热门学数学的心得和方法（汇总16篇）

总结可以帮助我们总结经验，提高工作效率。总结是一种对过去的回顾和对未来的规划，能够帮助我们更好地规划自己的发展方向。以下总结范文仅供参考，希望能给您提供一些启发和思路。

学数学的心得和方法篇一

读一本书或学一篇文章，都要先把握住重点。重点可以作为记忆的“主干”，然后再在这些“主干”上“添枝加叶”。比如学习历史时，首先把重要的历史事件挑出来，跳跃式地记入大脑中，使它们成为记忆的“主干”。然后再在这些“主干”上，添加次要事件。这样记忆下来就容易得多。

在考试中许多孩子都有这种愿望：看到题后，如能回忆起教科书中相关章节的内容就好了。如利用“主干记忆法”，记下各章节主要内容就不是什么难事。

我们都懂得考试前应把重点“过”一遍。但是，如果逐字逐句地去“过”，效率太低，费时太多。浓缩记忆法就是把要“过”的内容高度浓缩，看见一个字、一个词，便可迅速回忆起全部内容，从而大大提高效率，节省时间。具体又可分为内容浓缩法、字头浓缩法、口诀浓缩法。

内容浓缩法就是根据材料主干，将其内容的精华和核心进行高度压缩或分解，用最简单、最本质、最概括的文字表达出来。如复习中国古代史的'井田制，可将其内容浓缩为:“王有、侯用、奴耕、井形”。这样记忆的好处是在需要回忆这段内容时，只要酌情在每段话上“添枝加叶”就可以了。

字头浓缩法就是将每句话、短语或词的字头提出并按顺序串联起来进行记忆。字头浓缩法在识忆中形成知识结构的整体缩影，特别在记忆较多的人名、地名时能发挥良好的效果。

口诀浓缩法是以整齐押韵的句式概括出所要记忆的内容，形式上近于顺口溜，内容上极其概括，然后实行强化记忆。应用时根据口诀进行联想展开，达到准确全面记忆的目的。有一首记忆中国朝代顺序的《中国朝代歌》:“尧舜禹夏汤商周，春秋战国乱悠悠。秦汉三国晋统一，南朝北朝是对头。隋唐五代又十国，宋元明清帝王休。”短短六句，便将上起先秦下到清代的几千年历程交代得清清楚楚。

应该注意的是，浓缩不是万能的，不能盲目运用，一定要在理解、熟悉内容的基础上加以浓缩，方有良好效果。另外浓缩前要考虑所浓缩的内容是否属于必须掌握的重点内容和基本内容，如将次要内容或本身就很简单的内容加以浓缩来记忆，无异于舍本逐末，就无法体现浓缩的“刀刃”作用了。

所谓联想记忆，是指把需要记忆的各种东西联系在一起，形成“记忆链”，只要能想起这个“记忆链”中一个环节的内容，就可以“顺藤摸瓜”，回想起其他环节的内容。这一方法对记忆英语单词效果比较明显。

学数学的心得和方法篇二

良好的学习习惯是一种良好的非智力因素，是学生必备的素质，是学好数学的最基本保证。小学数学学习习惯的培养，需要坚持不懈，持之以恒。

1.课前预习的习惯。

有效的预习，能提高学习新知识的目的性和针对性，可以提高学习的质量。通过布置预习提纲的方法来进行，以后逐步过渡到只布置预习内容，让学生自己去读书、去发现问题，让学生课前对新知识有所了解。有些课上没有条件、没有时间做的活动，也可以让学生课前去做。如讲统计表时，就可以让学生课前调查好同组同学的身高、体重等数据。

2.认真听“讲”的习惯。

这里的听“讲”，应包括两方面的意思：一是说课堂上，精力要集中，不做与学习无关的动作，要认真倾听老师的点拨、指导，要抓住新知识的生长点，新旧知识的联系，弄清公式、法则的来龙去脉。二是说要认真地听其他同学的发言，对他人的观点、回答能做出评价和必要的补充。

3.认真完成作业的习惯。

完成作业，是学生最基本、最经常的学习实践活动。要求学生从小就养成：(1)规范书写，保持书写清洁的习惯。作业的格式、数字的书写、数学符号的书写都要规范。(2)良好的行为习惯。要独立思考，独立完成作业，不要跟别人对算式和结果，更不要抄袭别人的作业。(3)认真审题，仔细运算的习惯。(4)验算的习惯。

学数学的心得和方法篇三

小学一年级的.学习应以培养兴趣为主，只有在低年级时培养起良好的学习兴趣，养成良好的思维习惯，才能够在以后的学习中取得更快的进步。

这个阶段孩子需要积累的是，简单的运算知识和规律，简单图形的认识和分析能力，找规律，让孩子学会一种尝试的方法，简单的逻辑推理能力。

课堂上既想让他们学到知识又想让他们感到轻松有趣，所以对他们采取不同的教学方式，以故事、诗歌、谜语为载体来开展教学的，对孩子来说是在娱乐中学?习，并没有您想象中的那么枯燥、乏味。下面具体谈谈一年级孩子学数学的方法建议：

