通过总结,我们可以查漏补缺,发现问题,为今后的工作和学习提供更好的指导和改进措施。借助总结,我们可以更好地掌握知识和技能,我想我们需要学会用总结的方式来学习。总结是一种寻找进步方向的有效工具。如何准确地表达自己的想法和观点是写一份好总结的关键。以下是一些优秀总结范文供大家参考,希望能给大家提供一些思路。
关爱孩子的心理健康的体会篇一
一个人存在怎样的心理,过着怎样的生活,完全取决于个人的三观,要让孩子心理健康地成长,家长很有必要及早帮助孩子建立正确的人生观、价值观与世界观,清楚告诉他是非黑白与做人的道理,切勿让孩子走上歪路。
孟母为了让孟子成才曾经三次迁家,可见成长环境对一个孩子成长的重要性。爱孩子,你就应为他提供良好的成长环境,你们的家庭要和睦,家长要有好的修养,给予孩子最好的家庭教育。
家长应学会调适孩子的各种情绪,当孩子好动时,你要帮助孩子增强自控力;当孩子焦虑时,你要给予孩子安抚与心理调节;当孩子及内向时,你要帮助孩子走出个人世界,面向人群;当孩子骄纵时,你要及时调整教育方式,矫正孩子不当的行为习惯。
人贵有自知之明,人生最宝贵的财富之一就是能够正确地认识自己了。在此,小编建议家长们要帮助孩子认识自我,这样就能及早杜绝孩子自卑或自负的心理,让他正视自己的不足与优势,从容面对生活。
关注孩子的心理健康,你就给予他多些陪伴,少些责罚吧!孩子的童年时光只有一次,稍纵即逝,你怎能不多些陪伴孩子学习、玩耍、说话,好好促进你们的亲子关系。
关爱孩子的心理健康的体会篇二
通过这学期大学心理学的学习,我对心理学知识有了必要的了解。首先,我对心理发展的历史有了必要的了解,然后我学习了一些小组活动的知识。在参加活动课的过程中,我学到了很多关于生活的知识。在小组活动中,我们对彼此是开放的。他们的身心都参与了群众的活动,这再次体现了群众的力量。
在心理咨询活动课上,我体会到了人们内心脆弱的一面。有时候,他们多么需要别人的照顾。这种心连心的交流能让人们感受到交流的乐趣。我们对心理咨询的模仿有时让人觉得像是一场表演,但我们情不自禁地感受到真诚的心。这是我第一次感受到帮助别人的快乐。活动课程是素质教育的有效形式,是理论联系实际的重要途径。它能调动学生的学习积极性,活跃课堂气氛,真正达到育人的效果。学生在真实、生动、创新的活动中学习和启发,促进知识与实践的结合。
在那里我可以把我在心理学课上学到的知识付诸实践,让我学习和应用它!在完成大学心理学的学习后,我对四年的大学生活有了一个初步的计划,对未来有了一个初步的计划,对我的职业生涯也有了一个初步的计划。可以看出,心理学对我们的大学生是有帮助的。很明显你很忙。我们可以在生活、学习和交流中运用这些知识。我对这门选修课很感兴趣。我不必强迫自己把注意力集中在讲课上,而是觉得自己不由自主地被老师吸引住了。所以心理学真的很有魅力。虽然我的心理学选修课已经结束了,但是我对心理学知识的学习还没有结束。也许心理学和我未来的职业没有太大的关系,但是心理学知识对我来说是一个长期的帮助,甚至是一辈子的帮助。
心理健康教育培训心得体会
10月至11月我幸参加了延边州班主任远程培训,通过二个多月的网络培训,我学到了许多班级管理方面的知识,使我对班主任工作有了新的思考,尤其是学了学生心理健康教育这一专题后,受益匪浅,感想颇多。心理健康教育是素质教育的重要内容,也是当前学校教育面临的新任务和新要求。在现今的学校里,如何看展学生心理健康教育呢?我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。
一、通过学习使我认识到了心理健康教育的重要意义。
心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分,是未来人素质中的一项十分重要的内容。《中小学心理健康教育指导纲要》确定心理健康教育的总目标是:提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生人格的健全发展。心理健康教育的具体目标是:使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,调节自我,提高心理健康水平,增强自我教育能力。在中小学开展心理健康教育,是我们学生健康成长的需要,是推进素质教育的必然要求。开展心理健康教育,可促使教师更新教育理念,促进学生主动发展,形成完善的人格;有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果;有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护。因此说,开展学生心理健康教育具有重要的意义。
二、心理健康的内涵
心理健康,是指一种良好的心理或者精神状态。心理健康这个概念,既代表心理健康,当然也代表着它的反面——心理问题。围绕着心理健康开展的教育,我们称之为为心理健康教育。从班主任的职责来看,班主任要当好学生的心理保健医生,促使他们身心健康的发展。这是因为心理健康是班级德育工作的一个组成部分,班主任做好心理健康教育,才能够全面地提高学生的心理素质和全面素质。心理健康内涵的核心是自尊。所谓自尊是指学生中间,或者指某个个体中间,对自己或者对自我一种积极的肯定的评价,体验或态度。老师们都很重视对学生自尊心的培养,因为学生如果自尊就可以成为自强、自立、自信的年轻一代,因此自尊的问题最重要。
三、正确区分学生不同的心理状态
一般来说,人的心理状态可以分为三种:正常状态、不平衡状态与亚健康状态,与这三种心态相应,其社会行为方向也表现出十分重要的特点。
在没有较大困扰的情况下,学生的心理处于正常状态之中。这种状态之下,学生的行为基本上预期价值观体系、道德水平和人格特征相一致,是一种健康或者优秀的状态。
第二种状态是不平衡状态。一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极情绪的事件,如受到挫折、需求得不到满足等,就会进入一种不平衡状态,这里指学生处于挫折、焦虑、压抑、恐惧、担忧、矛盾等状态。一般来说,学生在生活过程中会不断地经历各种不平衡状态,这是不可避免的甚至是必要的。积极主动而不是消极被动的面对不平衡状态才会带来发展或者成长的契机。教育在某种程度上就是要不断打破对象的平衡,促进其发展。对不平衡状态的外在或内在的非建设性或伤害性处理,才会导致所谓的“病态、变态、或偏差”。
异常行为是学生在心理不平衡的情况下发生的,是一种偶发性行为,这种行为在学生正常状态下是不会发生的,它与常态行为不同,可以称为“偏态行为”。班主任如果能及时鉴别学生的行为,采取相应的措施帮助学生摆脱心理的危机状态,回复到正常状态,那么,学校乃至整个社会的违法行为、不道德行为以及意外事件就会大大减少。
第三种状态是不健康状态,当学生处于不健康状态时,往往会非线性地发生不适应行为,包括反社会行为和异常行为。所谓“非线性”地发生,是指这些行为的发生常常是没有明确的、直接的原因,找不到其因果关系,其因果序列是不清晰的。例如,一位小学生突然害怕方格或类似方格的所有物体,这是一种异常行为,包括他自己在内,谁也弄不清他为什么会怕方格。正是由于这种非线性的特点,我们对其不适应行为的产生就无法预测。学生在心理不健康状态下所发生的反社会行为或异常行为既没有直接的原因,也没有明确的行为动机。因此,谈不上是其价值观、道德水准或人格特点的必然产物。这类行为我们称之为“变态行为”。
综上所述,我们可以看到,学生在不同的心理状态下不适应行为的发生有不同的特点,作为班主任,我们要看到广大学生的两个主流,一是大部分的学生心理健康是主流;二是有些学生由于学业、生活、环境的压力产生暂时的心理不适,他们要求给予指导,以帮助他们正确应对遇到的问题。对于班主任,在面对学生发展中所出现的心理偏差,应树立正确的观念,采取有效的方法予以解决;而针对极个别的出现严重心理障碍的学生,则要能够及时甄别,并积极寻求专门机构予以解决。
心理健康教育心得体会
