心得体会是对我们学习和工作生活等方面经验和感悟的总结和归纳。注意心得体会的结构，要有明确的开头、中间和结尾，以便清晰地表达自己的观点和感受。优秀心得体会范文推荐
对宽容的理解和心得体会篇一
“嘟———”公交车快要来了！头一次一个人乘车呢，我挺紧张的。公交车靠站了，一大群人挤了上来，我被夹在了中间，被摔了个“狗啃泥”！上了车，好不容易找到一个位置，牙齿还在隐隐作痛。我东张西望地看了看四周，看见许多人站着，不由的一哼，心里想：“你们活该！刚才把我摔了，现在找不到位置了吧。哈哈哈————”最让我在意的，还是在我身边的小男孩，他大约七八岁吧？他好像苦着脸，又有点紧张。我往下看，竟然是个。我马上打住。
突然，车停了，我又被顶了一下，下去了一些人，又涌上来一些人。车上更挤了，在我旁边的是一位老爷爷，他对我说：“孩子，我腰不好，能不能让下座？”我说：“凭什么呢？我可不让呢！”坐在我后面的小男孩对我说：“哥哥，你怎么不让呢？我刚刚坐下，而且全身痛。”我听见小男孩叹了一口气，站起来说：“老爷爷，我给你让座吧！”老爷爷显然知道他是残疾人，摇了摇头。“别啊，我站着没关系的'，再说。”老爷爷推辞不下，只好说：“这孩子。”老爷爷就毫不客气的坐下了。
看到这一幕，我鼻子不由得一酸，为什么不给老爷爷让座呢？现在被人嘲笑了吧。第二站到了，小男孩下了车，我不知道为什么也下了车，也许是怕被嘲笑吧！小男孩回头看了看我，对我笑了笑，消失在小巷里。
不论是今天，还是以后。我总会想起这个男孩的身影，是他的微笑教会我宽容，我永远不会忘记。
对宽容的理解和心得体会篇二
宽容是一种美德，它是指对他人的错误、缺点或过失不计较、污蔑、攻击，而以宽广、宽恕的心态对待他人。《宽容歌》这首歌曲，以其优美的旋律和深刻的歌词，带给我们思索和启迪。在聆听这首歌曲的过程中，我深深感受到宽容的力量，体会到宽容的重要性。下面，我将从宽容的概念、宽容的益处、宽容的实践、宽容的心态以及宽容的价值等方面展开论述。
首先，我们需要了解宽容的概念。宽容是指在与别人发生矛盾、争论或者意见不合的时候，不为一时之气所控制，而是用更大的智慧和包容去对待他人的观点和行为。宽容不等于接受错误，而是一种对等待发表正确观点的机会的尊重和等待。只有在遇到彼此矛盾的时候，大家都能够宽容对方，相互理解，才能够化解矛盾，促进团队的和谐发展。
其次，宽容的益处不容忽视。宽容能够化解矛盾，增进和友。宽容可以化解双方的矛盾，排除彼此之间的隔阂，为和谐的交流创造良好的氛围。宽容还能够提升自身的修养和素质。当我们能够宽容他人时，我们不仅要善待别人，也要善待自己。宽容的人往往能够保持平和的心态，从容面对生活的起伏和挑战，以积极的态度去拥抱世界。
然后，宽容是需要实践的。我们每个人都会遇到各种各样的矛盾和冲突，如何去理性、有效地解决这些问题，需要我们从内心深处理解和实践宽容。一方面，我们要打破思维定势，经常反思自己的行为，是否存在对他人过于苛刻的态度。另一方面，我们要学会倾听和尊重别人的观点，接受不同的意见，这样才能够获得更多的共识和信任。
宽容的心态也是宽容的体现。宽容的心态即是一种心胸宽广、待人和善的态度。宽容的心态可以影响到我们的行为，让我们更加平和、从容，不致对小事耿耿于怀，因而心情也会更加宽慰和快乐。宽容的心态能够让人更多关注自己的劣势，从容接受别人的批评，积极改进自己，使自己进一步进步。
