人情风整治工作总结(汇总13篇)

总结是写给人看的，条理不清，人们就看不下去，即使看了也不知其所以然，这样就达不到总结的目的。优秀的总结都具备一些什么特点呢？又该怎么写呢？下面是我给大家整理的总结范文，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家能够有所帮助。

人情风整治工作总结篇一

xx月以来，我部开展了正风肃纪专题教育活动，通过这一段时间的集中学习和自学，我深刻认识到，开展正风肃纪活动，是抓好组织部门自身建设，进一步增强组工干部纪律意识，匡正选人用人风气的必要手段。

做好换届选举工作，选优配强基层党政班子，事关改革发展稳定大局，事关良好政风和社会风气的营造。作为一名组工干部，应当把换届工作作为一项重大政治使命和考验，切实把导向树好，把干部选准，把班子配强，匡正风气，圆满完成换届工作。严肃换届纪律，是确保换届工作风清气正的关键。组工干部要成为学习、贯彻、遵守换届纪律的排头兵;要自省、自警、自励，争做党性最强的人，争做公道正派的模范。作为一名组工干部，一是要进一步加强学习，增强自身纪律意识，以优良的纪律作风贯穿干部选拔任用全过程。要强化学习换届纪律，学习典型案例。确保“5个严禁、17个不准、5个一律”入脑入心，烂熟于心，牢记组工干部“十严禁”和“五条禁令”。时刻用换届纪律对照检查自己，提醒自己“该做什么、不该做什么、什么能做、什么不能做”。清楚地了解哪些事项当警惕、哪些行为不能做、做了的后果是什么，始终绷紧严肃纪律这根弦。

二是要以坚定的党性觉悟贯穿干部选拔作用全过程。组工干部在干部选拔任用中不可或缺，平时的工作也与干部选拔任用相关，组工干部的一言一行都倍受关注，组工干部就是本地选人用人的一个风向标。作为一名组工干部要坚持公道正派，强化大局意识，以对工作负责、对干部负责的态度讲公道话、选厚道人，行公道事，不乱许诺、不以权谋私，不打击报复，切实把能干事、会干事、干成事的干部选出来、推上去。

三是要坚持原则，实事求是，弘扬正气。作为组工干部在换届工作上、干部选拔任用上一定要坚持原则，要有底气。一切按程序，按干部选拔任用规定行事，把干部考察的真实情况实事求是的反映出来，真实的把干部的情况反映出来，不走样。要心存正气，要坚持把原则、政策和程序作为换届的高压线、生命线，坚决做到坚持原则不动摇、执行标准不降低、贯彻政策不走样、履行程序不变通，努力让原则、政策和程序说话。组工干部必须伸张正义、公道正派，把干部导向搞好，把换届风气搞正。

四是要自警自醒，多反省，多思考，积极寻找工作新方法、新措施。看在执行换届纪律上存不存在问题，看我们在换届工作上存不存在漏洞，积极寻找新方法、新措施，堵塞选人用人上的漏洞，不给品行不端、心术不正、作风不实的投机钻营者有可乘之机。

优秀的教师正风肃纪心得体会(五)

一、加强学习，用先进的政治理论武装自我，用扎实的专业理论知识夯实自我的业务基础。理论是行动的先导，先进的理论知识武装自我，能不断提高自我的政治觉悟与敏锐性、增强自我的政治鉴别力，树立一个党员坚定的政治信念。当前我国正处于社会主义发展变革的黄金期、各种利益矛盾纠结凸显期，确保社会和谐稳定局面，只有不断加强学习，进一步坚定理想信念，增强党性观念，提高宗旨意识和觉悟，提升自身的综合素质和潜力，筑牢坚毅的思想防线，才能不断的激发抵制歪风邪气的斗志和决心，才能勇于同一切法违违纪不良行为的人和事做斗争。加强相关文件和政策知识的学习，使自我对“五不准”的工作纪律有了更加深刻的了解，为自我开展工作，带给了坚实的理论基础和政策指导。同时，也给自我打上了预防针，使自我切实做到了自励、自省、自警。

在新的岗位上我是一个新手，还有很多学校学不到的专业知识需要学习，每一位同事都是我的老师，平时虚心向他们求教，认真学习，只有这样我才能更快更好的适应自我的岗位。俗话说活到老学到老，作为一名新世纪的新青年更应具备这种锲而不舍精神，在工作中踏实勤恳，认真完成每一项工作任务。用心向老同志学习，求教工作经验，丰富自我的专业知识，平时还要多看书勤学习，拓展自我的知识面，不管到那个岗位都能很快的适应，干出一番成绩。

单位的良好形象做出贡献。

三、创先争优，做经济建设中的一分子。在工作和学习中紧密结合学习贯彻党的十七届六中全会精神和省党代会精神，紧密结合全省资源型经济转型综改试验发展精神，不断创新，增强本职工作的生机和活力。

作为一名新同志，要坚持解放思想，转变观念，实事求是的思想路线和工作作风，自觉地把思想认识从那些不合时宜的观念、做法和体制的束缚中解放出来，做到理论与实际、学习与运用、思想与行动相统一，以与时俱进的思想观念和奋发有为的精神状态开展工作。解放思想是为了创新，应对新的形势，要不断的更新观念，改善工作方法，要敢于推陈，勇于创新。“创新是一个民族进步的灵魂，更是一个国家兴旺发达的不竭动力”。在工作的过程中，我们周围随时都可能出现各种各样的考验，会接触到各种各样的人，面临各种各样的机遇和挑战，解决这些新问题、新矛盾、新挑战，没有现成的经验可供借鉴，我们就务必敢于打破传统的思维方式和工作模式，创新工作方式、方法。这就要求我们不仅仅要有扎实雄厚的理论功底，更要有先人一着，快人一步，胜人一筹的胆魄，破除旧观念，树立一着鲜，着着鲜的思想，利用新理念、新技能、新措施解决新问题、新矛盾。

俗话说做事如做人，在工作中学习，工作中进步，不断的坚持学习政治理论，思想道德建设，还要加强自身的修养。工作中不断推进理论学习与创新、进一步学习党的基本理论，基本路线、基本纲领。做好自我的本职工作，向老同志学习优良传统和工作经验，关心同事热爱工作，在本职岗位上发光发热，就是对经济建设做出的最好贡献。

