最热徒步实践活动心得体会(汇总16篇)

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最热徒步实践活动心得体会(汇总16篇)
时间:2023-10-29 19:26:15     小编:HT书生

写心得体会可以帮助我们整理思路,深化对经验和知识的理解。写好总结可以提高学习和工作的效率和质量。以下是一些成功人士分享的心得体会,值得我们学习和借鉴。

徒步实践活动心得体会篇一

无人机运用越来越广泛,社会需求也越来越大。比如应用在我们的农业植保这块,中国两亿多人趋于老龄化,农村在不久的将来,我们的劳动力将永久的失去。民以食为天,我们离不开吃穿住行。社会的发展,国家的进步离不开人工智能,更加离不开科技。无人机喷洒农药:节约用水、效率高、农药零增长,这样才可以保护环境,保护我们的家园。

无人机航拍,校园一角、旅游景区、婚礼拍摄、城市拍摄。一幅幅美丽的画面,我们的人工摄影已经远远达不到我们想要的效果。无人机拍摄智能,更多需要爱好摄影的朋友们掌握新科技、掌握新技能。

无人机电力巡线,为我们的电力巡查巡检节省了大量的工作。从事电力工作的朋友就不用再漫山遍野的巡塔了。安全、高效、节省。

无人机测绘,对于测绘工作者来说,无人机的到来无疑为大家带来了不少方便,智能化时代,科技领先。

无人机运输,先有亚马逊后有顺丰京东。农村市场需要这样的开发与运用,毕竟中国还是农村人口最多。在顺丰和京东先后分别都拿到了空域航线的那一刻起告诉我们无人机运输的时代即将实现。

科技不断的发展,我们应该紧跟社会的脚步,一起进步。

徒步实践活动心得体会篇二

在这个火热的夏天,我暂别了大学中舒适悠闲的生活,和同学一起进行了暑期社会实践调查活动。在这次的活动中,我学到了许多学校学不到的知识,也有了许多的感悟。

我们这次调查的主题是有关大学生就业的问题。在此之前,我并没有参加社会实践调查的经历,所以我并没有什么实际经验。因此我更想要看看我能否很好地完成这次社会实践调查任务。同时,也想通过亲身体验让自己更进一步了解社会,在实践调查中增长见识,锻炼自己的才干,培养自己的韧性,更为重要的是检验一下自己能否胜任面向社会的工作。想通过社会实践调查,找出自己的不足和差距所在。

从这次的调查活动中我认识到,作为一个二十一世纪的大学生,不仅要学好书本的理论,更重要的是能把书本上的理论转化为实际行动,动脑的同时也要会动手。如果没有了实践,理论将会是一纸空文,无用武之地。如果没有了实践,我们所学的知识也就不会再有发展。因此我非常重视这次的社会实践调查活动,因为这是一次难得的机会,可以检验和巩固我所学的知识。

社会是一所能锻炼人的综合性大学,只有投身到社会中去,才能使我们发现自身的不足,为今后走出校门,踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用,在实践中成才,并有效的为社会服务,体现大学生的自身价值。而社会实践调查活动就恰好给我们大学生提供了接触社会、深入了解社会的良好机会,这也能让我们运用所学知识技能,发挥聪明才智,为以后走上社会做好准备。

“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”。社会实践调查使我们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生,只重视理论学习,忽视实践环节,往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色,在实践中检验自己的知识和水平。通过实践,原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固,原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿,加深了对基本原理的理解和消化。“天将降大任于斯人也。必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤...”。社会实践调查并不像我们最初想象的简单,而是充满了艰辛和挑战的,但我们选择了坚持。在短短的几天的社会实践调查活动中,我有了前所未有的收获,也有了许多深刻的感悟。

做完了这次的社会实践调查后,我更加了解到我们大学生在就业中存在的问题,当然问题是多方面的,但我们还是能在我们自己身上找到一些不足。社会是日新月异的,所以机遇无处不在。因此我们首先要学会的就是把握好机遇,不要好高骛远错失良机。同时我们每一个人都是同社会、同国家有着紧密的联系。因此我们应该时刻关心社会的最新动向,千万不要两耳不闻窗外事。只有紧跟社会的动向,了解社会现实,才能为自己的人生做出正确的选择。

在这次假期的社会实践调查活动中,我抱着提高自己社会工作能力的目标,努力完成这次社会实践调查活动,同时也从调查活动中检验自己的工作能力。在这次的社会实践调查中我收获不少,其中我认为以下四点在完成调查的工作中是最必不可少的:

一.在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好,这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多,使我与别人对话时不会应变,谈话时有冷场,这是很尴尬的。但经过这次的调查工作后,我与人沟通的能力有所进步。人在社会中都会融入社会这个团体中,人与人之间合力去做事,良好的沟通能使其做事的过程中更加融洽,事半功倍。

二.在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸,而是对自己的能力做出肯定。在工作中,我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系,重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的。没有第一次又何来二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三.在社会中要克服自己胆怯的心态。实践活动没开始的时候,自己就害怕了。自己觉得困难挺多的,自己的社会经验缺乏,等种种原因使自己觉得很渺小,自己懦弱就这样表露出来。但其实有谁一生下来就什么都会的,当你克服心理的障碍,那一切都变得容易解决了。几次的尝试后就可以克服自己内心的恐惧了。如师兄师姐所说的“在社会中你要学会厚脸皮,不怕别人的态度如何的恶劣,也要轻松应付,大胆与人对话,工作时间长了你自然就不怕了。”有句话说得好:“只有征服自己才能征服世界。”我相信只要有勇气,一切事情都会变得简单起来。

