在工作中的心得体会，让我明白了很多道理。写心得体会时要注重语言的精练和形象的描绘，以使文章更加生动和有趣。8.读取别人的心得体会，可以对照自己的经历，找出共通之处和个人差异，进一步完善自己。
拔河比赛心得体会篇一
为丰富我校学生业余体育生活，倡导精神文明，培养学生加强体育锻炼的思想意识，加深同学之间团结和拼搏的精神观念，增强各班的凝聚力和学生自身体质，我校于20_年x月x日在校篮球场举办了拔河比赛，我校两支队伍参赛，比赛场面十分激烈，最终活动取得圆满成功。本次比赛总结如下：
一、校领导高度重视，赛前准备充分，使比赛顺利进行，在前期就向各班下达了通知。体育组策划并组织了本次比赛。
二、比赛场面热烈，团结了人心，凝聚了集体。
本次活动达到了预期的效果。在活动进行期间，同学们都能积极参加拔河比赛。比赛中，充分体现了同学们坚强，勇敢，团结协作的精神。啦啦队同学也表现出极大的参与兴趣，为拔河队员呐喊助威。每当比赛一开始，拉拉队的队员们就发出了响彻云霄的呐喊助威声，伴随着这呐喊声，参赛选手们更是当仁不让，用尽全身的力气与对手顽强拼搏。很多队员手都磨红了。由此可以看出同学们都有为集体争荣誉争光的团队意识，同时也可见同学们都有着顽强的毅力和拼搏精神。特别是当双方胜负难分的时刻，尽管他们此时都已经身心疲惫，筋疲力尽，但是他们仍毫不退缩，而是咬紧牙关，坚持到底，其精神值得我们每一个同学学习。
三、经过的激烈角逐，最终敲定战局，活动取得圆满成功。
此次活动取得了圆满成功。调动了同学们参加活动的积极性，丰富了同学们学习生活，增强了同学们的集体荣誉感，更团结了各班同学。使同学们在参加活动强健体魄的同时更深刻理解了团结合作的重要性，使团队精神深入人心。我想不光是班级之间，同学之间，还是老师与同学之间，都有了更进一步的了解和认识，也加强各班之间的联系和沟通。拔河比赛作为一个交流的平台，为今后各项工作的顺利进行奠定了基础。更重要的是此次活动展现了我学生团结一致的精神风貌。
拔河比赛心得体会篇二
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为了倡导精神文明，激发同学们锻炼健康身体的兴趣，增强团体合作精神，展现当代大学生积极向上的精神风貌，丰富校园文化生活，辽东学院院体育部组织了拔河比赛，这场拔河比赛在激烈的争取中结束，作为其中的一个参赛学院，我感受到了比赛的意义。
此次比赛以学院为单位，因为我们学院男生较少，在选择人员的时候真是煞费苦心，通过淘汰赛规则最终决出冠军、亚军和季军。我们学院在第一轮比赛中抽签比较幸运，抽到了轮空直接晋级到下一次比赛，比赛当天，不仅仅参赛人员到达现场，医学院其余各班同学纷纷前去助阵，充分体现了同学们坚强、勇敢和团结协作的精神。毕竟比赛是残酷的，因为获奖的名额有限，经过的激烈角逐，最终敲定战局，医学院在众多学院中取得第三名，取得圆满成功。
通过这次活动，我认为不只是学院之间，还是体育部成员之间，都有了更进一步的了解，也加强了各院之间的联系和沟通，加强了荣誉感和团结精神。拔河比赛作为一个交流的平台，很好的让学生们的心融为一体。我们医学院体育部也会在今后的生活中不断总结经验，完善自己，不断进步。
拔河比赛心得体会篇三