总之，在政治理论、思想建设和工作作风建设中需要我学习和自我完善的资料还有很多，我坚信在今后的工作中有领导和同事的教导，自我不断地学习和自我完善。在岗位上我还是一个小学生和初学者，在以后的工作中要不断的虚心学习政治理论知识，提升和自身修养;关心同事，热爱工作，钻研专业理论知识，认真履行自我的职责，忠于职守。为人民服务，为社会服务是我们义不容辞的职责，这要求我们在不断提高自身素质、提高服务水平的同时，模范践行“八荣八耻”荣辱观，自觉遵守“五不准”，树立良好形象，一切活动服务于发展大局，提高工作热情和激情，坚持原则、实事求是，做到热情周到、优良服务，做一名业务精湛，作风过硬，让群众满意的科技工作者。

人情风整治工作总结篇二

人情是指人与人之间的相互关系和情感交流。在我们的生活中，人情的存在和发挥着重要的作用。人情是一种无形的东西，它并不能用金钱或其他物质代替，但是却能在我们的生活中让我们享受更多的温暖和快乐。在这篇文章中，我将分享一些我在人情方面的心得体会。

第二段：感恩与回报

在我们与人交往的时候，最基本的就是感恩之心。我们需要感恩父母、亲友、同事、朋友给我们提供的一切帮助和支持。无论是物质上的，还是精神上的，都是应该感恩的。当我们能够感激他人，也会更容易回报他人。很多时候，一个微不足道的细节行为，就能让对方得到意想不到的帮助。回报并不一定要是以物质形式，平淡的谢谢和认真的倾听都能让人感到温暖。

第三段：细节决定一切

在与他人交往过程中，往往是一些不起眼的细节才决定着对方对我们的印象。比如，一个微笑、一个问候、一次慰问、一次鼓励，或者由衷的关心等等。这些微小的举动看似不重要，却能够在关键时刻产生重要的作用。当我们习惯性的关心着身边的人，用心的去观察生活和工作中的需要，自然而然就会成为一个备受信任和尊敬的人。

第四段：跨越利益的友谊

在人情互动中，经常面临的是利益的考量。当人们通过利益相互牵引时，情感与亲和力也往往受到影响。而真正的友谊时可以跨越这个所谓的利益的。在重要时刻，那些真正的朋友会来到身边，将永远陪伴在你的左右，无论是改变命运、照顾生活、处理难事等等，这样的朋友非常难得。跨越利益的朋友到底有多么重要呢，这需要我们自己在日常生活中去感受和打磨。

第五段：收获更多的人情

人情并不是我给你，你也给我这样的一种回报，而是习惯成自然。如果我们总是能够关心和帮助身边的人，很容易就会得到他们的信任和友谊。这不仅可以让我们在生活和工作中得到更多的帮助，更能让我们收获更多的人生感悟和快乐。当我们习惯去感受并体会人间真情时，人情必会对我们越来越友好和亲切。因此，我们更应关注于人与人之间的情感，时刻记得付出、感恩、和善待身边的人。

结尾：

人间真情是人们“理想中”的居所，只有人们端坐于其中，才能品味人生的酸甜苦辣。当我们去感受人情，体会人情，付出人情时，我们才能够获得真正的快乐和满足。因此，让我们一起珍惜人际关系，多多付出，感恩回报，培养深厚的人情，让人生更加美好！

人情风整治工作总结篇三

通过“四风”建设学习，我充分认识到本次教育系统思想作风纪律教育整顿活动的必要性和重要性。新世纪教育事业飞速发展，全民素质整体提高，国际、国内的新形势和深化教育改革、全面推进素质教育的新任务，对教师职业道德建设和职业技能提出了更高的要求。

身为全面推进素质教育主力军中的一员，只有转变教育思想和观念，不断更新知识，提高教育教学水平，具备良好的职业道德，才能堪称人类灵魂的工程师，才能为人师表，才能做学生的良师益友。因为教师队伍职业道德素质和业务素质的高低，直接关系到国家素质教育的顺利实施，直接关系到亿万青少年的健康成长，直接关系到国家和民族的未来。

当前，教师职业道德建设确实存在许多不容忽视的问题，降低了教师在人民心目中的形象，给教育事业带来了不良的影响。通过学习，我认识到必须花大力气加强教师职业道德建设，纠正行业不正之风，端正校风、教风、学风，提升师德、规范师行、造就师才、强化师能是当前摆在我们每个教师面前的一项重大的政治任务。在“四风”建设中我回顾了在教育这块神圣的净土上辛勤耕耘的十二个春秋。我曾送走了一届又一届学生，不敢说“桃李满园”，也可谓“枝繁叶茂”，是一名称职的“园丁”。

参加工作以来，本人始终拥护党的基本路线，全面贯彻国家的教育方针，自觉遵守国家的各项法律法规，热爱教育事业和本职工作，热爱学校，热爱学生，为人师表，模范地遵守社会公德，时时处处严格要求自己，教书育人，关心集体，团结、尊重同事，恪尽职守，严谨治学，刻苦钻研业务，不断提高政治思想、文化业务素质及管理学生水平，自我认为是一名政治坚定、思想健康、品德优秀、作风正派但很多方面有待改进和提高的人民教师。教育发展教师为本，教师素质师德为本。教师是落实以德治国方略、推进素质教育的实施者，是学生增长知识和思想进步的指导者和引路人，是实现科教兴国战略的生力军。历史赋予我们教师神圣的职责。随着社会的进步和发展，教师的责任更加重大了，师德要求更加规范了，教书能人的标准更高了。加强师德建设，是改进教风带动学风的迫切需要。教师的教风直接影响着学生的学风。作为第一线教育工作者，小学基础教育者，我认识到自身所担负的重任和有待改进的地方还有许多。因此重塑自我，做名优秀的人民教师是现在之必须。在“四风”建设学习后我有了这样的几点体会，这几点也是我今后工作中要努力实现的目标：

第一、在不断提高业务素质的同时，应该关心国家和民族的命运，拥护党的改革开放政策，忠诚党的教育事业，严谨治学，教书育人，甘于奉献。

第二、关心学生的思想道德、身体心理等状况，言行谨慎，在课堂或公共场所不讲一些不利于学生身心建康成长的言论或观点。

第三，有工作责任心，安于本职工作，重视教育改革和教育创新，有进取精神。牢固树立服务意识，忧患意识，竞争意识，增强使命感、紧迫感和危机感。树立“主人翁”意识，以校为家，以教为业，校兴我荣，校衰我耻。

第四，心态平和，在单位，要顾全大局、团结协作，乐于奉献，积极而且高质量完成份内份外的工作。积极调整心态，正确对待当前人事制度、工资制度改革，明确自身的“责、权、义”，正确处理奉献与索取、集体与个人、名利和道义之间的关系。