大学生作为一个特殊的群体,在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力,种种心理压力积压在一起,久而久之,会造成心理上的障碍。作为天子娇子,心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此,在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有预防精神疾患和身心疾病的发生,及时为学生疏通心里,排解压力,指引方向的作用。
那么作为一个大学生,我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢,以下有三项基本原则:首先,心理与社会环境是否趋于一致。其次,心理与行为行动是否趋于一致。最后,人的情绪在一个阶段内是否稳定。
如果一个人出现了与以上违背较大的情绪,那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或轻微的心理失调,出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现,时间短、程度较轻微,随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重,最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样,主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。以上的情绪状态,显然不利于大学生的发展,因此大学生有必要学会自我心理调节,做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手:
1、增强学习的兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。
2、保持心境的良好和乐观向上的情绪,大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
3、在有需要得时候主动进行心理咨询。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径,也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移,心理咨询被越来越多的人承认和接受,越来越多的大专院校,甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突,排解心中忧难,开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己,有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时,就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。
作为社会主义建设者与接班人,大学生有必要不断提高心理素质,全面健康的发展,以良好的心理素质来迎接未来的种种挑战,为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。
关爱孩子的心理健康的体会篇三
心理障碍是越来越沉重的话题,新时期。根据世界卫生组织最近进行的调查研究结果,一组沉甸甸的数字表明:全世界范围内患有心理障碍的人数占人口的12%更有上升的趋势,那麽,处在新时期的护士群体,尤其是精神科的护士长期处在焦虑、抑郁、偏执、疑虑、愤怒的环境氛围中,如何做到不被不良环境同化,保持自身的健康心理,更好地服务于精神疾病患者,也是精神科护士必须学习的内容。
1、正确认识心理障碍
心理障碍一般是指没有能力按社会认为适宜的方式行动,以至其行为后果对本人或社会是不适宜的。一般人认为心理障碍是对刺激反应的一种异常表现。
2、掌握维护健康心理的要素
随着医学模式的转变,健康有了新的概念。世界卫生组织自信对健康的定义为:健康是指不但没有躯体上的缺陷和疾病,还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力。即是,心理的健康和身体的健康同等重要。心理健康有如下要求:
2.1智力正常
2.2自我安全感
2.3切合实际
2.4乐观的生活态度
2.5和谐的人际关系
2.6思想与行动协调统一
3、注意给健康心理添加“营养素”
现代物质文明的进步,人们十分注意膳食的合理搭配,以吸取各种营养素,而却忽略了心理健康其实也需要添加“营养素”。
关爱孩子的心理健康的体会篇四
2. 保持健康体态,远离驼背;注意用眼卫生,摆脱近视。
3. 接近那一点心距,成就那一份健康。
4. 尊重和保护未成年人是每个公民的职责。
5. 养成良好的习惯,走向成功的人生。
6. 加强未成年人思想道德建设利在当代、功在千秋。
7. 防患于未然永远比后悔莫及要好。
8. 为花季少年维权,让法律彰显威严
9. 为未成年人创造良好的社会环境,是全社会共同的责任。
10. 粗茶淡饭消化好,生活规律精神足,扭腰伸腿体力佳,一日三笑快乐多。
11. 有信念,才能修炼优秀的品德,有信念,才能促进心灵的健康;有信念,才能融入多彩的世界,有信念,才能体会生活的乐趣;有信念,才能提升人生的价值,有信念,才能发挥生命的力量。
12. 千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。
13. 众人拾柴,汇聚力量,给未成年人身心成长添一缕阳光。
14. 525心理健康标语
15. 悲观者横向比人生,乐观者纵向攀人生。
16. 健康检查作得好,长命百岁没烦恼。
17. 关爱未成年人,呵护祖国花朵。
18. 大雪到了,烦恼冻死了,忧伤冻僵了,压力冻怕了,疲惫冻蒙了,惆怅冻呆了,苦闷冻傻了,难受冻2了,只剩快乐,幸福,健康正为三缺一发愁,别看短信了,就差你了。大雪快乐哦!
19. 嫉妒之心不可有,上进之心不可无。
20. 百花开放色缤纷,香气扑鼻心情爽。遥想当年花开日,你我嬉戏在花旁。如今分隔两地人难见,思念之情如丝长。远隔千里心挂念,鲜花送到你身旁。愿你身体健康精神旺,你我情谊万年长!
21. 良药苦口利于病,忠言逆耳利于行。
22. 塑窗口文明形象,树行业文明新风。
23. 一个人是在同周围环境的反抗中创造成功的。
24. 关注一个成长的心灵,播种一个灿烂的明天。
25. 我和健康碰过杯,托它悄悄把你追;我和幸福约过会,托它轻轻把你围;我和吉祥通过信,托它欢欢喜喜把你绕;我和轻松通过气,托它快快乐乐把你照。亲爱的朋友,愿你健康幸福、吉祥轻松。
26. 试着发现全新的你。
27. 让法律为青少年维权撑开一片蓝天。
28. 一切都是暂时的,一切都会消逝,让失去的变得可爱。
29. 人人监督,人人检查,给孩子们一片蓝天。
30. 天生我材必有用,我们青少年是社会的动力。但是健康是革命的本钱,只有拥有健康的身体、健全的心理,我们才能有“用武之地”。但但让别人保护青少年,只能治标,不能治本,只有我们学会自护、自卫,对症下药,青少年才能得到实际意义上的安全。
31. 保护青少年权益,就是关心我们自己。
32. 人生如梦,梦如人生。心中有梦,生活才过的踏实,生命才变得美丽;心中有梦,才有成功与喜悦的相随,才有阳光与甘露的相伴。
33. 快乐之源,健康也;健康之本,快乐也。
34. 用快乐去奔跑,用心去倾听,用思维去发展,用努力去奋斗,用目标去衡量,用爱去生活。
35. 人生于世,委屈在所难免,消化了就是成长的动力,消化不了就会变成脾气。
36. 交给你开启内在动力的金钥匙。
37. 青少年强则国强,青少年兴则民族兴。
38. 身体健康在于运动,心理健康在于倾诉。
39. 一切的成就和一切的财富都始于健康的心理。
40. 书上不也说了吗,“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为也,所以动心忍性,增益其所不能。”成大事者,定需如此。
41. 在美好的岁月里,我愿做一个快乐小齿轮,一个健康的螺丝钉,只要可以为你的幸福事业增砖添瓦,就是我最大的幸福。即使变得多么渺小也无所谓,只因为我爱你,想使你一辈子快乐幸福!