四.工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液,身体就会衰弱,人缺少了知识,头脑就要枯竭。在这次的社会实践调查活动中,我深深地感悟到知识犹如浩瀚的大海,而且相互交织。我们想要完成这次的社会实践调查,还需要许多其他的知识。因为一份社会实践调查的制作需要多方面知识的应用,因此我们需要查阅大量的资料,学习新的知识,才能完成一份有质量的社会实践调查报告。

在这次的社会实践调查活动我学到了许多东西,如强化了我独立思考、独立工作和独立解决问题的能力,但我也发现我还有许多不足的地方,因此我会在以后的学习中更加努力,朝着自己的目标不断奋进。

徒步实践活动心得体会篇三

11月18日是个平常的不能再平常的日子,但是在xx连锁超市门前一场空前的暖心盛会正在持续升温中爆发出来——现场聚集了除了xx超市自己的员工外,还有国宾酒店及国宾美容院的员工们,当然还有来自社会各界的爱心人士,农贸市场里的水产大姐、与悦千家合作的爱心厂家、xx市各大媒体工作者。作为本次活动全程组织与安排的工作人员,基本上每个细节我都渗透了进去,从活动发起到活动准备阶段、再到现场的组织与安排、到最后的挨家挨户走访,我的心情犹如坐过山车一般起伏不定,亲眼目睹一户户贫困家庭的现实情况,了解倾听他们家家所面临的困境,感受了募捐现场的爱心捐赠及社会各界爱心人士对这些家庭的关注与支持,对我产生了从心到灵的触动。

能够作为本次活动的组织者,我个人感觉是十分光荣与骄傲的,同时也让我感觉到自己身上担子与责任的沉重,每个环节都要考虑周全,不能有一丝的马虎。尽管我也十分尽心尽力,但是还是存在着许多考虑不周的地方。对于这些不足的地方在活动过后我做了深刻的总结,让自己在以后的工作中能够考虑的更周全一些。为了自己,也是为了这些需要帮助的贫困群体,不希望因为自己的疏忽而让捐赠的物资受到些许影响,因为他们实在是太需要这份资助了。看着现场上一个个排队有秩序上台捐款的员工及社会爱心人士,那一刻我的心在感受这现场上的温度升温,尽管是北方十一月份寒冷的天气,仍然抵挡不了爱心的温度传递。

当我们的爱心车队带着所有爱心人士捐赠的物资挺进长山镇时,我能够感受到一双双炽热的双眼在期盼着我们的到来。首先迎来的就是长山镇政府的工作人员热情的笑脸,一位热心的村妇女主任大姐至始至终的陪伴着我们的爱心车队,陪伴着我们一起深入各个村落,走进每一户我们本次捐赠的贫困户家中。这位大姐的行动也是一种无形中的捐助。

两天时间我们走访了18户特困户家庭加上现场捐赠的一户老人一共19户家庭,目睹了19个不一样的故事,心灵受到了19次激烈的碰撞,一次比一次更揪心,一次比一次更激动。当我们进入到需要帮助的贫困家庭中,看到一张张因为激动而流出泪水的脸,看到他们或因病痛导致丧失劳动力而带来的贫困窘境,或因家人重病拖累了整个家庭所带来的困境,不仅让我发出感慨,原来人活着有钱没钱都不重要,最重要的是要有一个健健康康的好身体和全家人的平安健康才是最重要的。但是在我们下乡走访献爱心的途中,无意中去一所学校接一位村妇女主任大姐,在学校门口停留了片刻的功夫,我看到了一个外表破破烂烂的小房子里进进出出好多小学生,我怀着一颗好奇的心理走了进去,进去之后才发现,破旧的布帘子后面有一个破破烂烂的小柜台,上面摆放了很多不知名的小食品,有辣条、外包装破损的油炸爆米花一类的垃圾食品,还有长毛的面包,带色素的饮料,小学生们争前恐后的购买着。由此不禁让我联想到,病从口入,农村的孩子们正处于生长发育长身体的时候,天天吃这些垃圾食品,身体能好吗?真心认为工商部门应该下乡来打击一下这些无证经营的黑心商家,将这些没有食品安全保障的黑心窝点取缔,还农村孩子们一个健康成长的好环境。

当然,这两天的走访在我记忆中最为深刻的还要是xxx村的那位大姐,因为身患尿毒症,面临每两个月就需要透析一次的高额医疗费,与她风雨多年的丈夫退缩了,选择了与身患重病的这位苦命的大姐离婚,这位大姐的儿子、儿媳都不孝敬,儿子患病,母亲为了救回儿子的一条命将家里仅有的几亩地也给变卖了,所有的钱财都被儿媳拿走了,没有给她的婆婆留下一分救命钱。当我们出现在她的家中时,她已经奄奄一息的躺在床上只有出的气了,看到于总冲出了屋子拿回两千元钱的那一瞬间,全屋子的泪点都到了极限,大姐激动的留下感激的泪水,我们一屋子前来献爱心的悦千家爱心志愿者都不忍住的眼泪含在眼圈里,还有不少同志受不了这种悲情场景选择离开了屋子。大姐的哭声沁透着每个人的心灵,世上怎么会将所有的磨难与不幸都降临到这一位大姐的身上了呢?当我们离去的时候,大姐拖着无力的身躯强行下床,扶着门框目送着我们离去的身影,眼里满是期盼,期盼着我们下次的到来,期盼着活下去的希望。

