在日常生活中，我们常常会遇到一些与学习和工作生活相关的问题和挑战。在写总结时，我们要保持客观性，不夸大自己的成绩，也不过分苛责自己的缺点。如果你正在为写总结而犯愁，那么不妨看看以下这些总结范文，或许能给你一些灵感。
高中十月国旗下讲话篇一
亲爱的老师、同学们：
大家好!我今天国旗下讲话的主题是《扬起信心的风帆，驶向成功的彼岸》。
当夏花日益灿烂，期末考试也如约而至。复习迎考的时间，可以漫长也可以短暂。俗话说的好“成功是给那些有准备的人”，而自信，正是成功的人烹饪“成功”这道菜肴的重要佐料，在此，我与学长学姐们共勉做到以下几点：
1、要明确目标。我希望我们要尽快确立自己的考试目标，并把自己目标写下来，时时提醒自己、鞭策自己。明确本次考试力争进步多少名，给自己选择一个学习的竞争对手并进行挑战;班级之间也可以互下战书，确定一个要超越的目标，让大家一起努力实现目标。
2、要立即行动，全身心投入。目标不是口头说说的动人话语，它需要用行动去证明、去实现。我们要在心中竖立一块倒计时碑，要有紧迫感和危机感，将全部精力、全部时间用到学习上。回顾一下本学期的教学内容，梳理一下本学期的知识体系，整理一下本学期的得与失，为期末考试打下扎实的知识基础。
3、要有科学的方法。要以课本为线索，梳理知识脉络;要以课堂笔记为蓝本，掌握老师们教学的思路;要认真清理习题本上所做过的习题;要制定详细的复习计划，细化到每一天，每一节课;要科学安排作息时间，张弛有度。
高尔基说过：“人的天才只是火花，要想使它成熊熊火焰，那就只有学习!学习!”时光永是流逝，我觉得不管我们想什么，做什么，都应该对得起眼前如花似锦的青春，都不该浪费每分每秒不分昼夜喧哗流过的时间。让我们珍惜时间，勤奋学习，相信明天会更好!
最后祝全体同学，学业进步!考试成功!谢谢大家!
高中十月国旗下讲话篇二
尊敬的老师、亲爱的同学:。
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《礼仪标兵,就在身边》.
每天清晨,来到学校,总会看见保安叔叔、值周老师和同学在校门口迎接我们,亲切地向我们打招呼.我的目光聚焦在四位值周同学身上,他们站得笔直,佩戴着鲜艳的红领巾,左边胸口上还别着一枚"礼仪标兵"的徽章,他们一边亲切地向同学问早,一边提醒着同学们佩戴红领巾入校,并刷家校通卡向家长报平安,他们的一言一行是那么得规范和优雅,为同学们做着表率和礼仪的榜样!
每周一的升旗仪式上,三位旗手庄重地升起五星红旗,他们的每一个动作都是那么的标准!精神!让我们多么憧憬,多么向往,希望自己也能成为一名光荣的升旗手,能在同学们的瞩目下,亲手升起一面五星红旗,那是多么令人难忘的一刻呀!
每天,我们都会看见值周生尽职尽责地开展值周工作,他们站在每个班级前面检查眼操、早操的时候,那挺拔的身姿,专注的眼神,都在向大家传递着他们是校园"礼仪标兵"的信息!
每天,走在校园里,我们总能看见很多同学,他们一言一行都彬彬有礼,在校园的每一个角落,只要遇到老师和客人,总能停下来让老师和客人先行,并向他们轻轻地问声好!
当然,也有一些同学,因为不好意思向老师和客人打招呼,装作没看见老师和客人,而悄悄走开.其实,在校园里,遇到来访的客人和老师,打个招呼并不难.只要做到"一停,二让,三问好",就能体现我们自身的彬彬有礼了:"一停",就是见到客人,我们要停下脚步;"二让",就是侧着身体,让客人先行,有不打扰客人参观学校的意思;"三问好",就是轻轻地向客人打招呼,叫一声:"客人,您好!"让我们践行这"一停,二让,三问好",让礼仪之花遍开我们的狮山校园吧!
同学们,当我们去发现"礼仪标兵",并向他们一样去规范自己言行、待人彬彬有礼的时侯,其实就是在用实际行动提升我们自身的文明素质,为我们狮山校园增添浓墨重彩的一笔——那,就是狮山少年言行的美丽!让我们成为名副其实的"礼仪标兵",将文明的形象外化为狮山学子的"最佳气质",最独特的气质!
我的讲话完毕!谢谢大家!