42. 给心加油。www..com
43. 人生有缘才相聚,何必与人过不去。人逢花甲叹时短,我命在我不在天。
44. 永远不要给背叛过自己的朋友第二次的背叛的机会。
45. 关爱青少年未成年的文案宣传标语句子插图
46. 心是整个人的灵魂,身体是整个人的躯壳。只有合而为一,才能使人精神抖擞。我们都富有好奇心,总想知道天空外面是什么,地球的深处是什么,人的身体里又是什么。诸如此类的问题,都是由于我们的求知欲望产生的,但是,我们必须明辨是非,明白善恶。
47. 娇嫩的花朵需要精心的呵护,祖国的未来需要社会的维护
48. 性格的沉稳在于心理的成熟。
49. 挂上迷人的微笑,洗礼昨天的阴霾。
50. 世界上最宽阔的东西是海洋,比海洋更宽阔的是心灵。
51. 人生不一定要追求完美,但是要有自己对它的设计。
52. 十年轻的时候,连多愁善感都要渲染的惊天动地。长大后却学会,越痛,越不动声色。越苦,越保持沉默。——成长就是将你的哭声调成静音模式。
53. 维护公共卫生,争做文明市民。
54. 小手牵大手,文明路上一起走。
55. 不是烦恼太多,而是心胸不够开阔。
56. 谁拥有了知识,谁就拥有了财富。
57. 临大事静气为先,遇险滩宁静致远。博弈圣首藏。
58. 生活不能没有希望,生活又不能只依赖希望。
59. 家庭是第一学校,父母是第一老师
60. 从我做起,创造和守卫未成年人成长的良好社会环境
61. 沟通心灵,让咨询抚平心灵的褶皱。
62. 抱怨不是坏事,但要找对人抱怨!刚跟大s抱怨了一下今天很累现在整个人精神又来了!找错人抱怨,他可能不但不想听,还会跟别人说你是个不知足的家伙!不然抱怨,其实是健康的!
63. 让你的心灵沐浴在阳光之下,打开你的心房去感受那满园花香 。
64. 对人要表示友好。如果在适当时候表示自己的善意,多交朋友,少与人敌对,心情自己会平静。
65. 保持一种平和心境,你才会在欲望的丛林中忘乎所以。
66. 我愿意帮助你,因为你有困难会难过,你难过我也难过!
67. 未成年人思想道德建设是民心工程、基础工程、希望工程、战略工程。
68. 倾心呵护青少年,努力促进你成长。
69. 你简单世界就简单,你复杂就复所以以简单的方式生活吧!
70. 操心、劳心,病痛最忧心;细心、关心,健康最安心。
71. 营造维权大环境,创建未成年人理想成长平台。
72. 心理在于健康,心理在于理想素质的提高。
73. 认识心理异常现象。
74. 关爱青少年,法律来维权。
75. 不懂得法律,检察官会告诉你,不爱惜健康,阎罗王会召见你。
76. 健康对策有一套,身心愉快不可少;人人做到不发飙,事事顺心身体好。
关爱孩子的心理健康的体会篇五
所谓健康,有很多人认为只要有强健的体魄就可以了。其实不然,在当今日益复杂的社会中,我认为不仅要身体健康,还要心理健康,二者缺一不可。所以今天下午的讲座,对于我们这些还很年轻的教师来说,是非常重要的。
师生关系、家长关系和同伴关系的不协调是导致当今中小学心理不健康的主要原因,其中师生关系是最主要的因素。而当前的应试教育导致了师生关系的异化,要克服这些我们应该做的措施就是调适好师生关系,按照人际关系中的互动的规律去做。其中,人类的心理适应最主要的是人际关系的适应,而人类的心理变态最主要的是人际关系的失调。
我们可以从以下这几方面去入手:首先是人际互动的心理规律是人偏好正性刺激,就是说无论什么样的人,都喜欢听好听的话,即使心理明白是假的、虚的,还是喜欢听。所以我们教师就要抓住这一特点在教学中做出相应的措施,比如赏识、赞赏。我们常说“好孩子是夸出来的”,就是因为赞赏可以改善机体气氛,有利于搞好儿童教育,提高教师的领导艺术,可以促进人的心理健康,但前提这些赞赏必须是真诚的、是被在意的,在教育教学的过程中才会起到事半功倍的效果。
其次就是自我性,通常情况下人都是在利益相关的时候为自己考虑的多一些,不过这也是人的一种正常的心理现象,还有就是在某种情况下会出现嫉妒之心,这是很不好的心理不健康的表现,所以我们教师在平时的教育过程中,及时地观察了解学生,尽量避免这种现象的发生,否则有的后果会很严重。还有一种就是就是羡慕之心,这是产生在一种美好基础之上的。
还有就是心理归属感。无论是什么样的人都很惧怕孤独、希望能够远离孤独,尤其是差生,作为老师我们应该及时地关心他们,让他们感受到班集体的温暖,自己也是这个班集体中不可缺少的,从它的闪光点出发,逐步建立他们的自信心。使他们不觉得孤独。我们每个人都一样都希望自己的情感被共享、被分担,同时也希望自己在不幸或遇到困难的时候能有人相信。
之所以我们经常听到现在有很多学生跳楼自杀的、离家出走的、误入歧途的这些悲剧发生。我也在想如果我们这些教育者能够及时地去从心理健康教育的角度去多关心他们、去教育他们,也许就会减少这些悲剧的发生了。
通过今天上午李教授的讲解后,让我明白,学生出现逆反、任性等问题,是由于多种原因造成的,并非故意和老师作对。而且,出现问题的孩子正是需要我们的包容和帮助,我们老师不应该嫌弃他们,就像医生不能嫌弃病人一样,要真诚地帮助他们。当我们把问题学生当成一个个研究对象“对症下药”时,就会觉得有乐趣在其中了。我真得很庆幸能够有这么好的机会去学习,给我今后的教育教学工作带来了很大的帮助,所以在最后几天的学习中,我一定会好好珍惜的!
中小学心理健康教育心得体会
针对我校农民工子女较多的现状和个别教师心理问题比较突出的问题,我选择了到西南大学心理学部参加为期五天的__区第一期中小学心理健康教育专兼职教师脱产培训。
201_年10月8日上午七点正,在度过国庆长假后上班的第一天,我怀着激动的心情,从学校开车前往西南大学心理学部,拉开为期五天的学习,报道后拿到学校给我们的培训指南才发现,课程安排十分紧凑,每天的学习从早上到下午六点半,有两天晚上的课程安排到晚上九点半才结束。看后心理难免有些想法:一方面,觉得课程内容安排丰富,可以打发漫长的夜晚;另一方面,觉得是成人学习时间安排太不合理,没有自己的活动空间。带着这些想法,参加完简单的开班仪式,通过第一天的紧张学习,我有了新的认识。
1.我是带着问题来学习的。通过学习希望能够找到解决学校农民工子女的学习问题、良好行为习惯的养成问题、教师的倦怠等问题的切入点。
2.自觉学习是收获的前提。我是向区教委主要领导请假,经教委陈主任同意后才有这个脱产培训的机会。因此只有通过自己自觉学习后,回到学校将自己学到的知识,内化后才能找到解决学校问题的途径和方法,力求改变学校师生的学习生活现状,才是对上级领导最好的感恩。
3.第一天的课给了我学习的信心。徐展博士的《中小学生心理发展与心理问题》专题讲座,从中小学心理发展的特点与规律、中小学生心理问题的主要表现等方面,以自己教育女儿和学生的鲜活事例,让我受益匪浅。
中小学心理健康教育学习骨干教师培训心得体会
听了本次心理健康的专题系列讲座,使我更进一步理解在中小学开展心理健康的必要性和可行性,通过听评课懂得心理健康教育要面向全体学生,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动,现今社会不仅要求我们具有健康的身体,而且需要健康的心理状态和良好的社会适应能力。经过这次心理健康教育的学习,我的收获很大。不仅学习了许多专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性。以下是我学习后的一些心得:
一、教师自己必须是心理健康的人
通过一线的教学经历,深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人,心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。
一个尽职的教师是非常辛苦的,需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象的确使人精疲力尽。因此,教师可以试着在假期给自己充电,例如:学习做旅行家,用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家,在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松,而且可以开阔教师的视野,增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来,更好的促进教育工作。
二、经常关注特殊学生的心理辅导
教师的天职就是教书育人,对待问题学生更应该尽心尽责,遇到问题学生怎么办呢?一定要充分利用班集体的作用,在宽松平等的班级氛围中,加强对学生心理的团体辅导,通过主题班会的形式,充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特殊学生的特点,有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参与的内在动机,并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动,不仅让全体学生获得心理健康方面的有关知识,也拉近了同学间、师生间的距离,融洽了师生关系。
考虑学生一般心理规律的同时,也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导帮助。在对学生的个别辅导中,我一方面通过心理辅导室兼职心理教师的个别咨询辅导,另一方面也进行了个别谈心与辅导。通过学校开通的心理咨询箱,打通教师和学生的心理通道,及时了解学生的真实思想,帮助学生解决心理困惑。
以上,是我的一家之言,收获是巨大的,体会可能肤浅,切记心理健康的前提是身体健康!重视我们自己的心理,正视我们自己的问题,看到自己的优势,找到自己的不足,这样才能更有效的帮助我们身边的人,希望我们都能保持开阔的心境,良好的心态!
