最新篮球培训工作计划(实用14篇)

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最新篮球培训工作计划(实用14篇)
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通过制定计划,我们可以更好地安排学习和工作任务,避免拖延。在制定计划之前,先做好充分的准备工作,收集相关的信息和资料,对现有情况进行全面的分析和评估。随着社会的发展,计划范文也在不断更新,适应不同的工作场景和人群需求。

篮球培训工作计划篇一

我校六年级篮球社团活动是面向六年级全体学生,从中选出体育素质较好,对篮球有兴趣的学生组成。目的是增进学生健康,丰富学生业余活动,促进学生全面发展,培养学生勇敢顽强,团结协作的精神。

各个班的学生都有,因此水平参差不齐。对于授课来说,应该根据学生的实际情况进行因材施教、因人而异。根据各个水平层次的学生来备课、辅导。对于低年级学生,要选择简单有趣的篮球游戏,既要有基本技术的训练,又不让学生感到枯燥无味,以引起学生的兴趣,以更好的提高技术水平。教师集体讲解之后,根据重点、难点,进行个别辅导,使学生能迅速提高技术水平,并在能力和素质方面得到更好的发展。

一、活动要求:

1、培养学生对篮球的兴趣和爱好,提高学生对技战术的运用能力。

2、让学生掌握基本的训练,掌握篮球的基本技术;了解并运用基本战术的能力。

3、对于初步学篮球的学生,使他们在掌握篮球基本技术之后,能进行简单的运用;对于有基础的学生,在平时训练的同时辅之以有一定难度的技术动作,并对篮球突出的学生进行个别辅导,更好的提高学生的篮球技战术水平。

4、通过学习篮球,培养和锻炼学生的心理素质和各方面的能力。

二、人员组成要求:

1、热爱篮球运动,具有一定的篮球技术基础;

2、身体健康,有较强的意志品质;

3、思想健康,能遵守校纪校规;

4、学习态度端正。

三、活动时间:周四下午第四节。

四、活动内容:

1、熟悉球性,提高对球的控制能力;

2、篮球的基本技术;

3、篮球基础战术配合;

4、篮球的基本攻、守战术;

5、全面提高身体素质;6.组织比赛,提高篮球的应用水平。

2012年2月。

篮球培训工作计划篇二

根据学校工作要点和县培训中心的活动安排,以学校发展为主题,继续深入实施新课程改革,全面提高教育教学质量,提升学校办学品位。新学期重点开展各级课题的研究工作,狠抓青年教师培养工作,抓好集体备课、高效课堂教学的讨论和研究,同时加紧校本课程的开发和实施,努力促进学校教教育和教研工作的持续、和谐发展。

(一)继续有效地开展常规教研活动。

1、有效开展教研组活动。每单周开展大组教研组活动活动,以主题方式进行,一个学期至少四个主题,教研记录要真实详细。每月28日前向教研室回报1篇科组教研工作亮点。

3、认真开展课堂教学的公开课、听课、评课活动。

加强教师之间特别是组内教师之间相互听课和学校中层以上领导推门听课的工作力度。学校要求每位教师每学期至少听课20节以上,组长要30节以上。

校级公开课的安排:语文、数学、英语三大组每学期7次,物化生政史地5次,图音体、信息(含通用)各3次。其他公开课的任务安排回备课组。不管校级还是组内公开课的教师课前认真写好本堂课教案、说课稿,课后第二天写好该节课的教学反思。组长收好教案说课稿评价表(三张)、反思交到教研室。每学期组长通过公开课活动,及时对教学进行存在的问题进行2次诊断,写好书面材料汇报教研室。

4、加强集体备课活动的开展。

每双周开展一次集体备课做到定时间、定地点、定内容、定主备人,定中心发言人。集体备课主要以主备人说课为主。备课组长提前安排集体备课内容,并确定主备人。集体备课程序有:

1、个人初备。年级备课组长拟定课题,年级每位科组教师个人初步备课;

2、集体研讨。由年级备课组长组织,全体科组教师研讨。每位教师都要发言,充分发挥备位组员的智慧。

3、完善教案。根据集体研讨形成良好的教案。

4、效课反馈。每个教师按照拟定的教案上课,通过学生的反映及测评检查效果。

5、课后反思。用集体备课教案上课,上完课后要及时写教学反思。

6、组长做好备课记录,收集集体备课教案备教研室检查。

备课组开展考后教研活动。备课组长牵头组织做好考后试卷分析,各位老师提前准备考试题。出题人说明出题的范围、分值、考察意图、考点分布等。再次由大家一起商讨各题得分情况。进一步研究学生暴露的问题,最后写出阅卷报告,并研讨相应的教学策略。

