撰写心得体会可以促进个人的自我认知和进步。在写心得体会时，我们要注意语法的正确性和语句的通顺性，避免出现错误和不流畅的表达。阅读下面这些心得体会的范文，或许能够给你带来一些新的思考和灵感。
传统风俗心得体会篇一
传统风俗是一个国家、一个民族、一个地区沉淀下来的文化符号和社会行为习惯，是历史凝结的结晶。在现代化的脚步下，传统风俗少了一些影响力，但它仍然承载着现在社会的一部分情感和价值观。通过学习传统风俗，我们可以更好地了解和珍视我们的文化遗产，体会到传统风俗背后的深层意义。
第二段：增进人际交往。
传统风俗是人们社交交往活动中的重要组成部分。无论是过年拜年，还是结婚丧葬，传统风俗都能向我们展示人际关系中应该具备的尊重、关爱和友善的品质。通过参与传统风俗，我们可以与亲友建立更加紧密的联系，增进感情。在现如今快节奏的社会中，传统风俗给了人们一次放慢脚步、共度欢乐的机会，这种人际交往的改善使人感受到情感之美，增添了生活中的温暖。
第三段：培养道德情操。
传统风俗是对道德伦理的积极引导。无论是尊敬长辈、尊重师长，还是孝敬父母、关心他人，传统风俗都教会我们做一个遵守伦理道德的良好公民。通过遵守传统风俗，我们可以培养出良好的道德情操，锻炼出自觉遵守公共规则的良好品质。传统风俗在不同的地方有着不同的表现形式，但核心的价值观念却是相通的，它们教会我们要热爱家庭、关注社会、尊重他人，使我们成为了善良、宽容的人。
第四段：弘扬民族精神。
传统风俗是民族精神的重要组成部分。它代表着一个民族的特色和独特的文化。传统风俗传承着民族的历史记忆和民族的智慧，是国家文化的重要符号。只有了解和学习传统风俗，才能更好地弘扬民族精神，推动民族文化的发展。传统风俗也是民族凝聚力的重要源泉，它将人们的心连在一起，让人们更有归属感和认同感。通过传承和发扬传统风俗，我们将永远记住自己的根，坚定我们作为一个民族的自信心。
第五段：启示与思考。
传统风俗的底蕴深厚，传统文化的精髓丰富着人们的生活。然而，在现代化进程的推动下，一些传统风俗面临着忘却的危险。我们应该主动学习和传承传统风俗，让它们在现代社会中焕发新的生机。在传承的过程中，我们要注重传统风俗的传统和底蕴，保持其原汁原味的魅力。同时，我们也应该着眼于现实，注重传统风俗的创新，使其与现代社会和生活相适应。只有这样，传统风俗才能真正起到传承文化、引领时尚的作用。
总结。
传统风俗是一个国家、一个民族、一个地区文化的重要组成部分，它的价值和意义不容忽视。通过参与传统风俗，我们可以加深人际交往、培养道德情操、弘扬民族精神。然而，我们也要珍惜和保护传统风俗，传承和发扬它们。传统风俗不仅是过去的记忆，更是现在和未来的希望。
传统风俗心得体会篇二
中国是一个拥有多元文化的国家，各大民族都有着自己的传统风俗和文化习惯。这些传统文化代代相传，至今仍被广泛应用和遵守。作为一个中国人，我们应该了解并尊重这些传统文化，同时也应该传承下去。今天，我想分享一些我对传统风俗的体会和心得。
第二段：传统风俗的背景
中国几千年的历史积淀造就了独具特色的传统文化和风俗习惯。例如，端午节、春节、中秋节等节日的习俗，以及红饺子、年夜饭、团圆饭等食物的传统，都是中国文化的重要组成部分。这些传统风俗既彰显了中国文化的丰富性和多样性，也反映了民间的信仰、生活方式和价值观。
第三段：传统风俗的意义
传统风俗不仅仅是一种习惯或形式，更是一种文化符号和精神传承的载体。传统风俗可以帮助人们传承和弘扬中华民族优秀的文化传统，增强民族的凝聚力和认同感；传统节日和食品的传承和发扬可以增进人与人之间的感情，促进社会的和谐发展。此外，传统风俗还教育人民，培养人们的道德情操和文化素养，使人们更加自信和自豪地对待自己的文化传统。
第四段:遇到的例子
在我的成长过程中，我也曾遇到一些传统风俗，让我感受到他们的温暖和重要性。例如，每年的春节，全家会一起包饺子、做年货，并进行年夜饭，这让我们非常开心和充实；在清明节我们会到祖坟前去扫墓、献上祭品，这不仅是对过去亲人的敬意，也是对历史的回顾和反思。这些都是我对于传统风俗有着深厚体会和体验。
第五段：总结
传统风俗是中华民族传承的宝贵财富，是我们身为中国人的骄傲。从传统节日到各种食品，传统文化深刻地表达着我们对自己文化传统和历史的理解与认识。了解并尊重传统文化，积极传承和发扬传统风俗，不仅是我们每个人的责任和义务，也是我们走向文化自信和价值认同的必经之路。让我们一起传承、弘扬我们的传统文化，共同构建更美好的社会。
传统风俗心得体会篇三
在中国这个历史悠久的国度，传统节日是人们最喜爱的民俗文化，香火浓郁，历久弥新，固守成规。每年，当节日来临，人们就会怀揣着各自的期望和信仰，积极准备着参见节庆，庆贺祭祀，留下属于自己的记忆，趁着这个机会，让我们来一次关于“中国传统节日风俗心得体会”的深度交流。
第一段：春节
春节是中国最传统、最隆重、最热闹的节日，它是华人世界的传统佳节，是中华文化中最重要的节日之一。在某些区域，“年”（即春节的别称）的重要程度甚至超过了元旦和生日。在中华民族的传统文化里，春节是人们送旧迎新、祭祖祈神、豁达开朗的时刻。因此，大家都会准备各种节庆材料、美食、礼物，一起欢度这个喜庆之时。
第二段：中秋节
中秋节是我国传统的重要节日之一，一般在农历八月十五日或十六日庆祝。古代中国农民在每年的农历八月十五日祭月，拜月，吃月饼，称之为“中秋”。在中国，中秋节具有浓厚的乡土气息，每年的中秋节各地会展开不同的庆祝活动，广场上舞狮、舞龙，人群中传递着阖家团圆的喜悦。这个节日更是品味月饼的最佳时机，清香满溢的月饼是这个节日最重要的食品之一。
第三段：清明节
