计划的良好执行需要不断的反馈和调整，确保目标的实现。制定计划时，要考虑到可能出现的变数和风险因素，作出相应的调整和预案。下面是一份精心准备的计划范文，供大家参考和借鉴。
舞蹈兴趣班教学计划表篇一
在校各级领导的关心下，在各位班主任的大力支持下，我校第二课堂舞蹈兴趣班教学活动进展计划。
本学期参加舞蹈兴趣班的.学生36人，有二年级至五年级的学生。他们对舞蹈兴趣大，所以学生们很愿意学。愿意在舞蹈上用功。小学生的舞蹈是以其流畅优美的音乐和形象生动的体态动作，反映童年的童趣、童心，是小学生喜闻乐见爱学的一种艺术活动。它对于丰富小学生审美经验，培养感受美和表现美的情趣与能力；开发艺术潜能；发展小学生理解、联想、想像、创新等方面的能力；促进动作与身体机能的发展，提高幼动作协调性、灵活性等有重要意义。小学生常常为了表示高兴而手舞足蹈，对于大多数孩子，跳舞不是一种技能，而是一种促进个性丰富发展的文化生活方式。所以我们舞蹈班活动过程中不但要强调舞蹈技能，还要让孩子意识到活动带给他们的快乐，学会自如地舞蹈，树立为自己跳舞的意识。
舞蹈是美育的重要手段之一，它直观、形象、生动、活泼，是学生极为喜爱的一项活动。它可以陶冶学生的性情，使他们从小受到美的熏陶，更有利于学生身体的协调发展，促进他们快乐地健康成长。
要教好小学生的舞蹈，要做到以下几点：
第一、要注意平时的训练，从基本动作教起，着重进行了舞蹈的基本训练，包括：
了解身体的方位和舞蹈基本脚型、脚位和手型、手位
（一）基本脚型
（二）基本脚位
（三）基本手型
（四）基本手位
（五）附芭蕾舞基本手型、手位和脚位
（六）舞蹈技能，（下腰。下一字马，倒后腰走）
（七）舞蹈组合
第三、在教授舞蹈动作时，教师富有感染力的示范动作显得十分重要。我认真对待每一个舞蹈动作，力求做到优美、到位、漂亮、投入且有亲情，让学生多模仿多练习，从而掌握动作要领，理解动作内容，经过一个阶段的练习。每当我们打开录音机，响起乐曲时，同学们情绪高高涨，快乐地和我跳起舞来，动作是那样的到位、漂亮。
舞蹈兴趣班教学计划表篇二
舞蹈幼儿班幼儿为六人，都是小班年龄，从来没有过舞蹈训练，没有基础，不会欣赏音乐，如：旋律感、音乐表现能力、节奏感等。不能掌握自己的身体动作，音乐和舞蹈动作都不能紧密联系起来。
二、优势表现。
人数较少，能够个别化指导，年龄小，可塑性比较强，每个孩子的性格都比较活泼，很有表现欲望。
三、薄弱环节。
四、本学期指导。
音乐舞蹈本身是生动形象的，它能起到吸引幼儿注意力的作用，但是小班幼儿的特点是注意力容易转移，不稳定。要提高幼儿学舞蹈的兴趣，注意力很重要。所以，在教学活动中，首先让幼儿听懂音乐，能听出音乐的节奏，听着音乐做一些简单的舞蹈动作，如：屈伸膝盖、摆动身体、挥手、拍手等，然后培养幼儿音乐素质，让幼儿区分音的高低、长短、力度、音色等，体验音乐作品中两个部分的不同节奏，不同旋律所要求的不同动作的相互交替，最后，可以让幼儿跳一些简单的集体舞动作，手臂训练。
舞蹈兴趣班教学计划表篇三
1、在教学上着重点放在培养幼儿对于舞蹈的兴趣和爱好，让她们真正的喜欢上舞蹈，从基本开始，由浅入深。
2、选材音乐明快、新颖，对幼儿产生吸引力，节奏强，易接受。
3、对幼儿进行表扬、赏识教育，鼓励跳的较好的幼儿贴上“小红花”，以点带面。
4、发展儿童的个性，注意个别差异，面向全体，因材施教，注意个别教育。
2、发展幼儿的感受力，记忆力，想象力和表现力。
3、能随音乐协调地做形体动作，知道其名称。
