总结是一个重要的自我反思过程，它可以帮助我们发现自身的优点与不足。如何应对压力，保持心理健康是现代人面临的挑战。以下是小编为大家整理的一些健康养生知识，希望能给大家提供一些保持健康的方法和建议。
考试成绩没考好的检讨书篇一
亲爱的老师：
数学老师分的成绩确实不能让自己满意。数学是开学以来主攻的科目，时间精力的投入收到了一定效果，但是细节与知识的结合还有漏洞，在以前没有养成良好的学习习惯，对概念的模糊，都在这份数学试卷中暴露了。压轴题上不去，细节还扣分，这样高不成低不就的学习是必须要摒弃的。学习知识就要新旧结合，同时还要锻炼思维的严谨性，把知识点学透不能摸棱两个。只有把只是学透了，思维才能得到充分的发散。还有一些完全是粗心造成的，使那本该属于我的分数离我而去。
学习必须循序渐进。只有地基打牢固了，高楼大厦才不会倾斜;只有走稳了，才会轻松地跑。学习任何知识，必须注重基本训练，要一步一个脚印，由易到难，扎扎实实地练好基本功，不要前面的内容没有学懂，就急着去学习后面的知识;更不能基本的习题没有做好，就一味去钻偏题、难题。这是十分有害的。
在今后的学习生活中，仍然有一段很长的路要走，良好的学习习惯是成功的保障。我的目标就是在所有考试中不丢让自己觉得遗憾的分。学习而不思考，等于吃饭不消化，我相信对于学习中的问题，有了好的学习态度，在经过自己的思考和总结一定会提升自己的学习质量。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
考试成绩没考好的检讨书篇二
亲爱的老师：
你们好！
很遗憾地向你们递交这份考试没考好的检讨书。关于我此次的政治考试我未能取得预期的成绩，我感到深深地自责。我绝对有些对不起父母的关心和老师的教导，特此递交这份检讨书，表达我的歉意。
关于我此次政治考试的成绩不理想，我总结了如下几点原因：
第一，我的学习态度不好。在上半学期的学习当中，因为有时候上课不听讲，思想开小差常常错过老师讲到的知识点，也耽误了学习。
第二，我在课后没有及时复习，在上半学期的学习当中要说我上课不听讲还可以在课后通过写练习题弥补过来，但因为总总原因我还是没有去补习回来，因此对于不懂的知识点没有深入分析和理解。
第三，是我的压力过大，其实这份压力不仅仅是父母施加的，父母对我的`要求是对我的关心，是希望我有好的成绩，将来能够有出息。但我却辜负了父母，以至于考试时候心情紧张，握笔的手都会因为做不出试题而瑟瑟发抖。
关于我此次成绩不好的原因还有很多的，但归根结底我此次未能考好政治考试的事实已经摆在眼前了，我在反省检讨错误的同时，我已经将目光投入在了期末考试。
此致
致敬！
xxx。
20xx年xx月xx日。
考试成绩没考好的检讨书篇三
您好！首先，我在此向你说一声对不起，我辜负了您对我的殷切希望。在这次期末数学考试中我惨败而归，不仅伤透了你的心，也让我无地自容。这次失败的原因，我分析了一下试卷，有绝大部分是由于我的马虎粗心造成的，但也有少数部分我不懂。您平常也就经常告诫我们，可我就是改不了粗心大意的毛玻不过，我不应该给我自己找理由，放心，老师，我会改正的。另外，在平时，我总是沉迷与电脑游戏，上课不认真听讲。在这一个假期里，我一定会痛改前非的。在这个假期里，我一定要腾出一部分时间来复习我的数学，我想好了，每天早上9：00――11：00来学习2个小时的数学。还有，我建立了1个错题本。以后，一旦有什么不懂的.问题或错误的问题我都会记录下来的。并且，如果有什么弄不懂的问题，我会在百度知道里提出来的。同时，我要经常在好好学习这个贴吧里去了解一些学习数学的方法。并且我不能偏科，一定要全面发展。
老师，我知道，仅仅是语言是苍白无力的。放心，我绝对会以自己的实际行动来履行我的诺言的。我决定了，我开学考试的数学成绩一定不能下110分。同时，我要在年级的名词保持在前10内。
老师，请不要生气了。看我的实际行动把！