我们接触过不少四五年级希望开始学习华数的学生，令人惊讶的是，这些学生中有相当一部分学生其实在低年级时曾经学过数学的，但因为当时学习听课效果不好便放弃了，到了高年级，迫于小学六年级形势又不得不学。对于这样的学生，学习数学是有一定阴影的，甚至有些学生抱定了自己不适合学数学的念头，有一定抵触心理。

所以既然家长决定低年级开始学习数学，一定要首先注意兴趣上的培养，帮助他们找到数学中引起他们兴趣的事情，比如数字游戏等等。

既然刚刚接触数学，兴趣是第一位的，那找一位孩子喜欢的老师就是学习的重中之重。一位好的老师能够让孩子迅速喜欢上课堂，以自己的人格魅力感染学生。?在课堂上，老师不仅是孩子的师长，也是孩子的朋友，和孩子们一起探讨问题，一起思考，使孩子们养成良好的学习习惯，在喜欢老师的同时喜欢数学。

通过长期的数学学习,可以使学生的数学学习能力和素质得到培养，思维能力、智力潜能得到很好的开发，现已被众多学有余力和学有兴趣的学生所青睐。数学?课程可以使您的孩子“开思维之窍，入解题之门”，帮助孩子奠定坚实的基础，攀登数学的颠峰!《小学数学练习机》里就有很多好教程。

刚刚接触数学，学不懂不是孩子不适合学数学，是起点不合适。举个例子：《小学数学练习机》里有很多非常好的教程，但是里面的《秘笈》中的很多知识超前于学校的课本，如果利用的不好，很容易打击孩子的积极性和自信心，这是目前导致很多孩子不喜欢数学，厌恶数学的最主要的原因之一。

学习重点难点解析：

1、巧算与速算的基本知识：对于一年级的学生来说，计算是学生学习时遇到的第一个问题。如果能够在看似无序的算式中寻找到一定的规律，化繁为简，那么学生一定能够增强学习数学的信心，提高学习数学的兴趣。另外，计算与速算是各种后续问题学习的基础。学好数学，首先就要过计算这关。

2、认识并学会数各种基本图形：正方形、长方体、圆和立方体等是小学学习中最常见的图形。通过系统的指导，使一年级的学生能够计算出各种基本图形的个数;使学生建立起有序思维，为建立思维模式打下基础。

3、学习简单的枚举法：枚举法对于一年级的学生来说的确是有一定的困难。在数学课本中，介绍这一难题时采用数数这种更为直观的方式，将复杂抽象的问题形象化，便于孩子们理解。枚举法训练的重点在于有序的思维方式，学习之初将抽象问题形象化，能够更好地引导学生去主动思考，建立起自己的思维方式。

4、数字的奇与偶、不等与相等等关于数论的基础知识：数论问题是后续学习中的一个重点，而这学期将要学到的：数字的奇与偶、不等与相等等无疑将会是今后学习的基础，在这里我们把数论问题分解为各种类型逐一讲解，使数学学习更加系统。

学数学的心得和方法篇四

“大学数学中概念多，需要记的东西多，但是大学里没有那么多习题课用于巩固知识，这就要求同学们要首先掌握好概念，做到概念明晰。”游宏教授认为在大学数学的学习中，一定要读透教材，在清楚地记住并理解了教材中的概念、领会了书中的精髓之后，再去做习题。同时，做习题不能像高中那样采用题海战术，要做到少而精，能够把握住最基本的方法和思路。游宏教授说：“但这并不等于说一遇到难题就去翻答案，数学学习需要苦思冥想，即使没有真正把一道难题做出来，但在思考的过程中，你已经体会到了数学的乐趣。”

谈到课堂效率和效果时，游宏教授告诉同学们要注重课前预习和课后复习。他说：“一个人不可能在一堂课100分钟内都保持精力集中，这就需要你在最不明白的地方集中精力，把它学会。”因此课前预习是掌握课堂主动权的'一个至关重要的环节，只有预习到位，你才能知道自己什么地方不明白，有欠缺，从而在上课时更好地分配精力，做到更有效率地听课。

游宏教授告诉大家：“数学是一个体系，前后关联，所以学数学需要经常温习。”他说：“经常回顾前面学过的东西，可以加深对知识的认知，不仅可以用后面学到的知识印证前面的所学，也可以用前面的知识解释后面的问题，这就是‘温故而知新’的道理。”

谈及整个大学学习时，游宏教授认为要做到“先把书读厚，再把书读薄”。把书读厚，就是要把书中每一个细节都搞清楚，这就需要不断地演算、理解书中的定理公式，把整本书弄懂;然后经过总结概括，把一本书的核心内容与思想用一页纸或者一句话来表述，这就是把书读薄。

学数学的心得和方法篇五

复习时如能注意检查的重要性，效果也会事半功倍。根据同学们平时易出现的情况，建议大家要求学生从这些地方检查：

1、检查列式是否正确。读题，看是否该用加法、减法、乘法或是除法来算。

2、列式正确后，看算式中的数字是否抄错，是否和题中给我们的一样。

3、用估算的方法检查得数，如259+487，我们一看至少要等于六七百，如果得数是四百多，或三百多等，那计算一定错了!

