运动会策划书注意事项（实用20篇）

写总结是一种自我反思的机会，可以促使我们提升自己。在写总结时，我们可以借鉴一些优秀的范文或者别人的经验，但要有自己的思考和批判。可以帮助我们发现总结的写作技巧和方法。

运动会策划书注意事项篇一

尽可能写出策划书的名称，如“××年××月××大学××活动策划书”，置于页面中央，当然可以写出正标题后将此作为副标题写在下面。

（二）活动背景。

主要内容：基本情况简介、主要执行对象、近期状况、组织部门、活动开展原因、社会影响、以及相关目的动机。

从方面入手，如国家政策、各大学普遍状况，再从小处着手，如我校状况如何等等。

（三）活动目的及意义。

活动的目的、意义应以简单明了的语言将其目的要点表述清楚，在陈述目的要点时，该活动的核心构成或策划的独到之处及由此产生的意义(经济效益、社会利益、媒体效应等)都应明确写出。活动目的要具体化，并需要满足其重要性、可行性、时效性。

（四）主题。

主题应简单明了(新颖突出)。

（五）时间、地点。

1、时间地点对象应视具体情况而定。

2、特别注意突发情况应付。

（六）对象。

视具体情况而定。

（七）活动流程。

1、作为策划的正文部分，表现方式要简洁明了，让人容易理解，但表诉方面要力求详尽，写出每一点能够想到的东西。

2、在此部分中，不仅仅局限于文字表述，也可适当加入统计图表等，对策划的各工作项目，应按照时间的先后顺序进行排列。

（八）活动可行性分析。

简略分析活动的背景或当前情况，以确保活动能够达到预期目标。

内外环境的变化，不可避免的会给方案的执行带来一些不确定因素，因此，当环境变化时是否有应变措施，损失的概率是多少，造成的影响多大，应急措施等也应在策划中加以说明。

（十）资源需要及经费预算。

1、列出所需人力资源、物力资源，包括使用的地方，如教室或试用活动中心等都应详细列出。

2、可以列为已有资源和需要资源两部分。

3、活动的各项费用再根据实际情况进行具体、周密的计算后，用清晰明了的形式列出。

运动会策划书注意事项篇二

尊敬的贵公司领导：

您好!

首先真诚地感谢您在百忙之中翻看我的求职信，这对一个即将迈出校门的学子而言，将是一份莫大的鼓励。这是一份简单而又朴实的求职函。也许它的普通没深深地吸住您的眼光，但它却蕴涵着一颗真诚的心。为此，我诚心恳求您能阅读这份普通的求职函!我叫某某某，我怀着一颗赤诚的心和对事业的执著追求，真诚地向您推荐自己。我能吃苦耐劳，努力工作。

(专长\能力\特长，以及对贵公司的发展的信心)。

再次感谢您为我留出时间，来阅读我的自荐书，祝您工作顺心!期待您的希望!

此致

敬礼!

1、普通的专业素质是必须的，所以是专业人士毕业挺好。现在证券公司更多的是需要营销，所以你有营销经验或者有利于营销的性格特质，就写下来。

2、现在证券公司更多的是需要营销，所以你有营销经验或者有利于营销的性格特质，就写下来。

3、简短精炼，150字之内足矣。

4、礼貌是必须的。

求职信范文。

尊敬的xx公司人事经理：

您好!非常感谢您在百忙中抽空审阅我的求职信，给予我毛遂自荐的机会。

我叫xxx，是xxx学院金融证券专业的应届毕业生，怀着对贵公司的尊重与向往，我真挚地写了这封自荐信，向您展示一个完全真实的我。从xx年入校到现在，我一直恪守“奋力攻坚志在必夺，坚定信心知难而进”这句格言在学校努力学习。同时在老师的指点下，在知识的熏陶中，在实践的砥砺上，成为了一名品学兼优的大学生。我热爱自己的专业，通过对专业知识的系统学习，已经具备了扎实的理论功底和较强的实际业务操作能力。无论是手工记帐还是应用财务软件，都可以熟练操作。在校期间主要学习的课程有：金融市场学、货币银行、基础会计、财务会计、企业管理、工商管理、保险学、国际贸易、国际金融、西方经济学、证券投资、商业银行经营学、中央银行学、投资经济学等。

作为一名金融专业的应届毕业生，我热爱金融及其相关专业并为其投入了巨大的`热情和精力。在几年的学习生活中，系统学习了会计、国际金融及企业管理业知识，通过实习积累了转丰富的工作经验。大学期间，本人始终积极向上、奋发进取，在各方面都取得长足的发展，全面提高了自己的综合素质。曾担任过校学生会会员等职。在工作上我能做到勤勤恳恳，认真负责，精心组织，力求做到最好。在学校里让我积累了宝贵的社会工作经验，使我学会了思考，学会了做人，学会了如何与人共事，锻炼了组织能力和沟通、协调能力，培养了吃苦耐劳、乐于奉献、关心集体、务实求进的思想。沉甸甸的过去，正是为了单位未来的发展而蕴积。

愿贵公司事业蒸蒸日上，屡创佳绩，祝您的事业百尺竿头，更进一步!殷切盼望您的佳音，谢谢!