(二)积极开展课题研究和校本课程的开发。

根据各教研组的实际情况,从“以校为本”校级小课题做起,力争人人都有课题任务,鼓励青年教师撰写论文、积极参加各类教学相关的比赛,把每周的教研活动如:经验交流,教学研讨、集体备课、授课评课等方面档案进行细化和整理,其成果都可作为课题研究工作的一部分,使老师们在工作中学会课题研究的过程和方法,使教学与研究共同成长。各科组推选有效教学实验能手。语文、数学、英语各4—5人、其余科组2—3人。有效教学实验能手要有目的开展高效教学研究。

有计划,有步骤地开展校本课程的开发和研究工作,编写的教材应以满足学校教学需要为目的,重点放在学生个性发展和学校特色建设方面,体现校本课程的特点,符合我校学生发展的需要。学校要加大投入,引导教师自觉研发校本课程。

(三)开展校本研训,加强教师队伍建设。

1、加强师德、教育法规学习。组织全校教职员工开展师德教育活动,强化教师职业道德。加强教育法规学习,做到依法执教。

2、组织各类讲座(请进来专家、骨干教师、校长专题报告活动)。

3、组织教师结对帮扶活动,互相听课、互相学习、互相交流,共同研讨,引导教师开展教育教学业务学习。

篮球培训工作计划篇三

1. 招新计划,招一批具有篮球基础的新队员,主要针对xx届新生,主要人员为xx届男生,鉴于以前有过招女队员的经历,社团大多数骨干人员还是认为招男队员更适合社团的发展。

2. 新老社员交流,召开一次大型的社团内部会议,主要是相互了解相互认识,为以后的工作做好铺垫。

1. 社团每两周活动一次,由校篮球队队长和队员对篮球社的社员进行技术指导。活动时间由社员,社团负责人协商确定。如果遇到天气不允许在室外活动,安排社员在室内进行篮球规则,篮球裁判和社员交流等活动。无特殊情况,社团活动每周都将定时举行。

2. 活动器材:篮球由社团提供。(由社长负责)

1. 不定期举行社团内部的篮球比赛,目的在于选拔社团内优秀的篮球队员进入篮球队,提高大家学习篮球的积极性。

2. 如果有条件,将选拔优秀社员参加校外比赛。比赛具体时间,人员,方法待定。(由社长,社团理事负责)

3. 为提高本校篮球水平,争创好成绩,决定分年级选拔篮球精英,为举办篮球社队内队抗赛做准备。

不定期的给社员观看篮球赛事录象。目的在于通过观看比赛,学习篮球的规则,学习篮球技术。(由副社长负责)

篮球培训工作计划篇四

目的任务:

活跃我校的文体生活,发挥学生的特长和个性。

情况分析:

(1)今年凡是有篮球基础的学生都会吸收到队伍中加强训练辅导。

(2)身体素质教差,在场上不能表现出硬朗姿态。所以在加强技战术训练的同时,要加大身体各方面素质的训练,包括上下肢、腰腹的力量,移动速度,移动耐力,弹跳能力等的素质。

(3)心理素质不稳定,直接制约比赛的成败。

根据以上的分析,今年要有针对的制定以下训练计划:

一、重新选拔吸收队员,新成立篮球队。

1、通过各级老师的推荐选拔队员。

2、根据上学期开展的级组篮球赛等物色到的队员吸入队伍中来。

3、通过同学间的了解选出原来球队队员。

4、通过体育老师在体育课堂上观察到的优秀球手。

二、开展有计划有步骤的科学训练。

1、加大身体素质的体能训练,包括上下肢、腰腹的力量,移动速度,移动耐力,弹跳能力等的素质。目的是提高各单个素质水平和在场上综合素质的整体发挥,为技术战术的正常运用奠定坚实的基础。

2、在加强综合素质的同时,注重队员个人的技术动作训练。目的是使技术动作更娴熟,能在比赛中自由灵活发挥,达到熟练运用,为战术默契配合铺路。主要是通过对队员的各种运球、急停急起、突破、投篮、抢篮板球、传球等技术的学习,并对所有技术的灵活连贯运用。

3、战术的有针对性学习,加强队员的合作精神训练。通过对战术中的徒手移动练习、无对抗性的配合练习,到攻防对抗或模拟比赛条件下的配合练习等,使队员达到一个较高的进攻和防守水平。包括个人防守;进攻配合(传切配合、突分配合、策应配合、掩护配合)、防守配合(挤过配合、穿过配合、绕过配合、交换防守配合、关门配合、夹击配合、补防配合)。

