优秀个人经历心得（模板15篇）

跆拳道是一门强调礼仪和技术的武术运动。总结可以借鉴一些写作技巧，如采用概括性的句子、使用引用等。想要写好一篇总结，不妨参考以下这些优秀的范文。

个人经历心得篇一

在人的一生中，成长经历是不可避免的，它塑造了我们的性格，影响了我们的思维方式，也定义了我们的人生观价值观。然而，每个人的成长经历都不相同，它们是独特而珍贵的。回首往事，我深感成长经历给予我的启示和体验，让我在人生中不断进步，也让我懂得了许多。以下是我个人关于成长经历的心得与体会。

首先，成长经历教会了我勇敢面对困难。在我成长的过程中，我也遇到了诸多挫折和困难。比如，当我还是个孩子的时候，我非常害怕打电话。每当要给陌生人打电话，我的心里就会紧张得不得了。可是，随着年龄的增长，我渐渐学会了克服这种恐惧。我明白，成长就是面对恐惧，勇敢地去迎接挑战。通过不断的尝试和努力，我克服了自己内心的恐惧，重新找回了自信。这个过程让我明白，只有勇敢面对困难，才能成长为更好的自己。

其次，成长经历教会了我学会关爱他人。在成长的过程中，我与不同的人相处，懂得了与人为善。小时候，我是一个比较自私的人，只关注自己的需求，不太愿意帮助他人。但是，随着成长，我意识到关心他人、帮助他人是一种美德。有一次，我遇到了一个新来的同学，她很害羞而且不太适应新环境。于是我主动走上前去，帮助她融入了集体。在这个过程中，我发现我得到了更大的快乐，与他人分享的快乐远远比自私所带来的满足更有意义。这个经历教会了我懂得付出与爱。

再次，成长经历教会了我珍惜时间。在成长的道路上，我明白了时间的宝贵。小时候，我总是认为时间很多，可以随意浪费。而随着年龄的增长，我开始明白，时间如流水般匆匆而过，丝毫不等人。时间宝贵而有限，我们不能轻易浪费。我开始利用碎片化时间，合理规划时间，努力提高效率，充实自己的生活。我明白，时间对于一个人的成长发展有着决定性作用，只有时刻保持清醒的头脑，捉住时光的尾巴，才能在有限的时间中取得更好的成果。

最后，成长经历教会了我坚持不懈。在成长中，我经历了许多挑战和困难。但是，我坚信只有坚持努力，才能取得成功。我曾经参加一个长时间的训练营，每天都需要进行艰苦的训练。有时候，我感到疲惫不堪，想要放弃。可是，我明白只有坚持下去，才能看到自己的进步。经过长时间的努力，我终于获得了成果，这个经历教会了我坚持的力量。只要有坚持，没有什么是不能克服的。

总之，成长经历是每个人所必须经历的过程。在这个过程中，我学会了勇敢面对困难，学会了关心他人，学会了珍惜时间，学会了坚持不懈。这些经历不仅让我有了更丰富的人生体验，而且也塑造了我积极向上的人生态度。只要我们用心感悟成长经历，不断汲取经验和教训，相信我们都能走出自己的人生之路，成就更加灿烂辉煌的未来。

个人经历心得篇二

作为一个有经验的销售人员，你是怎么样写自己的简历的呢？我们看看下面，大家一起阅读吧！

基本简历

姓名：个人简历

国籍：中国

目前所在地：广州

民族：汉族

户口所在地：广西

身材：155cm?kg

婚姻状况：未婚

年龄：22岁

求职意向

人才类型：普通求职?

应聘职位：贸易类：外贸跟单、市场销售/营销类：销售、市场文员、酒店/旅游后勤类：

工作年限：1职称：无职称

求职类型：全职可到职日期：随时

月薪要求：1500--希望工作地区：广州广州广州

工作经历

公司性质：私营企业所属行业：纺织，服装

担任职务：市场销售、跟单

工作描述：(1)接待国内外客户，完成市场及大订单销售及售后工作。

(2)按客户需要进行市场货源调度

(3)老客户的维护及新客户的开拓

离职原因：寻求新的发展

公司性质：私营企业所属行业：纺织，服装

担任职务：市场销售

工作描述：(1)接待客户，完成市场销售

(2)关注市场趋势，分析市场环境

(3)接听客户电话，完善销售服务质量

离职原因：实习结束

教育背景

毕业院校：广西财经学院

所学专业一：工商管理所学专业二：

受教育培训经历：起始年月终止年月学校(机构)专业获得证书证书编号

语言能力

外语：英语一般

国语水平：精通粤语水平：精通

工作能力及其他专长

1、本人有良好的沟通、协调、组织和应变能力，具备优秀的`团队协作精神。

有一定的市场销售经验和市场分析能力。

2、自信、乐观、责任感强，有很好的学习能力，与时俱进，善于学习先进的工作方法，不断自我提高。

3、注重细节、能兢兢业，能很好的完成各项工作和任务。

详细个人自传

本人工作认真，对商业工作有浓厚兴趣，思维敏捷，应变能力强，本人有良好的沟通、协调、组织和应变能力，具备优秀的团队协作精神。有一定的市场销售经验和市场分析能力。

最重要的是我有认真踏实的办事作风和无限热情，希望我能为贵公司贡献自己的力量!

保险,中介请勿电勿扰!

个人联系方式

通讯地址：

联系电话：

个人经历心得篇三

军训即将结束，看着晒黑的脖子、脸和手臂，就回想这些天以来烈日下的汗水。

记得刚开始军训的时候，似乎是那样无声无息，刚考完试就要进入军训，没留下多少时间让我做好心理准备。就这样，十四天的军训转瞬即逝，一点一滴的收获烙印在肌肤和记忆里。

军训很单调枯燥，每天都是这几个动作。一开始总在抱怨这抱怨那，但慢慢就发现了，其实是自己做得还不够好，远远未达到教官的标准。仿佛是为了惩罚我们这群“坏孩子”。除了一开始几天，后来每天都是炙热的大太阳，汗水湿透衣服，阳光晒黑皮肤。努力总会有收获，错误被指出纠正，我们的动作也逐渐靠近标准进步带给我们成就感和欣喜。

军训里也不全是训练，还有拉歌和游戏。每次拉歌都是一片怒吼，拉歌拉得不是词，更多的是声音和气势。拉歌调剂了我们枯燥的军训。

军训的目的其实不是让你把动作做得多标准，更多的只是希望你在军训中得到心灵上的成长，学习军人优良的作风。到了最后几天其实大家都改变了不少，一次又一次的操练让我们变得坚强，学会了忍耐和坚持。

在军训中，教官们和导生们都为我们付出了许多，在此真挚地向你们表达我的感谢：你们辛苦了!