清明节作为人世间的祭扫神圣日，是向已故亲人告别的日子，也是提醒活着的人珍惜生命的日子。根据中国古代农历民间纪时法，清明（4月4日至6日）正值春捂之后、新芽满枝、万物旺盛的时节。人们在这天去祭扫坟墓，祭扫的同时，也会把墓地周围清理干净，纪念已故的先辈和朋友。同时，也会放上香灯、花圈、鲜花、食品、酒水等物品，为自己的祖先祈福祈禳，表达对先人的敬意和思念之情。
第四段：端午节
端午节，又称“重阳节”、“端阳节”，是我国传统的重要节日之一，每年农历五月初五庆祝。这个节日起源于中国古代，纪念伟大的诗人屈原。人们在端午节期间，以赛龙舟、吃粽子、挂艾草为重，表达对屈原思念之情和大家携手同行的精神，同时表达对传统文化的推崇。每年端午节季节前后，全国各地举办龙舟比赛，历史悠久的龙舟文化亦因此能够得以传承下来。
第五段：重阳节
重阳节是我国传统的节日之一，是祭祖、登高、赏菊等活动的重要时期。据说重阳节起源于古时候人们庆祝祛邪之风的活动。每到重阳节，人们有一个独特的习俗，就是要爬高，这既是一种锻炼也是一种信仰。同时，重阳节也被赋予了祭祖的意义，人们在这个节日中不仅祈求自身福祉，也同样祈求祖先的保佑，传承先祖眷恋祖国、忧思后代的道德情操。
总之，中国传统节日无论从文化内涵、习俗风俗还是祭祀思想等方面，都承载着丰富而深刻的内涵，体现着华夏儿女的灵魂和独特的情感风貌。我们不能忘记它们，更要传承和弘扬它们，让这些节日在我们的心中开花结果，更好的传递民俗文化的特点、民族的精神、以及古时的知识。
传统风俗心得体会篇四
第一段：引言（150字）。
传统风俗代表着一个民族或地区的独特文化。在传统风俗中，人们的生活方式、价值观和行为守则都能够体现出来。在我的成长过程中，我有幸参与了许多传统风俗活动，这些经历让我对传统风俗有了更深的了解。通过参与和观察，我认为传统风俗有着深厚的历史和文化背景，并且对个人社交、道德价值和情感沟通都有着重要的影响。
第二段：文化传承（250字）。
传统风俗作为文化的重要组成部分，承载着民族的历史记忆和精神追求。在一些重要的传统节日或仪式上，人们通过特定的活动和仪式来庆祝和纪念，延续着历史的脉络。比如在中国的春节里，家家户户会将房屋装饰一新，贴春联、燃放烟花爆竹，这些独特的传统风俗有助于人们传承民族优秀文化，加强族群凝聚力。
第三段：社交与道德推崇（300字）。
传统风俗对个人社交也起到了重要的引导作用。在传统社会，人们注重礼仪和尊重他人。比如，在中国的传统婚礼上，新娘需要向新郎的亲戚鞠躬行礼，以示尊敬。这种行为不仅表达了个体对他人的敬重，更体现了家族、家庭等社会关系的重要性。此外，在一些传统活动中，人们会接力办喜事和悲事，通过集体努力来帮助需要帮助的人，这也进一步增强了社区的凝聚力。
第四段：文化体验与心灵寄托（300字）。
参与传统风俗活动不仅可以感受到浓厚的文化氛围，还能让人的心灵得到滋养与寄托。参与传统节日或仪式，人们会有一种融入大家庭的感觉，通过共同的动作、歌曲和舞蹈，体验着集体的力量和彼此间的情感交流。这种体验能够给人带来一种认同感和满足感，以及对传统文化的骄傲和自豪感。
第五段：个人思考（200字）。
通过参与和观察传统风俗活动，我意识到了传统文化在当代社会的重要性。传统风俗不仅是一种文化的传承和发扬，更是一种教育和凝聚力量的手段。在当今社会变革迅速的背景下，保持传统风俗的活力和魅力，不仅能够增强人们的文化自信心，更能够推动文化的传承和发展。因此，我们应该为传统风俗活动投入更多的关注和支持，让传统文化与时俱进地焕发出新的活力。
总结（100字）。
传统风俗是一个民族文化的重要组成部分，承载着历史记忆和精神追求。通过传承和发扬传统风俗，我们能够加强社会凝聚力、传递美好道德价值，并滋养个人心灵。在当代社会，保持传统风俗的活力和魅力，对于文化的传承和社会的进步都具有重要的意义。因此，我们应该积极参与和支持传统风俗活动。
传统风俗心得体会篇五
第一段：引言（100字）
家乡的传统文化风俗是我成长过程中一直与我紧密相连的部分。这些风俗的独特之处令我心生敬意，我不禁想要深入探索，了解以及体会其中蕴含的智慧与价值。在这篇文章中，我将分享我对家乡传统文化风俗的心得体会。
第二段：庆典传统（200字）
我家乡的传统风俗中最引人注目的当属庆典活动。庆典往往以传统节日为背景，众人穿着传统服饰，举行隆重的仪式。例如，每年农历新年的庆祝活动，会有丰富多彩的庙会，人们会贴福字、放鞭炮，以及举行舞龙舞狮表演。这样的传统庆典活动不仅增进了人们的凝聚力，也传承了民族的文化传统。参与其中的我，深切感受到祖辈对于传统文化的珍视，也对家乡的传统风俗心生敬意和热爱。
第三段：习俗风尚（300字）
在我家乡，每一种传统风俗习俗都有其历史渊源和文化背景。例如，结婚前夕的闹洞房，这是一种在我家乡非常盛行的婚俗。新娘在临近婚礼时，会有闺蜜们帮助打扮并穿上嫁衣。在这个过程中，众人会开心欢笑，举行小游戏和逗趣的互动。这种传统习俗不仅增加了婚礼的喜庆气氛，还展示了家乡人民的友好和团结。通过参与这样的习俗风尚，我深刻感受到了家乡人民的亲情和乡情，以及对于家庭和婚姻的重视。
第四段：宗教信仰（300字）
在我家乡，虽然人们信仰不同的宗教，但宗教文化却在当地人们的生活中发挥着重要的作用。例如，每年农历七月的盂兰盆节，是我家乡重要的传统节日之一。人们会亲自制作并摆放水灯，烧香祭祀，并开展各种庙会活动。这样的宗教节日不仅丰富了人们的精神生活，也培养了对神灵和祖先的敬畏之心。参与其中的我，不仅得到了内心上的宁静和慰藉，也体会到了家乡人民对于信仰的真挚。
第五段：对家乡传统文化风俗的思考与体会（300字）