第五，要自信、自爱、自尊。自信的教师才能教出自信的学生。一个自信的教师能教给学生去挑战更多的“不可能”，最大限度地发挥学生的潜能;自爱的教师对生活充满热情，得体的衣着、温暖的笑容、文雅的谈吐、对周围人的关心、对工作的投入都是最能给学生以模仿的榜样、都是最能感染影响学生的活教材;自尊的教师从不贬低自己的职业，即使受了委屈也不会一味地抱怨。廉洁从教，维护自身爱岗敬业、淡泊名利、无私奉献、执着追求、探索创新的美好形象。

第六，要真正地热爱自己的学生，充分尊重他们，关心他们的感受和发展，关心我们的教育会给学生的未来带去些什么。更新教育观念，彻底改变以往那种惩罚学生是为学生好的错误思想，改变对学生居高临下的态度，主动、积极地建立一种民主、平等、和谐的师生关系，尊重学生人格，热爱学生，尤其要热爱差生和后进生。作为一个好教师至少要教会学生三样东西：开发自己能力的本领、相信自己能力的信心和为人处事的原则。

在知识和技术飞速发展的今天，我们每一个教师要面临落伍的危险。如果我们不经常地处于学习状态，我们的知识结构就会落伍，我们的教育教学方法就会老化，我们就会不适应时代发展的需要。所以，无论是思想素质，还是业务能力，都必须“边学边干、边干边学、终身学习、不断创新”，要紧跟时代发展的步伐。我们会把这次“干部作风纪律教育整顿活动作为自己提高更新的契机，加强学习，认真查摆，努力提高，让自己的教育教学有一个新突破。

人情风整治工作总结篇四

人情是指人与人之间的感情纽带和交往方式，是社会生活中不可或缺的因素。在当今社会中，随着人们价值观的多元化和社会关系的复杂化，人情观也在不断演化和变化。在这样的社会背景下，我们不光要有正确的人情观，更要在实践中不断发掘和积累心得。

二、人情观不断升级要适应时代的变革

与传统文化中强调“孝道、忠诚、诚信”等核心价值不同，当今社会中的人情观主要体现在加强人际沟通、提升人际关系、弱化约束约定等方面。但是，这种新型的人情观同样需要对伦理道德、家风家训等传统文化进行借鉴和吸取优秀之处。此外，在社会高速发展和多元化的大环境下，我们的人情观必须与时俱进，不断升级，以适应时代的变迁和发展。

三、人情的运用要看清形势和需要

在具体实践中，人情观的运用也很讲究。要想让人情发挥最大的作用，就必须看清形势、分清需要。在日常互动中，我们可以适当倾听和关注别人的需求和心声，及时为他们提供帮助和支持。与此同时，人情的运用也不能过度，过于锁定在个人主观情感上，会导致关系紧张、不稳定。所以，我们要注意把握尺度，把人情运用到恰到好处，才能加强人际联系，推进社会进步。

四、要理性看待人情，避免利益驱动

与此相对，我们也要避免人情利益驱动，避免一些不必要的羁绊和约束。人之相识，大抵都是眼缘、兴趣、益友、或是际遇所致，而非出于刻意的利益捆绑。如果我们总是试图通过“人情”来实现某些利益性交往，只会让如此交往失去真正的意义。更重要的是，这样的关系往往是不可持续的，会让人在日后陷入无法言说的困境。因此，我们要以理性的眼光看待人情，避免为了利益而损害人情的价值。

五、结语

总而言之，人情观的塑造和实践需要我们在实践中不断总结经验，加强自身的修养和素质，避免人情利益驱动、从人际交流上体现对异己的尊重和关爱。虽然面临不同的环境和社会问题，但只要我们秉持善意、公正、负责的态度和理念，丰富和提高自己的人情观，就一定能够与时俱进，做好我们的人际沟通和人际关系，推动社会的进步。

人情风整治工作总结篇五

近日，全镇教师集中学习了《党的群众路线教育实践活动》和《关于“人情风”专项治理工作的实施方案》。通过学习，我更深刻的认识到，我们当前要面对的是“人情风”的大考验。我作为一名教师，要继承和弘扬党的优良传统和作风，充分认清“人情风”的严重性和现实危害性，进一步增强责任意识和忧患意识。

人情之风有诸多害处：1、易形成攀比。有人把收礼钱的多少当做势力大小，能力大小的象征。2、败坏民风。有些人送了些礼出去，就要想方设法自己办一次事，回收一次。他们已经不是把送礼当做人情，而是恶意地转化成了对金钱的追逐。3、荒废事务。送人情有“人到人情到”的`说法。今天见丢下工作和农活赶这家，明天赶那家，丢下了正事，为送礼疲于奔命。4、生活水平下降。诸多本该提高生活质量的花费，不得不用于礼钱。甚至学生上学的钱，都无法保证了。5、领导被红白喜事缠身，疏于政务。大多红白喜事都需一方要员参与操持，甚至有很多村干部一年大部分时间在为东家，为西家主持婚丧嫁娶。怎么能保证政令通行？以下是我的体会：

一、杜绝“人情风”，必须从思想上筑牢堤坝。“人情风”问题，说到底是党风问题，是作风不纯、为政不廉等问题的集中表现。要从根本上清除，必须首先从思想源头抓起，着力加强理论武装、宗旨教育，加强党性和道德修养。()引导广大职工锲而不舍地强化“赶考精神”和为人民服务的宗旨观念，树立正确的世界观、人生观、价值观，自觉清除“人情风”赖以滋生的思想根源，做到外正其容、内正其心，筑牢防范“人情风”的堤坝，以对党和人民事业高度负责的态度，端正指导思想，端正从政心态，端正工作作风。

二、杜绝“人情风”，必须从领导干部率先做起。各级党员领导干部，要遵循“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的总体要求，率先做到认识高一层、学习深一步、实践先一着、剖析解决突出问题好一筹，对作风之弊、行为之诟，来一次大排查、大检修、大扫除，狠刹挥霍浪费、人情风等不良风气，为纯化党风、政风、社风树立榜样。政府要把人情之风的治理作为领导干部的政绩之一来进行考察，对于宣传不到位、措施不得力、治理不彻底的干部，坚决予以惩戒。领导干部可以被曝光，老百姓也可以被曝光。让媒体加强监督亦不失为好办法。

三、杜绝“人情风”，必须从监管查处上加大力度。既要加强对党员干部的教育、引导和诫勉，更要强化监管查处，做到恩威并用、双管齐下。同时，充分利用网络、媒体，加大宣传力度，充分认识人情之风的危害，展示政府治理的决心。

