演讲稿是一种在特定场合和目的下准备并呈现的演讲辅助材料。在演讲稿的主体部分，可以通过事实、例子、论证等方式来支撑观点。演讲稿可以是激情澎湃的，也可以是温馨感人的，具体风格和表达方式可以根据主题和场合来选择。
小学期末升旗仪式演讲稿篇一
亲爱的同学们，老师们：
早上好！今天我发言的题目是“和谐社会，温馨教室”。
毋庸置疑，和谐社会是由若干个小的和谐环境共同构成的，对学校而言就是要构建和谐校园，这需要和谐的校内环境，需要和谐的人际关系，需要和谐教室氛围。
班级是组成学校的一个个单位，创建温馨教室就是我们构建和谐校园的一个重要环节。如果把温馨的班级比作一棵参天大树，那么，优美和谐的环境就是这棵大树的根本，良好的班级人际关系就是它的枝叶，而丰富的班级文化，就是它的精髓所在。我们认为班级的和谐、温馨是表现在方方面面的。
干净的环境让人心情舒畅，在一个整洁的教室里学习，更可以提高同学们的专注度，使学习效率有所上升。所以我们都坚持一日三扫，保持良好的环境。虽然我们学校的硬件设施有些陈旧，但是各班依然使得自己的教室很有特色。有些班级将学校开展的艺术、体育、志愿者等活动的照片布置在教室里；有些班级贴出许多励志的名人名言；还有些班级挂上了同学们的书画作品，这些都为和谐的教室环境增光添彩。
师者，传道授业解惑也，老师尽心尽力地教育我们、关爱我们，他们克服各种困难坚持上课；他们精心备课，给我们带来了生动有趣的讲解与分析；他们牺牲休息时间，热心地为同学们解答疑问。在我们学校，同学和老师有着深厚的感情，课堂上总是和老师有所互动，使得课堂气氛十分活跃。师生的`互敬互爱，打造了和谐的学习氛围。
当然一个温馨的集体离不开同学间和谐的生生感情。
作为一个整体，我们要关心帮助身边有困难的同学。每天放学，总可以看到同学们在一起讨论题目，我们互帮互助，解决难题，使班级在稳步上升、共同进步；在同学身体不适时，大家都给予关心，为他送作业、讲解题目；在同学成绩不尽人意而失落时，大家会送上最贴心的安慰。在同舟共济这一精神的引领下，我们相处地更加和谐。
相信这一个个美妙的音符构筑了我们和谐的教育氛围。让我们要从小事做起，把班集体建设成一个和睦、融洽、默契的大家庭。用我们的智慧和勇气扬起理想的风帆，用我们的青春和生命奏响时代的交响。让我们共同努力，奏响温馨班级的乐章。
我的演讲结束，谢谢大家！
小学期末升旗仪式演讲稿篇二
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！今天我讲话的题目是：“珍惜时间，认真复习，争取优秀成绩”。
两千年前，一位伟人立于河边，面对奔流不息的河水，想起逝去的时间与事物，发出了一个千古流传的感叹：“逝者如斯夫。”
我们出生时，世界送给我们最好的礼物就是时间，无论是穷人还是富人，这礼物都是如此公平：一天24小时。作为小学生，我们每天用它来学习新的知识。时间是最平凡的，也是最珍贵的。金钱买不到它，地位留下住它。但是有的人很会利用它，一分钟可以变成两分钟，一小时可以变成两小时，一天可以变成两天……因为他做事的效率很高，他用上天赐给的时间做了很多有意义的事，最终换来了成功。其实，这世界上的伟人、元首、科学家、发明家等，最成功之处就是运用时间的成功，他们都是运用时间的高手。
鲁迅先生说过，时间，每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤劳的人带来智慧与力量，给懒惰的人只能留下一片悔恨。由此，我们得出这样的结论：成功的人，善用时间，懒惰的人，消磨时间。
