高考经验总结（模板17篇）

通过总结，可以发现问题、强项和弱项，有针对性地制定发展计划。可以采用归纳和概括的方式来总结，将复杂的问题归结为简单明了的核心观点。希望通过阅读这些范文，大家能够提高自己的总结写作水平和表达能力。

高考经验总结篇一

一． 备考：

第一轮 在第一阶段复习过程中，以课本为基础。这一阶段复习内容包括词汇、句型、语法等方面。以课本复习为主，穿插语法章节复习。本阶段复习重在稳打稳扎，不能只求快。在复习过程中要突出知识重点与考点，注意教学手段的变化，与日常知识点的教学区分开。要把所学相关联的知识有机地结合起来，帮助学生分析并掌握规律。在复习过程中，同学们还要结合高考考点进行针对性训练，这样才能在较短的时间内复习完所有的基础知识，提高复习效率，以便有充裕的时间进行下一阶段的复习。

第二轮 第二阶段复习的重要任务之一，是在一轮复习基础上建立起完整的知识体系。为完成这一任务，同学们要根据《考纲》要求，准确理解各个知识点的内在含义，熟悉它们的适应范围及使用条；掌握各题型特点，形成自己的行之有效的解题方法，为综合运用打下坚实的基础。针对这一要求，我们分完形填空，阅读理解等专题，拿近三年的高考真题让学生进行进行训练，学生反映高考题题型特点突出，做高考题收益很大。

第三轮 综合模拟训练阶段。侧重于查漏补缺，通过高考模拟

调适学生心态，强调规范，提高做题速度，帮助学生掌握一定的应试策略，达到高考能力要求。为了达到这一目的，我们高三英语备课组做了大量工作。首先要保证优质试题的来源。在学校及年级组的帮助下，我们一方面及时地从外校组织回试卷。另一方面充分利用网络资源，时刻关注湖北各地区试题动态。然后我们各位老师分工合作，对试卷进行筛查，针对大纲要求与学生状况，选出合适试题，进行试卷重组。最后，针对学生考试所放映情况作出分析，进行有重点的评讲。对个别学生作学法指导。

第二、细节决定成败，落实备考每个环节。（进行了必要心理准备和物质准备。）

1、心理准备：高三复习绝不是一帆风顺的，它是波浪式的、曲折前进的过程。经历考试失误在所难免，这是高三复习的正常现象，应有足够的心理准备。要树立正确的考试观，正确对待高考前的各种考试失利，要笑对失败。这对于确保高考正常发挥是极其宝贵的。

2、物质准备：高三英语复习，物质准备也非常必要。同学们要做好“四必”准备，培养科学的备考技巧。必须突破词汇关。必须有“作文佳句集锦”，这样就可以逐步提高你的书面表达水平。必须有错题集。将平时训练或考试当中的错误集中起来，并加以整理和归纳，经常复习和反思，就会逐步突破自己的难点和薄弱点，减少考试中的重复丢分用法。

第三、复习中尚待改进的地方：

课仍需要进一步加强。3、复习应该避免前松后紧现象。4、学生的规范答题不够落实。

二．试题分析：

从整个试卷来看，它的层次由易到难，梯度把握得比较好。符合2017年全国高考英语考试大纲的要求。 但加强了对考生综合语言能力的考察，试题命题原则、难度，能力测试取向，都与去年基本上保持一致。 整体上来看有如下几个特点：

第一.重视基础知识的考察

今年单项填空题干较往年简单，更容易理解。选项中生僻词不多，但选项干扰性很大完成句子考查的语法点也是平常强调得比较多的基础题，考查比较全面，分布比较合理。这告诉我们的老师在备考时要把握好方向，学生在训练时不要钻牛角尖。

从篇章来看运用的都是简单词汇和常见句型，突出了语言基础知识和书面语交际基本技能的考查。书面表达的设计贴近学生

生活

练，并培养学生从题干中体会出隐含语境的能力。

第二. 内容贴近学生生活，注重对学生阅读技能的考查，体现文化内涵

阅读理解选材地道，贴近生活实际，反映时代特点，体裁多样。选材融知识性、教育性和趣味性为一体，可读性强，体现丰富的文化内涵。文章的难度适中。只要考生具备一定的词汇量，从理解上来说基本上不会产生太大的问题。选题上还是细节题为主。题目的设置上有陷阱，稍有不慎，就会做错。这要求学生要掌握住细节题的命题特点，认清文章表层含义之下的另外一层意思。猜词题要求考生能根据上下文准备理解本词在篇章中的意思。从近几年的考题来看，出题者已经逐步减少了一眼就能看出来的直白细节题，在文章的深层理解上下了功夫。

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高考经验总结篇二

刚刚结束的2011高考是我省全面深入贯彻新课改精神以来的第一次高考，也是我从教以来经历的第一次高考。一年来我主要负责高三（11）班和（12）班（都是理科班）的语文备考教学工作。这一年来，在学校各级领导的关怀指导下，本人与备课组老师一起勤奋耕耘，如期完成了高考备考工作。

从我所了解的部分高考

成绩

班级

同学

虽然今年我省处于课改区，可是今年实行“3+综合（文科或理科）”高考模式并没有大的变化，尽管考试题型经常变化，内容不断更新，但高考语文考点基本不变。因此我们认为要想考出好成绩，语文备考最主要的仍旧是扎实地打好基础，实现学生由知识积累向答题能力、应试能力的转变。为吸取经验教训，让日后自己的语文教学工作做得更好，特就2011年高考备考的主要做法作如下总结。

一、吃透《新课标》，制订计划。

在借鉴本校近三年高考语文备考策略的基础上，我们深入研究2011年高考《语文新课标》和《语文科考试大纲说明》，对比新旧《考纲说明》，深入研究，逐题解读，全面把握每一个考点，琢磨每一种题型的命题思路、考查角度、能力层级等，分析其中的“变”与“稳”。熟悉学生备考情况并根据他们的实际，及时制订应对策略和复习计划，科学安排时间，跟同组老师的教学协调一致，有步骤、有条理地进行全面，充分发挥备课组集体备课的优势，将高考备考计划贯彻到备考的各个环节。

二、根据学生实际，合理安排复习进度。

为提高备考效益，根据备课组计划将总复习分为几个阶段：

第一阶段从高三开学到高考100天前，是考点专项复习阶段，主要使用《步步高高考语文总复习用书》。根据对往年考试大纲和考试说明的研判，对考点逐个进行知识梳理，分语言知识及运用、文言文阅读、古诗词鉴赏、现代文阅读、写作五大板块进行。复习务求稳扎稳打，追求实效，复习每类知识时都要明确考点要求和能力要求，讲清方法，帮助学生构筑语文知识网络。

第二阶段从高考100天前到临考前一个月，是查漏补缺阶段，主要使用《金太阳》试题集，重点是加强阅读和写作训练，规范答题模式，并对新乡市前后三次模拟考试中暴露出的问题，进行有针对性的强化训练，消除学生在考试中出现的知识盲点、弱点，增强语文应试能力。

第三阶段高考前30天直至高考，是学生自主复习阶段。以学生自主复习为主，引导学生回归课本，回顾复习过的考点，注重指导学生进行知识、方法的整理和归纳，加强学生心理辅导工作，使学生以最佳状态参加高考。

三、努力夯实基础,争取提高能力，做到有效备考。

我所带领的班级是理科普通班，学生普遍语文基础较差，尖子生极少，中下层偏多，落后面较大，学生理解分析能力、写作能力普遍都不足，学生

学习

1、优化早读安排，夯实学生基础。考虑到学生的实际情况，我提前安排好复习进度，让学生从基础开始，加强基础识记，强化基础训练，不求难求快，宁可多耗一些时间，也要扎扎实实打好基础。于此同时，加强学生语文素养的培养，鼓励学生多读书读报，多积累新鲜可感的素材，扩大视野，积累素材，由读促写。

2、做到重点突出，能力提高。在复习过程中，因为每个学生的学习能力不同，学习基础不同，学习兴趣不同，所以我没有盲目要求学生全面提高，而是根据学生自身实际和学科本身特点，突出自我重点，突破自我难点，从而带动全面提高，从而提高复习效率。有的同学阅读能力强，写作能力相对较弱，我就引导他着重培养自己的阅读能力，以读促写；有的同学熟语能力强，文言文阅读能力相对较弱，我就着重引导其对熟语出处的发现与流变的学习，从而溯本求源，逐步培养对文言文的兴趣，从而提高文言文阅读能力。在这样的学习过程中同时还要求全体同学在阅读、写作过程中勤于思考，善于总结，学会比较归类，形成对文章阅读的感性基础和语言感知能力，提高阅读解题的速度和准确率。

3、加强检查批改，做到全程监控。语文要学习的东西很多，我们的学生学习自觉性普遍不强，我加大力度，做好常规检查，对一些能力性的仿真试卷争取做到全批全改，全程监控学生的学习状态，及时帮助学生解决学习中遇到的问题。

4、张弛有度，防止和应对学生出现“高原现象”。高原现象”是教育心理学中的一个概念，指在学习或技能的形成过程中，出现的暂时停顿或者下降的现象。在成长曲线上表现为保持一定水平而不上升，或者有所下降，但在突破“高原现象”之后，又可以看到曲线继续上升。这种 “高原现象”的例子在高三的学习

生活

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高考经验总结篇三

文科综合是令很多考生头痛的部分，它的分值大而且主观题比重大。不过，我相信，只要经过一定的训练，主观题高分是完全有可能的。而客观题则是要练出来的。

高考文科综合对课本已有知识的掌握程度的考察非常重视。所以，要与高考针锋相对，课本是法宝。我的方法是一遍遍地看。历史5本书我看了七八遍，可能不能完全背下来，但是做题时能准确回忆课本几乎所有知识点。关于看书，我有几点建议：

