读书给我们带来的不仅仅是知识,还有无尽的快乐和思考。写总结时要注意条理性,按照逻辑顺序进行论述、分析和总结,使读者更易于理解。以下是一些总结的实例,希望能够为大家的总结写作提供一些思路。
心理健康自我鉴定示例篇一
一学期就要结束了,本班很多学生在学习方面都有了巨大的提高,心理也朝着健康向上的方向发展。这既有学生本身的努力,也有家长的协助,更有教师耐心的指导,下头我就本班的心理健康教育做小结:。
由于小学生正值成长发展过程中,缺乏科学的辨别本事和社会实践经验,加上独立意识较差,所以小学生很容易发生心理行为偏差。
近年来,小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为,究其原因,我们不难发现,他们存在心理偏差,是由于在学习和生活中碰到问题和困难时,缺乏解决矛盾,应对挫折和处理危机的本事。
所以,经过讲故事、学生表演小品、小组讨论、学生点评的方式,让学生在寓教于乐中理解相关的知识。
在家长开放日,结合学生的平时表现和家长及时交流。给家长相应的指导,让他们多关心孩子的成长,多注意孩子的心理变化。
课堂是学校进行教育活动的主要场所,课堂教学不仅仅是科学知识传授的过程,也是学生心理发展的过程,从教材资料看,各科资料都是很好的心理健康教育素材,在各科教学过程中渗透有关的知识,能够使学生处处都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素质,且作为教育的主体,教师不仅仅在知识上影响着学生,并且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用,这就构成了心理健康教育的一个重要资料。
由于学生家长与学生固有的血缘关系,感情和伦理道德上的内在联系,家庭教育直接影响着学校教育的效果,也是学校教育所不能代替的一种力量。父母在关心子女的生理健康的同时,还应关心他们的心理健康。
有些父母认为孩子才得壮、不生病就是健康,这是不全面的认识,事实上,在一些孩子的身上存在心理障碍,如说谎、无理取闹等行为。
然而,由于认识的片面性,不少家长对于孩子的心理健康不够重视,甚至采取违背心理保健的教育方法,这是不利于他们的心理健康发展的。在发现他们心理有缺陷时我们就及时与家长联系做到及时矫正,引导他们热爱生活、关心他人,培养他们的职责感、独立性、自尊心和自制力,养成乐观进取的精神。
在心理健康教育实践中,我们深深感到在小学进行心理辅导的重要性和迫切性。担负着培养下一代重任的小学教育,在当今科学技术飞速发展、竞争日益加剧的今日,我们更应当注重学生潜能的开发,培养学生良好的社会适应性,坚持健康的心理。
实践证明,教师仅有融入学生,才能够倾听学生的声音,为他们烦恼而烦恼,为他们欢乐而欢乐。要使学生的心理得以健康发展,教师必须掌握好心理知识,遵循学生心理发展的规律,在实践中灵活运用心理教育规律,探索学生的心理发展,鉴定心理教育的经验,与家庭、社会紧密联系,才能取得良好的成效。
心理健康自我鉴定示例篇二
人活一世,草木一秋。有人活得像大树,有人活得像小草,有人活得朝气蓬勃,向着太阳,有人活在阴暗的角落里,心情阴郁。这都是因为我们对人生的态度,我们要坚持对自己心灵的修行,总有一天,小草也能在阳光下蓬勃生长。
1、心善,乐善好施;2、心宽,宽大为怀;3、心正,正大光明;4、心静,静心如水;5、心怡,怡然自得;6、心安,安贫乐道;7、心诚,诚心诚意。常提醒自己是否做到了这7种境界,使得我们心明眼亮,心平气和!
一、心善,乐善好施。
心地善良是每个人天生的秉性,无须矫揉造作、故弄玄虚。心善了就应该有自己做人处事的原则,不能总是在坐井观天地摆出一副“事不关己,高高挂起”的势态。而是我们自己应当有所心甘情愿的行动,也就是日行人善地收获心善的丰硕果实。乐善,是一种自觉的真心付出,是一种自然的真情流露,是一种自序的真挚施舍。和善的与人相处是十分平易近人的礼尚往来,从善如流是大爱无疆的蔓延,积善成德是让爱充满人间的快乐美好。
二、心宽,宽大为怀。
俗话说:心宽体胖。一个时常都是心宽的人,这人每天一定会是满面春风、笑容可鞠的人。苗没有树大,树没有山大,山没有海大,海却没有心大!做人就要记得经常宽大为怀,不要老是为了一些鸡毛蒜皮而贪小便宜,也不要为了一点绳头小利而斤斤计较,更不要为了一时的升官发财而明争暗斗!假如互不相让及尔虞我诈的话,到头来大家两败俱伤,使之别人渔翁得利!因而,不管在何时何地我们都要宽大为怀,有时候“急流勇退、退避三舍、明哲保身”一下也为何不可。这是一种以退为进的淡定,也是一种足智多谋的恬静,更是一种釜底抽薪的深沉。
三、心正,正大光明。
心正是没有任何的私心杂念,是仁厚耿直的美好凸现。心正不是伺机的铤而走险,而是真诚的虚怀若谷;心正不是狡猾的利诱相逼,而是坦荡的助人为乐;心正不是阴险的同流合污,而是透明的开诚布公;心正不是故意的弄虚作假,而是有意的查漏补缺;心正不是冲动的偷梁换柱,而是坚定的持重老成。心正者身正,身正不怕影子斜。
四、心静,静心如水。
心静是我们平心静气的显现、是自己笑看风云的舒畅、是自己洗心革面的超然。静心如水,不是自己象波澜壮阔似的那样乘风破浪、勇往直前的驾驭风帆,而是自己犹如纹丝不动的潭水一样静谧安详却慢条斯理的涟漪。如此,静心如水的人,往往是静水深流地表现出一种博大精深的最高境界!
