在工作和生活中，总结可以帮助我们发现问题、改进方法，并取得更好的效果。怎样选择适合自己的音乐风格和乐器？总结范文的分享是为了帮助大家更好地理解和掌握总结的要点和写作技巧。
宿舍清理心得篇一
宿舍是同学们的第二个家，每个学期结束时的宿舍清理是必不可少的一项任务。在这个过程中，我们探索到了一些实用的心得体会，让宿舍清理更加高效和愉快。
第二段：合理安排时间。
宿舍清理需要时间精力，所以首先要合理安排时间。我们可以提前做好计划，将宿舍清理分为不同的部分，并给每个部分设置时间限制。这样做可以确保我们既能够在规定的时间内完成任务，又能够保证质量。
第三段：分工合作。
宿舍清理可以是一个艰巨的任务，但如果同学们能够互相帮助，分工合作，就能事半功倍。我们可以根据各自的特长和兴趣来担任不同的角色，例如，有的同学擅长整理书桌，有的同学擅长清洁卫生间等等。通过相互配合，我们能够更快地完成任务，并且能够减轻个人的工作压力。
第四段：保持清洁。
宿舍清理之后，我们要懂得如何保持清洁。一个宿舍的干净与否不仅仅取决于宿舍清理的频率，还与我们日常的生活习惯有关。保持宿舍整洁需要我们养成好的习惯，如随手清理垃圾、定期擦拭桌面等。只有将这些习惯抓好，才能够保持宿舍的整洁。
第五段：心态调整。
宿舍清理虽然是一项繁琐的任务，但我们可以通过调整心态来使其变得更加轻松和愉快。首先，我们要保持积极乐观的态度，尽量充满能量地完成任务。同时，我们还可以在清理的过程中找到乐趣，例如，可以打开音乐放松心情，在清理的同时享受音乐的舒缓效果。最后，我们还可以设定清理目标，例如，在完成一项任务之后可以给自己奖励，比如吃一块巧克力或者看一集心爱的电视剧，这样能够激发我们的动力，增加完成任务的快感。
总结：
宿舍清理是一项必须完成的任务，通过合理安排时间、分工合作、保持清洁、心态调整等方法可以使它变得更加高效和愉快。除了宿舍环境的整洁有益于我们的身心健康外，宿舍清理过程中的团结和合作也有助于培养我们的团队精神和解决问题的能力。因此，我们要重视宿舍清理，在这个过程中不断积累经验，不断提升自己的动手能力，为更广阔的人生道路奠定基础。
宿舍清理心得篇二
宿舍是我们大学生活中最重要的居住空间之一，它不仅是我们休息的地方，也是我们学习、娱乐、交流的场所。然而，由于我们平时太忙于学习和其他事务，往往忽视了对宿舍的清理与整理。最近，我和室友一起进行了一次彻底的宿舍清理，积累了一些心得体会。
第二段：心得体会一，整理物品增加宿舍空间。
在整理过程中，我们发现宿舍里堆积了大量不必要的物品，这些物品既占用了宝贵的空间，也给宿舍带来了不必要的杂乱感。因此，我们决定对每一件物品进行评估，保留需要的物品，扔掉不需要的物品。通过这一过程，我们彻底整理了宿舍，腾出了许多空间，使宿舍看起来更加整洁，也提高了我们的生活质量。
第三段：心得体会二，清洁宿舍带来良好的生活习惯。
日常生活中，我们常常忽视了对宿舍的清洁工作，导致宿舍环境变得肮脏和不舒适。然而，在这次清理过程中，我们发现只要每天保持一点点时间清理宿舍，宿舍的整洁度就能够得到保证，也能带来良好的生活习惯。现在，我们每天都会花一些时间清扫宿舍，保持宿舍的整洁和干净，这不仅提高了我们的生活品质，也有助于我们养成良好的生活习惯。
第四段：心得体会三，团队合作与沟通的重要性。
宿舍清理不仅仅是个人的事情，而是需要室友之间的共同参与和合作。在清理过程中，我们意识到了团队合作与沟通的重要性。每一个人都承担起了自己应尽的责任，互相帮助、理解和包容。通过这次宿舍清理，我们的沟通能力和团队合作能力得到了锻炼和提高，增强了我们的相互信任与友谊。
第五段：总结与反思。
通过这次宿舍清理，我们不仅获得了整洁、干净的宿舍环境，还积累了宝贵的经验和体会。我们明白了宿舍清理不仅关乎个人的生活品质，也是培养自律、团队合作以及沟通能力的重要途径。因此，我们将以这次宿舍清理为契机，坚持保持宿舍的整洁与干净，并且希望通过我们的努力和示范，影响身边更多的人，让整个宿舍楼都变得更加整洁美好。
在大学生活中，保持宿舍的整洁和干净不仅关乎个人的生活品质，还影响着我们的学习和生活状态。通过宿舍的清理工作，我们不仅改善了宿舍的环境，还培养了自律性、团队合作以及沟通能力。因此，我相信宿舍清理是每一个大学生都应该重视的一项任务，值得我们花费时间和精力去做好。
宿舍清理心得篇三
军训是艰苦的，但我们是快乐的。
黑白蓝相交融的迷彩服，服朴素而庄严.多少曾娇(口真)的女孩穿着它昂首立足于训练场上，勾勒出一道美丽的风景. 我骄傲我是其中的一员.
炎炎烈日下，汗水渗出我们的额头;跌倒在训练场上，血液涌出我们的肌肤.我们没有流泪，军训中我们学会了承受，我们劳记”流汗流血不流泪。
蚊虫叮咬，我们不曾理会，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害集体受罚.军训中我们懂得团结，我们铭记”团结就是力量”.
暴雨中，任凭雨水渗透我们的军服，模糊我们的 视线，在教官的带领下，我们仍在拼搏.军训中我们学会坚持，我们深信”坚持就是胜利”.
”寒风飘飘落叶，军营是咱温暖的家......”同学们长着军歌，在嘹亮的歌声中我们想家，却不因想念家人而逃离军训.军训中，我们正在长大.
军训是艰苦的，我们是快乐的。
军训心得三百字2
回头看看来时的路,那走过的每一天,有汗水,血水,艰辛与苦楚.还记得拿到被套,枕套,床单,却急得不知所措的我们,手忙脚乱地在规定时间内勉强把被子“装好,”心里却在责怪自己:为什么平时不做家务活!只好深呼一口气,“船到桥头自然直.”
它教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿;那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉 重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的 纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。
它教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧，统一而整洁的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心 悦目，振奋士气。团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，集体的荣 誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。更让我们感悟：有种力量叫团结。
幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。于是乎,“先天下之忧而忧”变得尤为重要起来.