4、教授2—3个多元化舞蹈组合，包含韵律操、民族舞蹈、现代舞蹈和芭蕾舞。
第二周：1、练习队形，站立姿势。2、交待舞蹈的常规要求。(时间与物品)。
3、新授舞蹈组合：“快乐的一天”(一)。
第三周：1、基本功训练——腰、胯按压练习2、基本步伐——垫步、足尖步。
3、舞蹈组合：“快乐的一天”(二)。
第四周：1、基本功训练——勾绷脚、劈叉练习、腰部练习。
2、基本步伐——踵趾小跑步、猫跳步。
3、复习舞蹈组合：“快乐的一天”
第五周：1、基本功训练——勾绷脚、劈叉练习、腰部练习。
2、基本手型——兰花掌、虎口掌。
3、复习舞蹈组合：“快乐的一天”
第六周：1、基本功训练——压腿练习、腰部练习2、基本手型——兰花掌、巴掌。
3、新授舞蹈组合：“印度风情”(一)。
第七周：1、基本功训练——韧带压松、腰部练习2、复习所有基本手型。
3、舞蹈组合：“印度风情”(二)。
第八周：1、基本功训练——韧带压松、腰部练习2、复习所有基本手型。
3、舞蹈组合：“印度风情”(三)。
第九周：1、基本步伐——跑跳步动作2、芭蕾舞基本手位1到4。
3、复习舞蹈组合：“印度风情”(四)。
第十周：空。
第十一周：1、复习基本步伐、动作组合2、芭蕾舞基本手位5到8。
3、新授舞蹈组合：“快乐宝贝”(一)。
第十二周：1、基本功训练——腿部练习、腰部练习2、复习芭蕾舞基本手位。
3、舞蹈组合：“快乐宝贝”(二)。
第十三周：1、基本功训练——韧带压松、腰部练习2、复习芭蕾舞基本手位。
3、舞蹈组合：“快乐宝贝”(三)。
第十四周：1、基本功训练——踏点步2、复习舞蹈组合：“快乐宝贝”
第十五周：1、学习在单一舞蹈动作的基础上进行队形变换，形成完整的舞蹈形式。
2、复习舞蹈组合：“快乐的一天”“印度风情”
第十六周——第十九周：
1、学习在单一舞蹈动作的基础上进行队形变换，形成完整的舞蹈形式。
2、复习所有的动作组合，作好汇报演出的准备。
第二十周：
汇报演出，发放评价表。2、请家长提出宝贵意见。
舞蹈兴趣班教学计划表篇四
一、教学目标：
1、通过对儿童基础训练养成他们正确的体态习惯，优美的举止，从内到外对人进行全面美感塑造的教育,能培养孩子鉴赏、创造美的能力。
2、少儿通过学习，可以使肢体各方面在力量、速度、耐力等方面受到锻炼，提高身体的协调性、敏捷性、灵活性，使孩子的形体、气质得到训练，纠正孩子不良的站姿、坐姿，促进少儿身体的健康。
3、通过表现力训练，让学生养成不仅会跳，更要会表演，使学生懂得舞蹈是“舞”和“演”。
4、对基础好的学生适当指导，帮助，并予以拔高，促其更快向表演团队发展。
二、教学内容：
一、上肢。
手型：嘴式手型。
手腕动作：小波浪、抖手、对腕、折腕。
手臂位置：上位、下位、斜上位、后斜上位、前平位、旁平位、斜下位。
手臂动作：前大波浪、旁大波浪、平开手、扶胸礼、双盖手、
二、上体：
松肩、晃头、含胸、展胸、提腰、松腰、弯腰。
三、下肢。
地面位：对脚盘坐，双跪坐。
脚踝动作：踮脚。
舞姿：前抬腿、前吸伸腿。
四、表演能力训练。
舞蹈兴趣班教学计划表篇五
一、指导思想：
为培养孩子具有优美的体态，并逐渐形成高雅的气质，加强少儿自身素质培养和艺术潜力的挖掘，我组特制定校园舞蹈教学计划。
二、教学措施：
1、精心选材、以曲动人。
精心选择一些具有鲜明特色、受小学生欢迎的音乐，随着音乐的节奏，用身体动作来表现自己的感受。
2、用心启迪，以情感人。
教师感情投入、语言感染是提高学生兴趣的关键。
