总结是学习的重要环节之一，只有通过总结才能逐渐提高自己的学习效果。在写总结时，可以结合实际案例或具体事例来进行阐述。请看下面一些总结范文，希望能给大家写作提供一些思路。
别担心我可以篇一
在炎热的六月里，伴随着毕业离别的伤感，紧张的毕业考试也携手前来。同学们如临大敌，马不停蹄的复习备考。在所有科目中，大家最畏惧的，是体育期末测试。
我们的体育老师姓栗，我们私底下喜欢叫他“栗子”。他对学生十分严格，但有时也很幽默，会跟我们开玩笑。
在一节体育课上，“栗子”通知大家下节体育课要期末考试，这令全班大多数同学惊慌失措，叫苦不迭。而我则暗自高兴，因为几个星期前，在一次体能训练中，我不慎扭伤了腿，最近刚刚恢复过来，一直盼望着可以有节体育课让我活动一下。但天公不作美，半个多月来偏偏一直下着雨。
终于等来了那节课。“栗子”在测试前关切的问道：“嘿，你的腿恢复过来了吗？没事吧？”我用力点了点头。“真的吗？好吧，如果你在中途有任何不舒服的话，马上叫你旁边的同学来通知我。说真的——”他望了望在做准备运动的同学们，又道：“你不用太逞强，身体健康才是最重要的。”我朝他笑笑，说：“栗老师，别担心，我可以跑完的，相信我，我可以的！”他微微的点了一下头，看他的样子，还是对我不太放心。
“预备，哔——”随着一声哨响，让我期待的期末测试开始了。只见同学们如箭一般的飞奔了过去，我也紧跟在其中。渐渐地，我体力慢慢的减少，速度也慢了许多。火辣辣的太阳照在跑道上，明晃晃的阳光让我眼前的事物逐渐变得模糊起来，脑海中仿佛有一个声音在说：“放弃吧，太阳这么毒，傻子才会继续跑下去。反正你腿受伤了，没人会责怪你的。”又好像有另一个声音在鼓励：“跑下去吧，坚持就是胜利。不远处就是终点了，再加把劲就到了！”
正当我纠结之时，一不小心，脚下一滑，摔倒在跑道上。跑在身旁的同学一个接着一个停了下来，“你没事吧？还可以走吗？”“哎，看起来挺严重的，要不要去校医室看看？”同学们的关心和腿上传来的疼痛让我一下子清醒了不少，我低头一看，只见膝盖和手肘上都划了几道细小的口子，血珠一下子就冒了出来。看着这些，我心里却无所畏惧，“就算是自己的青春纪念吧！”这样想着，我抬起头来，笑着对她们说：“别担心，我可以的。”
不远处的“栗子”老师正关切地朝我这边看，我笑着对他挥挥手，示意老师我很好，然后站起身来，继续向终点跑去。
别担心我可以篇二
在遇到困难时，不要紧张，尽自己所能，对自己说：“别担心，我可以的！”
那一年象棋比赛，我过五关斩六将，连胜八局。我不禁得意洋洋，自以为能够全胜，到了最后一局，我心中七上八，下着下着，连胜的骄傲又在我心中蔓延。不久，我竟处于了劣势之中，我刚想力挽狂澜，可无奈大势已去，我输了，惜败于自己的骄傲之中。
之后几天，我一直郁郁寡欢，失败令我气馁，我甚至想要放弃。一天，我看到了冲出石缝的小花，顿时豁然开朗，花儿尚能突破自我，战胜困境，我又为何不可呢？于是我发奋图强，争取下次取得好成绩。
第二年，我又卷土重来，面对着不同的对手，我沉着冷静，再也没有骄傲。真可谓“冤家路窄，”我又遇到了我的对手，真是“棋逢对手，将遇良才！”我望着他，他也看着我，仿佛世纪大战前的.对峙。我深吸一口气，暗想：别担心，我可以的。我与他互不相让，我行一步，他应一招，你来我往，势必要拼个你死我活。我吸取了上次的教训，心如止水，步步化解对手的攻势。终于，我胜了，既在意料之外，又在情理之中。“胜不骄，败不燥，”尽自己的努力，战胜对手，更在战胜自己。我昂起头，自信地走出赛场。
这时，那株小花又在我脑海中浮现，它不埋怨生长环境的恶劣，尽自己所能，冲破石缝，向我们展示它的美丽，展示它的不屈，展示它的顽强，是它告诉了我拼搏，告诉我：别担心，你可以的！
每当我看到象棋，我总会想起那两场比赛。在困境中，我总是告诉自己：“温室里的花朵经不起风吹雨打，寒冬中的腊梅才能笑对挫折。我要在逆境中成长。别担心，我可以的！”
别担心我可以篇三
人是万千世界中的一粒渺小的尘埃，在光怪陆离的世界里总是会有许多我们无法掌握的事情，如那天气的变化，又如那挂满苍穹的繁星。这都是人所无法掌控的，所以总是会有很多担忧。但是，无论有再多的担忧，我们都要充满自信，对自己说一句：别担心，我可以的。
夜晚的手足无措
圆圆的月亮挂在那被繁星点缀的夜幕之上，向人间撒下一层轻薄的白纱。我坐在书桌前，欣赏着这幅上帝的作品，旁边却突然传来一阵痛呼！是弟弟！我移开被窗外吸引住的目光，快步走向弟弟。我知道他胃疼的老毛病又犯了，但家里的药吃完了，也只有我和他在家，我开始手足无措了，不知该如何是好。一朵乌云遮住了月亮，窗外的一切都黯淡了下来。我拿起手机打给爸爸，结结巴巴地向他说明了情况，眼泪落到地上，折射着五彩的光。爸爸在电话那头，轻声说：“别担心，你可以的。”接着教我该如何去做，我一步步跟着做，直到弟弟安然入睡，手机也早已没电了。那一朵云静静地待在月亮旁，没有影响月亮散发光芒，却给夜晚的天空增添了一抹别样的色彩！
