小学篮球社团工作计划(通用24篇)

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小学篮球社团工作计划(通用24篇)
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一个成功的计划应该能够帮助我们实现预期的结果,达到我们的期望。在计划中设置具体的步骤和时间节点,有助于提高执行力和监控效果。范文中的计划是基于实际需求而制定的,可以参考来为自己的计划做出调整和优化。

小学篮球社团工作计划篇一

一、目的意义:

为了丰富学生校园业余生活,满足学生的多元文化需求,在促进学生全面发展的同时,充分挖掘学生的潜能,并不断提高学生在体育方面的修养,培养学生兴趣爱好,张扬学生的个性,让学生在活动中学习知识,增长能力。通过体育活动吸收有兴趣的学生加入到组织中来,让每一个学生都有成长的舞台。

二、具体工作及措施。

(一)落实常规,健全制度。

合理有效的做好课前准备工作,绝不打无准备的仗。

(二)充分重视学生的个别差异,注重因材施教,在全面了解学生个性特征的基础上,充分开发他们的潜能。

(三)加强检查督促,发现问题,及时改良。

三、

活动时间与活动地点。

每周三下午第三节课在操场篮球场上集合。

四、具体安排。

小学篮球社团工作计划篇二

3、增强学生身体素质的同时,锻炼学生的心理素质,使学生的身心协调发展。

每周六下午2:30—4:30。

1、小组队员必须准时参加训练,做到不迟到、不早退确保训练时间。

2、强调篮球基本功练习,每名队员都要认真完成每天的基本功训练任务配合全队力量。

3、战术训练要从难、从严,从是实战出发,特别强调整体配合,每名队员都能上场打球,充分发挥全队的特长,克服弱点,全队战术逐渐形成完整的战术体系。

本学期训练可分为四个阶段。

1、在开学的前一阶段里,主要是身体素质的训练,通过对学生体能的。

恢复性训练,让学生渐渐进入训练的状态。第一阶段注重基本功练习,例如运球,传球,上篮,滑步等基本的技术。打好深厚的基础。

2、第二阶段在加强综合素质的训练同时,注重队员个人技术动作的训练,在基本功练习的基础上,注重对学生不同特点不同位置,掌握不同技术的细化,根据不同学生的特点来进行培养,有针对性的对技术细化掌握的练习。主要是投篮和突破以及不同特点根据不同位置的需要所掌握的不同进攻手段。后卫加强突破和投篮,中锋练习篮下进攻,前锋着重练习中投和突破。

3、第三阶段,全队进攻战术与联防的训练,突出球队风格,进攻中以快灵为主,防守以联防为主练习针对性不同的3—2联防和2—1—2联防以及半场盯人。

4、第四阶段,实战比赛。自己内部互相比赛总结。并且做好总结工作,重视心理、临场水平发挥等训练,注意力集中训练和放松练习等,主要解决队员的意志品质和个人情绪问题,包括坚定的目的性、顽强和勇敢精神。

通过上述各方面严格的科学训练,克服各种困难,总结去年的经验,更加科学的训练、更加饱满的热情投入到训练中去,力争在今年的篮球比赛中争取更好的名次。

小学篮球社团工作计划篇三

我校本着以兴趣为导向,以活动为载体,以学生为主体,以培养学生个性特长、创新精神和实践能力为重点,结合当前特长生的考试情况,以社团活动为手段,丰富学生的课余生活,增强学生发展自我和发现问题并独立解决问题的能力。

二、实施

1、社团活动计划的拟定,以学校人力、设备、场所及学生兴趣等条件,作弹性运用,以期能把学校的设施,发挥最大的效果。

2、本校社团活动以学生为主体,依学生志愿选修,指导教师提供最佳指导,协助其学习,体验生活,培养兴趣。

3、各类社团必须与各学科密切配合,以增进教学效果,并以艺术性、体能性及培养学校骨干为主要目的。

4、全校教师对学校社团活动,均能有指导和参与的责任,且各项活动均应依据教师专长,为最优先考虑。

三、实施办法

1、社团成员主要采取学生自愿报名,教师做适当调度的形式组成,让学生全员参与。

2、社团(班级教师专长指导队伍)

学校社团得依据本校教师专长开班,在班级中实施统一调度,所涉课程有体育组统一排定。

(1)每学期拟订课程计划时,根据各教师专长,排定任课教师,并由其提交社团课程计划表及其进度表。

(2)学期结束各社团应将全学期活动记录本及学生活动情况送交科研处。

(3)社团活动应服从学校统一安排,以全校性的活动为优先考虑。

(4)学校社团有义务代表学校参加荥阳市及其他一切集体活动,并在学期结束时做好成果展示。

四、预期目标:

1、学生得到生活情趣的陶冶,增进自身的才艺能力,拓展人生的学习广度。

2、发展学生多元能力,促使孩子潜能的开发,造就多层次的社会人才的培育。

3、让更多的学生学有所长,增强自信心。

本学期社团活动具体如下:

五、报名条件

1、对篮球有浓厚的兴趣;有一定的篮球基本功

2、有纪律意识,能服从安排;能严格遵守校纪校规; 招生对象:七八年级学生 (男女不限)

活动时间:下午第四节课

活动地点:篮球场

教 练:冯莉、杨文才

六、活动计划

1、以10人为一小组,各组指派一名组长,训练时分组进行。

2、课时安排:前10分钟进行热身运动,指导老师利用10分钟时间讲解篮球技巧,复习巩固基本技能。后20分钟分组自由练习。

3、不定期举行小型的篮球比赛。

4、定期组织观看nba等篮球赛式,举行有关篮球的知识竞赛和游戏,丰富社团活动。

5、训练培优,争取在“荥阳市篮球联赛”上举行一次精彩的篮球比赛。

七、社团活动要求

1、“梦想”篮球协会活动必须落到实处,指导教师要有明确的活动目标,认真制定切实可行的活动计划,并认真安排好活动内容,及时地做好相关记录。学期结束前写好活动总结。

2、指导老师对本组的工作负责。必须管理组织教育好学生遵守协会制度和规定,按时到岗参加活动,使学生在提高专业技能水平的同时,同步提高思想道德素质和文明行为素质。

3、各位协会会员要做到准时到岗,有事有病请假,指导教师做好活动前的点名工作,对缺席学生要问清原因并做好点名记录。

4、协会活动过程中,教师必须认真辅导,积极热情,充分调动学生的积极性,确保活动扎实有效,安全。

小学篮球社团工作计划篇四

根据学校特色创建领导组安排,结合我校实际情况。本着^v^健康第一^v^的指导思想,为丰富开展学校的课余文化生活,充分利用体育的多功能特征,为学生健康服务。同时为更好的抓好思想作风和纪律建设,特制订本计划。

1、促进学生的身心健康,提高学生的体质,健康水平和运动技能。

2、培养学生的团结、合作、勇敢、机智、果断、顽强的意志品质。

3、学习篮球的基本技战术。

人员:篮球爱好者(每班5-6人)名单附后:

地点:篮球场。

指导老师:吴军王庆田园。

场地负责:殷作山。

1、篮球的发展、身体综合素质训练(中长距离跑,变速折返跑,助跑摸高,半场多种运球上篮、半场移动对目标传球与投篮、全场综合)。

2、篮球的基本技术。

(1)运球。包括高低运球、变向、转身等。(体前运球,运球接力,运球上篮技术、半场z型折返运球、全场多种变向运球)。

(2)传接球。包括原地双手胸前、移动中双手胸前、单手肩上、行进间等。(两人一组胸前传接球,半场移动对目标传球、全场移动对目标传球)。

(3)投篮。包括原地双手、原地单手肩上、行进间单手肩上、行进间单手低手等。(定点投篮、多点投篮)。

(4)移动步。进攻移动和防守移动。

3、篮球的竞赛规则。

4、简单的防守技术。

5、简单的进攻技术。(传切配合,空切配合,挡拆配合,突分,掩护等,全场比赛。)。

篮球15--30个。

1、加入要求:

个人向各班主任老师申请,取得同意后到殷老师处报到。

2、活动要求:

(1)服从老师的管理,分配。

(2)按时上课,有事不能到需向老师请假。无故无假缺席累计达到5次者开除活动小组。

(3)活动中需服从老师的要求,不得在训练中做出危险性的动作。

3、离组要求:

需向老师说明情况,经同意后方可离开。

周次内容辅助教材。

1球性练习(素质练习)拨球、绕环。

2运球(低、高运球)游戏^v^魔术运球^v^。

3运球(变向、转身运球)接力。

4传球(双手胸前)三角传接。

5传球(击地、变向)背后传球。

6单手肩上投篮(原地定点、多点)投篮比赛。

7单手肩上投篮(行进间)行进间击板练习。

8移动步伐(进攻、防守)游戏^v^捕鱼、突破堡垒^v^。

9竞赛规则(犯规、违例)实战演练。

10技战术(传切)实战演练。

11技战术(空切)实战演练。

12技战术(挡拆)实战演练。

13技战术(联防)实战演练。

14技战术(盯人)实战演练。

15技战术(突分)实战演练。

第一阶段达到:

1、各种运球技能的掌握(身体综合素质训练)。

2、个人简单运球上篮掌握(身体综合素质训练)。

3、两人各种传球训练掌握(身体综合素质训练)。

4、多人传球和定点投篮练习掌握(身体综合素质训练)。

第二阶段达到:

1、各种投篮练习的掌握(身体综合素质训练)。

2、简单半场3人制比赛(身体综合素质训练)。

3、掌握半场比赛规则和防守技术(身体综合素质训练)。

4、简单全场5人制比赛(身体综合素质训练)。

以后训练根据情况合理安排训练内容。

小学篮球社团工作计划篇五

文章标题:

体育局 2007 年上半年工作总结下半年主要工作

2007 年上半年, 我市体育工作以党的^v^和十六届四、 五中全会精神为指导, 以省十三运会的召开为契机, 坚持群众体育、 竞技体育与体育产业协调发展的方针, 不断满足人民群众日益增长的健身需求、 着力提高我市竞技体育运动水平、 积极推进体育产业的快速发展, 在市委、 市政府的正确领 导和相关部门的大力支持下, 在体育系统全体同志的共同努力下, 较好地完成了各项任务。

一、 上半年工作总结。

1、 以抓好新农村体育工作为重点, 加强了群众体育服务体系建设。

一是加大投入, 加快推进“农村小康体育工程” 建设。

不断改善和提高广大农民体育健身的物质条件, 努力满足农民群众的多元化健身需求,加快推进“农村小康体育工程” 建设。

与市财政局联合出台**市全民健身工程配套补助资金管理办法, 鼓励各县(市)

区兴建群众身边的体育健身设施, 重点加大对南三县的扶持力度。

场配套补助 5000 元、 门球场配套补助 3000 元、 地掷球场 1000元。

目前各地正在按照计划进行选址、 筹资等工作。

. . 下乡 、 健康万家” 为主题的体育下乡 活动, 提倡科学健身, 普及健身知识,受到了农民群众的热烈欢迎。

进一步加强农村社会体育指导员培训力度,上半年市本级已培训 120 名。

二是加强指导, 积极推动创建活动广泛开展。

在总结去年省体育强县(市、 区)、 强镇(乡 ), 城市体育先进街道、 先进社区成功经验的基础上,指导第二批 1 个省级体育强县(市、 区)、 16 个强镇(乡 )

的创建工作;认真组织开展“**市体育设施建设示范小区” 评选工作和第二批**市“全民健身好家庭” 评选活动, 推动小区健身设施建设和社区居民参与健身活动。

通过各类创建和评比活动, 强化激励机制, 夯实我市城乡 群众体育基础, 促进群众体育向纵深发展。

三是统筹兼顾, 努力办好各类群体大活动。“安利杯” 元旦健身长跑拉开 2007 年全民健身的序幕, 新春“体育健身你我乐” 吸引了 4000 余自发赶来的市民, 传统的“三人制” 篮球赛圆满落幕、 与世界杯同行的“五人制足球赛” 即将开赛。

以“全民健身与奥运同行” 为主题的全省 2007年全省职工“迎奥运” 浙东片区海洋体育文化展示暨**· 象山全民健身活动月启动仪式在中国渔村隆重举行, 各县(市、 区)

