总结是在一段时间内对个人的成长和进步进行回顾和总结的有效方法。如何提高写作水平是许多人关注的话题，下面给出几点建议供参考。以下是小编为大家整理的总结范文，希望能够给大家写总结提供一些启发和思路。
毅力与坚持的体会篇一
1.水不撩不知深浅，人不拼怎知输赢。
2.没有实力的愤怒毫无意义。
3.要别人相信自己，不是靠信誓旦旦，而是靠行动。
4.没本事的男人才会要死要活。
5.站起来的次数能够比跌倒的次数多一次，你就是强者。
6.我们的生命，就是以不断出发的姿势得到重生。
7.如果放弃太早，你永远都不知道自己会错过什么。
8.攀登者智慧和汗水，构思着一首信念和意志的长诗。
9.跑得越快，遇到风的阻力越大。阻力与成就相伴随。
10.命是弱者的借口，运是强者的谦词。
11.别忘了，你曾经也是第一名。
12.当你面对挫折、面对不如意的时候，应该有淡定如水的心境。读懂了淡定，才算懂得了人生。
13.时间告诉我，无理取闹的年龄过了，该懂事了。
14.不做准备的人是准备失败的人!在任何苦难中能发现好的一面!
15.脆弱的心灵创伤太多，追求才是愈合你伤口最好的良药。
16.当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。
17.天上下雪地上滑，自己跌倒自己爬!
18.不要把世界让给你讨厌的人。
19.你之所以不努力是因为遭受的侮辱还不够。
20.生活会辜负努力的人，但不会一直辜负努力的人。
21.比我优秀的人都还在努力，我有什么资格说放弃。
22.想做的事情就快去做吧，不要到最后只剩下“来不及”了。
23.你不能拼爹的时候，你就只能去拼命!
24.现在荒废的每一个瞬间，都是你的未来。
25.将来的你，一定会感谢现在拼命的自己!
26.挫折是弱者的绊脚石，是强者的垫脚石。
27.今天所有的不幸，是我荒废时间的报应。
28.努力到无能为力，拼搏到感动自己。
29.不要在这个努力拼搏的年纪去选择安逸。
30.成功就是一把梯子，双手插在口袋的人是爬不上去的。
31、懒汉是最热衷于把自己弄得筋疲力尽的人，不过不是在工作上，而是在欢乐上。
32、你接受比抱怨还要好，对于不可改变的事实，你除了接受以外，没有更好的办法了。
33、人的一生可能燃烧也可能腐朽。我不能腐朽，我愿意燃烧起来。
34、给生命一个微笑，用微笑面对人生。就如苍鹰自信地去搏击长空，就如河流欢快着去融入大海，我们的生活将因微笑而美丽，人生将因微笑而成功。
35、假如可以选择时光，我想回到过去。那里有我的怀念，和爱我的你。
36、工作中，你要把每一件小事都和远大的固定的目标结合起来。
37、不经历风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢。
38、即使现在没有梦想，也要为有梦想的那一天做好准备。
39、相信自己，坚信自己的目标，去承受常人承受不了的磨难与挫折，不断去努力去奋斗，成功最终就会是你的!
40、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。
41、对事不对人;或对事无情，对人要有情。
42、你最痛苦的时候，窗外有小鸟在快乐地歌唱。
43、奇迹不过是努力的另一个名字，愿机会永远对你有利。
44、信心来自于成功，知识来自于失败。
45、在世界的历史中，每一伟大而高贵的时刻都是某种热忱的胜利。
46、人只有为自己同时代人的完善，为他们的幸福而工作，他才能达到自身的完善。
47、海浪为劈风斩浪的航船饯行，为随波逐流的轻舟送葬。
48、知识给人重量，成就给人光彩，大多数人只是看到了光彩，而不去称量重量。
49、没有什么事情有象热忱这般具有传染性，它能感动顽石，它是真诚的精髓。
50、当一个人用工作去迎接光明，光明很快就会来照耀着他。
51、幸福就像香水，洒给别人也一定会感染自己。
52、在成功与欢喜中不乱于心，在不利与遭遇中百折不挠。
53、不能则学，不知则问，耻于问人，决无长进。
54、落后了，你可以追上去;但失去了自信，你永远不会成功。
55、人生没有失败，失败只有暂时的没有成功!
56、为了不让生活留下遗憾和后悔，我们应该尽可能地抓住一切改变生活的机会。
57、拿望远镜看别人，拿放大镜看自己。
58、自己走的路，即使跪着也要走完。生命不息，进取不止。
59、在你坚持不懈的时候再坚持一下，成功就会属于你。
60、外在压力增加时，就应增强内在的动力。
61.至于未来会怎样，要走下去才知道，反正路还很长，天总会亮。
62.有智者立长志，无志者长立志。
63.不悲伤，定会快乐。不犹豫，定会坚持。
64.成功永远属于一直在跑的人。
65.虽然过去不能改变，未来可以。
66.太阳照亮人生的路，月亮照亮心灵的路。
67.我们必须拿我们所有的，去换我们所没有的。
68.只要你确信自己正确就去做。做了有人说不好，不做还是有人说不好，不要逃避批判。
69.勤奋是学习的枝叶，当然很苦，智慧是学习的花朵，当然香郁。
70.不求做的最好，但求做的更好。
71.学习是苦根上长出来的甜果。
72.只要更好，不求最好!奋斗是成功之父。
73.成功的道路上充满荆棘，苦战方能成功。
74.人不能创造时机，但是它可以抓住那些已经出现的时机。
75.成功之前我们要做应该做的事情，成功之后我们才可以做喜欢做的事情。
76.如果敌人让你生气，那说明你没有胜他的把握。
77.成功是一种观念，成功是一种思想，成功是一种习惯，成功是一种心态。
78.如果要飞得高，就该把地平线忘掉。
79.成功是努力的结晶，只有努力才会有成功。
80.勤奋是学习的枝叶，当然很苦，智慧是学习的花朵，当然香郁。
毅力与坚持的体会篇二
毅力是一种非常重要的品质，它可以使人坚定地追求自己的目标，克服困难和逆境，最终取得成功。然而，在现实生活中，我们常常会遇到各种各样的挑战和困难，这时候，我们需要毅力来支撑我们走过去。在我的成长经历中，我曾经历了许多挫折和困境，但通过不断锤炼自己的毅力，我学会了如何战胜恐惧，超越困难，实现自己的目标。下面，我将分享我在毅力方面的积累和体会。
第一段：毅力对个人成长的重要性
毅力是成功的重要因素之一，它是一个人坚持追求自己目标的决心和意志力。在生活和工作中，我们总会遇到各种困难和挑战，这时候，只有具备毅力的人才能坚持下去，最终得到成功。有毅力的人不会轻易放弃，即使遭遇失败也会始终保持乐观和积极。因此，毅力是一个人成功的关键因素之一。
第二段：坚持不懈是毅力的体现