徒步实践活动心得体会篇四

20__年2月21日、22日,我参加了经__文教局组织的20__年寒假校长培训。通过学习,使我的思想观念有了较大转变,思想意识水平有了较大提升。1天半的培训,时间虽短,但培训的'内容丰富,心得体会范文形式多样,既有纪检政策的解读、名家的学术报告,又有一线校长的经验分享。让我受益匪浅。

“责任担当,追梦奔跑”是这次培训的主题,也是石局长对我们大家的鼓励和鞭策,同样也是我感触最深的一句话,有责任才能担当,有梦想才能追逐奔跑。

作为一名学校总务工作者,责任担当就是做好本职工作,总务就是服务,工作就是责任。我们的职能就是服务于师生,服务于教学,要把服务二字及时的落到实处。虽然总务工作不是中心,但是要服务中心;总务工作不是大局,但又牵动大局;总务工作不是小事,但又必须从小事做起。

在总务工作岗位上,责任担当更重要。责任就是一种担当,一种约束,一种动力,一种使命,一种做人的态度。有了责任心,才能敬业,自觉把岗位职责、份内之事铭记于心,知道该做什么,怎么去做;有了责任心,才能尽职,一心扑在工作上,有没有人看到都是一样;有了责任心,才能进取,不因循守旧。准时、准点、保质、保量地完成任务,日复一日,年复一年,这就是我们总务工作者的责任、奉献、使命。

我是一名总务工作者,我愿意为学校的发展付出,愿意为教师学生付出,这就是我的“责任与担当”。20__年,我将更加努力,更加细致,更加创新地“追梦奔跑”,出色完成自己的工作。雄关漫道真如铁,而今迈步从头越。

徒步实践活动心得体会篇五

今天,我们开始了为期两天的实践活动。

7:30,我们三年级段全体师生在校门口集合,坐大巴车向目的地出发。到了目的地,我们三(4)班分为两个组,其中30个同学跟着沈老师来到了2号多功能厅。

首先,我们开始做热身运动,跟着音乐,绕圈走,音乐一停,跟据老师说出的数字,去找同学抱成团。接着我们按老师说的数字分成了6组,玩起了多米诺骨牌。老师看我们玩得非常溜,决定进行场比赛。同学们立刻紧张了起来,纷纷磨拳擦掌。

比赛一开始,我们第四组一直遥遥领先,别的组才搭了三块大理石,我们就已经搭了十块大理石,我们开始就有些洋洋得意了,认为第一名非我们莫属了。就在这时候,张腾尹一个不小心,把一块骨牌给碰倒了,结果让我们大吃一惊,一大排的骨牌全都倒了下去,我们叫着喊着,想拦也拦不住,你看看我,我看看你,并不气馁,马上又振作了起来。不一会儿,我们又搭起了长长的多米诺骨牌长城,由于我们已经倒过了一次,所以只取得了第二名的成绩。但我们仍然非常高兴,因为这是我们团队一起努力的成果。

第二节我们上了一堂非常有意义的交通事故安全课。事故猛于虎,宁停三分钟,不抢一秒钟,一定要遵守交通规则,安全第一。 吃过午饭,我们乐滋滋地看了一场海绵宝宝大电影。接着学习了打绳结,做陶瓷。我做了一个小酒杯,要送给最疼我的外公。

不知不觉就到了下午,这一天过得好充实呀,我收获了很多很多!

徒步实践活动心得体会篇六

创新是一个民族进步的灵魂,是一个国家兴旺发达的不竭动力。创新是现代工作中经常提到的一个新的理念,也是与世界接近的一个链子,我们应该能够更深入的理解和运用它。不管是从事高新技术工作还是基层工作,而要推动它的进步,都需要将创新理念溶入到工作和生活实践中,从而提高自己的创新意识和能力。所以,在日常工作中,我们需要创新,创新不仅仅是在工作中得到锻炼,而是我们需要认真的去制造创新。创新是在原本的基础之上,再加上自己的思维创造出来的东西。

创新是一个企业、民族、甚至是国家的希望所在。在日新月异、竞争激烈的年代里,我们个人要有危机感,要有竞争的意识。这就必须提高自己的创新能力。在现实生活和工作中,很少有人将各种主意、构思表露出来,并付诸于实践,这样做实际上埋葬了许多初萌发的创新闪光点,习惯了用新思维去思考问题。而实际上激发出一些创新构思相对而言是比较容易的事情,而真正利用这些构思所做出卓有成效的实际创造性工作相对很难。在实际坚持理念工作中,我们要坚持到底,你就一定可以尝到成功果实的甜味。