(1)抓住书本框架，背熟目录和小标题。我们接受的不是零散的知识点而是知识的整体，背熟目录才能建立知识点之间的深入联系，为知识的迁移和运用奠定基础。考场答题时，才能做到大跨度和宏观概括，尽量避免因遗漏观点而失分。

(2)不放过任何角落。大字小字一起看，还有批注，插图及其说明等。还要适度涉及未列入考试大纲的内容。因为高考试题“超纲”现象常有发生。

(3)注意整理笔记，抄录书里。我没有单独的历史和地理、政治笔记本，因为我觉得把笔记记到书里是最好的，方便和课本知识紧密联系。我把几本参考资料的延伸知识或者精辟见解都抄录在书中，翻阅课本时也会一起复习。这样在考试中你的历史语言表达会更加完善和专业，且涉猎面和跨度也更广，进而得分更高。

(4)分专题总结。这个在第二轮复习中老师也会有所概括，但是自己如能总结效果最好。比如世界之最，中共会议之类的。这样不仅可以让读书看书更加有趣，还可以提高归纳总结能力。

高考文科综合中，基础知识和解题方法的准备最终的目的`都是能分析热点和解决热点问题。所以，我建议大家在复习过程中应该注意热点分析。我的方法是，先弄清近年，尤其本年度有什么重大热点，然后弄清每个热点可能的命题角度，再以这些角度为线索归纳整理相关书本知识，运用相关知识分析热点，最后是拿一些“重点预测”来训练自己的应试能力和检测自己是否真正掌握了。

近几年的高考真题是我们所见到的所有高中试题中信度最高的试题。要有计划地逐题深钻细研，对各类题型题目，不同的设问方式等的解题方法进行总结归类。研究标准答案、试题背景材料和考试要求间的关系，总结出命题人构思答案的方法。答题时要做到段落化、要点化、序号化，概念的表达要准确，史实的表述要准确。而且要善于利用材料，有很多答案都可以在题目所给材料中直接找到，而这点却容易被许多考生忽视。

历史要进行笔记，这是必不可少的。历史知识点繁杂，如果单靠阅读教材，不但费时，而且记忆效果也不理想，所以要进行笔记。笔记要记两次，上课时，对老师的讲解和板书进行笔记，课后要整理笔记，在整理的过程中，又是一次对所学知识的巩固复习。

政治主要是对课本上的黑体字部分进行熟记。因为这样可以掌握知识框架，而且在答题时，这些黑体字部分是主观题答题的关键和中心，是采分点。相信熟练背诵黑体字部分并不是难事。

地理，众所周知，要对地图进行熟练掌握。这是每位考生都要做到的，如果你连地图都不去记忆，那地理几乎可以说就没办法考了。地图的记忆，要包括地形、气候、交通、文化、行政等方面，要对单独区域进行综合记忆。世界地图的每个区域都是一样。在掌握了地图上的知识的前提下，进而是对教材中知识点的掌握。

文综的学习必须紧紧围绕着课本，因为文综的出题面很大，书中每一个角落都有可能考到，这就要求文科学生在平时的复习过程中仔细做好笔记，不放过任何一个细小的知识点。除此之外，还要掌握每一个知识点的背景，每一个知识点与全书其他知识点间的联系。最好能够构建自己的知识体系，将各个知识点纳入自己构建的体系中，这才算吃透课本。

高考经验总结篇四

1、不妨给自己定一些时间限制

连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。

2、不要在学习的同时干其他事或想其他事

一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。

3、不要整个晚上都复习同一门功课

我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。

除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。

经验二：如何提高学习效率

学习效率这东西，我也曾和很多人谈起过。我们经常看到这样的情况：某同学学习极其用功，在学校学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但成绩却总上不去其实面对这样的情况，我也是十分着急的，本来，有付出就应该有回报，而且，付出的多就应该回报很多，这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢?好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的问题。

如何提高学习效率呢?我认为最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢?以我的经历来看，课前要有一定的预习，这是必要的，不过我的预习比较粗略，无非是走马观花地看一下课本，这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。预习时，我们不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。

上课时认真听课当然是必须的，但就象我以前一个老师讲的，任何人也无法集中精力一节课，就是说，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西时，可以适当地放松一下。另外，记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，有时会忽略一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础，有时老师讲得很多，在黑板上记得也很多，但并不需要全记，书上有的东西当然不要记，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥，势必影响课上听课的效率，得不偿失。

作题的效率如何提高呢?最重要的是选“好题”，千万不能见题就作，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相当类似的，首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高，很大程度上还取决于作题之后的过程，对于做错的题，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样作题效率就会高得多。实际上反应了提高学习效率的一个重要方法――“把劲儿使在刀刃上”，即合理分配时间，听课、记笔记应抓住重点，做习题应抓住典型，这就是学习中的“事半功倍”。

学习效率是决定学习成绩的重要因素。那么，我们如何提高自己学习效率呢?

第一点，要自信

很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。

第二点，是学会用心

学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。举一个很浅显的例子，比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法，也都是强调用脑筋联想的作用。可见，如果能做7到集中精力，发挥脑的潜力，一定可以大大提高学习的效果。

第三点，是调节自己的情绪

我想，每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中，应当有较为开朗的心境，不要过多地去想那些不顺心的事，而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样，我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的有精神。

经验三：如何进行日常学习安排

很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好?学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：

一、每天保证8小时睡眠

晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

二、学习时要全神贯注

玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的“虽处闹市，而无车马喧嚣”的境界，只有我的手和脑与课本交流。

三、坚持体育锻炼

四、学习要主动

只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情，和同学融洽相处

每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。

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高考经验总结篇五

高考英语经验总结：失分集中在运用题

丢分主要原因

1.基础知识不够扎实。

主要反映在单选题、完形填空题、短文改错题和书面表达易出错。

2.语言运用能力不强。

阅读理解能力、分析判断能力和应变能力等还不能较好地适应高考要求。

从录音、文字材料、图表中获取有效信息的能力差;抓不住试题中的“关键词语”，审题不清失分较多。

主要反映在完形填空和阅读理解上，具体表现在把握不准文章中心、作者意图和出题人的用意。

3.英语语感和背景知识欠缺。

交际性试题和有关国外题材的文章理解易出偏差。

4.答题不规范。

突出表现在短文改错题和书面表达上。

有的知道正确答案，但没严格按格式要求改错丢分。

有的英语句子写得不错，但整篇文章写得潦草、涂改处很多、从头到尾不分段，给阅卷人印象不好，降低了得分档次。

5.应考经验不足。

有的同学时间分配不合理或时间观念不强，前松后紧，做后面大分值题时时间不充分，甚至做不完。

备考建议

1.查漏补缺。

找准知识上的缺陷和盲点，有针对性地进行强化训练。

2.抓增分点。

加强训练听力和书面表达。

每天坚持听听力套题或往年高考真题，加强各类型书面表达训练，并可适当背诵些常用例句和范文。

3.熟悉解题技巧。

了解各题型的考试要求和答题技巧，训练规范答题和提高快速答题的能力，有意识进行一些限时套题训练，养成规范快速答题的习惯。

高考英语经验总结：如何才能在高考中写出高分英语作文

看到一篇作文时，审题是第一步要做的事情，那么审题要怎么进行呢?

读题。

审要点。

列提纲。

这三点看起来很简单，但是需要大量的思考，需要思考题目给了你什么内容、你要怎样展开、你有哪些观点、你要怎样开头和结尾，最重要的是你必须要想办法扣题。

读题是获取信息的途径，信息获取完毕，开始找要点，组织自己的想法和思路。

一切准备就绪，列提纲，提纲里包含你每一步要写的东西，甚至是精彩句型和词汇最好也记录下来，然后开始写。

以上步骤不要超过十分钟，根据以往经验，留出半小时时间写作文最合适，十分钟做完上面的事情，写作文留出15分钟，最后，留下五分钟从头浏览一遍，检查是否出现语法错误和拼写错误。

既然写作留出15分钟的时间，对于不熟练的考生来讲，时间是非常紧的。

可是对于熟练的考生来讲，绰绰有余。

首先是平日练习不够才会不熟练，写的时候要组织句型、想词汇拼写、纠结词组对错等。

第二是积累太少，没有足够的`用于写作的精彩句型、词汇词组。

第三是写的太少，练字太少，考试时认真写会比平常潦草写要慢很多。

这三个问题是可以在剩下的复习时间里解决的!

