最新小学生睡眠管理工作计划 睡眠的管理(十四篇)

格式:DOC 上传日期:2022-12-31 06:13:39
最新小学生睡眠管理工作计划 睡眠的管理(十四篇)
时间:2022-12-31 06:13:39     小编:zdfb

时间流逝得如此之快,前方等待着我们的是新的机遇和挑战,是时候开始写计划了。优秀的计划都具备一些什么特点呢?又该怎么写呢?那么下面我就给大家讲一讲计划书怎么写才比较好,我们一起来看一看吧。

小学生睡眠管理工作计划 睡眠的管理篇一

睡眠是学生健康成长的重要环节,是学校注重学生德智体美劳全面发展的重要体现。要树立“健康睡眠,健康未来”的思想观念,把中小学生的睡眠习惯培养和睡眠质量提升作为立德树人的基础工作。学校要以重点任务推进为主要抓手,努力破解中小学生睡眠不足的难题,积极确保和改善学生的睡眠情况,实现小学生平均每天睡眠时间达到10小时;引导学生家长关注学生的睡眠质量,并宣传睡眠重要性和睡眠不足的危害性,从而达成家校共识,共同促进学生的健康成长。

(一)加强组织领导和条件保障

学校是中小学生睡眠管理工作校内任务实施主体,要扎实推进校内“五项管理”工作。

睡眠管理领导小组:

组长:xxx、

副组长:xxx

成员:xxx及各班主任

1、加强经费支持。完善绩效工资分配,落实教师参与睡眠管理工作的待遇保障。

2、加强师资队伍建设。组织开展睡眠管理、睡眠教育教师专业能力提升培训、专项教研活动和相关交流研讨,加强教师的作业(考试)命题能力培养,重点提升教师对学生开展学情分析、针对性学习辅导和提出改进策略、引导学生提高作业效率的。能力,确保作业管理有效落实。

3、加强条件保障。优化学校空间布局,因地制宜推进学校空间改造和设施设备配置。科学利用图书馆、音乐教室等公共场所,创设学生午休条件。通过学生营养午餐,合理膳食结构,改善学生睡眠。利用午间校园广播播放舒缓音乐,营造校园午休氛围。

(二)加强校内规范管理

1、规范课时管理。结合小学生身心发展特点,根据教育部、上海市对中小学生作息时间的基本要求,及时调整课程实施方案、课程计划,明确作息时间。严格执行小学上午上课时间一般不早于8:20,学校不得要求学生提前到校参加统一教育教学活动,对于个别因家庭特殊情况提前到校的学生,学校应提前开门、妥善安置;合理安排课间休息和下午上课时间,将午休时间排进课表,午休时间不少于30分钟。

2、加强作业管理。书面作业基本不出校,可以利用自习课或课后服务时间完成;开展学校作业体系建构与实施研究,坚持“教什么、练什么、考什么”,努力实现教考一致;引导家长督促学生按时就寝、不熬夜,任课教师要对学生作业情况进行及时分析,对长期不能按时完成作业的学生,要进行针对性帮助和辅导,必要时可以调整作业内容和作业量,避免学生回家后作业时间过长挤占正常睡眠时间。

3、优化课程管理。确保学生在校“每天锻炼一小时”,不得挤占体育、艺术类课程,鼓励大课间学生能够走出教室、文明休息、适度运动。结合道法、语文、生命科学、体育与健康、心理健康教育等课程,结合主题式综合活动、项目化学习、研究性学习,结合党团队活动、睡眠日活动、场馆学习、专题教育、主题讲座等活动,将中小学生的睡眠教育与学习体验有机融合,促进学生对健康睡眠的深度理解和自我把控。

4、实施监测管理。学校每月至少开展一次学生睡眠监测,主要通过调查问卷的方式进行,对监测发现的问题形成针对性举措。

5、开展作息指导。通过家长学校等工作开展学生指导和家庭教育指导,倡导健康的家庭生活方式,指导家长和学生制订家庭作息时间表,在保证学生睡眠时间要求的前提下,结合学生个体睡眠状况、午休时间等实际,合理确定晚上的就寝时间。小学生就寝时间一般不晚于21:20,确保学生达到规定的睡眠时间要求。

(三)加强监督,优化睡眠管理保障措施

1、建章立制,规范管理。构建本校学生的睡眠管理制度,抓规范要求,从制度上规范家长和学生睡眠情况的落实。建立学生睡眠常规检查制度,进行规范管理。形成以班主任和家长协调配合的管理机制,注重对学生睡眠质量的反馈,确保学生每天的睡眠时间达到要求。

2、强化检查,完善评价。定期开展有关睡眠情况的问卷调查,及时发现学生存在的问题,提出相应整改意见。学校将班级睡眠管理工作开展情况作为班主任工作的考核内容之一,加强监督检查,切实将学生睡眠工作的开展落到实处。

3、家校齐抓,确保落实。设立监督举报电话,畅通家长反映问题和意见渠道,及时改进相关工作,确保各项任务落实到位,切实保障学生良好睡眠,促进学生身心健康。

小学生睡眠管理工作计划 睡眠的管理篇二

为保障中学生的充足的睡眠时间,提高睡眠质量,根据《教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》(教基厅函〔20xx〕11号)文件精神,结合我校实际,特制定本方案:

睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节,对促进中学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。学校要将科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系、通过体育与健康课程、心理健康教育、班会活动、科普讲座以及家长学校、家长会等多种途径,大力普及科学睡眠知识,广泛宣传充足睡眠对于学生健康成长的极端重要性,提高教师思想认识,教育学生养成良好睡眠卫生习惯,引导家长重视做好孩子睡眠管理。

