心得体会不仅是对个人过往经验的总结，还是对当下和未来的思考和展望。其次，要结合实际经验和个人感悟，从自身的角度出发，深入思考和总结。这里列举了一些关于心得体会的范文，希望能够给大家以启示和思考。
参加夏令营的心得体会篇一
刚来到宿舍，发现浴室是男女共用，洗澡前，还得先敲门问下，里面是男生还是女生；洗完的衣服永远只能在宿舍内晾干。望着几乎天天灰蒙蒙的窗外，顿时觉得这就是北京吗？这就是期待中的the capital of china！
不知不觉，来北京生物物理所整整两周了。在实验室这段时间里，每天所见到的是师兄、师姐各种熟练的实验技能；听到的是每周eglish club上 speaker 流利的英语介绍；看到的是组会上他们通过 slides ，像讲故事般，讲述一篇外文paper。他们真得很棒！不禁思考，我来此的目的是什么？仅仅是为了争取被生物物理所免试录取？此刻，我觉得自己应该变得更加优秀，能像这里师兄、师姐一样，甚至做得比他们更出色！既然如此，住宿条件、空气质量这些东西就让它们随风飘去吧。
带着我学习的是一位博三的师兄，由于家里的事情，他晚上一般不做实验，所以白天的实验安排的是相当紧凑。这边琼脂糖凝胶电泳跑上了，那边就开始挑单菌落；这次洗完刚用过的培养瓶，就为下次使用倒入新配制的培养液并拿去灭菌等等。总而言之，动作麻利、高效是给我最大的感受。
为了测细菌的生长曲线，师兄每个三个小时取一次菌液、测od值，那么整夜待在实验室就不言而喻了。面对实验中出现的negative的结果，分析原因、一次又一次重复也是兵家常事。我问师兄，是什么让你坚持做下去？他笑了笑了，简单地说道，既然选择了，如果半途而废，岂不是前功尽弃，还是踏实地做下去。
师兄在给我讲解实验的过程中，也常常提问我一些问题。在做western blot时，他问我，既然你知道二抗是用来做标记的，那一抗是否可以做标记？western blot的原理，之前已经学过，一抗是用来和特异蛋白相结合，带有荧光标记或者酶的二抗和一抗结合，从而达到发现特异蛋白的目的。但是，我从来没有想过一抗是否可以做标记，只是默认接受了二抗是用来标记的，顿时，觉得自己惭愧了，惭愧的不是不知道这个问题答案，而是之前一点都没有质疑过，只是毫无条件地接受别人传授的知识，没有思考、没有怀疑。
记得张宏老师第一天对我们说的一句话：用纳税人的钱做自己喜欢做的事情，如果出了成绩，还算在自己头上，能不开心吗？今天，我更加坚定了我的想法，我希望在这里，快乐地学习、科研，让自己变得更加优秀！
参加夏令营的心得体会篇二
在这十天的国学夏令营里，我知道了自己亏欠父母太多了。以前老是与父母顶嘴、吵架，总与父母闹得不愉快。但是在这里学习后，觉得自己有一点不配做父母的孩子。
在这些天里，看了这么多关于孝顺父母的视频，多多少少也有一点感触。看了大舜的事迹，令我十分内疚。因为后母与弟弟的陷害，因为父亲的愚昧无知，令他一次又一次地受伤，一次又一次地被父亲赶出家门。但他并没有因此而生气、怀恨，而是选择了包容、忍让。正是因为这样一点，令我的良心受到了遣责，使我懂得了父母不论做错什么事，我们都应该包容他们。
《弟子规》里说，“谏不入，悦复谏。号泣随，挞无怨”。
我想，我们不应该只做到这一点，应该做得更多。我已经长大了，应该更懂事。我想回去后好好地向父母认错，让他们知道我真的长大了，懂事了。希望我的.行动能让父母看到我的孝顺。
参加夏令营的心得体会篇三