从那次以后，我知道，遇到困难一定要对自己说：别担心，你可以的！
早晨的光与希望
早晨的阳光偷溜进我的房间，与窗前的小草随风起舞，在这样的环境下学习，总能让人思路更清晰！一切都很美好、恬静。但不应景的事，总会不应景地发生。一道函数题闯进了我美好的生活，草稿纸算了一张又一张，吹进来的风丝毫没有减轻我的烦躁，反而使我更为抓狂，连小草也在胡乱摇摆着。我脑中突然闪过一些东西，但丝毫抓不住，我开始告诫自己静下心来，并对自己重复说道：别担心，我可以的！终于平静了下来，解题的时候亦有如神助。微风拂过我额前的碎发，痒痒的，微风与阳光又在与小草共舞！
正午的阳光明媚
烈日当空，毫不留情地烘烤着大地，为所有人平添了一丝急躁。我正为了帮两个孩子捡羽毛球而无计可施，本想放弃，但看到孩子们那期待的眼神又不忍放弃。球挂在树梢，树太细了，又不能爬上去。正着急呢，我突然灵光一现：可以摇啊！但我小胳膊小腿的又摇不动！此时我多么想祈求神明吹来一阵风，让球自己下来啊！孩子们看到我无计可施的神情，为我加油道：“姐姐！别担心！你可以的！”对！我可以的！像是有股神秘能量在体内被唤醒了一样，我一摇树就动了，此时恰好一阵风吹过，球掉下来了！孩子们欢呼起来，一阵阵风吹过，抚平了这个世界的急躁！
最暗的夜，才能看见最美的星光。人生亦是如此！身处逆境时，不要抱怨，试着对自己说一句：别担心，我可以的！
别担心我可以篇四
又来到那个小屋，如今它再没了曾经的整洁。余光扫到桌上落满灰尘的日记本，是你的。擦拭掉灰尘，曾色彩鲜艳的封面依旧美丽，扉页上映入眼帘的是七个大字：别担心，我可以的。再翻，封尘的记忆被打开。
风拂起窗帘，有灿烂的阳光洒入，我和你一起待在后台。你马上就要上台，我却紧张得不行。我问你：“紧张吗?如果做不好怎么办?”你笑了笑：“别担心，我可以的。”淡定从容浮现在你脸上。上台后，随着音乐响起，随着熟悉的鼓点和熟悉的声音，我的心也一点点平静下来。
春秋更替，你就要走了，曾经的挚友马上要各居一方。那一天，我瞒着家人提早起床，打车去火车站，却刚好看见你进入火车，我知道，追不上你了。打开手机，想要告别，想要祝福，还想要约定。见到你灰暗的头像，依旧是那个可乐瓶，依旧是那一句留言：别担心，我可以的。我犹豫好久，终究只留了一句：你也别担心，我也可以的。看着消息发出，我的泪水潸然而下。
如今的我也像当初的你，能够站在宽敞的舞台上，可以做老师的好帮手，学习成绩也稳步升高。所有人都认为我突然开窍，开始用功了，甚至有同学开玩笑说我被雷劈了。可是我知道，没有你，我也不可能这样，你的口头禅成了我努力奋斗的支撑。每当难题堆在眼前，每当受到打击，脑中总会浮现出你的身影，依旧是一脸从容，镇定和自信。我会听见你说：别担心，我可以的。正如那天你上台前的情景。然后我便深吸一口气，在心中坚定地呐喊：别担心，我可以的!
不知何时来到窗前，你看书一般在这里，窗台上贴有一行字，是熟悉的笔迹：别担心，我可以的。窗外绿树挺拔，那是你我向上的生命力。
别担心我可以篇五
所有追梦的人，都会有好的归处，大胆的放手去逐梦，别担心，我可以的！
不知不觉中，四年匆匆忙忙的初中生活进入了倒计时。时间从指尖悄然溜走，不留下一点点痕迹。屈指可数的日子，零零星星的时间，它正向我宣誓着它的珍贵，它的恣意汪洋。
莫等闲，白了少年头，不及待到空悲切时，早已物是人非。初四的我，像早春的一颗迫不及待萌芽，突破那层烦闷厚重的泥土，大口大口呼吸着四月的悠闲惬意。有时梦想的力量你永远一无所知，想趁机偷下懒，脑海里的它一遍遍叩着你的窗棂。
我们总会感到枯燥，但却向往着明天，努力向太阳伸出枝芽。每天早晨起床的时候总要看着镜子里那个自己说一句加油！我可以的！
早起鸟先前，夜眠人静后。习惯了这种生活，有时刷着习题的时候突然丧失了那份动力，迷茫的眼泪从眼眶滑落。但是你来不及细品这感受，慌忙拭去眼角的泪水，急急忙忙回到题目中去你只知道惜时如金，只知道忙里偷闲刷着习题，早读时长文一遍遍的背诵着爬上眼角的黑眼圈，好生一副滑稽模样。我看镜子里的自己鼓起勇气说：别担心，我可以的！
别担心，我可以的！，立下鸿鹄志，迟早有一天在无畏的奔跑下你总会站上梦想的巨人的肩上，俯视群雄。
别担心我可以篇六
以前看《巴拉拉小魔仙》，看到她们变身的时候总是会特别激动，也会忍不住跟她们学起来：“巴拉拉能量，呜呼啦呼，小魔仙全身变”，这时候也许手里正握着遥控器，或者是其它的道具，装作魔仙棒的样子，也会想，如果我也可以变身，那该有多好。
看过刘涛版的《白蛇传》，完全的被白素贞给折服了，她不仅貌美如仙，还心地善良，能够帮助凡人解决很多的困难，同时又对她的丈夫许仙非常的忠心，即使当时被关在了锁妖塔里，她还是心心念念她的丈夫，不愿分离。那时候我就在想，如果我可以变身，我大概，也会想变成一只白蛇精吧。
