教案是教师进行课堂教学组织和控制的有力工具。教案应该注重培养学生的综合能力,促进他们的主动学习。请大家仔细阅读以下教案范文,借鉴其中的优点,加以吸收和运用,不断提升教学水平。
体育老师篮球教案篇一
篮球、塑料圈、纸棍等。
锻炼学生的上肢力量和身体的协调能力。
1.单手拍球:可以单手立定拍球,也可以沿直线或障碍物行进拍球。要求手掌保持握球状,手腕自然用力,身体降低重心稍微前倾,球的高度控制在胸部以下。
2.双手拍球:按照单手拍球的要求,左右手交替进行。先立定姿势双手拍球,熟练后走直线、走圆圈或绕障碍物行进拍球。学生可以边拍球边数数,看谁在规定的时间内拍球次数最多。
3.抛接球:两手向上抛球,然后再用手接住;两名学生合作面对面抛接球,接不住球者为输。
4.乖乖球:两名学生面对面蹲下或坐下,向对方滚球,球不能离地,沿直线向前滚,比一比谁的球最乖。
5.转圈圈:学生各拿一个篮球放在平地上,单手放在球的上部,用力向前转、向后转,比一比谁的篮球转的时间最长。
6.顶球:把球放在头部,两手轻轻扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者为输。
7.夹球跳:把球放在两脚之间,夹住球轻轻向前跳,看谁或看哪队先到达目的地为胜。
8.运球:把球放在篮子里,提着走、跑、跳;两人提着合作运球,可增加障碍物,使活动更加有趣。
9.螃蟹运球:两学生面对面站好,两手轻轻抓住对方,把球放在两学生胸部中间,学螃蟹横着走。两人动作必须协调一致,才能走得好,运得稳。也可以增加难度,背对背运球走。
10.赶球走:学生手拿硬纸棒,按一定的路线向前赶球,看谁的球先到达目的地。
11.拖拉球:用塑料圈套住球向前走或向后走,不要让球宝宝出圈。
12.胯下传球:先单手拍球,然后抱起球从胯下穿过继续拍球。这种玩法有一定的难度,需要耐心练习。
13.蜗牛旅行:把球放进轮胎内,两手轻轻地扶住轮胎向前滚。活动中谁的球掉下来为输。
14.转身拍球:学生先立定拍球,然后迅速转个圆圈后继续拍球。在一定的时间内,比一比谁转身的次数最多。
15.投球:学生持球站成一队,与球篮保持一定的距离,用手指和掌根握球,在头前方上举,用力往篮内投球,进球为胜。
16.教师根据学生的年龄特点和发展情况创编球操,请学生随音乐表演。
体育老师篮球教案篇二
中学篮球体育社团工作计划。
一.指导思想。
篮球社团的训练是中学课外体育活动的一项重要组织形式,是学校体育活动的一个重要组成部分,它是贯彻篮球运动普及和提高相结合的重要措施,是完成学校体育任务的一个有效途径。同时也是贯彻国家体育总局提出的“从小培养,打好基础,系统训练,积极提高”的训练方针的具体反映。中学篮球训练总的任务是,贯彻党的教育方针,增强学生体质;提高中学篮球运动技术水平;推动中学群众性篮球运动的开展,丰富和活跃学校文体生活;提高部分学生篮球运动的比赛水平;为学校篮球队选拔人才;为实现四个现代化培养德,智,体,美全面发展的接班人。
二.具体任务。
1、增强中学生的体质,提高中学生的体能素质,使其掌握一定的运动技能,促进中学生德,智,体,美全面发展。
2、中学生学习掌握篮球运动的基本知识,基本技术和战术,并能在比赛中运用。
3、中学生进行全面的综合素质教育,特别要加强爱国主义,集体主义教育,使他们从小树立刻苦训练,勇于拼搏,为集体增光的荣誉感,造就出思想品德好,有一定基础的篮球运动员后备力量。
三.选材与建队。
中学篮球运动员的选材与组队直接关系到学校各项工作的开展和任务的完成。为此,应当挑选政治思想好,能完成学习任务,喜爱篮球运动,并具有一定篮球专项基础的学生,使其成为开展学校篮球运动的骨干力量,成为学校体育标兵,推动校园文化活动的积极分之和未来高水平篮球竟技人才的后备力量。
四.预期目标。
通过教师有目的,有计划,有步骤的教学与训练,学生能掌握一些篮球基本理论知识,使学生掌握基本技术和一些简单的战术,同时提高学生综合素质和能力。学期末能进行基本技术的展示,并能运用基本技术和战术进行教学比赛。
尹极洲。
2014.3..15。
体育老师篮球教案篇三
水平二。
在快速跑中完成正确的动作。
50米加速跑截住空中球。
一、情景导入。
教师活动:
1、教师组织队列起步走、原地三面转法。教师呼口令,并提示动作要领。
2、教师组织游戏。讲解游戏的要求和方法并邀请一组同学进行示范。
3、组织游戏。巡回指导,进行小结后继续游戏。
学生活动:
1、认真的听好讲解和观看示范。
