心得体会是我们对一段时间内所经历的事情进行总结和分析的重要方式。写心得体会时，要注重逻辑结构和思路清晰，将自己的观点和体会进行有机连接和层次分明的展示。以下是小编为大家收集的优秀心得体会，希望可以给大家带来新的思考和启发。
生活与读书心得体会篇一
近年来，随着社会的发展和人们生活水平的提高，读书成为越来越多人生活的一部分。而在读书的过程中，写日记则成为许多人记录思考和体验的方式。读书与生活日记，作为两个相互交织的主题，共同构成了我们的人生，对于每一个人来说，都有着非凡的意义。在我个人的阅读和日记写作经历中，我有许多体会和心得。
首先，读书是我人生中不可或缺的一部分。我喜欢读各种类型的书籍，这不仅能为我带来知识的积累，还能拓宽我的视野。读书不仅是一种学习的方式，更是一种与作者灵魂的对话。在读书过程中，我与作者的思想交流，能够深入地理解作者的观点和思考方式。通过读书，我感受到了文字的魅力和追寻知识的快乐。读书不仅让我积累了许多的知识，也培养了我的阅读理解能力和批判思维能力。同时，我也认识到了读书的过程是艰辛且需要耐心的，但通过不断的努力和坚持，我能够看到进步的成果，这也激励着我一直不断地读书下去。
其次，写日记成为了我记录生活的一种方式。日记是我个人生活的见证和记录，它记录下了我内心的起伏和感受。通过写日记，我能够对自己的生活进行反思和总结。每次写日记，我都会认真回顾当天所经历的事情，思考自己的心情和感受，并且从中找到更好的改进方式。写日记的过程不仅让我更加了解了自己，也让我明白了生活中的不易和珍贵。通过写日记，我可以随时回顾过去，回味美好的记忆，也可以从中找到更好的奋斗目标和人生方向。写日记让我更加珍惜每一天，对生活充满了感激和热情。
此外，在读书和写日记的过程中，我也体会到了二者的互相促进和影响。读书不仅为写日记提供了素材和灵感，还可以拓宽我的思维和视野，进而提高我的写作水平。而写日记则让我更加深入地理解读书的内涵和意义，将书中的知识与生活紧密联系在一起，形成互为推动的局面。在读书和写日记的交流中，我逐渐发现了许多思考和反思的问题，并通过写作的充分表达将它们分享给他人。通过读书和写日记的相互补充和指导，我能够更全面地了解自己的内心需求，并不断提高自己的综合素养。
最后，读书和写日记对我的人生有着深刻的影响。这些年来，我通过读书和写日记，不断丰富自己的知识和思考，从中悟出了生活的真谛和价值。读书和写日记让我更加深刻地认识到人生就是用时间和经历写成的书，我们每个人都是这本书中的主角。通过不断积累书中的智慧和感悟，我不断激励自己勇往直前，书写着自己精彩的人生篇章。
综上所述，读书与生活日记是我们人生中不可或缺的一部分。它们不仅能够带给我们知识的积累，还能拓宽我们的视野，提高我们的思考能力。读书和写日记相互促进，让我们更加全面地理解自己和生活的真谛。通过不断读书和写日记，我们能够更好地认识自己的内心需求，不断完善自己，并书写出一本精彩的人生篇章。读书和写日记，给我带来了无尽的快乐和感悟，也深深地影响了我的人生轨迹。我坚信，读书和写日记将继续伴随着我的人生，与我一同前行。
生活与读书心得体会篇二
拿到它时我抱着怀疑的态度，毕竟自我是个心理学的“门外汉”，但让人欣慰的是，对于一个对心理学感兴趣，但是又没有系统地学习过心理学的人来说，这本教材是十分适宜的一本入门书籍。这本书给我的第一感觉是一本很实际、很基础的心理学入门书籍，如果想了解一些心理学最根本的知识，看这本书是一个不错的选取。这是本最普通的心理学书籍，里面没有心理测验、没有心理故事、没有人力资源、社会任何一个方面的专业资料。它能让一个对心理学毫无所知的人，有潜力一步一步的走进心理学更深奥的世界。看了这本书，让我发现原先生活真的到处都有心理学，真切地感受到心理学和日常生活息息相关。
它就是一本心理学最根本的书，但是却很全面。这本书有十八章，主要介绍了生活中的心理学、心理学的研究方法、学习与行为分析、智力与智力测验、理解人类人格、心理障碍、心理治疗、社会过程与关系、社会心理学与社会文化等资料。书中还包含了由600余条词汇及解释构成的“专业术语表”、20__余条“参考文献”以及近1000条“人名和主题索引”，对教学、研究和学习都极具参考价值。
我很喜欢书中个性设置的一些专栏，比如“我们如何知晓”这个专栏，它介绍了200多个经典的心理学实验，让你明白心理学的一些结论是如何得出的，而这些结论通常加深了我们对人性的理解。
还有“生活中的心理学”这个专栏，把心理学和我之间的距离拉近了很多。看看这些题目吧：“幸福感的遗传性”“青少年在想什么?”“感觉和知觉组织的分离”“清醒梦境的试验事实”“你无法忽视数字的“好处””“在“疯狂“的地方做个正常的人”———原先，你每一天都用得到心理学!
“21世纪的心理学”这个专栏也很好，介绍的是心理学中那些前沿性的研究课题，把有兴趣的学生引向心理学的新领域。在那里他们将开疆辟壤，施展抱负，为人类了解和改善自身做出贡献。
要学习一种知识，就象是在一个陌生的地方行走。你能够跟着别人的指示走，而不管对错;也能够自我摸索着走，看看运气好不好。但是，最好的方式是有一张地图，让自我明白自我在那里，这个陌生的地方到底有多大，有多少条路，然后你选取你喜欢的道路走下去。这本书就是心理学世界的地图，它没有把所有的知识给你，但是，它给了你全貌，给了你路径，要了解心理学，这本书足够了，要想要深入，这本书也告诉你该如何寻找道路。
如果有机会的话我想多点了解一些关于心理学的专业知识，深入学习现代心理学，了解心理学的发展史，学习一些团体活动的知识，透过在参加活动课的过程中体会人生的知识。我想掌握更多的心理学方法，认识自我和他人，提高自我和帮忙他人的潜力。期望老师能在心理学与生活的课程中多讲一些关于心理咨询与心理治疗的知识。当今社会，在物质得到满足的状况下，如何让自我浮躁的心态，归于平静，如何放松自我，寻找心理的健康与和谐，已成为现代社会重要的新课题。心理学作为一门独立的学科，对许多人来说是一门既熟悉又陌生的学科，但人的生活主要是由人的心理与行为支撑的。无论生活中的衣食住行，还是工作中的为人处世，都离不开心理学，我们都需要心理学知识的帮忙。所以，认真学习心理学十分重要。
1、“观察者偏见”——由于观察者个人的动机和预期导致。通常，人们看到的只是、听到的只是他们所预期的，而不是事实的本来的面目。大多数人都是有偏见的。要克服偏见，可透过加强团体合作增强相互的依靠感(感到对方存在的价值)和信任感，产生深厚的友谊。
2、“安慰剂效应”——个体对治疗会产生良好效果的信念所导致的健康的增强。因此，在必须的情景下，个体心里认为“我就应如何”，有时结果也常常会真的表现为“如何、如何”。
3、触觉的妙用：经常触摸你所关心的人，并鼓励他人采用恰当的方式经常抚摸你，既能传递爱，同时对你和他人的健康也有很大的好处。