家乡的传统文化风俗是我身体力行感受到传统智慧与价值的地方。通过参与庆典，我深刻理解到了家乡人民对于文化传承和团结的重视；通过了解习俗风俗，我认识到了家乡人民对于家庭和婚姻的珍视和尊重；通过宗教信仰，我领悟到家乡人民对于精神寄托的需求和尊重。这些心得使我更加珍视家乡的传统文化，同时也鼓励我积极传承和发扬家乡的传统文化，为家乡的繁荣发展做出自己的贡献。
总结（100字）
家乡的传统文化风俗是我心中的宝藏，通过参与庆典、了解习俗风尚和宗教信仰，我更深刻地感受到了其中的智慧与价值所在。这些体会激励着我积极传承和发扬家乡的传统文化，同时也为我树立了追求和传承传统文化的目标。
传统风俗心得体会篇六
第一段：“传统节日的前世今生”
中国是一个有着五千年文明史的国度，传统节日也随之孕育而出。其中一些节日具有很好的文化内涵，比如春节、清明节、中秋节等等。这些节日不仅是中国历史文化的体现，同时也是中华民族丰富的文化资源。随着时间的推移，一些节日的庆祝形式已经发生了很大的变化，但是这些节日背后的内涵始终没有变化，正如传统节日一样，它们一直被人们所珍视。
第二段：“春节的美好习俗”
中国的春节是世界公认的华夏传统文化中的最重要节日，也是人们最喜欢的节日之一。春节大约在每年农历正月初一举办，这是一个漫长的庆祝活动。春节期间最为重要的习俗包括：贴窗花、挂灯笼、制作饺子等等。除此之外，祭祀祖先、放鞭炮、走亲访友等也是春节期间非常普遍的活动。这些习俗不仅能够体现出中国人对于祖先和亲情的尊敬，同时也跨越了年龄和性别层面的区别，成为了全民皆可参与的氛围。
第三段：“清明节的纪念祈福”
清明节是一个非常重要的扫墓节日，也是人们纪念祖先和缅怀已故亲朋的时间。本节日的起源可以追溯到什么时候已经无从考究，但是我们可以确定的是，清明节是一个富有纪念和怀念意义的节日。清明节期间，大多数人会去祭拜已故的亲朋好友，同时还会烧纸、留祷文、撒香。参加这些活动的人很少能够表达出看到时的深切感受，但是我们知道，这一刻，他们是在用心灵向亲人表达着沉重的思念和对逝去亲人的祝福。
第四段：“端午节的龙舟竞渡”
端午节是一个古老的传统节日，也是一个庆祝节日。在端午节期间，最为吸引人们眼球的活动便是龙舟竞渡了。龙舟竞渡起源于中国南方，是一个具有悠久历史和深厚文化背景的活动。龙舟竞渡不仅需要体能和技术，同时还包含了很多月建议，所以能够在龙舟竞渡中融入才华的人也会受到欢迎。这种形式的活动，既有全民参与的肆意，同时又有精英选拔的竞技，被公认为一个非常成功的庆祝形式。
第五段：“中秋节的传统饮食”
中秋节是中国另一个重要的传统节日，同时也是一个充盈着美食的节日。中秋节期间，每一个人都会准备月饼，与亲友共赏。月饼除了具备较为强烈的食欲刺激，还具有着浓厚的传统色彩和精神内涵。除了月饼之外，中秋节期间还有一些更为传统的食品，比如桂花糕、莲蓉饼等等。这些食品可以说是中秋节庆祝形式的重要组成部分，同时也是人们表达祝福和愿意的形式，成为了庆祝形式的重要载体。
结尾段：
在中国的传统节日中，每一个节日都有着独特的文化内涵和特殊的庆祝形式。无论是春节的丰富氛围、清明节的缅怀感慨，还是端午节的器重和中秋节的美食煊赫等等，在不同的节日庆祝形式中，人们都能够放松自我、体验乐趣，并且在其中表达寄托和祝福。因此，中国传统节日的庆祝形式，在这些年代背景下，依然具有极高的价值和意义。
传统风俗心得体会篇七
作为一个土生土长的中国人，我对于传统的风俗习惯有着深入的了解和感悟。今天我想分享一下我的心得体会，从五个方面来探讨传统风俗的魅力和意义。
一、重视家庭和谐
中国人的传统文化中，家庭和谐是非常注重的一点。从古至今，我们一直以“家和万事兴”为核心价值观。因此，我们常常能看到一些传统风俗节日都和家庭有关，比如春节、中秋节、清明节等等。这些节日不仅是一种文化传承，更是家庭成员相聚、互相关爱的机会。在现代社会中，人与人之间的联系逐渐淡薄，我们不妨从传统风俗中，寻找到这种温馨、和睦和亲情的感受。
二、 尊重长辈
中国人的传统文化重视长辈的地位和权威，这也反映在了传统风俗中。比如我们常见的敬祖拜神、行孝敬老，都是体现了对长辈尊重和孝顺的表现。在这个物质日益丰富、人际联系日益复杂的时代，我们千万不要忘了传统的尊老、爱幼，它们是我们无论从什么角度都不能替代的伦理美德。
三、珍惜友谊和情感
中国人的传统文化中，朋友和情感是非常珍贵的。传统风俗中，我们会看到不少与朋友有关的活动和节日，比如端午节的赛龙舟、中秋节的赏月等等。这些活动和节日都是为了拉近人与人之间的距离，增进情感和友谊。尤其是在今天这个社交媒体盛行的时代，真正的朋友在哪里，我们也许需要在传统风俗中寻找答案。
四、崇尚劳动和节俭
五、传承文化和精神
中国传统文化中有着丰富的文化内涵和精神价值，而传统风俗正是这种文化和精神的表现和传承。比如春节的舞龙舞狮、中秋节的诗词歌赋等等，都是对中国文化传统的一种表现。而在现代社会中，我们不妨从传统风俗中汲取营养和力量，从中找到自己的文化根源和精神支撑。
总之，传统风俗是我们中华文化的重要组成部分，它承载着丰富的文化内涵和精神价值。在现代社会中，我们应该好好珍视和传承传统风俗，让它成为我们身体力行的行为准则和生活方式。因为只有这样，我们才能将我们民族的精神烙印传递给子孙后代，让中华文化在世界的舞台上绽放光芒。
传统风俗心得体会篇八
传统风俗是一个国家、民族的文化遗产，它具有传承国民文化、发扬人文精神的重大责任。在我国，传统风俗的底蕴丰厚，渊源流长，承载了数百年来人民精神生活的点点滴滴。我们应该认真学习、研究和传承这些文化精华，从中汲取营养，为自己的人生增添色彩。
段落二：传统节日。