也相继开展了各具特色的全民健身活动月启动仪式; 以丰富机关干部职工体育文化生活为宗旨的市直机关第三届运动会已赛事过半。

老年人体育以开展创建小康型老年体育乡 镇(街道)

活动为抓手, 积极办好第五届乡 镇老运会, 承办了 2007年华东地区老体协工作交流会。

残疾人体育以开展适合残疾人健身康复的群众性体育活动为目的, 协助残联组队参加省第三届残疾人运动会等各类比赛。

协助市民族宗教事务局组队参加省首届少数民族运动会, 并为第八

. . 届全国少数民族运动会作准备。

四是精心组织, 确保全国体育大会和省运会大众体育部参赛工作顺利推进。

第三届全国体育大会在苏州举行, **市作为举办首届体育大会的城市, 在天一广场举行了大型火炬传递活动, 效果良好, 推动了 我市的全民健身活动。

本届体育大会我市单独组团共有 55 名运动员参加了 10 个项目的选拔, 在苏州的决赛中**代表团有 31 名运动员参加航模、 桥牌、 高尔夫等 7 个项目的角逐, 取得了 1 金 1 银 2 铜的好成绩, 而且我市其他选手代表浙江省代表团参赛取得了 4 金 1 银 2 铜的优异成绩, 为我市和浙江省争得了荣誉。

在全国体育大会上取得优异成绩的同时, 认真组织, 精心实施, 全力以赴组队参加省第十三届运动会大众体育部的比赛, 全面展示我市群众体育所取得的成就。

大众体育部将参加全部 17 个项目的比赛和太极拳等 2 个项目的表演, 努力实现金牌总数或团体总分争一保二的目标。在已结束的健美、 健美操和围棋三个项目比赛中取得了 4 金 2 银 1 铜的良好成绩。

2、 积极营造氛围, 扎扎实实抓好第十三届省运会的备战工作。

一是全力以赴, 精心备战。

加强对备战工作的领导。

市政府专门成立了以成岳冲副市长为团长的**市体育代表团, 并召开了代表团成立大会。各训练单位也分别召开了动员大会, 并张贴宣传海报, 树立倒计时牌, 营造了良好的备战氛围。

落实局领导分工联系项目制度, 定期分析备战工作进展状况, 认真研究解决问题, 有针对性地抓好各项工作落实, 上半年召开了二次备战工作例会、 三次备战工作通报会和各项目领队会等一系列会议。

严格把好省运参赛报名关。

省运会竞技体育部的比赛将于 7 月初打响,

[1] [2]

的资格审定和注册工作, 确保重点项目、 重点队员的资格确认。加强科研、 营养保障工作。

成立训竞工作专家组和科研组, 购置一批科研器材, 加大了科研对训练的指导力度, 提高了训练质量。

针对各单位、 各项目的具体情况, 制订落实具体实施方案、 计划, 落实经费, 各项目科研人员分工跟踪, 加强医务监督, 保证重点队员的营养补给。

抓好外赛、 外训。

通过外赛、 外训,

提高实战能力。

做好信息及联络工作, 及时了解各地备战信息。

加大经费投入。

合理安排省运专项经费, 配置了大量的训竞器材, 为下半年取得好成绩奠定了物质基础。

二是强化管理, 提高训竞质量。

狠抓基础性工作。

总结推广创建国家级和省级奥林匹克后备人才基地经验, 加强一校四基地建设, 提高训竞综合实力。

抓好市级训练点和体育传统项目学校的考核评估, 增设了 4 个县(市)、 区级射击训练点, 在全市开展市级奥林匹克后备人才基地创建工作, 提高了基层训练单位的积极性。

加强训练督查。

对直属训练单位定期检查和不定期抽查, 并建立工作例会制度, 定期进行总结讲评。

加强对管理干部、 教练员和裁判员的培训。

上半年举行了田径、 游泳、 足球、 举重、乒乓、 排球、 篮球等项目培训班, 共有 100 多名教练参加了培训, 大大提高了他们的业务水平。

三是积极组队参赛, 取得了可喜成绩。

. . 赛、 全国女子摔跤锦标赛、 全国青年女子摔跤锦标赛、 全国青年男子柔道锦标赛, 共夺得 1 金 5 铜 6 个前八名。

值得一提的是:

女子摔跤首次获得了锦标赛铜牌, 显示出这支队伍开始走出低谷; 以业余队参赛的男子柔道队以青年赛铜牌的成绩证明了 自己的实力; 女子柔道队在青年团体赛中获得第三名, 并有 10 人取得冠军赛资格, 表明了整体实力的提升。

此外,俞亚玲还参加了 国际 a 级赛事“女柔欧洲系列赛” 英国站和意大利站的比赛, 获得 1 枚金牌和 1 枚铜牌。

四是抓好明年第六届城市运动会的备战工作。

制订了城运会具体工作方案, 明确目标, 分解任务, 把各项工作任务落实到各训练单位, 基本确定了参赛项目和运动员名单, 并跟踪落实运动员的训练和备战情况。

3、 以体育市场培育和开发为主导, 加快推进了体育服务业发展。

一是引导和管理双管齐下, 不断培育和开发体育市场。

根据^v^**市委、 市人民政府《关于进一步加强体育工作, 加快体育事业发展的决定》和《加快服务业发展的意见》 精神, 按照“开放、 搞活、 扶植、 引导” 的原则, 加强政策引导, 积极培育和扶持体育健身市场。

市游泳健身中心被列为市文化体制改革试点单位运行二年来, 已取得初步成效, 既为大型公共体育场馆管理体制改革积累了经验, 又有力地促进和推动了 我市的体育健身市场发展。

通过引导和培育, 民间资本投资健身休闲俱乐部的积极性不断增加, 而且经过市场开发和经营管理, 已步入良性运作, 企业在发展自身的同时, 也为社会提供了 良好的健身娱乐服务。

. . 经营性体育场所 1549 家。

与质监局联合开展**市体育品牌评定工作, 制订了 《关于推广**体育用品名牌产品认定方案》, 通过评选, 引导体育用品企业树立品牌意识, 促进了 **体育产业的发展, 提升了 体育用品企业的竞争力。

加强市场管理, 积极开展体育服务认证工作。

我市作为国家体育总局确定的全国六个试点城市之一, 承接了由国家体育总局和北京华安联合认证中心举办的江、 浙、 沪地区体育服务认证工作基础知识培训班暨体育服务认证试验工作启动会, 华安联合认证中心对我市的游泳健身中心进行了现场辅导, 进一步规范了 健身场馆的管理, 得到了国家体育总局的高度评价。

启动体育商城项目改建工程, 已完成公开招标、 合同审定、 清场及改造等前期工作。

加强游泳场所安全管理, 开展水上救生员、 游泳指导员及水质管理员培训工作, 进一步提高游泳场所从业人员的业务素质。

二是认真组织, 推动竞赛市场。

为促进各地和各协会办大赛的积极性,我局制订出台了 办大赛的奖励政策, 通过县(市、 区)

和协会的联动, 上半年我市举办了 12 项全国性以上赛事。

成功承办了 cba 联赛八一男篮第八个**主场赛和 wcba 八一女篮首个鄞州主场赛, 在篮球主场取得成功的基础上, 北仑区作为中国女排国际赛事主场, 在 5 月份成功承办了世界女排精英赛, 来自国内 56 家新闻单位、 114 名记者现场采访比赛, 中央电视台现场直播了 3 场比赛实况, 进一步提升了北仑和**的城市形象, 提高了城市知名度。

. . 转播了 10 余场比赛实况, 各级媒体报道达上千篇, 既满足了 我市广大群众观赏高水平体育赛事的需求, 丰富了广大人民的业余体育文化生活, 而且展示了 **城市形象, 提高了 **影响力, 推动了我市的三个文明建设, 达到了体育为经济服务的目的。

指导成立了 华奥足球职业俱乐部, 指导做好中豹和华奥足球俱乐部的乙级联赛。

积极做好杭州湾跨海大桥国际马拉松挑战赛或 2008 北京奥运会火炬传递大型活动的前期工作和方案的制定。

三是加大宣传, 激发体彩市场。

继续强化体育彩票宣传和管理工作,在各大媒体上扩大宣传覆盖面, 定期对全市销售点的销售员进行业务培训, 规范体彩销售。

截止 6 月 15 日, 全市体育彩票销售额达 3. 6 亿元,与去年同期相比增长 80, 积累公益金 2500 多万元, 为我市体育事业的发展注入了 强大的活力。

4、 以提高系统内部凝聚力为着力点, 全面加强思想政治工作。

以巩固保持^v^员先进性教育活动成果为核心, 紧紧围绕中心工作, 以创建文明机关、 文明单位和先进党支部为切入点, 加强党风廉政建设、 思想作风建设和干部人才队伍建设, 努力提高党员干部的思想政治素质, 增强系统内部的凝聚力、 战斗力。

一是抓学习, 加强思想政治建设。

抓好局党委中心组理论学习, 制订了《2007 年**市体育局党委中心组理论学习意见》, 充分发挥党委中心组的示范带头作用, 以中心组学习带动全局系统干部职工的学习。

局党委开展了外树形象、 内增合力, “为民、 务实、 清廉” 等活动, 通过党课教育、廉政教育、 形势教育和业务知识报告会, 提高党员干部的综合素质。

上半年, 重点突出党章的学习教育, 在系统内开展了“学党章、 强信念, 学先

. . 进、 强素质” 为主题的“双学双强” 教育活动。

加强学习型单位建设, 在局机关开展“学哲学、 用哲学” 读书活动, 提高哲学素养; 组织机关干部学习《^v^公务员法》 和科技、 英语、 法律等知识学习; 观看了电影《生死牛玉儒》 等教育专题片, 学习先进人物的事迹; 组织主题讲座, 先后开展了 局系统^v^党史、 科学发展观专题报告会, 进一步提高了贯彻落实科学发展观的自觉性。

二是抓创建, 着力加强系统精神文明建设。

按照《关于开展第五轮市级文明机关争创活动意见》 的具体要求, 认真抓好新一轮文明机关、 文明单位创建活动。

明确创建目标, 建立健全创建工作运作机制, 加强组织领导, 严格创建工作责任制, 狠抓创建工作薄弱环节。

同时, 进一步搞好文明单位、 先进处室的评比工作, 召开了 动员大会, 完善了《文明处室考核评比细则》, 形成了 创建文明机关、 文明单位的浓厚氛围。

搞好结对村的扶贫帮困工作, 坚持局领导上门宣传农村政策、 开展党课教育和慰问困难群众工作, 捐款捐物, 多办实事, 促进了 农村精神文明建设。

今年共有 2名局以上领导为结对村村民上党课, 反响良好。

加强基层组织建设, 认真落实“三会一课” 制度, 在系统内开展创建“先进党支部” 活动。

三是抓廉政, 认真落实党风廉政建设制度。

认真贯彻民主集中制, ...

