游泳安全协议书（通用18篇）

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游泳安全协议书篇一

拆房发包方:(以下简称甲方) 拆房承揽方:(以下简称乙方)

依照《中华人民共和国合同法》、《中华人民共和国建筑法》等规定，对范围内的所有建筑物、构筑物实施统一拆除。经双方协商，为明确双方职责，保证拆房工作顺利进行，签订合同如下：

一.下列文件应视为构成合同文件的组成部分：

1):工程名称:旧房、废弃房拆除工程

2):工程地点:

3):工程内容:

拆除房屋建筑面积约 平方米，具体以拆迁协议面积为准，按本合同确定的单价结算。

4):合同工期:年 月 日至年月日,工期一个月, 施工期间如遇人力不可抗拒的因素，双方可另行协商延长工期。

二.合同价格：确定拆除旧房建筑面积单价为 元/平方米，合计总价人民币 元，大写人民币： 。结算时拆除旧房面积按实际调整。

三.付款方式：区块内房屋拆除、场地清理完毕，经结算后甲方一次性付清。

四.拆房要求：

1、 乙方承揽的拆除旧房范围必须根据甲方指定的实施拆除作业，包括所有建筑、构筑物及一切设施，拆至室内地坪面止，并将建筑垃圾清运完毕。拆除后的建筑材料归乙方所有，由乙方自行处理。

2、 房屋拆除开工前，乙方应落实项目负责人，技术负责人、安全管理人员并报甲方管理部门；建立安全生产管理责任制，明确安全生产文明施工管理目标和安全职责。

3、 乙方在拆除房屋时要始终贯彻安全第一的方针，施工项目负责人和技术负责人要现场指挥拆除作业，如有事离开时，必须有1—2名施工管理人员留在拆房现场指挥拆除作业。

4、 乙方必须首先对种类窖池、水池、水井及电线、电缆等危及人身安全的设施、障碍物进行清理或清除，并设置明显的警告牌，清除各类事故隐患，确保拆房施工现场的安全。

5、 进入施工现场，必须头戴安全帽，脚穿劳保鞋，高空作业不准疲劳作业并应系好安全带，进入危险区域应采取严格的防范措施。不准酒后从事拆除作业。

6、 拆除工程作业一般自上而下，按顺序进行，不得立体交叉拆除作业；拆除时应先拆除非承重结构，后拆除承重结构；拆除栏杆、楼梯和楼板、脚手架应与同层次整体拆除进度相配合。

7、 做好现场文明施工，房屋材料必须堆放整齐，周围道路沟管畅通，不准乱占马路和另外交通要道，严格执行门前“三包”制度，瓦砾杂物不准散置马路，要每日清铲干净。

8、 从承接拆房施工任务至拆房完毕经甲方验收合格并移交甲方前，乙方对施工现场负全面责任。乙方在拆房过程中如出现拆房人员或其他人员人身伤亡事故，一切责任均由乙方承担，与甲方无涉。

9、 拆房施工人员必须遵纪守法，不准行凶斗殴，不准聚众赌博，不准违反治安管理规定，服从统一管理。

一、 违约责任：

1、 乙方承接的拆房工程不得转包，如一经发现，甲方有权终止合同，由此造成损失的，均由乙方承担经济和法律的全部责任。

2、 甲乙双方签订本合同后,乙方开始接管房屋,接管后自行负责监护房屋材料,并组织人员及时进行拆除.

七、 本合同经双方签字盖章后生效。双方应自觉履行协议，如有一方擅自解除合同，则应向对方支付违约金叁仟元。

八、本合同一式四份，双方各执二份。合同未尽事宜，双方另行签订补充协议,补充协议是合同的组成部分.