而本人也相信,任何一个想好好生活的人都会去考虑怎样去创新,创新念头也是一种力量,它能让你淋漓尽至的发挥你的潜力。其实任何一个人的身上都有优势,而你怎样为你的优势找一个舞台,那很重要。这个舞台能让你与他们拉开距离。再者,本人认为我们学来的知识和技能是为社会服务的。当他不能发挥作用的时候,本人觉得我们花了那么多的精力所学来的东西可能就是一种浪费。可是当一旦你有了创新的这种意识。你就一定会被它的魅力所吸引,你就会行动。在本人的生活中,本人曾经很迷茫,因为本人不知道自己应该做什么,也不知道自己学习的目的是什么。这样的心情本人根本没有办法学进去,因为本人没有目标也没有动力!我们知道任何一项创新都需要一个过程,当你有了这个相法以后,行动了,而未能一下子成功,你需要坚持,不懈地坚持下去,你就能完成你最初的梦想。

平面设计要有创新,有创意,才能赢得市场。创新源于对生活的热爱,我们要从生活的点点滴滴中不断积累,认真观察,仔细发现,让灵感的火花在头脑中闪现,争取创作出更多优秀的作品,更好地来为社会服务。要热爱劳动,在自己平凡的岗位上默默奉献,实现自己的人生价值,才能得到社会的尊重和认可。

实习的整个过程就是这些了,本人感觉通过这次实习,本人对印刷的了解越来越多,拿到自己编排的报纸也是十分有成就感的。在实习的过程中我们遇到了许许多多的问题,但是通过全体组员的讨论和一次次的不厌其烦的修改,终于拿到了一份满意的报纸。通过实习我们学到了许多在课本上都不可能学到的东西,亲身体验报纸的制作是一个难得的好机会,让我们对自己学习的知识有了一个深入的了解,不会觉得学科间无法联系,课本中学到的知识应用在实践中十分的有用,这次实习让本人对印刷这门学科又有了一个新的认识。

徒步实践活动心得体会篇七

透过合作,才明白团队的力量。走过沼泽,才明白陆地的坚实。人们常说大学是一个小社会,步入大学就等于步入半个社会,我们不再是象牙塔里不能经受风吹雨打的花朵,透过这次社会实践活动,让我学到了很多东西。

最大的考验是寒冷的天气,我们收获的是坚持。

记得那天在曲园做调查问卷,寒风凛冽,大伙们都瑟瑟发抖,但是还是坚持着。应对着来来往往的人们,无论寒风多么刺骨,大家都微笑着去应对每一个人,相信微笑是最好的法宝,能够让匆匆的人们拿出宝贵的时间为我们填一下调查问卷。

我们都被拒绝过很多次,即使拒绝,也要向人家说一声打扰了。但是我们不放弃,就这样,一个早上,我们就完成了近400份的调查,手里沉甸甸的,是喜悦,是自豪,是团结的力量。

最初的开始有迷茫,我们收获的是坚定。

设计问卷时,原先计划用四个小时完成的任务用了将近六个小时才完成,因为我们对问卷的设计一无所知,从查阅,调取资料,选取问题是都不是一件很快就能够完成的事情,但大家都没有怨言,耐心的选取,设计每一道问题。直到天色已晚,才设计完毕。

本来我们认为这是一个简单的事情,没想到过程却让我清醒的认识到任务的艰难。但看到调查问卷印出的那一刻,心里却是坚定,我相信我们必须会做好。

最乏味的事情是查找资料,我们收获的是耐心。

抵御住寒冷的考验之后,在查找资料的过程中却最使我们烦躁。对报告的形式一无所知,对接下来的工作毫无头绪,对在哪里查找更是一头雾水,这一切都在消磨着我们的耐心,我们想过要逃脱,想过马马虎虎过去算了,但最终我们还是坚持了下来。我们深刻的感受到,有耐心才能做好工作。

沟通是最重要的事情,在沟通中我们收获了最多。

最任何工作都离不开沟通,这是我们最大的感悟。最整个过程中,因为我们性格的不同,意见的分歧,我们有过争辩,彷徨,迷茫,正是不断的交流,才让我们的分歧越来越少,在大家的沟通下,我们分配好任务,使每个人的工作更加清晰。

尤其在回家以后,交流与沟通更成为至关重要的东西,我们在沟通中进行商讨,在沟通中互相鼓励,身在不同的地方,却依然团结。

徒步实践活动心得体会篇八

在人生的旅途中,我们经历了无数次的起起伏伏,获得了无数个凝重的经验。在这个过程中,我们也许在一个看似平凡,却蕴含了无限可能的活动中,悟出了人生的真谛。这个活动就是党日徒步拓展活动。今天,我将和大家分享我的体会。

第二段:活动经过

在一个五月的晴朗周日,我们的公司组织了一次党日徒步拓展活动,共有40多名员工参加。活动地点选择了城郊的一片山林。活动中,我们要参加多个拓展项目,比如攀岩、绳索等。虽然每项拓展运动都充满了挑战,但还是有很多人不畏困难的去尝试。虽然有些人途中受了伤,但并没有太多后果。

第三段:体验与领悟

通过这个活动,我受益匪浅。首先,我发现自己的耐力和毅力也许比我自己想象的要强。在攀坡、走路、跑步等体力活动中,我始终坚持下来了,超过了自己的极限。其次,我更加感受到了学习团队合作的重要性。在许多困难面前,我们需要相互帮助、鼓励、理解。最后,我认识到人生中的挫折障碍都是暂时的,以及克服困难的方法和决心。