此致

敬礼!

求职人：xxx。

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运动会策划书注意事项篇三

公共关系策划，是一种有目的、系统的、有实践指导意义的创造性思维劳动，其劳动的物化形态便是策划报告文案——“策划书”。有了“策划书”就方便了人们进行公共关系实践活动。由于“策划书”是近年来人们实践增加后自觉形成的新型文体，因此，它还处于不成熟阶段。但它总是在人们根据时间需要、使公共关系策划的成果物化的过程中应运而生的，也就自然地、不约而同地考虑一些必要的因素，并形成大同小异的策划报告，即策划书的基本格式。

策划书的基本格式由如下部分组成：

1.标题。

——关于义修“老少乐广场”活动的策划书。

2.主题创意。

即用简洁的语言概括公共关系火腿创意的内容，如：“在大年除夕夜向5000个家庭派送新春贺卡暨本公司产品优惠卡，以吉祥如意的祝福与彩头取悦消费者。”

3.活动目标。

用简洁的语言表明本次公共关系活动所要达到的具体目的，一般根据调查所得的数据为参照系、根据本次公共关系活动的力度，确定组织在特定范围、相关公众中得认知度、美誉度、和谐度上，分别上扬若干个百分点。

4．活动方式和实施步骤。

一般分为“准备阶段”、“实施阶段”、“传播阶段”。在每一阶段均要写明活动的地点、时间、实施人员、进程安排、物品调度、经费使用等。策划书的可操作性与实践指导性具体体现在这一部分。

5．传播计划。

用简明的语言、条文式地写出所选择的媒介，媒介的版面、时段、空间确定，并作出相应的组合安排与经费计划。

6.经费预算。

任何公共关系活动均是本着花钱少、收效好的原则进行的，这在经费预算上可以鲜明地体现出来。经费预算要将每一项开支均详细列出，最后算出总额。要做到眉目清楚，一目了然。

7.活动建议。

也可写作“备选方案”，即预测策划实施过程中可能存在的不可预测因素，相应地写上公共关系活动策划实施的权变方案或注意点，以备产生突变因素时，有应变措施，保证策划目标的实现。

8.署名与日期

即写下策划人的名字和策划书完成的日期。

由于策划往往是受他人委托进行的，因此，在标题的下方应写上“委托方”与“策划方”的单位名称，以示郑重。

另外，为体现策划应遵循“权变性原则”，在正式策划内容写完后，应以“建议”或“备选方案”的形式，写上策划权变的方案或注意点，以防万一。以便在方案实施中产生变故时，就会有应急措施，保证策划目标的最终实现。

运动会策划书注意事项篇四

xx医科大学首届研究生分会联谊会暨素质拓展训练活动是由xx医科大学各学院研究生分会联系主办。活动旨在进一步加强研究生参与式校园管理、互动式学习、学术交流、社会实践、文体活动等方面，为浓厚xx医科大学研究生校园文化氛围，为增进各学院研究生分会之间、研究生与校方之间以及研究生与社会之间的交流起到积极作用。