坚持不懈是毅力的最大体现。我记得大学时期参加一个挑战性极高的比赛，被一道题目困扰了很久，一开始我也想过放弃，可是后来我告诉自己我肯定有解决方法，不停地思考最终我解决了这个难题。后来我就明白了，只有坚持不懈，才能突破自己的极限，超越自我，成功地完成任务。
第三段：毅力与信心的关系
毅力与信心之间有着密切的关系。有信心的人往往具备坚定不移的毅力，他们不会轻易放弃，相信自己能够实现目标。与此相反，缺乏信心的人往往容易动摇，在面对困难时选择退缩。信心可以提高一个人的自信和毅力，让他在困难面前保持镇静和自信。
第四段：不畏困难是具备毅力最重要的品质
无论个人成长或是工作职业，都充满挑战和困难。具备毅力的人会积极寻求解决问题的方法，不畏困难，披荆斩棘。但是，很多人却因为害怕面对困难而选择放弃，这样，他们就失去了成功的机会。有坚定不移的毅力，可以在每一个困境中找到解决问题的方法，冷静思索，乐观前行。
第五段：坚定信念，持之以恒，最终成功
一个人必须有坚定的信念，才能真正实现自己的目标。有时候，我们会出现不畅的状态，甚至容易失去毅力，但是这时候只要依靠自己的信仰和信念，保持持之以恒的精神，一定能逐渐克服。成功往往出现在长时间的坚定不移的努力中，这是持之以恒的毅力带来的回报。
总之，毅力是一个人成长和成功的基础。在各个方面，受到了困难和挑战时，我们需要坚持不懈，充满信心，努力奋斗。有了这样的毅力，我们就可以克服一切困难，迎接成功。同时，持之以恒的毅力，也是发现和实践自我价值的必要条件，期望我们通过不断的努力，掌握自己的毅力，凭借坚定的信念，走向成功和光辉的人生！
毅力与坚持的体会篇三
1、告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。
2、理想的人物不仅要在物质需要的满足上，还要在精神旨趣的满足上得到表现。
3、艰难的时刻很快就会结束。坚持住，朝前走，希望即将来临!
4、人有了坚定的信念才是不可战胜的。
5、你要是爬山，就爬到底，一跌倒就会跌到深渊里。
6、有时，坚持就是愚蠢，所以对我来说，如果坚持的结果是成功，那么我可以为了成功坚持下去。
7、坚持下去，并不是我们真的足够坚强，而是我们别无选择。
8、我可以接受失败，但我不能接受放弃!
9、我们对自己抱有的信心，将使别人对我们萌生信心的绿芽。
10、有时候不是知道自己要什么再去坚持，而是坚持了以后，才会慢慢清楚自己要什么。
12、收拾好糟糕的生活，重新步上正轨，坚持更需要无畏者的勇气!
13、事业常成于坚忍，毁于急躁。
14、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
15、坚持的理由只有一个，就算不能赢，也绝不能输。
17、耐心和恒心总会得到报酬的。
18、苟有恒，何必三更起五更眠;最无益，只怕一日曝十日寒。
19、坚持的昨天叫立足，坚持的今天叫进取，坚持的明天叫成功。
20、当你下定决心无论如何都要坚持到坚持不下为止，才有资格任性。
21、每个人都会坚持自己的信念，在别人来看是浪费时间，她却觉得很重要。
22、人的理想志向往往和他的能力成正比。
23、任何人都应该有自尊心，自信心，独立性，不然就是奴才。
24、说坚持，我也能坚持，不知道坚持还有没有意义。
25、我坚持着他的放弃，他放弃了我的坚持!
26、坚持，就是在坚持不下去的时候再坚持。
27、不放弃!决不放弃!永不放弃!
28、只有努力攀登顶峰的人，才能把顶峰踩在脚下。
29、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。
30、思诚为修身之本，而明善又为思诚之本。
31、做一件事并不难，难的是在于坚持;坚持一下也不难，难的是坚持到底。
32、一个没有理想的人，就像一只没有翅膀的鸟。
33、不喜欢就不要选择，选择了就要坚持，坚持就坚持到底。
34、谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。
35、不经历风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢。
36、信念，你拿它没办法，但是没有它你什么也做不成。
37、只要功夫深，铁杵磨成针。
38、人生恰恰像马拉松赛跑一样，只有坚持到最后的人，才能称为胜利者。
39、人生是时间的旅行，永远跟随时代向前的潮流，但心中永远围绕着一份坚持永不改变。
40、宁肯孑然而自豪地独守信念，也莫不辨是非地随波逐流。
41、一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。
42、精诚所至，金石为开。
43、如果你坚持了自己的梦想，全世界都会为你让路。
44、忧伤回首看，优悉四处瞧，自信向上望。
45、天下无难事，只怕有心人。天下天易事，只怕粗心人。
46、泰山不让土壤，故能成其大;河海不择细流，故能就其深。
47、伟大人物最明显的标志，就是坚强的意志。
48、坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。
49、只有自己相信自己，他人才会相信你。
50、放弃时间的人，时间也会放弃他。
51、点点滴滴的藏，集成了一大仓。
52、如果没有自信心的话，你永远也不会有快乐。
53、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。
54、表示惊讶，只需一分钟;要做出惊人的事业，却要许多年。
55、志高不如德高。
56、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。
57、百败而其志不折。
58、不要猜疑，不要半途而废，坚持在坚持，多给自己鼓励，困难便会迎刃而解。
59、一个人几乎可在任何他怀有无限热忱的事情上成功。
60、顽强的毅力可以克服任何障碍。
61、相信就是强大。怀疑只会抑制能力，而信仰却是力量。
62、除了人格以外，人生最大的损失，莫过于失掉自信心了。
63、有罪是符合人性的，但长期坚持不改就是魔鬼。
64、永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。
65、只要持之以恒，知识丰富了，终能发现其奥秘。
66、告诉你使我达到目标的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神。