4、精确地再算一遍，以得到正确的结果。注意一定要笔算，五年级后，小数计算用口算很容易错，而且要规范使用草稿本，不要以为是草稿本就可以乱写乱画!往往一些数由于书写不规范，抄答案都抄错!

5、检查单位和答有没有填写齐全。

6、操作题，要用铅笔，尺、三角板画图，切不可信手乱画，画完后记得标明条件(如：直角符号、长2厘米、高3厘米等)，是否和题目要求一致。

7、解方程题，要记得写“解”，应用题还要先“设”。

学数学的心得和方法篇六

复习不是简单地重复以前所学的知识, 教师必须重视授课的内容, 对已学的知识进行系统的整理, 复习时，要注意发挥学生的主体作用,调动学生学习的积极性, 启发他们自学, 自己归纳整理所学的知识, 使知识系统化。或启发学生质疑间难, 由教师引导学生释疑,以促进学生深入理解知识。下面是十个复习重点：

1)整数和小数的意义、读写法, 计量单位和名数的互化。

2)整数、小数、分数的四则混合运算。

3)平面图形的概念、周长和面积。

4)简易方程。

5)数的整除和珠算。

6)分数、百分数的意义和性质及繁分数的化简。

7)立体图形的表面积和体积。

8)比和比例。

9)各类应用题的解法及列方程解应用题。

1 0)统计表和统计图。

学数学的心得和方法篇七

(1)粗读。从整体着眼，通读教材，初步了解知识全貌，了解这段内容要说明一个什么问题、解决一个什么问题，用到哪些旧知识、引入哪些新知识。

(2)细读。逐字逐句，细读教材，研究定义、法则、公式、性质等是怎样得出来的，分几层意思，关键在哪里，新知识与旧知识有些什么联系等。在引导学生逐字逐句地细读课本时，应鼓励学生读一句，自讲其含意，并提出不同的问题，对于自己不能够得到答案的问题要做特殊标记，以便听课或讨论时作为主要问题来研究。

(3)精读。回到整体，带着问题融会贯通地读，由学生提出问题或教师提出简要自学提纲，带着问题进行第三次读书，使学生达到理解。自学提纲是根据教材的知识结构教材重点难点以及学生学习中容易混淆的概念是精心设计的，自学提纲设计一般包括启发性提问、灵活答辩以及启迪思维过程和解题思路、方法步骤等。

学数学的心得和方法篇八

无论做什么事情，认真都是必备因素。每次考试后不要说“我会做，就是计算错了”“我马虎了”等等话，这都是不认真的表现，不认真只能成为成绩低的原因，不应该成为考不好的理由。

态度决定一切家长不要说什么孩子小，知道什么叫态度啊?你说的一点也不错，孩子小，不知道什么叫态度，但是他会效仿你啊!不要在孩子面前说什么我没上好学，但是我混的也不错一个人有没有素养，跟金钱无关，就好像一个人有没有素质跟他的知识程度无关一样用端正的态度去教育孩子，你不会吃亏的。

作业是学生最基本、最经常的学习活动，是学生巩固知识，形成知识技能的主要手段因此，必须养成认真完成作业的习惯家长在检查孩子作业的时候不用看作业的对与错，只要关注孩子是否全部完成、书写的认真程度如何即可。

不论你采取什么方法，提高专注度都绝非一朝一夕之功，更不可能一蹴而就比如说原来在做作业时，只能集中精力10分钟，指望在短短的几天之内提高到30分钟甚至更长时间，显然是不现实的我们可以采取任务分割法，把作业分成语文、数学、英语分段完成也可以采取奖励法，在完成一段时间任务后可以做他自己喜欢做的事情绝对不能让孩子写一会玩一会，那是绝对不允许的。

读书是希望之源，读书是梦开始的地方，读书的好处有很多很多我们教育孩子读书，不是为了让他应付考试，而是让孩子养成坚持学习、终身学习的好习惯，是为了给孩子今后能够做出多种选择的的一个机会读书是孩子提升自己素质，培养高贵人格的途径。

学数学的心得和方法篇九

数学家张广厚说：“在学习数学的道路上没有任何捷径可走，更不能投机取巧，只有勤奋地学习，持之以恒，才会得到优秀的成绩，”