四、杜绝“人情风”，必须从机制制度上体现刚性。要建立健全戒除“人情风”的各种机制制度，并强化制度的约束力，把权力关进制度的笼子里，坚决稳步实施。真正落实有权必有责、用权受监督、失职要问责、违法要追究，形成不敢腐的惩戒机制，不能腐的防范机制，不易腐的保障机制，传递正能量、培育新风尚。

我坚信，大家一起努力，一定会使民风再淳的！

人情风整治工作总结篇六

现代心理学家威廉詹姆斯博士说：一个人很难以意志来控制他的情绪，但是你可以用你的意志控制你的举止。换句话说，如果你希望感到快乐，你就必须表现出快乐的举止;希望感到有成就感时，你的行为就必须看起来很有成就感的样子。下面是关于个人情绪管理

心得体会

佛学与管理学，本来是风马牛不相及的两门学问，不少独具慧眼的学者，却研究如何把这两门学问的共同之处，在互补长短之下发扬光大。佛学中的「禅」，是有关修行的学问;「情绪管理」，则是近年西方管理学的崭新见解。最新的学术研究趋势，是把两者融合，令各自的理论更见完善。

情绪管理 ( emotion management )，最先由因《情绪智商》( emotional intelligence ) 一书而成名的丹尼高曼 ( daniel goleman ) 提出。他认为透过控制情绪，管理人可以成为卓越的领导人。原来丹尼高曼在大学读书时，就开始对佛学有兴趣，他认为佛学对情绪管理的理论，将会有很大的贡献。

最近丹尼高曼又写了一本新书，叫做 《破坏性情绪管理》( the destructive emotions )，内容是有关佛学与西方科学的智慧交流。为甚么很多本来非常理性的人，却做出种种残暴行为?如何控制这类由于「破坏性情绪」腐蚀人心而引致的行为呢?丹尼高曼认为，习禅修行不仅能减少负面情绪，还可以增强对抗压力的免疫能力，同时更可以帮助管理人提高自觉，学习处理愤怒，从而减少「破坏性情绪」的负面影响。

「禅」( zen ) 是梵文「禅那」( dhyana ) 的简称，意译为「思维修行」。在大乘佛教中有所谓「六度」，包括了布施、持戒、忍辱、精进、禅那、智慧，是由俗世过渡到彼岸世界的重要途径。「禅」便是其中重要的一个环节，是佛教一种常用的修习方式，在佛教思想中更有特殊的意义。

禅的一个主要功能， 是宣泄压力，有效地管理情绪。佛学有一句

名言

「禅」在「情绪管理」的实际应用，可以包括下四点：

( 1 ) 察觉自身的情绪

禅宗所谓「般若」( prajna )，旨在唤醒世人观察管理事务时，要以「有所为、有所不为」的心态来灵活运用。所谓「涉世、忘世、入世」，便是要求人有自觉性，了解自己情绪上的问题。

( 2 ) 自觉训练

禅的生活，是从「三世因果」及「十方因缘」里定位自我生命，即矛盾中求统一、来去间能自在。透过「禅定」中有关「肯定自我」、「提升自我」和「融合自我」的锻炼，习禅的人可以对自己有更深入的认识。

( 3 ) 控制情绪

「禅定」有助于稳定情绪，更能促进身心的正常发展。习禅可以有效地平伏个人情绪的不安，从而抗拒外界欲望的干扰和引诱，令习禅的人能够精神集中， 步入「心注一境」的状况。

( 4 ) 人际关系

禅学讲求「同理心」( empathy )， 要求人人以设身处地的角度，在对方的立场去思考，才能真实地体会别人的处境。作为一个领导者，需要掌握下属的困难，作出指导。不能了解别人的处境，是无法发挥领导的效率。利用「同理心」的精粹，便可明白他人的立场，从而发挥人际关系管理的作用。

整体而言，根据佛学的解释，习禅可以令人冷静地进行思考，通过「正审思虑」以应付难题，最终达到「去恶从善、由痴而智」的境界。对于现代管理学来说，正好提供了一种东方式的另类情绪管理方法。

现代心理学家威廉詹姆斯博士说：一个人很难以意志来控制他的情绪，但是你可以用你的意志控制你的举止。换句话说，如果你希望感到快乐，你就必须表现出快乐的举止;希望感到有成就感时，你的行为就必须看起来很有成就感的样子。

一、合理宣泄

情绪的宣泄是一种自我保护，可使体内剧增的能量得到发泄。

前提：以不伤害自己和他人为前提

二、选择遗忘

小故事引导

三、转移

当火气上涌时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使情绪得到缓解。在余怒未消时，可以用看电影、听音乐、下棋、散步、运动等有意义的轻松活动使紧张情绪松驰下来。

四、分析

1.情绪abc理论

情绪abc理论揭示了引发我们情绪的主要原因，认为人的情绪和不是由某一事件直接引起的，而是由于个体对它不正确的认知和评价所引起的信念，最后导致在特定情景下的情绪和行为后果。

a是诱发事件。它可以是现实的事件。比如，自己被锁在门外;一次考试不理想;对方失约。

b是我们的信念和某件事的理解。

如你经历了一次挫折后，你对自己说;“怎么能发生这样的事呢?太糟糕了，我不能忍受!”从而导致焦虑、愤怒和抑郁以及情绪失控，妨碍我们合理地思考问题;一个理性的人会对自己说：”我真希望那糟糕的情没发生，但它确实发生了，我能够忍受。”理性信念能够引发轻微的不安情绪，如担心、不快、烦恼或伤感，但感情色彩上通常是冷静、温和的，而不是激烈、反复无常的，可以帮助我们克服困难，获得更大的满足。

c(结果)是由我们的信念和自言自语所引发的情绪和行为。情绪和行为是我们的信念和自言自语导致的结果。a是c的间接原因，b是c的直接原因。

2.