拔河是一种运动项目，可以锻炼身体、培养团队合作精神，对于小孩而言，更是一次锻炼意志力和团队合作能力的宝贵机会。最近，我参加了小孩拔河比赛，通过这次比赛，我深刻体会到了团队的力量和信心，收获了成长和快乐。
首先，团队合作是拔河比赛中的重要因素。在比赛开始前，我们需要一起商量出最佳的策略，确定每个人的位置。有些人体型高大，适合站在队伍的前方，用力拽向后，而有些人则反之，要站在队伍的后方。我们要在比赛时密切配合，共同克服困难，去试图拉倒对方队伍，只有团队协作，才能使我们变得更加强大。
其次，拔河比赛需要相互信任。因为队伍之间的配合和步伐要稍微慢些，才能保持队伍的平衡，所以我们需要相互信任。比赛中，有时候我会感到累，但是当我看到队友们不放弃，坚持下去时，我也会鼓起勇气，继续努力。同时，每个人都有自己的特长，相互信任也是更好发挥个人优势的一种方式。只有相信自己，相信队友，我们才能真正发挥出最佳水平。
第三，拔河比赛需要坚持到底。拔河比赛是需要耐力的，因为需要持续地用力拽，不断地对抗对方队伍。有时候，我们会遇到对方队伍强大，这时候需要我们更加坚持不懈地努力，再困难也不能放弃。而我们的团队也要一直保持集体力量，互相支持，不断调整步伐和力度，直到最后取得胜利。
第四，拔河比赛中的顺从和遵守规则也是非常重要的，不仅要在比赛时保持严格的纪律性，还要积极遵守比赛规则。因为规则的存在，才能使比赛公平公正，保护运动员的权益。如果在比赛中不遵守规则，例如，使用不正当的手段来拉倒对方队伍，将会被判定为违规，导致比赛失去公正性，收到惩罚。因此，积极遵守规则是我们在比赛中必须遵循的原则。
最后，通过小孩拔河比赛，我学到了许多终身受益的东西。我懂得了团队合作的重要性，明白了相互信任和依赖的意义，学会了坚持不懈和遵守规则的原则。这次比赛让我更加认识到拔河这项运动背后所蕴含的团队精神和力量。在未来的日子里，我将更加努力，锻炼自己的身体素质，提高自己的团队协作能力。
通过这次拔河比赛，我不仅享受到了竞技的快乐，也学到了许多宝贵的经验。拔河比赛不仅是一项运动，更是一种锻炼团队合作和意志品质的机会。无论结局如何，参与其中已是一次宝贵的经历。我相信，通过这样的锻炼，我会变得更加成熟、自信、有勇气面对更多的挑战，并且与我的伙伴们一起不断进步。
拔河比赛心得体会篇四
行政部最后决定参加，参赛人员是车队的大胖子司机们。听到这个消息，如同噩耗般差点晕倒，但是不能晕倒就没事了，还要解决问题啊，所以紧锣密鼓商量对策。最终挑选身强力壮的勇士们(大部分是中年人和老头)。开始比赛的时候，心里确实没有底，他们手劲很足，毕竟经常摸方向盘的人啊!比赛开始，我们组好队伍，拉拉队就位。第一场我们暂胜，第二场输给对方一局，胜败在第三场，两队决一死战。不过还好我们险胜!欢呼雀跃!等待我们还有更严峻的局势。第二天，抽签对决采购部与财务部联合组。天啊，我们遇到的都是劲旅啊!狭路相逢勇者胜!我们发扬大无畏的精神再次战败两才组。接下来是决胜局，设计管理部verse施工管理部。确实我们不占优势，已经连续比赛两场，而他们确实轮空。又是一场好戏啊!成败在此一举啊!无奈我们体力匮乏不敌对方，眼睁睁看着与冠军失之交臂，可惜了!
不过我们确实尽力了，无悔!但是比赛安排不合理。原因我们没有进行公平的比赛，设计部耍赖，有人在后面帮他们。我们的老同志们很是郁闷啊!