一、恰当的学习方法和学习习惯

1、做好课前预习，掌握听课主动权。课前准备的好坏，直接影响听课的效果。

2、专心听讲，做好课堂笔记。

3、及时复习，把知识转化为技能。

4、认真完成作业，形成技能技巧，提高分析解决问题的能力。

5、及时进行小结，把所学知识条理化、系统化。

因此，我们今后还要保持“先预习、后听讲;先复习、后作业;经常进行阶段小结”的好习惯。

二、良好的'学习动机和学习兴趣

学习动机是推动你们学习的直接动力。华罗庚说：“有了兴趣就会乐此不疲，好之不倦，因而，也就会挤时间来学习了。”我很高兴你们能够喜欢数学课，我希望你们在数学的学习中获得更多乐趣。

三、坚强的意志

满怀信心地迎接困难，奋力拼搏战胜困难，就是意志坚韧的表现。你们具有这种十分可贵的品质，在学习遇到困难或挫折时，就会不灰心丧气;在取得好成绩时，也不骄傲自满，而是善于总结经验教训，探索学习的规律和方法，奋勇前进。这样才取得了好成绩。

四、自信心与勤奋

数学家张广厚说：“在学习数学的道路上没有任何捷径可走，更不能投机取巧，只有勤奋地学习，持之以恒，才会得到优秀的成绩。”你们懂得“熟能生巧”的道理，经过反复练习，你们确实取得好成绩了吧!

五p能做到沉稳冷静的备考，用良好的心态面对考试做到沉稳冷静的备考是非常有必要的，在考试前不心浮气躁可以让你高速而有质量的复习。另外，用积极的心态去面对考试，能让你发挥正常水平甚至超水平发挥。

以上是你们学好数学的经验，也算是学好数学的技巧吧，既然要取得了成功，就要坚持下去。我相信你们，会做得更好!

学数学的心得和方法篇十

1、对知识点的理解停留在一知半解的层次上;

2、解题始终不能把握其中关键的数学技巧，孤立的看待每一道题，缺乏举一反三的能力;

3、解题时，小错误太多，始终不能完整的解决问题;

4、解题效率低，在规定的时间内不能完成一定量的题目，不适应考试节奏;

5、未养成总结归纳的习惯，不能习惯性的归纳所学的知识点;

以上这些问题如果不能很好的解决，在初中的两极分化阶段，同学们可能就会出现成绩的滑坡。

我的建议是：更细心一点(观察特例)，更深入一点(了解它在题目中的常见考点)，更熟练一点(无论它以什么面目出现，我们都能够应用自如)。

这个工作，不仅仅是老师的事，我们的同学要学会自己做。当你会总结题目，对所做的题目会分类，知道自己能够解决哪些题型，掌握了哪些常见的解题方法，还有哪些类型题不会做时，你才真正的掌握了这门学科的窍门，才能真正的做到“任它千变万化，我自岿然不动”。这个问题如果解决不好，在进入初二、初三以后，同学们会发现，有一部分同学天天做题，可成绩不升反降。其原因就是，他们天天都在做重复的工作，很多相似的题目反复做，需要解决的问题却不能专心攻克。久而久之，不会的题目还是不会，会做的题目也因为缺乏对数学的整体把握，弄的一团糟。

我的建议是：“总结归纳”是将题目越做越少的最好办法。

同学们最难面对的，就是自己的错误和困难。但这恰恰又是最需要解决的问题。同学们做题目，有两个重要的目的：一是，将所学的知识点和技巧，在实际的题目中演练。另外一个就是，找出自己的不足，然后弥补它。这个不足，也包括两个方面，容易犯的错误和完全不会的内容。但现实情况是，同学们只追求做题的数量，草草的应付作业了事，而不追求解决出现的问题，更谈不上收集错误。我之所以建议大家收集自己的典型错误和不会的题目，是因为，一旦你做了这件事，你就会发现，过去你认为自己有很多的小毛病，现在发现原来就是这一个反复在出现;过去你认为自己有很多问题都不懂，现在发现原来就这几个关键点没有解决。

我的建议是：做题就像挖金矿，每一道错题都是一块金矿，只有发掘、冶炼，才会有收获。

发现了不懂的问题，积极向他人请教。这是很平常的道理。但就是这一点，很多同学都做不到。原因可能有两个方面：一是，对该问题的重视不够，不求甚解;二是，不好意思，怕问老师被训，问同学被同学瞧不起。抱着这样的心态，学习任何东西都不可能学好。“闭门造车”只会让你的问题越来越多。知识本身是有连贯性的，前面的知识不清楚，学到后面时，会更难理解。这些问题积累到一定程度，就会造成你对该学科慢慢失去兴趣。直到无法赶上步伐。

讨论是一种非常好的学习方法。一个比较难的题目，经过与同学讨论，你可能就会获得很好的灵感，从对方那里学到好的方法和技巧。需要注意的是，讨论的对象最好是与自己水平相当的同学，这样有利于大家相互学习。