3、潜心构思、以趣引人。教师以“兴趣式教学”为基础，在形式多样、内容丰富的教学前提下，让孩子们易于吸收，不会感到枯燥乏味，引导少儿通过想象，创造用肢体动作将模仿的事物表现出来。
4、采取先练后讲并采取榜样示范，集体练习的方法，在教学中让能力强的学生带能力弱的学生，再集体练习，提高整体学生水平。
三、教学内容：
1、基本舞步训练：正步位半脚掌、交替半脚掌、流动半脚掌、碎步、舞姿碎步、双晃手、顺风旗花梆步。
2、基本舞步组合练习（合乐）。
1、地面·提沉含仰训练。
2、提沉含仰组合练习（合乐）。
3、基本手位训练：提襟手位、小五花、山膀、按手位、托手位、顺风旗手位、双托手位、斜托手位。
4、基本手位组合练习（合乐）。
1、软开度训练：基本关节训练、前低头、仰头、单肩、双肩、前环肩、后环肩、推指、拉肩、压肩。
2、软开度组合练习（合乐）。
3、勾绷脚训练：勾脚趾、勾脚踝、绷脚踝、绷脚趾、单勾脚、双勾脚、外环动、内环动。
4、勾绷脚组合练习（合乐）。
1、髋关节训练：展胸压胯、含展胸、侧压胯、侧抬胯。
2、髋关节组合练习（合乐）。
3、腰训练：胸腰、大腰、旁腰。
4、腰训练组合练习（合乐）。
舞蹈兴趣班教学计划表篇六
本学期舞蹈兴趣班是由一年级6人、二年级7人、三年级8人组成。年龄差距较大而且二、三都年级已经有了一年以上的舞蹈基础，对音乐的感受力、协调能力的发展已比较完善。而一年级只是刚刚起步，有些学生则对舞蹈一无所知。这样的混合班给我们的教学带来了较大的难度。由于一年级人数较少，因此我们准备把本次舞蹈兴趣班的教学重点放在对二三年级的训练上。部分学生由于年龄较小，协调能力和对音乐的感受力都是刚刚开始发展，虽然有较强的积极性，但是手脚并不听使唤，不能按照老师的要求进行练习。但是一年级的教学也不容忽视，在教学中我们开展分层次和以大带小等等多种的教学活动形式，使每名儿童在舞蹈兴趣班的'学习中都能得到发展。
1、通过教师指导，培养学生学习兴趣,发展舞蹈潜能,促进儿童身心健全发展。
2、训练学生协调,速度,肌力,耐力,瞬发力,柔软性等基本能力。
3、进行形体训练并学会简单的舞蹈基本动作，培养学生对音乐的感受力和节奏感。
4、在训练过程中锻炼学生的思想注意力，反映能力和动作协调能力。
5、培养幼儿具备透过舞蹈,提高学生对舞蹈艺术的审美能力、表达思想、情意的创作能力。
（一）舞蹈专业训练中，不宜过早安排力量性练习。在力量练习时，负重、练习次数过多、时间过长，会影响下肢的正常发育，引起腰的变形，足弓下降，影响身高增长。所以应以自身重量的练习为主，采取交替进行的方法。
（二）当儿童少年肌肉主要向纵向发展时，宜采取伸长肢体的练习，如弹跳和支撑自己体重的的力量练习。把力量练习安排在青春发育期后期较为合适。
第一周：熟悉学生，方位练习。
第二周：复习：方位练习，肩部练习，小碎步（一）。
第三周：肩部练习，小碎步（二）。
第四周：复习：肩部练习，小碎步,芭蕾手位(二）。
第五周：复习：芭蕾手位，学习：走步和敬礼。
第六周：舞蹈《茉莉花开》。
第七周：复习：手位，学习：舞蹈《茉莉花开》。
第八周：复习：手位，学习：舞蹈《茉莉花开》。
第九周：形体练习，学习：舞蹈《茉莉花开》。
第十周：学习：舞蹈《茉莉花开》。
第十一周：学习：舞蹈《茉莉花开》。
第十二周：学习：舞蹈《茉莉花开》。
第十三周：学习：舞蹈《茉莉花开》。
第十四周：民族舞蹈。
舞蹈兴趣班教学计划表篇七