要多刷题，保证前面的题在自己规定的时间内完成，更要练习在半小时内按上述流程保质保量的完成作文，熟能生巧。

多写多背，将平时复习中遇到的精彩句型、词汇词组都记录下来，平时没事多背读看。

多练字，平时写英文时就要认真，尽量少出错。

高考经验总结篇六

经常思考。

读书不是读死书、死读书，读书是让我们养成经常思考的好习惯。平时做题也一样，一定要认真审题，思考出题人到底要考我们哪些知识，然后再从大脑里搜索对应内容。

2、数学：回归课本夯实基础。

基础性和逻辑性。

数学是一门基础性学科，也是一门逻辑性极强的学科。基础性说的是其中包含的很多定理和公式，这些都需要我们去理解和记忆。逻辑性说的是所有问题的答案都是建立在具有逻辑性的推导之上的。所以，建议大家在复习的时候要把握好这两点。

梳理和归纳知识点。

大家可以将函数、数列、三角函数、平面向量、不等式、立体几何等知识点就行归类，比如与数字有关的归为一类，与平面图形有关的归为一类，与立体图形有关的归为一类。我们将不同知识点进行归类的目的是梳理知识点之间的联系，进而便于理解和记忆。

3、英语：搞懂历年的高考真题。

单词量一定要搞上去。

要想英语学得好，单词量绝对不能少。很多时候，即使你不知道整句话的语法，但通过每个单词的词义，你完全可以猜出这句话的意思。单词量高了，在写作方面也会更占优势。大家不一定要背英语词典，只需要把高考考纲里的单词都背会就够了。

吃透每一道历年真题。

高考英语不像数学题，可能会有偏题、难题，高考英语的题型相对固定，考点相对明确，如果大家能吃透历年高考英语的真题，想拿高分是很容易的。

一、高考备考需要调整生物钟，提前进角色。

科学研究表明每个人一天二十四小时中大脑的兴奋期和抑制期是呈波浪形的，即一段时间的兴奋期之后，必然是相对的抑制期。显然，如果考试时间在我们大脑的兴奋期，那是再好不过的;反之，考试时间正好处在我们大脑的抑制期，那就糟糕了。事实上，平时我们同学中有不少这种现象，夜越深，大脑越兴奋(即处于兴奋期)，第二天上午头脑昏昏沉，即大脑处于抑制期，这种情况，显然不利于考试。因此，我们在考前几天就应调整好作息时间，晚上九点半睡，第二天早上六点左右起床，如此调节生物钟，让我们大脑的兴奋期与考试时间同步，这样，我们就等于提前进入了角色，有利于考试时水平的正常发挥。

另外，考试那天，一般应提前半小时进考点一方面可消除新异刺激，稳定情绪，从容进入考场;另一方面可以使自己的大脑提前开始简单的该考试科目的学科活动。如那个半天将考数学，我们的大脑就可提前开始简单的数学活动，进入单一的数学情境，如把些基本公式、定理在脑子里回顾一下，或最后看一眼易忘记或记错的公式定理。

二、高考备考需要消除焦虑、精中精力。

考试时一旦怯场，则会面对试题头脑空空，平时熟悉的公式、定理也无法回忆起来，注意力也不能集中，等到心情平静下来，已浪费了许多时间，看到许多未作的题目，则会再次紧张，形成恶性循环，这时要迅速进行心理调节，使自己快速进入正常应考状态，可采用以下方法调节焦虑情绪：

1、自我暗示法。用平时自己考试中曾有优异成绩暗示自己我是考生中的佼佼者，我一定能考得理想的成绩，我有困难的题目，但别人不会做的题目也很多。

2、决战决胜法，视考场为考试的大敌，用过去因怯场而失败的教训鞭策自己决战决胜。

高考前复习方法。

1.高考前保持健康心态，合理有序复习。

高考进入最后阶段，应该是一个以总结整理、查漏补缺为目标的过程，所以认真梳理知识，扫除盲区和模糊不清的知识点是首要任务，希望大家不要因为高考临近的焦虑感或者复习进度不够理想而打乱复习节奏，虽然只有短短一个月，如果能够保持稳定的复习效率和节奏，在高考前完成复习计划，掌握所有基础和进阶知识其实是足够的。

2.高考前整理错题笔记，提高复习效率。

你跟着老师的复习节奏，最起码复习也有一轮、两轮了，这个时候大部分的知识点其实你已经是见过的了，而你能提高的地方在哪里?当然是在你的错题了，我知道有些同学非常害怕遗漏知识点所以笔记做得又大又全，可能还非常美观，但是笔记还是重在实用和效率。建议大家最近也不要再补充新题了，试卷作业都很多，整理都来不及，看就更不可能了。留着试卷多去问问老师对你做错的看法会比较高效。

高考经验总结篇七

复习是积蓄实力积蓄本钱，考试则要求发挥得淋漓尽至，赚得最大的效益。一位考生说“我平时考试总是稀里糊涂，但大考从来都是名列前茅，大概是心理调节得好吧?”诚如是，最可怕的是大考大糊涂，小考小糊涂，不考不糊涂。

12、“强科更强，弱科不弱;强科尤弱项，弱科有强项”

在考试的几个科目上，一个人有强有弱，是太正常了。复习的策略，就是扬强扶弱。有的同学是只补弱的，忽视了强的;有的同学是放弃弱的专攻强的。从整体看，都未见明智。强的里面不要有“水分”，弱的里面还要有突破。大概是十分高明的策略了。

13、打团体赛

“差的学科要拼命补上来，达到中等偏上水平;好的要突出，使之成为真正的优势。”这里的道理与上述相仿，也是对待自己的强弱项中的一种策略。中考高考都是“团体赛”，要的是全局的胜利而不能是顾此失彼。

14、记住该记住的

“该记的只好记住，可是，能够不记的就不要去记忆”。为了减轻记忆的负担，能够偷懒的地方犯不着去玩命——本来该背的就够多啦!根据知识的特点，在记忆和理解之间，可把知识分为四种类型：只需理解无须记忆的;只需记忆无须理解的(背下来就是了);只有记忆才能理解的。只有记忆才能记住的。我们这里取得是“出力最小原则滚动式复习法。先复习第一章，然后复习第二章，然后把第一二章一起复习一遍;然后复习第三章，然后一二三章一起复习一遍……以此类推，犹如“滚动”。这种复习法需要一定的时间，但复习比较牢固，由于符合记忆规律，效果好。

15、过度复习法

“过度复习法”记忆有一个“报酬递减规律”，即随着记忆次数的增加，复习所记住的材料的效率在下降。为了与这种“递减”现象相抗衡，有的同学就采取了“过度复习法”，即本来用10分钟记住的材料，再用3分钟的时间去强记——形成一种“过度”，以期在“递减时不受影响”。

16、“题不二错”

复习时做错了题，一旦搞明白，绝不放过。失败是成功之母，从失败中得到的多，从成功中得到的少，都是这个意思。失败了的东西要成为我们的座右铭。

17、要掌握考试技能

“基础题，全做对;一般题，一分不浪费;尽力冲击较难题，即使做错不后悔”。这是应该面对考卷时答题的策略。考试试题总是有难有易，一般可分为基础题，一般题和较难题。以上策略是十分明智可取的“容易题不丢分，难题不得零分。“保住应该保住的，往往也不容易;因为遇到容易题容易大意。所以明确容易题不丢分也是十分重要的。难题不得零分，就是一种决不轻弃的的进取精神的写照，要顽强拼搏到最后一分和最后一分钟。

18、“绕过拦路虎，再杀回马枪”

考试时难免会遇到难题，费了一番劲仍然突不破时就要主动放弃，不要跟它没完没了的耗时间。在做别的题之后，很有可能思路打开活跃起来再反过来做它就做出来了。考试时间是有限的，在有限的时间里要多拿分也要讲策略。

19、“对试题抱一种研究的态度”

淡化分数意识，可能是缓解紧张心理的妙方。因此，对试题抱一种研究态度反而会使我们在考场上更好的发挥出最佳水平。有一颗平常心比有一颗非常心有时更有利。

20、“多出妙手不如减少失误”

这是韩国著名棋手李昌镐的一句经验之谈。他谈的是下棋，但对我们考试也不无借鉴意义，特别是对那些学习比较好成绩比较好的学生，要取得出色的成绩，创造高分，减少失误是为至要。

21、最关键是培养兴趣

美国教育学者布鲁纳说：“学生的最好的刺激是对学习材料的兴趣”。还有一句名言说“兴趣是最好的老师”。没有兴趣但是不得已的事情也得做，却何如有兴趣而乐此不疲?比如政治，因为它的理论性比较强，很枯燥，所以就多培养些对政治的兴趣。平时多关注些国家的大政方针政策，在遇到问题时，也会把自己想象成一个公务员，想象公务员是怎样解决问题的，这样政治就生动起来了，其实政治就在我们身边。

高考经验总结篇八

“相比理科，文科数学会容易一些，如果以此认为文科数学一定简单，那过于乐观。数学的基础、方法与运算，是文科考生要过的三大关。要想考好，凭的是恒心与细心。

方法与运算———解题“哼哈”二将。

文科数学，如果掌握了方法技巧的话，做起来就比较顺手。

所谓技巧、方法，就是老师上课、讲评试题时强调的地方。每一种方法、技巧，都有对应的典型例子，每个例子都是一定要琢磨透、掌握起来的。比如解析几何，一开始设方程式就很重要，针对哪一种情况设定哪一种方程，都是解题时应该掌握的。不同的设法，也许最终得出的结果会一样，但过程中的解题步骤、计算量就天差地别，还可能浪费时间。

至于解题时运用到的定理、公式，都是应该掌握的基础知识，都已经在第一轮里巩固了。这些公式还不清楚就该看书。平时做完的练习、试卷，课后还是得花点时间把题型归类下，把一些常用的、典型的、新颖的方法总结出来。

至于运算，是高考数学着重考查的重点内容。文科数学的运算量比较大，在解题时要注意过程中的严密性，不要出错数据，不要在小地方失分，过程中错一步会直接影响到最终的结果。

打基础首抓选择题。

数学要突破，只要肯下功夫，还是很有可能的。

而要考好数学，首抓选择题。很多同学说选择题挺麻烦的，得分很不稳定，说白了就是基础还不扎实。考试都是严格限定时间的，在时间有限的基础上，做选择最可以加强基础。

个人觉得，选择题可以多做针对练习;尤其是对基础不好的同学来说，平时考试或者老师发下来的练习卷，即使后面大题做不完，也要争取把选择、填空都做完。做完之后，再去查找自己在哪一个知识点上最容易“翻船”，把以前觉得简单做题时又容易出错的知识点彻底弄明白，再归纳出同类型题，加强训练。

总而言之，数学选择题还是要多做，培养做题的感觉;做完之后再总结，加强理解，觉得生疏的地方一定要回过来翻书本，这个就是在补基础。

另外，做选择题的大忌是到最后再去检查，等到临交卷了再去改答案。在高考时，很少有人尝到检查选择题的甜头，往届同学考完后很多后悔在最后几分钟检查选择题时把对的改成错的。与其在最后检查选择题，不如稍微多花点时间在选择题的做题过程中。当然，做题时间也不应太长，选择加填空花40～50分钟差不多。