根据不同年龄段学生身心发展特点,教务处制定相应的科学作息时间保证学生充足的睡眠时间应不少于8小时。学校、家庭及有关方面应共同努力,确保学生充足睡眠时间。

学校要从保证学生充足睡眠需要出发,结合实际情况合理确定中职生作息时间。中职学生一般不早于8:00;学校不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动,对于个别因家庭特殊情况提前到校学生,学校应提前开门、妥善安置;合理安排课间休息和下午上课时间,通过学生宿舍保障学生必要的午休时间;合理安排作息时间,确保学生达到规定睡眠时间要求。

学校要督促教师提升课堂教学实效,加强作业统筹管理,严格按照有关规定要求,合理调控学生书面作业总量,指导学生充分利用自习课或课后服务时间,中职学生在校内完成大部分书面作业,避免学生回宿舍后作业时间过长,挤占正常睡眠时间。要求不得以课前预习、课后巩固、作业练习、微信群打卡等任何形式布置作业。

在校按照学校制定的统一作息时间安排休息,学校要指导家长和学生,制订学生校外作息时间表,在保证学生睡眠时间要求前提下,结合学生个体睡眠状况、午休时间等实际,合理确定学生晚上就寝时间,促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。中职生一般不晚于23:00。个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的,宿管应督促按时就寝不熬夜,确保充足睡眠;教师应有针对性帮助学生分析原因,加强学业辅导,提出改进策略,如有必要可调整作业内容和作业量。

教师要关注学生上课精神状态,对睡眠不足的,要及时提醒学生并与家长沟通。指导学生统筹用好回家后时间,坚持劳逸结合、适度锻炼。指导家长营造温馨舒适的生活就寝环境,确保学生身心放松、按时安静就寝。

学校应高度重视做好中职学生睡眠管理与指导工作,将学生睡眠状况纳入学生体质健康监测和教育质量评价监测体系,充分利用现代信息技术手段,提高学生睡眠管理的科学性、针对性和实效性。畅通家长反映问题和意见渠道,及时改进相关工作,确保要求落实到位,切实保障学生良好睡眠,促进学生身心健康。

小学生睡眠管理工作计划 睡眠的管理篇三

依据《教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》的文件精神和省、市及区教育主管部门的工作部署为进一步切实保证我校学生享有充足的睡眠时间,促进学生身心健康发展,现就进一步加强我校学生睡眠管理工作制定如下实施意见。

以问题为导向,坚持系统思维,综合施策,努力破解小学生睡眠不足难题;建立健全我校学生睡眠管理工作体系,切实提高学生睡眠管理工作的科学性、针对性和实效性,有效助力学生身心健康发展。

为更好的具体落实和督查,成立我校工作领导小组。

组长:王安元(党支部书记、校长)

副组长:唐晓炎(副校长)朱琴(副校长)

组员:叶超、赵锦程、史学来、刘家豪、杨小勤、陆培俊、何建宏、左泽沁、徐广祥及各班主任。

加强过程性管理工作的督查和评估,依据南京市诚信小学学生睡眠状况调查方案,制定适合校情的方案,实行常态化管理。

通过体育与健康课程、心理健康课程、班团队活动、开设科普讲座以及召开家长会等多样化途径,对学生和家长普及科学睡眠知识,强调充足睡眠对于小学生健康成长的极其重要性,明确小学生每天睡眠时间应达到10小时。引导学生和家长做好睡眠时间管理,同时由德育处负责,对校内教师开展相关睡眠管理工作培训,提高思想认识和管理水平。由教导处组织教学常规视导,开展学科教研活动,引导教师加大课堂教学和作业管理的研究力度,努力提高课堂效率,为保障学生充足睡眠提供关键性支撑。

加强学科建设和作业研究,以教研组、备课组为单位建立作业设计与实施研究团队,结合校本研修自主培训,提高教师作业设计能力,确保作业布置的效度和质量;严格控制作业总量,防止学业过重挤占睡眠时间,依据教育部、省教育厅有关文件要求,严格控制我校学生每日作业总量和时间,小学一、二年级不布置书面家庭作业,小学中高年级每天书面家庭作业总量分别控制在1小时以内,并做好常态化检查。为加强我校学生睡眠管理营造良好环境,我校统筹安排学生在校作息时间。合理安排学生就寝时间,通过多种途径指导学生和家长,结合学生个体情况合理确定就寝时间,原则上小学生就寝时间一般不晚于21:20。

我校高度重视做好学生睡眠管理与指导工作,将学生睡眠状况纳入学生体质健康监测和教育质量评价监测体系,充分利用现代信息技术手段,提高学生睡眠管理的科学性、针对性和实效性。另外我校设立监督举报电话(xxx),畅通家长反映问题和意见渠道,及时改进相关工作,确保要求落实到位,切实保障学生良好睡眠,促进学生身心健康。

小学生睡眠管理工作计划 睡眠的管理篇四

为全面贯彻落实教育部陈宝生部长在20xx年全国教育工作会议上的'讲话,陈宝生提出:十四五时期,我国教育重点工作之一就是要促进学生身心健康全面发展,对小学生睡眠做出了严格要求,针对小学生睡眠管理,结合我校实际,特制定《椒江区中山小学睡眠管理制度》,内容如下:

1、认真贯彻执行“小学生每天达到10小时睡眠时间”。

2、配合家长做好学生的睡眠管理。

组长:xx

副组长:xxx

成员:xxx、xxx、xxx及各教研组长、备课组长;

(一)认真执行学校作息时间表。

上午:8:20—11:15;

中餐时间:11:15—11:50;

下午:13:30—16:00;

