演讲稿可以通过引用事实、数据、引语等来增加说服力和可信度。那么我们该如何写一篇引人入胜的演讲稿呢？如何通过言辞和语气吸引听众的注意力，展现自己的观点和表达能力呢？演讲稿的创作需要一定的技巧和经验，以下是一些建议和指导。
压力伴我成长演讲稿小学生篇一
亲爱的老师、同学们：
大家好！
曾经听过一句话：“没有压力，就没有动力。”起初，我并不赞同这种说法。我认为，做事或学习的动力来自于你对这件事情的兴趣和热爱。可后来我渐渐明白了这种道理。因为我发现，如果没有了来自各方各面的压力，稍不注意，你就会放纵自己，放纵自己的懒散，放纵自己的颓废。
现在的学生，几乎将所有抱怨的词都用在了学习上，作业太多，背书太难，压力太大……可你只要细想就会发现，这些让你万分痛苦的问题，其实都来自你自己。作业是否太多？那么你是否能保证已将自习的时间充分利用了呢？也许作业并不多，只是你所充分利用的时间不够。背书是否太难？如果你全神贯注，相信你可以很快做到。
接受压力，压力会帮助你达成愿望，会让你学到更多，它就像高压氧舱，迫使你将知识装进脑海里。一昧的拒绝压力，或是将它置之不理，压力反会越来越大，最后只得放弃自己。可是，压力是有如空气一般无处不在的，学生有学习的压力，老师有教书的压力，医生有治病的压力，警察有维和的压力。成长中，压力几乎与你如影随形，是你痛苦的源泉，却也是你前行的动力。也许，我们一路成长，从迷茫到醒世，最要感谢的就是压力。学习中，压力让你努力；工作中，压力让你勤恳；生活中，压力让你严谨。
没有人没有压力，没有人可以不顾社会舆论地放任自己，让自己自由，让自己轻松。也许放弃了这一方面的压力，却引来了另一方面的新的压力，新的困境。
成长中，愿我们懂得感谢压力。
谢谢大家！
压力伴我成长演讲稿小学生篇二
尊敬的各位老师，亲爱的同学：
压力就是这样，过多过少都不适宜。多，会使你精神紧张;少，则颓废学业，不进则退。压力是急促清脆的闹钟声，令你从熟睡中惊醒，一阵茫然;压力又是一条布满尖刺的长鞭，鞭策着你继续前进。正如“水能载舟，亦能覆舟”，压力也是如此。至于什么时候该放下，只能靠你自己慢慢掌握压力的大小，取得前进的方向。古人所叙述的也只有压力的利与弊，掌握的方法还是要靠自己来慢慢探索。而我们的任务这是去把压力转化为动力去支持我们，支持我们去前进。
一名培训师在课堂上拿起一杯水，说：“这杯水的重量并不重要，重要的是你能那多久?拿一分钟，谁都能够;拿一个小时，可能觉得手酸;拿一天，可能就得进医院了。其实这杯水的重量是一样的。但是，你拿得越久，就越觉的沉重。这就像我们承担的'压力一样。如果，我们一直把压力放在身上，不管时间的长短，到最后就觉得压力越来越沉重以致无法承担。我们必须做的是放下这杯水，休息一下后再拿起这杯水，如此我们才能拿得更久……”
压力使人挖掘自己的潜力，迸发出最大的力量。曾有一则故事，它让我回味了好久好久：一只狼追一只兔子，想让兔子成为它的午餐，可最终狼没有追到，让兔子给跑了。一只豹笑话它道：“笨蛋，你竟然跑不过一只小兔子。”可狼却平静地说：“我只不过仅仅为了一顿饭而奔跑，可兔子却是为了它的性命啊!”毕竟，一只空木桶是很容易被风吹倒的，可是你把它加几舀水，它就不容易被风吹倒了。其实我们就是一只木桶，水就象生活中的压力，我们若是没有压力就没有动力，虽然这些压力有时候会让我们烦恼，但是可以不让我们被生活中的风浪打翻，就像没有高压，石油也不会自己就冒出来。
这个世界早已教会我们去感恩父母、感恩老师、感恩社会、感恩自然，因为他们对我们贡献太大。然而，有没有人想过，如果没有了压力，哪来的动力?没有了动力，这个世界将怎样发展下去?面对压力，我们不要悲观，反而应乐观的面对它，也不要拒绝压力，让压力这块磨刀石把你的刀锋磨得更加锋利!
