在撰写演讲稿时，需要考虑到听众的背景和需求，以便更好地引起他们的兴趣和共鸣。那么要想写一篇优秀的演讲稿，首先需要有一个明确的主题和目标，明确自己的观点和立场。其次，演讲稿的结构要清晰有序，包括引言、主体和结尾三个部分。在引言部分，可以使用引语、引入话题等方式吸引听众的注意力。在主体部分，可以用事实、数据、例子等来支撑自己的观点，增加说服力。最后，在结尾部分，可以用总结、呼吁行动等方式来结束演讲，让听众有所思考和行动起来。下面是一些在不同场合下演讲的技巧和注意事项，希望对大家的演讲能有所帮助。
中学国旗下消防安全演讲稿篇一
“消防”这个词的直接含义是“消除”和“防止”，但作为一个专用词，就是特指灭火、防火，即专指那些给人类带来灾害的火。无论何时何地，我们对火都要保持高度警惕，树立起消防安全的意识。本站小编为大家整理了国旗下关于消防安全。
演讲稿。
各位老师、同学们：
大家早上好!今天我讲话的题目是：消防安全记心间。世界上最宝贵的是什么?毫无疑问，是人的生命。生命对于我们只有一次，我们要倍加珍惜。
11月9日是我国的“消防日”，11月9日的日数与火警电话号码119相同，而且这一天前后，正值风干物燥，火灾多发的季节，为了增强全民的消防安全意识，我国就将每年的11月9日定为全国的“消防宣传日”。今年消防日的主题是“找火灾隐患，保家庭平安”。
作为小学生，我们应从平常的学习生活细节入手，注意消防安全，防止消防事故的发生。在此，我向大家提出几点建议：
1、不带火柴、打火机等火种以及汽油、烟花、爆竹等易燃易爆物品进入校园。
2、自觉爱护校园内的各种消防设施。平时不要随意玩弄、挪用消防器材、指示牌等。如果发现损坏消防设备的行为，应立即上前制止或报告老师。
3、外出上课时，如果忘了关掉电源，就会存在消防隐患。教室空荡荡的，电灯、电扇却仍然开着，一些意外事故也有可能发生，所以一定要养成随手关电源的好习惯。
4、如果从室外进屋来，闻到石油气味，千万不要开灯。最好的做法是立刻关掉煤气炉，然后打开窗户通风。
5、掌握一定的消防安全常识。如遇到火警应立刻逃到安全的地方，然后打119报警。
“远离火灾，创造和谐社会”是我们共同的目标。老师们、同学们，让我们携起手来，更加关爱生命，更加关注消防安全，为保护自己和他人的平安幸福而共同努力吧!
今天是11月9日——世界消防日。20xx年前的今天，我国公安部将每年的11月9日定为全国“消防日”。
11月9日的月日数与火警电话号码119相同。而在这一天前后，正值风干物燥、火灾多发之际，全国各地都在紧锣密鼓地开展冬季防火工作。
我们回望祖国120xx年来的风雨历程，火灾演绎出的那一幕幕悲剧，让人难以忘怀。1938年11月12日，一场大火将长沙这座有着3000多年历史的文化古城付之一炬，长沙成了一片焦土。
1977年2月28日，新疆农垦61团礼堂因小孩燃放火炮引起大火，当场烧死694人，伤161人。
1994年12月8日，新疆克拉玛依大火吞噬了三百多人的生命，其中有288人是十岁左右的学生。
这些数据，深深触动了我们的心灵。时隔多年，我们仿佛仍能透过岁月的年轮，看到熊熊燃烧的大火，听到人们撕心裂肺的喊叫。那些摇曳的火光即使在多年后的今天，仍扣击着我们的心扉。20xx年央视大楼起火，直接经济损失达2亿元的事实再次敲响了预防火灾的警钟。
纵观这些夺走无数生命的火灾事故，有几起不是消防安全意识淡薄、违反消防安全操作规程酿成的恶果呢?消防安全知识的贫乏，消防安全意识的淡薄总是能让我们受到一次次血的教训。作为中学生，我们应将目光定位到自己身上，从平常的学习、生活细节入手，注意消防安全，防止消防事故的发生。在此，我向大家提出几点建议：
1、不带火柴、打火机等易燃易爆物品进入校园。
2、自觉爱护校园内的各种消防设施。教室走廊通道的消防栓、灭火器等是扑救火灾的重要工具，必须处于“常备不懈”的状态。如果发现损坏消防设备的行为，应立即上前制止或报告老师。
3、养成离开教室随手关闭电源的好习惯。不要在无人的时候让教室里的电灯、电视、空调、饮水机、投影仪等处于工作状态。
4、积极创建文明宿舍，住校生不得在校园内擅自使用电器设备。
5、增强消防意识、掌握一定的消防安全常识，遇到突发情况学会逃生自救。“远离火灾，创建和谐校园”是我们共同的目标。
老师们、同学们，消防安全，从我做起，让我们携起手来，关爱生命，关注消防安全，为保护自己和他人的平安幸福而共同努力，为生命护航，扬安全之帆!
同学们，老师们：早上好!
