总结可以促使我们不断成长，不断进步。在总结中，要注重事实的客观、准确和全面。以下是一些成功人士的总结经验和方法，希望能够给我们一些启示和借鉴。
一次生活体验篇一
周末学校组织同学们参观农博园，天气晴朗，艳阳高照，小朋友们准时在农博园门口集合，大家排着整齐的队伍，有说有笑，高高兴兴地进入园内。
第一个活动是参观植物展览馆。我觉得这个展览馆非常有趣儿，有很多植物我从来没有见过，例如：黄色的金琥、粉色的鸡蛋花、绿色的奶油生菜，而且还有些植物是有毒的，讲解员阿姨告诉我们要小心翼翼，不要去触碰它们的叶子和花蕊，近一个小时的游览，让我拓宽了视野，学到很多书本上没有的知识。
第二个活动是采摘玫瑰花。从展览馆离开后，讲解员阿姨带领我们来到了玫瑰园农场。小朋友撒欢儿地冲进了农场里，大家左看看，右瞧瞧，认真地挑选着自己最心爱的那一朵玫瑰花。我也选中了一朵怒放的粉红色玫瑰花，爱不释手，但是我决定把这份儿珍贵的礼物送给亲爱的妈妈。
第三个活动是我们最喜欢的游戏——找西瓜和挖土豆。首先，我和爸爸、妈妈一起去寻找大西瓜。哈哈，他们都没有找到最大的那个西瓜，我很幸运，接连发现两个又大又圆的西瓜，爸爸、妈妈竖起大拇指，说道：“宝贝儿，你的眼力可真棒呀！”接下来，我们要去田地里挖土豆了。我负责提袋子，爸爸负责拿铲子，妈妈负责找土豆。听农民伯伯说土豆长在灰色的叶子下边，按照这样的方法找寻，一会儿功夫，我们全家就收获满满。
时间过得真快呀！不知不觉已经傍晚了，金黄色的太阳就要落山了，小朋友们怀着依依不舍的心情，互相告别，我们期待下次再相聚！
一次生活体验篇二
每年的暑假我都会回老家体验田园生活——姥姥家，每次的感觉都会不一样，每次回老家都会让我兴奋不已。
我经常会来到姥姥饭店附近玩耍，姥姥家的饭店开在三个村子的路口之间，也就是说饭店的前后左右都有一望无际的庄稼，一眼望去就像一片绿色的海洋，它们在微风的吹拂下左右摇摆，好像在热烈欢迎我的到来，庄稼地里有忙碌的乡下人家，他们有的在地里拔草、有的在地里浇水、有的在地里打农药、有的在地里······看着绿油油的庄稼，看着辛勤的乡下人家，眼前顿时构成了一道独特的风景线。
他们这里的人非常热情，从村这头到村那头，不管你走到哪里，只要碰到有人的地方，他们都会热情的打招呼，还有他们各家的自留地里，都会种些瓜果、蔬菜之类的，来到自留地可谓是瓜果飘香，你不管路过谁家的自留地，只要他们的瓜果、蔬菜早熟了，他们都会热情的摘下一些瓜让你吃或摘下一些蔬菜让你带回家，他们这里每家都是互来互往，我给你一些瓜呀！你给我一些菜呀！热情的不得了，看到这些情景让我感动，这里不管是瓜还是菜都是无公害的，吃着放心、吃着舒心。
他们这里的乡下人家每家几乎都养有牛呀、羊呀、鸡呀、鸭呀、猪呀、狗呀之类的，这些有的是我在城里看不到的，一到吃饭的点它们都很热闹，哞哞、咩咩、咯咯、呱呱、哼哼、汪汪的乱叫，那个热闹呀！就像开了一场好听的音乐会一样，有意思极了，这里的乡下人家还有一个习惯，就是到了晚上吃饭的时候，你会看到他们把饭桌搬到院子里，全家人围着桌子吃饭，他们旁边鸡呀、鸭呀、狗呀都围着桌子转，这时会有调皮的小狗时不时的逗得鸡呀、鸭呀乱跳乱叫，别小看它们，它们可都是乡下人家的一份子，它们和乡下人家在一起的情景，顿时绘成了一副自然和谐的田园风景画。
这里的乡下人家都很热情，不像我们城里人，门对门都不认识，更别说在小区里或路上了，他们这里的环境也很好，不管走到哪里都是全天然的，都是绿油油的空气新鲜极了，这里的田园生活真是让我们城里人向往呀！
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一次生活体验篇三
今日是星期天，我和妈妈一齐去了“农家乐”当一当小农民。
我和妈妈乘着大巴车，经过了2个小时，最之后到了目的地。我和妈妈下车以后，跟着别人，爬过弯弯曲曲的山，越过一条条小溪，来到了农家乐的门口。
我和妈妈发现，在明楼下着淅淅沥沥的下雨，可是在那里却是阳光明媚。我们看着天空，突然有人叫我们赶快进去。我们才从半醒状态中出来。
我们走进大门映入眼帘的是一些奇妙的连锁结构和一些木屋。等到人员到齐后，一个身材高大的男人给每一个家庭分了任务。一些小孩一下子跑去做任务了。我们的任务是锄地和给地上浇水，让干旱的大地湿润起来。
我和妈妈先拿起大锄头开始锄地了。太阳火辣辣的照耀着我们，好像是一个巨大的火球，一下子我们满头大汗，好像是正在蒸发的一杯水。
最终我们把一大片的地锄的松软了，可是一个体力活刚过，又一个体力活降临了。那就是给这片地浇水。可是水在地下几米，幸好有一个打水机，不然非把我们累死！我们一步一个脚印，最终把手中的任务完成了。
傍晚四点，我们在那里吃了一餐农家的粗茶淡饭。更让我感到做农民的不容易。
一次生活体验篇四
今天，我长大了。
今天，我长大了。
深夜里，因为许多事无法入睡，于是我决定不睡了，打开灯，坐在床沿，写点东西。也许这几年的生活过得太好了，不是我该要的生活，现在还有觉得不适应，一直努力的试图去消除影响了我20年来错误的观念，“但是，想做每件事之前，总有那么多事缠着，头脑乱成了一锅粥。这篇文章将会很长很长，长到我自己都没有想好要写多长时间，什么时候去收尾。自己，梦想，亲情，友情，爱情还有感悟，二十多年，我不知道我能回忆起多少，还能记录下来多少。
夜，每到寂静的夜晚，无法入睡的时候，我都会在我的电脑上记录一些我的生活，因为电脑word是我唯一可倾诉的对象，如有不了解我的人请不要妄下断语，一句话可以致人于死地，一句话同时也可以伤人的心。
（可以这样说，带有传奇又神话般的我在那里活下来了，我是一个活泼开朗的女生，性格古怪，我是一个胆汁质的人性格直率热情、精力旺盛、脾气暴躁、情绪起落很大、容易冲动、反应激烈、心境变化剧烈、具有外倾向。是那个整天忙到不停的、是那个活泼可爱的小女生。许多人都不知看似烂漫天真的我曾经受过多少伤害、走过多少坎坷。我就是我，如果受不了，就别走进我的世界。我不温柔、我脾气不好、我容易生气、我容易打人、我容易心痛、我容易胡思乱想、我很任性、我生气时不想说话、我开心了会一直傻笑、我受委屈会放在心里、我在乎了就想被你知道、我喜欢在伤心的时候听伤心的歌、我喜欢在开心的时候和在乎的人分享。）我要活的漂亮，活的比别人好！
短短二十多载，我的人生经历了很多，我也记不清楚了，却又记得很多的，关于我的生活，就在那里开始了。。。。
从出生到现在，二十多年了，我就知道我的生活是波涛汹涌，荆棘满布，可谓是一波三折。在年幼被嫌弃所以被亲身父母抛弃，好不容易长大了懂事了，在读初一的时候一个噩耗传来我的耳边，妈妈去世了，对我来说这是一次心灵的重创，妈妈的离去不仅给我还有爸爸及年幼的妹妹和年老的爷爷奶奶一个重大的打击，白发人送黑发人在我家演绎了。在单亲家庭里成长，必须很坚强，不但要照顾自己还要照顾家人。其实我很简单，有时也很复杂，心情就跟表情是相连接的，心里想什么脸上就透什么，从不悲观，做什么都很积极，也许是因为心中的那股力量激发我的灵魂！也就是这样我才会比人家懂事一些，成熟一些，做得好点，坚强一点，优秀一点吧！感谢我的那些经历，就是个子小点、面孔年轻点，所以经常被看做是孩子，经常被照顾。很幸福！！！！！！