高中十月国旗下讲话篇三
老师们，同学们，大家好！
今天这篇讲话，我代表高一高二的学生，献给高三的学长学姐。
时光稍纵即逝，岁月如梭，三年的往事历历呈现眼前。寒窗苦读辛勤耕作，在这个烈日当空、阳光明媚的六月，高三的你们将迎来高考。对你们来说，这是人生中最大的挑战，也是最重要的转折点。寒窗苦读数十载，只盼今朝金榜提名。
有人说，青春是一本太过仓促的书。是的，三年，一千多页就这样匆匆翻过：曾经的你们才刚刚闯进这片崭新的天地，而现在你们却即将离开；你们的梦随瑞中前进，你们的激情随时间迸发。
对于我们来说，你们永远是最好的榜样，见面时爽朗地叫一声：学长好！学姐好！我们总能看到你们在清晨匆匆赶去教室的身影，总是在跑操时听到你们激励人心的口号和坚定不移的脚步声。课间勤思楼内的你们正在努力的学习，拼命的学习。你们是榜样，是我们追赶的目标。
十年苦，今朝示，展英才。此番较量，长缨在手，佳音静候！高三的学长学姐，你们是无惑的智者、是无惧的勇者、是竞争的强者，强者不会轻易言败，强者永远拼搏无悔！常言道：人生能有几回搏，高考不搏，更待何时？我们看到你们为梦想拼搏出的苦涩的汗水，看到你们知难而进的坚韧与倔强，看到你们不以物喜不以己悲的百折不挠的心态和意志。
经过了高考，你们会去寻找属于自己的大学梦。梦想是什么？梦想就是一种让你感到坚持就是幸福的东西。每个人都有不同的梦想，每个人所具备的实力也不一样。而当你竭尽自己的最大努力去为坚持实现自己的梦想而奋斗，这何等不是一件幸福的事？无需太多华丽的乐章，无需太多绚丽的和弦，相信你们会以坚忍的精神，顽强的'毅力，以及不畏困难与失败的信心和勇气，用平和的心态认真学好每一天，过好每一天。我们相信，你们必能决胜高考，创造属于你们璀璨的未来。
现在，高考的号角在吹响，即将冲锋陷阵的你们，将承载梦想，创造自己的一片天。祝你们成功，祝你们实现心中的梦想！请加油！谢谢！
高中十月国旗下讲话篇四
亲爱的老师,同学们:。
大家早上好!今天我演讲的题目是《保护牙齿,从我做起》.
俗话说:"牙疼不是病,疼起来可真要命".不知道你有没有受到过牙疼的折磨。
世界医学组织,把每年的9月20日定为爱牙日,就是要提醒人们在享受快乐生活的同时,别忘了关注自己的口腔健康.牙齿是人类赖以生存的重要器官,它是构成咀嚼器官的主要部分,也与语言,容貌和健康有密切关系.下面我就来介绍几个日常护理牙齿的小窍门:。
1,保护牙齿健康,最基本,最经济的方法是有效刷牙,以去除食物残渣和牙面菌斑.每天至少刷2次牙,每个牙刷3个面,每次持续3分钟.
2,牙刷保养做到每人1把,刷后用清水多冲洗几次,甩干水分.儿童应使用儿童专用牙刷.1个月换1次牙刷较好,一根牙刷使用最多不超过3个月.
3,吃完东西要及时漱口,尽量少吃甜食和过酸的食品,睡觉之前一定不要吃甜食.
4,纠正不良习惯.有些同学有吮拇指,舔牙,咬牙,张口呼吸,咬嘴唇等坏习惯,这样会造成牙齿排列不齐等畸形.另外不要用牙齿咬开瓶盖等坚硬物品,防止牙齿损伤.
5,提倡每半年定期进行1次口腔检查,洁治,没病防病,有病早治.
但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性,都能拥有一口健康的牙齿,拥有更加灿烂的笑容.谢谢大家!
高中十月国旗下讲话篇五
尊敬的老师、亲爱的同学：
大家好，今天我演讲的题目是《伟大祖国我自豪》。
当我们站在这里，唱着嘹亮激昂的国歌，仰望着五星红旗冉冉升起，我的心潮澎湃、感奋不已，不禁为身为中华儿女而感到自豪。xx年前的10月1日是一个永载历史的日子。一面五星红旗，在天安门城楼上冉冉升起。在这面国旗上，凝聚了千千万万革命者的愿望、信仰和追求，倾注了中国亿万人民对祖国、对民族的深情挚爱。
建国xx年来，我们国家发生了翻天覆地的巨大变化，取得了举世瞩目的伟大成就。国民经济持续快速发展，综合国力显着增强，人民生活水平不断提高，精神文明建设硕果累累，城乡面貌发生巨大变化，国际地位空前提高，中国成为世界上最具发展潜力和生机活力的社会主义国家。
在这普天同庆的大喜日子，让我们唱出我们心中对祖国的赞美之歌。
伟大的祖国，我们共同的母亲！看，全中国正以春天般明媚的心态为您庆祝xx周岁寿诞！在这里，我要以满腔真诚为您献上火红的玫瑰，让每一朵玫瑰承载您的历史与记忆，让每一朵玫瑰珍藏您的`美丽与笑容。
曾经，您好似一头睡狮。在被欺侮的岁月里，沉默了多少年。您经历了太多痛苦的洗礼，也经历了奋斗的欣慰；经历了成功的喜悦，也经历了等待的寂寞。您的一颦一笑，就是一首《义勇军进行曲》，“起来——不愿做奴隶的人们——用我们的鲜血筑成我们新的长城——”一声春雷，为您展开了新篇章。以前的一切悲哀被击得遍体鳞伤。您终于醒了，这一醒便注定了千年的美丽！
今天，我们在您的恩泽下，挥写着永远的'明天。用奥运会上的金牌，体现一个民族的强盛；用发射场上的火箭，再现巨龙腾飞的形象；用崛起的跨世纪宣言，迎来全世界羡慕的目光；用坚定的信念和丰富的文化知识，创造中华民族的灿烂和辉煌！
同学们，努力吧！让我们再次深情凝视我们的国旗，在心中庄严的许下诺言：学好知识，增强本领，在祖**亲百年庆典之时献上一份珍贵的礼物！美好的明天属于你们！
我的讲话完毕，谢谢大家！
高中十月国旗下讲话篇六
老师们，同学们：
大家上午好!