这次考试没考好，我自知这是不能原谅的，由于自己年纪小，心里自控能力比较差，有的时候上课不能控制自己，没办法好好听讲，我自己已经好好反省过了。
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
考试成绩没考好的检讨书篇四
老师：
我因为上课的时候没有认真听讲，最后考试成绩不好。
认识还未到位，一时的错误，它令我懊悔不已!但是这个处罚给我敲响了警钟，我幡然醒悟，理解到无规矩不成方圆，犯了错误就要受到处罚，所以处罚下达以后，我没有怨天尤人，而是潜心从自己身上找错误，查不足，经过一段时间深刻的反醒，我对自己犯的错误感到后悔莫及。
思想。
上，我重新检讨自己，坚持从认识上，从观念上转变，要求上进，关心集体，关心他人，多与同学交流。
学习上，我可以不避困难，自始至终为掌握更多知识，使自己的素质全面得到提升。
但我深深明的到：人无完人，每个人都有自己做错事的'时候，重要的是自己犯了错误后如何改过自身，所以我一定严格要求自己。好好学习，把成绩搞高到一个好的层次。
检讨人：xxxx。
x年xx月xx日。
考试成绩没考好的检讨书篇五
老师：
我因为上课的时候没有认真听讲，最后考试成绩不好。
认识还未到位，一时的错误，它令我懊悔不已!但是这个处罚给我敲响了警钟，我幡然醒悟，理解到无规矩不成方圆，犯了错误就要受到处罚，所以处罚下达以后，我没有怨天尤人，而是潜心从自己身上找错误，查不足，经过一段时间深刻的反醒，我对自己犯的`错误感到后悔莫及。
思想。
上，我重新检讨自己，坚持从认识上，从观念上转变，要求上进，关心集体，关心他人，多与同学交流。
学习上，我可以不避困难，自始至终为掌握更多知识，使自己的素质全面得到提升。
但我深深明的到：人无完人，每个人都有自己做错事的时候，重要的是自己犯了错误后如何改过自身，所以我一定严格要求自己。好好学习，把成绩搞高到一个好的层次。
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
考试成绩没考好的检讨书篇六
尊敬的数学老师：
伴随一曲《每当我走过老师的窗前》歌声的结束，我流下了动情的泪水，我身为一名北京__中的学生，数学考试竟然得到了__的低分，简直是给学校丢脸，给老师丢脸，也是让我愧疚不已。
我的父母千辛万苦地盼着我读书好，学习好，让我进入了这所中学读书，可是我却没有能够好好学习，导致了成绩一直上不去，其中数学成绩更是非常的不好。
这一次我数学考试没考好是严重地拖累了全班的分数，我真的有愧于大家经过一番思考与分析，我思考了为什么我分数这么低的原因。一来是我平时不太注意给数学安排足够的时间，这是时间资源上的分配不足，二来，我对于基础题目的训练不够重视，片面地强调了攻难攻坚，自身对于数学学习存在战略上的误判。三来，我数学基础薄弱，一定程度上也有点跟不上数学老师的讲课速度，这是一点客观原因。
今后我一定要加强重视数学学习，对于这次考试出现的错题与相关题目加强训练，努力在今后考试当中一定要做对，并且在平时生活当中加大数学方面的学习时间、精力的投入，争取能够在下半学期将数学成绩提升到一定水平，不再拖同学后腿了。
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
考试成绩没考好的检讨书篇七
亲爱的xxx：
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对考试时讲话这种不良行为的深刻认识以及再也不在考试的时候讲闲话的决心。我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在考试的时候说话，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