渐渐长大了，和爷爷奶奶住，寄宿的时间久了，也慢慢习惯了自己一个人生活了，虽然到现在我依然没办法很好的照顾好自己，但是这么多年，也没把自个弄死，现在看还是蛮不错的。而从那时候开始，我学着隐藏自己，学着压抑自己，有着与年龄不符的冷静和沉着。
我是个很矛盾的结合体，有着与身材不匹配的爆发力，伤心难过时我就喜欢用拳头解决问题，用暴力宣泄苦楚，再到后来，整个人都变的很陌生了，也许我连自己也不认识了吧！我还是想说我真的很感谢我的爷爷奶奶，是他们给了我第二次生命，给了我一切，当然我的爸爸也不例外了，虽然别人看他不行，可是他还是很伟大的。那时的学费很贵，不像现在这样政策实行9年义务教育，从小为了供我上学，受了不少苦、流不少汗、做了不少体力活，所以，我很幸福。我会更坚强，到现在的几年的时间里，我证明了这点，我可以为他们减轻一些负担。我们总是在成长中不断变坏，又不断的成熟。有些时候，我们却总是因为犯错和经历才懂得尊重自己而不断成熟。只是我们会在慢慢变老的时光里体会着那份内疚，当你愿意变得成熟的时候，你会发现，你已经用年轮成熟了过程，经历了年龄而已。
现在，半年才见一次家人，难得休息寒暑假的时间，坐几个小时的火车回家去看看，我能看看你们，心里踏实。我记得，我每次回家爷爷奶奶们就做许多的饭菜，等各种关心。这就是我，因为他们而改变，而活着。这一部分的我，矛盾，粗鲁叛逆，这部分里还有我向往的远方，自己的理想、喜欢的自由流浪的生活。
回首过往，有些人是我们永远回忆的，有些事我们是一生都无法忘记的（但是有些人无法忘记是因为伤害太深）。
亲情。
景，已不再是当年的景；情，在脑海里百转千回，还是没走回当初“沦陷”的地方。痴狂的年月里，我们已找不回曾经的自己，来来往往的人流，让我们渐渐懂得了世故的沉默。一年又一年，每一年的末端，空气都变得五味杂陈，仿若我们的心也跟着想入非非。年年花相似，岁岁人不同，时间没变，只是来去匆匆的脚步踩碎了心里无言的静默。冷却了祝福、冷却了疼痛、冷却了寂寞，冷却了年少不更的心，心里住着太阳，我们的心未必会暖和一些，是时光一路陪我们走，陪我们一路弹唱青春悠悠。时间扯痛了记忆，我们让自己变得坚强、变得无所畏惧。
家，每个人都喜爱的地方。它应该是一个极其温馨的避风港。当你痛苦的时候，它会给你安慰，当你迷惑时，它会为你指明方向。一度，我的家也是那样的其乐融融，幸福快乐，而，现在家不再是那样了，当你开心时，它会给你浇一盆冷水，甚至踩着你额头骂着你是如何不是，当你找到路时，它会再次让你迷茫，这样的家人似乎有些吝啬。
为什么是这样？如果我是一个人，日子也许会舒坦一些，最近这些年，我特别的烦，家里的那些事、那些人让我不禁的想起自己的身世，年幼的我不会去多想什么，可是今天的我不一样了，我会去想很多很多，那些无法淡忘的记忆，在我的心里深深的扎根。亲情，多么明媚的字眼，现在也变得有几分的忧伤、几多忧愁、几多疼痛甚至心生仇恨。（对于兄弟姐妹、对于血液相连的父母也让我觉得有几分寒意，几分恐惧害怕）。为什么是这样的千言万语道不尽。。家人还不如身边的那几个朋友、或是街坊邻居甚至擦肩而过的陌生人也会偶尔回头微微一笑，那种心有余悸的感觉深深扎根在脑海里。不能动弹，也不想去想。
不管遇到多大的是有三个方法可以解决问题。（接受，改变，离开），不能接受那就改变，不能改变，那就离开。
亲情,指的是亲人之间那种特殊的感情，不管是怎么样也要爱对方，无论贫穷或富贵，无论健康或疾病，无论善恶。朋友也可以是亲情，不是亲人也可以有亲情，有血缘关系的不一定是亲情。不管发生什么都不会改变。
关于友情，我该怎么说呢？可以说一直以来很失败，因为我性格的原因吧！或许是我大概不懂什么是朋友吧！什么都往篮子里面捡，没有分类管理哦！直到在大学来我才看清了，曾经每一个阶段都只有那么一两个所谓的朋友，而且都随时间流逝慢慢的失去联系了，但是我相信我们几个是真的很要好，我从小到现在都不喜欢和女生做朋友，因为在我看来女生很麻烦，很小气，很假，so，我的生活圈里总是男生比较多，他们可以是我朋友，可以是我的兄弟，就是有那么多的“男朋友”觉得很幸福，也许是性格相合、也许觉得男生仗义、有安全感吧！哈哈好离谱的理由哦！
生命中来过的人太多了，彼此又真的记得几个呢？每天擦肩而过的人那么多，认识的又有几个？所以，不要把自己看得太重了，不是每个人都很在意你的，也不要把ta人看太重了，不然你会因为ta经常心情不好等。没必要在乎那些跟你没有关系的人，不值得。。学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以你没有道理跟别人随便发脾气，耍性子。你可以失望但不能绝望，不要老是想依赖别人，更不能奢望别人在你需要的时候第一时间站出来，毕竟你们谁都不是谁的谁。
全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏，你也要好好爱自己，做最真实的自己。好好对待陪在你身边的那些人，因为爱情可能只是暂时的但友情是一辈子的，物以类聚，人以群分。有些朋友放嘴边，有些朋友放心里。你自己去管理，不分贵贱、贫穷与富有、美与丑、善与恶的。朋友永远是朋友。无所谓酒肉朋友、知心朋友等，加油！
生活与梦想。
二十一二岁，弱冠之年，不像曾经，没有像以前那时疯狂，我变得越来越理性。有的只是一种坦然，没有多少惆怅与迷茫，生命就是一个接受的过程，不管你情不情愿。
今天，先写到这里，我要入睡，现在已经很晚了，也许每个喜欢夜的人，心里都藏有沉重的故事，也许每个躲在黑暗中的人，都在默默地翻看着那沉重的故事。有时间了继续。
一次生活体验篇五
在3月23至25日这三天中，我们参加了一个基地实践活动，目的是锻炼我们的生活自理能力。
23日上午9点钟，我们从学校出发，一路上欢声笑语的，不知不觉中就来到了基地。刚到基地，就听到教官严厉的喊话声，我禁不住打了个冷颤。趁着教官正在整队的时候，我环顾了一下四周，跟我记忆中的一模一样，还是青瓦白墙的小屋，大门朝着食堂，旁边是环境优美的大唐生态园，因为上次夏令营就是在这里进行的，所以我记得非常清楚。唯一让我陌生的是现在的教官，原来的教官还有女教官，对我们很放松，但现在的都是军人，很严厉，对我们都是半军事的管理。
第二天，我们学习了无线电接收和参观大唐生态园。在参观大唐生态园的时候，我印象最深的是玻璃温室里的奇花异草，那里有我没见过的摇钱树、面包树等。在参观珍禽岛时我们看见了孔雀开屏，实在是太美了。
在下午的安防教育课上，我们体验了用灭火器灭火的感受。这是我第一次使用灭火器，第一次亲临火场。通过这次实践，我懂得了遇到火情的时候自己应该怎么办。
最后一天的陶艺课上，我做了一个憨厚可爱的弥勒佛，我希望自己在今后的日子里能像他一样乐观。
最后的午餐是要锻炼我们的动手能力，自己烧烤和包馄饨，当时大家干的是热火朝天，虽然我的馒头烤糊了，可它是我自己的劳动成果，所以我仍然吃的津津有味，就连我平时不爱吃的馄饨今天居然吃了一大碗。
这次体验让我明白了什么是勤俭节约，懂得了同学间应互相帮助······这次体验让我长大了许多。
我生活的集体，是一个充满爱心、充满温暖的地方！
