健康是最重要的财富，我想我们需要注意调整饮食和加强运动。在总结中，可以引用相关数据和事实，增强论述的可信度和权威性。在这里，我们为大家整理了一些写总结的范例，希望能够对大家有所启发。
小学一年级体育教学设计与反思篇一
我在体育课《前滚翻》的教学过程中，我发现关键的原因在于低头团身。于是，我在教学设计时，安排了两个游戏。“高人与矮人”的游戏，让学生体会团身要求。“胯下猜拳”让学生体会低头。在这样的初步体验的基础上，我尝试让学生滚翻以后能站起来。刚刚有些学生低头能滚翻过去，但是由于团身不紧，无法很好的站起。我让学生做到“一蹲二撑三团身”动作要领，在后来的练习中，自然而然的在滚翻中团身，力求在滚翻过后能站起。超过一半的学生能在滚翻后站起，还有部分学生就差一点点就成功，这时候，我又引导学生双脚用力蹬地。我请两个学生展示比较，动作快的学生很容易就滚翻过去，而动作慢的学生尽管滚翻过去了，但是站起来很艰难。通过对比引导，超过90%的学生利用低头、团身、蹬地等动作要领，出色的掌握前滚翻的技巧。
在这节课上，我觉得我有两个成功的地方。一是在技能教学上，我采用发现问题——对比分析——改进方法——成功的方法，学生对技能的掌握较出色。大部分学生通过体验，或是观察老师、同学的示范，逐步掌握低头、团身、蹬地的要领，最后掌握前滚翻的技术要领，出色完成动作。在技能指导上，我充分强调要低头、团身、蹬地等要领，或通过动作比较，或通过动作演示，使学生理解动作要领，突破重点，克服难点，最后顺利掌握前滚翻技术。
二是学生在自主练习时，我给予学生明确的目标。比如一开始有的学生团身紧，但是滚翻不过去，我就引导学生要低头。通过前面的.准备活动“高人与矮人”“胯下猜拳”游戏，使学生理解前滚翻中低头的重要性，强调在前滚翻时要先低头才能滚翻过去。在学生滚翻过去后不能顺利站起时，又通过分析比较，让学生理解要滚得快，双脚就要用力蹬地。在练习时给予学生明确的目标，学生对于动作的掌握就更容易。
小学一年级体育教学设计与反思篇二
20xx年4月，我执教的《前滚翻》参加银川市优质课评比获得一等奖，本课的主要内容是前滚翻，完成动作的重点在于团身紧。先让学生在自由练习中尝试完成了动作，为接下来学习前滚翻动作打下了基础。在讲解前滚翻动作要领时，通过“皮球”与“砖块”滚动的比较，直观地展示给学生，要把动作做好，就要做到“团身滚动像圆球”，努力使自己成为一个“球”，学生认真模仿进行团身滚动练习，再一次强调了本课的重点“团身紧”。通过戴头饰做前滚翻的练习，突破本课重点前滚翻时要低头，通过夹沙包做前滚翻，解决难点问题团身收腹，不能分腿，滚动圆滑。通过创新拓展环节，提示学生滚翻接滚翻，还可以接哪些动作？引导学生自创练习，优秀学生示范引领，为学生各项技能的综合运用，提供了一个平台。通过应用，既加深了学生对技能的熟练程度，又培养了解决问题的能力和创新意识。同时，也为以后学习“前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻”打下了基础。
本课在学法方面，着重于学生的小组合作学习，在学生学习过程中，对于学困生，教师并没有直接进行指导帮助，而是指导本组的同伴进行帮助、指导，以小组成绩来衡量评判，共同完成学习目标。在教学评价方面，本课采用了学生自评、组内自评、老师评价相结合的方式，关注到每一位学生的差异，让每位学生都体验到学习和成功的乐趣。
小学一年级体育教学设计与反思篇三
2.游戏：单脚跳接力。
1.初步学习儿童广播体操5、6、7节的动作方法，进一步发展学生力量、协调性节奏感等身体素质。培养身体的正确姿势，提高机智和模仿能力。
2.发展腿部力量和跳跃能力。培养集体主义精神。
(一)开始部分：
一、宣布上课，师生问好。
二、宣布本课内容：
1.学习广播操5、6、7节。
2.游戏：单脚跳接力。
三、提出要求及注意事项。
组织：自由站立。
1.学生自由围在老师身边听讲。
2.听到口令后迅速成四列横队站立。
3.要求：动作迅速，精力集中。
(二)准备部分：齐步走、立定。
动作：听动令后，左脚开始向前自然迈出，身体重心前移，脚跟先着地，迅速过渡到全脚掌;两脚交换前进;上体正直，微向前倾;两臂前后自然摆动。
组织：成二路纵队行进。
教法：
1.复习踏步走、立定;。
2.示范和讲解齐步走，立定的动作要求;。
3.齐步走的摆臂练习。
4.强调左脚踏在“1”的口令上，教师喊“l”的口令声音比“2”的声音大则重。
5.让学生在行进中齐喊“左、右、左”。
6.按“1、2”节拍做立定练习。
要求：动作正确、听从口令。
(三)广播操。
第五节：体转运动(4x8拍)。
要点：转体时脚不能移动或离地，重心在两脚间，以上体带动摆臂转体，眼看手。
组织：体操队形。
第六节：踢腿运动(4x8拍)。
要点：踢腿要快速有力、直膝，绷脚面;支撑腿伸直，上体正直。
第七节：全身运动(4x8拍)。
要点：弓步幅度大，另一腿直，体前屈腿下击掌时含胸，低头，胸腹部尽量靠近大腿;全蹲时要充分团身，动作协调，起伏大，有弹性。
重点：动作方法。
难点：易体各部位协调、连贯配合。
教法：
1.复习1一4节动作。(音伴)。
2.讲解示范5—7节动作。
3.以分解练习的方法，学练5—7节。
4.注意动作的部位及节拍。音伴练习。
(四)游戏：单脚跳接力。
规则：
1.发令或击掌后才能起跑;。
2.中途不得换脚，绕过实心球后必须换脚。
方法：教师发令后，各队排头用单脚连续跳绕过标志物，换另一脚跳回本队。
教法：
1.讲解游戏方法及规则。
2.竞赛、讲评。
3.指导、纠正。
(五)结束部分：
一、放松运动：小碎步练习。
二、总结本课情况，宣布下课。
组织：体操队形。
教法：
1.师生同练。
2.用小碎步练习小鸟飞，小鱼游，开汽车等。
要求：动作轻松、自然。
小学一年级体育教学设计与反思篇四
教学内容：
1、广播操1、2节。
2、游戏：快快排队。
教学目标：
1、初步学习少儿广播体操l、2节，发展学生力量、协调、等身体素质及动作节奏感、培养身体的正确姿势，提高想象力和模仿能力。
2、培养快速排队的能力和听指挥、守纪律等优良品德。
教学过程：
（一）开始部分：
一、宣布上课，师生问好。
二、宣布本课内容：