67、为学须刚与恒，不刚则隋隳，不恒则退。
68、我们人这一辈子不是别人的楷模，就是别人的借鉴。
69、读何种学科，在哪里学，都不重要，你学的是独立、处世、思考，在生活中谨慎明智地作出正确决定。
70、人的一生就是需要在坚强中度过，坚强能改变一个人的命运，是在考验我们是不是勇敢的来面对困难。
71、人生就是在没有回头路的拾荒，想走得远，你不能背得太重，必须经常清理背篓，该扔该留不犹豫。
72、我的人生哲学是工作，我要揭示大自然的奥秘，并以此为人类服务。我们在世的短暂的一生中，我不知道还有什么比这种服务更好的了。
73、聪明的资质内在的干劲勤奋的工作态度和坚韧不拔的精神，这些都是科学研究成功所需的其他条件。
74、不作什么决定的意志不是现实的意志;无性格的人从来不做出决定。
75、再苦再累，只要坚持往前走，属于你的风景终会出现;只要是自己选择的，那就无怨无悔。
76、如果你还可以努力，可以付出，就不要轻言停止和放弃。在你停止努力的那一刻之前，一切都还没有什么真正的结果。
77、坚持把简单的事情做好就是不简单，坚持把平凡的事情做好就是不平凡。所谓成功，就是在平凡中做出不平凡的坚持。
78、胜利贵在坚持，要取得胜利就要坚持不懈地努力，饱尝了许多次的失败之后才能成功，即所谓的失败乃成功之母，成功也就是胜利的标志，也可以这样说，坚持就是胜利。
79、一个成功者所知道的，除了勤奋，便是谦逊。
80、一个不努力的人，别人想拉你一把，都找不到你的手在哪里。
毅力与坚持的体会篇四
1、趁着年轻，多出去走走看看。读万卷书，不如行万里路，行万里路，不如阅人无数。
2、忘记过去所有的伤心往事，留下你美好的过往。
3、不管他人怎么对待，还是坚持心中的良与善，也是一种坚强。
4、人在的时候，以为总会有机会，其实人生就是减法，见一面少一面。
5、灵魂的悲喜剧只有屁能感受的到!什么是悲剧呢?就你在喜欢的人面前放了一个屁!什么是喜剧呢?最后你喜欢的人变成了你的爱人!
6、不要轻易用过去来衡量生活的幸与不幸。
7、你为他伤心的时候，他可能正沉醉于欢乐。你为他流泪的时候，他可能还在欢笑。你的伤心流泪他可能永远不会知道。请不要随便的伤心流泪。
8、当你用烦恼心来面对事物时，你会觉得一切都是业障，世界也会变得丑陋可恨。
9、一等二靠三落空，一想二干三成功。
10、人允许一个陌生人的发迹，却不能容忍一个身边人的晋升。因为同一层次的人之间存在着对比、利益的冲突，而与陌生人不存在这方面的问题。
11、生活坏到一定程度就会好起来的，因为它无法更坏。
12、能力是一个人的长度;勤奋是一个人的宽度;善于抓住机遇构成这个人的高度。长度、宽度、高度的乘积，就能算出我们每个人的生命容量。
13、丈夫四海志，万里犹比邻。
14、有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。
15、以吾人数十年必死之生命，立国家亿万年不死之根基，其价值之重可知。
16、看法决定想法，想法决定做法，做法决定结果。
17、失败是什么?没有什么，只是更走近成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
18、读书不发奋，内疚的是你，难过的是父母，愉悦的是补习班收钱的人。
19、别人怎么看你，和你毫无关系。你要怎么活，也和别人毫无关系。
20、咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东南西北风。
21、千教万教教人求真，千学万学学做真人。
22、一个女人成熟的标志，是学会狠心，学会独立，学会微笑，学会丢弃不值得的感情。
23、世界笑我太虚伪，我笑世界太现实。
24、一句或两句体贴的话，对他人态度作宽大的了解，这些都可以减少对别人的伤害，保住他的面子。
25、假如我们都狠幸福，这些故事是不是就永远不会落幕。
26、梦想不抛弃苦心追求的人，只要不停止追求，你们会沐浴在梦想的光辉之中。
27、当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。
28、一人立志，万夫莫敌。
29、不要只因一次失败，就放弃你原来决心想达到的目的。
30、向日葵看不到太阳也会开放，生活看不到希望也要坚持。
31、平和是生活的姿态，从容是永恒的情怀。
32、筋疲力尽的，往往不是要做的事情本身，而是患得患失的心态。
33、一个人用工作去迎接光明，光明很快就会来照耀着他。
34、当你知道迷惑时，并不可怜;当你不知道迷惑时，才是最可怜的。
35、我们应该像破茧之蝶，一路从压抑走向辉煌!
36、啊!到达人生的尽头，才发现自己没活过。
37、我们都行走于黑暗之中，要学会去点亮自己的灯火。
38、与其脸红脖子的骂人，不如有用优雅的方式，看起来比较不失礼。
39、可以说成功要靠三件事才能赢得：努力努力再努力。
40、望洋兴叹的人，永远达不到成功的彼岸。
41、还有很多梦要做，还有许多明天要走。
42、乌鸦因为激情就变成火中的凤凰;人因为有激情，才会绽放生命的火花。
43、莫为浮云遮望眼，风物长宜放眼量。
44、千金难买早知道，万金难买的是后悔药。
45、自卑是自己的影子，当我们头顶一轮自信的太阳，自卑就在我们的脚下荡然无存。
46、那里有天才，我是把别人喝咖啡的工夫都用在工作上的。
47、书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲。眼前直下三千字，胸次全无半点尘。
48、宁愿辛苦一阵子，不要辛苦一辈子。
49、物非物，人以散，曾经不在拥有，未来未必来。
50、不要把浪费当成潇洒，不要把节俭看成尴尬。
51、努力和效果之间，永远有这样一段距离。成功和失败的唯一区别是，你能不能坚持挺过这段无法估计的距离。
52、表示惊讶，只需一分钟;要做出惊人的事业，却要许多年。
53、学习像一杯苦茶，虽苦，但很有味道。
54、人生，总有些黑暗的隧道需要自己穿越。
55、身边围绕着再多人，也没有自己想要的那个人。
56、天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。
57、拥别的时候，去勇敢的祝福，不被了解的时候，相信自己值得，失望的时候，记得做过的梦。别忘了，要温柔，别忘了，要快乐。
58、今天的成功是因为昨天的积累，明天的成功则依赖于今天的努力。成功需要一个过程。
59、学到很多东西的决窍，就是一下子不要学很多的东西。