最后，宽容是一种价值与境界。宽容的价值在于促进社会和谐与全球化交往。我们身处一个多元化的社会，人与人之间的差异是必然存在的。但正是因为差异才让这个社会变得多姿多彩。宽容能够彰显一个人的修养和涵养，具有很高的道德价值。同时，宽容的境界是一个人修炼自我的过程。宽容需要我们有足够的智慧、耐心和勇气，这样才能真正做到宽容。
总而言之，《宽容歌》带给了我关于宽容的思考和体会。宽容不仅仅是一种美德，更是一种平等、理解、宽恕、关爱的态度。宽容并不难，难的是我们能否真正做到宽容。通过学习和实践，我们每个人都能够在生活中更好地理解和运用宽容，带来更多的和谐与快乐。试着用宽容的眼光去看待世界，用宽容的心态去面对矛盾，我们会发现宽容真的可以改变我们的生活，让我们变得更加美好和幸福。
对宽容的理解和心得体会篇三
经济高速发展，人们的生活也变得越来越好。可是随着生活质量的提高，人们的内心似乎也变得更加地淡漠，人与人之间少了份宽容，多了一份勾心斗角。
我以前的心眼也十分狭小。在学校，要是有同学不小心在走过道时把我的文具盒蹭到地上，我都要破口大骂：“干什么呢？长眼睛了没有？”那同学看我这样，也毫不示弱的回敬我一句：“有必要这样大惊小怪吗？不就掉了个文具盒，又没有摔坏你的东西。”“你给我道歉。”我大声冲着那同学说道。“偏不，你能将我怎么样？”
不过那天我看到的情景改变了我。
那天天气晴朗，我乘着4路车去学校上补习课。正值上班高峰期，车上人满为患，所以一些逃票的人也趁虚而入。果然，大家看到一个年纪轻轻地孩子上了车，那孩子穿着破烂，他的眼睛漂浮不定，好像十分的紧张。他既没有投硬币也没有刷卡，他逃票了，而司机却好像什么也没看见。这时，乘客们心里不平衡了，就对司机说：“师傅你看，这儿一个逃票的。小小年纪就这样，那长大了还得了？快让他下车吧！而司机伯伯却轻笑着问那孩子的名字，多大了，去什么地方做什么之类的问题，最后还塞给那孩子十块钱让他去填饱肚子。原来这孩子的'父母双亡于车祸，年幼的他一直跟着年迈的外婆外公生活，这次坐车去批发市场是为了给外公买药。他下车后，司机大伯还是原来那样，面带微笑，好像什么事也没有发生。车上的每个人都在反省着。
从此以后，同学们蹭掉我的文具盒时，我只会说一声：“没关系。”而同学们也连连道歉。我明白了，如果人们都能多一份宽容，那么这个社会将会更加的和谐美好。
对宽容的理解和心得体会篇四
生活里有太多太多的不如意，这时就需要我们用宽容的心境去对待。
宽容，是一种大度，一种涵养。心胸狭窄的人不可能宽容别人，而是惯于斤斤计较，见利忘义的人也不可能宽容别人，而是睚眦必报。真正的宽容，是一种积极的生活态度和高品位的道德观念。
孔子说：己所不欲，勿施于人。宽容的人，不会强迫他人做自己不愿做的事情，宽容的人总是以友善的目光看待周围；宽容的人总能把平淡的日子点缀的丰富多彩，富有情趣；宽容的人总是对生命心存感激和怀念！宽容的人不是没有碰壁的时候，只是他们善于暂停下来或者绕道而行。因而宽容的人总是活的轻松自如，从容洒脱。他们因为宽容生活赐给他们的不幸和挫折，而倍加珍惜今天的时光；他们因宽容工作环境的艰苦而懂得世界上没有平凡的环境，只有平凡的人。他们经常宽容别人而从不宽容自己，这是因为，他们比谁都明白：宽容别人是尊重，宽容自己是放从，没有宽容的社会不是祥和文明的社会，缺少宽容的世界是疯狂的.世界，到处只会充满战争！
把宽容理解为原谅，理解为容忍和怯懦，这是一个人看待问题的肤浅。宽容的真意在于给人创造一个友爱的环境而不互相伤害各自的独创性。
人生流程慢慢长长，我们要学会宽容，宽容是精神上的大彻大悟，是行为上的拿得起放得下，学会宽容吧!