军训心得三百字3
在这短短的四天集体生活里，让我学会了、懂得了许多道理。在这次军训中，我感到自己的坏毛病改正了，懒惰之心消除了。又好像觉得自己在军训后长大了，成熟了。
先说说站军姿吧。站军姿，顾名思义，就是按照军人的姿势来站着。站时，要抬头挺胸，在烈日当空的情况下，还要保持纹丝不动。记得我在站军姿时汗流浃背，额头上的汗水到处流，可是站军姿时是不允许擦汗的。这时候，就是磨练我的毅力的时候。而且，经过这次训练后，我再也不怕热了。
然后，我们还得进行集训。集训一般是在上午、下午和晚上进行的。在集训时，一旦我们做不好，教官就会罚我们做掌上压或者是蛙跳。如果说站军姿辛苦的话，那么教官惩罚我们时就更辛苦了。这让我懂得了：每件事都要严格要求自己，要认真去做。还必须为自己做错的事负责任。
最让我印象深刻的，就是在宿舍里的生活了。要知道，严明的部队纪律可不是闹着玩儿的。如果在宿舍里搞不好卫生、内务，或纪律不好，都会被扣分。还有，在晚上熄灯睡觉前的一个小时内，宿舍里的所有人，都要完成三部曲：洗漱、洗衣服和写日记。这又让我懂得了：做任何事，都要雷厉风行，不要慢吞吞的，因为，时间是不等人的。
在宿舍生活中，我还对“团结就是力量”这句话有了更深的体会。刚开始时，宿舍里的卫生和内务只有宿舍长负责，结果被扣分了。因为，单靠个人的力量是完成不了那么多任务的。后来，整个宿舍的同学团结起来，一起搞卫生、整理内务。最后，宿舍就没被扣分了。因为，人多力量大，团结就是力量啊!
正如我们那句口号：严格训练，超越自我。是啊，在这次军训中，我们何尝不是超越了自我，我们克服了种.种困难，我们以军人为榜样，按照军人的要求来规范自己。
最后一天，我们班获得了“先进班级体”这个大奖。每一个同学都兴高采烈的，拍掌拍得手都红了。这又一次体现了“团结就是力量”这句话。因为，这个奖，是同学们共同努力的成果;这个奖，证明了同学们的辛苦没白费，汗水没白流。
感谢军训，是它让我学会了许多知识，懂得了那么多的道理。今后我决心用军训中严格的要求来规范自己的行为，力求每件事做到最好。
军训心得三百字4
时间不像花朵，谢了还会再开;时间不像燕子，冬天去了南方，春天又会回来;时间不像太阳，晚上走了，但早上又来了;时间不像……时间是一支笔心，用完了，只能丢弃，不能再出墨水了。经过了小学，我已用完“笔心”的八分之一，迈向新的中学生活。在这短短的七天里，我百感交集，心中有许多说不出口的感受。
军训，是对学生受益非浅的活动，不仅能提高学生的身体素质，还能提高老师与学生之间的深入了解和深厚的感情。今次的军训，我收获了许许多多，同时也失去了在家里玩的时间，正所谓“挨一拳头学一着”，我觉得也是值得的。
一开始军训时，大家都不熟悉军训的规矩，所以做的马马虎虎。军训完之后，大家都回到寝室去睡觉了。只有我们班还要逗留在教室里。回到教师，大家都垂头丧气的，也许是因为今天做得不好，被教官骂了一顿的缘故吧。大家只见老师在黑板上写了一句格言，说：“大家知道‘形成于思毁于随’是什么意思吗?”大家都在叽里咕噜，似乎明白了似的。老师有点着这句格言，说：“大家明白就好，但是你们今天的表现就‘毁于随’了。我们做什么事情，第一，要认真;第二，不要随便。做事情随随便便能做好吗?只有认真做，不随便才能把这件事情做得精。明白吗?所以下次军训一定要认真，不随便。给一个好印象给教官，明白吗?”大家都觉得老师这翻话说得头头是道，所以大家异口同声的说：“明白!”经过了这次，我明白了军训要认真，不能搞小动作、开小差，要听从教官的命令，这样才做得精、做得好。
经过了大家5天了的奋发图强、艰苦训练，终于滴水穿石，获得成功，拿到了二等奖。我觉得大家得了二等奖，已经很不错了。大家都觉得自己实力不够，只能拿三等奖，但就在我们意料之外啊!“5班5班，我不一般”!我收获到了做事情要有自信，有恒心这个道理。如果当初我们再努力训练，心中一直想着自己是行的，那么我们获得的就不止是二等奖了。
经过了这7天的军训，我收益良多，但愿每一个学期的开学前也能军训，这样我们班的收获会数不胜数，会超越现在的自己!
军训心得三百字5
一遍又一遍枯燥乏味的动作，一句又一句不得违抗的命令，一套又一套令人生畏的纪律……一天的军训终于把同学们原本种.种美好的设想一一击碎，取而代之的是眩目的阳光、咸咸的汗水、酸痛的四肢，这就是军训对我们身体素质、意志信念、组织纪律的考验，“不经一番烈日烤，哪得钢铁意志成”，想想正在戍边保卫的英勇战士，想想正在拼搏的奥运健儿，想想所有为我们今天幸福生活努力的各行各业的普通人民，我们的这点苦算得了什么?不过，毕竟是打娘胎里头一回，各种想法体会总是有的，那就让我们来听一听正在“受苦受难”的高一同学是怎么说的吧：
吕曜晖：8月15日之前，军训对我是一种诱-惑，向往它的刺激和冒险，盼望着穿上军服，成为一名英姿飒爽的女兵。
有人说：军训很累很苦，我却不以为然地认为不就是站、走、跑几个我幼稚园就会的动作吗?那还不是小菜一碟!
有人说：心态好的话当成一种磨练，也是一种提高。我也骄傲地想我这么乐观的一个丫头，有什么好怕的。
现在，我终于“梦寐以求”地穿上了又肥又大的衣裤，恹恹地站在了快要被烈日灼软的塑胶场地上，“享受”着教官“温柔”的呵斥声。
站，多么简单的一个动作，我却累得咬牙切齿，一开始那英俊潇洒的教官就给我们来了个下马威，原来一个普普通通的站还有那么大的学问，站着站着，我就腰酸腿疼，就一下子一屁股坐下去，汗珠不停地滴落，借证我的苦和累。
最恐怖的是烈日底下的30分钟军姿了，我们既要忍受肚子向我们示威的煎熬，又要忍受身体到处弥漫的酸痛，不久，就有人倒下了，我也快不行了，眼前开始模模糊糊，只能隐隐约约地瞧见些影子，慢慢脑子一片的黑，我看到教师、教室就在前面，我几乎就倒下了，可是脑子里有一个信念：要坚持，就一会儿了。终于，我还是挺过来了。
最后，我强烈希望自己能一直站到最后，做一朵不倒花。
许珂：换上军服，带上军帽，看看镜中雄纠纠气昂昂的自己，心中欢欣无比。迎着早上习习的凉风来到学校，对军训，有一种莫明的向往。
军训终于开始了!
我的天!!!淋漓的汗水洗去了曾经的兴奋，疲软的手脚，谋划着酸痛的阴谋。懒惰的后羿呀!当初为什么不把这第十个太阳一并射下?现在它正得意洋洋地狞笑在我们的头顶上，用它恶毒的热量，将我们晾成新鲜的木乃伊。
接下来发生的事我知道却又不知道，经历过又像没有经历过，到现在写本文时，摸着摔伤的手才猛然醒悟：噢，原来我有了有生以来第一次晕倒!
军训苦不苦?苦!军训累不累?累!不军训好吗?好!
