读书是一种精神享受和知识积累的方式，我想我们需要多读一些好书。如何平衡工作和生活，提高工作效率并保持身心健康？最重要的是要保持积极向上的心态，相信自己能够改变现状，实现自己的梦想。
军训心得日记第三天篇一
在三天的军训中。我们体会了人生的酸甜苦辣。站军姿、齐步走、跑步、正步走、停止间转法、蹲下起立、我们一次又一次地重复着枯燥的动作，用尽全身力气喊叫，却总不能换来教官满意的笑容。不管是流汗还是流泪，我们不能停止步伐，铁一样的纪律无时无刻地约束这我们。
在严格的要求下，有我们疲惫的身躯挺立。有我们酸痛的手脚重复的动作。烈日下，细雨中，我们坚强的身躯仍挺立在操场上。本来我以为这四天的军训会很刺激，可我错了，全程下来，我像过了几个世纪。部队的生活是那么枯燥与乏味，而我像个无知的孩子，错误百出，啼笑皆非。可我仔细想想我又觉得很庆幸，因为我又一次在困境中磨练了自己，使自己变得坚强起来。这个跨度似乎是从孩童直接到了青年人应该有的成熟，感觉很自豪。
这短短的三天里，哭过，笑过，感动过;疼过，累过，勇敢过。这些日子里想家，所以眼泪是最多的，但想起妈妈的话：“给植物浇水会宠坏了它们，它们的后代只会越来越虚弱，所以你应该让它们周围的环境变的艰难一些，根部会向深处生长，自己寻找地底深处的水分。”想起自己的目标，就有了勇气。
我知道自己必须经受这一切的洗礼，才能争取成功的资格。其实回头想想，我失去的只不过是几滴泪几滴汗，而我获得的是一张张友善而可爱的脸，一个整洁、严明、自信、独立的自己!我感到无限的快乐和轻松。离开部队的那天，有些失落。可我知道，我人生的路真正开始了，我会勇敢，毫不畏惧。因为我相信：成功的花儿，人们只惊蓦它现时的明艳，然而当初它的芽儿，浸透的奋斗的泪腺，洒遍了牺牲的血雨。当你拥有美丽的时候，别忘了所需的奋斗!
所以我们不要太多的祈祷舒适和安逸，这样的祈祷少有如愿。我们应当祈祷我们的根能往纵深处伸展，这样任凭冷风吹，大雨淋，我们依然坚韧挺拔。
军训心得日记第三天篇二
今天是高中军训的第三天，一轮红日从天边升起。伴着嘹亮的鸡鸣声，我们从熟睡中醒来，没有了曾经的慌乱，没有了曾经的紧张，只有井然有序的队伍。
经过之前两天的训练，我们已经完全适应了军训的生活，但昨天高强度的训练依然是我们的腿微微的打颤。走出宿舍，清冷的风将我们的发丝轻轻吹气。昨天的雨使空气中多了一些湿润。树叶上还挂着昨天的雨露。天很蓝，雨云堆积，点缀在那蓝蓝的天空中，几只麻雀歌唱着飞过天空，使这安静的有些沉静的天空多了一丝活力。我们迎着朝阳，带着朝气以整齐的队列，精神饱满的姿态站着军姿，水泥地上留下了我们的英姿。
今天的`早练，我们复习了前几天的动作。看，同学们的动作多么整齐划一，特别是起步走和跑步走。齐步走时同学们的手臂摆得笔直，走成整齐的一排。跑步时，同学们脚蹬地的“嗒嗒”声既清脆又响亮。教官表扬了我们，是我们感到非常的自豪。结束了复习，我们又学习了“我是一个兵”这首歌。同学们认真地学着，响亮地唱着歌，把2班都吸引过来了。我们还给2班下了“战书”，下午还要比赛唱歌呢！
唱完了歌，我们还有最后一项“正步走”没有学习。“正步走”比“齐步走”和“跑步走”都难，要求也很高，要求脚要抬得高，两腿要绷直，前面的手臂要与地面平行。一开始，先练习手臂动作。因为之前已经联系过“齐步走”的动作，所以手臂的动作便变得简单起来。接着是腿部动作。