在这个集体里，有清脆的笑声，有欢乐的歌声，让人在里面自由自在，一点也不拘束，在这里，我一点儿也没把我当做一名六年级的学生，我就人为自己是一个小朋友，在集体这个乐园里自由自在地玩乐，就当自己是一只小鸟，在集体这片蓝天下自由自在的展翅飞翔。
是这个集体，让我拥有有了一个无比快乐的童年，让我拥有了精彩的人生起步。
在这个集体里，我才真正知道了什么才是真正的集体，在这个集体里，我才真正领略到了我国的传统美德！
我得到了这个集体的多少帮助啊！数不胜数，而我帮助过多少人啊？廖廖无几，因为只有这个集体合起来，才会再创辉煌，我终于懂得了“人不在于收获，而在于付出，只有付出了，才会有收获”！
这个优秀的集体，这个可爱的集体，“我爱你”！
一粒稻谷长不出金黄的麦田。一滴雨水救不了一片干涸、一棵小草成不了整片绿洲。大海为什么会有翻江倒海的巨大威力，因为它是由无数个小水滴汇聚到一起的江海。地球上有千万个支流、有千万个湖泊。。因为它们生长在一个集体里。就好比我们人，有时面对困难，光靠自己的力量也只是徒劳，只有靠集体的力量才能战胜困难，战胜邪恶！草原上。当与弱小的'蚂蚁在对抗即将烧来的火球时，它们毅然决定，所有的队友紧紧地拥在一起，把蚁群滚成一个巨大的黑团。。不停地向前滚去。。这个时候、只有团结才能使自己存活下来。虽然在不停的向前翻滚时，包在外面的蚂蚁已经被活活的烧死。。
但蚂蚁们始终不屈。始终坚持！最终在火势已经将蚂蚁们快要吞噬掉的时候，蚁团们终于滚进了湖泊中。这个道理很简单。在战胜困难的同时，我们更要有不怕牺牲不怕受苦的精神。因为我们生活在一个集体中。只有每个人都尽心的去奉献自己。。这才是我们活在集体里的目的。。我们活在集体里的价值！一粒稻谷长不出金黄的麦田。一滴雨水救不了一片干涸、一棵小草成不了整片绿洲。只有团结才能不屈、才能实现最终的目的。。因为我们共同生活在一个集体中！
一次生活体验篇六
我喜欢听《劳动最光荣》这首歌。歌里有勤劳的小蜜蜂，有爱玩耍的小蝴蝶。我特别喜欢提着小桶在花丛中飞来飞去忙着采蜜的小蜜蜂，我也想做个爱劳动的好孩子。
一天晚上，我写完作业后对妈妈说：“我想自己洗袜子。”妈妈高兴地说：“很好呀，自己的事情自己做，轩轩长大了！”
我拿来一个粉色的小盆子，接上水，用手一摸，水特别凉。我急忙把手缩回来。爸爸见了，给我添了热水。我先拿起袜子，用肥皂在最脏的地方来回擦了几下，用手使劲搓了搓。呀！袜子上出现了许多白泡沫，真好玩呀！我又加把劲搓起来，嘴里还哼唱着：“我搓！我搓！我搓搓搓！”咦！白泡沫变成了黑泡沫了，往盆里一涮，清清的水立刻变浑浊了。爸爸又给我换了盆清水，我把袜子洗了洗，泡沫消失了。我把袜子拧干晾在衣架上。妈妈看见了，笑眯眯地说：“轩轩真能干，袜子洗得真干净！”看着自己洗的袜子，我心里美滋滋的。
现在，我经常和妈妈一起做家务。有时扫地，有时洗抹布，有时收拾房间。每次劳动时我都觉得很开心，我觉得自己很棒，像爸爸妈妈一样能做很多事。妈妈也总是夸我是个爱劳动的好孩子。我觉得劳动真是一件快乐的事呀！
最近，我一直在给妈妈打工，来挣自己的零花钱，可是有的时候妈妈没有零钱，所以，我就准备了一个帐本，把日期和工钱都记下来，到了月底，就可以拿整钱。这样的话，我即感受到了妈妈的辛苦，也养成了爱劳动的好习惯，你瞧！我正在洗碗呢！
“好累啊”我抱怨着“平常看妈妈洗碗，也不是感到很难啊？”我一点一点的洗，可就是洗不干净，妈妈见了，走过来对我讲“碗可不是那样洗的，应该这样・・・・・・”妈妈给我做了一个示范，看着妈妈熟练的身影，我想，看来我还要认真学一学呀！
星期六那天，妈妈要去看外婆，我一个人在家，过的时间久了，闲着无聊，就想试一试做午饭。我只会做米饭，所以就往电饭煲里放了一碗米和两碗水，开始做了起来，可是这时妈妈还没有回来，我就只好试着做一次炒白菜，上次，妈妈做这个菜时，我正好在身边，亲眼看见了整个过程，我先放了一点油，然后又把切好的菜放进了锅里，这时我并不知道要放什么，就胡放了一些配料，啊！终于出锅了，我一闻“哇！好香啊！”看来我放的是正确，这时，妈妈回来了，知到这是我做的菜后，直夸我是个爱劳动的小姑娘。就这样，一中午，我都浸在快乐之中。这也让我明白了一个道理：爱劳动的人才是最快乐的！
在我的脑海里，快乐的事就像满天繁星，很多很多，但是令我最为高兴的还是第一次享受自己的劳动成果。
有一次，妈妈有事要外出，给我做好了饭就急匆匆地走了。我往桌上一看就皱起了眉头，又是西红柿炒鸡蛋，我都吃够了，再看看另一盘：红烧肉，虽然喜欢吃，但是又太腻了，妈妈真是的，也不知道给我来个凉拌黄瓜解解腻。哼！我自己做一个，不就是凉拌黄瓜吗？简单。说干就干，我拿出三根黄瓜把它们洗干净，放在了切菜板上，我切！一刀下去，好像太厚了，那就切薄点，就这样左一刀又一刀，终于切好了，可是看起来有点别扭呀！原来有的大、有的小、有的厚、有的薄。管它呢，只要能吃就行。我把它们装进碗里，然后拿出一头大蒜剥好，想起妈妈捣蒜时总要把蒜放在菜板上先拍碎，于是学着妈妈的样子“啪”的一声，蒜瓣调皮的弹了出去，就这样反复了几次，我已经累得满头大汗了，心想怎么看妈妈平时做得那么轻松。我把拍碎的蒜瓣放进蒜臼里，用力的把它们捣碎，哈！终于大功告成了。我把它们合到一起，学着妈妈的样子，放了点盐、一点醋和一点香油，好了，这道菜终于做好了，我把它们搅拌均匀，端到了餐桌上，看着自己做的凉拌黄瓜，心里像吃了蜜一样甜。
这次的劳动，让我体会到了父母的艰辛，学会了独立自主，真是受益匪浅。每每想起它，我心中总会洋溢着快乐和喜悦。
快过新年了，我们家又迎来了一年一次的年前大扫除，我被分到的任务是清除玻璃上的的窗花，既然活儿这么轻，我就再努力一点，把窗花换了吧。
“哈！”刚到姐姐屋，我就笑着裂开了嘴，没想到妈妈把其他的窗户都擦好了，我只用擦贴着窗花的那个窗户就好了。我带着满满的力气，终于要开始我的劳动了。“天啊！”我有点不忍直视我家的玻璃了，因为我家的窗花是静电粘的，一年都没摘下来，我揭下的力气又大了些，所以我只揭下了一层塑料薄膜，“福”字和旁边两条鱼死死地扣在了窗户上，顿时，干净的窗户变成了粘着不完整窗花的破窗户，这该如何是好。于是，我开始全心全意地对付那个窗花了。
我先用手来抠，我的指甲应该可以为我争口气吧，可是好一会儿了，窗花没下来，我的指甲倒是“罢工了”。哎，只好换一种方法了。用布擦，我为自己这个聪明的方法感到开心，好了，拿着刚买的吸水布准备对抗这顽固的窗花。我左擦擦，右擦擦，手都冻红了，窗花才掉下来了一点点，我不服输，偏要再擦，一会儿，便筋疲力尽了。这该如何是好？我不知所措，正在我一筹莫展时，我一转身，看到了洗衣粉，用洗衣粉会掉吗？我挠着脑袋。我试了试，奇迹发生了，窗花一点点掉了下来，我看着干净的窗户，开心地笑了。
正是大扫除让我拥有了劳动的果实和快乐，这天过的真充实啊！
今天上午，我和爸爸一起回老家采洋槐花。我记得爸爸对我说：“洋槐花非常的好吃，现在正是洋槐花盛开的季节，我们采一些回去吃吧！你知道吗？我们小时候吃过这些，可香了！”我听了，也高兴的点点头。在路上，我们看见路边有许多的洋槐树都开花了，看起来漂亮极了。
我和爸爸找了一块地方把车停下来，便一起采洋槐花去了。来到树前，我深深的吸了一口气：“哇！好香喔！”我伸手就去采花，可是爸爸一下就把我拦住了，我不解的问：“为什么不让我采花？”爸爸对我说：“你看这些刺了没有？”我定睛一看，不禁打了个冷战。爸爸接着说：“只要你一碰到这些刺，你就会又疼又痒，难受极了！”