是啊，对于我们小学生来说，没有什么比时间更重要，看书需要时间，写字需要时间，完成作业需要时间，师生之间探讨学习问题也需要时间。尤其是对我们白天要上6—7节课的小学生来说，属于自己的时间就更少了。但是，一些同学还是没有意识到时间对自己的重要。还在得过且过，浪费时间，让美好的时间白白的从我们的身边溜走。同学们，希望你们能知道，在我们有限的共同学习过程中，时间是最宝贵的资源，同时，它也最容易溜走，是最容易浪费的。
同学们，离期末考试还有三天时间了。时间如流水，怎么一眨眼就到期末了呢，我怎么没有发觉呢？大家也不要紧张。复习阶段的。时间是很宝贵的，请大家与老师配合一同认真复习好功课，以扎实的知识，迎接期末考试！
在这里我有几句话与大家共勉：认定目标、分秒必争、保持旺盛的学习热情和持久的刻苦学习精神，争取在期末考试中取得优秀的成绩，过一个有意义的暑假。
谢谢大家！
小学期末升旗仪式演讲稿篇三
老师们、同学们：
早上好！
期末考试就快临近了，我们都进入了紧张的备考阶段，同学们，你们做好准备了吗？今天，我要演讲的题目就是《全力以赴，收获成功》！
有这样一首歌大家都听过吧，“阳光总在风雨后，乌云上有晴空，珍惜所有的感动，每一份希望在你手中。”生活就是如此，不经历风雨，怎么能见到彩虹？因此，要想在期末考试取得好的成绩，我们一定要不怕困难，全力以赴。那么就让我们行动起来，做到以下几点：
时间就是生命，时间就是一切，也许一分钟的时候不能给你带来一分的成绩，但是一分钟的时间，绝对可以给你带来一点一滴的进步。在历史的长河中，时间是最公正的，但也是最短暂的，只有争分夺秒去努力，只有与时间赛跑，我们的成绩才会有更多的进步，期末考试才会变得轻松自在。
同学们，坚持到底，不懈追求，一切皆有可能。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，成功是与汗水相伴的。期末考试也是如此，只有我们不断努力，不怕辛苦，不畏艰难，汗水会化成雨露，取得期末考试的大捷。
机不可失、时不待我，有的同学以为自己的成绩差，到期末考试了，再怎么努力也赶不上前面的同学了。其实不是这样，原来基础较差的同学，更加应充分利用期末复习的时机，狠抓基础，查漏补缺。哪怕期末考试的时候取得最后一名，但是只要尽力了，也是最好的一名。
临近考试了，很多同学就感到心情很沉重，吃饭吃不香，睡觉睡不好，一心只想着要考试了，其实这样是不对的，心态是最重要的，一定要保持一颗平稳的心，坦然的迎接考试，迎接梦想的飞翔。
亲爱的小伙伴们，“大鹏一日同风起，扶摇直上几万里”，要想取得期末考试的好成绩，努力是必不可少的，信心也是非常重要的。让我们全力以赴，在期末考试中打好漂亮的一战，让我们以优异的成绩踏上高年级的`阶梯吧！我的演讲结束，谢谢大家！
小学期末升旗仪式演讲稿篇四
尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们:
大家好!我是xx班的xxx，今天我演讲的题目是《读书，真好》。
我爱读书，从小就爱。记得小时候，我常常缠着爸爸妈妈问他们一个又一个稀奇古怪的问题。“一年中为什么有时冷，有时热?”“为什么妈妈能生宝宝，爸爸却不能?”他们常常被我问得哭笑不得:“快快长大吧，书，会给你满意的回答。”爸爸不耐烦地说。于是，在每个夜晚，在柔和的灯光下，妈妈开始给我读书上有趣的故事，听着听着，我不知不觉进入了甜美的梦乡——在幽蓝的夜空中，我仿佛成了一颗长着翅膀的小星星，在宇宙中自由自在地翱翔…忽然，我梦见自己变成了《西游记》中神通广大的美猴王、《白雪公主》中善良的小矮人…..
上学了，在老师的帮助下，我学会自己看书了。只要一有时间我就看书，像一只勤劳的小蜜蜂，不知疲倦地在书的百花园里采集花粉。在这里，我发现了一个又一个惊人的秘密:猿人是人类的祖先;远古时代，人们钻木取火;百慕大三角的秘密至今无人揭晓…哦，世界原来这么奇妙!读书，真好!