4、“冥想”——是一种改变意识的形式，它透过获得深度的宁静状态而增强自我自我知识和良好状态。冥想时，人们的意识在自我的呼吸上，使外部刺激减至最小，产生特定的心理表象或什么都不想，能够减少焦虑，个性时那些对环境中充满应急的个体。它也许会导致其他类型的认知提升。
5、酒精(心理学好处上属于镇静剂)的影响:一些人变得愚蠢、狂暴、友好、多话;而另一些人变得口出恶言和凶暴;还有一些人变得沮丧。短时光内消耗超多酒精会使中枢神经系统负担过重。
6、“无组织信息”的记忆术：自我以创造性的方式使用概念构成表象或构成句子或故事。
7、心理因素对决策的影响：同样一件事，分别从“喜欢”和“取消”的角度分析，喜欢的会更喜欢，取消的理由也会更充分，看决策者需要什么样的结果了。
8决策的参照点很重要：反复告知下属将加薪，真的加薪时他也不会高兴，因为他已有了参照点，如果意外加薪，可能会使他喜出望外。当然人们常用的还是雷打不动的目标激励。
9、人们热衷于自我做决策。
10、在人们的健康生活中，家庭和朋友的影响在生命历程中一向交替出现。
11、中老年人的“再生力”——对他人有职责心，以某种方式为社会做贡献，个性是要关心他人、富有同情心并拥有良好的社会关系，这是中老年人继续成长的关键。
12、学会成功地成长：巩固一个人的收获，减少损失。要永远选取自我最重要的目标，根据目标来优化个人的表现，在这个过程中的阻碍要及时补偿或调节。
13、“用进废退”规则：许多认为与年龄有关的变化其实是由于不使用，而不是由于衰退。
14、拖沓的健康成本：更长时光的焦虑，以至于可能引发生理的病痛。
15、压力的评估因人而异：对一个人带来剧烈痛苦的情景对另一个人来说可能只是日常工作;有些状况给你造成压力，你的朋友和家庭却没事，所以人有时要有些钝感力。
16、改变认知，减少压力：重新标定应激源，想象他们处于较小威胁(甚至是可笑的)情景中，做当前可做能做的事或干脆想点别的事。反应过度，免疫系统可能会受到损害。
17、传统的健康实践：透过放松仪式来提升生活品质。(四个条件：安静的环境、闭上眼睛、舒服的姿势、类似心中反复吟诵一个短语等的安详的心理刺激)。
18、到达个人最佳健康状态的10步：1)有规律的锻炼;2)营养饮食，膳食平衡(多吃蔬菜、水果和谷物)：3)维持适当的体重：4)每晚睡7--8小时，每一天休息或放松;5)系好安全带;6)不吸烟，不吸毒;7)适度饮酒;8)有保护、安全的夫妻生活;9)定期的健康检查，采用医学养身法;10)持续乐观态度和发展友谊。
19、工作倦怠的影响：超负荷的、环境竞争压力大的工作会使人产生倦怠感，甚至影响健康，这不仅仅仅是一个个体的问题，也是一个组织的机能失调问题，需要重新检查组织的目标、价值、工作负荷及奖励结构。
20、人格会影响健康：c型(隐忍的)性格(过分自我牺牲、个性能合作、不果断、特有耐心、服从外部权威，从不将消极情绪外露，悲观主义，将失败的原因更多的归为内因)十分不利健康。乐观的、用心的态度才有利于免疫系统的强大!
21、男人抑郁症少的原因：男人善于将注意力转到其他事情上或能投入体育运动，而女人的风格偏向与思考和回味，过度集中在自我的问题上。
22、身体的魅力：人们相信有身体魅力的人更友善、更外向。
23、喜欢一个人或厌恶一个人，往往观念在先。
24、同样教养的人因为处在了不一样的情境条件下，会很逼真地扮演起情境要求的主角，因此情境的设置与人的直接教育同样重要。常说“环境塑造人”!
25、民主的领导者从下属那里能得到更为友善的响应!下属们之间也会相互有更多的赞赏，更多友好的话语，更多分享和更多乐趣!
生活与读书心得体会篇三
大学生活是一个对于大多数学子而言，充满期待和好奇的全新阶段。而其中，读书作为大学生活的重要组成部分，对于大学生的成长和发展有着至关重要的影响。通过读书，我们可以拓展视野，提升知识水平，培养批判思维和自主学习能力。在这里，我将分享我大学生活中的读书心得体会。
首先，读书可以开拓视野，拓宽知识面。大学是一个知识的海洋，充满了各种学科的探索和突破。在读书过程中，我们可以接触到各种各样的书籍，从哲学、历史到艺术、文学，几乎无所不包。通过读书，我们可以了解到不同领域的知识，拓宽我们的视野，提高我们的学术素养。这些知识的积累将为我们提供丰富的思考素材，促使我们具备更全面的思考和解决问题的能力。
其次，读书可以培养批判思维和自主学习能力。大学的学习方式与高中时期有所不同，不再以老师为中心，在繁重的课程之外，我们还需要有自己的独立思考和学习能力。通过读书，我们可以培养批判思维，学会通过独立思考和分析来理解和评价书籍中的观点和结论。同时，读书也可以帮助我们培养自主学习的能力，因为大学课程的内容广泛而深入，我们常常需要自己去查阅相关资料和书籍，深入了解和应用所学的知识。
再次，读书可以丰富我们的内心世界，提供情感共鸣。阅读是对心灵的滋养，通过书籍中的情节、语言和人物塑造，我们可以获得内心的触动和共鸣。有的书籍能够带给我们欢乐，有的书籍能够唤起我们的共鸣和思考。在大学生活中，我们面临各种各样的挑战和压力，而读书能够成为我们寻求安慰和放松的方式之一。在阅读的过程中，我们可以沉浸于书中的世界中，暂时远离现实的困扰，同时也能够在书中找到治愈和力量。
最后，读书可以培养我们的写作能力。写作是大学期间非常重要的一项技能，这不仅仅适用于文科专业的学生，也包括理科学生。通过读书，我们可以接触到各种各样的文学作品，了解到不同的写作风格和技巧。通过模仿和借鉴大家的写作之道，我们可以提高我们的写作能力，进而在大学生活以及未来的学术研究和职业发展中更加出色。
总之，大学生活中的读书不仅仅是为了完成学业的任务，更是对于知识和自我成长的一种投资。通过读书，我们可以开拓视野，提升知识水平，培养批判思维和自主学习能力，丰富内心世界，培养写作能力。我相信，在大学生活中，读书将成为我们成长道路中不可或缺的一部分，帮助我们变得更加全面、独立和有价值。因此，我将继续保持对于读书的热爱和执着，不断探索和学习，成为更好的自己。
生活与读书心得体会篇四
我总以为一个人与一本书的邂逅是一种弥足珍贵的缘分，也许拨开书页，看到的是致一的文字，然而这些呆板的墨色下掩藏的却是一个真实的活生生的灵魂，这个灵魂时常躲闪，但亦毫不羞怯地袒露着。其深浅难以以厚薄而论，因为它们载负的无不是思想的洪流。我时常想着一本书的力量，纯粹的文字却冲击人的视听感受，如海浪般震撼心灵，撞击思想，潜入意识。
《活着》就是这样一本有生命的书。我深深记得初读《活着》的感受，从初始的悠然到其后的凝重，翻动书页的手指愈渐迟疑，我感到心中似乎有一种隐秘的期盼——呼唤着一个转折，一个让主角福贵走向幸福的转折，然而，我失望了，作者是那么的残忍与吝啬，我几乎是一路心痛地读到最后。当我满心酸楚地合上书页，猛然望见封面一袭鲜血般的暗红：刺目一如长长伤口上的血淋淋，却又宛如生命勃勃的涌动;似乎是悲哀，是一抹浓重的叹息，又仿佛一阵热烈的律动……我的泪直直地落下来了。
