通过心得体会,我们可以深入思考自己的成长和发展。怎样写一篇优秀的心得体会呢?首先,要准确把握心得体会的含义和目的,明确自己要总结和概括的内容;其次,要基于真实的个人经历和感悟,避免空洞和泛泛而谈;同时,要条理清晰地表达自己的思考和收获,提炼出主要观点和观点的支撑论据;此外,要注重语言的准确性和文笔的流畅性,使读者能够理解和共鸣;最后,要注意心得体会的个人性和主观性,同时也要尊重他人的权益和观点。请大家阅读以下的心得体会范文,相信你们会从中获得一些宝贵的经验和启示。
小学生心理培训心得体会篇一
20__年10月21日至22日,我参加了心理健康教育培训。老实说,我去之前真的有点犹豫,甚至有点抱怨。当时想,我又没有这方面的知识,去能有多少收获呢?怕是一种折腾吧!然而培训完,我有一个出乎意料的感受:不虚此行。
曾经看到过这样一句话:“世界上有多少人就有多少颗心,每颗心都有自己独特的声音。”反复着摸,耐人寻味。的确,每个人的内心是广阔的天空,是浩瀚的海洋,具有丰富而神秘的内含。作为一名教师,我们每天面对的是一个个鲜活的生命个体,他们的内心世界何尝不是丰富多彩、变化万千的呢?我们只有从“心”抓起,加强学生的心理健康教育,使他们形成健康的心理,才能为孩子的未来打下坚实的基础。
一、思想的引领。
通过良辰教授的讲解,我对心理健康教育方面的知识从无到有,从浅到深。使我认识到:健康不仅是身体上没有任何疾病,而且是能正确了解和接纳自我,能正确地感知现实并适应现实,能平衡过去。
听了良辰老师的讲座,让我明白,学生出现逆反、任性等问题,是由于多种原因造成的,并非故意和老师作对。而且,出现问题的孩子正是需要我们包容和帮助的对象,就像医生不能嫌弃病人一样,我们老师应该不嫌弃他们,而且要真诚地帮助他们。当我们把问题学生当成一个个研究对象“对症下药”时,就能耐下心来想办法,而不是怨天尤人或大动干戈。如此一来,我们教师的心理问题不是也缓解了吗?另外,对我们的具体行动也很有指导性。在当前形势下,如何培养出心理素质良好的新时代人才是学校所面临的一个新问题。也是学生今后全面发展和有效接受完整教育的良好基础。作为教师,应该首当其冲去为他们做些什么。
二、意识的呼唤。
开展心理健康教育,不只是一两位教师的事,它需要全体教师的重视和参与。更需要其他各科老师结合本学科特点,把心理健康教育的原则,方法充分运用到教学中,两者有机结合,确保学生健康成长,使学生的人格得到和谐发展,为适应未来的社会需要在能力上和心理上作好准备。
利用学科知识加强情感教育,培养健康情绪,使学生有良好的情感生活。教师应该引导学生建立良好的人际关系,保持心理相容。一个学生能与周围人保持一种融洽,正常的交往,才能在心理上产生安全感,归属感和自信心。
加强学校心理健康教育是当前学校教育在新形势下的新视角,它注重全体学生的心理素质的发展。教师只有对学生倾注真情的爱,才能更好地塑造、净化学生的心灵。学生只有在教师“真爱”的陶冶下,才能更积极地投入到学习中,这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。让我们每一个人都来关心、维护孩子的心理健康,让他们的身心都得到充分、健康地发展,使他们真正成为健康的人。
三、心灵的归因。
帮助学生确立良好的“自我意向”,是拥有健康心理和快乐生活的关键。因此坦然地自我悦纳,即以积极、赞赏的态度来接受自己,并设法消除各种附加于上的“不良信息”,不自己给自己找麻烦。只有在心理上承认和接受了自己,才能进一步地美化自己、喜欢自己。我们在生活中总有如意和不如意,但要有乐观的生活态度。同样有半杯水,消极者说:“我只剩下了半杯水。”积极者说:“我还有半杯!”同样拥有,却有两种截然不同的人生态度与价值判断,也是两种截然不同的自我心理暗示。教师要时时给学生一个积极进取的心理暗示,告诉他们:我相信我能行,加油!