小学篮球社团工作计划篇六

一、指导思想:学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面,也是社会主义精神文明的重要内容。为积极响应上级提出的学校文艺体育“2 +1”活动方案,我校及时安排,精心组织。随着学校各项工作正常有序的开展,校篮球社团在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。

二、目的任务:丰富校园文化生活,提高学生体育运动水平,完成上级提出的学校“2 +1”体育文艺活动方案,提高我校体育竞赛水平。

三、招收对象:本校三年级以上的学生。

四、时间安排:每周五下午。

五、确定队员:自愿报名,教师筛选。

六、篮球社团制度:

(1) 必须按时参加训练,并且以积极的态度投入到训练当中。

(2) 有病有事必须要提前请假,无故旷到三次开除篮球社团。

(3) 训练不能耽误学习,上课保证良好的学习状态,如有班主任或任课老师反映,经劝导没有好转开除篮球篮球社团。

(4) 必须遵守小学生行为规范和学校的一切规章制度。

(5) 队员必须服从教练和队长安排。

(6) 一旦进入篮球社团,自己放弃者,下次绝不容许再参加。

(7) 训练安排两人轮流收放器材。

七、活动计划:

(一)、训练任务:培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点,同时抓战术配合意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获得更大的进步。

(二)、训练原则。

1.根据学生的实际情况制定训练计划,注重挖掘学生的潜力。

2.训练工作中突出狠抓思想作风,注意调整学生的心理状态。

3.狠抓基本技术训练,使学生熟练掌握基本技术,为今后继续提高打下扎实的技术基础。

4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力)

5.全队战术训练的过程中,要重视个人战术训练,以及全队的默契配合。

(三)训练内容:

1.身体训练:

(1) 力量:四肢力量与腰部力量为主。

(2)速度耐力:专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。

2. 投篮:

(1) 罚篮

(2) 近距离篮底擦板投篮。

(3) 各锋、卫队员要有自己的熟悉投篮点。

3.篮板球:

(1) 强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。

(2) 提高弹跳力,学会先挡人后抢篮板球。

(3) 注意抢到篮板球后第一传的处理能力。

4. 积极防守:

(1) 提高个人防守能力,不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。

(2)掌握各种防守步伐练习,防守重心要降低,移动速度要快,学会扬开双手去扩大防守控制面积,做好防投、传、切的准备。

(3) 掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及方法。

(4) 注意战术的变化,巩固和提高区域联防(2—3、2—1—2)

5.快攻和防快攻:

(1)注意培养学生发动快攻的时机,并打成功率。(抢到篮板球后的发动、对方得分底线球和发边线球出现紧逼的情况)

(2) 长传快攻和短传快攻相结合。

(3) 造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。

(4) 快攻一传的接应与前锋快下位置选择的配合。

6.阵地进攻:

(1) 增强个人进攻能力,首先要敢主动进攻。

(2) 阵地进攻内外结合,以外线为主,大胆突破及中远距离投篮。

(3) 多运用小配合练习(掩护、策应)。

(4) 组织后卫的发动配合。

(四)、训练重点安排:

1. 第1——2次:

(1) 讨论和制定计划。

(2) 恢复性身体素质训练、熟悉球性练习。

(3) 个人投篮与防守技术训练。

(4) 熟练掌握各种传球技术训练(原地、行进间)。

2.第3——4次:

(1) 柔韧性练习。

(2) 半场小配合练习(掩护、传切)。

(3) 罚篮、三分球练习。

(4) 小力量训练。

3.第5——6次:

(1) 半场人盯人攻守练习。

(2) 全场人盯人攻守练习。

(3) 五点投篮练习。

(4) 罚篮练习。

4.第7——8次:

(1) 加大运动量,进一步抓专项身体素质训练。

(2) 防守步伐练习,看手势方向练习防守动作。

(3) 半场、全场一打一、二打二练习。

(4) 速度、力量、耐力训练。

(5) 区域联防(2——3、2——1——2)。

5. 第9——10次:

(1) 半场各种运球突破上篮技术。

(2) 半场一打一、二打二、三打三。

(3) 罚篮、五点投篮。

(4) 教学比赛。

6. 第11——12次:

(1) 篮板球训练。

(2) 强调后卫、前锋与中锋的配合。

(3) 联防训练:如1——3——1进攻打法。

(4) 教学比赛。

(5) 罚篮。

7.第13——14次:

(1) 阵地进攻,强调配合训练。

(2) 快攻路线训练。

(3) 进攻多打少训练(二打一、三打二)。

(4) 教学比赛。

(5) 五点投篮。

八、活动需要器材:

(1) 篮球15个。

(2) 小哑铃10副。

(3) 大体操垫4个,小体操垫4个。

九、社团负责人:

总负责人:

小学篮球社团工作计划篇七

1、在上体育课时,若有天气、场地等原因不能及时开展,我会与体育老师及时沟通好,在第一时间通知同学们。在上课期间起带头作用,不逃课,上课认真,积极配合体育老师做好各项工作。

2、和张琪同学一起讨论十月生日活动的方案,经费控制在 100 元内,做好人员的通知和工作分配,争取和所有班委一起做好大学第一个生日月,给生日的同学一个惊喜,增强班级凝聚力和每个同学的归属感。

3、服从班长的安排,配合班长工作,班委或者同学提出来的建议要虚心接受。主动承担责任,例如搬书,搬校服等一切粗活。

4、在校运会当中,积极宣传,组织班内每位同学积极参与,向他们宣扬奥林匹克精神。做好报名工作,发掘同学的体育潜能。

大一体委工作计划二:大一体委计划书(484 字)

经过 9 月下旬的招新工作,体育部形成了以 xx 为部长

xx 为副部长的新一届班子。大家怀着为同学们脚踏实地服务的热情和对体育运动的热爱,投入到本学期的工作中。

体育部的工作,平心而论,是既要能做大又要能做小的。什么意思呢?能做大,是指每学期要有一两次大型、规范、形式新颖、同时花销较大的活动,可以是较为正规的内部比赛,可以是一次集体远足,总之,是能够深深印刻在同学们记忆中的活动;能做小,是针对许多北大学生休息日 足不出户 、沉迷于电脑或过分书呆子的现象,定期组织符合同学们兴趣和需求的运动,它应是简便而易于开展的,也是脚踏实地、真正能使大家得到锻炼的活动。

本着上述的工作思路,我们在本学期的计划是:

1).组织好新生杯羽毛球赛和北大杯足球赛、篮球赛的报名、参赛和后勤工作(xx 月)

2).组织一次大型的定向越野活动(已于 xx 月 x 日成功开展)

等,由体育部为各协会联系协调活动时间,提供活动场地、器械等,并适时组织协会内不同年级之间的小型竞赛,有针对性地丰富同学们的课余生活。(从 xx 月起)

大一体委工作计划三:大一体委工作计划(867 字)

时间不知不觉就溜走了,大一过去了,当体委的这一年,我收获了很多,作为一名体育委员,我现将体育委员工作总结如下。

在竞争日益激烈的当今社会,对于我们当代大学生来说,首先考虑的就是学习,而忽略了体育锻炼,因此影响了身体健康,同学们的身体素质越来越差。因此国家在全国内提出了要提高大学生身体素质方面做了很多工作,比如在冬季的时候组织全国大学生冬季长跑!为了配合他们的工作,身为一个班的体育委员我感到责任重大。在这半年中我也为提高同学们身体素质做了许多工作,下面简要介绍我这半年中的工作和工作取得的成绩。

我们班的男女同学努力拼搏,英勇应战,终于取得了很不错的成绩,男女生混合篮球队在比赛取得了全学院的第三名。这对我们来说意味着什么,我们都是不错,很有实力的。这是我们全部运动员也包括了我们的所有拉拉队的努力争取的成绩!

更另人骄傲的是我们班的太极拳,在同学的努力配合与付出下,在同学们的积极参与下,我们创造了记录,全校第一!

我们在各种的比赛中学会了团结合作的精神,增强了班集体的凝聚力,有劲儿一块儿使,我想在以后的学习生活中,我班将取得更加骄人的成绩。

在上述的一系列活动中,同学们不仅增强了身体素质而且还学到了许多东西,而这将会是我们在以后的人生道路上的一笔宝贵的财富。

身为体育委员的我为能在这半年里看到班里面取得如此好的成绩而感到非常自豪。而在取得成绩的同时,我们也不能自满,应再接再厉,争取再创佳绩!

经过了一年的合作,我与搭档的合作更加有默契,与班级同学相处得更加融洽。

懂事的高中小毛孩,到真正懂得体委的责任,班委的责任,这一路走来,证明了当初的参与竞选是无比正确的决定!

感谢老师、同学,给了我这么好的机会,愿我们班能达到真的“卓尔不凡”!

小学篮球社团工作计划篇八

一、指导思想

学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面,也是社会主义精神文明建设的重要内容。为积极响应上级提出的社团活动进校园活动。我校及时安排,精心组织。随着学校各项工作正常有序的开展,校篮球社团在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。

二、目的任务

丰富校园文化生活,提高学生体育运动水平,提高我校体育竞赛水平。

三、社团负责人:裴旭

四、招收对象:本校三年级以上的学生。 五、时间安排:每周五下午。六、确定队员:自愿报名,教师筛选。七、篮球社团制度:

(1)必须按时参加训练,并且以积极的态度投入到训练当中。(2)有病有事必须要提前请假,无故旷到三次开除篮球社团。(3)训练不能耽误学习,上课保证良好的学习状态,如有班主任或任课老师反映,经劝导没有好转开除篮球篮球社团。

(4)必须遵守小学生行为规范和学校的一切规章制度。(5)队员必须服从教练和队长安排。

(6)一旦进入篮球社团,自己放弃者,下次绝不容许再参加。(7)训练安排两人轮流收放器材。八、活动计划:

(一)训练任务:培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点,同时抓战术配合意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获得更大的进步。

(二)训练原则。

1.根据学生的实际情况制定训练计划,注重挖掘学生的潜力。 2.训练工作中突出狠抓思想作风,注意调整学生的心理状态。3.狠抓基本技术训练,使学生熟练掌握基本技术,为今后继续提高打下扎实的技术基础。

4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力)

5.全队战术训练的过程中,要重视个人战术训练,以及全队的默契配合。(三)训练内容: 1.身体训练:

(1)力量:四肢力量与腰部力量为主。

(2)速度耐力:专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。

2.投篮: (1)罚篮

(2)近距离篮底擦板投篮。

(3)各锋、卫队员要有自己的熟悉投篮点。3.篮板球:

(1)强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。(2)提高弹跳力,学会先挡人后抢篮板球。(3)注意抢到篮板球后第一传的处理能力。4.积极防守:

(1)提高个人防守能力,不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。

(2)掌握各种防守步伐练习,防守重心要降低,移动速度要快,学会扬开双手去扩大防守控制面积,做好防投、传、切的准备。(3)掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。(4)注意战术的变化,巩固和提高区域联防(2—3、2—1—2)5.快攻和防快攻:

(1)注意培养学生发动快攻的时机,并打成功率。(抢到篮板球后的发动、对方得分底线球和发边线球出现紧逼的情况)

(2)长传快攻和短传快攻相结合。

(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。(4)快攻一传的接应与前锋快下位置选择的配合。6.阵地进攻:

(1)增强个人进攻能力,首先要敢主动进攻。

(2)阵地进攻内外结合,以外线为主,大胆突破及中远距离投篮。

(3)多运用小配合练习(掩护、策应)。(4)组织后卫的发动配合。(四)训练重点安排: 1.第1——2次:(1)讨论和制定计划。(2)恢复性身体素质训练、熟悉球性练习。(3)个人投篮与防守技术训练。

(4)熟练掌握各种传球技术训练(原地、行进间)。2.第3——4次:(1)柔韧性练习。

(2)半场小配合练习(掩护、传切)。(3)罚篮、三分球练习。(4)小力量训练。3.第5——6次:

(1)半场人盯人攻守练习。(2)全场人盯人攻守练习。(3)五点投篮练习。(4)罚篮练习。4.第7——8次:

(1)加大运动量,进一步抓专项身体素质训练。(2)防守步伐练习,看手势方向练习防守动作。(3)半场、全场一打一、二打二练习。(4)速度、力量、耐力训练。

(5)区域联防(2——3、2——1——2)。5.第9——10次:

(1)半场各种运球突破上篮技术。(2)半场一打一、二打二、三打三。(3)罚篮、五点投篮。(4)

教学

比赛。6.第11——12次:(1)篮板球训练。

(2)强调后卫、前锋与中锋的配合。

(3)破解联防训练:如1——3——1进攻打法。(4)教学比赛。(5)罚篮。7.第13——14次:

(1)阵地进攻,强调配合训练。(2)快攻路线训练。

(3)进攻多打少训练(二打一、三打二)。(4)教学比赛。(5)五点投篮。八、活动需要器材: 篮球15个。

小学篮球社团工作计划篇九

以学校主动发展规划为指引,真正落实“以人为本”的理念,立足于儿童文化的视角,组建学生社团,开展丰富多彩的社团活动,促进学生自主、多元发展,积极主动地交往,于互助^v^同进步,形成实小学生的特质。

