优质学餐桌礼仪收获与体会范文（14篇）

比较是辨析优劣、选择更好方案的重要方法。如何提高教育的质量，让每一个孩子都能够得到良好的教育和发展的机会？以下是小编为大家收集的一些写作经验和范文，希望对大家有所启发。

学餐桌礼仪收获与体会篇一

学习大学生礼仪课使当代大学生理解现代礼仪文明,掌握人际交往中的基本礼仪,塑造良好的个人形象和职业形象,了解和掌握现代礼仪和商务礼仪的知识和实务.

本学期我开始了我大学生涯的第一堂礼仪课，接触了一门与往常课程很不相同的一门课，即大学生公关礼仪课，可以说，这门课程对我而言意义非凡，充满着未知的引力。

最初看到这门课程的时候，因为并没有任何教材提供参考，所以我以为公关礼仪课，只是形体与行为举止的训练课程，并不需要任何文字性的描述或是思维上的碰撞。但当我上完第一次的公关礼仪课后，我才发现其实自己大错特错，公关礼仪课其内容之广博并非我想象中的那么简单，而礼仪，这简简单单的两个字又蕴含着那么悠远的韵味。

当代师范院校大学生礼仪缺失有家庭方面的原因，有学校方面的原因，也有社会方面的原因。正确对待外来文化，有助于培养当代师范院校大学生的礼仪意识。在市场经济条件下，外来文化带来精华的同时，也带来了糟粕，各种传媒的消极作用，如内容不健康的电影、电视、书刊四处泛滥，网络、电子游戏机的不当使用，都可以给青少年的身心发展带来不利的影响，导致了学生不良品行的形成。“金钱万能”、“金钱至上”、“人不为己，天诛地灭”，等错误思潮，让一部分学生过分崇尚金钱，养成了自私自利的品质。尤其我们藏族学生对此较为陌生，这就要求师范院校大学生能够自觉地抵制不良风气的影响，自觉提高自身的修养，把他律和自律很好地结合起来，不断地吸取外来文化的精华部分，用以提高自己的道德修养能力。因此，正确看待外来文化，取其精华，弃其糟粕，对当代师范院校大学生礼仪意识将起到重要的作用。

大学生学生公关礼仪其实有很多方面的必要性和目的性的，现代信息社会飞速发展的传播沟通技术和手段日益改变着人们传统的交往观念和交往行为。尤其是人们交往的范围已逐步从人际沟通扩展为大范围的公众沟通，从面对面的近距离沟通发展到了不见面的远程沟通，从慢节奏、低频率的沟通变为快节奏、高频率的沟通。这种现代信息社会的人际沟通的变化给人类社交礼仪的内容和方式均提出了更高的要求。

社交礼仪教育是社会主义精神文明教育体系中最基础的内容。讲文明、讲礼貌是人们精神文明程度的最具体表现。一个人的言谈、举止、仪表和服饰能反映出一个人的思想修养、文明程度和精神面貌。而每个人的文明程度影响到整个学校的精神面貌乃至整个社会的精神文明。通过社交礼仪教育提高大学生的礼仪修养，培养大学生应对酬答的实际能力，养成良好的礼仪习惯，具备基本的文明教养，让文明之花在我们校园遍地开放，社会将充满和谐与温馨。由此可见，社交礼仪的根本目标是要教育、引导全体公民自觉遵循社会主义礼貌道德规范以及相应的社交礼仪形式，提高人们的文明意识，养成人们文明行为的习惯，促使良好社会风尚形成，使人与人之间、人与社会之间达到高度和谐与有序，努力推进整个社会精神文明程度的提高。 虽然此次我们只上了三节课，可学到的东西意义非凡，让我对礼仪有理性的理解了学习方法。其中我深深记得老师在讲每一节课或每一点时都强调和用面试来作比方，因此让我回味至今。

面试礼仪是公务员考试中考核的一个测评要素，因此考生一定要积极准备，用恰当的举止礼仪来展现自己良好的素质，有助于获得考官的认可。

曾有面试考官坦言，“两个人来面试，如果一位打扮不合时宜或是比较邋遢，另外一位则是衣着穿戴都比较得体，那我肯定会比较多考虑后者，前者落选的可能性就很大。”公务员作为国家政策的执行者，形象应该是端庄朴素、大方得体的。国家公务员考试网主要从面试中静态和动态两个方面的表现对考生提供一些建议，因此我们西藏公务员考试面试也不另外。

在社会交往和交流过程中，礼仪是人类文明修养的标志，不仅反映了人们的外在交流形态，更反映出人们内心世界和内心情感，是一个人道德标准高低的外部表现，是教养水平高低的表现。只有不断加强学习，努力提高个人修养，做到内外兼修，才能更好的运用礼仪知识，规范自身的礼仪行为，通过此次课程让我懂得了礼仪的内涵和重要性，随着社会的发展对公关礼仪要求也随之更严格，因此我会今后更加努力学习这方面，我也会结合本名族具有悠久历史的礼仪来让自己在平时生活当中把礼仪常规化。

学餐桌礼仪收获与体会篇二

餐桌礼仪是一种文化的表达方式，是社交交往的重要环节。通过合适的餐桌礼仪，我们可以展示自己的教养、素养和修养，从而加深他人对我们的印象。在一次次的社交场景中，我逐渐认识到餐桌礼仪的重要性，也积累了一些心得体会。