此次心理健康培训的时间虽然很短,但在我的心理却激起了层层涟漪。我相信这次培训给我的东西决不止心理学的理论知识,它会有一种延续性,影响我的生活,影响我的工作,影响我的人生。
小学生心理培训心得体会篇二
社会日新月异的急速发展和变革,各种不良思潮和矛盾使在校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值成长发展过程中,缺乏科学的辨别能力和社会实践经验,加上学生的独立意识较差,所以中学生易发生心理行为偏差。近年来,学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为,究其原因,我们不难发现,他们存在心理偏差,是由于在学习和生活中碰到问题和困难时,缺乏解决矛盾,应对挫折和处理危机的能力。
抓认识提高,明确心理健康教育的重要性。全校上下要形成共识,要下足功夫,正视心理健康教育,促使学生的健康发展,健全他们的人格,为21世纪培养合格的人才。
抓课题研究,从细处着手抓好心理健康教育。教师以身示范下,对学生开展“关爱自己、关爱他人、关爱社会”三个方面的教育。通过开展主题活动,抓陶冶、抓体验、抓渗透等展开教育,我们明显感觉到学生的心理素质、道德情感得到不同程度的提高、优化。多次主题班会及团队活动的开展,使学生受到教育的同时,自身的能力不断得到提高,心理素质明显加强。
抓学校教育,引导教师关心学生的心理健康。要创设民主、和谐的教育教学精神环境,平等相待学生。在人际交往中,真诚是最重要的,要做到能理解别人,设身处地为他人着想。
总之,加强心理健康教育是当前教育改革在新形势下的新视角,它注重全体学生的心理素质的发展。实践证明,心理健康教育在现代社会的教育中越来越重要。我希望学校和社会、家庭都要把教师与学生心理健康教育教育的重视起来,作为一项战略任务来抓,并在机制上、师资上落实到位,方能使心理健康教育真正收到实效,从而培养出适应未来的具有现代素质的人才。总之,通过心理健康教育真是受益匪浅。
小学生心理培训心得体会篇三
前段时间幼儿园布置每位教师要学习一本专著,我学习了幼儿心理学,通过学习,我深知:幼儿阶段是人生的奠基阶段,而幼儿教师是年轻一代最初的启蒙教师,在幼儿成长过程中起着主导作用,幼儿园不同于中小学,幼儿教育形式是以为基本活动形式,寓教于之中,是幼儿共同的活动形式.
作为教师首先应该是孩子的朋友,在平等的关系中,教师是幼儿的伙伴,使幼儿在心理上到安全,放松,让他益生活在自由、尊重、平等、合作的气氛中,在这气氛中,让幼儿充分的活动,获得表达自己欲望和能力的机会.
每个孩子的个性都不相同,有的孩子活泼大方,他们能主动表现自己,见到客人能主动打招呼,听到音乐就能翩翩起舞,为大家表演,这样的是我们所倡导的.但是有些孩子,他们在幼儿园里比较活泼,一旦离开了他们熟悉的环境,或家里来了客人,或者幼儿园来了陌生人参观等等,他们便很胆怯,不敢说话.这种胆怯性格的形成,大多因为缺乏锻炼的机会,缺少表现自己的勇气的条件,如果不及时加以引导,将严重影响幼儿一生的发展.胆怯的幼儿往往没有勇气在众人面前讲话,或说话声音很小,为改变这种胆怯的性格,我们努力为幼儿提供“说”的机会,让幼儿在每个人面前表达自己欲望和自己的感情.
作为一名幼教工作者,怎样去教幼儿、怎样主动和幼儿沟通是很重要的.
第一、现在的教育观,要求教师与幼儿的地位是平等的.
教师要尊重每一位幼儿,作为朋友坐下来与幼儿谈心,了解他们的性格特征.这些来容易的话,做起来却很难.每个人都有自己的权利,包括幼儿自己的权利,所以做什么都不要强制幼儿去做,可以去引导幼儿去做.教师以亲切的话语,关心他们喜欢,做什么,需要什么.这样既拉近了师生关系,又使我们目标得以实施.
第二、开展丰富多彩的游戏,让幼儿从中得到知识.
在教育活动中,教师就尽量多设计一些与教育内容相一致的游戏.真正做到“在游戏中学习”.
第三、抓住幼儿的闪光点.
让幼儿充满自信做好每一件事,教师应多鼓励幼儿,包括一些很小的`事,对他进行赞美,他们定会有所发展,有所进步.在我的工作期间,在我带班的有一个小女孩,小脸胖乎乎,可说话声音比较小,别的小朋友干什么,她就跟着干,很少主动自己做什么.不过她很爱笑,每次她从我旁边经过,我就会摸摸她的小脸告诉她,你真可爱.每次这样的赞美,树立了她的自信心.有一次,她主动到我这里对我说:“老师,今天我吃饭很快,能让我带队吗?”
我当时真是又高兴又惊讶,同时也感到老师一些无意的动作和赞美,对孩子来说却是很重要的,她会觉得老师是注意我的,老师是我的朋友,是值得信赖的.
所以,做为一名幼儿教师,既要当好老师,又要做幼儿的朋友,保证他们幸福的成长.