五、心怡,怡然自得。
怡然自得,是一种风调雨顺时的热切希望,是一种五谷丰登时的热烈期望,是一种满载而归时的热情祈望。怡然自得,是我们坚持到底的达观与看开,是自己忠贞不渝的淡泊与明智。
六、心安,安贫乐道。
心安才能理得,心安是人有了理想的收获之后的沉稳与欣慰,而理得是我们处之泰然的一种风华和敦实。当然随遇而安也是我们知足常乐的一种真实内涵,只要我们能够习以为常的面对一切风云变幻,我们就会赢得威信与可靠,将会博取崇尚与高雅,那么,安贫乐道即是人生的一种至善至爱的美好!
七、心诚,诚心诚意。
心诚是人最能够表现我们自己有文化、知识、品味、个性、性格、气质、教养、修养、涵养的一面镜子,没有心诚休想在生活的空间里拥有一席之地。显然,诚心诚意是人际关系交往的一种最直接的表达方式,同时诚心诚意也是众望所归的一种牢固信赖,诚心诚意更是人们最终必须追逐的一种品质和道德。
有了“人生的七心灵丹”随身携带在我们左右,那么我们也将是拥有了生活行事的妙药,自己也就可以时刻施展“妙手回春”的本领!自己的一生便是“世上无难事,只怕有心人”。
心理健康自我鉴定示例篇三
1.忧郁症:
小资大多还是有才的,钢琴弹得、小提琴拉得、弄弄古典诗词也在行,所以总在“天生我才无处用”的顾影自怜中。她们的口头禅是:“人家伤感死了。有一天上帝终会让她们得偿的,在伤感中死去。
2.孤独症:
她们最欣赏的话是“在路上”,所以一生都在寻找。她们不喜欢望星,热衷追星,见到优秀的异性是要追的,追到手之后再怎么办,就不是新新人类的事了。他(她)们的爱情原则是:只爱一点点,只爱陌生人,只爱不言婚。小资男人认为好女人永远是别人的老婆,小资女人认为这世上好男人已经死光了,剩下的不是懦夫就是色狼。所以最终的结局是两种:或像王小波在大叫一声后满腔悲愤地死去,或像张爱玲悄无声息地死在美国的客舍里。只有一点相同:都太孤独。
3.网络中毒:
网上恋爱、网上情人、网上约会,她们自要烂熟。闲时到聊天室装装纯情发发浪,到bbs里捣捣乱,十分疯狂全占,一点儿正经没有。
4.心力衰竭:
5.安逸而死:
除了打麻将和睡觉找不到别的生活乐趣,存折基本不动,脑袋基本不用。因为长期“两耳不闻窗外事,一心只看小资书”,导致目光短浅,如养在深闺的十二楼的女人,一是落后于时代,为时代所淘汰,二是落后就要挨打,被强人逼死。古人云:“生于忧患,死于安乐。”
心理健康自我鉴定示例篇四
本人对工作认真负责,能熟悉操作电脑办公软件,从事文职工作有一定的经验.平时工作中从事对文件资料及通知通告等的发放和管理;准备每次本科室及部门会议前中后的所有事务,整理好会议记录,发放及存档;为人乐观,沉稳,诚信,勤劳,冷静,对工作认真负责,有事业心,能开拓进取、坚韧不拔,善于思考,有较强的动手能力,有很好的团队精神和创新意识,在工作中我会不断的学习,吸收更多的经验,学会怎样更好的与同事沟通,学会怎样做好每一项工作.说得好不如做得好,相信自己能用实际行动证明这一切!