压力伴我成长演讲稿小学生篇三
尊敬的各位老师，亲爱的同学：
在辽阔的非洲大草原上，一只羊和一只狮子，为了生存而不懈努力地奔跑。羊为了逃脱狮口而拼命，狮子为了捕食也在拼命奔跑直到捕捉到猎物才停下。因为它们有生存的压力。这迫使它们不断进步，落后者挨打说的就是这个道理。在现在社会的我们虽没有生存的压力，但生活上的压力也在“追击”者我们要在逆境中成长，在压力中茁壮。
我的'成长需要压力。因为压力迫使我们上进，不上进就会被淘汰。我们常常抱怨让我们上这个那个的补习班，是在浪费时间、浪费童年、浪费青春。不知我们成绩一步步提高就是压力干的。所以不要认为压力是在害我们。我们是在浪费时间耗费精力，就像一年级的我就开始上补习班，每周只有一天休息，但我不在乎，因为我天天会想着要拿第一。结果，我成了班上的尖子，老师都很看好我。二年级时，我转学到了力学，这里的高手很多，也许他们也常像我这样。因为学习的压力迫使我要这样。
狮子和羊为了生存法则日夜奔跑。在现在社会，做我学生的我们也要不懈努力地学习，成长需要压力。
压力伴我成长演讲稿小学生篇四
尊敬的各位老师，亲爱的同学：
不要因为摔过跤而不敢奔跑，不要因为风雨而诅咒生活，不要因为迷了路而忽视了自然风光。只有一步步克服挫折、挑战挫折、享受挫折，才能找到生活的闪光点，享受成长中的每一面的精彩。
挫折伴我成长，我会以坚强当后盾，这样才不会被轻易打倒。任何生命不坚强，必不能安然存在。若树不坚强，干不挺拔，如何能收获一片阳光雨露;若竹不坚强，如何能咬定青山不放松受人敬仰;若梅不坚强，如何能有凌寒独自开的铮铮傲骨;若人不坚强，如何能有拼搏、追寻打败挫折，战胜自己的力量?如此我的成长之路哪能离开挫折这个勉励好友。
挫折，让我懂得乐观、学会坚强、保持谦逊，让我的生活更精彩，我要挫折伴我成长!
压力伴我成长演讲稿小学生篇五
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
自古以来，书就是人类的好朋友，至圣先师孔夫子，艺术为伴，满腹经纶，流芳百世。有时，读书似乎是一件苦事，不然，为什么有人头悬梁，锥刺股?读书似乎又是一件快乐的事，否则，为什么会有人囊萤映雪，凿壁偷光?一本好书经得起时间的推敲，经得起岁月的打磨，一本好书是我们的良师益友，一本好书将使我们受益终身。
读书既不是为了“黄金屋”，也不是希望有“颜如玉”，是要从读书中体会到了去;读书能使我们增长知识，提高我们的阅读能力和水平，提高我们的修养，让我们感受到世界之大，自然之奥妙，生活之多彩，让所有的知识画面在我们的脑海中一一呈现。
生活因读书而精彩。当我们灰心丧气时，是书教我们“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，当我们与朋友惜别时，实属让我们知道“海内存知己，天涯若比邻”，当我们想放纵自己是，是书让我们懂得“天下兴亡，匹夫有责”。是书告诉我们要有“天生我材必有用，千金散尽还复来”的傲骨，是书让我们感受到“明月松间照，清泉石上流”的恬淡闲适，跟着杜甫，听他讲述“国破山河在，城春草木深”的忧国忧民，体会辛弃疾“可怜白发生”的壮志难酬。怜惜李清照“人比黄花瘦”的多愁善感。
我们说新一代读书人，志存高远，只争朝夕。在书中领略了礼拜的潇洒，苏轼的豪放，思索了鲁迅的冷峻深邃，感味了冰心的意且情长，于是我们的心灵更加充盈，感情更加深蕴。
翻开历史的长卷，看楚大夫身影吟江畔;看翻武帝扬鞭东指，壮心不已;看南湖红船印着迷茫烟雨艰难的起航。在一页页记载着苦难辉煌的文字里，我看到了人们对公平、自由与正义的不懈追求!