就这样结束了!不过我们分析形势就是组织安排有问题的。
拔河比赛心得体会篇五
星期天，我们来到广场参加童星作文乐园组织的运动会。
这次运动会上让我最感兴趣的是拔河比赛，因为这个体育项目我从来都没有参加过，我很好地奇地等待着这项比赛的开始。
我们进行完扔飞机、过河拆桥这两项比赛后，就到拔河比赛了，老师把我们班分成了两组，我是第二组的队员，第一组比完后就到我们参加比赛了，第二组的全体队员都站在自已的位置上，紧紧地抓住绳子，轻轻地往下蹲，脸绷得紧紧的，迫不及待地等着裁判员的口令。
“嘟——”口哨声一响，我们用尽全身力气往后拉，周围的老师、家长、同学们都一边拍手、一边喊：“加油!加油!加油!”，对方的实力太强，我们无论怎样使劲的拔呀、拔呀，还是被对方拉过了中线，最终我们输了。
比赛结束了，虽然我们没有拿第一，但我的心里是很高兴的，因为我们在输的最后一秒，都没放弃。
拔河比赛心得体会篇六
拔河是一项有趣的竞技活动，考验的是团队的合作，相信很多人都有过拔河的经历，它带给你怎样的体验呢，看完下面这篇拔河。
你就会明了：
我是踩着点到的,班里的同学已经来了一半,都在前面等着,我们坐在那里等着比赛开始.不一会,我们的李建强老师来了,看到我们后就跑到我们这里,笑着对我们说:”今天就是专门来给你们班加油来的”,不知道是因为我们班一直换老师还是因为久违了的一种安心,我总觉得那句话听着好温暖.抽签那天,我们的班长特意去洗了手,结果很幸运的抽了一个”轮空”,所以第一轮我们算是隔岸观虎斗吧.
比赛还未开始,就已经火药味弥漫,双方队员面面相觑,一个个脸部狰狞,好似对方欠了自己几百万,哨声一响,哗的一下子,一方就赢了,让我们这些台下人不免有些想吐槽.而输的这一方,每个同学的脸上都挂着花了几百万的痛苦,好似到嘴的鸭子又飞了,懊悔不已,好像再加把劲就可以尝到鸭子肉一样.接下来的几场比赛双方都使出了浑身解数,有一队竟然连女同学都上了,真是巾帼不让须眉,霸气的背影无一不透露着女汉子的本质,只是这个现实的社会告诉我们,再肥的肉,也有狼吃,也是”嗖”的一下.吐槽:如此认真,团结的态度真是让我敬佩!随着最后一场的结束,我也瞬时间紧张了起来,让我想到了一句大嘴说过的话:”从另一个角度看着出,感觉就是不一样哈”,这就好像自己一边搂着女朋友,一边嘲笑朋友被甩,结果第二天,发现自己女朋友也跟别人跑了,那种感觉只能俩人蹲大马路边抱头痛哭,这也就是从天堂到地狱的落差感.是福不是祸,是祸躲不过,该来的总要来.赛前,李老师又跑来,给我们加油打气,这也让我信心十足.准备好后,就等裁判老师的哨声,那时才真正体会到什么叫做度日如年,凝结的空气,放慢的时间,期待的目光,霎时间,好像周围一切的声音都越来越小,小到只剩下尖锐的耳鸣,越来越大,这一切的一切都压得自己有些喘不过来气,说时迟那时快,在我还在发愣的间隙,突然间哨声响起,等回过神的时候发现自己的身体已经开始被拽向对方,那股力量真的很大,大到感觉自己一身的力气却丝毫帮不上忙,祸不单行,一用力才发现脚底打滑,伴随着这种情况的还有不停向那边移动的红布,就在我以为我们输定的时候,我发现我们竟然开始占据了优势,我们吃力的拽着绳子缓慢的向后移动,一步一寸(3.333厘米),一步一寸的挪,这振奋人心的形式突然间给了自己力量,呜哇呜哇的开始胡乱发力,也不管三七二十一,就是往后艮,又是一声尖锐的哨声响起,我们赢了!
虽说很高兴,但是比高兴更深入内心的是浑身的无力感以及连拳头都握不住疼痛感,鉴于这种情况,我们开始互相打气,商讨对策,因为接下来要面对的班级实力强劲,这也让我想起了李老师曾经说的那句话”在战术上重视敌人,在战场上蔑视敌人”.虽然准备工作很充足,不过第二场还是输了,不过还是很高兴,可以同大家并肩作战,团队真的是一个很神奇的东西,打个不恰当的比方,这就好比一觉醒来我们突然间发现自己身处荒岛,没吃没喝还环绕大海,如果在这绝望的时候上帝给自己扔来一位队友,那真的会高兴的要死,不是因为有人可以跟自己倒霉,而是觉得怎么着,两个人的力量也比一个人大,肯定会有希望的.当然,不仅是活动,我们也会在今后的生活中不断总结经验，完善自己，不断进步。说了那么多废话,还希望大家可以明白.