我当时真是又高兴又惊讶,同时也感到老师一些无意的动作和赞美,对孩子来说却是很重要的,她会觉得老师是注意我的,老师是我的朋友,是值得信赖的.
小学生心理培训心得体会篇四
3月,我有幸参加了xx市第一届小学生心理健康教育优质课评选及观摩研讨会。通过这次的学习,我对心理教育有了更进一步的了解。对我来说,这次的学习机会意义重大,对我今后的工作具有很大的帮助。本次学习研讨会中,我很认真的听了每位教师的讲课以及张玲玲老师的专家报告,还有课下教师之间的交流,让我受益匪浅。以下是我在这次学习活动中的一些心得体会。
小学生心理健康教育关键是教师,教师要尊重学生。要给孩子们创设和谐、宜人的教育教学环境,给孩子给孩子一个自由的天空和殿堂,以此激发学生的求知欲,培养了小学生的探索精神与生活情趣。让学生们能够快乐学习,快乐成长。
真正的心理健康教育不是嘴头上说说也绝不是每周一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的心理健康知识讲座就能实现的。心理健康教育和其它教育一样需要与学校日常的常规教育教学活动相结合,需要"润物细无声"的意识和观念;需要在点滴的生活实践经验中积累而成;需要教师潜移默化的培养。所以学校日常活动就成为小学生心理健康教育的主渠道,只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去,才能把心理健康教育真正做到实处。利用学科知识加强情感教育,使学生有良好的情感生活。
加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角,它注重全体学生的心理健康教育素的发展,虽然,开展心理健康教育的方法与途径有很多,但我个人认为,加强学生心理健康教育可以从以下几方面着手:
一个学生要在以后的生活中适应社会,就必须学会与人交往,沟通。因此,作为一名小学教师,我们应该积极为学生创设良好的心理发展环境,应该把工作重点放在学生性格发展、与人沟通以及学生的目标培养上。营造好孩子们良好的心理健康成长环境,为孩子们建设和谐平等的集体,这才是我们作为教师积极追求的。
教师心理不健康就导致学生的性格不完整,就不能正确的处理学生之间、教师之间、家庭之间的问题,这些问题一旦爆发,就可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。其次教师要做到语言规范。小学生认知水平比较低,所以教师的一言一行直接影响着孩子的发展。
另外,作为教师就要“学高为师”。只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。总之,教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理,教师就要不断完善自己的人格,不断提升自己的人格魅力。良好的性格、及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用,真正作到为人师表。
学习已结束,我对心理教育有了更进一步的了解,受益匪浅。我要从心理教育的层面上去教育我的学生,更多的关注学生的心理发展。相信这次培训给予我的东西决不止理论知识,它会有一种延续,影响我的生活,影响我的工作,影响我的人生。为了让学生健康快乐的成长,我会继续认真的学习,并将所学运用到实际工作之中。
小学生心理培训心得体会篇五
校园的教育教学精神环境是指校园中人与人之间的关系及校园校风、氛围等,它包括小学生生活、学习和游戏的人文因素和活动空间。
心理学家苏霍姆林斯基对认知与情感的关系,作了这样一个生动而贴切的比喻:“情感如同肥沃的土地,知识的种子就播种在这个土地上。”反过来讲,如果离开“情感”这块“肥沃的土地”,也就结不出“良好的发展”的果实。
1、平等相待学生,跨越陈旧的“代沟”。
在课程改革环境下,要求教师转变心态,改变以往居高临下的权威态度,以亲切的面孔、用平等、和谐的口吻与学生交流,缩短师生间的“心距”。学生在这样一个人格得到尊重、情感得到理解、行为得到鼓励、努力得到肯定的氛围中,就能尽情释放自己潜在的创造能量,毫无顾虑地表达自己的思想感情,自然地表露出自己的困惑疑问,首先就是创设和谐轻松愉快的学习环境。
良好的课堂心理环境是高质量教学的有力保证。心理学研究表明:和谐、愉悦的氛围有助于学生积极参与课堂活动,而紧张、冷漠的气氛会大大抑制学生学习的热情。如何减轻消除学生学习上的心理压力,培养学生对学习的一种良好心态?教学中,教师要扮演好一名引导者、组织者、协作者的角色,创造最佳的心理氛围,使学生情感得到体验,心灵得到沟通,理念得到认同,情绪得到调节,行为得到训练,让学生充分地展示自我,从而使学生能学得懂、学得好、学得轻松。这样不仅增强学生的学习兴趣、信心和勇气,而且培养了学生相互协作,共同探究的精神。当学生的思维、情趣、爱好都有了张扬的空间时,就会走进老师和老师攀谈并成为朋友,为学生的心理能够健全发展打下了扎实的基础。
2、师生真诚相对,理解铸就成长。