我爱读书，因为书使我懂得做人的道理。通过读书，我知道了什么是善良，什么是丑恶。当神农氏重获新生时，我快乐无比;当白雪公主逃脱了恶人的诡计之后，我禁不住大声叫好;当福尔摩斯巧妙地揭穿骗局时，我悬着的心才渐渐平静。我为卖火柴的小女孩冻死街头而哭泣，为岳飞将军的壮志未酬而鸣不平，为阿q的悲惨遭遇而叹息。我喜欢他们，因为在这里，我可以学到课本上没有的东西。
我爱读书，我的成长也离不开书，书使我成长的更快。当我坐在教室里，聆听老师的讲解，在知识的海洋里遨游时，我的大脑日益充实。课间，我喜欢和同学为了某道数学题争得面红耳赤，对了，成功的喜悦让我欢喜，错了，失败使我获得了经验。学习是艰苦的，可我愿意，因为读书是享受。
我爱读书，书是收获希望的土地。我要辛勤耕耘，以获得更多的粮食。
生活里没有书籍，就像自然界没有了阳光;智慧里没有书籍，就像鸟儿没有翅膀。奋发的种子爱跟阳光交朋友，勤劳的蜜蜂爱跟花朵交朋友，活泼的鱼儿爱跟溪水交朋友，有为的孩子爱跟好书交朋友。好书，能使你畅游美丽多姿的知识海洋;好书，能带你探寻古今中外的历史沧桑;好书，能使你明辨是非，分清美丑;为你指出生活方向，教你做人的道理。
高尔基曾经说过:书是人类进步的阶梯，书是人终生的伴侣，最诚挚的朋友。在我们成长的道路上，书使我们从无知走向成熟。书给了我们精神的食粮;书给了我们知识;书给了我们力量。书中有打开我们心窗的朋友，书中有温暖我们童年的名，书为我们插上了想象的翅膀，书香盈盈的童年最美丽，书香陪伴的人生最甜蜜。
同学们，让我们爱读书吧!“读书好，好读书，读好书。”让我们都和好书交朋友，让我们在读书中寻找快乐!
我的演讲完了，谢谢大家!
小学期末升旗仪式演讲稿篇五
各位老师、同学们：
大家早上好！
今天，我的国旗下讲话主题是《认真复习迎接期末考试》。
一个学期即将过去，伴随着20xx年钟声的响起，我们即将迎来期末考试。期末考试不仅是对同学们本学期学习的一次大盘点、大检阅，更是对大家自信心、自觉性、意志力和诚信度的一次考验，取得满意的成绩是我们全体师生共同的心愿。因此，我们必须充分重视考试，认真投入到复习迎考中，争取取得满意的成绩。
首先，同学们要正确看待考试，克服考前过分紧张的情绪，以从容自信的态度面对。考试只是学习过程的一个组成部分，是检查你学得如何的一个方法。考试时“满不在乎”与“过分紧张”的状态都是不对的，只有在复习迎考期间将情绪调整到有一定的紧张度而又不过分的紧张，才是最佳状态。如果同学们能够以平常心来看待期末考试，以从容自信的态度面对期末考试，就一定能够正常发挥出自己应有的水平。
其次，要科学合理安排好复习计划，以勤奋踏实的态度来复习迎考。俗话说：“凡事预则立，不预则废。”扎实充分的准备是获得从容自信的心态最有力的保障。我们可以根据学科特点和自身特点，制定出适合于自己的切实可行的复习计划，对以后几天的学习作出详细、科学、合理的安排，以便心中有数，有的放矢。当然，光有计划还不够，还需要同学们集中精力，充分利用时间保证计划的落实。
具体该怎样扎实有效地复习呢？下面给同学们提几点建议：
1、明确学习目标。给自己制定各科的成绩目标，以目标来激发学习的动力。
2、通过复习建立完善自己学科的知识能力结构，做好查漏补缺工作。
3、认真上好每一节复习课，做好每一次复习训练，不轻易放过一个问题，认真解决每一个问题，形成和提高自己的能力。
4、用好手头资料，建立自己的错题集，经常翻阅、思考，确保在期末考试不犯相同的错误。
5、互助学习，取长互补。“三人行，则必有我师”，同学们要善于学习别人的长处，不断提高自己。
6、安排好作息时间，提高效率，劳逸结合，保持良好的身心状态。
7、在考试过程中，要克服非智力因素的影响，审清题意，理清思路，迅速作答，书写工整、准确，画图规范，解答完整。