甲方（签字盖章）乙方：（签字盖章）

代表： 负责人：

年 月 日

旧房、废弃房拆除工程施工合同 发包人（建设单位） 杭州大明山风景旅游有限公司承包人（施工单位）

中华人民共和国建设部

制定

国家工商行政管理局

游泳安全协议书篇二

一、了解自身健康状况：

1、心脏病、高血压、传染病、癫痫、皮肤病、眼疾等不宜游泳；

2、疲倦、生病、饱食、空腹、情绪不好及酗酒后不宜游泳；

3、正确评估自我能力，游泳时不能逞强好胜，应该量力而为。泳技差者不能到深水处或离岸太远。

二、选择安全场所：

1、不可在有“禁止游泳”、“水深危险”等警示标志区域内游泳；

2、不可在航道、港区、急流区、礁岩区、码头旁及水草生长区域游泳；

3、游泳时遇大雷雨或地震时应立即上岸；

4、了解水温、海浪、风力、潮流等情况；

5、不明地形或水浅处均不宜跳水、不可贸然潜入深水；

三、养成良好的习惯：

1、热身运动：入水前应先做伸展热身操；

3、养成睁眼游泳的习惯，戴泳镜，以免被撞或踢伤；

4、结伴游泳以便互相照顾；

5、从事水上活动，除游泳外，均应穿着救生衣；

6、不可拿呼救的动作开玩笑；

7、离水后应立即擦干身体、保持体温；

8、游泳前应仔细勘察水域，并用浮标划分深浅水及安全区域。

野外溺水的原因：

人淹没于水中,由于呼吸道被水、污泥、杂草等杂质阻塞，喉头、气管发生痉挛，引起窒息和缺氧，称为溺水。

一、个人因素：

1、因呛水而慌乱，影响泳姿造成溺水；

2、误入深水区；

3、游泳运动过度引起体力不支或呼吸配合失调造成生理缺氧，如抽筋等。

经过长时间游泳自觉体力不支时，可改为仰泳，用手足轻轻划水即可使口鼻轻松浮于水面之上，调整呼吸、全身放松，稍作休息后再游向岸边或浮于水面等待救援。相反，心慌意乱会造成周身肌肉紧张体力过早耗尽而发生溺水。

二、环境因素：

1、岩石湿滑、滚动、间距大；

2、水温差异大，水温过低；

4、河床差异；

5、豪雨引起山洪暴发。

游泳安全协议书篇三

甲方：

地址：

乙方：，出生年月：年月日，省市人，住址：

居民身份证号码：

联系电话：

为加强对员工宿舍的安全管理，确保住宿员工的人身财产安全，双方自愿签订本协议。

第一条乙方入住xx员工宿舍必须遵守并服从公司宿舍管理制度；

第二条乙方在上班时间不允许私自回宿舍，如有特殊情况，须向人事行政部申请，若未经申请私自回宿舍，造成不良后果产生由乙方独自承担。

第三条乙方在未向人事行政部申请，征得批准的情况下，不允许带外来人员进入园区，更不允许私自留宿任何人员住宿。乙方如有违反，甲方有权解除乙方的住宿资格。

第四条乙方必须按照甲方的安排入住宿舍，不得私自调换宿舍，宿舍内禁止使用燃气、燃煤、煤油等明火设施，不允许私自搭拉电线，违者将没收设备并处以100元罚款。

第五条住宿人员要严格遵守宿舍的作息时间，晚上23：00以后，不允许宿舍之间互串，24：00后宿舍内所有的灯光必须关闭，如属加班可适当延长时间。

第六条宿舍内不允许大声喧哗，嬉笑，打闹影响他人休息，违者予以警告或经济处罚；喝醉滋事，打架斗殴者，一经发现，取消住宿资格。

第七条住宿人员晚上外出不能超过凌晨1点钟回来，连续三次超过1点钟回者，取消住宿资格，且员工在外发生任何事情，公司概不负责。

第八条公司门禁时段：公司大门在23：00——凌晨7：00关闭，在关闭时间内进、出园区的员工必须在保安处登记，超过23：00回公司的按相关制度处理。如果加班时间超过22：30而需到外宵夜的请必须在保安处登记，登记后可延迟回园区的时间。（假期期间可延迟但必须在保安处登记且不影响他人休息）。