第一段：重视仪态端正

餐桌上的仪态端正是给人最直观的印象。首先，坐姿要端正，双脚平放，不搭乱；双手要放在桌子上，不伸到别人的区域；背部要挺直，不沉靠椅背。其次，使用餐具也需要注意举止得体，正确使用刀叉和勺子，不做夸张的冷笑或让人感到恶心的举动。最后，饮食过程中也要尽量保持安静，不大声喧哗，不发出令人讨厌的声音。仪态端正不仅可以传达我们的教养，还可以给他人带来一个舒适的用餐环境。

第二段：注意就餐顺序

就餐顺序是在餐桌上给人留下良好印象的重要环节。在正式餐桌上，先礼后饭是基本原则。当主人将目光投向你时，适时举起餐具并开始用餐。在用餐过程中，要注意优先给年长者夹菜、行酒等，并保持适当的交流和微笑，表现出对他人的关心和尊重。餐桌礼仪的顺序和规范可以展现我们的细致和体贴，加深与他人的友好关系。

第三段：掌握交流技巧

餐桌上的交流是人际关系沟通的重要环节，也是展现自己个性魅力的时刻。首先，注意话题选择和适度，避免涉及政治、宗教和敏感话题，以免引起争议和尴尬。其次，要善于倾听和关心他人，主动与他人交流，引导对话，让整个餐桌氛围愉悦而和谐。此外，还要注意对他人发言的回应，合理表达自己的观点，但不要过于激烈和争论。巧妙的交流技巧可以使餐桌上的气氛更加融洽，也为我们赢得更多人的尊重和喜欢。

第四段：注意饮酒节制

在一些特殊的社交场合，饮酒是无法避免的。然而，过量饮酒不仅对自己身体不利，也影响了对他人的尊重和礼貌。因此，在餐桌上要注意饮酒的节制。首先，根据自己的身体状况合理控制酒量，不过量饮酒以免出现尴尬的行为。其次，要学会拒绝，如果不想饮酒或觉得已经喝够了，可以礼貌地拒绝他人的劝酒。最后，在餐桌上喝酒要注重态度和方式，尊重他人的选择，不以饮酒为乐，不酗酒，也不要干扰到他人享受用餐的过程。

第五段：随时注意细节

餐桌礼仪注重的是细节和注意力，细节是展现我们修养和教养的窗口。在用餐过程中，要注意不发出声音吮吸面条、吃完后将用餐区域整理干净、不大声喧哗等。此外，还要注意对他人的需求和帮助，主动为他人夹菜行酒等。细心体贴的举动会给他人留下深刻的印象，也能够提升自己在社交场合中的形象。

总结：餐桌礼仪的重要性不言而喻，在日常的社交活动中，我们需要注意仪态端正、就餐顺序、交流技巧、饮酒节制以及随时注意细节等。这些细节虽然看似微小，但都能够展现我们的修养和品位，在他人眼中留下良好的印象，也让我们更加自信从容地面对各种社交场合。

学餐桌礼仪收获与体会篇三

近年来，随着社会的发展和人们生活水平的提高，餐桌礼仪逐渐成为社交场合的重要组成部分。作为一种文明的表现形式，餐桌礼仪不仅体现了个人的素质修养，还关乎到个人形象和社交交际的成功。尽管餐桌礼仪的规范和要求并不局限于特定场合，但在多年的社交实践下，我积累了不少心得体会。下面我将结合自己的实践经验，总结出五个方面的餐桌礼仪心得。

首先，面带微笑，待人亲切。与人共进餐时，一个自然的微笑可以使整个气氛更加融洽。从坐下开始，我就把自己的注意力放在待人亲切上。礼貌问候每一位到场的客人，互相介绍，并且在用餐过程中都应该保持良好的谈话礼仪。我发现，在餐桌上的对话要注重说话的声音不要太大，尤其不能大声喧哗。而且，餐桌上的对话应该遵循一些基本的礼貌规则，不刺耳别人的耳朵，话题不应太随意，应该尽量避免一些争议性的话题。

其次，注意筷子的使用技巧。在中国的餐桌上，筷子是主要的用餐工具，所以使用筷子的技巧是我们常需要注意的一个方面。我掌握的筷子使用技巧是用两只筷子夹东西时，不要用手指来夹握筷子的位置。夹握筷子时应从筷子一半位置左右夹握，利用两个手指的力量来夹食物，而不是利用四个手指或者是全手握来夹筷子。同时，我还发现，如果用筷子夹杂物时没有掌控好力度，很容易将杂物夹得粉碎。筷子碰到碗的碰撞也将引发尖锐的声音，影响到整个用餐气氛的和谐。

再次，讲究表达感谢之情。在餐桌上面对他人的款待，适当地表达感谢之情是很重要的。通常，当你吃菜时，要记得跟主人家表达感谢之意，例如：“好吃，谢谢你的款待。”此外，在他人为你夹菜时，要主动说声“谢谢”，以表达对别人的礼貌和感谢之情。这样做不仅能够提升自己的形象，还能够加强与他人的友好关系。

最后，注意餐桌上的举止仪态。品味良好的餐桌礼仪涉及到举止仪态方面。首先，坐座位置要端正，禁止趴伏躺卧等不雅而不得体的行为。其次，在吃饭过程中要保持优雅的举止，不得大声喧哗、吞咽食物时不能发出响声等。此外，不能随便大嚼、出声打哈欠、以及大胆挖鼻，影响他人的食欲。