军训即将走向落幕，参加完明天的军训汇报表演暨总结表彰大会，为期十四天的军训就正式落下了帷幕。

军训是枯燥的。反复的磨练自己的动作，大声地喊着一成不变的口号，双脚的酸痛，站麻的双脚，灌进领口、钻进裤管的嚣张的冷风。内务的一次次整理，约束着自己的行为。无一都在身体和精神上带来痛苦。

军训是快乐的。无论是和其他排一起拉歌，和教官的互动，还是6.6公里的徒步，还是消防安全知识的实践，这些都是充满欢声笑语的。

军训是不舍的。陪伴我们十四天的教官即将离我们而去，今天大家也唱了歌跟教官告别，虽然过程有点尴尬，但是非常感谢教官的辛苦付出。

以上的感触是军训中的一点感触，同时我想到生活上又何尝不是要有吃苦耐劳的精神，强烈的责任感，热忱的协作精神呢?我可以自豪地说，军训让我成长，让我远航。

个人经历心得篇四

第一段：引言

人的一生就是一次不断成长的旅程，每个人都会在这个旅程中经历各种各样的挫折与收获。我也不例外，从小到大，我度过了许多人生的重要阶段，这其中的成长经历使我受益终生，收获了很多宝贵的体会和心得。下面我将分享其中的五个方面。

第二段：学业方面的成长

在学业方面，我认为最重要的是坚持，不断的努力与学习。在学习中，每一次挫折都是成长的机会，它们也将我打造成一个更坚强的人。我会记得当初为了一道题目花费了多少时间，也会感激那些给我指导的老师和同学。通过这些经历，我明白了成功不是靠一蹴而就，而是需要不断地积累和付出。这一点，在今后的求学生涯和工作中都非常重要。

第三段：人际关系的成长

人际关系是我们生活中不可避免的一部分，也是我在成长过程中遇到的一大难题。曾经我是一个很内向的人，经常遇到与他人交流困难的问题。但我意识到这对我未来的发展是一个巨大的障碍，于是我不断地努力改变自己，锻炼自己的交际能力。我主动参加各类社团活动，主动找人交流，逐渐培养了自己的人际交往技巧。通过这个过程，我学会了关心他人，通过理解与包容与他人和睦相处，并且也获得了更多的朋友。这些朋友在我最困难的时候给了我莫大的帮助。

第四段：逆境的成长

生活中不可能一帆风顺，每个人都会面临逆境和挫折。我在成长过程中也遇到了一些困难，但正是这些逆境锻炼了我坚强的意志力和应对问题的能力。有一次，我参加了一个重要的比赛，但是在赛前遇到了意外，完全没有准备好。我能选择放弃，但我选择了坚持。我努力加强自己的训练，最终取得了好的成绩。这个经历教会了我面对困难时不轻易放弃，要勇敢迎接挑战，才能取得更好的成果。

第五段：价值观的成长

成长过程中，价值观的形成和塑造是非常重要的。我从小就被教育要成为一个有用的人，去为社会和他人做出贡献。但真正明白这其中含义的是在我进入大学后，才逐渐领悟到。通过和更广阔的世界接触，我才理解到为人处世的重要性，明白到帮助他人带来的喜悦远胜过个人的享受。我开始参与各种社会公益和志愿者活动，积极为他人尽自己的一份力量。这种价值观的成长不仅使我获得了更多的幸福感，也让我看到了自己存在的意义。

结尾：

通过这些成长经历，我更加深入地理解了成长的意义，明白了生活的本质和真正的幸福源泉。学业上的成长、人际关系的成长、逆境中的成长以及价值观的成长，这些都是我成为今天的我不可或缺的一部分。无论我将要面临什么样的挑战和困难，我都敢于迎接它们，因为我相信每一次的成长都会为我带来更加美好的未来。

个人经历心得篇五

到今天为止，前后持续三个星期左右的ge面试正式结束了虽然对于一个小硕来说被录取的机会简直是微乎其微但是我觉得这次的面试经历对于我自己来说将是一笔宝贵的财富呵呵，我想我再也不会对任何面试感到紧张和害怕了投递简历是一个很偶然的机会，很久之后收到一封mail要求投递完整的英文简历（当时为了偷懒用中文填的表格）做了一份pdf格式的简历（据说看起来专业一些）mail过去很快收到回复说是安排一次电话面试，5月31日下午一点答辩的日子是在26号，答辩完之后简单的准备了一下，主要准备了一些专业相关的问题31号还发生了一个小插曲。

个人经历心得篇六

所有的工作都需要我们的持之以恒，尤其是育人的工作。要进行学困生的转化工作，首先得转正他们的思想，端正他们的学习态度，方能做到有实效。下面小编带来的教师个人工作经历心得总结最新，希望大家喜欢！

光阴似箭，一学年的高中音乐教学工作在不知不觉中已经结束，在这一学年工作中我紧紧围绕新课程标准，以激发学生的音乐兴趣爱好，提高学生的审美情趣来开展，努力开发拓展型音乐课堂教学以及开展多元化文化综合型的艺术活动，为学生创造性、开放性地学习音乐以及发展个性进行了多方面的研究与教学尝试。我的教学工作总结如下：

一、思想工作方面

一学期来，本人一直在各方面严格要求自己，业余时间勤学习，不断努力提高自己的专业修养，快乐教学，做学生喜欢的老师。

二、教育教学工作方面

1、为了上好每一堂课我认真专研教材，积极备课，结合学生实际设计各种活动，注重培养学生对音乐的兴趣、爱好及情感。以学生为主体，让学生在愉快的音乐实践活动（听、看、唱，讨论、联想、想象及律动）中，主动地去发现、去探究，去感受音乐、理解音乐、表现音乐，并在一定基础上创造音乐。

2、组织好课堂教学，关注全体学生，注意信息反馈，调动学生的有意注意，使其保持相对稳定性，同时，激发学生的情感，使他们产生愉悦的心境，创造良好的课堂气氛，课堂语言简洁明了，课堂提问面向全体学生，注意引发学生学音乐的兴趣，课堂上讲练结合，练习少而精，减轻学生的负担。不足之处是侧重了情感、兴趣的培养，稍微忽略了对学生乐理知识的传授。毕竟三者是相互作用、相互促进的。掌握了乐理知识才能更深层次地感受、理解音乐。

3、坚持反思自己的教学行为，及时地思考解决自己的教学问题，使自己的音乐课教学效果逐渐好转。另外，将教材中未涉及到的其他音乐元素引入课堂，使音乐教育更多元化，同时以此增加了音乐课的魅力，使学生更喜欢音乐课了。

三、课外活动：

为丰富校园文化生活，活跃校园文化气氛，提高同学们的综合素质。本学期按学校的计划以班级为单位开展了合唱比赛、诵读比赛等，我一个人利用学生业余时间加班加点的对四个班的学生进行训练，并排练出每个班不同风格的队形及表演内容。学生在活动训练中表现积极，热情极高，学生素质也充分得到提高。最终圆满完成了每一次组织的演出任务。

四、业务进修方面

作为老师就得不断地学习、充电。我在教学之余，除了认真参加学校的业务学习外，经常利用休息时间去收集各种音乐文化资料，以便让学生能多听、多看、多接触优秀的作品，从而增长见识，并获得更多美的感悟。此外，我还很注意自身的学习。如：经常与周边重点中学的老师一起讨论音乐教学的方方面面，每周去武汉一次找中国音乐学院退休声乐教授学习专业技能；空闲时阅读一些音乐、教育、文化等方面的资料。

总言之，在今后的音乐教学和音乐活动中，将会对学生严格要求，对学生各个方面的能力坚持培养。并不断改进音乐教学方法，丰富课外活动的形式和内容。使我校的音乐教学工作上一新台阶。