话不多说，我和爸爸一分工，我撑袋子，爸爸采花。不一会儿，我们就采了很多，我看着看着，不禁手痒痒，便对爸爸说：“爸爸，让我也试试吧！”爸爸倒很爽快，毫不犹豫的就答应了。别看我是生手，但采起花来也丝毫不慢。不久，我熟练了起来，一会儿就采了两大袋子，爸爸见了非常高兴。
最后，我们还在地上弄了一些野菜，便回了家。这是一次愉快的劳动，我们用劳动换来了成果。另外，我还懂得了许多知识。我觉得，知识不一定都是从书中积累的，还要从生活中汲取。记得陆游有一句话这样说：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”说的就是这个意思。
在一个秋高气爽的秋天，我准备和小姨一起去郊外挖花生。
到了那里，空气就像被雨水冲刷了一遍似的，无比清新，蝴蝶在花丛中飞舞，像是在说：“欢迎你来到这里。”郊外空旷的一望无际。远远望去绿油油的一片。走近一看，原来花生长着椭圆形的叶子，开着金色的小花。小姨先把花生枝拔起来，然后，一颗颗花生展现在我的眼前。这时，我才知道花生长在地下。
开始挖花生了，小姨首先给我们做了示范，只见小姨来到一株花生旁，抓住茎，慢慢地一提，大大小小的花生便一个个裸露了出来，它们长得胖乎乎的，非常可爱。见到花生，我兴奋地叫起来：“哇――！”学着小姨的样子，我向花生发起了进攻，我想：不就是向上拔吗？这可难不倒我。我抓起一簇，使劲拔，可是没拔动。于是，我使出了吃奶得力气，一下子把花生拔了出来。我把花生一个个摘了下来，装进袋子里。我和小姨越干越起劲，挖的挖，拔的拔，忙得不亦乐乎。不知不觉，花生秧已经在我们身后堆成了一座“小山，”袋子里的花生也越聚越多，一颗颗都是那么饱满，看来这真是一个大丰收啊！
东挖一个，西挖一个，不一会儿，袋子里就装满了，我和小一点脸上都洋溢着笑容，这时，阳光照在了我和小姨的脸上，我们的笑容和阳光一样灿烂。
太阳快落山了，我和小姨依依不舍的离开了这里。
回到家，我们就用今天的战利品打豆浆喝，在碗里，我尝到了胜利的喜悦，劳动的快乐，和劳动的光荣！
农民收获了丰收的快乐；老师收获了桃李满门的快乐；而我却收获了劳动的快乐。
春天，我和妈妈一起去挖荠荠菜。因为我第一次挖，不知道长什么样，所以我让妈妈先挖了一个。我拿着妈妈给我的荠荠菜，在地上搜寻着。我看到有一棵和荠荠菜相似的，我把它拔了出来。这是妈妈走了过来，说：“哇！你居然找到了！”我知道了外形，就一直找。不一会儿，就找到了十几棵，但是，妈妈指着几棵说：“这几棵不是荠荠菜，而是一种草！”我疑惑的问：“明明很像，为什么不是呢？”妈妈拿一棵荠荠菜和一棵草，给我指出了不同。这次有了经验，我的信心更加充足了！于是，我接着扫描。终于发现了一棵又大又青的，很快，我就拔出来了。妈妈说：“你拔的荠荠菜很好，加油！”听到鼓励，我再次行动起来。不一会儿，我就找到了二十几棵，我把它们放入袋子里。慢慢地，天色暗了下来，我们带着菜往回走，称了称，一共有两斤。
到家了。我把它们清洗了一遍，挑出了几个，摸着他们说：“你们可是我精心挑出来的，我要把你们做压花，放在我的书里，放在我最喜欢的地方。”剩余的我们用来包饺子，我把它们一个一个包好。亲手包的饺子使我感到味道格外鲜美。
有耕耘，才会有收获。我们会收获果实，收获成功，收获喜悦，收获信心。今天，我仅仅是收获了荠荠菜吗？不！我还收获了劳动的快乐。
今天我和爸爸妈妈一起来到他们的学校，一进校门，只见两名同学抬着一盆水向教室走去。原来他们正在清扫学校呢！
我和爸爸刚进校长室不久，就来了几个同学打扫校长室。我看着他们不亦乐乎的样子，心里真痒痒。于是，我也拿起了抹布干了起来。
我先拿抹布沾点水，然后拧一拧，往沙发上擦。抹布和沙发摩擦发出的沙沙声真好听，时而高，时而低，时而短，时而长，像一曲婉转动听的乐章，又像一首优美的歌曲。
我像一个骑士，骑在水身上，在沙发上拼杀。我的敌人是灰尘。我的水战马的名字叫赤金。我骑着他向前面的一个敌群冲去，左拼右杀，我的龙凤双柱杈挥来舞去之间，一大片敌人倒下。没过多长时间，我以冲进他们的阵心，没想到上了当，他们团团把我围住。我可是主力将元，缺了我可不行，怎么办？我吹了吹口哨，我的水鸽蓝灵急忙飞到我身边。我向大部队发了一封信，请求支援。我使劲挥舞着龙凤双柱杈，赤金也伸出他那强劲的后蹄，向敌人踢去，这时蓝灵也已回来，他叼着小石子砸敌人，敌人的战斗力消弱了。蓝灵连忙在前面带路，赤金载着我飞快的冲出了包围圈，这时大部队正好到来，我们一起把敌人消灭掉了。
我又回到了现实，沙发已经擦得干干净净，劳动真快乐！
劳动的乐趣。
今天，我体会到了劳动的辛苦。
今天快中午放学的时候，老师说明天领导要检查卫生，让第一大组一人带一块抹布，我们第二大组一人带一个钢丝球或一个刷子，第三大组一人带一个扫把。
一回到家，我就准备好了刷子，到了上学的时候，我从家里拿了刷子，便急匆匆地赶到学校，在上完了三节课后，老师便让我们到操场集合，集合完毕后，老师便把我们带到了一年级的图书室（厕所门口）我心中充满了疑问，到这里来干嘛？难道要打理图书室？这时候，老师开始布置任务了：拿扫把的同学扫厕所，拿抹布的同学擦墙，拿……在这时，我的心里冒出一个想法，莫非……果然不出我所料，老师说：“拿刷子或钢丝球的同学擦厕所外面的墙。”这几个字我听得非常清楚，顿时，我就有点不情愿了，我宁愿去扫地，也不愿意去擦厕所外面的墙，可是当我看见其他拿钢丝球的同学在认真地擦着时，我的想法彻底改变了：同学们都那么勤奋，我这个文体委员不是更应该带好头？想到这里，我拿起刷子，也朝水池跑去。灌好了水，我拿起刷子就往墙上刷，不知是我的刷子质量不好，还是钢丝球太耐用，钢丝球只用刷几秒就能刷干净的脏东西，我的刷子却要刷十几秒，我要刷几秒的脏东西，钢丝球一抹就掉，所以我擦得更卖力了，终于，在我和同学们的努力下，墙终于擦干净了，我们欢呼着回到了教室，不一会儿就放学了。
星期五下午，校园里又热闹起来。高年级的学生开始清理积雪了。其他班已经开始行动了，六一班只有杨贝一个人在劳动。我从他手里接过铁钎，快去喊咱班的人，楼上立刻冲下来一群娃娃兵，大家都手持铁钎，开始干了起来。虽然有几个人没有带工具，但他们手持小簸箕，也加入了劳动大军，抬头看看，但见人头攒动，犹如蚂蚁搬家，大家把积雪都铲到了西边的树坑里，并且踩实，远望就像一个个雪白的大馒头。地上的积雪越来越少，一年级的孩子也在中间穿梭，他们不是在劳动，而是在人群间嬉戏。我一边铲雪，一边指挥，大扫帚也派上了用场，实在铲不净的就用扫帚扫一下。这些孩子虽然很顽皮，可是干起活来还真不含糊，没有一个偷懒的。尤其是那个杨贝，虽然学习不用功，但只要是干活，他都是冲锋在前。楼上如果没有水了，他会毫不犹豫地去给老师搬来一桶。如果问他喝水吗，他总是腼腆一笑就走开了。
我们班第一个完成了劳动任务。大家带上工具，愉快地回到了教室。
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一次生活体验篇七
今天，我来到了大同松鹿堂自然生存实践基地体验了一次军队生活。