心理健康教育心得体会
认真回想一下,心理发展不成熟,情绪不稳定,和一系列的心理生理及社会适应问题往往会导致冲突和矛盾,而这些冲突和矛盾得不到及时解决的话,就会演变成心理障碍,心理疾病。特别是在当今社会,现代大学生都是经历了残酷的高考,倍受高考的毒害。为了在竞争激烈的高考中取胜,全身心的投入学习,家长的过度呵护,学校的硬式教育,是我们缺乏生活经历,而且心理脆弱,意志薄弱,缺乏挫折的承受能力,每每遇到一些问题,总不能很好的处理解决,出现心理问题也不能正确的疏导,以至于出现心理疾病。这只是冰山一角,广泛的说,竞争的加剧,生活节奏的加速,是人们产生了紧迫感和压力感,个人对生活目标的选择机会增多,从而难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突,产生了焦虑感,各种心理因素,生理因素和社会因素交织在一起,极易造成当今大学生的心理失衡。心理将康指个体能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征,且其认知,情绪反应,意志行为处于积极状态,并能保持正常的调控能力。生活实践中,能够正确认识自我,自觉控制自己,正确对待外界影响,使心理保持平衡协调,就已具备了心理健康的基本特征。
心理健康可以促进大学生全面发展,健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
健康是人生的第一财富。对作为天子娇子的大学生来说,心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。同时大学生心理将康也具有十分重要的意义:
首先,大学生心理健康是大学生综合素质得到提高的前提。心理素质是在心理方面比较稳定的内在特点,包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素,是其它素质形成和发展的基础。我们大学生求知和成长,实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育提供给学生的文化知识,只有通过个体的选择、内化,才能渗透于个体的人格特质中,使其从幼稚走向成熟。这个过程,也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高,在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的形成,要以心理素质为中介,创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中,保持良好的心理适应状况,是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。正是从这个意义上可以说,大学生综合素质的强弱,主要取决于他们心理素质的高低,取决于个人的心理的将康与否,学校心理健康教育的成功与否。
其次,心理健康是驱动学生人格发展的基本动力。一个人的心理健康与否直接影响的他的人格发展,心理健康使人格发展不仅能正确引导一个人的发展,而且可以使人格上升到一个新的高度,进而使我有一个健全的人格。
最后,心理健康能够更多的发掘学生的潜能。教育的目的之一就是要开发受教育者的潜能。良好的心理素质和潜能开发是相互促进、互为前提的,心理健康则为二者的协调发展创造必要条件。帮助主体在更高的层次上认识自我,从而实现角色转换,发展对环境的适应能力,最终使潜能得到充分发展。当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展,而且也关系到全民族素质的提高,更关系到跨世纪人才的培养,大学生的心理健康是将来能报效祖国的前提,也是祖国发展的重要因素。所以大学生的心理健康极其重要。
关爱孩子的心理健康的体会篇六
近年来,随着社会的发展,人们对于孩子的心理健康问题越来越重视。作为家长和教育者,我们应当关注孩子的内心世界,关爱他们的心理健康。经过长期观察和思考,我在观看孩子心理健康方面有了一些心得体会。下面我将从观察孩子行为、倾听孩子心声、建立信任关系、提供适当支持和引导为主线,分享我的体会。
首先,观察孩子行为是了解他们内心的窗户。孩子捉摸不定的行为背后往往有着深层的心理因素。因此,我们要学会仔细观察孩子的情绪变化、行为举止以及与人相处的方式。比如,当孩子突然变得消极沉默、对外界回应减少时,可能是他们遇到了心理困扰。而当孩子表现出焦虑、挑剔和敏感时,可能是因为他们缺乏安全感。观察孩子行为,并与他们进行沟通,可以帮助我们更好地了解他们的内心需求。
其次,倾听孩子心声是促进他们心理健康的关键。孩子往往有着丰富的想法和感受,但他们不一定能够很好地表达出来。因此,我们要耐心倾听孩子的心声,给予他们充分的表达机会。有时候,孩子可能会用一些看似无关紧要的话题进行自言自语,这些背后往往有着他们想要表达的情感。我们要学会从孩子的话语中去捕捉他们真实的内心感受,并给予积极的回应。倾听孩子心声,可以加强我们与孩子之间的沟通和理解。
第三,建立信任关系是培养孩子心理健康的基础。孩子需要一个能够信任的成年人来保护和引导他们。我们要以身作则,做到言行一致,让孩子感受到我们的真心和关怀。同时,我们要尊重孩子的个人隐私,不过度干涉他们的生活。只有建立了良好的信任关系,孩子才会愿意与我们分享他们的困扰和快乐,才能安心地成长。
第四,提供适当的支持是帮助孩子解决心理问题的关键。当孩子遇到困难时,我们要给予适当的帮助和支持。如果孩子表现出沮丧和挫折,我们可以与他们共情并鼓励他们坚持。如果孩子遇到了与心理健康相关的问题,我们可以引导他们寻求专业的援助。同时,我们要尊重孩子的个人意愿,不要去强迫他们接受我们的帮助。给予适当的支持,可以帮助孩子建立起自我解决问题的能力。
最后,引导是培养孩子心理健康的重要手段。作为家长和教育者,我们要将正确的价值观和思维方式传递给孩子。我们要引导孩子了解自己,认识自己的情绪和需求,并学会正确的表达方式。我们还要帮助孩子建立良好的情感管理和解决问题的能力,让他们能够自主地面对生活中的各种困难和挑战。引导孩子,可以让他们在心理健康成长的道路上较少迷失。
总之,观看孩子心理健康是一项艰巨而又重要的任务。通过观察孩子行为、倾听孩子心声、建立信任关系、提供适当支持和引导,我们可以更好地帮助孩子健康成长,促进他们的心理健康。作为家长和教育者,我们要时刻关注孩子的内心世界,给予他们足够的关爱和支持,让每个孩子都能够拥有一个健康快乐的童年。
关爱孩子的心理健康的体会篇七
最近,我参加了一场关于心理健康的会议,很受启发和鼓舞。这场会议旨在提高人们对心理健康的认识和重视,树立正确的心理健康观念,增强心理健康素质,以减少心理健康问题的出现。在这场会议中,我学到了很多关于关爱心理健康的重要性并且深深地体会到了心理健康对我们的重要作用。