转眼间，看似度日如年的天星寺夏令营就要结束了。这是我第二次参加天星寺的夏令营，相比上一次，这一次的收获更多，学到了更多，也认识到了自己的不足与需要改进的地方。
这里没有空调，没有电视，没有电脑，四周只有一望无尽的大山，无一座高楼大厦。环境相比之下这么差，我还在想到底能不能熬过去。每天5:30起床，晨练，习劳，在家中很少这样生活。总认为生活象这样是过不了的，但是，只有在这种环境下，才能体验生活，懂得幸福是来之不易的。
以前一直觉得自己在家中做得还不错，不叛逆，还算听父母的话。但是真正的大孝，是对父母百依百顺，听从一切命令，不管父母怎么对待你也不反抗不顶嘴，千错万错都是自己的错，父母并没有错，要做到这一点才是大孝。
《弟子规》，这一次夏令营，我重新认识了一次。《弟子规》是老祖宗留下的财富，1080个字，简单明白地诠释了做人的道理，是日常行为规范的标准。所以，要好好珍惜这些无价之宝，传承中华的传统文化。
在夏令营结束后，我要重新改正自身缺点，努力做一个令人尊敬的人。
参加夏令营的心得体会篇四
这十天，我总结了做人要懂得感恩，不懂得感恩的人是没有用的。
还有，我们要学会自立。我们要学习自己洗碗，洗枕头套，还有自己扫地，摘花生，拖地，这些都是生活技能。如果不会，就不能在这个社会上生存。这个社会是很残酷的，只要有一点犯错，就会被淘汰。
经过这次国学夏令营，我学会了“父母呼，应勿缓。父母命，行勿懒。父母教，须敬听，父母责，须顺承。冬则温，夏则凊。晨则省，昏则定。出必告，反必面。居有常，业无变。事虽小，勿擅为，苟擅为，子道亏。物虽小，勿私藏，句私藏，亲心伤。亲所好，力为具，亲所恶，谨为去。”
还有，我们做人要勤奋、好学、努力、孝顺、感恩，不服输，不言败，不畏惧，不害怕，做命运的`主人。
参加夏令营的心得体会篇五
下一个星期的夏令营来临了，大家的心情没有刚开始那么激动了，我们有条不紊地开始了下一段的夏令营生活。
唉!外教生病了，我们还要跑到其他班去上课，真是麻烦。更烦的是，那里的外教讲得无聊极了，我真想让外教早日康复，回到我们身边。
外教的病终于好了，她让她的学生为我们每个人都写一封信，我接到了信，发现美国的小朋友的英文并不比我写得好看，所以我觉得骄傲。这封信主要是围绕这个美国小朋友喜欢的书籍、电视节目、体育活动，信中还提到了他们喜欢的食物等。从这封信中我了解到，世界上每个国家的小朋友的兴趣爱好都差不多。我认认真真给这个外国小朋友回了封信。用信这种方式与外国小朋友进行交流，是很意义的活动。
有趣的泼水节来喽!同学们有的端盆，有的拿着杯子，有的手持水枪。眼睛都在寻找自己要攻击的对象，好象是正为即将发生的`战争作好了准备。老师一声令下，场面一片混乱，大家都变得湿淋淋的，跟落汤鸡似的，空气中充满了欢乐的气息。
参加夏令营的心得体会篇六
这几天，我在国学夏令营学到了孝敬、感恩父母、老师、同学、亲人。
我们在这里学了三首歌：《好一个乖宝宝》、《人间有爱》、《生命之河》，都有手语。
刚来到这个夏令营时，虽然我非常希望马上离开这个地方，但是，我学了感恩、孝敬、感谢后，就不是这样想了。我在想，好想在这里多待几天啊!可是，妈妈才请一个月的假，我马上就要跟关心我的同学，帮助我的老师，还有这里的每一个义工老师说再见了。
再见了我的好朋友们，再见了我亲爱的老师，再见了每一位义工老师，再见了天星寺，再见了这里的'一物一树，再见了!我下次再来看你们，希望你们还会来!