60、坚持是雄壮的，因为坚持是由于百般地敲打而磨练出来的;坚持是甘甜的，因为无畏的与不倒的毅力早已在心中播下了胜利的种子。
61、要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖，对人要真诚。
62、如果你累了可以止步看夕阳，人生路上我陪你流浪。
63、信念是不能用逻辑来验证的，在最危险的时刻拯救你的是信念，也只有信念。
64、勇敢，不一定有结果，但不勇敢，一定没有结果。
65、世上没有绝望的处境只有对处境绝望的人。
66、后来我们都好好的，谁也没有再想起谁。
67、智者一切求助自己，愚者一切求助别人。
68、是大山就有高度和坡度，是江河就有宽度和深度;是人就存在不足和错误。
69、每个人都在追逐生命中的幻光，如果他真的以为将幻光抓到手时，幻光也已湮灭了。
70、压力不是有人比你努力，而是那些比你牛×几倍的人依然比你努力。
毅力与坚持的体会篇五
毅力是一种积极向上的品质，它是在面对困难和挫折时保持坚持不懈的能力。在日常生活中，我们常常面对各种各样的挑战，而毅力则是我们克服困难的关键。通过与身边人的交流和自身的经历，我深深体会到了毅力的重要性，不仅在学习和工作中，甚至在实现个人目标和追求幸福的道路上，毅力都是不可或缺的。
段落二：毅力的重要性及实践方法
毅力是取得成功的重要因素之一，它能帮助我们克服一切困难和挑战。在面对困难的时候，我们可以保持积极乐观的心态，不断提醒自己坚持下去的重要性。此外，树立明确的目标也是保持毅力的关键步骤之一。如果我们有清晰的目标，我们就能更专注地追求它，这样一来，即使遭遇困难，也能不容易被击倒。同时，找到自己的动力和激励源，将有助于我们保持坚持不懈的能力。
段落三：从学习工作中锻炼毅力
在学习和工作中，毅力几乎是必备的素质。学习需要我们独立思考、勤奋努力，但在面对复杂和困难的问题时，我们往往容易心生退缩。然而，只有坚持下去，才能积累经验、完善自己。工作中，毅力的发挥作用更加明显。工作环境中有种种限制和压力，但只要保持坚韧不拔的精神，我们就有可能克服各种困难，取得突破性的成就。
段落四：毅力与个人发展的关系
毅力对个人发展和成长起到至关重要的作用。如果我们缺乏毅力，很难坚持下去，无法面对挑战和困难。只有通过毅力去克服困难，我们才能不断提升自己的能力和技能。在工作和生活中，我们需要不断学习和适应不同的环境，而这些都需要坚持不懈的努力来实现。同时，毅力也是实现个人目标的重要支撑。无论是追求职业成功还是实现个人梦想，都需要我们拥有强大的毅力。
段落五：结语
毅力是追求成功和幸福的关键品质之一。它能帮我们克服困难和挑战，坚韧不拔地追求自己的梦想。虽然毅力不是一蹴而就的，但通过培养毅力，我们能够更好地应对生活的各种挑战和困难，迈向成功的道路。因此，让我们在日常的学习和工作中，坚持实践毅力，追求进步和成长。
毅力与坚持的体会篇六
三月，冬去春来，带走寒冷，带来了那浓浓而又温暖的春意。望着窗外青翠欲滴的嫩竹，与底下伴着春风，探出头来的春笋，心中一阵快意。竹子啊！尽情展现你的风采吧，让风为你伴舞，表演出春的舞蹈。
窗内，我正翻着硝烟四起的《三国演义》，一抬头，窗户外一片高大挺秀的身影出现在我的视线里，我定眼一看，原来是一片春竹。那片竹林中，有一根最长，身上有红色标记的竹子最为耀眼。那翠绿的叶子，仿佛将一颗翡翠放在旁边与它比较也一定会黯淡无光。我的心不由得赞叹着。便打开窗户，看个究竟。我探出头去，一边呼吸着春的气息，一边凝视它。几年前，被我们画的图案与被我们撞出的伤口仍然可见，虽然经过了几年的恢复，但还是有一两处永远的伤痕裸露在空气中。它竟然经受住了伤痕的考验，用自己坚强的毅力战胜了命运！
盯着它竹干上那深深的伤痕，我脑海中浮现出它坚持的一幅幅画面：顶着炎日，冒着风雪，同干旱作战，与寒冷为敌······在这期间里有不少竹子败在它们的'手下，而它，唯独是它，负着伤，挺过了那一道道难关，靠自己的力量成为了最后的赢家。
想到这里，我的心久久不能平静，春竹知道坚强的毅力就是离胜利最近的台阶，能够健康的成长，他就满足了。人呢？坚强的毅力是人人都希望拥有的，但人们却无法得到。那是因为，坚强的毅力是要付出代价的，需要许许多多的挫折来灌溉。让我们一起学习竹子那坚忍不拔的精神吧！
毅力与坚持的体会篇七
第一段：引言（200字）
毅力是一种人的意志力和耐力，也是人们在面对困难和挫折时坚持不懈的品质。它是我们前进道路上的动力，培养毅力不仅能帮助我们解决问题，还能让我们成为更强大的个体。通过多年的生活经历和自身体验，我深深体会到毅力的重要性。今天我将分享一些关于毅力的心得体会，希望能对大家有所启发和帮助。
第二段：面对困难与挑战时的毅力（200字）
生活中，我们经常面对各种困难与挑战，而有毅力的人通常能够从容应对。在我个人的体验中，我记得曾经遇到过一个特别困难的问题，我花了很多时间和精力来解决，但一直没有找到合适的解决方案。在这个过程中，我多次感到绝望和无助。然而，我坚持不懈地努力，通过查阅资料、请教他人，最终找到了解决问题的方法。这次经历让我明白，毅力是战胜困难和挑战的关键，只要坚持下去，任何问题都可以迎刃而解。
第三段：追求目标时的毅力（200字）
毅力也是我们追求目标的重要品质。有目标需要我们付出努力和耐心才能实现，而没有毅力的人往往容易半途而废。举个例子，我曾经立下了一个长期目标，希望能够学好一门外语。起初，我觉得学习外语很有趣，但随着时间的推移，我发现进展并不顺利，学习起来变得困难和枯燥。然而，我并没有放弃，而是坚定地相信只要我持之以恒，一定可以达到自己的目标。最终，我成功地学会了那门外语，并为自己的毅力感到骄傲。
第四段：压力与毅力的关系（200字）
在现代社会中，人们常常感到压力重重。面对各种各样的挑战和困难，有时我们可能会感到筋疲力尽和失去动力。但正是在这种时候，毅力能够起到至关重要的作用。有毅力的人不会被压力打败，而是会保持积极乐观的心态，并将压力转化为动力。他们会寻找解决办法、制定合理的计划，并且一直坚持下去，直到达到自己的目标。所以，毅力不仅能够帮助我们应对挑战，还能改变我们看待压力和困难的态度。
第五段：结论（200字）
毅力在我们的日常生活中扮演着重要的角色。面对困难与挑战时的毅力可以帮助我们找到解决问题的方法，追求目标时的毅力可以让我们不轻易放弃，而是继续坚持下去。在压力重重的社会中，保持毅力能够让我们更加坚强和自信。因此，培养毅力是非常重要的。我们可以通过不断努力与实践，克服困难，锻炼自己的毅力品质。相信只要我们保持耐心和恒心，我们就能实现自己的梦想，并取得更多的成功。