传统节日是传统风俗中一大亮点，如春节、清明、端午、中秋等，这些节日渗透着丰富的文化内涵和深刻的人文情感。春节是我国最重要的节日，它是一年中亲人团圆的大日子，而“年夜饭”则成为春节的代表，是家庭和睦与温暖的最佳体现。而吃“元宵”和赏花灯则被视为迎接新春的传统活动。
段落三：婚礼习俗。
婚礼习俗也是传统风俗的一个重要组成部分，在传统婚礼中，一系列内容都具有祝福、吉祥的含义。如一对新人共同喝交杯酒，象征着夫妻二人将携手、共同面对生活的艰辛和幸福。还有领新娘入洞房、燃红烛、敲炮仗等环节，都意在祈求新婚夫妻幸福美满。
段落四：祭祀习俗。
全国各地都有各种各样的祭祀活动，其中最为闻名的便是皇城根下的天安门广场上的国家盛典。每到重要传统节日，祭祀活动便会愈加隆重。如清明节时，人们会烈火燎原地烧纸钱、祭拜祖先；中元节、端午节时，则会祈求神明保佑、消灾解难。
段落五：闽南文化。
闽南文化源远流长，涵盖了福建流行的语音、方言、歌唱等多种艺术形式，其文化影响已经跨越整个东南亚地区。闽南文化的传承，离不开民间宗教的支持，因为宗教中的各种仪式和节日，都与福建的地方习俗结合深厚，如妈祖文化就是一大特色。
结语：
传统风俗是一种精神瑰宝，它不仅涵盖着民族文化、传统习俗、社会历史等多个层面，而且还承载着对家庭、亲情、友情、爱情的主张和渴求。我们应该珍视和传承这些文化底蕴，让传统风俗成为我们生活的一部分，从中汲取力量，为人生增添更美好的色彩。
传统风俗心得体会篇九
传统风俗是一个国家、一个民族的瑰宝，是人们在长期生活和实践中形成的一种有特色的生活方式和行为规范。作为一个民族的文化传承，传统风俗是凝聚着中华民族智慧和情感的重要载体。通过对传统风俗的深入了解和体会，我认为传统风俗不仅是生活的方式，更是一种内心的修养与价值取向。
首先，传统风俗体现了人与人之间的和谐关系。在传统风俗中，家族、社区和尊老爱幼是尊重和关爱他人的核心。家族是传统风俗保持家族和睦的重要力量，传统节日、宴请亲友等活动都是提升家庭凝聚力和家族认同感的好时机。社区是人们生活的一个重要空间，尊重邻里关系、帮助邻居、共同参与社区建设是人们共同努力维系和谐社会的重要方式。尊老爱幼则是一个社会文明程度的标尺，也是传统风俗中最受人们推崇的美德。通过尊敬和关爱长辈以及教育后代，人们在传统风俗中实现了相互尊重和和谐相处。
其次，传统风俗给人们提供了契机来修身养性。在传统风俗中，礼仪是一种受到高度重视的行为规范。它不仅是人们日常交往的规范，更是一种修身养性、提升个人品质的方式。在传统风俗中，人们注重谦逊、尊敬、谦虚和有礼貌的行为。通过这些行为的实践，人们培养了优良的思想品质和品德修养，从而更好地适应社会环境、与他人和谐相处。
再次，传统风俗激发了人们的创造力和艺术才能。传统风俗中的文化艺术是人们创造力和艺术才能的重要发源地。传统绘画、书法、音乐、舞蹈等形式的艺术给人们提供了展示自我、表达情感的舞台。通过对传统风俗的实践和创作，人们能够真实地展现自己的思想和情感，同时也为后代留下了珍贵的艺术创作。传统风俗中的文化艺术不仅给人们提供了美的享受，更是一种精神的寄托和表达。
最后，传统风俗的延续和发扬是每个人的责任。传统风俗是一个国家、一个民族的瑰宝，而每个人都是传统风俗的实践者和传承者。我们应该以身作则，从自身做起，培养良好的生活习惯和行为规范。同时，我们也应该积极参与传统风俗的传承和发扬，通过宣传、研究和创作等形式，让传统风俗在现代社会中焕发新的活力，并让传统风俗继续为我们的后代传承和发展。
总之，传统风俗不仅是一种生活方式，更是一种内心的修养与价值取向。通过对传统风俗的深入了解和体会，我们能够更好地理解传统文化的魅力和智慧，并从中找到个人成长和社会和谐的契机。因此，我们应该积极传承和弘扬传统风俗，让传统文化在现代社会中依然发挥作用。这是我们对传统风俗最好的回馈，也是我们对自己文化身份的自豪。
传统风俗心得体会篇十
风俗是一个国家或地区独特的文化现象，无论是传统节日、民间习俗还是日常生活中常见的礼仪规范，都反映着一个民族的内涵与特点。而当我们踏足一个陌生的地方，了解、尊重并适应当地的风俗习惯是非常重要的。通过与他人的交流互动和体验，我逐渐认识到风俗是一种宝贵的文化遗产，以及我们应当如何在新的环境中积极融入。
第二段：了解与尊重风俗的重要性
了解和尊重风俗习惯是我们在跨文化交流中应当具备的基本素质。在我陷入一次尴尬的经历之后，我深刻认识到了这一点。当时我在一个东方国家的餐厅用餐，不经意间用左手拿起了筷子。虽然自己并没有恶意，但是身边的人们面露惊讶的表情，这让我觉得自己的行为可能存在问题。于是我主动向身边的朋友请教，得知在这个国家中，左手是不被用于进食的，这是一种字面意义上的不尊重。从那以后，我开始重视并深入了解当地的风俗文化，明白了为什么在这个国家中，人们会对我用左手吃饭的举动感到不适。
第三段：融入当地风俗的重要性
适应并融入当地的风俗习惯是一个更高层次的要求。在尊重的基础上，我们应当主动努力融入当地，体验他们的风俗文化。我曾经有幸参加了一个东方国家的传统婚礼仪式，这对我的影响深远。婚礼中的每一个环节都充满了浓厚的文化底蕴，不仅体现了对祖先的敬畏和尊重，更深刻地感染了我对家庭的珍视和对婚姻的承诺。通过亲身参与和深入了解当地的传统婚礼，我逐渐融入了这个文化，不再是一个局外人，而是成为了他们的一员。
第四段：享受风俗文化带来的乐趣
风俗习惯不仅让我们更好地了解和尊重文化，还能给我们带来欢乐和乐趣。在一次西方国家的节日庆典中，我亲身体验到了这一点。那是一个流行音乐节日，我在人群中随着音乐的节拍跳舞，与陌生的人一起载歌载舞。身着五彩斑斓的服装，身边洋溢着狂欢氛围的人们都在享受着这个独特的节日。在这样的时刻，我感受到了文化的融合和跨文化交流的美妙，明白了融入当地风俗所带来的乐趣和幸福感。