第九条乙方在非工作时间外出所造成的人身财产损失由乙方自行承担，甲方概不负责。

第十条乙方在非假期需在外住宿，应向人事行政部提出申请批准后方可在外留宿；一个月内非假期外宿超过7天，甲方有权解除乙方入住申请。

第十一条本协议一经签订，立即生效。

甲方：乙方（签字）：日期：年月日日期：年月日

游泳安全协议书篇四

2、室外温度连续三天28度以上，且要选择风和日丽的日子比较好，如遇突发雷雨天气，要迅速离开水域，到安全地带避雨和欣赏风景。

二、地点的选择。

1、室外游泳池。

2、海滨、沙滩。

一定不要选择游野泳，生命的代价谁也付不起！

三、泳装的选择。

1、泳衣。

2、泳裤（沙滩裤）。

泳裤（沙滩裤）要选择带有内衬的，且不要带有口袋和兜兜的；

四、备品的选择。

1、防水的防晒霜。

在室外游泳，提前十分钟涂好防晒霜是必做的工作；

2、毛巾被。

3、矿泉水。

游泳看不到汗液的流出，但是，频繁的换气，会让我们感到口干舌燥，矿泉水是我们补充水份的最佳选择。

游泳安全协议书篇五

为落实学生暑假安全管理，切实做好涉及学生人身安全的各项工作，保证学校、社会、家长齐抓共管，针对暑假时间长、事故多的特点，彻底杜绝暑假期间学生一切事故的发生，特签订暑期安全责任协议书如下：

甲方：哈尔盖镇民族寄宿制完全小学。

乙方：学生家长。

一、甲方是学生在校学习活动的主要场所，暑假前学生必须按照有关文件规定，召开全体教师会议，进行一次全面的安全知识教育，并签订好暑假安全责任协议书。

二、乙方学生家长是学生的法定监护人，要求对学生暑假离校期间安全进行全面监护，并加强对学生的安全教育，强化安全意识，要把学生暑假期间防溺水、防触电、注意饮食卫生、交通安全、放雷电和防不法伤害等作为防范重点，切实担负起监护人的责任。否则，学生在暑假期间发生的一切事故与甲方无关。

三、暑假期间，乙方和学生要自觉遵守以下规定条例：

1、教育学生不准私自到水库和池塘、河流等地方游泳、戏水、钓鱼等；

2、教育学生自觉遵守交通规则，注意交通安全，走人行横道，不要在路边玩耍；

3、教育学生不随便触摸电器设备；

5、教育学生保持良好的作息习惯，坚持早睡早起，积极参加体育锻炼活动，增强体质；

6、认真学习安全教育常识，遵守安全公约，防止一切意外事故发生；

7、不在危险的地方玩耍，不做任何带有危险性的游戏，及时远离危险因素；

8、注意饮食卫生，保持良好的饮食习惯，不在无证经营的小食店或小摊小贩吃食，不吃过期变质的食物，预防食物中毒。

四、以上协议要求甲乙双方必须认真遵照执行。

甲方：（盖章）乙方：（签字）。

xxx年7月24日。

游泳安全协议书篇六

为贯彻落实党的安全生产方针，保障外来人员人身安全及矿井长治久安，经胡底煤业和外来人员共同协商，签定如下下井安全管理协议：

一、外来人员必须认真贯彻执行国家有关生产法律、法律和行业技术规范、严格遵守晋煤集团公司和胡底煤业有关规章制度。

二、外来人员下井过程中因自身原因造成的人身事故或其它损失，全部自负。

三、外来人员下井，需有接待部门安排专人陪同、严禁单独下井，以保证外来人员人身安全，外来人员必须服从陪同人员的指挥。

四、外来人员入井，严禁携带烟草和点火物品，严禁穿化纤衣服，入井前严禁喝酒，井下严禁照相和摄像。

五、本协议适用于外来人员下井全过程、外来人员依照本规定离开胡底煤业时，本协议自动废止。

六、本协议一式三份，安监部存档一份、外来人员，陪同单位各持一份。

对口业务部室陪同人员（签字）

外来单位负责人（签字）

签订日期： 年 月 日

游泳安全协议书篇七

招聘方（甲方）应聘方（乙方）

经双方谈判协商后，就聘请游泳培训班游泳教练进行教学一事，取得甲乙双方一致意见，签署如下协议：

1、甲方聘请乙方在江门市教学。

2、甲乙双方具体合作时间：从月31号止，如时间有所变更，应经双方协商同意。

3、甲方应支付乙方报酬，报酬在双方合作结束时一次清算，现金给付。

4、乙方需保证教学质量，保证学员学会（单独在深水区游25米，要求教练为对家长有所交代，每期最后一节课要考试评分。）在甲乙双方合作结束时仍有未能学会的学员，要扣减乙方一定的报酬，如得到该学员家长同意认可该学员确实无法学会所报