如今的我们都是一把把雏剑，只有用军训的磨刀石才能将我们磨成锋利的宝剑。
砂石刺痛河蚌，河蚌将它变为明珠，只要我们努力，军训的艰苦生活也会大放异彩。
蔡??：今天是我参加军训的第一天。一直对军训充满期待的我以为军训只是像平时上体育课那样简单轻松，可是看似简简单单的军姿却把我弄得连膝盖都直不起来，来来去去都还是重复那个动作，虽然觉得有些无聊，但是要做好它却不是一件易事。事实上，我已经尽了我最大的努力来完成今天的训练了，我想我的同学也是，但效果还是不怎么样，我这才知道我们平时是多么的懒散。
今天的太阳也比前几天的更加烈。站在太阳下，不一会儿，汗水就一滴滴地从额头渗出来，顺着我的鼻梁，慢慢流到鼻尖，最后落在嘴唇上。今天我第一次尝到了汗水的味道。辛苦是有的，但我相信这6天后，我的身体会棒棒的。
经过了今天一天的训练，我已经渐渐意识到我必须做一个有纪律，不怕苦的人，这样对个人而言，无论是以后的学习、生活、工作都会带来益处。
军训个人体会
宿舍清理心得篇四
第一段：引言（100字）。
宿舍是学生在校园中的第二个家，是学生学习和生活的场所。保持宿舍的整洁和清洁是每个宿舍成员的责任和义务。在宿舍清理的过程中，我深刻体会到了整理宿舍的重要性，同时也认识到了协作的重要性。
第二段：宿舍清理的重要性（200字）。
宿舍清理的重要性不仅仅体现在美化环境方面，更重要的是对我们个人的成长和健康发展有着积极的影响。宿舍的整洁可以让我们更好地投入到学业中，提高学习的效率。宿舍的清洁可以减少垃圾和细菌的滋生，保持空气的清新。同时，整理宿舍也培养了我们的自律和责任感，提高了我们的管理能力。
第三段：宿舍清理的方法和技巧（300字）。
在宿舍清理中，合理的方法和技巧是至关重要的。首先，我们可以采取分类整理的方法，将物品按照种类进行归类，清晰明了。其次，我们可以利用适当的工具，如拖把、抹布等来进行清洁。定期清洁大件物品，如床、书桌等，可以让环境更加整洁。最后，宿舍成员之间的分工协作也是宿舍清理中的重要环节，只有齐心协力，才能快速高效地完成清理任务。
通过多次宿舍清理，我深刻体会到了协作的重要性。宿舍清理需要宿舍成员共同参与，每个人都要尽自己的责任。只有大家心往一处想，劲往一处使，才能取得好的效果。此外，宿舍清理也培养了我对细节的关注和耐心的培养。只有细致入微地清理每个角落，才能达到整洁的效果。清理宿舍的过程让我更加注重细节，并培养了我的细心观察力和动手能力。
第五段：结尾（200字）。
宿舍清理不仅仅是为了美观整洁，更是为了培养我们的意识和能力。维持良好的宿舍环境，不仅仅是宿舍成员的责任，更是对自己负责的表现。通过宿舍清理，我们学会了协作合作，培养了自律和责任感，提高了我们的细节关注能力。宿舍清理意识的培养也将对我们今后的生活和工作产生积极影响。让我们共同努力，保持宿舍的整洁和清洁。
宿舍清理心得篇五
时间飞逝，转眼间八天的军训时光已经过去。军训是我们人生难得的考验和磨砺，他不但能培养人的吃苦精神，更能磨练人的意志。
我们每天的军事训练内容非常简单，不过是原地转法、正步、立定、齐步这些基本的动作，这些动作平时看起来非常简单，而现在做起来却没有那么容易了，第一天下来，我们就累得半死，全身都疼，但是大家没有一个人退缩，都坚持到了最后。其深深体会到了坚持就是胜利。
通过拓展训练，我深刻的理解到了什么叫“团队”。在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。如果没有团队精神，这次所有的拓展项目都无法完成。正是大家严格要求自己，注意细节、一丝不苟，才能顺利完成。
在深深体会到团队协作在任务执行过程中的重要性同时，也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次难得的经历。通过这次训练，我最终能真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，同时也体会到个人能力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。使我明白，没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。
我很感谢能通过这次的训练活动有这样一次深刻的体验和有意义的经历。我也能为能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我相信，在我们这个大家庭中，不论我们接下来会面对怎样的困难，我们都能够手牵手共同去克服，因为我坚信：团结就是力量!
在此，我真心的感谢学校组织的这次活动，也感谢我们的队友，给我们彼此的支持和信任。衷心祝愿我们的学校明天更辉煌、更美好!
军训心得四百字2
很怀念军训的时候，虽然最后两天没有跟着军训，很不快乐，但也有不少乐趣。总之，就是很快乐啊!
在那时候，太阳每天都是火辣辣的(我们初中军训的时候还见过阴天呢)，我们都穿着同样的服装，穿着同样的鞋子，戴着同样的帽子。生活基本一样，老师就像是生活老师，虽然很不适应，但是感觉还是蛮不错的。初来到这，同学都不相识，但也都在默默的互相帮助着。我感觉还好，我一直都保持一份好心情!
我们的穿着打扮一样，迷彩服就像是一层很久没擦过的玻璃一样，很难看清楚站在你面前的每一个人。
我和陈宁在一个区队，她21班，我22班，很幸运啊，能有一个同学，并且我们的个头也差不多，就站在一起拉。后然我们认识了21班的刘雨田，很漂亮的一个女孩，她也是我们原来一个同学纪美会的姐姐，感觉挺幸运的啊。我们当时出的很不错啊。后来就形同陌路啦。这也许就是韩喜悦(我的朋友)所说的吧：“家庭出身不一样，就不会成为朋友!”
那个时候，我觉的我们语文老师何薇薇很好，可是没想到后来……唉!不过他真的是一位好老师，我真的不想换语文老师!!
王当时真的是和蔼可亲，可是后然才知道他是多么的令人憎恶!不过他也够令人敬佩的，各方面都很棒啊!就是在金钱方面很吝啬!
在我不参加训练的时候，我和刘鹏那认识了。她给我讲了好多在他身边曾经发生过的事情，我很佩服她，在那种环境下还能当我们班第一，学号072201，多让人羡慕啊!
咱说我们那赵教官，我只记得他很爱脸红，清晰地记得在烈日下他冲我们喊：“坚持就是胜利!”还有第一天他对我们说：“我不要求你们跟我们男人一样……”
就这样吧!这就是军训的一些记忆吧!