本人生活态度求真务实,为人热忱、随和、宽容,严于律己;赋有进取心,无论是在学习中还是业余时间都能够不断地充实自己,提升自己的知识层面和工作能力;有着很强的敬业精神,做每一件事都会尽自己最大的努力。
工作认真仔细,有责任心.有很好的学习能力.热爱自己的专业,有良好的心理素质.活泼开朗,,希望能在合适的岗位上运用所学习的知识,实现自我价值有较强的组织能力、活动策划能力和公关能力,如:在大学期间曾多次策划和组织大型文艺演出,并取得良好效果。
有较强的语言表达能力,如:在大学期间参加校园论赛、英语演讲比赛和英语小品比赛都能获奖。
有较强的团队精神,如:在同学中,有良好的人际关系;在同学中有较高的威信;善于协同"作战。"。
心理健康自我鉴定示例篇五
在大学生活的第一课,我们听了一次关于心理健康教育的讲座,在讲座中我受益匪浅,对于心理方面又有了一种新的认识。
我认为,从广义上讲,心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。
那么,从狭义上讲,心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致,即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调,能适应社现在对心理健康的标准是这样定义的:一、具有充分的适应力;二、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适度的评价;三、生活的目标切合实际;四、不脱离现实环境;五、能保持人格的完整与和谐;六、善于从经验中学习;七、能保持良好的人际关系;八、能适度地发泄情绪和控制情绪;九、在不违背集体利益的前提下,能有限度地发挥个性;十、在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本需求会,与社会保持同步。
具体说来,我觉得就是一个心态问题。遇到危难、挫折、打击等时心理应对的反应和行为上的表现;理解和解决问题的态度和角度;个人人生观的规划和个人社会道德原则等。总之,无伤社会良德、无伤大雅,关心身边人事,自己过得开心生活态度健康,就是心理健康的人。
那么在大学我们应该如何保持心理上的健康呢?首先要多与人交流,切忌把自己闭锁起来。
其次,要面对生活,做你力所能及的事,不要抱不切实际的幻想。
第三,改善与他人的关系,勿使他人对你抱有奢望,也勿对他人抱有奢望;坦荡地指出他人的缺点,而不把他人的过失记恨在心,也不要让相互关系中的不协调因素影响相互间的接触。
第四,正视你面临的问题,不要欺骗自己。
第五,开阔你的兴趣,当做某些事情失败时,要通过其它兴趣来恢复自信心。
第六,允许他人比你更成功,更有能力。要明白在各种努力之中,你所选择的并不一定是最好的。最后还要记住,生活的是很长的,既要有长期目标,又要认认真真地度过每一天。怎样避免心理失衡造成心理失衡的原因很多,也很复杂,且因对象的不同而各有各异。大抵来说,需要得不到满足,愿望不能实现,经受不了挫折,适应不了环境,处理不好人际关系,恶疾缠身,久病不愈等等,都是心理失衡的诱发因素,那么,心理失衡是可以预防的。
那么讲座老师说:为了消除当代大学生的心理问题,她的建议是:
1、培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应该正确认识自我,培养悦纳自我的态度,扬长避短,不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力,对挫折有正确的认识,在挫折面前不惊慌失措,采取理智的应付方法,化消极因素为积极因素。
2、养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重,心理压力较大,为了长期保持学习的效率,必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息,使生活有规律。
3、加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态,锻炼意志品质,改善适应能力等。大学生在学生过程中应学会自我心理调适,做到心理健康。
4、积极参加业余活动,发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活,而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣,发展业余爱好,通过参加各种课余活动,发挥潜能,振奋精神,缓解紧张,维护身心健康。
5、求助心理老师或心理咨询机构,获得心理咨询知识。心理老师具备了较雄厚的理论功底和生活实践经验,对学生所面临的心理问题具有良好的解答方式和处理技巧。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。
希望我们大家在大学生活里能用健康的心理去面对生活中的挫折和成功,做一个合格的当代大学生!
心理健康自我鉴定示例篇六
一、心理健康的人接纳自我,喜欢自己,尊重自己,反之,心理健康不良的人就否定自己,不喜欢不尊重甚至讨厌自己。
二、心理健康的人是一个有安全感和自我肯定的人,反之就是自我怀疑,常常觉得不安全。
三、心理健康的人诚实,有勇气面对真实的环境和真实的自我,包括真实的他人的反应,真诚本身就是心理健康状况良好的一个强烈的试金石。说谎是心理健康不良的表现。
四、心理健康的人比较乐观,更多的去注意正面的因素,心理健康不良的人非常容易悲观。
五、心理健康的人清楚个人能力,自己能做到什么和能做到什么程度。
六、心理健康的人能自我控制和自律,反之就是情绪化,容易失控。
七、心理健康的人接纳个人限制,当被批评的时候,不会因此感到不安。
八、心理健康的人有同感,能够感知别人的内心感受。反之,心理健康不良的人特别冷漠,把自己包得紧紧的,在心理封闭的同时也隔绝了大千世界的信息。
九、心理健康的人有信心,开放自己,有勇气表达自我。反之,缺乏自信、封闭自己,不表达自己。
十、心理健康的人关心和爱护他人,心理健康不良的人具有攻击性和敌意。