时光飞逝，一学期很快即将过去，回望这半年可以说紧张忙碌而收获多多。感谢学校各领导及老师的关心和帮助,使我在各方面都有进步和提高。接下来，我从以下几个方面对过去半年的工作做一简要评价和总结。

一.工作能力方面

1.在教学过程中始终贯彻新课程改革的教育理念。准确的理解和牢牢的把握新课程的核心理念，让课堂走向生活，面向学生的生活世界和社会实践。以自主，合作，探究的学习方式，让学生参与教学，让课堂充满新活力。

2.严格要求学生，尊重学生，发扬教学民主，使学生学有所得，不断提高，从而不断提高自己的教学水平和思想觉悟，顺利地完成了教育教学任务。

3.把教学过程视为师生合作，共同发展的互动过程，实现了教师的角色转换、课程与教学的整合，有效的提高了教学能力。

二.业务学习方面

2.认真参加每一次的教研活动，并认真做好记录。

3.观摩校内优秀教师的课程，并认真做好记录和分析。在教学过程中所涉及到的问题要积极主动的向有经验的优秀教师请教和学习，取长补短。

4.多专研，做到了认真备好每节课，并钻研教材，努力上好每一节课特点及学生的实际情况设计教案。在课堂上，努力调动学生的积极性，尽可能使每个学生都参与到课堂中来。

5.认真做好教学反思，做到了学习――实践―――交流―――总结。并认真的做好反思记录，记录自己的不足之处和待提高的部分，及时的改正，使我在教学过程中能做到扬长避短，争取一次比一次有进步，以夯实基础。

6.增加了阅读时间，多读书，多记录。在课余，我坚持经常看书、看报，如《青年教师》、《新教育》、《德育报》等杂志和报刊。多采集各方面的信息，不断的填充和弥补自己，提高自己综合文化知识的含金量。为了解教学方面的动态信息，还经常上网找一些优秀的教案课件学习，努力提高自己的教学水平，使我收获不少，无论是在和学生相处的技巧，还是课堂教学的合理安排上，我都有了很大的进步。

7.提高课件制做技能，并充分利用学校的多媒体教学器材，广泛的应用于教学中。

三.个人素质方面

1.不断学习和思考，提高自己的'职业道德水平。

2.亲身实践，按职业道德方向去做，促进自我素质的进一步提高和完善。

3.自省自检，注重个人的语言，仪表等方面的规范和端正，并不断的自我反省，更好的履行为人师表的标准。

一学期教学工作即将结束了，在这繁忙而充实的一学期中，我感触较多，现将本期自己在教学中的点滴得失作一个反思。认真执行学校教育教学工作计划，转变思想，积极探索高效课堂教学的新思路。

一、课堂教学，师生之间学生之间交往互动，共同发展。

一名数学教师，我把课堂教学作为有利于学生主动探索的数学学习环境，把学生在获得知识和技能的同时，在情感、态度价值观等方面都能充分发展作为教学改革的基本指导思想。把数学教学看成是师生之间学生之间交往互动，共同发展的过程，课前准备不流于形式，变成一种实实在在的研究，教学之中，我根据不同的课型，运用多种教学手段去吸引学生，用多种教学方法去感染学生，促使他们喜爱数学，愿意学习数学。教学之后，我基本做到每单元进行单元测试、反思，及时总结自己在教学工作中的得失，以便在后面的教学中发挥优点，克服不足，同时，积极和同组教师相互切磋，通过自己的努力学生的学习氛围有所加强，学习兴趣有所提高，基本会积极主动的学习。

教育教学并非是一朝一夕就能完成的。需要教师不断学习、不断修炼，提高文化水平与做人境界，这将是一个长期而非常有价值的努力过程。我在总结成绩的同时，不断反思教学，不断地将公开课上的精华延伸运用于日常教学实践。努力处理好数学教学与现实生活的联系，努力处理好应用意识与解决问题的重要性，重视培养学生应用数学的意识和能力。重视培养学生的探究意识和创新能力。

我做到：常思考，常研究，常总结，以创新求发展，进一步转变教育观念，坚持“以人为本，促进学生全面发展，打好基础，培养学生创新能力”，以课堂教学研究与运用为重点，努力实现教学高质量，课堂高效率。

二、创新评价，激励促进学生全面发展。

我把评价作为全面考察学生的学习状况，激励学生的学习热情，促进学生全面发展的手段，也作为教师反思和改进教学的有力手段。

生的发展。例如：我们学习了《鸡兔同笼》，同学们通过自己的努力，能结合自己的实际观察，及生活中的数学知识搜集，我们进行的是学生与老师的一次情感交流，学生获得了成功的体验，树立了学好数学的自信心，也知道了哪些方面应该继续努力。

三、抓实常规，保证教育教学任务全面完成。

坚持以教学为中心，强化管理，进一步规范教学行为，并力求常规与创新的有机结合，促进教师严谨、扎实、有效、科学的良好教风及学生严肃、勤奋、求真、善问的良好学风的形成。我从点滴入手，了解学生的认知水平，查找资料，精心备课，努力创设宽松愉悦的学习氛围，激发兴趣，教给了学生知识，更教会了学生们求知、合作、竞争，培养了学生正确的学习态度。良好的学习习惯及方法，使学生“学”得有趣，“学”得实在，“学”有所得，我努力向40分钟要质量。

四、教育教学情况

在教学工作中，我注意做到以下几点：

1、深入细致的备好每一节课。在备课中，我认真研究教材认真备课。每堂课都在课前做好充分的准备，并制作各种利于吸引学生注意力的有趣的教具，课后及时对该课用出总结，力求准确把握难重点，难点。并注重参阅各种杂志，制定符合学生认知规律的教学方法及教学形式。注意弱化难点强调重点。教案编写认真，并不断归纳总结提高教学水平。

2、认真上好每一节课。上课时注重学生主动性的发挥，发散学生的思维，增强上课技能，提高教学教学质量。在课堂上特别注意调动学生的积极性，加强师生交流，充分体现学生学得容易，学得轻松，觉得愉快，注意精神，培养学生多动口动手动脑的能力。注重综合能力的培养，有意识的培养学生的思维的严谨性及逻辑性，在教学中提高学生的思维素质。保证每一节课的质量。

3、认真及时批改作业，布置作业有针对性，有层次性。对学生的作业批改及时，认真分析并记录学生的作业情况，将他们在作业过程出现的问题做出分类总结，进行透切的讲评，并针对有关情况及时改进教学方法，做到有的放矢。注意听取学生的意见，及时了解学生的学习情况，并有目的的对学生进行辅导。

4、坚持听课，注意学习组里老师的教学经验，努力探索适合自己的教学模式。本学年听课十九节，对自己的教学促进也很大。

5、做好课后辅导工作，注意分层教学。在课后，为不同层次的学生进行相应的辅导，以满足不同层次的学生的需求，同时加大了对后进生的辅导的力度。对后进生的辅导，并不限于学生知识性的辅导，更重要的是学生思想的辅导，提高后进生的成绩，首先解决他们的心结，让他们意识到学习的重要性和必要性，使之对学习萌发兴趣。

总体而言，这学期的教学有得有失，对于“得”我会把它当作自己的财富，对于“失”会在今后的教学中努力去改善，所以今后更应该多学习，多总结，努力提高自身素质，使自己走上一个新台阶!