书中，随着福贵悠长的笑，娓娓道来他的一生。从一个少爷吃喝嫖赌到最后败坏家业，沦落到为糊口而下地，在跨越抗日战争、内战、饥荒、大跃进、那个时期……的年代里，他死里逃生，而家庭却被命运肢解。他挚爱的亲人一个一个地逝去——老母病死、幼子因抽血猝死、妻子得病先他而去、聋哑女儿凤霞难产而终、女婿被钢板所夹意外惨死，只留下一个小小的孙子苦根，竟也在那个饥饿的年代里，活活噎死。他布满老茧的粗糙的黝黑的手掩埋了所有的亲人与泪水，最后只孑然一身与牛相依。他以笑的方式哭，在死亡的伴随下活着，这应是一个杯具吧。然而他淡淡地讲述着，没有大悲大恸，这个被厄运磨砺了一生的人居然嘿嘿地笑着。在书里作者与读者一样是一个聆听者，他没有评论，甚至没有一声短短的叹息，他只是呈现着，但他想说的都悠悠地说了。
一层层褪去人生的虚华、一层层撕扯掉人生幸福的依靠，一层层摧毁着人的坚强。可到最后，白嫩嫩的，却留下一个人最柔软、最纯净的人的秉性，只留下人生存在的唯一的理由——活着，为了活着而活着。活着，执着地活着——已成为一个唯一能描述福贵的形容，也是对福贵的最好的肯定与颂赞。至于幸福或不幸福，我们无法断言，也许在旁人的眼里，福贵的一生是苦苦煎熬的一生;但在他自己，也许更多地感受到了幸福。贺拉斯说：人的幸福要等到最后，在他的生前，葬礼前，无人有权说他幸福。
刚看完余华的活着，掩卷之间又是一声叹息。很早以前就听说了这本书，却一向没有机会看，翻开的时候发现自己挺幸运，因为多年前就看过了电视剧版的《福贵》，情节有改动，电视中的凤霞还发过疯，苦根仿佛也没死。或许是此刻的生活过于安逸，我无法设身处地的将自己抛到那样的环境中，体会活着的不易，但人的情感却是任何时候都会产生共鸣的，青年的福贵不知天高地厚，挥霍无度，败光家产，沦落为贫农。贫穷的生活消磨着他们的生命，母亲或许在对儿子的思念和对儿子“又去赌钱”的担心中离去。此后，悲惨的阴影就一向挥散不去。
须不知最好的时光就是今朝，人生不是我们所能预测，一切却都已冥冥之中早有注定。
读完这本书，我哭了好几次，泪水打湿了一大片枕巾。第一个让我流泪的地方是有庆给他老师输血时被活活抽死的地方。多么懂事、可爱的小孩，每一天空上学前、放学后都去割草放羊，羊就是他的另一半，而且还那么孝顺好学!这不仅仅让我想起了我的童年生活。我的童年也是和羊一块长大的。那么是什么原因造成有庆被活活愁死的杯具呢我想可能是这个社会现实造成的吧!作为当时的医生，能救活县长夫人是能得到好多好处的，而救不活却可能招来祸患!而一个平常农家孩子的命能值几个钱臭死了大不了赔几个钱!在他们看来有庆的命就像一只羊、一头猪，用得上已经很好了!这不仅仅有让我想起了几年前看的一篇报道。同坐一辆车的农民和工程师一块出车祸死亡，工程时被补偿了几十万，而农民却只有5000!难道工程师的命是命，农民的命就不是命了吗为什么会有如此大的差距为什么要分等级为什么法律上写着平等公平，而一边又做出违背自己诺言的事我并不是崇洋媚外的人，可在许多方面我们的确就应向西方国家学习!
综观全文，当富贵的父母、儿子、女儿、妻子、女婿和外孙相继一个个去世时，他还活着!但它的活着比死更难，活着在那时需要胆量和勇气!因为只要你活着就要承担职责履行义务，忍受贫困生活与精神的折磨!应对贫困的生活与亲人去世的事实，我敢说有90%的人会失去活下去的勇气，会像县长春生一样选取死亡。其实她那点打击相比富贵又算得了什么而现实生活中，受到打击挫折如工作不顺利、高考落榜、爱人趋势等而选取死亡的有多少人!他们不明白或者才是勇气、才是胜利!他们的命不只属于他们自己，还有父母等等!他们在这个世上还有未尽完的职责与义务!福贵亲手埋葬了六个至亲至爱的人。
不知是命运对他的个性眷顾或是另一种惩罚，他活了下来。在历经了那么多另人难以想象的苦难之后，他学会了忍受，忍受生活的重压。他只是很单纯地为了活着而活着。
记得有那样一句话:。
生活就是人生的田地，每一个被播种的苦难都会长成为一个期望，他们就是我们的双手。不管身上承受着什么，不管脖子上套着什么，不管肩上负载着什么!
所以或者是一种幸福也是一种煎熬!但不管怎样，生命只有一次，生命是宝贵的!我们要像富贵一样，不管发生什么，都要坚强的---------活着!
读《活着》会让我有一种身临其境的感觉，一种不肤浅的感觉，一种看了让人深感悲凉凄惨的感觉。这书看过很久了，但余华那淡淡的文字，平凡的故事，还是令我难忘:一个小村，一座小城。还有主人公福贵。
这故事讲述了福贵的一生。他是地主的儿子，娶了城里一个有钱人的女儿，过着无忧无虑的生活，每一天都进城里的赌馆赌钱。赚得不多，输了的不少。最后有一天赌光了家业一贫如洗。一次福贵爸上茅厕时死了。也许这是报应，他是地主，是败家子。地主位置被一个以前经常借钱给福贵赌博的人坐了。
一贫如洗的福贵因为为救母病去城里抓药，没想到半路上被国民党部队拉去当兵。在战场上九死一生，当他幸运归家时，女儿却已经成了哑巴，母亲死了，家里一穷二白。福贵的儿子意外身亡;之后女儿好不容易嫁了出去却因产后失血过多而亡;妻子中年病死;女婿二喜做工时被板车压死了;外孙子吃豆子时死了。福贵老了，故事结束了。
福贵经历了人生最大的痛苦，当他看着亲人离自己而去时，心底那时就像在被刀割般地痛，割得很深，痛在全身，鲜血都流出来了……但他却奇迹般地挺了过来，依然乐观豁达地应对人生。到风烛残年之时，依然牵着一头老牛做伴过日子。
他没有因为亲人的离去而结束自己的生命，因为活着是为了让死去的人安心。其实福贵并不明白什么是活着，他只明白人活着就是这样，经历一下酸甜苦辣，有钱就赌一赌，没钱就种.种田。活着就是这么简单。
人活着为了什么人活着不为什么，只是为活着本身而活着，不是为了活着之外的任何事物所活着。
而世上却有成千上万的人始终不明白，他们总以为活着只是为了幸福，只为了感情，只为了养家，只为了金钱，只为了做官，只为了别人。当他们达不到目的时就跑去结束自己的生命。
有些人觉得自己的命不好，自己改变不了自己的命运，对自己前途不怀有任何期望，于是他们也选取了在这个世界上不见。
亦有些人，在碰到丁点儿大的困难时，选取了后退，之后他们觉得退缩也不是解决方法时，于是他们也与世界说了声再见，然后挥手而去了。
小时候，我曾想过自杀。自杀，此刻一想，咳!一个惊心动魄的词语!
那是小学时，我的数学糟透了，每一天都要被数学老师罚留堂。我写的作文在语文老师的眼里永久都是次等货。那段日子真令我活得心惊胆战的，每一天都期盼着可爱的老师们不要当着全班五十多位同学的应对我一个人实行鞭策，但老师们还是这样做了。我没了面子，没了自信心，没了立足之地，没了表现自己的机会，没了一切。世界没有了任何色彩。但我还有一条生命，活生生的。我想结束她，结束了她我就能够逃开一切。但当我站在家里阳台向下望时，当我一步一步爬上长城时，我突然发觉，我并不想死。若我想死，我早就能够跨出阳台上的栏杆一跃而下，在长城上能够将扶紧栏杆的两手松开，往后一躺……那是多么触目惊心哪!我不想死了。
之后我找回了自信心，找回了面子，有了立足之地，大家对我有了几分羡慕，自然有了表现自我的机会。我的情绪如同拥有了一切一样兴奋。庆幸当初我没有做愚蠢事儿阿!