军训心得四百字3
今年一年我经历过很多事情，有高兴的，有伤心的，也有可笑的，其中最令我难忘的是军训活动，为什么说军训活动最让我难忘呢，因为我在短短的军训期间学会了很多，很多终身适用的东西。
金秋十月，我参加了学校组织的军训活动。在教官的带领下，我们来到操场上。他先教我们站立、行走、停止间的转发。我瞪大眼睛，看得认真，听得仔细，生怕漏掉一个字，忽略一个细微的动作。有时候，我还踮起脚尖，伸直脖子，盯着教官的动作。
随后，我们开始自己练习动作。稍息、立正、向右看齐，大家有模有样地做着动作。最辛苦的是练习站军姿。我挺胸抬头，目视前方，两只胳膊自然下垂。大家也一动不动，跟比赛似的，生怕落在后面。不一会儿，我就觉得肩膀酸了，腿有些麻木，汗水已经从脸上淌下来。刚开始的新鲜劲儿早跑到了九霄云外了，但看到大家都一动不动，我也继续坚持着。
随着一声“休息”，紧绷的神经立即松弛下来。同学们摇头的，抬腿的，活动腰的，真是千姿百态。我直接躺在了地上，疲惫地说：“累死我了，我再也不起来了。”引得大家哈哈大笑。
三天的军训很快过去了，虽然很累，但是我的收获很多。现在，我上课坐得端正，走路都有些军人的样子，大家都夸我进步很大。我从心里感谢这次军训活动。
军训心得四百字4
一来到国防宛，那种严肃的气氛让我心惊胆战，有种不祥的预感，可真被我猜中了，“军事6+1”将上演在第一天晚上。
我们把水壶高高举过头顶，教官说“1”我们就蹲下，“2”我们就起立，腰酸了，腿痛了，再也站不起来了，可那教官还是不住的喊着“1、2”，我们也只好一蹲一起，我累得不行了，心中非屈，我们才来第一天，教官就这么对我们，更何况我们只是一个孩子呀!我强忍住泪水，像是自我安慰：“我们穿上军装，就是一名军人，军人，要艰苦训练，这点小事，坚持一下，咬咬牙，就坚持下来了。”400个俯卧撑呀!手臂都快断了，可那教官始终喊着：“45、46、46、46”一旁的马教官他们嘴角还露出了坏坏的笑，我真想一把抢过他的手机，拨号让家人来接我，我实在忍受不住了，我要回家!可是，我们就像机器人，任凭教官摆布。
教官的要求非常苛刻，连饮食也不放过，饭前喊：“有序无声。”饭时一次说话站着吃，两次说话没得吃。教官一喊：“坐下。”我们必须齐而有力地坐到椅子上，喊：“调整一下。”我们必须整齐地调整椅子，而且吃饭速度要快，时间要在5分钟内，还要把桌上的食物残渣刮到碗里去，让辛苦了一天的我们，更加劳累了，不过，唯一有一点让我欣慰：伙食还不错。
每天晚上，我钻进被窝，回想着这一天下来的辛苦与劳累，对比着军训生活和在家的生活，我不禁感到非常心酸，想家的心情已逐渐加深，我以后一定要懂得知足。想到这儿，我再也克制不住，一滴一滴泪水逐渐涌出，我抹一把眼泪，反复对自己说：“我们穿上墨绿的军装，就已经是一名军人，军人，要不断磨练自己的意志，锻炼自己，为国效劳。
我躺在被窝里，眼里满是酸楚的泪，没办法，熬过这三天，就是满满的收获啦!
军训心得四百字5
累啊!军训真累啊!不但要站军姿，而且还要站一个小时，简直不是人过的日子嘛!
太阳当空照，花儿枯萎掉，小鸟说早早早，你说我为什么累得受不了?唉!只要是最炎热的时候也就是我们最累的时候，同学们脸上全是水，不知那是泪还是汗，衣服都紧贴在我们的背上，因为衣服湿透了。那个时候，同学们实在筋疲力竭了，但还必须在太阳和教官的考验下支撑下去，可谓是拼了老命了!
除了要在操场上练，还要在宿舍练内务整理。就是叠豆腐被，放脸盆这一系列的，平时我们叠被子都是怀着“被子叠起来就行，管他什么形状呢”的心态，但自打教官第一天教我们内务整理时，就已经完全打破了我心中的这个念头。叠被子可不是那么容易的，得学会跟被子打交道，还得给他按摩，被子可真会享受啊!
军训呢虽然很苦，但教官有时还会说笑话给我们听，还会逗我们笑，一旦我们笑的太厉害，教官就大喝一声，调整军姿，哎，又来了!
军训苦是苦，但军训给了我们一些经验。教训和道理，军训靠的就是集体的团结力和锲而不舍的精神啊!
军训个人体会
宿舍清理心得篇六
第一段：引言（100字）。
清晨的阳光透过窗户洒满整个宿舍，我准备开始一天的宿舍清理工作。在宿舍住了一年多的时间，带着满满的回忆与收获，我意识到宿舍清理不仅是一种责任，更是一种对自己与他人尊重的表现。在这个过程中，我体验到了整理与整洁给生活带来的积极影响，也收获了一份对自己内心的宁静。下面，我将分享我清理宿舍的心得体会。
第二段：整理心情，准备前期工作（200字）。
在开始宿舍清理之前，我意识到整理自己的心情非常重要。我会花一些时间静坐并深呼吸，让自己放松下来。接下来，我会清理桌面以及其他堆积的物品，将它们整理归类，打包装好。这个过程虽然有些繁琐，但也给了我一个机会重新审视自己的物品，清理身心上的杂乱。
第三段：彻底打扫卫生，清理每个角落（300字）。
宿舍清理的一个重要环节就是彻底打扫卫生。我先从地面开始，使用拖把仔细地清扫每一个角落，确保没有任何的灰尘和污垢。接着，我会清理窗户、床铺以及其他家具，一个一个地擦拭，并确保它们干净整洁。这个过程不仅能为我提供一个整洁的居住环境，还让我感受到了奋力付出后的乐观与成就感。
第四段：分配任务，与室友合作（300字）。
作为宿舍的一员，宿舍清理是一个集体的任务。与室友合作，我们会进行任务的分配，确保每个人都参与其中。通过与室友的合作，我体会到了团队合作的重要性，也更好地了解到了彼此的习惯和性格。在清理宿舍的过程中，我们会互相帮助，分享经验和技巧，这不仅加快了清理的进度，也增进了我们的友谊。
第五段：感悟与收获（300字）。
在整个宿舍清理的过程中，我逐渐明白了整理的重要性。整理不仅是一种对环境的尊重，更是一种对自己的尊重。宿舍的整洁与整齐让我心情开朗，提高了我的效率和专注力。而且在整理过程中，我重新审视了自己的物品，并决定保留那些真正有用和重要的东西。这个过程不仅让我更加珍惜所拥有的，并且深深地激发了我的内在力量与动力。
总结（100字）。
通过宿舍清理的经历，我不仅学会了整理与整洁的重要性，更加深了对自己与他人的尊重和对生活的感悟。宿舍清理不仅是一项任务，也是一次对内心的深层探索，让我更加坚信只有保持整洁与有序，才能创造更好的生活和工作环境。我期望在未来的日子里，能够将这种整洁的态度带入生活的方方面面，持续地改善自己与周围的环境。
宿舍清理心得篇七
第一段：引言（200字）。