我要避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会在考试及其他任何课上说闲话的。所以，老师把让我写检讨，也是为了让我深刻的认识到这点。其次，我在考试的时候讲闲话的行为也是一种对老师的工作不尊敬的表现，也是对同学的一种不礼貌的行为。中国是一个礼仪之邦，自古就讲究尊师重道，团结同学，这是一种传统的美德，过去我一直忽视了它。
望老师能念在我认识深刻而且平时表现也不错的份上，从轻处理，请关心爱护我的老师同学继续监督，帮助我改正缺点，取得更大的进步。今后我一定会好好学习，考试不讲闲话，并且积极为班级做贡献，为班级添光彩！请老师相信我！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
考试成绩没考好的检讨书篇八
亲爱的xx：
您好，非常抱歉我在这次期中考试的数学考试当中发挥严重失常，仅仅考了73分，距离我们班级平均分相差甚远，严重地拉了班级后腿，很大程度上制约了您评选为省级优秀教师的步伐。
回顾错误，我在前一阶段学习当中存在学习态度松懈的问题，并且上课有时候没有认真听讲，课后没有去复习课文，有些知识点没有很好掌握，特别是一些基础题型没有去深入分析与研究，导致我期中考试当中大量基础题目沦陷，酿成了如此惨痛的后果啊！
这个错误充分暴露出我对于数学学习的松懈放任态度，没有很好地将足够精力放置在数学学习上来，也在一定程度上说明我求知欲、上进心不足。
现如今，错误已然出现，我也不再为自己争辩。我只会坦然面对，特此向您做出严肃地保证：从今往后，我一定特别重视数学学习，努力纠正自身态度、行为错误，牢固树立“数学重要、数学得学好”的观念，并且争取在本学期期末考试获得一个高于班级平均分10分的好成绩。
最后，我恳请您的暂且原谅，让我在下半学期好好表现一番。
检讨人：xx
xxxx年xx月xx日
考试成绩没考好的检讨书篇九
尊敬的xxx：
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对考试时讲话这种不良行为的深刻认识以及再也不在考试的时候讲闲话的决心。我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在考试的时候说话，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的'重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
我要避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会在考试及其他任何课上说闲话的。所以，老师把让我写检讨，也是为了让我深刻的认识到这点。其次，我在考试的时候讲闲话的行为也是一种对老师的工作不尊敬的表现，也是对同学的一种不礼貌的行为。中国是一个礼仪之邦，自古就讲究尊师重道，团结同学，这是一种传统的美德，过去我一直忽视了它。
望老师能念在我认识深刻而且平时表现也不错的份上，从轻处理，请关心爱护我的老师同学继续监督，帮助我改正缺点，取得更大的进步。今后我一定会好好学习，考试不讲闲话，并且积极为班级做贡献，为班级添光彩！请老师相信我！
xxx。
20xx年xx月xx日。
考试成绩没考好的检讨书篇十
尊敬的数学老师：
这次语文考试试卷发下来了，我不敢拿给你看，但是我知道，我也藏不住卷子，最后还是瞒不过你的火眼金睛。老师让我先写一封信给你，在这里，我先把我复杂凌乱的心情整理一下。
妈妈，我这次还是只考了83分，我们班这次有18个同学考了90分，还有5个考到了100分以上。
上次期中我考了83分，当我把卷子拿给你的时候，你皱着眉头，瞪大眼睛，问我们班有多少个100分以上的，我说有16个同学，你当时就气急败坏，一下子把试卷拍在桌子上，说“你怎么这么笨?其他同学都能上100分，大家都是一样的老师教的，别人能考上，你为什么就不能考?““这么简单的题目也不会做吗?你是不是我生的?”