1、广播操1、2节；
2、游戏：快快排队。
三、提出要求及注意事项。
组织：四列横队。
教法：进行常规检查，教师整队。
要求；认真听讲；精神饱满。
（二）基本部分：
一、队列练习：所学队列动作的综合练习。
组织：四列横队、四路纵队。
教法：
l、学生按教师口令或手势进行队列动作练习。
2、教师提示重点动作并示范。
3、指定学生或某组演示，教师纠正动作。
4、分组练习。
要求：服从口令，动作正确。
二、广播操。
第一节：伸展运动（4x8拍）。
要点：重心前移时，身体各部位动作协调配合，充分伸展臂，腿屈伸动作协调。
组织：体操队形；队形如图。
教法：
1、教师边讲解过示范动作。
2、教师分解讲解、示范，学生模仿1—2基本动作。
第二节：头部运动（4x8拍）。
要点：颈肩放松，头的屈、伸、转动快速，部位准确；上下肢协调配合，整节操欢快、活泼，有趣。
重点：动作方法。
难点：身体各部位的协调、连贯配合。
三、游戏：快快排队。
规则：必须按规定的信号、移动方式行动。
方法：学生听到规定信号，按教师指令，迅还跑或跳向指定方位站成规定的队形。动作节奏由慢到快逐渐过渡到正常速度。
组织：四列横队、四路纵队。
教法：1、教师讲解游戏方法及规则。
2、通过游戏让学生知道什么是纵队横队、排头、排尾、看齐的方法。
要求：快跑或跳向指定方位，快选自己的站位，要排得整整齐齐。
（三）结束部分：
一、放松活动：鸭走、象走、猫走、慢跑。
二、总结本课情况，以表扬为主。
三、布置作业：练广播操，宣布下课。
组织：听音乐，按教师指挥进行放松走、跑。
教法：师生同练。
要求：动作轻松。
小学一年级体育教学设计与反思篇五
一、教学内容：
脊柱异常弯曲的预防游戏：《大西瓜、小西瓜》、击鼓传花。
二、教学目标：
模仿性的练习很适宜低年级儿童的心理和生理的特点。模仿操对提高儿童的模仿能力，发展思维扩大知识范围和促进智力的发展都有积极的作用。
三、教学要求：
养成正确的身体姿势。
四、教学重点：
让学生了解到不正确的姿势会影响到体态美也会影响同学的正常生活。
教学难点：怎样养成正确的姿势。
五、教学任务：
1、使学生了解怎样的姿势是正确的。
2、培养学生正确的身体姿势，促进身体各器官的正常发育。
3、发展学生的反应能力。
六、教学方法：
讲授法，直观教学法，分组练习法、演示法。
七、教学原则：
符合生理特征的原则，适应学生心理的原则，统一性与灵活性相结合的原则。
八、教学过程：
这节课因为几童活泼好动，好奇心强，兴趣和爱好非常广泛，注意力不集中，容易分散，又对单调持久的动作容易感到疫劳和厌倦，为了能把这节课上的更好，我运用了电教手段，音乐进课堂，下面我通过三个部分来加以说明这节课的内容。
1、准备部分：学生在班级坐好，师生问好，然后进行集中注意游戏的练习《大西瓜、小西瓜》，目的是从课的开始就使学生对这节课学习的内容感兴趣，注意力集中了，有利于全课教学的任务能够更好的完成。
2、基本部分：脊柱异常弯曲的预防是本课的重点，在教学过程中我采取了直关教学的方法和小组练习的方法来进行站姿的练习，同时根据走动的动作有些简单、连贵、要领好记的特点，我们采取了音乐进行课堂的电教手段，提高学生的兴趣。在初步掌握动作的基础上，为了使学生建立对正确身体姿势的性趣，我配上了多媒体图片进行演示使学生更清楚地认识到不正确的姿势对身体的影响，同时激发学生对正确姿势会产生姿态美的`情趣，不断提高教学效果，这里就达到了本课的教学重点和难点，最后进行游戏，击鼓传花;目的是发展学生的身体的协调性和反应能力。培养学生团体协作精神。
3、结束部份：学生每组选一名学生进行多媒体游戏，学生在轻松愉快的情绪中结束本课。
九、场地器材：
多媒体设备、录音机。
小学一年级体育教学设计与反思篇六
2、游戏：单脚跳接力。
l、初步学习儿童广播体操5、6、7节的动作方法，进一步发展学生力量、协调性节奏感等身体素质。培养身体的正确姿势，提高机智和模仿能力。
2、发展腿部力量和跳跃能力。培养集体主义精神。
一、宣布上课，师生问好。
二、宣布本课内容：
1、学习广播操5、6、7节。
2、游戏：单脚跳接力。
三、提出要求及注意事项。
组织：自由站立。
1、学生自由围在老师身边听讲。
2、听到口令后迅速成四列横队站立。
3、要求：动作迅速，精力集中。
动作：听动令后，左脚开始向前自然迈出，身体重心前移，脚跟先着地，迅速过渡到全脚掌；两脚交换前进；上体正直，微向前倾；两臂前后自然摆动。
组织：成二路纵队行进。
1、复习踏步走、立定；
2、示范和讲解齐步走，立定的动作要求；
3、齐步走的摆臂练习。
4、强调左脚踏在“1”的口令上，教师喊“l”的口令声音比“2”的声音大则重。
5、让学生在行进中齐喊“左、右、左”。
6、按“1、2”节拍做立定练习。
要求：动作正确、听从口令。
第五节：体转运动（4x8拍）。
要点：转体时脚不能移动或离地，重心在两脚间，以上体带动摆臂转体，眼看手。
组织：体操队形。
第六节：踢腿运动（4x8拍）。
要点：踢腿要快速有力、直膝，绷脚面；支撑腿伸直，上体正直。
第七节：全身运动（4x8拍）。
要点：弓步幅度大，另一腿直，体前屈腿下击掌时含胸，低头，胸腹部尽量靠近大腿；全蹲时要充分团身，动作协调，起伏大，有弹性。
难点：易体各部位协调、连贯配合。
教法：
1、复习1一4节动作。（音伴）。
2、讲解示范5—7节动作。
3、以分解练习的方法，学练5—7节。
4、注意动作的部位及节拍。音伴练习。
规则：
1、发令或击掌后才能起跑；
2、中途不得换脚，绕过实心球后必须换脚。
方法：教师发令后，各队排头用单脚连续跳绕过标志物，换另一脚跳回本队。
教法：
1、讲解游戏方法及规则。
2、竞赛、讲评。
3、指导、纠正。
一、放松运动：小碎步练习。
二、总结本课情况，宣布下课。
组织：体操队形。
教法：
1、师生同练。
2、用小碎步练习小鸟飞，小鱼游，开汽车等。
要求：动作轻松、自然。
小学一年级体育教学设计与反思篇七
本学期任教xx班体育，男生比女生明显较少，总共xx人。学生好动活泼，心思散漫，还比较懒散。
二、教学目标。