二、主办单位（排名不分先后）。

xx医科大学研究生会临床学院分会。

xx医科大学研究生会第二临床学院分会。

xx医科大学研究生会儿童学院分会。

xx医科大学研究生会基础学院分会。

xx医科大学研究生会检验学院分会。

xx医科大学研究生会药学学院分会。

xx医科大学研究生会公共卫生与管理学院分会。

xx医科大学研究生会生物工程学院分会。

xx医科大学研究生会思想政治学院分会。

三、参加对象。

xx医科大学各学院研究生分会同学及研究生学院老师。

四、活动时间。

20xx年12月15日下午14点。

五、活动地点。

xx医科大学（袁家岗校区）足球场。

六、活动分工。

（一）协调招商组。

1、负责人：

2、参与人员：

3、参与人员：临床学院分会干部。

4、主要任务：

（1）负责联系赞助商及沟通各项事宜；

（2）负责经费的管理和监督；

（3）负责协调整个活动主要事物；

（二）活动策划组。

1、负责人：

2、参加人员：检验、生工、公管学院。

3、主要任务：

（1）策划活动内容及细则；

（2）负责现场节目的讲解;。

（3）协助后勤组购置活动材料及奖品;。

（三）后勤保障组。

1、负责人：

2、参加人员：

3、主要任务：

1.联系食堂负责人安排晚餐;。

2.租借音箱及其他设备;。

3.购买联谊活动的所有奖品及活动过程所需的物品。

（四）宣传摄影组。

1、负责人：

2、参加人员：分会宣传部同学（2名）（名单待定）。

3、主要任务：

1.制作横幅；

2.活动期间的影像记录；

3.学校网络的宣传，写宣传稿；

4.会后整理影像资料。

（五）现场协调组。

1、负责人：

2、参与者：各环节主持人及每队各环节选出的监督人员（名单由活动现场决定）。

3、主要任务：

（1）维持现场秩序。

（3）监督活动过程中公平性。

(六)经费财会组。

1、负责人：

2、参与者：思政学院干部。

3、主要任务：监督和管理活动经费。

运动会策划书注意事项篇五

3、辩论比赛过程中队员必须遵守主持人指挥。

4、辩论赛活动和画展活动中不得出现不文明现象，不乱丢垃圾，各班不准大声喧哗。

预备流程。

1、主题：大学生谈恋爱的利与弊。

2、主旨：本着友谊第一比赛第二的理念充分展现当代大学生的风采。

4、策划人宣布比赛开始，主持人按照规则进行比赛。

5、由正方一号陈述自己的观点，再由反方一号陈述。

6、进行攻辩，由各队提出问题让对。

运动会策划书注意事项篇六

写清策划书名称，简单明了，如“xx活动策划书”，“xx”为活动内容或活动主题，不需要冠以协会名称。如果需要冠名协会，则能够考虑以正、副标题的形式出现。避免使用诸如“社团活动策划书”等模糊标题。

二、活动背景、目的与意义。

活动背景、活动目的与活动意义要贯穿一致，突出该活动的核心构成或策划的独到之处。

活动背景要求紧扣时代背景、社会背景与教育背景，鲜明体现在活动主题上;。

活动目的即活动举办要达到一个什么样的目标，陈述活动目的要简洁明了，要具体化;。

活动意义其中包括文化意义、教育意义和社会效益，及预期在活动中产生怎样的效果或影响等，书写应明确、具体、到位。

三、

活动时间与地点。

该项必须详细写出，非一次性举办的常规活动、项目活动必须列出时间安排表(教室申请另行安排)。活动时间与地点要考虑周密，充分顾到各种客观情况，比如教室申请、场地因素、天气状况等。

四、活动内容。

活动内容为活动举办的关键部分。活动内容要符合时代主题旋律和校园文化建设内涵，健康向上，富有教育意义与启示意义，要详细介绍出所开展活动的主要内容。

五、活动开展形式。

协会须注明所开展活动的形式，比如文艺演出、文体竞赛、影视欣赏、知识宣传、展览、调查、讲座等。

活动开展。

作为策划的主题部分，表述方面要力求详尽，不但仅局限于用文字表述，也可适当加入统计图表、数据等，便于统筹。活动开展应包括活动流程安排、奖项设置、时间设定等。涉及到奖项评定标准、活动规则的内容可选择以附录的形式出现。活动流程安排大致能够分为三个阶段：

(一)活动准备阶段(包括海报宣传、前期报名、赞助经费等);。

(二)活动举办阶段(包括人员的组织配置、场地安排情况等);注：须注明开展活动的阶段负责人、指导单位、参加人数等信息。

1、应急方案：即活动中应注意的问题及细节：

七、经费预算。

经费预算中应包括活动所需的道具、用品，交通费；如比赛类还应包括获奖选手的奖金；每一项经费的支出要具体、明细，最后要有金额的合计。获奖选手的奖金要按照学生活动单项奖的相关文件标准设定金额和奖项数量。

如有对外商家赞助，则单独写一份对外经费预算附在策划后面，对外经费预算根据外联商家实际情况进行设定。

八、活动后的。

总结。

运动会策划书注意事项篇七

一、年会策划目的：组织年会的目的是什么，塑造企业形象、巩固客户关系、增强内部员工凝聚力等。

二、年会时间按排：年会时间定在什么时候，具体到哪天、几点。年会人员管理：人员的邀请，人数的统计，礼仪人员，后勤人员，签到人员，物料管理人员的组织。

三、年会地点选择：年会地点的选择，户外还是户内等。年会餐饮管理：年会餐饮的管理，吃什么，喝什么等。年会节目策划：年会准备哪些节目，员工内部节目还是邀请专业演出团队表演。年会节目编排：年会员工内部节目的编排，有哪些节目，是否需要专业培训，在哪培训，员工演出服装租赁，化装师邀请等。