4、全队进攻战术和全队防守战术的训练。包括快攻与防守快攻、半场人盯人防守和进攻半场人盯人防守、区域联防与进攻区域联防、混合防守与进攻混合防守以及攻守转换和阵地进攻战术的设计运用。

5、重视心理、临场水平发挥等训练。通过模拟训练、自我暗示训练、注意力集中训练和放松训练等,主要解决队员的意志品质问题和个人情绪问题,包括坚定的目的性、顽强性、果断性、主动性、自制力和勇敢精神。

通过以上各方面的严格科学训练,克服各种外来的困难,以饱满的热情和最高的竞技状态迎接比赛,正常发挥,争取好的名次,这是篮球队的总目标。

篮球培训工作计划篇五

1、激发学生爱美、寻美、创美的兴趣,培养学生热爱美术的情感。

2、尝试版画和国画课程通过各种方法大胆、自由地把所见所闻、所感所想的事物表现出来,体验造型活动的乐趣。

3、鼓励学生通过多种途径尝试了解本学期的课程自由地表现所见所闻、所感所想,并能进行简单组合和装饰,体验造型活动和设计制作活动的乐趣。

4、鼓励学生观察生活、欣赏美,大胆表达自己的感受。

全校28位成员。

星期四下午。

美术室。

纪律管理。

1、准时参加社团组织的活动,不迟到、早退。

2、活动期间不能私自离开美术室。

3、美术室内不得打闹。

4、严禁带吃的东西进入美术室。

5、每次活动开始,社长负责清点社团成员人数。如有缺席,须及时向老师汇报。

6、社团成员不能私自进入美术室,不经社长及老师允许不能带非本社团成员入内。

7、如有事不能来的同学,需提前一天向老师请假(朱老师、张老师)。

物品管理。

1、爱护美术室内所有物品,若有损坏,落实到个人,由损坏者赔偿;若不知具体损坏物品成员,则由集体赔偿。

2、社团内的书籍不能带出美术室。

卫生管理。

1、美术室要保持卫生干净,物品摆放整齐。

2、每次社团活动结束后进行打扫卫生,按值日表进行。

1、活动结束后,由值日组长负责锁门。

2、社团社长、副社长要齐心协力组织好社团的各项活动。

3、社团所有成员都有为本社团发展献计献策的责任和义务。

4、每月对社长、副社长的工作进行评价,对社团管理提出个人意见。

通过美术社团的活动,本学期的课程主要分为版画和国画。使学生的美术特长得到更好的发展,进一步了解美术的基本知识,提高学生的绘画水平及创造能力。

1、教师要认真负责,把它看成是学校教育的组成部分,精心备课,使社团活动开展得生动、活泼、丰富。

2、做好组织工作。

组织学生按时活动,并且要点名,要选出有能力、成绩也好的学生担任组长。社团活动要在教师的指导下充分发挥学生的骨干力量。

3、安排好活动时间和活动地点。

根据学校的统一安排,一般情况下每周组织一次,要坚持课余活动的原则。

4、订立必要制度,抓好思想工作要教育学生自觉遵守学习制度,准时参加美术学习。明确学习目的,培养勤奋好学,积极进取的精神,促进学生的全面发展。在学期结束时,要举办美术作品展示,展示学生的学习成果。

周次起讫时间教学内容教时备注。

2—。

组织准备工作。

2—。

3—。

《传承经典》。

国画课。

1、工具准备、握笔练习。

4—。

2、一笔墨画法。

5—。

3、学习其他技法。

6—。

4、水墨色彩。

7—。

《印象版画》。

版画课。

1、工具准备、握刀练习。

8—。

2、水印版画1。

9—。

3、水印版画2。

10。

4、作品展示。

11—。

《传承经典》。

国画课。

1、水墨1。

12—。

2、水墨2。

13—。

3、水墨3。

14—。

4、水墨4。

15—。

《印象版画》。

版画课。

1、版画1。

16。

2、版画2。

17。

3、版画3。

18。

4.版画4。

篮球培训工作计划篇六

本期德育室继续坚持以育人为宗旨,落实李校长提出的“精细化管理”的具体要求,德育室在本学期将着重作好以下几个方面的工作:

1、坚持每班定时点亮思想明灯,照亮同学们的心灵;

2、坚持每周一的班会为思想教育的主阵地,德育室安排布置具体教育内容,对学生进行针对性的教育。

3、3月上旬配合团委会开展学雷锋活动;3月下旬举行迎校庆书画展;