一份耕耘，一份收获。良好的成绩将为我今后工作带来更大的动力。不过也应该清醒地认识到工作中存在的不足之处。教学工作苦乐相伴，我将一如既往地勤勉，务实地工作，我将本着“勤学、善思、实干”的准则，一如既往，再接再厉，把工作搞得更好。

这学期，我担任小学三年级英语教学工作。从各个方面培养孩子的英语学习兴趣，利用一切机会，锻炼孩子的听说能力。在完成教学任务的基础上的工作，拓展学生的知识面，以下是我一年来的教学总结。

一、把握教材，掌握重点，突破难点

外研版小学三年级英语的主要内容是：数字1到20，颜色，家庭成员，食品，形状，这些内容都对孩子们来说是零散。在课前加入freetalk，每个星期一个谈论话题，锻炼学生的听力的同时，把零散的内容加以归整，做到语言的整合；加入，比比读读的游戏，把归类单词按照学生的记忆遗忘规律重复出现，淡化重点。把讲课的时间压缩到十分钟，把课堂真正的还给学生。引导学生在玩中学习，在唱中学习，在体验成功中学习，人人都是小老师，人人都是好学生。

二、了解学生，讲求方法，丰富课堂

在教学过程中老师是教学的和参与者。整个教学过程中由于学生的掌握情况不同，会出现了优差分层。不同学生的学习兴趣也不同，有的学生是视觉行的，喜欢通过优美的图片和实物来学习；有的学生是听觉型的，喜欢在有韵律的音乐中学习。因此对于相同内容，就需要设计不同的练习形式。目的是照顾更多的学生。英语作为一门外语言，需要多应运。为此，早读时，我坚持到班了解早读情况。不放松属于自己英语课堂的每一分钟。

三、多种评价，激趣乐学，自主学习

运用多种评价方式，小组评价，合作小组自评；评价多种层面，学习效果的评价，学习态度的评价，学习方法的评价，合作能力的评价；评价多种技能，听，说，读，写。给学生一客观全方位的评价，让优等学生在看到自己成绩的同时感到自己的不足；让学困生在感到自己不足的同时看到自己的亮点，让每一个学生都有成功的机会。

四、大英语观，终身学习，天天受益

英语的学习不是一朝一夕的事情，英语教师看到的应该是学生的终生发展。教学效果是我们所追求的，但不是我们的追求。学生最终学会学习英语，能够持续的保持学习英语的兴趣，并且在以后离开学校时依然可以独立的进行学习，才是英语教育的最终的成功。

为此，我开设的每个星期一俚语的学习栏，让学生自觉的学习有趣的纯正的地道的英语口语；组织学生进行墙贴画比赛，在学习英语的同时，培养学生审美情操；积极和报社共同合作，为学生作品展示提供平台。带领学生参加比赛，让学生明白重要的不是结果而是过程。

一个教师如果只注意自己教授的学科只能成为教书，而育人是最重要的。学生的学习品质，学生的人格情操，都是为人师者不容忽视的。在教授学生知识的同时引导学生做人，是英语课堂外的收获，更是学生天天收到的的益处。

当然，工作中还存在着很多的失误，譬如，会因为某些学生的作业不好而迁怒其他学生，会因为没有达到自己理想的教学效果而不能及时的调空自己的情绪以至于影响教学的进程。相信还有许多的不足希望大家能给我宝贵的意见和建议。

本学期我担任八年级3个班的地理课教学。我多方面了解学生情况，根据学生实际，认真钻研课程标准，结合备课组的教学计划，积极完成了本学期的教学任务。具体总结如下：

一、学习新课程标准，以当前先进的教学理念为指导，提高学生学习积极性。

初中地理课程的总目标是要求学生初步掌握地理的基本知识和基本原理，在教学中进行目标的细化，不但要求学生掌握基本的地理知识和学习地理的基本技能，同时还要求学生掌握获得知识的方法或了解知识获得的过程。

教学的目的就是让学生学会学习，只有学生学会了学习，教学才变得有意义和有希望。要实现这一教学理念，教学手段要灵活多样，让学生学会主动学习。教学中我根据学生实际情况，采用分层教学，以先带后，承包互帮，展现学生个性风采，凸现团队式学习，建立学习型小组。突出过程性评价，提高学生的学习的积极性。

二、结合学生实际，加强学生的地理基础，培养学生的地理思维。

对初二的学生来说，由于地理是综合科科目，在中考中所占的分数不多，学生也轻视地理学习。学生在课堂上注意力不集中，学习不认真，练习作业应付了事。针对这些情况，我在课堂上时刻通过激趣使学生保持注意，重点要求学生掌握地理基础知识。多从初中生活，地理学习等方面给以方法的指导，在教学中渗透先进的学习观念，让学生体验成功，培养自信；培养学生良好的学习习惯，突出强化地理思维能力的培养。

三、抓紧、抓好课堂教学环节，搞好常规教学。

由于初中地理强调对地理事物原理的分析，重在说“理”，难度较大。因此，我在备课前，认真研究教学标准，综合各种版本教材，结合学生实际，适当增加学生对问题的理解深度。平时多收集一些相关的时事材料，注重生活与所学知识内容的联系，以生活中的材料作为知识兴趣的切入点，把握好每节课的重点、难点，认真备好每一节课，写出较好完整而详细的教案。

在备好课的基础上，讲好每一节课，提高课堂45分钟的教学效果，是提高地理教学成绩的关键。在课堂上准确无误的向学生传授教材知识，经常启发学生思维，注重教学语言的生动性、趣味性，分析问题深入浅出，列举学生喜闻乐见的事例剖析难点，创设宽松的课堂气氛，师生互动，极大的提高了学习兴趣性，另一方面，充分利用各种教学挂图，图片，标本，有时借助多媒体展示地理事物的形成过程，如：地形剖面图、锋面雨的形成等。让学生增强了感性认识，加深对教材知识的理解。

四、工作中不足之处

是对学生教育关心不够，对学生学习积极性的调动与学习效率的督促提高没有切实可行的方法，这也正是我今后努力的方向。

一、学习课标，明确教学目标。

为了使我的英语教学适应新时期英语教学要求，树立起新的育人理念，我们英语组群众抽休息时间对《英语课程标准》进行了研读，了解了目前英语课程改革的目的，掌握了目前英语改革的重点，保证了教学的顺利进行。

二、扎实备课，理清教学思路。

课前备课，做到有备而来。我认真阅读各种教科参书，既备教材、教法，又备学生。并且认真写教案。结合学生的实际和教材的资料，并制作了各种搞笑的教具，如：单词卡片，实物（图片），头饰等教具为课堂教学做好服务。课中备课，灵活安排简单易操作的游戏活动。

让他们在快乐中学习，在玩中获得新知，充分调动了学生们的情感态度和兴趣，学生的用心性得到了充分发挥，教学效果良好。课后备课，总结教学经验，每上完一单元，我都及时对该单元作出总结和反思，写出教学后记，肯定本节课成功的地方，探讨该单元的不足之处，为以后的教学工作打下基础。