下午因为天气的原因，没能和2班比赛唱歌，但我们看了电影《冲出亚马逊》。看了这部电影，我才明白什么是真正的苦，什么是真正的累。我明天一定要更加努力，比今天做得更好。
军训心得日记第三天篇三
今天是军训的第三天。时间已经过去一大半儿了，训练的成果也明显提高了。
正步走，为了这个动作我们练了一天了。一开始，教官让两排，两排练习，后来四排，四排练习。再后来整个班级练习。真是功夫不负有心人。练习了一上午，进步非常大。可是我很累。小腿用手一按就很疼，左胳膊也很疼。不过，一想到为班级争光，再累再苦那都是值得的。
我希望在剩下的两天里，能坚持到底。
今天晚上我们看电影了。关于打仗的纪录片。好多架飞机从天上飞过，有事就扔下一颗炸弹！
军训心得日记第三天篇四
“稍息，立正，向右转，向后转……”这些简单的口令就像遥控器一样，全方位地操控着我们，弄得我像个芭蕾舞演员，转得找不着北。天气炎热得像个烤炉，汗水像断了线的珠子，一刻也不休息，我不断地做着这些乏味的动作，相信我渐渐要从亚洲人转化为非洲人了。再看看别的同学，也是各个“汗”无止尽。但，说实在的，只有教官最热，还戴着帽子，穿着长裤、皮鞋，衣服不湿透才怪。军训的第三天，让我激动，让我紧张，更让我快乐，突然感觉自己学到了好多，好多……不仅仅只是一些乏味的动作……辛苦过后竟感觉有种莫名的喜悦，也许是先苦后甜，又也许是应证了了那句话：痛并快乐着。
接下来的几天，我们学了敬礼、正步走、齐步走，汗水都可以装一桶了，每一次流汗，都是一个难熬的过程；每一次流汗就像许多条小虫子，从头爬到脚，痒痒的；每一次流汗，都在向的成功迈了一小步……让汗水流吧！下吧！撒吧！只要能在汗水中看到成功的影子，我们任你摆布。
团结是成功不可缺少的佐料。无论何时，一句鼓励，一份安慰都会让他（她）欣然微笑，记得老师在比赛之前说过：“现在不是展现个人英雄主义的时候！”我学习齐步走，动作做的总是前不着村，后不着店的，哪一只脚走歪了，身子就整个不协调，就会因为我一个人，而影响了整个班，正可谓；牵一发，动全身哪！
多少付出等于多少成功。会操过后，宣布成绩，我们xx班获得了2等奖。之后，教官们给我们展现了精彩的表演，每一个动作都让我心潮澎湃。
原来当一名合格的军人是多么不容易呀！
军训心得日记第三天篇五
早上定了闹钟，但睡觉时间根本不够，于是又继续补觉。睡了大概10分钟，在心里默数一二三，蛮不情愿地坐起来，赶紧去刷牙洗脸。
时间一分一秒地流逝。有两个女生因为身体不适，向教官指示后便去一旁休息了。教官还一直在鼓励我们坚持。终于到了最后，总教官和我们一起倒数最后十秒钟。在这一刻，我看到的是我们努力的回报，奋斗的成果！
下午，我们继续练习军姿，这次时间更长，37分钟。不过，我们坚持到了最后。坚持和毅力是我们训练的目的，这两样东西在行动上十分困难，所以我们要更加努力去做到，因为坚持和毅力要陪伴我们左右，共度三年初中生活。我们要把坚持和毅力落实在学习生活中，用实际行动说话。
军训心得日记第三天篇六
“我要军训!”是我们班的同学杨金武说的。
火辣辣的太阳下，我们犹如蒸笼的包子，热的发胀。“立正、稍息，齐步走……”正在认真训练时，我看见前面有一个黑黑瘦瘦的同学奇奇怪怪的，他汗如雨下，好像每走一步都很困难的样子。
中午，他回到寝室脱下了鞋子。天啦，他的脚上出现了一个大水泡，快要化脓了!这一幕，正好被检查寝室的程老师看到了，程老师急忙跑过去问：“你的脚怎么这样了?”