做练习切忌“扫题”

数学大题，考的类型其实挺固定的，比如应用题，是稳得分的题，所以计算一定要注意。再比如解析几何，平时就可以画个表格，上面画上椭圆双曲线抛物线等图形，下面对比总结它们的公式、焦距、标准轴等，然后再把数字用字母代替运算看看。

一般大题前三题都不难，最后两题会稍难一些，但难也是难在最后一个设问。对于这些真正难的步骤，解题有时候靠的是瞬间灵感。对于普通同学来说，能拿的分一定要拿，如果是实在做不出来的难题，宁可先扔在一边，先确保前面几道大题的正确率。

很多学生有个大忌，做练习时习惯“扫题”，看到题目是自己熟悉的只在脑中想下有什么方法，也不落笔就这么过场了事。这样很不好，数学不仅看你的解题方法，还看最后能否得出正确结果。所以，不要单看单想不做题，还是要下工夫，把动脑动手结合起来。

在题量方面，保持2～3天做一套题，一般做老师发下来的练习已足够。做的时候按考试要求限时2小时内完成。考前十几天，适当做2～3套卷练手保持状态。再翻翻平时上课做的笔记、试题的总结、课本的公式等。

高考经验总结篇九

上课没事的时候瞥两眼，老师吹牛的时候瞥一眼，下课别人睡觉打闹的时候瞥一眼单词本。记单词就像看美女，第一次看这个美女觉得蛮好看的，第二次又看到这个美女觉得好像在哪见过，第三次再看到这个美女我就记住她了。记单词就是这个道理。我看了之后受益匪浅，第二天马上准备了小本子。告诉你们，高考就是应试的，拿到分数你就是厉害的，没人问你这题为什么要这样做，你要是蒙都能蒙对那更是你的本事了。所以我有个同学，她英语语法呀，语感呀都不懂，但她就是猛背单词，你想想就算英语基础不好，单词量广，遇到一篇阅读理解你会的单词多了，还怕看不懂?敢问现在你们英语书后面的单词表背下来了吗?没有的话你就要给自己布置任务了。英语第一关键，单词。单词是硬骨头，不下功夫是不行的。

第二，阅读理解。这个经验我最多了。第一步骤，看阅读理解下面的问题，这样对文章大概要说什么有个了解，而且又能有针对性解题。不要急着看abcd选项，这样你会看了前面忘了后面的，看题目要快速，因为你本来就对文章不熟，你要是看得慢容易忘记前面看的，这时候考你的瞬时记忆能力了。对了，文章最后一个问题一般是：文章起个合适的题目?本文想告诉我们什么道理?如果是这种概括性的题目就不用看，等文章都看完再做最后一题，因为最后一问看了也白搭，因为只是看提问，所以最后一问一般给不了你有效信息。必须等文章看完再做。然后开始读文章，不要一个字一个字使劲看，笔要跟着眼睛扫过试卷，重点词(跟题目中出现的词一样的)最好作个小记号，看不懂的一定要，跳!考试的时候要百分百投入，知道吗，千万不能走神的。平时怎么训练自己?我也是被老师训练出来的，简单的阅读理解3分钟，难的阅读理解6分钟。记住，平时训练的时候看好手表，计算好时间。我刚开始是这样要求自己的，5分钟内把一篇做完，一定要做完，先不能优保证正确率了，我得先训练自己的速度和做题感觉，有时候四个选项我错三个呢，不过最重要的是不灰心，毕竟刚开始训练总是难的。当你觉得你的眼睛可以一行一行地跟上你的笔扫文章的速度时，你就成功一大半了，这时你要追求准确率了。

做错的题先别看答案解析，自己再细细读一遍，知道自己错在哪，为什么要选这个答案而不选那个，这些都要好好斟酌的。我说得简单，却都要靠你们自己去用功去刻苦。记住，阅读理解每天至少两篇，一天不写就会手生，要每天都训练，一天都不能耽搁。训练阅读理解你可以买一本资料(全是阅读理解加完型填空)，每天晚上一回家什么都别干，先训练两篇再说，当然了，你要用心对待这件事才行的。不过你也可以不买资料，因为高三复习资料多了去了，就怕你做不完。买了的同学持之以恒地训练自己，没效果是不可能的，除非你不用心。在英语学习中，得阅读理解者得天下。学姐高考时阅读理解错一个。速度要快，准确率要高。我高考时候把作文写完还有40分钟检查时间。你想想，这么长的检查时间，我完型填空再做两遍也够了。下面说说完型填空，也是块硬骨头，而且必须在15分钟内搞定，可千万别超过15分钟!不然阅读理解可就没保证了!完型填空也有方法，先看文章，文章大概说什么自己要心中有数，最忌讳看一个空填一个空的了，这样准确率很低。而且做完型要懂得前后呼应，选项中出现的词语很可能在后文提及过。做完型要提高自己的理解能力，不懂要问老师，永远记住，不懂先自己思考，还不懂就问，这是最好的理解办法。学姐必须告诉你们件事，如果你们省完型是20个空的话，那么有这样的规律，5个a，5个b，5个c，5个d。这样的规律只会在高考卷上出现，不信你自己去找高考卷看看。我高三时发现这个规律高兴死了。

不过这个规律也有缺点，我高考时因为剩的时间多所以检查的时候用了这个规律，6个a我非要找出一个a把它改掉，非要凑成这个规律，结果一下子错5个!!本来对的也改错了，呜呜呜呜呜，所以这个规律针对的是平时完型准确率高的同学使用，要是平时完型错4个以上的同学最好别用。总之一句话，做一篇阅读理解你对了答案后要有打破沙锅问到底的精神，为什么是这个答案一定要自己想想，对着文章自己思考，总结，在这个过程中相信你的水平也会提高的。好了，我说说单选，高考的单选我错了3个。高三听课变得尤为重要了，老师说的语法必须要听，而且很多题目其实就是一个类型的，你掌握了类型，有的答案可以直接勾出来的，例如，itishightimedidsth，只要你知道这种用法，下次我见到直接选did这样的过去式，快准狠，只需五秒。不妨做一个错题本，错题本不要多只求精。高三是个精益求精的过程，每个错题要好好研究。有这种精神，本科是你的了。好了，说说我的英语，不骗你们，我英语作文总分25，平时老师给我15分我能高兴死了。买《试题调研》这本作文刊，就跟作业本一样大小的，提前选几篇有代表性的，英语早读拿出来背，背个滚瓜烂熟。记住，一定要各个类型都要找，一，自我介绍学习方法类型的，二，通知书类型的，三，看图类型的，四，表格类型的。

我考英语的前一晚，在宿舍猛背英语作文，当然平时也背熟了。我背了个学习方法的最多了，内容大概是“刻苦，练习，兴趣是成功的三大关键，没有什么事是容易的，只要我们不怕困难，找出解决问题的方法，就能实现我们的梦想”，结果我高考的时候英语作文题目问我怎么看待文理科，虽然这个话题看似与我背的不搭杠，但是你可以套进去嘛。第一段一定要扣题目。第二段开始套，把我背的全部套进去，我是这么写的：“刻苦，练习，兴趣是成功的三大关键，没有什么事是容易的，所以不管文科还是理科，只要我们不怕困难，找出解决问题的方法，就能实现我们的梦想”，看吧?不管三七二十一，肚子里有墨水，还怕套不进去吗?结果我作文22分，只扣了三分。我说的很轻松，关键靠自己努力。告诉你自己考过的最低分数。不骗人。语文84，英语75，数学57，政治41，历史50，地理45。好了，看了楼主曾经考过的分数，你们还没信心吗?说到数学楼主不得不告诉大家一件事，前面说了，我是以倒数第一的名次考入一中的，拜数学所赐，中考数学总分150，我得了64，全校最低。所以高一的时候我很怕数学，每天加班加点搞数学，事实证明，学习真的是一门学问，不是靠蛮力就能把成绩搞上去的，更重要的是方法。找对方法最重要了。楼主以前听人说搞个错题本不错，于是从高一第一天就弄了个错题本，只要错一道题我就摘抄进去。事实证明我这方法是大错特错的，浪费时间，而且题目太多了复习起来根本没效果。

高二第一次考试，楼主成绩光荣地得了56分。但亲爱的高二党们，数学真的会越学越简单，到后面开窍了似的。虽然楼主学数学基础不好，但我用心而且肯思考问题。上课一定要好好听课，高三睡眠再怎么不足，哪怕上一节课还睡觉呢，一到数学课要打起十二分精神!高二的时候找了个老师给我补课，(数学实在不行的同学可以像我一样找老师补课)记住，补课老师一定要耐心而且负责任，而且带的学生不能超过10个，多了自己就觉得跟在班级上课差不多了。最好一对一地上课了，有针对性。虽然我找了补课老师，但很多事还是靠我自己做的。错题本不要抄太多题，像前面说的，把一个类型的代表抄下来就行了，还要标记详细的。还要标记详细的解析，过段时间不看解析自己做一遍，这样反复训练自己。亲爱的同学们，数学关键是什么?选择填空。最好全部拿下。120分的公式是什么，选择填空错两道，大题目稳拿前两题，跌跌撞撞三四题。选择填空技巧就太多了，要用特殊法。例如题目说在任意情况下满足一个多面体怎么样怎么样的，直接拿正方体去解题。看好了，这种题目要找最特殊的，用最特殊的去做题，你想想，题目说的任意情况，最特殊的都不满足还任意什么呀!这样就能一分钟解决一个五分的选择题。楼主高考完的暑假两个月都没碰过数学，一道题目都想不出了了，对不起大家了，不过要是有空我会随便找错题本一道题给大家参考的。