众所周知这样一句古谚：“国有国法，家有家规。”法律是一个国家的根本，国无法则不能立足于世界，更不用说在世界上建立自己的威信。春秋战国时期便有商鞅变法的典故，通过改变法律，就能使一个国家变得兴旺，我想，这足以见法律的力量之强大。
变法可以使一国强大，漠视法律会让人堕落。我想到因贪污而被判罪的成克杰。他也有过努力向上、勤恳工作、有所作为的时期。然而，随着职位的不断提升，他的思想逐渐发生了蜕变，一步一步滑向犯罪的深渊。他正是轻视了法律，违反了法律，最终身败名裂。
因此，每一个国家以及每一个人，都要以法为重。
邓小平曾经指出：加强法制建设重要的是进行教育，而其中的根本问题是教育人。而我们作为文明的瑞中人，更是要主动学习法律知识，树立民主法制观念，成为守法公民。
记得有一首歌这样唱道：“家是最小国，国是千万家。”而作为学生，学校也是我们共同的家园。同样的，我们在校也应该严格遵守校规校纪，更应该懂得，学校的各项规章制度虽然在某种程度上约束了我们的行为，可它却最大限度地保护了我们，使我们的身心都能得以发展。
但总有一些同学会不重视这一切，会克制不住心中的欲望，从而犯下一些错误。“千里之堤，溃于蚁穴。”一个人如果沾染上了坏习气，有了辱骂他人等不良行为而不加以改正，任其发展，就会越走越远，直至滑向犯罪的泥潭，甚至干出杀人放火之事。
“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”我们应该，不，是我们必须明白，对于任何丑恶的，不良的行为和习惯，我们都应坚决制止。
同学们，让我们携起手来，认真学习，严格遵守各项法律法规和校规校纪，自觉抵制各种不良诱惑，一起学法，知法，守法。正所谓：“德才兼备，以德为先。”遵守法律更应该从养成良好品德开始，从提高个人修养开始;遵守法律最终的目的也是为了提高人的修养。让我们用美好的心灵去净化身边的丑恶，用我们的双手去共建文明，用我们的实际行动去共创和谐文明校园。
我的讲话完毕，谢谢大家!
高中十月国旗下讲话篇七
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
黑色六月已经过了一半，20xx年高考战火的余热还未褪去，高三学长已经为自己的高中生涯划上了句号。这也意味着我们将迎接新的挑战，本学期已接近尾声，期末考会考接踵而至。使我们压力倍增。成堆的试卷，高高叠起的练习告诉我们考试的日期一天天临近。
谈起考试就不得不谈谈今天的高考数学试卷，有人说这是近五年来最难的一份数学试卷，从选择题开始便陷阱重重，解答题第一题就让人叫苦连天，使得不少优秀学子无从下手，对此我们的李敏老师这样说过，“数学就是难的，不难就不是数学了。”的确，现在高中试卷早已不像初中时那样可以瞬间秒杀，都需要稍稍思忖再下笔。这样看来，考试考的一是谨慎，二是对知识的'熟悉与灵活运用，三就是考你的心态，大家都知道心态很重要。但是说起来简单，真正面临高考能够做到从容不迫，做到不紧张，完全发挥出自己水平的人又有几人呢？因此必须在平时多加练习，适应了高强度，把高考当做平时吃饭睡觉一般习以为常的事情，这样才能够发挥出最好的水平。
记得一位专家说过，为什么令人痛苦的考试制度被人连连唾骂却至今仍未被取消？那是因为人们再也找不到更好的方式去选取人才。考试是一门深奥的学问，它考的不仅仅只有一串串的知识点，更是考你人生的态度：面对困难时你是否能够冷静处理，抉择时是否能够正确判断得失，为了目标是否能够奋力前行，对待自我是否能够诚实守信，考试是一种证明，是一种磨练，它能够客观地告诉你现在你应该做什么，不应该做什么。从这个角度来说，考试也是充满魅力的。
考试考得好，你就是学霸，是牛人，是大神。考不好，只有你愿意努力，就不可能永远做炮灰，在瑞安中学里，如果你选择放弃努力，想要靠一丝运气闯天下，那么你就永远只能当一个羡慕学霸的学渣。拿游戏来做个比喻，平时写作业就如打小怪，面临大考就如打boss，高考前夜就如同打通关的前夜。没有人愿意被小怪踩死，也不愿死在boss之前，更不愿死在胜利的跟前，考试的有趣之处在于它可以决定你当一个英雄还是做一个平民，它也是你转变地位的途径之一，至于你想要成为哪种人，便是你自己的选择了。
如今期末考学考在即，与其说大难临头，不如坦然待之。人生之中考试也只有这么多次。而我们的一切付出，一切努力，都是为了迎接胜利。当然这些考试并不意味着结束，20xx届的学弟学妹们将踏入高二的新生活，也会有人叫你们学长学姐。你们要作为下一届的榜样。20xx届的学生们要迎来对你们来说也许是人生中最最充实的一年，这是一段为着理想而奋斗、为着梦想而拼搏的日子。最后，我在这里祝大家都能在会考和期末考中取得理想成绩。谢谢大家，我的讲话完毕。
高中十月国旗下讲话篇八
