演讲稿的结尾可以总结观点、强调重要性，或者提出问题引起观众的思考和讨论。可以请朋友或同事帮忙审阅演讲稿，提供宝贵的意见和建议。以下是一些名人演讲的摘录，他们的言辞曾激励和感动世界各地的人们。
自我鼓励演讲稿篇一
有位父亲天天冲孩子喊：“你瞧人家考100分，你才考80分；人家当大队长，你才当小队长，人家比赛得第一名，你才得第10名，我怎么养了你这么个不争气的儿子！”
儿子生气了，也冲父亲喊：“爸，你瞧人家李叔叔当局长，你怎么才当小科长？人家张叔叔每月挣5千，你怎么才挣2千？人家隔壁王大哥家有个‘大屏幕’，咱家怎么才是21寸的电视？我怎么有你这么个爸爸？”
爸爸一听急眼了：“小子，别跟人家比，人比人气死人！”
儿子说：“那您怎么老拿我和别人比呀？”
看到这里让我想到了我们幼儿园走廊壁画上的这样一句“千万别把您的孩子和别人的孩子相比，因为你自己和别人也无法相比。”
是啊，您的孩子或你班上的孩子，他们是不同的个体，对孩子来说，有没有天份并不重要，重要的是有没有兴趣，有没有自信。调皮的孩子也好，撒娇的孩子也好，每个孩子都有自己的特长，特长并不一定都能发展为职业，但可能发展为爱好，爱好广泛的人，生活会更多彩，思想会更活跃，可施展才华的舞台会更广阔。如果你是一个善于体验的老师，那么你就会体会到做老师的乐趣。你会相信，每一个孩子都很棒！
在漫长的人生路上，每个人都会有许多事不能如愿以偿。心理素质好的豁达开朗，沉着应对，于是成功了；心理素质差，烦恼缠绕，难以自拔，于是倒下了。在孩子的童年里我们有责任尊重他们，让每一个孩子独立地、健康地、自信得成长！
自我鼓励演讲稿篇二
尊敬的老师、同学们：
大家好!
在人生的旅途上，你将会听到无数个人给你无数个鼓励。有教师给你的鼓励，同学给你的鼓励，亲人给你的鼓励……但在这些鼓励中，我最记忆犹深的鼓励，那就要数妈妈的“爱的鼓励”了。
一次我看动画片《大头儿子与小头爸爸》的时候，就是因为有大头儿子的“鼓励”小头爸爸就更有动力了。你们想明白这个特殊的“鼓励”是什么吗?答案就是一个“吻”。小时候，我经常生病，我总是叫妈妈也给我这样特殊的“鼓励”，可能此刻回想起来，我都会觉得有一些幼稚，可是在那时候的我却是一个甜蜜、完美的回忆，巨大的动力，是这个爱的鼓励让我挺过许许多多的难关，让我懂得了：还是世上的妈妈好，我会好好珍惜妈妈的好，妈妈的爱。更加珍惜妈妈给我的“爱的鼓励”。
一次，在黑夜中，天下了一场大雨，打雷、闪光把我从梦境中惊醒了，当时爸爸不在家，是妈妈您晚上醒来，给我了一个鼓励，使我安心地度过了那个怖的夜晚。
还有一次我和我的好朋友们一齐玩捉迷藏，我狠狠地摔了一跤，哭闹个不停，也是妈妈您给我了一个“爱的鼓励”，让我一下子忘记了疼痛。
多谢你!妈妈，你的这份“爱的鼓励”帮我度过了很多恐怖、难熬的黑夜，帮我忘记了疼痛。妈妈，多谢你!
自我鼓励演讲稿篇三
大家好！
从小到大，爸爸妈妈鼓励我，小学老师鼓励我，在这些鼓励的.话语中，我迈进了中学的大门。
第一个星期，老师就让我当班长。尽管我有过几年“工作经验”，但是心里仍然没有底。这不，没过几天，苦恼就来了。
在班里，我还没有多少威信，同学之间不熟悉，同学们对我的话爱听不听。老师不在的时候，同学们叽叽喳喳，犹如一锅粥。这使我感到丝丝的不安。
班主任找到我，鼓励我：“你是班长，不管谁犯了错，都应该放手去管理好班级，不必有太多的顾虑。你要尽快在班级里树立起威信。记住，老师是你坚强的后盾……”
听了班主任的一席话，我的心里热乎乎的。老师，您放心！我一定不辜负您和同学们的期望，把班里的各项工作组织好。
自我鼓励演讲稿篇四
同窗们：
今天，在间隔高考一百天的时刻，咱们在这里盛大聚会，目标就是发动全部高三师生再接再厉，坚强拼搏，发明性地做好最后一百天的温习工作，用好分分秒秒，短时光自主高效地创造佳绩。
高三这最后一百天，是一个人毕生最要害的一百天，在某种水平上讲，它决定着一个人的人生走向，决定着一个人将来的生涯质量，决议着一个人高中学习的终极后果，决定着一个先生三年斗争最后播种什么样的果实。
高三对我们师生而言，既是一个宏大的挑衅，也是一个重大的机会。谁能敢于面对，谁能迷信面对，谁能高效面对，谁就能笑在最后。
高三全体同学，今天站在新的起跑线上要时刻牢记“现在不埋头,名言大全，将来何以仰头”的深入情理，建立“别人与我比父母，我与别人比明天”的雄心，时刻襟怀“别人与我比中考，我与别人比高考”的激情，全体同学要满怀必胜的信念，满怀奋斗的豪情，满怀高尚的幻想，满怀高效的方式，满怀殷切的盼望，不要把遗憾留给未来，不要让懊悔环绕终生，要动摇地、武断地、绝不摇动地、热血沸腾地亮出宝剑，冲上前进途径!
高三全体老师要不负家长的冀望，不负学校的期冀，不负社会的盼望，咬定惯例，做透细节，改革方法，情暖三生，遵守抚养，把最有效的办法教给学生，把最动听的关心送给学生，与我们的学生一起相伴百天，奋斗一百天，同生共长一百天。
学校号令，全校高低要以品质为本，保持一切为了学生，所有为了质量，尽力为全校师生尤其是高三师生供给全方位，全进程，多角度的优质服务。
学校号召高一高二全体师生要肩负起学习的责任，肩负起振兴学校的义务，肩负起振兴家庭的责任，拿当初的每一天当高三过，努力向高三看齐，为在未几的未来冲击高三，冲击高三最后一百天积累力气。
学校号召，全校上下要在奋斗中成绩学校辉煌的来日，要在奋斗中缔造学校质量的光辉。
自我鼓励演讲稿篇五
大家好!
听到《鼓励》这个字眼，我便想起我经历的一件事，说起这件事，我就想哭出来，因为那件事给我的印象太深，难以用话语来表达，就让我借此机会讲给你听吧!