三、认真上课，体现以人为本。

课堂上用心关注学生，充分体现学生的主体地位，认真授课。

1、巧设导入，培养兴趣。每节的教学我首先透过做游戏，唱英语歌来激发学生的学习兴趣，让学生融洽在学习英语的氛围内。

2、图文结合，掌握新知。根据教材图文并茂的特点，充分运用单词卡片，实物教具，简笔画及肢体语言来启发学生，使学生带着明确的任务目标，并借助图片，动作，表情等手段掌握其义，让他们用心主动参与学习获取新知过程，培养他们学习英语的兴趣。在遇到难读的单词或句子时，我不厌其烦，耐心教导学生认读，力争让他们学了就懂，懂了会用，培养他们认读的潜力。在学习新知的同时。还适时对他们进行思想教育。

3、透过听录音，复习新知。我常在每节课结束的前5分钟，让学生听有关本节课教学资料的录音磁带。第一遍先认真听，第二遍边听边跟读。在学生能听读后并要求学生用相应的肢体语言或动作入情入境的来模仿，表演对话。在学生进行合作学习，表演时及时给予示范和指导，让学生充分体验到成功的喜悦，体会到学习英语的乐趣。这样既复习了本节课的知识要点，又提高了同学们的听说潜力和读音的准确性，从而让学生真正做到眼到，口到，心到，手到。

总之，一学期的教学工作自己付出了很多，收到的回报也不少：领导的信任，使我精力充沛；同事的帮忙，使我干劲十足；学生的渴求，使我信心倍增。我会努力填补自己在教学中的不足，不断改善教学方法，在教学中设计一些学生喜爱的活动，游戏来辅助课堂教学，激活课堂。

用心开发和有效利用课程资源，更好的为英语教学服务，力争在今后的英语教学工作中取得更好的成绩。我相信有耕耘总会有收获。并且进一步做好校本课程的编写与研发，争取将校本课程上好。

时间如白驹过隙转瞬即逝，眨眼之间一个月就过去了，还记得正月十四的早上，我从河北师大出发，来到了实习学校栾城中学，临行时辅导员高老师来送我们，叮咛我们要照顾好自己。

带着一颗忐忑而又激动地心，我们坐上了开往栾中的客车。今年的正月十五是带队的秦老师陪我们在栾中一起度过的，这是一个既难忘又有意义的元宵节，晚上我们实习小分队开了一个小party,每个人都做了自我介绍，还表演了精彩的节目，通过这个小联欢加深了同学们之间的认识。还记得2月19日，我第一次上讲台上课，虽然提前做了充分的准备，但上课的时候还是稍显紧张，与当时相比，通过这一个月的锻炼我的教学水平有了很大的提高，为了尽快的提高自己的教学能力，快速寻找适合自己班的教学方法，我在班里做了调查，通过调查我发现自己主要存在两方面的问题：1、讲课速度稍快，同学们思维跟不上；2、上课时表情过于严肃，课堂上同学们有时会紧张。

针对这两方面的问题我一直在努力改进，希望自己可以尽快的融入到这个班集体，我觉得有句话说的很有道理，我也一直把这句话当成我的职业标准：平庸的教师让学生适应自己，带着知识走向学生，优秀的教师让自己适应学生，带着学生走向知识。在大学的时候，每天接触的都是同学，来到栾中我成了一名教师每天接触的是自己的同事，在他们身上我学到了很多的东西。在栾中对我影响最大的就是我的指导教师郭老师，她是一个经验非常丰富的骨干教师，在听她讲课的过程中我学到了很多知识和教学技巧。我之所以敬佩她不仅是因为她严谨的教学态度，更多的是被她积极地生活态度所感染。

她是我们高一化学组的组长，一个人带了三个班的化学课，还担任了一个班的班主任，她每天的工作都很繁重，但她从未抱怨过，还利用课余时间指导我们实习生的工作，记得又一次我问她:“当一个中学教师是不是很累？”她笑了笑，说了一句让我至今仍然记得的话：“当老师是一个良心活，当一名中学教师不累，但是当一名优秀的中学教师很累。”她就是一个这样的人，每天都在自己的岗位上，重复着自己的教学工作，在这一科我突然间明白了，无数次的去重复一件简单的事，把简单的事做好就是不简单。

现在的我与一个月之前相比在教学和班级管理上均有了很大的进步，但仍存在着很多不足，在以后的工作和学习中我希望自己可以做到以下几点：

2、多听其它教师的课，从中吸取经验，取百家之长补己之短，不断完善自己；

3、在教学中严格要求学生，在生活上关爱学生，相信每个学生都有学习的能力，相信每个学生的尊严和价值，详信每个学生心中都藏有潜力。以上就是我本月的工作总结，借此机会我祝愿所有像我一样奋斗在顶岗第一线的战友们，工作顺利，万事如意！！！

个人经历心得篇七

第一段：

每个人都有自己的工作经历，无论是在学生时代的兼职工作还是正式工作，都为我们的职业生涯做出了贡献。过去几年里，我也有幸能够拥有一些工作机会，这些经历让我受益匪浅。不论是在学习上，还是在人际交往和职业发展方面，我的个人工作经历都给我带来了许多宝贵的心得体会。

第二段：

我最早的工作经历是在一家小型零售店的兼职员工。这个工作让我明白了辛勤工作和耐心的重要性。由于顾客众多，有时会遇到一些挑剔的顾客，他们有各种各样的要求和苛刻的评价。刚开始，我因为没经验，有时无法妥善处理他们的问题，导致与顾客争吵，感觉非常沮丧。但是，随着时间的推移，我的工作技能不断提高，我学会了如何平静地与顾客沟通，并合理解决问题。通过这个经历，我懂得了诚实、耐心和平和的态度对待工作中的问题有多么重要。

第三段：

我的第二个工作是在一家媒体公司实习。这个实习使我受益匪浅，不仅学到了专业知识，还学会了与团队成员合作的重要性。在工作中，我常常需要和其他实习生一起工作，我们要协调好时间，分工合作以完成任务。通过这个经历，我明白了团队合作的重要性。每个人的贡献都是不可或缺的，只有通过相互合作，我们才能够取得更好的成果。此外，经过这个实习，我开始明白自己的兴趣所在和职业的方向，因此我更加坚定地决定了自己的职业目标。

第四段：

另一次工作经历是在一家跨国公司实习。这个实习经历让我了解到了社会竞争的压力和自我管理的重要性。在这个公司里，每个人都非常优秀，大家都拥有高学历和出色的技能。这使我明白，要在竞争激烈的职场中脱颖而出，我需要不断学习和提升自己。同时，我也发现自我管理的重要性。为了更好地完成自己的工作，我学会了有效地安排时间、理顺工作优先级，并且时刻保持积极的心态。这个经历让我意识到，只有不断地学习，提升自己，才能在职业生涯中取得成功。

第五段：

通过这些个人工作经历，我明白了职业发展的重要性和自己的优势。工作是人生中很重要的一部分，我们要不断学习和成长，才能在职场中获得更好的机会和更高的职位。在工作中，与人沟通和团队合作的能力同样重要，只有通过有效地与他人合作，才能取得更好的成果。另外，我们也应该保持乐观的心态，学会面对困难和挑战。只有这样，我们才能够在职业生涯中充满自信地迈向成功。