是阿，人只要活着，就有期望。人只要活着就是一种胜利。没有比活着更好的事，也没有比活着更难的事!生不可选，死不该选，惟有硬着头皮活着!
书中有很多可圈可点的地方，但此刻一向盘旋在我脑海中的是福贵的儿子有庆给镇长的女儿献血时被活活抽死的场景。我仿佛看到有庆嘴唇发乌，脸色铁青地呢喃着头晕，我仿佛触摸到他想要抽出那被医生死死握住的全是骨头的手。我似乎就在那样一个场景中，想要上去帮一把有庆，却被什么阻挡着，只能眼睁睁看着，心发憷。其实有庆是不是代表着那个年代想要拯救中国的有志之士呢，他们一腔热血被时代活活抽干，成为有权阶级的美食。
画面一转，是老人福贵和他的老牛福贵。我看到两个福贵一样黝黑的脊背在余晖中发光，听到老人用浑浊的嗓音在空旷的田野间响起：少年去游荡，中年想掘藏，老年做和尚。整本书以老人的叙述为主，作者和我都是旁听者，坐在下午的山头上，听老人默默细数。正如作者所说，很少有人能这么详细地讲述自己的一生，我想这大概是因为福贵这大半辈子都用在回忆过去了，一个人守着7个人的人生，不断在脑海中放映，无论巨细。就像书中有这样一个情节，老人福贵“责骂”老牛福贵道：“这天有庆，家珍耕了2亩田，苦根还小，也耕了1亩田，你呢，我明白你年纪大了，也就不说出来羞你了。”我不解，明明那里就只有一人一牛，哪儿来的那么多名字福贵得意地解释说，：“如果它(牛)明白只有它在耕作，就会偷懒的。”呵，多么搞笑而忧伤的画面，其实福贵和他的牛一样，他们都假想着自己的亲人还在，所以从来不曾忘记。
原先，《活着》便是最好的幸运，亦是最大的勇气。
生活与读书心得体会篇五
《活着》是一部讲述从解放战争后期到七十年代末期是一位中国农民的苦难生活，书中的故事告诉我们如何去承受巨大的痛苦;其中也折射出眼泪的内涵和亲情友情的可贵。作为读者，我却洒下了数不清的泪水，有感动，有愤恨，有同情，更多的是触动我心灵的人生真谛。从此我知道了，活着如此一个简单的字眼，却承载着太多太多，更多的是满满的幸福感。
主人公福贵年轻时顽劣不羁，嗜赌成性，十年如一觉，他享受到了世间的温柔与富贵，弃家人的苦心劝说于不顾，终于将将家产全部败光，随之而来是父亲去世，母亲病重的噩耗。生活的残酷与窘迫让他彻底从虚无缥缈的梦境中惊醒过来，却又被国民党抓了当壮丁，经受过枪飞弹打的痛苦，在福贵心中，家乡的月亮才是最圆最亮的。
有幸他于战场上苟全了性命，正想回家好好生活，而破败不堪的生活却让苦难继续上演，亲人们的相继离世成为他心中永远流血的伤口。
我无法想象他是怎样用那双布满老茧的双手拨开一片黄土地，将亲人连同自己的绝望埋葬在地下。暮年之时，与一头老牛相守，在一抹灿烂的夕阳中引吭高歌，少年去游荡，中年想掘藏，老年做和尚，这正是对福贵一生的最佳诠释，听起来是多么的凄凉与不堪。世间的温暖多情，冷漠与凄苦让他留恋忘怀;动荡和苦难，平静和快乐的一生正是我们每个人走过的一生，无需过多的解释，只要好好的活着。
书中还有许多触动心灵深处的情景，想起年仅12岁的凤霞被父亲送到富人家做佣人时，我忍不住泪流满面，也许是因为同情凤霞坎坷的命运，也许是感激我们现在拥有美好阳光的生活;因为我们从来没有忍受过面朝黄土背朝天的艰辛生活，更不知道为了生存而不顾一切拼搏的辛酸。
我们应该庆幸，活在了这个崭新的时代，在新的时代里，我们展现给他人更多的应是积极与不解的奋斗。眼泪只会增加我们前行的重量，而豁达坦然的接受才是人生快乐的信条。
罗曼、罗兰曾说过：人生应该有两盏灯，一盏是勇气的灯，另一盏是希望的灯我真心觉得福贵是苦难中的幸存者，他心怀这两盏明灯，指引着他坚定的走下去。无论是有庆输血时苍白的面庞，还是凤霞被迫送走时簌簌的泪水，一切的不幸都被放下，埋藏在心灵最深最静的角落里。
福贵经历过的苦与痛犹如一杯苦不堪言的苦丁茶，入口时是掩盖不了的苦涩弥漫在嘴角;当回首沧桑年月时，会感觉到清香与甘甜，就像刹那间盛开的花朵，散发出香气。就是这样美妙，福贵用行动向我们阐释了生活的真理：人生的道路，即使坎坷难行，你也只有一如既往的走下去，最终无悔而去。
余华用一位农民凄凉的一生告诉我们人世间的可贵，生命的窘迫丝毫不会降低亲情友情爱情的浓度，最重要的是拥有了快乐，多快乐一分钟，生命就少了一分遗憾。
余华说：“作为一个词，‘活着’在我们的语言中充满力量。他的力量不是来自于喊叫，也不是来自于攻击，而是要忍受，忍受生活赋予我们的责任，忍受现实赋予我们的快乐与痛苦、无聊与平庸。”活着，就有希望，这是一种胜利。没有什么比活着更简单，也没有什么比活着更难。只有活着，一切才有希望。只要你活着，一切都会好起来。
余华简洁的语言，淡淡的文字，平凡的故事，生动地刻画了生活的真相，让人不由自主地去思考自己的人生。我不能忘记那个小村庄，那个家庭，那头牛。
小说的主人是一个地主，他的名字叫傅贵。傅贵沉迷于赌博，最终赌博输掉了他的家族生意，失去了父亲，使他的家庭陷入贫困。贫穷的傅贵去就医，因为他的母亲生病了。他没想到半路被国民党军队俘虏，然后又被解放军俘虏。直到他回家，他才知道他妈妈已经去世了。妻子贾珍艰难地抚养了两个孩子，但不幸的是，她的女儿变聋了，而她的儿子聪明活泼.然而，真正的悲剧开始逐渐展开，她的妻子因为艰难而失去了生命。傅贵没有退缩。他试图学习做农活，他不得不承担养家的责任。“万事开头难”，这并不容易。但是每当生活变得美好，亲人一个个死去，只留下老傅贵和一只老牛在阳光下回忆。可悲的是，却没有办法。
傅贵，不要因为亲人的离开而结束自己的生命是需要勇气的。那么，人活着是为了什么?人活着不是为了什么，只是为了自己活着，不是为了生活以外的任何东西。生活是丰富多彩的，有很多不同的情况。我们有幸经历了这一切，我们要尊重生命的威严。
我们就像命运手中的蚂蚁，挫折总是猝不及防。傅贵的真实本性在生活中并不少见。我家附近住着一位老人，已经一百多岁了。我父母给我讲了他的故事。那些年，我们住在山里。他和他的妻子，儿子，儿媳都是一样的。盛夏的一天，洪水肆虐，他的村庄被淹没了。洪水夺走了一切和他的妻子。洪水没了，他无助地站在从前家的前门，无助而沮丧。他没有绝望，也许他还在为孩子担心，也许他对生活的希望还没有泯灭。晚年，儿子儿媳相继去世。白发人给黑发人一种痛苦的滋味。现在，老人以后的每一天，他总是坐在门口，面带微笑，没有一丝对生活的绝望。很明显，他往下看，他没有放弃活着，既然活着，就好好活着。
如今，生活水平提高了。有些少年，风华正茂的时候，总是因为一些小小的挫折而死去活来。他们活着只是一种享受吗?乐趣结束了，就不长久了?你想过无数人为了活在灾难中忍受了多少痛苦吗?活着对他们来说是一种幸福，一种值得追求的幸福。
活着是死亡的单程票，不能退。人活着，无论贵贱贫富，只有一次，这一次可能长也可能短。无论如何，我们都要善待这一次，善待自己的生活，善待自己的生活。
生活与读书心得体会篇六
在大学生活中，阅读是一项不可或缺的重要活动。无论是课堂上的教材，还是课外的书籍，都给予我们丰富的知识和启发，让我们在思考问题、解决问题中不断成长。在我大学四年的阅读经历中，我获得了很多宝贵的心得体会。