课后服务时间:16:00—17:30。

每天保证学生在校至少一小时的活动时间。

(二)提高对调整学校作息时间重要性的认识,调整作息时间关系到学生的身心健康,关系到减轻小学生过重课业负担的落实和素质教育的实施。

充分认识调整作息时间的必要性和重要性,认真执行有关规定。

(三)学校要督促并定期检查各年级各班级“小学阶段作业不出校门,随堂作业在校园内完成”的规定,严格控制学生的课业负担量,提高课堂效率和质量。

学校不随意增加课程门类、难度和课时,小学小学阶段作业不出校门,随堂作业在校园内完成;不擅自提前复习迎考时间和延长学生上课时间,学生每日在校学习时间不超过6小时;学校不举办校中校,不设立重点班和实验班,不在节假日补课;未经教育行政部门批准,义务教育学段一律不得组织和举办各类学科竞赛。

(四)学校要加强对作息时间实施情况的监督和指导,坚决制止违反规定擅自提早开展集体教育教学活动的行为,对违反规定的班级或教师予以教育,校领导将不定期对此项工作进行检查。

(五)做好学生家长的宣传教育工作。

各班要通过讲座、家长会、网络等多种形式对学生家长开展宣传教育活动,引导学生家长配合学校做好学生作息时间制度的落实,晚睡时间一般不超过21:30,充分保证学生身心健康发展。每天保证10个小时睡眠。学校要经常性地抽查家长的执行情况,对于侵占学生休息时间的给予批评教育。

(六)减轻学生的课外负担,家庭作业要利用课服时间指导学生完成。

严禁在职教师利用休息时间参与有偿补课,或为偿补课提供服务,不得向学生及家长推荐补课机构。家长不要给学生安排太多的家庭作业和辅导班,给孩子们更多的时间发展自己的兴趣爱好,同时拥有更好的睡眠。

小学生睡眠管理工作计划 睡眠的管理篇五

为深入贯彻落实全国、全省教育工作会议对学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理(简称“五项管理”)要求,促进学生身心健康发展,根据有关文件精神,结合我县教育实际,制定本工作方案。

以及全国、全省教育大会精神为指导,全面贯彻党的教育方针,落实立德树人根本任务,贯彻新发展理念,构建学生健康发展新格局,推动教育高质量发展,加强对学生作业、睡眠、手机、读物、体质“五项管理”,切实减轻学生过重课业负担,促进学生健康成长、全面发展,全面提升学校育人质量。

主要是做到“五个加强五个确保”:

一是加强学生作业布置科学性合理性规范要求,确保作业总量不超标;

二是加强学生睡眠及午间休息管理,确保学生睡眠充足;

三是加强学生手机进校园管控,确保必要时学生能和家长正常沟通交流;

四是加强学生读物排查清理,确保学生良好意识形态得以养成;

五是加强体质健康管理,确保学生体质健康达到标准,素养提升。

(一)作业管理。

严格贯彻落实吉林省教育厅《关于加强义务教育学校作业管理的通知》(吉教基〔20xx〕13 号)要求精神,各中小学校务必要求教师切实提高作业设计质量,确保作业难度符合学生实际,不得超过新课程标准要求。要鼓励分层布置作业,布置弹性作业、个性化作业,注重设计探究性作业、实践性作业,探索跨学科作业、综合性作业,让每个层次的学生都能学有所获。要加强对各科作业布置的协调管理,严格控制每天各学科家庭作业总量,小学一、二年级不得留书面家庭作业,其他年级书面家庭作业每天控制在 1小时以内。初中学生书面家庭作业每天不得超过1.5小时,普通高中不超过2小时。课后的探究性学习、习作练习、阅读及书写训练等学业安排布置,应根据课程计划及课程实施情况安排。任何学校、教师不得私自组织学生到校外购买,切实减轻学生课业负担。坚决杜绝给学生布置机械性、重复性、高难度的作业。双休日及节假日不得加大作业量,不准用增加作业量的方式惩罚学生,特别是教师不得通过微信和 qq 等方式布置作业,将批改作业的任务交给家长,严禁教师要求家长检查作业并签字确认。要探索由班主任统一协调布置各学科作业,落实相关管理要求,整体控制作业量和完成质量要求。教师对布置的学生随堂作业必须全批全改,全面掌握了解学生学习情况,加强对学困生的辅导,对学生做错的题目要及时反馈、更正和讲解,让不同层次的学生对学习内容真正理解、弄懂和悟透。务必做到小学阶段作业不出校门,随堂作业在校园内完成,初中阶段作业不超纲,高中阶段作业不越界,让学校的责任回归学校,让家庭的责任回归家庭,共同引导孩子自主完成、自我管理作业。

(二)睡眠管理。

严格落实吉林省教育厅《关于加强中小学生睡眠管理工作的通知》(吉教基〔20xx〕9号)精神,根据不同年龄段学生身心发展特点,按省文件要求,明确我县中小学生作息时间:小学第一节课不得早于8:00,中学不得早于7:30。小学生就寝时间不晚于21:20;初中生不晚于22:00;高中生不晚于23:00。学校要保证学生充足睡眠时间,小学生每天达到10小时、初中生每天9小时、高中生每天8小时。严格按省教育厅规定的中小学生作息时间安排教育教学活动和学生作息时间,严禁拖延上课时间。不得利用寒暑假、周末、法定节假日及课余时间组织中小学生进行补课。学生每天在校体育活动时间不得少于1小时,午休时间原则上不少于1.5小时,严禁占用午休或自习时间组织集体补课。农村营养改善计划学校、寄宿制学校应确保学生中午不少于1个小时的休息时间,实行静校行动。晚自习时间不得超过省教育厅的规定,自习结束后及时组织学生回寝睡眠,宿管人员和值班领导、教师要加强学生睡眠巡逻管理。