日记

事情经过、情绪程度、情绪原因、情绪的潜在原因、疏导情绪的方法

通过分析可以达到梳理事情的前因后果、疏导不良情绪的目的。

3.分析不合理信念

(1)不合理信念的第一个特征：绝对化要求

关键词：“必须如何”、“应该如何”

如：“我必须成功!”、“别人必须很好地对待我!”、“所有的人都必须喜欢我!”等

(2)不合理信念第二个特征：过分概括化

理解：是一种以偏概全、以一概十的不合理思维方式

如：常以某一件或几件事的结果来评价自己或他人，其结果常常会导致自责自罪、自弃心理的产生以及焦虑和抑郁的情绪。

(3)不合理信念的第三个特征：糟糕至极

理解：这种观念认为如果发生了一件不好的事情，那将是非常可怕的、非常糟糕的，是灾难性的。

结果：这种想法会导致个体陷入极端不良的情绪体验(如耻辱、自责自罪、焦虑、悲观、抑郁)，陷入恶性循环难以自拔。

五、调理

回到自然，流水歌唱，清风的抚慰，呼吸草木的芬芳，以一个旁观者的视角审视自己的生活，当局者迷，当你忘情于山水之间是你的心胸会变得豁然开朗，会发现生活中烦恼大多是一些琐碎的恩怨和得失，没必要计较。

六、幽默与微笑

无论身处何境，你都可以选择微笑和幽默。

由于教育实践的需要，专家学者把心理现象分为智力因素与非智力因素。非智力因素是指那些智力因素以外的心理因素，如情绪、意志、性格等，它不直接参与对活动的“认知”，但是它通过内驱力与情动力对认知过程起调节与动力作用。教师在教育教学中培养学生管理情绪的能力对提高教学质量将产生积极的作用.

情绪是人对客观事物的态度的体验。情绪是人所具有的一种心理形式。它与认识活动不同，具有独特的主观体验形式。如喜、怒、悲、惧等感受色彩等;具有外部表现形式，如面部表情以及独特的生活基础。美国心理学家伊扎德认为，情绪包括生理基础、表情行为和主观体验三个方面。情绪与有机体的需要相联系，又是有机体在社会环境中特别是在人际交往中发展起来的，从而又具有很强的社会性。因此，人既具有与生物学需要相联系的情绪体验，又具有与社会文化相联系的高级情绪或社会情操，情绪影响着人的心理生活的各个方面，而且贯穿着整个人生。因此，在教学中就可以利用情绪这一特性发展情绪智力，使之成为学习的内驱力。

情绪智力是人对客观事物是否符合自己需要的态度的体验能力，是非智力因素的情动力。美国心理学家沙莱韦和麦耶尔认为：情绪智力一般包含准确地观察、评价和表达情绪的能力;接近或产生情绪以促进思维的能力;理解情绪与情绪知识的能力，调节情绪以助情绪和能力发展的能力。让学生懂得合理渲泻情绪，巧妙转移情绪，有效调控情绪及积极消除不良情绪。

建立同理心就是要让学生懂得设身处地去理解他人的情感、动机和行为，尊重他人的想法并做出适度的反应等心理形成过程。同理心对于道德形成、人际交往、适应社会，甚至终身发展都至关重要。许多道德的义举都源于同理心的驱动，而许多罪恶的源头都源于往往缺乏应有的同理心。一个缺乏同理心的学生往往表现为情绪不健康，缺乏管理，易于泛滥，甚至引发许多道德问题。对于学生的喜、怒、哀、乐等情绪表现应予以重视并做出及时适当反应。即通过教师对学生情绪的高度重视、亲切关心、耐心诱导、严肃把握等同理心的示范来使其“钝化”了的同理心变得渐渐敏锐起来。其次是积极引导学生换位思考。

即学会设身处地替人考虑，学会理解他人，并尝试交往中的感受，当其因尊重、理解、关心他人而获得对方相应回报时，其感受往往是积极而热烈的，于是同理心便会慢慢萌生。有了同理心，才能在处理情绪中有了必要的根基，才不至于武断、狭隘、陷入自私的泥坑。语文教学就可以很好地运用教材自身的特点，特别是优秀的例文，让学生走进作品，让学生成为换位人物，即把自己置身于作品环境中，使自己“成为”这一特定人物，如在教学刘白羽的《白蝴蝶之恋》时，把学生引入作品所展现的环境中，让学生置身其间,幻想自己成为作品中那只可爱的白蝴蝶,以激发学生的理解、同情、尊重等人类崇高情感。

情绪不太健康或不会管理情绪的学生，往往就是那些缺乏人际交往的学生。因为懂得人际交往技巧的人，总是善于安抚他人的情绪，善于控制自己的感情表达，总能使自己的情感收放自如。因此，教师应积极组织各种有益于学生之间、师生之间的交往活动以加强学生的交往动机促进其相互交往。课堂教学中的讨论就是一种很好的形式,让情与知的发展互为条件，和谐共进。

例如学生在学习鲁迅的《孔乙己》时，学生可以对这一人物形象的悲剧性展开讨论，其中孔乙己的无法与人交往的悲剧性格可以深刻地教育学生，使学生从中得到启迪。更为重要的是，教师本人不仅应在师生交往中充当重要的角色，而且要对学生的交往情况有较为清楚的了解和把握，对不和谐的交往情况应及时指导与修正，这样不仅可以提高学生的人际交往技巧，而且还可以让学生个人情绪反应找到一个厚实的感情基础，那就是在交往中建立起来的集体情感。这一集体情感可以成为重要的载体来承载与左右学生的情绪反应并对其情绪发展起着重要的导航作用。

其实，心理健康的人不是没有消极情绪的，而是在有了消极情绪反应时该如何理智地分析自己的情绪，如何正确地调控自己的情绪，以便迅速地走出情绪困境。在情绪分析与调控的诸多方法中最常见且最有效的方法是理智分析法。这种方法要求当事人能善于分析情绪产生的原因是否合理，表现方式与程度是否合适，可能造成怎样的后果，对人对已是否有利，怎样摆脱情绪困境以及如何更好地消除业已发生的不良情绪所造成的影响等等。这样理智的分析与调控可以帮助学生消除激情，有效地走出情绪困扰的怪圈。此外，让学生适当地渲泻自己的情绪也是很有必要的，但应受到场合、时间及特定情境的限制，可以通过开展实践活动课，让学生模拟社会生活中的人物情绪、行为、语言，也可以通过诗朗诵、演讲等形式来激发学生良好情绪和渲泻不良情绪。

人在一生中都有可能面临许多意想不到的环境遭遇。在教学中，应让学生懂得，一切遭遇都会引起相关的心境、情绪反应。如挫折、失败往往会使人失望、痛苦，而成功则会催人奋进使人充满信心。此外，还要让学生知道，情绪毕竟是主观的东西，是可以操纵在自己的手中的，那些乐观、自信、不畏艰难的人总会在一切遭遇来临的时候，保持平衡、愉快的心境，并且顺利地通过各种考验。更为重要的是应在学生的学习活动中，主动设置应有的困难与必要的障碍，用以磨砺学生的意志，通过一定的挫折教育以积累学生对成功与失败的真切体验，用以逐渐培养学生不畏挫折的精神。