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拔河比赛心得体会篇七
第一段：比赛的初衷和背景（200字）。
小孩拔河比赛是一种古老的传统活动，在许多地方都有举办。这项比赛旨在培养孩子们的团队合作意识、坚持不懈的精神和集体荣誉感。今年春天，我所在的学校举办了一场小孩拔河比赛，让我有机会参与其中。这次比赛看似简单，但是却给我留下了深刻的心得体会。
第二段：团队合作的重要性（200字）。
参加小孩拔河比赛，最重要的是团队合作。我们需要与队友一起合力拔河，而不是一个人用力将绳子往后拉。只有当我们每个人都发挥出自己的最佳水平时，才能增加胜利的机会。面对强大的对手，我们必须相互信任，在同一节奏下行动。这让我意识到团队合作的重要性，因为只有团队的力量才能帮助我们克服困难，实现共同的目标。
第三段：坚持不懈的精神（200字）。
小孩拔河比赛需要持久的耐力和不懈的努力。在比赛过程中，当我们感到疲惫时，不能轻易放弃。我们必须保持意志力，坚持到最后一刻。我记得在一场激烈的比赛中，我们的队伍面临着对手的顽强抵抗，但是我们没有放弃，努力坚持下去。最终，我们克服了困难，取得了胜利。这次经历让我明白，只有坚持不懈的努力才能克服挑战，获得成功。
第四段：团队荣誉感的培养（200字）。
小孩拔河比赛不仅仅是为了个人的荣誉，更重要的是为了团队的荣誉。在比赛中，我们要为团队而战，为了团队的荣誉而奋斗。无论是胜利还是失败，我们都要保持团队的凝聚力和团结一致。无论是队友的击掌庆祝，还是对手的赞赏，都让我感到无比自豪。我明白了团队荣誉感的培养是比个人荣誉更重要的事情，我们要为了团队的成功而努力。
第五段：成长与启示（200字）。
通过参加小孩拔河比赛，我不仅仅学到了团队合作、坚持不懈和团队荣誉感，更重要的是我意识到了自身的成长。从一开始的不够坚定到最后的勇往直前，我发现了自己的潜力和能力。这次比赛让我成长，并给我带来了启示，为了实现一个目标，我们要付出努力，相信团队的力量以及自己的能力。我们应该时刻保持谦虚和学习的心态，不断地突破自己的极限，这样才能在比赛中取得更好的成绩。
总结（100字）。
通过参加小孩拔河比赛，我明白了团队合作的重要性，坚持不懈的精神以及团队荣誉感的培养。这些经历不仅仅让我成长，更为我今后的生活打下了良好的基础。我相信，在未来的道路上，我会继续努力，用这些宝贵的经验去开创自己的未来。
拔河比赛心得体会篇八
“一——二——三！一——二——三！”
小学生涯最后一场，在众人的吆喝声中，开始了。
班上的男生一字排开，除了我和邦邦比较强壮以外，其它的成员都属于高瘦型的选手，再加上“文弱书生”阿嘉，打从比赛一开始，我们获胜的机率就一直在“零”上下徘徊。没办法，只能硬着头皮、厚着脸皮参赛了。
第一场，我们班就使出吃奶的力气狂拼，“一——二——三！”的吼叫声，响彻云霄。排在首位的我，放尽了全力，拉！拉！拉！两方一直僵持不下，最后靠着对方节奏乱掉，我方终于摧枯拉朽的取得三战两胜的先机。
哇！爆冷门啊！体重总和至少比对方少上两百公斤的我们，在不被看好的情况下，竟然赢了！