我的建议是：“勤学”是基础，“好问”是关键。

考试本身就是一门学问。有些同学平时成绩很好，上课老师一提问，什么都会。课下做题也都会。可一到考试，成绩就不理想。出现这种情况，有两个主要原因：一是，考试心态不不好，容易紧张;二是，考试时间紧，总是不能在规定的时间内完成。心态不好，一方面要自己注意调整，但同时也需要经历大型考试来锻炼。每次考试，大家都要寻找一种适合自己的调整方法，久而久之，逐步适应考试节奏。做题速度慢的问题，需要同学们在平时的做题中解决。自己平时做作业可以给自己限定时间，逐步提高效率。另外，在实际考试中，也要考虑每部分的.完成时间，避免出现不必要的慌乱。

我的建议是：把“做作业”当成考试，把“考试”当成做作业。

遗忘速度是先快后慢

研究表明，在记忆后20分钟、1小时、8小时、24小时、2天、6天、1个月时间后相对应的记住率为：58%、44%、36%、34%、28%、25%、21%。也就是说，在记忆之后短时间内，我们所记忆的东西会快速遗忘，随着时间逐渐增加，遗忘的速度不再如此迅速。这样，我们就应该知道老师们苦口婆心“及时复习”的教导不无道理。越是及时复习，我们遗忘的东西就会越少，我们的宝贵时间也就节约得越多，对于像我这样的懒人来说，需要花费的时间也就越少，也可以玩得更加happy。当然，每个人的遗忘规律是由差别的，通过简单的试验总结出自己不同时间的遗忘规律，按照自己的遗忘规律来复习和回忆需要记住的事情，就能使我们事半功倍而且不会忘记重要的事情。单纯的一次次反复记忆是不科学也是不合算的，在记忆遗忘最快的阶段及时复习，比如一周以内按照规律进行复习，以后就只在回忆不起来的时候进行回顾式复习，才是恰当和高效的。

科学研究表明，人每天有四个高潮记忆点：

第一点是清晨六至七点。此时大脑已在睡眠过程中完成了对头一天所输入信息的编码工作，加上没有前后识记材料的干扰，识记印象清晰，记忆效率高。第二点是上午八至十点。此时精力旺盛，识记材料的效率高，记忆量较大。第三点是傍晚六至八点，第四点是临睡前一两个小时，我们应该好好把握这些时间段进行学习，这样会起到事半功倍的效果。

我的建议是：及时复习，做到温故而知新。

学数学的心得和方法篇十一

宿醉者清晨起床后腹部会有不适感，不想食用任何食物。

此时，清淡的粥对其有益。

而肥腻的食物只会增加肠胃的负担，加强不适感。

若不喜欢喝白粥，还可以喝肉汤。

肉汤含有丰富的蛋白质，可弥补体内流失的营养。

为增强蛋白质吸收，还可食用少许碳水化合物。

肉汤还含有丰富的钾、钠，能补充体内所缺流失的.盐分。

米汤醒酒法：喝什么能够快速醒酒?醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及b族维生素，有解毒醒酒之效，加入白糖饮用，疗效更好。

蛋清醒酒法：醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下，可保护胃粘膜，并减少对酒精的吸收。

二、吃水果和甜点

水果含有丰富的营养成分，对人体有益。

多吃利消化类的水果对宿醉者有益。

部分人在喝酒后都习惯吃水果，认为水果既不会增加肠胃负担，又有助于消化。

水果中含有丰富的维生素c，是分解酒精的润滑剂。

宿醉者可多吃西瓜、柑橘等。

甜点含有大量的糖份，可补充人呕吐时流失的糖份。

若没有呕吐，腹部不适，不要服用甜点，以免增加肠胃负担。

鲜橙解酒：鲜橙(鲜橘亦可)3~5个，榨汁饮服，或食服。

生梨解酒：吃梨或挤梨汁饮服。

喝什么能够快速醒酒?对酩酊醉者，如果用上述方法仍不能使其解酒醒转，可用干净鸡毛一支轻轻摩擦其喉咙或用手捏其喉咙，使其呕吐残留在胃中的酒液，可使醉状缓解。

若仍无效果，则应就医诊治。

三、吃柿子

柿子具有分解酒精的功效，很多年轻人都不知道。

柿子中富含维生素、果糖、钾等，不仅能分解酒精，而且利尿。

柿子叶营养含量也很高，可制成柿叶茶饮用，消除宿醉。

四、吃止痛药

喝酒后人会头昏脑涨，全身感到不适，尤其腹部。

回家后，大部分人为缓解不适都会用茴香等精油洗澡，促进体内血液循环，加快酒精挥发的速度。

如出现头痛症状，要服用止痛药。

如不服用，则第二天头痛症状不会减轻，反而加重，影响个人工作。

解酒养胃汤食谱

1、紫菜南瓜汤

用料：老南瓜100克，紫菜10克，虾皮20克，鸡蛋1枚，酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油各适量。