总之，餐桌礼仪是一种文明的体现，是社交交往中必不可少的一环。只有通过良好的餐桌礼仪，才能够在人际交往中保持良好的形象和优秀的社交能力。在实践中，我不断总结经验，提升修养，并反思自己过去在餐桌上的不规范行为。通过遵循面带微笑，注意筷子的使用技巧，表达感谢之情以及讲究餐桌上的举止仪态等方面的餐桌礼仪心得，我相信我会在以后的社交活动中更加得体，更加从容自信地应对各种场合，展现自己的个人魅力。

学餐桌礼仪收获与体会篇四

在生活中，餐桌礼仪是我们每个人都需要掌握和遵守的一项重要礼仪。餐桌礼仪涉及到如何用餐、如何与他人交流、如何表现自己等多个方面。通过学习和实践，我逐渐领悟到了一些餐桌礼仪的心得和体会。

首先，用餐时要注意自己的仪表和动作。端正的坐姿和优雅的举止是表现自己修养的重要方式。起立进座时，应先礼后坐，不要过于急躁或不慎翻倒桌上的物品。进餐时，双手要放在桌面上，切忌肘部搁在桌上。用餐时应保持均匀的节奏，不要吃得太快或太慢，也不要发出声音太响的饮食声。另外，餐前应把饭巾放在腿上，并定时擦拭嘴巴，避免留下油渍。这些小动作都能展现一个人的文雅和细腻。

其次，餐桌上要尊重他人并注意自己的言行举止。在用餐过程中，我们要注意与他人交流时的礼貌和措辞。切忌议论他人的饮食习惯、穿着打扮和行为举止。遇到有人问候或干杯时，我们应给予回应，表达自己的感受。同时，还需要注意用餐时的话题，避免谈论敏感或不恰当的话题，保持积极向上的氛围。这样的言行举止能展现一个人的聪明机智和思虑周全。

再次，餐桌礼仪还要注意餐具的使用和摆放。餐桌上的餐具摆放应整齐、美观，每样餐具都有自己的使用方法和顺序。在进餐前，我们应先从外到里使用餐具，按照正餐的顺序使用不同的餐具，以示尊重和纪律。用餐时，切忌将餐具随意扔在桌上或碗里，用完后应将餐具轻轻放在桌子上的相应位置。这样的规矩和顺序能营造整洁、文明的用餐环境。

最后，餐桌礼仪还要遵循就餐次序和用餐方式。通常，正餐开始时，我们应等待主人或年长者开席。吃饭时，应先吃主食，再吃配菜。在没有明确的用餐指引时，我们要遵循最基本的就餐原则，不抢夺食物，不挑剔食材，不剩饭菜。在用餐过程中，要适度地品尝各种食物，不要贪嘴嚼食，也不要一口气吃完。这样的次序和方式能让用餐变得有序，更加尊重食物和生活。

总结起来，餐桌礼仪是我们生活中必须遵守的一项礼仪。通过学习和实践，我逐渐领悟到了用餐时的一些心得和体会。用餐时要注意自己的仪表和动作，尊重他人并注意自己的言行举止，注意餐具的使用和摆放，遵循就餐次序和用餐方式。这些心得和体会帮助我更好地与他人交流，展现自己的文雅和细腻，也让用餐变得更加有序和美好。餐桌礼仪不仅仅是一种规则，更是一种生活态度，它体现了社会规范与个人修养的结合，培养了人们的细致和耐心。

学餐桌礼仪收获与体会篇五

第一段：引入

餐桌礼仪是社交活动中非常重要的一环，不仅涉及到个人素质的体现，还直接关系到与人交往的效果。我曾经参加过一场重要的商务午餐，这次经历让我深刻认识到了餐桌礼仪的重要性。通过这次经历，我学到了很多关于餐桌礼仪的知识，也体会到了遵守餐桌礼仪的重要性。

第二段：认识餐桌礼仪的重要性

首先，餐桌礼仪是作为一个人形象的一部分，直接关系到他人对自己的看法。在商务午餐中，我坐在自己公司的老板旁边。我注意到，他对我整齐的仪容、优雅的动作和得体的言谈举止给予了极高的评价。这让我认识到，遵守餐桌礼仪不仅是一种尊重他人的表现，还是树立自己良好形象的方式。

其次，餐桌礼仪是互动交流的基础。在餐桌上，人们不仅是享受美食的乐趣，更是通过互相交流来增进感情和沟通思想。如果一个人没有良好的餐桌礼仪，可能会造成他人的不适和尴尬，影响到交流的进行。通过参加商务午餐，我认识到尊重他人的用餐时间和个人空间，遵循交流的规则是非常重要的，这样才能使整个餐桌环境更加和谐。

第三段：学习餐桌礼仪的方法

为了提升自己的餐桌礼仪水平，我开始主动寻求相关知识，并进行了大量的学习和实践。我首先购买了一本餐桌礼仪方面的书籍，里面介绍了关于用餐时的仪态、用餐顺序、用餐工具的使用等方面的知识。我通过反复的阅读和模拟训练，尽可能熟悉和掌握这些基本的礼仪要点。