“相信自我，这是成功的秘诀”名言也这样说，的确，努力是成功的阶梯，而信心却是建造阶梯的力量。
小时候教师曾对我讲过一则故事：钟表上的针被人们视为坚持不懈的精神，而这背后的小螺丝、转轮等却一向被人们忽视。换个角度，努力是钟针，它也是人们一向的追求，而忽略的自信却是努力背后的支持者，人们一昧追求努力，相信仅有努力才能成功，而信心，正是人们所缺的。
就在身边的一个例子：母亲语重心长地教导孩子要努力，否则会没出息。考试考砸了，家长首先说的是：“你平时那么懒，努力一点肯定能考好。
“盲目地努力”成为家长教育的目标，他们要求孩子努力学习，却忘了给孩子找回自信的提示。
而与家长相反的，是一场演唱会的弹琴演奏家，在演出前，他付出了努力，但他没有忽略了自信。演奏时，他带着努力的成果和一颗自信的心上场了，随着琴声的回响，他的自信与努力伴起了舞，舞蹈与音乐的优美把他领上了奖台。
当一个人拥有自信与努力时，他就是成功的主宰者，只要自信与努力相互配合，那么，成功将离他越来越近。
在我们成长的道路上，努力的确是前提条件，但如果没有信心，就算多么努力，终究不能到达目的，只会在人生的海洋中徘徊;而当我们有了自信，就等于有了目标，即使慢慢的航行，也总有一天会到达目的地。
没有自信的人的生活是黑暗的，有自信的人将会被引进一个光明的世界，让我们寻回自信吧!走向光辉的明天!
高中十月国旗下讲话篇九
老师、同学们：
早上好!
今日我国旗下国旗下讲话是《做一只风筝，勇敢的追》。
近日，对高一同学开放的籀园讲坛开展的如火如荼，二十世纪毕业的学长语重心长的话语发人深省，引发了我们对职业的规划和对未来的思考。
纯净、浪漫。这仿佛是世界上最纤尘不染的两个形容词。它们也是高中生活诗意婉转的代名词。在这似乎总笼罩着一层薄雾的时期，对未来的向往及追求牵动着我们滚烫热血的神经。羽翼日益丰满，羽色由浅转深，这一切无不暗示着我们，是时候，为神秘的未来，做一只风筝了。
凡事“预则立，不预则废”。职业生涯规划是预测未来的行动，确定将来的职业发展目标。
从学校走向社会，我们将会面对一个全新的世界，在这个社会里，使我们能够立足的是所选职业，它不仅是生活的基础，更重要的是它所体现出每个人存在的价值。
但调查发现，相当大的一部分大学生对于自己将来的职业没有一个非常明确的定位，不知道自己将来一定要做什么。他们从学校走向社会，许多人一开始根本没有考虑到事业发展会怎么样。但是职业选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。据统计，在选错职业的人当中，有80%的人在事业上是失败者。因此，进行职业规划，针对个人特点，确立未来发展方向，对一个人的一生来说，显得格外重要。如此或许可以减少在人生路上的徘徊犹豫，避免浪费时光，为主动迎接未来职业发展的挑战做好充分准备。
自古，从小立志，名垂青史的事迹屡见不鲜。就如包拯包青天，自幼聪颖，勤学好问，尤喜推理断案，其家父与知县交往密切，包拯从小耳濡目染，学会了不少断案知识，尤其在焚庙杀僧一案中，包拯根据现场的蛛丝马迹，剥茧抽丝，审清事实真相，为民除害。自小他立下救黎民百姓于水深火热的志向，努力学习律法刑理知识，为长大后断案如神，打下了深厚的知识基础。
志向是事业成功的基本前提，没有志向，事业的成功也就无从谈起。俗话说：“志不立，天下无可成之事。”立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。
也许计划赶不上变化，但机会只会垂青有准备的人，我们，不打无准备之仗，尽早做好职业生涯规划。
那么，何谓好职业?校友的标准带给我们启示。
优雅。我们渴望优雅。甚至可以说，我们全身心投入学习，是为了让自己变得足够优雅，优雅到可以在月明星稀之夜，与月亮对酌。职业的优雅，更是工作动力的源泉，在未来日光照耀的每个清晨，都对世界感到满足与敬畏，深信一切都是温柔而美好的。
深度。如人人所知，在任何领域成功的人，都是对那个领域有过异于常人深度的挖掘的。像大多数人那样在入口在浅层随意踩踩即不了了之是不会留下值得纪念的意义的。这就像长跑，在我们突破极点后，剩下的路程皆是通透的收获与享受。当然，任何深度的挖掘都是建立在深度人格之上的。
责任。具有社会责任感，是每个人的基本原则。有一颗赤子之心，并愿意通过工作为社会献出绵薄之力。
长的是磨难，短的是人生。时光如锈，岁月结茧。逃避无用，别人无法替我们去成熟。童年那场惺忪未醒的梦，交付给了流年，掩上过往的重门，在流光依依的巷陌，仿佛总有一种声音，牵引着我们不断追寻，关乎职业，关乎梦想。
无论世事山河覆雨翻云，那一轮如月之梦，始终净若琉璃，千里澄辉。
我相信，每个人心中都有一只风筝，无论它意味着什么，让我们勇敢地追。如此，我们这些莘莘学子一定能够在不久的将来建立彪炳日月的事业!