先对参加兴趣小组的同学进行摸底调查，了解同学们目前的基本状况，分成两个进度不同的班，没有任何舞蹈基础的同学分为一个班，即初级班;而有一定舞蹈基础的同学分为另外一个班，即中级班。然后再制定出具体的活动时间。
二、活动目标。
1、通过参加活动增强学生对舞蹈的兴趣。
2、使学生掌握正确的舞蹈基本要领知道基本的动作，动作基本准确。
3、发展学生的柔韧性和协调性，树立学生大胆自信的个性。
4、增进学生灵活的形体，提高学生对音乐的节奏感及音乐的感受力。
5、增进学生群体的合作精神。
6、要求学生能有初步的舞台表现能力，增进他们的表现欲。
三、活动方法。
1、教师采取示范讲解动作，逐个辅导的方法。
2、学生个人练习和个别辅导相结合。
3、采用学生互帮，好学生示范的方法进一步提高水平。
4、活动间可加入小游戏，寓教于乐，提高学习效率。
5、引导学生观看舞蹈录像带，帮助学生寻找舞蹈感觉。
通过上学期的舞蹈兴趣班教授的内容，我充分考虑到小学生的生理特性，并结合孩子的心理特点，把知识性、训练性、娱乐性及表演的适用性有机的结合在一起，把中国舞等级考试的内容与情趣舞的内容相结合，以情趣表演为主提高孩子的想象力和创造力，激发孩子对舞蹈的兴趣和注意力。在舞蹈标准化教学的前提下分为两部分教授，一部分为舞蹈基础训练，一部分为表演性组合。现结合学校以及学生的实际情况，将本学期的教学计划安排如下：
一、指导思想。
为了更好的配合学校搞好素质教育，进一步展示我校的艺术风采和文化底蕴，丰富学生的校外文化生活，激发学生学习音乐的兴趣，培养学生的音乐审美能力、艺术修养及表现能力，弘扬学生个性发展。学校组建了电子琴兴趣小组，并力求整个活动能顺利、高效地开展。
二、学生情况分析：
本学期舞蹈兴趣小组的成员来自一二年级。由于本学期加入的学生较小，无基础且也无舞台经验因此，我们将从多方面启发、开导，培养学生在形体、气质上的自我审美能力，并使学生自身体现出一种对舞蹈的热爱，从而愉快地进行训练和舞蹈。
三、活动设想。
丰富学生的课余文化生活，提高学生的音乐感受力和表现力，使学生掌握一定的舞蹈技巧，开阔学生的视野，促进学生素质不断提高。
四、活动措施：
1、教育学生严格遵守训练纪律，保证每次训练时间。
2、热身运动;在训练的几分钟左右的时间里，让学生做一些轻松、简单的热身运动，主要目的是创造一个融洽的学校氛围，使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备，避免用力过度。
4、能够随着音乐做动作，节奏准确，充分表现音乐的特点，培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。
5、排练几个舞蹈，通过这些组合来锻炼学生，同时为演出比赛做准备。
6、学习一部分少数民族的舞蹈。
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舞蹈兴趣班教学计划表篇八
一、教学任务：
1、增强对舞蹈的兴趣，提高学生对音乐的节奏。通过舞蹈表演培训使学生认识、了解舞蹈。
2、掌握舞蹈方位、力度、感觉。
3、发展学生的柔韧性和协调性，树立学生大胆表现的个性。
4、增进学生的灵活的形体，培养学生群体的合作精神。
5、培养学生舞台表现能力，增进他们的表现欲。
6、使学生们对舞蹈表演产生浓厚的兴趣，善于用肢体语言表现自己最美丽的一面。
3、通过舞蹈特长培训使孩子们的形体得到良好的发展，使学生们在舞蹈训练中感受舞蹈的乐趣，提高学生们的审美能力。