人们都说，蛇是冷血动物，生性阴凉，其实我并不这么觉得，因为不知你是否发现，越是外表丑陋的物种大多内心是温柔的，越是看似凶残的，其实很多都是心地善良的，比如说白蛇。
如果我可以变身，我会变成一条白蛇。像白素贞那样，去造福很多很多的人类，用自己的法术去帮助人们，但是在不影响他们正常生活的前提下。我会去到那些山区贫困地带，帮那里的人们开垦出适合种植农作物蔬菜的'土地，教他们生存的技能。因为我知道，授人以鱼不如授人以渔，如果只是单纯的给他们可以填饱肚子的食物，那之后他们还是一样的会挨饿。我会给常年干旱的地方施云布雨，使其作物顺产丰收，也会给那些常年涝灾的地方变出一片晴空万里，这样作物可以顺利生长，人们也能够过上安稳的日子。
总之，如果我可以变身，我一定会去帮助更多的人们，让他们都过上美好的生活。
别担心我可以篇七
转瞬间严冬已过，春天悄然来临。这样一个美好的季节，充满了诗情，意味着一个生机勃勃的开始。
我们老家乡下春耕的时候，常有大人提了小桶跟着犁后面，捡鱼抓泥鳅摸个虾或者河蚌，这是寻常事。积攒了一个冬天的养分，到处的水田里都连接着池塘，许多的水流里便自然蕴藏了鱼虾的踪迹。大概是冬天的慵懒还未过，往往看到人来抓，它们要想一想才去躲藏。于是，我们的小桶便常是满载而归。
随着一声吆喝，我便跑下楼去，手里提着一个大水桶。舅舅正骑着摩托车等我。我利索地攀在他后座上，舅舅关切地问：“诺仔，坐稳了没有？”我应一声：“稳着呢！”只见舅舅左手一转方向，右脚踩油门，我们的车便启动了。过了村头的石桥，再经过一片油菜花地，就到了我们的村里的鱼塘边。
说是鱼塘，其实也不算，只是个蓄水的塘，春耕里往各家稻田里抽了水，这里便是浅浅的一片了。许多的人便在这浅水里捉鱼。我的外公和外婆早到了，他们的裤脚卷的高高的，看到我们来很是高兴。水有点微凉，下水里的大人居多，孩子们都是站在田埂上看的。我没管那么多，脱了鞋子卷起裤脚就下水了。水不算太深，但是没过了我的大腿，差点就是打湿我高高卷起的裤脚了。往前一步，重心不稳，便摇晃了几下，险些摔倒。外公连忙喊道：“快上去，别摔倒了。”我大声回答：“别担心，我可以的。”外婆还不放心大声喊道：“你不要站那么久，过一会就自己上去啊。”我拍拍胸脯说：“我厉害着呢，外婆。别担心。”感觉有一个光溜溜的东西往我腿边一晃，我连忙下意识去抓，居然按住一条鱼。舅舅过来帮忙，拧出来一看，还是条鲤鱼，有大人的巴掌那么大。那鱼被按在水底是，不停地挣扎，企图着把水搅浑了逃出去。我和舅舅小心地把它放入随身带来的水桶里，它依然用尾巴敲打着水桶底，腮一张一合的，仿佛挺不服气的样子。
那天，我抓了这条鱼后就没有抓到其他的鱼了。大人们的收获自然是比我要多得多。舅舅还抓到一条手臂般粗的大鲩鱼，外公还捞到了鳝鱼，外婆捡了不少的河蚌回去放了鲜红的辣椒炒来吃。我抓的那条鱼，外婆替我养在家里的大水桶了，养了足足一个星期才舍得吃。
那时好长一段时间，我都是快乐的。虽然只是抓到一条鱼，但是带给我的成就感，却是我也可以做到和别人一样的好。也似乎自那以后，每每我做其他的事情，大人有些担心地关切问我时，我都会自信地拍拍胸脯对他们说：“别担心，我可以。”
就这样，我慢慢地长大了。
别担心我可以篇八
无论是在学校还是在社会中，大家都经常接触到，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。那么一般作文是怎么写的呢？下面是小编精心整理的别担心我可以的作文，希望能够帮助到大家。
抬头仰望天空骤然飞来一只疾驰的鹰，来时身披莽莽高云，去时刮起一阵劲猛狂风。直到老鹰远去我仍驻足远眺那被鹰划过的穹顶，不禁陷入沉思。
思绪被拉回几年前的一天，妈妈指着远远的天空告诉我，老鹰的舞台是那常人遥不可及的高空，但是他们生来并不就是空中鸟瞰万物的王者。在老鹰还是雏鸟的时候，鹰妈妈会将自己的孩子一次次地踢下悬崖，若是奋力一击，还有回天之力，继续翱翔;若是犹豫惧怕，将葬身悬崖，粉身碎骨。我以为老鹰经历的历练便结束了，但是后来才知道老鹰在中年时期还要度过关乎命运的抉择：换喙。只有撞击上千次坚硬的石头原本变钝的喙才会破裂，长出新的坚硬的喙，才能迎来自己的重生。
我明白了，老鹰之所以有撞碎旧喙的勇气，是因为他们相信自己就是天空中无可匹敌的王者，相信自己可以做到，而不担心过程的艰难;而鹰妈妈之所以有踢雏鹰下悬崖的勇气，在担心的背后更多的是希冀的支撑。相反，那肥胖的鸡原本是可以飞翔的，但是由于它们一代代都不相信自己有会飞的能力，担心自己会在空中折翅，所以翅膀逐渐退化，导致现在只能经历下蛋与被吃的命运，永远只能被鹰睥睨般俯视。