首先，阅读培养了我批判性思维。大学教育的目标不仅是传授知识，更是培养学生的独立思考能力。通过阅读各种书籍，我逐渐学会了从不同的角度去思考问题。阅读使我面对问题时不再盲目接受他人观点，而是通过自我思考和评估来形成自己的观点。这种批判性思维不仅在学术研究上帮助我更好地理解和解释问题，也在日常生活中让我更加理性地对待各种情况。
其次，阅读丰富了我的视野。大学是个开放的舞台，我们需要了解更广泛的知识和不同的文化。通过读书，我接触到了各种各样的思想观点，深入了解了不同国家和地区的文化传统。这些知识不仅为我丰富的人生阅历提供了支撑，也使我更加开放和包容。当与来自不同背景的人交流时，我能更有自信地表达自己的观点，也更愿意倾听并尊重他人的看法。
第三，在阅读中我发现了自己的兴趣和潜力。大学生活丰富多样，我们需要面对各种选择。通过阅读，我发现了自己对某个领域的热爱和潜力。比如，在阅读一本关于心理学的书籍后，我对心理学产生了浓厚的兴趣，并选择了在这个领域进行深入学习。通过这样的经历，我认识到无论做什么都需要热情和投入，并且坚定了自己的职业方向。
然后，阅读让我学会了持续学习和自我提升。大学期间的课程固然重要，但更重要的是培养良好的学习习惯和持续学习的能力。通过读书，我发现学习是一个永无止境的过程，不仅需要不断地获取新的知识，还需要不断地反思和总结。阅读使我明白知识的储备是有限的，但通过不断学习和思考，可以不断提高自己的能力和素质。我相信，只有不断进取的人才能在竞争激烈的社会中站稳脚跟。
最后，阅读为我提供了放松和享受生活的方式。在大学生活中，面对繁重的学业压力和时刻紧绷的弦，我们需要有适当的方式来缓解压力和调节自己的身心状态。阅读对我来说就是一个极好的选择。通过阅读，我进入了作者创造出的世界，感受到了文字的魅力。书籍中的故事和人物给予我情感上的寄托，让我暂时远离现实中的烦恼与压力，真切地感受到了阅读的乐趣。
总之，大学生活中的阅读给予了我很多宝贵的心得体会。它培养了我的批判性思维能力、拓宽了我的视野、发现了我自己的兴趣和潜力，还教会了我持续学习和放松的重要性。阅读不仅是大学生活的一部分，更是我们成长的必备技能。我相信，在未来的道路上，我会继续保持阅读的习惯，不断充实自己，为自己的未来奠定坚实的基础。
生活与读书心得体会篇七
作为一个读书狂热者，我一直坚信读书是生活的灵魂。对于我来说，读书不仅是获取知识的途径，更是一种生活态度和一种心灵的修炼。在读书的过程中，我还特别喜欢写日记，通过记录自己的思考和感悟，让读书的收获变得更加深刻。下面，我将分享我在读书与生活日记中的体会心得。
首先，读书对我来说是一种享受的过程。在阅读的时候，我可以与作者展开一次精神的对话。无论是文学作品还是历史人物的传记，每一次读书都让我沉浸其中，仿佛身临其境。我可以尽情地感受文字的魅力，沉浸在故事的情节中，与主人公一起经历各种喜怒哀乐。更重要的是，读书让我领略到不同的思维方式和文化背景，开阔了我的眼界。这种享受，让我从读书中获得了无穷的乐趣。
其次，读书也是一种修炼的过程。我们的心灵需要精神的滋养，而读书可以提供我们所需要的食粮。读书可以帮助我培养良好的思考习惯和品味，提高我的文化素养。通过与经典名著的对话，我学会了思辨和分析的能力，培养了自己的独立思考能力。读书还可以帮助我不断完善自己的人生观和价值观，让我更加明确自己的目标和方向。读书就像是给心灵做一次洗礼，让我变得更加富有内涵和智慧。
再次，写日记是我读书过程中的支持者和见证者。每当读完一本好书，我就会坐下来写下自己的感想和体会。通过写作，我可以将那些深刻的思考和感悟化为文字，让它们变得更加具体和形象。写日记过程中，我常常回顾自己的成长历程，总结自己的经验和教训，思考自己未来的发展方向。写日记不仅是对过去的反思，更是对未来的展望。它是我心灵的寄托，可以帮助我更好地认识自己，发现自己的优点和不足。
此外，读书与生活日记也有助于我提高自己的写作水平。通过读书，我可以借鉴作者的语言技巧和写作风格，提高自己的表达能力。通过写日记，我可以不断练习和磨砺自己的文字功底，提升自己的写作水平。读书和写作相互促进，相辅相成，让我在思想和语言上都得到了提升。
总结就是经过长期的读书与生活日记的实践，我深深体会到读书和写日记对自己的影响之大。读书让我拓宽了视野，丰富了人生，让我在学习中获得了无穷乐趣；写日记让我加深了对所读书籍的体验和理解，同时提升了写作能力。读书与写日记的结合，让我在阅读的过程中成长，同时也让我意识到生活的真谛。通过读书与写日记，我不断锤炼自己的品格，塑造自己的价值观，让自己变得更加睿智和成熟。我希望通过不断地读书和写日记，继续探索和成长，让自己成为一个更好的人。
生活与读书心得体会篇八
这个月我读了《幼儿教育心理学》，让我受益匪浅啊！在这本书中我主要读的是幼儿的游戏及其指导。
幼儿的游戏是有自由性的。孩子想的，自愿自主的活动。所以在这一方面教师应该尊重幼儿的游戏愿望，这样孩子才能玩的开心。才能起到玩游戏的最终目的；游戏还应该有趣味性。趣味是游戏本身就具有的，他是没有负担的活动，是最适合幼儿的；还有虚构性。要给幼儿提供假设性的游戏，给游戏创设情境，这样孩子才更有兴趣玩游戏；还应该有社会性，从幼儿的游戏程度中就能透漏出孩子的社会、生活经验，所以平时应多增加孩子的生活经验；最后就是实践性了。在游戏中有角色、动作、语言、玩具材料等等，幼儿在其中实际的练习，能发展其自身的各种能力，有语言交往能力、生活经验能力等等。
在幼儿游戏指导方面：角色游戏的指导就是要在平时的生活中要多丰富幼儿的生活经验，为幼儿提供好的玩具，还要让孩子有时间玩，要多鼓励幼儿提出自己的想象，根据幼儿好的意愿来进行游戏，能引导幼儿自己分配角色，让孩子几个商量商量，来确定游戏中的角色。在游戏中，也有孩子不怎么能很好的进人游戏角色，教师要进行个别指导，教师能和孩子一起玩，这就更能激发幼儿游戏的兴趣。最后还要进行游戏评价，对表现好的幼儿给予表扬，并指出还存在的问题，鼓励改进。
读了这本书，让我懂得了游戏方面的知识，能更好的进行游戏指导了，这样就能和孩子一起进步，一起成长了！
生活与读书心得体会篇九
《心理学与生活》，用了很长的时间终于通读了这本书，有一种小小的成就感。更加钦佩这本书的作者理查德.格里格和菲利普.津巴多两位先生，他们用通俗易懂的方式结合很多的心理学实验，让我再一次走进心理学深奥的世界。
一、我们需要先了解自己。
心理学就是这样一门科学，可以帮助我们在适宜的水平上客观地描述、解释、预测和控制我们的行为行动。
学习数理化之前，先学心理学，我们需要了解自己。
二、我应该早知道的知识：
1、早早期关怀。
2、吃辣椒。
3、错觉在影响我们的生活。
知觉让我们的感觉更加有序的辨别事物，但是当时社会的发展，各路神仙大侠在利用我们知觉上的错觉，即虚拟环境给我们营造一个全新世界，我们的知觉在欺骗我们!
