最新写的蛙泳作文推荐 蛙泳作文日记作文三篇(通用)

格式:DOC 上传日期:2023-06-06 14:58:34
最新写的蛙泳作文推荐 蛙泳作文日记作文三篇(通用)
时间:2023-06-06 14:58:34     小编:文友

每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?下面是小编为大家收集的优秀范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

蛙泳小学生写蛙泳篇一

我学会游泳已经三年了,我可以在泳池里自由泳、仰泳象鱼一样来去自如。但我就是不会蛙泳,每次看见比我小的弟弟妹妹象青蛙一样游来游去,真是羡慕不已,于是我下定决心一定要学会蛙泳。

我听爸爸讲了各个步骤要领后,就开始学第一步,先深呼吸一口气,把嘴和鼻子闭得紧紧的不漏一点缝隙,然后面部向下把头猛地扎进水里边,还没坚持一两秒就被呛水得不行,鼻子被水猛冲得酸酸地疼,眼睛直冒泪花十分难受,原来是我埋头时用力过猛被呛水了。第二次,我再也不敢用力过猛于是轻轻地把头潜入水中,再双手往后用力划行两行,脚同时向后蹬水,这次我成功了。

于是我练习下一个步骤,我想这个就世界上最简单的事情,不就是换一口气么,每天我都要呼吸换气上万次呀,于是我轻轻地潜下水屏住呼吸双手向前划行两下后,我准备仰头浮出水面,可以我嘴刚接触水面时就迫不急待的嘴张开了,水就不停的冲向了我的嘴里,这可不是什么恒大冰泉水,这是游泳池夹杂各种汗味和各种怪味的脏水,真是五味俱全,立即把水吐得干干净净,恨不得把胃里的水全部吐出来。爸爸看见后还开玩笑地说:“这个水很好喝吗?”我听后更来气用手重重捶打水面捶得水花四溅,我大声嚷道:“我这辈子再也不要喝这种水了”。所以第二次学换气时我把头仰得很高才长吐一口气,总算换气完成。

经过前两步的训练完成,接下来的第三步连续换气就简单多了,我几分钟就能换气游到对岸。第二天的训练,就是把换气的时间缩短动作更连贯更平滑。

通过这次学蛙泳,明白了真是世上无难事,只怕有心人,有志者,事竟成。只要把复杂的事情简单化,总是能学会的。

蛙泳小学生写蛙泳篇二

终于开始了,我期待以久的游泳培训班终于开始啦!

七月二十九日是游泳班的第一堂课。我们要学的是蛙泳,是游泳中最难的一种。

“我害怕。”

“不要怕,只要在水上用嘴巴吸气,在水下吐气就行了。”教练鼓励我说。

“好吧!”我战战兢兢地回答。戴上泳镜,“扑嗵”一声,一头栽到了水里。一秒、二秒、三秒、四秒、五秒。我在水下把气吐完后,快速地把头抬了起来,不停地“咳咳咳”。这是怎么了?哈哈,原来是一不小心用鼻子呼吸呛水了。

第一次失败了,别灰心,失败乃是成功之母嘛。再来第二次吧,吸气,吐!我像小鱼一样,吐出了一连串的泡泡。一、二、三……。哗,足足有二十秒呢!我好开心,不用说你也知道吧,我成功了。

除了换气,我们还学了蛙泳腿。

“勾脚,收起来,好!向外蹬,再并起来。”教练命令道。

我们跟着教练的节拍,来了一次又一次,累得不得了。终于等到了下课,同学们飞快地冲出了游泳池。第一天的游泳课就这样结束了!

蛙泳小学生写蛙泳篇三

今年,我学会了蛙泳,而且能游50米了。

记得第一次,我带着兴奋的心情来到游泳健美中心。教练先让我适应水的温度后,背上浮包就下水教我吸气、呼气。吸气时,头在上面,呼气时头要在下面。呼气也就是吐气。

第二次,教练教我手法和脚法。手往外划到一半后伸直,脚是先往里收,蹬出去笔直,像青蛙一样。那时,我学会了手法、脚法,我可高兴啦!

后面几次,教练让我手和脚一起动,让自己浮起来,呼吸均匀,头要低下去。手在伸直的时候,头要低下去,脚蹬一下;手在划的时候,头要抬起来。

到现在,我已经能游50米了。明年的目标是学自由泳,能游100米。这里我非常谢谢教练的辛勤教导、鼓励和妈妈的陪伴。我要继续努力,不会让教练和妈妈辜负对我的期望。

坚持就是胜利!加油吧!

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