四、年会亮点策划：年会亮点在哪，他是否能引起全场的轰动效应，是否能给来宾带来回味无究的感觉。

五、年会活动流程按排：年会活动流程的按排，领导上场时间按排，节目时间按排，晚会整体时间控制。

六、年会活动现场控制：年会活动现场总控由谁负责，现场效果的把控。

七、年会场地布置：年会现场需要布置成什么效果，热烈隆重还是文雅大方或表现企业文化、品牌风格等。

八、年会预算控制：年会总预算控制，餐费预算控制，节目预算控制等。

九、年会物料的管理：演出服装管理，酒水管理，礼品管理，公司资料管理等。十四、年会背景板、舞台设计搭建：背景、舞台设计搭建是否请专业公司完成。

十、年会灯光音箱设备：灯光、视频、音箱酒店是否有提供，如提供是否能满足晚会的需要，或到专业公司租赁设备等。

运动会策划书注意事项篇八

3、辩论比赛过程中队员必须遵守主持人指挥;。

4、辩论赛活动和画展活动中不得出现不文明现象，不乱丢垃圾，各班不准大声喧哗。

一般辩论会的流程：

1、主题。

2、主旨：本着友谊第一比赛第二的理念充分展现当代大学生的风采。

4、策划人宣布比赛开始，主持人按照规则进行比赛。

5、由正方一号陈述自己的观点，再由反方一号陈述。

6、进行攻辩，由各队提出问题让对方回答并可以指明让哪位选手进行辩答。

7、自由辩论。

8、由双方4号辩手进行本方辩论总结，裁判宣布比赛结果。

运动会策划书注意事项篇九

3、运动过程中掌握知觉过程，产生意识预见。

4、运动时要严肃认真，并组织严密。掌握好动作的要领、

6、比赛前30 --40分钟可以饮200ml葡萄糖水浓度40%。另外吃三片维生素c。不要吃巧克力。

7、运动或比赛前，学生应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄，赛前应控制过多的饮食和饮水，更不得饮酒。

10、比赛结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，例如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静。

11、运动会结束后，不要马上大量饮水、吃冷饮，也不要立即洗冷水浴

12、运动结束后, 要做好整理活动和放松活动。

13、没有比赛项目的同学不要在赛场中穿行、玩耍，要在指定的地点观看比赛，以免被投掷的铅球、标枪等击中，也避免造成人员伤亡。

1、认真做好运动前的准备活动。田径运动很容易造成肌肉、关节和韧带损伤，尤其下肢受伤的机会更多。防止的唯一办法是赛前的准备活动。准备活动越充分越不容易受伤。可在慢跑的基础上对肩关节、肘关节、背腰肌肉、腿膝踝关节等部位进行活动，强化肌肉韧带的.力量，提高机体的灵敏性和协调性，从而防止受伤，就可提高运动成绩。

2、要正确掌握各种运动的动作要领。运动的动作要领是根据身体各部分的机理特征科学总结出来的，违背了动作要领，采取一些不宜的违背科学的动作，就有可能造成身体部位的损伤。学生在运动或比赛中应根据老师教导的动作要领，认真体会和掌握，切不可盲目随意，自行其事。

3、做好场地设备的检查，加强安全防护。运动或比赛之前，老师应对场地设施进行认真检查，运动或比赛时，在各个环节配置人员做好互相防护。

1、在中长跑运动中，多因准备活动不充分，容易发生腹痛情况，主要是由胃肠痉挛引起，此时学生切不可紧张，可用手按住痛的部位，减慢跑速，多做几次深呼吸，坚持一段时间，疼痛就会消失。

2、注意剧烈运动后的“重力休克”。此种情况主要是剧烈运动中的突然停止引起，多是赛跑后立即坐下或躺下，造成脑部和其他部位缺血、缺氧。因此，赛后必须以逐步减少运动量来过渡，用慢跑、行走、放松体格及深呼吸运动来达到这一目的。

3、在运动中，如发生面色苍白、嘴唇发绀、高度呼吸困难、胸闷、脚痛、背痛、以及严重的四肢无力、头晕、气短、出冷汗等，或出现对自己的动作难以控制等症状时，应立即停止或禁止运动的进行。

4、运动或比赛前，学生应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄，赛前应控制过多的饮食和饮水，更不得饮酒。

