最优高中体育运球教案(汇总17篇)

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最优高中体育运球教案(汇总17篇)
时间:2023-11-02 18:14:04     小编:念青松

教案有助于教师提高教学质量和效率。教案中的教学策略应该多样化,能够激发学生的学习兴趣和主动性。以下是一些实用的教案参考资料,以供教师使用和参考。

高中体育运球教案篇一

1、喜欢玩球和圈,体验游戏的乐趣,练习用圈带球走。

2、在带球走时,感受手、圈和球的关系,提高控制能力,锻炼手眼协调的能力。

1、经验准备:玩过皮球,知道皮球会滚动。

2、物质准备:圈、皮球人手一个、体操垫、标志物(小椅子)、球架、磁带。

1、在起点处准备一个球架,许多球;

2、游戏开始,幼儿取一球平放在地面上;

3、将圈套在球上用圈的边缘赶着球行进;

4、将球赶至中场处地垫前,将圈套在标志物(椅子背)上;

5、双手举球至头顶,从体操垫上横滚过去;

6、将球按颜色分放在球架上。

情境:皮球场生产了许多皮球,现在请小朋友帮助他们把皮球运到超市的球架上去,由于球总是会乱滚,所以给小朋友每人准备了一个道具“圈”,大家开始帮忙吧!

皮球在四处乱滚时,不可用手帮忙,只能靠圈。

高中体育运球教案篇二

1、两人协调一致的夹球侧身行进。

2、积极探索有效的合作运球方法,体验同伴合作的快乐。

3、让孩子学会遵守游戏规则。

1、音乐—丑角的晨歌。

2、大球若干,画好两条跑道线,每条跑道终点放一标志物。

一、导入。

组织幼儿做准备活动,我是小球员。

学做各种球员的动作,如踢足球、打排球、运球跑等。

二、展开。

1、组织幼儿探索两人一组,不用手,用身体其他部分合作运球的方法。

(1)引导幼儿探索尝试不同部位的`运球方法,

如:胸夹球、背夹球、头夹球、胳膊夹球等。

(2)组织幼儿重点进行胸夹球、背夹球练习,掌握夹球侧身行进的要领。

2、组织幼儿进行胸夹球比赛。

(1)教师介绍游戏玩法:

幼儿两人一对,全班分成两大组,纵队站在起跑线后。

游戏开始,两队前面的一对幼儿面对面站立,将球放在胸前夹紧,使球不至于滑出来,

然后步伐一致地侧身向终点快速行进。

两人夹球到达终点后,绕过小椅子回到起点处,将球交给下一对幼儿,

以最先完成运球任务的堆为胜利。

(2)组织幼儿分队联系,教师强调游戏规则:

两人必须夹球侧行而且不能用手扶球;

到达终点后必须绕过椅子方可返回。

3、教师担任裁判,组织幼儿进行夹球比赛。

小结比赛中出现的问题,如运球方法、规则等。

4、组织进行背夹球,头夹球比赛。

三、结束。

放松活动,组织幼儿两人一组相互揉肩、敲背等,放松全身肌肉。

高中体育运球教案篇三

1、学会与其他幼儿相互协作游戏。

2、提高幼儿的手眼协调能力。

3、培养幼儿的团结合作意识。

【活动准备】皮球若干。

【活动过程】。

1、幼儿分成人数相等的两队,每队再分成甲乙两组,面向一方站在运球线后。游戏开始,甲组排头幼儿和乙组排头幼儿向前运球,运到指定的终点,返回各自传给下本组下一个幼儿,然后依次类推分别运着球向甲乙两队后面的小朋友传去,返回的幼儿分别站本组的后面,游戏依次进行,最后以运球速度的快慢决定输赢。速度快的队为赢,速度慢的队为输。

【活动指导】。

1、注意运球的力度,把球控制在身边。

2、注意交接球的准确性。

3、比赛过程中运球失误时,还可以拾回球继续进行游戏。

4、运球失误时,要从失误处拾起球继续前进。

【活动结束】。

对表现好的小组成员给予表扬鼓励,教师做及时总结。

【活动反思】。

运球给幼儿带来了快乐,锻炼了幼儿的身体机能,幼儿都能积极主动的参与到游戏中去,在配合中增长了知识,锻炼了身体,养成了守规则好习惯,更进一步感受了集体的合作意识的重要性。

高中体育运球教案篇四

活动目标:

1.探索多种方法滚球、追球,发展运动中的探索能力。

2.体验在运动中探索的乐趣。

活动准备:

大瑜伽球若干个,塑料小椅子20个。

活动过程:

幼儿两两合作将球从椅子桥上的一头滚到另一头,然后再将球从地上滚回原处。(重复操作两次。)。

二、花样玩球。

1、小球追大球。

——请有大球的小朋友排在前面一排,有小球的小朋友排在后面一排。我们要玩小球追大球的游戏喽。出发!