培养学生保持身体的正确姿势，使之初步具有对体育活动的兴趣，养成良好的体育锻炼卫生习惯，发展身体素质，提高身体基本活动能力，促进身心的健康成长；使学生了解日常生活中有关体育、卫生与保健的常识，学习和初步掌握体育与保健的基础知识和基本技能，为发展体育与保健的综合能力打好基础；对学生进行集体主义和爱国主义教育，培养遵守纪律、团结互助、活泼勇敢、积极向上等优良品质。
三、教学目标：
1、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。
2、进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。
3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。
4、体验体育活动中的心理感受和在体育活动中具有展示自我的愿望和行为。
5、观察并能够说出同伴在体育活动中的情绪表现和培养在一定困难条件下进行活动的能力。
四、教学重、难点：
重点：抓教学常规；学做广播操和队列练习。
难点：学习习惯的培养和学习能力的培养。
五、教学措施：
1、认真钻研新《课标》，正确理解课的指导思想和教学目标，努力达到课标要求。
2、密切结合实际制定教学计划和备课，根据一年级学生心理和生理特点，认真上好体保课。
3、课堂教学与课外活动相结合，认真组织好学生的两操及课外活动。
4、进行教学评议。
六、教学考核：
1、体保出勤率及课堂常规（10%）情感方面。
内容：出勤率课堂纪律课堂常规体育道德作风等。
2、身体素质及活动能力（90%）技能方面。
小学一年级体育教学设计与反思篇八
刚刚从幼儿园踏入一年级的孩子们，对体育课的了解只是停留在玩上，在生理上、心理上都需要老师不断地去关心和爱护并让他们逐步形成终身体育观和良好的体育锻炼习惯。
学生的集中注意力时间过短但是善于表现自己，争强好胜、乐于参加老师组织的各种游戏和比赛、模仿性强、生性活泼好动等，这些都是一年级的孩子共有的特性。
任教的四个一年级，男女生的比例基本一致。但是无论是男生还是女生，都很期盼上体育课，表现欲强，这是属于每个孩子的特性，但是对于一年级的孩子尤为明显。
二、教材分析。
小学一年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径、游戏、小球类等基础项目以便于使得学生在跑、跳、投的基本技术上得到提高，并且挖掘生活中的实用技能。
教材队列是水平一的第一个实践教材内容，前面还包括了理论(认真上好体育课、正确的身体坐、立、行姿势等)，教学中，针对一年级的学生注意力涣散的特点，主要配以简单的队列、队行为主。
如：原地向左转、右转、后转、原地踏步等。要求在每节课上都能够将这些队列知识慢慢渗透到实际教学中。通过徒手操的练习，有助于提高学生的注意力、观察力和动作思维能力，发展学生的自我表现和群体合作的意识。
在学会游戏的同时，更加应该学会与同伴合作完成游戏内容、并且学会相互帮助、积极参加个人和团体的活动、懂得遵守游戏规则。
针对学生体质健康测试，在平常的教学中，加强对学生跑、跳练习。根据学校的场地器材等实际条件，充分开发课程资源、开发废弃物品。
三、教学目标。
1、运动参与目标：使学生具有积极参与体育活动的态度和行为。主要是通过体育课的教学，使学生对体育课表现出学习兴趣。用科学的方法参与体育活动。
2、运动技能目标：学习和应用运动技能。通过教学，使学生初步掌握简单的技术动作，如：拍球，滚动，劈叉等，安全地进行体育活动，获得野外活动的基本技能。
3、身体健康目标：通过广播操的教学，形成正确的身体姿势;通过走、跑、跳、投、掷等游戏的教学，发展学生的体能;使学生具有关注身体和健康的意识。
4、心理健康目标：通过游戏与基本动作的教学，使学生能适应陌生的环境，并能说出自己参加体育活动的情绪表现。通过体育活动等方法调控自己的情绪。
5、社会适应目标：建立起和谐的人际关系，具有良好的合作精神。
四、教学措施。
1、正确把握体育与健康课程标准，以“健康第一”的指导思想进行教学。
2、备课每一节课，营造一个宽松生动的课堂气氛，课前课后进行及时的反思。
3、采用多样的教学方法，主要采用情景导入、设置问题的等方法，以提高学生对体育课的兴趣。
4、积极培养体育骨干，并尽量做到与学生玩在一起，在娱乐的同时学到知识，加强与集体的联系。
5、加强课堂常规的教育、落实，以防伤害事故的发生。
6、因材施教。因为每个学生都是一个个体，都有自己独特的一面，在教学中，针对不同的学生在编写教案的时候做到认真、仔细，个别对待，兼顾全局。
小学一年级体育教学设计与反思篇九
一、学情分析：
刚跨入小学，对学校的一切都感到陌生和不适应，但他们天真、活泼，有着强烈的好奇心和求知欲，可塑性强。针对以上情况，我本学期的任务主要是培养学生良好的学习习惯和行为习惯，调动学生的学习兴趣，让他们喜欢上课。
二、教材内容分析：
小学一年级的教学内容主要分为三块，体育基本常识、基本活动和游戏。体育常识主要包括体育课的作用、正确的坐立行姿势；基本活动包括基本活动包括队形队列、基本体操、走、跑、跳、投、滚翻、攀爬、韵律活动和简易舞蹈；最后一块是适合低年级小朋友的一些简单游戏。
三、教学目标：
通过教学，使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能，培养学生身体的正确姿势，发展身体活动能力，促进身体新陈代谢和正常生长发育，增进身体健康。学生在身体活动当中，伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动，感受到友好合作，团结友爱的情趣，体验自信、健全的个性心理。通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质，促进学生身心全面、和谐地发展。
四、教学措施：
1、年龄普遍较小，多采用游戏。
2、小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。
3、备课时研究教学大纲，钻研教材，把握重难点，确定训练项目找出练习点；课堂上，激发学生兴趣，采用由易到难，逐步递进，分散难点，分步教学方法。