总结：

个人工作经历和心得体会对我来说是非常宝贵的。它们不仅教会了我工作中的技能，也给我提供了宝贵的人生经验。通过工作的种种经历，我不仅学习到了专业知识和职业技巧，还明白了与人相处和团队合作的重要性，以及自我管理和积极心态的重要性。这些心得将继续指导着我在将来的职业生涯中取得更大的成就。

个人经历心得篇八

首先，领导分享个人经历给下属带来了激励和鼓舞。当下属看到领导曾经遇到过和他们相似的困难，但最终克服了它们，这会激发下属的积极性和求胜心。领导的分享使得下属感受到，他们并不孤单，其它人也曾经面临过类似的挑战，他们也有成功克服这些困难的可能。此外，领导分享的成功经历，更是鼓舞了下属的自信心，让他们信心倍增。

其次，领导的分享也能提供下属重要的指导和建议。分享人可以向下属介绍他们在工作和生活中遇到的重要问题和障碍，以及他们所采取的有效方法和策略。通过领导的经验分享，下属可以学到有用的技巧和知识，帮助他们更好地应对日常挑战。此外，领导还可以帮助下属了解组织和行业的文化和价值观，也可以提供有关他们所处职位与角色的重要信息。随着时间的推移，这些经验分享将成为下属自己的藏宝库，在他们未来的职业生涯和个人成长中发挥重要作用。

第三，领导经验分享可以促进团队合作和协作。当领导分享他们在工作上的成就和成功时，他们不仅展示了个人的能力和才华，还显示了背后的团队所制作的贡献，他们所获得的胜利更是由团队合作和努力的结果。这有助于下属认识到制定和实施计划需要团队的协作，而不仅仅是个人的努力。此外，领导经验的分享还为下属们提供了机会，在轻松愉快的氛围中交流对于项目任务或者工作场所中的意见和创意，最终成为更好的团队。

第四，领导分享个人的心路历程，提高了下属对于领导的认同感和信任感。当领导与下属共享他们的失败和挑战时，他们就分享了一些最真实的经历，这些分享有助于消除下属的紧张感和不安全感。这种开放和透明的交流方式可以帮助下属的开放性和学习能力，同时也能帮助构建更有效的人际关系和更好的职场环境。当领导与下属共同走过一个成长的旅程，会自然而然地提高下属对于领导的认同感和信任感。

最后，领导分享心得体会可以提高他们的自我反思和学习能力。在分享自己的经历和成就时，领导也在审视自己的思路和行为。这种自我批评和反思的过程可以帮助领导更好地认识自己，发现自己的弱点和需要改进的领导能力。此外，积极的领导也会乐于了解下属的看法和反馈，以评估自己的交流和分享技巧。虽然领导并不是完美的，但他们的努力和意愿参与，反馈下属的建议和提供他们需要的支持，将使他们成为更好的领导。在分享个人经历的过程中，领导们也将不断提高自己的学习和改进技能。

总结起来，领导分享个人经历和心得体会具有多种积极的影响。从为下属带来激励和鼓舞下属，到为下属提供指导和建议，促进团队协作，提高下属的认同感和信任感，以及提高自我反思和学习能力。这种经验分享不仅是团队中领导者的最佳实践，也是每个大型组织所需要的成效性因素。领导只需敞开心扉，分享他们的经验，向下属传递有益的启示和能力的秘诀。

个人经历心得篇九

第一段：成长的背景和重要性（200字）

人的一生中经历了许多的成长过程，这些成长经历塑造了我们的个性和思维方式。而所谓成长，不仅仅指年龄的增长，更重要的是内心的成熟和自我认知的提高。成长是每个人都必经的过程，而我自己的成长经历也是我宝贵的财富。通过成长，我认识到了自己的不足和需要改进的方面，也锻炼了自己的毅力和坚持不懈的精神。

第二段：从失败中成长（250字）

在我的成长过程中，失败是我最宝贵的财富之一。我曾经有过很多次的失败，但每一次失败都让我有所收获，也给我带来了提升和成长的机会。曾经，我在一次考试中成绩不理想，这让我深感自己的不足。我深刻反思了自己学习的方法和态度，发现了自己的问题，并积极寻求改进的方法。经过一段时间的努力，我的成绩有了显著的提高。这次失败教会了我勇敢面对挫折和困难，同时也教会了我在失败中寻找问题并解决问题的能力。

第三段：从经历中成长（250字）

成长不仅仅是从失败中汲取经验教训，从各种经历中学习和成熟也是成长的一部分。我曾经参加过志愿者活动，通过与需要帮助的人们接触，我看到了他们的坚持和乐观，深受感动。从这些经历中，我学到了珍惜现在的幸福和努力追求自己的梦想的重要性。同时，我也发现了自己的兴趣和潜力，这使我更加确定了未来的发展方向。

第四段：从他人的建议中成长（250字）

在成长的过程中，他人的建议和指导对我来说也是非常重要的。每个人都有自己的独特经历和人生观，通过听取他人的建议，我们可以得到不同的思考和启发。我曾经遇到许多困惑和迷茫，但是通过请教老师、家人和朋友，我得到了宝贵的建议和真知灼见。这些建议帮助我更好地认识自己，明确自己的目标和方向，并且在人际关系和决策中获得了帮助。

第五段：成长的总结和展望（250字）

通过自己的成长经历，我深刻认识到成长是一个终身的过程，而不是一时的事情。在成长的过程中，我们需要不断反思和提高自己，同时也要善于从他人的经验中学习。在未来的成长过程中，我希望能够保持积极的心态和坚持不懈的努力，继续追求自己的梦想并且做出更大的贡献。我相信，只要坚持自己的方向，努力实现自己的目标，就能够迸发出更大的潜力和价值，实现自己在成长中的独特发展。

总结：

通过这个五段式的文章，我分享了我的个人成长经历和心得体会。通过失败、经历和他人的建议，我发现成长是一个终身的过程，而且在成长的过程中需要有积极的心态和坚持不懈的努力。希望通过这篇文章，能够启发更多的人，认识到自己的成长是无限的，同时也希望与读者一起共同进步和成长。

个人经历心得篇十

“天下无有不散筵席，就合上一千年，少不得有个分开日子。”光阴飞逝，看似漫长的十四天转眼流逝，分别的一天已经来临。从寒风凛冽到惠风和畅，从素昧平生到相见恨晚，教官陪我们度过了充实又充满美好回忆的十四天。告别似乎是这世界上最沉重的话题，教官虽然没对我们说过一句分别的话，但是每一个人都感觉到了空气中弥漫的悲伤气息，于是我们选择给教官唱歌来结束这段日子，给每一个人的军训生活画上一个完美的句号。

过去的十四天，我学会了站军姿，踏正步，走分列式，打擒敌拳……从一开始的凌乱到后面的整齐，我们每天都在进步，或许这进步微不可察，但每个人都不能否认它的存在。我对自己说，每天给自己一个希望，试着不为昨天而叹息，不为明天而烦恼，只为今天更美好。如果告别珍贵的朋友很难，那不如就从告别昨天的自己开始。告别以前那个作息紊乱的自己，那个宿舍杂乱无章的自己，那个没有目标和方向的自己，向更加精彩的明天出发。

军训不仅是身体上的操练，更是精神上的磨砺，不惧寒风，忍受酷热，忽视脚痛，接受暴晒。它带给我们的除了珍贵的友谊，健康的躯体，更为重要的是心灵的洗礼。

军训结束，校道上都是告别校园拖着行李箱的归家学子，每个人脸上洋溢的都是衷心的喜悦，我无法判断他们到底是学长学姐还是跟我一样刚经历完军训的同学，但是我能确信的是，每一个经历过军训的人都在告别过去，走向更好的自己!