4、为什么我醒了，梦记不住。
我们常常听家人朋友说，我怎么就不能有个好的睡眠，一觉睡到天亮!其实人类的睡眠有自己的节奏，一般一个周期是100分钟，在整夜睡眠中，我们会经历4～6次这种100分钟的周期，每个递进的周期里，你在深睡nrem的时间都会减少，而在rem睡眠(眼动期)的时间会增加。在最后一个周期里，你也许会花1个小时在rem睡眠上，而我们的梦一般也出现在rem中。这就是我们平常感觉总在做梦而又什么都记不得的原因。
三、心理学各个流派对我们应该的帮助。
弗洛伊德作为心理学精神分析的鼻祖开创了人类对心理学领域的卓越认识，虽然心理学在诞生初期有点唯心的色彩，但是没有人可以忽略心理动力学对心理学领域的贡献。
继心理动力学派之后，行为主义、人本主义、认知主义等等流派从开始关注人的性能本和死本能等原始本能，逐渐发展到关注环境、主观能力、我们的行动和我们头脑的认知，现在的神经心理学更是利用对神经科学的研究发现人的一切心理活动都和我们的脑功能密切相关，焦虑、抑郁、失眠、甚至人格障碍、精神分裂等等可能都是脑神经的问题。
四、在学习心理学的道路上。
在我看来，心理学个大流派从不同的侧面以递进的方式理解和认识我们人类自己，并帮助我们生活的更好!
发现问题已经让病体好了许多，但是淌血的伤口不可能自己痊愈，其他流派认知、行为流派等等就是上等的好药，能在已经剔除腐肉的伤口上用药、缝合并疗愈伤口以期待痊愈。
我们从哪儿来，我们为什么是现在的自己，心理动力学从出生及原声家庭的角度告诉我们是谁?但是人区别与动物的进化历程告诉我们，人类有非常大的自主性的学习能力和进步能力。
我们可以利用皮格马利翁效应，用积极的预言指导我们的生活。
相信自己，相信人类，我们在求知的路上一直勇往直前!用进废退!
生活与读书心得体会篇十
随着互联网的快速发展，线上读书的方式越来越受到人们的喜爱。线上读书不仅可以节约时间和空间，还能提供更丰富的学习资源和交流平台。我也是通过线上读书体验到了许多的好处，下面我将分享我的心得体会。
第一段：符合个人节奏的自由阅读。
线上读书的最大好处就是可以根据个人的节奏来自由阅读。无论是在公交车上、家里的闲暇时间还是在工作间隙，只要有网络，就可以随时随地打开手机或电脑，进入网上书店或在线阅读平台，开始阅读。与传统纸质书相比，线上读书可以更好地融入我的日常生活。我可以根据自己的情况合理安排阅读时间，更加灵活和高效地安排学习生活。
第二段：丰富的学习资源和交流平台。
线上读书不仅能够提供丰富多样的学习资源，还能给读者提供一个交流的平台。在线阅读平台上有海量的电子书籍资源，几乎可以找到我所需的各个领域的书籍，包括小说、散文、历史、经济、科学等等。而且，在线阅读平台还配备了丰富的评论、笔记和分享功能，这使得我可以随时和其他读者交流讨论，共同进步。与此同时，我还可以通过在社交媒体上分享自己的阅读心得和体验，与更多人分享，拓宽自己的影响力和交友圈。
第三段：提高通识素养和专业知识。
线上读书不仅提供了一种丰富多样的学习资源和交流平台，更重要的是它能够提高我的通识素养和专业知识。通过线上读书，我可以在不同领域的书籍中游走，涉猎各种知识，提升自己的思维能力和思考问题的广度和深度。无论是历史、文化、科学还是社会学，都可以通过线上阅读深入探索，提升我自己的综合能力和素养。同时，线上读书也提供了各种专业书籍，让我可以更加系统地学习和了解自己感兴趣的学科和职业领域。
第四段：挑战自我，提高自控力和专注力。
线上读书相比于传统的读书方式，更加需要我有良好的自控能力和专注力。网络上的诱惑众多，更容易让人分心。因此，我需要通过锻炼自己，培养专注力和自控力，提高自己的阅读效率和品质。同时，线上读书也为我提供了挑战自我、探索未知的机会。在线阅读平台中有许多与我兴趣相投的书籍，也有大量的新书和热门畅销书籍，通过不断选择和挑战自己，我可以开拓自己的阅读领域，提升自己的阅读能力和水平。
第五段：学习的乐趣和影响力。
线上读书给我带来的还有一种学习的乐趣和影响力。通过线上读书，我可以体验到阅读带来的愉悦和满足感，感受到书中知识的力量和魅力。阅读使我能够游走于不同的世界，开拓视野，拓宽思维，培养个人的情商和智商。另外，通过线上进行书评和互动交流，我还能够发挥自己的影响力，影响更多的人，为他们提供有价值的建议和观点，促进彼此共同进步。
总结：
通过线上读书，我体验到了个人自由阅读、丰富多样的学习资源和交流平台、提高通识素养和专业知识、挑战自我和提升自控力和专注力、以及学习的乐趣和影响力等诸多好处。我相信，随着线上读书的发展，它将会越来越受到人们的欢迎，成为人们学习和阅读的重要方式。
生活与读书心得体会篇十一
阅读了《教育心理学》，觉得很有收获，对自己今后的教育教学工作很有帮助。本书是以教育心理学为主线编写的，但也用一定的篇幅讲述了学习教育心理学所必需的普通心理学和儿童心理学的有关知识，其内容紧密结合中小学实际，且针对性强实用性强，便于自学。在通读本书后，对教育心理学的研究方向，原因及研究方法将会有一定的了解，另外关于书中涉及的普通心理学及儿童心理学方面的知识，相信对于理解教育心理学方面的内容也是有帮助的，因此我对本书中有关教育心理学方面的内容谈谈我的理解及感受。
我在书中没有找到作者对教育心理学的明确定义，而是通过介绍教学过程，通过与邻近学科的比较向我们展示教育心理学的性质作用和意义。
教育心理学与教育学不同：教育学研究的是教育过程的一些基本规律，而相对应的，教育心理学则研究在教育教学条件下学生心理活动的规律及应用。这两个学科比较好区分，我的认识是教育学更多的是重宏观的角度去研究我们的教育教学，而教学心理学已经进入到了我们的教学过程。教育心理学和普通心理学、儿童心理学的关系可以说是十分密切。教育心理学是以它们为学科基础的，却不好说谁包含了谁，谁从属于谁。教育心理学更好的帮助了我对学习过程和学习资源进行设计、开发、运用、管理和评估的理论和实践。
在通读这本书后，我对教育心理学的内容主旨，研究方向，原因及研究方法有了一定的了解，另外关于书中涉及的普通心理学及儿童心理学方面的知识，对于我在理解教育心理学方面的内容也有很大的帮助。
首先，关于教育心理学的研究方向。心理学作为研究人的心理现象，揭示人的心理活动规律的科学，其内容是丰富多样的。教育心理学，是心理学体系中与教育工作关系最密切的一个分支，要想知道它是研究什么的，就需要对它的对象，性质，内容，范围和任务做全面的考察和了解。