在人际交往中,真诚是最重要的,要做到能理解别人,设身处地为他人着想。作为教师,在学生面前必须表现一个真实的自我,用真诚的爱去对待每位学生,才能使学生感到真实、可信。蒙台梭利说:“教师不仅是一个教师,还是一个心理学家,因为他要指导儿童的生活和心灵。”开展心理健康教育有一个重要的原则就是理解。成年人渴望理解,小孩更渴望理解。许多成功的教育案例告诉我们:不理解何来教育。我们只有通过各种途径,深入地理解我们的学生,才能达到成功教育的目的。
作为一名老师,一名心理辅导员,如果不理解儿童的心理情感,不与他们真诚的相处,他是难以顺利开展工作的。随着社会的不断变化发展,人的心理也在不断地变化着。社会的因素,家庭的教育都给我们的教育带来了一定的难度,唯有积极探索,适应新情况,敢于面对新问题,才能不断地发现儿童的最新动态,走出一条与时俱进而不会落后的道路。
现代的教育观认为,教师不应该是教育的主宰,不应该再有权威不可侵犯的思想。命令、强迫的教育方式其实是把软刀子,不但否定了学生的权利和尊严,导致学生的心理障碍,而且扼杀了学生的创造力。放下架子,努力创设宽松、和谐的氛围,以朋友的身份与学生交流,用真诚换真诚,让学生切实感觉到你是他的朋友,你才能深入他们的内心世界,才能使他们从心里接受你善意的意见与建议。
3、倾注真心真爱,促进感情内化。
师生心理交融的基础是感性的交情,也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生,多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因,心理上受到压抑,失去平衡,性格比较孤僻,心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时,就会产生不良情绪,并对学习和生活造成一定的影响。如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了解学生,善于与学生沟通,进行谈心、交流,进而开导学生,倾听学生的内心情感,感知学生的内心世界,以老师真诚的爱去关心、呵护每个学生,让学生的心灵得以寄托,让学生的情感得到倾诉,精神得到依靠。当学生需要关心、帮助时,老师应及时伸出援助之手帮助学生,使学生幼小的心灵得到鼓舞,让学生相信自己一定能行,逐步养成良好的心理品质。
让我们每一个人都来关心、维护孩子的心理健康,让他们的身心都得到充分、健康地发展,成为建设有中国特色社会主义事业的有用人才。
小学生心理培训心得体会篇六
转眼间,心理委员的培训活动就要结束了。培训时间虽不算长,但给我的启发却不少。从中我学到了许多知识,也敲醒了我们心理委员平时应时刻关注身边同学心理变化的警钟。
以前,我认为一个人只要有个健健康康的身体,那就是健康,但近年来却常常听到说某某心理压力过大自杀了,这些人除了是因为工作压力过大的社会青年外,学生也占了大部分。这些人,有的是因为感情上出了问题,有的是生活上遇到困难,还有的是因为学习压力过大而导致自杀的,为此我认为在这些学生出现自杀前兆及时地辨别,帮助他们解决心理障碍是十分必要的。于是,肖星老师在第一节培训课就为我们讲述了关于大学生心理危机的严重性。当我们听到“自杀”这两个字时,无不为之一颤!深感作为一个心理委员,对于那些有轻生或厌世的同学,一定要及时将他们的情况如实上报给我们,防止悲剧的发生。另一方面,我们应尽最大努力帮助该同学解决遇到的问题,打消他们轻生的念头。与他们交谈生命的可贵,亲人对他的爱,朋友和同学对他们的关心和重视,以及他们肩负的责任和使命,让他们重新燃起生活下去的激情。
人际交往也是大学生心理健康的一个问题。很多人因为性格内向,不善言语,在与人交往时常常会表现出紧张、退缩、惧怕的心理。也有一大部分人是因为自信心不足造成的。所以在日常生活中,我们应注视对自信心的培养。多鼓动那些同学上台发言,邀请他们参加每一次团体活动。当他们取得哪怕小小的成功时,也要抱以最热烈的掌声。让他们感觉自己在集体中也是一位必不可少的角色,这样才能大大地增强他们自信心,变得活跃起来。
与遇到人际交往心理问题的同学交谈时,我们要始终以对方为中心,要学会倾听,不可以中途打断他们的想法和思路。还要善于与其共情,说话尽量言简意赅,绝不夸张,做到坦诚相对。这样我们才能顺利地与他人交谈下去。
在心理培训的第三讲中,老师为我们讲述了朋辈关系的处理。我们要设身处地为对方着想。善于倾听,给对方适应的反应,让对方觉得你是一位诚实和值得信赖的听众。交谈中尽量保留自己的意见。绝不能把自己的'想法强加给对方。还要学会用肢体语言与对方沟通,让对方感觉交往气氛的亲切和融洽。
在此次培训中,给我印象最深的还是校方聘请华师研究生给我们的培训。这是一次轻松的快乐合作培训,强调我们的团体合作精神。第一环节是“解人锁”,通过这个游戏让互不相识的我们有了初步的沟通。第二环节,让我们自我介绍,并要记住前面所有人的介绍,一轮下来,我们竟记住了大部分人的名字!第三、四环节,分别是“纸杯传水”和“协力砸气球”,培养的是我们协作精神。这一培训让我们深刻体会到团结就是力量!作为大学生,我们不可能永远只活在自己的世界里。出到社会,如果没有了团结与合作,我们办事情将会变得困难许多。所以,我们必须学会团结,在合作中凝聚深厚的友谊,在合作中共同发展。
通过参加心理委员培训活动,让我受益匪浅,同时也深刻感受到自己作为一名心理委员的职责所在。我会用此次培训中所学到的和所领悟的知识去帮助同学们。让我们在拥有一个健康的身体同时,拥有一颗积极向上的心!