十一、心理健康的人处理问题有弹性,反之僵硬,一成不变。
十二、心理健康的人自我防卫之心是适度的,高水平自我防卫的人会很孤独,人际关系会出现持久的障碍。
十三、心理健康的人对自己和他人都有正确的期望。
十四、心理健康的人乐意面对新经验,富有挑战性,愿意尝试新的事物,让自己的世界变得更加的丰富多彩。反之,就是很抗拒新的经验,不愿意冒险,害怕失败,最后变得谨小慎微,丧失很多的机会。
十五、心理健康的人积极、从容自在。心理不健康的人非常容易紧张,说明内心的稳定性不是很好。
十六、心理健康的人独立自主,相反就是依赖他人。
十七、心理健康的人非常坚毅,面对挫折有更柔韧而顽强的弹性,相信通过自己的努力可以改变很多的事情。心理健康不良的人做事容易半途而废。
十八、心理健康的人以现在和未来为方向。心理健康不良的人总是向后看,认为自己人生当中有很多的缺憾。
心理健康自我鉴定示例篇七
第一,有一个积极进取的人生态度。
一个心理健康的人总是热爱人生、热爱生活、珍惜生命的,他们对生活乐观,对未来充满了希望,无论是对社会、还是对自己都是采取极其负责的态度,因而总是满腔热情地投身于生活,总是忘我地在为社会创造财富。对这些人来说,每天都是一个新的开始,每天都是一个新的台阶,不怕困难,不怕挫折,而且总是踏踏实实、认认真真地向他自己既定的目标前进。这类人用他们自己的行动去体验人生的价值,真切而深刻,所以总能享受到人生的乐趣,反过来更能激起自己积极进取的人生态度。
第二,对自我有恰当的认识。
世界上最困难的是什么?就是如何认识自己。一个心理健康的人,一般能有“自知之明”,就是说,能够正确认识到自己的价值,认识到自己在他人心目中的位置,认识到自己的能力、学识、水平,既不高估自己,不对自己的一些长处和优势沾沾自喜,也不会自卑,过分地贬低自己,决不无缘无故抱怨、自责自己。反之,一个心理不健康的人,便不能恰当地认同自己,或是莫名其妙地自傲,或是无缘无故地自卑,经常有意无意地掩饰自己的不足,心理特别敏感、脆弱,失落感极强,经不起风浪的折腾,存在严重的心理冲突,回避矛盾,无法保持平衡的心理状态。
第三,享有良好的人际关系。
心理健康的人,在与其他人打交道的时候,有以下这些特点。
1.不仅在理性上懂得处理好人际关系的重要性,而且总是显示一种积极的、乐于与人交往的态度。
2.懂得在交往过程中如何尊重人、理解人,从不将自己的观点强加到他人的身上。
3.能够平等地、宽容地、客观地了解、评价对方,不势利待人,与人相处时,总显示出同情、友善、信任、尊敬等积极的态度。
4.在与他人的交往中能够注意他人的长处,能较虚心地向他人学习。
5.当他人有困难时,总能采取真诚的、有效的帮助。
6.当与他人产生矛盾时,能做到“忍一时之气免百日之忧”,不主动出击,不“窝里斗”,能进行较好的沟通,并以理智的、合理的方式解决。
第四,有一个乐观的情绪状态。
情绪最容易反映人的心理状态,也最能影响人的身心健康。一般来说,情绪健康的人有以下这些特点。
1.没有过分的、不切实际的要求,所以很少有烦恼、不快,精神状态永远是饱满的、乐观的。
2.在自己的人生遇到麻烦时,能做到泰然处之,决不自寻烦恼或自我折磨;。
3.一般能摆好自己与他人的关系,所以很少有麻烦的、别扭的'事情引起自己心理的不快。
4.有修养,能较好地控制自己的情绪,当自己想发脾气时或暴怒来临时,自己能够意识到,并将其抑制于萌芽状态。
第五,有健全的人格。
心理健康的人,其人格结构,包括气质、能力、性格和理想、信念、动机、兴趣、人生观等各方面都能平衡发展;能够完整、协调、和谐地表现出具有自己特色的精神风貌;思考问题的方式是适中的和合理的;待人接物能采取恰当态度,对外界的刺激不会有偏激的情绪和行为;能够与社会的步调合拍,能和集体融为一体。
第六,道德心态的健康。
道德健康是世界卫生组织近几年来对健康内容界定的最新补充。一个道德不健康的人,很难说是一个完全意义上健康的人。那么,什么是道德心态的健康呢?大致有以下几点。
1.不做损人利己或损人不利己的事。
2.不仅有辨别真伪、善恶、荣辱、美丑等是非的能力,而且在自己的行为中去实践真善美,并能与假丑恶进行斗争。
3.能自觉地遵守社会的各种规范、准则,约束支配自己的行为。
4.能尽职尽责地完成自己的工作,尽自己的可能为社会多做贡献。
5.当社会或国家需要的时候,能够无条件地服从,牺牲自己的利益,甚至于自己的生命。
第七,具有良好的社会适应能力。
社会是复杂的,人与人之间的关系是比较难于处理的。但是心理健康的人并不因此而畏惧、害怕,而是能面对现实、正视现实、改造现实。对这些人来说,往往能做到审时度势,对周围的事物和环境能够做出客观的认识和评价,并能以积极进取的态度正确对待现实环境,既有高于现实的理想,又不沉湎于不切实际的幻想和奢望中,因而能应付比较复杂的局面;当发现自己处于不利的或困难的境地时,也不惊慌、恐惧,而是冷静地处理,将不利转化为有利,将困境转化为顺境,而且在这个过程中锻炼自己的聪明才智。
第八,智力活动正常。
智力活动正常,不一定是指智力超常(智力活动超常也属于智力活动正常的范畴),而是说,这类人的注意力、观察力、记忆力、思维力、想象力都是正常的,能较好地胜任自己的工作,头脑清醒,不糊涂,反应敏捷,思维清晰,逻辑性强,该当机立断的时候就当机立断,毫不犹豫。
心理健康自我鉴定示例篇八
初老症现象:。
1.喜欢低调,逐渐不喜欢灯红酒绿的生活。
2.熟人面前是话唠,生人面前少搭腔。喜欢交往有共同爱好的朋友。
3.可以不看电视,但热衷玩微信。智能手机、电脑是必需品。
4.最常说的一句话是:心态、健康最重要。
5.开始喜欢研究国学,历史、天文、地理,向往退休后的生活。
6.爱好中必定有一项是运动。
7.开始劝诫朋友戒烟戒酒。
8.有意无意开始缩小、精炼朋友的圈子。
9.开始买以前舍不得买的东西。
10.喜欢和妈妈、爸爸呆一起聊天。越来越爱在家呆着。
11.开始每年按时体检。
12.旅游成了一种习惯了。
13.喝茶越来越讲究了。吃饭开始好清淡。
14.性情越来越温顺。轻易不和人发脾气抬杠了。
15.注重全方位的保养,开始会治各种小病,懂药理了。
16.衣服鞋子全以舒服为主了,开始相信养生的必要性了。
看完挺有感触,哈哈,中了十多枪,转了,告慰那渐渐逝去的岁月,纪念那曾经青涩的青春!