第二段:主体部分
在会议上,我们深入探讨了一系列与心理健康相关的话题,比如如何缓解压力、如何保持心理平衡、如何戒掉互联网成瘾等。在专家的讲解下,我们了解到了好看与心理健康的关系以及怎样预防心理问题。令我特别感受深刻的是,会议上,专家讲述自己从业心理健康时发生的一些真实事件,大家可以看到心理健康问题的深刻性以及在任何人生阶段都会出现的问题,这也使我更加明确了关爱心理健康的重要性。
第三段:人际交往的重要性
在会议上,专家还强调了人际交往对于心理健康的重要性。他分享了许多关于如何与周围的人建立良好关系以及如何处理人际问题的技巧。这也让我有了一些新的思路和想法。在人际交往中,和周围的人建立良好的关系,平等交流和包容是非常重要的,这可以减轻我们的心理压力并促进心理健康。
第四段:承认困难
在学习心理健康知识之后,我越发明白,在生活和工作中有时我们都会遭遇到一些难题和不愉快的事情。当我们遭遇困难时,我们在解决问题时可能会遇到一些挑战。在心理健康状况不佳的情况下,我们很难掌握正确的解决方法,这也会导致更严重的问题发生。因此,我们更应该积极的寻求帮助,与身边的朋友进行交流,向专业人士寻求帮助,从而有针对性地解决问题。
第五段:结尾总结
总之,这次会议深刻的提高了我们心理健康的理解,让我们更好的认识到我们的心理健康对生活的重要性。我们不仅学到了保持心理健康的方法和技巧,而且明白了与周围人良好的人际关系的重要性,以及如何积极应对突发困难。通过这次经历, 我们必须更加关心自己的心理健康,不断地提升自己的心理素质,坚信有了健康的心理才能走得更远。
关爱孩子的心理健康的体会篇八
在孩子的成长过程中,心理健康显得尤为重要。作为家长与教育者,我们应该关注孩子的内心世界并及时给予关爱和支持。最近,我通过观察和学习,对于孩子心理健康有了一些新的体会和认识。在本文中,我将分享我对于孩子心理健康的一些观察和体验,并希望能给予其他家长和教育者一些启示。
首先,我认识到孩子的心理健康是与他们的自尊心息息相关的。在我的观察中,我发现自尊心受损的孩子往往表现得更加消极和内向。他们缺乏自信,在集体中常常感到孤立和无助。因此,作为家长和教育者,我们需要注重培养孩子的自尊心。我们可以通过表现出对孩子的认可和赞扬,帮助他们建立自信心。同时,我们也应该尽量避免过度批评和指责,以免伤害到孩子的自尊心。
其次,我意识到家庭环境对孩子心理健康的影响是巨大的。孩子在家庭中度过了很大一部分的时间,家庭环境直接影响到他们的情绪和心理状态。一个和谐、稳定的家庭环境能够给孩子带来安全感和稳定感,促进他们的健康成长。相反,一个不和谐的家庭环境可能导致孩子的焦虑和抑郁。因此,我们应该尽力营造一个温馨、和谐的家庭氛围,增强亲子关系,给予孩子充分的关爱和支持。
再次,我发现与同龄人的交往对于孩子心理健康的重要性。当孩子能够和同龄人建立良好的社交关系时,他们会感到更加开心和满足。通过与同龄人的交往,孩子可以互相支持、分享快乐,也可以在交往中学会合作和分享。因此,我们应该鼓励孩子参与各种集体活动,培养他们与他人交往的能力,帮助他们建立健康的社交关系。
最后,我认识到教育方式对于孩子心理健康的影响是深远的。严厉的教育方式可能使孩子感到压力和束缚,导致他们产生焦虑和抵触情绪。而温和、尊重的教育方式能够增强孩子的自信心,培养他们的独立性和创造力。因此,我们应该尽可能采用温和的教育方式,与孩子进行平等、尊重的沟通,关注他们的兴趣和需求,并给予适当的引导和支持。
综上所述,观看孩子心理健康的过程中,我发现自尊心、家庭环境、与同龄人的交往以及教育方式都对孩子的心理健康产生重要影响。作为家长和教育者,我们应该关注这些方面,并努力为孩子创造一个良好的心理健康环境。通过关注孩子的内心世界,我们可以更好地帮助他们成长,并使他们健康快乐地度过童年。
关爱孩子的心理健康的体会篇九
心理健康是每个人都应该关注的重要问题,而关于心理健康关爱的讲座则为我们提供了更多的知识和方法。最近,我有幸参加了一场精彩的心理健康关爱讲座,下面我将分享一下自己的心得体会。
首先,讲座中给了我一个更全面的了解心理健康的概念。在我们传统的观念中,心理健康似乎只是指大脑的正常运作,但在讲座中,讲者给出了一个更广泛的定义。他指出,心理健康是指个体在适应自身和环境需求的基础上,以积极的心态和稳定的情绪去面对各种生活问题和压力。这让我明白了心理健康不仅仅是一个人是否患有心理疾病,更是一个人日常生活中的情绪和心态表现。
其次,讲座中的实用方法和技巧给了我很多帮助。在日常生活中,我们常常会遇到各种压力和困扰,而讲座中提到的一些应对方法和技巧对我来说非常实用。我学到了如何通过正向思维来调整自己的情绪,如何通过冥想和深呼吸来放松自己,以及如何寻求社会支持来缓解压力等。这些方法和技巧在实践中对我产生了明显的效果,我更加能够保持乐观积极的态度去应对生活中的不如意和压力。
第三,讲座中给了我对心理健康问题的更深入的认识。在讲座中,讲者向我们介绍了许多常见的心理健康问题,例如焦虑症、抑郁症等,并向我们解释了这些问题的症状和治疗方法。这让我明白了这些心理健康问题是可以被治疗和控制的,而不是无解的困扰。同时,讲座还提到了一些预防心理健康问题的方法,如保持良好的生活习惯、合理安排时间、建立良好的人际关系等。这些知识让我对如何预防和处理心理健康问题有了更加清晰的认识。
第四,讲座中的真实案例和互动让我更加深入地理解了心理健康问题。在讲座中,讲者向我们详细描述了一些真实的心理健康问题案例,并向我们介绍了这些案例的治疗过程和成果。这让我能够更加深入地理解心理健康问题的发展和处理过程。同时,讲座还设置了一些小组讨论和互动环节,我们可以与其他听众一起分享我们的经验和观点。这增加了讲座的参与度,也让我们更加深入地思考和探讨心理健康问题。
最后,讲座让我更加重视心理健康问题并开始积极关注和保护自己的心理健康。在讲座结束后,我决定学习更多关于心理健康的知识,并将这些知识应用于自己的生活中。我开始主动调整自己的心态,关注自己的情绪变化,在日常生活中寻找更多的放松和享受。同时,我也会积极关注自己身边的朋友和家人的心理健康,并提供力所能及的帮助和支持。我相信只有保持良好的心理健康,才能更好地面对生活的挑战和困难。
通过这场心理健康关爱讲座,我不仅学到了很多关于心理健康的知识和方法,还加深了自己对心理健康问题的理解。我相信这些知识和经验会在我未来的生活中起到积极的作用,并帮助我更好地照顾自己和身边的人们的心理健康。同时,我也希望更多的人能够关注心理健康问题,加强自身的心理健康意识和能力。只有在每个人都能够理解和尊重心理健康的基础上,我们才能建立一个更加和谐和幸福的社会。
关爱孩子的心理健康的体会篇十
我想大多说人看到“心理健康”这几个字的一定反应都是我心理肯定健康,其实不然,我们很多人在心理上都存在这一些不健康的因素,只不过或多或少罢了。