小学生心理培训心得体会篇七
今年寒假我有幸参加了xxxx泰能职业技术学校的心理健康辅导员培训。这十天的课程学习,虽说有点紧张,有点疲惫,但内心的喜悦是无法用语言表达的,感觉到是那样的充实,那样的兴奋。而且我有了很大收获,感触很深。印象最深的是团体训练,它的内容并不是理论知识培训,而是结合活动练习,通过活动使我们学到了许多知识,真正是受益匪浅。下面就本次培训谈一下自己的体会:
以前,培训就是老师在上面讲,我们在下面听。听起来很枯燥,记住的很少。而团体培训,老师和我们打成一片,很亲切。自己有切身体验,就很容易留在脑海。
在团体中,几个陌生人在一起要在短时间内熟悉,需要“破冰”。从破行为到破心态就是“破冰过程”。赵老师用“滚雪球”帮助参加培训的教师加入破冰活动。
在心理辅导的过程中,有一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情。当有心理问题的学生需要帮助时,老师首先要做到无条件接纳对方,认真倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感受对方的感受,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后进行疏导,最后解决问题。因此,教师如果高高在上,学生就不能敞开心扉,真诚地对待别人,促进其人格的健康成长。
这次培训过程中,老师除了讲解外,还精心设计了一些游戏,让我们更加深刻地体会了心理辅导的重要性。例如:心有千千结游戏。老师让我们每一个人手拉手围成一圈,让我们看清左手和右手分别握住了谁的手,然后放手,自由走动,突然停止,老师要求我们按照原来握住的手找到并握住,发现有许多结,这时候老师要求我们在不松手的情况下,把结解开,我们认真地做,发挥集体和个别人的领导的力量,快速解开千千结。通过活动培养了我们的`合作能力,发挥有些成员的个人智慧,展现他们的组织才能。
心理学对我来说是一个全新的领域,也是一个大有可为的领域。今后我将以此为突破口,不断学习心理学,不断应用和使用心理学。完善自己的人格,调控自己的情绪,处理好各种压力,正确的面对焦虑。对身边的各种事情和现象尝试用心理学的知识来理解和面对。工作中处理好与同事的关系,处理好与学生的关系以及处理好学生与学生的关系。每天早晨给自己一个笑脸,以全新的自己面对工作和生活。
小学生心理培训心得体会篇八
5月14日放学后,我校全体教师,聆听了杨校长对我们的心理健康教育知识的培训,我受益匪浅,感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。
一、通过学习,我认识到了教师心理健康需要教师经常检查自己、反思自己。
生知识和心理健康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,改善不良人格,提高心理承受能力;调整情绪,保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献,并合理安排时间,张弛有度;培养多种兴趣与爱好,陶冶情操,只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
二、通过教师的心理健康的学习,我知道了教师必须脚踏实地的做好本质工作,还要关注学生心理健康。