最后，祝愿同学们都能科学合理地进行复习，并获得自己满意的成绩！
我的讲话完毕，谢谢大家！
小学期末升旗仪式演讲稿篇六
老师们、同学们：
大家好！今天，我演讲的题目是《知道，更要做到！》
正如这个题目一样！我们知道要遵守纪律，我们知道要保持卫生，我们知道要爱岗敬业，我们知道要以身作则！但是，我们做到了吗？要做好一件事很简单，难的是把一件简单的事一直做好！
在此，我想和大家分享一句话，叫做“目标，是你点起脚尖，就能摘到的苹果！”之所以需要“点起脚尖”，是因为做任何事情，都要付出努力，不劳而获的东西，也很容易会失去！之所以是点起脚尖“就能摘到”，是因为目标不是空想，也不需要宏大，而是实实在在付出后，就会有收获的东西。
老师举一个例子，如果满分100分的考试，你现在只能考60分，于是你就制定了一个目标，努力用功学习，下次考试考100分！我可以确定的告诉你，你一定完成不了，因为40分的提升幅度不切实际！但是，如果你把目标定为每周考试提高5分，一个月就是20分，两个月就能完成40分的差距了，这样的目标，可行多了！
想想现在离期末考试还有多久？你制定好自己的目标了吗？如果有，你又做到了多少呢？
老师们，同学们，让我们脚踏实地，知道，更要做到！用一个个“小目标”，成就自己的“大梦想”吧！
小学期末升旗仪式演讲稿篇七
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好!
时间过的真快啊，数着算着，就已经到了期末，一个学期就这样在不知不觉中完成了。
记得20周以前，刚开学的时候，我曾经说过，我们一定要珍惜时间，因为时间过得太匆匆！到了今天，大家一定感觉到时间的快慢了吧！
老师们，同学们，说起收获，也到了我们该收获的时候了！每一个学期开始，我们都要播种，每一个学期结束，我们都要收获！今天我预祝大家每一个人都有一份好收成吧！
最后，我用1缕春风，2滴夏雨，3片秋叶，4朵雪花，做成5颜6色的礼盒，打着7彩8飘的丝带，用9分真诚，10分热情装进365个祝福：祝大家新年愉快，天天开心，家庭幸福，事事如意！
谢谢大家！
小学期末升旗仪式演讲稿篇八
老师们、同学们：
大家好，我是六年（4）班的xxx，很高兴今天能和大家一起分享我的学习与生活。
寒假即将来临，我准备在寒假中进一步充实自己，除了完成适当的作业，还会看更多的课外书，透过这扇窗户多了解世界，我还会每天进行一小时的锻炼，保持健康的身体。我也喜欢英语和数学，春节前还将参加英语和数学兴趣班，丰富课内知识。当然，“读万卷书，走万里路”寒假里与父母一起出游，领略祖国的`风景名胜，也是我寒假里必不可少的内容。寒假，是我查漏补缺的最好时间；也是我调整身心的最佳时间，我要过一个有意义的快乐寒假。
生活与学习，是酸的，是苦的，是辣的，但更多的是甘甜。但愿我的一点点心得体会能给大家带来帮助。谢谢大家！
小学期末升旗仪式演讲稿篇九
老师们、同学们：
早上好！
这是本学期最后的一次升旗仪式，转瞬间，一个学期就要结束了。期末考试一天天临近，一学期的校园生活中，我们收获着快乐，收获着成功。面对着即将来临的期末考试，同学们，你们都准备好了吗？如果说每一个学期都是一场长跑，那么期末考试就是终点。"梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。"相信大家只要经过了努力都会取得一份收获！
现在我们已经进入到紧张的复习阶段。复习是巩固和强化所学知识必不可少的手段，是学习过程中至关重要的环节。复习不单是机械的重复，而更应包含着对知识的理解和运用。在复习中不但要听懂，更要会做，不但要会做，更要做得规范。当然，我们在抓好期末复习的同时，每一位同学也应该一如既往的遵守好学校的常规纪律。在这期末复习最紧张的时刻，需要提醒同学们的一点是：学习是以时间做保证的，但是学习成效和学习时间的长短不是成正比的，我们不主张任意延长学习时间，搞马拉松式的疲劳战术。要劳逸结合，注重提高复习效率是期末复习中应该注意遵循的原则。下面，对同学们的期末复习提几点建议，希望能对大家有帮助。