5、运动或比赛后，应做好放松活动，以尽快恢复体力和肌肉的力量。其方法是对身体各部分进行放松性的抖动、拍打，双人合作互相按摩等。

运动前的饮食对训练或比赛的结果有绝对的影响，适当的营养可以提升训练的效率和比赛的成绩，不适当的饮食则会让你提早感觉疲劳，或是肠胃不适，无法表现出应有的水准。

运动前的饮食依照个人的喜好、习惯、适应的程度，和参与的运动而各有不同，当然有些运动员相信在特定的时候吃特定的食物，会为他们带来好运，不论如何，运动前的适当饮食有以下的功能：

1.为体内的肝醣做最后的补充：替整个运动的过程提供充足的营养：肝醣是主要的能量来源，肝醣存量不足会使人提早感觉疲劳，而影响表现。

2.提供充足的水份。

3.安定肠胃道：让你不至于在运动过程中感觉饥饿，也不会因为吃得 太多而感觉肚子不适。

4.提供自信：让你感觉你已经有充足的准备，可以表现出最好的成绩。

运动前应以高醣类、低脂肪的食物为主，例如面包、饭、面、和水果等，这些食物容易消化，又能提供醣类，作为运动时的能量来源。如果运动的时间超过60—90分钟以上，可以选择升糖指数较低的食物，例如水果、脱脂牛奶、米饭、豆类，这些食物缓慢的被消化成醣类，能够常时间的供应醣类给运动中的肌肉使用。如果运动的时间短于60分钟，可以选择高升糖指数的食物，例如面包、运动饮料，这些食物很快的就被消化，能够迅速提供醣类。

高纤维的食物比较容易造成肚子不舒服，因为它们需要比较长的时间消化，有些高纤维的食物也富含醣类，例如全麦面包、高纤饼干、某些高纤饮料等，如果这些食物会使你在运动中感觉不舒服，就应该避免在运动前吃这些食物。

运动会策划书注意事项篇十

一、看预报、观天气。

如遇风、雨、雪、雾等恶劣天气，最好不要乘船出行。这个应该是众所周知的'，大家都知道，无需在此多言。

二、坚持原则。

不要为了方便或者贪图便宜以及其它方面的原因而选择乘坐缺少安全防范救护措施、超载、无证的船只。

三、遵守规定。

严禁携带易燃易爆物、有毒物以及其它违规的危险物品等上船。不得在船上随便吸烟、乱扔烟头。

四、维护秩序。

上下船时要自觉遵守秩序，按顺序排队，不争不抢不拥不挤，且要静等船只停靠稳当了再行上下。

五、留意观察、妥善保管。

上船后，务必留意温馨提示、有关规则、疏散通道和安全出口，做到心中有数。对于自己的行李物品等存放保管好，以防丢失。

六、爱护设施。

对于船上的安全装置、设备，不能乱摸乱动。乘客止步的地方，严禁入内，不得好奇参观。

七、安全第一。

最好不要靠近船边，也不要站在甲板上，更不要追逐嬉闹，以防不小心出现意外而落水。

八、冷静处事。

万一遇到紧急情况时，千万不要慌乱，一定要说服自己沉着冷静，听从工作人员安排，迅速行动，不要念及其它身外之物，安全第一。

运动会策划书注意事项篇十一

一次成功的活动策划，无论对于企业的知名度，还是对于品牌的美誉度，都将起到积极的提高作用。

大型活动策划和实施是公关工作常用的技术手段。要有效地进行大型活动策划与实施，首先要弄清楚几个基本问题，例如：如何界定大型活动?哪些单位或在什么样的情况下使用大型活动?大型活动策划技巧、要注意的问题有什么?策划的程序、方法是怎样的?这样有利于我们把大型活动组织的更加完善。

一、大型活动的定义

大型活动是一项有目的、有计划、有步骤地组织众多人参与的社会协调活动。这一定义要把握三个重要概念：

第一，大型活动要有鲜明的目的性。大型活动往往耗费很多资源，包括人力、物力。如一个产品要进入一个中心城市，恐怕要花数百万元的传播费用。这样大的花费，为什么还要组织这样的大型活动呢?当然是为了企业的传播需要，为了吸引更多的人去购买他的股票，这是大型活动的目标。没有目的而耗费资金做活动是不可能的，目的不鲜明也是不值得的。

第二，要有计划性。凡事都应有计划，大型活动更不例外，而且更要求有周密的计划。

第三，众多人参与是大型活动重要的概念。既然是大型活动，就应该有众多的人参与，但并不是参与人数多就是大型活动。一个单位有一万个职工，要开一个全体大会，也是众多人参与，你能说这是大型活动吗?大型活动和小型活动的根本区别不仅在于参与人的数量，而是在于活动的社会化程度。