那还是读五年级的时候，我们刚分了班，原来的朋友都分开了。面对新的老师，上课也不敢举手回答问题。
上了几个星期的课了，我们彼此之间慢慢熟悉了一点，一次上语文的时候，老师突然点到了我的名子，叫我上台念我写的作文。我很紧张，害怕起来。假如这里有一个地洞，我会马上钻进去躲起来。老师再次念到我的名字，我更加紧张起来，我仍然不敢上台念作文。老师走到我面前，对我说：“别怕，作文念的不好没关系，在乎你敢不敢上台去念。”老师大声的对班里的.同学说：“给她点掌声”。于是，教室里响起了雷鸣般的掌声。我听到这些掌声后，感动得要哭了出来，心里想：同学们对我有这么大的希望，我当然要去上台念我的作文，而且还要好好地念。
慢慢地，我从座位上站了起来，走上了台，深深吸了一口气，然后念了起来，念到了作文的中间，有一个字写的不清楚，老师走过来跟我一起看着这个字，终于看出来。我又接着往下念，作文终于念完了，老师带头鼓了掌，同学们也接着鼓起掌来。我红着脸，回到座位。
现在回想这件事，我就想对我的语文老师和同学们大声的说一声：“谢谢你们给我的鼓励，要不是你们给我加油，那时我真的没有勇气上台去念我的作文。”
就是这次的鼓励，使我终身难忘。
自我鼓励演讲稿篇六
尊敬的领导，老师和亲爱的同学们：
你们好！
也许大家都会疑惑，现在的一块钱只能买一瓶水，能有什么神奇的故事呢，更不用说一堆废砖头。下面我就和大家分享一下这两个故事。
股神沃伦·巴菲特对一块钱的应用就特别有心得。他和一位教授打赌，要用一块钱创造出一万块钱的价值。那么，他是怎么做到的呢？他找到了一位投资人，并说服他买下了郊外一个坑塘，建成了垂钩园。其中坑塘里的鱼归投资人所有，坑塘里的水归他所有，他交给投资人一元钱作为预付款。垂钓园开张营业了，开始的时候，垂钓者钓完鱼就顺便盛些塘埋的水，把鱼拿到家。后来，巴菲特在塘边立了块牌子：“塘水收费，每升一元。”大家都不傻，冤大头谁能想做啊！所以人们宁愿从别处取水也不花钱买塘里的水。可是后来，人们纷纷买起了塘里的水。就这样，每有一位垂钓者进园，巴菲特就卖掉两升水，几个月的时间，巴菲特就盈利一万元。塘里的水怎么能卖钱？原来他早就做了扎实的准备工作，在说服投资人买下那个坑塘之前，就已经做了实验，那个塘里的那种野生鱼只能在那个塘里生存，离开那个塘就会死去，而且味道也不会再鲜美。正因如此，他才“投资”买下塘里的水。正是有了前期实验的扎实基础，巴菲特最终凭借一块钱创造了一万元的奇迹。
同样擅长创造奇迹的人还有卡塞尔，他曾是苏富比拍卖行的拍卖师。在德国柏林墙将要拆除的项目中，大家都很头痛怎么处理这么多的砖头，不知道将它们废弃在那里。但是卡塞尔作为德国政府顾问却积极地去承担解决废旧砖头的任务。他为什么这样做呢？我想很多人听到过或者猜到了答案。是的，他把柏林墙的每一块砖头都成为了收藏品，进入了全世界200多万个家庭和公司中。同学们是不是觉得这个点子只要想到了谁不能做到呢我想告诉大家的是，大家一定要有清晰的头脑。墙砖收藏在世界上先例的，很多人都能想到这一点，那么，他们为什么没有出手呢，或者说卡塞尔为什么能肯定会有很多人愿意收藏柏林墙砖呢？这就是他成功只所在，因为他调查过大家对于柏林墙的看法和收藏的意愿，这是有调查的积累，卡塞尔才会毫不犹豫的承担处理废砖的任务，他也才能够成功。
首先是加强基础文化素质教育。时代在进步，那种手工工具劳动阶段慢慢过去，机械工具的大量使用对文化技能素质提出了更高的要求。我举个我亲身体会过的例子，我去访问一个地铁施工工地期间。见到过你们的学长开机器，盾构机，这是一个价值6000多万的机械，盾构机司机的工资很高，一年能有十几万。它操作不是特别困难，但是很多人根本没有机会去驾驶它，为什么？因为盾构机的控制面板是英文的，你一点英文都不懂，人家根本不给你机会去试。这是这样一个英语学习的积累的问题，打倒了一大批竞争者。基础文化素质是继续学习基础，我们要有梦想，不要局限于做一个打工者，你们工作后都会慢慢走上管理岗位，这个时候有一个较好的基础文化素质，你就能更快的掌握新的技能，比如熟练的应用办公软件word，excel，自学管理类的课程等等。
接着是职业能力素质的培养，这是重中之中，是吃饭的家伙。这里我希望你们能够不止学习知识，更要珍惜实践的机会，重能力，重革新，要和理论相结合，不但要能操作，还要能巧操作，有机会的话还要学习工作原理，维修技能，只有这样，你们才能快速的成长，才不会闲，才会很有事做，才能够有创新的基础。
接下来要抓住机会锻炼自己的心理素质。只有一颗坚强的心，才是你们面对复杂的社会的保证。现在你们面对的更多的是学校的心理问题，比如：由于社会、他人评价而产生的自卑心理；因对新的学习，生活环境不适应而长生的焦虑心理；恋爱、情感危机产生的心理困扰等问题。我希望你们能够直面问题，积极的想办法解决，让自己逐渐成为一个心理素质过硬的人。
我们老师也在和你们一起努力拼搏，我希望你们能够感受到我们。
的努力。学校在努力建设一个高素质的教育队伍，给你们提供更好的学习机会。同时我们在摸索怎么更好的给你们增强素质教育，增强职业能力的培养。我们也在想办法给你们联系就业和工作的单位。这些都是我们的努力和奋斗的方面。
最后，我以一句格言和大家共勉：天行健，君子以自强不息。大家一起努力。
自我鼓励演讲稿篇七
尊敬的老师，敬爱的同学们：
大家好！
当你盯着几百双质疑的眼睛，你是否有想过后退？当你手脚出汗，心跳加速时，你是否有想过放弃？假如是，那么恭喜你，你有两对好挚友“害怕”“软弱”。他们必将如影随形地跟着你，直到你离胜利的道路越来越远。
小学时，每个班都要轮到一次升旗，升旗手由班主任内定。轮到我们班时，班主任坚决地选了我。尽管之前我欣然地接受了，但是上场时我还是忍不住惊慌起来。
“下面有请升旗手作自我介绍”主持人从容地喊，与我形成了显明的对比。一步，两步，三步，步步都像踩在刀尖上，步步都是惊心动魄的。
“大家好，我是”看着台下黑压压的人群我的舌头不停地打结。在不停地忘词和生拼硬凑下，我的.自我介绍终于做完了。起先升旗了，我的手也不听使唤了，有一下没一下地扯着，速度，节奏非常不协调。于是在几百双眼睛地凝视下，我完成了升旗。狼狈，是对我的真实写照。
归队后，同学们窃窃私语地聊着。在我听来，就像是针对我一般。就在我万分懊丧的时候，班主任却亲善地对我笑笑，年轻的面容上写满了对我的激励。她拍了拍我的肩膀，接着猛地我的头抬起来，喊了一声“站直了，别玩下来”。
这算是我听过的最真挚的激励了，没有长篇大论，没有廉价的说辞，更没有强颜欢乐的表情。她的微笑是对我的确定，她的指令是对我的告诫。