“没什么事，可能是鞋磨的一个水泡。”程老师看了看那个足有蚕豆大小而又充满血的水泡。“你叫什么名字?以后就别参加军训了吧!……”程老师关切地说。
“嗯，我叫杨健武。”他低声说，显得很失落。
中午，杨健武躺在床上，翻来覆去睡不着。去?还是不去呢?去!我得锻炼自己，本来就瘦，一定要去军训，不能让自己弱不禁风!
下午，他走到程老师身旁，声音响亮地说：“我要军训!”程老师犹豫了一下，拍了拍他的肩膀。晚上，程老师把这件事讲给了我们全班听，全班响起了一阵雷鸣般的掌声!
“我要军训!”这真是一位军人的表白。我为有这样一个同学而骄傲，他不怕苦，不怕痛，值得我们每一个人学习。
军训心得日记第三天篇七
“站军姿是最基本的，是其它一切动作的基础。”教官说道。但是这最基本的站军姿，对我来说，却是最难的。由此我清楚自己必须纠正自己的态度，用端正的认真的态度来面对军训，并从军训中提升自己，无论是站军姿、队列训练还是锻炼耐心、意志、坚忍、团队精神等，用学习的积极的态度认真参与军训的每一项训练。
军训开始后才发现，其实军训并非如师兄师姐们所说那么轻松或无聊，虽然没有像初中、高中军训时那样站在烈日下曝晒，没有那么大的训练量，虽然练习的动作都很简单，但要让那么多人行动要像一个人一样的确定是件不易的事。一天军训下来，还是挺累的，特别是夏日炎炎，太阳好像要用全部的光和热融化这个世界，整个场地好像一个蒸笼，我们在这样的环境下纹丝不动站军姿，不厌其烦练枯燥而烦琐的动作，汗水像决堤的洪流，顺势直下，怎一个“挥汗如雨”了得!我们的衣服湿了又干，干了又湿，留下一圈又一圈的痕迹。
军训心得日记第三天篇八
“立正”“稍息”“跨立”，复习完昨天的训练内容后，我们开始向教官学习新的内容。
火热的阳光在我带手表的地方都晒除了一道白印，却没能摧垮我们的顽强意志，长时间挺直了腰板站出刀削的姿势，更加磨练了我们的毅力。
如果树苗破土而出时没有坚硬石尖砖的阻碍，它就不能变的有力，如果天空阴雨天气里没有乌云的遮挡，它就不能被洗刷的洁净，如果动物在森林中没有天敌的捕捉，他就不能练就敏捷的动作。如果我们没有经过军训的洗礼，那我们也无法斗志昂扬地坚持完整个高中。
我们站着是很累，可教官一个个的纠正我们的错误也很累，班主任伴随我们训练也不轻松，帮助我们倒水的老师也辛苦啦，所以我们只有更加努力，才不辜负这些人辛勤的付出和疲惫的劳动。小会操时，我们班的成绩不太理想，但永不言败是我们一班人的特点，我们只会把失败转化为动力，从中找出自己的不足并改进。
希望下次更好。
军训心得日记第三天篇九
今天是军训的第三天了，军训的日子很苦，就像老班说的那样，为了胜利，需要持之以恒。
今天练习步的转换，希望尽可能的整齐，于是尽量用余光扫着旁边的同学，心里默数着121。当然至少自己认为是努力了，至于成效吧，教官应当是看在眼里吧。
一致认为，教官很有搞笑的天分。我们暗地里叫他“葛优二代”，不知道他知道以后会是怎样的表情呢？当我们在下面偷笑被他发现时，一句“笑什么笑，咧着嘴好看啊”，反而逗得大家笑得更猛。最后只能在一声大吼“抖什么抖”中终止我们的`笑影。