第四段:传递与收获

通过这次活动,我还学到了很多管理和领导方面的知识。领导者需要激发员工的能力,以及帮助员工克服困难。我还意识到,一个成功的领导者应该有一种“荣誉感”,即不断提高个人能力的要求,以便更好地引导员工。

第五段:结论

总之,这个党日徒步拓展活动不仅是对我们的挑战,也是对我们未来的前瞻性洞察。这次活动可以激励我发掘自己的能力和潜能,去克服今后困难。活动让我更加深刻地认识到,只要我们相信自己、克服挫折、珍惜经历,就一定可以成为一个更好的人。

徒步实践活动心得体会篇九

作为一种具有特殊意义的户外活动,徒步旅行成为了越来越多人选择的方式。市内的人们也蜂拥到郊区、山间去体验感受大自然的美好,享受自然带来的宁静和自由。在人与自然的相处中,我也不可或缺地加入了其中。通过长时间的徒步实践,我获得了很多心得体会,深深地体会到“行者常至,看者常新”的道理。

1. 安全是第一位的

玩徒步,安全第一!这是每个行者必须要深刻了解的道理。在徒步中,最令人担心的是遇到危险状况。冒险或简单粗暴的实践不是最正确的,而是应该在安全的基础上逐步提高难度。提前进行相关准备是必须的,对于野外拓展经验不充足的小白来说,参加专业的徒步团队、聘请一名有资质的讲师作为指导,是最明智的选择。一定要了解当地的气候和地形,随身携带必要的物资如医疗器材、及强光照明器材等,并做好紧急求救的方法。

2. 具备超强的耐心和毅力

徒步需要的不仅是体力,更需要的是一颗耐心的心,一份顽强的毅力。在徒步路上,经常会遇到路程长、天气恶劣、水不够、食物紧张等种种困境。在这种情况下,往往需要各种方法激发自己内心深处的耐性和意志力。在长途徒步时,分阶段、分目标制定旅行计划,每步都有规划,更容易坚持下去。面对突发情况时,如心态失控、生病等,不要犹豫,应该及时与同行者沟通,诊断原因并及早调整。

3.认识自己、 去探索世界

徒步是一种锻炼身体和心灵的方式。在长时间的徒步过程中,你可以很好地认识自己,从而发现自己的潜力和未来的方向。此外,通过探索外界,你可以进一步了解世界,发现自己曾经不知道的地方。在徒步中,停下脚步,用心观察身边的一切,可以看到飞驰而过的车辆、翻山越岭的小动物、随风摇曳的叶子...... 那些曾经渐渐模糊的东西,经过眼睛与身体的直接与感官的认知,都能够清晰地展现出来。这让我体会到,认真生活,每一个细节都可能带来意外的启示。

4. 学会舍弃,拓宽视野

在徒步中,如果你都要把一切东西都带在身上,那肯定是不可行的。因此,学会舍弃是徒步的又一必学技巧。我们将最大化减少日常用品的装备,也要注意选择可以重复利用的高品质装备,以保证徒步质量和安全。我们将目光投向大自然,纯净的天空、清澈的溪流、远大的群山……在徒步中,我看到并认识到自然界中生态均衡的必要性,为此我更加珍惜每一片草地、每一棵树,尽可能地保护它们。如此看似舍弃,实则是开启了我的心灵之窗,让我对外部的世界有了更深入的探究和认识。

5. 至关重要的一件事:享受徒步旅行

徒步虽是一项艰辛而不代表苦逼的活动,我们需要努力适应挑战,但同样也要享受徒步给我们带来的全部过程。每步凝神观察,品尝着大自然赐予的馈赠,和伴侣间的话语和闲聊,都会使你尽情安心、感受到生命的美好。享受徒步过程就是对自己的心灵及身体的一个完美的放松,让我们在放下一切后感受大自然的广袤和神奇,从而更好的前行。

总之,徒步实践带给我的不仅是极致的异域或人生目的地,还有磨砺和扬帆的过程。它是一条探索和发现未知之路,是一个拓展自己视野和思考灵魂的过程,是一次成长和治愈的旅途。也希望爱好徒步的人们不断在有序、安全的情况下探索,把徒步旅行当成一种精神体验,去感受内在和外在的世界,让徒步旅行成为你人生中一个非常重要的记忆和体验。

徒步实践活动心得体会篇十

寒假的社会实践活动已经结束了,但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园,走出课堂,走向社会,走上了与实践相结合的道路,到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志,在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸?还是依恋?回想起来,才发觉,原来乏味中充满着希望,苦涩中流露出甘甜。

通过本次社会实践活动,一方面,我们锻炼了自己的能力,在实践中成长;另一方面,我们为社会做出了自己的贡献;但在实践过程中,我们也表现出了经验不足,处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光,努力掌握更多的知识,并不断深入到实践中,检验自己的知识,锻炼自己的能力,为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

机遇只偏爱有准备的头脑”,我们只有通过自身的不断努力,拿出百尺竿头的干劲,胸怀会当凌绝顶的壮志,不断提高自身的综合素质,在与社会的接触过程中,减少磨合期的碰撞.