班级

5、乙方承担和负责在游泳培训班培训教学期间学员的

安全

6、乙方要听从甲方相关的工作安排和教学。（例如所带班级、时间、人数）

7、乙方不可以在本游泳池私自带游泳班。

8、乙方应按时按期进行教学，迟到扣取30元/次，如有特殊情况未能教学（请假）应提前通知甲方，并且要甲方同意。然后扣取50元/节。（在清算总报酬时减）

9、本协议甲乙双方共同遵守，如有一方违约，应赔偿违约金1000元，乙方如在合约期间有违约或毁约行为，全部报酬取消，还要追究相关的`经济损失。

10、在每期游泳培训班教学结束后，甲方有权中止合同。

11、本协议一式两份，双方各持一份。经双方确定签名后生效，

具有法律效力。

甲方（签名）：

甲方身份证号码：

乙方（签名）：

乙方身份证号码：

签协议的地点：

签协议的时间：

甲方：__________________ （以下简称甲方） 乙方：__________________ （以下简称乙方）

甲方因工作需要，聘用乙方为合同工游泳教练员，经甲乙双方平等协商，自愿签订本合同。

1．乙方同意根据甲方工作需要，担任游泳教练员工作。

2．乙方同意根据甲方的规定，按照岗位责任的要求，完成本岗位工作的任务，保障甲方一切游泳教学需要。

3．甲方每月以人民币形式支付乙方工资________元。其它按当月所行驶超出10万元运输费，则每超出10000万运输费，每月工资加500元整，以此类推。

4、乙方未经甲方同意，擅自空岗,脱岗，一切后果由乙方自负。

5．本合同一式两份，甲乙双方各执一份，双方签字盖章后生效。

甲方：

乙方：

年 月 日

游泳安全协议书篇八

暑假里，父母带着我去海边游泳。一路上风景优美，我还看到好多辆部队的车。在大卡上看到二辆坦克的车上，妈妈一路上给我讲解了很多不知道的知识。我开心地都不知道时间过得有多快。感觉一转眼的功夫我们就达到了目的地。

到了海边，父母给我买了一个游泳圈。我们就在大海边上尽情的游泳和玩耍。玩着玩着，我突然看到前方有一个小哥哥，独自一个人在海里游泳，还没有带游泳圈。海浪一个又一个冲向他。真的是好危险啊，我向身边的爸爸救助。爸爸意会了我的心思，就游过去把小哥哥带回了我们身边。我把游泳圈给了小哥哥，对着他说：“一个人去大海里游泳是很危险的。你的父母呢？”小哥哥说：“这是他第一次来海边，父母去买吃的'，让他在海摊上等他们回来。但他感觉自己有一点会游泳了，就情不自禁地忘记父母的话偷偷下海玩了。”看到小哥哥意识到自己错了，我和父母带着他离开了海里，回来海摊边上，我和小哥哥一起在海摊上画画。一画好就被海浪冲走了，我们边玩边叫，感受到大海的气味。

没过多久，小哥哥的父母回来了。我们二家人一起去海里游泳。在父母的陪同下，在游泳圈的保护下，我和小哥哥玩疯了。并约定明年的暑假我们还要一起游泳玩耍。

游泳安全协议书篇九

很多家长都希望自己的孩子能够学会游泳，热爱游泳。但是每年都会有很多关于幼儿和再大一些的孩子在游泳池和海边溺水的报道，因此家长应该在一个安全的环境下教孩子游泳，让他们享受游泳的乐趣。

一、父母在旁边监督，确保孩子安全。

在孩子游泳时保证其安全的最好方法就是父母在旁边的监督。溺水可以在不到5分钟的时间内发生，这个时间内也许你只是在接听电话。如果你需要离开时，指派另一名成年人监督你的孩子。如果你的孩子丢失，应立即检查游泳池，并及时拨打游泳池边上粘贴的紧急电话寻求帮助。

二、不要因为有救生圈而放松警惕。

许多家长会给不会游泳和不擅长游泳的孩子使用救生圈。这其实不是一个很好的做法，因为它可能让家长对孩子的安全有一个虚假的安全感，会让他们认为有了救生圈，孩子就不会有任何危险了，会使他们鼓励孩子冒险进入更深的水域。为了确保孩子的安全，家长应该时刻关注孩子，不能放松警惕。

当提及游泳池时，你的孩子是不会感觉到危险的。它是由你来完全保障游泳池的安全的。栅栏围绕周边完全安装。围绕整个甲板或后院太大，不够紧密保护游泳池。围栏不应该有任何的立足点或扶手，并确保没有任何物体如草坪的椅子或栅栏周围可以骑的玩具，这些东西你的孩子可能用来作为杠杆翻越。如果你的房子能够通往游泳池，从房子到游泳池的这段路途中应该有一个报警装备进行保护，也应安装一个电源安全盖。