毅力与坚持的体会篇八
作为一个人，我们都知道毅力是成功的关键之一。尤其在生活中，随着各种挑战和困难的出现，很难保持自己的动力和承受力。所以，我们需要思考并积极培养毅力。在本文中，我们将通过五个方面来分享关于毅力的心得体会。
1. 火热的内心始于细致的计划
能够充满毅力的人往往具备细致周密的思考和计划能力。这是成功的基石。一开始，明确目标和时间表，建立一个具体的计划，并最终掌握它，这是很重要的。毕竟，你不可能用肉眼可以看到的方式开始达成目标。一旦你能够从目标和计划中获得信念，相信自己能获得成功，你也会感到更有动力。
2. 自我控制，心理常规的坚守
在求学或工作的过程中，有太多的诱惑和困难环绕着你。学习十分钟后，轻松的放下手头的东西去看一段视频，会转移我们的注意力。随意推迟工作时间并静止不动，都会减弱我们的毅力。要克服它，我们需要更自律。遵循我们定下的目标和记住它对我们的意义。例如，一个吸烟者要戒掉烟草，就一定要避免去烟酒店，或知道将在哪一日期停止吸烟等等。坚持多日后，就可以培养出自控的能力，达到一个新的自我平衡。
3. 注意左右的公司
与志同道合的朋友、家人或同事在一起将有利于增强我们的毅力。他们会鼓舞我们继续前进，并为我们的计划提供支持。同样重要的是，与影响我们的朋友们分手，停止阻碍我们的进步的社交关系。一个有力量的豁达的个体，会选择自己的同学、同事或朋友，共同分享自己的成功和挑战。如果我们筛选我们的社交圈子，我们就会意识到毅力需要一个积极的环境提供支持。
4. 参考好的和坏的范例
周围的一些人或事情，会变成我们的成功或失败的经验和认识，所以我们需要准备参考不同的范例。尝试寻找沟通或者阅读材料，这样你可以查看成功和失败的真实案例、成功人士所获的经验和工作方法、最终获得成功的必要成分。
5. 保持自信和勇气
再怎么坚毅，毅力也是在我们的情绪方面形成的。然而，保持我们的情绪稳定，始于自信和勇气。即使我们在某些方面感到挫败和失落，也需要确信自己不会放弃，也坚信自己会获得成功。敢于尝试新的事物，不断地挑战自己的局限，这将帮助我们不断增强自己的心态，并提高自己的毅力。
因此，一个具备毅力的人，他们往往具备深刻的思考和解决问题的能力，具备自我控制的能力，会选择愿意共享和共同成长的人作为支持者，常常积极寻求与借鉴不同的成功和失败经历，最重要的是，他们保持对自己的信心和勇气，这样才能充分获得令人满意的成功结果。
毅力与坚持的体会篇九
如果理想是美丽的山峰，毅力就是通往山顶那条崎岖的山路；如果只有理想而没有毅力，那所有的理想都将落空。
古今中外，所有成大业者，无不靠着顽强的毅力克服艰难险阻，才获得了成功。大发明家爱迪生，为了给人们的黑暗世界带来光明，实验了成百上千次，却总是以失败告终。在别人对他屡战屡败的嘲笑之下，爱迪生依然坚持对科学的执着，最终发明了电灯，引起科学界的轰动，彻底改变了人类的生活。大史学家谈迁，花费27年精心编著了明史巨著《国椎》，可在付印的前一天居然被小偷偷走了，谈迁伤心不已，很多人以为他将一蹶不振时时，他又奇迹般地开始重写《国椎》，又是经历漫长的10年，才重写完了这部巨著，此时的谈迁，早已是白发苍苍的老人了。
米开朗基罗曾经说过：“天才是永恒的耐心。”是啊，毅力对我们无比重要，挫折使自己成长。我愿立志：从小事做起，从现在做起，做一个拥有理想、拥有毅力的少年！
毅力与坚持的体会篇十
童年，往往是人生是最美好的时光，在这个时候，我们是调皮的、活泼的，有时会发现一些有趣的事情。
蚂蚁是一种很常见的小动物，平常很少观察它，直到有一天，它爬到了我的桌子上。“把它弄死吧！”我的表哥说道，可我并不理睬他。我把蚂蚁轻轻地捏在地上，掰下一点面包扔给小蚂蚁，聚精会神地盯着看。可是这块面包对那只小蚂蚁来说似乎太大了，好像有千斤重，把面包搬到蚁巢的距离又似乎有千里远。我想，这只蚂蚁会不会就此放弃了呢？只见它爬到面包前，先是用触角来检验餐物的安全，确定之后，又像一位上了年纪的老年人一样，把餐物拖来拖去，但那块面包始终是纹丝不动。随后它又站在那里，似乎在想办法。
我心想：这回肯定是要放弃了吧！可是出乎我的意料，只见它又进入蚁巢，过了一会儿，很多只蚂蚁跟着前面的蚂蚁一同来到了面包旁。它们围在面包的周围又拉又拽，又推又扛，才把面包挪到了离洞较近的草地上，显然看着很不容易。它们都使出了吃奶的劲，四步、三步、两步……更近了！只见中间的蚂蚁一下子把面包甩在了洞口，之后所有蚂蚁用力顶起面包，把它塞进了洞里。
通过观看蚂蚁搬运食物的过程，让我明白一些道理：遇到困难要冷静，想办法，不管什么困难要坚持下去，才能成功！蚂蚁虽小，但它搬运食物的那种坚持不放弃的毅力让我很是佩服。
毅力与坚持的体会篇十一
榜样是什么榜样是早春时第一只开始歌唱春天的莺雀，它带动其他鸟儿一齐歌唱，春天就这样在莺莺燕燕中到来了。
他叫郭明义，是一个在东北被冰雪覆盖的山顶上修筑铁路劳动着。一顶军帽，一副眼镜，一身军服，一床棉被。这也许是他的全部家产。他并不富有。他一口大板牙，身材瘦小。他并不强壮。但他却坚持每月给贫困儿童捐款，坚持每一天提前两小时工作。
十年前，他开始捐助失学儿童，他捐献了三百元，看着孩子们的笑，他也笑了。他下决心要帮忙这些孩子，圆他们的读书梦。他的工友们笑他说：你那么执着地捐献干什么呢工友们叫他“郭傻子”。他露出一口大板牙，笑得像个孩子。
白雪茫茫，每一天在工友们上班两小时钱，就有一个瘦小的身影跋涉在雪地中，他拼命工作为的是能早点将铁路修好，将一群群渴望求知的孩子送出深山，送进教育条件更好的城市中。工友们又迷惑了：“你做这么多图个啥呢”“图个啥呢”他仍然是那样开心的笑“帮忙别人，欢乐自我!”他爽朗地大笑，团团白雾从他口中升腾出来，似乎是因为他的心太过火热。工友们佩服他，自发地加入到了捐款的行列，就这样清晨的雪地里，多了一群善良可敬的铁路工人。
善良的种子被风吹到了城市里，许多城里人都在感动的同时加入到了这个由一名铁路工人发起的爱心团队，他们成了了“郭明义爱心团队”。两千余人有着同样的理念：：帮忙别人欢乐自我!千余个贫困儿童受助!“郭傻子”成功地帮忙了那些孩子。他的笑容更灿烂了。
他以一个榜样的身份，带动了一群心怀善意的人。他以一种榜样的力量，倡导了一次次爱心的捐献，吹起了一阵友善的春风。
做一件好事容易，坚持做好事不容易，做一辈子好事更不容易。他，是郭明义，一个铁路工人，一个“傻子”，一个榜样!