也许是气力放尽的原因，接下来两战，我方在没有太大威胁的情况之下，又恢复“正常”，将胜利拱手让给a班。看着脚上和鞋子中的尘土，看着手臂间缆绳留下的痕迹，在回头望望失望的同学，心中着实有所不甘。如果脚步有踩稳，如果手有抓紧绳子……我们也许就赢了……自责的声音，在心中来回游荡。
拔河比赛心得体会篇九
“铛、铛、铛”清脆的体育课铃声响了，同学们高兴地蜂拥而至操场上，杜老师手里拿着一条又长又粗的绳子，绳子中间还扎着鲜艳的红布带。杜老师把绳子往地上一丢，说：“这堂课，我们五一和五二班将来次。”话音未落，同学们便欢呼雀跃起来。
两班挑选的运动员上场了，个个生龙活虎，摩拳擦掌，跃跃欲试。“预备！”老师的号令一下，运动员们纷纷紧握大绳，叉开两脚，微微下蹲，脸绷得紧紧的，全神贯注地听着裁判老师的号令。“嘟”一声哨响，同学们一起用力向后拔。各队指挥挥动着小旗，喊着口号，鼓励着本班参赛的同学，两旁观看的同学们，扯着嗓子，拍着手喊：“加油！加油！”
我班的“大力士”陶经站在最前边，眉宇间拧成个大疙瘩，红着脸，眼睛盯着对方，两脚稳稳地蹬着地，两只手紧紧地握住大绳，用力往后拔。
两个班实力相当，势均力敌，大家都把吃奶的劲儿使了出来，拔呀！拔呀！绳子始终稳稳地僵持不动。突然，对方的指挥大喊，“加油！加油！”这可不得了了，一班同学屏住呼吸，把我班直向中线拉去，红布条在向对方移动。
我们班的观众一看不妙，不约而同地扯着沙哑的嗓子喊：“五二班加油！五二班加油！……”喊声如雷，绳子出现第二次僵持，一分钟、两分钟……我们班的同学真有耐心，咬紧牙关坚持着。对方终于坚持不住了，脚不情愿地向前出溜。我班趁势猛拉，只听“扑通、扑通……”一班同学一个个像西瓜一样坐在了地上，“噢！我们胜利喽！……”
场地上爆发出了一片热烈的掌声和欢呼声。这样的比赛既锻炼了身体，又增进了友谊，双方约定下次体育课时再见高低。
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拔河比赛心得体会篇十
今天，我们一(5)班进行亲子活动。我们来到农场听导游给我们介绍所有活动内容。接着我们走进农场内，进行了激烈的拔河比赛。然后我们喂了小羊和野猪。紧接着，扎稻草人的活动开始了。我以飞快的速度抓起一捆稻草去找组员，我们小队遥遥领先，没过多久，就超过了其他小队。我们还种蚕豆，体验种植的快乐。
中午我们吃了一顿农家菜。最有趣的是我发现了一颗苍耳，这让我想起了语文课本中的《植物妈妈有办法》。一天的活动真有趣啊!
拔河比赛心得体会篇十一
耳边传来阵阵的呐喊声：“加油！加油……”原来四年级正在举行一场。
只见四年级一班同学精神饱满的走进操场，我们四年级二班同学们也不差，个个像威武的士兵一样走进操场。只听哨声一响，比赛开始了！我们使劲用力向后拉紧绳子。两队之间的红旗子一会儿向左移动，一会儿向右移动，就好像两只小鸡抢一条虫子吃。这时，我们班的啦啦队大声喊“二班加油！二班加油！”一班的啦啦队也不甘示弱，高声喊：“一班必胜！一班必胜！”
我的手感到火辣辣的，实在没有力气了，心想：真想停下来休息呀！可转念一想：不行！如果停下来，我们班一定会输的。于是我憋足了劲，用了九牛二虎之力，终于赢了！我们高兴地一跳三尺高，嘴里欢呼着：“哦耶！我们赢了！我们赢了！”