同学们，书香润校园，阅读丰富人生。让我们携手阅读，与书为伴，用书籍点亮人生，让书香已满校园!
我的演讲完毕，谢谢大家!
压力伴我成长演讲稿小学生篇六
看着这一路的美景，一路走我一路在想，环卫工人披星戴月清扫马路，给人们一个干干净净的环境，你说他们美不美交警冒着酷暑寒冬指挥疏导交通、处理交通事故给人们一个安全的道路，你说他们美不美公交车在斑马线礼让行人，开创全国第一个礼貌礼让的先例，你说他们美不美愿者热爱公益事业，放弃个人时间在各个地方助人为乐，你说他们美不美……举不胜举的人们所表现出来的心灵美也都是我们身边的美。
这不，这边一个小孩捡起了别人扔在地上的废纸，那里年轻乘客在公交车给老弱病残主动让座，这边有人扶着老人过马路，那边有人帮着迷路的儿童找到家人……这一切的一切，看似平平常常小事一桩，但却彰显出人们的心灵美。
风景美，心灵美，我们身边的美。我能够在如此美的地方生活，真是幸运。我们要善于发现身边的美，自我也要努力成为一个“美”的人。
压力伴我成长演讲稿小学生篇七
尊敬的老师，亲爱的.同学们：
大家好！
自古以来，书就是人类的好朋友，至圣先师孔夫子，艺术为伴，满腹经纶，流芳百世，一代伟人毛泽东，博览群书，雄才伟略，振兴中华。有时，读书似乎是一件苦事，不然，为什么有人头悬梁，锥刺股？读书似乎又是一件快乐的事，否则，为什么会有人囊萤映雪，凿壁偷光？一本好书经得起时间的推敲，经得起岁月的打磨，一本好书是我们的良师益友，一本好书将使我们受益终身。
读书既不是为了“黄金屋”，也不是希望有“颜如玉”，是要从读书中体会到了去；读书能使我们增长知识，提高我们的阅读能力和水平，提高我们的修养，让我们感受到世界之大，自然之奥妙，生活之多彩，让所有的知识画面在我们的脑海中一一呈现。
生活因读书而精彩。当我们灰心丧气时，是书教我们“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，当我们与朋友惜别时，实属让我们知道“海内存知己，天涯若比邻”，当我们想放纵自己是，是书让我们懂得“天下兴亡，匹夫有责”。是书告诉我们要有“天生我材必有用，千金散尽还复来”的傲骨，是书让我们感受到“明月松间照，清泉石上流”的恬淡闲适，跟着杜甫，听他讲述“国破山河在，城春草木深”的忧国忧民，体会辛弃疾“可怜白发生”的壮志难酬。怜惜李清照“人比黄花瘦”的多愁善感。
我们说新一代读书人，志存高远，只争朝夕。在书中领略了礼拜的潇洒，苏轼的豪放，思索了鲁迅的冷峻深邃，感味了冰心的意且情长，于是我们的心灵更加充盈，感情更加深蕴。
翻开历史的长卷，看楚大夫身影吟江畔；看翻武帝扬鞭东指，壮心不已；看南湖红船印着迷茫烟雨艰难的起航。在一页页记载着苦难辉煌的文字里，我看到了人们对公平、自由与正义的不懈追求！
同学们，书香润校园，阅读丰富人生。让我们携手阅读，与书为伴，用书籍点亮人生，让书香已满校园！
我的演讲完毕，谢谢大家！
压力伴我成长演讲稿小学生篇八
尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《浓浓书香，伴我成长》。
在蓝蓝的天空中，是谁最快乐？是鸟儿，因为蓝天给了鸟儿一双坚硬的翅膀；在茫茫在大海中，是谁最畅快？是鱼儿，因为大海给了鱼儿一片广阔的世界：而在我的心灵深处，，最依恋的是书-----是书给了我知识和智慧，给了我力量和勇气。
记忆中，我是在妈妈的故事中成长的。那时，我还没读小学，每天晚上睡觉前，妈妈就捧着书讲故事给我听。什么《白雪公主》、《灰姑娘》、《龟兔赛跑》等等，我总是百听不厌。听着妈妈那些神奇美丽的故事，盯着妈妈手中的书，我开始知道，原来书中有那么多有趣的故事呢！在故事中，我渐渐长大，脑子里也开始装满了疑问：大象的鼻子为什么这么长？鱼儿为什么不会冻死？为什么肚子饿了会咕咕叫？睡觉时为什么会做梦？每当这个时候，妈妈就会手拿着一本厚厚的《十万个为什么》，在书中给我寻找答案。于是，我知道了，原来心中的为什么可以在书中找到答案。从此，我就更喜爱书籍了。书既像是一位充满智慧的老师，不断启迪我；她又像是一位真诚的朋友，跟我面对面地交谈。
如果没有书，人类将永远愚昧无知；如果没有书，我们将不能生活，不能进步，不能发展！万般皆下品，唯有读书高。书是知识的宝库，是她，开阔了我的视野，丰富了我的生活；是她，帮助我不断提高，不断进步；是她，带给我幸福，带给我满足。有书伴我成长，真好！
压力伴我成长演讲稿小学生篇九
老师、同学们：
大家好!