做法：先将紫菜水泡，洗净，鸡蛋打人碗内搅匀，虾皮用黄酒浸泡，南瓜去皮、瓤，洗净切块;再将锅放火上，倒人猪油，烧热后，放人酱油炝锅，加适量的清水，投人虾皮、南瓜块，煮约30分钟，再把紫菜投入，10分钟后，将搅好的蛋液倒人锅中，加人佐料调匀即成。

此汤具有护肝补肾强体之功效。

注意事项：南瓜性温，胃热炽盛者少食

2、木瓜鲩鱼尾汤

用料：番木瓜1个，鲩鱼尾100克。

制法：木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时左右。

功用：滋养、消食。

对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。

3、参芪猴头炖鸡

用料：猴头菌100克，母鸡1只(约750克)，黄芪、党参、大枣各10克，姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。

制法：将猴头菌洗净去蒂，发胀后将菌内残水挤压干净，以除苦味，再切成2毫米厚片待用。

把母鸡去头脚，剁方块，放入炖盅内，加入姜片、葱结、绍酒、清汤，上放猴头菌片和浸软洗净的黄芪、党参、大枣，用文火慢慢炖，直至肉熟烂为止，调味即成。

功用：补气健脾养胃。

很多水果蔬菜都是醒酒的食物，宿醉后可适当食用缓解。

当然，喝酒还是要注意适量，莫贪杯，这样才是减少酒精对身体伤害的有效方法。

学数学的心得和方法篇十二

数学作为一门基础学科在小学阶段就开始学习，其中最基本的就是计算方法。在学习小学数学的过程中，我们不仅仅是在掌握知识，更是在培养计算能力，提升思维能力。在数学计算方法的学习中，我深深地感受到了一些心得体会，以下是我对小学数学计算方法的体会和经验总结。

第二段：掌握基本计算方法

小学数学计算方法的基础在于掌握基本的计算方法，如加、减、乘、除。所以，我们在学习小学数学的过程中，首先要掌握基本计算方法，好比造房子要先打好基础。只有掌握了基本计算方法，才能更好地学习进阶课程，如分数、小数等。

第三段：形成自己的计算方法

在数学计算过程中，有多种不同的计算方法，每种计算方法都有其特定的运用场景。在学习小学数学的过程中，我们需要识别不同的计算方法，掌握其使用技巧和规则。同时，我们还要在实践中总结出适合自己的计算方法，只有形成自己的计算方法才能提高计算效率，更好地解决数学问题。

第四段：注重细节

在数学计算时，需要注重细节，特别是在小数点、符号等方面。不同的情况，需要采用不同的计算方法，需要我们灵活运用。在计算过程中，一定要认真核对计算结果，避免出现小错误导致最终答案错误。注重细节是提高计算准确性的关键，也是为了更细致地处理问题。

第五段：多思考，多练习

最后，提高数学计算方法就需要多思考和多练习。小学数学的计算方法不是一朝一夕能够掌握的，需要在不断地实践中不断总结，累积经验。同时，还应该积极地思考问题，探索问题背后的原因和规律，这样不仅能提高计算效率，还能促进思维发展。

结语：

总之，小学数学计算方法的学习不仅涉及到知识的掌握，更应该注重实践中的操作能力和思维能力的培养，只有这样才能更好地解决数学问题。在学习的过程中，我们要掌握基本计算方法，形成自己的计算方法，注重细节，多思考、多练习，相信这些经验总结对以后也会有很大的帮助。

学数学的心得和方法篇十三

小学数学作为基础学科，是每个学生求学生涯中必修的科目，其中的计算方法更是学习数学的关键。在我的小学阶段，也曾学习和掌握了许多计算方法，其中让我受益最深，最感兴趣的，便是口算、加减法和乘法口诀。它们让我体验到了“数学是一门有趣的科目”的感受，给我带来了前所未有的成就感。

二段：口算

口算是我们学习数学的一项基本功，其重要性自不必说。在学习口算的过程中，我总结出了许多经验和技巧。首先，要注意数位的间隔，先说“万、千、百、十”，再说“个位”。其次，短除法是计算手算除法的基本方法，可以极大提高计算速度。最后，良好的口算习惯是计算准确又效率高的先决条件，需要时常进行反复练习。

三段：加减法

加减法是我们在数学中常见到的计算方法，也是我们日常生活中必不可少的计算方法。学习加减法，我们需要逐步提高计算速度，同时还要注意算式的正确性。在学习加减法的过程中，我总结出了一些技巧，使我能够更快、更准确地进行计算。例如，我们可以先估算结果再计算，这样便能大大提高准确性。此外，在计算加减法时，我们还可以使用进位、借位的方法，进而简化计算的过程。