1、要抓紧时间，认真复习好每一门功课。
2、要遵守纪律，创造良好的学习环境。
3、要沉着应战，以最佳心态对待期末考试。
4、要严守考试纪律，以真实的成绩向老师家长和家长汇报。
勤奋出天才，这是一面永不褪色的旗帜，它永远激励我们不断地追求、不断地探索。有书好好读，有书赶快读。我们凭着刻苦拼搏、一心向上的精神，一定能取得令人满意的成绩。
期末考试就要到来，我们每一位同学都应该认真复习、认真总结，养成良好的行为习惯，做文明之人、行有益之事，以坚忍不拔的毅力，自强不息。
同学们，让我们在知识的海洋里尽情地遨游吧，充分展开自己的个性与才华。我们应时刻提醒自己：珍惜时间，用心学习，让自己人生的每一步都走得扎扎实实。
最后，祝同学们都能在即将到来的期末考试中取得优异的成绩。
小学期末升旗仪式演讲稿篇十
大家好！我是五年级四班的任宜谦，今天我演讲的题目是《读书，真好》。
我爱读书，从小就爱。
同学们，让我们爱读书吧！“读书好，好读书，读好书。”让我们都和好书交朋友，让我们在读书中寻找快乐！
我的演讲完了，谢谢大家！
小学期末升旗仪式演讲稿篇十一
亲爱的老师、同学们：
大家好！
在这个阳光灿烂，晴朗明媚的日子。我们满怀着喜悦，又迎来了新的学期，回到了大家熟悉的美丽校园。同学们经过一个假期的休整，个个精神抖擞，早早地来到学校，投身到新学期的紧张学习生活中来了，我代表全校老师欢迎你们回到校园。
我相信同学们一定都满怀信心的迎接新的学期。俗话说：“良好的开端等于成功的一半”。怎样争取有一个良好的开端呢？在这里，我向同学们提几点建议：那就是要养成三个“习惯”，抓住三个“开始”。
最后预祝同学们在新的学期学习进步、健康快乐的成长！祝全体老师在新的一年身体健康、工作愉快、家庭幸福！
谢谢大家！
小学期末升旗仪式演讲稿篇十二
各位老师、各位同学：
早上好!
今天我讲话的主题是：提高文明举止—做优秀实小人。
又一则真实报道：国庆节的天安门广场，随处可见的口香糖残迹，40万平方米的天安门广场竟有60万块口香糖的残渣，密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣与庄严形成了强烈的反差。再来看看我们的身边，本来洁净的校园、明亮的教室为什么经过我们一天的活动就会有那么多的垃圾?就需要我们花费那么多时间进行一天两次打扫?每天学校中餐完毕，特别是享用好餐后水果后，从食堂门口走向各楼层教学楼，总会看到水果球在路上，我见很多同学经过却没人捡起，我目睹很多老师经过捡到垃圾总会弯腰捡起。有一天，我经过操场篮球场，见一香蕉皮躺在下面，就弯腰拾起，直接走到操场旁的`垃圾桶想扔进，转念一想，扔在小垃圾桶里如果天气热没有当天被清理掉，就会腐烂发出异味。于是，我捡起这香蕉皮一直将它带到学校门口的大垃圾桶扔进。我说这件事并不意味着我做得有多么好，我只是觉得做了自己该做的，是每一位x市实验小学的成员都该做的一件微不足道的事情。
同学们，我们每个人都来自不同的家庭，每个人的行为方式都不同。我们在场的一千余名小学生都受不同家庭的影响，行为习惯肯定有差异。这就正需要学校教育来规范我们的行为。
同学们，做个文明人，从细节做起，上车、进食堂，排好队，课间上下楼梯不奔跑，吃了零食果壳不乱抛等等。希望高年级同学做好低年级小弟弟、小妹妹的榜样，学会做个文明人，规范行为，体现每一位少先队员的文明举止，走好路，吃好饭，乘好车，只有这样，我们大家才能在一个安全、卫生、有秩序的校园环境中健康的成长。同学们，让我们一起来做个文明人，争做优秀的实小人。
我的演讲完毕，谢谢大家!