第五段：结语总结体会
通过了解、尊重并融入当地的风俗文化，我们可以更好地跨越文化的鸿沟，欣赏和体验不同民族的独特魅力。风俗之于一个地区就像文化之于一个民族一样重要。我们应当尊重、珍视和保护这一宝贵的文化遗产，同时也应当主动去体验和融入，享受不同文化带来的乐趣和生活的丰富多彩。只有当我们真正融入风俗文化，才能更好地与人沟通、和谐相处，这样的世界才会更加美好。
传统风俗心得体会篇十一
在中秋节，我国自古就有赏月的习俗，《礼记》中就记载有“秋暮夕月”，即祭拜月神。到了周代，每逢中秋夜都要举行迎寒和祭月。设大香案，摆上月饼、西瓜、苹果、李子、葡萄等时令水果，其中月饼和西瓜是绝对不能少的。西瓜还要切成莲花状。
在唐代，中秋赏月、玩月颇为盛行。在宋代，中秋赏月之风更盛，据《东京梦华录》记载：“中秋夜，贵家结饰台榭，民间争占酒楼玩月”。每逢这一日，京城的所有店家、酒楼都要重新装饰门面，牌楼上扎绸挂彩，出售新鲜佳果和精制食品，夜市热闹非凡，百姓们多登上楼台，一些富户人家在自己的楼台亭阁上赏月，并摆上食品或安排家宴，团圆子女，共同赏月叙谈。
明清以后，中秋节赏月风俗依旧，许多地方形成了烧斗香、树中秋、点塔灯、放天灯、走月亮、舞火龙等特殊风俗。
我国城乡群众过中秋都有吃月饼的习俗，俗话中有：“八月十五月正圆，中秋月饼香又甜”。月饼最初是用来祭奉月神的祭品，“月饼”一词，最早见于南宋吴自牧的《梦梁录》中，那时，它也只是象菱花饼一样的饼形食品。后来人们逐渐把中秋赏月与品尝月饼结合在一起，寓意家人团圆的象征。
月饼最初是在家庭制作的，清袁枚在《隋园食单》中就记载有月饼的做法。到了近代，有了专门制作月饼的作坊，月饼的制作越越来越精细，馅料考究，外型美观，在月饼的外面还印有各种精美的图案，如“嫦娥奔月”、“银河夜月”、“三潭印月”等。以月之圆兆人之团圆，以饼之圆兆人之常生，用月饼寄托思念故乡，思念亲人之情，祈盼丰收、幸福，都成为天下人们的心愿，月饼还被用来当做礼品送亲赠友，联络感情。
中国地缘广大，人口众多，风俗各异，中秋节的过法也是多种多样，并带有浓厚的地方特色。
在福建浦城，女子过中秋要穿行南浦桥，以求长寿。在建宁，中秋夜以挂灯为向月宫求子的吉兆。上杭县人过中秋，儿女多在拜月时请月姑。龙岩人吃月饼时，家长会在中央挖出直径二、三寸的圆饼供长辈食用，意思是秘密事不能让晚辈知道。这个习俗是源于月饼中藏有反元杀敌讯息的传说。金门中秋拜月前要先拜天公。
广东潮汕各地有中秋拜月的习俗，主要是妇女和小孩，有“男不圆月，女不祭灶”的俗谚。晚上，皓月初升，妇女们便在院子里、阳台上设案当空祷拜。银烛高燃，香烟缭绕，桌上还摆满佳果和饼食作为祭礼。当地还有中秋吃芋头的习惯，潮汕有俗谚：“河溪对嘴，芋仔食到”。八月间，正是芋的收成时节，农民都习惯以芋头来祭拜祖先。这固然与农事有关，但民间还有一则流传广泛的传说：1279年，蒙古贵族灭了南宋，建立元朝，对汉人进行了残酷的统治。马发据守潮州抗元，城破后，百姓惨遭屠杀。为了不忘胡人统治之苦，后人就取芋头与“胡头”谐音，且形似人头，以此来祭奠祖先，历代相传，至今犹存。
中秋夜烧塔在一些地方也很盛行。塔高1—3公尺不等，多用碎瓦片砌成，大的塔还要用砖块砌成，约占塔高的1/4，然后再用瓦片叠砌而成，顶端留一个塔口，供投放燃料用。中秋晚上便点火燃烧，燃料有木、竹、谷壳等，火旺时泼松香粉，引焰助威，极为壮观。民间还有赛烧塔规例，谁把瓦塔烧得全座红透则胜，不及的或在燃烧过程倒塌的则负，胜的由主持人发给彩旗、奖金或奖品。据传烧塔也是元朝末年，汉族人民反抗残暴统治者，于中秋起义时举火为号的由来。
江南一带的民间在中秋节人习俗也是多种多样。南京人中秋爱吃月饼外，必吃金陵名菜桂花鸭。“桂花鸭”于桂子飘香之时应市，肥而不腻，味美可口。酒后必食一小糖芋头，浇以桂浆，美不待言。“桂浆”，取名自屈原《楚辞·少司命》“援北方闭兮酌桂浆”。桂浆，一名糖桂花，中秋前后采摘，用糖及酸梅腌制而成。江南妇女手巧，把诗中的咏物，变为桌上佳肴。南京人合家赏月称“庆团圆”，团坐聚饮叫“圆月”，出游街市称“走月”。
明初南京有望月楼、玩月桥，清代狮子山下筑朝月楼，皆供人赏月，而以游玩月桥者为最。人们在明月高悬时，结伴同登望月楼、游玩月桥，以共睹玉兔为乐。“玩月桥”在夫子庙秦淮河南，桥旁为名妓马湘兰宅第，这夜，士子聚集桥头笙箫弹唱，追忆牛渚玩月，对月赋诗，故称此桥为玩月桥。明亡后，渐渐衰落，后人有诗去：“风流南曲已烟销，剩得西风长板桥，却忆玉人桥上坐，月明相对教吹箫”。长板桥，即原先的玩月桥。近年来，南京夫子庙已重新修葺，恢复明清年间的一些亭阁，疏浚河道，待到中秋佳节时，就可结伴同来领略此地的玩月佳趣了。
江苏省无锡县中秋夜要烧斗香。香斗四周糊有纱绢，绘有月宫中的景色。也有香斗以线香编成，上面插有纸扎的魁星及彩色旌旗。上海人中秋宴以桂花蜜酒佐食。
江西省吉安县在中秋节的傍晚，每个村都用稻草烧瓦罐。待瓦罐烧红后，再放醋进去。这时就会有香味飘满全村。新城县过中秋时，自八月十一夜起就悬挂通草灯，直至八月十七日止。
安徽省婺源中秋节，儿童以砖瓦堆一中空宝塔。塔上挂以帐幔匾额等装饰品，又置一桌于塔前，陈设各种敬“塔神”的器具。夜间则内外都点上灯烛。绩溪中秋儿童打中秋炮。中秋炮是以稻草扎成发辫状，浸湿后再拿起来向石上打击，使发出巨响并有游火龙的风俗。火龙是以称草扎成的龙，身上插有香柱。游火龙时有锣鼓队同行，游遍各村后再送至河中。
四川省人过中秋除了吃月饼外，还要打粑、杀鸭子、吃麻饼、蜜饼等。有的地方也点桔灯，悬于门口，以示庆祝。也有儿童在柚子上插满香，沿街舞动，叫做“舞流星香球”。嘉定县中秋节祭土地神、扮演杂剧、声乐、文物，称为“看会”。