4、练习上，精讲多练，以教师为主导，学生为主体，动作逐步过渡，步步引课练；指定分组与自由结合组织形式，采用辅助与诱导，讲解示范与模仿练习；增强练习强度、密度，提高学生学习兴趣，有利于掌握和技能形成与提高。
5、给学生足够的发挥空间，鼓励学生创新。有了合适的机会，才能充分让学生去创造，这样不仅满足了学生的兴趣和表现x、发展特长，而且还大大促进了学生创新意识和创新能力的提高。
小学一年级体育教学设计与反思篇十
准备学生尺一把，大象皮一快，毽子一只。在桌上用大橡皮和尺子搭成一个小翘板，一端放毽子，另一端翘起，游戏者依次进行。用手去拍翘起的一端，使毽子跳起，再用手接住就可得1分，每人可拍按5次，积分多者为胜。熟练后，还可以用脚，肘部、面额部接毽等。也可以选一人拍翘，让另外的抢接，接到者可得1分并当拍翘者。
在桌子的一端放1只铅笔盒，盒上横放10支铅笔，另一端放1只纸叠蓬蓬船，大小如同铅笔盒，再配备30厘米长的细绳拴住的钥匙圈2根。游戏每组两人，分别站在桌子两边，拿起带圈的绳子，发令后，用圈插进铅笔两头，保持好平衡，把铅笔一支支抬到船上，圈不许碰到桌面或铅笔盒，否则重做。栽判员记时，哪组完成得最快为优胜。参加游戏的人数较多时，可布置几个课桌，同时进行比赛。
在地上分散布置若干张大废报纸，给四名参赛者每人发一支记号笔。主持人发令后，参赛者先在一张报纸上画一个大鸡蛋，接着马上在蛋的中间撕个口子，将自己的头部、肩膀、躯干和下肢从口子钻过，如果不撕破蛋边线，就算成功地孵出一只小鸡，否则为失误退出局。成功者可立即再画再钻，在规定的时间内，孵出小鸡多者为胜。
游戏一：猜领头人。
2.游戏要求：领头人可做刷牙、洗耳恭听、洗手、吹喇叭、拉二胡等动作，不断变换，全班学生立即跟着变，全班学生要遵守游戏规则，不得暗示或指点告诉猜领头人的学生，领头人也可以由教师自己来做。
游戏二：传秘密口令。
1.游戏方法：全班学生分成人数相等的若干小组，也可按学生自然小组进行，由教师悄声告诉各小组第一位学生一个口令，如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等，教师说开始，组第一位学生悄声告诉同组的第二位学生，依次后传，最后一位学生将收到的口令在黑板上写出来，最后由教师判定哪一组最快，口令最准确。
2.游戏要求：各小组悄声传口时，不能让其他小组的学生听到，如果听到了则该小组的秘密泄漏，判该小组失败，最快收到口令且最准的小组为胜。
游戏三：画足球场地。
1.游戏方法：全班分成人数相等的若干小组，教师发令后各小组第一人跑向黑板画足球场的第一条线，将笔交给同组的第二位学生，第二位学生也画一条线，如此类推，依次进行，看哪一组的足球场最先画好。
2.游戏要求：可在黑板上用粉笔，也可用圆珠笔或铅在纸上画，每人只能画一根线如“口”必须画四笔，教师评判最快且画得的小组为胜。
游戏四：抗洪抢险。
1.游戏方法：将学生分成人数相等的若干小组，每人将书包双手拿在胸前一路纵队站好教师发令后各小组排头学生将书包放在教师指定的“江堤险处”，然后跑回本组手击本组第二位学生的书包后站到最后，第二位学生将书包放在前面学生书包的上面，后面依次进行，将书包摆成一叠。
2.游戏要求：书包要叠好不能倒，教师要求学生摆书包时要像抗洪抢险哪样严肃认真，要确保大堤安全，最快、摆得小组获胜。
游戏一：乒乓球。
1、游戏方法：全班分成若干组(每组7——8人为宜)。游戏开始，由本组的任一同学说“乒”，相邻的下一位学生说“乓”，在下一位相邻的学生说“球”，说“球”的学生，在说“球”的同时，要用手指准确的指向本组的任何学生，被指的学生要快速说“乒”。当然，说“球”的学生也可以用手指向本人，但也要快速说“乒”。以下循环反复。
2、游戏要求：吐字清晰，衔接快速，如果没有快速接上的，被视为失败，将被罚做俯卧撑五个。
游戏二：碰球。
1、游戏方法：全班分成若干组(每组7——8人为宜)，本组的学生可以自由选择体育项目上的任何一种“球”，做为自己的代名，如篮球，排球，铅球等等，但不能选择重复。然后由本组的某一位学生开始说，用自己的球去碰其他学生的球(所碰的球必须是本组有的球)。例如，是篮球的学生开始说“篮球碰排球”。以次循环反复。
2、游戏要求：在碰球时，首先要说出自己的球，才可以去碰其他人的球。再者，如某学生碰了本组没有球。这都将被视为失败，罚做俯卧撑五个。
游戏三：大，小西瓜。
1、游戏方法：全班分为若干组(每组7——8人为宜)，由本班的任一位学生开始说，“大西瓜或小西瓜”，如说“大西瓜”，双手必须比作小西瓜的样子;如说“小西瓜”，双手必须比作庞大西瓜的样子。接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反，例如，前一位学生说的是“大西瓜”，下一位学生必须说“小西瓜”以次循环反复。
2、游戏要求：说的和做的必须是相反的，并且不能和前一位学生说的相同。再者，两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽，这将被视为“小西瓜”;两手相触比的“西瓜”形状，被视为“大西瓜”。如和上面不相符的视为失败，罚做俯卧撑五个。
可以玩“官打认贼”，就是在四张纸上分别写上“官”，“打”，“认”，“贼”，然后四个人每人抓一张，抓到“认”的要猜出谁是抓到“贼”的，如果认对了就由抓到“官”的人来下令轻打还是重打，打几下，由抓到“打”的人来打;如果认错了，那每一个人都打人两下。
还有抓尺子，快乐大本营玩过的，一个人拿着尺子让它竖直往下掉，另一个人迅速抓住，抓得越下面表示年龄越小(是真是假不知道，不过是游戏而已，别太认真了)，不过可以测出你的反应能力。
小学一年级体育教学设计与反思篇十一
这学期我担任一年级美术教学工作，一年级的小同学聪明伶俐，顽皮可爱，我很喜欢他们，但是要给他们上好课还真不容易。下面我谈一谈我给一年级上美术课的一点看法：教师最好在一上课的时候就能抓住学生，把学生吸引到课堂中来。低年级的学生，他们年龄小，好动，可以根据这一特点，采用说一说、学一学、动一动、画一画等方法，充分调动学生的学习兴趣，使学生在玩中学，学中玩，较好的培养了学生的想象力、创造力，让美术课真正给学生带来美好和快乐!