数学靠自己多思考，对了，一定要多请教别人!你不多问是不会有进步的。高考下学期你可以买一套模拟卷，最好找一个同学陪你，你俩买一样的试卷，规定两个小时写，就像考试一样，然后互相改，评分。然后各自找自己的知识漏洞，最后互相交流，你会受益匪浅的，我高考前还跟同学完成了最后一张模拟卷呢，效果大大滴有!告诉大家一个事，我们学校一个考上北大的女孩，大家都觉得她聪明觉得她天资好，她父母都是老师，爸爸是英语老师，三岁开始背英语背不出来不准吃饭，自小学毕业以后，每天晚饭后看新闻联播然后看报纸，学习成绩永远第一。

校增加一个小时早读，每天比别人多一小时，收获一定不简单。早上读什么?要自己有计划安排。例如，今早我要用一个早读背完三课历史。这就是收获了。自己安排去吧，我只能说这么多了，剩下靠自己，学习方向只有自己才能掌握。有同学问，高三要保持什么心态呢?在这里给大家作个回答。不要总说自己压力大，比你压力大的人多了去了，人家还不照样坚持学着。要把压力化作动力才是本事。高考对中国的家庭来说实在太重要了，哪个考生无压力呢?我有一个同学a，她妈妈整天对她说：“妈妈当年高考就是被隔壁邻居家的阿姨挤下来的，所以妈妈的希望都在你身上，你要比她女儿更优秀!”每次考试，她妈妈都拿a的成绩跟邻居家的女儿比，但a没有消极呀，没有觉得我就是学习机器这种丧气话，反而学习非常非常刻苦，每天一下课她就冲上讲台问老师题目，晚上总是一点才睡，虽然方法不科学，但人家有本事将压力化作动力，你行吗?有人说，高三玩的是时间，谁将有限的时间充分利用了谁进步得更快些，复读玩的是心态。

所以说，不管你应届还是复读，记住，每天都要积极向上，把全部精力放在学习当中，就算你因为复习功课而去食堂迟了，只能吃剩饭剩菜，那心里也是开心的。为什么?自己体会体会去。我相信每个学生都想拿到好成绩的，学费是父母的血汗钱，能用心学习自然是对得起父母的，这样心里会宽慰许多。不要报怨父母怎么怎么给你压力，你要懂得父母是不会害你的，他们所做的一切都是为了谁你比任何人都清楚。所以。亲爱的同学们，还等什么呢，加油去吧!下面继续说数学。错题本是要有的，我说了摘抄的题目要有代表性。还有，有时候考试完了后很多人评价完就把试卷扔一边了，我告诉你这绝对是错误做法!你什么都可以不要，你必须保留你的每次数学考试试卷，尤其是大型统考试卷。你要是懒得抄，你就直接把它裁下来贴到错题本上，这个方法快准狠，我很多同学都这样。数学作业每天都必须完成，作业写不完老师评讲时你等于白来，只有自己写了，思考了，才知道自己错哪了，方法哪不对了，有什么知识漏洞，这样才会慢慢改进的。所以我一再强调，听课，很重要很重要!我说了，你可以上一堂课睡觉，但一到数学课你必须起来听!有时候数学老师开个玩笑说不定就是知识点，必须带着求学敢问的心态!

上的拐拐角角都可能是考点!另外，笔记记在书上，千万别再开个本子，历史背书本来就是要结合笔记一起背的，如果你再开个笔记本，这样背书时还拿笔记本出来翻，麻烦死了!我高一时就这样，没把我给累死，老师报一句我就记一句，速度又慢，因为有时候老师是针对课本某一句话作出解释的，所以额外开本子真不好。我高二又花了很长时间把笔记又腾回课本了，虽然走了弯路，但找到了方法也不亏!历史要做作业，多做选择题，大题目可做可不做，反正我没做。大题目就是你背的笔记，有时不过转个弯罢了!不懂多问老师，然后理解会深刻许多。

问题目有什么好处，首先弄懂了你问的知识点，说不定还能打通一条链的知识点，赚大了，师资就在那，不问就亏大了!还有，高考出题是非常严谨的，选择题每个选项字数都一样多的，在这样的情况下你就想想，一个正确的答案要讲得详细又完美又要浓缩在那么短的选项中，那么，正确答案一定是非常具有概括性的，假如a能概括b，答案一般就是a。历史政治选择题一般可以直接排除一个白痴的选项，什么一定怎样肯定怎样，这样的必错无疑，万事无绝对嘛。政治，首先告诉同学们，哲学是最最最简单的，只要把框架记住了，答题模式：原理+方法论+结合材料。经济学是四本书知识点最细的，出题变化大，政治生活和文化生活背下来就可以了，题目出得比较死。记住大题目答案一般不超过6点，不少于3点，老师最烦就是看到写了七八点的，多数不得分的。还有，最好别重复一个知识点，例如：第一点写正确对待传统文化态度，第二点就别写取其精华，去其糟粕的原因。是的，你写的是没错，可是你写的第二点不就是第一点的内容吗?你根本不需要解释，同一个知识点答最主要的，其他的能省就省，你看过高考标准答案没有?多简洁!老师反而觉得你底子弱。

得买国债是治理通货膨胀的，但你知道吗，我问了老师才知道，虽然个人的钱借出去了个人消费少了，但是!国家拿着你借的钱发挥着更大的经济效益让市场升温，所以，买国债是治理通货紧缩的手段。这个道理你不问老师你能懂吗?所以，你要做的还有你要学的多着呢!政治选择题要大量做，大题主要参考学习例题的自己能跟着运用就成了。政治和历史确实要多做选择题的，剩下的自己去悟吧!说老实话，在理解的基础上背下来是文综最主要的方法。

地理我的方法就是上课把老师所说的都听懂，要多找练习做必修一计算题!学世界地理中国地理的时候要记地图了，常常不看地图，在草稿纸上画地图，标个大概经纬度，然后跟实图比较看差多少。这样训练自己，时间久了就可以做到心中有图，考试时就可以信手捻来了。地理笔记本很重要了，请参考我发的图片中，我都是多总结的，例如：区域发展的优势;英国为什么不适合种水稻;判断该地气候原因分析……有时候甚至把重要的地图某部分贴在本子上，例如我买的是地图书，我对南美洲不熟悉，我干脆在地图书上找一个图片小点的南美洲贴上去，因为我平时看笔记本比较多。你如果常常翻地图书，就别像我一样啦!关于地理我不多说了，让大家失望了，我高考就是被地理拖腿了。

最后总结一下，文综33道选择题(每个省不同)，错误最多八个，超过八个200分难保。我们省文综满分300分，必须每次文综测试保证200分!这样高要求自己，相信你们没问题的!有同学问我的作息怎么安排，我就这么告诉大家吧!不管做什么事都要劳逸结合，不要死读书。学姐虽然学习上很认真，但玩起来也更疯。高三少去ktv和游乐园这种让心过度松懈的场所。我的作息这么安排的，供参考。

晚上12点睡觉，5点半起床，六点准时到校读书背书，每次我都全班第一个到班级。中午别人放学了，我在教室写半个小时英语(训练阅读理解两篇和反思)，然后去食堂没人跟我挤。午休保证一小时。你不午休晚自习真的很难全神贯注，记住，你午睡是为了下午的课和高效率的晚自习。周六晚上不上课，我就去约会啦~~楼主谈了三年恋爱，不管你们谈不谈，不要影响学习就好。周日下午和同学在空荡荡的班级数学比赛，就是我提到的两个人买同一套试卷，在规定时间内完成，然后交换打分。一周有两到三天在宿舍里和室友英语比赛，写英语卷。作息就是这样的。嗯，说到谈恋爱，大家最好别谈，但万一真谈了真的不想分开了，那就双双奋斗考大学吧!关键是两个人都得爱学习，我家内位和我差不多用功，我常常有烦恼他都能开导我。所以嘛，谈恋爱不一定是坏事。

剩下的路靠你们自己啦!记住，少上网，少逛吧!我又想起来件事，单词真的很重要很重要!高考前会放三天假，第二天的时候我做最后一份英语卷，看到单选里有个生单词自己没遇见过，这时我想偷懒了，我就想到底要不要查呢?我已经记了这么多单词了也不差这一个了吧?算了算了，再查最后一次吧。于是我查了又把它记了下来。英语高考那天，这个单词出现在单选中，我一眼就勾出了正确答案!!同学们，功夫真的是在平时的!但有时候运气也会决定一些事，但运气是可遇不可求的，而实力却是自己可以把握的!不知道你们省怎么样，在我们省高考你比人家高一分大概能甩掉1700人，所以呢?你别小看一分。等你考上再好好玩也不迟，现在一定要好好学!学姐其实是个考场心理素质不好的人，容易被人影响，这个问题直到高考前都没解决，还好我靠窗心能静许多。希望你们考试时能够不受他人影响，加油哦!

高考经验总结篇十

从近几年的高考情况来看，高考中的优秀生不少都是女生。每年高考后从各地报资料上来看，在高考超高分的考生中女生也占了较大的比例。无可否认，从整体来看女生在高考中确实有一定的优势。背后的原因是什么?难道女生的智商真的变得比男生更高了吗?答案当然是否定的。

据平时的听课观察和成绩分析，在高考中女生之所以比男生更有优势主要有下面七个原因：

7.从课余时间(特别是周末)安排来看，女生泡在电脑上的时间一般也比男生少;在课外阅读方面，女生能静下心来看书的比例也比男生大。

综上所述，我们不难看出，以上列举的原因和个人的智商并没有多大的关系，关键就在于情商、细节意识、良好习惯、自控能力、学习态度和学习品质等方面。女生做到较好的地方，往往是男生相对薄弱的地方。如果男生要成为优秀，首先要改变的是个人的学习态度、培养良好的学习习惯和良好的学习心态。否则，光有智商没有情商，光靠聪明而没有勤奋，那是无法和女生相比的。

高考经验总结篇十一

一些高考过来人，结合自己对高考的大彻大悟，给下一届学弟们谈谈高三复习的迎考感受.经验教训和注意事项。其实，这些感受还有另外两个意义：一是可以缓解学生的心理压力，让他们自信而坦然地面对高考;二是借用过来人的有益的经验，让学弟们可以借鉴，以利有效地提升复习应考水平，达到最大的收益和效率。

这里的很多建议，尽管没有很高的理论高度，但是是他们从实践中悟出的行之有效的方法，是他们在过程体验中时的智慧结晶，是他们渗透了汗水和泪水的肺腑之言，也是很多学者专家和一线教师都无法总结出的独特的见解。

1.学会做人，学会做题。言而无信，何以为言;人若无信，何以为人。

2.别以为父母等告诫你是“读书为自己啊”，你就可以轻松自如。既然你花着父母的钱，享受着父母给予的生命，那你也得为他们活。这，就是责任!