目前社会有部分“操之过急”的家长，他们害怕自己的孩子在这个竞争激烈的时代遭受打击，担心自己的孩子不可以独立面对社会的种种挑战，从而早早安排好孩子的人生，让他们活在自己提供的“保护区”，以为这样就可以抵抗社会的惊涛骇浪，自己的孩子在娇惯、宠爱、百依百顺下长大，习惯了享受和依赖，丧失独立成长的能力。他们会认为自己生活中的不如意都是别人造成的，而不会对身边的人有半点感激，成为社会上可耻的“巨婴”。
虽有嘉肴，弗食，不知其旨也;虽有其能，弗信，不知其才也。我们身为新时代的学生，未来也将成为社会上的重要组成部分，在成长的路上难免遭遇坎坷、失意、艰辛、挫败，但更多的是收获成功的喜悦。还记得我五岁那年学会游泳，冬天跳入11度的冷水，泡在凉入骨髓的池水中，兴奋地笑了，我做到了;还记得父母第一次离开家，留下独自我一人在家，急得留下眼泪，但在父母的鼓励下最后成功做了几道虽其貌不扬但口味适中的家常菜;还记得第一次把作文投稿在中华公益小记者网站时，我心情忐忑不安没有把握，但最后却获得全国一等奖，并且登上杂志的惊喜;我还记得那天下着瓢泼大雨，我独自一人来到北京路去为十几个人的语艺社挑选礼物，母亲在电话里一直叮嘱我在店里待着，她来接我，我却固执地让她别担心，我可以的，我不需要爸爸妈妈为这点小事担心我，于是在这个滂泼大雨的雨天，我提着几十斤重的礼物，深一脚浅一脚地走回了家……母亲笑着说，我确实有些担心你，但是我更加信任你，我一直都相信你可以做到的!
人之所以能，是因为相信自己能。我定会从身边的点滴习惯开始，逐渐培养自信、自立、自强。若是社会上大多数青少年都可以做到这一点，相信社会也会变得更加自信与强大。
在此，我想对爸爸妈妈说：“请相信我，不要担心我，给我时间与耐心，不要担心未来生活的压力会把我压垮，因为我相信有志者事竟成，苦心人天不负。我可以的!”
别担心我可以篇九
在逐渐转凉的十月，随着离中考越来越近的时间，体育老师对我们的训练也越来越严厉。时常一节课下来整件衣服都湿完了，女生累哭的事情也挺常见。
而我本来就体质不好，不喜欢运动，导致我跑800米经常累的气喘吁吁。体育老师总是在终点吹哨：“吁！加把劲儿冲刺，你的终点在810米的地方！不是799米！”可我总会抱怨老师站着说话不腰疼。我总是在最后几名，有时被老师罚跑操场。
直到有一次体育课，老师说要跑1200米，还是计时那种！班上发出一阵阵哀嚎“啊为什么呀，我们考的又不是1200米！”“老师少一点吧跑不动了！”还有几个装病请假的，把老师气得不轻。一阵怒吼：“考试又不是我考，你们要是不想考上好高中就干脆别来上课了！再说你锻炼是只为了中考吗！”这段话说出后，班上顿时鸦雀无声。同学们老老实实地跟着体育委员开始跑步。这次结果完全在意料之中，我又掉在最后几名！老师说我不该只有这么点实力，800米跑4分钟左右那是不及格的，对中考十分不利。我也十分清楚，可心有余而力不足啊，我不得不在心里默默叹气。
我努力不上来的原因大部分是因为我觉得落后的不止我一个，被骂的当然也不会只是我。因为这种侥幸心理，我总对体育课不太认真。直到有一天我看见往常跟我一起落后的几个同学跑在了我前面，我突然一下就被激起了好强心，不停的冲过他们，但还是没及格，老师只看了我一眼并没有说什么。我却意外地受挫了。后来的每一次跑步都有拼尽全力跑，因为我突然意识到不是每一次跑步老师都会计时报名次，所以要格外珍惜。
到学期末考体育时，我比较倒霉的遇上了女生每个月都会有的.那么几天，偏偏身体还不舒服，舍友都劝我请假，我没同意，不仅仅是因为要补考，而是我想亲眼看看自己跟整个年级的差距，更何况不可能只有我一个女生不舒服，别的女生没请假能坚持，那我一定也可以的。在待考的时间里我一直捂着肚子，舍友在我旁边陪着我聊天放松，担忧的问我有没有事能不能坚持住。我呲牙笑了笑：“别担心啊，我肯定可以的！”她却还是皱着眉不放心我。终于到了我们考试，我脑海里浮现了老师说的话：闭着嘴巴呼吸，你的路程永远在810米，没有799米！随着一声吹哨，我飞奔了出去，慢慢调整自己，没有跟别人抢第一，因为我明白自己实力，跟着大队伍就一定能及格，不知不觉已经第二圈了，我开始冲刺，超越了一个，两个。冲过终点了，当我听到老师喊得三分二十四秒时，我知道我可以的！我足足进步了四十多秒啊！我趴在同学肩上哭了出来，我的努力都有了结果。
当我骄傲的跟体育老师提起这事时，她笑了笑：“我就知道你可以的。”这无疑是对我最大的认可。后来我遇到了任何困难，我都能笑着说出一句“别担心，我可以的。”
别担心我可以篇十
妈妈：
您好。
三年了，今天坐在考场里，我第一次给您写信，平时交流多是电话或微信。您为了我将来不再像您和爸爸一样，您想尽办法把我从老家乡下送到城里舅舅家读书，但您对我从满了担心，今天我要对您说，妈妈，您别担心，我可以的。
妈妈，您总是担心我给舅舅家添麻烦，您说的那句话，我始终牢牢记在心里：到城里读书已经给人家添麻烦了，就再也不能给人家惹麻烦。妈妈，您别担心，我可以的。