四、海滩安全问题。

海滩也可以构成安全问题。确保您读取任何发布的冲浪警告，并且带你的孩子在有游泳救生员执勤的地方游泳。让你的孩子穿水鞋，以保护他们免受热砂和尖锐物体的伤害。年龄较大的孩子应该明白暗潮的危险，并且知道不幸遇到暗潮时应该怎么做：平行游泳到岸上，直到你离开了暗潮发生的区域。

小精灵温馨提示：

小心水母！如果您的孩子被蜇了，用异丙基酒精，醋，或海水冲洗受伤害的部分，轻轻刮或剃受伤的地方，以消除任何剩余的毒刺。不要用清水或自来水冲洗受伤面积。对乙酰氨基酚，阿司匹林，布洛芬将有助于缓解疼痛，抗组胺药如苯海拉明可缓解瘙痒和肿胀。如果症状严重，或出现过敏性反应的迹象，应该立即寻求医疗帮助。

游泳安全协议书篇十

每当我看见有同学在河边嬉戏时，我都会及时制止他们。我不想再让这样的悲剧发生了。

明是我县瓯江边某校一名优秀的少校队员。他和其他男孩子一样，比较调皮。过去，他在班里学习成绩总是名列前茅，各方面的表现都比较突出，深得老师的赞赏。现在…因为，明没有遵守小学生日常行为规范中的第19条“珍爱生命，注意安全，防火、防盗、防溺水、防触电、防盗、防中毒，不作危险的游戏。”从而导致了这场悲剧的发生。

那是去年夏天的一个傍晚，“放学后先回家，向家长报到，在去玩。”在班主任的嘱咐后，放学的铃声响了。同学们都赶着回家。明也一样随着同学走出了校门，他的家离学校有一段路程，同时也住在瓯江边，于是和几个邻居小朋友一起沿着瓯江边回家。斜阳把他们的身影拖的很长。半路上，明提出去游泳解热，由于明平时的威信，其他小朋友都没有提出异议。

明凭借自己的游泳天赋，摆弄着各种从电视里刚学来的姿势，肆无忌惮的玩耍着。其他小朋友都在高兴的欣赏着，赞赏着。明就像水中的鱼一样，一下子跃出水面，一下子钻入水底……“看，明又跳出来了，又钻进去了。”大家都高兴的叫着。