和一般的励志故事不一样，我没有热血沸腾地重新爬起来。我只是记住了我的狼狈和老师的专心良苦。惊慌没关系，但是肯定不能让别人看出来我的狼狈，即使再惊慌，也要尽力，尽力做到最好。
害怕和软弱其实并不行怕，只要你自信，英勇地向前走，别的都不重要。老师的激励令我受益匪浅，着一剂“激励”的良药使我战胜了害怕和软弱这两个可怕的恶魔。
自我鼓励演讲稿篇八
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家晚上好！我是来自高三五班的xx。
很荣幸今天可以在这代表高三全体同学发言。今天，距20xx年6月7号还有30天。6月7号——我们人生中最重要、最神圣的一个日子——高考，寒窗苦读十年余，孜孜以求尽为此。
“30天——这么漫长的光阴，我要怎么走下去？”我想这样的话，不少同学大概在心底，已经不是第一次这样问自己。对于未来，大家既期待又惶恐不安。面对最后的战役，久经沙场磨砺的心竟如此的忐忑不安。高考——它看起来是那么地阴沉，让人窒息，让人迷失；它那么狂暴，能把人推向峰顶，又能把人拍至谷底。
可是，怕什么？你，我在怕什么？在高考这条艰难的道路上，我们从来都不是自己一个人！我们有无私关注我们的父母，有倾心关怀我们的师长萦绕在身边，最重要的是，我们有一群志同道合的伙伴。一路上，我们一起披荆斩棘，我们一同勇闯数理化兵阵、政史地迷雾，涉过语文关卡、英语陷阱，记忆中知识的领土在不断扩展，我们共同体验着拼搏的充实与喜悦。
火山沉睡百年，只为瞬间喷涌；春蚕作茧自缚，只为破茧成蝶；凤凰焚身不恤，只为涅槃永生。而我们，十二载寒窗苦读，为的就是这期待已久的高考之战！崭新的试卷布满密麻的字迹，在低头与举目之间，六月悄然走近。我们秣马厉兵，蓄势待发，只为这最后且最精彩的'战役。
我们枕戈待旦、待窗苦读、书山题海、艰辛求学，为的不就是这心中执着而坚实的梦吗？勤奋和汗水铺就了我们通向大学殿堂的道路。待硝烟散尽，我们会信步谈笑在属于我们的大学疆土之上。
“逐鹿中原，饮马长江”的勇士们，昂扬的斗志是我们亘古不变的旋律！优异的成绩将是我们显赫的战功，飘飞而来的录取通知书是我们的频传的捷报！
听！隆隆的战鼓声从远方传来，冲锋的号角已经吹响。还在畏惧什么？我的伙伴们。让我们背水一战，破釜沉舟。那铺开的高考试卷便是我们纵横拼杀的疆场。满怀一腔斗志，让我们用年轻，激昂的声音——振臂高呼：“高考，我来了！”
自我鼓励演讲稿篇九
亲爱的老师、同学们：
大家好！
今天，在间隔高考x天的时刻，咱们在这里盛大聚会，目标就是发动全部高三师生再接再厉，坚强拼搏，发明性地做好最后x天的温习工作，用好分分秒秒，短时光自主高效地创造佳绩。
高三这最后x天，是一个人毕生最要害的x天，在某种水平上讲，它决定着一个人的人生走向，决定着一个人将来的生涯质量，决议着一个人高中学习的终极后果，决定着一个先生三年斗争最后播种什么样的果实。高三对我们师生而言，既是一个宏大的挑衅，也是一个重大的机会。谁能敢于面对，谁能迷信面对，谁能高效面对，谁就能笑在最后。
高三全体同学，今天站在新的起跑线上要时刻牢记“现在不埋头，名言大全，将来何以仰头”的深入情理，建立“别人与我比父母，我与别人比明天”的雄心，时刻襟怀“别人与我比中考，我与别人比高考”的激情，全体同学要满怀必胜的信念，满怀奋斗的豪情，满怀高尚的幻想，满怀高效的方式，满怀殷切的盼望，不要把遗憾留给未来，不要让懊悔环绕终生，要动摇地、武断地、绝不摇动地、热血沸腾地亮出宝剑，冲上前进途径！
高三全体老师要不负家长的冀望，不负学校的期冀，不负社会的盼望，咬定惯例，做透细节，改革方法，情暖三生，遵守抚养，把最有效的办法教给学生，把最动听的关心送给学生，与我们的学生一起相伴x天，奋斗x天，同生共长x天。学校号令，全校高低要以品质为本，保持一切为了学生，所有为了质量，尽力为全校师生尤其是高三师生供给全方位，全进程，多角度的优质服务。
学校号召高一高二全体师生要肩负起学习的责任，肩负起振兴学校的义务，肩负起振兴家庭的责任，拿当初的每一天当高三过，努力向高三看齐，为在未知的未来冲击高三，冲击高三最后x天积累力气。
学校号召，全校上下要在奋斗中成绩学校辉煌的来日，要在奋斗中缔造学校质量的光辉。
谢谢大家！
自我鼓励演讲稿篇十
20xx年9月12号中午，在三环和五环上堵了两个小时之后，我们一家终于到了华电。车从京藏高速的辅路缓缓驶进大门，正对着大门有一排巍峨的高楼，连接着七栋主楼的连廊据学姐介绍是全国第一长。报道的地方是教四和教三之间的广场，人很多，有新生，也有做志愿的学长学姐。我只记得那天阳光相当灿烂，照得教四外面的红砖闪闪发光。华电说大不大，只有北大的三分之一不到，说小却也不小，我一个舍友在大一第二学期自己上课还需要百度地图导航。我们学校最美的风景是一条小水沟，最有意境的风景是水塔，最适合拍照的地方是教四旁两排笔直的白杨，每次有同学来玩一定要带着参观的风景是主楼礼堂。
军训完之后最重要的活动就是百团大战。十一刚过，操场路两边摆满了各大社团的帐篷，部长们疯狂地展示技能招收小萌新。有技能型的比如吉他社、轮滑社之类的，也有技术型的比如编程社、推理社等，还有纯享受型的比如美食协会、美妆协会。我逛了好久，报了轮滑社和口琴社。轮滑社训练的地方在室外，秋冬天北京风大我又太懒，所以最后坚持下来的只有口琴。第一个学期学校大型活动不多，校园歌手大赛和开心麻花戏剧的试演是最轰动的两个项目。开心麻花很喜欢我们学校，每年贺岁戏剧只在我们学校试演三天，门票纯靠手速抢。今年三场我发动全宿舍帮我抢票都没抢上，手一抖晚了一秒进入界面500张票已经全没了。20xx年我大一的时候，我们学校校园歌手大赛的评委邀请的是薛之谦。跟我一届的一个同学，他在决赛环节带着他的乐队唱了一首原创歌曲被评委相中，现在是校园音乐独立制作人，各大音乐平台都能搜到他的歌，算是已经和经纪公司签约了。刚结束的这个学期的歌手大赛冠军据说被明日之子节目组策划人相中，具体操作还不太清楚，但目前我们学校形象大使就是这位冠军。好大学真的可以给优秀的人很多机会。第二个学期活动超级丰富，社团文化节一般在6月份开始召开，各个社团都会组织活动进行展示。还有各个院的毕业晚会，都是相当热闹。