四段：乘法口诀

乘法口诀是我们在小学数学学习中必须掌握的技巧之一，也是我们学习数学的一个高峰期。通过掌握乘法口诀，我们能够快速地进行乘法计算，充分了解数字间的变化规律。在学习乘法口诀的过程中，我们需要不断地进行练习，时常回顾之前所学过的知识，查漏补缺。同时，我们还需要深刻理解乘法原理，牢记乘法表，并积极探索新的口诀构造方法。

五段：小结

小学数学计算方法是我们从数学入门到求知的一道门槛，更是我们学习数学知识的基础。在学习过程中，我们需要理性思考、认真总结，才能更好地掌握整个学科。对我而言，口算、加减法和乘法口诀是我在小学数学学习中最受用、也是最喜欢的方法，它们为我打下了坚实的基础，帮助我在以后的学习中有更大的进步。我深信，只有不断地练习、反复巩固，才能在小学数学计算方法学习中取得更好的成绩。

学数学的心得和方法篇十四

数学教学是一门科学，又是一门艺术。数学教学要想真正成为一门科学，或者一门艺术，其基础在于教师的教学基本功。正如刘加霞教授所说:“教师的

专业

备课是提高教学质量的前提，加强教学，首先要加强备课。课程标准是备课的依据，是指导教学的纲领性文件，备课必须准确体现课标的理念，符合课标的要求。新课程的教学目标及价值取向是教师在备课时必须予以体现的。教师在备课时要做到“心中有标”。

教材是教学的具体内容。教师备课首先要吃透教材，只有这样，才能把握教材的知识点、能力点、重点和难点。哪些内容要求理解，哪些知识要联系旧知识，哪些知识要灵活运用，培养哪些能力，真正达到对教材懂、透、化。要做到“心中有书”。

学生是教学的对象，是

学习

教师是课前教学的设计者，教学过程的组织者。设计教学要做大量的工作，而且是创造性的工作。要在吃透教材、了解学生的基础上，在新的教学思想指导下，精心设计每节课的教学过程和教学方法。教学设计主要包括明确的教学目标，合理的教学过程，灵活适当的教学方式和方法等。教学设计完成后，要进一步熟练，真正变成自己的东西。这样在教学时，才能做到既受教学设计的“约束”，又不受其“束缚”。

爱

(一)创设情境激发学生的学习兴趣。培养学生的学习动机对数学学习活动具有引发、维持与导向作用。因此，在教学中应注意抓住数学内容本身的特点激发学生的学习动机。

(二)组织游戏，寓教于乐。低年级的学生容易被一些新奇的来激所吸引，在教学中，如果组织学生通过实话多变的游戏活动来学习数学知识，他们就会对学习产生浓厚的兴趣，把注意力长时间在学习对象上来，使教学收到良好的效果。在教学过程中我常采用游戏活动：开小小运动会、评选优秀邮递员、拨萝卜、夺红旗、开火车等，我还制作了十几种小动物头饰，让学生戴在头上，无论是一面红旗或一个头饰，还是一幅色彩鲜艳的图画，都增强了练习的趣味性，使学生兴趣盎然，争先恐后地做数学游戏。为了使学生保持比较持久的注意力，设计情节有趣的练习。例如，在教学"两位数加减法"时我让学生猜水果游戏，如：确认了水果代表哪个数字，学生举手喊打开，这样的教学过程，学生始终精神集中，情绪高涨，甚至很少有人出错。这种简单易行的游戏，深受学和喜爱。

(三)组织竞赛，享受成功的喜悦，培养学生的竞争意识在

小学

的朋友。最后，学生之间也要形成和谐、友好、互助、竞争的关系。

实践证明，在小学数学中采用传统的“知识——应用”模式，试图让学生学会了知识再去用，“装满了知识再去行”是行不通的。最好的方法是让学生在数学实践活动中直接接触多种事实，让他们用自己的思想做实验，这样才有可能使他们在

心灵

整、独立完成、富有创见等。从学生刚一入校的那天起，就要培养正确的书写姿势，要求书写工整、格式规范。从数字至数的书写、从一位数到多位数、从整数到小数、分数的书写，都要严格要求。独立完成作业是发挥作业应有作用的切实保证，要经常表扬那些能够克服困难并认真检查作业的学生，防止和纠正抄袭别人作业的坏习惯。习惯是人们在长期实践中养成的。因此，培养学生良好的学习习惯，必须贯穿在整个数学教学过程中。要坚持严格要求，示范诱导，反复训练，才能取得预想的结果。

课末小结是整个课堂教学的有机组成部分，画龙点睛的课末小结，对于帮助学生总结重点、理清知识脉络、加深记忆、巩固知识、活跃思维、发展兴趣具有重要作用。好的课末小结，是为实现课时教学目标服务的，否则就失去了课末小结的意义。要有浓缩的“提炼”艺术，在设计过程中，应抓住最本质最主要的内容，做到少而精，简明扼要，前呼后应，形成对照，使学生豁然开朗。