并且鼓励学生培养学习的兴趣和对科学的爱好，特别是语文欣赏课和科学实验课的作用是很大的,用以陶冶性情，愉悦情绪，从而达到调节心理的目的.语文教材中冰心的《小桔灯》,贾平凹的《我的小桃树》以及经典文言《愚公愚山》等作品都是很好的范例。学生都可以从中受到潜移默化的教育作用。使之逐渐形成乐观、自信、不畏挫折的良好心态。

总之，研究中学生在学习中的各种情绪状况并积极引导他们成为良好情绪的管理者，提高情绪智力是素质教育的客观要求，在情感教育严重缺失的今天，这更是一项值得每一位基础教育工作者努力去研究的课题。

人情风整治工作总结篇七

11月10日参加了张向菁教授的压力与情绪管理课程的学习，让我对压力与情绪有了全新的认识，感觉收获非常多。

生活在竞争日益激烈的现代社会，每个月都要面度工作、家庭、学习以及社会交往等各方面的压力。长期压力和不良情绪的积累，严重影响每个人的身心健康，使得生活和工作中往往就出现了焦、郁、碌和恐、烦、生的现象。如何能控制情绪的影响力，这就取决于情商，高情商的人拥有自我意识、自我调节、自我激励、同理心、有效社交的能力，然而情商并非具有先天性，这就意味着每个人的情商都是在学习和实践中得到的经验积累。

情绪本身没有好坏，但情绪的表达有合适与否。情绪可以为决策提供真实信息，这是因为没有“感性”我们无法决策，但是只有理性和感性相结合才能做出决策。面对问题和困难时，我们要积极去面对，要控制情绪的升级和引爆，这就要我们每个人心存“暂停键”，建思建行，选择最适合的情绪表达，从而发挥情绪的价值。

通过学习及课堂练习，我认识到成功人士往往不是因为拥有高智商而获得成功的论证，明白了他们成功的秘决是“情感智慧”的道理。面对压力，要正确调整自己的情绪，让自己在负面情绪的影响值降至自我控制的最低极限，学会运用心中的“暂停键”，时刻保持“积极的心态”。

人情风整治工作总结篇八

20xx年5月26日，我有幸参加了公司组织的《职场压力与情绪管理》培训，在学习课程中，北大郝老师通过活泼多样、互动竞争的讲课方式，在愉快欢乐的气氛中，很好地传授了压力的来源、情绪的体现、缓压的方法、情绪的调整、职业的素养、沟通的技巧等方面的知识，整个讲座形式新颖、内容丰富，十分吸引人并富有感染力，使我收益颇多。

随着社会经济的飞速发展，企业管理的不断升华，人文物质生活的不断提升，我们所面临的工作、家庭和社会交往等各方面的压力越来越大，长期的沉重压力和不良情绪如果得不到缓解和调整将会直接影响到我们的身心健康，从而对我们的工作、家庭和社会交往产生巨大的危害，因此如何正确认识压力和情绪，如何塑造足够的自我安全感，如何拟定符合实际的生活理想，如何把握顺畅的人际关系，如何保持良好的自我心态，如何清楚的认知现状是我们当即要去重点思考的问题。

通过学习认识到出色与成功者，往往不是因为拥有高智商而获得的，而是因为其能够将“亮剑”精神深化应用于工作当中。认真反思，我认为我们要想取得成功就要理顺工作、家庭、社会这三个紧密相扣的环节，就要调节好人际关系，在不同的环境中认清自己的角色，懂得时刻转变角色，不断正确调整自己的情绪和压力，让自己在负面情绪的影响值降至自我控制的最低极限，时刻保持“积极的心态”认真对待每一天。“抱怨”“喜悦”我们都要渡过每一天，为何要选择“抱怨”而不选择“喜悦”呢？保持乐观，不要“抱怨”，提升自我，不要被挫折所吓倒，打不死的磨难也是一笔宝贵的财富，“塞翁失马，焉知非福”。让我们发现美好，宽容过去，用好当下，服务他人，提升情商，向着成功迈进。

具体以下几点：

1．学习到了情绪管理与压力管理的一些基础知识，对压力与情绪管理有了更清晰的认识。使我们能够分析压力源形成的内外原因，懂得压力与工作绩效的关系，并了解几种应对压力状态的方法。

2．使我们理解挫折的意义，提高了自己压力与情绪管理的能力，能够更好地控制和运用自己的情绪，更好地理解他人；会分析自己和员工的受挫反应，学会一些化解挫折的心理学方法。

3．使我们掌握养成积极心态的各种心理学原则和方法，逐步养成主动迎接挑战和永不言败的坚强个性，促进我整体心理素质的提升，最终达到提高工作业绩的目标。

3、明白了自己产生情绪的更深层次的原因，主要是由于自己独有的信念、价值观、行为准则，造成了自己和他人对相同事情的不同看法，从而在遇到和处理这些事情时产生了不同的情绪。

5、减轻了自己累积在自己身上的压力，提高了自己的自信心，提高了自己的洞察力。

人情风整治工作总结篇九

人情陷阱，是指在人际交往中，由于面子、关系等外在因素的干扰，使得人们在做出决策时往往容易受到他人影响而失去客观判断。经历了多年的社会生活，我深深感受到了人情陷阱对个人和社会的不良影响。在这篇文章中，我将分享我在这方面的体会和认识。

首先，人情陷阱让人们容易迷失自我。在现实生活中，面子和关系成为了决策的重要参考因素。我们常常被亲戚朋友的好意所蒙蔽，因为我们害怕伤害他们的感情而不敢直言直语。例如，在选择工作、投资等关键决策中，我们的判断往往会被他人的情感牵引。如果我们不能冷静分析利弊，容易被人情的纠缠所迷惑，最终做出不明智的选择。

其次，人情陷阱也是道德困境的源头。我们常常为了维护面子和人际关系而做出违背道德的事情。例如，为了帮助一个亲戚或朋友，我们可能会诚信问题上妥协，或者向法律规定违规行为。这种违背道德的行为不仅会破坏社会的公平正义，也会培养出一种不良的行为习惯。人情陷阱将我们推向这个道德困境的深渊，使我们不断堕落。

再次，人情陷阱在一定程度上阻碍了社会的发展。在人际交往中，为了维系关系和融洽氛围，我们常常面对违背常理的请求和要求。这种现象在商业交易中尤为明显，为了和睦相处，我们可能会接受一些不利于自己的交易条件。这样的妥协不仅损害了个人的利益，更损害了整个社会的持续发展。如果大家都继续沉浸在人情的泥沼中，社会就会停滞不前，无法实现进步和创新。