3.目标和动机很重要。要有明确的长远目标，要有切实可行的行动计划。初中毕业时，要给自己一个很好的就读平台，要带着心怡大学的梦想进入重点中学，这样就已经成功一半了。

4.考进了重点中学就万事大吉!这是我至今听到的最后悔的鬼话。正式录取进来的同学，不一定上得了二本。

5.善于接受别人的帮助也是一种智慧。充分利用同学、老师的资源，分享他们的劳动成果和智慧结晶，也是不可多得的机会。

6.心态决定成败。无论在学习上，还是在其它特长展示中，要对自己充满信心。参与自己想尝试的活动，在失败不断完善，是提高自己的简单途径。

7.千万别沉溺网络、游戏。不然你近五年内一定会遭到报应的。每周可以去一次网吧，但时间不超过两小时，最好是星期日去。否则浪费的，不仅仅是时间和金钱。

8.做事要专心，不论做什么，无论学习或是玩耍，都要百分百的专心，这样玩的时候不用想到学习，学习的时候不会想到玩，才会不痛苦，才会坦然。

9.做事要有计划，每天完成计划中的事，心里就踏实得多，坦然得多。学习不可打疲劳战，保证好充足的睡眼。别以为高三时间紧就不锻炼身体。

10.学会选择很重要。高中三年，无论买课外资料抑或看课外书籍，都要学会选择。资料买一本做一本，而且还要钻透。课外书太厚太俗的不要看，流行小说要少看，仅浏览，知道大概就够了，不然就太浪费金钱和时间，还要遭老师批评。

11.随时保持一种良好的学习状态，不要过份轻松，那样会放纵自己不学习，最后无所事事.百无聊赖.空虚寂寞。

12.有叛逆的想法和行动是正常的，但请在叛逆的时候，想想毕业后的自己。

13.别为了省事不学数理化，别因为理科不行才选择读文科。别以为文科很好学也好考，那是一个谎言。

14.珍惜高中黄金时间。不要临近高考才知道时间的重要，高中不是你想像的那样长，做事前先想一想值不值得，别把宝贵的时间浪费在无所谓的闲杂事务上。

15.时时想想自己最初的梦想。要知道读书是为什么，那是学习的动力，不再迷茫，不再疑惑，坚持不停地走下去。

16.高中学习必须要持续地投入。别在高一时成天在青春期的幻想中参加一些聚会、游玩中度过，到高二就迷茫，高三就后悔，唉高三才想起努力，奋斗起来太难了!

17.高一要学会适应、学会学习;高二要学会探究、不随大流;高三要执着，相信困难是暂时的，分数和名次上升是你的最大乐趣。

18.高一时哪怕班上倒数10名，但只要奋斗，达到前15名是很有希望的，我们班这样的例子不少。

19.高一、高二也要认真对待学习，为高三打基础，这样高三学习才更轻松。

20.在高一时，多看看像《高考金刊》那样的杂志，它会让你知道好大学会给你带来什么，大学间的差别是什么，让你有某个奋斗目标。

21.为什么要失去才懂得珍惜?如果上天再给我一个机会，我还愿意读一次高三，好好做一做这个时段人生应该做的事——学习!

22.高三确实让“痛改前非”，意志是磨炼出来的，看到自己成绩上升的曲线，内心一次次地挣扎，直到坚持到最后，无愧于在乎我的人。

23.高三不是很累，“累”只是某些人的借口罢了。但是，高三是建立在强迫自己做而且必须做的事上。

24.高三资料要精选，自己别买太多，学校会给你发很多，绝对做不完。

25.勇敢，执着地过高三，女生要自重，男生少轻浮。

26.谁说高三不是人过的，我们不仅要过，而且还要过好。

27.任性和放纵的后果都不会很好。哪怕到了高三下学期，你的成绩还不如意，没有关系，只要努力，还来得及。记住：千万不要因为失去信心而放任自己，否则后悔是迟早的事!

29.用一颗平常的心，去对待生活中不平的事(静心，心静)。不管前面有风还有雨，都要用微笑去面对。

30.学习方法、技能主要靠自己去摸索总结，一定要找到适合自己的学习方法。

31.学习要讲究效率。我悟出来的快速提高英语的方法：做试卷!买一套试卷，不用太厚的那种，八份左右，20天限时做完，并把错背下来，一月后至少涨10分!(强力推荐，很多同学试过，非常有效)

32.任性让我轻视那些我不喜欢的科目，最后出现弱科。学科成绩失去平衡，而高考最终需要的是总分。弱科给我高考以沉重的打击。

33.别死爱要面子不好意思问老师问题，哪怕再简单。他们不会吃了你的，相信我!不问白不问，问死他!别一再拖，总想以后问，以后你也不可能问了。

34.听有经验的教师的话。周杰伦有首歌《听妈妈的话》，也许你的逆反心理没有做到。但听老师的话没有错，因为你要没有考上大学，大部分人都会指责教师，老师也得不到奖金。人人都不会跟钱过不去，所以老师一定会让你芝麻开花节节高。听老师的话，按老师要求做，保你考试乐开花。何况按老师的要求没有考好，都是教师的错，你尽管去找老师扯皮，没人会怪你的!这是我离高考五天悟出的“真理”啊!

35.要理解老师的要求，还要左耳朵进，右耳朵出，不然后悔是迟早的事。

36.跟着老师走，跟上老师的步伐，必须制定好可执行的计划。包括一天的.一周的。

37.要与父母建立好良好关系，多与他们沟通，交换看法，让他们成为你坚强的后盾!

38.搞好同学关系。同学间容易产生矛盾，尤其高三火气随天气改变，当别人说句很火爆的话时，你最好幽默对待，至于老师嘛，要学会“望、闻、问、切”，多拍良性马屁。

39.在同学中找一个可以督促自己的人，可以不定期给你打镇静剂，每天可以检举你浮躁没有，这是一个很聪明的办法。

40.多听听教授专家的演讲(比如我听过李阳的疯狂英语、王明中的超水平发挥等)，有心理问题别不好意思，可以去学校心理咨询室，还有就是可以在网上说，网络上有很多、很好的心理专家，可以寻求他们的帮助。

高考经验总结篇十二

当睡眠不足成为一种习惯，课间的每一个十分钟几乎都变成了幻觉。不是那么困的时候，可以借助残存的意志力简单记住一点点单词、几个文言文重点字词、做几道典型的数学题或者是温习下一节课老师会讲解的试卷。改善只是渐渐累积的一个过程，重复让人厌倦，也给人慰藉和收获。

每天早自习，如果能够顺利完成老师所布置的早读任务，完全可以抓紧剩余时间回顾前几天的内容，或者是赶超老师的进度向后学习。老师照顾的永远是最多数的人，如果进度跟不上，要巩固自己已经掌握的;如果学有余力，也没必要浪费时间滞留在原地。

语文学科：

是一个“长线学科”，你在生活中的收获也许都可以通过文字表达出来，这种成长是一层一层反复铺垫的，所以要提高根本性的水平可能要花费更多精力，对分身乏术的高三同学来说并不现实。但是，提高纸面上的成绩是有可能的。

首先是作文：以20xx年河南高考作文为例，它用漫画给出了多角度写作的空间，但实质上，它依然是根据立意写就的传统议论文。议论文有它的模式，因为是秒改，这就要求装饰性强一点：开头结尾不要过于“干瘪”，而是要有“感性”，多以老套但是又让人眼前一亮的比喻、排比，但不建议太多太长，而且要与立意吻合;也可以以分析漫画(表格、寓言、时事)内容的模式，开门见山交待自己的立意，会显得干练简洁。最重要的是，立意要明确交代，最好独立成段(第二段最佳)，同时标题也要实际直白，不要以修饰、艺术化的语言形容，容易让人误解。其次，最佳的立意选择也许困难，但是只要是所能想到的最有关联的、最有把握写好的，也未必会失色。想要写得有深度需要独立思考和判断，简单的时事文章、作文杂志只能提供素材，但是为了快速充实文章内容，我们不妨借鉴其中的角度和观点化为己用。同样重要的是，建议全文要将立意贯穿始终(每段都出现关键字最好)，以免写着写着会偏离原意。

其次是文言文的阅读。每做一篇文言文，在老师讲解或者是自己对照答案圈画重点字词(多义、同义、易误解、生僻字为主)，还有文中涉及到的文学常识也最好记下笔记，可以寻找早读时间回顾、巩固。有些字词会出现在名句中，对名句印象理解足够深深刻的话，字词也自然能够熟练掌握。“之，或，者，其，也，尔，余”等常见字会影响断句，要提高注意。前后文有时也能够对自此理解给出提示，建议带着题目仔细阅读。