我也曾偷偷地往地上瞧，阳光下的影子很长，很挺，很好看。或许是因为我们深处青春的季节，注定了我们的朝气蓬勃与敢于吃苦。这种精神让我信服，这种风景值得我将它深深印刻。因为它清新自然，没有任何矫揉做作，有的只是那份淳朴的真和毅力的美。那是我们内心最深最真的感受。我想短短的军训应该可以给我们带来不可估量的价值，甚至可能是一生的财富。
今天真的很累，不过只有几天的训练了。坚持，希望就在前方！
军训心得日记第三天篇十
今天是高中军训的第三天，下午两点半，我们准时的排着整齐的队伍来到操场，在操场中间笔直的站着一位空军，他就是我们的教官。
我们站成了四排，教官首先教了我们站军姿，“上身挺直，两腿绷直，身体向前倾斜，眼睛看着前方，肩要平。”耳边又传来教官的命令，我按照教官的命令做好，可是老是站不直，东倒西歪的。后来终于可以站住了，看来站军姿也不是多难啊，多简单，就在我暗暗自喜时，随着时间的流逝，我的腿开始有点酸痛，挺直的肩膀也酸起来，这时已经有人请示休息了。
红彤彤的太阳爬上了天空，每个人的脸上都渗出了晶莹的汗珠，太阳晒的我都快睁不开眼了，只有一滴滴汗水在往下流，我快站不住了，双手已经有些不听指挥了，后来，已经有三四个人坚持不住了，我心里默默祈求快点结束吧，我可不能坚持不住啊，那样我就是一个怕困难的人了。最后我终于坚持了下来。真是腰酸背痛啊。
通过了这次站军姿使我明白了一个道理：一定要做一个坚持不懈不怕困难的人，只有那样才可以成为＂成功者”。俗话说困难像弹簧，你强它就弱，你弱他就强。再想想那些教官们，难道他们就不累吗？他也要在烈日炎炎下大声指挥着。他们是军队出来的，我们才站10分钟军姿就累得要命了，他们的训练项目可要比我们多得多，他们依然坚持下来了，而在那么多磨练中脱颖而出的就是那些坚持下来的人啊。
我一定做一个坚持不懈不怕困难的人，这样就已经迈出成功的第一步，相信我的明天会更加美好更加辉煌。
军训心得日记第三天篇十一
早晨，一缕阳光射进我们宿舍，我睁开眼睛，看见太阳出来了，便知道现在快6点钟了。我马上起床，整了整内务，准备穿鞋时，教官们吹响了口哨，叫我们起床。我穿上军鞋，帮睡在我旁边的肖晓汕整了整内务……没过多久，我们就到外面集合了。
早餐完全是一样的，一个馒头，一个鸡蛋，一碗粥，一碗榨菜。今天的训练似乎比前两天更辛苦，汪教官要强化训练我们的广播体操。我们的广播体操一共有9节，汪教官要我们做好3节操才休息一下。前3节操我们做了20分钟才做好，汪教官就让我们和些水，休息10分钟。等做完了。后面6节操，就用了差不多2个小时，我们大家在太阳底下暴晒，流了许许多多汗水，终于换来了休息。
吃完午饭，汪教官给了我们20分钟时间整好内务，时间到了就去检查。结果，我们宿舍除了我和肖晓汕的内务及格了，别人都不及格，不是床单没整好就是被子没叠好。那些人又遭到了汪教官严厉的训斥和惩罚。
我睡在床上，想着今天这一天的经过，开心地笑了起来，今天真是一个有苦有乐的一天啊！和同学们在军营里的生活真令我高兴！想着想着，我不知不觉就睡着了，进入了甜美的梦乡……就这样，三天的军训生活结束了！
军训心得日记第三天篇十二