2、在教师的安排下进行游戏,热情的投入到游戏中去。积极的和同学配合完成游戏。
3、认真的总结游戏的中存在的问题。总结后继续游戏。
二、合作探究、掌握技能。
重点:积极摆臂,加快步频。
难点:跑的自然、放松、快速。
教师活动:
1、教师请同学示范摆臂动作和站立起跑。进行讲解和对比并提示动作的要领。
2、教师示范站立式起跑的动作并讲解要领。
3、以各种姿势和信号练习同学们的起跑反应。、
4、以站立式起跑进行50米跑练习。
5、进行50米的追逐跑。
学生活动:
1、进行站立式起跑的复习。相互间进行纠正。
2、听好信号进行起跑练习。提高自己的反应能力。
3、认真的完成50米跑练习。通过教师组织的练习方式来提高自己的速度。
4、要改正姿势,要用正确的姿势完成练习。
三、放松自我。
教师活动:教师示范放松的`动作,讲解方法。
组织:在完成跑的队形上、
场地器材:田径场。
体育老师篮球教案篇四
原地单手肩上投篮。
1、知识与技能:能描述出原地单手肩上投篮的技术要点,80%的同学在练习、比赛中能够正确运用原地单手肩上投篮技术。
2、过程与方法:通过自主练习与分组竞赛等方法,发展速度、灵敏和协调等身体素质。
3、情感态度与价值观:通过练习,培养勤奋刻苦、团结合作,热爱体育的精神。
1、重点:投篮时的手型、手指拨球及出手角度。
2、难点:肘关节外展和全身由下到上的协调发力。
(一)开始部分(3分钟)。
课堂常规:集合整队,报告人数、师生问好、检查服装,简要介绍教学内容及安排见习生。
导入:同学们,在篮球赛场上,运动员是怎么得分的?对,就是投篮,投篮是篮球比赛当中唯一的得分方式,今天我们就来学习投篮方式当中最基础的一种,原地单手肩上投篮。
组织教学:四列横队,要求做到快、静、齐。
(二)准备部分(10分钟)。
1、击掌接力跑游戏。
方法:全班学生分为2组,每组同学分成两队分别相距30米的`线后站立,听到口令后,2组同学的第一个同学向前跑完30米,与下一位同学击掌后,本名同学再出发,如此依次循环,率先跑完的小组获胜。
2、配乐韵律操。
肩部绕环运动、伸展运动、腹背运动、正压腿、侧压腿。
3、专门性准备活动。
原地拍球操、左右手换球运动。
(三)基本部分(30分钟)。
1、示范。
2、提问:投篮时手臂和腿是怎样的姿势?
组织教学:四列横队,前两列蹲下。
3、讲解:
身体姿势,屈膝,重心落在两脚掌上,右手五指自然分开,左手扶球左侧,手臂呈三个90°。投篮时蹬地,抬肘,食指、中指发力将球投出。
4、练习:
(1)原地无球模仿练习。
组织教学:体操队形。
(2)进行对墙投篮练习。
组织教学:两组在球场墙边依次投球。
(3)先进行手指向上拨球练习,再两人一组相互投球练习。
组织教学:体操队形、两人相对站立。
(4)完整的投篮练习。
组织教学:分两组分别在两个篮筐进行投篮。
(5)比赛环节。
组织教学:以体育小组为单位,选出小组代表进行投篮比赛。
(四)结束部分(2分钟)。
1、放松活动。
2、教师小结。
3、宣布下课。
4、师生再见。
5、值日生回收器材。
录音机1台、篮球场、篮球30个。
练习密度为:35—40%;平均心率:120—140次/分;运动强度:中等。
体育老师篮球教案篇五
1:篮球传球基本动作(双手、胸前、头上、勾手传球等)。
2:篮球运球基本动作(高、低、体前、背后运球等)。
1:经过本节课学习,到达熟悉球性,使学生更加深刻了解认识篮球基本动作重要性。
2:经过学习培养学生团结、协作和勇于拼搏的精神。
1:课堂常规(5分钟)。
(1)运球绕球场3圈。
(2)游戏抢西瓜。
2:传球基本动作的讲解示范练习(重点)(14分钟)。
(1)简介篮球来历及比赛的基本组成部分(附表一)。
(2)传球基本动作示范。
3:运球基本动作的'讲解示范练习(10分钟)。
(1)几种基本运球动作的示范讲解。
(2)运球中出现各种动作与同学们分析讲解练习。
4:游戏——趣味抢篮板球(8分钟)。
(1)培养同学们反应本事,移动速度。
5:课堂小结。
1:以学生为主,教师为辅,探索性学习。
2:运用观察法、自创法、突出学生学习与启发式帮忙。
体育老师篮球教案篇六
1,幼儿通过活动,初步掌握运球、传球的动作要领。
2,幼儿通过运球、传球的练习,提高上肢的协调性和增强上肢肌力。
3,幼儿通过趣味的篮球活动,体验运动的快乐,激发对篮球运动的兴趣。
s形跑运球
1,经验准备:幼儿熟练掌握单手拍打篮球
2,物质准备:大可乐塑料瓶16个、10个中水桶、10个大水桶、篮