在北方，山东省庆云县农家在八月十五祭土谷神，称为“青苗社”。诸城、临沂和即墨等地除了祭月外，也得上坟祭祖。冠县、莱阳、广饶及邮城等地的地主也在中秋节宴请佃户。即墨中秋节吃一种应节食品叫“麦箭”。山西省潞安则在中秋节宴请女婿。大同县则把月饼称为团圆饼，在中秋夜有守夜之俗。
河北省万全县称中秋为“小元旦”，月光纸上绘有太阴星君及关帝夜阅春秋像。河间县人认为中秋雨为苦雨，若中秋节下雨，当地人则认为青菜必定味道不佳。
陕西省西乡县中秋夜男子泛舟登崖，女子安排佳宴。不论贫富，必食西瓜。中秋有吹鼓手沿门吹鼓，讨赏钱。洛川县中秋节家长率学生带礼物为先生拜节，午饭多于校内聚餐。
一些地方还形成了很多特殊的中秋习俗。除了赏月、祭月、吃月饼外，还有香港的舞火龙、安徽的堆宝塔、广州的树中秋、晋江的烧塔仔、苏州石湖看串月、傣族的拜月、苗族的跳月、侗族的偷月亮菜、高山族的托球舞等。
中秋节有悠久的历史，和其它传统节日一样，也是慢慢发展形成的，古代帝王有春天祭日，秋天祭月的礼制，早在《周礼》一书中，已有“中秋”一词的记载。后来贵族和文人学士也仿效起来，在中秋时节，对着天上又亮又圆一轮皓月，观赏祭拜，寄托情怀，这种习俗就这样传到民间，形成一个传统的活动，一直到了唐代，这种祭月的风俗更为人们重视，中秋节才成为固定的节日，《唐书·太宗记》记载有“八月十五中秋节”，这个节日盛行于宋朝，至明清时，已与元旦齐名，成为我国的主要节日之一。
中秋节的传说是非常丰富的，嫦娥奔月，吴刚伐桂，玉兔捣药之类的神话故事流传甚广。
农历八月十五中秋节为什么要玩花灯。
中秋节和春节、元宵节一起被认为是我国三大灯节。虽然比不上元宵节大型灯会那么热闹，但中秋赏灯也是这一传统佳节的习俗之一。
专家介绍，我国民间自古以来就有中秋举办花灯会的习俗。北宋《武林旧事》中记载，中秋夜节俗中，就有将“一点红”灯放入江中漂流玩耍的活动。明清以来，中秋节的风俗更加盛行，许多地方都形成了树中秋、放天灯等习俗。
花灯不仅种类繁多，而且还常常配有剪纸、书画、诗词等装饰，是我国民间传统手工工艺的一种展示。在广州、香港等地，“树中秋”活动就是将彩灯高竖起来之意，璀璨的彩灯不仅使节日的气氛更加浓厚，还成为城市独特的风景线。在广西南宁一带，除了以纸竹扎各式花灯让儿童玩耍外，还有很朴素的袖子灯、南瓜灯、桔子灯。而所谓“放天灯”，即孔明灯，用纸扎成的灯，灯下点燃蜡烛，热气上腾便可使灯飞到空中，引人欢笑追逐。
灯象征着希望。中国传统节日中赏灯非常流行，正表明中华民族对生活动美好的祝愿。
传统风俗心得体会篇十二
风俗是一种特定社会群体的团结行为，是一种集体的文化传承和生活方式的表达。不同地区的风俗习惯多种多样，但它们都是民众长期形成并共同遵守的行为准则。在我多年的旅游和生活经历中，我深刻感受到了风俗习惯的独特魅力，并从中汲取了许多人生智慧。在下面的文章中，我将分享我对风俗心得的深入思考和体会。
第二段：尊重与包容
尊重和包容是我在体验不同风俗习惯时最重要的体会之一。在国外旅游时，我曾参观过不同的寺庙和教堂，亲身体验到了宗教信仰给人们生活带来的影响。我看到宗教仪式的庄重，见证了人们虔诚的祈祷和献祭，深深感受到了宗教对于个人和社会的重要性。虽然我自己并不信仰某个特定的宗教，但我通过对不同宗教的了解和尊重，学会了包容不同信仰的人和习俗，从而拥有了更广阔的视野和人文情怀。
第三段：独特与魅力
每个地区的风俗习惯都有其独特的魅力和价值观。在中国，我深深被春节的热闹和欢乐所吸引。从小到大，每逢春节，我都看到祖辈们传承下来的丰富习俗，如贴春联、放鞭炮、舞狮子等，这些习俗不仅体现了人们对春天的期盼和祝福，也展示了中国悠久的历史和文化。而在日本，我发现他们有着独特的茶道文化，每一道流程都充斥着细致和内敛，在人与人之间建立起一种和谐而又庄重的关系。这些独特的风俗让人们的生活更丰富多彩，也让我对不同文化的认知有了更深层次的理解。
第四段：传统与变革
风俗习惯是一种被时间沉淀的传统，但它们也会随着社会的发展而发生变革。例如，在中国的婚礼习俗中，古代的嫁妆和商定的婚期都渐渐失去了原来的意义。现代社会的婚姻由于自由婚姻的兴起而发生了很大的改变，嫁妆不再重要，婚期也不再受到固定的约束。然而，在这种变革中，一些传统的婚礼习俗却被人们争相追求，如穿着汉服或礼服，举办传统的婚礼仪式等。这些传统的习俗代表着人们内心对历史文化的追求和传承，同时也彰显了人们对于婚姻仪式的敬重和承诺。
第五段：启示与思考
通过体验和了解不同的风俗习俗，我认识到风俗不仅仅是一种文化遗产，更是人们对先辈智慧的传承和创新。同时，风俗也教会我尊重和包容，学会理解和体验不同文化的丰富多样。在全球化的今天，我们需要借鉴不同地区的风俗，吸取各地的好处和长处，从而丰富自己的生活，拓宽自己的思维，并最终走向更高层次的文明。在这个过程中，我们要保持谦逊和好奇心，虚心接纳和学习，以更加开放的心态去理解和感受各种风俗习俗，从而为自己的人生增添更多的乐趣和启迪。
总结：通过对风俗习俗的体验与思考，我深刻认识到了风俗对于个人和社会的重要性，它不仅是一种行为准则，更是人们对历史文化的传承和创新。我学会了尊重和包容，体会了不同风俗背后的独特魅力。面对全球化的浪潮，我们需要借鉴各地的风俗，拓宽自己的视野，并用开放的心态去体验和感受，从而为自己的人生增添更多的乐趣和启迪。
传统风俗心得体会篇十三