军训到了第三天，我一如既往地中午到食堂吃饭，吃的饭中有肉，吃后又喝了半瓶饮料，还是冷的，肚子中就像吃了虫子，虫子在咬肚子似的疼，下午军训时间到了的时候，教官让站军姿，我疼的受不了了。
我正打算大叫一声“报告”，然后和那两名脚疼的同学一样舒舒服服地坐下来，一边聊天一边休息，可是我又转念一想：“贾松豪，你还算不算个男人，不就是肚子疼吗？就不能忍一忍吗？你可以的，你可以的”。
“久违”了的哨声终于响起，我成功了！成功坚持到了休息。
那天下午的歌声我唱的很响，“团结就是力量，团结就是力量……”
歌声飘的很远，很远……。
军训心得日记第三天篇十三
今天是军训的第三天了，军训的日子很苦，就像老班说的那样，为了胜利，需要持之以恒。
今天练习步的转换，希望尽可能的整齐，于是尽量用余光扫着旁边的同学，心里默数着121。当然至少自我认为是努力了，至于成效吧，教官应当是看在眼里吧。
一致认为，教官很有搞笑的天分。我们暗地里叫他“葛优二代”，不知道他知道以后会是怎样的表情呢?当我们在下面偷笑被他发现时，一句“笑什么笑，咧着嘴好看啊”，反而逗得大家笑得更猛。最后只能在一声大吼“抖什么抖”中终止我们的笑影。
我也曾偷偷地往地上瞧，阳光下的影子很长，很挺，很好看。或许是因为我们深处青春的季节，注定了我们的朝气蓬勃与敢于吃苦。这种精神让我信服，这种风景值得我将它深深印刻。因为它清新自然，没有任何矫揉做作，有的只是那份淳朴的真和毅力的美。那是我们内心最深最真的感受。我想短短的军训应该可以给我们带来不可估量的价值，甚至可能是一生的财富。
今天真的很累，不过只有几天的训练了。坚持，希望就在前方!
军训心得日记第三天篇十四
军训的第三天。我们吃过早饭稍作休息，新的一天训练开始了。然而天公却并不作美，毛毛细雨也渐渐变得密了起来。雨水打湿了我们的衣服和头发，却丝毫没有打乱我们坚持训练的步伐。一颗立志向军人学习的心在密密的雨点中变得更为坚定了。
时间一点点地流逝。近两个小时的高强度训练后我们在指定区域坐下休息。期间，亦师亦友的教官教我们唱起了经典的《我是一个兵》，伴着歌声阵阵，之前训练的疲惫也已消失得荡然无存。欢声笑语中，同学们与教官也变得更为亲密。
在一天的训练后，晚饭后我们便迎来了最令我们期待的部分——军训联欢晚会。各班的同学们分别以坚持、拼搏、快节奏、成长、倔强为主题给我们带来了精彩的表演。最后，晚会以六班同学的一首《倔强》收尾，在平日中不苟言笑的教官们也面带笑容地与台下的.我们互动，教官们带给我们的不仅仅是笑声，还有待人接物的道理，送给我们一个关键词——感恩，教导我们在平日中要尊敬父母与师长，学会带着一颗感恩的心去对待身边的每个人。这席话让台下的每个人都十分动容，大家当即朝着老师们三鞠躬以示感谢与尊敬。
还有一天时间我们的军训生活就要结束了，正如教官所说，他们都只是我们生命中的过客，但他们带给我们的记忆却会影响到我们生活中的点点滴滴。我们将会永远记住这个难忘的夜晚、记住教官对我们的谆谆教导、更会记住在为期四天的时间里我们所收获的刻苦精神和一颗时刻充满着感恩的心。
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