球14一个、扩音器一个、口哨一个、音乐u盘。小呼啦圈12个、大呼啦圈6个、空中的呼啦圈3个。
1、复习传接球技术。
2、学习“带球走”规则及运球。初步掌握动作方法。
4、通过训练培养学生团结协作。
体育老师篮球教案篇七
学会篮球的基本技能;培养对学习篮球的兴趣。
篮球(球性和原地的运球)。
一、情景导入。
教师活动:
1.教师组织小游戏《截住空中球》。教师布置好场地,分好,分发器材。
2参加积极的参与到游戏中去。激发学生的热情。
3.进行巡回指导。纠正游戏中存在的问题。
学生活动:
1.在教师的指道下分组,领好游戏器材。积极的'投入到游戏中去。
2.在游戏中注意要遵守游戏的规则。注意传球的准确性。
3.在游戏中要尽情的享受游戏带来的快乐。
组织:
四组分成原形。
二、合作探究,掌握技能。
重点:知道一些篮球的基本技能运用的方法。
难点:能运用掌握的篮球知识进行练习。
教师活动:
1.分发篮球,教师讲解一些简单的篮球技能的方法并示范方法。
2.组织学生进行练习。教师进行巡回指导。
3.及时让同学们把自己学会的动作展示给同学们。
学生活动:
1.积极的听的教师的讲解,看教师的示范动作。
2.按照教师示范和讲解进行练习并相互交流经验。
3.在练习时注意动作的正确运用。
组织:
散点。
xxxxxxxx。
xxxxxxxxx。
xxxxxxxx。
场地器材:
篮球场一片、篮球20个。
体育老师篮球教案篇八
1、认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。
2、技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配 能力,发展灵敏、速度、耐力等身体素质。
3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良 品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
篮球41只;录音机1台;篮球场一个。
1、体育委员整队,清点人数。并向教师报告。
2、师生问好,宣布本课的教学内容和目标,以及注意事项
组织:成四列横队集合,如图示一:
要求:精神饱满,注意力集中。
一、配乐游戏:小渔网(4’)
方法:游戏开始,担任“小渔网”的同学在场内用手触及正在跑动的其他同学,其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动,被触到者加入“小渔网”,等“小渔网”扩大到四人时,重新组成二个“小渔网”进行活动。以此类推,逐渐组成许多“小渔网”直到剩下最后一名时游戏结束。
规则:
(1)“小渔网”不得松手触人。
(2)在游戏过程中不得逃出界外,被迫出界者作被触到论处。
二、熟悉球性(4’)
方法:球绕肘转、绕腰、膝转、“8”字绕环,指尖拨球,各种姿势的抛接球等。
一、组织:
教法:讲解,示范,师生按规则集体练习。
要求:“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、果断、快速。
二、组织:散点练习
教法:讲解、示范,指导学生自由模仿、创造练习。
要求:球尽量不要落地。
一、运球:(6’)
a、高低运球,b、单手前后左右运球,c、左右手交替运球,d、体前变向运球,e、胯下运球,f、急停急起运球。
重点:运球的手型,按拍球的部位、力量。
要求:原地和行进间交替进行。护球尽量眼睛注意前方。
二、抢运球(5’)
方法:在整个篮球场上进行。一半同学持球,另一半同学无球。游戏开始,持球同学在场内运球,在运球中要躲避无球同学的抢断,无球同学则用合理的动作进行抢断球,一旦抢到球后互换。
规则:a、无球者不得用推、拉等犯规动作抢球,b、发生被迫运球出界或违例情况,按被抢断论处。
重点:对球的控制与掌握
难点:技术要准确熟练
三、原地二人一球传接球(3’)
重点:上下肢协调配合
四、原地二人一球运球、传球(2’)
重点:技术的衔接连贯
五、4 人一球,行进间运球后传球(4’)
重点:弧线运球、跑动、双手胸前传接球。
六、4人一球,一人防守,三人传接球。
要求:双手传接球,进攻队员可运球移动,防守队员抢断球积极。
七、接龙传球接力比赛(6’)
方法:分两组进行,左右间隔2-3米,前后间隔4-5米,“接龙”传球20只球,以完成时间和成功率多少定胜负。
重点:传接球的快速能力和准确性。
一、组织:在篮球场内散点练习