1.从面上推广社团活动,丰富学生生活,满足学生交往需求,促进学生主动发展,形成互助共进的分享文化。

2.加强社团组织建设,制定社团管理及评价制度,严格选拔具有“开放的心态,领袖的气质”这种特质的社长,促进社团活动有特色、有效率地开展。

我们将紧扣“指导思想”,大处着眼,小处入手,确保工作重点的目标达成。

(一)不断丰富社团主题,满足每个学生的发展需求。

色文化。

结合学校的师资力量及学生的意愿,进行有目的的筛选、调整、补充,分四大类(体育竞技、、手工劳技、益智类、影音天地)拟定学校的社团主题,增加主题数量(约10个),既要弘扬学校的传统特色,又要体现学校新的育人理念,为学生的提供更多的自主选择空间。满足不同学生主动发展、提升素养的需求。

(二)科学统筹社团活动,保障每次活动的有序开展。

1.充分保证活动场地。尽管学校场地有限,空间较小,但合理安排仍能确保每个社团有相应的活动场地。目前可用于开展活动的教室共有3个(三——六年级教室3个,微机教室1个、科学教室1个,阅览室、1个),外加学校操场、篮球场和乒乓台,共可容纳约10个社团。

2.合理安排活动时间。活动时间统一集中于每星期二下午课外活动开展,一方面可减少其他活动的冲突,另一方面可减轻指导教师的工作负担。

3.有机安排社团人员。预计三——六年级的全体学生约150名,五六年级学科性质的社团活动可吸纳约20名学生,其余学生分配到各社团,平均人数仍较少。我们在学生自愿报名的基础上,进行有机调配,既满足学生需求,又尊重学生的意愿。

展,打造学校的棋文化。

5.加强与校本课程的整合。以学生社团的方式开展选修式校本课程(不一样的我),不仅能推动校本课程的有效实施,还能减轻教师的工作负荷,调整其工作状态,保障活动的有效开展。

(三)积极营造社团文化,确保每个社团的活动质量。

1.完善并落实社团公约。本学期,我们将继续组织部分学生代表进行座谈会,结合学校管理层的意见,对上学期拟定的“社团公约”(试行稿)进行完善,组织各社团成员认真学习,在活动中能严格遵守社团公约。

2.制定社团管理制度。新学期,将在科研部的组织下,与课题组核心成员共同商议制定社团管理制度。在活动过程中对社团进行有效管理,努力提升社团活动的质量。

3.建构社团评价体系。在对社团加强管理的基础上,建构有效的评价体系,努力体现分享文化、儿童文化,用文化引领社团发展。

4.加强社长的选拔培养。社长应是一个社团的灵魂,既要承担组织者的角色,具备一定的管理、组织、协调能力,又要积极营造社团的文化氛围,与指导教师一同引领社团积极健康地发展。作为社长,应具备“开放的心态”和“领袖的气质”。加强对社长的培养,就是要充分发挥其应有的作用,提升社团活动的质量。

小学篮球社团工作计划篇十

目的、任务:为丰富校园文化生活,提高学生体育运动水平,提高我校体育竞赛水平,迎接各项篮球赛事,为我区小学生篮球比赛取得好成绩打下基础。

基本情况:学生来自不同年级、地区,竞技水平、基本功不相同,而且身体素质并不突出,理论知识缺乏,训练时间少,因而面临重重困难。其优点是学生积极性高,具有吃苦耐劳、敢打敢拼的精神。在校领导的重视与关怀下,上下齐心协力,培养一支具有较强实力的队伍。

练习流程:。

1、准备部分:慢跑、运球、跳绳(尽可能双飞)、步伐练习。以上练习,人到即练,自觉训练。

2、开始部分:投篮、上篮、传球、球性练习。

3、基本部分:具体根据每天的主要安排进行。

4、结束部分:放松练习,主要以放松为主,中间穿插对球性的练习。

身体素质训练具体步骤:。

1、爆发力训练:纵跳、蛙跳、单脚连续跳、30米冲刺、50米冲刺、80米冲刺、摸高。

2、耐力训练:长跑、长跑游戏。

3、力量训练:哑铃推举、俯卧撑、拉轮胎。

4、反应能力训练:口令练习、喊数抱团游戏。(各种训练方法相结合。)。

小学篮球社团工作计划篇十一

篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。其具有竞争性强、趣味性浓等特点,深受广大中学生的喜爱。它能全面锻炼身体,主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。

想要打好篮球,传运球是最基本的。如果按部就班地教学,有的学生就减少了篮球兴趣,特别是女学生。有的传、运球没学好就急着想打比赛。但使用一些特别的手段就会使学生对传运球也感兴趣。下面就介绍以下四种趣味运球教学法。

在一块长、宽各5米左右的篮球场上或者平地上,里面站三至四人,每人一球。在此场内运球,运球的同时去击拍别人的球:

(1)球被别人拍掉或被逼出场外。

(2)球自拍停止或中途没拍到球。

出现以上两种情况的学生,就离开场地,由场外的学生补进,继续游戏。如果班上学生多,可多划几个场地。此种方法有利于培养学生的运球兴趣,在游戏中提高运球、控球、护球的水平,学生乐此不疲。

利用半个篮球场,运球迎面接力。一人左右手同时各运一球,从起点一直至终点。球若被运丢,则拾回从丢球处理继续。若一手推,一手运球则从起点开始,重来一次。

此游戏对培养学生左右手运、控球能力有着极大的帮助。

利用篮球场,游戏内与之平行1米处划一线为禁区(只许接球队员在内,其余任何人不许进)如右图,每队人数4—7人左右。游戏开始,在中圈跳球,获球的队通过运球和传球组织进攻,设法将球给本队的接球员,接球员接到球后,该队就得1分。同时守队则积极组织防守.努力断抢,利用运球和传球转守为攻。在规定的时间内,以得分多者为胜。

规则:

(1)不得推、拉、打、摔对方队员。不得持球跑。否则,算犯规。在就近罚界外球。

(2)球出界外,由对方在出界地点发界外球(不能直接传球给接球员)

(3)双方争球或同时击球出界,应在中因跳球。

(4)接球员出界接球或接球后出界则不得分,应发界外球。

(5)一队得分后,应由另一队在端线发界外球(接球员此时不得干扰球)。

此游戏是在学习了运球,并介绍了传球或初步学习了传接球后运用运传球组织比赛。它对学生掌握运传球起到事半功倍的效果,学生的积极性特别高。

在半个篮球场上进行。分成2组,一组在内4~7人,半场内每人一球进行运球,外围一组共三个球,把这三球滚或抛入圈中,击里面的人腰部以下,被击中或运球停止则出来,加入外围击球行列,至都被击中为止,换组进去继续进行。

此游戏在运球基本掌握下才能进行,主要是锻炼学生的视野和灵活性,提高控球能力。

以上四法可根据场地器材的具体情况,自行调整场地的大小和球的多少等进行。尤其对刚学篮球或篮球水平不在同一起点的学生一起学习的情况下运用,不仅可使刚开始接触篮球的学生兴趣盎然,而且对于篮球技术有一定水平的学生也不失其兴趣而得以提高。

小学篮球社团工作计划篇十二

(一)5月11日晚,xx学院20**年校园篮球联赛正式拉开大幕,xx校区率先鸣哨开赛。校园篮球联赛由校体育运动委员会主办、体育科学学院承办。作为我校影响力较大的一项传统体育赛事,一直备受师生关注,在提升凝聚力等方面发挥了积极作用。为保障比赛有序顺利进行,校体委及体育学院做了大量细致的前期工作,多次召开领队、教练员、裁判员会议;各参赛学院积极备战,力争取得好名次。比赛以二级学院为单位、分男女篮组队参赛;男女篮各分两个阶段进行。

第一阶段为校区小组循环赛,两个校区男女篮各自进行小组单循环比赛决出前两名。

第二阶段为半决赛和决赛,半决赛由两校区的前两名进行交叉单场淘汰赛,获胜队进入总决赛。总决赛采取主客场制,两个回合比分累计优胜者为总冠军。

(二)6月12日晚,勤工助学服务中心与经管系学生会的篮球友谊赛在xx区体育馆顺利进行。比赛历经两小时,最终经管系学生会以53:43胜出,比赛在和谐、欢快地气氛中圆满结束。本次比赛,勤工助学服务中心作为主办方,做了充足的准备。大学生篮球赛新闻稿大学生篮球赛新闻稿。本次比赛特意邀请老师以及双方学生领导到场加油助威,裁判则为院篮协专业裁判。主办方还特意购买水果赠送给裁判及得分记录员,使比赛富有人情味。这次比赛体现了:“公平、激烈、和谐、进取”的特色。比赛中所体现的团队精神和拼搏精神尤为突出,而两队技术含量之高也搏得场外观众阵阵喝彩。通过此次的比赛,双方球员在篮球技术上得到了切磋,但更为重要的是:增进了勤工助学服务中心与经管系学生会的友谊,为双方更好的发展打下了良好基础。

支队伍。由各个系部选送队伍共进行x场比赛。在赛场上队员们积极投入、全力以赴。场下的啦啦队为他们呐喊助威!在比赛过程中,裁判员秉公执法,严肃认真,尽自己最大的努力判决好每一个球,保障了比赛的公证性、连续性和观赏性。为了保证比赛的顺利进行,各班队员和同学也顾大局,识大体,服从裁判,赛出风格,赛出水平,充分展现我们体育系学生良好的精神面貌和全面的优秀素质。此次比赛的顺利举行,为新老同学提供了一个相互交流的机会,促进了同学之间的感情交流。场上球员一个个积极拼搏,一路奋勇表现了运动员的的风采,使这次的篮球赛格外绚丽多彩,生动,分外成功。经过一个月的激烈角逐,最后xxx队伍与xxx队伍,一路过关斩将,分别夺得了男子、女子组冠军。此次“友谊杯”篮球赛不仅向全院师生展现了我院同学积极向上的青春风采,同时也增进了同学之间的凝聚力和战斗力,培养了大家的集体荣誉感,增进了各系的友谊,展示了我院同学团结、和谐、勇于拼搏的精神风貌。

大学生精彩简历自我评价。

小学篮球社团工作计划篇十三

一、指导思想

我校本着以兴趣为导向,以活动为载体,以学生为主体,以培养学生个性特长、创新精神和实践能力为重点,结合当前特长生的考试情况,以社团活动为手段,丰富学生的课余生活,增强学生发展自我和发现问题并独立解决问题的能力。

二、实施

1、社团活动计划的拟定,以学校人力、设备、场所及学生兴趣等条件,作弹性运用,以期能把学校的设施,发挥最大的效果。

2、本校社团活动以学生为主体,依学生志愿选修,指导教师提供最佳指导,协助其学习,体验生活,培养兴趣。

3、各类社团必须与各学科密切配合,以增进教学效果,并以艺术性、体能性及培养学校骨干为主要目的。

4、全校教师对学校社团活动,均能有指导和参与的责任,且各项活动均应依据教师专长,为最优先考虑。

三、实施办法

1、社团成员主要采取学生自愿报名,教师做适当调度的形式组成,让学生全员参与。

2、社团(班级教师专长指导队伍)

学校社团得依据本校教师专长开班,在班级中实施统一调度,所涉课程有体育组统一排定。(1)每学期拟订课程计划时,根据各教师专长,排定任课教师,并由其提交社团课程计划表及其进度表。

(2)学期结束各社团应将全学期活动记录本及学生活动情况送交科研处。(3)社团活动应服从学校统一安排,以全校性的活动为优先考虑。(4)学校社团有义务代表学校参加荥阳市及其他一切集体活动,并在学期结束时做好成果展示。

四、预期目标:

1、学生得到生活情趣的陶冶,增进自身的才艺能力,拓展人生的学习广度。

2、发展学生多元能力,促使孩子潜能的开发,造就多层次的社会人才的培育。

3、让更多的学生学有所长,增强自信心。 本学期社团活动具体如下:

五、报名条件

1、对篮球有浓厚的兴趣;有一定的篮球基本功

活动地点:篮球场教 练:冯莉、杨文才

六、活动计划

1、以10人为一小组,各组指派一名组长,训练时分组进行。

2、课时安排:前10分钟进行热身运动,指导老师利用10分钟时间讲解篮球技巧,复习巩固基本技能。后20分钟分组自由练习。

3、不定期举行小型的篮球比赛。

4、定期组织观看nba等篮球赛式,举行有关篮球的知识竞赛和游戏,丰富社团活动。

5、训练培优,争取在“荥阳市篮球联赛”上举行一次精彩的篮球比赛。

七、社团活动要求

1、“梦想”篮球协会活动必须落到实处,指导教师要有明确的活动目标,认真制定切实可行的活动计划,并认真安排好活动内容,及时地做好相关记录。学期结束前写好活动

总结

2、指导老师对本组的工作负责。必须管理组织教育好学生遵守协会制度和规定,按时到岗参加活动,使学生在提高专业技能水平的同时,同步提高思想道德素质和文明行为素质。

3、各位协会会员要做到准时到岗,有事有病请假,指导教师做好活动前的点名工作,对缺席学生要问清原因并做好点名记录。

4、协会活动过程中,教师必须认真辅导,积极热情,充分调动学生的积极性,确保活动扎实有效,安全。

5、要抓住机遇和创造条件,使学生有机会参加各级各类的竞赛活动,让他们有一显身手的机会,并力争取得优异的成绩 中学篮球社团活动具体安排 社团名称:“梦想”篮球协会 组建时间:2013年5月 指导教师:冯莉、杨文才社团成员:初一和初二学生 活动内容:

一、指导思想:学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面,也是社会主义精神文明的重要内容。为积极响应上级提出的学校文艺体育“2 +1”活动方案,我校及时安排,精心组织。随着学校各项工作正常有序的开展,校篮球社团在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。

二、目的任务:丰富校园文化生活,提高学生体育运动水平,完成上级提出的学校“2 +1”体育文艺活动方案,提高我校体育竞赛水平。

三、招收对象:本校三年级以上的学生。

四、时间安排:每周五下午。

五、确定队员:自愿报名,教师筛选。

六、篮球社团制度:

(1)必须按时参加训练,并且以积极的态度投入到训练当中。(2)有病有事必须要提前请假,无故旷到三次开除篮球社团。

(3)训练不能耽误学习,上课保证良好的学习状态,如有班主任或任课老师反映,经劝导没有好转开除篮球篮球社团。

(4)必须遵守小学生行为规范和学校的一切规章制度。(5)队员必须服从教练和队长安排。

(6)一旦进入篮球社团,自己放弃者,下次绝不容许再参加。(7)训练安排两人轮流收放器材。

七、活动计划:

(一)、训练任务:培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点,同时抓战术配合意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获得更大的进步。

(二)、训练原则。

1.根据学生的实际情况制定训练计划,注重挖掘学生的潜力。

2.训练工作中突出狠抓思想作风,注意调整学生的心理状态。3.狠抓基本技术训练,使学生熟练掌握基本技术,为今后继续提高打下扎实的技术基础。4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力)

5.全队战术训练的过程中,要重视个人战术训练,以及全队的默契配合。

(三)训练内容: 1.身体训练:

(1)力量:四肢力量与腰部力量为主。

(2)近距离篮底擦板投篮。

(3)各锋、卫队员要有自己的熟悉投篮点。3.篮板球:

(1)强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。(2)提高弹跳力,学会先挡人后抢篮板球。(3)注意抢到篮板球后第一传的处理能力。4.积极防守:

(1)提高个人防守能力,不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。(2)掌握各种防守步伐练习,防守重心要降低,移动速度要快,学会扬开双手去扩大防守控制面积,做好防投、传、切的准备。

(3)掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。

(4)注意战术的变化,巩固和提高区域联防(2—

3、2—1—2)5.快攻和防快攻:(1)注意培养学生发动快攻的时机,并打成功率。(抢到篮板球后的发动、对方得分底线球和发边线球出现紧逼的情况)(2)长传快攻和短传快攻相结合。

(3)造成以多打少(3—

2、2—1)和以少防多的方法。(4)快攻一传的接应与前锋快下位置选择的配合。6.阵地进攻:

(1)增强个人进攻能力,首先要敢主动进攻。

(2)阵地进攻内外结合,以外线为主,大胆突破及中远距离投篮。(3)多运用小配合练习(掩护、策应)。(4)组织后卫的发动配合。

(四)、训练重点安排: 1.第1——2次:

(1)讨论和制定计划。

(2)恢复性身体素质训练、熟悉球性练习。(3)个人投篮与防守技术训练。

(4)熟练掌握各种传球技术训练(原地、行进间)。2.第3——4次:(1)柔韧性练习。

(2)半场小配合练习(掩护、传切)。(3)罚篮、三分球练习。(4)小力量训练。3.第5——6次:

(1)半场人盯人攻守练习。(2)全场人盯人攻守练习。(3)五点投篮练习。(4)罚篮练习。4.第7——8次:

一、二打二练习。(4)速度、力量、耐力训练。(5)区域联防(2——

3、2——1——2)。 5.第9——10次:

(1)半场各种运球突破上篮技术。(2)半场一打

一、二打

二、三打三。(3)罚篮、五点投篮。(4)教学比赛。6.第11——12次:(1)篮板球训练。

(2)强调后卫、前锋与中锋的配合。

(3)破解联防训练:如1——3——1进攻打法。(4)教学比赛。(5)罚篮。

7.第13——14次:

(1)阵地进攻,强调配合训练。(2)快攻路线训练。

(3)进攻多打少训练(二打

一、三打二)。(4)教学比赛。(5)五点投篮。

八、活动需要器材: (1)篮球15个。(2)小哑铃10副。

(3)大体操垫4个,小体操垫4个。

九、社团负责人: 总负责人:

什川中学篮球社团活动计划

一、指导思想

我校本着以兴趣为导向,以活动为载体,以学生为主体,以培养学生个性特长、创新精神和实践能力为重点,结合当前特长生的考试情况,以社团活动为手段,丰富学生的课余生活,增强学生发展自我和发现问题并独立解决问题的能力。

二、实施

1、社团活动计划的拟定,以学校人力、设备、场所及学生兴趣等条件,作弹性运用,以期能把学校的设施,发挥最大的效果。

2、本校社团活动以学生为主体,依学生志愿选修,指导教师提供最佳指导,协助其学习,体验生活,培养兴趣。

3、各类社团必须与各学科密切配合,以增进教学效果,并以艺术性、体能性及培养学校骨干为主要目的。

4、全校教师对学校社团活动,均能有指导和参与的责任,且各项活动均应依据教师专长,为最优先考虑。

三、实施办法

1、社团成员主要采取学生自愿报名,教师做适当调度的形式组成,让学生全员参与。

2、社团(班级教师专长指导队伍)

学校社团得依据本校教师专长开班,在班级中实施统一调度,所涉课程有体育组统一排定。(1)每学期拟订课程计划时,根据各教师专长,排定任课教师,并由其提交社团课程计划表及其进度表。

(2)学期结束各社团应将全学期活动记录本及学生活动情况送体艺组处。(3)社团活动应服从学校统一安排,以全校性的活动为优先考虑。(4)学校社团有义务代表学校参加荥阳市及其他一切集体活动,并在学期结束时做好成果展示。

四、预期目标:

1、学生得到生活情趣的陶冶,增进自身的才艺能力,拓展人生的学习广度。

2、发展学生多元能力,促使孩子潜能的开发,造就多层次的社会人才的培育。

3、让更多的学生学有所长,增强自信心。 本学期社团活动具体如下:

五、报名条件

1、对篮球有浓厚的兴趣;有一定的篮球基本功

教 练:魏列维

六、活动计划

1、以5人为一小组,各组指派一名组长,训练时分组进行。

2、课时安排:前10分钟进行热身运动,指导老师利用10分钟时间讲解篮球技巧,复习巩固基本技能。后20分钟分组自由练习。

七、社团活动要求

1、篮球协会活动必须落到实处,指导教师要有明确的活动目标,认真制定切实可行的活动计划,并认真安排好活动内容,及时地做好相关记录。学期结束前写好活动总结。

2、指导老师对本组的工作负责。必须管理组织教育好学生遵守协会制度和规定,按时到岗参加活动,使学生在提高专业技能水平的同时,同步提高思想道德素质和文明行为素质。

3、各位协会会员要做到准时到岗,有事有病请假,指导教师做好活动前的点名工作,对缺席学生要问清原因并做好点名记录。

4、协会活动过程中,教师必须认真辅导,积极热情,充分调动学生的积极性,确保活动扎实有效,安全。

什川中学

2012年9月中学篮球社团活动具体安排 社团名称:组建时间:

指导教师: 社团成员: 活动内容:

小学篮球社团工作计划篇十四

以文学社为突破口,进一步加强学校文化建设,立足于文学社已有基础,提高《xxx》办刊水*,扩大文学社校内外的影响,使文学社成为师生精神生活的一部分,并以《》为载体,在全校师生中渗透文化教育,培养师生良好的阅读习惯,从而创特色学校,建“书香校园”。

1.招收若干名爱好文学,并具有一定文字功底的新社员,为文学社注入新的血液,也为这些文学爱好者提供发展自己的舞台。

2.作品交流。本学期将继续要求每位社员每月交两篇作品,各小组每月组织一次作品交流会,通过作品交流会,使社员们知道自己作品中的优点与不足,然后能取他人之长,使作品尽善尽美。

3.邀请校内的一些优秀老师与社员们进行交流,使社员们更深入地了解文学,提高自己的文学鉴赏能力。

4.电影欣赏。观看一些优秀电影,通过体会导演的制作手法和片中人物的故事等,使社员们能够发掘自己写作的潜能,创作出优秀的作品。

5.征文活动。在全校范围内组织一次征文活动,让全校同学都拿起手中的笔,写下属于自己的情感和故事,以及对生活的感悟。

6.广泛征求校内外人士对社刊的`意见,提高办刊水*,扩大影响,使校刊由优等生投稿向全体学生拓展,鼓励不同层次的学生都能积极投稿,营造全校的文学氛围。

7.以“文学天地”为契机,开展阅读与写作活动,注重对文学社社员的培养,提高他们的的阅读水*和文学鉴赏水*,欣赏部分美文及*古典文学中的优美篇章,培养文学后备人才。

8.大文学社与课程改革相结合的研究,总结文学社工作对于推动新课程改革的巨大作用,形成研究成果。进一步以文学社为*台,深化新课程改革。

小学篮球社团工作计划篇十五

本人自今年七月五号来本公司上班,八月开始接收库房管理工作,由于接手时间较短对库房工作还不太了解,但本人抱着认真、负责的态度,仔细思考了2014年8月至2016年1月这段时间的工作方向。具体内容如下:

1、接手库房管理员工作。

2、学习使用新中大库房管理软件及遵守库房管理规章制度。

3、做好物资材料出、入、存明细账,确保物资进出“当日账当日结”

4、做好库存物资的账、物、卡登记、及时掌握物资材料的动态情况。

5、做好物资清查及月底库房盘点工作,及时与财务进行核对。

6、做好各种单据报表的归档管理工作。

7、定期对库房进行清理,认真做好库房的安全、整理工作。

2、学习使用新中大库房软件,了解其软件的设置与运用,做好日常单据处理。

3、学习库房管理规章制度。

(1)物资购回后,不停滞及时检验入库,按发票所列项目核对,与实物相符,验收入库;。

(2)对所购物资严格把关,拒绝验收或入库不合格物资;。

(4)货到而发票未到物资,依据相关原始凭证及时办理暂估入库。

(5)管理员根据出库单上数据取货,发货并确认;。

(7)销售退货,接到销售部门编制的退货通知书办理退货入库手续,并登记退货台账。

4、学习库房岗位职责。

(1)负责收料、报检、入库、发料、退料、储存、防护工作、保证货品供应;。

小学篮球社团工作计划篇十六

为全面推进素质教育,增进同学健康,丰富同学业余活动,促进同学全面发展,培养同学勇敢顽强,团结协作的精神;培养篮球兴趣,提高篮球技术水*。

1、热爱篮球运动,具有一定的篮球技术基础;