呐，你们看大学跟高中真的很不一样吧?相当自由，只要不危害到自身和他人的安全，没人会管。我们一直流传着一句话“只要胆子大，天天都是假”当然，学习还是必须的，虽然只要不挂科就行，但是常年在60分边边走，指不定哪一次老师心情不好平时分给低点，就真的挂了。大一下学期，我三个舍友线性代数挂科，狠狠敲响警钟，还是得认真学啊。华电其他自习室和图书馆都是晚上十点准时关门，到了考试月全校都会疯抢通宵自习室，中午就得去占座，稍微晚一点儿就会座无虚席，要么是人已经坐满，要么是整个教室没几个人但每个桌子上面都放好了书或笔。晚上十点还会有白天没占上座的人从其他教学楼到通自外的走廊等座位，大多数人会选择背英语，人声鼎沸。20xx年考研前夕人民日报对考研学子认真学习报道的配图就是我们学校的通自盛景。双十一那天我们学校有教师资格证考试，教一教三和教四都被占用了。那天因为是周六我偷了个懒，睡到十点多才起，愉快地开启了找座位模式。从主楼的图书馆分馆找到老图书馆再走到教五，一个小时我走了一万多步。当时我的人生观都被刷新了，毕竟不学习的理由那么多我从来没有想过居然有一天会是因为我找不到自习座位。我隔壁宿舍是传说中的学霸宿舍，全是南方人，她们宿舍的日常活动是相约自习，日常话题是每门科目的重点。我每次考前在通自熬上一个星期觉得这门课稳了，考完只有70+，隔壁宿舍几乎都是85+。大学里南方人真的都是大神，高数学得我在自习室抓头发，我朋友背完毛概说要换个脑子，拿起高数书看了一会儿，帮我解了三个题。我有个舍友也是非常励志的，大一挂了高数和线代，大二开始疯狂宅自习室，永远比我多学一个小时，不是考试月我在自习室看书到十一点的时候她学到十二点，考试月我刷题到十二点的时候，她到一点，很有我当年高考前的风范。
说起高考，又是一把辛酸泪了，现在想起来真的还挺佩服当时的自己。每天早上六点二十就得到学校，因为班主任要求早上跑步，每天晚上做完作业还要安排自己改错、刷题和整理笔记，基本没有一点之前睡过。中午午休的时间是唯一正当的补觉时间，还非常有可能被数学老师拉到办公室面批试卷。高三刚开始学校还能温柔点，两周一小考，四周一大考，等到年前差不多已经每周都要考试，周天能有一整天假都是值得我们前后排一起庆祝的大事。一开始考完，关系好的同学还会一起拿着答题卷去找老师分析试卷，后来办公室里全是人根本挤不进去，而且考试越来越多，上一张卷子还没找老师分析，下一张答题卷已经发下来要求改错。记得有一次我放学后趴在历史老师办公室门口等了半个多小时，然后一口气拿出了四张卷子求老师帮我看看扣分点在哪儿，排我后面的同学差点儿打死我。她住校，我四张试卷分析意味着她必然吃不上饭。我各科都买的有五三，地理老师每天勾题让我做，历史老师一个星期要检查一次，我跟同桌还约定了每天互相检查英语五三刷题数量。高考完之后收拾东西，文综笔记各科三大本，一本是上课的时候记的，一本是自己梳理笔记时整理的，还有一本是每章总结和每次考试的错题整理;被老师用来考试的试卷每科不少于30多张;高三一年用完的黑笔芯都还留着，数了一下是101根。相信我，“高三会瘦”这件事绝对是谣言。家里各种营养补得特别全面，我整天坐在书桌前动都不动，唯一整段的活动时间就是上下学，我走到初中部附近还要犒劳一下学了一天的自己。高三成人礼那天我126斤，家里没有任何人跟我说我胖了，就连有一次我换衣服随手拿了三条裤子都穿不进去，金老师还跟我说：“你没胖，是裤子缩水了。”当时真的身边所有的人都在帮着学习，自己也只想着要学。金老师跟我说的最多的话不再是：“你赶紧学习。”变成了“你休息一会儿吧”20xx年的暑假，见了一个考进同济大学的学霸，聊到高三生活，他总算松口告诉我他的真实刷题数量，数学三本书从头到尾、英语两本、文综综合题两本、每科还有一本，默默比较了一下只剩下服气，真的比不过。天道酬勤这句话绝对是真理，学霸背地里不知道刷了多少题，只能说学无止境，人外有人。学校也不例外。
上大学之后，好朋友都散落在全国各地，我们除了传达一下思念之情，更多的还是攀比自己的大学，各种狂晒。“哇，你们学校还是上下铺，low，我们是上床下桌。”“哇，你们学校双一流学科一科都没评上啊，low，我们学校两门呢。”当然，我觉得low的全是非985和211的大学，我是从来不敢跟北大的好朋友比的，她也不屑于和我比。大一我去北大找她玩儿了三次，每次都能看到新的风景。我前段时间跟她聊理想，我打算拼一把考研，她打算拼一把保研。我说我们学校考研风气比较浓厚，她说她们学校保研风气浓厚，因为她们如果想深造的话不上本校就只能出国了。我考研本来打算往人大考，但辅导员开考研动员大会的时候公布了数据，13届学长学姐一共458人，考上人大的只有2个。我还特意去人大逛了一圈，发现了一个有趣的现象，他们都是孤独的。人大校园很少有同学三五成群，大部分是一个人自习一个人吃饭。可能这也是我无法特别优秀的原因吧，把太多的时间浪费在了路上或者其他事情上。
我每次在纠结毕业该怎么办的时候都特别羡慕你们，因为你们现在还有很多时间，根本不用去想万一找不到工作没办法养活自己怎么办，只需要好好学习，风雨都有人挡。不过我也过着你们羡慕的生活，没人在我身边念叨着要学习，也没人逼迫我背古文，可是这样的生活是我用高三一年的紧张学习换来的，金老师老两口对我的大学还算满意所以也不再叨叨。所以嘞，同学们，加油啊，不想被逼着学习的时候，就自觉地坐在书桌旁边，那时候身边的人都会来疯狂劝你休息。一年半的时间并不长但也不短，只要不浪费，时间真的绰绰有余，题海战术很有效，错题也要多整理进行消化，不懂的一定要问，自己琢磨容易钻进牛角尖浪费时间。
最后，祝各位同学们前程似锦，考出好成绩，美好的大学生活在向你们招手。
后记：xx元月9日就放假了。回到家，我希望她能给班级分享一下她的大学生活，以激励学生们努力奋斗。xx毫不犹豫地答应了。两易其稿，还制作出漂亮的ppt。张斯悦同学在元月15日的《班务日志》中写道：“原本由金老师安排的主题班会，今天来了一位特殊的学姐——xx。xx学姐的活泼率真和年轻人的洒脱面貌使原本昏昏欲睡的我们清醒了不少。学姐在讲大学校园、大学生活的同时，将所有人的思想都代入了那个我们一年半后都要去的既好奇又憧憬的崇高学府。”
“学姐讲了很多大学的校园角落——图书室、自习室、水水池、操场等，听得我兴致盎然。在高兴之余，学姐的‘要刷题，要努力，要进好大学’的话也将大家拉回现实。的确，高考仍是我们不久后就要面对的巨大挑战。为此，我们还是要全力以赴，拼尽全力去自己要想去的大学。”
自我鼓励演讲稿篇十一
尊敬的老师们、同学们：
大家好！