古老文化的中国有这样一句格言3岁看小,7岁看老。这充分说明了小学阶段学生的心理健康对其一生有何其重要的影响。结合我的实践经历和周边情况,我对学生心理健康问题做了认真地分析。我认为,我们目前正处于一个社会的转变期,纷纭复杂的社会现象,多元化的价值观,来自升学、就业、竞争等方面的压力,各种不可测的变数,引发了学生心理疾患的上升,也对学校的心理健康教育提出了严峻的挑战。过去与现在虽然做了不少探索性工作,但审视我们目前学校的学生心理健康教育,在层出不穷的新现象、新问题面前,存在种种不足也是明显的。为何不足?很有必要追根溯源,以利对症“下药”。
学校、家庭、社会的心理健康教育网络,齐抓共管,学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。
小学生心理培训心得体会篇九
为期六天的中小学心理健康能力培训结束了,通过六天的学习,让我对教学中如何对学生进行心理辅导有了新的认识,回到学校,我迫不及待的将所学知识应用到我的班级管理和日常教学中。碰巧,学校布置了高三主题班会———18岁成人礼!这是一次很好的进行团体心理辅导的机会,我结合赵永萍老师的讲解以及我对团体心理辅导的理解,认真设计了本堂主题班会。
(一)学生活动:我提前四天告诉了学生本次主题班会的内容,并要求每个小组讨论给出主题班会的设计方案以及所要展现的内容形式。这里我利用到了团体心理活动中的角色扮演技术,让学生从策划者或是老师的身份思考成人礼所要凸显内涵以及我们此次活动要到的目的。十个小组的同学交上来的方案中,几乎都谈到了这几个关键词“感恩、励志、责任、担当”,我觉得,至此,我的活动目的已经达成了一半。
(二)家长参与:考虑到班上多半学生是留守学生,父母和孩子的沟通普遍较少,本次活动是一个很好的桥梁,但是邀请父母来参加活动不太现实,于是我挑选了各个文化层次的`家长代表写了家长寄语,得到了家长们的大力支持和热情参与,因为不用面对面交流,很多家长都把平时交流中不太会说的,内心里对孩子的爱满含感情的表达了出来,很多寄语都很感人,活多过程中孩子们受到了很好的感触。
(三)科任老师支持:班级管理团队设置了邀请函,邀请我们班科任老师参加活动,并写上教师寄语,更加拉进了师生距离。
(一)活动热身:我搜集了两年多以来班级活动照片以及学生们成长照片,制作了视频在活动开始前播放,营造温馨的开场气氛,让学生们在一种轻松愉悦的氛围中开始了活动。
(二)家长寄语环节,我播放的背景音乐是《亲爱的小孩》,充满感情的男声一出,看着ppt上展示了家长平时都很少表露的对孩子满怀深情的话语,很多话语,很多孩子都留下了感动的泪水。
(三)活动过程中,我让学生们准备了一张信笺,给未来的自己写了一封信,规划了未来的目标以及实现目标的方法。此处我播放了背景音乐是钢琴伴奏的纯音乐《信笺》,在纾缓的音乐声中,让学生内心得到一次自省,为自己的明天勾画一个蓝图,并思考自己努力的方向,为心灵注入正能量。
(四)榜样的力量我把一诊考试的表彰穿插在此次活动中,通过榜样的力量,营造一种你追我赶的竞争氛围。
(五)仪式最后的仪式环节,由班上的科任老师为每一个同学佩戴承认徽章,通过成人门并面对国旗宣誓!这样的仪式,能给学生心理带来很强烈的震撼,我已经是成年人,我得为自己的行为担负起责任,对自己的未来有很好的规划,并有计划的去实施!
动取得了取得了完美的成功,达到了目的,我跟我此次参加培训有很大的关系,设置每一个环节的时候我都有认真思考对学生心理教育的意义,使我的教育目的通过活动的手段来实现。培训虽然已经结束了,但如何将此次培训的知识内化吸收,并运用在我的日常教学中,是我需要思考的,我有信心,我会做好!