参加夏令营的心得体会篇七
我盼望已久的夏令营终于来到了。我的心里即激动又紧张，因为这是我第一次离开爸爸妈妈，在外独立生活。
第一天上午，我乘坐大巴车到达了目的地——宜兴。那里绿树成荫，景色优美，平静的湖面像一面巨大的银镜一样。下午，我们玩了有轨电车，教官宣布了游戏规则，五个人一组，把左右两脚分别绑在两根很长的木板上，我们小组五个人齐心协力，互相配合，步调一致，大家异口同声地喊：“左右，左右”，奋力向前冲，结果取得了第二名这个不错的成绩。今天，我认识了许多新朋友，我很开心!
第二天，我们玩了高空爬网，教官先给我们做了一个示范，我看了一下觉得很简单，但是等到我爬的时候，天哪!太难了!我害怕极了，爬得很慢，特别是接近最高处的时候，趴在那动都不敢动了，这时候，耳边传来教官的声音：“加油，不要害怕，坚持到底，就是胜利!”听了教官的话，我鼓起勇气，慢慢忘记了害怕，继续向上爬，终于完成了这个项目。通过这个项目，我明白了凡事开头难，只要坚持不懈努力下去，总会成功的。
第三天，我们进行了水上项目，水上项目分水上走钢丝和打水仗两个游戏，其中令我印象最深刻的是水上走钢丝了。我们穿上了救身衣，全副武装，拉着绳子一步一步小心翼翼地走在钢丝上，但是还没走几步钢丝就沉在水里不见了，我不小心踩空了，掉进了湖里，连灌了几口水，还好是救身衣把我给浮了起来，走到终点时，我全身就像成了只落汤鸡。
第四天，我们进行了“挖陷井”这个活动，我们十人一组，用铲子在地上挖了一个不大不小的坑，由于我们是第一次用铲子，用起来很不顺手，挖一个坑花了很长时间，很吃力，慢慢地我们掌握了技巧，速度也变快了，坑挖好后，我们找了些树叶作掩盖，就这样一个天衣无缝的陷井就挖好了，我们个个都兴奋极了，这使我想到了抗日战争时埋地雷大概就是这样的吧。
愉快的夏令营很快就结束了，通过参加这次夏令营活动，让我学到了很多东西，锻炼了我独立生活的能力，面对困难时勇于挑战它的勇气，真是让我难以忘怀!
参加夏令营的心得体会篇八
今天我参加了临沂商城实验学校的夏令营。主题是”阳光少年，快乐成长。”
首先我们参加了启动仪式，然后我们来到了临沂地质博物馆参观。看到了几亿年临沂的地质变化，我真想说：“临沂啊!临沂!你的一次完美整容是谁在天空里挥动神鹰的翅膀，站在沂河边会在人与人、人与自然中获得心灵中最美的和谐。沂河啊!你是临沂人民流畅的呼吸!你是临沂人民忘情的天堂!临泽的大沙河啊!你的物华天宝就是我们的人杰地灵。”
通过这次夏令营，我的意志也得到了磨练，班级的荣誉感更强了。遇到困难不轻言退，而是努力地去克服、去战胜它。我喜欢这次夏令营!哇噻，真没想到站立还有这么多的规矩。我们按照教官的要求站好了，站着站着我的左脚小腿突然出奇的痒，痒得我浑身不舒服，我好几次忍不住想抓抓痒，但是都抑制住了。这时我想到了董存瑞，董存瑞是一个好战士，他连死都不怕，我这点痒跟他的死比起来又算得了什么呢!