我们需要宽容，生活需要宽容！
对宽容的理解和心得体会篇五
几乎每年开学时，风格各异的“迎新标语”都会如“轰炸机”一样出现在媒体报道中。随着微博等社交媒体在校园内风行开来，“迎新标语”频现网络热词、潮语等，正体现了年轻人追赶潮流的风尚。
说实话，我不大赞同用“异样”的眼光去看待这些标语，甚至过分地用“内涵”这顶大帽子去解读和批判它们。时代背景迥异，简单地与民国时期的大学相比，其说服力并不强。网络时代，大学早已被“躁动”的网络侵袭，“躁动”这个网络特征也必然会在校园中体现出来。况且，“躁动”还具有“活力”的积极意味。
“做一个明媚的女子，不倾国，不倾城，以优雅姿态去摸爬滚打你好，丹青；做一个丰盈的`男子，不虚化，不浮躁，以先锋之姿去奋斗拼搏你好，丹青。”这条新近被誉为“奇葩”的浙江大学的迎新标语，据浙江大学丹青学园“园长”吴敏教授介绍，其实是集思广益创作出来的。据介绍，该学园的师生及学生家长平常都会在网站上献计献策，园区内标语一周换一次。
任何一条有内涵且流传甚广的标语，其背后肯定需要花很多时间，需要知识的积淀，甚至要仰仗集体创作的智慧。而新闻报道所搜集来的“另类”标语，很多不过是学校各类社团的学生自己随意发挥创作的，未必有教师的参与和指导。比如，媒体之前盘点提到的“小妖精们，你们终于来了”，“南岭无妹纸，搅基请谨慎”等涉嫌“低俗化”、“重口味”的标语。有时，个别社团成员为了夺人眼球，的确会想出一些格调不高的字句。不过，校方发现之后，一般都会通知当事人撤除。
从学生角度来看，自己创作的标语更能代表其心声，也可能为了争抢大众眼球，而不惜以“个性化”、“娱乐化”等为代价，这也正折射了年轻人的一种“躁动”心态，很符合其年龄阶段和内心需要。显然，他们一般未必会从“大学精神”、“校园文化”等宏观角度来设计标语。
我们没必要因此就对这些“另类标语”过分紧张，不必低估学生们的欣赏水准和接受底线，大浪淘沙，必定会淘去糟粕，留下精华。再说了，也会有教师对比较“出位”、发挥“过度”的标语做出积极引导和抵制，以实现校园文化氛围的平衡和健康。此外，在这个追求眼球刺激的时代，上述“另类标语”大多不过是昙花一现，去年流行的恐怕今年早已为学生们所遗忘。
我们总呼吁大学校园应具备自由和包容的精神，为何我们对这些另类“迎新标语”就不能多一些宽容呢？作为大学，作为教师，这一点点等待“90后”大学生慢慢成长的宽容心态，我们应该毫不吝啬地慷慨给予！
对宽容的理解和心得体会篇六
唯宽可以容人，唯厚可以载物。宽容是一种美德，我们的生活需要宽容，工作需要宽容，我们需要学会“宽以待人”。
森林里找不出两片完全相同的树叶，人世间找不出完全相同的两张面孔。由于每个人思维方式、行为习惯、个性特点不同，品德修养上存在差异，人与人之间出现矛盾在所难免。我们不能因为存在矛盾就拒绝合作，回避交往。而是需要互相理解，互相宽容，尊重彼此的个性。“和而不同，求同存异”是我们宽容合作的基础。
“人非圣贤，孰能无过”。我们可能会无意之中伤害到别人。如不小心踩了别人的脚，溅了别人一身泥，或者由于一时糊涂作出伤害别人感情、损害别人利益的事。这时，我们就要真诚地赔礼道歉，请求他人原谅。同样，我们也可能受到别人无意中的伤害，对别人的“对不起”也要真诚接纳、理解、原谅，而不能得理不让人，更不可冤冤相报。
宽容是一种美德，为人宽容，就能解人之难、补人之过、扬人之长、谅人之短。宽容是一种境界，一个人能够真诚地宽容别人的过失，他的境界就上升了一个层次；一个人学会了宽容，他就掌握了一种自我提高的有效方法。
但是，为人宽容却不是一件容易的事。我们常常见到一些人为了鸡毛蒜皮的小事，出言不逊，甚至大动干戈；对于他人的过失念念不忘，耿耿于怀。这是非常不可取的。
一个不善宽容的人，会整天陷于烦恼之中，心胸狭窄、处处设防，对人怀有敌意。一个懂得宽容的人，会体察他人的内心世界，诚心帮助他人。善于宽容，利人利己，因为宽容能使对方从中吸取教训，重新审视自己的行为；宽容能使自己远离烦恼、仇视，体验到宽容带来的心灵的安宁满足。
宽容自己就是接纳自己，既实事求是地面对真实的自我，不挑剔和苛求自己，也不自惭形秽；不妄自菲薄，全盘否定自己，也不要妄自尊大。宽容自己就意味着容许自己犯错误，给自己留下改过忏悔的机会，同时也给自己留下信心和希望。