清理宿舍是大学生活中不可或缺的一部分。它不仅是维护个人生活环境的一种责任，更是培养个人卫生习惯和良好生活习惯的好机会。作为一名大学生，在宿舍清理中，我深深体会到了清理的重要性和带给我的收获。
第二段：认识生活环境的重要性（200字）。
宿舍是我们日常生活的场所，它直接影响到我们的身心健康和生活习惯。通过清理宿舍，我认识到了一个良好的生活环境对于我个人的重要性。一个整洁、干净、有序的宿舍能够提高我的学习效率和生活品质。每当我进入一个干净整洁的宿舍，我感受到的是一种舒适和放松。我可以更好地专注于学习和休息，快速适应新的环境，提供一个良好的自我印象给他人。因此，清理宿舍不仅是维护个人生活环境的责任，更是为自己创造一个宜居的空间，使我更好地融入大学生活。
第三段：培养自律和责任心（200字）。
宿舍清理让我养成了自律和责任心。每周我们固定进行宿舍清理，这需要我们有计划地安排时间和精力去完成任务。做好清理工作需要耐心、细致和认真的态度，我要对宿舍的每个角落进行清理，确保宿舍内外的整洁。这需要我有自律的意识和行动，并提醒同舍的同学共同参与。通过清理宿舍，我深刻意识到自己的责任，不仅对自己负责，也对宿舍和同舍的同学负责。同时，我也明白了自律是一种良好的习惯，它能够培养我的自我管理能力，在未来的工作和生活中都有重要的作用。
第四段：促进团队合作和沟通（200字）。
宿舍清理不仅是个人行为，更需要团队合作和沟通。在清理过程中，我们需要相互协作、相互配合。在分工上，我们根据个人能力和爱好分配任务；在清理时，我们互相帮助，分享心得。通过互相配合，我们能够提高工作效率，同时也能增进彼此之间的友谊。而沟通在清理宿舍中也显得尤为重要。我们共同讨论如何规划和安排宿舍清理工作，解决出现的问题和困难。通过沟通，我们可以凝聚团队的力量，提升彼此的工作能力和跨团队合作的能力。
第五段：总结与展望（200字）。
通过清理宿舍，我意识到了个人生活环境的重要性，养成了自律和责任心，同时也锻炼了团队合作和沟通能力。这些收获是我宝贵的财富。同时，宿舍清理也让我反思到自身的不足和需要提升的地方。我将继续保持优良的生活习惯，养成良好的卫生习惯，并将这些积极影响带入到未来的生活中。我相信，通过清理宿舍，我能够更好地面对挑战，迎接未来的发展，不断提高自己的生活品质和个人能力。
以上是关于清理宿舍的心得体会。清理宿舍虽然简单，但却是大学生活中的一项重要任务。通过清理宿舍，我们可以培养自律和责任心，促进团队合作和沟通，为自己创造一个良好的生活环境。清理宿舍不仅是对个人的投资，更是为未来的成长奠定基础。让我们在宿舍清理中不断成长，成就更好的自己。
宿舍清理心得篇八
近日，我有幸参与了宿舍大扫除活动。在这次活动中，我深深感受到了宿舍清理的重要性，也收获了许多宝贵的心得体会。下面，我将以连贯的五段式写一下这次宿舍清理带给我的体会。
第一段：认识到清洁的重要性。
通过这次宿舍清理，我真切地认识到了清洁的重要性。平时繁忙的学习生活，让我们很容易忽视了宿舍的清洁卫生。而在进行清理之后，我们才意识到原来宿舍里如此多灰尘和杂物，这不仅影响了我们的健康，也影响了宿舍的整体环境。通过与同学们一起参与清洁工作，我对宿舍的清洁有了更深入的认识。
第二段：建立良好的卫生习惯。
清理过程中，我发现一个人的卫生习惯对整个宿舍的环境有很大的影响。例如，平时随手乱扔的垃圾会使宿舍变得杂乱不堪。而且，不好的卫生习惯还容易引发卫生问题，如蟑螂、老鼠的出现。因此，我意识到要养成良好的卫生习惯，从自己做起，保持宿舍的整洁和卫生，以营造一个良好的居住环境。
第三段：培养集体协作精神。
在清理宿舍的过程中，我意识到集体协作是非常重要的。一个人的力量是有限的，但是如果大家齐心协力，分工合作，就能事半功倍。大家不仅一起完成了打扫卫生的任务，还通过互相帮助，加深了彼此的了解和友谊，更加增强了我们团队的凝聚力。这次活动使我深刻体会到了集体协作的重要性，也明白了只有团结一心，才能完成更多的工作。
第四段：倡导环保意识。
宿舍清理不仅仅是整理好物品，更重要的是养成良好的环保习惯。在清理的过程中，我们发现了许多不再需要的物品，但这些物品并非一定就是垃圾，我们可以修复、捐赠或回收利用，为环保事业出一份力。同时，清理宿舍也要注意节约用水和用电，减少对环境的损害。所以，宿舍清理不仅是个人卫生的表现，更是倡导环保的一种具体实践。
第五段：保持整洁的责任感。
宿舍清理完毕，宿舍的环境变得整洁、舒适，给人一种宽松的感觉。然而，保持宿舍的整洁不是一次性的事情，而是需要日常坚持的。通过这次清理，我明白了保持整洁的责任感的重要性。我们要养成良好的生活习惯，保持宿舍的卫生整洁，使宿舍成为一个温馨舒适的居住环境。只有每个人都有强烈的责任感，才能营造良好的学习和生活氛围。
总结：
通过这次宿舍清理，我从认识到清洁的重要性，到建立良好的卫生习惯，再到培养集体协作精神、倡导环保意识和保持整洁的责任感，都得益于这次经历。我深刻认识到，宿舍清理不仅仅是手里的工作，更是培养自身的责任心和团队意识。我希望通过今后的努力，一直保持住宿舍的整洁和卫生，为创造一个良好的学习和生活环境贡献自己的力量。
宿舍清理心得篇九
随着大学生活的开始，我们必须面对一个新的挑战——打扫宿舍楼。每个学生都需要尽自己的一份力量来保持宿舍整洁。在这个过程中，我获得了很多宝贵的经验和体会。在这篇文章中，我将分享我在打扫宿舍楼和宿舍生活中学到的一些心得。
首先，我学到了宿舍生活的重要性。宿舍是我们的家外之家，是我们在大学期间居住的地方。一个整洁的宿舍不仅可以提供舒适的居住环境，还可以培养我们的生活习惯和责任感。每个人都应该为宿舍的整洁度负责，因为它是我们所有人共同生活的地方。
其次，我学到了团队合作的重要性。打扫宿舍楼是一项需要团队协作的任务。每个人都有自己的份量和职责，但最终目标是共同完成任务。只有通过紧密合作和相互支持，我们才能顺利完成工作。团队合作不仅可以提高工作效率，还可以增强团队的凝聚力和友谊。
另外，我学到了时间管理的重要性。在大学生活中，时间管理是一个不可或缺的技能。每个人都有自己的学习任务和活动安排，但我们必须合理安排时间来打扫宿舍楼。只有通过合理规划和安排时间，我们才能确保宿舍的整洁度，并保证其他日常任务的完成。
除此之外，我还学到了关注细节的重要性。在打扫宿舍楼的过程中，我发现了许多细小的问题，例如宿舍内的灰尘、地板上的水渍等。这些看似微不足道的细节，与宿舍的整体卫生和舒适度息息相关。只有当我们学会关注细节时，我们才能真正做到让宿舍洁净整齐。