一会儿，有人说“明怎么没出来，真厉害。”“能在水里待这么长时间。”大家议论着。

又过了一会儿，明还是没有钻出水面，大家有点紧张了。

再过了一会儿，大家开始颤抖了，惊呆了。

每当斜阳把我的身影拖得很长的时候我就会想起王老师在班队课上讲述的这场悲剧。

唉，如果他遵守小学生日常行为规范，这场悲剧不就不会发生了吗？

游泳安全协议书篇十一

系数较高的水位区域游泳。

2、在下水游泳前，一定要教育孩子养成先做准备活动的习惯，运动四肢，还可用冷水擦身，以适应水温。

3、孩子的体力有限，所以在水中的时间不宜过长，当感觉疲劳或不舒服时，应马上带孩子上岸，以免发生意外。

4、孩子在下水前不宜吃过多食物。一旦食物压到气管，容易造成窒息。父母为了给孩子补充体力，可以选择在游泳前半小时，给孩子适量吃点食物，做到不饿、不饱胀。

5、泳衣、泳帽等要合适，而且不要选择需将绳子系到颈部的泳帽或泳衣，以免发生意外。还可为孩子置备一副耳塞，可以预防因进水而引发中耳炎。

6、结束游泳后，可以用生理盐水冲洗眼睛，或使用专门的眼药水，从而保护眼睛的健康。

7、游泳后还要务必做到清洁身体，避免游泳池水中的化学药剂留在皮肤上，造成皮肤过敏。同时，为避免游泳池水中的漂白剂对牙齿的侵蚀，可在游泳后立即刷牙或漱口。

8、孩子感冒痊愈后1至2周内不宜游泳。

游泳安全协议书篇十二

(1)游泳活动的身体条件。

游泳运动消耗能量较大，加上水的特殊环境，如水的压力、密度、水温等原因，有些疾病患者是不宜参加的。

所以一般对公众开放的游泳池，都要求游泳者在游泳活动前，应进行全面的'体检，并具有体检的合格证。

凡患有心脏病、高血压、活动性肺结核、传染性肝炎、癫痫病、中耳病、传染性皮肤病、“红眼病”等，都不宜下水游泳，否则对自己的身体不利，而且也会把有些疾病传染给他人。

(2)游泳活动的合适时间。

游泳活动一般应在饭后一小时以后进行，否则容易引起消化不良，严重的会引起肠胃病。

另外，空着肚子游泳也不合适，容易引起头晕或四肢无力。

在参加激烈的运动后，由于身体处于疲劳状态，机体反应能力协调性等下降，会增加呼吸和心脏器官负担，所以，应适当休息后再进行游泳。

酒后也不宜游泳。

(3)入水前的准备运动。

在下水游泳前都应该做一些准备运动，如跑步、做徒手操，以及模仿游泳动作等，并用冷水淋浴，以增强身体的适应能力，同时，对预防肌肉拉伤也有一定效果。

1、抽筋。

发生抽筋现象时，应立即停止游泳，如小腿或脚趾抽筋，可用抽筋肢体对则的手握住抽筋的脚趾，用力向身体方向拉，这样可使抽筋现象缓解，并尽快离开游泳池，上岸后配合局部按摩。

自己无法解脱时，应及时呼救。

2、眼睛红肿。

很多人游泳后，眼睛会有点发红，有的眼皮还有红肿，这是因为游泳时，眼结膜受到水和水中杂质的刺激而引起的，结膜上的毛细血管受到凉水的轻微刺激，会扩张而血液缓慢，这是正常的生理现象，经过一两个小时后就会消失，一般可在游泳后上一些氯霉素眼药水。

3、耳朵进水。

游泳后如果感到听力下降，或耳内有不舒服的感觉，常常是因为两耳内积留有水。

耳内有水不要随便挖，以免刺破耳孔内的皮肤和鼓膜，引起炎症。

可用跳空法，即头侧向灌水耳的一侧，并用同侧的脚连续震跳，使水从耳朵内流出来。

游泳前要做好准备活动：

1、在游泳之前一定要做充足的准备活动。

夏季天气炎热，不做准备活动马上入水，水温、体温、气温相差很大，聚然入水，毛孔迅速收缩，刺激感觉神经，轻则引起肢体抽筋，重则引起反射性心脏停跳休克，很容易造成溺水死亡。

2、如何准备：

通过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至2-4分钟。

其目的是使身体内各个器官进入到活动状态。

做徒手操：(体育课老师经常采用的)使身体各关节、韧带及身体肌肉做好充分活动准备，以防受伤。

入水前用冷水淋浴一下，以适应水温，然后下水。

水上准备工作。

入水后不宜马上快速游泳，更不宜马上流入深水区。

应在浅水区适应一段时间后，再逐渐加速。

游泳过程中应注意的问题：

1、应该相互关照、相互关心，而不应该相互嬉水，或捉弄对方。

一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉同伴，一起去游泳应该一起回家。

2、到天然游泳场所(如江河、水塘、水库)游泳，应该有家长、亲人或老师的带领。

特别强调初学者不要到野外去游泳。

3、要注意休息，不要长距离游泳，不要远离伙伴。

如果感到身体不适，要告诉同伴并上岸休息，在岸上观看同伴游泳，留心他们的安全。

4、中小学生不游潜泳，更不能相互攀比潜水的时间谁更长，潜水的距离谁更远。

这样做很容易发生危险。

溺水时的自救方法：

1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救;。

3、身体下沉时，可将手掌向下压;。

4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。

如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

发现有人溺水时的救护方法：

可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;若没有救护器材，可入水直接救护。

接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。

拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。

特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。

救人也要在自己能力范围之内!