毅力与坚持的体会篇十二
一个守字，牵系着无数古今中外的豪杰之士;同样一个守字，呵倒了多少见利忘义的无耻之辈。坚守，在不同人身上成就了不同的故事。
司马迁坚守目标，即使身受大辱，仍不改志向，终成《史记》传于后世;文天祥饱受牢狱之苦，却坚守忠义，不改气节，使其高节万古流芳;布鲁诺在烈火绕身之时，也不改本心，坚持科学真理，以自己的血肉之躯托起了科学信条一个个鲜活的例子在眼前，我们怎能不信服于“守”的巨大力量。在这个人人都高喊变通的年代，无数的人为了变通，改变了自己的人生信条，最终由变通变为了迎合。迎合富豪，迎合领导，迎合上级，迎合一切觉得有利可图的人与事。却都只能落得一事无成，一生只在迎合中虚度。
不知是谁说了一句“识时务者为俊杰”，然后这句话就不断地被后世所引用，甚至奉为圭臬，而变用，而甚用，致引无数英雄竞折腰。“识时务而不能变气节，识时务而还要守本心!”作为这个正在飞速发展的社会的一员，我呼喊着自己的信仰。
坚守，则固其本身：迎合，则万事皆废。一个永远不变的道理：坚守本心，固守灵魂!
毅力与坚持的体会篇十三
生活是五味汤，一舀一勺，品一品，酸甜苦辣，样样都有，酸涩若辣难以避免，可我们仍然用心追求自己心中期待的甜美。
有的人喜欢研究历史，探索历史留下的脚印;有的人喜欢奥数，在题海里游泳会让他们心情愉快;还有的人痴迷于电脑，当一个个程序难题在手下迎刃而解，那便有无限的欢欣。
环游世界不知什么时候起便成了我一心向往的事情，一想到自己在蒙古大草原上极目远眺，看白云悠悠，欣赏“风吹草低见牛羊”的画面;一想到自己穿着厚厚的登山服，承受着飞一般的心率，努力攀爬着喜马拉雅山，感受着皑皑白雪，虽然看不到未来却又无所畏惧;一想到自己能乘着小艇，游荡在威尼斯，体验着游弋在即将消亡的水城的幸运，心中就充满了幸福和对未来的渴望。
我希望尝遍天下所有的美食，当我灰心丧气，感到周围暗淡无光的时候，一想到我这个”伟大”的梦想，想到了韩国冒着香气的烤串，想到了印度无拘无束的手抓饭，想到了意大利面条、的酥油茶，味觉便一点点地恢复，就像一大碗红烧排骨面，红绿相间，诱惑的气味吸引着我，生活又有了色彩，对未来又有了期盼。
和全家人在一起也是我认为最快乐的事，生命不再孤单，浓浓的亲情包围着我，幸福触手可及。
我只有一个梦想，就是让生活像风景一样亮丽，像美食一样诱人，像亲情一样温暖。生活离我们不再遥远，未来的日子不再孤单。
毅力与坚持的体会篇十四
3.不是一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。——冯梦龙。
4.长命也许不够好，但是美好的生命却够长。——富兰克林。
5.日日行，不怕千万里;常常做，不怕千万事。——金樱。
6.伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持来完成的。——约翰逊。
7.虽九死其犹未悔。——战屈原。
8.朝闻道，夕死可矣。——孔子。
9.只有在苦难中，才能认识自我。——希尔蒂。
10.仍然坚持一些看似可笑的自我。——李若曦。
11.为学正如撑上船，一篙不可放缓。——朱熹。
12.常常是最后一把钥匙打开了门。——佚名。
13.穷且益坚，不坠青云之志。——王勃。
14.太山在前而不见，疾雷破柱而不惊。——欧阳修。
15.读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。——郭沫若。
16.生活中无所不有，人们绝不会放弃生活。——萨特。
17.重复是学习之母。——狄慈根。
18.世上无难事，只要肯登攀。——毛泽东。
19.只要功夫深，铁杵磨成针。——中国谚语。
20.宁肯折断骨头，不能放弃信念。——蒙古。
21.浪花愈大，凝立的磐石在沉默的持守里，快乐也愈大。——冰心。
22.放弃信念，无异死亡。——法国中华励志网。
23.精诚所至，金石为开。——蔡锷。
24.锲而不舍，金石可镂。——荀况。
25.守其初心，始终不变。——苏轼。
26.要在文化上有成绩，则非韧不可。——鲁迅。
27.只有信念使快乐真实。——蒙田。
28.天行健，君子以自强不息。——文天祥。
29.小水长流，则能穿石。——翟灏。
30.信念!有信念的人经得起任何风暴。——奥维德。
31.千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。——刘禹锡。
32.走自己的路，让别人去说吧!——但丁。
33.信念是有益的，但它不具有真理性。——阿米尔。
34.人生恰恰像马拉松赛跑一样——池田大作。
35.有志者事竟成。——《后汉书耿弇列传》。
36.通过苦难，走向欢乐。——贝多芬。
37.宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。——佚名。
38.成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。——塞约翰生。
39.最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。——法国。
40.锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。——荀况。