和温老师聊天，让我感触最深的是她对运动生涯的选择，一度非常坎坷。温媛八九岁开始练排球，教练严苛，高压之下，即使天赋异禀，天长日久，小女孩也失去了练球的激情。她把爱好转向了自己非常喜欢的游泳，在泳池里，远离教练的严厉，自由遨游，身心快乐。但是人的天赋是有限的，一段时间过去，温媛游泳成绩平平。惜才如命的排球教练不愿意放弃难得的好苗，一直没有间断过他的游说抓捕行动，游泳边、小学门口，小区楼栋，固执地出现着教练的身影。九岁的温媛，面临着人生的第一次选择：听从专业人士的建议，选择枯燥的训练，将自己投身于艰苦，朝着排球明星的路艰难跋涉；或选择游泳，自由自在，将自己的天赋演变成无数爱好之一。选择是艰难的，尤其对于一个如花的女孩，放弃轻松自在的爱好，选择流汗流泪的征程。最终温媛选择了拼搏奋进！多年之后，我们看到了一个开朗成功的温媛，她说人要学会选择，要学会忍痛放弃。
这句话让我想起在印度，人们用一种特殊的方式到原始森林里抓猴子。他们制作一个固定的木盒，木盒上面只有一个小孔，刚好可以容纳一只猴子的爪子，猎人们在盒子里放上猴子最爱吃的坚果，猴子伸手抓住坚果，手就被卡在孔里了。猴子不懂得食物和逃生的机会不可兼得的道理，拖着笨重的箱子逃生，结果可想而知。
人的一生面临各种选择，当我们在错综复杂的人生路口迷茫的时候，不妨停下来，认真思考，校正自己的前进方向。我们必须明白，有些理想并不适合你，更多的时候，我们需要绕道而行，需要退一步海阔天空。如果一味坚持不切实际的理想，只会浪费时间和精力、原地踏步、甚至撞得头破血流。
每个同学都是世界上最独特的那一个。我们需要根据自己的实际情况，去安排人生道路。别人成功的经验，也许会成为你失败的理由。过去的辉煌，也许就是你迷路的魔障。生命之舟，载不动太多的欲望，要想顺利到达彼岸，我们就要勇敢放弃一些既有的东西，哪怕是一点点的成功，那也许只是猴子手里的那点坚果而已。我们唯有轻舟前行，放弃眼前利益，才能获得长远大利。
我家的小院里，种了很多蔷薇。可惜一直没有开花。去年冬天，一个花匠递给我一把枝剪，让我把整个枝条剪得光秃秃的，只剩下几根主枝。他告诉我，要舍得剪掉那些孱弱的枝条、疯长的枝条，这样处理过后，蔷薇才可以储存营养，来年春天，才会茁壮起来，运气好，就能看到花满枝头的景象了。最近啊，我天天去观察，我的蔷薇已经发出了嫩绿的新枝。到花开的时候，我一定请大家跟我一起欣赏。
我跟大家分享结束了，谢谢大家！
自我鼓励演讲稿篇十二
尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：
今天，国旗下讲话的主题是《奋斗吧，少年！》。
这一周，“7选3”的高考，这一场战役即将打响。高考，是我们高三学生人生征途中最为重要的一次考试，也是最为激动人心的时刻。它对我们高三学生翻开生命中崭新的一页，有着不可估量的意义和作用。今天，我先来看一个短片，一个与高考有关的特殊活动。
在刚刚播放的短片中，有我们熟悉的明星，有我们熟悉的综艺名字《极限挑战》，更有我们熟悉的话题“知识改变命运”。毫无疑问，高考，就是一场改变命运的考试。面对高考，我们能做什么，唯有两个字：努力！在短片中，多次提到的也是这个词：努力。努力的是指什么，指的就是用尽全力去做。在视频中，孙红雷有这么一句话让我印象颇为深刻，他说:“我们中国的高考是非常公平的，没有任何门槛，无论你的父母是什么人，无论你家住多大的房子，你们都在同一个起跑线，这个时候拼的是你们的努力！”越努力，越能挖掘潜能；越努力，越能不负光阴；越努力，越能收获成就。当然，在我们努力前行的过程中，会有压力，这是很正常的事情。压力是我们前行的动力；压力是我们实现理想的铺垫。我们能顶着压力、我们要努力拼搏，这就是我们笑傲考场的资本，这就是实现自我价值的必经之路。
高考的竞争激烈嘛？高考的结果残酷吗？我想答案都是肯定的。在这激烈的竞争面前，在这残酷的现实面前，我们要迎难而上，我们要拼搏向上，时刻准备着高考对我们的考验和历练！我们要如水手一般，勇往直前；我们要像雄鹰那样，展翅高飞。高考，不仅仅是我们高三的学生即将要面临的考试，也是我们高一高二学生在不久的将来就要面临的考试。让我们所有的学生一起共勉：
我们在走向高考的征程中，始终以积极的态度解决问题，以勇敢的态度战胜畏惧，以努力的态度勤于学习，以平静的态度挑战忧虑，以自信的态度改变现状，以期待的态度憧憬未来！
最后，祝愿我们高三学子在4月“7选3”的高考中取得优异成绩，再创佳绩！
自我鼓励演讲稿篇十三
关爱是什么？关爱的方式是怎样的？答案也许是各式各样的，每个人都有其不同的见解。在我看来，有一种关爱叫鼓励。
鼓励，也许仅仅是几句短短的话，但它给人的动力，却不仅仅如此。
我曾经历过这样一件事：一个下午，一个演讲比赛前的下午，我和几位同学因为事先没有背诵演讲稿而在临时抱佛脚——苦背演讲稿。时间一分一秒地飞逝，我们却毫无进展，刚背会的一段，在背下一段时早已经忘了，我们只能干着急。课后托管的铃响了，只剩一个小时了，我们死命地记着那枯燥乏味的议论文字，心里憋闷得慌。又一个铃响了，我们更加心焦，只剩半小时了！心里一阵阵恐惧：万一到时老师检查时背不出怎么办？免不了被训斥一顿吧……又想想其他同学在教室里快速完成作业的情景，心里嫉妒得要命，只想就这样放弃算了。尽管如此，我还是拼命克制着自己消极的情绪，强撑着要让自己背下去，但哪能那么简单做到专心致志呢？心依旧是浮躁的。
放学铃声响了，我吓得脸色惨白，抖作一团，但无可奈何，只能忐忑不安地找老师背诵。推搡着，我站到了最后，想着赶紧趁这最后的时间再看几眼。第一位同学背好了，第二位……终于还是轮到我了，看着老师的脸，我越发觉得羞愧，我辜负了老师对我的信任，我的良心很不安……但我还是镇静下来，长呼一口气，走上讲台，面向全班同学，清楚地、一字一句地背诵着，其间背漏了或多背了许多字词，不少地方还背得磕磕绊绊、很不流利。但同学们没有嘲笑我，老师也没有指责我。一会儿，老师拿着我的演讲稿，做了不少朗读记号，并一字一句地指导我有感情地朗读。最后，老师还亲切地鼓励我：“我相信你能行，回去多练习，做到熟背，还要做到感情丰富，而且也可以根据文章的情节发展添加适当的动作，让演讲更加精彩。”我点点头，觉得信心倍增。
回家以后，我做的第一件事就是对着镜子反复练习。次日，我也在校比赛中取得了好成绩，而这一切，都归功于老师那声温馨的鼓励。
鼓励是一种无形的力量，令人充满前进的动力，让人事半功倍！老师的鼓励就是一种关爱，使我进步，使我成长。
自我鼓励演讲稿篇十四
尊敬的老师们、同学们：
大家好！
这几天全国u18女子排球锦标赛在宜昌举行，我有幸认识了率青岛队出征的原国家队接应二传温媛老师。温媛22岁入选国家队，在排球场上拼搏28年，曾担任山东济钢女排队队长的她，即将成为中国国奥队教练。