2、身体健康,有较强的意志品质;

3、思想健康,能遵守校纪校规;

4、学习态度端正。

内容。

篮球场。

球感训练(原地高、低运球),移动(侧身跑、变向跑、变速跑、后退跑)。

篮球场。

篮球场。

篮球场。

篮球场。

篮球场。

巩固以上学习内容,组织队员竞赛(重点进攻练习),接球投篮练习,选出球队的队长。

篮球场。

前滑步、后滑步、侧滑步(结全防守脚步动作),传接球练习(反弹)。

组织竞赛(在竞赛中使同学合理运用各种动作),投篮练习。

篮球场。

复习前面学习各种运球的动作,学习背后运球,三对二练习,身体素质训练,投篮练习。

篮球场。

篮球场。

三对三练习,先进间高手投篮练习,巩固球感训练,投篮练习,抢篮板练习。

篮球场。

四对三练习,提高传接球的准确度练习,球感训练,转身练习,投篮练习,抢篮板练习。

篮球场。

单手肩上传球,有能力的队员练习单手肩上投篮,投篮练习,抢篮板练习组织队员竞赛。

篮球场。

突破训练,快攻训练,简单战术训练(掩护),身体素质训练,假动作,训练组织队员竞赛。

篮球场。

身体素质训练,提高队员对抗练习,快攻训练,防快攻,简单战术训练,组织教学竞赛。

篮球场。

篮球场。

五对四练习,突破训练,快攻训练,巩固球感训练,投篮练习,抢篮板练习,跳投训练。

篮球场。

五对五练习,学习各种掩护,假动作训练,组织竞赛,

篮球场。

小学篮球社团工作计划篇十七

一、目的意义:

为了丰富学生

校园

业余

生活

,满足学生的多元文化需求,在促进学生全面发展的同时,充分挖掘学生的潜能,并不断提高学生在体育方面的修养,培养学生兴趣

好,张扬学生的个性,让学生在活动中

学习

知识,增长能力。通过体育活动吸收有兴趣的学生加入到组织中来,让每一个学生都有成长的舞台。

二、具体工作及措施

(一)落实常规,健全制度

合理有效的做好课前准备工作,绝不打无准备的仗。

(二)充分重视学生的个别差异,注重因材施教,在全面了解学生个性特征的基础上,充分开发他们的潜能。

(三)加强检查督促,发现问题,及时改良。

三、活动时间与活动地点

每周三下午第三节课在操场篮球场上集合。

四、具体安排

第一次:篮球基本知识介绍。

第二次:篮球基本防守动作与脚步。

第三次:篮球各种传球练习。

第四次:篮球基本运球的练习。

第五次:篮球基本投篮的练习。

第六次:篮球基本进攻技术的练习

一、指导思想

我校本着以兴趣为导向,以活动为载体,以学生为主体,以培养学生个性特长、创新精神和实践能力为重点,结合当前特长生的考试情况,以社团活动为手段,丰富学生的课余生活,增强学生发展自我和发现问题并独立解决问题的能力。

二、实施

1、社团活动计划的拟定,以学校人力、设备、场所及学生兴趣等条件,作弹性运用,以期能把学校的设施,发挥最大的效果。

2、本校社团活动以学生为主体,依学生志愿选修,指导教师提供最佳指导,协助其学习,体验生活,培养兴趣。

3、各类社团必须与各学科密切配合,以增进教学效果,并以艺术性、体能性及培养学校骨干为主要目的。

4、全校教师对学校社团活动,均能有指导和参与的责任,且各项活动均应依据教师专长,为最优先考虑。

三、实施办法

1、社团成员主要采取学生自愿

报名

,教师做适当调度的形式组成,让学生全员参与。

2、社团(

班级

教师专长指导队伍)

学校社团得依据本校教师专长开班,在班级中实施统一调度,所涉课程有体育组统一排定。

(1)每学期拟订课程计划时,根据各教师专长,排定任课教师,并由其提交社团课程计划表及其进度表。

(2)学期结束各社团应将全学期活动记录本及学生活动情况送交科研处。

(3)社团活动应服从学校统一安排,以全校性的活动为优先考虑。

(4)学校社团有义务代表学校参加荥阳市及

其他

一切集体活动,并在学期结束时做好成果展示。

四、预期目标:

1、学生得到生活情趣的陶冶,增进自身的才艺能力,拓展人生的学习广度。

2、发展学生多元能力,促使孩子潜能的开发,造就多层次的社会人才的培育。

3、让更多的学生学有所长,增强自信心。

本学期社团活动具体如下:

五、报名条件

1、对篮球有浓厚的兴趣;有一定的篮球基本功

2、有纪律意识,能服从安排;能严格遵守校纪校规;

招生对象:七八年级学生 (男女不限)

活动时间:下午第四节课

活动地点:篮球场教 练:冯莉、杨文才

六、活动计划

1、以10人为一小组,各组指派一名组长,训练时分组进行。

2、课时安排:前10分钟进行热身运动,指导老师利用10分钟时间讲解篮球技巧,复习巩固基本技能。后20分钟分组自由练习。

3、不定期举行小型的篮球比赛。

4、定期组织观看nba等篮球赛式,举行有关篮球的知识竞赛和游戏,丰富社团活动。

5、训练培优,争取在“荥阳市篮球联赛”上举行一次精彩的篮球比赛。

七、社团活动要求

1、“梦想”篮球协会活动必须落到实处,指导教师要有明确的活动目标,认真制定切实可行的活动计划,并认真安排好活动内容,及时地做好相关记录。学期结束前写好活动总结。

2、指导老师对本组的工作负责。必须管理组织教育好学生遵守协会制度和规定,按时到岗参加活动,使学生在提高

专业

技能水平的同时,同步提高思想道德素质和文明行为素质。

3、各位协会会员要做到准时到岗,有事有病请假,指导教师做好活动前的点名工作,对缺席学生要问清原因并做好点名记录。

4、协会活动过程中,教师必须认真辅导,积极热情,充分调动学生的积极性,确保活动扎实有效,

安全

篮球社,我认为主要起丰富研究生课余生活、帮助研究生养成健康的身体和良好的精神面貌的作用。其主要职责除了完成上级布置的宣传工作外,还要积极配合其他部门的工作,同时也要自我宣传,不断提升自己的形象。

一、工作内容大纲

1、 积极组织研究生参加学校及研究生院的举办活动;

2、 协助研究生团体联合会的工作和活动,做好服务工作;

3、 重视内部建设,开展特色活动,打造篮球社形象。

二、具体工作设想

1、 新老社员交流:以篮球为纽带,促进新老社员的的相互了解相互认识;

5、对每一个活动建立详细的档案,包含活动的具体策划和执行以及注意事项,为下一届学生干部开展工作提供参考。

以上为目前对篮球社工作的大致思考,今后将以这份工作计划为参考,认真开展工作,并在工作中不断总结经验、提出新的想法。

小学篮球社团工作计划篇十八

好的旅游服务环境。

(二)组织开展旅游服务人员争先创优活动,营造旅游服务人员学技能、比服务的良好氛围,不断提高我县旅游服务质量,实现质量效益相统一的良性发展局面。今年要力争在第三季度举办1次旅游服务技能方面的竞赛,以掀起各宾馆饭店学习服务技能,提高服务质量的热潮。

(三)今年将对景区农家乐进行1次旅游服务技能培训,重点是进行卫生、食品、消防等方面的安全知识和法律法规以及烹饪技能培训,提高农家乐服务档次。重点是与厨师协会和相关部门的进行合作,在xx景区举办烹饪技能培训,提升农家乐饭菜质量,增加菜式花色,使农家乐饭菜更富有农家特色,更为游客所接受和喜爱,进一步增强xx景区吸引力;同时在xx镇法棚村扶持3-5户农家乐接待户,开创县城周边农乐经营发展新模式。

篮球社工作计划(扩展6)

——学社工作计划锦集五篇

小学篮球社团工作计划篇十九

村民代表会议是村民自治制度的核心之一。针对现实中存在的一些问题,我们认为加强村民代表会议制度建设必须坚持完善和创新并举,将形式和内容纳入制度的完善和创新的整体架构内统筹谋划,从而进一步激活村民代表会议的生机和活力,提升村民自治的水平。一、处理好四个关系,积极推进村民代表会议制度一是处理好村民代表会议与其它村民自治内容实现形式的关系。以村民代表会议为主要渠道和基本载体,建设起以实现“村民自我管理、自我教育、自我服务”和“民主选举、民主决策、民主管理、民主监督”为目的的一套体系及搞好村务公开制度的民主管理形式。二是处理好村民代表会议与村民会议的关系。村民代表会议必须经过村民会议授权,村民代表会议对村民会议负责,在村民代表会议制度建设中应该明确有关的村民会议授权范围,建立健全明确的规定和制度。三是处理好村民代表会议与村委会的关系。村委会要向村民代表会议负责报告工作,村民代表会议由村委会召集并主持。在村民代表会议议事范围内的关乎村民利益的问题,村委会要提请村民代表会议讨论决定,村民代表会议作出的决定,则由村委会组织实施。四是处理好村民代表会议与党支部的关系。村党支部对村中重大事务进行研究,提出建议,然后提请村民代表会议讨论决定。村民代表会议决定的事,党支部不能更改,如需变动,党支部需要提请村民代表会议重新讨论。二、把握重点环节,完善村民代表会议制度首先,应以村民自治的相关法律为依据,根据本村的`实际情况,通过制定村民自治章程的形式,明确相关内容,使村民代表会议的各项工作有法可依。同时,严格推行代表候选人,按选举程序选举村民代表,经常对村民代表进行培训教育,保证村民代表的“质量”。其次,村民代表会议内容和程序不仅要以村民自治章程等形式加以明确,而且在具体的实施过程中,村民代表会议的议事内容还应该不断扩大,逐步深化,并要规范民主决策程序,做好村民代表会议召开前后的工作。三、以推进制度建设为核心,创新村民代表会议制度要建立针对村民代表的五项制度。一是竞选制度。二是述职制度。三是培训制度。四是撤换制度。五是奖励制度。针对村级民主理财要通过建立村民理财小组的形式来体现,对村级财务活动实施监督,从而克服村民代表会议制度的局限,深化和加强村民代表会议监督管理职能。并可以通过事先申请旁听的形式,更好地让群众了解决策的过程,使决策更能体现村民的意志,使决策更科学更民主。

小学篮球社团工作计划篇二十

学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面,也是社会主义精神文明的重要内容。为积极响应上级提出的学校文艺体育"2+1"活动方案,我校及时安排,精心组织。随着学校各项工作正常有序的开展,校篮球社团在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。

丰富校园文化生活,提高学生体育运动水平,完成上级提出的`学校"2+1"体育文艺活动方案,提高我校体育竞赛水平。

本校三年级以上的学生。

每周五下午。

自愿报名,教师筛选。

(1)必须按时参加训练,并且以积极的态度投入到训练当中。

(2)有病有事必须要提前请假,无故旷到三次开除篮球社团。

(3)训练不能耽误学习,上课保证良好的学习状态,如有班主任或任课老师反映,经劝导没有好转开除篮球篮球社团。

(4)必须遵守小学生行为规范和学校的一切规章制度。

(5)队员必须服从教练和队长安排。

(6)一旦进入篮球社团,自己放弃者,下次绝不容许再参加。

(7)训练安排两人轮流收放器材。

(一)、训练任务:培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点,同时抓战术配合意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获得更大的进步。

(二)、训练原则。

1、根据学生的实际情况制定训练计划,注重挖掘学生的潜力。

2、训练工作中突出狠抓思想作风,注意调整学生的心理状态。

3、狠抓基本技术训练,使学生熟练掌握基本技术,为今后继续提高打下扎实的技术基础。

4、有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力)

5、全队战术训练的过程中,要重视个人战术训练,以及全队的默契配合。

(三)训练内容:

1、身体训练:

(1)力量:四肢力量与腰部力量为主。

(2)速度耐力:专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。

2、投篮:

(1)罚篮

(2)近距离篮底擦板投篮。

(3)各锋、卫队员要有自己的熟悉投篮点。

3、篮板球:

(1)强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。

(2)提高弹跳力,学会先挡人后抢篮板球。

(3)注意抢到篮板球后第一传的处理能力。

4、积极防守:

(1)提高个人防守能力,不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。

(2)掌握各种防守步伐练习,防守重心要降低,移动速度要快,学会扬开双手去扩大防守控制面积,做好防投、传、切的准备。

(3)掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。

(4)注意战术的变化,巩固和提高区域联防(2—3、2—1—2)

5、快攻和防快攻:

(1)注意培养学生发动快攻的时机,并打成功率。(抢到篮板球后的发动、对方得分底线球和发边线球出现紧逼的情况)

(2)长传快攻和短传快攻相结合。

(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。

(4)快攻一传的接应与前锋快下位置选择的配合。

6、阵地进攻:

(1)增强个人进攻能力,首先要敢主动进攻。

(2)阵地进攻内外结合,以外线为主,大胆突破及中远距离投篮。

(3)多运用小配合练习(掩护、策应)。

(4)组织后卫的发动配合。

(四)、训练重点安排:

1、第1——2次:

(1)讨论和制定计划。

(2)恢复性身体素质训练、熟悉球性练习。

(3)个人投篮与防守技术训练。

(4)熟练掌握各种传球技术训练(原地、行进间)。

2、第3——4次:

(1)柔韧性练习。

(2)半场小配合练习(掩护、传切)。

(3)罚篮、三分球练习。

(4)小力量训练。

3、第5——6次:

(1)半场人盯人攻守练习。

(2)全场人盯人攻守练习。

(3)五点投篮练习。

(4)罚篮练习。

4、第7——8次:

(1)加大运动量,进一步抓专项身体素质训练。

(2)防守步伐练习,看手势方向练习防守动作。

(3)半场、全场一打一、二打二练习。

(4)速度、力量、耐力训练。

(5)区域联防(2——3、2——1——2)。

5、第9——10次:

(1)半场各种运球突破上篮技术。

(2)半场一打一、二打二、三打三。

(3)罚篮、五点投篮。

(4)教学比赛。

6、第11——12次:

(1)篮板球训练。

(2)强调后卫、前锋与中锋的配合。

(3)破解联防训练:如1——3——1进攻打法。

(4)教学比赛。

(5)罚篮。

7、第13——14次:

(1)阵地进攻,强调配合训练。

(2)快攻路线训练。

(3)进攻多打少训练(二打一、三打二)。

(4)教学比赛。

(5)五点投篮。

(1)篮球15个。

(2)小哑铃10副。

(3)大体操垫4个,小体操垫4个。

总负责人:

教练员:

小学篮球社团工作计划篇二十一

一、指导思想:学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面,也是社会主义精神文明的重要内容。为积极响应上级提出的学校文艺体育“2 +1”活动方案,我校及时安排,精心组织。随着学校各项工作正常有序的开展,校篮球社团在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。

二、目的任务:丰富校园文化生活,提高学生体育运动水平,完成上级提出的学校“2 +1”体育文艺活动方案,提高我校体育竞赛水平。

三、招收对象:本校三年级以上的学生。

四、时间安排:每周五下午。

五、确定队员:自愿报名,教师筛选。

六、篮球社团制度:

(1) 必须按时参加训练,并且以积极的态度投入到训练当中。

(2) 有病有事必须要提前请假,无故旷到三次开除篮球社团。

(3) 训练不能耽误学习,上课保证良好的学习状态,如有班主任或任课老师反映,经劝导没有好转开除篮球篮球社团。

(4) 必须遵守小学生行为规范和学校的一切规章制度。

(5) 队员必须服从教练和队长安排。

(6) 一旦进入篮球社团,自己放弃者,下次绝不容许再参加。

(7) 训练安排两人轮流收放器材。

七、活动计划:

(一)、训练任务:培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点,同时抓战术配合意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获得更大的进步。

(二)、训练原则。

1.根据学生的实际情况制定训练计划,注重挖掘学生的潜力。

2.训练工作中突出狠抓思想作风,注意调整学生的心理状态。

3.狠抓基本技术训练,使学生熟练掌握基本技术,为今后继续提高打下扎实的技术基础。

4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力)

5.全队战术训练的过程中,要重视个人战术训练,以及全队的默契配合。

(三)训练内容:

1.身体训练:

(1) 力量:四肢力量与腰部力量为主。

(2)速度耐力:专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。

2. 投篮:

(1) 罚篮

(2) 近距离篮底擦板投篮。

(3) 各锋、卫队员要有自己的熟悉投篮点。

3.篮板球:

(1) 强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。

(2) 提高弹跳力,学会先挡人后抢篮板球。

(3) 注意抢到篮板球后第一传的处理能力。

4. 积极防守:

(1) 提高个人防守能力,不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。

(2)掌握各种防守步伐练习,防守重心要降低,移动速度要快,学会扬开双手去扩大防守控制面积,做好防投、传、切的准备。

(3) 掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。

(4) 注意战术的变化,巩固和提高区域联防(2—3、2—1—2)

5.快攻和防快攻:

(1)注意培养学生发动快攻的时机,并打成功率。(抢到篮板球后的发动、对方得分底线球和发边线球出现紧逼的情况)

(2) 长传快攻和短传快攻相结合。

(3) 造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。

(4) 快攻一传的接应与前锋快下位置选择的配合。

6.阵地进攻:

(1) 增强个人进攻能力,首先要敢主动进攻。

(2) 阵地进攻内外结合,以外线为主,大胆突破及中远距离投篮。

(3) 多运用小配合练习(掩护、策应)。

(4) 组织后卫的发动配合。

(四)、训练重点安排:

1. 第1——2次:

(1) 讨论和制定计划。

(2) 恢复性身体素质训练、熟悉球性练习。

(3) 个人投篮与防守技术训练。

(4) 熟练掌握各种传球技术训练(原地、行进间)。

2.第3——4次:

(1) 柔韧性练习。

(2) 半场小配合练习(掩护、传切)。

(3) 罚篮、三分球练习。

(4) 小力量训练。

3.第5——6次:

(1) 半场人盯人攻守练习。

(2) 全场人盯人攻守练习。

(3) 五点投篮练习。

(4) 罚篮练习。

4.第7——8次:

(1) 加大运动量,进一步抓专项身体素质训练。

(2) 防守步伐练习,看手势方向练习防守动作。

(3) 半场、全场一打一、二打二练习。

(4) 速度、力量、耐力训练。

(5) 区域联防(2——3、2——1——2)。

5. 第9——10次:

(1) 半场各种运球突破上篮技术。

(2) 半场一打一、二打二、三打三。

(3) 罚篮、五点投篮。

(4) 教学比赛。

6. 第11——12次:

(1) 篮板球训练。

(2) 强调后卫、前锋与中锋的配合。

(3) 破解联防训练:如1——3——1进攻打法。

(4) 教学比赛。

(5) 罚篮。

7.第13——14次:

(1) 阵地进攻,强调配合训练。

(2) 快攻路线训练。

(3) 进攻多打少训练(二打一、三打二)。

(4) 教学比赛。

(5) 五点投篮。

八、活动需要器材:

(1) 篮球15个。

(2) 小哑铃10副。

(3) 大体操垫4个,小体操垫4个。

九、社团负责人:

总负责人:

教练员:

小学篮球社团工作计划篇二十二

社团篮球队的训练提高了学生的综合素质能力,进而使同学们了解了体育运动中的篮球运动的锻炼价值。社团的宗旨是培养学生参加篮球运动的兴趣、爱好,促进其身体的全面发展,在锻炼中培养学生积极进取的精神,与同伴合作及友好相处的精神,提高社会适应能力,掌握篮球运动的基本技术,共同感受篮球运动的魅力。本文是本站小编为大家整理的篮球社团

工作计划范文

,仅供参考。

一、指导思想

我校本着以兴趣为导向,以活动为载体,以学生为主体,以培养学生个性特长、创新精神和实践能力为重点,结合当前特长生的考试情况,以社团活动为手段,丰富学生的课余生活,增强学生发展自我和发现问题并独立解决问题的能力。

二、实施

1、社团活动计划的拟定,以学校人力、设备、场所及学生兴趣等条件,作弹性运用,以期能把学校的设施,发挥最大的效果。

2、本校社团活动以学生为主体,依学生志愿选修,指导教师提供最佳指导,协助其学习,体验生活,培养兴趣。

3、各类社团必须与各学科密切配合,以增进教学效果,并以艺术性、体能性及培养学校骨干为主要目的。

4、全校教师对学校社团活动,均能有指导和参与的责任,且各项活动均应依据教师专长,为最优先考虑。

三、实施办法

1、社团成员主要采取学生自愿报名,教师做适当调度的形式组成,让学生全员参与。

2、社团(班级教师专长指导队伍)

学校社团得依据本校教师专长开班,在班级中实施统一调度,所涉课程有体育组统一排定。

(1)每学期拟订课程计划时,根据各教师专长,排定任课教师,并由其提交社团课程计划表及其进度表。

(2)学期结束各社团应将全学期活动记录本及学生活动情况送交科研处。

(3)社团活动应服从学校统一安排,以全校性的活动为优先考虑。

(4)学校社团有义务代表学校参加荥阳市及其他一切集体活动,并在学期结束时做好成果展示。

四、预期目标:

1、学生得到生活情趣的陶冶,增进自身的才艺能力,拓展人生的学习广度。

2、发展学生多元能力,促使孩子潜能的开发,造就多层次的社会人才的培育。

3、让更多的学生学有所长,增强自信心。

本学期社团活动具体如下:

五、报名条件

1、对篮球有浓厚的兴趣;有一定的篮球基本功

2、有纪律意识,能服从安排;能严格遵守校纪校规; 招生对象:七八年级学生 (男女不限)

活动时间:下午第四节课

活动地点:篮球场

教 练:冯莉、杨文才

六、活动计划

1、以10人为一小组,各组指派一名组长,训练时分组进行。

2、课时安排:前10分钟进行热身运动,指导老师利用10分钟时间讲解篮球技巧,复习巩固基本技能。后20分钟分组自由练习。

3、不定期举行小型的篮球比赛。

4、定期组织观看nba等篮球赛式,举行有关篮球的知识竞赛和游戏,丰富社团活动。

5、训练培优,争取在“荥阳市篮球联赛”上举行一次精彩的篮球比赛。

七、社团活动要求

1、“梦想”篮球协会活动必须落到实处,指导教师要有明确的活动目标,认真制定切实可行的活动计划,并认真安排好活动内容,及时地做好相关记录。学期结束前写好

活动总结

2、指导老师对本组的工作负责。必须管理组织教育好学生遵守协会制度和规定,按时到岗参加活动,使学生在提高专业技能水平的同时,同步提高思想道德素质和文明行为素质。

3、各位协会会员要做到准时到岗,有事有病请假,指导教师做好活动前的点名工作,对缺席学生要问清原因并做好点名记录。

4、协会活动过程中,教师必须认真辅导,积极热情,充分调动学生的积极性,确保活动扎实有效,安全。

根据本社团“发展篮球运动,通过举办各种篮球比赛,提高竞技水平,锻炼健全体魄,发挥体育精神”的宗旨,和为了调动广大学生参与体育锻炼的热情,提高广泛性和比赛的专业性,本社团在此提出本学期工作计划如下:

一 、工作目标

本学期篮球协会总体目标是高质量地举办各项篮球比赛,提高球赛的参与度,调动更广大的同学参与这项体育运动,推动南丁卫校篮球事业的发展。还要提高本社团成员的篮球知识水平和举办球赛的技能,提高本社团的整体素质。

二 、工作的重点

本学期篮球社团的工作重点仍然是各项篮球比赛,其次就是办好社团之间的联谊活动和各期的会员活动。

三、学期计划

本学期的篮球社团活动主要分三类:第一类为各项篮球比赛。包括教师友谊赛、班级篮球对抗赛和篮球“三对三”比赛。第二类为本协会内部的各项活动。包括部门的例会、各项培训活动和各类联谊活动等。第三类为会员活动。包括协会纳新活动、每个月的会员活动和不定期举行的形式多样的小型会员活动。