今年3月26日是第19个中小学生安全教育日，今年的宣传主题是：消防安全。上月底我们学校已经进行了消防逃生演练，消防安全教育课等多种形式的安全教育，结合学校实际，我今天利用国庆下讲话的时间专门和大家谈谈消防安全。
同学们，如果万一发生了火灾，我们首先要做什么呢?(灭火、拨打“119”求救)。下面向大家介绍遇到火灾时常用的几种方法。
一、报警方法。
如果拨打电话“119”，哪一定是发生了什么?(火灾)。对!“119”是火灾电话向消防队报警。发生火灾时，拨打“119”火灾电话向消防队报警，必须讲清楚以下四点内容：
(1)发生火灾地的详细地址。包括街道名称、门牌号码，周围有何明显建筑或单位。
(2)起火物。讲清楚燃烧的物品。
(3)火势情况。如看见冒烟，看见火光，有多少房屋着火。
(4)报警人姓名及所用的电话号码。必要时到路口去接应。
二、家庭灭火。
那么万一家庭着火后，我们应该做些什么呢?基本方法：
1.家用电器先切断电源，再灭火。
2.救火时不要冒然打开门窗，以免空气对流。
3.煤气罐着火，用浸水的被褥或用湿毛巾捂盖，关闭阀门。
4.油锅着火，直接盖上锅盖或蔬菜。
5.一般家庭可将脸盆、水桶作为灭火工具。
6.干粉灭火器使用方法：
(1)将安全梢拉开。
(2)将皮管朝向着火点。
(3)用力压下把手，选择上风位置接近火点，将干粉射入火焰基部。
(4)熄灭后并以水冷却除烟。
三、逃生自救。
1.火场自救逃生常用的方法：
(1)立即离开危险区，不要往阁楼、床底、大橱内钻。
(2)选择简便、安全的通道和疏散设施。如阳台、窗口等。
(3)准备简易防护器材，如用毛巾、口罩等捂住口鼻。
(4)无法逃生时，可选择远离起火点、取水、呼救方便的地方作为避难场所，如卫生间、浴室。
(5)切勿盲目跳楼，如果非跳不可，可以先向楼下扔一下床垫、棉被等缓冲物，同时利用绳子(或把窗市、床单撕扯成较粗的长条结成的长带子)，将其牢牢系在自来水管能负载体重的物体上，另一端从窗口下垂至地面或较低楼层的阳台上，然后沿绳子下滑，逃离火场。
2.在火灾中可往楼下扔枕头、沙发垫、毛巾等，也可用敲打锅、盆进行呼救，夜间还可以用手电筒发出求救信号。
3.逃生时，身上着火，暂时不要奔跑，尽快先把衣服脱掉。如果来不及脱衣服，也可卧倒在地上打滚，把身上的火苗压熄。切记用灭火器直接向着着火人身上喷射。因为多数灭火器的药剂会引起烧伤的创口感染。
4.发生火灾时使用毛巾防烟步骤：
(1)折叠层数要依毛巾的质地而异，一般毛巾折叠8层为宜，这样烟雾浓度消除率达60%。
(2)使用时捂住口和鼻，使过滤的面积尽量增大。在穿过烟雾时不能将毛巾从口和鼻上拿开。
5.逃生中如何避免火、烟之危害?
(1)毛巾掩口鼻呼吸，降低姿势，以减少吸入浓度。
(2)若逃生途中经过火焰区，应先弄湿衣物或以湿棉被、毛毯裹住身体，迅速通过，以免身体着火。
(3)烟雾弥漫中，一般离地面三十公分仍有残存空气可以利用，可采用低姿势逃生，爬行时尽量紧靠地面，并沿着墙壁边缘逃生，以免错失方向。
(4)火场逃生过程中，要一路关闭所有你背后的门，它能减低火和浓烟的蔓延速度。
熟话说：不怕一万，就怕万一。万一火灾发生，我们千万不要慌乱，把学到的知识运用于灭火中，逃生中，尽最大的可能保护自己最宝贵的生命。
同学们，老师们，让我们携起手来，更加关爱生命，更加关注消防安全。全民消防，生命至上。
中学国旗下消防安全演讲稿篇二
大家早上好!今天我讲话的题目是：消防安全记心间。世界上最宝贵的是什么?毫无疑问，是人的生命。生命对于我们只有一次，我们要倍加珍惜。
11月9日是我国的“消防日”，11月9日的日数与火警电话号码119相同，而且这一天前后，正值风干物燥，火灾多发的季节，为了增强全民的消防安全意识，我国就将每年的11月9日定为全国的“消防宣传日”。今年消防日的主题是“找火灾隐患，保家庭平安”。
1、不带火柴、打火机等火种以及汽油、烟花、爆竹等易燃易爆物品进入校园。
2、自觉爱护校园内的各种消防设施。平时不要随意玩弄、挪用消防器材、指示牌等。如果发现损坏消防设备的行为，应立即上前制止或报告老师。
3、外出上课时，如果忘了关掉电源，就会存在消防隐患。教室空荡荡的，电灯、电扇却仍然开着，一些意外事故也有可能发生，所以一定要养成随手关电源的好习惯。
4、如果从室外进屋来，闻到石油气味，千万不要开灯。最好的做法是立刻关掉煤气炉，然后打开窗户通风。
5、掌握一定的消防安全常识。如遇到火警应立刻逃到安全的地方，然后打119报警。
“远离火灾，创造和谐社会”是我们共同的目标。老师们、同学们，让我们携起手来，更加关爱生命，更加关注消防安全，为保护自己和他人的平安幸福而共同努力吧!
中学国旗下消防安全演讲稿篇三
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
早上好!今天我国旗下讲话的题目是《冬季锻炼，强身健体》!
冬季的到来，给南方的天气增加了几分寒意，这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。
冬季体育锻炼，由于肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性，使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温，提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般增强8-10倍。
冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。
冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。
冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢毽子等项目。这完全可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。如我们四(5)班的王滔、陈灿、叶菲、周艳红等同学酷爱锻炼，不但身手敏捷，在体育运动上也是出类拔萃。
那么，冬季体育锻炼又要注意什么呢?
1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活动。准备活动可以提高身体各器官的运作水平，改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。
2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的整理活动，及时穿衣保暖，以防感冒。
3、参加冬季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。
同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。
最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”
我今天的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
中学国旗下消防安全演讲稿篇四
老师们、同学们：早上好!