其次，我参加了一些相关的培训课程，与专业的礼仪老师一起学习更高级的餐桌礼仪知识。在课程中，我学习到了更多关于各种场合的餐桌礼仪习惯，通过模拟实践，我进一步提升了自己的仪态和言谈举止。通过这些学习和实践，我开始在日常生活中逐渐形成了一种良好的餐桌礼仪风格。

第四段：实践对餐桌礼仪的体会

学习了餐桌礼仪知识后，我积极地在各种场合进行实践，检验自己的学习成果。无论是家庭聚餐还是商务用餐，我都能时刻注意自己的仪态和动作，遵循规定的用餐顺序和方式。在一次与朋友共进晚餐的时候，我的朋友都对我的举止给予了赞赏，他们觉得我的用餐仪态和礼仪是非常得体和专业的。

除了在实际场合中的表现外，学习餐桌礼仪对我的内在修养也产生了积极的影响。在学习的过程中，我重视了对自己的修养和涵养的培养。通过不断的锻炼和规范自己的言行举止，我逐渐培养了一种内敛、稳重的气质，这不仅提升了我在社交场合中的自信心，也获得了更多人的认可和尊重。

第五段：总结和展望

通过学习和实践，我深刻认识到餐桌礼仪对于一个人的重要性。遵守餐桌礼仪能增强个人的社交能力、树立良好的形象以及提升自己的综合素质。然而，餐桌礼仪不仅仅是一种规则，更是一种修养和教养的体现。我将会继续保持学习的态度，在日常生活中不断规范自己的行为举止，使餐桌礼仪成为我个人的一种优秀品质。

学餐桌礼仪收获与体会篇六

学习礼仪礼貌有助于提高我们的社交能力和素质，让我们更受欢迎和获得更多机会。在过去的一段时间里，我花了很多时间学习习惯和礼貌，我深深体会到学习礼仪礼貌的重要性，今天我将分享我的感受和收获。

第二段：提高职业素质

在职场上，懂得礼貌和习惯的人更容易受到认可。学习如何跟上司、同事和客户以及如何在不同场合中表现自己是非常重要的。在我日常工作中，我学到了如何主动加强与领导和同事之间的沟通，这让我们之间的关系更加和谐，也更容易取得贡献。

第三段：拓展人际关系

懂得礼貌和习惯可以增加友谊和建立新的关系，这在日常生活中非常重要。我练习了如何在社交场合下介绍自己，如何与陌生人交流以及如何在餐桌上表现自己。学习这些技巧可以使我们在日常交流中更加自信和受欢迎。

第四段：提升自我价值

学会礼仪礼貌可以帮助提高我们的自我价值，因为懂得如何与人交流，会让我们更加自信、更富有吸引力。让我们的自我价值得到提升，同时也更容易得到别人的尊重，这对我们的生活和职业都有很大的帮助。

第五段：总结

在这篇文章中，我讨论了学习礼仪礼貌对人生和职业的好处。学会懂得如何与人交流可以提高我们的社交能力、拓展人际关系、提高职业素质、提升自我价值，同时它对我们的个人生活和工作环境是有益的。我相信，今天的经验和知识会帮助我更加专注于学习礼仪礼貌，并希望能对其他人也有所启示。

学餐桌礼仪收获与体会篇七

随着家庭日常生活条件的提高，越来越多的学生开始在家中享受美食，一顿丰盛的晚餐自然少不了一个美好的餐桌礼仪。在成长过程中，我们童年时的餐桌礼仪往往是针对学校食堂预备的，但是在家中，我们就需要针对自己家庭的状况来审视一下我们的餐桌礼仪，以下是我的心得体会。

第二段：理解餐桌礼仪的重要性

学生在家餐桌礼仪的重要性不容忽视。除了在社交场合中表现得优雅得体外，正确的餐桌礼仪还能体现一个人的教养和内涵。在家中，我们应该养成使用餐巾、遵守就餐次序、正确使用餐具及陪伴长者进餐等习惯。这些准则不但能提高我们自身的修养，还能提高家人的餐桌素养。

第三段：养成良好的用餐习惯

在学生时期养成良好的用餐习惯对我们的未来非常重要。我们应该将自己的呼声尽可能调低，保证餐桌上的气氛温馨舒适；在就餐中，不能探头探脑，来回走动，吃东西的声音太大，还应避免倚靠在桌子上。此外，我们也应该尝试多向长辈学习，向他们了解更多关于餐桌礼仪的内容。

第四段：餐具及餐具使用礼仪

餐桌礼仪也包括餐具使用礼仪。我们应该保持餐具整洁、整齐摆放，在使用时还应该选择正确的餐具。比如，刀的使用须注意力道的大小，勿过度使用力，不能拿在手中噼里啪啦地切；叉和勺使用时勿润口，则须配合刀使用。此外，我们还应该在进餐之前，根据餐点的不同，自觉根据餐具的使用场合和顺序一一使用。

第五段：总结

在生活的每个环节中，优美的餐桌礼仪都能让我们成为一个有实力的全面人才。在学生阶段，我们同样需要多加重视这个方面，养成良好的餐桌礼仪是人文素养的重要体现，同时也可以加强家庭的凝聚力和家庭的和谐关系。我们更应该以心相守，真正表现我们的礼貌和细心体贴，展现出学生的风采。