不记得我们是从几年级就开了这门《心理健康教育》课程,可是我们又有多少人真正在乎过呢?又有多少人真正从小就关注自身的心理健康呢?我想我们的国家是在乎的,我们的老师或许也是在乎的。近年来,很多人因为心理不健康犯下了滔天大罪。
造成心理不健康的原因有很多,可能是小时候家里的溺爱,可能是表现欲,占有欲太强;可能是太过自卑,也可能是太过自负;特别是在小时候,我们就应该好好的引导。不管是家长还是老师都应该真正多多的关心孩子,时刻关注孩子的内心世界,多多和他们交谈。学校也应该加强对《心理健康教育》这门课的教学质量。你们还记得复旦大学的投毒案吗?还记得多少个风华正茂的少年放弃生命吗?还记得那一庄庄惨案吗?我记得每次我们上《心理健康教育》这门课时,我们班里好多人都不听老师讲课,也不愿意跟老师交流,甚至都没有眼神交流。我认为这样是不好的,我们相互之间可以好好的说说话,聊聊天,把内心的想法,可以告诉老师,那样老师才会帮助我们更好的去生活。
其实现在我们的心理医生有许多,心理测试也有许多。我们应该多多的去重视自己的心理健康,不要感觉自己去看心理医生就一定是心理不健康了。其实不是,我们在不高兴时,遇到困难,遇到挫折,心理想不开时,我们都可以去找心理老师去看看,跟他们沟通沟通,她们会帮助我们走出不开心,会帮助我们解决内心的不舒服。而且心理老师都是对外保密的.,她们不会把你的信息像外界透露的。我想如果我们每个人都有个健康的心理,我们社会也会更加的安全,我生活的环境也会更加的和谐,更加的温馨。
关爱孩子的心理健康的体会篇十一
第一段:引言(120字)
如今的社会竞争日益激烈,家长们普遍关注孩子的学习成绩,然而较少有人关注孩子的心理健康。培养孩子心理健康,不仅能够提高他们的抗压能力和适应能力,还能够为他们的未来发展奠定坚实的基础。我从与孩子共同成长的角度出发,总结出了一些培养孩子心理健康的经验和体会。
第二段:积极引导,培养自尊(240字)
在孩子成长的过程中,家长要起到积极引导的作用。首先,不要将自己的期望过渡地施加在孩子身上,要给予他们足够的尊重和尊重。其次,要从孩子的优点和潜力出发,注重培养他们的自尊心,让他们相信自己能够做到。家长可以通过表扬和鼓励来增强孩子的信心,同时关注他们的进步而不只是结果,让他们感受到自己的价值和成就感。
第三段:倾听和沟通,建立信任(240字)
孩子在成长过程中,会面临各种烦恼和困扰。作为家长,我们应该全心倾听他们的感受和需求,及时与他们进行沟通。在沟通中,要发挥好倾听的作用,给予孩子足够的关注和理解。与此同时,要建立良好的家庭氛围和沟通模式,让孩子敢于表达自己的感受。只有通过倾听和沟通,家长才能建立起与孩子之间的信任,让他们敢于面对问题并尝试寻求解决办法。
第四段:培养情绪管理和应对能力(240字)
情绪管理是培养孩子心理健康的重要一环。家长应该帮助孩子学会正确地认识和表达自己的情绪,同时教导他们合适的情绪调节方法。当孩子遇到挫折和困难时,家长要引导他们积极面对,不要逃避或抱怨,培养他们的应对能力和解决问题的能力。此外,家长也应该给予孩子足够的情感支持,让他们感受到家庭的温暖和安全。
第五段:正面引导,培养乐观心态(360字)
最后,培养乐观的心态对于孩子的心理健康至关重要。家长应该及时纠正孩子的消极思维和态度,从积极的角度引导他们看待问题。在遇到挑战和困境时,家长要教导孩子寻找解决办法和积极的思维方式,让他们相信困难只是暂时的,他们有能力克服。同时,家长也要以自身为榜样以积极的态度面对生活,激发孩子的乐观心态。
结尾(100字)
培养孩子心理健康是一项复杂而长期的工程,需要家长的持续关注和努力。通过积极引导、倾听与沟通、情绪管理和应对能力培养、以及正面引导,我们可以帮助孩子建立起积极健康的心理状态,为他们的未来成长打下坚实的基础。希望每个孩子都能拥有健康快乐的成长,成为独立自信而乐观向上的人。
关爱孩子的心理健康的体会篇十二
4月20日,我有幸参加了__区小学语文习作教学展示研讨活动,四位老师的作文教学各具特色,亮点纷呈,我受益匪浅,感受颇多。
“授人以鱼,不如授人以渔。”这是我最深的体会。也就是说,方法比知识更重要。学习方法是否科学,思维方法是否合理、正确,影响着学生学习效率的高低,将“渔”的能力教给学生,使学生不仅能够“学会”,而且能够“会学”。
这四位老师在备课上都把握了“老师、学生、教材”三位一体的关系,学生始终是课堂参与的主体,特别是祝博娟和童丽华老师做的尤其到位。她们以谈话的形式切入课题,巧妙地激发了学生的学习兴趣和欲望,让学生轻松愉快地进入课堂。祝老师的听声音写作文,不同的声音把学生带到了丰富多彩的生活中,同学们展开想象的翅膀,许多的妙语连珠从学生们里嘴里迸出,一篇篇充满情趣的童言稚语的文章就在这40分钟里完成。童老师的兔年说兔就更不用说了,在她的循循善诱下,学生们都成了故事大王编出了一个个色彩缤纷的童话故事,让可爱的小兔走进我们的生活。正因为老师给了学生“渔”的能力,孩子们的习作才大放光彩。
她们的教态亲切,表情丰富,富有很强的感染力,在课堂教学中老师们始终像一个合作者、伙伴、朋友引领孩子们走进课堂进行学习,始终微笑面对学生,给学生一种亲切感。课堂的组织和调控能力更是体现了她们教学功底的丰厚,加上准确规范的语言,自始至终,她们都能在课堂上灵活应变,游刃有余。
几位老师在小组的合作学习 上也做得 有特色,学生们组内互助合作,组间评比竞争,有效的做到了生生互动,师生互动,培养了学生的自主意识,合作意识和竞争意识。
总之,每位老师独具匠心,周密细致,每堂课都有闪光点和亮点,值得我学习。她们就像一面面镜子,让我看到了自己的不足,也让我懂得学无止境,勇于创新的理儿。这次习作研讨课犹如久旱的甘霖,滋润着我,营养着我,指引了我今后的习作教学。
最后,我要感谢区教研室给了我们这样一个好的学习的平台,也给了哪些优秀教师们展示才华的机会。祝愿__教育事业兔年更上一个台阶。
家教孩子心理健康心得体会5
关爱孩子的心理健康的体会篇十三
7月23日“有幸”参加了20xx年xx省高校新任辅导员岗前培训班,“走运”聆听了xx省委教育纪工委xxx关于大学生心理健康教育的报告。受益匪浅,体会颇多。
蒋书记在报告开始前问了大家一个问题:“你觉得什么是健康?”培训班的老师们踊跃发言,各抒己见。我也思量着健康的标准:应该是一种积极且持续的状态,在这种状态下表现为身心无恙、品行端正,情绪稳定,意志坚强,人际和谐……但是听了蒋书记转述的联合国教科文组织对健康的定义:身体健康、心理健康和良好的社会适应能力,还是让我自惭形秽。这也让我觉得在以后的工作中不能仅停留在关心学生的“身”“心”方面,还应该在大学生活中力所能及的去引导、帮助学生培养良好的社会适应能力,当然在关心学生“身”“心”健康的基础上,如何培养学生的社会适应能力显然是一门庞大复杂的系统学问,不可能紧靠辅导员一人之力就能解决,它需要学生本人、学生家庭、任课老师、辅导员老师,各方的合力才有可能解决。