今天，我国旗下讲话的内容是“树立消防安全意识，提高安全防范能力”。昨天是11月9日，是世界消防日。从1992年起，我国将每年的11月9日定为全国的“消防宣传日”。今年消防日活动主题是“查处火灾隐患，夯实防控基础”。活动时间为20xx年11月8日至11月14日。
我们知道，火是人类的朋友，它给人们带来光明和温暖，带来了人类的文明和社会的进步。但火一旦失去了控制，就会酿成火灾，就会给人民的生命和财产造成巨大损失。据统计20xx年全国共发生火灾15.2万起(不包括森林、草原、部队及地下作业等)，死亡1028人，受伤575人，经济损失21.7亿元。
我们知道：引起火灾有三个条件：一是可燃烧的物质如棉质、木质、纸质、油质等材料：二是帮助燃烧的物质如氧气、空气等：三是火源如打火机、火柴、电气等。
在校园内如何预防火灾呢?我们需要具备基本的消防安全知识：不要把打火机、火柴等火种带进校园，不能在校园内吸烟，教室等场所不能私自充电，离开教室、办公室应将电源拔掉，办公室、教室不存放易燃易爆的汽油、酒精、烟花爆竹等。
当然，假若真的遇上火情，也不要慌乱。(20xx年11月14日，上海商学院一学生宿舍楼发生火灾，夺去了4名大学生的生命。原因是学生烧热水的热得快短路引起火灾，遗憾的是这4位大学生缺少自救知识，慌乱中跳楼身亡。)对小学生来讲最重要的是尽快脱离危险，撤离火场。这样做既可以保证自身安全，也为大人们灭火提供了方便，使他们可以集中精力灭火。从这一意义上来看，保护自身安全也是灭火工作作出了贡献。面对滚滚浓烟和熊熊烈焰，我们怎么办?只要保持冷静，要用湿毛巾捂住自己的口鼻，蹲下身子，通过安全的通道走到安全的地方;在拨打119火警电话时，必须保持冷静清醒的头脑，准确说出起火地点、燃烧对象、火势情况;若火已及身，切勿惊跑!因为奔跑或拍打时会形成风势，加速氧气补充，促旺火势。当外衣着火时，应赶紧设法脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗。
五年来，我校十分重视对全校师生的消防安全教育。根据学期初学校工作计划，拟定于11月份在全校师生中组织开展消防安全教育八个一活动，即开展一次专题宣传活动、举行一次专题国旗下讲话、上好一节主题班会课、出好一期专题黑板报、举办一次专题征文评比、组织一次专题消防疏散演练、上好一堂“消防安全教育课”、进行一次全面的自查和集中排查。
消防安全，从我做起，从现在做起;消防安全，不能停留在口头上，要拿出实际行为;消防安全，要具备自律自觉性和高度的社会责任感。“远离火灾，创造和谐社会”是我们共同的目标。老师们，同学们，让我们携起手来，更加关爱生命，更加关注消防安全，愿我们每个人的心中都充满着爱，爱自己，爱亲人，消防安全，从我做起。
谢谢大家!
中学国旗下消防安全演讲稿篇五
老师们，同学们：
早上好!今天我国旗下讲话的题目是《加强冬季锻炼，提高身体素质》。“少年进步则国进步，少年强则国强，中华民族的腾飞正在吾辈，我们重任在肩，任重而道远。”我们青少年身体素质的好坏，说大点关系着祖国的未来，说具体点关系到我们未来个人的发展。每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子，我们必须体魄健壮，意志坚强，才好有志向远大。
随着冬天的来到，天气多变，皮肤干燥，伤风感冒等各种疾病随之而来。俗话说生命在于运动，参加冬季体育锻炼是预防各种疾病最有效的方法，青少年正处于身体发育的重要时期，冬季锻炼不仅可以增强人的体力，使身体的各个器官及其机能得到锻炼和发展，还可以增强我们的体质，提高我们的运动能力，培养我们坚强的意志和团结协作的精神。
冬天的早晨很冷，有的同学怕冷贪床，舍不得钻出温暖的被窝，宁愿多待一分钟，也不愿早起三十秒。逃避课间操，甚至逃避上体育课，在寒冷面前选择了怯懦，这就需要我们克服畏难情绪，勇敢一点，积极参加锻炼，体育课活动课走出教室，到操场上去，参加各种体育运动，对我们来说，不仅可以收获健康，还会有更充沛的精力来面对学习。
在民间有这么一句谚语“冬练三九”，它鼓励人们不怕“三九”严寒，贵在坚持各种锻炼，以提高健康水平，有助于锻炼不怕严寒的坚强意志，进一步增强身体对寒冷的适应能力，减少疾病的发生。我相信我们的同学，为了我们的健康，为了我们能够更好的学习，一定会积极运动起来，加强冬季锻炼，拥有更健康的体魄迎接更激烈的挑战与困难。
我今天的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
中学国旗下消防安全演讲稿篇六
同学们，人的生命只有一次，让我们“树立消防安全意识，提高安全防范能力”，在不幸遇到火灾的时候，能积极、正确自救，保护我们宝贵的生命。本站小编为大家整理了有关于消防安全。
敬爱的老师、亲爱的同学们:大家早上好!
今天我在国旗下讲话的题目是《消防记心中，安全伴一生》。
每逢进入冬季，气候变的干燥，受到干燥环境的影响，这个季节就容易引发火灾。因此，为了增加全民的消防安全意识，公安部于1992年发起，将每年的11月9日定为全国消防日，而11月9日的月日数恰好与火警电话号码119相同，这既是对消防工作的警示，也是对火警电话的宣传。
提到消防，同学们自然会想到令人毛骨悚然的火灾二字。火，带给人们光明，赋予人们温暖，但火灾也曾夺去了无数的生命，留下了累累伤痕。上月18日，我市塘下镇陈宅旺村，一栋民房发生火灾，一家3口不幸身亡。12月20日，我市安阳街道隆山东路一出租房发生火灾，造成2人死亡等等。大火曾用血淋淋的数字和惨痛的代价，给我们身边的人敲响了安全防范的警钟。身处人员密集的校园中的我们，应在脑海中长期鸣响“119”的警铃，提高防火的意识和技能。自觉遵守消防法规。在平时应当做到以下几点：
1、不玩火。就是要认识玩火的危害性和可能带来的严重后果。
2、节假日期间不随意燃放烟花、爆竹，特别是寒假春节期间更要注意。
3、在日常生活中要注意爱护各种消防设施和器材。
4、积极参加突发事件紧急疏散演练，锻炼逃生技能。
5、掌握一定的消防安全常识。如遇到火警应立刻逃到安全的地方，然后打119报警。在我们学校，也搞过几次的消防疏散演习，同学们也掌握了一定的知识。但我们的老师和同学还要增强意识，随时留意安全消防报警信号，遇到突发情况学会逃生自救。
“远离火灾，创造和谐社会”是我们共同的目标。老师们、同学们，让我们携起手来，更加关爱生命，更加关注消防安全，为保护自己和他人的平安幸福而共同努力吧!谢谢大家!