二、大型活动的特点

1、必须有鲜明的目的性。不是一般的目的，而应该是围绕整个组织机构的组织形象策略和近期公关目标而确立的目的。我们在讨论这个问题的时候，有人喜欢问：假如一个机构的公关目标跟社会需求发生矛盾时，你作为该机构的公关顾问，应该怎样处理这个问题?其实这样的问题非常简单，一个组织的形象只有永远与社会协调同步，才有可能在社会环境中树立起它的良好组织形象，如果靠欺骗的手法，即使一时占领了销售市场，或者说提高了市场占有率，但最终还是要退出这个市场的。

因此，活动的目的性应该站在社会综合的立场上，并不仅仅是站在我们某一个企业的立场上。

2、广泛的社会传播性。公关的大型活动本身就是一个传播媒体，其作用像一个大众传播媒介，只不过这个传播媒介在大型活动没有组织之前是不发生传播作用的，一旦这个活动开展起来，就能产生良好的传播效果，我们还应该注意到活动本身吸引了公众与媒介的参与，因此，大型活动的信息是通过媒介或者是通过公众传播的，这是我们在策划大型活动的过程中必须考虑到一个很重要的特点。

3、严密的操作性。在组织大型活动的过程中，给我们成功与失败的机会只有一次。因为大型活动不同拍电影、电视，拍电影、电视能拍三、四组镜头，最后再重新编辑，但是策划大型活动每一次都是现场直播，一旦出现失误就无法弥补了。

4、高投资性。一个大型活动往往要投入的资金和费用都是比较大的，绝对不可能用很少的资金做出很大的活动。我们可以提倡一个铜板掰成两个甚至是多个来花的精神，但高投资是最基本的特点。如果不是特别的需要，一般不要动辄使用大型活动的手段。

三、大型活动策划

从程序上说，大型活动策划和实施，要完全按照公关四步工作法的要求执行：

第一，就是要把活动作为一个项目确定下来，这个活动要不要做?为什么做?一定要很清晰。

第二，进行调查和可行性研究。做调查，大家很清楚，不详细阐述，但大型活动策划调查有其特殊性，例如调查的内容：国家关于大型活动方面的政策和法规、公众关注的热点、历史上同类个案的资讯、场地状况和时间的选择性，都是调查的内容。可行性研究，是一个十分重要的工作步骤。研究范围包括大型活动的社会适应性，包括社会环境和目标公众的适应性。财力适应性、效益的可行性。从效益的角度考虑，做这样的活动是否有利于我们宣传方面节省费用?如果我投放媒介做广告，比做大型活动更有效，大型活动就不一定做了。还有社会物质水平的适应性，大型活动需要动用许多社会物质，许多创意也需要物质的支持，因而需要策划人员把握现代科研成果。最后一个是应急能力的适应研究性，需要那些应变措施?如户外活动要考虑天气的情况，野外活动考虑更多的是安全设施问题，这些都是我们要进行可行性研究的范畴。

第三，提炼主题，进行创意。除了个人创意外，我们要特别强调群体创意的概念。当今的时代已经不像三国演义时代要有一个诸葛孔明，靠一个人拈指算出什么妙计来，而是靠不同学科的组合群体策划。这不是泯灭个人的创意，集体创意的过程也始终贯穿着个人的创意过程，作为现代策划，需要的是多个学科的综合和集体的智慧，而不是某个大师的杰作。

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第四，方案论证。方案不仅要有论证，而且要有科学的论证，方案论证通常使用定位式优选法，轮转式优选法和优点移植法。

四、操作实施过程应注意的问题

1、实施操作设计。我们应该非常重视实施方案的操作设计。我们看到一些单位组织的活动，甚至是专业机构承接的活动，都存在这样的问题：创意很好，但是由于缺乏操作设计，在操作过程中出现很多问题，违背了原创精神或者没有达到原创水平。所以，在原则方案确定以后，还要进一步进行操作设计，操作设计必须包括比较准确的财务预算。

2、办理审批手续。有人觉得办审批很繁琐，怕麻烦。但在实际工作中，我们应该希望得到有关单位的审批。

3、实施操作程序的管理。程序化管理是一种科学的管理意识，只有程序化实施，才能有标准化、科学化管理，因而实施设计，重要的是设计出操作的规范程序。

4、方案培训。在大型活动里，假如参与的工作人员不了解全局的策划意图，他们就不能为大型活动策略实施提供建设性的劳动，因而需要对工作人员进行方案培训，只有知情才能出力。