我以为我升华了,原来是老了…...。
心理健康自我鉴定示例篇九
第一条:心理健康的人接纳自我,喜欢自已,尊重自己。反之,心理健康不良的人,否定自己,不喜欢、不尊重甚至讨厌自己。
第二条:心理健康良好的人,他是一个有安全感和自我肯定的人。反之,就是自我怀疑,常常觉得不安全。其实安全感是特别重要的。
第三条:心理健康良好的人真诚。
第四条:心理健康良好的人是比较乐观的。
第五条:心理健康的人清楚个人能力。反之,就是不知道自己有什么能力。
第六条:心理健康的'人能自我控制和自律。反之,就是情绪化容易失控。
第七条:接纳个人限制,当被批评的时候,不会因此感到不安。心理健康不良的人就会有很多的羞耻愧疚感,经常的害怕、胆小,他们害怕被击败,就会退缩、被动。
第八条:心理健康的人有同感。我能够感知你的痛苦,我明白你的心。有些人完全无法感受别人。反之,有些人真的非常冷漠。
第九条:有信心开放自己,有勇气表达自我。反之,缺乏信心,封闭自己,不敢表达自己。
第十条:心理健康良好的人是仁爱扬善,关心和爱护他人。心理健康不良的人是具有攻击性和敌意的。
第十一条:一个心理健康良好的人,他在处理问题上是具有弹性的,有伸缩的空间,他可以掌握这个度,反之,就是僵硬的,一成不变的。
第十二条:心理健康良好的人,他的自我防卫之心是适度的,或者说是在比较低水平的自我防卫。反之,就是高自我防卫。
第十三条:对自己有正确的期望。
第十四条:心理健康的人,乐意面对促进成长的新经验。他富有挑战性,有更多地好奇心,对世界有更多的探索欲望。反之,他就是倭抗拒新的经验,不愿意冒险,害怕失败,最后变得谨小慎微,丧失了很多的机会。
第十五条:心理健康良好的人,常常是积极从容自在的。心理健康不良的人就会特别消极和紧张。
第十六条:心理健康良好的人,独立自主。相反,就是依赖他人。
第十七条:心理健康良好的人是非常的坚毅,面对挫折,他们有更柔韧而顽强的弹性,他们相信通过自己的努力可以改变很多的事情,相信自己不会被环境所击垮。心理不健康的人,他就是做事容易半途而废,最严重地半途而废是让自己的生命半途而废,他甚至可以导致放弃生命。
第十八条:心理健康良好的人以现在和未来为方向,心理健康不良的人总是向后看他认为自己人生当中有很多地缺憾,总是可以找到消极的理由。
心理健康自我鉴定示例篇十
本学期xx月份以来,我校心理咨询室为全校学生组织开展了丰富多彩、形式多样的活动,增强了心理健康教育的实效性,有助于学生培养良好的心理素质,营造健康、乐观、进取向上的学校氛围。起到了宣传和普及心理知识的作用,增强了广大学生的心理素质,到达了预期的目的和效果,取得了圆满成功。下头简要进行这个月的活动鉴定:。
一、领导关心,组织策划,学生会工作人员协作配合,进取互动。
校领导十分重视这次活动,按照学校的规定和要求,和学校政教处主任共同关心指导、精心策划组织了这次活动,顺利完成了前期准备工作,以橱窗、展板等形式针对性展示高中生生活、学习等心理健康相关知识,让学生了解更多的心理健康知识信息,能有效地应对此刻,应对未来。
二、活动鉴定,成效创新。
xx月14日午时,我校在篮球场举行了现场心理咨询、测评及心愿墙活动。此系列活动由4个区组成,分别为:心愿墙区、测试区、咨询区、以及心理趣味图片展示区。咨询区由专业的心理辅导教师主持,其余三个区则由受过相关培训的学生主持。活动现场的趣味心理图片区吸引了众多眼球,很多同学认真分析了图片的涵义;更有大批同学纷纷涌到心语墙区写下自我的完美愿望,将自我的真心话传达给自我和朋友,很好的激励自我,表达情感;也有很多同学乐于做心理测评,更好的了解自我的性格和气质类型,为以后的职业生涯规划做好准备。虽然测试的人较多,但同学门仍旧很耐心地等待结果的解释。活动中同学们进取参与,也有教师加入活动互动中。
xx月21日高一和高二年级部分学生的团体心理辅导活动顺利开展,经过此次团体辅导活动,促进彼此的交流沟通和了解,提高学生人际交往的本事,增进同学之间的友谊,构成团结互助,相互关心、友爱的学校氛围。经过自我探索,更好的认识自我、悦纳自我。
xx月28日高三部分学生参加了考前缓解心理压力的团体辅导活动,有效的缓解了他们学习压力,放下思想包袱,简便应对高考。
xx月24日,关于“让心灵沐浴阳光”心理健康手抄报评比活动也已开展完毕,已于月底前评比并交给学校政教处留存备案。可是不足之处就是有些班级上交材料不进取,以后工作中,我们需要注意研究好时间安排。
三、认真交流,鉴定表彰。
xx月31日整个活动月开展完毕,对活动中做得比较好的进行了表扬,公示相关获奖情景,对活动中做得还不够好的地方进行了认真的鉴定,收到了良好的效果。
总之,在过去的一学期中,在学校领导的关心和支持下,我校的心理健康教育工作取得了很大的提高。今后我们要继续提高认识,转变观念,异常是广大教师要转变观念,把心理健康教育工作做得更好,真正让每个学生都能在健康、温馨的环境中学习和成长。心理健康教育工作任重而道远,需要每一位教育工作者不懈努力,需要我们不断探索前进、积累经验,力争使我校的心理健康教育工作更有成效。
心理健康自我鉴定示例篇十一
本人对工作认真负责,能熟悉操作电脑办公软件,从事文职工作有一定的经验.平时工作中从事对文件资料及通知通告等的发放和管理;准备每次本科室及部门会议前中后的所有事务,整理好会议记录,发放及存档;为人乐观,沉稳,诚信,勤劳,冷静,对工作认真负责,有事业心,能开拓进取、坚韧不拔,善于思考,有较强的动手能力,有很好的团队精神和创新意识,在工作中我会不断的学习,吸收更多的经验,学会怎样更好的与同事沟通,学会怎样做好每一项工作.说得好不如做得好,相信自己能用实际行动证明这一切!