4、加强住宿生管理。贯彻学生住宿规章制度的同时,住宿生实行日报告制度,报告住宿情况,保证了在校住宿生的安全。

5、坚持每周六晚上在大成殿举办素质教育大讲堂----黉学大讲堂。

6、坚持和违纪学生谈心制度。政教处老师和班主任遇到违纪学生,要与之谈心,进行说服教育作好其转化工作。

7、高考前夕,对高三学生进行文明离校签名活动。

对学生的日常行为规范的`落实,组织专人进行检查,做到天天检查,周周通报,月月小结,学期总结。在检查中,发现问题及时解决,如遇到重大问题要及时上报主管领导,并及时填写好值班日志。要求德育室工作人员做到7个坚持:一是坚持上课时间的巡查制度,及时了解校园情况;二是坚持晚自习上课前清场制度,保证自习没有干扰;三是坚持晚自习下学护送学生制度,做到风雨无阻;四是坚持每天空挡时间值班巡逻和节假日24小时值班制度;五是坚持上课时间锁门制度;六是坚持男女生宿舍区门卫晚上住宿看管制,七是坚持每月一次的安全检查制度。并作好以下具体工作:

1、德育室的工作人员纪律检查继续坚持“四定”方针即:定点(规定地点)、定时(规定时间)、定人(专职人员)、定责(规定检查项目责任)。检查发现的问题及时处理,对较严重的问题要及时上报主管领导。要认真查迟到、查旷课、查早退、查自习纪律、查教室卫生、查思想明灯、查及时熄灯、查关闭教室门窗、查寝室纪律、查宿舍安全、查宿舍卫生、查班主任上岗情况等,并认真作好记录。

2、原则上每月第一周进行安全排查,其他时间不定时排查安全隐患,(如消防设施检查、食品安全检查、电路电线排查等)发现问题及时纠正,及时解决。

3、推行相互制约机制,实行班主任监督德育室工作人员,德育室工作人员监督班主任的工作;同时实行班主任老师每日早上、中午、晚上三次签到制度。

4、强化门卫工作,加强对门卫的教育管理。实行宽进严出办法,学生在上课时间出校门必须持请假条。

在本年度工作中我们要认真贯彻落实上述工作计划,认真履行工作职责,作到教育人性化,管理精细化,努力为学校的稳定与发展做出更大的贡献。

篮球培训工作计划篇七

同志们:第十五届_xxx_篮球赛,经过三天的激烈角逐,今天就要结束了,现在,我代表党委和领导对第十五届_xxx_篮球赛的圆满成功表示热烈的祝贺!对所有教练员.运动员.裁判员及大赛组委会全体工作人员,表示亲切的慰问和衷心的感谢!总的看,我认为这次篮球赛有以下几个特点:一.领导重视,积极参与.此次比赛是在面临编制调整改革的形势下进行的,是政治工作中的一项大...

篮球赛比赛流程计划篮球赛大体分四个阶段,分别是赛前准备阶段.开幕阶段和闭幕阶段。赛前准备阶段:1)筹集篮球队,每个球队要有队长(队长有六次犯规机会,队员十五次。)2)选取裁判员:要有一定的裁判知识。3)确定比赛方式。一般的比赛方式有这么几种,单淘汰。双淘汰和积分制(积分只是按输赢的场数计算的。输一场得零分,赢一场得两分,平一场各得一分,然后按分数的多少判定。)开幕阶段...

女篮部落管理制度与章程第一章总则第一条为了响应国家的全民健身计划,提高当代大学生的身体素质活跃大学校园的气氛.超人气女篮部落在院体育教学部有关领导和老师的大力支持下,应我校广大篮球爱好者的要求,经由院团委成立的社团。本社团的会员主要是在院学生。第二条本社团是在院团委和院社团部的领导的管理下,联合篮球爱好者共同参与管理的,并通过组织各项活动来增进友谊,提高竞技水平,让大家共同努力共同促进篮球...

体育传统项目学校申报材料一、申报类型:篮球二、申报级别:市级三、申报理由:学校体育教学工作成绩显著,基础设施及其他软硬件条件符合申报标准。能带动全市体育教学工作和体育运动的开展。四、学校体育工作基本情况汇报:(一)学校基本情况长葛市第二十三初级中学,原创办于1974年,服务范围包括水磨河村及周边石庙扬、大刘庄、白庄等十二个行政村。服务半径3千米,服务人口三万多人。是长葛市文化、艺术、体...