加快融入社会的步伐,才能在人才高地上站稳脚跟,才能扬起理想的风帆,驶向成功的彼岸。

自己做的活动是帮助居委会清除乱贴的广告纸。现在的乱涂乱画现象很严重,有些人只为了自己的一己私利,不顾城市的美观,不折手段的在墙上,到处乱贴广告。他们难道那样乱贴会使整个城市不美观吗?他们知道,但他们还是那么做了。看那些环卫工人每天那么辛苦的收拾着那些广告,难道他们不知道环卫工人的辛苦吗?他们肯定知道。

自己在清理那些广告纸的同时,也在边骂那些乱贴广告的人。自己用铲子把他们刮下来,好累哦!真的好累,手都软了,可想而知那些环卫工人的辛苦。学校让我们做这个活动的原因,也是为了让我们更多的接触生活,在生活中体会到一些东西。做社会实践也是为了锻炼我们的能力,让我们的能力充分展现出来。

在做这个活动的过程中,自己发现只有用心去做,才能把广告纸刮干净,这也是为了培养我们做事要认真的能力。曾经看过一则材料,有一个年轻人在前面吃香蕉边往后面不断的扔香蕉皮,环卫工人边跟着在后面打扫,真的很费劲,而且环卫工人是个很老的老伯。那些年轻人真是太不懂事了,自己觉得应该增强对年轻人的教育。为了城市的美观,我们应该更少的在城市的地板上增添一些垃圾,那样的城市会更好看。

我们现在的孩子生活太好了,都不知道多动手做一些家务了,做这个社会实践,也是为了让我们多做一些有利于我们成长的事情对于我们养成吃苦耐劳的精神有好处,以后能在社会上更好的立足。平时,我们在家里应该多帮助父母做一些家务活,现在的学生过于懒惰,不知道父母的辛苦,如果不加强锻炼以后出社会后,要怎么去面对更多的考验。

徒步实践活动心得体会篇十一

徒步实践是一种身体和心灵的锻炼,是深入自我探索和认知周围世界的一种方式。在徒步旅行中,每个人都能够体验到自己的极限,自我挑战和突破,同时体味到自然的美丽和神秘。以下是我在徒步旅行中所得到的心得体会。

第一段:物质和精神的平衡决定徒步的成功

徒步旅行的具体实践包括了大量的体力和精神上的消耗,这需要徒步者具备一定的身体和内心的坚韧度。首先,保持良好的身体状态是徒步的成功基础,包括体能的充实和足够的养分摄入。此外,要在心理上充分准备好,培养耐心和毅力。要相信自己的能力并不断挑战自我,不让现实局限了自己。

第二段:尊重自然与保护环境是徒步旅行的重要价值观

徒步是一种以人力为主,依赖自然环境的旅行方式,不同于其他的夜游。在徒步中我们身处自然之中,被她所包围,在此过程中含有一定的约束与挑战。尊重自然,保护环境是徒步者的义务和责任。在徒步旅行中,我们一定要注意不破坏自然环境, 保护维护自然生态,维持自然环境的平衡。

第三段:徒步是为了感受宁静与自我沉淀

徒步旅行是一种情感的旅行,一个人不需要具备高科技装备与快节奏的生活,每天都可以于自然当中徜徉。走路的过程中,可以停止内心嘈杂的情感,体味宁静与自我疗愈。这种旅行方式让人有机会沉淀自我,认识自我,尝试换个角度看待生活,这对我们现代人的价值观提升很有帮助。

第四段:徒步让人能够结识世界不同的人

路上总是有各种各样的人,他们有不同的人生故事和阅历,这些故事可以让我们在往返的路上变得不那么孤单。徒步者在路上互帮互助,也受到当地居民的关注和热情接待,共同体验世界的美好。我们不知道未来会是怎样的,但是认识更多的人能够给我们未来更多的帮助。

第五段:徒步给人自信与力量

完成一段徒步旅行是一种成就感,也是一种对自我的考验。徒步者克服了各种困难和挑战,内心越发坚定,信心和勇气也随着提升。在徒步旅行的艰辛和挑战中,我们会对自我的未来充满信心与自信。

总之,徒步旅行对于身体和内心等方面都有着很大的磨练和提高作用。徒步旅行给人带来自由独立,认识自我的机会,并辅助我们发现人和自然之间的平衡与和谐。当然,作为徒步爱好者,我们要始终做到不破坏自然生态平衡的前提下,去享受美好的徒步体验,传承中华徒步文化。

徒步实践活动心得体会篇十二

昨日傍晚结束了回龙镇澄湖村三下乡实践活动的征程,阳光斜照在每个队员的脸上,流露着疲怠,但更多的.是洋溢着满足。我知道在这五天我们都有收获和感动,这将是我们大学生活中一次难忘的美好的经历。

20xx年7月6日早上8:30,外国语学院“幸福广东,青年先锋”关爱农民工子女实践服务团队32名队员在肇庆学院图书馆门前参加了20xx年大学生暑期三下乡社会实践的出征仪式。随后,带着期盼和憧憬,志愿者服务队前往本次下乡的目的地——回龙镇澄湖村。一路上,尘土飞扬,但不掩我们青春的热情。在打扫了尘封已久的宿舍后,我们的实践活动就正式开始了。