你们好!
我们知道，火是人类的朋友，它给人们带来光明和温暖，带来了人类的文明和社会的进步。但火一旦失去了控制，就会酿成火灾，就会给人民的生命和财产造成巨大损失。同学们，由于大家对消防知识缺乏、消防意识淡薄、消防法制观念不强，造成重大的经济损失，如果我们把这些无为的经济损失，用于希望工程，可使多少失学儿童回到课堂啊。可见学习了解一些消防知识，减少人为火灾的发生，对我们来说是多么重要。
下面我们一起来学习有关消防知识，看谁最认真听，记得最快最准确。
怎样正确使用火警电话?
报警时，一定要沉着冷静，不要心慌，一要讲清楚起火详细地址(我们学校地址：)(家里不能只讲新村，而要讲明什么路)、燃烧对象、火势情况，并将报警人的姓名、联系的电话号码告诉消防队，以便联系。报警后，本人或派人到通往火场的交通路口接应消防车;二要早报警，为消防灭火争取时间，减少损失。
火灾事故发生的原因有哪些?
火灾事故发生的原因主要有：放火、电气、违章操作、用火不慎、玩火、吸烟、自燃、雷击以及其它因素如地震、风灾等引起。
为什么冬季火灾事故多?
冬季天气寒冷，雨水稀少，贮存的各种原料多，用火用电用气量多。冬季又处于每年的首尾之际，生产、工作繁忙，加之昼短夜长，人们容易懈怠，往往忽视消防安全，刚开始火灾不易及时发现。所以造成冬季火灾事故多，损失伤亡大。
不能用水扑灭的火灾有哪些?
电器、油锅、燃料油、油漆(家中装修贮存的燃料油或油漆起火千万不能用水浇，应用泡沫、干粉或1211灭火器具或沙土进行扑救。计算机、电脑着火应马上拔下电源，使用干粉或二氧化碳灭火器扑救。化学危险物品——学校实验室有些实验用的，如酒精。
学校哪些地方比较容易引起火灾?
食堂——液化气;电脑房;图书室、实验室——易燃品;办公室和教室——电脑(离校前养成检查电源是否已关的好习惯。
我们学校的哪些地方有防火设备?
小能不能参加直接灭火?
不能。为保护青少年的合法权益和生命安全，国家明令禁止学校、机关和其他社会团体组织中小学参加灭火。
但是，同学们，你们正处于成长发育期，还不具备成年人的思维和体力，普遍缺乏自我保护的能力和经验，遇到紧急情况，往往处理不当，发生伤亡事故。如发现火灾，最重要的是尽快脱离危险，撤离火场。这样做既可以保证自身安全，也为大人们灭火提供了方便，使他们可以集中精力灭火。从这一意义上来看，保护自身安全也是灭火工作作出了贡献。
希望同学们牢记这些小常识，在发生火灾时保护好自己。
老师、同学们：
大家早上好!今天，我很高兴站在国旗下和大家一起交流消防安全教育。
时下，正值深秋季节，秋高气爽干燥天气占主导，空气中的水分渐渐减少，在这样的季节里，如果防范不当就容易发生火灾事故。提到消防，大家自然会想到令人毛骨悚然的“火灾”二字。火，带给人们光明;火，赋予人们温暖。但是火也吞噬了无数生命、损毁了无数的财产，给人们留下了累累伤痕。一把火可以使人们辛勤创造的物质财富顷刻间化为灰烬;一把火可以吞噬掉整个村落、街区、工厂和学校;一把火可能毁掉我们美丽的家园，使无数生灵遭受灭顶之灾。消防安全知识的匮乏、消防安全意识的淡薄总是能让我们看到一幕幕血淋淋的画面。火灾给这个美丽的世界带来了太多的不和谐，上演了太多不该上演的悲剧。
同学们，你们都是父母、长辈的至爱，每个同学都是祖国的未来，因此我们学习、生活的校园都应成为安全的港湾。我们应当提高防火的意识和技能。
作为小学生，我们怎样防止消防事故的发生呢?在此，我向大家提出几点建议：
1、不带火柴、打火机等火种以及汽油、烟花爆竹等易燃易爆物品进入校园。
2、自觉爱护校园内的各种消防措施，如消防栓、灭火器等。
3、在教室里，不准随便拉电线，不得擅自使用电器设备。
4、放学之后，要记得关掉电器，并切断电源。
当遇到火灾时，如何逃生自救呢?1、要了解和熟悉环境。在公共场所时，要留心安全出口、灭火器的位置，以便在发生意外时及时疏散和灭火。
2、火灾袭来时，不要慌不要乱，及时拨打119或向周围求救。
3、要迅速撤离。一旦听到火灾警报或意识到自己被火围困时，要立即想法撤离不要贪恋财物。
4、要从通道疏散。如疏散楼梯、消防电梯、室外疏散楼梯等，也可考虑利用窗户、阳台、屋顶、落水管等脱险。
5、要保护呼吸系统。穿过浓烟逃生时，要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻。否则容易中毒、或者被热空气灼伤呼吸系统软组织窒息。
同学们，再远大的理想，再光明的前程，都需要我们的生命安全作保证。“远离火灾，创造平安校园”是我们共同的目标，让我们牢记“隐患险于明火，防范胜于救灾”共同携手，更加关注消防，更加珍爱生命，实现共享平安!
中学国旗下消防安全演讲稿篇七
大家早上好!