现代文阅读大多是细节题，这需要大量练习，同时阅读更要细致。实用类文本阅读一贯是较容易得分的(也有文学类更胜一筹的例外)，因为答案可以通过文段总结来组织，有根据性，但因为它的形式较多，同样需要反复练习。而文学类文本更多展现的是考生对于文本内涵的理解，这因人而异。另外，诗歌鉴赏在描述诗句意境时要尽量呈现画面感(运用颜色、原句形容等)，按照句意、画面感的固有格式回答。表达的感情要重点关注标题、作者和注释，很多注释都会给出时代背景，从中暗示作者感情起伏。

数学学科：

数学最重要的一点就是独立思考。对于出现的每一个问题，最后决定权在自己，老师同学所掌握的知识以及判断能力不等同于自己的能力，在数学问题的解决之中，单纯学到别人的方法是不行的，要有自己的思维模式并且完善这种思维。

另外就是大量做题，而且要掌握很多便捷求解方式(从老师的解题方法中寻找)，在考试的时候节约一点点时间都是一种赢得。市面上有很多好题真题模拟，可以按题型重点突破。开始刷题的时候求好不要求快，不懂的难点不要搁置，一旦搁置可能还会被同样情况绊倒。

练习时要保持耐心，有些题是明知道套路但是很难算会让人感觉烦躁，但是越是后面的大题，分值越高也越烦人，甚至会认为失去了某种美感，但是依然要聚沙成塔，保持耐性，完整地求解一遍。

应考时学会放弃。在正规考试之中，不要执着于一个坎过不去，要适当跳过，打死小老虎再来专攻大头，不要因“大”失“小”。仔细验算，有时候题目偏难，没有时间检查，这就需要保证首次答题的准确度。

另外，立体几何对立体感有要求，较弱的同学可以借助纸张折叠体会。解析几何一定要熟悉套路。

英语学科：

一定要背诵模板作文，多种立意角度和惯用连接词组&高明句式，便于灵活运用。 一定要背诵介词短语和常用词汇(包括它本身的变体、反义词，动词还会有各种时态)，甚至是延伸一些词汇——从做过的试卷上积累回顾。不要盲目相信自己的语感，尤其是词汇量掌握还不足够的情况之下。

一定要扩大做题量，如果太烦的话，可以了解一些趣味英语(英语绕口令、谚语)增加好感度。有时候老师无法解决每一个人的疑问，可以小组讨论交流，尤其是经常会引发歧义的阅读理解。英语有时候会抓不住逻辑性，但千万不要掉以轻心，因为它是刷题速成难度最低的。

文综学科：

历史：最容易引发好感的学科，也是答案常常出乎意料的学科。首先要大概能够叙述历史课本发展基本时间线，经、政、文要进行相互关联，因为这三者本来就是相互影响的。同时也要各自进行纵与横的对比(比如经济上我国各个时期的发展对比和我国与同时期各国状况的对比)，大题多从此入手，但是选择有时候剑走偏锋，会用课本里一个小字注释或者插画刁难我们，想拿到这样的分数是不容易的，这就要求仔细阅读而且来回倒腾。还有的题延伸太远以至于画风清新，这样的偏难怪有时候需要运气，有时候需要勇气，加油。

政治：一定要背，背出自己的套路来。既要背课本上的重点内容，又要背老师给出的答题模板和时事热点。还有一些重点知识要加深记忆，经常以同类型的选择题出现，可以进行汇总。一定要背的。(有些排比还好，顺口就溜了，大声反复朗读就会好点儿，当然也有可能记混)。回答大题时，要把原理放在最前，后面融合材料内容，并分条作答，给老师条理清晰的印象。

地理：自然地理的基础知识一定要掌握(气候类型、经纬度、时差等等)，结合实际情况进行运用。各种图像亲手绘制几次就很难忘记(地形、等温/压线、洋流、半球等)，人文地理看着好像很简单，其实容易混淆纠结，这就需要认真研究，摸清缘由。越是相似的地方，越要仔细比较，题目很容易从中产生。对知识点的理解不能模糊，要准确知道它的适用范围。当你不能理解时，请选择背诵。

高考经验总结篇十三

1.基础知识不够扎实。

主要反映在单选题、完形填空题、短文改错题和书面表达易出错。

2.语言运用能力不强。

阅读理解能力、分析判断能力和应变能力等还不能较好地适应高考要求。

从录音、文字材料、图表中获取有效信息的能力差;抓不住试题中的“关键词语”，审题不清失分较多。

主要反映在完形填空和阅读理解上，具体表现在把握不准文章中心、作者意图和出题人的用意。

3.英语语感和背景知识欠缺。

交际性试题和有关国外题材的文章理解易出偏差。

4.答题不规范。

突出表现在短文改错题和书面表达上。

有的知道正确答案，但没严格按格式要求改错丢分。

有的英语句子写得不错，但整篇文章写得潦草、涂改处很多、从头到尾不分段，给阅卷人印象不好，降低了得分档次。

5.应考经验不足。

有的同学时间分配不合理或时间观念不强，前松后紧，做后面大分值题时时间不充分，甚至做不完。

1.查漏补缺。

找准知识上的缺陷和盲点，有针对性地进行强化训练。

2.抓增分点。

加强训练听力和书面表达。

每天坚持听听力套题或往年高考真题，加强各类型书面表达训练，并可适当背诵些常用例句和范文。

3.熟悉解题技巧。

了解各题型的考试要求和答题技巧，训练规范答题和提高快速答题的能力，有意识进行一些限时套题训练，养成规范快速答题的习惯。

看到一篇作文时，审题是第一步要做的事情，那么审题要怎么进行呢?

读题。

审要点。

列提纲。

这三点看起来很简单，但是需要大量的思考，需要思考题目给了你什么内容、你要怎样展开、你有哪些观点、你要怎样开头和结尾，最重要的是你必须要想办法扣题。

读题是获取信息的途径，信息获取完毕，开始找要点，组织自己的想法和思路。

一切准备就绪，列提纲，提纲里包含你每一步要写的东西，甚至是精彩句型和词汇最好也记录下来，然后开始写。

以上步骤不要超过十分钟，根据以往经验，留出半小时时间写作文最合适，十分钟做完上面的`事情，写作文留出15分钟，最后，留下五分钟从头浏览一遍，检查是否出现语法错误和拼写错误。

既然写作留出15分钟的时间，对于不熟练的考生来讲，时间是非常紧的。

可是对于熟练的考生来讲，绰绰有余。

首先是平日练习不够才会不熟练，写的时候要组织句型、想词汇拼写、纠结词组对错等。

第二是积累太少，没有足够的用于写作的精彩句型、词汇词组。

第三是写的太少，练字太少，考试时认真写会比平常潦草写要慢很多。

这三个问题是可以在剩下的复习时间里解决的!

要多刷题，保证前面的题在自己规定的时间内完成，更要练习在半小时内按上述流程保质保量的完成作文，熟能生巧。

多写多背，将平时复习中遇到的精彩句型、词汇词组都记录下来，平时没事多背读看。

多练字，平时写英文时就要认真，尽量少出错。

高考经验总结篇十四

从进入高三开始，就要求全体高三师生要明确奋斗目标。作为班主任要帮助学生制定学期目标和阶段性目标，协助任课教师确定各科重点培养的目标生，包括培优目标生，临界生和后进生。对不同的目标生提出不同的管理目标，对这些目标生实行动态管理，根据每次阶段考试成绩把一些进步较大的学生都列入到培优目标中来，对学习成绩波动较大的培优目标生，其薄弱学科的任课教师要重点关注，所有任课教师都要在各个方面予以关注，尽量减少掉队的学生人数，最大限度的挖掘学生的潜力。为了更好地督促他们学习，让他们把自己的每个阶段的目标用纸写起来，尤其是第二学期，让他们每次模拟考试所要达到的目标定下来，充分调动了他们学习的积极性。对于后进生，工作重点主要是抓好纪律教育和思想稳定工作，以保证班级正常的上课秩序。对于自己所任课的班级的学生也让他们明确目标，知道他们的长处和不足之处，挖掘学生的潜力。

二、加强学习，不断提高思想业务素质，认真开展教学、教研工作

在教学中，不断努力提高自己的思想业务素养，提高自己的教学认识水平，适应新形势下的教育工作要求，尤其是广东第一年实行全国卷，能认真研究教材教法，研究全国卷的要求。同时积极认真参加集体备课、公开课及课后评课等工作，虚心请教优秀教师，向先进教育工作者学习。在备课时做到努力钻研全国卷的特点，上网查阅资料，了解学生特点，做大量的课前准备工作，做到备教材，备学生，备资源，结合课堂实际运用课件配合教学，及时批改作业，耐心辅导学生，适时检测，掌握反馈信息，了解学生在备考学习中存在的问题，及时发现问题，解决问题，让学生的成绩得到了很大地提高。

三、精选习题，强化训练，提高复习的有效性

提高复习效率，正确处理好高考试题与教材之间的关系。高考试题不会直接取材于教材，但是认真分析可以发现，每一道高考试题都会在教材中找到它的影子，是教材知识和能力的一种变式再现。帮助学生把已有的高考试题还原到教材中去进行学习，有利于加深学生对知识运用的理解及其能力的提高。在复习的最后时刻，很多所谓的信息铺天盖地出现在师生面前，作为老师，必须有一种定力，按照自己的整体设想去筛选信息，而不是见题做题，那样很容易打乱自己的复习计划，选题要有针对性。

四、关注临界生，加强临界辅导。

备考中我们加强了对临界生的辅导，根据实际情况，利用堂上和课余时间，对自己所任教班偏科生进行心理上和知识能力上的个别辅导。认真分析广一模、广二模以及其他模拟试后的考试成绩，发现不足之处，利用晚自习课时间根据个人情况辅导，加强学生心理辅导工作，提高了学生高考的信心、做题解题等能力，使学生以最佳状态参加高考，在经过一段时间的训练后，这两班学生成绩有了较大的提高。