班主任和科任教师要加强与学生家长(或监护人)交流,了解学生在家休息情况,引导家长(或监护人)尽量按照学校的作息时间安排孩子居家期间的学习和生活。学生在校期间,要合理安排教育教学活动,引导学生加强体育锻炼。引导住校学生合理安排作息,做到张弛有度;引导走读学生及其家长合理把握放学后在家学习和娱乐时间,确保学生充足睡眠。

(三)手机管理。

严格贯彻落实教育部办公厅印发《关于加强中小学生手机管理工作的通知》(教基厅函〔20xx〕3号)精神,做到“有限带入校园、禁止带入课堂”。加强学生手机管理的指导和日常监督。学校要正式告知学生和家长原则上不得将个人手机带入校园,争取理解与支持。学生确有将手机带入校园需求的,须经学生家长同意、书面提出申请,进校后应将手机交由学校统一保管,严格禁止将手机带入课堂。细化手机管理措施,应将电话手表同步纳入手机管理范畴一并管理。学校要准备好必要的手机保管装置,明确手机统一保管的场所、方式、责任人。同时在校园内设立校内公共电话、班主任沟通热线等,解决学生与家长通话需求。要通过国旗下讲话、班团队会、心理辅导、校规校纪等多种形式加强教育引导,让学生科学理性对待并合理使用手机,提高学生信息素养和自我管理能力,避免简单粗暴管理行为。学校要将手机管理的有关要求告知学生家长,讲清过度使用手机的危害性和加强管理的必要性。家长应履行教育职责,加强对孩子使用手机的督促管理,形成家校协同育人合力。真正把学校作为信息管理的一片净土,还学校安静的读书氛围。

(四)读物管理。

各校要全面落实国家中小学教材选用管理办法、中小学教辅管理办法、中小学课外读物进校园管理办法、《全国中小学图书馆推荐目录》(20xx年版)等文件,进一步完善和细化教材管理制度,跟踪指导教材使用。各校要用好中小学三科统编教材,强化培根铸魂、启智增慧。依据教育部关于印发《中小学课外读物进校园管理办法》(教材〔20xx〕2号)要求,各中小学校要确保图书藏量达到国家标准,读物配备符合中小学生年龄特点。生均图书册数不达标的学校,要按照规定及时补充配齐图书。要对学校现有图书开展全面排查清理,凡有内容不健康、与党和国家政策方针相违背、不符合中小学生年龄特点、不适合中小学生阅读的书籍,一律下架处理。常态化保持班级、楼道、图书室的书架干净整洁,书架内的图书摆放整齐规范有序。学校每月向学生推荐内容健康、励志性和知识性很强的图书让学生阅读,培养学生的阅读兴趣和阅读习惯。同时,学科教学应有意识引入图书资料作为课程资源,引导学生阅读原着。要加强党史、革命史、思想政治理论及其他学科理论读物的阅读引导,积极开展书香校园创建,组织学生开展阅读活动,促进学校内涵发展。

(五)体质管理。

贯彻落实中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》和教育部办公厅《关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》(教体艺厅函〔20xx〕16号)文件精神,结合《靖宇县教育局关于进一步加强中小学教育教学管理工作的意见》(靖教字〔20xx〕127号)中对于体育工作的要求,各中小学校要按照教学计划中体育课授课时数所占的比例和开展课余体育活动的需要配备专兼职体育教师。要开齐开足上好体育课,按照国家《体育与健康》课程标准,严格落实小学 1-2 年级每周 4 节,3-9 年级每周 3 节,普通高中每周 2 节体育健康课,保证中小学生每天在校体育锻炼时间达到 1 小时。体育课堂要严格落实“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”的体育教学模式,确保指导运动技能符合要求,运动量达到要求,大力培养中小学生运动习惯,使他们能掌握 1-2 项运动技能,确保“小胖墩”和“小眼镜”得到有效遏制,比例逐年下降。高中阶段体育课程进一步发展学生运动专长,引导学生养成健康生活方式,形成积极向上的健全人格。职业教育体育课程与职业技能培养相结合,培养身心健康的技术人才。要认真做好每年一次的国家学生体质健康达标测试,如实记录测试结果,并将测试成绩及时录入系统。完善学生体质健康不达标的学生台账,针对体质健康不达标的学生,应有相应管理措施、改善计划等。各校要健全家校沟通机制,及时将学生的体质健康测试结果和健康体检结果反馈家长,形成家校协同育人合力。

落实好中小学生近视眼防控措施。各校要针对目前学校近视率高居不下的现状,开展好学校近视眼防控工作。坚持每天《眼保健操》和《亮睛操》保质保量完成。每学期对学生视力状况进行两次监测,做好学生视力不良检出率、新发病率等各类指标的统计分析。完善中小学生视力监测机制,将学生近视眼防控工作作为一项长期重点工作,常抓不懈。

(一)提高思想认识。

抓好中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质“五项管理”,看似小事,但都是关系学生健康成长、全面发展的大事,也是广大家长的烦心事。各校要站在为国家为民族培养高素质建设人才的高度,增强工作使命感责任感紧迫感,细化工作措施,做细做实各项工作,确保工作有序高效推进,取得实效。

(二)加强宣传引导。

加强学生作业、睡眠、手机、读物、体质等“五项管理”,是贯彻落实国家和省的教育工作会议精神的具体体现,是促进学生健康成长的有效路径,也是学校提质发展的必然要求。全县各中小学校要加强宣传引导,让学生、学生家长(或监护人)以及社会各界普遍认同并广泛支持,形成工作合力,助推工作圆满顺利完成。各学校在开展“五项管理”工作中好的经验和做法要及时总结提炼并上报。