三年来，我为了不给舅舅家惹麻烦，自从入学的第一天开始，我上学就从未迟到过，每天我都是最早到校的那几个中的一个。每天的作业家长签名那一项，我都是自己仿签的，也许是模仿得太像，也许是作业做得太好，老师从未发现过。因为我每次看到舅妈辅导妹妹作业家里弄得鸡飞狗跳，我不想再给她添麻烦。
妈妈，您总是担心我和妹妹处不好，您总是说，你比她大，凡事都要让着她，妈妈，我知道您的意思，您别担心，我可以的。
其实妹妹只比我小一岁，但可能在城里长大，比我还要高。但您的担心我很清楚，我时时刻刻记得我是寄人篱下，尽管舅舅舅妈对我很好，但我知道这毕竟不是自己的家，什么好吃的妹妹没动我绝对不先动，什么好玩的妹妹没玩我绝不先玩，我知道我是姐姐，我更知道我是住在她的家里！三年来我们相处得很好，从未红过一次脸，更没有吵过一次架。
妈妈，您总是担心我的学习。您和爸爸拼命挣钱，供我在城里读书，就是希望我能走出那个小山村，妈妈，您别担心，我可以的。
我始终记得您送我出村口的情景，您希望把我送到城里更好的学校学习，但离别的那一刻，您的眼神告诉我您充满着担心。我知道爸爸打工的劳累，我知道您生活的艰辛，三年来，我比任何人都刻苦，每次考试我在这个重点班里，除了英语因为在老家没有打好基础现在中等，我的各科成绩都在前十名。
妈妈，我一定能够走出那个小山村，走进大城市，走进美好的未来，因为我赶上了这个美好的时代。我一定能实现我的梦！
妈妈，我考完试就回家，我想您！
此致
敬礼
别担心我可以篇十一
眼看着中考越来越近，体育也成为我成功路上一个巨大的绊脚石，天生体质不好的我自然不占上风，心情无比焦虑。
第一次跳远测试来临时，我本是胸有成竹，毕竟从没有体育不及格过，可现实却给了我当头一棒。达标线是两米以上，可我竟然只跳了一米八，看着同学们一个个轻松达标甚至超越两米，我有些无地自容。我紧张地直冒冷汗，难道我真的不行吗？以前从未在体育方面操过心的我开始慌了，看着自己的少得可怜的成绩，我似乎看到了自己的未来会因为体育而考不上高中。
“别担心，我可以的。”
突然间，我又有了放弃的念头，但我再次想起那句伴我前行的话语：“别担心，我可以的。”我顿时忘记了放弃的念头，开始寻找了新的方法：观察。我请来了一名跳得远的同学为我做示范，我仔细地观察着他的动作：双手合并的同时摇摆蓄力，有力的双手在空中划出一道靓丽的弧线，膝盖微曲如同弹簧一般，似乎做好了一跳必胜的决心。起跳的动作犹如鲤鱼打挺般慷锵有力，落地时也是稳如泰山。可令人没想到的是，这一套动作却仅只花了几秒，真是迅捷优美。
终于到了第二次跳远测试，我竟有些许紧张，担心自己不能对这一个月的努力负责。这时，那句话又涌上心头“别担心，我可以的”，豆大的汗珠从额间涌下，我暗自为自己加油。终于到我了，我稳稳地站在自己的起跳位置上，脑中回忆着动作。开始了，双手合并，蓄力，微蹲，起跳，着陆，结束了一系列动作，我长舒一口气，看了一眼自己的位置，1.95米。虽然还没有达到目标，但没事，我还有时间，我还能再努力的！
豆大的汗珠迎接着阳光的照射，映照出我自信的笑。是啊，我还有机会，所以请别担心，我可以的！
别担心我可以篇十二
我站在一旁，看着老师认真且富有耐心的教我如何完成这个ppt。
我带着歉意的泯笑，头低垂着，不去看老师的面容。那眼神太善，那笑容有阳光的味道。
我实在是笨拙，学了多少遍还是不会制作一个完整，可以播放的ppt。
到是老师，她到一点不介意，心里似乎并没有被我气着，而是从始至终都是笑脸相迎的手把手教我。
基础的增添板块，我慢慢的熟悉了，就是不会在板块上增添内容。而且我老实记不住那些什么文本框，艺术字在那儿可以点击制作。
老师辅导我们差生好久了，每次二十分钟左右，还是老师不愿放弃我们，自动来找我们，帮我。
这使我心里很不是滋味，说不出的不好意思，说不出的感谢。
我站在一旁，看着老师熟练的点击鼠标，一个链接接一个链接的反反复复的点击，关闭。一切动作都是行云流水，着手就来。
而我也在这么久的实练中，掌握了一些。ppt的一些内容删添我也可以简单的独自承担，不需要老师再在身旁劳神苦思的想法教我了。
计算机是我上了中学才接触的，我对电脑太生疏了。以至于我的进度落了同学好大截，然而老师不放弃我，使我内心更加燃气熊熊烈火，决心一定要学会，学好。
可不，现在我也慢慢的对电脑产生了浓烈兴趣，尤其是上课时，我也可以积极的抢答，可以不再担忧的展示自己做的作品。
老师，她真的好好，她不放弃任何一个学生。也没有因为学生的基础和学习困难而置之不理，她总是满怀信心的教我们。
她跟我说过，“别担心，你可以的。”是的，我可以，是因为有了老师您的帮扶，老师别担心，中考我可以的！
别担心我可以篇十三
我站在一旁，看着x老师认真且富有耐心的教我如何完成这个ppt。
我带着歉意的泯笑，头低垂着，不去看x老师的面容。那眼神太善，那笑容有阳光的味道。