每年的11月9日，是“世界消防日”，11月9日与火警电话号码119相同，这时候正是我国秋冬季，风干物燥，火灾多发。消防安全知识的贫乏，消防安全意识的淡薄总是能让我们看到、听到一幕幕血的教训。为增加全民的消防安全意识，使“119”更加深入人心，从1992年起，我国将每年的11月9日定为全国的“”。
作为小学生，我们怎样防止消防事故的发生呢?在此，我向大家提出几点建议。
1、不带火柴、打火机等火种以及汽油、烟花爆竹等易燃易爆物品进入校园。
2、自觉爱护校园内的各种消防措施，如消防栓、灭火器等。
3、在教室里，不准随便拉电线，不得擅自使用电器设备。
4、放学之后，要记得关掉电器，并切断电源。
1、要了解和熟悉环境。当你走进商尝宾馆、酒店等公共场所时，要留心安全出口、灭火器的位置，以便在发生意外时及时疏散和灭火。
3、要迅速撤离。一旦听到火灾警报或意识到自己被火围困时，要立即想法撤离不要贪恋财物。
4、要从通道疏散。如疏散楼梯、消防电梯、室外疏散楼梯等，也可考虑利用窗户、阳台、屋顶、落水管等脱险。
5、要保护呼吸系统。穿过浓烟逃生时，要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻。否则容易中毒、或者被热空气灼伤呼吸系统软组织窒息致死。
“远离火灾，创造和-谐社会”是我们共同的目标。老师们，同学们，让我们携起手来，更加关爱生命，更加关注消防安全，愿我们每个人的心中都充满着爱，爱自己，爱亲人，消防安全，从我做起。
谢谢大家!
中学国旗下消防安全演讲稿篇八
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
消防部队是和平时期享誉较高的.一支部队，在人民群众中有着很高的地位。消防官兵消除隐患、保护财产、拯救生命的感人事迹时时为人民群众所宣扬传唱，时时为人民群众学习的英雄楷模。
消防部队经过几十年的顽强拼搏，英勇作战，救民于水火之中，济困于危难时刻，深得人民群众拥护和爱戴，赢得了崇高的荣誉。
总之，安全是一切工作的前提，要抓好基层部队的安全防事故工作必须坚持以人为本，认真抓好党的路线、方针、政策的学习，抓好条例条令和各项规定的学习，从思想根源上打牢基础，认真总结经验教训，严格队伍管理，才能有效地控制和预防各类事故的发生。
谢谢大家！
中学国旗下消防安全演讲稿篇九
老师们、同学们：
大家好!
每年11月9日，是我国的消防安全日。11月9日的数字恰好与火警电话号码119相同，而且正值风干物燥，火灾多发的季节，为增加全民的消防安全意识，公安部于1992年发起，将每年的11月9日定为全国的“消防宣传日”。今年11月9日是全国第21个消防宣传活动日，活动主题是“全民消防、生命至上”。
提到“消防”二字，我们必然会联想到“火灾”，脑海里便会出现浓烟、毒气和烈焰这样一些场景。有人在火场死里逃生，有人葬身火海，现在社会生活中，火灾已经成为威胁公共安全，危害人们生命财产的一种多发性灾害。
身处人员密集的校园中的我们，应在脑海中长期鸣响“119”的警铃，提高防火的意识和技能。现在已经进入了秋冬季，气候变的很干燥，受到干燥环境的影响，这个季节就容易引发火灾。在发生火灾时，同学们要注意以下几点：
1、及时报警。火灾报警电话是119，报警时应把发生火灾的地址、燃烧对象、火势情况讲清。
2、要牢记先救人，后救物的原则，人的生命才是最宝贵的。
3、发生火灾要冷静，如果争先恐后，互相拥挤，不但阻塞通道，严重的还会踩踏致死。只有有序地迅速疏散，才能最大限度地减少伤亡。
4、如果被浓烟包围不必惊慌，保护好呼吸系统。逃生时可用湿毛巾、衣服等将口鼻捂严，蹲下身子，从安全通道到达安全地带。
5、当你身上的衣服被烧着时，不要奔跑，应赶快在地上翻滚，把火焰扑灭。
6、楼房起火被困住时，可以把床单、窗帘或绳子结起来，系牢后，抓住绳索往下滑到安全地带，不要采取跳楼这种极端的方式。
当然，防范胜于救灾，平时我们就要做好火灾的预防，多学有关消防安全的知识，不私自玩火，私自用火，当离开家里和教室的时候要切记把电源关掉，以免由短路造成火灾。
同学们，消防安全无小事，让我们携起手来，更加关爱生命，更加关注消防安全，共创安全文明、和谐的校园。
谢谢大家!
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
中学国旗下消防安全演讲稿篇十
老师、同学们：
大家早上好！今年11月9日是上海市“119”消防日。本次消防日宣传活动的主题是“全民参与消防，共筑平安世博”。消防日一年只有一天，但消防的意识应该贯穿在全年的每一天。时下，正值秋冬季节交替之际，干冷天气占主导，空气中的水分渐渐减少，在这样的季节里，如果防范不当就容易发生火灾事故。
提到消防，大家自然会想到令人毛骨悚然的“火灾”二字。火，带给人们光明；火，赋予人们温暖。但是火也吞噬了无数生命、损毁了无数的财产，给人们留下了累累伤痕。古语说得好：“贼偷一半，火烧全光。”一把火可以使人们辛勤创造的物质财富顷刻间化为灰烬；一把火可以吞噬掉整个村落、街区、工厂和学校；一把火可能毁掉我们美丽的家园，使无数生灵遭受灭顶之灾。
消防安全知识的匮乏、消防安全意识的淡薄总是能让我们看到一幕幕血淋淋的画面。火灾给这个美丽的世界带来了太多的不和谐，上演了太多不该上演的悲剧。那么，发生那么多火灾的罪魁祸首是谁呢？归根结底，是我们人类本身。究其原因，一是思想麻痹，二是疏忽大意，三是无知或浅见。
同学们，你们都是父母、长辈的至爱，每个同学都是祖国的未来，因此我们学习、生活的校园都应成为安全的港湾。我们应当在脑海中长期鸣响“119”的警钟，提高防火的意识和技能。为了家庭的幸福，校园的安全和社会的和谐，希望大家能做到“三懂”、“三会”；即：
1、懂得火灾的危险性，增强消防意识；
2、懂得火灾形成的原理，不玩火；
3、懂得火灾预防，积极开展消防宣传。
（1）学会火灾报警方法，
（2）学会使用灭火器扑救小火；
（3）学会火灾自护自救的方法。
中学国旗下消防安全演讲稿篇十一
尊敬的老师、同学：
大家好！
虽然有许多人被称为伟人，但是我觉得真正伟大的人是能舍己为人的消防员，灭火、救人……这些都是消防员的工作。
我们到达市消防救援大队后，一位消防员把我们带到二楼学习室。我们刚坐下，就有一位很英俊的消防员来给我们讲课。他教我们火灾时的逃生方法以及火警电话的注意事项。有道是居安思危，我觉得掌握这些消防安全常识非常必要。