这本书谈到教育心理学的对象，是由于受教育体质发展和心理发展是紧密相关的，所以教育心理学也要联系到体质发展方面的有关问题。此外，教育过程也可以说是师生协同活动的'过程，而且教师在这种活动中起着主导作用，因此，关于教师的心理学问题，也是教育心理学应该研究的一个特殊领域。而教育心理学的性质应该是由它的研究对象决定的，即“教育心理学是兼有社会科学和自然科学两种性质，而且是以前者为主的一门边缘科学”。不同社会制度国家的教育，对心理学的要求也共同点和不同点，这在一定程度上就影响了教育心理学的内容和范围。根据我国的教育方针和目的，我们的教育心理学的内容和范围是完全适应于我国的社会主义制度的要求的。教育心理学的任务就是揭示教育实践过程中的心理活动的规律和促进整个心理科学的发展。由此可见，教育心理学是以教育对心理学的要求为出发点，以解决教育实践中的心理学问题为目的。
生活与读书心得体会篇十二
对于大学的生活，我们都曾有过着那么强烈的渴望，那么完美的憧憬。以往一切都只能说明过去，我务必理解眼前的一切，开始新的生活。大学生活将会是一段全新的生活，每个人站在起点上都要自我决定未来。谁都有可能成功，谁都有可能遇到坎坷，唯一能够确定的是：只有自我才能使一切完美的愿望得以实现。
或许我们正为进入大学而沾沾自喜，也许我们正为过了学生会的面试而庆祝。但想到以后的路还很长，等待我们的将是无尽的压力和挑战。此刻的虚度或许我们还很满足，但真正让我们再回首往事时，我们可能更多的是伤感和悔恨。死亡，一个可怕的字眼。但它却是十分现实的。我们如果一味的沉沦和堕落，那么等待我们的将是无尽的黑暗和可怕的死亡。我们正直青春年少，大好的机遇等着我们，只要我们掌握此刻，做到问心无愧，也就没有什么值得去悔恨的了。我们必须能迎着大浪勇敢向前，踏着坚实的步伐永往向前，胜利的明天在等待着我们!
大学生活是缤纷多彩的，你能够参加各类社团，能够出去爬山野炊旅游等，情绪好时还能邀上几个老同学一齐出去聚一聚，就这样我慢慢地爱上了这种生活，喜欢一有空就泡在图书馆里享受知识带来的无穷乐趣，探索一切未知的领域;喜欢拎上小包，挎着同学漫步街头感受城市的繁华，感受人类智慧的结晶;也喜欢和室友们坐在一齐闲聊，谈理想谈未来，诉说自我的伟大抱负;更喜欢感受自我在经过一天的学习之后那种无比的充实，无比喜悦的情绪。。
当然大学生活中不仅仅仅只是简单自在，也还有着其紧张的一面。看着身旁匆匆而过，为英语过级或是其他证书忙碌的师兄师姐们，我默默地告诉自我：我要不断努力，不断拼搏。前途是自我的，自我不努力谁也帮不了，高中时老师就一再告诫过我们，莫斯科不相信眼泪。我期望当我划过大学天空后，我能大声对自我说：“我无悔!”然而在摸索中我渐渐明白，大学的学习贵在自觉，大学的生活也得要靠自我计划。
大学里除了课堂上老师教授知识以外，还会有很多专家、名家的各种讲座、报告，还有学生社团等各种的实践活动等等。这些资源要充分的利用，选取适合自我的用心参与，从中培养和锻炼适应环境的潜力，提高自身的认知潜力。了解自我，养成良好的生活习惯，学习必要的知识，加强体育锻炼。学会了解自我和接纳自我，进而认知别人、尊重别人，与人互助合作，从而给自我建立一个良好、健康的生活氛围。在学习中健康成长，从求知中获取快乐。
生活与读书心得体会篇十三
随着互联网的快速发展和智能手机的普及，线上读书已经成为越来越多人的选择。作为一种全新的阅读方式，线上读书不仅节省了时间和空间，还提供了更多的阅读资源和交流机会。经过一段时间的线上读书体验，我不禁对这种阅读方式有了一些深入的思考和体会。
首先，线上读书的便利性是其最大的优势之一。传统的阅读方式需要前往书店或图书馆，而线上读书只需打开手机或电脑就可以随时随地进行。比如，我曾经在等公交车的时候利用碎片时间打开手机，阅读一篇精彩的电子书，让等待的时间变得更加有价值。此外，线上读书还可以避免携带大量的纸质书籍，只需一台设备就可以存储和阅读成千上万本图书，大大方便了读书的同时也减少了对空间的占用。
其次，线上读书为读者提供了更丰富的阅读资源。传统的书店或图书馆受到空间限制，无法提供所有读者想要的书籍，而线上读书则能够通过网络提供更多的选择。无论是经典名著还是最新的畅销书，只要有网络连接，我就可以轻松找到并阅读。此外，线上读书还提供了一些免费的阅读资源，对于经济没有那么宽裕的读者来说，是一种很好的选择。
然而，线上读书也存在一些不足之处。首先，由于线上读书对眼睛的辐射较大，阅读时间过长容易导致视力问题。其次，线上阅读很容易让人分心，因为网络的各种诱惑随时都会想要拖拽你的注意力，例如新的消息、社交媒体等。最后，线上读书也无法提供纸质书的触感和氛围，无法感受到书页的质感和书香味道。这些都是传统纸质书籍所独有的魅力。
对于线上读书的体验，我也有一些心得体会。首先，要把握好阅读的时间和节奏，不要沉迷于无意义的浏览和刷屏。可以借助一些专门的阅读软件，通过设定阅读目标和专注模式来提高阅读效果。其次，线上读书的优势在于交流互动的便捷性，可以和其他读者交流心得体会，还可以参与线上读书俱乐部或读书会，拓宽自己的阅读圈子。最后，线上读书和纸质书籍并非互斥关系，我们可以根据自己的需求和喜好进行选择。例如，对于一些需要深度阅读的经典著作，纸质书更适合注重思考和品味。
总之，线上读书作为一种新的阅读方式，有着其独特的优势和魅力。它不仅为人们提供了更便利的阅读体验，还拓宽了阅读资源和交流的领域。然而，我们也要注意线上阅读不足之处，并灵活运用不同的阅读方式。无论是线上还是线下，阅读的目的都是丰富自己的知识和思想，培养更好的阅读习惯和能力。让我们在线上线下共同享受阅读的乐趣，不断丰富自己的文化生活。
生活与读书心得体会篇十四
心理学到底是做什么的呢？心理家们说，他们的任务是描述、解释、预测和控制人类的行为，提高人类生活的质量。听上去有点玄，不是吗？还是举个例子吧。
人人皆知美国曾经存在着种族隔离。在改变这一状况的历史进程中，心理学家也发挥了作用。肯尼思“克拉克，在美国最高法院作证时报告了他对一群黑人儿童进行的研究，表明种族隔离对黑人儿童造成了严重心理伤害。最终，最高法院判定将黑人和白人儿童分隔在不同学校就读是非法的。
这个例子来自《心理学与生活》，一本美国斯坦福大学的心理学教科书。
什么是“好的教科书”？该书的作者说，他们的目标是“写一本学生喜欢读的教科书，他们可以通过它学到心理学众多领域中激动人心的和与众不同的内容”，“使之成为当今心理学的最新的、最准确的、最能被理解的论述”。
他们对自己的要求可是不低。我不知道中国教师写教科书时是否心里想着学生，是否敢如此“高标准、严要求”，是否肯在结构、体例上下那么大的功夫创新。
套句中国的老话“功夫不负苦心人”，我想他们的目标是达到了。《心理学与生活》已经出了16版，成了普通心理学的经典教科书，而且也成为普通人了解心理学的极好读物。
我非常喜欢书中特别设置的一些专栏，比如“我们如何知晓”这个专栏，它介绍了200多个经典的心理学实验，让你知道心理学的一些结论是如何得出的，而这些结论通常加深了我们对人性的理解。