教法:教师讲解、示范,指导学生自由模仿、创造练习。教师巡视、指导、纠错。
二、组织:同上在球场内散点
教法:教师讲解、示范、学生练习。
要求:先进行一对一的“抢运球”练习,然后共同“抢运球”严格按照规则进行。
三、四练习的组织如图示三
教法:讲解、示范、纠错,教师巡视指导。
五、六练习的组织如图示四
七练习的组织如图示五:(略)
教法:讲解、示范,练习,比赛。
要求:先练习,后比赛。
体育老师篮球教案篇九
小小篮球运动员(大班)
一、设计思路:
我班幼儿在中班时已学会了拍球,本学期又学会了运球和两人传球及投篮等基本动作,并初步尝试了让幼儿分组进行篮球对抗赛,在比赛中发现幼儿两人以上配合传球上有欠缺,因此,我在设计这一活动中把这一点作为重点和难点来指导,并通过四散练习,灌篮比赛等促进幼儿肌体的发展,培养幼儿团结合作的能力。
二、活动目标:
1.让幼儿通过篮球基本动作(运球、传球等)及篮球比赛促进幼儿肌体的发展。
2.培养幼儿团结协作的能力。
三、重点与难点:
学习两人以上配合传球。
四、材料与环境创设:
1.幼儿人手一只篮球。
2.红、绿、黄、蓝四队标记。
3.音乐若干段。
4.记分牌。
五、活动流程:
(一)调动身心
1.跑步热身:鼓励幼儿不怕寒冷,听鼓声变速跑。
2.热身操:听音乐精神饱满地做。
3.保育:略脱衣服。
(二)基本部分
1.四散练习,复习动作。(幼儿练习,老师观察指导)
2.探索练习,重点指导。
(1)请个别(3~4个)幼儿示范两人以上配合传球。
(2)幼儿自由结伴练习两人以上配合传球。(老师个别指导,鼓励幼儿合作传球)
3.拍球,运球比赛,加大运动量。(集体比赛,增加幼儿的运动量)
4.灌篮比赛,综合练习。
(1)玩法:
分两队进行比赛,每对各5~6人,老师当裁判,比赛开始,老师站在场地中央,将篮球往上抛,接到球的“运动员”用运球及传球的方法至对方篮球架前进行投篮,投进得分,以得分多的队为胜。
(2)规则:持球者应运球或传球,不能持球跑。
(3)幼儿分组进行比赛。
鼓励幼儿多用两人以上配合传球的方法,并提醒幼儿遵守比赛规则。
5.保育:
(1)根据天气情况及运动量大小减脱衣服。
(2)擦汗。
(三)结束部分(放松身体)
1.进行颁奖仪式(胜者得金牌),放松身体。
2.听音乐走回教室擦汗,休息。
点评:以运动中的`一个重点和难点突出指导,专门设计游戏来训练,以达到提高运动技能的目的。
体育老师篮球教案篇十
1、篮球活动课课堂常规教育,学习资料简介,课堂要求。
2、移动技术练习:起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)侧滑步。
1、使学生明确篮球活动课的学习目的、任务、要求,树立良好的学习、锻炼习惯。
2、提高学生移动本事,初步掌握所学动作基本技术。
3、发展协调本事和耐力素质,培养团结协作精神和不怕苦累的毅力。
(1)绕篮球场慢跑。
(2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。
组织:成一路纵队队形,前后间隔1.5m左右。
要求:精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度,使各关节和肌肉韧带充分活动开。
移动技术练习:移动是篮球比赛中队员位置、方向、速度变化时所采取的各种脚步动作方法的通称。移动是篮球技术的基础,一般可分为起动、跑、急停、跳、跨步转身及各种滑步和防守步伐等种类。
(1)起动:两膝微屈踵离地,前掌蹬地要有力、身体前倾移重心,前两三步短而急。
(2)变向跑:右脚内侧来蹬地,屈膝内扣移重心,体转前倾左脚迈,右脚紧跟加速移。
(3)侧身跑:放松前跑勿横移,注意球踪看场情,回头侧身腰放松,随时要把球来迎。
(4)后退跑:前掌蹬地,提膝后移,体稍后仰,踵勿着地。
(5)跳步急停:微向上跳,双脚着地,体稍后坐,双膝弯屈。
(6)跨步急停:一步跨大脚抵地,屈膝体仰重心降,二步着地脚蹬地,内转屈膝制动停。
(7)侧滑步:一脚蹬地一脚跨,蹬跨结合不交叉,低姿张臂来滑动,坐姿滑动要狠抓。
组织、教法、要求。
教师逐一讲解各个练习动作要点,重点与难点,并正、侧面示范,提出要求,纠正易犯错误。
(1)起动:
组织:成二列横队、前后相距4米,左右间隔3米,做好防守准备姿势。
教法:看或听教师信号后团体起动向前做短距离快跑。
要求:起动突然,反应要快,起动时步短而急,起动后加速跑。