5、设计评估标准。一个大型活动的评估应该有一个准确的评估标准。现在很多方案做好以后，往往忽略做评估标准方案，包括我们的客户很少要求我们做评估方案，更不愿意付出费用，让专业公司给他做评估报告。评估标准，应该在我们策划的时候把它设计出来，这样可以让客户在完成这个方案以后，根据设定的标准作出科学评估。

五、策划的技巧。

一是创造活动的“眼”，“眼”的概念是从文章的文眼、歌曲的歌眼中引伸出来的。大型活动策划同样需要创造这样一个非常精彩的地方，要有高-潮，要把这个环节设计得更有传播性，这是大型活动创意的核心和关键。

二是应该有一个比较能够表达我们主题的氛围设计，今天大家在大会会场看到大会主题形象宣传板，很清晰，而且它有中英文，这些宣传板带出这次大会主题氛围，也带出了国际公共关系交流的概念，这是很用心思的策划。我们应该重视通过场地的设计，气氛的设计，把活动的主题氛围带出来，这点往往有很多人不太重视，他们只考虑某一个活动环节上的创意，而忽略了场地上的创意。

在大型活动的策划和实施过程中，还有很多技巧可以利用，只要我们不断总结提高，就一定能创作出更多、更有影响力的大型活动。

公关活动策划与实施是企业策划部、公关公司、策划公司、广告公司在工作中常用的技术手段。成功的公关活动能持续提高品牌-全球品牌网-的知名度、认知度、美誉度、忠诚度、顾客满意度，提升组织品牌形象，改变公众对组织的看法，累积无形资产，并能从不同程度上促进销售。很多组织都运作过公关活动，但没有目标、没有重点、虎头蛇尾、不够严谨的公关活动屡见不鲜。有的公关活动由于策划欠周全或危机处理不力，导致活动失败、损失较大，甚至酿成事故，造成人员伤亡，受到法律制裁。

公关活动策划有常规的方法可供遵循，但也有不少技巧。三分策划，七分实施。

一、目标一定要量化

公关活动特别是大型公关活动往往耗费很多人力、物力、财力资源。一个新产品在中心城市的上市传播费用，一般都在百万元以上。为什么要进行这样大的公关投入?为了企业的传播需要，为了建立品牌的知名度、认知度、美誉度，为了更多的目标消费者去购买他的产品，这就是新产品上市公关活动的目标。没有目标而耗费巨资做活动是不可取的，目标不明确是不值得的。笔者遇到一些保健品企业，看到同行做节日公关活动，他也要做，而且要求活动规模更大、规格更高、发稿更多，但说不清楚为什么要做，要传播什么样的卖点、概念，没有设立目标。有的企业做公关活动，设定了不少目标，比如，提高知名度、美誉度，促进销售等，但是没有量化(提高知名度、美誉度的百分比，促进销售的货币额度)，方向模糊，错把目的当目标。目标一定要量化，它不是希冀式的观测，而是指日可待。只有量化目标，公关活动策划与实施才能够明确方向，才会少走弯路。

二、集中传播一个卖点

公关活动是展示企业品牌形象的平台，不是一般的促销活动，要确定活动卖点(主题)，并以卖点作为策划的依据和主线。很多公关活动，花了不少钱都不知是什么活动，留不下很深的印象。只有提炼一个鲜明的卖点，创造公关活动的.“眼”并传播，才能把有关资源整合起来，从而完成活动目标。这里的卖点是公关活动环节设计中最精彩、最具传神的地方，活动事隔多年，情节大多被人淡忘，但仍能让人记起的一个情节。公关活动策划需要创造这样一个非常精彩的高-潮，要把这个高-潮环节设计得更有唯一性、相关性、易于传播性。当然，集中传播一个卖点，并不是只传播一条信息，而是把活动目标和目标公众两项因素结合起来，重点突出一个卖点，提高活动的有效性。

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三、公关活动本是就是一个媒体

随着公关新工具、新技术的不断涌现，同新闻媒体、广告媒体一样，公关媒体也在发生着革命，网络等新兴媒体被应用于公关活动。殊不知，公关活动本身就是一个传播媒体，它具备大众媒体的很多特点，其作用和大众传媒相比，只是公关活动实施前不发生传播作用，一旦活动开展起来，它就能产生良好的传播效应。公关活动因其组织利益与公众利益并重的特点，具有广泛的社会传播性，本身就能吸引公众与媒体的参与，以活动为平台通过公众和大众传媒传播。在策划与实施公关活动时，配备好的相应的会刊、通讯录、内刊、宣传资料等，实现传播资源整合，能提升公关活动的价值与效果。