一年级的学生由于刚刚进入学校，对于学校的一切事物都感到特别的新奇，同时，美术课也给他们带来了新的发现，原来只是在纸上随意的涂鸦，可到了学校，经过学习发现原来画笔可以画出很多漂亮的事物来，学生也就特别的喜欢上美术课了。语文和数学都是相对主要的课程，而美术课可以适度地放松心情，同时，这个年龄阶段的孩子，识字少，本能上喜欢用画画的方式去表现自己的想法，以爱为基础，拉近师生距离。所以，孩子们很向往美术课，校园里一遇见我，就拉着我的手问今天有没有美术课。每当我走到教室门口，孩子们便会兴奋地欢呼“耶”!在孩子们那活泼又充满稚气的话语中我能感受到前所未有的幸福和快乐!他们的反应让我了解他们在学习中也能体验快乐。
那么怎么样让学生一直保持着这份学习的积极性呢?
首先是创设愉悦的学习氛围，让学生感受到美术学习的乐趣。关注时间、地域以及个性差异。由于班级不同，学生性格各异，同样的教学手段所显现出来的效果也是大不相同的。这时，在课堂纪律的组织还有提问方式等方面应该因人而异，在日常的课堂教学中，我选择了一些适合学生学习的，同时也是学生们感兴趣的教学内容。除了课本内容，教他们画自己喜欢画的动物，植物等，而且涂上五彩缤纷的色彩，在一次美术课上，教一年学生画小蜜蜂。学生描述小蜜蜂的形体特征。教师纠正后，学生开始绘画，但是画出来的小蜜蜂奇形怪状，使人啼笑皆非。这种后果教师能给画的不像的学生批评么?回答是不能，因为你忽略了儿童的发展特点，因为儿童还没有发育成熟，腕关节还掌握不了度，因此不容易画像，这时教师应细心耐心的指导他们，可以在黑板上画出范图，再逐个指导。孩子们不太发达的小肌肉群画出的画充满了童趣，课上，我鼓励他们大胆去画，对一些容易出现问题的学生进行纠正、鼓励;而对一些画得好的学生则进行表扬，把好的作品让大家欣赏点评，同时也可以培养学生的鉴赏能力。
其次培养学生丰富的想象力，丰富的想象力对学生创作美术作品是必不可少的。没有丰富的想象力，创作画面就会显得呆板，有的孩子眼界相对狭窄，所以，想象力不高，但还有一些孩子天资聪慧，善于观察生活，用自己的方式去表现心中的想法。
再次就是激发学生对美术学习的兴趣，提高学生的表现欲。兴趣是学生学习美术的动力之一。教师要充分发挥美术教学的特有魅力，利用现代的多媒体教学手段激发学生对美术的兴趣。例如：可以得用投影、电视大屏幕电脑播放图像，从视觉上激发学生的学习兴趣。
所以只有让学生在自己高高兴兴地参与实践中，才能使得他们在不知不觉中把课堂知识掌握了。
小学一年级体育教学设计与反思篇十二
关于鹅的诗句：
题鹅。
【唐】李商隐。
眠沙卧水自成群，曲岸残阳极浦云。
那解将心怜孔翠，羁雌长共故雄分。
舟前小鹅儿。
【唐】杜甫。
鹅儿黄似酒，对酒爱新鹅。引颈嗔船逼，无行乱眼多。
翅开遭宿雨，力小困沧波。客散层城暮，狐狸奈若何。
得房公池鹅。
【唐】杜甫。
房相西亭鹅一群，眠沙泛浦白于云。
凤凰池上应回首，为报笼随王右军。
鹅儿。
【唐】李郢。
腊后闲行村舍边，黄鹅清水真可怜。
何穷散乱随新草，永日淹留在野田。
无事群鸣遮水际，争来引颈逼人前。
风吹楚泽蒹葭暮，看下寒溪逐去船。
道州北池放鹅。
【唐】吕温。
我非好鹅癖，尔乏鸣雁姿。安得免沸鼎，澹然游清池。
见生不忍食，深情固在斯。能自远飞去，无念稻粱为。
咏鹅。
【唐】骆宾王。
鹅鹅鹅，曲项向天歌。白毛浮绿水，红掌拨清波。
鹅赠鹤。
【唐】白居易。
君因风送入青云，我被人驱向鸭群。
雪颈霜毛红网掌，请看何处不如君?