(2)变向跑:
组织:遇障碍变向跑,如图。
教法:快跑至障碍物前面变向快跑。
要求:要跑到障碍物前变向,变向要突然,起动加速要明显,前一人跑到中线时,后一人可出发。
(3)侧身跑:
组织:利用球场三个圆圈做侧身跑练习如图。
教法:教师站在边线附近,用手指做出不一样数字的`信号,学生在侧身跑时,随时报出所示数字。
要求:绕圆圈跑时,重心内倾、外侧脚前脚掌内侧蹬地,应有明显的加速度,同时做出随时准备接球的动作。
(4)后退跑:
组织:成一路纵队,间隔2米,沿篮球场边线进行练习。
教法:从端线外起后退跑,到中线后转身接侧身跑切入篮下。
要求:踵勿着地,体稍后倾。可放在准备活动时练习,也可放入移动练习时做。
(5)急停练习:
组织:成二(三)列横排,间隔2米站于边线处。
教法:发出信号后第一排向前走3-4步做一次跨步急停或跳步急停。第一排做第二次急停后,第二排开始做,到边线止,然后过渡到慢跑中,快跑中看(听)信号做急停动作,也可结合运球做急停动作。
要求:急停时重心下降、停稳。
(6)滑步练习:
组织:成体操队形听口令团体练习。
教法:做好斜步站立防守姿势,先向左滑步,按照“蹬(右脚),落地(左脚),跟(右脚)”的节奏做滑步慢动作,然后向右、向前、向后做滑步。口令逐渐加快。
要求:滑动时重心平稳且落在前脚掌上,目视前方。
1、放松活动。
2、课堂小结。
3、布置作业。
4、师生再见。
体育老师篮球教案篇十一
1:认知目标:了解本课的练习方法,明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用,能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健。
2、技能目标:1)通过本课学习,使85%以上的学生正确掌握原地运球技术,75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术,提高手对球的控制支配能力。
2)发展学生的灵敏、速度素质,提高协调性及快速反应能力。
3、情感目标:1)培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质,强化学生的爱情感,提高想象、交往能力,发展学生个性和心理素质。
2)95%以上的学生对情感目标的接受。
(一) 复习原地运球:(1)原地起球 (2)多种姿势原地运球(蹲、坐、站)
(3)原地高、低姿听信号变化运球。 (4)原地高、低姿看信号变化运球
(二)学习直线运球
重点:运球时按拍球的部位 难点:能控制球
1、讲解、示范、组织练习。2、巡视指导 3、强调抬头目视前方
口诀:
按球后上分用力;
落点脚外侧前方;
人球速度要一致
球弹腰高看前方。
教法:讲解、示范、指导、提问,个别辅导。
练习(一)的练习、示范队形同上:练习体会动作要领记口诀
练习二:(1)绕场运球
(2)对角线运球等
1、改进、提高运球技术动作, 2、让学生有成功体验;3、手掌不触球
强调正确的身体姿势与养成良好的运球时观察前方的习惯。
4、体会球的反弹规律;体会直线运球正确的击拍球的部位;解放目光。
5、体会身体姿势和脚步动作协调配合。若干次
重点:提高运球能力。 难点:如何协作。游戏方法及规则:分四人组成一组,一人扮演老鹰,一人扮演母鸡,教师鸣笛,游戏开始,要求每位同学在游戏中必须是运球进行的谁先捉到小鸡谁先赢。要求:活动有序、气氛活跃,积极向上,团结协作。
2、小结本课
3、归还器材,宣布下课
引导指挥学生、参与活动。表扬,提出今后注意事项。
体育老师篮球教案篇十二
1、篮球:行进间急停急起运球,急停跳投,教学比赛。
2、素质练习:俯卧撑,加速跑,单脚跳。
1、通过学习篮球行进间急停急起运球,投篮以及教学比赛,进一步提高。
2、通过素质组合练习,发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质,培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。
(一)、开始部分(3分钟)。
1、体育委员整队,报告出勤情况。
2、师生问好。
3、教师宣布本次课内容:篮球、素质。
4、安排见习生。
要求:集合队伍快静齐,见习生旁听,协助教师工作。
(二)、准备部分(6分钟)。
学生熟悉球性练习。
组织教法:
1、教师讲解练习的方法,即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的'某些球星的动作,每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习。
2、教师下到学生中间一起练习或做一些动作让学生模仿。
要求:学生不能投篮。
(三)、基本部分(32分钟)。
1、行进间急停急起运球练习(8分钟)。
动作要领:运球速度快变慢,跨步急停缓前冲,急起运球慢变快,重心前移后腿蹬。
教学重点:手、脚、身体重心协调一致。
教学方法:
(1)教师先进行示范并讲解动作要领。
(2)学生分两边看示范听讲课。
(3)学生成四列横队列于篮球场中线。
(4)学生分组练习。
练习方法:学生快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作,根据自身能力调节快慢。
(5)教师认真观察学生动作并及时纠正错误。
(6)请个别学生示范,教师进行讲评。
2、急停跳投练习(8分钟)。
动作要领:急停动作与运球急停相同。投篮时双脚用力蹬地跳起,眼睛瞄准篮,抬肘伸臂,翻拨指球出手。
注意事项:前臂与手腕要控制好处手力量。
教学关键:向上举球和起跳动作协调一致。
组织教法:
(1)教师讲解、示范动作,学生认真观察,注意听讲解。
(2)学生分组列于中线(图2)。
(3)学生分组进行急停跳投练习。
要求:球不管有否投进,都只做一次投篮动作。
(4)投完篮的同学运球返回中线接到队伍的后面。
(5)教师全场观察学生练习情况,及时个别纠正错误。
3、教学比赛(10分钟)。
组织教法:学生分成人数相等的小组进行半场教学比赛,由学生担任裁判,裁判可轮流担任。教学比赛结束后,教师进行讲评。
4、素质练习(6分钟)。
组合练习(1)俯卧撑8次;(2)加速跑;(3)“火车前进”
练习方法:由队伍排头同学开始在起点做俯卧撑8次后向前加速跑到对面端线,与此同时,下一位同学便可开始做俯卧撑练习,与此类推,依次进行。待全组同学都跑到端线后用游戏“火车前进”返回起点。先到的队为胜,最迟到达的队集体做俯卧撑5次。
(四)、结束部分(4分钟)。
1、放松练习。
组织教法:学生成体操队形散开,听教师口令进行放松练习。
2、师小结本次课情况。
3、教师宣布下一节课内容、地点。
4、安排值日生还器材。
5、师生再见。
体育老师篮球教案篇十三
篮球运动是广大青少年比较喜爱的球类项目之一,篮球运动能够发展学生的跑、跳、投等一些基本的活动能力,对于提高青少年身体的灵敏、速度、耐力等素质有着重要的作用除此以为还能够培养学生勇敢顽强、机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。运球在小学低中段已多次出现,但由于学生练习强度和密度以及兴趣的原因掌握的程度却并不是很理想,特别是手型和球感上,所以针对以上问题我设计了本课目的是为了激发学生的学习兴趣,培养学生终身体育的思想意识。本课从学生的兴趣着手,让学生感受篮球运动的乐趣,喜爱篮球运动。在篮球运动中健身,促进学生健康成长。
五年级的学生正处于身心发育的重要时期,活泼好动,对事物有一定的了解但却充满了好奇,有较强的模仿能力,也具有一定的运动能力;五年级的男生喜爱上体育课,尤其喜爱上球类项目的体育课,但大部分女生对球类特别是对抗性较强的篮球运动却心存顾虑,虽然五年级的学生对运球有了一定的学习和练习,但在手型和作动上还存在着较大的问题,综合以上两个问题我决定采用降低难度和游戏教学的手段来激发学生的学习积极性,从而改变学生对篮球的认识。
1.课程目标:提高学生对篮球的兴趣及认识,了解篮球运动的起源和发展,培养积极参加体育活动的意识。
2.技能目标:通过各种形式的练习,提高学生的运球水平。
3.身体目标:通过练习提高学生的速度、灵敏、肌肉力量等素质。
4.学生的心理目标:通过各种形式的练习,培养学生创新、合作精神,增强竞争意识、团队精神、表现意识。建立良好的人际关系,增强学生的自信心。
1.重点:要用手腕去控球
2.难点:如何做到全身协调发力控制球的方向
体育老师篮球教案篇十四
1学习篮球双手胸前传接球。
2复习双手头上前抛实心球。
教学。
目标。
1参与目标;提高学生对体育的兴趣及认识,培养积极参加体育活动的观念。
2技能目标;通过各种形式的练习,提高学生的篮球技术水平。
3身体目标;通过练习提高学生的速度、灵敏肌肉力量等素质。
课的部分。
时
间
学习内容。
教师活动。
学生活动。
达成目标。