小学生心理培训心得体会篇十
我很荣幸能有机会参加这次学生干部心理培训活动,培训以开展讲座的形式进行,从心理健康专题的讲说中,我懂得了学生干部如何应对心理压力,自信风采,为自己喝彩。也更深刻的明确了学生干部的工作职责,作为学生干部所要具备的各方面的素质以及管理组织能力,人际交流和沟通的方法等,从中受益匪浅。下面我就简单谈谈这次学生干部心理培训的心得体会。
一个心理健康的人能体验到自己的存在价值,既能了解自己,又接受自己,有自知之明,即对自己的能力、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价;对自己不会提出苛刻的、非份的期望与要求;对自己的生活目标和理想也能定得切合实际,因而对自己总是满意的;同时,努力发展自身的潜能,即使对自己无法补救的缺陷,也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明,并且总是对自己不满意;由于所定目标和理想不切实际,主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自己十全十美,而自己却又总是无法做到完美无缺,于是就总是同自己过不去;结果是使自己的心理状态永远无法平衡,也无法摆脱自己感到将要面临的心理危机。心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。
大学生在学生过程中应学会自我心理调适,做到心理健康:
2、保持乐观的情绪和良好的心境,大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。心理健康的大学生,应该具备良好的情绪状态、正确的自我观念、恰当的自我评价、完整的个性结构、和谐的人际关系和良好的择业心理,应该符合社会的要求,能充分发挥聪明才智和对环境有适应能力。倘若具备了以上素质,则我们的心理健康不成问题,则一定能在学业和事业上取得一定的成功。
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小学生心理培训心得体会篇十一
学习心理学的感想心理学是一门并不古老但很神秘的学科,很多的人都对它充满了幻想。学习心理学已经有一个学期了。在这段时间里,我也学到了很多。在接触心理学这门学科以前,它总是给我一种太神秘的感觉,给人的感觉是它既深奥又很虚幻,但是在学习了它以后,被它的科学性和真实性所折服。可是说他是实实在在的东西。同时我还发现心理健康和身体健康是一样的重要。
两者之间是相互联系、相互影响的。心理学不仅具有科学性,而且也不乏应用性。虽然心理学很枯燥但是和实际应用结合起来,反能让人悟出一定的哲学道理,开阔人们的视野。心理学是来源于生活又能指导生活。学习心理学,能让我们获取一些基本的心理学知识,也能帮助我们更好的了解自己,也能帮助他人、了解他人。
有积极的意义,还能促进我们的健康成长。心理健康教育实际就是一个心理辅导的过程。这个过程需要我们能够够互相帮助,进行自我了解、自我适应。从而能够自我独立和发展。我渐渐的发现认识自己其实不难,除了要做一个冷静的思考者之外,更重要的是心态,往往心态是一个很重要的要素。调整好自己的心态就显得尤为重要。
首先就要学会欣赏自己,无论你是谁,你都有自己的光彩,不管你在哪个位置,要相信自己永远都是独一无二的,你都有自己的风采。首先要自己认同自己才会得到别人的认同。其次要学会善待自己。自己要心疼自己,没有什么是过不去的。不管遇到什么事情,都要告诉自己,一切都会过去的,成为了过去也就没有必要感伤,心情郁闷。
找个朋友谈天说地,将心中的郁闷一吐为快。说完了就开心的面对生活。还有就是累了就休息,不要勉强自己和自己过不去。生活是快乐居多,并没有什么是要用自己的'身体作为赌注的。身体是自己的,自己不爱谁来爱。人不过是血肉之躯,经不住太多的风霜雪雨。生病时更要善待自己,战胜疾病的力量还有自己的坚强意志。渐渐的了解自己之后才发现生活原来是这般美好。
不再去怨天尤人,而是学会改变,改变自己的不良性格以及自己的怪脾气。开始学会去关心他人,处理事情的方式也发生了一些的改变。也可以稍加周全的做事了不再是那个莽撞的我了。逐渐开始观察,理解朋友的心情,情绪上的变化,并力所能及的给予一些心理上的安慰。
从小的行为上的改变,就可以看出心理学对我的影响。心理学不仅让我了解了许多的心理特点,也让我学会如何真正善待身边的朋友。但是最重要的是学会自我调节,自我安慰。
失意的时候,伤心的时候,我就会不经意间的回想起课堂上的幽默场景以及理由让自己开心起来。最终明白,快乐其实很简单。只要我们放开胸襟,包容这个世界,我们会生活得很超然,我们也会最终走向成功的。不管什么时候,乐观一点、勇敢一点、博学一点,那么快乐就在你的身边。世界原来这般美好!
小学生心理培训心得体会篇十二
中期“大学生常见心理问题及危机干预”主题的培训尤为精彩,也极其重要,所占的培训时间比例也是较多的。它的内容涉及了:大学生常见的心理问题类型(如人际关系、学习问题、恋爱问题、情绪问题、网络成瘾等)、如何去干预心理问题严重的集体或个人等等。
期间老师所说的心理问题经常逗得大家哈哈大笑,随后便是全场掌声,我还记得老师讲到男生对一些女生的排斥和抱怨时用到一个词,叫“(有些男生见到那些女生,他)不喝酒醉”,当时就逗得在场的心理委员们哈哈大笑,同时我也从中感受到了词语运用的巧妙性。
后期,张老师就“如何开展班级团体心理辅导”对我们进行了培训,期间主要以开展活动的方式进行了切实的引导。其中主要强调了在团体心理辅导中对环境气氛的控制,并为我们总结了开展团体活动的四个重要“工序”:团体热身阶段-团体转换阶段(活动主角的转换,即将主持者转换为团体每个人)-团体工作阶段(活动高潮)-团体结束阶段。
最后,张老师给我们介绍了一些不同目的的团体活动,并亲自组织我们展开了如“松鼠和松树”、“随机组队”等一些能够体现团队精神的心理健康活动,也真正让我们见识到了这些活动所体现的价值和心理含量,它不仅仅只是“溶解心理问题”这一作用,即使是我们将来参加工作了,这种活动工序也不会落后。
培训感触。
在这两个星期里我受益匪浅、感触至深,我甚至想到了怎样用自己的力量去增进家里的平淡,在感情深厚的基础上活跃一下家庭气氛;更甚至想到了不久参加工作后,怎样改变自己的形象去影响同事们的协作和工作热情的高度;甚至更想到了以后成家后,如何去保持一个家庭的健康生活等等。但卖馒头的阿姨告诉我:你想多了!