(教师组织有大球的幼儿走在前面,有小球的幼儿在后面追赶。反复3次。)。

2、碰碰球。

——小朋友们,我们三个人拿一个球,围着一个大圆圈,老师说“碰碰,碰碰球”,我们一起把球向中间滚去,老师说“回家喽,回家喽”,我们再退回到原来的地方去。(教师组织幼儿一起玩碰碰球的游戏。重复操作三次。)。

3、踢球。

——好。

(教师用脚把球踢出去,组织幼儿有序的把球踢出去。)。

高中体育运球教案篇五

作为男孩子,我很喜欢把皮球踢来踢去。现在地面上教落着很多皮球,我得想个办法把它们送回家去。一个一个抱回去多没意思,“爸爸,妈妈,让我们一起开动脑筋,想办法。小伙伴们和你们的爸爸妈妈,咱们一起把它们送回家吧!”

器材准备。

足球若干,可以用气球、欢乐球等代替,盛放球的容器可以用纸箱、塑料盆、编织筐、整理箱等代替。

游戏过程。

1.先把准备好的球散落在一个区域,在距离该区域约10米处放置盛球的筐。

2.首先请爸爸双膝盘坐在草地上。

3.然后,宝宝坐在爸爸的腿上,宝宝用腿勾住爸爸的腰,把球放在两人中间,宝宝与爸爸的手臂抱在一起,防止皮球落地)。

4.宝宝和爸爸用两个人的身体把足球紧紧夹住,爸爸后退,宝宝前进,就这样慢慢地同时移动两个人的身体。

5.这样运球可真不容易,我们终于到达目的地,这是我们胜利的喜悦。

其实,聪明的小朋友还有好多有趣的玩法,可以和你的爸爸妈妈一起玩,例如:

1.搬运球。

爸爸和宝贝用身体夹住球,不能用手扶球,横向移动运球。

2.头部搬运球。

爸爸和宝贝用头部顶住球,向左向右移动、向前向后移动运球。

3.背部搬运球。

爸爸把两个球叠放在宝贝的背部,请宝贝背着球送到目的地。

4.亲子滚球比赛。

爸爸和宝贝手膝着地趴在地上,将球放在身体下面,往前爬,带动球直达目的地。

各种运球方式真好玩,小伙伴们一起来吧!

专家观点。

皮球是每个家庭常见的.玩具,也是孩子们喜欢的玩具之一,可以脚踢,可以投掷,可以用手拍,可以一个人玩,可以两个人、三个人一起玩,只要你有新奇的玩法,都可以试一试。

懿名宝贝很聪明,宝贝的爸爸也不简单,他们一起想到很多的玩法:可以用头运球,用后背运球,可以爬着运球,可以横着走运球,更可以坐着运球……无论哪种方法,都要避免皮球滚落到地上,这可是游戏的关键,也是最难的地方。宝贝年纪小,总想着快快到达目的地,有时候运球的动作就会变形,甚至出现小小的犯规。这时候,爸爸妈妈为了保护孩子的自信心,可以鼓励孩子坚持不气馁。爸爸和妈妈一起运球时,故意多次丢球,但依然信心百倍从头再来,宝贝看到家长的榜样示范,就会鼓起勇气,接受挑战。

在初次游戏时,可以缩短运球的距离,五米、六米、七米……等到宝贝动作熟练、兴趣高涨的时候,再逐渐延长运球的距离。无论是什么样的游戏,只有宝贝和爸爸妈妈热情参与,积极投入,才会是最好玩的游戏。

高中体育运球教案篇六

活动目标:

1、学习运球走的正确方法。

2、能按一定的方向运球走,提高四肢运动的协调性。

3、激发幼儿的竞争意识。

4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力,让他们的身体得到锻炼。

5、提高动作的协调性与灵敏性。

活动准备:

篮球人手一个,红色、黄色彩条若干,记分板,场地的设置等。

活动过程:

一、热身活动。

1、边念儿歌边复习拍球。

2、总结拍球的正确方法。

a、手臂带动手腕用力向下按压球的中心部位。

b、手的姿势准确,五指张开。

二、学习直线运球走。

1、自由练习。

2、引导幼儿发现问题,并探讨正确的直线运球的方法。

3、教师示范动作,并讲解动作要领。

4、再次练习,教师个别指导。

5、分组竞赛,进行评价。

6、学习转弯运球走。

7、自由练习。

8、引导幼儿发现问题,并探讨正确的转弯运球走的方法。

9、教师示范动作,并讲解动作要领。

10、再次练习,教师个别指导。

11、分组竞赛,进行评价。

三、放松活动。

活动反思:

《纲要》中明确指出:幼儿园要开展丰富多彩的户外游戏和体育活动,培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯,用幼儿感兴趣的方式发展多做,提高动作的协调性和灵活性。体育游戏不仅能促进幼儿的生长发育,增强体质,而且对幼儿的心理发展也会产生一定的影响,因为它能促进人的认知、情感、意志和个性等方面的发展。我们在生活中,除了注意体育游戏对身体的锻炼价值以外,还有意识地把体育与其他相关教育有机地结合起来,促进幼儿的身心全面发展。

运球走是大班幼儿必须达到的动作技能之一,我通过自己的亲身体验,思考了孩子掌握动作技能由易到难的几个关键阶段,我又仔细分析了我班幼儿运球走的水平,发现有三分之一的孩子不会原地连续拍球,有三分之一的孩子会原地拍球,但不会拍着球走,还有三分之一的孩子会拍球走,但不会按一定的方向运球,针对孩子在这三个阶段的发展差异,我们尝试着提供有针对性的帮助和支持。

本节活动的目的就是帮助孩子们掌握拍球的动作技能,通过三个环节:原地拍球―直线运球―绕弯运球,来帮助孩子们掌握运球的正确方法。在第一个环节的练习中,我发现有的孩子拍球的力度不够,原因是孩子用手指尖儿拍球,而不是用手掌去拍,还有的孩子是击球过早或击球位置不正确。为帮助孩子们控制拍球力度,在指导动作的同时,我采用了儿歌形式,让孩子们边说儿歌边拍球,更逐步增加了拍球的力度。在游戏中,通过语言的提示和不断的练习尝试,孩子很快掌握了拍球的动作。为了帮助水平各异的孩子能向指定方向连续拍球走,我设置了游戏场景,用小椅子摆成有一定宽度的通道,让孩子拍着球沿着通道向前走进行比赛,想通过比赛的形式激发幼儿的竞争意识,这一点在活动也充分的体现出来了,孩子们能为自己的队员加油。在尝试绕弯运球走的过程中,也设置了新的场地,在孩子们有了初步的体验后,我将大弯变成小弯,采用竞赛的'方式,提高了运球走的速度,同时增加了运球走的难度。通过一次次的练习和比赛,孩子们基本上能掌握运球走的方法。

才能有利于促进幼儿身体的发展,要充分挖掘重点和难点,避免盲目性。例如这节活动课中重点和难点就是运球行走2、在探索和尝试中,我体验到,作为老师,只有以饱满的情绪带动孩子积极、快乐的投入到体育活动中,才能让孩子在快乐中获得发展。

通过这次的活动,我对自己以后的体育教学活动上有了更深一步的认识:

1、在关注幼儿的个体差异这方面这堂课我觉得自己做的还不够。在活动中我应该对能力不同的幼儿提出不同的要求,为不同水平的幼儿提供不同程度要求的活动条件,并做到尊重他们的意愿。如可以设置不同难度的场地,体现出简易的不同。这样的话就给了幼儿一个选择的空间,让幼儿自己来选择,使每个幼儿都能得到适合自己的锻炼水平,在原有的基础上有所发展和提高。

高中体育运球教案篇七

1、两人协调一致地夹球侧身行进。

2、积极探索有效的合作运球方法,体验同伴合作的快乐。

1、大小一样的球若干。

2、画好两条跑道线,每条跑道终点放一把小椅子。

1、准备活动:我是运动小健将。组织幼儿学做各种运动项目的动作,如:踢足球、打排球、游泳等。

2、组织幼儿探索两人一组,不用手,用身体其他部位合作运球的方法。

(1)引导幼儿探索并尝试不同部位的运球方法,如:胸夹球、背夹球、头夹球、胳膊夹球等。

(2)组织幼儿重点进行胸夹球、背夹球练习,掌握夹球侧身行进的要领。

3、组织幼儿进行胸夹球比赛。

(1)教师介绍游戏玩法:幼儿两人一对,全班分两大组,纵队站在起跑线后。游戏开始,两队前面的一对幼儿面对面站立,将球放在胸前夹紧,使球不至于滑出来,然后步伐一致地侧身向终点快速行进。两人夹球到达终点后,绕小椅子回到起点处,将球交给下一对幼儿,以最先完成运球任务的对为胜。(人数多时需多分几组,避免长时间的等待。)。