我实在是笨拙，学了多少遍还是不会制作一个完整，可以播放的ppt。
到是x老师，她到一点不介意，心里似乎并没有被我气着，而是从始至终都是笑脸相迎的手把手教我。
基础的增添板块，我慢慢的'熟悉了，就是不会在板块上增添内容。而且我老实记不住那些什么文本框，艺术字在那儿可以点击制作。
x老师辅导我们差生好久了，每次二十分钟左右，还是老师不愿放弃我们，自动来找我们，帮我。
这使我心里很不是滋味，说不出的不好意思，说不出的感谢。
我站在一旁，看着老师熟练的点击鼠标，一个链接接一个链接的反反复复的点击，关闭。一切动作都是行云流水，着手就来。
而我也在这么久的实练中，掌握了一些。ppt的一些内容删添我也可以简单的独自承担，不需要老师再在身旁劳神苦思的想法教我了。
计算机是我上了中学才接触的，我对电脑太生疏了。以至于我的进度落了同学好大截，然而老师不放弃我，使我内心更加燃气熊熊烈火，决心一定要学会，学好。
可不，现在我也慢慢的对电脑产生了浓烈兴趣，尤其是上课时，我也可以积极的抢答，可以不再担忧的展示自己做的作品。
x老师，她真的好好，她不放弃任何一个学生。也没有因为学生的基础和学习困难而置之不理，她总是满怀信心的教我们。
她跟我说过，“别担心，你可以的。”是的，我可以，是因为有了x老师您的帮扶，x老师别担心，中考我可以的！
别担心我可以篇十四
在国家面临危难时，我们看到的是一个个走在前方的'背影，他们没有什么，就有一股劲，走过低谷期的人，再遇困难，总会平淡来一句“没事，会过去的！”一座山就这么高，一条路就这么长，但再高的山我们看到愚公移山的毅力，再长的路我们看到红军长征路漫漫的精神。经过磨练的人多少都是有不服气的气息，尽管他很快突破，同时他也感受到挫折，为什么有人能专心致志不懈追求？为什么有人在最后一刻人不肯低头依旧坚持？我们也确实感动感受过，那些谦谦说辞，不同的人有不同的看法，问心中一句“你又做了什么？”
每个人都是芸芸众生中的一员，喜怒哀乐各有体会，品味世间的沧海桑田，感悟到物是人非，体会到人生百态，认知人人皆有爱。一支笔记录生活，一首歌唱出心情，一句话体验哲理，一切都有着情理之中，人之常情的道理。大自然面前我们是多么微小和普通，可还是有一双双手和无畏的心，唤起了黎明。
朋友，无论你是微小还是强大，是平凡又或是普通，希望遇到黑暗时能站起来，对自己说一句“别担心，我可以的！”
别担心我可以篇十五
“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急，忧郁的日子里需要镇静，相信吧，快乐的日子将会来临。”在面对阴晴不定、波澜起伏的人生时，要在心中坚信着：“别担心，我可以的。”
清晨阳光懒洋洋地趴在大地上，晨间露珠散发着阵阵幽香，舒适惬意，一家四口走在林荫小道上，欣赏着这美景，可好景不长，偏偏煞风景的我一不小心与石子路来了一个亲密接触，顿了两秒，便哇哇大哭，强烈要求父母抱起，而父母只是淡淡看一眼。随即，父亲说：“你可以自己站起来的。”我当时委屈至极却又无可奈何，于是自己鼓起勇气，加油干劲，忍着撕裂般的疼痛站了起来，继续若无其事般往前走。
顿时，我内心长出莫名的成就感，不用担心，我真的可以的。
“出段考成绩啦！”大声的叫喊好像一个炸弹，在我心中轰炸，可谓恐怖。当时赶紧去看了一下自己的成绩，又遭到了晴天霹雳，当时心情低落到极点。这时同桌轻柔的声音在耳边响起：“一次成绩决定不了你未来的人生，一笑而过，继续前行就好。”她的话语如同羽毛轻拂着我的伤口，我终于清醒了，不再沉浸于消极中，找到原因，抓住方法，突破难关，在暴风雨中无畏前行，掌握住我汪洋中的浮木。
此刻，我内心感受到了自信的快乐，在布满荆刺的学习道路上，别担心，我可以的。
小时童言无忌，不代表现在还可以肆无忌惮，在与人交往时，要谨言慎行，这是因为之前我遇到过一个青年小伙子，因为别人不小心碰倒了他的东西，那位叔叔诚恳道歉，可是这个青年不但不接受，还破口大骂，污言秽语，狂妄高傲……这也引起我的深思，如何跟他人打好交道，这个问题使我很迷茫，这件事情恰巧解决了我的困惑——谦虚真诚，友善礼貌为交往之本。
刹那间，我内心感受到人际交往的含义与重要性，同时也鼓励自己：“别担心，我可以的”。
从蹒跚学步到有思想有内涵，这是一个成长的过程，也是心灵逐渐发芽成根的过程，在未来日子中，无论要面对什么，我都会告诉自己：“别担心，我可以的”。
别担心我可以篇十六
城市里的清晨在天刚刚泛起一片肚白时便已忙碌起来，我独自坐在汤粉店里吃着早餐，老板是一个中年妇女，时而在门口热情地向食客打招呼，时而转向店中娴熟地将面条与肉丸在漏勺间翻滚入碗。望着她的背影，我耳畔隐隐约约响起一句熟悉而又遥远的声音"别担心，我可以的。"
儿时曾在爷爷家住过些许时日，那是一片座紧靠大山的小县城。我在那里最大的乐趣便是和那群小伙伴一起在山林间玩捉迷藏。