(三)严格督查考核。

县教育局将加强对全县学校“五项管理”督促指导,确保“五项管理”各项工作真抓实干,落地落细。同时,将“五项管理”纳入对学校教育工作目标考核内容,学校校长是“五项管理”工作第一责任人,要认真履行职责。对未认真开展“五项管理”或者工作履职不到位的单位和个人,按照相关规定严肃问责。

小学生睡眠管理工作计划 睡眠的管理篇六

为保证中小学生享有充足睡眠时间,促进学生身心健康发展。根据教育部办公厅《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》要求,结合我校实际。现就进一步加强我校学生睡眠管理工作制定方案如下:

睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节,对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要,同时也是实现高效课堂的一个重要因素,因此,积极做好学生睡眠管理工作、改善学生的睡眠情况,对学生的健康成长、教育教学工作的有效开展有重要意义。

组长:xxx

副组长:xxx

成员:xxx

职责:组长要将健康睡眠工作纳入学校的课程教学体系、教师培训内容和家校协同育人机制。副组长负责睡眠管理各种工作方案的制定,并通过教师大会、办公群等方式对全体教师进行睡眠知识的普及和宣传。小组成员通过班队活动、科普讲座、家长学校、家长微信群等多种途径,广泛宣传充足睡眠对于学生成长的重要性,提高家长思想认识,教育学生养成良好睡眠卫生习惯,并引导家长做好孩子睡眠的管理工作。

1、科学制定学校作息时间表。根据教育部办公厅《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》要求,结合我校实际,制定学校作息时间表。明确规定学生进校门时间不得早于7:50,上午第一节上课时间不早于8:20,各班不得要求学生提前到校参加统一教学活动。

2、加强家校联系,发挥家校合力。做好学生家长的宣传教育工作,让其了解睡眠的重要意义,并帮助指导学生家长制定科学的家庭作息时间表,明确学生睡觉时间不得晚于9:20,倡导家长科学监督学生睡眠情况,对不能按时就寝的学生及时督促。班主任及其他教师随时关注学生上课状态,发现睡眠不足的,及时提醒学生并与家长沟通。

3、加大宣传力度。通过国旗下讲话、开展睡眠主题班会等活动,教育学生要养成良好的作息习惯。让学生清楚知道就寝的时间以及早上到校时间。

4、建立作业免做制度。在到达学生就寝时间时,如果还有未完成的作业,学生应当按时就寝不熬夜。

5、加强对早到校学生的管理。对有特殊情况必须要早到校的学生,需要由学生提出申请、学校批准后方可提前到校,学校安排专人进行看护。

1、定期对每个学生进行睡眠情况监测,建立学生睡眠信息档案,对数据进行统计与分析并公布监测结果,为教育教学工作决策和研究提供服务。

2、为做好学生睡眠管理工作,学校设立学校监督电话:xxx、学校监督邮箱:xxx。畅通家长反映问题和意见渠道,及时改进相关工作,确保要求落实到位。

1、建章立制,规范管理。构建本校学生睡眠管理的一系列制度,从制度上规范学生睡眠情况的落实。形成以班主任和家长协调配合的管理机制,注重对学生睡眠质量的反馈,确保学生每天的睡眠时间达到要求。

2、强化督查,完善评价。学校将班级睡眠开展情况作为班主任工作的考核内容之一,加强监督检查,切实将睡眠管理工作的开展落到实处。

小学生睡眠管理工作计划 睡眠的管理篇七

根据《教育部20xx年工作要点》关于中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质五项管理要求,全面落实立德树人根本任务,促进青少年身心健康发展,确保学生每天在校时间将不超过6小时,保证学生每天有9小时的睡眠时间,结合省、市、县文件精神和学校实际情况,制定本办法。

(一)严禁教师“拖堂”侵占学生课间休息

按照学校相关规定,全面落实课程计划的各项要求,开齐课程,开足课时。严格按照课程计划组织教育教学活动,未经批准,不得随意更改教育教学计划、随意增加教学内容、随意提高课程内容难度和要求、随意停课放假。严禁教师”拖堂”侵占学生课间休息、锻炼和活动时间,不得以任何理由减少体育与健康课时和其他体育锻炼时间。

(二)严禁学校利用双休日等组织学生补课

1、统一实行国家规定的每周5天工作制。其中,严禁学校利用周六、周日、寒暑假和法定节假日组织学生进行任何形式的教学活动。不得利用中午休息时间组织学生进行任何形式的集体上课、补课和做作业。要采取措施保证学生每天有9小时的睡眠时间。

教师布置作业必须坚持“难易适度、数量适当”的原则,以中等学业水平的学生为参照,并精选习题。

2、七年级书面作业当堂课内完成,不布置课外作业;八年级的书面作业一般应在课内完成,每天的课外作业按学业成绩中等学生测算,以下同完成期间不超过30分钟;九年级每天的课外作业完成时间不超过45分钟;音乐、美术、信息技术等课程原则上不布置课外书面作业。

3、提倡布置活动性、实践性、探究性课外作业,严禁布置简单重复和惩罚性的作业。学校应对老师安排的作业量及学生完成作业的时间进行跟踪调查,定期回收分析。

4、睡眠管理上,要把家庭和学校的边界划出来,通过家长培训会等线上和微信、美篇等线下方式将国家政策和学校制度告知家长,要求家长必须站在关注孩子身心健康的角度,严格孩子睡眠时间,保证达到国家标准,保证学生每天有9小时的睡眠时间,确保孩子们睡眠充足。