在人际交往中，我们要善解人意，对人持平等、尊重和友善的态度。关心他人、尊重他人、理解他人。如果每个人都能时时处处站在别人的角度思考问题、设身处地地别人考虑，我们就能融洽、友善地与人相处 。
对宽容的理解和心得体会篇七
小时侯，爸爸经常对我说做人要宽容，俗话说得好，得饶人处且饶人。我天真地问：“什么是宽容呀？”爸爸摸了摸我的头说：“长大了你自然会明白的.。”我似懂非懂地点了点头。
时间过得飞快，一眨眼我就长大了。一天，我和爸爸去逛街，车子从车库里开出来的时侯，正好这时又有一辆车子从车库外开进来，虽然双方都使劲踩住刹车，但是两辆车上的漆多少也被刮下来了一些。
爸爸推门下了车，对面那辆车的车主也推门下了车。我坐在车子里叹了一口气，心想：唉，一场口水战又要开始了。
让我意想不到的事发生了，爸爸和那位叔叔一下车就说：“对不起，对不起，是我不小心。”并且握了握手。叔叔说：“本来你要付给我修理费，我也要付给你修理费，这样一来的话——”没等叔叔说完，爸爸就接着说：“就一笔勾肖了。”他们俩都笑了。
在路上，我笑着说：“我终于明白了！”爸爸好奇地问：“你明白什么啦？”“当然是明白了宽容的真正含意了！”我和爸爸都笑了。
是啊，人人都要学会宽容，因为这样能使本来纠缠不清的事，不到一会儿就解决了！
对宽容的理解和心得体会篇八
1.知识目标：了解宽容的内涵，以及为什么要宽容；了解宽容的表现。懂得宽容是一种美德；理解宽容问题上的是与非。
2.能力目标：用一分为二的观点看待人和事的能力；辨证看待宽容与原则并引导学生培养宽容精神。
3.情感、态度、价值观目标：体验宽容他人、平等待人、尊重他人对己对人所带来的情感上的慰藉；能将心比心，体谅他人，检讨自己。
二，教学重点与难点
1.重点：如何让学生在生活中学会宽容，体验宽以待人带来的快乐。
2.难点：宽容不是纵容要有原则性
三，教学过程
导入：
[活动一]名言赏析
退一步天高地阔，让三分心平气和；
一个人如果不能从内心去原谅别人，那他并不能真正心安理得；
一个人的胸怀能容得下多少人，就能赢得多少人。
（名言赏析，引出宽容）
[活动二]拆字游戏
示例：
（1）闷：分成两部分就是门和心，把心关在门里，不与外界交流，所以他很孤独；
（2）男：分成两部分是田和力，意思是在田里劳动的人。
提问：如何理解“宽容”拆开后的意思？
（幻灯片出示“宽容”拆字后的参考解释：“宽容”都是宝盖头，可见宽容是人世间的宝贝。“宽”下面，是草字头和“见”，也就是说像杂草一样的看法都允许存在。“容”是两个“人”和一个“口”，就是你说你的，我说我的，不妨求同存异，但我不会剥夺你说话的权利。）
教师总结：通过刚才的拆字游戏，我们深刻地体会到：宽容指的是宽大有气量，不与他人计较。我们的生活需要宽容，我们需要学会“宽以待人”。
教师：或许，有的同学要问：老师，为什么要学会宽容呢？不宽容又怎么样呢？请不要着急，让老师慢慢地告诉你。老师先给大家欣赏一个成语故事。
[活动三]视频《负荆请罪》生活中不能没有宽容
引导学生思考：
（1）廉颇将军为什么要给蔺相如难堪呢？蔺相如对此持什么态度？
（2）蔺相如的宽容产生了什么效果？
（3）蔺相如处理问题的方式对你有什么启示？
教师总结：宽容的重要性：有宽容才能共处，有宽容才能创造，有宽容才能成就事业。
教师：我们已经说过因为人与人之间存在差异性，，使得社会生活中的“冲突”在所难免，我们要懂得的是如何来正确处理这些“冲突”？下面老师就举一些你们在生活中可能会经常碰到的小事情，让我们一起“身临其境，直面冲突”。
[活动四]身临其境直面冲突
（1）朋友借了你一只笔，说好马上就还，但事后他就忘了，直到第二天下午才还给你，你会怎样想？（宽容就是帮别人找理由）
（2）假日里休息的时候，你想去打篮球，而好朋友想去上网，你会怎么办？（宽容就是在别人和自己意见不一致时也不要勉强别人）
（3）你和朋友在学习上都十分优秀，以前每次考试都是你考第一，可是，这次考试朋友得了第一，你会怎样想？（宽容就是能够接受别人超过自己的事实）
（4）课间，同学从你的桌边经过时，不小心把你的脚踩了，你很痛很痛，但他赶紧向你道歉，你会怎么办？（宽容就是原谅他人、真诚地接纳他人）