第一部分。
7
集中注意力游戏。
导入教学内容。
热身操。
提出游戏规则。
参与练习。
小结。
领做热身操。
根据教师的启发引导,主动参与游戏及热身操的练习。
提高兴趣集中注意力练习。
培养学生展示能力。
明确目标充分热身。
第二部分。
5
实现理想。
分组自选各种形式的传接球练习。
引导练习。
参与练习。
简单评价。
巡回指导。
提高学生的练习热情。
学生根据自身情况分组。
踊跃发言互相评价。
积极参与,情感释放互相帮助。
第三部分。
10。
学习双手胸前传接球。
创新并提高技术的针对性练习。
探讨技术。
引导学生正确评价。
鼓励学生创新提高技术方法。
设置疑问。
点评。
尝试性练习。
分组练习提高技术。
师生共同探讨,提高技术方法。
分组讨论并创新。
成果共享交流并分组展示。
让学生参与篮球活动掌握更多的练习方法,满足休闲和娱乐的需要。
建立正确的胸前传接球的方法。
培养创新精神,体验合作探究性学习的成功喜悦。
第四部分。
10。
复习双手头上前抛实心球。
指导组织练习。
强调重点难点。
巡回指导。
运用赏识性语言提高学生练习兴趣。
针对练习情况即使评价。
分组练习提高技术。
师生共同参与练习。
各组进行展示。
各组之间互相评价。
教学中组织教研性学习活动,充分发挥学生的自主能动性。
第五部分。
8
竞赛游戏。
爱心奉献。
讲解游戏规则方法。
设计有关奥运会知识。
指导组织比赛。
明确游戏规则方法。
分组选拔。
参与比赛。
加油鼓劲。
奉献爱心。
培养互帮互助团结友爱精神。
培养竞争意识,提高情绪及展示水平。
增强自信心。
巡回指导。
鼓励学生。
加油鼓劲。
奉献爱心。
优帮差。
充分体现成功体育的现代体育教学观念。
第六部分。
5
放松活动。
幽默小品表演。
指导学生放松。
参与活动。
讲评。
宣布下课。
在教师的指导启发下。
积极放松。
表演幽默小品。
积极参与活动,使学生真正领悟到体育课的无穷的乐趣,增强学生对体育课的热爱。
场地器材。
根据课的内容统一设计布置场地。
篮球40个实心球40个,录音机1台。
练习密度预测。
32---35%。
平均心率。
130次/分。
体育老师篮球教案篇十五
二、小结,收回器材。
组织:散点
教法:听音乐,教师讲解、示范,学生模仿练习。
组织:成四列横队集合。
课的预计
1、练习密度:55%左右; 2、运动负荷:中上; 3、平均心率:130次/分左右
4、最高心率:180次/分。 心率曲线(略)
体育老师篮球教案篇十六
大班幼儿已经能够自主的跑,跳,并能参加一些基本的体育活动,传球这个游戏很受幼儿的喜爱,幼儿在游戏中能够手脚并用,到达全身的协调运动。在游戏中能获得很大的乐趣,它既增强了幼儿的体质,又强化幼儿的竞争意识和动作的协作本事。
1、锻炼幼儿的快速反映本事,锻炼幼儿手的敏捷度。
2、增强了幼儿的合作意识,培养了幼儿的团体主义感。
教师带幼儿到户外操场,带领幼儿慢跑一圈,做简单的热身动作。
1、导入游戏教师今日和大家一齐来做个传球游戏,好不好?(幼儿回答,好)看教师怎样传,教师和一名幼儿做示范,其他幼儿观看。
教师首先说明游戏的规则和过程,第一种玩法把幼儿分成两队站好不动,两队的排头各拿一个球,当教师发出命令后,拿球的幼儿快速的把球传给下一名幼儿,(能够从头上传,腿下传或者侧身传),以此类推,看哪一个队最先传完为胜。
第二种玩法把幼儿分成两队站在起点站立,教师发出口令后有每对的排头将球传给下一名幼儿,自我快速的站到队尾,以此类推,按照必须的路线移动,看哪一个队最先传完为胜。
注意事项在传球的过程中,幼儿的间隔距离要适当,相邻幼儿要互相配合,避免落地,幼儿要注意安全。
2、游戏分组将全班幼儿分成两个小组,站成两队四排,每组的第一个幼儿发一篮球,3、开始游戏幼儿准备好以后,哨声一响,游戏就开始。
两个游戏轮流尝试进行4、活动结束,对表现好的小组成员给予表扬鼓励,教师做及时总结活动反思传球给幼儿带来了欢乐,锻炼了幼儿的身体机能,幼儿都能进取主动的参与到游戏中去,在配合中增长了知识,锻炼了身体,养成了守规则好习惯,更进一步感受了团体的合作意识的重要性。
体育老师篮球教案篇十七
(二)活动各关节。
(三)行进间熟悉球性、控制球练习。
1、胸前指拨球。
2、单、双手抛接球。
3、腰、膝绕环交接球。
4、胯下8字交接球。
(一)教学任务:通过复习防守移动技术,进一步掌握技术动作,提高运用技术的能力。
(二)教学重点。
动作的规范性、合理性、动作之间的衔接。