(2)组织幼儿分队练习,教师强调游戏规则:两人必须夹球侧行且不能用手扶球;到达终点后必须绕过椅子方可返回。

(3)教师担任裁判,组织幼儿进行胸夹球比赛。

(4)小结比赛中出现的问题,如:运球方法、规则等。

(5)组织进行背夹球、头夹球比赛。

4、放松活动:组织幼儿两人一组互相揉肩、敲背等,放松全身肌肉。

高中体育运球教案篇八

活动准备:

皮球若干。

活动过程:

1、幼儿分成人数相等的两队,每队再分成甲乙两组,面向一方站在运球线后。游戏开始,甲组排头幼儿和乙组排头幼儿向前运球,运到指定的终点,返回各自传给下本组下一个幼儿,然后依次类推分别运着球向甲乙两队后面的小朋友传去,返回的幼儿分别站本组的后面,游戏依次进行,最后以运球速度的快慢决定输赢。速度快的队为赢,速度慢的'队为输。

活动指导:

1、注意运球的力度,把球控制在身边。

2、注意交接球的准确性。

3、比赛过程中运球失误时,还可以拾回球继续进行游戏。

4、运球失误时。要从失误处拾起球继续前进。

活动结束:

对表现好的小组成员给予表扬鼓励,教师做及时总结。

活动反思:

运球给幼儿带来了快乐,锻炼了幼儿的身体机能,幼儿都能积极主动的参与到游戏中去,在配合中增长了知识,锻炼了身体,养成了守规则好习惯,更进一步感受了集体的合作意识的重要性。

高中体育运球教案篇九

1.探索魔板的多种玩法,体验游戏的快乐。

2.发展跳跃、跨跳、爬等运动技能,提高动作的协调性和灵敏性。

3.形成坚强、勇于挑战困难的意志品质及互相协作的精神。

泡沫板、报纸球(鸡蛋)、皮筋设置的铁丝网。

(一)准备活动,激发兴趣1.出示泡沫板,导入活动。

今天老师给小朋友带来一份特别的礼物,看看是什么?看看你的魔板象什么?

2.在魔板上作热身运动。

3.游戏"变变变":出示魔棒,学生听魔术师口令用泡沫板变成各种不同的物体,并鼓励学生当魔术师,充分发挥想象力。

教师:我要用魔术棒来变魔术了,小朋友拿起你脚下的魔板,听我口令。魔板变变变--×××!

教师:哪个小朋友也想当小魔术师来变一变?

(二)创设情景,利用魔板进行跳跃、跨跳、爬等运动。

教师:鸡妈妈给我打电话了,说她有困难,需要我们小朋友来帮忙,你们愿意吗?可是鸡妈妈的家在很远的地方,要过一条宽宽的河,几个小土坡,喝一座高山,最后还要经过一条地道,可危险了,你们有没有这个勇气啊?让我们把魔板变成小汽车,出发吧!

1.过小桥:学生把魔板纵向摆成两竖排,学生用各种方法过小桥。

教师:小朋友听听这是什么声音?我们到哪了?怎么过河呢?

2.跳土坡:泡沫板立于地面,学生用双脚跳、单脚跳、跨越等方法过土坡。

教师:我们来到小土坡前面,我们怎么过去呢?请小朋友用自己的方法去试试吧!

3.跨高山:把泡沫板重叠于地面,学生自由选择跨高山或土坡,教师重点示范助跑跨跳的动作要领。

教师:现在我们到了连绵的山下,这些山有的高,有的矮,让我们一起出发去征服它们吧!

看,高山又增加难度了,现在高山变得又高又宽,你们怕不怕?勇者无敌,加油!

4.钻地道:把泡沫板摊开横向两组依次摆好,学生练习在泡沫板上匍匐前进。

教师:鸡妈妈的家马上就要到了,最后一关是钻地道,小朋友爬的时候要把身体放矮,匍匐前进,千万不要碰到铁丝网!

5.游戏《送鸡蛋》。

教师:鸡妈妈说,她把鸡蛋生在了野外,请我们小朋友帮忙运鸡蛋,小心地把鸡蛋送回鸡妈妈的家,好吗?加油!

(三)以"洗澡"放松活动,感受快乐教师:终于帮助鸡妈妈把鸡蛋运完了,真累啊,让我们用魔板变个小浴缸洗个澡吧!