（5）有同学曾经在不清楚的情况下，跟别人说过你的坏话，后来，事情终于真相大白。现在，他想向你请教一个问题，你会怎么办？（宽容就是忘却，不斤斤计较）
教师总结：宽容是解决冲突的良方。我们都不是圣贤，现实生活中难免无意之中伤害别人，也可能由于一时糊涂做出伤害别人感情、损害别人利益的事。这时，我们要体谅、尊重他人的感受，真诚地赔礼道歉，请求他人原谅。同样，我们也可能受到别人无意之中的伤害，对别人的“对不起”也要真诚接纳、理解、原谅，而不能得理不让人，更不可冤冤相报。
（由宽容是解决冲突的良方，宽容在生活中的重要性，引导学生要培养自己的宽容精神。）生思考讨论发言后，教师总结。
活动五：培养自己的宽容精神
1.培养宽容精神需要正确认识自己
芸芸众生，各有所长，各有所短。我们只有认识到自己在知识和能力方面的局限性，才能接受不同的意见，从而取得进步。
2.培养宽容精神需要不断求知
中国古话说：“智者能容。”意思是越是睿智的人，越是胸怀宽广。知识可以使我们提升自己的理智，能够更好地认识世界和理解他人，从而做到宽容待人。
3.培养宽容精神需要提高自己的修养
拥有宽容胸怀的人，与人为善，能主动为他人着想，关心和帮助别人。这样的人也能被人喜欢和接纳，受人尊重，因而也能获得更多的友谊和成功。
4.培养宽容精神要学会把握自己的情绪
一个人只有做了情绪的主人，才能做命运的主人。
在生活中我们必须要学会控制自己的情绪。控制好自己的情绪可以让我们在碰到事情时做出理智的决定，而且据科学家们调查，拥有良好情绪的人，身体各方面会更健康呢。
活动六：小品《新西游记》
时间地点：公元630年，求取西经的路上
剧情：
唐僧：悟空啊，你跟了为师这么多年，怎么没有一点宽容之心啊，遇妖降妖，遇魔伏魔，这些妖魔也是妖和魔他妈生的啊，只是想吃为师罢了啊，也没有吃到啊，你稍微教育一下就好了，为什么都要打死啊？下次再这样，为师再饶不了你。
悟空：师傅啊，你真是菩萨心肠的一塌糊涂，这些妖魔平日干了多少坏事啊，危害乡里，无恶不作，你不杀他，我们走了后，他会继续吃人害人啊。
悟空：你这个呆子，做梦去吧。
（白骨精出场，做楚楚动人状）
白骨精：昨天真倒霉，未了解敌情就张嘴，差点被打死，亏的老娘闪的快。今天再来，我就不信吃不到唐僧肉。（变作比昨天更漂亮的美女，作受伤倒地呼救状）
唐僧：悟空，前面好像有人呼救，你快去瞧瞧，就算是妖精也不要把人家打死啊，找来为师教育一番就行了。
悟空：是，师傅。宽容啊，宽容，难道宽容是如此可贵竟值得用生命去换取么？
（悟空上前扶起白骨精）
白骨精：会的，我已经变好了。你师傅肉的香味感动了我，不，不，是你师傅的宽容感动了我。
唐僧：……
学生：唐僧被白骨精给吃了。
教师：《新西游记》的故事给我们什么启示？
学生：宽容要分清对象，分清是非。
教师：宽容并不意味着我们是非不分，爱憎不明；也不是曲直不辨、麻木不仁。宽容是有原则的，不是盲目的。宽容要讲究策略。我们决不能迁就“坏人”、“恶人”，在原则问题上不能让步。
幻灯片显示：宽容不等于纵容，宽容要有原则
宽容常识
[活动七〕心理测试：宽容度
通过心理测试的形式，让学生对宽容有感性的认识，了解自己的宽容度。争取以后更上一层楼。
活动八：总结升华
教师寄语：土地宽容了种子，拥有了收获
大海宽容了江河，拥有了浩瀚
天空宽容了彩霞，拥有了美丽
人生宽容了遗憾，拥有了未来
同学们，我们一定要拥有一颗宽容的心，让世界变得更美好。（孩子。如果美德可以选择的话，请先把宽容选择出来。----------富兰克林）
对宽容的理解和心得体会篇九
在这美丽的校园里，除了关爱，友好，还少不了宽容和理解，有了它们校园才会美好，才会充满友情。
记得有一次，我和我的同学为了一件鸡毛蒜皮的小事吵了起来，吵完过后，谁都不理谁了，等回到家后，我又想起今天的一言一行，十分后悔。我想，为了这么一点小事和同学吵架，太不值了。第二天，我又找到那位同学，并真诚地向她道歉，告诉她昨天是我不对，请她原谅，这位同学当然原谅了我，也向我道歉，我们彼此友好地笑了一笑，便和好如初了。
还有一次，我到操场上去玩，我又跑又跳，一不小心，和一位高年级的大哥哥撞了个满怀，我想：哎呀!我死定了!可大哥哥说：“小妹妹，你有没有事?受伤了吗?”我为这位哥哥的.宽容而感动，急忙说：“谢谢大哥哥，我没事。”多好的大哥哥啊!