小学期末升旗仪式演讲稿篇十三
同学们：
每位同学都是满怀憧憬，满怀豪情迈入新学期，每位同学都有新的目标，新的期盼，渴望成功。要使自己的目标、期盼、渴望成为现实，就要严格要求自己，养成好习惯，学会主动发展。
做学习的主人。同学们的主要任务是学习，学习能丰富我们的知识，健康我们的身心。我们要在养成良好的学习习惯上多下功夫。众所周知“一年之计在于春，一日之计在于晨”，很多同学早上一到校放好书包就开始早读，这非常好。不少同学知道高效的学习，一是认真预习，课前做好充分准备；二是上课时静心听讲、思维活跃、思考积极、讨论围绕主题、大胆举手提出问题回答问题；三是作业练习集中思想，讲求效率，课内能完成的决不拖到课后，校内能完成的决不带回家，今天能完成的决不拖到明天。在学习上还应该养成复习的好习惯，复习是巩固知识、形成能力的重要一环。在学习上要取得事半功倍的效果，我们还应与好书为友，充分利用学校图书馆的资源，多读好书，让书香浸润着我们，让书香伴我们发展。
做健康的孩子。拥有健康的身体与阳光的心态，是人生中宝贵的财富。所以我们要时刻珍爱自己的身体，注意人身安全。要保持健康的身体，积极锻炼，学会锻炼。坚持长跑、做好广播操、参加各类体育活动，养成勤锻炼的好习惯。磨练自己的意志，使自己的身体机能、身体形态得到很好的发展。要有阳光的心态，愚蠢的人多烦恼，智慧的人不烦恼。
做一个爱劳动的学生。学会做事，不具备做事能力的人，所学知识是无用的。不会做事，没有动手操作能力的人不可能获得知识，成为社会有用的人。从生活自理开始，养成自我服务的习惯；在家主动为家长做些力所能及的小事，在校认真做好值日工作，养成主动承担责任的好习惯。
同学们，我们都知道“一天过完，不会再来。”让我们好好地把握今天，把握现在。我们唯有比别人更早、更勤奋地努力；我们唯有比别人更早、更勤奋地养成好习惯；我们唯有比别人更早、更勤奋地学会主动发展，我们才能尝到成功的滋味。
谢谢大家！
小学期末升旗仪式演讲稿篇十四
张：“梦想”是人生的灯塔，是前行的航标。今天，我们演讲的.题目是——我与中国梦，我们一起来说说“梦想”这个话题。
王：今天的中国人，心中都有一个实现中华民族伟大复兴的中国梦。实现中国梦，就是要实现国家富强、民族振兴、人民幸福，必须坚持走中国道路，弘扬中国精神，凝聚中国力量；实现中国梦，需要你，需要我，需要他，需要每一个的努力奋斗！
张：“生活在我们伟大祖国和伟大时代的人民，共同享有人生出彩的机会，共同享有梦想成真的机会，共同享有同祖国和时代一起成长与进步的机会。”那么，对于今天的我们少年来讲，如何同祖国和时代一起成长与进步？如何让少年时光焕发出绚丽光彩？综合来说，既需要仰望天空，树立远大的人生理想，更要脚踏实地，夯实人生的每一步。
王：又一个暑假即将来临。同学们，你们想好如何让这一段时光过得丰富多彩而意义非凡了吗？在接下来两个月的时间里，将中国梦化作一个个有意义的小行动，在读书阅报中，在社区互助中、在志愿服务中，增长才干、传递爱心、奉献社会，为实现中国梦付出我们的努力和智慧！
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小学期末升旗仪式演讲稿篇十五
