武术教学汇总

格式:DOC 上传日期:2023-05-19 22:28:18
武术教学汇总
时间:2023-05-19 22:28:18     小编:cyyllee

每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。相信许多人会觉得范文很难写?接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写,我们一起来看一看吧。

武术教学篇一

开始练时,我就对武术这门艺术充满了好奇,我心里想,武术是什么呢,男孩们练武术,肯定会非常的帅气,还有祝强身健体,学习武术还可以用来打架。

练的时候,我对武术充满了敬佩。看老师连的武术,多么帅气的动作,让人焕然一新,充满了男子汉气质。

练了一段时间,我就感觉武术没有那么容易,操场上炎日的灯光热死了人,可是我们还要练,要把武术动作练好,就必须从每个动作抓起,我们满头大汗,蹲下、轮掌、收腿、轮拳。练得腰酸背痛,每天几乎都是腿疼或者胳膊是不上力气。

记得有一次,老师为了让我们练好武术,就让我们练了100遍瀑布川掌,练到30遍的时候,我就没有了力气,往后的70遍还怎么练呢,为了练好武术,我还是咬紧牙关,不畏炎热,也不怕腿疼,更不怕老师的训斥,练完后,连站都站不起来。腿疼的根本走不了路。但我还是继续默默的努力着,每一个动作,都用尽全身的力气,只为了把武术练好。

终于,我们在校庆上成功表演。这次的武术练习,让我更加喜欢上了武术。

武术教学篇二

今天跑完操,体委开会,让我们晚上放学留下一个小时练习学过的武术操。

晚上来到乒乓球室,我们就开始了训练。

首先是预备动作,老师对我们说:“做这个动作,拳要握紧,而且要紧靠着腰,不能轻轻一碰就开了,要特别使劲儿”。我们试了试,果然很有效,精气神一下就提了上来,感觉全身上下都充满了力量。

然后是出拳,用三个字来说就是快、狠、稳。拳速是关键,一定要快,而不是磨磨蹭蹭,口令发了很久才做出动作。力量也要强,每一次用力都要发“哈”,把力量全发出来,让自己拥有洪荒之力。

武术不仅仅练的是体力,练的更是一种精神。它练的是一种自强不息、坚持不懈的精神,让人在无形中爱上武术。随着每一个拳打、掌出,我们都能感受到武术的魅力,而这种魅力所在,则正是这种富有了深厚文化底蕴的一个个动作。

这种精神不只在武术上有,在学习和生活上也同样存在,我们只有坚持去实现目标,才能离梦想更进一步。这种精神,不管在什么方面,我们都要拥有。

这次练习武术,操我收获很大。不仅加深了记忆,而且还领悟到了人生道理。

武术的魅力,真大。

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