可以在晨间活动后继续此游戏,再引导学生探索魔板的其他玩法。

陶行知曾说:生活即学习。朴素的生活中蕴含着丰富的教育资源和可挖掘的教育价值。魔板其实就是我们的泡沫板,简便自然,又可以随意拼接、灵活组合,富于变化。"见物思玩"的本性促使我马上考虑到这些泡沫板可以怎么玩?如果把这些泡沫板和运动紧密联系在一起,让孩子利用板子进行探索,并根据不同的拼接结果,设计不同的运动形式,即顺应了孩子的兴趣,满足了他们的需要,又培养了学生废物利用的环保意识。

本活动环节设计时考虑了学生个体差异,因此他们在锻炼的难度上也不尽相同,教师在引导学生进行跳跃、跨跳、爬等运动时,尊重学生的意愿,有的放矢地进行指导,使每个学生在不同水平上不同程度上得到发展。

高中体育运球教案篇十

1、趣味小篮球(行进间运球)

2、运球接力

1、初步认识行进间运球的动作方法。

2、通过练习能够基本掌握行进间运球的重、难点。

3、在练习的过程中提高运球的熟练性及灵敏、协调等身体素质。

4、培养学生积极动脑,主动参与学习的良好习惯。

5、培养良好的组织性、纪律性,提高小组长的管理能力。教学器材:篮球

1、体育委员集合整队并报告人数。

2、师生问好,教师宣布本课教学内容、目标并提出教学要求。

3、安排见习生。

1、韵律球操3分钟

a、教师向学生讲清要求。

b、学生随着音乐在教师的带领下进行韵律。

组织:四列体操队形

2、熟悉球性练习5分钟

a、运球报数

b、高抛球击掌

组织:同上

1.运球互指。

在一块长、宽各5米左右的篮球场上,里面站三至四人,每人一球。在此场内运球,运球的同时去击拍别人的球。

a、教师向学生讲解游戏的`方法、规则并提出游戏的注意事项。

b、教师找学生配合一起示范。

c、学生自由结合在规定的区域内进行游戏。

d、教师巡回指导。

e、找学生示范,并点评。

f、学生相互交换进行游戏。

2.抢运球。

把整个球队分散在球场内,先指定二至三名队员担任徒手“抢运球者”,其余人每人一球。游戏开始,持球者在场内任意运球,在运球过程中要躲闪“抢运球者”的抢球,“抢运球队者”则利用合理的动作进行抢打球,一旦打掉运球者的球,两人互换。

游戏规则:

(1)“抢运球者”不得用推、拉等犯规动作抢球,违者抢到球不算;

(2)如果发生被迫运球出界、持球移动或二次运球等违例等情况,则按被打掉球论处。

a、学生明白游戏方法规则。

b、分组进行游戏,教师参与其中。

在一个篮球场进行。将球队分成人数相等的若干组,分别以纵队形式排至端线外,排头各持二个球。中线处放几个旗竿,每队对一个旗竿。游戏开始各排头每只手运一球前进,到中线后绕过旗干回端线,把球交给下一个队员。除了用运球方式外,也可用两手推滚前进,然后再推回,但必须使两球同时到达目的地。先完成队为胜。

a、教师向学生讲清游戏的方法、规则。

b、组织学生进行运球接力游戏。

游戏规则:

(1)运球时,必须两手运两只球,不能一只手运球,一只手推滚球;

(2)如是推滚球时,规定双手都不能离开球,要做到人球一起到达;

(3)违反以上规定者,重做一人次。

1、放松整理活动

2、学生交流学习体会,教师进行讲评。

3、师生再见

组织:自然围坐在教师身边

高中体育运球教案篇十一

1:认知目标:了解本课的练习方法,明确篮球原地运球、直线运球的.技术原理及作用,能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健。

2、技能目标:1)通过本课学习,使85%以上的学生正确掌握原地运球技术,75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术,提高手对球的控制支配能力。

2)发展学生的灵敏、速度素质,提高协调性及快速反应能力。

3、情感目标:1)培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质,强化学生的爱情感,提高想象、交往能力,发展学生个性和心理素质。

2)95%以上的学生对情感目标的接受。

(一) 复习原地运球:(1)原地起球 (2)多种姿势原地运球(蹲、坐、站)

(3)原地高、低姿听信号变化运球。 (4)原地高、低姿看信号变化运球

(二)学习直线运球

重点:运球时按拍球的部位 难点:能控制球

1、讲解、示范、组织练习。2、巡视指导 3、强调抬头目视前方

口诀:

按球后上分用力;

落点脚外侧前方;