本人生活态度求真务实,为人热忱、随和、宽容,严于律己;赋有进取心,无论是在学习中还是业余时间都能够不断地充实自己,提升自己的知识层面和工作能力;有着很强的敬业精神,做每一件事都会尽自己最大的努力。
有较强的组织能力、活动策划能力和公关能力,如:在大学期间曾多次策划和组织大型文艺演出,并取得良好效果。
有较强的语言表达能力,如:在大学期间参加校园论赛、英语演讲。
比赛和英语小品比赛都能获奖。
有较强的团队精神,如:在同学中,有良好的人际关系;在同学中有较高的威信;善于协同“作战。”
有较多的教学实践经验,如:在大学期间连续两年参加为初中生。
上心理辅导课的义教工作,表现突出。
心理健康自我鉴定示例篇十二
临床医学实习后,感想诸多,实习活动已经结束好长时间了,但是直到今天,实习留给我的思考还在脑子里面回想,临床医学实习自我鉴定。我不知道那些感觉、那些思路要在我心里停留多长时间,也不知道这些思路留在心里面是好还是坏。自打有了那样一些经历之后,整个人都有所变化,现在仿佛还在变化着。对我来说这次实习鉴定作业仿佛比以往任何一次作业都要困难,犹豫了很长时间不能下笔。脑子里面的东西从来没有像现在这样多,但是难以将它们定位。如果下面说得太乱,还希望大家见谅。
给我印象最深的是王教授讲的”结合临床量表治疗强迫症患者”.在那次课中,我第一次全面接触到了如何誊写患者病历.
病历的誊写要体现以下几个部分:。
1患者的一般情况.姓名,年龄,职业,籍贯,住所等等.
2主诉情况.即患者家属提供的有关患者的情况.
3患者的现病史.患者提供的有关自己的现在患病情况.
4患者的既往史.患者或家属提供的有关患者以前患病的情况.特别注意要确定,患者是否有器质性脑外伤,还要特别考虑患者是否有酒精依赖.
6精神科检查.意识障碍检查,感知觉障碍检查,思维活动障碍检查,注意力障碍检查,记忆力障碍检查,智力活动障碍检查,有无自制力检查,情绪情感活动障碍检查,意志行为活动障碍检查等等.
7量表测评,b超检验报告,_光检验报告等等.
据王健老师介绍,全部报告要在72小时内全部写完,其中任何一项没有完成,都要打回去从做,不能给患者确诊.
这部分的病历誊写要求介绍,只占全部实习教学内容的一小部分,大概只用了不到三十分钟的时间,但是我感觉它对我们医师来讲格外重要.它是医师确诊的主体思路,换句话说就是你医师的思路落实到哪一步,才能给眼前的个案定性的问题.病历的严谨与否能体现一个医院,一个医师医术水平的高低.也严重关系到确诊的准确性,直接涉及患者的就诊与治疗,干系重大.
在以往的教科书上,只是简单谈到要了解求助者的一般情况,躯体症状,心理症状,家庭支持系统结构,要辅助量表测评.但是.书本上的介绍没有王教授的介绍全面.王教授在课堂上明确强调以下几点.
1要凸现既往史.特别要注意排除器质性脑病对神经症的影响.比如肺性脑病,肝性脑病还有腮腺炎.另外不要忘记考虑酒药依赖.
2在个人史部分.(首先老师的层次划分就十分细致,比书本上的周到.另外老师特别强调)从小学到大学的学习生活部分问得要细,几乎是只要患者有挫折就要问为什么.在家族史里,要问父母两系三代内成员近-亲婚配情况.
3精神检查部分要充分重视检查患者自制力有无.
还有就是病历报告上面有b超检验报告,_光检验报告.
以上几点是教科书上没有的部分或者没有强调的部分,而那些部分在临床实践中非常重要.按照老师介绍的病历誊写思路,给人以严肃,认真,科学,严谨的感觉.体现了人本的科学精神,值得患者信任的负责任态度.
在王教授结合病历请来患者进行临床教学时,病历中所记述的各点基本全面覆盖了患者的情况,甚至比患者知道的还要多(因为有患者父母的补充在病历里)这一点明显让患者感到吃惊.