四、本学期活动列表

(一)9月1日—30日的活动:

1.协会纳新。 篮球协会将在九月初开始纳新,向一年级新生宣传、展示篮球协会的风采,积极招收新成员。

2. 教师友谊赛。 篮球协会将邀请本校老师进行一场友谊赛,增进同学们与老师的感情,感受老师身上独有的魅力,同时也向老师们展现我们南丁学子的风采。

(二)10月1日—20xx年1月30日的活动:

1. 班级篮球对抗赛。 十一以后,我社团将组织各个班级之间进行篮球对抗赛,以此提高我校的篮球氛围。

2. 社团联谊活动。 篮球社团将会与其他学生社团共同举办一些联谊活动,让我们互相合作,相互交流,共同进步。

(三)2月1日—4月30日的活动:

1. 篮球“三对三”比赛。我协会将会在下学期举行篮球“三对三”比赛,为广大爱好篮球的同学们提供一个展示自我才华的平台。

(四)常规活动:

1.会员活动。本学期的会员活动主要分两部分。第一,每周日下午会员将在校篮球场集合进行简单的训练;第二,每月月底举行协会内部会议。

2.篮球裁判培训和篮球比赛工作人员培训。为了提高本社团成员的专业水平,提高篮球比赛的质量,本协会将会邀请资深的人员对本协会成员进行相关的知识技能培训。

一、指导思想:学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面,也是社会主义精神文明的重要内容。为积极响应上级提出的学校文艺体育“2 +1”

活动方案

,我校及时安排,精心组织。随着学校各项工作正常有序的开展,校篮球社团在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。

二、目的任务:丰富校园文化生活,提高学生体育运动水平,完成上级提出的学校“2 +1”体育文艺活动方案,提高我校体育竞赛水平。

三、招收对象:本校三年级以上的学生。

四、时间安排:每周五下午。

五、确定队员:自愿报名,教师筛选。

六、篮球社团制度:

(1) 必须按时参加训练,并且以积极的态度投入到训练当中。

(2) 有病有事必须要提前请假,无故旷到三次开除篮球社团。

(3) 训练不能耽误学习,上课保证良好的学习状态,如有班主任或任课老师反映,经劝导没有好转开除篮球篮球社团。

(4) 必须遵守小学生行为规范和学校的一切

规章制度

(5) 队员必须服从教练和队长安排。

(6) 一旦进入篮球社团,自己放弃者,下次绝不容许再参加。

(7) 训练安排两人轮流收放器材。

七、活动计划:

(一)、训练任务:培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点,同时抓战术配合意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获得更大的进步。

(二)、训练原则。

1.根据学生的实际情况制定训练计划,注重挖掘学生的潜力。

2.训练工作中突出狠抓思想作风,注意调整学生的心理状态。

3.狠抓基本技术训练,使学生熟练掌握基本技术,为今后继续提高打下扎实的技术基础。

4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力)

5.全队战术训练的过程中,要重视个人战术训练,以及全队的默契配合。

(三)训练内容:

1.身体训练:

(1) 力量:四肢力量与腰部力量为主。

(2)速度耐力:专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。

2. 投篮:

(1) 罚篮

(2) 近距离篮底擦板投篮。

(3) 各锋、卫队员要有自己的熟悉投篮点。

3.篮板球:

(1) 强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。

(2) 提高弹跳力,学会先挡人后抢篮板球。

(3) 注意抢到篮板球后第一传的处理能力。

4. 积极防守:

(1) 提高个人防守能力,不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。

(2)掌握各种防守步伐练习,防守重心要降低,移动速度要快,学会扬开双手去扩大防守控制面积,做好防投、传、切的准备。

(3) 掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。

(4) 注意战术的变化,巩固和提高区域联防(2—3、2—1—2)

5.快攻和防快攻:

(1)注意培养学生发动快攻的时机,并打成功率。(抢到篮板球后的发动、对方得分底线球和发边线球出现紧逼的情况)

(2) 长传快攻和短传快攻相结合。

(3) 造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。

(4) 快攻一传的接应与前锋快下位置选择的配合。

6.阵地进攻:

(1) 增强个人进攻能力,首先要敢主动进攻。

(2) 阵地进攻内外结合,以外线为主,大胆突破及中远距离投篮。

(3) 多运用小配合练习(掩护、策应)。

(4) 组织后卫的发动配合。

(四)、训练重点安排:

1. 第1——2次:

(1) 讨论和制定计划。

(2) 恢复性身体素质训练、熟悉球性练习。

(3) 个人投篮与防守技术训练。

(4) 熟练掌握各种传球技术训练(原地、行进间)。

2.第3——4次:

(1) 柔韧性练习。

(2) 半场小配合练习(掩护、传切)。

(3) 罚篮、三分球练习。

(4) 小力量训练。

3.第5——6次:

(1) 半场人盯人攻守练习。

(2) 全场人盯人攻守练习。

(3) 五点投篮练习。

(4) 罚篮练习。

4.第7——8次:

(1) 加大运动量,进一步抓专项身体素质训练。

(2) 防守步伐练习,看手势方向练习防守动作。

(3) 半场、全场一打一、二打二练习。

(4) 速度、力量、耐力训练。

(5) 区域联防(2——3、2——1——2)。

5. 第9——10次:

(1) 半场各种运球突破上篮技术。

(2) 半场一打一、二打二、三打三。

(3) 罚篮、五点投篮。

(4) 教学比赛。

6. 第11——12次:

(1) 篮板球训练。

(2) 强调后卫、前锋与中锋的配合。

(3) 破解联防训练:如1——3——1进攻打法。

(4) 教学比赛。

(5) 罚篮。

7.第13——14次:

(1) 阵地进攻,强调配合训练。

(2) 快攻路线训练。

(3) 进攻多打少训练(二打一、三打二)。

(4) 教学比赛。

(5) 五点投篮。

八、活动需要器材:

(1) 篮球15个。

(2) 小哑铃10副。

(3) 大体操垫4个,小体操垫4个。

九、社团负责人:

总负责人:

教练员:

小学篮球社团工作计划篇二十三

根据社团部安排社团招募时间招募社员。

由社团负责人李荣清老师负责。

1、社团每周活动两次次,由篮球队指导员和队长对篮球社的社员进行技术指导。活动时间由社员,社团负责人协商确定。如果遇到天气不允许在室外活动,安排社员在室内进行篮球规则,篮球裁判和社员交流等活动。无特殊情况,社团活动每周都将定时举行。

2、器材管理:篮球由社团指导员提供。

由社长负责。

1、不定期举行社团内部的篮球比赛,目的在于选拔社团内优秀的篮球队员进入篮球队,提高大家学习篮球的积极性。

2、与体育教师合作,举办一次校内篮球比赛。

3、如果有条件,将选拔优秀社员参加校外比赛。

比赛具体时间,人员,方法待定。

由社长,经理负责。

不定期的`给社员观看篮球赛事录象。目的在于通过观看比赛,学习篮球的规则,学习篮球技术。

小学篮球社团工作计划篇二十四

一、目的意义:

为了丰富学生校园业余生活,满足学生的多元文化需求,在促进学生全面发展的同时,充分挖掘学生的潜能,并不断提高学生在体育方面的修养,培养学生兴趣爱好,张扬学生的个性,让学生在活动中学习知识,增长能力。通过体育活动吸收有兴趣的学生加入到组织中来,让每一个学生都有成长的舞台。

二、具体工作及措施

(一)落实常规,健全制度

合理有效的做好课前准备工作,绝不打无准备的仗。

(二)充分重视学生的个别差异,注重因材施教,在全面了解学生个性特征的基础上,充分开发他们的潜能。

(三)加强检查督促,发现问题,及时改良。

三、活动时间与活动地点

每周三下午第三节课在操场篮球场上集合。

四、具体安排

第一次:篮球基本知识介绍。

第二次:篮球基本防守动作与脚步。

第三次:篮球各种传球练习。

第四次:篮球基本运球的练习。

第五次:篮球基本投篮的练习。

第六次:篮球基本进攻技术的练习

一、指导思想

我校本着以兴趣为导向,以活动为载体,以学生为主体,以培养学生个性特长、创新精神和实践能力为重点,结合当前特长生的考试情况,以社团活动为手段,丰富学生的课余生活,增强学生发展自我和发现问题并独立解决问题的能力。

二、实施

1、社团活动计划的拟定,以学校人力、设备、场所及学生兴趣等条件,作弹性运用,以期能把学校的设施,发挥最大的效果。

2、本校社团活动以学生为主体,依学生志愿选修,指导教师提供最佳指导,协助其学习,体验生活,培养兴趣。

3、各类社团必须与各学科密切配合,以增进教学效果,并以艺术性、体能性及培养学校骨干为主要目的。

4、全校教师对学校社团活动,均能有指导和参与的责任,且各项活动均应依据教师专长,为最优先考虑。

三、实施办法

1、社团成员主要采取学生自愿报名,教师做适当调度的形式组成,让学生全员参与。

2、社团(班级教师专长指导队伍)

学校社团得依据本校教师专长开班,在班级中实施统一调度,所涉课程有体育组统一排定。

(1)每学期拟订课程计划时,根据各教师专长,排定任课教师,并由其提交社团课程计划表及其进度表。

(2)学期结束各社团应将全学期活动记录本及学生活动情况送交科研处。

(3)社团活动应服从学校统一安排,以全校性的活动为优先考虑。

(4)学校社团有义务代表学校参加荥阳市及其他一切集体活动,并在学期结束时做好成果展示。

四、预期目标:

1、学生得到生活情趣的陶冶,增进自身的才艺能力,拓展人生的学习广度。

2、发展学生多元能力,促使孩子潜能的开发,造就多层次的社会人才的培育。

3、让更多的学生学有所长,增强自信心。

本学期社团活动具体如下:

五、报名条件

1、对篮球有浓厚的兴趣;有一定的篮球基本功

2、有纪律意识,能服从安排;能严格遵守校纪校规;

招生对象:七八年级学生 (男女不限)

活动时间:下午第四节课

活动地点:篮球场教 练:冯莉、杨文才

六、活动计划

1、以10人为一小组,各组指派一名组长,训练时分组进行。

2、课时安排:前10分钟进行热身运动,指导老师利用10分钟时间讲解篮球技巧,复习巩固基本技能。后20分钟分组自由练习。

3、不定期举行小型的篮球比赛。

4、定期组织观看nba等篮球赛式,举行有关篮球的知识竞赛和游戏,丰富社团活动。

5、训练培优,争取在“荥阳市篮球联赛”上举行一次精彩的篮球比赛。

七、社团活动要求

1、“梦想”篮球协会活动必须落到实处,指导教师要有明确的活动目标,认真制定切实可行的活动计划,并认真安排好活动内容,及时地做好相关记录。学期结束前写好活动总结。

2、指导老师对本组的工作负责。必须管理组织教育好学生遵守协会制度和规定,按时到岗参加活动,使学生在提高专业技能水平的同时,同步提高思想道德素质和文明行为素质。

3、各位协会会员要做到准时到岗,有事有病请假,指导教师做好活动前的点名工作,对缺席学生要问清原因并做好点名记录。

4、协会活动过程中,教师必须认真辅导,积极热情,充分调动学生的积极性,确保活动扎实有效,安全。

篮球社,我认为主要起丰富研究生课余生活、帮助研究生养成健康的身体和良好的`精神面貌的作用。其主要职责除了完成上级布置的宣传工作外,还要积极配合其他部门的工作,同时也要自我宣传,不断提升自己的形象。

一、工作内容大纲

1、 积极组织研究生参加学校及研究生院的举办活动;

2、 协助研究生团体联合会的工作和活动,做好服务工作;

3、 重视内部建设,开展特色活动,打造篮球社形象。

二、具体工作设想

1、 新老社员交流:以篮球为纽带,促进新老社员的的相互了解相互认识;

5、对每一个活动建立详细的档案,包含活动的具体策划和执行以及注意事项,为下一届学生干部开展工作提供参考。

以上为目前对篮球社工作的大致思考,今后将以这份工作计划为参考,认真开展工作,并在工作中不断总结经验、提出新的想法。

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