像这样的例子还有许多许多。我们是祖国的花朵，老师就是辛勤的园丁，是老师教会了我知识，也教会了我对老师要尊敬，对同学要宽容理解，对长辈要有礼貌。如果说校园里没有友爱、尊敬、宽容和理解，那么也就等于花园里没有树木花草一样，整个世界就没有了光彩，所以，我们一定要团结友爱，宽容理解!
对宽容的理解和心得体会篇十
宽容是理解的桥梁，真诚和信赖是它的基石。宽容是芬芳的花朵，理解是它的果实。宽容是清凉的甘露，浇灌了干涸的自由。宽容是世间一切真诚和博爱编织而成的花环。
宽容是理解的体现，只有理解别人，才能宽容别人，当同学只间无意中触犯了你，潇洒一笑是宽容的美态；当老师错责你时，无需辨解是非黑白，要知道他们的最终目的是为你好，生活中难免有磕磕碰碰的时候，想活得轻松，就得学会宽容；想学会宽容就得先学会理解。
是对别人的成全，对自己的考验，理解能化敌为友，宽容能升华人格。
路过青草地，我们想着那舒适的自由，念着理解，想让年少的岁延伸在远方。
对宽容的理解和心得体会篇十一
第一段：介绍《宽容》及个人阅读感受（200字）
《宽容》是一本引人深思的书籍，它由《怎样宽容》和《关于宽容》两篇文章组成，围绕着宽容这一主题展开。个人读完本书后，深感宽容是一种智慧，它使得人与人之间的关系更加和谐，社会更加进步。接下来，将通过对书中内容的分析和个人心得体会来阐述宽容的重要性。
第二段：讲述宽容的内涵及其意义（200字）
宽容不仅仅意味着宽大心胸地接纳别人的不同观点、不同文化和不同行为，更是一种超越自我，理解他人的关怀和尊重。宽容的意义在于建立一种和谐的社会关系。当我们宽容的时候，我们能够放下先入为主的成见，多听取他人的意见，更能够理解和容纳他人的差异。这种宽容心态不仅能够提升个体的素质，也能促进社会的进步与发展。
第三段：阐述宽容的实践过程及其积极影响（300字）
在现实生活中，实行宽容并不是一件容易的事情。我们常常被自身的利益和情感所左右，容易产生偏见和争执。而实现宽容需要我们主动放下成见，换位思考，站在对方的角度来看待问题。只有这样，我们才能真正体会到宽容带来的积极影响。首先，宽容能够让灵魂舒展，帮助我们摆脱过度包容和狭隘的自我，从而获得内心的平静。其次，宽容能够建立友好关系，增强人际互动的和谐性，减少冲突产生的可能性。此外，宽容还能够促进知识交流与文化交流，推动社会的多元发展。总之，宽容的实践会给我们自己带来内心的愉悦，也会赋予我们对他人的关爱和支持。
第四段：引用书中的案例和名言佐证宽容的重要性（300字）
《宽容》一书中引用了许多宽容的案例和名言，有力地佐证了宽容的重要性和价值。例如，书中提到的南非著名的和平斗士曼德拉，他在南非种族隔离政策下被关押27年后，宽容了当年对自己进行迫害的白人政权，以和平的方式结束了种族隔离，带来了南非的和解与发展。此外，书中的名言：“宽恕不是侵犯人权，而是我们建立更高尚的社会秩序的方式。”更是给人以深度思考。这些例子和名言表明了宽容的力量，鼓励我们在现实中亦步亦趋。
第五段：总结宽容的重要性及呼吁（200字）
宽容是一种智慧的表现，它不仅可以帮助我们放下成见，理解他人，还可以构建和谐的社会关系，促进社会的进步。它在个人层面上能够带来内心的满足，增强人际互动的友善，更有利于知识和文化的交流。我们应该时刻保持一颗宽容之心，与他人平等相待，做到以宽容的态度来面对生活中的不同观点和冲突。通过宽容，我们能够共建一个更加和谐、包容和进步的社会。提倡宽容，禁止狭隘偏见，是我们每个人的责任和义务。
对宽容的理解和心得体会篇十二
所以你现在无论经历了什么样的事情，都不要太过害怕，反正天又不会塌下来，即便是做错了事情，又没有什么大不了的，即便是挨几句批评，然后改正就是了，而且你现在犯过的错误都是以后的宝贵经验。
根本就不会失去太多东西的，如果你真的肯学习的东西的`话就能发现，无论去参加什么活动你都能学到很多的东西，只要你用心观察，用心去发现。