人球速度要一致

球弹腰高看前方。

教法:讲解、示范、指导、提问,个别辅导。

练习(一)的练习、示范队形同上:练习体会动作要领记口诀

练习二:(1)绕场运球

(2)对角线运球等

1、改进、提高运球技术动作, 2、让学生有成功体验;3、手掌不触球

强调正确的身体姿势与养成良好的运球时观察前方的习惯。

4、体会球的反弹规律;体会直线运球正确的击拍球的部位;解放目光。

5、体会身体姿势和脚步动作协调配合。若干次

重点:提高运球能力。 难点:如何协作。游戏方法及规则:分四人组成一组,一人扮演老鹰,一人扮演母鸡,教师鸣笛,游戏开始,要求每位同学在游戏中必须是运球进行的谁先捉到小鸡谁先赢。要求:活动有序、气氛活跃,积极向上,团结协作。

2、小结本课

3、归还器材,宣布下课

引导指挥学生、参与活动。表扬,提出今后注意事项。

高中体育运球教案篇十二

1、学会与其他幼儿相互协作游戏。

2、提高幼儿的手眼协调能力。

3、培养幼儿的团结合作意识。

皮球若干

幼儿分成人数相等的两队,每队再分成甲乙两组,面向一方站在运球线后。

游戏开始,甲组排头幼儿和乙组排头幼儿向前运球,运到指定的'终点,返回各自传给下本组下一个幼儿,然后依次类推分别运着球向甲乙两队后面的小朋友传去,返回的幼儿分别站本组的后面,游戏依次进行,最后以运球速度的快慢决定输赢。速度快的队为赢,速度慢的队为输。

注意运球的力度,把球控制在身边。

注意交接球的准确性。

比赛过程中运球失误时,还可以拾回球继续进行游戏。

运球失误时。要从失误处拾起球继续前进。

对表现好的小组成员给予表扬鼓励,教师做及时总结。

高中体育运球教案篇十三

学会篮球的基本技能;培养对学习篮球的兴趣。

篮球(球性和原地的运球)。

教师活动:

1.教师组织小游戏《截住空中球》。教师布置好场地,分好,分发器材。

2参加积极的参与到游戏中去。激发学生的热情。

3.进行巡回指导。纠正游戏中存在的问题。

学生活动:

1.在教师的指道下分组,领好游戏器材。积极的投入到游戏中去。

2.在游戏中注意要遵守游戏的规则。注意传球的准确性。

3.在游戏中要尽情的享受游戏带来的快乐。

组织:

四组分成原形。

重点:知道一些篮球的基本技能运用的方法。

难点:能运用掌握的篮球知识进行练习。

教师活动:

1.分发篮球,教师讲解一些简单的篮球技能的方法并示范方法。

2.组织学生进行练习。教师进行巡回指导。

3.及时让同学们把自己学会的动作展示给同学们。

学生活动:

1.积极的.听的教师的讲解,看教师的示范动作。

2.按照教师示范和讲解进行练习并相互交流经验。

3.在练习时注意动作的正确运用。

组织:散点。

场地器材:

篮球场一片、篮球20个。

高中体育运球教案篇十四

1、幼儿在已有篮球技巧经验的基础上,学习进退拍球和高低交替运球技巧。

2、引导幼儿自主探索,交流进退拍球和交替运球的`最佳方法。

3、幼儿能在运动中勇于面对困难,体验玩球的快乐。

五号篮球幼儿人手1只;入场准备:四纵队。

一、热身运动。

1、变队入场。

幼儿听口令四队变两队进入圆形热身场地。

2、玩游戏:找朋友。

3、听音乐热身(全美职业篮球季后音乐)和老师一起热身。

4、分组取篮球站四队,四队变两队对面做左右手定点高低拍球。

二、探索新的玩球技巧。

1、探索进退拍球。

小结:是的,原地不动的话球就容易被对方球员抢走。更投不到对方的篮筐里去。所以,我们的篮球要灵活的动起来。

2、教师示范进退排球。

师:大家有没有仔细看我是怎么拍球的?