作为学生的引路人之一,在倍感荣幸之余也有些许压力,担心自己能力有限,误人子弟,虽然这份担心有点夸张,但是作为辅导员老师还是应该力求尽善尽美,严格要求自己,在辅导学生前扪心问一下,自己凭什么去辅导学生,这样才会更加有责任使命。让学生接受高质量的辅导同时,自己也快快的成长起来。当然短时间内成长的快,也就意味着成长伴随的“痛苦”来的也越加猛烈,因此在接下来的时间里,应该做好吃苦的准备,多学习,多锻炼,争取让自己有能力、有方法去为学生做些有意义的事情,与学生共同成长和进步。
我在做兼职辅导员老师前,在学生工作岗位历经班长、协会主席、学工处助理,加起来已经4年多了,也一直认为自己是个积极肯干、身心健康的人,却一直没能有机会系统的学习过心理健康方面的知识,遗憾之余多了一份庆幸,庆幸的是接下来我将担任学院心理自助中心的指导老师,对于这份熟悉但并不擅长的工作,相信我还有很长的学习之路要走,因此肩负重任,所以更需加倍努力,在这里也悄悄许下一个愿望,争取在未来的时间里通过三级心理咨询师的资质,能够更加专业的去解决学生遇到的心理方面的困难之余也多学习一些心理健康方面的知识。
回到报告来,其实听了报告,我还是体会颇多,辅导员老师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者之一,想要成为一名成功的心理健康方面的老师,除了要有渊博的学识和优良的育人技能外,更需要的是辅导员老师本身要有健全的人格和高尚的品德。辅导员老师的言行对学生的影响是巨大的。
所以,辅导员老师更需要有完善的心理素质和人格,这也是不久的将来和新生同学们建立良好师生关系的基础,同时也是对学生心理健康教育的出发点,包括我在内,期许每一位辅导员老师都应该从自身的心理健康的角度,完善自身的人格,提升自身的人格魅力,更好的去“辅导”学生。假如有一天学生和辅导员老师在一起有如沐春风,轻松愉快的感觉,而不是一种紧张、如坐针毡的感觉,我想这应该是一名合格的辅导员老师了。
正如报告中蒋书记所说,我们的学生目前正处于一个“高压”社会,来自竞争、评奖、评优、升学、就业,甚至是家庭、恋爱……各方面的压力,学生在大学校园里面会遇到各种不可测的变数,引发了学生心理问题的上升,也对学校的心理健康教育提出了严峻的挑战。是啊,我也是亲身经历过的人,身边也有一些这样、那样的同学让我意识到这一点,在大学校园里面正是这些不可测的变数是诱发学生心理波动的主要原因,在报告现场淮海工学院的辅导员老师分享的两个案例也恰恰说明了这一点。审视我们目前学校的学生心理健康状况,我个人也是存在着些许不足,还是刚才说的那句话,让自己快快成长起来,吃点苦、受点累不要紧,不能因为个人原因“误人子弟”。所以辅导员老师们,我们应该更加努力了。
不管是处理好辅导员老师与学生的师生关系,还是处理好学校事务、学生之间的关系来说,都必须谦虚、随和、公平又不失严格……处理学生的心理问题和其他问题时,要有平等、共同学习的意识,遇事多一些商量、多一些沟通,或者和学生经常性的多一些交流思想、交换意见。辅导员老师更需要心胸宽广一些,要有一种容人、容事的胸怀,甚至要听取不同的意见和学生的批评,宽以待人,多一些理解、关怀和友爱之心。这样在给学生做好示范的同时也会使做人做事的效果收到事半功倍的作用。
辅导员老师在大学校园里面似乎是一个超级忙碌的角色,正如一位老师举得一个例子:“千根线下面只有一根针。”学生党建工作,学校的组织部要给辅导员安排工作;学生团建、校园活动,学校的校团委要给辅导员安排工作;学生资助、学生日常管理、心理健康教育、就业……学校的学生处要给辅导员安排工作;甚至学生在课堂上迟到、早退、旷课,学校的任课老师也会找辅导员老师;每年的新生入学就更是忙上加忙了。辅导员的工作苦、累、压力大。尽管如此,我们周围还是有很多辅导员老师爱着这份职业,因为辅导员老师这个职业赋予了我们太多的赞美,但同时也给辅导员老师提出了很高的要求。也正是如此有时会感觉有些许的的压力,因此辅导员老师在育人的同时也要学会自己减压的方式,心情郁闷的时候,打个球,出身汗,吃点零食。找个知心的领导也好、朋友也好、家人也好聊聊天,心情自然会好了。
正如报告中所说郁闷的时候谁都会遇到,这也是很正常的现象,郁闷和抑郁症的区别就是,郁闷找个合适的方式让自己的心情变好,抑郁症就是郁闷的持续了,当然说这些并不是说我或者辅导员容易出现郁闷,同时也是号召大家生活中多一些观察、多一些细致,很多同学、朋友诱发心理健康出现问题,往往是缺乏早期的关注、关心和正确的疏导。
最后想说的是,高校的功能就是教书育人、为社会培养“健康”的人才。为了让学生形成健康的心理,辅导员老师更需要不断完善自己的人格,不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、风趣的谈吐、卓越的才能以及高尚的品德将会对学生产生潜移默化的熏陶与教育。希望每一名辅导员老师都能够真正作到为人师表,将来桃李满天下。
关爱孩子的心理健康的体会篇十四
1. 心理健康对于一个人是非常重要的,就是一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态。
2. 身体的劳累又算得了什么,不要再抱怨生活的奔波劳碌,为了美好的明天,努力打拼吧,转念想想:人生在世,累累更健康!累累更自然!累累更踏实!请坚信:我们不怕累,却怕泪!
3. 顺其自然,量力而行。善待自己,无愧于心。随遇而安,自成天趣。信马由缰,快乐安康。
4. 人无泰然之习性,必无健康之身体。博弈圣首藏。
5. 跌倒了不要紧,关键是能在原地爬起来奋然前进。
6. 维护青少年权益,我们在一起。
7. 净化未成年人成长环境,保护未成年人健康成长。
8. 为青少年维权,托起花朵明天。
9. 未成年人的健康成长是民族进步、社会可持续发展的前提。
10. 快乐每一天、自信每一天、充实每一天。
11. 见过婴儿心花怒放之笑,只觉得成长格外悲凉
12. 我健康,我快乐,我成长,我健康快乐成长。
13. 退一步海阔天空,让三分心平气和。
14. 加强未成年人道德建设,创建繁荣和谐文明城市。
15. 健康不会凭空来,疾病常由疏忽生。
16. 没有一种本质或状态是或被认为是适合一切人的,同样,所有人也不都追求相同的快乐。
17. 家庭是未成年人思想道德教育的第一课堂。
18. 向前吧,荡起生命之舟,不必依恋和信泊,破浪的船自会一路开放常新的花朵。
19. 太多的事,慢慢地就不能做了;太多的人,渐渐地就不见了。成长似乎是一个丢失的过程。青春,就是注定了要颠簸,要有眼泪和汗水,有委屈、不甘和失败。后来,慢慢知道一切该发生的就是会发生,一切会错过的就是会错过。
20. 聆听心灵声音,放飞快乐心情。
21. 人生最大的幸福,是发现自己爱的人正好也爱着自己。幸福就是如此简单
22. 努力营造有利于青少年健康成长的良好环境。
23. 关心和爱护未成年人健康成长,人人有责。
24. 该懂的你都比我清楚知道失去了就没法再拥有.