游泳安全协议书篇十三

1、不得单独一个人下水游泳，以免出现意外情景无人救助。

2、不得在不熟悉的水域游泳，异常是江河湖海水库水塘沟渠。

3、在水中不得打闹潜游，不得按压他人头部和卡脖，也不能让人按压头部和卡脖。不得从岸上往下跳水，以免伤害他人和自我。

4、很久没有游泳第一次和头几次下水游泳，不能游得激烈，不得游得太快太久太长距离。要渐进式增加游速游距游时。

5、不得即兴下水游泳，身体情景不适合游泳时不得下水游泳；如疲劳感冒发烧月经期开放伤口皮肤过敏饮酒之后不能游泳；刚吃饱饭不能立刻游泳太饿了不能游泳生病刚好不能游泳。

6、在野外的游泳场游泳时，必须随身携带专业的救生衣；救生圈；救生球；救生带等救生器材方可进行，不得逞能。

7、下水游泳前必须做足准备活动，通常水温比体温低，做准备活动能够把肌肉韧带筋骨活动开，从而避免下水后身体不适应。

8、游泳要在有配备专业救生人员游泳合格场所进行，并严格遵守游泳场馆要求。

9、游泳时要根据自我当时身体情景保存必须体力，不得游得太快太久太长距离。感觉疲劳或有冷意必须起水休息。

10、儿童游泳必须要有会游泳的大人陪同，儿童少年不要到野外及泳池深水区（水深超过身高）游泳。

游泳安全协议书篇十四

炎炎夏日已经到来，游泳安全渐成为安全教育的热点话题，凉爽的海滨、河流和小溪给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机，游泳前多一分准备和清醒，就可以带给我们欢笑，更可以避免可能的后悔与遗憾。

步骤/方法。

1、下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋；

2、下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；

3、若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳；

4、下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳；

二、如何预防游泳时下肢抽筋。

1、游泳前一定要做好暖身运动。

2、游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。

3、游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。

4、游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸。

5、腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温。

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游泳安全协议书篇十五

8月18日，我看了这天的《广州日报》，当我看到a3版的时候，有一篇报道，是关于游泳方面的问题，这篇报道叫做《两男孩溺亡小区泳池》。当我看到了这篇报道之后，就产生了疑问：为什么两个男孩会在泳池溺亡呢？我带着这个疑问，继续把这篇报道看下去。

原来这篇报道是这样说的：在7月26日18时58分，何志勇的生命永远定格在了这一刻。年仅9岁的`他，在嘉和苑游泳池游泳时不幸溺水死亡。救生员以为他“在潜水”，所以救生员过了5分钟之后，何志勇在水下不动弹，才把他给救了上来，可是救上来之后，心跳呼吸停止。他之后被送进医院，可是抢救不了他的生命，所以何志勇的生命就这样结束了。

昨天，下午3时30分左右，在天河区中海康城游泳池内，一名16岁的高中生在游泳时溺毙，他原本并不住在中海康城，只是放暑假来爷爷家玩。事故发生后，救生员将男生捞起，平放在池边进行按压急救，随后120救护车和警车赶到现场，可是还是抢救不了这位高中生的生命，这位高中生也匆匆画上了自己的人生句号。

我看完这篇报道之后，我觉得要告诉喜欢游泳的朋友，出去游泳要注意几点：不要在深水池里去潜水和嬉戏；要去有专业的救生员那里游泳；如果是小朋友，还要带着家长才能去游泳。安全游泳，才能游的开心，游的舒服！

游泳安全协议书篇十六

只要游泳者充分注意自身安全，游泳场所严格管理、精心准备，同时掌握救生常识，就能防患于未然，做到安全游泳。

三伏时节，天气炎热，到游泳池去嬉水消暑，成为不少市民，特别是青少年重要的健身方式。但水火无情，我省每年暑期都有溺水死亡事故的发生，屡屡敲响游泳安全的警钟。要确保游泳安全，游泳者的自我保护意识和游泳场所的救生救护措施是至关重要的两个方面。

消费者要增强自我保护意识，不要去水库、湖泊、江河等处游泳，以防不测。在游泳池，儿童应在嬉水区并要有家长陪护；游泳初学者应在1。4米以下的浅水区，且不要独自在池中练习“憋气”，以免呛水发生意外；不要在浅水、中水区内“扎猛子”，以防头部撞击池底或池壁发生危险。需要强调的是，酗酒者不要游泳。因为人在食用酒、饭后，血液较多地流向胃部，而游泳池水温一般比体温低10摄氏度左右，血液又会较多地流向运动器官和皮肤，这就会使脑部血液供应不足，而酗酒者为了在水中呼吸，头部不断地左右摇摆和抬头、低头，加上水波荡漾灌入耳内，会使脑前庭器官受到刺激，造成头晕而失去平衡，发生危险。