随后，我们又跟着消防员来到一楼，里面停着好几辆消防车，每辆消防车的功能不尽相同。消防员给我们详细地介绍了每辆消防车以及车内的消防器材。我们边听边记，生怕错过了重要知识点。消防服真的太神气了，而且功能强大，听消防员介绍时，我好想试穿啊！消防员好像看穿了我的心思，他介绍完后，问我们是否想试穿。我第一个冲上前去试穿。在消防员的帮助下，我穿上了消防服。这种装备太重了，压得我快喘不过气来！由此可见，消防员在救援时是多么辛苦呀！
通过这次活动，我了解了消防员的工作，认识到这个职业的危险性。我向消防员致敬！
谢谢大家！
中学国旗下消防安全演讲稿篇十二
尊敬的老师、亲爱的同学们：
有一种相逢叫做缘分，有一种大爱叫做贡献，有一种真情叫做感恩，有一种人生叫做拼搏。当我们有缘踏上xx中这块神圣的土地时，我们便在这里种上了理想的种子。当我们在这里挥洒血汗时，种子便在这里生根发芽了。当我们面临在即中考，我们已长成了挺拔的大树，为xx中撒下了一片阴凉，只等待我们结出硕大的果实。回报滋养我们的土地，回报日日夜夜默默相伴的老师，回报培育了莘莘学子的母校xx中。
我们无法忘怀，是xx中以宽大的胸怀接纳了来自各方各地的学子；我们无法忘怀是xx中以深沉的思想为我们提供了优良的教学设施；我们无法忘怀是xx中以明亮的智慧为我们指明了光明的道路。我们都还记得我们宽容的老师，是他们包容了我们年轻气盛的狂傲。我们都还记得，我们无私的老师，是他们教导了我们懵懂无知的心智。我们都还记得我们憔悴的老师，是他们焦虑着我们的学习和健康，是他们为我们开启了知识的大门，是他们引领我们进入知识的海洋，是他们弹奏着一首首美妙动听的知识乐章。如此的大恩大德，怎能不感激呢？俗话说：“滴水之恩当涌泉相报。”尚有乌鸦反哺，小羊跪乳，我们又怎能不为之所动呢？作为一名学生，我们理应感恩我们的老师，感恩我们的母校。一日为师，终身为父，我们会永远记得的培育之恩。光阴似箭，岁月如梭。三年的时间好像就在眨眼之间。面临即将来临的中考我们豪情万丈，我们摩拳擦掌，我们黎明即起，书声琅琅，我们挑灯夜读奋笔疾书。满天飞雪的试卷堆积如山，我们从未气馁过，更无畏惧。我们分秒必争，我们尽情挥洒青春的血汗，只为实现我们的理想―考上自己理想的高中。
一分耕耘，一分收获。同学们，天上没有掉馅饼的好事，梦想也不只是美好的幻想，只有靠自己的双手才能把它实现。纵然只有1%的获胜几率，我们也不要轻言放弃，谁知道暴风雨后没有彩红？成功是失败走剩的路，一次失败不足挂齿。人往往在快要挖到水时就放弃了决心，也由此错过了这么好的一个机会，是的，只要他再往下挖那么一下，清澈的水源便会喷射出清凉的水花。不错的，在通往成功路上需要我们永不言败的勇气。在接下来的一个月里希望同学们鼓足干劲，力争上游，说不定奇迹就会在你身上开出了花儿来。为了我们自己，为了我们的父母，为了我们的老师，为了我们的xx中，我们应该勇敢的拼搏。人生能有几回搏？此时不搏何时搏。同学们，有拼搏的人生才更精彩，有拼搏的中考才能更创辉煌。
祝愿xx中欣欣向荣，祝愿全体老师身体健康，桃李满天下，祝愿学弟学妹长江后浪推前浪，青出于蓝而胜于蓝。祝愿全体九年级的同学力挽狂澜，再创辉煌，谢谢大家！
中学国旗下消防安全演讲稿篇十三
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
相信大家一定受益匪浅。那天晚上，我和大家一起看了那段视频。
在视频中，我们一开始就震惊的看到：火灾中熊熊燃烧的.火焰，火焰中绝望挣扎的人们，以及一具具被烧得面目全非的尸骸，那一幕幕让人惊心动魄的灾难，对我们每个人都形成一种强大的冲击。当时，我从许多同学睁大的眼睛里，看到了一丝恐惧，它似乎让我们一下子就意识到了火灾的残酷，意识到生命在灾难面前，竟是如此的脆弱！同学们，灾难固然可怕，可是在灾难面前，我们并不是无能为力，任其吞噬。其实，当灾难一旦不幸降临时，只要我们能够运用正确合理的逃生方法和技能，就有可能会安全脱险。
同学们，学习安全常识，掌握逃生技能，对我们每个人有多么的重要。
中学国旗下消防安全演讲稿篇十四
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天我要讲的是火灾方面的知识。同学们一定认为像火灾什么的离自己太远，其实它就在我们的身边。如果在这方面没有一点知识，一旦发生火灾，那后果就无法想象。特别是现在这个季节，天气干燥，稍不注意就容易失火。
虽然火灾很可怕，但是只要我们做好预防工作，就能够避免。
首先，我们要求同学们不带火柴、打火机等火种进入校园，也不带汽油、爆竹等易燃易爆的物品进入校园。有的同学特别是男生都喜欢玩鞭炮，特别是过年的时候，为了寻找刺激，有学生把鞭炮扔进稻草堆，冬天由于天气干燥，很容易引起火灾，这是很危险的举动。
在家里，你也可能看到爸爸有时躺在床上吸烟，或是乱扔烟蒂，这些都是比较容易造成火灾的，不要小看了小小的烟蒂，它的表面温度有200到300度，远远超过了一些棉制品的燃点，一旦接触，后果严重，烟蒂已经成为人类无情的杀手。所以看到这种情况，请你劝你的爸爸不要这样做。
有时，家里的家用电器老化也会造成火灾，还有煤气泄露等。夏天的时候用电比较厉害，一个插座上使用了多个大功率的电器，也有可能造成火灾，比如一个插座上同时使用空调、电水壶、电视机、冰箱，微波炉等，所以同学们在家里让爸爸妈妈尽量不要在一个插座上同时使用几个电器，而且用完电器一定要记得拔掉插座插头，这样既可以省电，又能够避免火灾的发生。
如果真的遇到火灾，我们一定要学会保护自己，学会自救。那么该怎么做呢？
如果人多，要有秩序，不能乱拥挤。
逃离前，必须先把着火房间的门关紧，以阻止烟雾或火势向逃离的通道蔓延或窜出。
如果遇到浓烟，要尽可能用最低姿势或匍匐姿势快速前进，要用湿毛巾湿衣服、湿布类等掩住口鼻，保护呼吸道。
遇到火封门的话，要用湿的毛毯、毛巾被等大的东西，裹住身体，同时护住面部。
如果是在家里，可以先到阳台上呼救。
如果在商场或别的场合，先到消防通道，千万不要乘坐电梯。
如果邻居家失火，千万不要开门，应进入阳台，呼喊救援。如果没法逃离，就靠近阳台或窗口，用鲜艳的东西引起外边人的注意，争取时间，得到救援。
同学们，生命是美好的，生命也是珍贵的，让我们每个人都远离火灾等灾害，我们就应该要有必要的消防意识、安全意识，要做到不玩火、不玩电，在生活中处处小心，防患于未然。同学们：善待生命、珍惜生命，消防安全，由你开始。
中学国旗下消防安全演讲稿篇十五
尊敬的老师、亲爱的同学们：
你们好!