学餐桌礼仪收获与体会篇八

今天上午，《职业礼仪》培训课结束之后，我对社会交往、职场商务中的礼仪有了更多的认知，其中印象最深刻的是餐桌礼仪。在工作以及生活中，经常会有很多工作聚餐、亲友聚餐，得体大方的餐桌礼仪会给领导、长辈、同事、亲友留下好的印象，不然就会给人留下一个“没有修养”的坏影响。同时，这也体现了一个做人的基本素质。

本次培训之后，使得我以前对餐桌礼仪上的一些误解得到了改正。比如，之前对主位的位置一直很模糊，一段时间认为正对上菜的位置就是主位，然在任何情况下都是“面朝大门为尊”。同时包括讲师说的敬酒、倒水以及离席等方面的礼仪都让我受益匪浅。

中国自古以来就是礼仪之邦。吃饭，看似很简单的事情，里面的学问却博大精深，我们还需要在餐桌礼仪上继续学习，做一个懂礼貌的人!

餐桌礼仪顾名思义就是指在吃饭用餐时在餐桌上的礼仪常识，餐桌礼仪在中国人的完整生活秩序中占有一个非常重要的地位，在餐桌上是最能观察出一个人是否有涵养，尤其是一群人围坐一起吃饭时，很多细节都是少不了要注意到的，不然就会给人留下一个“没有修养”的坏影响。为此，掌握某些中式餐饮规则的知识便显得特别重要了，无论你是在家，亦或外出做客，都必须掌握一些规则。我们从几个方面来了解：

一、在家时

1、吃饭前，要帮父母、长辈做放置碗筷，搬放凳子等一些力所能及的事情。

2、入座的礼仪，吃饭时让长辈先入座。要等父母长辈先开始吃，才拿起碗筷吃饭。

3、吃饭时，不狼吞虎咽，不无故讲话，口内有食物，应避免说话。

4、不随意走动，不要将脚踩在椅子上或别人的'椅子上，菜渣残骨不要乱扔。

5、不要对着餐桌咳嗽打喷嚏。打喷嚏时要转身，或用餐巾纸捂住嘴。

6、若长辈给自己添饭夹菜，要说谢谢。若比父母、长辈先吃完饭，要请父母、长辈“慢吃”。

7、吃饭后，要帮助父母收洗碗筷、抹餐桌凳等。

二、外出做客时

1、在等待上菜的时候，不能因为无聊而敲桌子、敲餐具，这是很不礼貌的行为。

2、夹菜的时候，不能用筷子在菜里面翻来挑去，或者夹到一半，发现时自己不爱吃的，又重新放回到盘子里。如果想吃的菜很远，应该等转到自己面前或者请边上的人帮忙夹到你碗里。

3、吃饭的时候要把碗端起来，但是胳膊不要撑得太开，挤到边上的人。

4、夹菜或盛汤的时候应该把碗凑上去接住，不能让菜汁或汤水洒得到处都是。动作不要太大，当心溅到旁边的人。

5、不要“霸”着某几样爱吃的菜不放，让别人都没法吃了。不要狼吞虎咽，也不要发出“吧嗒”的声音，应该闭着嘴，细细品，不仅吃相文雅，也有助于消化。

三、学校：

1.在老师的指导下有秩序地进入餐厅。

2.坐指定的座位上，两脚自然并拢，双腿自然平放，坐姿自然，背直立。

3.安静、文明进餐。

4.饭、菜、汤要吃净;不要偏食、挑食。

5.碗、碟轻拿轻放，摆放整齐。

今天，我从何老师的作文课上了解到英国父母从餐桌上开始教育孩子的故事，给我很大的启发。

我细细阅读，发现了英国父母非常注意鼓励孩子自己用餐。这倒没什么，可是英国的孩子居然从一周岁就开始自己尝试进餐了。要知道，我小时候，要吃一顿饭，可是“千呼万唤始出来”，老爸老妈千哄万哄的，我才可能吃上那么一两口，直到上小学，偶尔还是父母亲喂我呢。我还知道英国的父母在孩子五岁左右就让孩子帮忙在厨房里做一些力所能及的杂事，他们认为，这样不仅可以减轻家长的负担，而且也能锻炼孩子自己劳动的能力。再回头看看我自己，到了七岁，都还没有帮父母在厨房中做过什么事儿，有时候一时兴起，想起来了，去厨房里晃悠几圈。原本想摆放餐具吧，爸妈又怕我摔了，到了吃饭时，又是一个三请四请请不动，老爸老妈叫了好几遍，应了好几声，才心不甘情不愿地走出来。自然，餐前工作是一项都未做。吃完饭，“拍拍屁股”走人喽!

原来，何老师也是让我们接受一些教育埃我如梦初醒，忽然意识到，我一定要帮助爸爸妈妈做一些自己力所能及的事儿，无论是餐桌上的，还是生活中的。我总不能被比我还小的孩子该比下去吧!