农历八月十五是我国的传统节日，中秋节与春节、端午节、清明并称为中国汉族的四大传统节日。据史籍记载，古代帝王有春天祭日、秋天祭月的礼制，而祭月的节期为农历八月十五，时日恰逢三秋之半，故名“中秋节”；又因这个节日在秋季八月，故又称“秋节”、“八月节”、“八月会”、“仲秋节”；又有祈求团圆的信仰和相关节俗活动，故亦称“团圆节”、“女儿节”。因中秋节的主要活动都是围绕“月”进行的，所以又俗称“月节”、“月夕”、“追月节”、“玩月节”、“拜月节”；在唐朝，中秋节还被称为“端正月”。关于中秋节的起源，大致有三种：起源于古代对月的崇拜、月下歌舞觅偶的习俗、古代秋报拜土地神的遗俗。
中秋节从起为国家法定节假日。国家非常重视非物质文化遗产的保护，_年5月20日，该节日经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。
1、祭月、赏月、拜月。
《礼记》早有记载“秋暮夕月”，意为拜祭月神，逢此时则要举行。
迎寒和祭月，设香案。到了周代，每逢中秋夜都要举行迎寒和祭月。设大香案，摆上月饼、西瓜、苹果、红枣、李子、葡萄等祭品，其中月饼和西瓜是绝对不能少的，西瓜还要切成莲花状。
2、观潮。
在古代，浙江一带除中秋赏月外，观潮可谓是又一中秋盛事。
3、燃灯。
中秋之夜，有燃灯以助月色的风俗。如今湖广一带仍有用瓦片叠塔于塔上燃灯的节俗。江南一带则有制灯船的节俗。
4、猜谜。
中秋月圆夜在公共场所挂着许多灯笼，人们都聚集在一起，猜灯笼身上写的谜语，因为是大多数年轻男女喜爱的活动，同时在这些活动上也传出爱情佳话，因此中秋猜灯谜也被衍生了一种男女相恋的形式。
中秋节赏月赏月和吃月饼是中国各地过中秋节的必备习俗，俗话说：“八月十五月正圆，中秋月饼香又甜”。月饼一词，源于南宋吴自牧的《梦梁录》，那时仅是一种点心食品。到后来人们逐渐把赏月与月饼结合在一起，寓意家人团圆，寄托思念。同时，月饼也是中秋时节朋友间用来联络感情的重要礼物。
在福建厦门地区还有博饼的习俗，而且博饼被列为国家非物质文化遗产项目。
6、赏桂花、饮桂花酒。
人们经常在中秋时吃月饼赏桂花，食用桂花制作的各种食品，以糕点、糖果最为多见。
中秋之夜，仰望着月中丹桂，闻着阵阵桂香，喝一杯桂花蜜酒，欢庆合家甜甜蜜蜜，已成为节日一种美的享受。到了现代，人们多是拿红酒代替。
7、玩花灯。
中秋没有像元宵节那样的大型灯会，玩灯主要只是在家庭、儿童之间进行的。早在北宋《武林旧事》中，记载中秋夜节俗，就有‘将“一点红”灯放入江中漂流玩耍的活动。中秋玩花灯，多集中在南方。如佛山秋色会上，就有各种各式的彩灯：芝麻灯、蛋壳灯、刨花灯、稻草灯、鱼鳞灯、谷壳灯、瓜籽灯及鸟兽花树灯等。
在广州、香港等地，中秋夜要进行树中秋活动，树亦作竖，即将灯彩高竖起来之意。
在广西南宁一带，除了以纸竹扎各式花灯让儿童玩耍外，还有很朴素的柚子灯、南瓜灯、桔子灯。
广西有简单的户秋灯，是以六个竹篾圆圈扎成灯，外糊白纱纸，内插蜡烛即成。挂于祭月桌旁祭月用，也可给孩子们玩。
8、烧塔。
南方广泛流传着烧瓦子灯（或称烧花塔、烧瓦塔、烧番塔）的游戏。
传统风俗心得体会篇十四
风俗是一个国家或地区的人民在日常生活、社交活动和仪式中所遵循的习惯和规矩。随着社会的发展，不同地区的风俗差异也变得越来越明显。我曾经有幸在国内外的旅行中，亲身体验了不同地区的风俗，对于其中的一些心得体会，我愿意与大家分享。
首先，风俗习惯反映了一个地区的历史和文化。在我游历中国各地的过程中，我发现每个地方的风俗习惯都有其独特之处。例如，广东的饮食文化非常丰富多样，辣椒、豆瓣酱等调料成为其餐桌上的常客；四川的火锅文化则彰显了其勇于创新与挑战极限的精神；而新疆的丝绸之路文化则展现了其历史底蕴和多元文化的交融。通过了解和体验这些风俗习惯，我更加深入地了解了这些地区的历史和人文特点。
其次，风俗习惯也反映了人们的价值观和生活态度。在日本的旅行中，我被他们独特的礼仪习俗所吸引。日本人注重细节和规矩，他们会对每个人微微鞠躬，为客人准备柚子茶以表示热情，非常注重和谐的人际关系。这一切表达出了他们注重尊重和友善的价值观，也让我深刻感受到了他们对待生活的态度。
再次，风俗习惯有助于促进人际交流和加深对他人的理解。在与外国友人的交往中，我常常通过了解他们的风俗习惯来表达我的友好。例如，在美国人的聚餐中，他们倡导随意自在的就餐方式，每个人自己取食物，用餐顺序无固定规矩。我对此感到陌生，但为了更好地融入他们的生活，我尽量适应他们的习惯。通过这种方式的交流，我不仅增进了与他人的友谊，还更好地了解到了他们的价值观和生活方式。
最后，风俗习惯也是保持社会秩序和道德准则的重要手段。在中国的一些农村地区，我曾目睹过丰富多样的传统节日和庆典活动。这些活动既是对农民劳动一年的回报，也是传统的文化熏陶和道德准则的体现。例如，在正月十五的元宵节，人们会举行灯谜猜解和猜灯谜的活动，这不仅增加了人们的娱乐性和参与性，同时也传承了中华民族的文化底蕴和道德意蕴。
总结起来，风俗习惯是世界上各个地区不可或缺的一部分，它们是地域文化和历史的体现，也是人们生活态度和价值观的反映。通过学习和体验不同地区的风俗习惯，我们可以更好地了解他人，促进人际交流，也可以更好地反思自身的价值观和生活方式。
传统风俗心得体会篇十五
据现有记载，吃月饼的习俗最早源于唐代，唐僖宗在中秋节吃月饼，感觉味道极美，便命御膳房用红绫包裹月饼赏赐给新科进士们。到了宋代，月饼有“荷叶”、“金花”、“芙蓉”等雅称，其制作方法也更加精致。诗人苏东坡有诗称赞说：“小饼如嚼月，中有酥与饴。”其美味可想而知。
在古代有“秋暮夕月”的习俗。夕月，即祭拜月神。在月下，设大香案，将月亮神像放在月亮的那个方向，红烛高燃，摆上月饼、西瓜、苹果、红枣、李子、葡萄等祭品，全家人依次拜祭月亮，然后由当家主妇切开团圆月饼，全家有多少人就切成多少块。