小结:这叫进退拍球。你自己先试一试。然后,把你拍球的方法讲给大家听。

幼儿交流进退拍球的方法后,教师做技巧指导:

前进拍的.时候,用力点放在球的背面,轻轻往前推,球就会随着身体往前行。后退的时候,用力点放在球的正面,球就会随着身体往后退。

3、幼儿在练习中熟悉并掌握高低进退运球技巧。

4、中场动静调节:高抬腿绕球、地面绕八字。

三、熟练运球技巧进行高低交替运球。

师:看,在我们的正前方有两条线,分别是红色和绿色和蓝色。下面我们分二组运球,到第一道红线时请你停下来做先低后高拍球各五下。到绿线时做进退拍球三次然后到对面站好。

(赶小猪到圆形场地)。

四、放松活动,结束。

幼儿坐在圆上和老师一起放松手臂,脚腕和全身。

高中体育运球教案篇十五

大班幼儿已经能够自主的跑,跳,并能参加一些基本的体育活动,传球这个游戏很受幼儿的喜爱,幼儿在游戏中能够手脚并用,到达全身的协调运动。在游戏中能获得很大的乐趣,它既增强了幼儿的体质,又强化幼儿的竞争意识和动作的协作本事。

1、锻炼幼儿的快速反映本事,锻炼幼儿手的敏捷度。

2、增强了幼儿的合作意识,培养了幼儿的团体主义感。

篮球若干

教师带幼儿到户外操场,带领幼儿慢跑一圈,做简单的热身动作。

1、导入游戏教师今日和大家一齐来做个传球游戏,好不好?(幼儿回答,好)看教师怎样传,教师和一名幼儿做示范,其他幼儿观看。

教师首先说明游戏的规则和过程,第一种玩法把幼儿分成两队站好不动,两队的排头各拿一个球,当教师发出命令后,拿球的幼儿快速的把球传给下一名幼儿,(能够从头上传,腿下传或者侧身传),以此类推,看哪一个队最先传完为胜。

第二种玩法把幼儿分成两队站在起点站立,教师发出口令后有每对的排头将球传给下一名幼儿,自我快速的站到队尾,以此类推,按照必须的路线移动,看哪一个队最先传完为胜。

注意事项在传球的过程中,幼儿的间隔距离要适当,相邻幼儿要互相配合,避免落地,幼儿要注意安全。

2、游戏分组将全班幼儿分成两个小组,站成两队四排,每组的第一个幼儿发一篮球。

3、开始游戏幼儿准备好以后,哨声一响,游戏就开始。两个游戏轮流尝试进行

4、活动结束,对表现好的小组成员给予表扬鼓励,教师做及时总结活动反思传球给幼儿带来了欢乐,锻炼了幼儿的身体机能,幼儿都能积极主动的参与到游戏中去,在配合中增长了知识,锻炼了身体,养成了守规则好习惯,更进一步感受了团体的合作意识的重要性。

高中体育运球教案篇十六

通过篮球游戏与身体活动,提高篮球基本技术的运用能力、基础配合意识和团队协作能力,发展灵敏、速度、力量等体能。

(一)游戏目标:提高判断与分辨能力,发展奔跑中的平衡能力。

(二)准备工作:

1、篮球一个。

2、在场地上画两条相距10米的平行线,一条为起点线,另一条为终点线。

(三)游戏的进行:全体学生成一列横队站在起点线后,教师手持篮球站在场地中间。游戏开始,教师将球向左或向右旋转抛起,当球落地时,学生要及时判断球旋转的方向,并立即做该方向的身体旋转跑向(边转边跑)终点线,以先到达的人为胜。

(四)游戏规则:

1、必须在球落地后方能起动,否则要重新回到起点线后再跑。

2、跑动时,身体必须边旋转边向前跑,中间不得停止旋转。

(五)教法建议:

1、跑动中,身体的旋转方向要左右兼顾。

2、此游戏可以连续进行,也可以旋转跑出一定距离教师喊“停”后,再做抛球定方向跑。

(一)游戏目标:提高运球过程中控制和支配球的能力。

(二)准备工作:篮球场地一块,篮球4个。

(三)游戏的进行:将学生分成人数相等的两组,成纵队站在同一端线外两侧,排头同学各持两个球。游戏开始,教师发令后,排头用左、右手各运一只球跑至另一端线后,将球放在线上,再迅速跑回本队拍第2人的手后站到队尾。第2人跑至另一端线,将两个球运回交给第3人,以此类推直至全队做完,以先完成的队为胜。

(四)游戏规则:

1、起跑和返回跑必须在线外。

2、运球时,如果一球滚离,必须将球拾起并回到失误处重新运球前进。

(五)教法建议:

1、此游戏可改为运球往返跑。

2、也可改为对面运球接力赛。

(一)游戏目标:提高运球能力,发展速度和灵巧性。

(二)准备工作:篮球场地一块,篮球、排球各一个。

(三)游戏的'进行:将学生分成人数相等的两队,每队选出一名队长。两队队长猜先决定攻、守后,进攻队成纵队站在一侧端线外,排头手持篮球做好运球准备。防守队分成人数相等的两组,分别分散站在两侧边线外,其中一人手持排球做好投击进攻的准备。游戏开始,进攻队排头向另一端线运球快速奔跑,如途中不被击中安全抵达时,则为本队得1分;如运球安全返回原处时,则又为本队得1分。全队依次照前进行。防守队员站在两侧边线外,当进攻队员运球跑时,以排球掷击其身体腰部以下的部位或手中的球。该队队员若被击中,即算失败,应立即返回原处将球交给第2人运球跑。当进攻队每人进攻一次后,累积得分,攻、守双方交换进行游戏,最后以得分多的队为胜。

(四)游戏规则:

1、防守队员可互相传递球和连续掷击进攻队员,但掷击时不得越过边线。

2、进攻队员运球时,运球失误或被击中,均算失误,并换下一名队员进攻。

(五)教法建议:此游戏防守队也可用两个或更多的球掷击进攻队员。以提高进攻队员的运球和躲闪的能力,增加游戏的难度。

(一)游戏目标:应用持球突破及篮下投篮技术,提高技术动作的衔接能力和冲抢篮板球的意识。

(二)准备工作:篮球场一块,篮球两个。在罚球线各放置一根立柱。

(三)游戏的进行:将学生分成人数相等的两组,成纵队分别面对两个球篮,站在立柱后2米处。游戏开始,各队排头手持篮球做好准备。当教师发令后,排头持球突破上篮,若投篮不中要补投,直至投中为止。若投中时,马上冲抢篮板球,迅速传给第2人,自己站到队尾。第2人按同样方法进行,最后以先完成的队为胜。

(四)游戏规则:

1、持球突破上篮时,不得碰撞立柱。

2、持球排头听到教师发令后方能开始突破上篮。

3、持球突破换人时,须接到球后方能起动。

4、持球突破不得持球走步或两次运球,否则判违例,并应重新开始。

(五)教法建议:

1、持球突破的位置和距离,可根据学生的技术水平加以变动。

2、此游戏可改为规定得分总数,以先完成总分数的队为胜。

高中体育运球教案篇十七

篮球、塑料圈、纸棍等。

锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。

1、单手拍球:可以单手立定拍球,也可以沿直线或障碍物行进拍球。要求手掌保持握球状,手腕自然用力,身体降低重心稍微前倾,球的高度控制在胸部以下。

2、双手拍球:按照单手拍球的要求,左右手交替进行。先立定姿势双手拍球,熟练后走直线、走圆圈或绕障碍物行进拍球。幼儿可以边拍球边数数,看谁在规定的时间内拍球次数最多。

3、抛接球:两手向上抛球,然后再用手接住;两名幼儿合作面对面抛接球,接不住球者为输。

4、乖乖球:两名幼儿面对面蹲下或坐下,向对方滚球,球不能离地,沿直线向前滚,比一比谁的球最乖。

5、转圈圈:幼儿各拿一个篮球放在平地上,单手放在球的上部,用力向前转、向后转,比一比谁的篮球转的时间最长。

6、顶球:把球放在头部,两手轻轻扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者为输。

7、夹球跳:把球放在两脚之间,夹住球轻轻向前跳,看谁或看哪队先到达目的地为胜。

8、运球:把球放在篮子里,提着走、跑、跳;两人提着合作运球,可增加障碍物,使活动更加有趣。

9、螃蟹运球:两幼儿面对面站好,两手轻轻抓住对方,把球放在两幼儿胸部中间,学螃蟹横着走。两人动作必须协调一致,才能走得好,运得稳。也可以增加难度,背对背运球走。

10、赶球走:幼儿手拿硬纸棒,按一定的路线向前赶球,看谁的球先到达目的地。

11、拖拉球:用塑料圈套住球向前走或向后走,不要让球宝宝出圈。

12、胯下传球:先单手拍球,然后抱起球从胯下穿过继续拍球。这种玩法有一定的难度,需要耐心练习。

13、蜗牛旅行:把球放进轮胎内,两手轻轻地扶住轮胎向前滚。活动中谁的球掉下来为输。

14、转身拍球:幼儿先立定拍球,然后迅速转个圆圈后继续拍球。在一定的时间内,比一比谁转身的次数最多。

15、投球:幼儿持球站成一队,与球篮保持一定的距离,用手指和掌根握球,在头前方上举,用力往篮内投球,进球为胜。

16、教师根据幼儿的`年龄特点和发展情况创编球操,请幼儿随音乐表演。

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