体育老师篮球教案篇十八
篮球运动是广大青少年比较喜爱的球类项目之一,篮球运动能够发展学生的跑、跳、投等一些基本的活动能力,对于提高青少年身体的灵敏、速度、耐力等素质有着重要的作用除此以为还能够培养学生勇敢顽强、机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。运球在小学低中段已多次出现,但由于学生练习强度和密度以及兴趣的原因掌握的程度却并不是很理想,特别是手型和球感上,所以针对以上问题我设计了本课目的是为了激发学生的学习兴趣,培养学生终身体育的思想意识。本课从学生的兴趣着手,让学生感受篮球运动的乐趣,喜爱篮球运动。在篮球运动中健身,促进学生健康成长。
五年级的学生正处于身心发育的重要时期,活泼好动,对事物有一定的了解但却充满了好奇,有较强的模仿能力,也具有一定的运动能力;五年级的男生喜爱上体育课,尤其喜爱上球类项目的体育课,但大部分女生对球类特别是对抗性较强的篮球运动却心存顾虑,虽然五年级的学生对运球有了一定的学习和练习,但在手型和作动上还存在着较大的问题,综合以上两个问题我决定采用降低难度和游戏教学的手段来激发学生的学习积极性,从而改变学生对篮球的认识。
1.课程目标:提高学生对篮球的兴趣及认识,了解篮球运动的起源和发展,培养积极参加体育活动的意识。
2.技能目标:通过各种形式的练习,提高学生的运球水平。
3.身体目标:通过练习提高学生的速度、灵敏、肌肉力量等素质。
4.学生的心理目标:通过各种形式的练习,培养学生创新、合作精神,增强竞争意识、团队精神、表现意识。建立良好的人际关系,增强学生的自信心。
1.重点:要用手腕去控球
2.难点:如何做到全身协调发力控制球的方向
体育老师篮球教案篇十九
将幼儿分成几个小组。每一小组都排成一列,站在统一的起跑线后。排头小朋友跑到篮球架处(距离幼儿队伍10"15米),然后跳起来投篮。
活动目标
1、发展幼儿的运动水平,提高幼儿的肌体协调能力。
2、激发幼儿积极参与竞争的意识,并能遵守游戏规则。
3、学习简单的投篮、传球动作,初步了解篮球比赛知识。
活动准备:
一些小型的篮球架和小篮球(幼儿分成几组,数量就为几)。
活动过程:
一、热身运动,激发幼儿兴趣。
教师带领幼儿听音乐跳篮球操,模仿篮球明星的动作。
二、学习投篮与传球。
1、将幼儿分成几个小组。
2、每一小组都排成一列,站在统一的起跑线后。
3、排头小朋友跑到篮球架处(距离幼儿队伍10"15米),然后跳起来投篮。
4、要求捡起投进篮筐的球,抱着球跑回出发地,把球交给后面的幼儿。
5、第二名幼儿接到球后,重复第一名幼儿的动作。
6、以此类推,直至排尾幼儿抱着球回到队伍中,才算结束任务。
7、比较哪组幼儿投进的最多则赢得比赛。
三、给优胜队颁奖庆祝,结束活动。
在雄壮有力的进行曲音乐声中,颁发各个项目的金、银、铜牌。
注意事项:
活动过程中,教师应注意幼儿的安全,特别是队伍中幼儿会出现推搡的动作,尤其要当心。应多做提醒!
体育老师篮球教案篇二十
2在游戏中学会合作,体验合作游戏的乐趣,积极探索球的各种玩法。
活动准备:音乐
篮球若干个
哨子一个
篮筐两个
课前训练球的各种拍法
带领幼儿在激情音乐的气氛下练习球的各种拍法,进行热身。单双手原地拍球,双手交替拍球,单脚站立拍球,双脚跳起拍球像兔子一样,花样拍球等。。。
向幼儿讲解游戏规则。在游戏中要遵守纪律,注意安全,玩游戏时要有集体意识不可以只顾自己玩。哨声想起开始游戏,中途如果有小朋友掉球要捡起来 之后游戏才可继续进行。哪一组在老师规定的时间之内先完成任务即为获胜,输的那一组惩罚他们创新花样拍球。(教师适当引导)
游戏过程:
1幼儿分成两组,每组十个人(男女生各5个)排头幼儿双手拿球,经头顶到脑后,第二名幼儿接过球在经头顶往后传递,依次进行。最后一个幼儿将球投进篮筐内。速度快的那组获胜。
2两腿分开站立,排头幼儿抱球弯腰从两腿下把球传给第二名幼儿,第二名幼儿再从两退下后传给第三名幼儿,依次进行。最后一个幼儿将球投进篮筐内。速度快的那组获胜。
3幼儿站成两路纵队,甲队第一名幼儿传给乙队第一名,乙队第一名则传球给甲队第二名,依次相互传球。或从左向右、从右向左传球。最后一个幼儿将球投进篮筐内。速度快的那组获胜。
在游戏结束之后给予所有幼儿表扬,鼓励他们在以后的学习中多积极参加各种游戏活动。在玩中学,学中玩。
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