第一场比赛我们女生险胜，第二场比赛就要看男生们的了！只见男生们排着整齐的队伍，迈着整齐的步伐走进操场。
第二场比赛开始了，伙伴们又拉开了阵势，这下双方都警惕起来，谁也不让谁，个个脸涨得通红，热得汗流浃背。可那条红旗子好像故意跟我们作对似的.，慢慢的移向对方那边。眼看要过我方那条线了，我们急了，男生也急了，两眼瞪着前方，拼命地拉绳子，可好像没什么转机。在这千钧一发之时，只见我们班号称“大力士”的黄哲一甩头猛地一用力。啊，我们终于赢了！
拔河的同学如释重负的松了一口气，露出欣慰喜悦的笑容。同学们尖叫着紧紧拥抱在一起，跳着，跑着，洋溢着兴奋和激动。这次能取得的胜利，靠的不仅是力量，而是一颗有超强凝聚力团结协作的心！
拔河比赛心得体会篇十二
今天下午第二节课要举行四年级，同学们马上就沸腾起来了。
好不容易才等到了下午第二节课，大家兴冲冲地排好队伍来到了体育馆门前。
好不容易才轮到我们班上场，得知我们是跟四（3）班比时，我有点担心，因为他们班力气大的人比较多，但大家还是高兴地来到比赛场地。老师分好工，大力士陈天宇站在最前端，小胖子刘宇轩站在最后面，其他的同学分布在中间，只听一声令下：“开始！”大家立即鼓足了力气，连脸蛋都涨得通红通红，像一个个红苹果。我用双手紧紧抓住了绳子，身子用力往后仰：“一二三，一二三”，我心里在为自己打气。只听我们班的拉拉队也在喊：“四（4）班加油！四（4）班加油……”突然我感觉到我的身子在不由自主地向前倾，一下子就被拉了过去，这一轮比赛，我们以失败而告终。老师分析了我们失败的原因，调整了部分同学的位置，准备接着第二轮挑战。
第二轮开始了，我又鼓足了力气，用力往后拉，我们班拉过来一步，但四（3）班马上又拉回去了，时间一分一秒地过去了，大家终于拉过来了一大步，感觉胜利在望了，结果又被拉了回去，慢慢地红线逐渐移到了他们班那边，无论我们大家怎么用力，红线再也拉不回来了，四（3）班赢了第二场。
下次，我们一定会赢的，因为失败是成功之母！四（4）班让我们一起加油，加油，再加油！
拔河比赛心得体会篇十三
今天上午，老师告诉我们一个好消息：下午要举行。教室立刻沸腾起来。我高兴得中午饭都没吃好。
好不容易熬到了下午。老师把全班同学分成了两队，同学们个个摩拳擦掌，想试试自己的力气。
我们排着整齐的队伍来到操场上。我抬头仰望天空，只见天空万里无云十分晴朗，再看看操场上吧！场内的人里三层外三层，场内有一条大粗绳子压在操场当中的两条白线上，绳子中间扎着一块红布条。谁能把绳子当中的红布条拉过靠自己一头的白线，谁就赢了。
“预备”！裁判员大喊一声。双方队员立刻抓起了绳子。
“嘟——”哨声响了，比赛正式开始了。我们双方互不相让，使尽了吃奶的力气向后拉。红布一会儿向我们这边移，一会儿向对方移，我们班大个子杨汉宁站在最前面，他的脸绷的紧紧的，他的力气最大，像一头公牛一样。他的脚站得稳稳的。我也向后拉，身体向后倾斜，身子向后仰，左脚与右脚保持着一段距离，我的眼睛瞪的圆圆的，恨不得把对方一把拉过来。再看看我们班的小胖子梁园园吧，他发现我们快撑不住了，就像纤夫一样向后拉，浑身的汗珠都向下掉。他的脚像一棵大树的根一样紧紧地插在土地里。他的腮帮子像塞了两个肉包子一样。站在一旁的拉拉队也为我们喊：加油！五一班，加油!