谢谢大家!我的讲话到此结束。
高中十月国旗下讲话篇十
金秋十月，又到了丰收的日子。下面就是本站小编给大家整理的十月。
仅供参考。
迎着初升的太阳，鲜艳的五星红旗冉冉升起，雄壮的国歌声响彻天空。我们又迎来了祖国的第55个生日。
一个小女孩在校园里捡到一枚一角的硬币，见硬币上满是污泥，她就从口袋中掏出纸巾仔细擦起来，大概是因为没有擦干净的缘故，她又跑到水池前，认真地清洗起来。然后，她把钱交给了班主任。我目睹这一切，为她的行为所感动。硬币的面值虽然很小，份量虽然很轻，但它上面刻有国微，就变得很重很重。国微是一个国家的标志，尊敬和爱护国微是热爱祖国、维护社国尊严的表现。
同学们，爱祖国是每一个公民义不容辞的责任;爱祖国就要把祖国时刻装在心里，时刻与祖国母亲同命运，共呼吸;爱祖国就要从身边的小事做起，用自己的一言一行为祖国母亲增光添彩!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好，今天我讲话的题目是《好习惯益终生》。
法国著名学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。纵观历史，大凡获得成功的人，都有一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。鲁迅先生从小就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就养成了习惯。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对我们小学生来讲，尤为重要。就拿我们密切相关的学习来说吧。我们经常看到这样的现象，有些同学平时不刻苦、不用功，作业总是马虎潦草，没有养成踏实认真的学习习惯，成绩总是不好;我们也看到，有些同学双休日只顾玩，把作业压到星期日晚上才去做，开了夜车还做不好。其实，这完全是学习习惯和方法的问题。大家都知道，一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。而如果你不能养成好的习惯，上课不注意听讲，不踊跃发言，不钻研难题，这样不但不能提高效率，而且对你的身心发展也会造成不利的影响。因此，我们在学习时，最重要的是养成一个良好的学习习惯，它会使你终生受益。
昨日的习惯，已经造就了今日的我们;今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的行为习惯，做一个优秀的小学生，共同创造辉煌的未来!
谢谢大家!
老师们、同学们：
同心协力，打赢这场防御战。
自今年4月份甲型h1n1流感在北半球的墨西哥、美国和加拿大出现后，随着季节的变换，呈现出逐步向南半球扩展的趋势。目前，根据世界各国的统计数据，甲感的感染病例和死亡病例近期都呈现了大幅上升的势态。全球可能遭到甲型h1n1流感的危害性更大的袭击。而且让专家们更担心的是：病毒在新一波的发作中可能会发生新的变异，产生毒性更大的超级病毒。可见，我们要做好打硬仗、打持久战的思想准备。那么，我们对甲型h1n1流感了解吗?下面就请六年六班的几位同学，为大家介绍一下什么是甲型h1n1流感以及它的传播途径。
(1)甲型h1n1流感是一种之前从未在人和猪身上出现过的新型猪流感病毒，发病人群多为青壮年。
(2)甲感的传播途径通常是感染者咳嗽、打喷嚏等，目前已证实，与感染者直接接触会被传染。
(3)如果接触已经感染的生猪，或者接触已被感染的环境，同样会被传染。
(4)但是食用烧熟的猪肉不会被感染。因为，猪肉加热至71摄氏度时，能将甲感病毒杀死。
以上4位同学向我们介绍了甲感的传播途径，那么我们再来了解一下感染甲感后的主要症状吧。
(2)双手擦肥皂或洗手液，搓洗双手的手心、手背、手指、指尖、指甲及手腕，最少洗20秒。
(3)用清水将双手彻底冲洗干净，捧水将水龙头冲洗干净，再去关掉水龙头。然后用擦手纸或干净毛巾将双手擦干。整个洗手的过程至少持续30秒才能达到有效的清洁。
(5)。倡导公众保持健康行为。如充足睡眠、合理营养、锻炼身体等。保持家庭和工作场所环境的清洁和良好的通风状态。
(6)尽量避免外出，尤其是前往人群密集的场所。疾病流行地区的居民必须外出时尽可能戴口罩，并且应尽量缩短在人群聚集场所停留的时间。
(1)如果你身边的亲戚、朋友，从外省市或国外回来，请让他们自觉的在家中隔离7天以上。
(2)如果发觉身体不适，出现发热、咳'嗽、全身酸痛等症状，请尽快到医院就诊。并将病情如实的告诉老师。
(合)让我们携起手来，用高度的责任心、公德心、高度的警惕性，筑起坚固的防御之门，积极预防甲型h1n1流感，打赢这场防御站。
高中十月国旗下讲话篇十一
各位老师、各位同学：
星期一早上好!