和温老师聊天，让我感触最深的是她对运动生涯的选择，一度非常坎坷。温媛八九岁开始练排球，教练严苛，高压之下，即使天赋异禀，天长日久，小女孩也失去了练球的激情。她把爱好转向了自己非常喜欢的游泳，在泳池里，远离教练的严厉，自由遨游，身心快乐。但是人的天赋是有限的，一段时间过去，温媛游泳成绩平平。惜才如命的排球教练不愿意放弃难得的好苗，一直没有间断过他的游说抓捕行动，游泳边、小学门口，小区楼栋，固执地出现着教练的身影。九岁的温媛，面临着人生的第一次选择：听从专业人士的建议，选择枯燥的训练，将自己投身于艰苦，朝着排球明星的路艰难跋涉；或选择游泳，自由自在，将自己的天赋演变成无数爱好之一。选择是艰难的，尤其对于一个如花的女孩，放弃轻松自在的爱好，选择流汗流泪的征程。最终温媛选择了拼搏奋进！多年之后，我们看到了一个开朗成功的温媛，她说人要学会选择，要学会忍痛放弃。
这句话让我想起在印度，人们用一种特殊的方式到原始森林里抓猴子。他们制作一个固定的木盒，木盒上面只有一个小孔，刚好可以容纳一只猴子的爪子，猎人们在盒子里放上猴子最爱吃的坚果，猴子伸手抓住坚果，手就被卡在孔里了。猴子不懂得食物和逃生的机会不可兼得的道理，()拖着笨重的箱子逃生，结果可想而知。
人的一生面临各种选择，当我们在错综复杂的人生路口迷茫的时候，不妨停下来，认真思考，校正自己的前进方向。我们必须明白，有些理想并不适合你，更多的时候，我们需要绕道而行，需要退一步海阔天空。如果一味坚持不切实际的理想，只会浪费时间和精力、原地踏步、甚至撞得头破血流。
每个同学都是世界上最独特的那一个。我们需要根据自己的实际情况，去安排人生道路。别人成功的经验，也许会成为你失败的理由。过去的辉煌，也许就是你迷路的魔障。生命之舟，载不动太多的欲望，要想顺利到达彼岸，我们就要勇敢放弃一些既有的东西，哪怕是一点点的成功，那也许只是猴子手里的那点坚果而已。我们唯有轻舟前行，放弃眼前利益，才能获得长远大利。
我家的小院里，种了很多蔷薇。可惜一直没有开花。去年冬天，一个花匠递给我一把枝剪，让我把整个枝条剪得光秃秃的，只剩下几根主枝。他告诉我，要舍得剪掉那些孱弱的枝条、疯长的枝条，这样处理过后，蔷薇才可以储存营养，来年春天，才会茁壮起来，运气好，就能看到花满枝头的景象了。最近啊，我天天去观察，我的蔷薇已经发出了嫩绿的新枝。到花开的时候，我一定请大家跟我一起欣赏。
我跟大家分享结束了，谢谢大家！
自我鼓励演讲稿篇十五
老师们，同学们：
上午好！
我是初三（14）班的xx。很荣幸这次能在开学典礼上代表初三同学发言。
两年以来，我们在xx的怀抱中快乐而活泼地成长着。不论在学习上还是生活上，我们都已经懂得如何自理了。然而，初三的生活是充满挑战的，在我们面前的路不是一片坦途，而是需要我们奋斗的路程。
进入初三，我们主要的任务当然是学习、学习、再学习，努力、努力、再努力。各门功课应全面发展，提高效率。“知识就是力量”，让我们做一个符合新世纪要求的优秀青年，为建设祖国的未来打下坚实的基础。
当然，我觉得学习主要是讲究方法，而不是拘泥古板，打时间仗，死记硬背，应当活学活用。
课前预习相当重要，只有预习到位了，才能在上课时做到自然流畅，才能带着问题进入课堂。在预习过程中，如语文我们应做到能通读全文，了解文章旨意，熟悉古文中每个词语；数学应会记忆并且理解、推导各个公式，做到举一反三；英语应熟悉单词，能翻译课文，会理解运用各条语法；其他各个学科都应详记每一个知识点，只有成竹在胸，解题才能做到得心应手。
上课时我们要专心听讲，多思多问，与老师积极配合，解决预习中的疑难问题，紧守每一节课，向每一节课的.每一分钟要质量。
课后复习相对于预习更关键，重要的不是知识的数量，而是知识的质量。不断巩固学过的知识，使它们在脑中生根发芽，并茁壮成长。重复是学习之母，它不仅能帮助我们巩固知识，更重要的是能梳理知识，斯宾塞曾说过：“如果一个人的知识缺乏条理，那他的知识越多，他就越感到困惑不解。”
尤其是初三学生，经过两年的积累，科类多，知识点杂，线长面广，就更要注重知识点的梳理与整合，使各学科知识条理化，系统化。这样才能做到信手拿来，运用自如。
同学们，只要我们能珍惜时间，那么机会就会在我们手上，我相信初三这一年一定会带给我们更多惊喜。
不乱丢果皮纸屑，不乱折花木；尊敬师长，团结同学；按时上课，不辜负老师、同学、家长对我们的殷切期望。在这里，我代表全体初三同学请老师、同学们监督，在今后一年内，我们一定会发愤学习的，以最好的精神面貌展现在你们面前。
同学们，青春是人生之花，人生的最大的悲痛莫过于辜负青春，让我们携起手来一起努力吧！
自我鼓励演讲稿篇十六
各位尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家下午好！
三年前，我们怀着对未来的美好憧憬，载着家人与老师的殷切期望，坚决地踏入了启智中学。流年似水，岁月如梭，在不知不觉中我们走到了今天——离中考只有68天。“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回，君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。”是的，时间正如风驰电擎的战车正载着我们奔赴68日之后的战场，在战场上只有拼杀，没有逃逸，战场造就猛士，同样，也考验着懦夫。
行百里者半九十，最后的几步才是最关键最艰难的，也是最容易出问题的，我们必须要有深刻清醒的认识：中考竞争异常惨烈，到最后一刻都充满着变数，谁大意和松懈一下，谁将落后。因此，我们全体同学必须一鼓作气、乘势追击，中考，容不得我们有一丝迟疑！中考，容不得我们有片刻懈怠！中考，容不得我们有半点闪失！中考，我们必须胜利！
“沧海横流，方显英雄本色”，狭路相逢勇者胜，此时不搏更待何时？人生总是在竞争中不断超越，生命总是在拼搏中熠熠闪光。既然我们选择了中考，我们就没有理由退缩。中考的战鼓已经擂响，已经到了为理想奋力一搏的最后时刻！让我们倍加珍惜这最后的68天，做好手中的每一道题，走好脚下的每一步路；调动起全部的智慧，凝聚起全部的热情，全身心的备战中考。让我们以高昂的斗志，百倍的信心，坚定的意志，扎实的基础，高超的技能，以优异的成绩，向学校、家长、社会交一份满意的'答卷。让我们的火热的青春，在这临近中考的最后68天中闪耀出最美丽的光彩！