当天下午,我们全体成员参观了澄湖村的邓甲楼,我们随着负责人的脚步,兴致勃勃地听那一段邓甲楼背后的故事,负责人脸上无比自豪和骄傲的表情和他滔滔不绝的讲述,仿佛那段与辛亥革命有关的峥嵘岁月再一次呈现在我们面前。而作为撰写调查报告副笔手的我,则和正笔手的漫珊师姐认真作好记录,并为撰写调查报告搜集更多资料采访了邓甲楼的第四代负责人。意犹未尽的,我们还参观了澄湖村四大家族的宗祠。那些宗祠简单而大气,富有古典气息,别有一番韵味。同时,为了进一步了解澄湖村的发展历史,我们进行了为时三个小时的走访。全体队员对此次的参观活动都表现了浓厚的兴趣。那天是我第一次发放问卷,第一次走访村民,第一次感觉自己就像是个小记者,太多的第一次留在这里,我深有感悟。我知道了采访的一些技巧,我也知道了如何更好与人沟通,让对方对你敞开心扉,这都是我在学校里从没试过的体验。所以说,社会是个大舞台,它会给你见识,让你长才干。

另外,志愿者们运用自身所具备的知识以及新颖的表现形式给回龙镇初级中学暑期留守学生传授宝贵的知识,学生们积极踊跃的发言和志愿者们的幽默表达,课堂上时不时传来一阵阵笑声和歌声,课间我们全体队员还和孩子们聊天、开玩笑以增加彼此的了解。其中,我任教了一节音乐课和一节手语教学,,孩子们对此都很感兴趣。那时,我真感觉自己就是一个小老师,想把自己和孩子们、课堂融为一体,想把自己知道的都教给他们,毫无保留地。看着一群群天真烂漫的孩子,看着他们一双双渴望知识的眼睛,我想要做老师的决心更加坚定下来。

在下乡的最后一个晚上,以“月满回龙镇”为主题的文艺汇演在回龙镇中学拉开了帷幕。我们全体志愿者用唱歌、舞蹈、小品等大家喜见乐闻的形式抒发了心中的喜悦之情,其中的观众互动环节更是拉近了志愿者与学生们、回龙镇村民的距离,把欢乐的气氛推向一个又一个高潮。在当晚的文艺汇演,我担任主持人,与观众互动的晚会也是我的第一次尝试。最后,现场气氛很活跃,晚会圆满结束。这是我得到最大的满足。这次尝试,给予了我在舞台上更多的经验,更多的勇气和力量。

为期五天的下乡实践活动在大家的不舍和期盼中结束了。志愿者们脸上洋溢着自豪而满足的微笑,当然我也不例外。我真心希望能给予有需要的人一些力所能及的,我期盼着,以后的自己能更多地参与到这些有意义的活动中,希望爱心传递,生生不息。

徒步实践活动心得体会篇十三

党日是中国共产党在每个月的7号纪念建党的日子,也被称为“党日”。中国共产党是一个具有极高凝聚力和战斗力的政党,其核心优势就在于时刻紧紧团结在党中央周围。因此,为了加强党员对党的认同感、进一步增强党组织的凝聚力,我所在的党支部也组织了一次党日活动——徒步拓展活动。

第二段:拓展活动的准备工作

党支部的拓展活动,需要有准备才能在活动中得到更好的发挥。首先,我们需要制定出活动计划,确定活动的时间、地点、目的、流程、安全措施等方面的事项。我们的活动旨在锻炼身体、增强团队凝聚力,因此需要选取一些有挑战性的行程和项目,并安排好人员分组等细节问题。为了保障安全,我们还针对后勤保障、医疗救援等问题进行了充分的筹备工作。

第三段:拓展活动的收获和体会

经过一天的徒步拓展活动,我不仅锻炼了身体、增强了体质,还体会到了集体荣誉感和归属感。从活动中我明白了一点,团队凝聚力是团队胜利的保证,而这种凝聚力需要个人的付出和小组互助才能够实现。在这个活动中,我们克服了困难,完成了任务,展现出来的是团队在一起的力量,这正是党组织一直强调的“团结就像一粒种子,可以发出巨大的力量。”

第四段:拓展活动的启示和借鉴

感受到了团队的力量,我意识到作为一个党员,我们需要做到不断学习、自我增值,才能更好地为集体和国家做出贡献。只有在不断拓宽自己的眼界、增强自己的实力,才能更好地满足党组织的需求,也才能更好地与党组织保持高度的一致性和团结性。而党支部徒步拓展活动,正是一个促进个人成长和集体凝聚的好机会。

第五段:总结

通过这次党支部的徒步拓展活动,我收获了很多。在党的日子里,我感受到了党的温暖和组织的力量,同时也认识到了凝聚力的重要性。这个活动锻炼了我的身体、提升了自信心、促进了个人成长,更重要的是让我意识到了团队合作的重要性和凝聚力的力量。希望今后有更多的党组织能够多组织一些类似的拓展活动,以此来加强党组织的凝聚力和战斗力,更好地为实现中国梦、实现全面建设社会主义现代化国家做出贡献。

徒步实践活动心得体会篇十四

从化徒步团建活动心得体会,这次活动是我们公司组织的一次集体户外锻炼活动,活动总时间两天一夜,集结了公司的员工和领导,我们踏出了城市,来到了自然的怀抱,从化这个山清水秀的地方让我们度过了一次难忘的经历。

第二段:目的和准备

为什么要进行徒步团建活动呢?对于我们这个年轻的团队来说,徒步是一种挑战和锻炼,更是一种团队协作的方式。此次活动我们准备了很多,从攻略的准备到装备的准备等等,让我们在活动前对这次徒步有一个基本的认识和准备,为顺利完成徒步活动打下基础。