参加夏令营的心得体会篇九
暑假，我和妈妈一起去参加天星寺的夏令营。
在车上，妈妈买了很多零食，有饼干、糖果、果冻等。我还吃了一个雪糕，很多的零食都吃完了。
到了天星寺，有很多都是没见过的人，当然这些人都不是我的朋友。我来到这里，一点都不习惯。吃完饭，我妈妈要下去下面玩，我站在门口等妈妈回来。等了很长的时间，妈妈还没有回来，于是我就用手机发了短信，在那时，我的眼泪流了出来，因为看着头上的星星，不由自主就想起了我的亲人。妈妈上来了，我本来擦干的泪水又流了出来。妈妈就和我说了些话，于是我没有再流泪了。
第一天我们很放松，看了几个电影，可是听到要写日记，大家都不太想写。
我第一天的总结是，这里的生活不习惯，有点想要回家。
第二天，才五点半就要起床，太早了，所以大家都赖床。
后来老师给我们看了《水实验》。
一开始这几天，我好想马上回家，因为我很不习惯这里，又没有人和我玩，有时又很想妈妈。我太想回家，下课就在寺庙里乱走，后面几天，还烧香拜佛。
我们还要做实验，实验内容是每天对不同的苹果和米饭说“感恩您，您真好吃”，或者“讨厌你，你真难吃”。
这几天我们学了很多东西，我们要孝敬父母，不可以和父母顶嘴。
第七天的晚上，心缘师父骂了我们，他要我们思考怎么让父母幸福。后来，老师说我们想的其实是怎么让自己幸福。我觉得师父真是有智慧。
通过这些天的学习，我觉得我的孝心还不够。第九天晚上，我向妈妈跪下，妈妈哭了，我也哭了。
十天过得真快，一转眼就过去了。这十天，让我学会了要感恩父母，尊敬长辈和老师。感谢老师和同学们，不让我孤单，陪我说话，也要谢谢《弟子规》。
参加夏令营的心得体会篇十
在这十天的国学夏令营里，我知道了自己亏欠父母太多了。以前老是与父母顶嘴、吵架，总与父母闹得不愉快。但是在这里学习后，觉得自己有一点不配做父母的孩子。
在这些天里，看了这么多关于孝顺父母的视频，多多少少也有一点感触。看了大舜的事迹，令我十分内疚。因为后母与弟弟的陷害，因为父亲的愚昧无知，令他一次又一次地受伤，一次又一次地被父亲赶出家门。但他并没有因此而生气、怀恨，而是选择了包容、忍让。正是因为这样一点，令我的良心受到了遣责，使我懂得了父母不论做错什么事，我们都应该包容他们。
《弟子规》里说，“谏不入，悦复谏。号泣随，挞无怨”。
我想，我们不应该只做到这一点，应该做得更多。我已经长大了，应该更懂事。我想回去后好好地向父母认错，让他们知道我真的'长大了，懂事了。希望我的行动能让父母看到我的孝顺。
参加夏令营的心得体会篇十一
夏令营第一阶段就是严格的军训。动作做不好就得站军姿。我们一个个在烈日下艰苦训练，挥汗如雨，欲罢不能。敬礼、立正、齐步走等看似简单而枯燥的动作，仅要做得标准就要付出很多汗水，许多努力，真是台下一分钟，台下十年功呀！这时我才真正体会到国庆阅兵上的那些解放军叔叔们是多么地不容易呀！这时的我觉得度日如年，好难受，但还是咬牙挺住。经过严格艰苦的训练，我除了掌握了一些基本地军姿外，更多的是增强了团队的精神，提高了自律、自觉性。
第二阶段是户外拓展。有许多活动项目令我印象深刻，如“断桥飞跃”、“责任者”、“礁丛捉蟹”等等。原来解放军叔叔那一身的本领就是这样日复一日，年复一年地这样锻炼而成的，真是“铁”打出来的呀。户外拓展，让我刻骨铭心的当属“徒步穿越”了。十三公里的路程呀，从早晨六点钟就出发。走到一半，烈日当空，汗水如注，我们都累得腿脚发麻，身子象被泡在酸菜缸里一样难受。虽然如此，但整个过程中没有人被抛弃，没有人放弃，大家都是互相鼓励，相互帮助，经过四个多小时的长途跋涉，我们终于一起走到了目的地。我们好激动呀，因为我们这些天天出门就坐车的人哪里走过这么长的路呀？人的毅力是无穷的，只要有决心和恒心，是可以战胜一切困难的。那天中午的饭真的香啊！我也是有生以来第一次特别享受地吃着那顿相当普通的白米饭。