第一个任务：分队。我被分到了星星队。我们的口号是：未来之星就是我！我们的对手是闪电队。第一个项目：cs。可我每次战绩都是1。战损有3、有8、连10都有。我都有点怀疑我的枪有问题了。
第二个任务：自己作饭。我干了5件事。第一件是切菜：我切了茄子和丝瓜。切茄子的时候，因为只有一把刀，所以大家我轮流切的。大家都说我切了两根，我说：“我切地慢。”大家都信以为真。我又切了两根。丝瓜是我竞选上的，因为丝瓜只有两根。第二件是烧菜：我只烧了茄子。烧茄子可真简单，只要放点辣椒和酱，再把茄子放进去炒一炒就好了。第三件是烧火：一开始别人烧起来的都是浓烟，而且越烧越往外。我烧起来的是清烟，还越烧越往内。第五件是洗碗：我洗了筷子、碗、盘子、锅铲，连锅也是我洗的。大家肯定很想知道第四件是什么？是品尝事物！
第三个任务：攀登。我在跨木头的时候跨地很慢，一到爬绳子的时候我就爬地飞快，一下子超过了四五个人呢！
最后一个项目：抢凳子。以往抢凳子都不好的我这次居然是第一名。我对自己都刮目相看。我们一共有九轮比赛。前八论我都是一个人占一张凳子，第九轮是我先坐下的，所以我得了第一名。发奖励的时候我得了三个纪念币，我可高兴了。
当一名小军人可真辛苦，不过我很开心。来时天蓝蓝的，笑很灿烂。回去时，天仿佛更加的蓝，笑仿佛更加灿烂！
一次生活体验篇八
在我12年的生涯里，只知道生活是甜的。那是，父母为我撑起一片蔚蓝的天空，我才可以像一只自由自在的小鸟一样飞翔。前天，我和爸爸妈妈去义乌发货，才真正体验到了生活中的“苦”。
天刚刚亮，妈妈就把我叫醒了，我十二分不情愿地起床，坐上车，由于睡眠不足，我又在车上沉沉地睡了起来。经过三个多小时的跋涉，终于到达了目的地？？义乌。
爸爸把车停在一个窗户前，妈妈推来一辆推车，与我们随行的一个搬运工把后车厢的门打开，变开始工作了。爸爸和搬运工把一箱又一箱的货搬到推车上。妈妈突然叫爸爸看一下商标错了，爸爸不以为然地说：“没关系的，我改一下就可以了。”“不行，海关检查很严的，被查出来退货就更麻烦了，我还是把商标复印一下，咱们重新贴。”妈妈急匆匆地走了。
少了一个人，就少了一个帮手，我赶紧跳到车里，抱住那一箱比我的个儿还大的货物，用力往上一提，可我用尽了吃奶的力气，那箱货居然纹丝不动，最后还是那个搬运工帮了我的忙，两人合力，才把货箱搬下，我喘着粗气，站在一边。
十多分钟后，妈妈回来了，她见我没事干，就说：“锴波，你有事干了。你撕下一张商标，递给你爸爸，让你爸爸贴在货箱上。”我喜滋滋地说：“没问题！”我对付不了这货箱，难道还对付不了这小小的商标？我撕下一张商标，递给爸爸，这工作太轻松了，乐得我不得了。我一会儿跳到货箱上，一会儿蹦到地面上，我爸爸不满意了：“你的精力也太旺盛了，不要越帮越忙，你再这样，我就罚你搬箱子！”“搬就搬，谁怕谁。”我吐吐舌头，冲爸爸办了一个鬼脸。我知道爸爸对我是“刀子嘴，豆腐心”。他才不会让我干重活呢！经过两个多小时的努力，所有的货都被我们办搬完了。
我坐在地上休息，豆大的汗珠从我脸上往下淌，湿漉漉的衣服紧贴着后背，双手沾满了尘土。回忆刚才所做的事，我想：我的生活快乐如神仙，只尝到过甜的滋味，从来没尝过生活中的“酸、苦、辣”。前天，我随爸爸妈妈出车，眼见了他们工作的艰辛，也体验到了生活中的“苦”，有苦才有甜！爸爸妈妈，感谢你们给我这次锻炼的机会。在生活的大课堂里，我会学到更多。
一次生活体验篇九
“今天天气好晴朗，处处好风光——”我唱着小曲满面自豪地走在回家的路上。我为什么这么高兴啊？且听我慢慢道来。
周五晚上，妈妈提了一包东西回家，叫道：“元元，看我给你买了什么东西？”我闻声赶来，还以为是什么好吃的好玩的呢，我迫不及待的说：“妈妈，快打开，快点啊。”妈妈用剪刀打开包装，随着庐山露出真面目，我那兴奋的眼神顿时灰暗了：“不就是几张贴画吗，你还当我是三岁小孩儿喜欢玩儿这个啊。”“元元，妈妈这次不是让你玩儿的，是想让你体验一下钱是来之不易的。”“让我去卖贴画吗？”我的劲头一下提了起来，“那什么时候去卖啊？”“明天上午吧。”“好啊好啊。”我欢呼雀跃。()。
周六一大早，我早早的醒来了，我和妈妈来到了濮水公园南门，门口有几个小朋友在玩蹦蹦床，旁边站着一个小女孩和两个阿姨。我想上前去问，可是又没有勇气，我的心砰砰地跳，我求救似的望向妈妈。妈妈微笑着说：“没事儿，妈妈陪你一块过去。”
我走在前面，妈妈紧跟着走在后面，我的心放松了许多。我走向那个小女孩问：“小朋友，你要贴画吗？有很多漂亮的图案，一元一张。”小女孩的妈妈说：“不要！”我的心一沉，正要转身走，另一位阿姨叫住我：“是什么贴画啊，让我看看。”我边让她看边介绍：“有熊大熊二、有海绵宝宝，还有白雪公主————”旁边玩蹦蹦床的小朋友叫：“妈妈，给我买一张。”另一个小朋友也叫：“我也要一张。”我高兴地走过去让他们一人挑选了一张，一下子得到了两元钱。
我兴奋地拿着钱交给妈妈，我一蹦一跳高兴极了。妈妈说：“好，初战告捷，看来没有想象中的那么难嘛。”
我们继续向前走，来到一片沙滩前，本来我以为这儿的小朋友多，应该买的人多呢，谁知小朋友们都在专心玩儿沙子，没人理我。倒是有一位阿姨在卖小铲子、小水桶，一会儿卖出去好几件。
我只好向旁边玩儿累了在休息的小朋友推销我的贴画，很多人都说不要，有一个小朋友想要，可是他妈妈说：“一元两张吧。”我一下懵了，这个突发情况，妈妈没教过我啊，可我看到那个小朋友期待的眼神，我说：“好吧。”
回来告诉妈妈，妈妈说：“你做的对，本来就是体验一下生活的，赚钱多少没关系。”
吃过晚饭，我拿着贴画来到灯光球场，这里的小朋友很多，都来围观我，一下子就卖掉了十几张。有一个小朋友，买走了一张，觉得不好看，又回来向我换了另一张。一连换了好几次，我也很有耐心的帮他换。
有一张贴画，好几个小朋友都想要，可惜这个图案的只有一张，到底给谁呢？她们争论不休。我说：“这样吧，你们买一张别的，都可以在这张上面选一个当赠品。”她们不争了，按我说的去做，每个人都高高兴兴地走了，妈妈直夸我有办法。
回到家，我数了数，一共赚了17元钱，我把今天的经历告诉爸爸，爸爸夸我有胆量、有耐心、有智慧。
我明白了赚钱的不容易，更懂得了无论做什么事情，只要动脑子，多想办法，就没有克服不了的困难。
一次生活体验篇十
拿到薛法根老师的《为言语智能而教》一书，仍然习惯性的查阅目录，看到长长的理论性标题之后的《课堂实录》，我立即眼前一亮。理论做铺垫可以指导教学行为，然而面对生涩又深奥的理论，我总是读了又读，品了再品仍然是一盆浆糊，愚钝如此，也无可奈何。可能每个人的读书习惯和方式都有自己的特色吧，面对理论性和实践性相结合的书籍，我慢慢摸索出了自己的切入方式—用生动可触的教学实录来解释理论，然后再在理论的基础上升华实践。
因为喜欢《桂花雨》这篇文章，我特地将《桂花雨》教学实录和意味：用心才能看得见--《桂花雨》教学后感细细的品读了几遍，明白了薛老师所说的“远离生活的语文课堂必然缺乏学生鲜活的生命跃动，必然枯燥；脱离生活的语文教学必然缺乏学生真实的生活体验，必然肤浅。回归生活，关注生命，走进心灵，才是获得语文课”的深意。
薛老师在教学《桂花雨》时，开篇是让孩子们看拼音写生字，当薛老师让大家连读几个词语“糕饼尤其新鲜”时，才恍然大悟，这么简单又基础的小练习还藏着深意呢！其中“尤其”一词是本课的生词，它的字典解释是“副词，表示更进一步。”生硬又枯燥。而薛老师的做法则是：替换。于是孩子们回答“糕饼格外新鲜”，“糕饼特别新鲜”，薛老师总评“尤其在这里就是‘格外、特别’的意思。