最后，我学到了倡导环保的重要性。在打扫宿舍楼的过程中，我始终将宿舍的环境保护放在首位。我会减少用水的量，做到节约用电，还会将废纸和垃圾进行分类回收。通过这些小举措，我能为保护环境尽一份力量，同时也能为他人树立榜样。
总结起来，打扫宿舍楼和宿舍生活给了我许多宝贵的经验和体会。我学到了宿舍生活的重要性，团队合作的重要性，时间管理的重要性，关注细节的重要性以及倡导环保的重要性。这些经验不仅适用于宿舍生活，也可以帮助我在其他方面的生活中更好地发展自己。我相信这些宝贵的经验和体会将在我未来的学习和工作中发挥重要作用，将我引领向更加光明的未来。
宿舍清理心得篇十
上午，我们学校来了警校的4位教官，为我们四年级的4个班进行一次为期三天的军训。我们班的教官姓刘，我们都叫他刘教官，他是4位教官中最年轻的一位，有着幽默的笑容，脸呈椭圆，个子中等。
第一天的军训，我们学会了，立正时的姿势和手应该放在什么地方、向右看齐时应该怎么看齐、向左、右、后的转法。刚开始，我们还有一些不习惯：立正时手应该放的位置，总是把手背在后面，可是，随着刘教官的揪正，我们还是克服了这一个困难。通过教官的示范，我们班的大部分同学都学的不错。
第二天的军训，我们学会了，蹲下起立、原地踏步、齐步走、跑步。有了第一天训练的`基础，第二天的训练自然轻松许多。首先，是训练我们在蹲下起立时的动作。起初，我们蹲都蹲不稳，看了刘教官的示范后，我们才蹲得稳一些。看来，解放军叔叔们比我们这些从小就在城市里长大的孩子们吃的苦更多。
第三天，也是最后一天，我们在训练时就更加地认真，因为，我们马上就要和刘教官再见了。我们刚开始训练不久，便有一些三年级的小弟弟、小妹妹们来看我们军训。我们又更加地认真起来，因为，我们不想在这些小弟弟、小妹妹们的面前丢脸。
我更加的佩服解放军叔叔、阿姨们了。因为，通过这次军训，我深刻的体会到了那些军人叔叔阿姨的辛苦。我要向他们学习。
我在家时时帮助爸爸妈妈做家务，在双休日也时常做运动。因为我明白了，一个人要想为祖国做贡献，不仅要学习好，还要身体好。
宿舍清理心得篇十一
陈某，女，20岁，是家中独生女，出生后身体较健康，因父母忙于工作，自幼由爷爷和奶奶照顾。在读大学二年级学生。性格内向，自幼朋友甚少。学习刻苦，成绩一般，复读一年。自大二开学以来，她根本不想呆在寝室。她感到焦虑，郁闷，苦恼；感觉“大家都挺虚伪的，一回到寝室，就胸口发闷”。原因是她觉得自从大二以来，舍友们都不怎么关心学习了，只顾玩、找男朋友什么的；最讨厌的就是那个所谓本地的女孩子，老是和她针锋相对：她晚上她说早点睡觉，那个女孩子早上就起得特别早，陈某想她肯定是在报复自己，让她小声点，她就很冒火地和陈某吵起来了；还有一件事就是班上的同学竞争入党，本来寝室也有3个室友申请了，但是后来人数有限，陈某得到了入党的机会。一天陈某回寝室看到她们几个在聊天，听到她们好像说“什么就会讨好老师，拍马屁什么的”。陈某一听就知道在说自己，从那天以后她们几个关系变得很差了。陈某心里特别不舒服，已经到了孤立无援的地步。因为心情一直很糟糕，在学习上面不能静下心来，根本无法专心复习，还有一个多月就要期末考了，怕成绩考得不好，更怕会挂科，越想心里越乱，越不知所措。
主观原因
1、生物学原因：该求助者自幼体健， 无躯体异常感觉，没有明显的生物原因。
2、社会性原因：
（1）人际关系方面，几乎没有知心朋友，和室友之间的误会；
（2）家庭的教养方式存在一定的问题，父母忙于工作，缺乏沟通，对求助者的个性形成和发展有较大影响。
（3）缺乏社会支持，如被同学背后议论，很少和老师沟通。
3、心理原因：
（1）被烦恼、焦虑、自卑情绪所困忧，自身缺乏有效解决问题的行为模式。
（2）性格偏内向不稳定，个性追求完美，争强好胜。
1、个体差异是产生不良人际关系的潜在因素
大学宿舍成员来自不同地域，不同家庭，有着不同的经历，是具有独特性的个体。他们在生活习惯、个性心理、人生观、价值观、道德观等方面存在着一些差异。这些差异是不良人际关系产生的诱因。宿舍成员总会按自己的心理需求，选择对自己产生人际吸引的个体作为其交往的对象。陈某与宿舍同学在性格，生活习惯以及处世方法上的差异是产生不良人际关系的诱发因素。当她与宿舍同性之间的交往需求得不到实现时，由于朋友甚少，也无法从其他朋友那里寻求感情的寄托。这种脱离群体的交往使得她在宿舍里更不受其他人欢迎，心情苦闷，学习积极性下降。
2、大学生人际认知的偏差及人际交往技能的缺失是宿舍不良人际关系产生的根本原因
人际交往是一门学问，也是一门艺术。和谐的人际关系需要科学的交往知识和技能。刚跨入校园的大学生，还不曾花太多时间和精力学习人际交往的知识和技能，他们的人际交往是本能的、经验性的。他们对人际交往的意义、人际认知偏差、人际交往的艺术和技巧、人际冲突的原因、应对人际危机的策略知之甚少。案例中陈某宿舍大一时并没有冲突发生，原因是大家了解比较少；随着时间的推移，宿舍成员之间的了解逐渐加深，认知偏差与生活习性的不同等等也从不同层面反映出各种问题，由于没有及时得到解决，宿舍矛盾也在逐渐增大，从而导致上述情况的发生。
3、集体荣誉感降低是造成女大学生宿舍关系紧张的重要因素
宿舍是大学生彼此交流情感，讨论人生理想，诉说学习、生活中喜怒乐的最佳交流场所，良好的宿舍人际可以从对方对自己的反应和评价中更好的认识自己，实现自我完善，在与人交往时能够宽容和理解他人，构建和谐融洽的人际关系氛围，进而有利于增进学生集体的聚力，增强集体荣誉感。反之，宿舍成员间相处不洽，宿舍就无凝聚力可言，个体就没有宿舍集体荣感，乃至对班级、学院及学校组织的集体活动也会去兴趣，长期游离于集体之外，集体荣誉感大大一低。案例中，陈某同学性格孤僻，不善于沟通；而另一个同学则做不到相互谅解，谁也不愿意退步，因而造成宿舍关系紧张。这主要是集体荣誉感的缺失造成的。
1、合理情绪疗法治疗。
应该先运用合理情绪疗法对陈某进行心理调适。她自己的很多不合理信念导致了对舍友存在诸多偏见：
（1）晚上熄灯后时，她用台灯在看书，谭某说早点睡觉，明天还要上课；第二天早上她起来特别早，她就想是在她肯定是在报复我。