鹤答鹅。
【唐】白居易。
右军殁后欲何依，只合随鸡逐鸭飞。
未必牺牲及吾辈，大都我瘦胜君肥。
小学一年级体育教学设计与反思篇十三
教学目标：
知识与技能:认识动物的造型特点，能抓住动物特征大胆表现动物造型，运用多种材料，通过点、线、面，对动物进行装饰。
过程与方法：通过游戏与欣赏动物视频，加强学生对动物特征的认识。感受自然界动物外衣的美与画家笔下动物的美，启发学生的创新意识，引导学生有选择的用喜欢的形式添加身体的斑纹，使造型更加生动、有趣。
情感与态度：通过画动物及设计动物的花衣裳来体验创作的乐趣，发现自然美与艺术美之间的联系，同时培养学生关爱动物，懂得人类要与动物和谐相处的道理。
教学重点难点。
重点：运用综合材料通过点、线、面对动物进行装饰。
难点：突出动物特征，引导学生大胆表现动物造型。
教学准备：
教具：范例、彩色纸、彩泥、颜料、多媒体影像资料。
学具：彩色纸、油画棒、彩泥、颜料、黑色勾线笔。
教学设计：
在教学设计中遵循二期课改的理念：
一．以学生发展为本，注重学生的已有的经历和经验，让学生自由地、个性化地表现，教师在教学过程中起到引领的作用，提供学生分析比较的信息以及各种材料，对学生不会的技能予以一定的指导。
二．突出美术学科的特点，注重学生造型能力的培养、色彩的基础知识的理解和运用。
三．美术学科与自然、生命科学之间的相互渗透。
《给动物穿上花衣裳》是一年级的教学内容，按教材上的要求，在欣赏了动物美丽的花纹后，就让学生画画自己喜爱的动物，学生们会根据真实动物的花纹进行添加。我在教材上进行了一些改动，把重点放在学生对动物花衣裳的设计、再创造上，指导学生利用综合材料使动物服装变得夸张富有装饰性。我把整个教学活动分为两个部分：动物造型和动物美化。学生们对动物造型或多或少都有一定的记忆，我的任务就是唤醒他们脑中的记忆，发现动物的特征，并鼓励他们大胆地表现出来。在这个环节中我先是通过开火车的游戏，激活学生的记忆，学生讲出动物的特征时，我在黑板上画出来，使这个特征变成具象的造型，为学生后面的表现做好铺垫。然后通过动物世界的欣赏，与自然学科渗透，让学生观赏了海、陆、空不同领域的动物造型，更直观地加强动物特征的认识。然后我就请学生大胆地画出自己喜爱的动物造型。
第二部分，动物的美化，我通过动物局部和整体的切换，让学生在游戏中欣赏自然界动物的花衣裳，并且进一步引导学生观察花纹的造型，了解到动物的花衣裳是由点、线、面构成。然后我出示了韩美林、毕加索等画家画的动物作品，这些作品造型夸张，富有装饰性。我引导学生讲讲画家画的动物和真实动物有什么区别，是用什么绘画语言来美化动物，从而发现画家们也是用点、线、面来美化动物。接着，我给学生们提出第二部分的任务，学学画家给自己最喜欢的动物穿上花衣裳。学生们事先收集了一些材料，我也提供给学生一些材料，我请学生自己进行选择，然后请学生说说你打算怎样使用这些材料，根据学生的讲述，我出示了一些用这些材料表现的范例，让学生感受到不同材料的不同效果。为了进一步启发学生的创意，我演示了用各种形状的色块装饰小猪。在学生作品的展示上，我出示了一块由海洋、陆地、天空组成的版面，请学生给自己心爱的小动物找到自己生活的领地。最后，讲评板块，我通过学生自己介绍自己的喜爱的动物，与自然科学知识融合在一起，突出学科的整合，同时，让学生大胆表述自己的想法，锻炼学生的语言表达能力。
教学过程：
一游戏导入。
1．我们一起来做个开火车的游戏。每个同学说出一种动物，讲出它外形上的特征是什么，老师根据学生表述画出动物特征。
小结：今天我们就来一起走进奇妙的动物世界。（出示课题：动物世界）再来仔细观察一下不同动物的特征。
2．欣赏各种动物，突出动物特征。
小结：我们地球上大约生活着150万种动物，这是一个非常庞大的家族。它们有的生活在宽阔深邃的.海洋，有的生活在陆地上的森林、草原、泥土中，有的喜欢自由自在飞翔在天空。
二、学生练习。
你最喜欢什么动物呢？
出示要求：画一个你最喜欢的动物，大胆画出动物的特征，尽可能画的大，撑住纸。
三、交流。
1．小组交流。画的是什么动物？它有什么特征？
2．教师归纳小结。
小结：我们画动物不是要画得和真实的动物一模一样，只要你能抓住动物的特征来画，而且要把特征画得很明显，就非常生动。
四、图片欣赏。
大自然非常奇妙，动物们不仅造型各异，而且它们有自己独特的花衣服，丰富多彩的斑纹令人赞叹。
1．创设视觉游戏：
考考你的眼力，猜猜这是什么动物？出示动物斑纹图片（局部特写），观察身体花纹。
多媒体演示——动物身体与斑纹特写切换。
2．找特点。
形状：点、线、面。
3．画家作品欣赏。
这是动物们原来的服装，看看我们的画家们，给动物们穿上了怎样的花衣裳。
1．材料选择。
看看我们收集的材料，你会选择什么？打算怎么用？
学生交流。
2．教师演示。
小结：无论你选择哪种材料，都要利用好这张彩色纸的颜色。
色块拼贴。
颜料。
六、学生制作。
作业要求：选择材料。
运用点线面美化动物。
颜色深浅搭配。
七、展示、评价、交流。
小结：今天这节课我们用自己喜欢的方法画出自己心目中最美丽的动物。所有的美术作品都是来源于我们真实的生活，我们身边的动物、人和事情，又和真实的不同，它比真实的更美，因为我们加上了自己的想象和创造。所以要学好美术，我们首先要做就是要善于观察生活，然后就是要大胆想象、表现。
八、拓展。
们小朋友可以做些什么帮助小动物呢？
教学反思：