教学反思是教师以自己的教学活动过程为思考对象，对自己的行为、决策以及由此产生的结果进行审视和分析的过程，是一种通过提高参与者的自我觉察水平来促进能力发展的途径。它有利于教师进行教学环境。教师在课堂教学中遇到某一现象，发现某些问题，有针对性地进行反思，或者在教师之间进行讨论，并将新的理解和借鉴运用到数学实践中去，形成良性循环，这是提高教学效果的有效方法。

为有针对性地改进教学计划创造了良好的条件。

总之，要教好小学数学，是要多方思考的。在内容上应该关注学生的日常

生活

学数学的心得和方法篇十五

坚持整理独一无二的“错题集”

相信很多同学在学习数学的时候都会遇到这样的情况：明明这道题看着很熟悉，自己好像遇到过，当时还做错了来着，但偏偏就是想不起来正确的解法是什么，结果……又做错了。这说明你并没有真正的掌握这个知识点，或者说，你没有掌握得足够牢固。面对一张讲解过的试卷，你有把握自己能得满分吗?人总是能从自己的失败中学到更多的东西，所以，你需要一本错题集。

整理错题集就是把自己平时和考试时做错过的题目抄下来，不仅要把正确的答案写上去，还要把错误的答案加上，然后分析做错的原因，是知识点没掌握，还是忽略了使用的条件范围，或者因为粗心计算错误。数学的知识点繁多而且相对独立，考试前复习时总是不知道从哪里下手才好，回想一下好像自己基本原理都懂了，但考试要用到时却总是想不起来。而错题集，就像一张药方，既有“症状描述”，还有对症下的药。对比错题集，能够很快找到自己的不足，加以巩固，避免再犯同样的错误。跌倒一次不可怕，可怕的是在同一个地方连续跌倒两次。

因此建议同学们能够在第一轮复习、老师系统地梳理知识点的时候，把自己的错题集建立起来。错过这一时间的也可以自己根据知识点或者做错原因进行一下分门别类，便于以后的查找和整理。

其实不少同学已经有把错题集合起来再做一遍的习惯，但难能可贵的是坚持。错题集不仅适用于数学，也同样适用于政治、历史等其他学科。它为你提供了一个知识的框架，提醒你考查的重点和自己尚存的缺点。更重要的是，每个人的错题集都是独一无二的，它是属于你自己的“武林秘笈”。

学数学的心得和方法篇十六

要想学好数学，做一定量的题目是必需的，刚开始要从基础题入手，以课本上的习题为准，反复练习打好基础，再找一些课外的习题，以帮助开拓思路，提高自己的分析、解决能力，掌握一般的解题规律，熟悉掌握各种题型的解题思路。

对于一些易错题，可备有错题集，写出自己错误的解题思路和正确的解题过程，两者一起比较找出自己的错误所在，以便及时更正。在平时要养成良好的解题习惯。让自己的精力高度集中，思维敏捷，能够进入最佳状态，在考试中能运用自如。

实践证明：越到关键时候，你所表现的解题习惯与平时练习无异。如果平时解题时随便、粗心、大意等，往往在大考中会充分暴露，故在平时养成良好的解题习惯是非常重要的。

第二招：细心地挖掘概念和公式

很多同学对概念和公式不够重视，这类问题反映在三个方面：

一是，对概念的理解只是停留在文字表面，对概念的特殊情况重视不够。例如，在单项式的概念(数字和字母积的代数式是单项式)中，很多同学忽略了“单个字母或数字也是单项式”。

二是，对概念和公式一味的死记硬背，缺乏与实际题目的联系。这样就不能很好的将学到的知识点与解题联系起来。

高考侠建议：更细心一点(由观察特例入手)，更深入一点(了解它在题目中的常见考点)，更熟练一点(无论它以什么面目出现，我们都能够应用自如)。

第三招：总结相似类型的题目

当你会总结题目，对所做的题目会分类，知道自己能够解决哪些题型，掌握了哪些常见的解题方法，还有哪些类型题不会做时，你才真正的掌握了这门学科的窍门，才能真正的做到“任它千变万化，我自岿然不动”。

高考侠建议：“总结归纳”是将题目越做越少的最好办法。

第四招：收集自己的典型错误和不会的题目

同学们最难面对的，就是自己的错误和困难。但这恰恰又是最需要解决的问题。

同学们做题目，有两个重要的目的：

一是，将所学的知识点和技巧，在实际的题目中演练。

二是，找出自己的不足，然后弥补它。这个不足，也包括两个方面，容易犯的错误和完全不会的内容。

但现实情况是，同学们只追求做题的数量，草草的应付作业了事，而不追求解决出现的问题，更谈不上收集错误。

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