我们知道，火是人类的朋友，它给人们带来光明和温暖，带来了人类的文明和社会的进步。但火一旦失去了控制，就会酿成火灾，就会给人民的生命和财产造成巨大损失。同学们，由于大家对消防知识缺乏、消防意识淡薄、消防法制观念不强，造成重大的经济损失，如果我们把这些无为的经济损失，用于希望工程，可使多少失学儿童回到课堂啊。可见学习了解一些消防知识，减少人为火灾的发生，对我们来说是多么重要。
下面我们一起来学习有关消防知识，看谁最认真听，记得最快最准确。
怎样正确使用火警电话?
报警时，一定要沉着冷静，不要心慌，一要讲清楚起火详细地址(我们学校地址：)(家里不能只讲新村，而要讲明什么路)、燃烧对象、火势情况，并将报警人的姓名、联系的电话号码告诉消防队，以便联系。报警后，本人或派人到通往火场的交通路口接应消防车;二要早报警，为消防灭火争取时间，减少损失。
火灾事故发生的原因有哪些?
火灾事故发生的原因主要有：放火、电气、违章操作、用火不慎、玩火、吸烟、自燃、雷击以及其它因素如地震、风灾等引起。
为什么冬季火灾事故多?
冬季天气寒冷，雨水稀少，贮存的各种原料多，用火用电用气量多。冬季又处于每年的首尾之际，生产、工作繁忙，加之昼短夜长，人们容易懈怠，往往忽视消防安全，刚开始火灾不易及时发现。所以造成冬季火灾事故多，损失伤亡大。
不能用水扑灭的火灾有哪些?
电器、油锅、燃料油、油漆(家中装修贮存的燃料油或油漆起火千万不能用水浇，应用泡沫、干粉或1211灭火器具或沙土进行扑救。 计算机、电脑着火应马上拔下电源，使用干粉或二氧化碳灭火器扑救。化学危险物品——学校实验室有些实验用的，如酒精。
学校哪些地方比较容易引起火灾?
食堂——液化气;电脑房;图书室、实验室——易燃品;办公室和教室——电脑(离校前养成检查电源是否已关的好习惯。
我们学校的哪些地方有防火设备?
小能不能参加直接灭火?
不能。为保护青少年的合法权益和生命安全，国家明令禁止学校、机关和其他社会团体组织中小学参加灭火。
但是，同学们，你们正处于成长发育期，还不具备成年人的思维和体力，普遍缺乏自我保护的能力和经验，遇到紧急情况，往往处理不当，发生伤亡事故。如发现火灾，最重要的是尽快脱离危险，撤离火场。这样做既可以保证自身安全，也为大人们灭火提供了方便，使他们可以集中精力灭火。从这一意义上来看，保护自身安全也是灭火工作作出了贡献。
希望同学们牢记这些小常识，在发生火灾时保护好自己。
中学国旗下消防安全演讲稿篇十六
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好!我是_班的伍蔚。今天国旗下讲话的题目是《消防安全在我心中》。
同学们，你们知道我们国家的火警电话是多少吗?对，那你们知道国际消防日是哪一天吗?是11月9日。我国的火警电话号码119恰好与国际消防日11月9日的月、日数相同。火是人类的朋友，它给人们带来光明和温暖，带来了人类的文明和社会的进步。但是火如果失去控制，酿成火灾，就会给人们的生命财产造成巨大损失。下面我们一起来了解一些消防小知识。
首先，同学们要养成随手拔电源的好习惯，用完电器一定要马上把电源拔掉。不带火柴、打火机等火种以及汽油、烟花、爆竹等易燃易爆物品进入校园。如果发生了火灾，一定要沉着冷静，不要心慌，及时报警。在报警时要把自己的姓名、发生火灾的地址讲清楚。要牢记先救人，后救物的原则，家里有老人和小孩应先撤离，不要急于抢出物品，以免延误时间，造成人员伤害。
其次，发生火灾时要听从指挥，如果争先恐后，互相拥挤，不但会阻塞通道，严重的还会发生意外。如果被浓烟包围，不必惊慌，千万不要直立行走，最好用膝盖、手肘着地快速的爬行，呼吸要小要轻，直到安全地带。当身上的衣服被烧着时，赶快在地上翻滚，把火扑灭。在无路逃生的情况下，要尽量找到湿毛巾或湿衣物，掩住口鼻。在有水源的地方暂时躲避保护自己。发现合适机会立刻逃生或等待消防人员前来抢救。
再次，我们要自觉爱护各种消防设施。消防设施是扑救火灾的重要工具。因此，平时不要随意玩弄、挪用消防器材。如果发现损坏消防设备的行为，应立即上前制止或报告老师。
百善文明为先，万事安全最重!老师们、同学们：让我们积极行动起来，投入到学校的消防安全教育系列活动中去，学习消防知识，加强消防意识，提高消防能力，为把我们学校建成文明、安全、和谐的乐园而努力。
最后，衷心祝愿大家：年年岁岁快乐、分分秒秒平安!