20xx-20xx年度第二学期初中体育教育教学工作计划一、基本情况:1、学生情况:初中一、二、三年级,每个年级都有两个班,每个班级都有学生四十多人。八年级有一名特殊病,不能从事体育运动锻炼外,全校初中生各年级学生都健康,都能从事体育运动锻炼。2、技能情况:初中一、二、三年级学生大部分都喜欢跑、跳、投、追逐、跳绳、跳皮筋、打沙包和球类等体育活动。但是动作的协调性,连贯性,合理性,规律性还有待于...

球谊协会20xx-20xx学期工作计划为更好的继承和发扬上一学期的优良传统,摒弃和弥补上一学期的不足!更好的贯彻和发扬球谊协会“以球会友,促校园和谐”的球谊精神!为顺利完成这一学期的社团工作,提高工作的效率!特制订以下学期计划!一、任务和要求(1)、2月底确定社员人数,制订合适可行的训练方案!让训练充实但并不枯燥!(2)、3月初针对上学期社团任务较重,各队之间的交流比较少的现状!这一学期将...

**镇位于山东省广饶县东部,1984年设建制镇,全镇总面积平方公里,万亩耕地,万口人,辖51个行政村。该镇资源丰富,交通便利,发展经济具有得天独厚的优势,是一个典型的工业主导型经济强镇。20xx年,全镇实现国内生产总值亿元,社会总产值55亿元(其中企业总产值亿元),利税亿元,地方财政收入1800万元,农民人均纯收入达到3800元。全民健身计划实施以来,...

学生会体育部新学期工作计划运动点燃激情,我们畅想运动的激情,舞动我们的活力!体育部如同一支永远跳动的音符,丰富我们的大学生活!为进一步丰富同学们的校园文化生活,努力营造积极向上、健康文明的校园文化气氛,体育部将通过开展丰富多彩的体育活动、娱乐活动来陶冶同学们的高尚情操,展示同学们的体育才华,分享个人的技能特长,让广大的同学们热爱体育、热爱生活、融入一个大集体!具体工作计划有:一、九月上旬...

一、教材分析走和跑的练习中,主要发展学生的速度、耐力为主要的练习内容,全面提高学生的身体素质,主要的内容以快速跑、耐久跑等为主,其次、以蹲距式跳远、上步沙包掷远及基本体操知识为主,并加大对1分钟跳绳的练习力度。二、教学目的体育教学是以增进学生健康,增强学生体质促进德、智、体全面发展为主要目的,在本学期中要积极做到以下三点:1、掌握基本的卫生保健常识懂得简易急救及体育常识。2、掌握快速跑、耐久...

20xx-20xx学年第二学期音体美组教研计划一、指导思想:以教育教学为工作重点,充分发挥音体美教师的技能和每个人的特色。完善教研工作机制,教师要转变观念,加强自身的学习,以“三疑三探”新的教学模式,进行优效、高效地教育教学。促进每一位教师的合作交流意识。加强教师对班级的管理能力。遵守教育局和学校制定的各项规章制度。提高教师教育教学质量和水平。打造成一个有特色的教研组。二、具体措施:1、...

篮球培训工作计划篇八

新教育实验在我校启动以来,我们看待体育传统项目时有了新的`站位和视角。新教育体现在力求让学生成为完整的自己,在幸福的教育与生活中体现出高度的主体意识,具有强烈的自我教育、自我发展与自我实现的动机,积极主动的责任意识与进取精神。在这个大背景下,我们制定了学校德育教育三年发展规划,明确了篮球做为重点发展的校园特色体育项目的工作任务。组建学校的“篮球社团”,终极目标是在尊重教育规律和学生身心发展规律的前提下,为每个学生提供适合的教育,让不同特征的学生的未来发展具有多种可能。我校篮球团队有着较强的师资力量,学生学习热情高,家长支持力度大,学校基础条件好。这四个条件为我校篮球团队向更高、更强的目标迈进打下了坚实基础。

2、团队中的学生篮球基本技能扎实,有实战竞技力;

3、用篮球团队影响带动更多学生积极参加体育活动,切实推动全校学生阳光体育运动的广泛开展,引导学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极参加体育锻炼,掀起学校体育锻炼的热潮。

1、不折不扣贯彻“以人为本”的办学思想,认真领会学校“团队建设”的有关精神,以“让成功的教育为每个孩子的幸福人生奠基”为宗旨,以活动开展为载体,促进学生在篮球技能方面的学习和体育技能方面的发展。

2、以3—5年级为主,从学生兴趣出发,以学校选拔与自愿报名相结合的方式,让学生参与篮球训练。学生填写活动申请表,家长签字。

3、学生在活动期间,场地设施设备由学校提供。学生训练服装将在活动开展后根据实际情况购置。

4、学校将选派从事篮球专业的体育教师对学生进行训练,根据学生报名情况分四个时间段活动。每周二、四、五周四下午4:30分至6:00(冬季3:30分至5:00)。相关教师将在活动中注重选拔与普及,在一个阶段的学习后,教师以学习程度的不同分梯度进行,即:参赛型、后备型、提高型。针对不同学生设计不同的训练方案,实施不同的教学方法,以达到促进学生发展的目的。