4、了解我国不同民族舞蹈和外国个别特色舞蹈，在基本功训练的基础上感受舞台表演使孩子们的特长得到充分展示。通过各种民族音乐学习表演各种民族舞蹈。
二、基训：
1、练习：压腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的训练。
2、中间动作：大踢腿(前旁后)、大跳，倒踢紫金冠，转的技巧，舞姿训练。
3、舞蹈技巧训练：身、跳、翻、转等训练。
三、民族民间舞、成品舞蹈。
1、学习广场舞、汉族舞、等。
教学内容。
第一阶段：基本内容。
1、认识舞蹈。
2、舞蹈的基本功训练。
第二阶段：兴趣培养、分类舞蹈的基本动作体验。
民族舞部分：汉民间舞蹈。
第三阶段：完整舞蹈小组合的学习。
1、民族舞蹈。
2、形体舞蹈。
第四阶段：展示。
九月份：基本内容:。
认识舞蹈、了解舞蹈、站立的姿势、优美的体态正、旁、后压腿、行进中的正、旁踢腿把杆上的后踢腿、地面上的踢腿组把杆上的开肩练习、下叉（竖叉、横叉）跪立的空腰、跪立的下小腰平躺的反手撑腰、直立的涮腰练习。
十月份：兴趣培养、分类舞蹈的基本动作和组合。
汉民间舞蹈的基本动作。一年级小学生学习舞蹈（欢聚一堂）。
十一月份：完整舞蹈的学习（小苹果）（火火中国风）。
分解舞蹈动作的学习。
编排舞蹈动作的顺序进行训练。
完整舞蹈的训练，配乐舞蹈训练。
体能的练习、舞蹈的巩固。
十二月份----一月份：舞蹈的展示。
巩固舞蹈，进行展示。
舞蹈兴趣班教学计划表篇九
1、初步学会欣赏新疆民族舞蹈，感受民族特色。
2、学习基本的垫步、翻腕等基本动作，尝试跟随乐曲旋律表现舞蹈。
【活动准备】新疆特色图片、律动曲、新疆舞蹈动作的图谱7张。
【活动过程】。
一、律动进场，激发幼儿的.兴趣。
师:今天老师带你们去新疆摘葡萄，你们开心吗?(模仿摘葡萄动作随律动进场)。
二、出示新疆的特色图片，了解新疆的民族特色。
三、欣赏新疆舞蹈，学习舞蹈动作。
1、播放音乐，自由表演。
师:老师带来了一段音乐，你们边听边想一想可以用什么动作来表现这段音乐的。
2、欣赏教师跳第一遍，找出美的动作。
师:你们觉得这段音乐听起来感觉怎么样啊?现在我们来欣赏一下老师是怎么跳这段舞的。看一看、想一想你觉得哪个动作最美。(小朋友说出最美的动作，教师展示相应的动作图谱)。
3、第二遍欣赏视频，重点观察较难的动作。
师:小朋友刚刚看了老师跳的新疆舞，我们再来欣赏一遍舞蹈的视频。仔细看看你都看到了哪些动作?你觉得哪个动作比较难?(看着图谱一起学动作)。
4、观看视频，跟随音乐学习舞蹈。
师:小朋友们可真聪明，现在我们一起看着视频，听着音乐来跳一遍。
师:(跳完)刚才老师发现动作做的不好，我们一起来跳一遍。
5、跟随音乐复习舞蹈动作。
现在小朋友都会跳了，那么现在我们不看视频，只听着音乐一起来跳一遍。
四、结束。
今天我们都学了这个舞蹈，都跳得不错，回家后可以跳给爸爸妈妈看。
舞蹈兴趣班教学计划表篇十
1、增强对舞蹈的兴趣，提高学生对音乐的节奏。
2、通过舞蹈表演培训使学生认识、了解舞蹈。
3、掌握舞蹈方位、力度、感觉。
4、发展学生的柔韧性和协调性，树立学生大胆表现的个性。
5、增进学生的灵活的形体，培养学生群体的合作精神。
6、培养学生舞台表现能力，增进他们的表现欲。
7、使学生们对舞蹈表演产生浓厚的兴趣，善于用肢体语言表现自己最美丽的一面。
8、通过舞蹈特长培训使孩子们的形体得到良好的发展，使学生们在舞蹈训练中感受舞蹈的乐趣，提高学生们的审美能力。