这一次，我拿卷子给你看，肯定又要被你一顿狠批，然后这周的零花钱减半，电视也没得看了。
妈妈，我也不知道为什么我这么笨，我真的很笨吗?就像你说的，都是一样的老师教的，为什么差别就这么大呢?我每天也完成了家庭作业，可是我怎么努力，每次考试都这样，我也很泄气，可能我真的就是很笨吧。
检讨人：xxx。
xxxx年xx月xx日。
考试成绩没考好的检讨书篇十一
尊敬的老师：
您好！在刚刚结束的期末考试里，我犯了很多不该的错。我一向语文很好，可是这次鬼使神差的，这次语文考了最低分数。我一直在认真地反思，我想这和我阅读题目是很大的关系的，和语法，在这两大问题上我丢了很多分数。
我知道老师对我很大的期望，可是我还是没有考好。对于这点，我记得段老师说过一句话：不怕失败，要找见问题，才能成功。所以，通过这次的考试我也想了很多，以后一定要认真地找出问题，这样才能进步。首先，我要改掉考试不细心读题地坏习惯，有时候我往往看着题目就顺手把后面的问题写上了，但是错了很多。这样也是和答题技术有关。反正，以后一定要认真，仔细地答题，上课好好听段老师讲阅读技法。考试技巧贵在练习，生活之中，我还要多多加强自己的.锻炼和复习，考试之前制定复习计划，不再手忙脚乱，没有方向，平日生活中学习要积累，语文积累好词好句，这样才会提高。
期末考试并不是中考，我还是有机会的，下一次，我要加倍努力，利用好这个暑假，别人学我也学，别人玩我还学，我只能比别人多2倍或3倍的时间学习我才能超过别人，不让父母失望，不让老师失望，更不能让自己失望，这样明年的暑假微笑才能时刻挂在我的脸上。
相信我吧！我一定会付出更多的努力来学习的！
xxx。
20xx年xx月xx日。
考试成绩没考好的检讨书篇十二
尊敬的老师：
10月x日，我们学校举行了一次月考，我满怀信心去考试，但成绩却不怎样样。
先说说语文吧，这次我的语文考了68，扣分最多的就是基础知识，虽说考了这点分，但我还就是很高兴的，因为我的作文考的不赖，满分40，我考了32。如果在原先，我考的可没有这么好。开学这两天，我上语文课的时候，不就是很注意听，觉得语文没什么意思，有点无聊。老师上课所讲的资料我只学会了7成。这次考试才考了那么一点分。
这次的数学考的不赖，考了个91分，全班第六名。这个分数课就是和我进来上课就是分不开的。开学以后，我上数学课时大部分时间都在认真听讲，老师说到哪，我的思路就跟到哪，老师讲的资料，我学了9.5成，还算不错，比较满意。可这次考试我实在时太不甘心了，我错的那些题，全部就是马虎才做错的，就这样，我与100分还有第一擦肩而过。
该说说英语了，这次的英语我考了88.5分，很差。英语这门课我比较喜欢，上课也很认真的听讲。这回考试，我不就是很认真，马马虎虎的，光就是把“her”写成“she”的错题就又三个，其他的错的也不少，并且，我这回考试竟然还有一道空题，我真不明白，我那天的英语就是怎样考的，竟然还能考出空题来，我真就是好郁闷啊!
最后，来说一说综合大卷吧，这回综合我考了62分。政治22，历史21，地理13，最差的就就是那个生物，考了6分。这次政治和历史考的不赖，历史我本来就很喜欢，当然考的比较好。而政治就是班主任的课，不能不听。地理我虽不喜欢，但多少还听进去了一些。而生物就压根没听，听了的也都忘了，生物本来就难，再加上我没听，考6分都算高的了。
这次考试，我考的实在就是太差劲，语文和生物拿简直就就是差到了极点。这次考试，我虽考的不好，但我吸取了教训：考试时千万不能马虎，要认真对待。下次考试，我首先要把语文和生物复习好，再吧其他科目复习一遍，考个好成绩!