(一)、报名发动阶段(20xx年9月8日——9月14日)。

主要抓好三项工作:

一、宣传动员。

二、制定方案。

三、与班主任配合开展活动。积极做好宣传发动工作,通过让学生观看nba篮球电视比赛、参观篮球活动场地、邀请篮球顾问给学生进行讲解,对家长宣传我校向高一级重点校输送的优秀运动员等方法,让学生主动积极参加活动。

(二)、训练推进阶段(20xx年9月一20xx年1月初)。

根据学生的不同程度,分组进行训练。注重选拔与普及并重,在起步时掌握扎实的技能,为今后的发展打好基础。

(三)、训练提升阶段(20xx年1月一20xx年6月底)。

1、与邻校的篮球队开展友谊赛,让队员在交流中增加比赛经验。

2、鼓励学生参加各级各类赛事,在比赛中得到锻炼与提升。

3、在学校六一儿童节汇演中进行篮球操表演展示。

4、在条件成熟的情况下,组织篮球团队的同学进行表演赛,激发更多的学生参与到篮球运动中。

活动场地设在学校风雨操场和室外篮球场。两个标准的篮球活动场地。

1、学校在启慧楼设置了医疗室,基本处置设备齐全,并配备了长期从事卫生保健的教师开展活动,如学生在篮球活动过程中突发擦伤或磕碰伤等情况,可以得到及时处置。

2、篮球训练教师提前对参加活动的学生进行安全防护方面的培训,让学生懂得在活动如何自护,如何不伤及他人。

3、动员参加活动的学生上校方责任险。

篮球培训工作计划篇九

为迎接市小学生篮球赛,特组织中心小学篮球集训队,相关事项如下:

培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点,同时抓战术配合意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获得更大的进步。

1、根据学生的实际情况制定训练,注重挖掘学生的潜力。

2、训练工作中突出狠抓思想作风,注意调整学生的心理状态。

3、狠抓基本技术训练,使学生熟练掌握基本技术,为今后继续提高打下扎实的技术基础。

4、有目的`、有针对性地提高运动员的技、战术能力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力)。

5、每天的训练时间为1小时。(时间可安排于晨操和下午课外活动)。

6、全队战术训练的过程中,要重视个人战术训练,以及全队的默契配合。

1、身体训练:

(1)力量:四肢力量与腰部力量为主。

(2)速度耐力:专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。

2、投篮:

(1)罚篮。

(2)近距离篮底擦板投篮。

(3)三分线外远投。

(4)中锋要掌握转身投篮动作。

(5)各锋、卫队员要有自己的熟悉投篮点。

3、篮板球:

(1)强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。

(2)提高弹跳力,学会先挡人后抢篮板球。

(3)注意抢到篮板球后第一传的处理能力。

4、积极防守:

(1)提高个人防守能力,不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。

(2)掌握各种防守步伐练习,防守重心要降低,移动速度要快,学会扬开双手去扩大防守控制面积,做好防投、传、切的准备。

(3)掌握半场、全场紧逼人盯人防守的'方法及xx方法。

(4)注意战术的变化,巩固和提高区域联防。

篮球培训工作计划篇十

为了丰富校园文化,加强学生的体育活动,推广篮球运动,促进我系各班之间的篮球运动的交流,提高我系篮球的竞技水平,培养我系学生的团体协作和勇于拼搏的精神。在化学系团总支学生分会的大力支持下,特举办此次比赛。

1、场地问题:场地是比赛的前提和基础,我们应该在比赛前确定比赛场地,并贴上本系标签,以防止场地被人占用。

2、后勤问题:任何一项活动都需要强大的后勤保障,我们应该有强烈的责任心。如计时、记分、为运动员服务等。

3、比赛赛制:为了各班级之间赛出实力、水平、风格,我们经过了精心的考虑。将比赛分为a、b、c三个小组进行预赛,每队前两名出赛后再进行淘汰赛,最后循环得出冠军。

4、奖项与处罚:我们为这次篮球赛筹集一定的资金,给比赛的前三名一定的物质奖励。而对无故缺席或迟到的队员给予相应的处罚,对那些无故闹事的班级或队员给予严肃的处理。

5、在裁判方面:我们请了体育系的专业人士,相信他们会把比赛判得公平、公正、公开,队员们要服从他们的判决,如有意见者可以让其队长与裁判交涉。

预祝本次比赛能赛出风格赛出水平,且取得圆满的成功。

篮球培训工作计划篇十一

我篮球俱乐部成立于20xx年1月,作为一只新成立的俱乐部,我们必须清晰地认识现如今的国家篮球俱乐部发展现状,根据自身特点制定符合自身优势的工作发展计划。

现在制定20xx年全年篮球俱乐部工作计划,如下:

第一,俱乐部球员招募工作。在全国各大高校、高中、初中设立本篮球俱乐部的球员招募办事处,每个招募处安排一名篮球观察员,负责定期的球员招募工作。

第二,俱乐部场馆建设工作。已经与当地体育中心取得了为期半年的俱乐部场地租赁合同,期间必须尽量熟悉场馆,到期决定续租问题。

第三,俱乐部网站建设。顺应现代化俱乐部发展形势,建设本篮球俱乐部的专业网站,定期更新俱乐部页面,确保俱乐部各项信息的及时发布。

第四,俱乐部啦啦队员选拔工作。近期开展拉拉队女郎海选活动,制定详细薪酬标准,选拔条件优秀的人才建立一支俱乐部啦啦队。

第五,俱乐部商城开办工作。负责设计俱乐部相关产品,负责筹划俱乐部后续经济开支工作。

目前篮球俱乐部成立尚早,相关工作思路尚不清晰,暂且工作计划如上。

篮球培训工作计划篇十二

我篮球俱乐部成立于20xx年1月,作为一只新成立的俱乐部,我们必须清晰地认识现如今的国家篮球俱乐部发展现状,根据自身特点制定符合自身优势的工作发展计划。

第一,俱乐部球员招募工作。在全国各大高校、高中、初中设立本篮球俱乐部的球员招募办事处,每个招募处安排一名篮球观察员,负责定期的球员招募工作。

第二,俱乐部场馆建设工作。已经与当地体育中心取得了为期半年的俱乐部场地租赁合同,期间必须尽量熟悉场馆,到期决定续租问题。

第三,俱乐部网站建设。顺应现代化俱乐部发展形势,建设本篮球俱乐部的专业网站,定期更新俱乐部页面,确保俱乐部各项信息的及时发布。

第四,俱乐部啦啦队员选拔工作。近期开展拉拉队女郎海选活动,制定详细薪酬标准,选拔条件优秀的人才建立一支俱乐部啦啦队。

第五,俱乐部商城开办工作。负责设计俱乐部相关产品,负责筹划俱乐部后续经济开支工作。

目前篮球俱乐部成立尚早,相关工作思路尚不清晰,暂且工作计划如上。

篮球事件作文精选篇。

篮球比赛报道稿。

篮球赛报道稿。

更换篮球架请示。

篮球培训工作计划篇十三

时间过得太快,让人猝不及防,又将迎来新的工作,新的挑战,写一份计划,为接下来的工作做准备吧!那么你真正懂得怎么制定计划吗?以下在这给大家整理了一些范文,希望对大家有帮助!

白马过膝,转眼间,我们的假期结束了。新的学期,新的开始。我们又开始了新的大学生活,在我们的大学生活里,有我们篮球社团供大家一起锻炼身体,一起娱乐,是很幸运的事。在去年的半个学期里,我们相互认识,相互鼓励,一起打球,我们觉得是个很幸福的事。

为了丰富学生校园业余生活,满足学生的多元文化需求,在促进学生全面发展的同时,充分挖掘学生的潜能,使学生初步形成某些特长,提高学生在体育方面的修养,推动校园文化建设。为了今年训练的更有效,同学们能够得到锻炼和娱乐,在课余时间放松自己的身心,培养自己的兴趣爱好。为此我们作出以下几点计划:

1.每周三下午进行的社团活动由篮球队队长组织并进行技术指导,活动时间由社员社团负责人协商确定。如果遇到天气不允许在室外活动,队长安排队员再室内进行篮球的技术交流与基本规则的讲解。

2.本学期分成四个阶段进行训练,第一个阶段:前五周进行体能训练,在早晨早起进行跑步、折返跑、高抬腿训练等等一系列的训练项目。

3.第二个阶段:第五周到第十周进行篮球基础的训练,根据每个人的基本情况,进行训练。基础好的可以练习更高技术的篮球技巧,针对篮球基础比较薄弱的队员,进行基础的训练。利用五个周的时间进行训练。