此项工作列入学校工作计划,按中国孩子成长过程中、生理发育过程中平均睡眠时间标准来考核,对违反本办法的教师纳入教师师德师风考核,计入个人考核。

小学生睡眠管理工作计划 睡眠的管理篇八

小学生的睡眠时长达到10个小时,才能保证孩子的身体健康,才能有充沛的精力去学习。家校协作重视孩子的睡眠健康,让孩子有一个良好健康的睡眠环境。

学校把科学睡眠宣传教育纳入卫生大课、教师培训和家校协同育人机制,大力普及科学睡眠知识,广泛宣传充足睡眠对于小学生健康成长的重要性,教育学生养成良好睡眠卫生习惯,引导家长重视做好孩子睡眠管理。

对睡眠不足的,要及时提醒学生并与家长沟通。指导学生统筹用好回家后时间,坚持劳逸结合、适度锻炼。

小学生每天睡眠时间应达到10小时。各班不得要求或变相要求学生提早到校。对于个别因家庭特殊情况提前到校的学生,各班妥善安置。

经努力到就寝时间仍未完成作业的,教师与家长应帮助学生分析原因,提出改进策略。

引导家长根据孩子的实际情况选择适当的家庭教育方式,不拔苗助长,不给学生安排太多的家庭作业和辅导班,给孩子们更多的时间发展自己的兴趣爱好,同时拥有更好的睡眠。

家长要督促孩子按时休息、按时起床,培养良好行为习惯。小学生就寝时间一般不晚于21:20,家长应督促学生按时就寝不熬夜,营造温馨舒适的生活就寝环境,确保学生身心放松、按时安静就寝。

小学生睡眠管理工作计划 睡眠的管理篇九

为了进一步贯彻落实教育部及国务院教育督导委员会办公室关于中小学生作业、睡眠、手机、读物和体质健康五项管理工作的文件要求。落实落细立德树人的根本任务,加强并优化学生睡眠管理,探索科学有效的睡眠管理办法,促进学生身心健康全面发展,附小拟定睡眠管理工作方案:

组长:xxx

副组长:xxx、xxx、

组员:行政班子成员、正副班主任、学生家长

做好“六个一”活动。学校和各班级根据文件相关要求,做好宣传动员与落实管理实施工作,做好“六个一”,即作好一次学生睡眠情况问卷调查、开好一次家长代表座谈会、开好一次班级主题班会、开好一次专题家长分享会、上好一节专题心理健康课、指导学生制定一份作息时间表。

严格执行学校作息制度和午休制度。上课时间不得早于8点20分,学校不得要求学生提前到校参加教育教学活动,对于个别因家庭特殊情况提前到校学生,学校提前开门、妥善安置;合理安排课间休息和下午上课时间,午休时间保证学生进行午休,不得要求学生进行教育教学活动,学校加强午休的检查、巡查工作。

加强作业统筹管理。充分利用托管课时间基本完成书面作业,避免学生回家后作业时间过长,挤占正常睡眠时间。个别学生经过努力到就寝时间仍未完成作业的,老师有针对性帮助学生分析原因,加强学业辅导,提出改进策略,如有必要可调整作业内容和作业量。

教师指导家长、督促学生严格按作息管理。促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。教师要关注学生上课精神状态,对睡眠不足的,要及时提醒学生并与家长沟通,针对睡眠不足或睡眠质量不高的学生,建立睡眠档案,定期进行家访等形式,加强对这类学生的睡眠管理。

学校加强学生睡眠管理与指导工作,6月对学生睡眠情况进行了调研与问卷调查,将学生睡眠状况纳入学生体质健康监测和教育质量评价体系,充分利用现代化信息手段,提高学生睡眠管理的科学性、针对性和实效性。

小学生睡眠管理工作计划 睡眠的管理篇十

为保证我校学生享有充足睡眠时间,促进学生身心健康发展,特制定学生睡眠管理工作方案如下。

1.科学睡眠宣传教育纳入课程教学与教师培训。通过《生存智慧》等校本课程对学生进行科学睡眠的教育指导。并通过全体教师会对教师进行学生科学睡眠宣传培训,提升教师认识。

2.家校协同做好科学睡眠宣传教育工作。学校每学期要通过致家长一封信的形式,让家长熟知科学睡眠的知识和要求;每学期利用家庭教育知识讲座、家长会、家长读书等活动对家长进行较为详细的相关知识的宣传和教育,提高家长的思想认识,引导家长重视做好孩子睡眠管理。

3.每学期通过心理健康教育和班团队活动等对学生至少进行一次科学睡眠知识教育普及,广泛宣传充足睡眠对于学生健康成长的极端重要性,教育学生养成良好睡眠卫生习惯。

根据不同年龄段学生身心发展特点,初中生每天睡眠时间应达到9小时,学校、家庭及有关方面应共同努力,确保学生充足睡眠时间。(午休时间+晚上睡眠时间≥9小时)

1.中学第一节课上课时间为8:00;

2.学校不要求学生提前到校参加统一的早读、早自习等,对于个别因家庭特殊情况提前到校学生,家长向班主任提出申请,经学校政教处同意后,发放 “进校证”,可提前进入学校,遵守校规校纪,自主学习。

3.学校教师不能拖堂和提前上课,要保证学生的课间休息时间,鼓励学生走出教室,适度休息,学校教导处和年级主任要加强巡视检查,督促教师严格执行学校的规定。

4.每年5月1日至10月1日期间,学校每天组织学生午休1小时,确保学生达到规定睡眠时间要求。

中小学校要提升课堂教学实效,加强作业统筹管理,严格按照有关规定要求,合理调控学生书面作业总量,指导学生充分利用自习课或课后服务时间,使小学生在校内基本完成书面作业、中学生在校内完成大部分书面作业,避免学生回家后作业时间过长,挤占正常睡眠时间。校外培训机构培训结束时间不得晚于20:30,不得以课前预习、课后巩固、作业练习、微信群打卡等任何形式布置作业。教导处定期制作温馨提示语转发到班级家长群,提示家长和学生晚上10点前不能完成书面家庭作业的,可向教师说明延缓。