第二个由词语组成的句子中有“吩咐”一词，薛老师走到一个孩子面前问：“咱俩谁吩咐谁？”学生自然说“老师吩咐我”。薛老师反问“你能吩咐我么？”学生说不能，因为您是老师。这时，时机方才成熟，薛老师总结“吩咐是长辈对晚辈、上级对下级、年长对年幼的。”这时孩子们不仅理解了“吩咐”的意思，还知道了特的用法。而这些的水到渠成，则得益于孩子们已有的生活经验，而薛老师正是智慧的运用了这一点。接下来薛老师又形象的让孩子们区分了“捡拾”的“捡”和“挑拣”的“捡”。这些都是有效的借助了孩子们从生活中所获取的已有经验。
君子性非异也，善假于物也。薛老师巧妙地借助于孩子已有的生活体验深入浅出的课堂使得新知识顺利纳入孩子的知识库，并使新旧知识得到了很好的衔接。
有次我不由想到了王元华老师在《语用学视野下的语文教学》曾说：“生活体验是是语言文字标注出来的具体环境中的身体和心理状态。没有语言文字，生活体验就窝在身体里体现不出来。而语言文字又使得生活体验可以从体验着身体里和思想里分离出来，变成相对独立的生活体验。换言之，语言是生活体验的家，而生活体验则是语言文字的跟。”
两本书在这个点上有了异曲同工之妙。我在有幸学得皮毛之后，便开始了大胆尝试，如在教授《火红的枫叶》一文中，又“我终于找到了最红最红的枫叶！它比朝霞还红，比玫瑰还红。”一句。我也是在此时才知道，孩子们其实并不清楚什么是朝霞，许多人以为是太阳落山时的景象。原来我们认为简单到熟视无睹的事物在孩子眼里却还是个新鲜的来客。于是，我问孩子们见过什么红色的东西，苹果，花朵，国旗，妈妈的口红等等在他生活中是常客的物品便一个个蹦了出来。而此时，为了了解这“最红最红的枫叶”到底有多红时，孩子们说“比国旗还红”、“比苹果还红”时，他们才真正体会到了这个抽象的“最红最红”的真实面目。
艺术高于生活，而艺术又来源于生活。再美好的事物离开了你的真实体验都是虚无。看来，对于坐在宽敞教室里的这群小人儿来说，将他们的生活体验请进教室多么的必要和刻不容缓。
一次生活体验篇十一
我生活的集体，是一个充满爱心、充满温暖的地方！
在这个集体里，有清脆的笑声，有欢乐的歌声，让人在里面自由自在，一点也不拘束，在这里，我一点儿也没把我当做一名六年级的学生，我就人为自己是一个小朋友，在集体这个乐园里自由自在地玩乐，就当自己是一只小鸟，在集体这片蓝天下自由自在的展翅飞翔。
是这个集体，让我拥有有了一个无比快乐的童年，让我拥有了精彩的人生起步。
在这个集体里，我才真正知道了什么才是真正的集体，在这个集体里，我才真正领略到了我国的传统美德！
我得到了这个集体的多少帮助啊！数不胜数，而我帮助过多少人啊？廖廖无几，因为只有这个集体合起来，才会再创辉煌，我终于懂得了“人不在于收获，而在于付出，只有付出了，才会有收获”！
这个优秀的集体，这个可爱的集体，“我爱你”！
一次生活体验篇十二
当我来到农家菜园里的时候，哇！这个菜园里有着好多的`蔬菜，眼前的景象弄得我眼睛都花了，有小辣椒、花生、小油菜……（中国作文网）。
然后我就来到红薯地里尝试着去挖红薯，感受着乐趣。在这块地里有着许多各式各样的小红薯，他们有的像活泼可爱的小老鼠，有的像小葫芦，有的连在一起像一对双胞胎兄弟……。看着大人们拿着大铲子起劲地挖，我也忍不住动手挖了起来。我戴上一双手套，手拿小铲子用力往下挖，挖着挖着我感觉地里好像藏着什么“宝贝”似的。我又接着往下挖了一会儿，红薯头儿冒了出来。我怕把红薯挖成两半，于是我想了一个好办法，用手把红薯周围的土轻轻地扒到一边，我扒呀扒，终于把一个完整的红薯宝宝扒了出来。啊！累死我了！挖红薯还真不容易呀！这时我感受到了农民伯伯在稻田里干活的辛苦。有一首诗写得好，“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”我们要学会珍惜粮食，学会尊重农民伯伯的劳动果实。
一次生活体验篇十三
正月初三，昨天因为我睡在小姨家，所以，我浑然不知这个突如其来的大喜讯，原来今天大舅舅要喜带我去百丽广场，面对这令我意想不到的.喜讯，欣喜不已，立刻动身前去百丽广场。
听哥哥说：“今天可以去滑冰！”当时，我兴奋地都快要晕过去了。到了滑冰场，我不顾三七二十一验卡进入，我不顾一切，专心致志，果然，在扶着拦杆不到一圈后，我的好奇心战胜了恐惧，慢慢地尝试用一只手抓着栏杆滑。最后，我终于可以双手不抓栏杆滑了，我马上慢慢地从冰上轻轻地滑过来，滑过去。过了一会儿，我掌握了技巧，我明白，这和滑旱冰没什么区别，一样的道理，只是轮子不一样罢了。我马上开始尝试快一点滑，这时候，大舅舅走过来，看我们滑得都不错，便说：“你们俩比赛，看谁滑得快。”我们都踌躇满志大舅舅喊出了口令，我们两个就像离弦的箭一般射了出去，顿时，我感觉我现在不是在滑冰，而是在飞翔，我的脚合着激昴的音乐，近了，近了，可最终还是没得冠军。经过了这么长时间，该吃午饭了。正吃着，忽然看见一个黑影从滑冰场上闪过，他真像在空中自由飞翔，不，他就像一颗炸弹劈开冰面，向前飞去，看到这一幕，我不由打心里赞叹：“哇！今天终于知道什么叫滑冰了。”到了下午，大舅舅也忍不住加入进来，我们三个在一起，滑得可欢了！
到了下午，大舅舅就和我们回去了，一个上午这么过完了？这一切就像坐在火车上看风景，眼即逝。
一次生活体验篇十四
哥哥家新买了一台跑步机，对这东西我比较陌生，以前只在电视上看到过，所以决定去哥哥家一探究竟。
我走上楼梯，一眼就看到转角洗衣机旁的跑步机。好一个大家伙！它全身黝黑发亮，头和身体成九十度直角，脑袋上顶着个荧光屏，还有六个颜色各异的按钮。除了开关键，还有控制速度的。
匆匆了解了它的性能后，我就兴冲冲地站到了跑步机上，按下了启动键，脚下的传送带就缓缓转动了。一开始我是一脸的轻松，一边跑一边说笑的，很是惬意自如。突然一阵“嘀”得怪声响起，这个跑步机就转得越来越快，比自行车轮子滚得还快。我心里十分紧张，又不敢停下脚步，只能跟着飞快地跑。渐渐地，我手酸了，脚也麻了，可是这家伙丝毫没有停下的意思。我感觉体力不支，要摔下来了，吓得急忙呼救。哥哥听到叫声，连忙按下了停止按钮，只听“吱”一声，好像谁踩了刹车键，跑步机一下就停止了。哥哥指着荧光屏上那个大大的120对我说：“你刚刚应该是不小心按到了手柄上的加速按钮，所以这个机器的转速提升到了人们跑步的最高极限。瞧！你的心跳都达到156了。”哥哥还说：“下次你跑的时候，把红色的'夹子夹在衣服上，这样如果你摔倒了，机器就会自动停止的。”我喘了口粗气，吐吐了舌头，心想：这跑步机还真智能啊！我们人类真聪明。
这一次全新的体验，使我懂得：只有掌握机器的性能，它们才能为我们提供最好的服务。
一次生活体验篇十五
我的十二年寒窗才刚起步，就经历了一次体验的失败，那真是一次刻骨铭心的伤心之痛。
放学后，我们这群数学“精英”被数学老师寄予了重任。这是每年一届的奥数比赛。而对于每年都参加的我来说必然是会参加的，而且每届我都得了奖。正当我想得飘飘然时，老师来到我跟前对我说：“凌玮你的奥数底子不是太牢，回家后要多做习题，不懂的地方可以来问老师。”已经被自信心冲晕头脑的我早已不知“谦虚”二字，笑着对老师说：“您放心吧，今年我一定会不费吹灰之力得到名次的。”老师见我这么骄傲，但又不好打击我的自信心，只一个劲的摇着头，长长的叹了口气走了。