亲爱的老师们、同学们：
大家好！
今天是一年一度的传统佳节——端午节。在这古老的节日里，人们包粽子、赛龙舟，处处洋溢着浓浓的节日气氛，我们家的端午节可是充实温馨的呦！
一大早，妈妈便对我们说：“孩子们，今天我们一起包粽子吧！”我和哥哥异口同声的说：“好呀！好呀！”在奶奶做准备工作时，妈妈便叽里呱啦讲了一大堆要点。终于包粽子的材料端上来了！有糯米、粽叶、粽绳。妈妈说：“一定要把粽子包扎的严严实实，这样才好吃。”我拿起一片粽叶，把它折成一个角，再在角里放上糯米，再放几个蜜枣。哇嘎嘎，真是天助我也！快大功告成了！这点小事怎么能难道聪明的`我呢？可是，当我想把粽叶盖好时，糯米就像淘气的娃娃似的不听我的使唤，接二连三的往外跳，这怎么办呢？我灵机一动，找奶奶帮忙嘛！在奶奶的帮助下终于把粽叶盖好了！最后一步，扎粽绳，我把棕绳绕着粽子转了几圈，终于第一个粽子诞生了！我的心里顿时乐开了花，但是和妈妈的一比，真是天壤之别呀！妈妈包的有角有楞，犹如凯旋归来的大将军，而我包的不仅是一个三角形，而且肚子也扁扁的，想打了败仗的士兵——无精打采！哎……包粽子还真是一门手艺活呀！
今年的端午节，我过的既开心又有意义，因为我不仅学会了包粽子，而且我再次感受到了妈妈对家人浓浓的爱！
小学期末升旗仪式演讲稿篇十六
老师们，同学们：
早上好！今日演讲的题目是“健康饮食，让我们更健康”。
同学们，全国学生养分日即将到来，让我们暂且放下手头上的书本，一起来关爱一下自己的身体。下午四点左右，随着下课铃声的响起，同学们三五成群地走出校门，争先恐后地来到学校旁边的各种小摊，冷清的街道忽然喧闹起来，炸肉串、煎蛋饼等小吃摊前霎时围满了身着校服的学生身影。这些摊点的工作人员很少有人戴手套，他们边收钱，边操作，忙得不亦乐乎，但同学们全然不顾，这样的场景我们随处都可以看到。常言道：“身体是革命的本钱”，没错，好身体对每个人来说是多么的`重要，可现在的食品五花八门，各种食品厂如雨后春笋般出现，各类垃圾食品也紧跟着出现在市场上，不干净食品、过期食品、便利食品、油炸食品、碳酸饮料，以及各种零星小吃等，甚至还有一些人为了自己的利益，在腌制火腿时喷洒敌敌畏，时时危害着我们的身体。另外，随着生活水平的提高，同学们不健康饮食的习惯日益增多。在我们学校，不少同学因缺乏合理养分学问，膳食摄入不平衡，有些同学在吃午餐时，爱挑食、偏食，甚至养成了喜吃零食、不爱吃主食的习惯，这样，同学们的健康状况将构成严峻威逼。不良的饮食习惯和生活方式，会影响身体的发育，所以，我们肯定要养成合理进食的好习惯，而且要选择有益于我们健康的食物，抵制垃圾食品对我们的诱惑。青少年时期是智力投资和体质投资的黄金时代，只有不误“天时”，才能生长发育完好、体质健壮、思维灵敏、健康成长。
最终，我们编个口诀和同学们共勉：管好嘴，不贪食。
多喝开水，少吃零食。
常常。
熬炼，关爱身体。
重视三餐，平衡饮食。
我的讲话到此结束，感谢大家！
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