其二，游泳场所要做好救生救护工作，管理人员及游泳者应具备救生常识。

游泳场所要切实按照每250平方米水面配备一名救生员的要求，配备经有关部门培训考核并获得上岗证的救生员。救生员要认真观察自己所负责的责任区（俗称“看水”），不间断地观察池面与池底、池面与池岸是否有游泳技术勉强的溺水“苗子”，这是救生技术中最为重要的一环。

一旦发现溺水者，救生员要迅速入水、接近、解脱、拖带上岸、肩背和控水，对昏迷者进行现场急救并拨打120求救电话。对呼吸和心跳停止的溺水者实施“心肺复苏术”，即人工呼吸：扳开溺水者的嘴，一手捏鼻，一手托起溺水者脖梗，口对溺水者的口吹气，吹气量约为1500毫升，吹至溺水者胸部隆起扩张。如溺水者牙关紧闭，一时扳不开，可口对鼻吹气。吹气两次后给胸外按压：救生员站在或跪在溺水者右侧，左手掌根压在溺水者的心脏部位，右手掌根压在左手手背上（施救溺水儿童时，只需一手掌按压，婴幼儿只需两个手指），两手重叠，两臂伸直向下，以每分钟80次的节律重复按压15次，然后再做人工吹气2次，简称15：2，儿童为15：3。如双人施救操作时，一人胸外按压心脏5次，另一人口对口吹气1次，反复进行，简称5：1。重复10组后检测一次心跳情况，直至溺水者自主心跳、自主呼吸恢复，或反复进行直至120急救医生赶到。在溺水者心肺复苏后，应给溺水者加盖毛巾被保暖，侧卧休息，喝热糖水补充热量，并注意空气流通。如心肺复苏施救不理想，又无法联系到120急救中心，则边施救边就近送往有抢救条件的医院，其间可用空心拳叩击溺水者后背，起到胸外心脏按压作用，节律为每分钟80次，直至送进医院。

游泳安全协议书篇十七

暑假的天气格外炎热，最好的避暑方法莫过于游泳了。但游泳也有一定的`危险性，每一年，因游泳溺水而导致死亡的人不计其数。溺水死亡已成为中小学生非正常死亡的头号杀手，给家庭`学校和社会造成了不可挽回的损失，令人惨痛`教训深刻。

为了防止溺水死亡事件再次发生，我要对同学们提一些建议以及手脚抽筋时的自救方法：

1，小学生应在成人带领下游泳，学会游泳；不要独自在河边`山塘边玩耍；不去非游泳区游泳；不会游泳者不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全。

2，游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉。

3，游泳时间不宜过长，20~30分钟应上岸休息一会儿，每次游泳时间不应超过2小时。

4，小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，渐渐适应，并尽量减少次数，减低冷水对身体的刺激。

5，上岸后要赶紧喝补糖水。

6，对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的方法解决。

说了这么多，请大家在游泳时谨记，以防溺水。

游泳安全协议书篇十八

随着天气温度的升高，越来越多的人都去游泳，让自己可以凉快点，这本是没错的事情，可是，很多人在游泳的时候，却没有注意游泳的安全。

我记得在周一上午班会课，老师在网上找了一段游泳安全的视频给我们看。记者报道，全国各个地区平均每天有三名中小学生溺水死亡。因溺水死亡的中小学生高达六十人。当看到溺水死亡的那些中小学生的家长哭得十分伤心时，我想：原来，安全是最重要的。

其实，有时候危险就离我们很近，稍不注意，就会丧失生命。每个人的生命都只有一次，我们要好好的爱惜它，不能随意践踏它。视频中的游泳教练说：“在游泳的时候，不要和同伴嬉戏，打闹，不要进行比赛，一旦发现有人溺水，不得擅自救助，应当呼唤大人来救助。如果周围没有大人，就找找一些粗麻绳来救助。不要去太偏僻的地方游泳，以免发生溺水时，没有人救助。最好是在有大人的陪同下游泳。”听了这些话，我对游泳安全有了更进一步的理解。这时，老师说：“前几天有三件溺水事故连续发生，死亡的'中小学生共有十六人。”我的心一颤，心想：“这对于游泳溺水事故来说，是一个多么巨大的数字啊!

游泳是快乐的事情，而勇游泳安全是快乐的前提，希望每一位要去游泳的同学都要做好准备再去游泳，不要让自己的生命陷入危险之中。

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