同学们，生命不打草稿，人生没有彩排，生活不需要旁观者。我们要用68天的时间，丈量自己的脚步，用每一秒记录回报母校和社会。或许你在多次考试中折戟沉沙。但你是否想过，人之一生有谁会一帆风顺？没有“山重水复”，哪里有“柳暗花明”？自古以来君子当自强不息，请抬头回望，周围一马平川。我们要手指青天，仰天而啸，我们要奋力向前！我们始终坚信，有志者事竟成！我们将打点行装，背负老师的嘱托，父母的期望，承载必胜的信念和母校的荣光。
我们的天下是奋斗的天下。“少壮不努力，老大徒伤悲。”若再问谁是英雄，又有谁会甘拜下风，偃旗息鼓呢？昨日的誓言，今日的计划，明天的奋战。我们坚信：虽然我们不能改变自己的出身，但我们可以改变自己的命运！我们正“青春年少，风华正茂”，我们敢“指点江山，激扬文字，粪土当年万户侯。”我们怕什么？青春无悔，生命无怨。我们要用自己的行动来诠释自己的人生。在我们眼中，永远不存在“失败”，我们展现的是不灭的活力，永恒的朝气。我们的誓言是：永不低头，越勇！三年磨一剑剑剑扬眉出鞘；九年对寒窗窗窗捷报频传。拒绝蹉跎，志在高天，铸造辉煌，扬眉六月。未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声时间是不允许质疑的，当我把手伸向黎明，祈求它再给我留点时间，它却又在弹指间留过。
学问是苦根上长出来的甜果，我们要用勤奋的力量推动脚下的阶梯，勇往直前。少年自有少年狂，涉昆仑，笑吕梁。磨剑九年今日试锋芒，烈火再炼68日，化莫邪，断金钢！十年寒窗磨利剑，六月沙场试锋芒！
我的演讲完毕，谢谢大家！
演讲人：xxx。
20xx年xx月xx日。
自我鼓励演讲稿篇十七
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家下午好，今天我演讲的题目是《让高效学习祝你成功》。
爱因斯坦有个成功的公式：a=x+y+z。a代表成功，x代表艰苦劳动，y代表正确方法，z代表少说废话，高效工作。这同样适用于我们高中同学。
那么如何做到高效学习呢?在此，我有一些方法与大家交流。
(一)、提高学习心理的素质。
(1)学习的动机。学习需要动机。由于学生的个人需要而产生的学习内驱力很重要。我们要努力强化学习的动机，如树立远大理想;参加各种竞赛，挑战强者，激起学习欲望;看到自己学习成果而受鼓励，从而增强自信，经受挫折，要有不甘失败和屈辱的精神。
(2)树立学习的兴趣。浓厚的学习兴趣与效率有密切关系，可以从好奇心和求知欲中激发学习兴趣。如物理的实验，化学的变化等，容易引起人的好奇和求知;培养对各门功课的兴趣。往往是刻苦学习后，才发现知识的奥秘和用途，才提高学习成绩，所以一定要钻进”书海“去;把知识应用于实践，激发兴趣，用自己所学的知识分析解决出问题时，那种成功感易激发学习兴趣。
(3)学习的情感、意志和态度。将积极的情感同学习联系起来，防止消极情绪的滋生，可以促进学习。善于控制自己，是学习意志力培养的关键。控制和约束自己的行动，控制不需要的想法和情绪，可以使思想集中到学习上来，这点是尤为重要的。
具备这三点，就具备了高效学习的第一点要求，接下来，就需要掌握科学的学习方法。
(二)、掌握科学的学习方法。
(1)预习在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。这样既提高了自学能力，又为听课”铺“平了道路，形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我们的学习热情和高度集中的注意力。
a、做好课前准备。精神上的准备十分重要。保持课内精力旺盛，头脑清醒，是学好知识的前提条件。
b、集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。
c、认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由学生自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。
d、抓住老师讲课的重点。有的同学在听课，往往忽视老师讲课的开头和结尾，这是错误的，开头，往往寥寥数语。但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。
e、做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。当然，最好的做法是堂上记重、难点，课后在复习中充实整体脉络。记住：好记忆不如烂笔头!因此为了充分理解和消化，必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、心等器官协同工作可帮助学习。
f、注意和老师的交流，目光交流，提问式交流，都可以促进学习。
其次，还需要我们在课外作努力，这同样是高效学习的重要步骤。
(1)及时完成作业作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。当然在分析问题时，可有几条思路，如顺推法、逆推法、双向法、辅助法、排除法等，另外作业是千万不可抄袭的，那样毫无意义。不理解的也要及时弄明白。
a、及时复习。把识记过的材料再拿来识记，使之巩固。其生理基础是对暂时神经联系不断强化，使它的痕迹进一步巩固。由于遗忘是先快后慢的，因此复习必须及时，要在遗忘尚未大规模开始前进行。
b、在时间和量上合理安排复习。实验证明：相对集中一段时间学习同一内容，记忆效果好。但也要适当分散，因为复习时间过于集中容易发生干扰;过于分散容易发生遗忘。
c、交替地分配时间学习也可以提高记忆。科学实验证明：用相等频率的电脉冲刺激脑神经细胞，反应敏捷，可是一旦反复刺激时间过长，神经细胞的反应便消失了。休息一段时间后，反应得以恢复。人的记忆也是如此。法国科学家居里夫人就曾说过：”我同时读几种书，因为专研究一种东西会使我的宝贵的头脑疲倦。“因此我们必须”分配交替“地进行记忆。
(3)提高记忆能力。一切智慧的根源都在于记忆。记忆的原理是随时间变化的，在学习后的几天内遗忘的速度非常的快。但过了一星期后遗忘速度便趋缓了。因此记忆的关键便在最容易遗忘的那几天里巩固复习。选择最佳的时间段进行记忆，由于每个人的情况不同而无法作一个绝对的定论。
(3)发展思维能力。
学好基础知识，练好基本功;提高语言表达能力;掌握思维的基本方法;提高自己的思维品质(不断学习);养成良好的思考习惯。
而且，在高校学习中，老师同样很重要!