还有“生活中的心理学”这个专栏，让心理学从象牙塔来到你的身边。看看这些题目吧：“生活经历如何影响你的脑？”“闲着棒子，宠坏了孩子？”“记忆研究怎样帮助你准备考试？”“你的人格会影响你的健康吗？”“群体如何影响决策？”“人们为什么要加入教派团体？”———原来，你每天都用得到心理学！
还有“21世纪的心理学”这个专栏，介绍的是心理学中那些前沿性的研究课题。它们好似一团香饵，把有兴趣的学生引向心理学的新领地。在那里他们将开疆辟壤，施展抱负，为人类了解和改善自身做出贡献。
请带上一个巨大的空行囊，跟着理查德”格里格和菲利普“津巴多踏上旅程，去学习这门“与人类幸福密切相关”的科学吧，相信你会满载而归。
生活与读书心得体会篇十五
读书是一个人终身的事业，通过阅读可以扩展知识和见识，深入理解世界和人生。随着时间的推移，我也体验到了读书的快乐和价值，对此我深感庆幸。
第二段：如何选择好书。
读书的效果和阅读的内容有很大的关系，如果读的书是乱七八糟的，其所得到的价值也是有限的。因此，如何选择好书显得尤为重要。首先，可以从加入社交媒体和书评网站入手，从中寻找适合自己的书单。其次，还可以通过参加分享会和参观专业的书店来了解新的书籍。
第三段：阅读给予的受益。
阅读是人的一种主观体验，也是一种主观的思维和情感过程。阅读不仅可以扩展一个人的知识面和思维深度，还能够培养一个好的习惯和思维方式。阅读可以提高口头和书面表达能力，对于学习和工作，具有不可估量的帮助。
第四段：如何拓展阅读的层次。
阅读到一定的程度之后，我们需要拓展我们的阅读层次，不局限于某类书籍。可以选择一些经典和名著作为阅读的目标，从中可以学到丰富的历史和哲学思想。同时，还可以借助互联网和网络资源来了解世界的最新动态和学者的研究成果。
第五段：阅读心得。
在阅读过程中，要仔细思考，不仅要理解文字表面的意思，还要挖掘背后的思想和感情。每当读到一句格言或者警句时，不妨停下来反思一下。阅读心得的体现不止是在纸上，更重要的是在生活中随时反思，有所收获、有所成长。
结语：
读书是人生的一项必修课，通过阅读可以获得知识和智慧、提高生活的质量和深度，对于每个人来说，都是一件有益的事情。希望每个人都能坚持去读书，去探索和向世界学习，从中寻找到自己的成长和价值。（1200字）。
生活与读书心得体会篇十六
读书是我成长过程中最为重要的一部分，不仅让我学习海量知识，而且增强了我的思考能力和语言表达能力。在这篇文章中，我将分享我的读书生活与心得体会。
第一段：阅读的习惯。
在我的生活中，阅读是一种持续的习惯。这个习惯源于我小时候，我的父母总是鼓励我读书，他们会买各种适合我年龄段的书籍。在阅读的过程中，我会对书中的内容深入探究，了解其中的知识，提高我的思考和分析问题的能力。久而久之，我发现，阅读已经渐渐成为我生活的一部分，甚至成为一种需要，一种享受。我会将空闲时间分配给阅读，例如在公交车上、休息时和晚上在床上。现在，即使我很忙碌，我也能抽出时间读一本书。
第二段：读书对我带来的影响。
我读的书满足了我好奇心的需求，帮助我了解世界。通过阅读，我可以了解到不同领域的知识、听到不同的故事、品味到不同地方的美食和文化。因此，阅读让我的生活富有了色彩。此外，阅读也促进了我的思考能力和表达能力。当我认真地阅读一篇文章或书籍时，我不仅可以得到知识，还可以提高我的语言表达能力。在阅读中，我也会思考自己的生活和工作，整理自己的想法，寻找解决问题的方法。
第三段：我的阅读列表。
目前，在我家中，书籍已经是不可缺少的一部分。我收藏了众多的书籍，每种类型的书籍我都喜欢。其中，小说是我最喜欢的部分，我喜欢小说中的故事和人物，它们让我感受到了人类情感的真实和生动。另外，我也喜欢读历史、哲学、艺术和科学等领域的书，这让我了解到了丰富的知识，世界的发展和变化。在我看来，书籍不仅是知识的源泉，也是心灵的粮食。
第四段：阅读如何帮我解决问题。
阅读是解决问题的一种方式。我发现，在阅读过程中，我可以找到各种各样的解决问题的方法。例如，在阅读历史书籍时，我可以了解到人们在遇到复杂的问题时的处理方法，从而为我找到解决问题的思路。此外，书籍还可以帮助我调整我的生活和工作方式，让我更好地应对各种挑战。
第五段：阅读的未来。
在未来，我将继续保持我的阅读习惯，并不断发现新的知识和思想。我会努力寻找适合我的书籍，提高阅读的质量和效率。阅读不仅是一种学习方式，也是一种生活态度，让我更能欣赏世界的美好和多元性。
总之，阅读成为了我生活中不可分割的部分，它不仅给我带来了知识，还帮助我提高了思考能力和语言表达能力。在接下来的日子里，我将继续保持这种好习惯，并寻求新的阅读体验和发现。
生活与读书心得体会篇十七
“基督徒的生活读书心得体会”是一个深受基督徒关注的主题。作为一名基督徒，信仰是我们生活的重心，也是我们不断学习、成长的基础。在日常的生活中，读书成为了我们获取智慧、培养思维与情感的重要手段。以下是我对基督徒生活中的读书心得体会的分享。
第二段：信仰的基础和持续学习的重要性。
基督徒要实现起信仰生活的最高境界，基础一定要打得扎实，这就涉及到信仰的知识。在此基础上，通过不断的阅读学习，我们可以更深入地了解基督教的历史、文化、心理学、神学等相关专业领域知识，这将有助于我们更好地理解圣经，更好地传播福音。
除此之外，我们还应该注重监督自己，避免渐进主义的倾向，要像基督徒先驱那样准备好面对未来的挑战和变化，不断地保持批判性的思考和学习态度。
第三段：读书的积极影响。
阅读是提高思维能力并增长知识智慧的最佳方式。它可以帮助我们更好地理解人性和世界观，为我们的信仰带来更丰富的深度和意义。此外，阅读也可以帮助我们更好地应对日常生活中的挑战和危机，它可以使我们更加自信、坚强、勇敢、有力。在读书中，我们学到了很多历史、技能及知识，也有了更多思考及奇思妙想，这些都成为我们灵魂的滋养。
第四段：读书要注重方法和目的。
在阅读的过程中，我们需要根据不同的目的和方法来选择不同的书籍，避免盲目追求和消极浪费时间。我们应该注意研究志同道合的作者或主题，从中获得更好的理解和观点。同时，我们也要学会挖掘书中的精华部分，询问作者写作的动机和目标，以获得更深入的洞察力。
第五段：总结。
生活中不断去学习更多知识和信息，并将其贯彻到我们的日常生活和信仰之中，这是每个基督徒都应该努力追求的目标。阅读是提高信仰、改善生活的重要环节。无论你选择哪种书籍，不断开拓思维和生成算力才是最重要的。这样做，我们将能够成为更好的基督徒，因为我们不仅拥有信仰，更拥有了地上的智慧和知识。
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