在构思本课的教学设计时，围绕如何让学生更有创造性的表现动物，我经历非常激烈的思想斗争。我原先设计的教学流程是：学生画动物——教师讲评小结画动物的要点——欣赏动物的花衣裳了解特点——添画花衣裳——添加背景突出主题——展示讲评。按这样的教学流程，学生们按真实动物的花纹进行美化。其中存在这样的问题：1、以学生的经验，对动物的外衣都已经比较了解，如果教师不讲解动物的衣服特点，许多学生也能根据自己生活中、电视上、书上所见到的动物形象，添加花衣裳。2、学生对动物的表现不具有创造性。3、这个教学内容许多老师都上过类似的公开课，即使再改变还是换汤不换药，如果再重复上一遍，缺乏创意不具有示范性不具有探讨研究的意义。因此，我推翻了原来已经全部准备好的教学设计包括课件，重新来过。现在的教学流程是：师生共同游戏交流动物特点——欣赏动物世界视频——学生画自己喜欢的动物——交流小结画动物的要点——游戏中欣赏动物毛皮了解特点——欣赏画家们画的动物——明确目标选择材料——教师技术引领——学生创作——作业展示讲评。通过这样的设计把教学的重点放在动物花衣裳的再创造上，使学生创造出富有个性的动物形象。
通过这节课的备课和实践，我在这个过程中也有了许多收获。
一、我们对学生已有知识技能要有从分的认识，它决定了我们的教学是否有效，了解学生是课堂教学有效性的先决条件。
二、教学手段、教学方法的设计必须为教学目标服务。比如低年级孩子游戏是最好的学习手段，在这节课中我设计的游戏不仅仅是为了教学的导入和活跃课堂气氛。更重要的是让学生通过这个师生互动的游戏，把动物的特点具体化形象化，同时把个人了解的知识与同伴们一起分享，可以启发一些对动物不是很了解的同学发现动物的特点，为后面学生自己表现动物做好铺垫。学生发现老师黑板上虽然没有把整个动物都画出来，却能让人猜到这是什么动物，说明动物造型的特点对表现动物来说是很重要的。
三、我们的学生原本都是富有个性的孩子，他们或理性活感性，他们拥有自己的绘画语言和绘画特色，如果一位教师教导出的孩子都具有同样的风格，可以说是对学生创造力极大的抹煞，学生们的思维已经被禁锢，然而教师总是不由自主引导学生向相同的方向迈进，无论是教师的示范还是教师对优秀学生的表扬都对其他学生起到潜移默化的影响。所以教师要怀有一颗包容的心，要容忍学生用自己的方式表达情感。
四、教师示范的针对性。
在动物的造型部分，我没有作具体引导，只是画出动物的局部特点，如果我画出动物的全部造型，或出示动物的造型，学生们都会去描摹，使动物的造型变得千篇一律，抹煞了学生的个性，没有具体的形象，学生在画动物的时候所有的思维都集中在自己对动物的感受上，在其记忆中搜索动物的形象，手脑并用，富有个性地表现。教师的示范在技术的指导上，比如学生不会使用颜料，教师必须演示、讲解颜料的使用要点，很直观地让学生了解掌握这种方法。在试教时发现学生们会把整个动物造型全部都用色块或其它材料铺满，是彩色纸失去了意义。在第二次试教时，我用自己的范作去引导，但是发现仅仅是看还是没有用。于是在开课时，我一边用语言强调，一边直观的演示，才使学生明白。
这节课的组织教学还存在问题。部分学生比较关注材料的使用，却忽略了如何用好点、线、面去美化动物。这和学生平时缺少接触这些材料的机会有关，对这些材料充满好奇，有这么多材料可以选择，什么都想试试，分散了注意力。
小学一年级体育教学设计与反思篇十四
教学目标
教学过程 ：
1、 画面。
（1） 不迟到、不早退，因故不能上体育与保健课时，要向老师请假。
（2） 听到上课铃响后，就到指定场地集合，排队时做到静、齐、快。
2、 画面2。
（1） 上课应穿什么服装和鞋子？
（2） 画面上哪些东西划了“x”？为什么划了“x”？
3、 画面16。
（1） 小明练习前滚翻；
（2） 怎么突然摔倒了？
（3） 原来被自己口袋里的小刀刺伤了。
小学一年级体育教学设计与反思篇十五
一、课堂常规：
1、体育委员整队，检查人数、服装;。
2、师生问好;。
3、宣布本节课教学内容及教学要求。
二、准备活动：
1、游戏：抓人(喜羊羊与灰太狼)。
2、徒手操。
三、基本部分。
(一)队列队形。
1、讲解动作和要领;。
2、做完整正确示范;。
3、带领学生一起练习;。
4、组织学生分组练习，巡回指导;。
5、快快集合;。
6、稍息、立正、报数;。
7、体操队形;。
8、原地踏步。
(二)游戏：穿过小树林。
1、教师讲游戏规则;。
2、教师做示范;。
3、学生进行游戏活动。
四、结束部分。
1、游戏：跟我做。
2、小结;。
3、布置练习任务;。
4、下课。
小学一年级体育教学设计与反思篇十六
一年级是小学阶段的初始年级，直接影响着孩子对学校生活、学习的兴趣，如果因为我们不了解一年级孩子以致教育教学方式不当，使本来对小学生活充满向往的他们失去这份热情，大家说遗憾不遗憾？做为一名小学教师，如果对这个问题没有了解和准确的把握的话，可以说那是一种遗憾，一种缺失。
一、一年级学生的生理特点。
1、一年级学生一般为6---7岁，身高大致为110厘米到120厘米，体重约18公斤到20公斤。骨骼肌肉茁壮成长，特别是下肢骨骼的增长，比身体增长还要快。
2、一年级学生肌肉发育尚不完全，关节的牢固性较差，容易发生脱臼。因此在体育活动和锻炼时不易进行剧烈运动。
3、一年级学生神经系统调节心脏活动的功能已发展完成，血液循环比较快，心跳较快，应防止心脏负担过重和体力活动过度。
1、活泼好动，自制力差，注意力保持时间短。
老师来，能维持的时间大约是在十五到二十分钟左右。所以如何利用好学生这些有效上课时间，就需要教师更智慧的去分析和琢磨教材，创设教学情境，合理的安排好教学的每一个环节，把握好重难点出现的时机等。
2、以具体形象思维为主。
一年级学生虽然具有一定的抽象概括能力，并且掌握了一些概念，能够初步进行判断和推理，但思维水平总的来说仍是非常低的，仍以具体形象思维为主。表现在：
（1）思维过程往往依靠具体的表象，不易理解较抽象的经验。比如说的动作技术的学习，哪怕是一个很简单的动作，如果单纯靠单靠老师的讲解，是很难完成对知识的建构的。
（2）思维还带有很大的依赖性和模仿性，独立而灵活地思考问题的能力差。