见老师没说什么，我越来越相信自己有“神力”了。我每天放学回家连奥数书都不看一下，做完家庭作业后，就坐在沙发上悠闲的看着电视，动画片里的情景看得我哈哈大笑手舞足蹈，父母见我如此忘乎所以，问我家庭作业完成没有，奥数复习得怎么样，我先是愣了一下然后马上神气十足的说：“各科家庭作业已保质保量完成，课后老师布置我们几个做奥数题，我的计算速度比老师还快呢。”爸爸哼了一声说：“你就吹吧，总有你后悔的时候。”我依然我行我素地过着。时间过得真快啊！转眼就到了比赛之日，突然，好像想起了还有两个章节没完全弄懂，一边责怪父母没有提醒自己，一边恶补，时间如白驹过隙转瞬即逝一点也不给我留面子。这天，我怀着忐忑不安的心情进了考场，心中默默的念道着，希望那两个章节不出题。试卷发下来后，望着如海的题目，我扫了扫描，顿时傻眼了，天啊，真是造物弄人，我没弄懂的那些章节出题最多。我越看心里越慌，越慌就越不知道下笔，咬着笔筒在苦苦的冥想着，时间在一分一秒的过去了，我的试卷仍然是白色的。不久，监考老师开始友情提示还有十分钟。我定了定神，理了理思路，开始走上正轨了，可亡羊补牢为时已晚，即使是神童也无力回天了。
几天后，我和几位要好的参赛同学故地重游，不知不觉来到了考场门口，我猛一抬头，一种苦涩之味顿时用上我心头，脸旁火辣辣的。这时一位校友问我考得怎么样，我昂着头说：“不是一等奖就是二等奖，反正会得奖。”说完头也不会就往回走了。
结果出来后，我真是肠子都悔青了，也许只有失去后才知道机会可贵，只有在失败后才知道自己的可恨之处，也只有在尝试过后才会有经验，但这样的经验来得有点痛心。
有些考试是决定人生命运的，千万不能马虎。我吃一堑，长一智。
一次生活体验篇十六
轮到我玩蹦极了。工作人员帮我系好绳后，绳子就慢慢升了起来，我腾空了！接着工作人员又把我一上一下地摇摆，我的'心慌了起来，似乎喘不过气来，我好怕怕！工作人员最后一次把我往下扯，我心想：“完了完了！一定很难受！我会不会掉下来呢？”正当我出神地想时，绳子突然将弹到空中，我感觉就像飞起来了一样，可下来的时候却像一只在高空飞行的鸟突然断了翅膀，不停地掉呀！掉呀！一直……我感觉心里有块橡皮堵得我无法呼吸。刚刚掉下来，我还没喘口气，橡皮绳又弹了起来，我还没喘口气，橡皮绳又弹了起来，我的肚子一酸，头发涨，感觉毫无依靠，我的人极速下降，第一次我还有劲挣扎挣扎，可这一次我束手无策，无能为力。本以为两次就可以结束煎熬，可还有一次我又“飞”了起来，我脚乱摆一阵，哎哟哟！真痛苦！我差点在空中翻了个跟头。终于下来了，我已被这蹦极搞得苦不堪言，我被它折磨得一点劲都没有了，真难受！
不过，虽然当时很难受！可现在回想起来，真是酷毙了！帅呆了！爽崩了！
一次生活体验篇十七
今天，语文老师让我们每个同学都带一块手帕来做游戏。
老师说我们要一组一组的来玩这个游戏，体验一次盲人的生活。我们大吃一惊，因为以前都没有玩过这种游戏。老师让同学们把自己的桌子往后搬，又把折叠起来的绳子拉开，游戏的规则是：要在规定的地方把绳子摆成一个正方形，时间是十分钟，首先是一组先来，同学们都用红领巾挡住了眼睛，到了时间，老师说他们摆出来了一个四不像，可我看到，他们都在很努力地摆着绳子，我想，以后他们一定会成功的！一组二组和三组都比完了，到我们了，我很紧张，眼睛看不见一点东西，一位同学在旁边帮我指挥，到了最后，还是我们组赢得了最后的胜利，组员们都欢呼了起来，有的同学还跳到了椅子上。
在这次游戏中，我明白了盲人的辛苦，也知道了团结的力量有多么强大，只要团结，再难的事情也不怕！
一次生活体验篇十八
“快点，加油，往左走一点，小心啊!”这是谁在说话啊？原来是牛津大学在举行一次盲人体验啊，我们去看看吧。
首先，我们的调皮鬼——班长，自告奋勇，骄傲的举起了手，大摇大摆，昂首挺胸的走上去。老师跟班长讲了规则：先戴上眼罩，在一盆球中找到一个白色球，再穿过“地雷区”，把小白球丢入杯中。
老师一声令下，班长开始冲刺，在混乱中班长随意摸了一球，不知是黄是白。不好，班长要踩中“雷”了！我们着急地大叫：“左边一点，不对右边一点，往前！”终于，班长挨过了“地雷”区，班长一跃，一扔，进了！但班长拿下眼罩，竟发现不是白球，是黄球，班长垂头丧气，他就差了一点就得到了胜利。
老师突然叫了我上场，好像一颗定时炸弹爆了，我表面镇定自若，其实内心已惊慌失措，我踏着微步，走向球盆，在摸球时，我想：“黄球和白球在形状上有一点区别。”我觉得有一个球有小洞，我就拿了跑，到了“雷区”，我小心翼翼地走，到了中间，同学大叫：“小心，右边去，左边一点点，往前！”我在同学的大叫中迷失了方向，歪打正着，我刚好穿过了“地雷”区。我轻轻一投，小球进了！我欢呼着，没有枉费同学们的鼓励，高兴地一蹦三尺高。
通过这个游戏，我明白了一件事情：盲人不容易······。
指导老师：楼老师。
点评：小作者带领读者们一同体验了特殊的游戏——盲人体验。精彩的词句让游戏环节瞬间精彩纷呈，棒极了！但文章的结尾游戏感悟仍有些欠缺，待改进！
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一次生活体验篇十九
在漫长的人生中，有失败，有成功，有挫折。下面我来说说一次成功的体验。
腊月的一天，我闲着没事干。看见妈妈在厨房忙活个不停。就问：“妈，我有啥可以帮忙的吗？”妈妈说：“有。你帮我烤个花生米就行了。”
烤花生米，那还不简单。我把花生米放在电饼铛上，插上了电源，心想再过半小时就好了。妈妈说：烤花生米不仅要烤，还要炒呢，不然就会受热不均，生熟夹杂。说完，他给了我一把勺子。我拿起勺子，学者妈妈炒菜的样子，像模像样的炒了起来。一会儿，我的右手就酸了，于是我左手又拿了一个勺子，继续炒。两个手炒快多了，但是更累。没过一会儿，我已筋疲力尽，可花生还没炒熟呢。坚持就是胜利，又炒了5分钟。妈妈说炒好了。我一下就把勺子放在桌上，终于炒完了。炒完之后还要烤。我有些等不及了，“好了没，”“等电饼铛发出声音就好了。”我等啊等，终于等到了“嘟”的声音，我跑进厨房，妈妈已经做好了饭菜。
那天的饭我吃的格外香甜。因为其中有我成功的味道。
一次生活体验篇二十
“大海啊大海，是我生活的地方……”每当我听到这首歌，心里对大海就有了一种向往，今年暑假，我终于有了去北海银滩的机会。啊！大海，我来了！
我们来到大海边，无边无际的大海不时掀起浪花。每当一阵风吹过，海水波光粼粼，犹如贝壳上的花纹。海风迎面吹来，非常凉爽。洁白、细腻的沙滩宽长连绵，在阳光下泛着闪闪银光。真美啊！
我迫不及待地冲向大海，海滩上的沙子又细又软，柔柔的像海绵一样，脚踩上去非常舒服。海水很清很凉爽，我多想躺在她怀里尽情地游翔，只可惜我是旱鸭子，不会游泳，只能在海边戏戏水，和表弟表妹她们打打水战，还时不时的被灌一点海水到嘴里，让我初次尝到了那咸咸的海水味道。