第三阶段是社会实践。学农民插秧，那么脏的泥土地，那么大的太阳，还要把手插泥地里，想想我们每天吃了大白米饭，农民伯伯就是这样种出来的呀？！真是“粒粒皆辛苦”呀。出海捕鱼，与海浪搏击，与鱼儿“拔河”，要有收获都必须付出辛苦的劳动。
探望贫困老人，看着他们那家徒四壁，家中没有一件象样的电器，吃得那差，我们真应该好好珍惜现在的生活，也应该好好关心一下还很贫困的人们。烧烤晚会上，我们每个人都表演节目，正好又有同学过生日，哇，吃着美味的蛋糕，听着动听音乐，欣赏着各具特色的表演，大家就象和睦、团结友爱的大家庭，真是神仙般地生活呀。晚上在沙滩上露营时，住在海边自己搭帐篷里，用手电筒汇成的光写一封家书，听着海浪声声，这时的.我眼睛模糊了。因为海的对面就是xx，那边有我温暖舒适的家，有疼爱我的爸爸妈妈，望着月光，我太想家了。家真好啊！
xx天的时间是很短的，当我们彼此熟悉，结下友情时，我们就依依不舍地分开了，但友谊是长存的。而现在的我已经不是xx天前的我了，夏令营使我学会了很多东西，克制与容忍，团结力量大，责任是不能推卸的，毅力能克服一切困难。这些感受是那么的刻骨铭心，它将使我受益终身。
参加夏令营的心得体会篇十二
今年暑假，我参加了有生以来第一次夏令营活动，目的地是衢州太阳岛。在这五天四夜的行程中，我经历了许多的活动，比如攀岩、缅旬桥、高尔夫斯、极速60秒、游泳、划船、十月怀胎等，还参与了感恩晚会和才艺表演。其中，让我印象最深刻的是十月怀胎和感恩晚会。
记得这天一大早起来，连早饭都没吃，教官先给发给我们营员每人一个气球。大家拿着气球兴奋极了，叽叽喳喳地讨论：这是干什么?噢，原来是让我们自己吹大气球，把气球当做自己的孩子，守护一天。活动马上要开始了，我们把吹大的气球都塞进肚子，一步一步向前走。我的天哪！不到十分钟，大家个个都腰酸背痛，直不起腰，晃晃悠悠拖着双腿来到草坪上。教官再三强调，无论我们做什么事情都不能把气球取下来，让我们体验一下妈妈十月怀胎生下我们的辛苦。于是，大家挺着个大肚子，干什么事情都得小心翼翼，这一天过得及其难熬。尤其是那些男孩子，平时神经粗线条，今天为了守护肚子里的“孩子”显得神情紧张。
到了傍晚，我们在教室里集中。我们坐到座位上时都是慢慢坐下去的，生怕一个不小心肚子里的“孩子”掉下来，或是被弄坏了。等我们都坐定后，教官给每人发了一封父母的来信。我打开信封，看着妈妈写的满满的一张信纸，认真阅读起来。读到最后，我的眼泪突然止不住地往下滑落。妈妈那真挚朴实的话语，敲打在我的心头。我终于明白了父母为了我所付出的艰辛。我听见很多人同我一样在小声地啜泣，有的哭花了脸，有的悄悄地抹眼泪。教官解释说：“其实我们举办这个活动，就是想让你们能真实地体会一下做父母的不容易。”
之后教官让我们取出肚子里的气球。守护这个“孩子”一天的任务终于结束了，我们感觉整个人都轻松了很多，可我又觉得心里沉甸甸的的。我真诚地感谢妈妈让我来到了这个美好的世界，难忘这一次夏令营生活的种种难得的体验。
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