考试成绩没考好的检讨书篇十三
尊敬的老师：
数学老师分的成绩确实不能让自己满意。数学是开学以来主攻的'科目，时间精力的投入收到了一定效果，但是细节与知识的结合还有漏洞，在以前没有养成良好的学习习惯，对概念的模糊，都在这份数学试卷中暴露了。压轴题上不去，细节还扣分，这样高不成低不就的学习是必须要摒弃的。学习知识就要新旧结合，同时还要锻炼思维的严谨性，把知识点学透不能摸棱两个。只有把只是学透了，思维才能得到充分的发散。还有一些完全是粗心造成的，使那本该属于我的分数离我而去。
学习必须循序渐进。只有地基打牢固了，高楼大厦才不会倾斜;只有走稳了，才会轻松地跑。学习任何知识，必须注重基本训练，要一步一个脚印，由易到难，扎扎实实地练好基本功，不要前面的内容没有学懂，就急着去学习后面的知识;更不能基本的习题没有做好，就一味去钻偏题、难题。这是十分有害的。
在今后的学习生活中，仍然有一段很长的路要走，良好的学习习惯是成功的保障。我的目标就是在所有考试中不丢让自己觉得遗憾的分。学习而不思考，等于吃饭不消化，我相信对于学习中的问题，有了好的学习态度，在经过自己的思考和总结一定会提升自己的学习质量。
xxx。
20xx年xx月xx日。
考试成绩没考好的检讨书篇十四
尊敬的xx：
时间飞逝，一年一度的期中考试有一次落下了帷幕。在这每一次的人生考验中，老是有人欢乐有人悲。然而可怜的是这一次我成为了后者。半载的辛劳和辛酸苦累换来了的却是失落，让我怀着失踪的心境，带着差能人意的成绩，为这个学期画下了一个败笔。起因出在哪里，我做出了深入思考跟检查，经由了三思而行，特作出深刻的检查，有些没有提到之处还请老师和同窗们提出批驳斧正。
我以为此次考试的失败，毫不是一日之工，“冰冻三尺，非一日之寒。”确切，我总结了以下多少点：
1、思想觉悟不够深刻。思想觉醒是一个学生存在的基本前提，一个学生的根本义务是什么，就是学习，好好学习。一个正确的思想觉悟会率领我们走向正轨，所谓思想不外关，成绩如何过关。不仅仅是学习，做任何事思想觉悟都是最重要的，也是最要害的。
2、没有端正的学习立场。态度跟思维是相辅相成的。一个准确当真的学习态度是一个学天生才的必备基础，有了正确的态度才干正确的看待学习这件事，正确对待考试成绩的`重要性，考试是学校对学生的检测，也是让本人找出不足矫正不足的方式，也是学校订学生的一种负责的态度。
3、基础功的不扎实。平时的一个小小的货色都会影响到测验成绩，这是不可否定的。一个字母的背记，每一次简略的验算，每一次耐劳的思考，都是很主要的，我就是不打下良好的基本，而导致考试成就的不幻想。
经过此次总结，我保证下次一定考好，请老师相信我！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
考试成绩没考好的检讨书篇十五
尊敬的老师：
您好！
在这次期中考试当中，我的语文成绩全班倒数第一，距离全班倒数第二分数相差15分，我这样差劲的成绩严重地拖累了班级后腿。为此，尽管您没有强行要求我写，我还是特地写了这样一份检讨，向您反省我的错误。
总的来说，我语文考试不及格的情况发生，就充分说明我缺乏对于地理这门课程的重视，在地理学习方面没有花足够的精力、时间，才最终导致了地理成绩不及格。然而，古往今来人类恰恰就是借助着地理知识才最终开拓了视野，造就了今天的'辉煌时代。
语文是一门学习语言的学科，是非常重要的母语，是我应该重视的。
这次错误发生以后，现在，我经过深刻反省已经知道了自身错误的严重性。今后我要花大力气、足够时间、精力在语文学习上，万不可让语文老师再为我的成绩而困扰担忧了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