当我们站在这里，唱着雄壮激昂的国歌，目睹着五星红旗冉冉升起，不禁感到身为中华儿女的自豪。忘不了__的10月1日，也就是_年的10月1日，这是一个永载历史的日子。一片五星红霞，在天安门城楼上高高飘起。这是五星红旗在祖国辽阔的土地上第一次升起。在这面国旗上，凝聚了千千万万革命者的愿望、信仰和追求，倾注了中国亿万人民对祖国、对民族的深情挚爱。那你们可知道：是谁将五星红旗升上了祖国的蓝天?对了，是我们敬爱的毛主席。他向全世界庄严宣告：中华人民共和国成立了!古老的中国获得了新生。在这_年里，我们以五星红旗的名义向全世界证实了我们的力量。用我们的忠诚、智慧和勤劳，创造出了一个又一个辉煌的时刻。
金色的十月即将来临，祖国的生日——国庆节又向我们招手，在我们为放假高兴的时候，不要忘了我们是中国人!
我们中华民族是一个伟大的民族，爱国主义精神是我们这个民族最美的花朵。回顾中华民族的历史长河，无数为国家抛头颅、洒热血、无私奉献的民族英雄至今活在我们心中，古代，有南宋的岳飞，明代的戚继光，郑成功……近代以来，为了保卫国家，反抗帝国主义的侵略，更是有许多仁人志士为捍卫民族主权而慷慨就义。新中国成立以后，有很多杰出人物，如邓稼先、华罗庚、钱学森等等，他们放弃国外荣华富贵的生活，回到贫穷的祖国来，为国家的现代化建设贡献自己的力量。这些人的光辉形象和他们可歌可泣的动人事迹，永远激励着每一个中国人奋发向上!
爱国，是一个神圣的字眼。一个不懂得热爱国旗的学生，无论他多么出色，都不是好学生。我们作为新世纪的少年一代，是祖国的希望，祖国的未来必将属于我们。
现在我们生活在和平年代，祖国并不需要我们上战场。我们应该如何来爱国呢?作为学生我们首先要做到的是热爱自己的学校。一个连自己的学校都不爱的学生，又怎么可能爱自己的国家呢?热爱学校是一种非常具体而切近的行动。叶圣陶实小为同学们提供了优良的学习环境，这里的老师为培养同学们成才而兢兢业业，这里是你们成长的摇篮。你们作为叶圣陶实小的学生，没有理由不去热爱自己的学校。希望大家像爱护自己的眼睛一样去维护叶圣陶实小的形象和荣誉;真心实意地尊敬我们的老师;自觉地保护学校的一草一木，创造高雅的人文环境，使叶圣陶实小成为名副其实的花园、乐园;对待同学像对待自己的兄弟姐妹一样互爱互学，一起欢乐成长!珍惜时间，刻苦学习，努力拼搏，将来为祖国贡献自己的一份力量，以此来报答培育了自己的母校，报答曾经教育过你的老师!
亲爱的同学们，爱国，是至高无上的品德。为了我们肩上的重任，为了中华民族的腾飞，努力学习吧，做一个无愧于人民的具有爱国主义情怀的少先队员。
高中十月国旗下讲话篇十二
尊敬的老师、同学们：
早上好!
在度过了史上最暖的春节后，我们共同打开了新学期的扉页。你我都走在路上，有的刚出发，有的已经走了很久。有的还记得为什么而出发，有的已经全然在途中变换了初衷。路还是昨天的路，但里程碑已是新的;歌还是昨天的歌，但今天唱出的更动听;太阳还是昨天的太阳，但它放射出的却是全新的光芒。当我们看着东方的第一抹朝阳时，是否应该检查一下自己：我的梦是否如故，我的心是否依旧飞扬?也许我们曾经拥有过辉煌，但那已成为枕边一段甜美的回忆;也许期初考的不理想使我们灰心，但那已成为几道苦涩的泪痕。
新的学期要有新的开始、要有新的希望。丘吉尔说：“永不放弃。”昨日的失败与辉煌已经过去，关键是把握今天。战斗的号角已经吹响，一切不容等待。猪年的我们不能守株待兔，要马上出击，向着梦想策马奔腾。所以，当我们看见机会请把握机会，当我们手握时间请珍惜时间，当我们树立信念请坚定信念，当我们遇到阻碍请跨越阻碍。
再过几个月，高三的同学就要迎来你们人生的一次重要转折点。你们是等待破茧的蛹，是准备接受6月洗礼的海燕，是将要在考场上实现诺曼底登陆的战士。雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。大功垂成，我们拭目以待。
而高一高二的同学在这个学期末也要迎来我们的会考。这里，我给你们讲一个“吃烧饼”的笑话：一个人肚子饿了，吃了一个烧饼没有饱，再吃一个还没有饱，吃到第三个才觉得饱了。他说：早知道吃了这个烧饼就能饱，我就不吃前面那两个了。你一定会觉得他很傻，没有前面那两个烧饼垫底，光吃最后一个烧饼怎么能填饱肚子呢?所有事情都不能一蹴而就，都需要打下坚实的基础，凡事从小做起，不怕单调和重复，长期积累坚持，想不成功，也难!同时还要努力做到自主学习，把繁杂、冗长的知识一层一层地进行梳理，犹如剥洋葱一样，将所学的知识理出层次，将其组成一个有意义的整体。
春暖花开,万物更生。在紧锣密鼓的`学习之余，我们需要偶尔抽出时间加强运动，为健康积累财富。一张一弛谓之文武之道。会休息的人才是工作达人。
为了结局不留遗憾，请让过程更加完美。最后祝大家猪年快乐，马到成功!