每个人的学习都离不开老师的指导和同学的帮助，一个成功的学习者必定是一个善于借助老师和同学力量的人。
老师的点拨标准、规范、到位，尽管语言表达上缺乏时代气息。对老师要施以”缠“字决，没解决的问题一定要缠到彻底解决为止，决不能一知半解简单的点点头微笑着把自己给忽悠了。在培优补缺这一学习活动中，应主动预约老师，预先提出辅导课题。
在此基础上根据自己的实际水平，正确定位自己的奋斗目标，制定清晰的。
并持之以恒地督促自己执行落实。送同学们一句话”想得好是聪明计划得好更聪明做得好是最聪明又是最好——拿破仑“。
同学间的互助学习是不可缺少的一个学习环节，但仔细研究学习成功的同学的学习秘诀或许更重要。要追上这些同学，你得挖掘出他们的优秀学法为己所用。要超越这些同学，你得奋勇拼搏有所开拓创新。
同学们!相信自己是优秀的，这是华亭一中学子的自信，这是华亭一中的实力源泉。我的演讲完毕，谢谢大家!
大家好，我是来自机械121班的刘辉，很高兴能够参加今天的大会并且站在这里。今天大会的主题是科技立项及学科竞赛，我们材机学院是工科学院，在全校范围内科技立项和学科竞赛的参与程度是很高的。今天的到场嘉宾中有许多都是在科技方面做出优秀成绩的人，在此我主要讲一些关于学科竞赛的以及学习方面的事。
第一点是学习，虽说考试成绩不能完全代表每个人的能力，但是，我们现在是学生，最主要的是学习，我们在平时还是要把学习放在第一位，在大一所学的东西，比如高数、英语，你可能会认为与自己所学的专业没什么关系，但是这些都是基础，这些基础学科都是每个专业最基本的东西，只有把基础打好了，才能继续往上构筑自己的大厦。
今天到场的主要要是大一的学弟学妹，各位现在在北工商也有一段时间了，对于我们学校学习环境以及特点应该有所了解，也可能产生了一些厌烦，但我们仍要努力的学习，对于学习，我们不能放弃，不管那一科都要努力，学海无涯，我们只有不断地前行才能更好地发展，这学期开学头一天学校图书馆就基本爆满，我们没理由不努力，别人再努力，我们没理由停滞不前。不管你是不是聪明，勤奋是永远少不了的，我们的周围有同学、有老师，遇到不懂的问题就要立即去问，在学习过程中，课本是必须要看的，老师上课用的ppt以及各种资料都是辅助，多看课本，对于课本的知识点力争全面掌握。书本上有的知识点可能不是重点，但还是要了解的，因为你不知道考试时老师会考你什么，并且也不知道以后在实际运用中需不需要用到这些，我们学习要做到有备无患。对于习题我感觉不需要做太多，做一些典型的例题就足够了，有时做很多的题只是在重复以前做过的题型，这样不仅没什么收获，而且浪费时间。对于课本上的知识点，现在每版课本知识点的安排都是有理由的，在平时学习时我们要对每个知识点进行深度的剖析、学习。等到课本学完或学到一个阶段结束时，就要对这一阶段的知识点进行总结，力争把他们连起来，形成体系。等到期末考试时你仅看着目录就能大体知道课本里讲的是什么考试就完全没问题了。我高数双百很大的程度上就因为复习全面，很少漏掉知识点。
第二点是学科竞赛，在大学里，我参加的学科竞赛有校物理竞赛、北京市物理竞赛和北京市数学竞赛，当然，在三次比赛中我也取得还算可以的成绩。对于学科竞赛，我们首先要做的是基本功，也就是各位现在学的知识，首先把课上老师讲的知识学会，能够对课本有一定的了解，等到准备竞赛时起点就比较高，在此基础上在根据一些竞赛参考书等资料区准备，多看、多想、多记。在看参考资料时不要求全，要一部分一部分的去攻破，要是时间不够的话就专注一部分，不要全而不精，那样的话很可能什么都不会。去年我们参加学校组织的数学竞赛辅导时，老师讲的内容就是分块的，那样复习起来就容易得多。
接下来我提两点建议。第一点是坚持，不过做任何事情都要坚持下去，不管你做的好不好，坚持到最后，在过程中我们会收获很多，在参加咱们学校北京数学竞赛培训时看到题目基本不会，但我没有放弃，坚持学了下去，到最后我也取得了北京市二等奖。平时打好基础，面对挑战更加努力，坚持不懈，不断奋斗，我们就能战胜自己。
接下来是时间问题，不要总是呆在寝室打游戏、看韩剧。其实还有许多有意义的事情值得去做，在校内、校外参加一些活动都是比较不错的事情。对于时间安排要有合理的计划，我在大二上时也算是比较忙吧，十月初校物理竞赛，十月末北京市数学竞赛，十二月初北京市物理竞赛，期间还有车队的学习，自己的社团以及自己的团队的事情。到期末时我考试成绩还算是不错，期间也拿了一些奖项。不要抱怨时间不够，事情太多，只要合理安排完全能够处理好所有的事。
对于科技方面，我的建议是在课余时间还是应该尽力的参与，最近我和同学打算参加机械设计创新大赛，并且希望接下来能够参与科技立项，光学不练假把式，理论和实际相差很多，我们多参与活动能够获得很大的进步，在过程中能学到很多的知识。不仅仅是科技立项，平时也可以多参与一些实践活动，抠门狼车队、飞思卡尔智能车车队都是十分优秀的，通过今天的大会，我希望各位能够更好地参与其中。享受乐趣。
最后，我希望大家忙碌起来，有目标的去学习、去生活、去奋斗。正所谓”材华溢，机情扬，材机学院我最强“，要相信我们是最棒的。
谢谢大家。
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