1.指导家长和学生,制订学生作息时间表,在保证学生睡眠时间要求前提下,结合学生个体睡眠状况、午休时间等实际,合理确定学生晚上就寝时间,促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。初中生一般不晚于22:00。

2.学校要通过家长会和班会等形式,告知家长和学生,若经努力到就寝时间仍未完成作业的,家长应督促按时就寝不熬夜,确保充足睡眠,并将情况反馈给老师。教师要有针对性帮助学生分析原因,加强学业辅导或提出改进策略,如有必要可调整作业内容和作业量。

3.每月对学生参加线上直播类培训和玩游戏等情况进行调查,对于出现线上直播类培训活动结束时间晚于21:00,每日22:00到次日8:00还在为未成年人提供游戏服务的,学校要及时将了解的情况向经区教育分局反省汇报。

教师要关注学生上课精神状态,对睡眠不足的,要及时提醒学生并与家长沟通。指导学生统筹用好回家后时间,坚持劳逸结合、适度锻炼。指导家长营造温馨舒适的生活就寝环境,确保学生身心放松、按时安静就寝。

加强学生睡眠监测督导,将学生睡眠状况纳入学生体质健康监测。

1.各班主任每周要了解一次学生的睡眠情况。对睡眠时间不足的学生要及时和家长沟通,了解原因,及时调整和指导教育,确保睡眠时间达到9小时。

2.畅通家校沟通渠道,公布班主任和任课教师、政教处主任、分管副校长和学校的联系方式,让有疑问的家长可以及时反映问题,对接到的家长的意见,实行“首问负责制”,必须及时了解情况,制定整改措施,寻找解决的途径,及时回复家长,切实保障学生良好睡眠,促进学生身心健康。

小学生睡眠管理工作计划 睡眠的管理篇十一

为进一步贯彻落实《xxx省教育厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》精神,抓好学生作业、睡眠、手机、读物、管理等工作要求,落实落细立德树人根本任务,加强并优化学生睡眠管理,探索科学有效的睡眠管理方法,促进学生身心健康全面发展,现就进一步加强我校学生睡眠管理做具体方案如下:

推进小学生睡眠管理不仅直接回应广大学生家长及社会各方面对教育的广泛关注,而且直接关系青少年学生的身心健康和全面发展,我校要深刻认识加强睡眠管理工作的重要性和迫切性,切实减轻学生课业负担,积极营造有利于学生健康成长的育人环境,家校协同、综合施策,全面促进我校学生健康成长。

1、立足学校作息时间,整体考虑学生居家的作息时间,确保学生每天睡眠时间在10小时。

2、系统、科学、合理制定学生的睡眠计划,引导学生自觉遵守,形成习惯。

3、学生早上到校不早于8点,晚休息不晚于9点。

4、学校、教师要进一步加强家校联系,发挥家校合力,倡导家长科学监督学生睡眠完成情况,及时了解学生睡眠动态。

5、开展专题讲座,教育学生养成良好作息习惯。

通过专题讲座做好睡眠宣传教育工作,广泛宣传充足睡眠对于小学生健康成长的极端重要性,提高学生思想认识,教育学生养成良好睡眠习惯。建立家校育人机制,通过家长会、发放致家长的一封信、家长微信群等多种途径,向家长做好宣传引导工作,取得家长的理解支持,督促家长履行监护职责,重视做好孩子睡眠管理,倡导家长主动用阅读、运动等正能量活动充实自己的生活,为孩子健康成长树立榜样。

小学生睡眠管理工作计划 睡眠的管理篇十二

为进一步贯彻落实教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知,促进学生身心健康全面发展,现就进一步加强我校学生睡眠管理做具体方案。

组长:王明文

副组长:尹福建 周振雨 张萍

组员:徐会勤 张恒梅 刘勋 冯遵阳 葛远涉 房飞 黄金光

睡眠是学生健康成长的重要环节,是学校注重学生德智体美劳全面发展的重要体现。提高课堂的效率,需要学生有一个良好的精神状态。

1.统筹安排学校作息时间。立足学校作息时间,整体考虑学生居家的作息时间,确保学生每天睡眠时间在9小时。系统、科学、合理制定学生的睡眠计划,引导学生自觉遵守,形成习惯。我学校无论冬春季作息时间还是夏秋季作息时间都安排学生午休时间,冬春季作息时间午休时间半小时,夏秋季作息时间午休时间50分钟。

2.家校协同做好睡眠管理。学校、教师要进一步加强家校联系,发挥家校合力,倡导家长科学监督学生睡眠完成情况,及时了解学生睡眠动态。

3.加强科学睡眠宣传教育。全校班级开展睡眠专题班会,聘请专家开展专题讲座,大力普及科学睡眠知识,教育学生养成良好的作息习惯。

4.引导合理使用电子产品。电子产品使用低龄化现象日渐突出,有的是因为家长没有帮助孩子从小明晰使用界限和要求,形成不良的电子产品使用习惯。如有的学生睡前长时间刷手机,导致神经兴奋、延迟睡意,影响了睡眠,这需要家校协同,共同做好教育引导。

5.科学设置各科作业数量。教师要立足提升课堂教学实效,优化学习方式,基于学生个体差异,探索作业分层设计,提升作业的有效性。严格控制作业时间,以班级为单位,统筹各学科作业量,加强对自习课、课后延时服务的探索,力求学生在校内完成大部分书面作业。