所以我有时候也想不明白自己为什么在那些忙碌当中都要存在那么多抱怨，其实一直以来忙碌起来也挺好的，并不是让自己当什么奴隶那样的，只是让自己能够学到更多的东西，毕竟我们来到这里，就是为了学习更多的东西的呀，如果你不来，到大学根本学不到这些东西的。
即便是有人的脾气和态度真的不是那么友好，但是你也可以担待一点，别像这个世界上并不只是你一个人的世界，别人也会有自己的情绪和脾气也会有自己复杂的心事，你要给他们一个让他们自己发泄的合理的空间和情绪。
正如同当你心情不好使你渴望别人理解你一样。你要尝试着用这种方式去理解别人，宽容别人。
对宽容的理解和心得体会篇十三
宽容是一种伟大的品质，能够使人与人之间的关系更加融洽，也能够缓解纷争，促进社会和谐。最近我读了一本名为《宽容》的书籍，让我对宽容有了更深入的理解和体会。在这本书中，作者通过讲述真实的故事和提出深刻的思考，呼吁读者在相处中充满宽容，并且表达了宽容的重要性和可贵之处。以下是我对这本书的心得体会。
首先，宽容是一种智慧的表现。书中的故事给了我很多启发。比如，书中讲述了一位父亲在儿子成年后才得知他是患有自闭症的。这位父亲并没有责备过去的错误和医生的疏忽，他选择了宽容和理解。他给了儿子足够的爱和关注，帮助他克服困难，最终儿子成功地进入了一所著名大学。这个故事让我明白到，宽容并不是无脑的放任，而是要有智慧地去理解对方的处境、背景和内心世界。只有通过理智思考和不断学习，我们才能以宽容的态度处理复杂的人际关系和问题。
其次，宽容是一种解决冲突的方式。我们每个人都难免遇到与他人的矛盾和纷争。然而，如果我们选择愤怒和报复的方式来应对，很可能会导致矛盾升级或者关系破裂。相反，如果我们能够保持冷静和宽容的态度，就有可能找到和解的办法。在书中，有一个故事讲述了一个商人和一个乞丐之间的争执。然而，通过互相理解和宽容，两人最终达成了妥协，既保护了商人的利益，也满足了乞讨者的需要。这个故事给了我很大的启示，也让我懂得了只有主动放下成见和态度，才能够找到适合双方的解决方法。
再次，宽容是一种培养内心和谐的方式。书中的故事多次提到宽容的内涵和境界。宽容不仅仅是对他人的宽容，更是对自己的宽容。作者提到，只有在内心和谐的人才容易成为宽容的人。通过读这本书，我明白到宽容是一种健康积极的心态，是一种积极面对生活的态度。只有拥有宽容的内心，我们才能真正体验到生命的美好和幸福。因此，我深深地认识到了宽容对于培养自身修养和发展个人素质的重要性。
最后，宽容是一种推动社会进步的力量。当今社会，矛盾和冲突层出不穷，人们对于差异和异议的宽容度越来越低。然而，正是宽容推动了社会的进步和发展。正如书中所说的，宽容是一种沟通的桥梁，是一种化解纷争的智慧。只有在宽容的基础上，我们才能够和平共处，相互尊重并携手前进。因此，我们每个人都应该从自己做起，多一些宽容和理解，以积极的心态面对社会和人际关系。
通过阅读《宽容》，我深深地感受到了宽容的重要性和力量。这本书给了我很多的启示和思考，也改变了我对待他人和自己的态度。我相信，只有通过宽容和理解，我们才能够过上更加和谐幸福的生活，并且推动社会的进步。因此，我将把宽容作为一种人生信条，去应对和解决各种困难和挑战，让宽容成为我人生中不可或缺的一部分。
对宽容的理解和心得体会篇十四
第一段：引言（200字）
宽容是一种美德，也是一种智慧。当社会充满了各种矛盾和冲突时，宽容成为化解纷争、和谐相处的重要力量。近日，我读了一本名为《宽容》的书籍，深受启发。通过阅读与思考，我对宽容有了更深入的理解和体会。
第二段：宽容的重要性（200字）
《宽容》着重强调了宽容对个人和社会的重要性。作者通过丰富的真实故事告诉我们，宽容并非软弱，相反，它需要更大的勇气和智慧。宽容能够使人心境宁静，增进人际关系，并在冲突中寻求解决的更好办法。社会的进步和和谐也需要大家宽容的心态。宽容不仅仅是针对别人的行为和观点，更是对自己的一种修养和包容。
第三段：宽容的实践（200字）