第三段:徒步经历

我们驱车一路南下,终于来到了目的地——从化。走出车站,呼吸着清新的空气,我们一行人精神焕发,开始准备开启这次徒步之旅了。我们行进在从化壮丽的山川峡谷中,见到了壮观的自然景观,水流潺潺、鸟鸣清脆,让我们领略到了不同于城市的生态环境。这时,我发现团队的默契和协作愈发重要,每一个人都要承担自己的责任,同时也要互相照顾和帮助,才能顺利完成这次徒步。

第四段:体验与成长

经过几个小时的行走,我们小组成功达成了第一站的目标,这里是一处景色优美的山顶,我们都看到了美丽的风景,同时也体验了团队的力量。接下来,我们又攀爬了几座山峰,体验到了爬山的艰辛,也感受到了彼此的支持和鼓励。在这次活动中,我们更多的是通过身体和精神层面的锻炼来达到成长,对于团队的每一个成员,这次徒步活动都是一个难得的经历和机会。

第五段:总结与感悟

活动结束后,我们都感慨颇多,这次从化徒步团建活动使得我们认识到了自己的潜力和能力,更确定了“团队合作”的重要性和不可替代性。在这次活动中,我们充分地体验到了团队合作的价值,每一个人都拥有自己的天赋和能力,只有相互信任和尊重才能够充分发挥出每个人的潜力,达到更加出色的团队成果。这次徒步团建活动不仅是对于身体的一次锻炼,更是一次心灵的洗礼,对于我们未来的成长和发展都具有非常重要的意义。

徒步实践活动心得体会篇十五

徒步爱好者们认为,徒步是一种身体和精神的锻炼。学生时代,我曾经参加过学校的徒步活动,回忆起来,感觉徒步过程中的磨砺和收获最为深刻,对自己的成长有着重要的推动作用。在这次活动中,我通过五段式的文章方式,分享一下自己的徒步实践心得和体会。

第一段:徒步的意义

徒步并不只是一种简单的户外活动,它更是一种意义深远的行为。它不仅强化了身体的健康和锻炼能力,而且还能够提高自己的心理素质,增加自信心和独立自主的能力。徒步的过程是磨练一个人意志力和耐性的绝佳方式,可以让人看到宽广的天空,感受到自然的美好和人生的无限可能。

第二段:如何准备徒步

徒步的成功需确保准备充足,在长途徒步前,人们应该做足了准备工作,包括参照天气状况穿着合适的保暖衣物和鞋子,带足够的水和干粮,并且备齐锅碗瓢盆、帐篷和防晒霜等必要的物品。同时,提前规划路线,查看天气情况和山路的状态,遵守徒步规则和安全注意事项,确保行程的安全可靠。

第三段:徒步过程中的心态

徒步过程中,心态的影响可以说占到了很大的比重,良好的心态可以让徒步经历更加愉悦美好。在行进过程中可以享受大自然的风景,了解野外的自然环境和常识,善待他人和周围的动物植物,保持开放和充满感恩的心态。如果需要停下来修整,也不要感到尴尬,可以和朋友们分享你的经历和想法,互相鼓励和支持。

第四段:徒步的收获

艰难的徒步和山间的风景不仅能锻炼一个人的身体和心灵,而且还可以收获许多珍贵的财富。徒步让人们有时间回归自我,感受大自然的壮观和力量,增强自己的耐力和毅力。长时间的攀爬和疲劳会让人有悟道的机会,想到哲理的东西。同时徒步的结束也是对人们一种无形的积极激励和奖励,让人们深刻体会到努力与收获的密切关联。

第五段:徒步的意义和价值

徒步是一项可以提高人的身心素质和心境的活动。这个活动告诉人们要珍爱自己的生命和热爱大自然,放下自己的内心束缚,追求美好的人生。徒步挑战和实践需要更多的勇气和毅力,也是对自己个人素质的锻炼考验。通过徒步开拓自己的视野和未来的方向,在这个充满机遇和未知数的世界上,自己也可以闯出一片属于自己的天地。这就是徒步的意义和价值,它是一道充满生命力与经验的闪耀之光。

总结:

长时间的徒步活动中,人们在自然环境中感受到人性的薪火相传和永不言弃,这也使人们感到自然环境的珍贵和自身价值的真实感知。这种感知可以帮助一个人达到自已的成长目标,也可以帮助更多人踏上相同精神之路。徒步让我们体味到人生的快乐和美好,也让我们感受到人生的拼搏和挑战,它是开启心灵的大门,让我们在生命中走上更加深层次的征程。

徒步实践活动心得体会篇十六

第一次参加这样的活动,以前也只是在电视上看到,最多也就是在内心里思量许久,今天第一次真正的参与,虽然提前也做了一些准备,可到了真正面对的时候却又感到不知所措,通过老师的'指点和其他小伙伴的帮助,慢慢的我们熟络了起来。简单的几项游戏下来,和孩子们玩的特别开心,虽然会有顽皮,但是他们真的特别可爱。

从牵手到被牵手,从刚开始的不知如何相处到后来能够听懂看懂他们的一些意思,看着他们由刚开始的胆怯到后来露出灿烂的笑容,真的特别开心。希望能够多参与这样的活动,也希望有更多的人能够关注这些小朋友们,带给他们更多的温暖和欢乐。

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