赏月来源于祭月，民间中秋赏月活动约始魏晋时期，但未成习俗。到了唐代，中秋赏月、玩月才盛行开来。待到宋时，便形成了以赏月活动为中心的中秋民俗节日，正式定为中秋节。宋代的中秋夜是不眠之夜，夜市通宵营业，玩月游人，达旦不绝。宋人赏月多感物伤怀，常以阴晴圆缺，喻人情事态，即使中秋之夜，明月的清光也掩饰不住宋人的伤感。
中秋夜灯内燃烛用绳系于竹竿上，高悬于瓦檐或露台上，或用小灯砌成字形或种种形状，挂于家屋高处，俗称“树中秋”或“竖中秋”。富贵之家所悬之灯，高可数丈，家人聚于灯下欢饮为乐，平常百姓则竖一旗杆，灯笼两个，也自取其乐。满城灯火不啻琉璃世界。可见，从古至今中秋燃灯之俗其规模似乎仅次于元宵灯节。
在古代，浙江一带除中秋赏月外，观潮可谓是又一中秋盛事。中秋观潮的风俗由来已久，早在汉代枚乘的《七发》赋中就有了相当详尽的记述。汉代以后，中秋观潮之风更盛。明朱廷焕《增补武林旧事》和宋吴自牧《梦粱录》中观潮记载表明，在宋代中秋观潮之事达到了巅峰。
兔儿爷是一种泥塑玩具，人形而有兔嘴兔耳，是中秋节期间给孩子们玩耍娱乐的。如今，很少在市面上见到兔儿爷了，是作为民俗文物在民俗博物馆之类的地方展览，或者在工艺品商店里出售。
皎洁的月光下，人们衣着华美，三五结伴，或游街市，或泛舟秦淮河，或登楼观赏月华，谈笑风生。这种中秋活动称为“走月”。旧时南京人“走月”还有一种特殊的祈盼之举：凡没生儿子的已婚妇女，要去游夫子庙，随后再跨过一座桥，相传即可有“梦熊之喜”(意生男孩)。
台湾有句俗语“偷着葱，嫁好郎;偷着菜，嫁好婿”。这是说，中秋夜，如果未婚少女偷得别家菜圃中的蔬菜或葱，就表示她将来会遇到一个如意郎。
在八月十五这天，我国云南的仫佬族乡亲有买饼子、杀鸭子欢度中秋节的习俗。据说，这个习俗是为了纪念以游村卖糖动员乡亲杀番鬼佬的卖糖佬一家三人，同时以此教育后代不要忘记反抗侵略的斗争。此外，中秋前后，田螺肉质特别肥美，人们认为，中秋吃田螺，可以明目。因而，在在广州民间，不少家庭在中秋期间都有炒田螺的习惯。清乾隆《潮州府志》曰：“中秋玩月，剥芋头食之，谓之剥鬼皮”。中秋节吃芋头有辟邪消灾的寓意。
屈原的《九歌》中有“援骥斗兮酌桂浆”、“奠桂兮椒浆”的诗句。在中秋佳节，民间自古有饮桂花酒的习俗。中秋之夜，仰望着明月，闻着阵阵桂香，遥想吴刚砍桂，喝一杯桂花蜜酒，欢庆合家甜甜蜜蜜，欢聚一堂，已成为节日的享受。
吃月饼以示“团圆”。月饼，又叫胡饼、宫饼、月团、丰收饼、团圆饼等，是古代中秋祭拜月神的供品。相传我国古代，帝王就有春天祭日、秋天祭月的礼制。在民间，每逢八月中秋，也有左右拜月或祭月的风俗。“八月十五月儿圆，中秋月饼香又甜”，这句名谚道出中秋之夜城乡人民吃月饼的习俗。月饼最初是用来祭奉月神的祭品，后来人们逐渐把中秋赏月与品尝月饼，作为家人团圆的一大象征，慢慢的，月饼也就成为了节日的必备礼品。
月饼是圆的，且被赋予团圆之意的朝代是明，刘侗《帝京景物略》说：“八月十五日祭月，其祭果饼必圆。”田汝成《西湖游览志余》说：“八月十五谓之中秋，民间又以月饼相遗，取团圆之义。”沈榜在《宛署杂记》中还记述了明代北京中秋制作月饼的盛况：坊民皆“造月饼相遗，大小不等，呼为月饼。市肆至以果为馅，巧名异状，有一饼值数百钱者。”心灵手巧的制饼工人翻新出奇，月饼上做出各种花样，彭蕴章《幽州土风吟》描述说：“月宫符，画成玉兔窑台居;月宫饼，制就银蟾紫府影。一双蟾兔满人间，悔煞嫦娥窃药年;奔入广寒归不得，空劳玉杵驻丹颜。”清代，中秋吃月饼已成为一种普遍的风俗，且制作技巧越来越高。清人袁枚《随园食单》介绍道：“酥皮月饼，以松仁、核桃仁、瓜子仁和冰糖、猪油作馅，食之不觉甜而香松柔腻，迥异寻常。”北京的月饼则以前门致美斋所制为第一。遍观全国，已形成京、津、苏、广、潮五种风味系列，且围绕中秋拜月、赏月还产生了许多地方民俗，如江南的“卜状元”：把月饼切成大中小三块，叠在一起，最大的放在下面，为“状元”;中等的放在中间，为“榜眼”;最小的在上面，为“探花”。而后全家人掷骰子，谁的数码最多，即为状元，吃大块;依次为榜眼、探花，游戏取乐。
今天，月下游玩的习俗，已远没有旧时盛行。但设宴赏月仍很盛行，人们把酒问月，庆贺美好的生活，或祝远方的亲人健康快乐，和家人“千里共婵娟”。
中秋之夜，月色皎洁，古人把圆月视为团圆的象征，因此，又称八月十五为“团圆节”.古往今来，人们常用“月圆”、“月缺”来形容“悲欢离合”,客居他乡的游子，更是以月来寄托深情。唐代诗人李白的“举头望明月，低头思故乡”,杜甫的“露从今夜白，月是故乡明”,宋代王安石的“春风又绿江南岸，明月何时照我还”等诗句，都是千古绝唱。
中秋节是个古老的节日，祭月赏月是节日的重要习俗。古代帝王有春天祭日，秋天祭月的社制，民家也有中秋祭月之风，到了后来赏月重于祭月，严肃的祭祀变成了轻松的欢娱。中秋赏月的风俗在唐代极盛，许多诗人的名篇中都有咏月的诗句，宋代、明代、清代宫廷和民间的拜月赏月活动更具规模。我国各地至今遗存着许多“拜月坛”、“拜月亭”、“望月楼”的古迹。北京的“月坛”就是明嘉靖年间为皇家祭月修造的。每当中秋月亮升起，于露天设案，将月饼、石榴、枣子等瓜果供于桌案上，拜月后，全家人围桌而坐，边吃边谈，共赏明月。现在，祭月拜月活动已被规模盛大、多彩多姿的群众赏月游乐活动所替代。
吃月饼是节日的另一习俗，月饼象征着团圆。月饼的制作从唐代以后越来越考究。苏东坡有诗写道：“小饼如嚼月，中有酥和饴”,清朝杨光辅写道：“月饼饱装桃肉馅，雪糕甜砌蔗糖霜”.看来当时的月饼和现在已颇为相近了。
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