（2）经过一次和寝室同学人际冲突就认为自己在所有人际关系处理方面很失败。由于陈某自己个性中的情绪不稳定，过于敏感；把所有情况归咎于人际关系的错误认知；以前人际关系方面的负性情绪被寝室矛盾的事情激发了，并形成觉得自己在人际关系方面很失败的过分概化的不合理信念。因此，她应该摆脱这些错误认知，客观评价事物本身，从而慢慢修复人际关系。
2、心理指导方法。
首先，陈某应尝试在人际交往中增强主动性，有原则地包容对方。可以主动与产生矛盾的室友进行一次深入沟通，友善坦诚地表达自己的观点。
其次，正确认识大学生的交往特征，摆脱人际依赖，拓宽个人空间。人与人之间的心理距离是有一定限度的。由开始的人际吸引，使人与人之间的关系越来越密切，直至维持一定的亲密关系，达到平衡就不会产生冲突。但超越这个距离，走得太近，反而会产生排斥，打破原来的不平衡，出现人际关系紧张。
最后，要有解决问题的勇气和信心。要主动的努力调整和室友的关系（人际距离），要相信自己所做的努力会有效果。“关系”是相互的，这种不和谐、不愉快的关系，不仅影响自己，也影响对方。想改变现状的需求，需要学会主动解决问题。
3、与宿舍成员进行交流
与宿舍其他成员进行交流，确立建设和谐宿舍的共同目标。大学生宿舍要想成为家庭般的情感港湾，建立和谐的宿舍人际关系也需要成为宿舍成员的共同目标。与其他宿舍成员进行充分的沟通交流，为她们分析了像陈某这样性格内向、孤僻的同学，具有情感抑郁，敏感脆弱，自我防卫意识强，特别渴望他人认同，迫切需要关心等心理特征。要求这些同学能够以营造和谐友爱、和睦互助、彼此尊重、共同成长、共同进步的宿舍环境为共同目标，对陈某采取接纳宽容态度，希望她们能与陈某多作交流，互相帮助，让陈某多感受宿舍的温暖，唤起她的自信心和对生活的热爱。
女大学生宿舍人际关系作为女大学生宿舍文化的核心构成部分，对女人学生身心素质的发展和其社会化过程有着极其重要的影响，同时也直接关系到学校对女大学生宿舍、班集体的管理和建设。本文研究发现，和谐融洽的宿舍人间关系的形成与成员对宿舍的归属感、宿舍成员间的了解度、宿舍成员间的信任、尊重、友爱程度、对宿舍生活的感性体验、宿舍成员间的吸引力及交往互动动的频率和深度具有显著相关性。这也正印证了人们可以从良好的人际关系获得一种归宿感，可以更深刻地体会到自身的价值，甚至可以成为行动的重要推动力。
宿舍清理心得篇十二
宿舍之所以要有舍长，那是因为宿舍是一个团队、一个组织，宿舍更是我们另外一个家，必须要有人来领导，由此，宿舍要成为一个像样的团队，一个有凝聚力的团队，一个有战斗力的团队，舍长就必不可少！舍长的责任就是带领大家共同努力，把宿舍建设成文明和谐的宿舍。舍长在宿舍日常的学习、工作和生活中具有至关重要的作用，为此舍长一定要树立服务意识、竞争意识、学习意识、团结意识和顾全大局的意识，只有这样我们才能更好的构建和谐宿舍，构建和谐公寓乃至构建和谐聊大。
大学生在宿舍内应具备的观念：
1、集体观念。人只有在集体中才能获得更多的发展机会，我们在宿舍内共同生活，我们就应该像一家的兄弟姐妹团结一心，荣辱与共，携手并肩，把宿舍建设成最好的、最和谐的宿舍，为自己的学习提供良好的宿舍环境。
2、协作观念：俗话说：一个篱笆三个桩，，一个好汉三个帮。宿舍内部要搞好协作，把协作精神体现在每一件小事上面，更好的促进集体力量的发挥。
3、竞争观念：现在竞争日趋激烈的时代，我们要坚信有竞争力才有提高、竞争是团队生存的必要条件的观点，在宿舍内进行积极的良性竞争。要比赶、超、，使竞争给我们提供动力，让我们获得更好的发展。积极进行良性竞争，为我们建设学习型宿舍提供条件。
4、学习观念：古语云：业精于勤荒于嬉，行成于思荒于废。我们要具备学习观念，在大学里进一步扩展自己的知识面，使自己的专业能力得到进一步加强。使我们宿舍再能提供休息场所的同时也能提供学习场所。宿舍的兄弟姐妹要具备互相欣赏、互相学习的观念，不断积极进取。
5、沟通观念：养成良好的宿舍环境，必须学会沟通，沟通是取得信任的第一步，宿舍的同学来自五湖四海，在很多方面都不同，因此要多沟通，多交流，形成和谐的宿舍气氛。
6、制度观念。俗话说无规矩不成方圆。宿舍的规章制度只是起着约束和教育的功能，它是为维护大家利益制定的，是我们必须遵守的行为准则，因此我们大家必须遵守各项规章制度，使宿舍管理更加和谐。
7、自我观念：即自我教育、自我服务、自我管理。我们要学会管理自己，自己为自己服务，自己教育自己，从而全面提高自己的综合素质。
宿舍清理心得篇十三
还记得刚刚迈入大学校园的我，还什么都弄不懂。从学习到生活上，面临了很多的困难，但是我在我的宿舍小导师的带领下，慢慢地走上了正轨。如今我已是大二的学生，经历了一年的大一生活，适应了大学生活，并且也像曾经带过我的宿舍小导师一样，成为了7#204寝室的宿舍小导师。这半年的宿舍小导师工作让我有了很深的体会。
在院领导的`带领下，我知道了作为一名宿舍小导师，这个任务是艰巨的，困难的，但同时又是很高兴能成为宿舍小导师，为新来的同学们服务。她们都是从刚刚迈入大学校门的新生，对大学生活不是很清楚，甚至有些不适应，就如同我们刚来到学校是一样的。所以这时的他们很需要有个人来指引他们，帮助他们。我们的工作不但要从生活上帮助他们，更要在学习上指引他们，因为大学的学习与高中的学习有很大的不同，当然我们还有更重要的任务，那就是开导他们，帮助他们解决烦心事，让他们从心理上和思想上都健康，过充实而又有意义的大学生活。
通过这半年与新生的接触，我发现，在与他们打交道时，要以大姐姐的身份和他们交流。因为这种知心大姐姐是最容易被他们接受和喜欢的。同时，由于现在的孩子都是独生子女，第一次与同学住在一起，过寝室生活，大家相处在一起难免会起一些摩擦，我们就更应该告诉他们怎么和室友处好关系，怎么创建一个和谐的寝室气氛。大学4年的生活中，一般都是以寝室为单位的活动，所以，寝室的室友是最好的大学同学，甚至是一生的朋友！
这次的宿舍小导师工作让我感受颇多，不但帮助了新生适应大学生活，同时也让我学会了怎样指导新生，与新生打交道，让我受益匪浅。
宿舍清理心得篇十四
“你是平安的，我就是快乐的〞，这是每位家长和教师的心愿。为了提高幼儿的'自己保护意识和自己保护能力，懂得遇到火警逃生的方法，我园于5月某某日下午15:00举行了“消防演习活动。
5月某某日，随着幼儿园警报声突然急促响起来，一声：“着火了，快逃!〞的叫喊声，紧接着，小朋友们在班级教师紧张有序的组织下用毛巾捂着口鼻、猫着身子，在老师的指挥下按指定的路线有序的逃离了“火灾现场〞，在指定平安场地集合。