9、了解我国不同民族舞蹈和外国个别特色舞蹈，在基本功训练的基础上感受舞台表演使孩子们的特长得到充分展示。通过各种民族音乐学习表演各种民族舞蹈。
二、基训：
1、练习：压腿(前、旁、后)，踢腿(前、旁、后)，控腿，腰的`训练。
2、中间动作：大踢腿(前旁后)、大跳，倒踢紫金冠，转的技巧，舞姿训练。
3、舞蹈技巧训练：身、跳、翻、转等训练。
三、民族民间舞、成品舞蹈。
教学内容。
第一阶段：基本内容1、认识舞蹈2、舞蹈的基本功训练。
第二阶段：兴趣培养、分类舞蹈的基本动作体验。民族舞部分：汉民间舞蹈。
第三阶段：完整舞蹈小组合的学习1、民族舞蹈2、形体舞蹈。
第四阶段：展示。
九月份：站姿、体态、正、旁、后压腿、后踢腿、地面上的踢腿组合。
十月份：兴趣培养和组合。
十一月份：完整片段，分解动作，完整基础训练。
十二月份—一月份;舞蹈展示、巩固，汇报演出。
舞蹈兴趣班教学计划表篇十一
一、指导思想：
为培养孩子具有优美的体态，并逐渐形成高雅的气质，加强少儿自身素质培养和艺术潜力的挖掘，我组特制定校园舞蹈兴趣班教学计划。
二、教学措施：
1、精心选材、以曲动人。
精心选择一些具有鲜明特色、受小学生欢迎的音乐，随着音乐的节奏，用身体动作来表现自己的感受。
2、用心启迪，以情感人。
教师感情投入、语言感染是提高学生兴趣的关键。
3、潜心构思、以趣引人。教师以“兴趣式教学”为基础，在形式多样、内容丰富的教学前提下，让孩子们易于吸收，不会感到枯燥乏味，引导少儿通过想象，创造用肢体动作将模仿的事物表现出来。
4、采取先练后讲并采取榜样示范，集体练习的方法，在教学中让能力强的学生带能力弱的学生，再集体练习，提高整体学生水平。
三、教学内容：
1、基本舞步训练：正步位半脚掌、交替半脚掌、流动半脚掌、碎步、舞姿碎步、双晃手、顺风旗花梆步。
2、基本舞步组合练习（合乐）。
1、地面·提沉含仰训练。
2、提沉含仰组合练习（合乐）。
3、基本手位训练：提襟手位、小五花、山膀、按手位、托手位、顺风旗手位、双托手位、斜托手位。
4、基本手位组合练习（合乐）。[={_{}xxjxsj{}+。
1、软开度训练：基本关节训练、前低头、仰头、单肩、双肩、前环肩、后环肩、推指、拉肩、压肩。
2、软开度组合练习（合乐）。
3、勾绷脚训练：勾脚趾、勾脚踝、绷脚踝、绷脚趾、单勾脚、双勾脚、外环动、内环动。
4、勾绷脚组合练习（合乐）。
1、髋关节训练：展胸压胯、含展胸、侧压胯、侧抬胯。
2、髋关节组合练习（合乐）。
3、腰训练：胸腰、大腰、旁腰。
4、腰训练组合练习（合乐）。
舞蹈兴趣班教学计划表篇十二
本班幼儿年龄较小，注意力集中的时间不长，动作发展也不十分协调。所以本学期教学的主要目的是激发幼儿学习舞蹈的兴趣，同时让幼儿能在众人面前大胆的表演，提高幼儿的自信心。在此基础上让幼儿学习正确的站立、压脚背跪坐、盘腿坐、伸腿坐等基本姿势。认识自己身体的各个部位；学习几种基本的舞步：如走步、小碎步、小跑步、后踢步、踵趾步等。并通过多个小律动的学习发展幼儿动作的协调性，节奏感及乐感。
1、培养幼儿喜欢跳舞和做音乐游戏。
2、能按音乐节拍做动作，培养节奏感。
3、认识自己身体的各个部位，学习正确的坐立基本姿势。
4、学会几种简单的基本舞步，及多个小律动、歌表演、能在众人面前自由地、愉快地表演。
舞蹈兴趣班教学计划表篇十三