一次我在林间与伙伴们玩捉迷藏，为了取胜的我跑进了大人不准许跑进的竹林，奔跑着奔跑着。我的脸上挂着这次定会胜利的喜悦。忽然回头一望身边的伙伴不见了身影。我发现我处在一个陌生的环境，四面竹树环合，寂寥无人。我有些许害怕，我加快脚步想离开这里，但我无论怎么走都似乎找不到出去的路。黑夜渐渐笼罩了大地，在蛐蛐和蝉鸣的衬托下竹林显得更加凄清。我愈来愈害怕，开始无助地哭喊着，我的哭声在竹林间层层回荡。
就在这时，一个女人的声音响起"哟，谁家的娃娃呀？咋在这里?"我顺着声音望去，一个围着头巾，背着箩筐的中年妇女站在我的面前，她的面容上带着慈爱的微笑。我看着她放声大哭，喊着"我迷路了，我回不了家里，呜呜呜..."她走了过来摸摸我的头，用纸巾擦拭我眼角的泪水，牵着我的手说:"别担心，我可以的，我能带你回家，乖啊"她温柔地唱起了儿歌，我的哭声渐渐减小，我紧紧地抓着她的手，不敢稍稍松开。
不久我们走出了竹林，她让我抬头望望天空。漫天繁星，那是我在城市里从未见过的景象。每颗星星就像宇宙间的灯塔一样闪烁，指引着迷路的孩子回家的方向。这时她突然说话:"娃儿，以后你长大了遇到困难不要哭泣哟，抬头看看星空吧。"这时我的肚子如破坏意境般咕咕地叫了，我看着她，她笑了。
回到她的家里后，我才发现她是一家早餐店老板，她为我做了一份热腾腾牛肉丸汤粉，那晚的汤粉是我吃过最好吃的牛肉丸汤粉。
"小伙子，想啥呢，再不吃粉就凉了"粉店老板声音把我拉回了现实。山沉海升，我已迈入初三，繁重的学业压力压得人喘不过气来，每次遇到困难我便会想起那晚的繁星点点，想起那声给予我极大安慰的"别担心，我可以的"。
别担心我可以篇十七
前一天，母亲告知我他明天有事不能去接我下课了。他问我：你能一个人回家吗、或者让奶奶去接你。不用了，我爽快的回答。你一个人行吗？母亲满怀疑问地对我说。别担心去，我可以的！
走在回家的路上，冷风呼啸而过，吹的树叶发出沙沙的响声，吹得我脸颊僵硬，腿脚似乎有点麻木了。路上的行人寥寥无几，不时地有人骑着自行车从我身旁穿过，此外四周一片寂静。
渐渐走着，路灯因年久失修越来越暗，好似一位苟延残喘的老人弯着腰，弓着背，支撑着身体坚持在岗位上，恐惧已棱角分明地摆在我面前，我渐渐感到后悔，我为什么不让奶奶来接我呢？我感到双手有些颤抖，双腿有点软弱无力。不行，我不能如此失魂落魄地回到家中，脸色苍白，别担心，我可以的。
深吸一口气，连同着饭菜的香味和寒风中的冷冽，这混合着pm2。5的冷空气使我呛了一口气。听着自己的咳嗽声，我感到不那么害怕了，我答应过母亲我可以自己走夜路的，我也当然可以。别担心，我可以的，没什么好怕的，看看路上的其他行人，他们不也没事吗。我的双手揣在大衣的兜里感到无比暖和，腿下的混凝土水泥地摩擦着我的鞋，发出阵阵沙沙声。我可以清晰地感受到我的心跳平静了下来，像一匹快速奔跑的马被扯住了牵线，停下脚步来了。别担心，我可以自己走夜路的。
别担心，我可以的，当你对别人说出这句话时，他不仅包含着你的底气和勇气，还有别人对你的期望。记住别让他们对你失望，别担心，我可以的。
别担心我可以篇十八
岁月的长河不断流逝，冲刷着我的记忆，许多事印象都渐渐模糊了，可总有一种声音在我耳畔回响：“别担心，我可以的。”
上小学时，村里通往镇上学校要走一段山路，必经一座独木桥。独木桥很长，由两段木板相接而成，中间有一个孤零零的石条支撑着；独木桥很窄，仅两块木板的宽度，只能容下两只脚。走上独木桥，脚下发出吱吱的声响，轻轻晃动着，桥下有一股急流通过，哗哗响，看着让人头晕目眩。
父母始终不放心我独自去上学，就让外公伴我前行。
第一次走独木桥，我害怕极了，生怕自己掉下去，紧紧抓着外公的衣摆，赖在桥边不肯过去。外公看出了我的胆怯，蹲下身子，抚摸着我的头，轻轻地对我说：“孩子，别怕，你先看外公走，其实并不难，稳住心态，慢慢走，要勇敢迈出第一步”只见外公敏捷地跨出步子，沉稳交换着脚步，一步一步地走，一点儿也不慌，看起来并不难。过桥后，外公朝我挥挥手，“你看，很简单的，不要怕！”随后又迅速走过来，拉起我的手，拍了拍我的`肩膀：“试试吧，走起来，外公在你后面保护着你呢，放心吧！你要记住别担心，我可以的。”在外公一遍又一遍的鼓励下，我双腿颤抖着，终于抬脚迈出了第一步。“很好！不要看下面，目光注视前方，跨出第二步。”我照着外公的话，鼓足勇气，迈出了第二步。“非常好，继续走！”外公笑着说。有了前两步的支撑，我不再害怕，一步一步地向前走。跟在后面的外公，拍手笑道：“你看，你已经过桥了，就是这么简单，相信我可以就行了！”
回首独木桥，仿佛觉得它变短了，变宽了，是的“我可以”，瞬间我全身似乎充满了无穷的力量。看着外公，他正乐呵呵在笑，我不禁也跟着笑。外公一把把我搂在怀里，低着头说：“你看，这困难，它就像一只纸老虎，你弱它就强，你强它就弱。学习也是这样的，勇敢地去面对一切困难，它们最终会成为你前进的垫脚石啊！”我深有体会，使劲地点着头，哗哗的流水声也是那样地悦耳了。