25. 推进和谐社会发展,加快青少年维权。
26. 想修剪自己来迎合每一个人的人将很快迷失自己。
27. 人生是一条船,自信是鼓帆的风;人生是一座山,自信是向上的梯。
28. 人生一如凝望着无言的风景,总是说不出的感觉最扎人
29. 在感受到伤害时,人心如果纷乱不安,并且有报复之意,这就叫做愤怒。
30. 打开心灵的门窗,让阳光进来。
31. 关注未成年人成长心灵,播种文明美好的三明未来。
32. 清静心看世界,欢喜心过生活。
33. 岁末回家团圆急,不能朋友相聚谈天地。人虽在家心挂记,不知你可回故里。发条短信问候你,让你知道我想你。愿你保重身体多穿衣,健康常在你身边。年后重逢心欢喜,一定开开心心话投机!
34. 月是故乡明,友是家乡亲,时光虽流逝,记忆犹如今,那时玩笑事,犹如在今晨,不知今时你,是否还记得,天涯各一方,短信来提醒,友谊不曾忘,健康是我愿,要是想起我,短信来联系!
35. 健全青少年服务体系,维护青少年合法权益。
36. 青少年权益,需要检察维护,更需您的参入。
关爱孩子的心理健康的体会篇十五
通过这次学习,作为一名班主任,我深深感到做学生心理工作的重要性,不能把学生的任何问题都定位在表面处理上,而且应该透过现象看学生行为的心理因素,从根本上指导学生心理健康地发展。
在这里,我谈一下自己这次学习的感受和想法。
感受之一:这次培训帮助我认识了小学心理健康教育学科的重要。真正的心育确实是进行德育、智育等教育的基础,而心理健康教师只有通过自己的努力、发挥自己的作用,赢得学生、家长、学校的认同,才能更好的发挥中学心理健康教育的作用。
感受之二:这次培训帮助我重新认识了学生、认识了自己、认识了教育。可以说每一位教师都是爱学生的,正是有了这份爱,我们才对学生付出了很多,可结果却是我们常常感慨:学生怎么会是这样?真是一代不如一代了。而我现在真正体味到:没有教不会的学生,只有不会教的老师这一句话的内在含义,那就是我们没有真正了解学生、没有把握学生的心理需要,我们的爱再多却都偏离了我们的预期,简言之我们的`爱不是学生所需要的,那结果就可想而知了,这样怎能谈到教育的效果?也正因为如此,教师也无法体味到自己工作的乐趣,沉重的负担压得教师没有也不可能体味到应属于自己的快乐,这也许就是不懂心理教育、不会运用心理教育的必然结果吧!让我们每个人都学会去观察学生、去了解学生、去把握学生的心理需求,再循序渐进、因材施教。
感受之三:每一名教师都应该成为一名合格的心理健康教师。作为一名正规师范院校的毕业生,每一个人都接触、学习过心理学,但一走上工作岗位之后却没有感到心理学的用途,因此早已将它抛之脑后了,虽然有时也会装模作样的应用一两个心理学的术语,那也不过是装装自己的门面罢了。可以说那是真的不懂心理学,更没有想到如何正确在教育教学上运用心理学的知识,所以在工作上产生了许多的困惑。正是这次学习它帮我才开始认识到心理学的重要,更帮我认识到心理健康的重要。原来我们在不经意之中虽运用着心理学,我们的困惑也正是源于不了解学生、不了解心理学啊!只有每一名教师都成为合格的心理健康教师,我们才会更了解自己、更了解学生,从而更好的做好教育工作。
感受之四:通过培训我学到了更多的进行心理健康教育的方法。以往,自己将心理健康课看的过于神秘,原因就在于没有真正的懂得小学心理健康教育的实质,而忽视了学生的心理感受和心理需求,通过培训我明白了小学心理健康教育的实质,那就是:源于学生,服务学生;引导学生,把握人生!感受之五:这次培训帮助我明白了学无止境的道理,人非生而知之者,不学习,不及时充电,不及时改变自己的知识结构,我们就将被时代所淘汰。
有太多的感受,溢于言表;有太多的工作,等着我们去做。作为班主任,我们始终应该把心理和德育工作放在首位,以其来促进智育的发展,使得学校能培养出健康的学生。
心理健康体会
关爱孩子的心理健康的体会篇十六
随着社会的发展,现代孩子们所承受的心理压力也越来越大。作为家长,我们应该关注孩子的心理健康,并在教育和成长的过程中给予他们适当的引导和帮助。以下是我在培养孩子心理健康方面的一些心得体会。
第一,建立良好的沟通渠道。与孩子建立良好的沟通渠道是培养他们心理健康的基础。我们要经常与孩子交流,了解他们的内心世界,关注他们的快乐和烦恼。当孩子面临困难或困扰时,我们应该耐心倾听他们的心声,并给予适当的指导和帮助。同时,我们也要教育孩子学会与他人良好地沟通,帮助他们解决问题,增进人际关系。
第二,营造积极向上的家庭氛围。家庭是孩子成长的摇篮,为了培养孩子的心理健康,我们要在家庭中营造积极向上的氛围。我们要给孩子树立榜样,以身作则,以积极乐观的态度面对生活中的困难和挫折。我们要鼓励孩子思考问题、解决问题,培养他们的自信和独立性。另外,我们也要培养孩子的兴趣爱好,让他们在快乐中成长,并与同龄人一起交流和合作。
第三,注重培养孩子的情绪管理能力。情绪管理是孩子心理健康的重要组成部分。我们要教育孩子学会正确地表达自己的情感,并学会控制情绪。当孩子遇到挫折和困难时,我们要教导他们学会积极面对问题,寻找解决的办法。同时,我们也要给孩子提供适当的情绪宣泄方式,如运动、绘画等,让他们通过这些方式释放负面情绪,保持心理的平衡。
第四,鼓励孩子形成正确的自我认知和自尊。孩子的自我认知和自尊是他们心理健康的基石。我们要帮助孩子认识自己的优点和长处,建立正确的自我评价体系。当孩子面临自我负面评价时,我们要及时给予肯定和鼓励,帮助他们树立积极的自尊心。另外,我们也要教育孩子学会尊重他人,培养他们的合作意识和团队精神,使他们能够在集体中获得成就感和自豪感。
第五,关注孩子与互联网的关系。现代孩子生活中离不开互联网,但互联网也给他们带来了心理健康方面的挑战。我们要帮助孩子正确地利用互联网资源,避免沉迷于网络游戏和虚拟世界。同时,我们也要保护孩子的个人隐私,让他们学会辨别网络信息的真伪,提高他们的网络安全意识。
总之,培养孩子心理健康需要我们与孩子建立良好的沟通渠道,营造积极向上的家庭氛围,注重培养孩子的情绪管理能力,鼓励形成正确的自我认知和自尊,关注孩子与互联网的关系等。只有我们时刻关注孩子的心理健康,给予他们适当的关怀和引导,我们才能培养出健康快乐的下一代。
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