个人经历心得篇十一

对于学习经历，我们如果有大学学习经历则只需要在简历里把高中和大学学习经历体现出来，至于初中和小学距离现在的时间实在有些遥远，所以不需要再出现在简历里了。如果我们只有高中及以下学历，那么当然要把高中及以下的学习经历都放进去，不过这里有一个基本原则就是将最高学习经历和第二学习经历放在简历里即可，而其他任何经历都不用出现在简历里。

个人经历心得篇十二

本人今年21岁，由于自身的爱好和以后将要从事幼儿教师工作的需要，我开始努力学习有关心理方面的课程。期望能经过自我的努力，成为一名合格优秀的心理咨询师。

（一）成长的故事

有人说过这样一句话：“生命以时间为载体，以贡献的多少反映其价值，生命的境界取决于后者而非前者。”每个人能掌握的是生与死之间的这一段生命，而让生命具有意义，不是在开始或结束，而是在其过程中，从这个意义上讲，无论高峰或低谷，都是生命的成长，都值得我们珍惜和回味。

我生长在山东省东营市河口区一个美丽淳朴的农村家庭。家里共有四口人，父母和我，还有一个比我小十岁的妹妹。父母都是地地道道的农民，勤劳朴实。父母在做人方面的口碑都异常好。父亲在当地是比较有威望的，每当人们有什么矛盾都会请父亲出面调解，有什么红白事也都会找父亲帮忙。受父亲的影响我在为人处事方面的本事还是比较不错的。父亲是个幽默、多才多艺、见识广、有职责感的人，是在我童年的成长中对我影响最大的人。母亲是个贤惠能干、心灵手巧的女强人，在我的成长中她一向充当着严母的主角，我做错了事大都是母亲批评我，所以在成长的过程中与母亲的关系并不是很好，上了高中后才渐渐领悟到父母的用心良苦，此刻与父母的关系变得异常融洽愉快，一家人很幸福。家中小妹，聪明活泼、懂事听话为我们家增添了更多的幸福感。我从她小时候就一向十分疼爱她，此刻总是感觉她就是我的情感寄托，是我生命的一部分，学习成绩也异常好，是全家人的骄傲，所以一家人倍加呵护她。

由于父母为生活奔波忙碌，童年的我几乎是在姥姥家长大的。所以也锻炼了我十分独立的本事。姥姥的文化程度较高，很懂得育人之道，教给我做人做事的道理，从小就锻炼我各种生活的技能和本领。当时并不觉的那样做事很有用处，长大以后才慢慢的体味出那其中的道理。在童年的记忆里，姥姥仿佛是一个永远不会累、异常厉害的人，无论遇到什么问题她都能解决，总是让我异常佩服她，她就是我小时候的偶像与榜样。童年的经历，是我人生中最欢乐，最无忧无虑的时光。

（二）、饱受磨难的求学之路

慢慢到了上学的年龄，没有经历幼儿园的洗礼就开始了我的学习生涯。小学时，母亲对我要求很严，再加上姥姥在上学前的教授，我的学习成绩一向很不错。中学时，开始了住校的生活，深深感受到了三点一线的生活，学习很努力，成绩还能够。八年级的时候加入了共青团，感觉无比光荣和自豪，此后在各方面的发展中都严格按照先进团员的标准在要求自我。好好学习文化知识，勤奋努力，团结同学，尊敬师长，热心帮忙有困难的同学，深受教师和同学的喜爱。九年级时，面临中考，可是由于自身经验积累的不足，中考没有取得梦想的成绩，我比别人多花了一万块钱才进入的河口一中，当时我就暗下决心必须要好好学习，绝对不能让父母的血汗钱白花。高中生活开始了，学习生活中有了很多志趣相投的好朋友，每一天一齐过三点一线有规律的生活，虽然有些单调，可是要想顺利跨过高考这座独木桥必须要舍得付出。所以，我们一齐挤在团体宿舍，冬不畏严寒，夏不怕酷暑，废寝忘食，不顾一切备战高考。功夫不负有心人，最终我以不错的成绩考到了赤峰学院。

（三）、充实的大学生活

带着梦想和活力，开启了四年充实的大学生活。我十分热爱自我的专业，一向为自我的幸运而努力。所以，大学里的学习成绩比较不错，入学以来综合测评名次都是班级第一名。各种奖学金也随之而来了，在2010—2011学年度分别荣获“国家励志奖学金”、赤峰学院“一等学生奖学金”和“综合测评一等奖”，并在2011—2012学年被评为“三好学生”和“礼貌大学生”。这些荣誉给了我很大的鼓励，同时也给了我继续向前的动力。生活中我进取参加各项活动，不断提高自我的专业技能。性格外向的我还结交了很多好朋友，我珍惜生活给予我的一切，努力奋斗着，为未来时刻准备着。

（一）从业原因分析

一个优秀的心理咨询师不但要在知识和技能上有足够的储备和磨练，更重要的是能够秉持一种追求生命成长的理念，在现实生活中不断增长本事以超越自我的局限。经过对自我人生历程的分析，让我深刻地感受到，拥有一个良好健康的心态是多么地重要。健康的心理是人生成功的前提，心理咨询师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业，同时，它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。

成为合格高尚的心理咨询师是我内心里的一种渴望。

我此刻学习的专业是学前教育，以后要从事幼师方面的工作，我相信成为一名心理咨询师的我必须会很好的为小朋友排解心理问题，帮忙他们从小养成良好的心态，让多梦的青春充满阳光和喜悦，让我们未来的花朵放飞期望。我明白，孩子的心灵很脆弱，他们很需要教师悉心的呵护，这更增强了我从事心理咨询事业的热情，期望经过努力能成为一名合格的心理咨询师。

（二）自身优势分析

1、我性情温和喜欢孩子，尤其热爱教育事业，这种骨子里的东西能坚定我从事心理咨询事业的信念。

2、作为心理咨询师，我的优点是善于倾听，能够感同身受，观察细致，有洞察力，有爱心和包容心，热爱学习，追求提高。我喜欢换位思考，善于与人沟通，在与别人交流中，我能够将自我的思想迅速地在旁观者和当事人中间置换，从而更清楚地体会当事人的内心感受。

3、我稳定的人格特征及世界观、人生观、价值观能够成为学生的榜样。另外，经过心理咨询师的专业培训，丰富了我的专业理论知识和操作技能。使我对心理咨询有了更新的认识和体会。