高中十月国旗下讲话篇十三
敬爱的老师、亲爱的同学们：
早上好!我今天演讲的题目是《做个“珍珠”一样的人》。
老人从容地从松软的沙滩上捡起一粒沙子，让年轻人看过之后便随便地扔回了沙滩。老人对年轻人说：“把刚才我扔的那粒沙子捡起来。月。”“这根本不可能。”年轻人不假思索地说。老人又从口袋里掏出一颗珍珠，也随便扔在沙滩上，然后对年轻人说：“你能不能把珍珠捡起来?”“这当然可以。”“你应该明白现在你还不是一颗珍珠，所以你不能苛求别人立刻承认你，如果你想被别人承认，就必须先变成珍珠才行。”老人的教诲让年轻人心服口服。
同学们，我们正处在知识积累期，要准确给自己定位。我们必须知道自己现在只是一颗。
普通的沙粒，而不是价值连城的珍珠。承受不住今天的打击和挫折，忍受不了今天的平凡和平淡，就难以达到明天的卓尔不群、鹤立鸡群。
珍珠固然好看，可它是经过很长时间的酝酿和积累的。让我们从现在开始，努力做个“珍珠”一样的人吧!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
同学们：
大家好!
在这枫叶飘红，寒菊浮香的季节，我们又开始了新的一周，今天在国旗下，我就我们学校目前同学们言行方面所存在的问题和大家谈一谈。
同学们，安全警钟长鸣，千家万户才会其乐融融，学校也是如此。只有同学们铭记“安全”一词，让安全警钟常在心中响起，和谐校园才能真正实现和谐，所以针对同学们目前普遍存在的安全问题，我向大家提出如下几点要求：
一、严禁同学们再去攀爬单双杠。近来从单双杠上摔下来，嘴巴、鼻子破了的'事情屡屡发生，而且是屡禁不止，今天，再次向各位同学明确提出：严禁任何同学攀爬单双杠，同时，希望同学之间相互监督，对攀爬单双杠的行为给予制止。
二、放学回家路上要站好路队，有序行进。同学们，学校门前是水泥路，过往车辆不但多，而且速度快，稍有不注意，就可能发生危险，在此，学校要求同学们站好路队回家，做到不在路上散队，不在路上奔跑，按要求互相护送同学到家。
三、下课期间，注意游戏安全。在课间，请二楼的三四年级同学不要趴二楼阳台，各位同学上下楼梯靠右走，不在楼道奔跑、喧哗，不做爬窗户、爬树、爬围墙等危险游戏。
上体育课的班级，请不要在楼前的水泥地上玩，以防影响其他班同学正常上课。
四、除了打扫卫生外，各位同学未经老师允许，不得靠近东边的小池塘。
在行为规范方面，首先请各年级特别是中高年级同学不要在学校里玩卡、打弹子、抓麻将，请大家想一想，一名小学生一下课就在地上爬来爬去，满嘴脏话，有时还有影响同学友谊的事情发生。先不说是不是卫生，我们单说与你一名小学生的身份是否相符，是否与《小学生守则》、《小学生日常行为规范》的要求相符。
除了上述要求外，还希望全体同学不要在校园里包括教室里乱丢废纸杂物，做到垃圾入桶、垃圾入箱，对于在校园里的废纸杂物能主动地捡起,放到指定的地方，保证一个洁净的校园环境，在打扫卫生方面，还请参加劳动的同学早点到学校，一定要在上第一节课前完成所有的清扫任务。在课堂常规方面，请各班按要求做到上课铃响，唱歌，准备学习用具。
同学们，校园的和谐、洁净、美丽，需要你，需要我，需要他，只有大家共同努力，我们的校园才会成为一个温馨的家。
大家早上好!今天是10月~日，今天国旗下讲话的主题是：每天问一问自己。
我们每天问一问自己，我的身体有没有进步?我的学问有没有进步?我的工作有没有进步?我的道德有没有进步?这四句话出自陶行知的《每日四问》。陶行知是我国著名的教育家。他在文中要求我们每天问一问自己，在健康、学习、工作、道德四个方面有没有进步，进步了多少?健康是生命之本、幸福之源;学问是一切前进活力的源泉;工作的好坏对我们的今天和未来都有很大的影响;道德是做人的根本，根本一坏，即使你有一些学问和本领，也不会成为对社会有用的人。他说：“如果我们每天都这样地问问自己，这样地激励和鞭策自己，我们就一定能在身体健康、学问进修、工作效能、道德品格各方面有长足的进步。”
每日问一问自己，实际上就是一种反省，这是一种良好的习惯，在我国古代先贤身上就有这种好的习惯和品质，《论语》中曾子有云：“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”用现在的话说就是：“我每天必定用三个问题来反省自己：替人谋事是不是尽心尽力了?与朋友交往是不是做到了诚实可信?师长的传授学艺是不是复习运用了?”千百年来，无数的古代先贤以这一标准严格要求自己，最终成就了很多的谦谦君子和学问大师。今天，我们伟大的教育先辈陶行知先生更是把它升华成“每日四问”。
老师们，同学们，我们都要来养成每天问一问自己的习惯，做一个身体健康、品学兼优、德才兼备的人，做一个对社会有用的人。
尊敬的各位领导，各位老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是：五星红旗下的祖国。
不错，对于我们中国人来说，祖国是东海碧波上升起的太阳，是帕米尔高原上闪烁的群星，是山舞银蛇，原驰蜡象的辽阔北国，是花开三月，草长莺飞的春色南疆，是敦煌飞天的曼歌轻舞，是杭州西湖的浓妆淡抹。
但是，并不是每个人都能真正体会到这两个字的深刻含义。当一个人在自己国家里生活了很长一段时间之后，使他无法真正意识到“祖国”这两个字的分量。可一但当他走出国门，进入另外一个国度时，他立即会感受到其实他的命运是和祖国紧密联系在一起的。应为当一个人从出生的那一刻起，他就已经被打上了祖国的烙印，那是一个代代相传，永世不变的烙印，一个令我们为之自豪的烙印!