最后，要摆脱人情陷阱，我们需要提高自己的认识和能力。首先，我们应该拥有独立思考的能力，不仅仅为了他人的关切而迁就。我们应该学会分辨和权衡利益，做出符合自己切身利益的决策。其次，我们应该建立正义和道德的观念，明辨是非，不为了虚名而做出不道德的行为。最后，我们应该注重个人的教育培养，提高自己的社会认知能力和心理素质，增强抵制诱惑的能力，减少受到人情的困扰。

总之，人情陷阱是我们在人际交往中常常面临的考验，但它同时也是我们个人品格和社会发展的障碍。我们应该坚持自我，摒弃不合理的面子观念和人际关系压力，以客观公正的态度来面对生活和决策。只有在摆脱人情陷阱的束缚之后，我们才能实现人生的真正价值，为社会的进步做出贡献。

人情风整治工作总结篇十

你一定有过这样的经历：头脑一热，一切条条框框都扔在了脑后，只剩下了冲动，冲动之余，做出了许多出格的事情。等冷静下来，才感到后悔莫及，但是事情都已经发生了，后悔也晚了。其实，如果当时再冷静一点。就可以很好地解决问题，为什么就不能控制自己呢?所以，与其到事后再后悔，还不如在冲动的情绪上来的时候就努力让自己平静下来。一旦感到自己的呼吸加快，心跳加速，大脑在迅速的失去清晰感时，就一定要提醒自己：“冷静，冷静，再冷静!”让自己把思绪沉下来，只有脑袋清醒，观念清醒，理智才会发挥作用，你就会发现事情远没有你想象得那么糟糕，只要从容应对，一切都可以解决。

我们都是独一无二的人，都有着自己的喜好与厌恶，有着不同于别人的经历和观念。我们的个性存在并依赖在全社会里。不要依赖自己的经验来判断别人的对与错。只不过是我们面对同一件事情，我们经验不一样，我们立场不一样，我们喜好不一样。个人想法不一样，是由个人长期累积的经验不同所造成的。个别差异我们必须要加以尊重。我们彼此尊重，彼此包容，彼此谅解，这样才能求同存异，保证每个人表达自己真实的意愿。

在当今社会中，有些人生活在窘迫环境中的人，他们在少年时代就有一种改变命运的冲动，特别是来自艰苦山区，贫穷农村的人，他们虽然不是名门、富人之后，但他们不怨天尤人。他们通过考学或打工，凭借着要在大城市出人头地的愿望，从基层开始艰难地一步一步走出来，渐渐有一席之地。这些人没有怨天尤人成就了一番事业。在社会上也能经常见到有人怨天尤人，而不从自我出发改变现状，一味的抱怨使自己的状况越来越被动。到不如常常去检讨自己，常常去调整自己，当然检讨调整是有限度的，要有所变有所不变，可以变的是权宜措施，不能变的是基本原则。盲目学别人就会埋没自己。切忌怨天尤人只能苦自己，天底下最可靠的就是自己。

为什么当我们与他人的关系不能如我们所愿的时候，我们就会立刻想到别人有责任改过来，我们习惯情绪不好时，便把箭头朝向别人。把希望放在别人身上，要求别人改变，其实改变别人很困难，没有人愿意为我们而做出改变。除非有密切的利害关系，而且大多不能心甘情愿。为什么企图改变别人总会失败的原因有：认为他人应该遵守我们的行为准则;认为所有人都会乐于改变自己;认为比起别人对我们的行为，我们对他们的.行为并不会令人生厌;我们想改变别人的结果常常是相反的，反而结果会更糟。为什么我们不从自己出发呢，从改变自己开始，其实改变别人的有效方法，便是改变自己，更神奇的是我们自己改变之后，别人也会跟着变。

说了这么多，表达核心是，情绪管理只有一条规则，脑袋要清醒，观念要清醒。情绪和很多事情是相辅相成的。要管理情绪，需要管理情绪相关的因素，管理情绪需要追根寻源，管理情绪需要更好的疏导。有句格言说得好：“日出东海落西山，愁也一天，喜也一天;遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。”人在旅途，保持心情快乐的途径有两条：第一，发现使你快乐的东西增加它;第二，发现使你不快乐的东西减少它。如果你能做到，我保证你天天都是一个快乐的人!

人情风整治工作总结篇十一

作为中国共产党党员，要求我们有一种高尚的品质——人情风。什么是人情风？它是一种关爱他人、善待他人的为人之道。一位有人情风的党员，不仅要在工作中有高尚的品德，更要在日常生活中体现出为人之道。通过亲身经历，我深切体验到了人情风对一个党员的重要性。在这里，我愿与大家分享一下我的心得体会。

第二段：人情风的实践

人情风的实践不仅体现在党员的工作中，更需要在日常生活中贯彻执行。在我所在的社区，在每个月的党员大会上，我们党员有义务去帮助那些需要帮助的人，包括老人、残疾人等。我作为一名党员义不容辞地参与其中。一次我和几位党员一起去帮助一位行动不便的老人，他生活困难，晚上独自一人很寂寞。我们每天都会去看望他，帮他购买生活用品，给他打扫卫生，还找了一些志愿者与他交流。通过一段时间的努力，老人的生活改善了许多，他也感到自己在这个社区得到了温暖和关心。这次经历使我更加深刻地意识到了人情风的重要性，也感慨万分。

第三段：人情风的力量

人情风的力量是巨大的，通过一次次小小的帮助，可以改变他人的命运，带给他们希望和温暖。在我所在的党支部中，有一名党员曾经专门帮助一位贫困家庭的孩子完成了学业。当孩子的母亲得知这个消息时，流下了感激的泪水。这位党员并没有要求任何回报，他只是出于一颗关爱他人的心，帮助这个家庭摆脱贫困。这种人情风不仅感染了贫困家庭，也激励着更多的人加入到帮助他人的行动中。人情风的力量不仅可以改变他人的生活，也会激发更多人关注社会正能量，推动社会进步。

第四段：人情风党员的责任与担当

作为一名人情风党员，我们肩负着更多的责任和担当。我们必须时刻保持自己的党性原则，坚持正确的道德标准，不被功利心和个人利益所左右。只有这样，我们才能够始终保持一颗纯净的心，去帮助那些需要帮助的人。同时，作为党员，我们还要发挥好党员的先锋模范作用，引领其他人遵循人情风的准则。我们应该勇于担当起社会责任，通过自己的实际行动影响和鼓励更多的人。