小学生睡眠管理工作计划 睡眠的管理篇十三

“五项管理”是关乎学生健康成长、全面发展的大事,是学校和家庭共同的重大责任。根据教育部、市教委关于加强“五项管理”的重点工作要求,特制订学校学生睡眠管理实施方案。

家长帮助孩子制定作息时间表,为孩子营造温馨舒适的就寝环境,促进孩子自主管理、规律作息、按时就寝。根据文件要求,小学生每天睡眠时间保证10小时。学校中午安排30分钟午休(午睡)并排进课表。建议家长合理规划孩子居家作息,就寝时间一般不晚于21:20。营造孩子睡前轻松环境,关心孩子的入寝时间和睡眠质量,督促孩子按时就寝、不熬夜。

按学校错峰时间到校上学。学生早晨进校时间尽量不早于7:30,学校严格执行小学上午上课时间不早于8:20。建议家长让孩子在家吃好早饭,保证营养均衡,不过早到校。

学校会定期通过问卷、座谈等形式就孩子睡眠状况进行调查监测,根据出现的问题,会与家长进行正向沟通,合力调整教育策略。严格落实20:30后学生作业、学习不接触电子屏幕。对超过就寝时间仍未能完成的作业,允许学生隔天补交。任课教师要对学生作业情况进行及时分析,对长期不能按时完成作业的学生,要进行针对性帮助和辅导,必要时可以调整作业内容和作业量,避免学生回家后作业时间过长挤占正常睡眠时间。

小学生睡眠管理工作计划 睡眠的管理篇十四

为深入贯彻教育部办公厅《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作》的通知精神,落实省、市相关文件部署,进一步加强学生睡眠管理工作,促进学生生身心健康发展,结合我校实际情况,特制定此方案。

睡眠是学生健康成长的重要环节,是学校注重学生德智体美劳全面发展的重要体现。学生课堂效率的提高,学习成绩的提升,身心健康的发展,需要学生有一个良好的精神状态,充足的高质量睡眠对于中学生健康发展的极为重要。

做好睡眠管理的组织者,各年级要结合主题班会、学生活动、体育与健康课程、科普讲座、家校沟通等形式,向学生、家长以及教师大力普及睡眠知识,广泛宣传科学睡眠对于中小学生健康成长的极端重要性,提高教师思想认识,教育学生养成良好睡眠习惯,引导家长重视做好孩子睡眠管理,共同关注和改善学生的睡眠健康情况。

1.加强家校合作

为保证学生充足睡眠时间,各学部要定期通过印发《致家长一封信》、召开家长会、班级微信群等形式向家长广泛宣传,加强中小学生睡眠管理工作的重要意义,科学指导学生每天达到充足睡眠时间(初中生应达到9小时),就寝时间合理(初中生一般不晚于22:00)。个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的,家长应督促按时就寝不熬夜,保证充足睡眠。

教师应做好睡眠管理的指导者。引导广大家长积极培养学生养成早睡早起的好习惯,为孩子设立固定的睡眠时间,营造良好的睡眠环境,控制室内光源及噪音,管控电子产品的使用时长,确保孩子身心放松,睡眠充足。此外,学校、家长要通过心理疏导等方式,帮助孩子做好情绪管理,让他们充分释放压力,做到平心静气入睡。

2.合理安排作息

按照上级部门要求,结合当前防疫实际,实行错峰上学机制,上课时间不早于8:00,学校不要求学生提前到校参加统一的教学活动,对于个别因家庭特殊情况提前到校的学生,学校将做好统计,提前开门,每年级配备老师值班做好秩序维护和安全管理,使其得到妥善安置。

保障学生课间休息时间,大课间活动时间,午休时间,合理安排下午上课时间。对于住宿学生,加强宿舍管理,合理安排晚上熄灯时间,引导学生按时就寝、文明就寝,减少相互干扰。

3.加强作业管理

严格按照有关规定要求,进一步完善作业管理实施方案和管理制度,加强作业统筹管理,强化有效监管,合理调控学生书面作业总量,切实提高作业效度,避免因作业负担过重挤占学生睡眠时间。

4.提高教学效率

面对学生在校时间、课堂教学时间缩短的实际问题,要不断深化教育教学改革,深入理解学科特点、知识结构、思想方法、科学把握学生认知规律,上好每一堂课,切实提升课堂教学实效。及时关注学生在校学习状态,根据学生的课堂表现和课后作业完成情况,结合学生个性差异和学科知识掌握等情况,及时与家长沟通,引导学生充分利用课后时间查缺补漏,加强薄弱环节知识的掌握和学习,防止因学业过重、作业量大、机械重复性作业多等因素挤占正常睡眠时间。

5.做好课后服务

充分利用课后服务中作业辅导时段,安排学生集中完成作业,教师提供个别化辅导,帮助有需要的学生解决作业中的难点、疑点,力争使得学生在校完成大部分书面作业,确保学生可以按时入眠。

1.建章立制,规范管理

构建学生的睡眠管理的一系列制度,抓规范要求,从制度上规范家长和学生睡眠情况的落实。建立学生睡眠常规检查制度,进行规范管理,形成以班主任和家长协调配合的管理机制,注重对学生睡眠质量的反馈,确保学生每天的睡眠时间达到要求。

2.强化督查,完善评价

学校将班级睡眠管理工作开展情况作为班主任工作的考核内容之一,加强监督检查,切实将学生睡眠工作的开展落到实处。

【本文地址:http://www.xuefen.com.cn/zuowen/963504.html】

全文阅读已结束,如果需要下载本文请点击

下载此文档