4、我的性格十分开朗，很容易和孩子融合到一齐，这对我帮忙孩子解决心理问题很有帮忙。

（三）努力方向

虽然我对这个行业热情无限，但深知自身知识储备的不足，今后还要不断努力。

1、理论知识和专业技能欠缺，有些问题还不能给患者在心理方面给予有成效的帮忙。

2、从事心理咨询师职业的一些硬件条件不足，尤其缺乏比较完备的`各种心理测验量表及相关软件，不能准确界定患者器质性疾病与心理性疾病。

3、自身的知识广度和深度不够。未来的咨询和治疗工作可能会遇到各行各业的人士，而目前个人知识的广度、深度及生活的阅历都需要今后不断的学习，有良好的知识储备，才能更好的帮忙别人。

4、今后的日子里更多地了解心理健康的常识，学习一些自我心理调节的技巧，更加重视自我的心理状态，提高工作生活质量。

5、努力成为一名优秀的心理咨询师。由于我的职业特点和个人本事，我较为擅长青少年的发展性心理咨询，我理解他们内心的悸动，明白他们的想法，最重要的是此刻我们之间也没有什么代沟。帮忙家长和来访者建立良好的行为模式，在今后的职业历程中，我要在这个领域深层次地发掘下去，让自我在这一领域中能够有独到之处，还给来求助的人一个完美的心境，让他们欢乐的生活下去，再不受烦恼和忧愁的牵绊！从而为社会做出贡献，为自我的人生增添色彩。

最终我想用一段话来结束我的这篇成长报告：“我们每个人的生命就像滚滚长江东流水，都想流进大海这个欢乐老家，水流向大海就有起有伏，也就是说我们的人生有称心就有不称心、有成功有就有失败、有欢乐就有痛苦、有顺利就有挫折，哪一段是不好的呢哪一段是你能拒绝的呢欢乐是一种智慧、是一种追求、是一种意境、是一种人生态度。用赏识的观点来应对你的人生，失败了请你不要放弃，那是你未来成功的垫脚石；痛苦时你不要绝望，那是你未来欢乐的基础；遇到挫折请你继续坚持，那是你通向未来的必经路；享受苦难、享受失落、享受烦恼、享受孤独、享受委屈就像享受黑夜是未来的黎明一样，因为这是生命中不可避免的。朋友，感恩生活，珍惜一切吧！”

个人经历心得篇十三

总结这一年来的生活：郁闷、颓废、苏醒。

世人皆浊我独清，想做一朵出淤泥而不染的白荷。孤傲而不能。担心身上的棱角被磨平，担心生活褪色，担心变成丑陋的奴隶。挣扎。欲罢不能。终挣不破这张灰色的大网。不得不低下高昂的脖颈。颓废。日子被一天天打发。浑浑噩噩中心远离了，玩世不恭地淡泊名利、与世无争。生活如一潭死水。历史课变成我心中的痛。我的历史注定黯淡无光。

“劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人。”离别朋友，来到b地。把自己当做一位过客。矜持地活着，不肯融入新的环境。茕茕孑立形影相吊。跳舞成了排遣寂寞、孤独最有效地生活方式。跳一曲舞，出一身汗，心情便好了许多。替朋友表演节目，遇到一位知己。相见恨晚。加为好友，打开空间，走进对方的心灵。两个纯净如水的女人。敞开心菲，世界变得如此明亮。灯下，又多了一头黄牛，在荒芜的心灵沙洲犁出一片新天地。或是生活中像我一样落寞的人很多，许是情感的共鸣吧，好友被加得越来越多，生活似豁然开朗了。忽然有种“莫愁前路无知己，天下谁人不识君。”的豪壮。

摊开纸笔慎重地拟一份工作计划。期待下一份个人总结华丽转身。

个人经历心得篇十四

在成长的经历中，肯定会遇到一些困难，就看你如何去解决困难，而坚持，是解决困难的源泉。说到坚持，我不由自主想到一次经历。

在上三年级时，家人为我报了一个硬笔书法班。第一节课时，我感觉又枯燥又无趣，字总是写的歪歪扭扭，像一条蚯蚓一样，怎么写都写不好，我开始对书法产生了厌恶。我心中暗想：书法那么枯燥，又学不会，有什么可学的呢！我不想继续上课了，可父母却一直坚持让我上，我只好应付一节节书法课，囫囵吞枣，不把这件事放在心上。可有一次在书法课上，老师点名表扬了我。老师的表扬给我了极大的信心，对书法课的厌恶感消失了，取之而来的是对书法课的幸福和期待，一心想练习好书法，多被老师表扬。

就这样怀着对书法课的期待和兴奋，我上好了每一节课。在老师讲解要领时紧盯黑板，不错过任何一个细节，在练习时才能如鱼得水。我就这样认真写了几节课，功夫不负有心人，我几乎每一节课都能听到老师对我的赞扬声，我骄傲极了，心想：不就是书法吗，有什么难的！

但好景不长，几节课后，我就为自己的骄傲付出了代价。几节课后，我不但没有被老师表扬，反而说我退步了。我心中充满了疑惑，想不开为什么会被老师批评。可转念一想，是啊，我这几节课因为骄傲而落后了。不能就这样落后，我心想，我一笔一划地练着字，一丝不苟，每到想休息时就想起要坚持。就这样练习了两年，我的硬笔书法技能水平突飞猛进，在学校的一次评选中，作品被班级选中到学校进行展览。可以说，这一切成绩都源于对书法练习的坚持。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，通过我学习书法的经历，我已经完全明白了这句话的含义。是啊，唯有不断坚持，不放弃，才能取得最后的成功！

个人经历心得篇十五

小学：五年级担任全校歌咏比赛班级朗诵。

中学：七年至八年担任班级文艺委员。

高一：至高三担任班级文艺委员兼活动委员。

xxxx年：曾参加过xxxx人民广播电台直播综艺节目《xxxx》第一期节目特约嘉宾。

xxxx年：为中央电视台制作了福千串风铃，服装设计师跟据风铃方案，设计了〈欢乐中国年〉的伴舞服装。

xx年参加了鞍山电视台大型家庭娱乐节目〈我爱我家〉。

xx年10月23日，在嘉乐福杯“我为环保，有奖征文”活动中荣获三等奖。

在县妇联、县广电局、县环保局联合举办的“绿色之星”演讲大赛中荣获三等奖。

xx年01月23日，获得网通职业资格证书四级(电信机务员)。

xx年06月5日，由鞍山妇联与县妇联联合举办，撰写的《岫岩是我家，环保靠大家》作品在“环保与我家”征文活动中，荣获鞍山二等奖。

xx年07月，在鞍山市“钻石城杯”诚信知识竞赛中，荣获个人优胜奖。

xx年01月，在xx年“双礼貌竞赛”中，被评为营业服务能手。

xx年06月06日，在辽宁网通报上发表文章《营销如何在市场竞争中取胜》。

xx年12月30日，在岫岩党校函授学习，品学兼优，被评为省级优秀学员。

xx年12月31日，要岫岩党校函授专科法律，成绩合格，颁发毕业证书。

xx年01月，在xx年度网通公司“劳动竞赛”中，被评为优秀员工。

xx年01月24日，在鞍山联通报上，鞍山联通xx年度先进群众、先进个人光荣榜上，荣获优秀员工。

xx年01――03月份，业务发展评比，获得宽带营销能手，170户。奖励：1000元。

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