41.坚持真理的人是伟大的。——雨果。
42.不要灰心，不要绝望，对一切都要乐观,需要有决心——果戈理。
43.人生并非游戏，因此我们没有权利随意放弃它。——列夫托尔斯泰。
44.意志若是屈从，不论程度如何，它都帮助了暴力。——但丁。
45.永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。——金斯莱。
46.只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。——塞内加。
47.只有恒心可以使你达到目的，只有博学可以使你明辨世事。——席勒。
48.如果一个人有足够的信念，他就能创造奇迹。——温塞特。
49.患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超。
50.一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。——司汤达。
52.我达到目标的惟一的力量就是我的坚持精神。——巴斯德。
53.做学问要花工夫，持之以恒，日积月累。——吴玉章。
54.生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。——马在思。
55.要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。——比阿斯。
57.坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。——白哲特。
59.苟有恒，何必三更起五更眠;最无益，只怕一日曝十日寒。——毛泽东。
60.谁有历经千辛万苦的`意志，谁就能达到任何目的。——米南德。
61.只要持之以恒，知识丰富了，终能发现其奥秘。——杨振宁。
63.产生信念是要付出很高的代价的。——本琼森。
64.人的强烈愿望一旦产生，就很快会转变成信念。——爱扬格。
66.成功的秘诀是走向目的的坚持。——狄斯雷利。
67.天下无难事，只怕有心人。天下天易事，只怕粗心人。——袁枚。
68.如果人生的途程上没有障碍，人还有什么可做的呢。——俾斯麦。
72.有必胜信念的人才能成为战场上的胜利者。——希金森。
73.道足以忘物之得春，志足以一气之盛衰。——苏轼。
75.贵有恒，何必三更起五更眠。最无益，只怕一日曝十日寒。——毛泽东。
78.伟大的工作，并不是用力量而是用耐心去完成的。——约翰逊。
80.生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。——左拉。
82.意志目标不在自然中存在，而在生命中蕴藏。——武者小路实笃。
85.患难及困苦，是磨炼人格的最高学府。——苏格拉底。
86.世人历险如此，忍耐平夷在后头。——郑燮。
87.人有了坚定的信念才是不可战胜的。——贝蒂。
88.最困难之时，就是离成功不远之日。——拿破仑。
91.其实世上本没有路，走的人多了，也便成了路。——鲁迅。
94.能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。——雨果。
95.切莫垂头丧气，即使失去了一切，你还握有未来。——奥斯卡王尔德。
98.坚定的前进者尽管也有停歇的时候，却勇往直前。——赫伯特。
99.人有没有信念并非取决于铁链或任何其他外在的压力。——托卡莱尔。
毅力与坚持的体会篇十五
没有坚持不懈的毅力和一往无前的自信是阻碍多数人成功的绊脚石。而肯德基，尽管历经波折，最终却遍布全世界。就是个典型例子。
桑德斯拥有一份炸鸡秘方并开了一个餐馆，去过的人都喋喋不休地赞叹。于是，他开车挨家挨户去问，把想法告诉每个餐馆，但所有的人都当面嘲笑他。桑德斯没有放弃，吃住都在车里。历经两年和1009次拒绝，终于听到了一声“同意”。于是肯德基成功风靡了世界。
所谓成功的秘诀：在于什么是最重要的，拿出切实的行动，不达目的不罢休。不管面对的是怒斥、嘲笑或是拒绝，坚持到底就一定会成功。而最后的一次，就像一把钥匙，打开内心的锁。坚持的过程好似梅花，不经过一番寒冷与折磨，怎能吐出芳香呢?伟大的作为不只是力量，更多的是不为人知的心酸与坚持。只要自信去做每一件事，一旦开始就坚持下去方可成功。
钱学森说过：“不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。”而我自己，就是典型的“反面”教材。学习时，遇到不会习题就喜欢轻易放弃;分数低，心中透露出自暴自弃;玩游戏，没接到球很失落。失望是希望的治疗药，心中想呐喊：“再试一次，别放弃，走下去!”但往往这种观点不见了，而我现在已经改掉了这些毛病。坚持是成功的基础，不错。成功是海洋，意志坚强的人方可到达彼岸。坚持则是人类的标志。总而言之，我想说――人若成功，坚持必有;坚持莫有，成功便无。越王勾践卧薪尝胆，终报雪耻灭了吴国;曹雪芹由奢入俭，打造文学奇迹;爱迪生苦心钻研，发明电灯照亮了全世界。他们都是靠坚持才最后取得成功的。
坚持像海边的渔火，摇晃着憧憬的喜悦;坚持像凹凸的道路，鞭策着内心的苦涩;坚持像无尽的力量，促使着成功的早日到来!