学餐桌礼仪收获与体会篇九

作为一个社会人，懂得礼仪与礼貌是必须的，因此，每个人应该认真学习和了解这方面的知识。学习礼仪与礼貌，不仅可以让我们在日常交往中表现得更好，更能增强自信心，帮助我们在职场和社交场合中赢得更多的机会和信任。

第二段：礼仪与礼貌的定义和意义

礼仪是一种社会规范和行为准则，它包括准则、仪式、习俗和规范等。在社交过程中，严格遵守礼仪，既可以彰显自己的素质和形象，更重要的是可以让人们感受到你的尊重和关心，从而建立起良好的人际关系。礼貌则是一种态度和心理状态，它涉及到语言、行为、心理等各个方面，表现为对人的尊重、关注和热情，让人感受到温暖和舒适。准确掌握和应用礼仪和礼貌，有助于提高人的人际交往技能和口才，增进人际关系，使自己更受欢迎、受到尊重和信任。

第三段：学习礼仪与礼貌的方法和技巧

学习礼仪与礼貌，需要我们有意识地去思考和研究，并进行反复训练。在学习礼仪方面，可以阅读相关资料，向专业人士请教，参加培训班等，以提升自己的知识储备和应用能力。在学习礼貌方面，通过平时的 practice 来不断提升自己的修养和文化素养，积极参与社交活动，提高交往技巧，进一步锻炼表达能力和创造力。

第四段：学习礼仪与礼貌的收获和体会

通过学习礼仪与礼貌，不仅可以提高我们的社交技能和修养，还可以给我们带来更多的好处。在职场方面，懂得礼仪和礼貌可以让我们更好地与同事和上司沟通，建立起更加良好的工作关系。在社交方面，学习礼仪和礼貌可以让我们表现得更加优雅自信，让人们感到舒适和温馨，从而增进彼此的感情和信任。

第五段：结尾

现代社会越来越注重礼仪和礼貌，因此，学习礼仪与礼貌已成为现代社会人的必修课。在学习礼仪和礼貌的过程中，我们需要时刻保持谦逊和耐心，不断学习和提高，以更好地适应社会变革和发展。只有不断学习和运用礼仪和礼貌，才能让我们更好地与别人相处，成为一个更加优秀的现代化人。

学餐桌礼仪收获与体会篇十

餐桌礼仪在社交生活中扮演着非常重要的角色。无论是与家人、朋友共进晚餐，还是在商务场合中与客户共进餐，一个人的餐桌礼仪都会影响到他人对自己的印象。因此，我们需要在用餐时特别注重餐桌礼仪，让自己在交际场合中表现得更得体、更尊重别人。

第二段：细讲餐桌礼仪中的一些注意事项

在用餐时，我们需要注意用餐姿势、用餐顺序等方面的问题。首先，我们应该保持挺胸收腹的姿势，双手放在桌子上，不要靠在椅子上或者将手放在腿上。其次，在用餐时要注意用餐顺序，如先喝汤、后吃主食。此外，我们在舀取食物时，要适当减慢速度，不要匆忙地动手，以免引起不必要的尴尬。

第三段：从餐桌礼仪的意义看待“礼尚往来”

餐桌礼仪不仅仅是一种行为规范，更是一种品德修养。通过遵守餐桌礼仪，我们可以培养自己的礼貌、尊重和公德心等素质。同时，餐桌礼仪也体现了“礼尚往来”的精神，我们对他人的尊敬、关爱，也会得到来自他人的回应。

第四段：探讨不同场合下的餐桌礼仪

餐桌礼仪在不同场合下也有不同的要求。在家庭中，我们可以更加亲切自然地用餐，但也需要注意与长辈的沟通和礼貌。而在商务场合中，我们需要更加注重细节，提前了解餐桌礼仪的规范，避免出现失礼的行为。在人际交往中，餐桌礼仪也是至关重要的，它能够成为我们与他人建立美好关系的重要支撑。

第五段：结语

总的来说，餐桌礼仪不仅仅是在用餐时的行为规范，更是一种社交修养。我们需要学习和遵守餐桌礼仪，让自己变得更加文雅、得体，建立起良好的人际关系。只有这样，我们才能在社交中更加自信、优雅地展现自己，让别人对我们产生尊重和喜爱的感觉。

学餐桌礼仪收获与体会篇十一

餐桌礼仪是社交场合中非常重要的一种礼仪。一个人的餐桌礼仪反映出了他的教养和修养。近日，我参加了一次正式的宴会，深感餐桌礼仪的重要性，也有了一些心得体会。

首先，我注意到了餐桌上的坐姿和仪态。在坐下时，应保持身体的挺直，双脚放于地面并相隔适当距离，双手可放在餐桌边缘或放在大腿上，不可趴在桌上。而在用餐时，应保持适度的仪态，不可狼吞虎咽，也不可嘴巴张得太大。我注意到主人自始至终的仪态非常好，从他的表情和动作中可以看出他的自信和从容。这让我明白适度的吃饭速度和得体的坐姿是给他人留下良好印象的前提。

其次，餐桌上的用餐工具使用也是餐桌礼仪的一部分。在宴会上，我发现每一种用餐工具都被安放得整整齐齐，而且使用时也要根据不同食物的需求选择。刀叉的使用也有一定的规矩，刀放于右手，叉放于左手。用餐时也需注意用餐顺序，由外到内逐渐使用，这样才能与宴会的进程相适应。在这次的宴会中，我注意到主人使用餐具规范得体，我想学习这种细致入微的态度。

再次，言谈举止也是餐桌礼仪中不可忽视的部分。在用餐时，要注意礼貌用语和谈吐。避免使用粗言秽语或引起争论的话题。在餐桌交谈中，可以谈论一些轻松的话题，例如旅游、音乐、文学等等。而且，更应该避免谈论一些侮辱他人或引起尴尬的话题。此外，应该学会尊重别人的意见，听取他人的发言并给予回应。这次宴会上，主人的谈吐优雅得体，让我认识到言谈举止在餐桌礼仪中的重要性。