我邻居有个女孩，几年前去美国留学现在已留在那边工作了，在国内时，她只是一个只讲学业，而对政治，体育却毫不关心的人。那年中国申奥失败的夜里，她从大洋彼岸给家里打了长途。电话那端，她哭了。为当时的中国没有获胜而伤心，更为祖国的虽败犹荣而自豪。最后，她对她母亲说：“妈妈，你等着吧，我一定要超过那些美国人!我要让他们看到，什么是真正的中国人!”
如果说“中国人”这个名称，在过去意味着屈辱与不幸，那么今天，它应该代表着奋发与拼搏，而明天，它应该象征着奋发与拼搏，而明天，它则应该象征着繁荣，象征着富强!
青年，永远是一个国家的未来和希望，这个群体对自己祖国的关注程度，将决定着一个国家的前途和命运。作为中国的青年，如何去谱写那自从有人类一来便延绵不绝的华夏篇章，去为迎风飘扬的五星红旗再增添一抹绚丽的色彩，是值得我们每个人思考的问题，而作为赣中学子，作为同龄人极具代表性的一群，可以毫不夸张的说，我们表现和奋斗将回会具有深远影响的。“赣中学子”，是一个让我们感到骄傲的称谓，可我们同时也应该想到，这个称谓不仅仅是赞许，更包含着学校，祖国的重托。今天的赣中学子，将面对着以高科技为背景的经济、代化挑战，更要求我们以聪慧的大脑，广博的知识，睿智的心灵和火一般的激情，去为学校、为祖国谱下华彩乐章。而这一切，必须建立在对祖国更深层次的认识之上。因为对于祖国的那份爱，不仅仅来源于那份血缘般的亲情，更来自理性的思考，而恰恰后者，才是使得一个人无论身处怎么的逆境，都不会泯灭从心底里涌出的对祖国的深情。
当我又一次站在鲜艳的五星红旗下时，我的心又一次的被震撼了，祖国是什么?祖国就是擎天巨树上的落叶飘向大地母亲怀抱时的那一种殷殷深情，是一种使得一个国家虽然饱经沧桑忧患，却仍能焕发出生命光泽的力量支柱，更是一种流淌在每个人血管里，祖祖辈辈、生生不息、光照千秋，与日月同挥的魂。而我们，新一届的赣中学子们，新世纪的`青年们，更要真正把爱国之志变成报国之行。今天为报效母校，振兴中华而勤奋学习，明天为五星红旗下的祖国辉煌的未来贡献自己力量!
我的演讲到此结束。
谢大家!
高中十月国旗下讲话篇十四
同学们想过吗?学校要发展，形象要高大，光靠这些是远远不够的，它需要你、我、他，大家的共同努力。你一言，我一行，才能塑造出魏中高大、美丽的形象，每一位同学的举止言行展现的正是学校的品味，关系着学校的荣辱。
我们知道，我们的祖国是一个具有悠久历史的文明古国。我们中华民族从来就有勤劳、勇敢、诚实、谦逊的美德，所以素有"礼仪之邦"的美誉。而我们敬爱的周更为我们作出了榜样，无论对上级、下级或老百姓说话总是诚恳亲切、平易近人。古人说："言为心声"。在我们日常生活中，讲文明、讲礼貌，多使用礼貌用语，往往是消除误解，缓和矛盾的良方。谦逊礼让的文明语，能体现出一个人的思想品德、道德修养水平，让我们的心灵更纯洁，更受人欢迎!
有同学会问：什么是文明礼仪?
我们身在社会中，身份、角色在不停地变化之中。
因此，文明礼仪就在平时的点点滴滴之中，就在我们的一言一行之上。
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