第五段：人情风是共产党员的光荣称号

人情风是共产党员的重要品质，也是党员的光荣称号。只有拥有了人情风，我们才能真正走进人民、与人民同呼吸、共命运。作为人情风党员，我们要牢记自己的使命，时刻保持对人民的信任与承诺。我们要始终坚定共产主义的理想信念，同人民一起努力奋斗，为实现中华民族的伟大复兴而不懈努力。

总结：

人情风是一种高尚的品质，也是党员的重要形象。只有拥有人情风，我们才能更好地为人民服务，为社会主义事业贡献自己的力量。作为一名党员，我将始终秉持人情风的理念，用实际行动去帮助那些需要帮助的人，为实现中国梦贡献自己的一份力量。

人情风整治工作总结篇十二

11月10日参加了张向菁教授的压力与情绪管理课程的学习，让我对压力与情绪有了全新的认识，感觉收获非常多。

生活在竞争日益激烈的现代社会，每个月都要面度工作、家庭、学习以及社会交往等各方面的压力。长期压力和不良情绪的积累，严重影响每个人的身心健康，使得生活和工作中往往就出现了焦、郁、碌和恐、烦、生的现象。如何能控制情绪的影响力，这就取决于情商，高情商的人拥有自我意识、自我调节、自我激励、同理心、有效社交的能力，然而情商并非具有先天性，这就意味着每个人的情商都是在学习和实践中得到的经验积累。

情绪本身没有好坏，但情绪的表达有合适与否。情绪可以为决策提供真实信息，这是因为没有“感性”我们无法决策，但是只有理性和感性相结合才能做出决策。面对问题和困难时，我们要积极去面对，要控制情绪的升级和引爆，这就要我们每个人心存“暂停键”，建思建行，选择最适合的情绪表达，从而发挥情绪的价值。

通过学习及课堂练习，我认识到成功人士往往不是因为拥有高智商而获得成功的论证，明白了他们成功的秘决是“情感智慧”的道理。面对压力，要正确调整自己的情绪，让自己在负面情绪的影响值降至自我控制的最低极限，学会运用心中的.“暂停键”，时刻保持“积极的心态”。

个人情绪管理心得体会通过学习田宝老师的《压力管理与情绪调控》讲座，使我受益匪浅，主要有以下两点：

现在的教师压力太重，杂事太多，甚至有时觉得自己都不知到底是干什么的？心理很矛盾，因此有不少教师患有心理疾患，他们中的绝大多数人受到情绪的困扰，出现睡眠障碍和心理障碍。其中，心理障碍多为焦虑心理障碍或抑郁性心理障碍，另有一部分人会出现抑郁症。但心理压力适度他能催人奋发图强。所以当我们面对重压力时，一定要学会自我心理调节。

1、首先要热爱自己的工作，这样你才能在工作中体会快乐，若把工作当做一种任务，那么在工作中就是一种煎熬。

2、要学会放松自己。可外出旅游，饱览大好河山，使紧张的情绪得以松弛。

3、找朋友倾诉内心不悦，一吐为快，倾诉过后，倍感轻松。

4、学会平衡自己的情绪，用平常心看待一切。

5、转移法：当你为一件事闷闷不乐时，你可以把精力放在干别的事情上。

6、淡忘法：不要老揪住过去不愉快的事情，这样会使你一直伤心、难过，过去的事情就让它永远过去。

1、提高自我认识。要全面的认识自我，就是要有一个清醒的自我意识，既要看到自己的优点和长处，又要看到自己的缺点和不足，不可一叶障目。还要学会从周围的世界中提取有关自我的真实反馈，避免来自自己的主观理解带来的误差。

2、与人为善，方便别人、就是方便自己，关爱别人就是关爱自己。

3、接纳自己。

作为教师，我们不仅要传道、授业、解惑，更重要的是育人。要做到真正的“教书育人”，我们必须有健康的身体、心理，一颗热爱生活、热爱教育、爱孩子的心，还要有渊博的知识。

人情风整治工作总结篇十三

自古以来，人情之风一直是中国社会的一部分，它贯穿着人们的日常生活，影响着人们的思想行为。然而，无可否认的是，人情风过于浓厚也会带来一系列的问题，甚至成为社会治理的一大难题。因此，在过去的几年里，我国积极开展人情风整治工作，通过各种手段和措施来净化社会风气，促进社会和谐稳定。在这个过程中，我深感人情风整治的重要性，并从中有了一些心得体会。

首先，人情风整治需要政府的有力合作。政府是整个社会的管理者和领导者，因此在人情风整治中扮演着重要的角色。政府应当高度重视人情风问题，并将其纳入日常的工作范畴，制定相应的政策法规，加强人情风的监管和管理。同时，政府还应当加大对人情风整治的宣传力度，引导人们树立正确的价值观和行为准则。只有政府与社会齐心协力，才能打破人情风的“变形蔓延”。

其次，人情风整治需要全社会的广泛参与。人情风整治不仅仅是政府的事情，更应当是全社会的事情。每个人都应当积极投身到人情风整治中，从自身做起，从小事做起。只有每个人都意识到自己的行为和言语对整体的影响，并自觉践行正确的道德准则，才能够形成人们共同的价值追求，弘扬社会正气。同时，媒体也应当在宣传中注重传递正确的价值观，涵养好社会风气。

再次，人情风整治需要注重教育引导。人情风的形成与人们的教育密不可分，因此，在整治人情风的过程中，我们更应当加大教育引导的力度。通过教育，可以培养人们正确的价值观和健康的人际交往方式，引导人们树立和培养正确的人情观念。在教育中，我们可以通过讲授优秀文化的精髓、传递道德的力量等方式，培养学生的道德情操和社会责任感，从而从根本上净化人情风。

最后，人情风整治需要持续深化。人情风的形成是一个渐进的过程，同样，人情风的整治也是一个渐进的过程。我们不能指望一蹴而就，而是需要持续深化整治工作。在整治中，我们可以不断总结经验，进一步研究人情风的本质和产生机制，找出人情风整治中的薄弱环节，加大工作力度和力量，继续推进整治工作，使之真正取得实效。只有如此，才能够将人情风整治的成果巩固下去，并且不断发展壮大。

综上所述，人情风整治是一个复杂的问题，需要政府、社会和个人的共同努力。只有通过政府的有力合作、全社会的广泛参与、教育引导的深化和持续的努力，才能够净化人情风，促进社会的和谐稳定。我相信，在不久的将来，随着人们观念的转变和整治工作的不断深化，我们的社会将呈现出更加健康、和谐的人情风。

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