如果说浪花是一条长长的弯弯曲曲的绳子，我就是跳绳的小孩，每当海水玩皮地把浪花涌到我面前，我就跳起来躲开它。突然，一个大大的浪花把小表弟冲滚在沙滩上，吃了好几口海水。我在一旁捂嘴偷笑，却不知一个更大的浪花过来了，我躲闪不及被灌了几口海水，咸咸腥腥的感觉让我对海水有了害怕。我选择了日光浴，暖暖的细细的沙子铺在身上，真舒服！
我小睡了一会儿，睁眼一看，海水不知不觉地涨了许多，潮水把美丽的贝壳冲上了沙滩。这时，妈妈叫我和她比赛捡贝壳，谁拾的贝壳漂亮谁就胜出，我比不过妈妈，败下阵来。不知不觉，天黑了，我们也该回家了。
我恋恋不舍地离开了银滩。汽车飞快地行驶着，看着渐渐远去的北海，我暗暗地在心里说：北海，我一定还会来的.，你等着我。
一次生活体验篇二十一
20xx年8月，我已经不记得是什么时候关注清华大学终身实验室公众号了，只是感觉每一次推送的文章是我所喜欢的内容。例如:8月4日推送的《如何使孩子爱上阅读》就是我所需要的，因为喜欢所以关注。
不记得是哪一天看到公众号推送的暑期tulll和童行星球合作的课程安排，抱着试一试的心态给孩子们报了名。没有想到的是8月9号收到拒绝信，尽管遭到拒绝我还是对这次活动很感兴趣。我没有想到的是8月11日，又收到邮件，通知俩孩子作为替补名额可以去清华大学终身学习实验室学习“太阳系”的相关知识。当时很是兴奋，山里娃娃可以进京去体验一把，可以畅游清华大学，可以接触全国顶级学术思想。我想这一次的行走不再是单纯诗意的行走，这一次的行走可能影响孩子的一生的思想或者生活方式，甚至我想不到的更多。
为了赶时间我们提前一天抵达北京，8月21日晚，陶老师再一次打电话确认我们是否抵京，再一次感谢清华大学终身学习实验室的热心热情。陶老师说她担心我们路途遥远赶不过来，所以再问一次，确认我们抵京以后她说她放心了。其实等我到达实验室后才知道别的孩子大部分都是北京市里的，而且整个学习班只有十五个孩子，我才明白陶老师为什么担心。其实叫她陶老师，看她的年龄也不过二十多岁，她是清华大学终身学习实验室的老师，而背心上印“童行”的老师是童行星球——另一个教育机构的，这个活动是她们合办的。
8月22日，我们早早准备好只等出发。在清华大学西门北大东门下车，这个时间，这条路上已经是人挨人人挤人了。我们随着人流走到清华大学西门，门口告示牌明示:谢绝参观，据说是20xx届新生正在入学，学校只在周六周日开放。隔门瞭望，校园内绿树葱茏芳草萋萋，很静很美！我向门卫出示我们的二维码，放行！脚踏在清华大学的柏油路上有一种说不出的感觉，思绪万千，不知道该说些什么，只有默默地走默默地看用心地去感受罢了。身边只有来来去去匆匆擦肩而过的行人，孩子们也特别安静，走在清华西路，只有静的感觉。查看地图上课的大楼在靠近南门处，所以我们几乎穿越半个清华调角走，走着走着发现清华大学比我们县城主城区还要大，而且五脏俱全，环境优雅。就是一扇小红门也必定是掩映在碧绿的爬山虎之中，处处怡目怡情。我们用摩拜推着俩孩子往前走。
8:50，我们抵达上课的大楼，推门进去却发现到了汽车专业的教室和实验室，教室的`布置都是卡座式，是我们从来没有见过的，老师的办公室都有铭牌标示。保安过来问我们做什么，告诉我们出北门走外边从西门进找六楼b区，我看看时间感觉恐怕来不及。保安说怕你在里边转就像转迷宫似的找不着地方，刚好后面有上六楼的几个学生说可以带我们上去，学生们很是热情。
8:58，到了。门口几块铜牌，还有丹麦乐高基金会捐助和清华校友黄霞飞捐赠的铜牌说明。从楼道里可以看到几个孩子在那里玩游戏，是的，就是这里！
我放完包后看到洛洛在做一个测试题，内容是孩子们分饼干，12个孩子有好几种分法，还没有来得及细看，孩子们已经被招呼拉手转圈做游戏。这是一个自我介绍的游戏，在签到时孩子们就被贴上了标签，自我介绍时加上动作打招呼。这种自我介绍的方式我在西安曾经参与过，似曾相识感触较深，陌生人肢体接触可以很快消除隔阂感，孩子们通过自我介绍很快熟悉起来，我担心我的两个孩子很难融入集体，毕竟他们是第一次走进这种课堂的，而且是爸爸妈妈一起学习的课堂。三圈自我介绍下来，我发现我的担心有些多余，他们可以熟练地运用普通话和小朋友和老师交流，只是我儿子想说什么就说什么，不爱举手，老师讲半截他也会打断老师说话，上课比较随意自由。
这节课历时三个小时，内容是:我的太阳系、时间空间、八大行星、物质由小到大的演示。不要说对于孩子，只对于我都是一种震撼。
上半课时老师问了一个问题:关于太阳系，你知道多少？看看大部分孩子都是一脸茫然，我俩孩子也不例外。有两个小男孩的天体知识特别丰富，讲起来头头是道，有些名词我都没有听说过，什么奥尔特星云、夸克、蜘蛛星云等等。对于时间空间这个概念的区分，真的很难，九岁到十二岁的孩子的认知，区分这两个概念的确不容易。老师通过小树苗从小到大的成长过程演示时间的变化，通过大树的根茎叶花果实的存在来区分空间的概念。不知道孩子们能不能听懂？课间休息时我问俩孩子听得怎么样？女儿说基本能听懂，儿子说完全不懂。八大行星的介绍是通过图片展示，在空间概念上进行讲解的，每一个行星的名字、特点、别名、体积、距离地球的距离、自传、温度等。孩子们的思维是开放而随意的，讲火星时有孩子说紫外线消毒对人体有伤害，于是所有孩子都在讨论紫外线。讲到天王星时，有个孩子说老师我知道为什么天王星亮海王星不亮，那是因为海王星距离我们比较远。有孩子认为这个说法太简单了，谁都知道。老师说，知道的你不一定能说出来。的确，说出来容易，写出来恐怕就不容易了。游走在文字里这么长时间，也是深有感触的。有时候一些想法和感触转瞬即逝，有时候写出来的东西和自己表达的意图不贴近，有时候别人解读和自己表达的还有不同。我想这和我对于文字把握程度达不到有直接关系，也许和我的思想深度、个人修为达不到有直接关系。
下半课时老师先展示一段视频，这是物质由小到大的排列展示，从中微子开始，质子……直至银河系、仙女星座、武仙——北晨座长城，已经不知道多少光年了。随着视频的播放，孩子们只有一声接一声的“哇哦啊”了！因为我的孩子的认知只达到银河系。我听到儿子在说:老师，我感觉我自己好渺小！是的，漫漫时间长河，茫茫人海，滚滚红尘之中，人是何其渺小，孩子，你能认识到这一点弥足珍贵，我就是希望你们知道自己的位置，时间也好空间也罢，定好自己的位置，学活生活。我想，这一节课你们一定会学有所得。我从不希望你们大富大贵，只希望你们脚踏实地，今天比昨天快乐，就足够了！
时间已经到了十一点半，老师布置的作业是用彩泥做一个这一节课感触最深的图画。看到所有孩子都在认真的做，女儿做的是带光环的土星，儿子做的是黑洞，这两幅画从北京到石家庄到元氏，一直拿在手里拿回来了！儿子说要把它贴在自己的奖状旁边，女儿也说要贴起来。至于画，以成人的目光来看，都不太像，但是从孩子的视角去看也许是另一个样子。
十二点整，我们依依不舍地离开实验室。在澜园餐厅，一进门就有小朋友打招呼“嗨，你好！”难道在清华还有我们认识的人?仔细一看，是刚才一起上课的小朋友，三个孩子又打起招呼来了。看来一开始上课打招呼还意犹未尽呵！
“还想看哪里？想好了！出去了就进不来了！”爱人催促到，也许我们连清华大学的一半或者三分之二都没有转全，带着些许遗憾匆匆赶回程。人在旅途就是这么步履匆匆！
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