据患者陈述,“在入院的时间内,感到病情有所控制,是……吃对了药了……”
这就是让我感触颇深的小小的”病历报告”.
自己对能够体现”责任”的亮点格外关注.”病历报告”有感,就是这么体验出来的,如果没有那种情绪的铺垫,我很可能就写第一堂实习课上那个患者给我的印象了,那个印象绝对鲜活.两个月后的今天我还能想象得出五十多岁的他向我们敬少先队礼的样子.可是那个教学例子不能充分体现那种不愿意漏一滴水的严谨.我总觉得,只有这种严谨,才能暗暗的渗透出科学对人的负责.这种负责,有一种难以名状的魅力.
心理健康自我鉴定示例篇十三
记得泰戈尔曾经说过这样一句话,“花的事业是甜蜜的,果的事业是伟大的,那么,让我来做叶的事业吧,因为叶总是谦逊的垂着他的绿荫的。”教育事业又何尝不是叶的事业呢?我想做好那一片绿叶,因为生命就是一种回声,你播种下什么,就能收获什么!徜徉花间,让我们静心去聆听每一朵花开的声音。它们有的奔放,有的舒缓,有的跳跃,有的灵动,有的艰难。然而,无论怎样,那都是他们生命的精彩绽放。
良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分,是未来人才素质中十分重要的内容。学校心理健康教育是培养学生健康心理,健全人格的最佳途径,是现代学校的标志。心理健康教育最有效的良方是“爱”,教师对学生的爱是一种爱的集合,它该包括――像母亲热爱孩子一样无私,像父亲热爱儿子一样严格而慈祥,像战士热爱祖国一样忠诚,像兄长热爱弟弟一样宽厚,像姐姐爱妹妹一样温柔又体贴,像哲学家热爱真理一样执着而痴迷。热爱学生是班主任工作艺术的一块基石。
一、用爱促进学生心理健康发展。
教育学告诉我们,自我意识是个性形成水平的标志,也是推动个性发展的重要因素,它主要表现为对自己以及周围环境人际关系的认识。在班级管理中,一旦学生犯了错误,我对学生的教育一般都采用先表扬后批评的方法。我们看电视时经常可以看到这样的镜头,老虎等凶猛的动物在进攻前首先是身体向后撤退,为什么撤退呢?是为了更好的进攻!这种以退而进的方法,用到批评学生一个缺点的时候,不妨先表扬他的优点,每一个学生都有自己的优点,作为班主任应该善于捕捉每一个学生身上的闪光点,放大学生的优点,真心实意地进行赞扬,然后再指出他的缺点,我发现学生就乐意接受批评。
二、善于发现问题,耐心诱导。
在班级的第一次家长会时我发现班级里的大部分孩子跟父母之间的相处都有问题,他们不愿意与父母交流沟通,而家长们对待他们的方式不是专制就是顺从。于是我利用班会的时间,召开了“感恩的心”主题班会,让孩子们感受父母的爱,我再趁热打铁,放学后我有意在布置作业时让孩子们写一封信给自己的父母跟他们说说自己的心里话感谢他们的爱。反馈回来的结果很好,有些家长看到了信以后甚至感动得流泪了。我想,只要孩子和父母各自敞开心扉,他们一定会成为无话不说的好朋友,这样同时也促进了学生心理健康发展。
三、让“日记”成为师生沟通的桥梁。
我认为日记是我了解学生的一个好的途径,平时我班学生一周大概要写2―3篇日记,内容主要是写写自己最想说的话。从他们的日记中我可以发现他们是怎样的孩子,有什么困难需要我们帮忙的。当他们在日记中阐述烦恼时,我会在她的`日记下方用正确方式安慰他,引导他走出困境。当他们写的是开心的事时,我会写些与他共享快乐的语言,并表示感谢,感谢他给我带来快乐,当然我们聊的面很广,学校的事,家里的事,社会上的事等等都是我们爱聊的话题。在日记的牵线下,我们成了好友,在这过程中,他们的心理健康指标无形的得到提高。
分享彼此的日记成了我和孩子们的一个习惯了,我在他们的日记中越来越了解每一个孩子,而他们也由于日记要给我看而有了一定的压力,每一篇日记都不能糊弄,坚持到现在语文老师跟我反映,他们的写作水平有了很大的进步!