记得有位新老师本课该学的内容。所以教师应积极培养儿童按照一定目的任务来进行思维的能力，不断提醒儿童，及时给予帮助，并加以检查和评价。因为按照一定的任务有意识地进行思维活动的能力，是提高儿童学习质量的一个很重要的条件。
3、好奇多问，对一切新事物都感兴趣。
还记得这样的场景，课间总会有很多孩子围绕在一年级老师的身旁，问这问那，说着说那，很温暖，也很幸福。在这里我也提醒即将成为一年级老师的大家，不要因为自己刚上完课有些累而冷落他们，也不要因为他们的问题幼稚而笑而不答，因为他们是怀揣对小学生活的美好憧憬步入的小学校门，我们有责任延续这份美好。
4、表现欲强。
一年级的小学生参与的热情特别高，回答问题非常积极，有的把手举得很高，有的站起来抢着回答，还有的为了回答问题急得嗷嗷叫，我们老师要注意在规范孩子一些习惯的同时，呵护孩子们的这种表现欲，因为这对孩子以后的成长很有益的。往往随着年级的升高，同学们就会变的更加理性。这让我想到在平时的管理及教学中，我们要多给学生展示、锻炼的机会，例如让他们当小老师等。
5、好胜心强。
一年级的孩子好胜心强，所以教学时适当开展竞赛活动符合儿童好胜、不甘落后、喜欢表现的年龄特点，常见的竞赛形式有：小组比赛、男女生比赛、个人比赛。
6、感知觉发展不够充分。
小学一年级体育教学设计与反思篇十七
课的设计思路：
本节课是一节各种姿势的走和跳单双圈及短跑素质练习的课。本课通过情境的设计激起学生上课的兴趣。
本节课从始至终是在这样一个故事里展开的：近些年，由于我们人类的乱砍乱伐，使许多得森林树木被砍伐。致使原本生活在森林里过得很幸福的小动物们，无家可归了。我们小朋友们，每天在宽敞明亮的教室里上课学习；每天都有父母、老师和小伙伴们陪在一起；每一天都过得很快乐很幸福。可和我们一样大的小动物们已无家可归，急需我们小朋友的帮助，那我们小朋友们愿不愿意帮助他们呢？(生答：……)好，那我们大家就去帮小动物们重建家园。要帮助小动物们重建家园我们还要走好远好远的路，我们小朋友们怕不怕累呀！（生答：……）好那我们就出发了。（把同学们带到圆上，做准备活动。同学们跟老师在音乐的伴奏下做各种姿势的走。（齐步走、手臂放头上的、手臂平举的、手臂放背后的、手臂放肩上的、……）那同学们，想一想森林里都有什么小动物？（生答：……）那我们那位同学能带领我们大家模仿一下你所喜爱的小动物。（音乐伴奏下做模仿练习：大象、猴子、白兔……）前面的路还很远，为了快一点到达，早一点帮小动物们安家，下面的路我们乘火车走。（按平时的四队分成四组，每组一列火车，做模仿练习。）在这个情境中完成准备活动。
火车到站了，同学们我们要下车了。（带领同学们从圆上下来，分四组进入新场地，给四个组命名）同学们我们要去植树的地方马上就要到了，可前面的一条大河拦住了我们的去路。河面上没有船也没有桥要想过河要我们自己动手自建简易的桥。同学们能不能完成任务？（生答……）（同学们自己动手用手里的跳绳摆放单双圈）在同学们建桥之前，老师提一个小小的建议。老师希望同学们每一组建的桥都能有每一组的特点，看那一组最有创意。（组织同学们开始按四种不同的方式摆放单双圈）。
同学们我们的桥都已经建完了，接下来我们就要过河帮小动物们重建家园了。我们的桥很小，只能一个一个地通过，前面的同学种完了回来后下一个同学才能去（介绍单双圈接力的规则）一会老师要检查看那一组的同学种的树最整齐、成活率最高。同学们要把树苗（毽子）种到树坑里（画的位置上）那么过一会胜出的可能是成熟稳重的大象队，可能是美丽漂亮的蝴蝶队，还可能是温柔可爱的白兔队，或是顽皮聪明的猴子队。那么究竟会是哪一个队呢，同学们用你们的行动告诉我吧！激励学生活跃气氛，同学们开始单双圈接力及快速跑练习。
课后反思。
在这节课上同学们的积极性很高，使每个同学从始之中都沉浸在老师事先设计好的情境之中。这样使同学们在玩中乐中，达到了锻炼身体培养良好体态的目的。这一切都是在同学们的无意中完成的，这样就消除了那种单一身体锻炼的枯燥性。既培养了同学们的体育兴趣又达到的锻炼身体的目的。这样也正达到了新课标小学阶段快乐体育的要求，同样也达到了课程标准中兴趣培养的要求。回顾这一节课，有以下几点值得回味：
一、课的总体上，较多的运用了音乐。这样在无形之中就增加了这节课的感染力，使同学们在一个轻松愉快的氛围之中完成了一节课的教学任务。而且还使同学们的兴趣得到了发展。这是一个大胆的尝试。
二、课的准备部分。
实例：课上在圆上和老师完成各种姿势的走，然后由同学带领大家做各种动物的模仿练习。
反思：同学们跟随老师来完成各种姿势的走，这样使这种身体姿态的培养在一种摹仿状态下就完成了。这是一节水平一的课，低年级的孩子又非常好的模仿能力，所以这一环节在无形中就发展了学生的身体形态。接下来的动物模仿练习又是由同学领做，这也就给了同学们一个展示自己的舞台。不仅使课堂气氛变得更活跃，而且使同学们展示自己的同时也发展了他们的能力。同时也会使他们的体育兴趣更加的浓厚。
三、基本练习部分。
实例：把同学们按四路队分成四个组分别以小动物的名字命名。在单双圈的摆放中让学生自己摆放，并要求其各具特色，按四种不同的方式摆放。
反思：把原来的分组分别赋予小动物的名字，这样使小同学们在课上变得更活跃、更放松、更投入，也使这节课更适合学生的特点。
单双圈的摆放，打破传统的一个样，由同学们自己摆放，并要求各具特色。这样对同学的动手能是一个培养，也照顾到了同学们身体的差异性。使同学们真正觉得自己是体育课的主人，使自己锻炼身体的主人。
四、结束放松整理部分。
实例：由同学们在音乐伴奏下自编自跳舞蹈。
反思：由同学们自编自跳，给同学们又一次地提供了一个自我展示的平台。即增进了同学们对体育的兴趣，有发展了他们的能力。
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