4.第三个阶段:第十周至第十五周进行,篮球实际训练。大一队员和大二队员开始打友谊赛,运用前十个周学习的技巧和技能,发挥场上的篮球感觉,充分发挥队员的'个人能力。这是五个周的球场的实训。

5.第四个阶段:第十五个周到二十个周,在本系的跨界训练的基础上,已经稍有能力和技巧。与其他系进行篮球友谊比赛,增加篮球的友谊程度和娱乐性。

6.以上是分四个阶段的训练,在此期间不定期举行社团内部的篮球比赛,目的在于选拔社团内优秀的篮球队员,提高大家学习篮球的积极性。

7.为提高本校篮球水平,争创好成绩,决定分年级选拔篮球精英,为举办篮球社队内队抗赛做准备。

8.观看篮球赛事:不定期的给社员观看篮球赛事录象。目的在于通过观看比赛,学习篮球的规则,学习篮球技术。为了娱乐同学的课余生活,努力为同学服务,我们篮球社会设计出更优秀的计划予以实施。如在学期期间有变化会予以稍微改变,基本按照本次计划的流程实行。相信在娱乐同学课余时间的同时,也可以锻炼身体,这是我们共同的希望。

篮球培训工作计划篇十四

我校本着以兴趣为导向,以活动为载体,以学生为主体,以培养学生个性特长、创新精神和实践能力为重点,结合当前特长生的考试情况,以社团活动为手段,丰富学生的课余生活,增强学生发展自我和发现问题并独立解决问题的能力。

二、实施。

1、社团活动计划的拟定,以学校人力、设备、场所及学生兴趣等条件,作弹性运用,以期能把学校的设施,发挥最大的效果。

2、本校社团活动以学生为主体,依学生志愿选修,指导教师提供最佳指导,协助其学习,体验生活,培养兴趣。

3、各类社团必须与各学科密切配合,以增进教学效果,并以艺术性、体能性及培养学校骨干为主要目的。

4、全校教师对学校社团活动,均能有指导和参与的责任,且各项活动均应依据教师专长,为最优先考虑。

三、实施办法。

1、社团成员主要采取学生自愿报名,教师做适当调度的形式组成,让学生全员参与。

2、社团(班级教师专长指导队伍)。

学校社团得依据本校教师专长开班,在班级中实施统一调度,所涉课程有体育组统一排定。

(1)每学期拟订课程计划时,根据各教师专长,排定任课教师,并由其提交社团课程计划表及其进度表。

(2)学期结束各社团应将全学期活动记录本及学生活动情况送交科研处。

(3)社团活动应服从学校统一安排,以全校性的活动为优先考虑。

(4)学校社团有义务代表学校参加荥阳市及其他一切集体活动,并在学期结束时做好成果展示。

四、预期目标:

1、学生得到生活情趣的陶冶,增进自身的才艺能力,拓展人生的学习广度。

2、发展学生多元能力,促使孩子潜能的开发,造就多层次的社会人才的培育。

3、让更多的学生学有所长,增强自信心。

本学期社团活动具体如下:

五、报名条件。

1、对篮球有浓厚的兴趣;有一定的篮球基本功。

2、有纪律意识,能服从安排;能严格遵守校纪校规;

招生对象:七八年级学生(男女不限)。

活动时间:下午第四节课。

活动地点:篮球场。

教练:冯莉、杨文才。

六、活动计划。

1、以10人为一小组,各组指派一名组长,训练时分组进行。

2、课时安排:前10分钟进行热身运动,指导老师利用10分钟时间讲解篮球技巧,复习巩固基本技能。后20分钟分组自由练习。

3、不定期举行小型的篮球比赛。

4、定期组织观看nba等篮球赛式,举行有关篮球的知识竞赛和游戏,丰富社团活动。

5、训练培优,争取在“荥阳市篮球联赛”上举行一次精彩的篮球比赛。

七、社团活动要求。

1、“梦想”篮球协会活动必须落到实处,指导教师要有明确的活动目标,认真制定切实可行的活动计划,并认真安排好活动内容,及时地做好相关记录。学期结束前写好活动总结。

2、指导老师对本组的工作负责。必须管理组织教育好学生遵守协会制度和规定,按时到岗参加活动,使学生在提高专业技能水平的同时,同步提高思想道德素质和文明行为素质。

3、各位协会会员要做到准时到岗,有事有病请假,指导教师做好活动前的点名工作,对缺席学生要问清原因并做好点名记录。

4、协会活动过程中,教师必须认真辅导,积极热情,充分调动学生的积极性,确保活动扎实有效,安全。

社团名称:“梦想”篮球协会组建时间:20xx年5月指导教师:冯莉、杨文才社团成员:初一和初二学生活动内容:

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