毅力与坚持的体会篇十六
“菊花残，满地伤，你的笑容已泛黄，花落人断肠……”
熟悉的歌声又在我的耳畔响起，手里握着一张微微泛黄的旧照片，照片中是一位慈祥的妇女抱着一个白嫩的男孩，两人脸上都洋溢着幸福的微笑。
那位妇女就是我的母亲，曾经温柔的母亲，曾几何时，她对我的态度，已今非昔比了。也许她是想以这种方法，激励我不断向前，超越她朋友的孩子。的确，她时常拿我和她朋友的孩子比较，如果我不如人家好，直接就是一顿臭骂。
超越别人的种子也就在我内心被母亲亲手播种下，她也一直在用对我的辱骂来使种子茁壮成长。
我真的不明白，我到底做错了什么，母亲对我如此严厉，好怀念儿时的母亲啊……。
“德洲啊，怎么把花都折断了？”妈妈用商量地口气询问着一个正因害怕而后退的小男孩，小男孩边哭边喊：“妈妈，妈妈……”“妈妈在这，快过来，妈妈不怪你了，快过来吧。”妈妈用温和的语气对小男孩说。“妈妈！”小男孩直接一个飞扑，扑进妈妈的怀里“呜呜呜”地哭着。
小时候，我最喜欢的人就是妈妈了，而逐渐长大，母亲却不知为何一直对我冷眼相看，但也正因如此，也更加坚定了我去超越一切的信念，去做妈妈梦想中的儿子，因为我想妈妈回来。
秋风吹来，一切都化为泡影消失在眼前，但我的信念永存。
毅力与坚持的体会篇十七
1史铁生是当代中国最令人敬佩的作家之一。他21岁时候双腿瘫痪多年来与疾病顽强抗争，在病榻上创作出了大量优秀的文学作品。但他超越了伤残者对命运的哀怜和自叹，由此上升为对普遍性生存，特别是精神“伤残”现象的关切他把写作当作个人精神历程的叙述和探索。他的写作与他的生命完全同构在了一起，史铁生用残缺的身体，说出了最为健全而丰满的思想。他体验到的是生命的苦难，思考着生与死、残缺与爱情、苦难，表达出的却是存在的明朗和欢乐，他睿智的言辞，照亮的反而是我们日益幽暗的内心。
2张海迪，五岁的时候，因患髓血管瘤造成高位截患。在残酷的命运挑战面前，他没有沮丧和沉沦，而是对人生充满了信心，以顽强的毅力和恒心与疾病作斗争，经受了严峻的考验。虽然没有机会走进校门，但他发奋努力，学完了小学和中学的全部课程，自学了大学英语和日语还有德语和世界语，并攻读了大学本科和硕士研究生的课程。之后他开始涉足文学，并创作了《向天空敞开的窗口》《生命的追问》《轮椅上的梦》等作品，被誉为“当代保尔”。
3王羲之从七岁就开始练习书法，几十年如一日，刻苦练字，从不间断。他有时走在路上，坐在椅子上，还揣摩著名家书法，手指不停地在衣服上练字，时间一长，连自己的衣襟都划破了。正因为如此，他才练出“入木三分”的笔力，笔笔刚健，字字飞龙，成为划时代的书法家。
4司马光是个贪玩贪睡的孩子，为此他没少受先生的责罚和同伴的嘲笑，在先生的谆谆教诲下，他决心改掉贪睡的.坏毛病，为了早早起床，他睡觉前喝了满满一肚子水，结果早上没有被憋醒，却尿了床，于是聪明的司马光用园木头作了一个警枕，早上一翻身，头滑落在床板上，自然惊醒，从此他天天早早地起床读书，坚持不懈，终于成为了一个学识渊博的，写出了《资治通鉴》的大文豪。
5.霍金虽然身体的残疾日益严重，霍金却力图像普通人一样生活，完成自己所能做的任何事情。他甚至是活泼好动的——这听起来有些好笑，在他已经完全无法移动之后，他仍然坚持用唯一可以活动的手指驱动着轮椅在前往办公室的路上“横冲直撞”。霍金不仅以他的成就征服了科学界，也以他顽强搏斗的精神征服了世界。
我的手指还能活动，我的大脑还能思维；我有终身追求的理想，我有爱和爱我的亲人朋友；对了，我还有一颗感恩的心（在一次新闻发布会上，一位女记者提出一个刁钻的问题，但霍金还是以恬静的微笑这样回答）。
天行健，君子以自强不息。——文天祥人生在世不称意，明朝散发弄扁舟。（李白）长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。（李白）成功是失败之母。
老骥伏枥，志在千里。（曹操）王师北定中原日，家祭无望告乃望。（陆游）。
天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。
毅力与坚持的体会篇十八
放弃考研确实能够给你带来短暂的轻松，但是凡事不能用放弃去解决，要永远记得自己的初心，记得自己想要去的地方。并不是只有自己在吃苦、在努力，有一句话可以和大家分享一下，你受不了的苦有人会替你受，但你去不来了的地方也有人会替你去。
如果你也想弃考了，不妨好好看看这篇文章，希望帮帮能够帮到大家一些。
1.首先要清楚自己为什么会产生弃考的情绪。
一般弃考的考生分为两种：一种是抱着试试的心态，没有一定要考上的决心，复习也是三天打鱼两天晒网的考生;另一种是完全无法确定自己能不能考上的，这类考生是在后期最容易崩溃的类型，所以临考弃考的很多。
其实放弃考研的因素有很多，有外部因素也有内部因素，备考期长达一年这期间会发生什么变故我们自己也无法预料，但是学姐希望大家不要因为自己内部因素而放弃考研，在弃考的考生中90%都是因为意志不坚定、看不到学习效果。
人会生病但是大部分病都可以治好，出现了心态问题不要觉得就完了，就无解了，试着去调整，到后来回头看真的会觉得一切都是值得的!
所以帮帮针对大部分考生存在的心态问题给大家几条建议!
1.如果你觉得很焦虑，多数是因为自己对自己产生了一些心理暗示：我复习已经来不及了。
其实有多少人考试前是真的全部学习任务都已经完成了的呢?你可以回忆一下你高考前是不是完全有把握、是不是所有模拟题都做了?大部分人的回答都是没有吧。
所以当你觉得焦虑、觉得来不及了的时候，就从当下开始提升你的效率，既然你觉得已经来不及了，那就提高效率，不要去想来不来得及，只管去做就可以了。
2.如果你觉得很疲惫，没有动力，常常会胡思乱想，这个时候可以去找自己认识的学长学姐谈谈心。
因为与自己的朋友相比，他也走过同样的路，能够理解你的迷茫和崩溃，同时他能够给你一些动力，因为他可以和你分享考上之后自己的生活和变化，重新让你产生对考研的向往。
3.弃考前夕出现的最多的问题也是最重要的问题就是效率低下!
因为考研其实是一个比较枯燥的过程，我们每天重复性的学习，并且不像高考的时候有那么多同学和老师的陪伴，长此以往的确大部分同学都会出现效率低下的情况，不是不允许出现这样的情况，只是要提醒大家记得要及时得进行调整。
一整天的学习下来觉得自己什么都没做、复习进度一点都没有推进，这是非常打击自己的信心和热情的。所以一定要学会复盘自己一整天的学习，看看自己是哪一个环节出现了问题。
大家为什么在复习期间会感到迷茫、会不想学习!学姐觉得还是因为始终没弄清楚想要考上你的目标院校你需要学习到什么程度，同时也摸不清自己的学习情况，不知道自己处于什么阶段。
现在考研越来越难了，可是考上研之后你获得的东西也越来越多了。当你崩溃的时候、想要放弃的时候说实话学姐这边是没有办法实际性的去帮助到你，也不能陪在你身边，但是学姐想告诉小可爱们一个道理。你要永远相信付出了就一定会有回报!不管你在考研的过程中获得了什么，但是在往后你漫长的人生中一定会对你有帮助。
为什么那么多人考研想考985?
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