诚实守信是为人之本，是中华民族的传统美德。诚实是指言行一致，表里如一;守信是指说话，办事讲信用，答应了别人的事，能认真履行诺言，说到做到。“诚实”这个词说起来简单但行动起来却十分困难。在复杂的世界中，谎言早己见怪不怪，屡见不鲜了。甚至有些人以欺骗为生，利用人们的善良，赚取他们的同情心。校园中虽然没有社会上复杂的骗局，但依然存在一些不诚实的情况。相信大家都听说过这样一个故事：一位在国外留学的大学生，在餐馆中洗碗，老板让他每个碗都洗三遍，然而他偷工减料，最终被老板开除。此后他在国外应聘任何工作都没有成功，人们都以他不诚实而拒绝接受他。可见，诚实是多重要，它的影响力又多大。所以让我们一切以诚信为本，活得问心无愧些吧!
古人曰：“君子一言，驷马难追。”记得在《品德与社会》书上多次出现的“曾子杀猪”吗?曾子的妻子要上街买东西，为了摆开儿子的纠缠，骗他说：“娘回来杀猪给你吃。”当曾子的妻子回来看见曾子手举大刀，正准备宰猪时，连忙走上去，说道：“我哄哄儿子，你倒来真的了，快放下刀。”曾子说：“父母乃是孩子的第一任老师，孩子还小，我们大人说话做事，孩子会跟着学的。你骗儿子，就相当于教他骗人呀!因此我们就要履行诺言，给孩子做个好榜样。”话刚说完就将猪给杀了。如果曾子听他妻子的话，家中的猪是保住了，但对他的儿子来说，也许以后再也不会相信他母亲的话，不明白做人需要诚实守信的道理。
俗话说：“精诚所至，金石为开”。真诚是打开人们心灵的神奇钥匙。在人际交往中，只有真诚待人，才能与人建立和保持友好的关系;只有诚信，才能赢得别人的信任。所以，我们应该从小树立“言而有信，无信不立”的观念，养成诚实守信的好习惯。同学们，请记住：诚信无价!让我们从自己做起，从现在做起，从身边的每件小事做起，在家里做一个诚信的好孩子，在学校做一个诚信的好学生，在社会做一个诚信的好公民，让诚信扎根于我们的心灵，让诚信遍布我们新中国的每个角落!我坚信：只要人人都讲诚信，祖国的明天将会变的更加美丽,更加辉煌!