五、加强反思，及时总结教学得失。

反思本学年来的工作，在喜看成绩的同时，也在思量着自己在工作中的不足。不足有以下几点：

3、历史教学中有特色、有创意的东西还不够多，本来想在但由于今后还要努力找出一些历史教学的特色点，为开创历史教学的新天地作出贡献。

以上是我这年来所做的工作中的一部分，今后我会更加努力，使自己不断完善、不断发展。

高考经验总结篇十五

首先，要结合自己的实际情况，静下心来分析一下自己各学科的优缺点，不要盲从，更重要的是，总结自己各学科的弱点，针对弱点和不足来对症下药，提高自己。

怎么知道自己的弱点和不足呢?最好的办法就是把自己以前做过的考练题出来再看一遍，主要是看没有做对的部分，对这部分考题，最好能再做一遍，看会不会有障碍有问题，有障碍有问题那就不能放过。其实，会做的题在高考的考场上你也一定会做，最最关键的就是你不会做的部分，这就是你的分数增长点，在最后的阶段抓住了这些就是抓住了主要矛盾。没有必要再去做更多的押题卷、押宝卷等等考题。因为考题实在是太多了，你一辈子也做不完，也没必要再做那些题，关键是通过做题反映出来的问题一定要解决。 20xx高考备考经验总结-高考备考建议，不管现阶段你多么想做新题，请记住，先把错题再翻一翻。刷新题虽然会给你带来成就感，但是刷错题才是你的提分点。这个阶段看的就是谁未来错得少。

第二，尽可能在最后的一周内把课本知识在梳理一遍。

试试这样做：先看看课本的总目录有哪些知识，这就算是知识的框架，是一个人身体的骨架。当然，只有骨架是不行的，你还要看看子目录，这就算是人体的血管，没有血管骨架是没有意义的。其次再看看子目录下面的大标题，小标题，这就算是血管中的血液，最后在快速的浏览一下课本的详细内容，这就是人身上的肌肉，这样系统的梳理一遍课本，才能使课本上的基础知识系统化和整体化，才能真正的掌握基础知识。因为高考题目中，80%都是基础知识题，我们只要拿到了这80%的基础题，我们的成绩就很高了。 20xx高考备考经验总结-高考备考建议：在这个阶段，基础较差考生在时间安排上面，少一点攻难题，多一点翻一下自己薄弱板块的知识，效果会更好。高考无论怎么考，怎么灵活，最终还是考课本上的知识，掌握好基础知识，才能应对不同面目的题目。

第三，就是调整自己的心理。

在高考时，我们更多的希望自己能超常发挥，考个好成绩。试想想看，到底能有几个考生是真正的超常发挥?很少很少。那么，我们就积极的调整好自己的心态，不求超常发挥，只求正常发挥。只要正常发挥了，就对得起自己，对得起家长和老师，不是吗?那我们有什么好紧张的，有什么好怕的?紧张、恐惧和焦躁不安往往是自己吓唬自己，结果反倒影响了我们的正常发挥。稳定自己的心理，多和同学、朋友进行交流、沟通对稳定自己的情绪大有好处。多和老师、家长交流，他们都是过来人，多听听他们的意见建议对给我们减压降负有好处。多用好的结果安慰鼓励暗示自己，这样就能轻装上阵，往往能取得好的成绩。

第四，调整好自己的生理。

在这点上我们每个考生都应该注意，调整好自己的生理就是要把自己的作息时间和高考的作息时间吻合起来，以高考的时间作为自己近期的作息时间，调整好自己的生物钟，使自己的精神兴奋点和情绪兴奋点能与高考的时间相吻合。所以，在这最后的时间里，不要休息的太晚，不要过度疲劳以免影响自己的精神和情绪。

20xx高考备考经验总结-高考备考建议：最近特别多各种模拟考，越是这个时候，越是要以高考的态度来面对，调整自己是生物钟，可以稍微早点睡，然后早点起来，让自己在白天的模拟考时候保持好的状态，并保持这样的状态，一直延续到高考。

第五，饮食上要注意不要过分的追求营养而打乱自己固有的生理规律，给自己的肠胃造成不必要的麻烦，还要注意不吃那些生、冷、硬、馊的食品，最好不要改变自己的饮食习惯，以免自己生病。

高考经验总结篇十六

20xx年高考已经落下了帷幕，在校领导和同事们的帮助下以及同学们的共同努力下，今年高考取得了喜人的成绩，顺利完成了学校和年级的各项工作，回顾这一学年来，既忙碌，又充实，有许多值得总结和反思的地方。以下是20xx年的高考备考的工作总结：

一、明确目标，跟踪管理

从进入高三开始，就要求全体高三师生要明确奋斗目标。作为班主任要帮助学生制定学期目标和阶段性目标，协助任课教师确定各科重点培养的目标生，包括培优目标生，临界生和后进生。对不同的目标生提出不同的管理目标，对这些目标生实行动态管理，根据每次阶段考试成绩把一些进步较大的学生都列入到培优目标中来，对学习成绩波动较大的培优目标生，其薄弱学科的任课教师要重点关注，所有任课教师都要在各个方面予以关注，尽量减少掉队的学生人数，最大限度的挖掘学生的潜力。为了更好地督促他们学习，让他们把自己的每个阶段的目标用纸写起来，尤其是第二学期，让他们每次模拟考试所要达到的目标定下来，充分调动了他们学习的积极性。对于后进生，工作重点主要是抓好纪律教育和思想稳定工作，以保证班级正常的上课秩序。对于自己所任课的班级的学生也让他们明确目标，知道他们的长处和不足之处，挖掘学生的潜力。

二、加强学习，不断提高思想业务素质，认真开展教学、教研工作

在教学中，不断努力提高自己的思想业务素养，提高自己的教学认识水平，适应新形势下的教育工作要求，尤其是广东第一年实行全国卷，能认真研究教材教法，研究全国卷的要求。同时积极认真参加集体备课、公开课及课后评课等工作，虚心请教优秀教师，向先进教育工作者学习。在备课时做到努力钻研全国卷的特点，上网查阅资料，了解学生特点，做大量的课前准备工作，做到备教材，备学生，备资源，结合课堂实际运用课件配合教学，及时批改作业，耐心辅导学生，适时检测，掌握反馈信息，了解学生在备考学习中存在的问题，及时发现问题，解决问题，让学生的成绩得到了很大地提高。

三、精选习题，强化训练，提高复习的有效性

提高复习效率，正确处理好高考试题与教材之间的关系。高考试题不会直接取材于教材，但是认真分析可以发现，每一道高考试题都会在教材中找到它的影子，是教材知识和能力的一种变式再现。帮助学生把已有的高考试题还原到教材中去进行学习，有利于加深学生对知识运用的理解及其能力的提高。在复习的最后时刻，很多所谓的信息铺天盖地出现在师生面前，作为老师，必须有一种定力，按照自己的整体设想去筛选信息，而不是见题做题，那样很容易打乱自己的复习计划，选题要有针对性。

四、关注临界生，加强临界辅导。

备考中我们加强了对临界生的辅导，根据实际情况，利用堂上和课余时间，对自己所任教班偏科生进行心理上和知识能力上的个别辅导。认真分析广一模、广二模以及其他模拟试后的考试成绩，发现不足之处，利用晚自习课时间根据个人情况辅导，加强学生心理辅导工作，提高了学生高考的信心、做题解题等能力，使学生以最佳状态参加高考，在经过一段时间的训练后，这两班学生成绩有了较大的提高。

五、加强反思，及时总结教学得失。

反思本学年来的工作，在喜看成绩的同时，也在思量着自己在工作中的不足。不足有以下几点：

3、历史教学中有特色、有创意的东西还不够多，本来想在但由于今后还要努力找出一些历史教学的特色点，为开创历史教学的新天地作出贡献。

以上是我这年来所做的工作中的一部分，今后我会更加努力，使自己不断完善、不断发展。

高考经验总结篇十七

在我们的学习过程中，除了读书，还有一件大家几乎每天都要做，花的时间一样、内容也都一样的事情，那就是听课。它看起来十分平常，但当我们中的很多人花费时间和精力去探求各种“学习技巧”的时候，却往往忘记了：我们一天中的大部分时间都是用来听课的，提高听课的效率，比任何学习方法都重要。

23、不把作业带回家做

上课时间非常认真，课堂效率很高。学习上的事情要求自己在学校的时间全部解决，作业什么的争取不带回家做，这样回到家的时间就是属于自己的了，就可以做自己想做的事。

24、喜欢做笔记

把笔记整理得工整、全面、知识体系的把握、知识脉络的梳理和回顾非常重要，(名人名言/)有了笔记就可以经常做有重点的复习，温故而知新。

25、“别把高考想像得可怕”

高三要有好感觉，不痛苦，很充实。不要紧张，只要从现在开始都不得及，努力做出，一定是有回报的。

26、善于总结，不断探索

平时做题时，关于分析和思考问题，并积极支总结，探索新方法;并还是为了做题而做题，而是要主动积极地追寻在题目和解答之间的必然联系，把题目做活。

27、发挥和幸运才是关键

要注意考试策略，实力只是一部份。认真对待平时考试。在平时考试中积累经验、总结教训。

28、班里的学习氛围很重要

班级就像家庭，好朋友臭味相投，压力之下都很快乐地学习。同伴相处得很融洽，平时也经常开开玩笑，有说有笑，复习时想到提问，气氛很好。

29、合理安排时间

早做准备，后期就不会觉得紧张。阶段性的时间分配，要注重各科要平衡用力，仅略有侧重，不要抓了这科，丢了那科，杜绝弱科的产生。

30、保持好心情

不管生活有多复杂，重要的是，要有一份平和的心态，要处理好与老师同学的关系，与老师相互欣赏，不要把同学看成对手，与同学良性竞争。

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