心理健康自我鉴定示例篇十四
首先进入公司就以“做人”为开始。
任何事情、任何集体都是以人为主体。而人与人之间的合作又是一个团队必须具有的精神,也是一个社会人必须具有的品质。我首先用了几天时间观察、参与和同事们的沟通,争取快速融入这个集体。经过近1个月时间的努力,我以为,这一点我已经做到了。
其次就是明确自己的工作职责。
这是一个从模糊到明确的认识过程,其痛苦也就在这个过程里。
现在,我基本上可以这样理解我的工作职责:对企业内部和外部的宣传工作――对内调动大家的工作积极性,凝聚我部员工的向心力,宣传企业的人性化和精细管理;对外就是提升企业的影响力,整合媒体营销方案,推动报纸的广告空间不断延伸。值得提出的是,从企业经营的角度讲,公关策划工作还包括通过调查研究,创新出一些决策性建议,辅助领导进行企业管理。
然后是开始做事。
1、严格要求自己。遵守单位的各项规章制度;提前上班,认真做好办公室卫生,给大家营造一个整洁的工作环境。
2、学习、学习、再学习。短短20多天的工作,我已经对广告和营销策划有了浓厚的兴趣,为此,我看了一些这方面的书籍。
3、做了几件小事情。
第一件,我写了一封函,那是毕业后做的第一件事情,所以我认认真真的写了好几次,最后竟然发现一个成功的秘诀――多修改就会有进步。
第二件事情,打电话联系企业老总,给他们派发报纸,以增进他们对报纸的了解,拉拢投资商家同时也是消费群体。
事后,又写他们写了一封函,在写作过程中再一次证明了我的秘诀――多修改就会有进步。我喜欢换几种思考角度、行文风格来操作同一件事情,比如说这封信函,开始的角度就很类似向对方推荐自己的信,第二稿,我们的视角就太高一些,做到不卑不亢。刚刚工作,我尝试用多种方法解决同一个问题,通过比较,找出最佳方案。
最后还得提到,平常我对广告策划的一些想法,在和领导、同事沟通中,他们指出我思想上的偏差,还鼓励我多想问题,不怕出错,增加了我的工作积极性。甚至日常的一些琐事,同事们都给了我很多帮助。在我的第一份工作,给员工撰写一封小小的慰问函时,从整体结构到遣词造句,我都虚心的请领导帮我一次次提意见,希望把最精美的信函呈现给大家;在我给客户打电话时,遇到他们这样或那样的问题,又是领导和同事们教我怎样解决问题,让我顺利完成了给客户派发报纸的任务。
随着渐渐对工作环境的熟悉,我要踏上新的征程,任重道远,我需要加倍努力,争取做一个好的员工。
心理健康自我鉴定示例篇十五
通过此次实习,主要有以下几点的鉴定:
1.首先是个人角色的转换及整个人际关系的变化——学校里成绩不错的学生变成了未知领域里从头学起的实习生,而熟悉的校园也变成了陌生的企业单位,身边接触的人同样改变了角色:老师变成了领导,同学变成了同事,相处之道完全不同。在这样的转变中,对于沟通的认知显得非常苍白。于是第一次觉得自己并没有本以为的那么善于沟通。当然,适应新的环境是需要过程的,所以我相信时间和实践会让我很快完成这种角色的转变,真正融入到工作单位这个与学校全然不同的社会大环境中。
2.在心理上努力去适应全新环境的同时,最大的体会莫过于实际工作方面的收获。特别是在实习过程中,我亲眼看到工人师傅们对工作认真负责、精益求精、无私奉献的工作作风。在实习过程中使我感受最深、受益最大的就是这种工作作风。在家属管理工作中,她们会经常碰到一些60岁以上的老人来咨询一些问题,她们中有些不识字,有些眼花,有些耳聋,工人师傅们耐心细致地一遍一遍地讲解,真正做到“您的需要,我的责任”。通过这次实习,工人师傅们这种作风和精神值得我在今后的工作中很好地学习、继承和发扬。
3.走出校门,踏进社会,不能把自己要求太高。因为期望越大,失望可能会越大,但适当的期望与渴望还是非常必要的。不能认为我在学校里读了多少本书、写了多少万字、听了多少堂课,自己了不起了。我毕竟还是一个初出茅庐的小丫头,没有任何实践经验,比起工人师傅来还差得很远。学校生活暂告一段,社会生活刚刚起步,应该在步入社会后,继续学习,不断增长和扩展知识面,才能使自己在社会占有一席之地。
4.多听、多看、多想、多做、少说。
要知道自己是否能胜任这份工作,关键在于你自己对待工作的态度。态度对了,即使自己以前没有学过的专业知识,也是可以在工作中逐渐掌握的。态度不好,就算自己有基础也不可能吧工作做好的。比如我刚到一些岗位工作,根本不清楚该做些什么,并且这和我在学校读的专业并没有太大的联系,刚开始我觉得很头疼,可是经过工作中不断的学习,多看别人怎么做,多听别人怎么说,多想自己又该怎么去做,然后自己亲自动手实践。终于在短短几天对工作有了系统的认知,慢慢的自己也可以完成相关的工作了,这光靠嘴巴说是不行的。所以我今后干什么都要端正自己的态度,才能把事请干到最好。
5.少埋怨。
6.与他人和睦相处,加强和同事以及他人之间的沟通。
学校里成绩不错的学生变成了未知领域里重头学起的实习生,而熟悉的校园也变成了陌生的企业单位,身边接触的人同样也改变了角色:老师变成了领导,同学变成了同事相处之道完全不同。在这样的转变中,对于沟通的认知显得非常的苍白。于是第一次觉得自己并没有本以为的那么善于沟通。当然,适应环境是需要过程的,所以我相信时间和时间会让我很快完成这种角色的转变,真正的融入到工作单位跟这个与学校完全不同的社会大环境中。
7.虚心学习。
在实习过程中,我们碰到很多问题,有的是我们懂得得,但是更多的是我们根本不知道的。不懂的我们应该要向同事和领导虚心请教,当别人教我们知识的时候,我们也应该虚心的接受,不要认为自己懂得一些皮毛后就飘飘然,要把社会实践当成我们真正的老师。
8.错不可怕,就怕一错再错。
每一个人都有犯错的时候,工作中第一次做错了不要紧,领导会纠正并且原谅你,但下次你还在同一个问题上犯错误,拿你就享受不到第一次犯错时的待遇了。
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