渐渐地，渐渐地，绳子向对方移动，我们怎么也拉不过来了，我们输了。
交换场地再战。这次我们吸取了失败的教训，由班长徐荣辰喊号子，经过几分钟的战斗，我们终于胜利了，真是功夫不负有心人呀！
对方不服，要求再战。老师说：“这项运动，体力消耗很大，不能在战了，过几天你们再比吧。”
拔河比赛心得体会篇十四
今天下午，我们三年级的学生在操场上举行了。我也参加了。我的心情紧张而兴奋。
比赛前，我们排好队伍，站好位置，毕老师告诉我们拔河时身体重量要往后，两手用力拔。比赛马上就要开始了，我们大家深呼吸，做好准备，迎接挑战。
在体育老师的哨子声中，比赛开始了，我们用力往后拔，旁边的毕老师、王老师、邹老师、没有参加拔河的同学们都给我们加油，我听到加油声就更加的用力啦。终于我们打败了一班，可惜的是我们输给了四班，因为他们班的男生都太壮了。
比赛后，我们累得精疲力尽，很多同学的手都磨碎了，但是大家很高兴，因为我们班取得了好的成绩。
通过，我懂得了大家要一起努力，一起用劲，我们才能为班级争光。
拔河比赛心得体会篇十五
“加油，加油！”两边的啦啦队拼命的喊着。怎么回事？哦，原来是我们班跟三班举行呢！
这是一个风跟日丽的中午，太阳光柔柔的，体育老师领着我们来到了操场。操场上放着一条绳子，上面系着一条红领巾，我们一见，都丈二跟尚摸不着头脑，不知老师葫芦里卖的是什么药。体育老师宣布：“我们等一下要进行，请双方队员做好准备！”我这才恍然大悟。双方队员立刻摩拳擦掌，伸展伸展腰肢，抖擞抖擞精神，为比赛做好准备，我心想：哈哈，我们班拔河可是强项，他们可占不了便宜！
第一局是女生，只见三班往后一拔，红线就一下子被拉了过去。初战告终，我们班大败而归。我不由的担心了起来：三班实力这么强，我们不能掉以轻心呀！
于是，第二局开始了！我们雄赳赳气昂昂地走到绳子两边。“嘟”的一声哨响，我们就咬紧牙关，使尽吃奶的力气拔了起来，可绳子却跟我们作对，缓缓地往三班这边移，我们不甘示弱，有的涨红了脸，好似一只烤熟的大虾，有的皱紧了眉头，汗流满面，还有的“呀，呀！”地大叫，为自己鼓劲。红领巾一寸寸地往我们这边移，啦啦队越吼越带劲。近了，离胜利更近了，哈哈，我们终于赢了，扳回了一局！
紧接着，第三局开始了，因为有了上一局的经验，这局轻松的拿下了胜利！
“耶！我们赢喽！”同学们擦了擦头上的汗，欢呼着，雀跃着，太阳似乎变得更耀眼，小鸟在太阳下喳喳的叫着，似乎也在为我们庆祝。
经过了这次比赛，让我懂得了：团结就是力量！
拔河比赛心得体会篇十六
量期四下午，四年级全班学在操场举行一次。我们带着紧张的心情走进了比赛场。
最难忘的是与四（1）班比第三场决定胜负的时候，体育老师刚喊口令，那条小红线左移移、右移移，好像小昆虫在找个地方安家。望着人高马大的四（1）班同学，老师和我们都似乎有点灰心了，这时在离我们不远处的一位同学跌倒了，好像出了点血，但那位同学还是坚强地爬起来忍住快要流下的泪水，再次站起来。我们想着：为什么别人可以那么勇敢的跌倒再爬起来，而我们却不行呢？接着就听到啦啦队员不断地鼓励、呼喊道：“四（2）班的同学们，你们永远是最棒的，加油啊！”也许是啦啦队员们的鼓励，那位同学的勇气激起了老师同学们的意志力，于是同学们都用尽全力的往后拉，刘老师也激动地做起往后拉的动作。终于那条小红线决定了在我们这儿安家，体育老师吹响了口哨，宣布我们四（2）赢了。同学们高兴地跳着笑着，甚至互相拥抱着流下了泪水。
我们虽然只得了个第二名，但我们赢了自己，赢得了勇气、团结的力量。我觉得比赛并不很重要，重在参与嘛！只要尽了自己的一份力量就算很不错了，俗话说：“友谊第一，比赛第二。”每当想起黄佳婷拔河时咬紧嘴唇的样子，我就觉得自己的身体拥有了一股新的力量。我想对四（2）班的同学们说：“同学们，其实在老师的心目中，我们已经赢了，虽然我们这次没有拿到第一，但也不要懈气，再接再厉[注:接：接战；厉：磨快，引伸为奋勉，努力。指公鸡相斗，每次交锋以前先磨一下嘴。比喻继续努力，再加一把劲。]，争取下次拿第一，加油！”