由此我也感悟到:很多人的不快乐和心理问题,都是他们自己没有把心放在胸膛里,他们有的不是寄托于过去的不开心事就是寄托于比较遥远的将来。这也使我用单纯的思想简化了“单纯”的定义:简单+微笑。
永远在“培训”
培训,它既是一种学习,也是一次战后总结,更是一种“时间”前的了解和窥探。
我们不能说这次培训完了就是一名合格的心理委员了,心理患者不可能看一次心理医生后,心理问题就痊愈或解决了,正如张老师意言的:这是一项发展着的培训。心理委员们也要学会自我培训和不断学习新识,使社会和环境对自己进行培训,这样才能做好一名与时俱进的心理委员。
小学生心理培训心得体会篇十三
转眼间,20__年即将过去,回首一年,有风雨也有晴,走过风风雨雨,有收获又有感触。一年来,我一直本着热情服务、勤奋工作、认真负责的工作态度,踏踏实实做人,勤勤肯肯工作,立足团的岗位,熟悉团的业务和环境。紧紧围绕“老百姓得实惠、志愿者长才干”的工作宗旨,协助县项目办,全面开展大学生志愿者服务管理工作。
一、不断提高自身思想政治修养,加强业务学习。
为提高自身思想政治修养,我始终以一名共产党员的责任感和荣誉感,来严格要求、鞭策自己,认真学习马列主义思想,在生活工作上严要求,在思想政治上高标准,坚持认真负责、敬业专业、脚踏实地的工作作风。认真参加了区团校青少年维权岗培训、县党校党员培训等学习培训,努力提高自己思想政治素养和理论水平,并扎实学习了党团理论、政策、未成年人思想道德建设、团的业务、科学、法律、市场营销等知识学习,记读书笔记共七万多字,撰写调研论文笔记3篇,加强了自己的业务知识学习。在学习工作过程中,我正确处理好“工”与“学”的关系,两者相互促进,同时也能处理好“学”与“干”的关系,把学习融入到实践,在实践中不断学习,坚持理论联系实际,学习中长才干,工作中求发展。
二、在工作中提高认识,增强自己的责任感和使命感。
通过业务学习、工作调研,我逐步了解了全县共青团工作整体情况,进一步明确了青年干事和团支部书记的岗位职责的要求,在工作中做到统筹安排、有的放矢,在业务中不断提高认识,增强自己的责任感和使命感。一年来,我认真协助领导开展好各项工作,一是全心当好办公室秘书,在文书拟稿、打字、编排、出稿等方面做好工作,同时合理规范整理文书档案,对档案进行严格管理,认真做好领导的助手。二是认真搞好办公室内勤工作,坚持保持干净的办公室条件,创造一个良好的工作环境。三是协调组织好团内各项活动会议,做好活动会议的通知工作,协调好活动场地,组织好参会人员,使活动顺利开展。四是全面做好团的外宣工作,制定了共青团信息奖励制度,规划好信息内容方向,及时准确的编制上报信息,认真编制好团讯。20__年,共编制团讯五期,共撰写信息103篇,在国家、区、州、县级刊物信息47篇,进一步加强了奇台县共青团工作的宣传,受到了州团委的好评。
三、认真当好项目办的助手,积极开展好志愿服务管理工作。
作为大学生志愿者临时团支部书记,明确了自己的工作任务,理清了工作思路,及时领会上级项目办的精神,认真做好上传下达工作,协助项目办开展志愿者服务管理工作。一是严格按照《志愿者管理办法》,积极开展好志愿者服务和日常管理工作,通过电话联系、走访、座谈会、活动等形式,对志愿者进行跟踪管理,及时掌握、汇报志愿服务开展情况和志愿者思想动态,加强项目办与志愿者之间的沟通与了解,完善志愿者管理制度。二是协助配合好各级媒体工作,负责好志愿者信息上传和先进事迹报导工作,全面做好志愿者宣传工作。三是开展丰富多彩的活动,做好志愿者服务。通过下发《半月谈》等学习材料、开展志愿者活动、组织志愿者上网查询了解信息资料、开好支部会议等,认真做好志愿者服务工作,当好项目办的助手,进一步推动志愿者服务管理工作。
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