中学国旗下消防安全演讲稿篇十七
尊敬的老师，亲爱的同学们：
你们好!
每当我看到电视画面上房屋被熊熊大火吞没的场景，就会想到“水火无情”这四个字。我们经过什么使火成为造福我们的工具而不是生命的“杀手”。
现实生活中我们经常能够看到有些人在野外放鞭炮、烧烤，一些旧房子的老化的电线，这些都能使火灾有机可乘，一旦发生火灾事故就会有巨大损失，直接影响学习、工作的正常进行。
万一发生火灾被大火围困时，应先拨打119电话告诉所在的位置，再千方百计想办法自救，如果火不是很大能够浸湿棉被、毯子等披在身上冲出去，这时必须要当机立断不要犹豫不决。如果周围烟雾很大，就必须用湿毛巾捂住口鼻尽可能猫腰贴地跑出去，因为烟雾中有很多的有毒有害气体，这样做能够尽量减少烟雾的吸入量以免中毒倒下。
如果被困在楼上能够利用下水管或者将床单撕成条状连接起来，一端拴在固定的物体上再顺着绳索或布条滑下来逃生。
生命仅有一次，让我们时刻牢记安全消防知识，积极参加消防活动或演习，从根本上减少或避免火灾事故的发生。
中学国旗下消防安全演讲稿篇十八
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
每逢进入冬季，气候变的很干燥，受到干燥环境的影响，这个季节就容易引发火灾。因此，为了增加全民的消防安全意识，公安部于1992年发起，将每年的11月9日定为全国消防日，而11月9日的月日数恰好与火警电话号码119相同，这既是对消防工作的警示，也是对火警电话的宣传。
提到消防，同学们自然会想到令人毛骨悚然的火灾二字。火，带给人们光明，赋予人们温暖，但火灾也曾夺去了无数的生命，留下了累累伤痕。大火曾用血淋淋的数字和惨痛的代价，给我们身边的人敲响了安全防范的警钟，警醒我们火灾是威胁日常学习、生活安全的重要因素。身处人员密集的校园中的我们，应在脑海中长期鸣响“119”的'警铃，提高防火的意识和技能。我们应该懂得火灾的危险性，不断增强消防意识。我们每个人都要努力学习消防知识，自觉遵守消防法规。在平时应当做到以下几点：
1、不玩火。就是要认识玩火的危害性和可能带来的严重恶果。
2、节假日期间不随意燃放烟花、爆竹，特别是寒假春节期间更要注意。
3、在日常生活中要注意爱护各种消防设施和器材。
4、积极参加突发事件紧急疏散演练，锻炼逃生技能。
同学们，我们热爱生活，我们在校园中演绎活力，憧憬明天；我们珍爱生命，我们在生活中处处留意，拒绝伤害。让安全的意识常驻我们心间，让生命的绚烂闪耀我们四周！
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家！
中学国旗下消防安全演讲稿篇十九
各位老师、同学们：
大家早上好!
今天，我的国旗下讲话主题是《冬季预防流感》。
伴随着冬季的来临，流行性感冒(简称“流感”)目前已经进入高发期，一旦发生流感的爆发流行，不仅危及个人，还会给社会造成严重危害。儿童和少年是呼吸道传染病的易感人群，学校又是这些易感人群聚集的场所，一旦有流感传入，即可通过空气飞沫和密切接触传播，造成暴发或流行。
流感属于传染病，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，包括甲、乙、丙三型。流感是一种比普通感冒严重得多的急性呼吸道传染病，传染性很强，常可发生局部甚至大范围暴发流行;发热一般高达38℃以上，可持续3～4天，头痛明显，常见严重的全身疼痛，全身乏力症状出现较早且明显，咳嗽、咽疼等，治疗不及时可并发肺炎、支气管炎、心包炎、脑炎、急性心肌炎等。
一、通过接种流感疫苗预防流感。
接种疫苗可以减少各年龄组的流感相关疾病发病率，可以降低高危人群的住院率和死亡率。流感疫苗是针对流感的特异性预防制剂，接种后，可使机体产生特异性抗流感病毒抗体，能有效抵御流感病毒的侵袭，从而达到预防流感的目的，这种方法是预防流感最有效的措施，已逐渐被广大群众所接受。
由于机体产生抗体一般需要10-14天，因此必须在流感发生前就进行预防接种。我国推荐接种时间为每年9至11月份。研究结果显示，流感疫苗的保护率为86.3%。
二、通过其他措施预防流感。
在冬季流感高发季节里，刮风、降温是最平常的事情了，天冷，都憋在严严实实的教室上课，门窗一般是关上的，不透气，容易造成流感传播。应该注意以下问题：
1.学校教室应经常开窗通风换气，保持空气新鲜;家里房间也要经常开窗通风换气，保持新鲜空气的流入。
2.少去人群密集的公共场所，尤其是人群密集地，如车站、超市等场所玩耍，避免感染流感病毒。
3.加强户外体育锻炼，保证充足的睡眠，提高身体抗病能力。经常用冷水洗脸可以刺激皮肤和鼻黏膜，提高耐寒抗病能力，是预防流感和感冒的好办法。
4.注意天气的变化，根据天气的冷热适时加减衣服，以免忽冷忽热。
5.注意休息，不要过度疲劳，平时多饮开水，多吃清淡食物。
6.对一些容易感染流感病毒的人群还是建议及时接种流感疫苗。
7.保持良好的个人及环境卫生。勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。
祝大家身体健康!
国旗下的讲话至此结束，谢谢大家!
【本文地址：http://www.xuefen.com.cn/zuowen/11686055.html】