通过舞蹈兴趣小组的开展，培养学生对舞蹈的兴趣与爱好，培养学生的欣赏能力、舞蹈能力、表演能力和创造能力;提高学生的艺术修养。那么具体的。
教学工作计划。
根据学校全面实施素质教育的精神，充分考虑到中学生的生理特性，并结合学生的心理特点，把知识性、训练性、娱乐性及表演的适用性有机的结合在一起，以情趣表演为主提高孩子的想象力和创造力，激发孩子对舞蹈的兴趣和注意力。在舞蹈标准化教学的前提下分为两部分教授，一部分为舞蹈基础训练，一部分为表演性组合。现结合学校以及学生的实际情况，将本学期的教学计划安排如下：
一、辅导老师：王生兰。
二、教学目的：
为了丰富学生的课余生活，进一步推动我校文化建设，营造良好的音乐氛围，我校特成立了舞蹈兴趣小组，在通过每周两次的训练以后，使学生初步了解、掌握舞蹈的基本训练，让学生通过接触舞蹈，注意自己的基本形态，学习一些简单的舞蹈步伐，培养对舞蹈的兴趣爱好，同时也对舞蹈、音乐方面表演人才所必备的身体素质和能力，以及对训练方法进行初步的了解，为今后我校学生在舞台表演方向奠定良好的基础。
1、培养孩子的优美体态和对艺术的审美能力。
2、训练扎实的基本功如：腰、腿、胯的软度及开度。
3、培养孩子听音乐时能找到节拍，动作节拍准确，跳舞有自娱感。
4、培养孩子载歌载舞的习惯和舞蹈时愉快的心态。
三、教学措施：
舞蹈兴趣小组的活动必须与音乐教育的基本任务合拍，坚持普及与提高相结合的原则，面向全体学生，做到在普及的基础上提高。凡参加舞蹈兴趣小组的学生，不论水平高低，要保护其积极性，使其认识到兴趣小组活动的意义和作用。在活动过程中，教师要精心组织，实施分层指导并采取多种形式，因材施教，因人而异，让学生产生强烈的求知欲和竞争感，使潜在的智慧和舞蹈才能得到自由的发展。
1、引导学生观看舞蹈录像带，帮助学生寻找舞蹈感觉。
2、逐段示范、讲解动作，逐个辅导。
3、学生个人练习和个别辅导相结合。
4、采用学生互帮、好学生示范的方法，进一步提高水平。
四教学内容：
1、热身运动。
在训练的几分钟左右的时间里，让学生做一些轻松、简单的热身运动，主要目的是创造一个融洽的学校氛围，使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备，避免用力过度。
2、地面训练。
中学生的生理特点是稳定性差，但是软度和开度较好，而软度开度又是舞蹈动作的根本点，所以要运用平整的地板来帮助学生进行软度和开度的训练，主要措施有：
(1)勾绷脚、压腿。
(2)头、肩的开度。
(3)耗半腰、仰卧挑胸腰、波浪腰。
(4)正步吸腿、双吸腿、团身吸腿。
(5)躺地45度前踢腿。
(6)躺地45度旁踢腿。
(7)躺地45度踢后腿。
(8)躺地前90度吸抬腿。
(9)躺地旁90度吸抬腿。
3、中间训练。
(1)正步半蹲。
(2)正步半脚尖加压脚跟。
(3)正步吸腿。
(4)手臂练习。
(5)绷脚走步。
(6)踏点步。
(7)后踢步。
(8)横磋步。
(9)原地吸腿步。
(10)前后点地走。
4、采用音乐反映、模仿与想象、组合与成品舞蹈编排等丰富多样的教学形式，调动学生全身的多种器官，提高学生动作的协调性。
5、将学生舞蹈形象化，通过形成有趣的故事或者舞蹈造型来来启发学生的想象力、表现力，同时为演出比赛做准备。
五、活动时间和地点：周一、三、五早6:30-7:20。
周二、五下午第七节课地点：智源教学楼一楼舞蹈室。
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