压力伴我成长演讲稿小学生篇十
亲爱的老师、同学们:。
高尔基曾对他的儿子说:“假如你在任何时候，任何地点都带上你的诚信，那么你的生活将会很轻松很愉快”人的一生，一定会经历很多的事情，到很多的地方，接触到很多的人，我们依靠什么才能获得别人的信任，才能取得成功?答案只有一个:诚信。
小时候，我听过很多次“狼来了”的故事，从中我明白了一个道理，好孩子应该诚实，不能撒谎。
那时，诚信在我心中生根发芽。随着年龄的增长，我也经历了诚信的考验:我在小学四年级的时候，由于自己没有完成老师布置的任务，并且说谎，影响了老师的正常工作。
这给了我一个很大的教训，让我知道了诚信的价值，更让我明白了诚信是人生的本，从此，诚信就在我心中开花结果。
曾经读过一个因失信而失去生命的故事:古时候，有个商人，船在过河时沉没了，他挣扎在水中，大声呼救。一个渔夫听到这话，商人马上喊道:“我是济阳最有钱的人。如果你能救我，我就给你100两黄金”待被救上岸后，商人却翻脸不认帐了。
他只给了渔夫十两金子。渔夫指责他食言。富人说:“你是打鱼的，一辈子赚不了几个钱，突然有十两黄金不满足吗?”渔夫很不高兴地离开了。
后来那个富人又在同一个地方翻船了。当有人想帮助他时，被他骗了的渔夫说:“他是一个食言的人!”于是商人淹死了。商人两次翻船而遇同一渔夫是偶然的，但商人的不得好报却是在意料之中的。
因为如果一个人不遵守诺言，他就会失去别人的信任。所以当他有麻烦的时候，没有人愿意来救他。食言的人，一旦陷入困境，就得不到帮助。
作为一名中学生，我们需要诚信，我们呼吁诚信。诚实是美丽的，它给世界带来温暖的阳光;诚信是微小的，它只需要占据心灵中很小的一个角落，就可以温暖我们整个人生!
压力伴我成长演讲稿小学生篇十一
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
我是xx，生活在五年级五班这个快乐的大家庭当中。今天，我讲话的题目是：“读书伴我成长”。度过了开学七个星期的快乐生活，我们终于迎来了老师们与同学们期盼已久的读书节。今年的读书节已经是第八届了，在过去的七届读书节中，我和大家一样，收获颇丰。学校里也举办了许许多多庆祝读书节的活动。古诗文背诵比赛让我领略到了古文的无限美力以及诗人的更富情感;读书手抄报让我提高了画画水平，但最重要的还是获得了新的读书方面的知识。
以前的历届读书节都令我记忆犹新，每次读书节时，大家都好像在偷偷较着。
劲儿似的，比谁读的书多，比谁读的书好。但我觉得，读书就像吃饭，应该细嚼慢咽，绝对不能狼吞虎咽，不然就会一点儿营养也吸收不到。读书时还要拿着笔和本子做一下摘录，这样，写作文时就不怕没有好词佳句，内容空洞了。毕竟好记性不如烂笔头嘛。
这届读书节，我想我应该多读一些古代方面的书，多了解一些历史人物，真期待诸葛亮、宋江、廉颇等人快点做进我的生活。
在这里，我也希望大家爱读书、读好书、把书读好，书就是你的良师益友，与书交上了朋友，你一定会珍惜你们之间的友谊，有了书，你的生命一定会迸出更加五彩斑斓的火花!
压力伴我成长演讲稿小学生篇十二
生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。没错，书像一缕阳光照耀着我们的心田。书对人的品质是至关重要的，它影响着一个人的品质和知识。
我从小就十分爱看书。小时候，我还不认识字的时候，就拿着一本本故事书，自己看着那些有趣的图片，脸上露出一丝微笑。一看妈妈有空，便叫妈妈读给我听，虽然有很多时候妈妈没时间给我读，但是，我自己一个人看着书上的卡通画，也会觉得趣味十足。我从中知道了许多故事，也慢慢的认识了这个世界。
当我上学以后，我便自己试着读一些书了，这时，书籍使我感受到了读书的快乐，我时常想，出版社的叔叔阿姨真好，让我知道了这么多知识。
我上三年级了，开始阅读《舰船知识》、《我们爱科学》等等我感兴趣的书，因为是我爱看科普书的原因吧，我一有空就常常一个人在家里看书，遇到不认识的字，就随手翻看一边的字典。通过读书，使增长了很多知识，我可要好好谢谢这些书。
到我再大一些，我可以阅读一些中外名著了。如《三国演义》，《水浒传》，看书让我觉得很有乐趣，尤其是其中的情节精彩有趣，使我看得津津有味。今年曙假我看了《鲁滨逊漂游记》《老人与海》《钢铁是怎样炼成的》我从中学到了许多人生哲理，让我受益非浅。
虽然现在电视、电脑已普及到了我家，但我还是喜欢读书这种古老的阅读方式，它带给我无数快乐。
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