台灯下是静谧的夜，我奋笔疾书，冥思苦想，我演练，我探索，我知道我在走我的路。笔尖沙沙的声响是我前行的脚步声，我总能记起外公那句话：“别担心，我可以的！”是外公给了我前进的勇气和力量。
如今，我长大了，外公却老了，走路不如从前那样敏捷了。原来的木桥已变成了宽宽的大石桥了，距离也缩短了。我牵着外公散步，就像小时候外公牵着我的手一样，我们来到这个石桥，我发现一个高高的坎儿，担心外公走不过去，我想绕个路走。可外公冲我挥挥手，示意我扶他过去。我看见外公颤巍巍迈了右脚，左脚狠劲地蹬了一下，跨了过去，脸上是松了一口气的释然。外公笑了，“别担心，我可以的。”宛若当年我走独木桥时对我说的话，我沉默了一会儿，也笑了。
岁月的长河依然流淌，我永远记得，记得外公对我说的话，“别担心，我可以的！”
别担心我可以篇十九
“别担心，我可以的。”我掷地有声地撂下这句话，就换好衣服到楼下车间去了。身后是妈妈担忧、焦急的目光。
由于疫情的关系，开年后爸妈厂里的生意惨淡了不少，工人又都没到位，好不容易有点订单，都赶不过来。而我因为还不可以随便外出，每天就像猪一样，除了做完当天的学习任务，吃喝拉撒睡都在我那20平方的小房间里度过。妈妈为了让我的生活过得更加充实，便叫我每天抽二个半小时去帮他们工作。
刚开始，我是极不愿意的，因为我在房间里过得很舒服，干嘛要去“活受罪”呢。最后妈妈提出了做一天30块的条件“签下了我”。
当天，妈妈交给我的任务是切割板材。我以前见厂里的员工做过，觉得挺简单，就不以为意，心中只想着这一根根1米长的板材仿佛都变成了一张张人民币。我不禁热血沸腾起来。
“首先，这是样本，你要拿把游标卡尺量好它的长，因为宽都是一定的，然后调整好限位器的位置……”在听完妈妈一阵“唠叨”后，我要开始做了。“你可以吗？”妈妈担忧道。我不耐烦地回答：“不用担心啦，我可以的。”
可是，刚开始量的时候就出问题，我不会用游标卡尺。为了面子，我不敢去问妈妈。这时爷爷在那边量东西，好像也在用游标卡尺，于是我就照猫画虎学爷爷的手法量出了样本的长—40mm。然后就是调限位器了，我用内六角扳手拧松了限位器，把它调整到40mm的位置，然后拧紧。最后将切割机通电，再准备一桶水就可以开始了。
不干不知道，一干吓一跳，这个切割机的反作用力贼大，好似一匹脱缰的野马，我得用尽全身力气才能“驾驭”住它。刚开始半小时我还能应付，慢慢地越觉得吃力了。我想过放弃，又怕被刚才的豪言壮语打脸，只能坚持住。就这样坐在矮凳上弯着腰，做了二个小时。我的腰和背几乎快没用知觉了，手也是的，唯一能感受到的就是汗水从我脸颊划落的那一阵阵骚痒感。这时妈妈过来查岗：“嘿！干得怎么样了？”妈看我在那割得十分吃力的样子，突然哈哈大笑起来。我气愤地质问道：“你笑什么！”“你在割的时候要把这里的卡扣卡上，这样就不会那么吃力了。”妈妈笑着说。我试了一下，果然，切割机的反作用力瞬间像衣服清仓打折一样，轻松了许多。
我做完了最后半个小时，终于收工了。这时，我的背已经直不起来了，我终于明白了什么是“血汗钱”！
天边的云朵染上了胭脂，徐徐的晚风送来清凉，赶走了些许疲惫。我拿着一天的工资自豪地对妈妈说：“看吧，别担心，我可以的！”
别担心我可以篇二十
“呼……呼……”好累啊！“还有20秒，坚持住！”体育老师盯着秒表说。我加快了脚步，手也快速地摆动跳绳。汗水流进了眼睛里，一眨眼，汗水夹着泪水流下来了。
“停！”老师一声令下。我们停了下来，我抹了一下眼睛，看看计数器——171！我居然跳了一百七十一个！我开心得跳起来，一时忘了累。我拽着跳绳，迈开沉重的腿，一步一步向老师走去。我把记时器举到老师面前，“嗯，不错，进步了！”老师欣慰的说。我微微一笑，转身向丹丹她们奔去，“我过了！”我向她们叫道。“嗯嗯，好棒！”丹丹和子薇甚至鼓起掌来。我扑进她们怀里，张嘴大笑，真是“功夫不负有心人啊！”我能过，是因为我知道，再累也不能停。
回想起以前，跳绳跳到哭的日子。那一条条跳绳是抽在身上的印记，一切都是值得的。临考前，每节体育课上的600个跳绳，一切都是值得的！是老师的训练，是每一滴汗水，是自己的努力，让我在考试前有勇气说出“别担心，我可以的！”以前，我一分钟100个都不到，现在，一分钟170。过程是艰难的，成果是用泪水和汗水换来的！
学习也是如此，每一道用大脑想出来的题，每一篇用心去记的课文，每一次独立写完的作业……这些也换来考试时的一句“别担心，我可以的！”
坚持就是胜利！无论有多累，无论有多难，只要去努力、去坚持，就会有奇迹！相信自己可以的，要对自己说“别担心，我可以的！”
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