考试成绩没考好的检讨书篇十六
尊敬的地理老师：
现在我满怀懊悔愧疚的心情向您递交这份检讨书，以深刻反省自身错误。本次期中地理考试，我的成绩是全班倒数的，严重拉低了班级平均分，我感到难辞其咎，痛苦万分。
经过您的批评教育，我对于错误有了深刻反省与认识，也发现了自身之所以没有考好地理的原因：第一，平时没有好好看书，没很好领会知识结构。地理是一门需要综合知识结构的学科，不是单单背诵一条信息，记住一些知识就可以学好的。虽然我没有足够的时间去“行万里路”，但是目前在学校里好好看书，领会书中知识却是可以的.。第二，缺少足够的语言表达能力。很多答题我都没有把思路很清晰得写出来，这充分说明了我的书面表达能力不强，这跟我的语文学习水平也有关系。第三，没有好好审题，性质急躁。地理是开卷考试，但是我遇到难题找了一番发现答案找不到就不继续找了，出现了心情急躁就胡乱作答的情况，这非常要不得。
您经常教导我们地理的重要性，现如今我是真的深深领会。若我没有学好地理知识，以后将很难有良好的发展与提高。为此，我必须从此次错误当中吸取深刻经验教训，好好学好地理。现在起我就要重视起来，地理课认真听讲，认真做好每一道地理作业题，争取在期末考试取得一个令老师令自己满意的成绩。
xxx。
20xx年xx月xx日。
考试成绩没考好的检讨书篇十七
尊敬的老师：
您好！
我是我们xx学校五年级的班长，我叫xx。我在这一次的期末考试中没有考好，而且还在班级和年级排名上掉了很多个名次。不仅辜负了老师对我的期待，还拉低了我们整个班级在年级里的排名。在考试之前，您还特意给我们这些班干部做了动员大会，给我们鼓舞士气，希望我们班在这一次的期末考试里能举得一个优异的成绩，能给您扬眉吐气一回。但是作为一班之长，我的成绩居然还排在了班级的十名之后，我没有脸来见您，没有这个资格来当这个班长。
但是在我冷静下来后，我觉得我要重新振作起来，这次的考试成绩并不能代表我以后的成绩。这次没有考好并不代表我以后也会考得不好，所以我要反思自己这次考得不好的原因，吸取这次的教训，总结这一学期的学习经验，好让我在下一学期里能够改正自己的错误，提高自己的成绩。
反思自己这次考得不好的原因，我得出了以下几要点：
1、在上一学期里，我的学习状态没有以往好，因为这一年里我被选为了班长，我就开始有一点骄傲了，我就开始对自己学习有一点放松了。所以知识没有学的很扎实，成绩自然也就考的不好。
2、在上一学期里，我的学习方法也不太对。因为我觉得我以前的学习方法太累了，所以这学期里我就换一种学习方法，按照这个学习方法学了一年，我的成绩不但还没有提升，反而还下降了很多。
3、在考试前期，我也没有用心的去做复习，所以以前学的知识，我有很多都忘记了，所以在考试的时候，看到以前学过的知识我都不会做，才会空了那么多的题目都没有写。
吸取了这次的教训，我决定以后做到如下改正：
1、不管我是班级的班干部，还是一名普通的学生，我都要时时刻刻保持一个虚心学习的心态，都要时刻的严格要求自己。
2、虽然以前的学习方式有一点累，但是只要是适合自己的，才是最好的。所以在下学期我要找到一个适合自己的学习方法来学习。
3、在考试前，我要把要考的知识内容都复习到位，我要做好充分的准备来迎接考试。
在下一次的考试里，我要证明我自己绝非这点实力，作为一个班级的班长，我的学习和我的能力是够资格给同学们做榜样的！请老师也一定要相信我，下一次我一定不会再让老师失望了，就算不为自己争一口气，我也要给老师争一口气，给我们xx班的同学争一口气！
此致
敬礼！
检讨人：xx。
20xx年xx月xx日。
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