宽容并不是简单、轻易的事情。我们每个人都会遇到种种不满、怨愤和不平的情绪，但能够以宽容的心态对待他人，才是真正具备宽容的能力。我曾经遇到一个让我感到很困扰的同事，他对我经常挑剔和指责，我觉得非常委屈。但是，在读完《宽容》后，我开始思索自己的想法和行为。逐渐地，我以更加宽容的态度面对这个同事，深入了解他的处境和烦恼。我也向他表达了自己的观点，同时积极寻求解决问题的方法。经过一段时间的努力，我们建立起了更好的合作关系，团队合作也取得了较好的效果。这段经历让我深刻体会到，宽容在实践中的重要性和价值。
第四段：宽容的好处（200字）
宽容带来的不仅仅是对个人关系的改善，更有社会的和谐与稳定。当我们处于一个宽容的环境中时，会感受到更多的温暖和安心。人性的善良会得到激发，人们的团结合作精神也会变得更加强烈。以宽容的心态去对待不同的群体和文化，能够促进跨文化交流和融合，增强社会的正向能量。宽容还能够为人们提供更广阔的发展空间，解放思想和创造力，推动社会的进步和发展。
第五段：结语（200字）
读完《宽容》后，让我更加深刻地认识到宽容的重要性和好处。宽容是一种美德，也是一种胸怀。社会需要宽容的力量，人们需要宽容的心态。面对纷繁复杂的现实，我们应该以宽容的心态去对待他人和事物，尊重多样性、妥善解决冲突。只有通过宽容，我们才能创造出一个更加美满和谐的社会，更加充实和幸福的个人生活。
总结：通过读《宽容》，我深刻认识到宽容对个人和社会的重要性，宽容是一种美德，也是一种智慧。在实践中，我们需要以宽容的态度面对他人和事物，通过相互理解和合作解决问题。宽容不仅能够改善个人关系，也能够促进社会的和谐与发展。只有通过宽容，我们才能创造出一个更加美满和谐的社会，更加充实和幸福的个人生活。
对宽容的理解和心得体会篇十五
《宽容》是一本富有哲理的书籍，它深入探讨了宽容的概念和意义，并提供了一些关于如何做到宽容的实用建议。在当今社会，宽容是一种宝贵的品质，是促进人与人之间和谐相处的基石。通过阅读这本书，我深刻体会到了宽容的重要性，也学到了如何在日常生活中实践宽容的方法。
第二段：宽容的概念和意义
宽容是指接纳他人的思想、言行和习惯，不因他人的差异而产生偏见和抵触。它是一种积极的心理状态，是理解、尊重和尊严的表现。宽容不仅能够促进个体与个体之间的和谐关系，也有利于社会的稳定和进步。宽容不是放任，而是建立在公平、正义和尊重的基础上，它要求我们包容不同的观点，对待异议时保持谦虚和宽容的心态。
第三段：宽容的实践方法
宽容需要我们具备一颗宽广的胸怀和高尚的品格，并通过实践来养成宽容的习惯。首先，我们应该学会尊重和理解他人的观点，不应轻易评判他人的选择和做法。其次，我们应该学会倾听，尊重他人的意见和感受，不断反思自己的言行是否会对他人造成伤害。另外，我们还需要保持谦虚和包容的心态，在与他人的交往中，积极表达自己的看法，同时也要学会接受他人的批评和建议。最后，宽容是建立在宽和大爱的基础上的，我们应该建立起对他人的信任和友善，不管对方是哪个国家、哪个种族的人。
第四段：宽容的益处
宽容不仅对社会和人际关系产生积极的影响，同时也对个人的成长和心态产生巨大的益处。首先，宽容使我们的心胸开阔，能够更好地看待问题和解决问题，不被琐事困扰。其次，宽容有助于减轻压力，增强心理健康。对待他人的宽容可以让我们远离纷争和困扰，减少个人的消极情绪，保持内心的平静与喜悦。最重要的是，宽容能够建立起良好的人际关系，增强我们与他人之间的共情和共识，使我们更加受人尊敬和信任。
第五段：结尾
通过阅读和思考，我深切地意识到宽容对于个人和社会的重要性。作为一个现代人，我们应该提倡宽容的理念，并积极实践宽容。只有通过宽容，我们才能建立起和谐的人际关系，推动社会的进步与发展。让我们共同努力，从现在开始，从自己做起，成为一个宽容的人，创造一个更加美好的世界。
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