此外，餐桌礼仪中的细节也是需要我们注意的。我们应当将餐巾放在膝盖上，用餐时将餐巾放在盘子旁边。吃完食物后，应将餐巾放回原处。同时，餐桌上的食物要根据适量取用，不可浪费，更不能吧牙签等杂物放在餐桌上。在宴会上，我亲眼目睹主人举止得体，尤其是在餐巾使用和食物摆放方面，给予了我很大的教育。

最后，在宴会结束之后，我对餐桌礼仪有了更深的理解和体验。餐桌礼仪不仅仅是为了吃饭时的一种规矩，更是一种文化传承和修养的表现。在社交场合中，良好的餐桌礼仪能够给他人留下美好的印象，与人合作更加融洽，也更能够展现自己的气质和修养。

总结而言，参加这次正式的宴会，让我对餐桌礼仪有了更深入的认识和体会。优雅的坐姿和仪态，正确的使用餐具，得体的言谈举止，细致的细节处理，这些都是餐桌礼仪中不可或缺的部分。通过这次宴会的观察和体验，我将更加注重餐桌礼仪的修养，力争在社交场合中展现出自己的修养和教养。

学餐桌礼仪收获与体会篇十二

在小学生活中，餐桌礼仪是非常重要的一部分。小学阶段是孩子们初次接触社交场合的时候，懂得正确的餐桌礼仪，不仅能够提升自己的形象，还能够展示出良好的家教和教养。在我多年的小学生活中，我深刻体会到了餐桌礼仪的重要性，并从中获得了一些心得体会。

第一，保持良好的坐姿是餐桌礼仪的起点。作为一个小学生，正确的坐姿能够让自己显得专注端庄，有礼貌。我们常常会看到一些同学在吃饭的时候身子歪倒，甚至趴在餐桌上，给人一种懒散的感觉。而正确的坐姿应该是背挺直、颈部稍稍向前，双脚平放在地面上，这样不仅能够保护脊椎，还能够促进良好的消化吸收。

第二，应该保持安静、文雅的用餐氛围。在餐桌上，我们应该控制自己的言行举止，不大声喧哗、争吵，也不做出粗鲁的动作。我记得有一次，我和同学一起参加学校的午餐活动，在餐桌上有一个同学大声说话，结果引起了周围同学的不满，影响了整个用餐氛围。所以我们应该时刻保持文雅的用餐态度，尊重他人，保持安静，让餐桌成为一个和谐的地方。

第三，应该正确使用餐具。在用餐的过程中，正确使用餐具是非常重要的一点。首先，我们要学会使用刀叉，不再用手直接抓取食物。其次，我们应该懂得如何使用筷子，要保持双筷夹取食物的准确度。我还记得在我小学三年级的时候，我曾经试图使用筷子吃饭，但是面对碗里的菜，筷子就像两根不听话的小蛇，怎么也夹不到菜。但通过不断的练习和观察他人，我渐渐掌握了正确使用筷子的方法。

第四，要懂得尊重他人的餐桌礼仪。在日常生活中，我们会经常遇到一些与我们共用餐桌的人，他们可能是同学、是老师或者是其他陌生人。无论是与谁一起用餐，我们都应该学会尊重他人的用餐习惯。对于别人的碗筷不要触碰，不要让自己的东西弄到别人的碗里，更不能随便抓取别人的食物。只有尊重他人，才能够更好地与大家和谐相处。

第五，要养成良好的餐桌礼仪习惯。养成良好的餐桌礼仪习惯是一个需要长期坚持的过程。在小学时期，我们应该提前规划好自己的用餐时间，不要匆忙吃饭。我们还应该懂得如何品尝食物，不要嘴磕牙，也不要发出吃东西时的声音。此外，餐后我们应该自觉地清理自己的餐具和周围的用餐环境，保持餐桌的整洁。只有坚持养成这些良好的餐桌礼仪习惯，我们才能够成为一个受人尊重的人。

总体来说，小学餐桌礼仪对于一个小学生来说是非常重要的。它不仅仅关系到个人形象，更是展现了一个人的家教和教养。通过正确的坐姿、文雅用餐、正确使用餐具、尊重他人和养成良好习惯这五个方面的努力，我们不仅能获得他人的尊重，更能提升自己的素质和形象。我相信，只要我们从小事做起、多加练习，我们一定能成为拥有良好餐桌礼仪的人。

学餐桌礼仪收获与体会篇十三

一个真正出色的商务人士，永远会利用多种技巧，成功地展示自己与他人有别的个人魅力。

在商务场合中第一次与某人开口交谈，你需要更慎重地处理好第一步：

一、与陌生人展开交谈

1、借着介绍人的话题进行交谈

如果中间有介绍人的，在介绍时，对方很可能会将双方最骄傲、最出色的地方作为介绍点，并恰当地询问对方，往往能够获得对方的好感。

例如听说你们律所专注于企业法律服务，对您来说，这一行业的前景如何?(通过恰当的倾听与话题引导形成和谐的关系)。

二、规避个人隐私问题

以下内容是初次见面不应谈及的：

1、薪酬问题

2、个人生活问题，如：你结婚了吗?孩子多大了?