拔河比赛心得体会篇十七
学校下午举行，同学们个个精神抖擞。
盼星星，盼月亮，终于盼到了下午，操场上人声鼎沸，人头攒动，只见操场上，放着两条有粗又长的草绳，好像是一条大蚯蚓似的。比赛开始了，我们首先和（8）班比，不费吹灰之力，两连胜，再和（六）班比两胜一负。扣人心悬的时刻到了，接着比赛开始了，场面由低潮转向高潮，同学们的欢呼声融成一片，选手们拍拍手，蹬蹬脚，活络活洛筋骨，然后提起粗粗的草绳，练练手感站好了，摆好了pose，成弓步式，用脚顶着脚，勾住脚，身子往后倾斜，双手像螃蟹的钳子一样，紧紧地抓住草绳不放，等待哨声一响，同学和们便使出吃奶的劲头，像一只只猛虎似的，用力拉紧绳子，身子慢慢地转动着，脸红的相关公一样，两眼如铜铃，恨不得自己是大力士，我们在下面的同学更是扯着嗓子喊“（2）班加油，（2）班加油，必胜”我班的健儿，只见他们的手都勒红了，有的甚至刺进手里去，汗珠滚滚，哑铃始终在中间，突然（4）班像发威一样，把哑铃一下子拉到他们一边。“嘟_”（4）班赢了第二场，下一场要赢，我在心里默默地给队员们打气。气氛被坚持着，健儿们交换一下位子腮帮子鼓起，面红发肿，像一个个钢铁战士，重新拿起了草绳。“嘟_”此时此刻，心声都能摸得着，加油呐喊声一浪胜过一浪，健儿们也使出了九牛二虎之力，脸涨得通红，两手死死地抓住草绳，紧闭着呼吸，身体几乎躺着，肌肉紧绷，身上的汗毛发直，头发竖起额头上缩成一圈，连（3）班的同学也一起为我班同学加油，可是，健儿的腿一直往前挪，哑铃也慢慢靠近（4）班。”嘟——”我班输了，但输得不服气，因为（4）班他没带永远都磨不破的手套，不公平，取得了冠军，可我们只有亚军而已，但我们知道了什么叫“齐心协力”。
完了，那场比赛仍深刻地印在脑海里，因为我懂得了“团结就是力量。”
拔河比赛心得体会篇十八
在历届的体育节里，我们班的其他比赛都还说的过去，唯独拔河，倒数第一、二的“宝座”总被我们霸占着，但今年，我们破了纪录。
老师为每个人排好了顺序，一再嘱咐我们要往下蹲，要往后拉，只见全体同学个个摩拳擦掌，精神充沛，准备“大战”一场。
“铃……”一声哨响，比赛开始了，此时，我使出全身力气，牢牢记住老师的话，要往下蹲，往后拉，使劲向下坐，不时还发出几声叫喊。心想，我们一定要赢，绳子快把我的手都磨破了，对方怎么那么有力气呀！这时我感觉绳子正在从我的手里一点点溜走，心想不好了，绳子已经偏向了对方，这下可急坏了我们班的同学，只见卢飞源瞪着眼睛，大叫一声：“拉呀”！；楼子辰则紧闭着嘴，身体向后仰，使出全身力气；林峰是我们班的胖子，此时，他也使出吃奶的劲，往后坐呀，蹲呀，恨不得躺下。
努力没有白费，这是我们有史以来第一次获胜，虽然不是第一，但我们努力了，尽力了，并且明白了一个道理：只要大家齐心协力，团结一致，困难总会被吓跑，成功永远属于我们。
拔河比赛心得体会篇十九
实验小学五年级拔河比赛，经过激烈的斗争，于4月2日在实验小学的操场上落下帷幕。五年级二班凭着每个人的努力，获得第一名，五年级五班屈居第二名。
五年级二班的拔河队是一支经验丰富的队伍。他们配合得十分默契，在气势上胜过每一个班级。他们的队长非常镇定，而且指挥有方，每次一到时机，队长便大喊一豆大的汗珠滚落下来，嘴唇上留下一行行深深的印痕。五年级五班眼看他们就要获胜，并不气馁，被个人都尽了自己最大的努力。但由于队员体力不支，五年级二班还是获得了胜利。
参加这次比赛的有六个班级，五年级一班战胜了五年级三班，获得了第三名，五年三班获得第四名。
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