通过本次演习活动，增强了小朋友自己保护意识，懂得着火了要如何进行自救、如何逃走，学会遇事慌张、不害怕、沉着冷静。这是一次把课堂教学和实际生活结合起来的教育活动，幼儿们通过活动对“发生火灾时我该怎么办?〞有了一个感性的认识，也让消防知识真正渗透进了孩子们的生活中。
宿舍清理心得篇十五
第一段：介绍宿舍楼卫生的重要性（约200字）
宿舍楼作为学生们的居住地，卫生状况的好坏直接关系到同学们的健康和生活质量。打扫宿舍楼的卫生不仅能够营造一个舒适的居住环境，还能够培养同学们的自律和责任感。在宿舍楼中，每个人都应该有打扫宿舍的意识和习惯，共同努力维护宿舍楼的整洁和舒适。
第二段：描述宿舍楼清洁的重要性（约300字）
打扫宿舍楼的卫生对同学们来说是一项必需的任务。首先，干净整洁的宿舍楼能够降低疾病和传染病的发生率，提供一个健康的生活环境。其次，清洁宿舍楼有助于减少噪音和异味的产生，提高同学们的学习和休息效率。此外，宿舍楼的清洁也能够培养同学们的细心和耐心，增强他们的生活技能和自理能力。
第三段：描述宿舍清洁的方式和方法（约300字）
打扫宿舍楼的具体方法主要包括两个方面，个人卫生和公共区域卫生。在个人卫生方面，每个同学应该保持自己的床铺和个人物品的整洁，定期清洗床单、被罩等，并将垃圾分类处理。在公共区域卫生方面，同学们可以制定清洁计划，轮流负责清理走廊、浴室、厨房等公共区域，清扫地面、清洗垃圾桶、擦拭楼梯扶手等工作，确保宿舍楼整洁干净。
第四段：谈谈宿舍心得和体会（约300字）
在打扫宿舍楼的过程中，我深刻体会到了宿舍清洁的重要性。首先，宿舍的整洁与学习环境息息相关。只有宿舍干净整洁，才能够为同学们提供一个安静舒适的学习环境，更好地集中精力学习。其次，打扫宿舍楼的过程也是锻炼自己习惯和责任感的机会。每次打扫宿舍楼，我都会主动承担一些工作，培养自己的自律性和责任感，同时也更好地了解到了宿舍楼的卫生情况。
第五段：总结宿舍清洁的重要性和影响（约200字）
打扫宿舍楼的卫生不仅是一种责任和义务，更是一种素质的体现。宿舍清洁的好坏不仅关系到同学们的健康和生活质量，也是培养同学们的自律和责任感的机会。在平时的生活中，我们应该养成良好的生活习惯，保持宿舍的整洁干净，共同为一个和谐舒适的宿舍楼环境而努力。只有每个人都积极参与，共同维护宿舍楼的卫生，我们才能够享受到一个优雅、舒适的生活环境。
宿舍清理心得篇十六
近日，我走访了我班的各个寝室。这么说，听起来好像怪怪的，不如说，我得空又在同班的寝室里窜来窜去，不过因为是在新的使命下溜达，这回我有了完全不一样的心得体会。
进入大学，我们进入一个新集体，在这个集体中寝室就是我们的小家。这次，我侧重关注了下这个小家的卫生，安全和她们室友间的关系问题。发现同学们原来都是爱“家“的好孩子啊。呵呵，一个个都积极让自己的的生活环境更加的温馨，和谐。
首先，一个温馨的家应该是一个整洁明亮舒适的环境。寝室卫生是一个关键环节，一个整洁的寝室不但能使我们心情愉快，而且对健康也有意义。只有做好卫生工作，才能积极展开其他的活动。同时卫生文明，也是每个人的基本素质。成为大学生的我们更应当做好这项文明。很开心看到我们的寝室成员都自觉遵守《文明寝室公约》，寝室长都有安排值日表，定期做好卫生和大扫除。寝室布置得井然有序，整洁大方，给人一种温馨、上进的感觉，有的寝室还心灵手巧在寝室里进行了装饰，挂了些假花、吊坠等等，使寝室立刻增添了生活的种种情趣。安全问题方面，同学们都自觉禁止在寝室私拉电线，严禁用大功率电器，而且都随手关灯关门关水，尤其注重防火，防盗，拥有良好的生活习惯。走进这么一个个干净清爽温馨的寝室，不得不让人心情飞扬。
当然，卫生安全并不是文明寝室的全部。宿舍良好融洽的人际关系，邻舍友好的交流，以及纯好的学习风气都是文明寝室的重要内容。大学是学习的地方，更是锻炼能力的地方。宿舍是生活的方面，也是我们学习收获的地方。我们的寝室成员之间团结互助，和睦相处，寝室里笑语纷飞，即使是在夜晚还是让人感觉心田撒满阳光。同学们有时也会寝室集体出游，集体参加各种活动。我们班有一个寝室还买了统一的寝室服来“炫耀”她们的团结友好，搞得我们一个个寝室都说要买了还。
虽然，我们很多寝室都已经做的很好了，但是小问题还是有存在的。比如说，寝室与寝室之间缺乏互相交流。会窜寝室的人偏少，很多的人就喜欢宅在自己寝室，只在自己寝室内部活跃。这使同学只局限于小团体，缺乏与其他寝室同学的活动，不利于同学建立更好的邻里关系。不管怎样，总体看来还是好的。而且我也相信，大家一定能处好邻舍关系，一起学习，共同进步，让宿舍楼形成团结的集体，一个家。
宿舍虽小，但感情在这里凝聚，梦想在这里交汇，一种独特的宿舍文化也已经成为一种文明，成为我们生活中必不可少的一部分，给我们创造了一个良好的学习和休息环境。让我们在温馨愉悦的环境中，感受到了团结的力量和友情的珍贵。集体共同创建文明寝室，为我们创建文明校园，构建和谐社会贡献一份力量。我们可以的！！！
宿舍清理心得篇十七
最近，学校举行寝室文化节，其中有许许多多的活动，其中，“寝室下午茶”就是众多活动中的一项。男女生可在规定时间内去女生公寓或男生公寓。
都说女生宿舍是人间天堂，地面整洁，被褥干净整齐，书桌干净，房间里的空气清新，还微微带着香味儿;而男生宿舍则是人间地狱，脏衣服臭袜子漫天飞，被子随意摊在床上，鞋子东一只，西一只，只要一打开门就能被熏得晕过去。
可是，自从参观了我班的男生宿舍后，我发现男生宿舍其实也可以比女生宿舍更干净整齐，更像人间天堂。星期四下午，由班主任带队的全班女生来到我班男生宿舍参观。起初，我们以为展现在我们眼前的会是多么脏乱的一副场景。结果，出乎我们大家的意料，比我们稍大的空间里6张床，6张桌子都是很整齐的。
不但地面整洁，而且地面还铺了一层塑料地板，鞋子整整齐齐地放在鞋柜上，书桌上书本整齐地摆放着，再看被子，更是叠得有棱有角的，根本看不出一丝脏乱印迹。与印象中的男生宿舍根本就是两个版本，空气中也闻不到一丝异味。其中，以班长他们的寝室为最干净。“这真的是男生宿舍吗”?我们感慨。
通过这次参观男生宿舍，让我们改变了以往对于男生宿舍脏乱的坏印象。其实，男生宿舍也可以像女生宿舍那样既干净，又整齐。只有在干净舒适的生活环境中，我们的生活才会更美好。
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