在商务场合，个人情感生活常被视为极端的隐私，一旦涉及此类话题，将直接导致交谈失败。

三、如何面对私人问题

在商务场合中，我们很可能会遇到初出茅庐的年轻人，而此类年轻人最大的特点就是，往往会提出过分私人化的问题。如果你在办公室被问及新买衣服的价格，除非你想要与之深入交往，否则你没有任何义务为对方提供相关的信息，面对这种情况，你只需要回答：我已经忘记它到底花了多少钱了。有关钱的询问在商务场合中往往是非常不适合的，原本应置之不理，但是出于日后很可能再次交流的需求，你不应说：这与你无关。而是应更温婉地表达自己的不满：如果你不介意的话，我不想谈这个话题，关于钱的问题，总是让人不太能提起兴趣......然后，主动地提及另一个话题。另一个过度私人化的问题是：你是干什么的?若你不想回答对方，可以用我的工作很普通。一笔带过，顺嘴提出另一个话题。

四、回避不当的交谈

优秀的交谈者从来不会没完没了地将谈话不断地持续下去，如果你发现自己参与的一段谈话变成了一味的吹捧时，礼貌地加入自己的评论，同时努力去转换话题是最好的选择。

如果刚认识的人开始对着你讲一些耸人听闻的故事，而你又对它没有兴趣，最好的办法就是找个理由离开那里。有些商务人士习惯使用一些成语来表示自己的博学，或者在说中文的时候，加入一些英文单词来表示自己的意见除非当下的氛围浓厚、周围的人都这样做，否则还是正经说一些大家都能听得懂、都惯用的语言吧!如果有其他人说了明显是外来词、新词一类的话语，只要不影响到整体的谈话，就尽量忽视它，除非你对它非常感兴趣。当有人在你面前发表一些带有诋毁、污染性的言语时，你应找个理由让自己走开。或者，你可以说现在说这个话题有些太严肃了，然后开始另一个话题。

学餐桌礼仪收获与体会篇十四

随着时代的发展，人们的生活水平也越来越高，生活品质也有了较大的提高。餐桌礼仪作为生活礼仪的一部分，越来越受到大家的重视。特别是对于小学生来说，养成良好的餐桌礼仪习惯，不仅是一种修养的体现，也能培养他们的社交能力。在这些年的餐桌礼仪培训与实际操作中，我深深感受到了它的重要性，并从中获得了一些体会和心得。

首先，餐桌礼仪是让人们更好地交流与沟通的一种方式。无论是家庭聚餐还是与同伴共进午餐，懂得餐桌礼仪的人会更受欢迎。比如，我们常说“以礼待人”，这就涉及到在餐桌上的礼貌举止。在与同学一起用餐时，我们要尊重他人，待人友善。不吵闹，不讲脏话，不互相抢食物。我们还要注意说话的语气和声音，不大声喧哗。尊重他人的存在，关心他人的需要，是餐桌上最基本的礼仪要求。

其次，餐桌礼仪是培养孩子自立自强的有效途径。小学生正处于个性逐渐形成的时期，培养他们独立和自主的能力是非常重要的。在用餐时，我们可以让孩子自己操作，自己夹菜、盛汤，这不仅锻炼了他们的动手能力，也培养了他们的自信心。我曾经在一次班级午餐中观察到，不善于用筷子夹菜的同学们，久而久之，也学会了用筷子夹菜，而且表现得非常开心和满意。这给了我很大的启示，合理安排学生在餐桌上的自主操作，有助于他们独立性和自信心的培养。

再次，餐桌礼仪培养了孩子们的细心和细致，使他们更好地保护自己的身体健康。在用餐时，并不是只注重吃饭的数量和速度，更应该讲究吃饭的方式和内容。比如，我们要细嚼慢咽，不仓促地狼吞虎咽，这样有助于消化和吸收。我们要学会分辨有礼貌的言行和不雅的行为，要懂得避免恶劣的饮食习惯，如打嗝、咳嗽、放屁等不得体的行为。当学生能够自觉地保持餐桌上的整洁和干净，不乱扔垃圾，不用手抓食物，这些生活习惯会使他们养成良好的卫生习惯，更好地保护自己的身体健康。

最后，餐桌礼仪教育使孩子们在学习中懂得设身处地为他人着想，从而培养出一种乐于助人的互助精神。在餐桌上，我们要有团结友爱的精神，要愿意帮助那些有困难的同学，要主动给对方递菜、倒水等。这样，我们可以帮助困难的同学解决餐桌上的问题，让他们感受到友爱和关怀。通过这样的实践，孩子们会明白，只有当他们尊重他人的需求，关心他人的愿望时，别人才会乐意和他们一起吃饭。这种互助精神的形成，不仅对同学关系的和谐有着积极的促进作用，也为未来的社会交往培养出了起点。

总之，餐桌礼仪是一种修养的体现，也是一种社交技巧的培养。通过学习和实践，我们懂得了礼仪的重要性，体会到了餐桌礼仪在日常生活中的种种好处。同时，我们也深刻体会到餐桌礼仪培养带给我们的自信和乐趣。小学生们是未来社会的栋梁，只有通过良好的餐桌礼仪培养，他们才能更好地适应社会的变革和发展。因此，我们要不断拓展餐桌礼仪培训的途径，加强餐桌礼仪教育，为孩子们提供更为广阔的发展平台。

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