四、没有调查就没有发言权

国内不少公关公司做公关活动，因缺乏公众研究意识或公众研究水平有限、代理费少、时间紧等原因，省略公众调查这一重要工作环节已是司空见惯的事情。想一个好的点子，找一个适当的日子就可以搞公关活动，这是某些所谓“大师”的通病。但“没有调查就没有发言权”。“知已知彼，百战不殆”。只有摸清自己的优劣势，洞悉公众心理与需求，掌握竞争对手的市场动态，进行综合分析与预测，才能扬长避短，调整自身公关策略，赢得公关活动的成功。公关实践表明，公关活动的可行性、经费预算、公众分布、场地交通情况、相关政策法规等都应进行详细调查，然后进行比较，形成分析报告，最后作出客观决策。

五、策划要周全，操作要严密

公关活动策划有哪些技巧呢?重点是一点：周全。这是因为公关活动给我们的成功或失败的机会只有一次。公关活动不是拍电影、电视，不能重来，每一次都是现场直播，一旦出现失误无法弥补，绝不能掉以轻心。要考虑内外环境的变化，不可避免的会给方案的执行带来一些不确定性因素，因此，当环境变化时是否有应变措施，损失的概率是多少，造成的损失多大，应急措施等也应在策划中加以说明。

六、化危机为机遇

大型公关活动有一定的不可确定性，为了杜绝意外事件发生，公关人员在策划与实施的过程中要抱有强烈的危机意识，充分预测到有可能发生的各种风险，并制定出相应的对策。只有排除了所有风险，制订出的策划方案才有实现的保障。发生紧急事件时，要随机应变，不要手忙脚乱，不要抱怨，应保持头脑清醒，要冷静，迅速查明原因并确认事实的真-相。已造成负面影响的，一种方法是及时向公众谢罪，防止再发生，不同媒体建立对立关系，避免负面报道，策略性处理媒介与公众关系，否则修复较难;另一方法是，化危机为机遇，借助突发事件扩大传播范围，借助舆-论传播诚意，争取公众的支持，反被动为主动。

七、全方位评估

在对公关活动进行评估时，往往是只评估实施效果，评估不够全面。如能在评估时，除实施效果外再评估活动目标是否正确、卖点是否鲜明、经费投入是否合理、投入与产出是否成正比、公众资料搜集是否全面、媒体组合是否科学、公众与媒体关系是否更加巩固、社会资源是否增加、各方满意度是否量化等，则公关活动的整体效果才能体现出来。这种全方位评估有利于活动绩效考核、责任到人，更能增加经验，为下一次公关活动的策划与实施打好基础。

八、用公关手段解决公关问题

社会上对公关活动的认识不同时期存在不同误区，加之部分媒体的错误引导，更加深了这种错误认知的蔓延。近年来，对公关的认识又有了新的误区，把公关活动等同于促销活动。实际上两者的目的、重心、手段不同。公关活动的目标是提高美誉度，提升亲和力;促销活动的目标是提高销售额、市场占有率。公关活动的重心是公众、媒体、政府，促销活动的重心是消费者。企业同时需要营销、公关两种职能，两种职能不能通用。公关是社会行为，营销是经济行为，公关活动关注公众，促销活动关注消费者，公关与市场区别较大，营销的手段不适用于解决公关问题。公关活动的公众非常多，消费者只是公众的一种。不同的公众，使用的公关手段也不一样。所以，要走出“公关活动就是促销”的误区，用公关手段解决公关问题。

运动会策划书注意事项篇十二

通常来说，催款函要包括以下主要条款：

1.欠款单位的全称和账号;。

2.欠款的原因;。

3.欠款的时间;。

4.欠款的金额;。

5.发票号码;。

6.建议处理措施或意见。

一、催款函应包括以下内容：

1、欠款方名称。

3、欠款时间。

4、欠款原因。

5、欠款金额。

6、发票编号。

7、催款方的银行账号。

8、最后付款期限。

二、催款方的信息要明确方便欠款方还款，包括以下：

1、催款方的联系人。

2、联系电话。

3、联系地址。

三、催款的语气，根据催款性质不同，注意如下：

1、通知欠款方并告知付款时间将要到或已经到，让对方企业准时付款。此时是通知性质，催促语气不宜强烈。

2、欠款方未按时付款或已长时间拖延付款，收款方不仅是通知，更有严重警告的.意思，催促语气比前者强烈，催款的内容、时间更为明确。

出于保持催款单位与欠款方的友好合作关系，催款函可以分阶段发出，如第一阶段予以提醒，第二阶段直接催款，第三阶段“最后通牒”。

四、尾部写明催款方的处理意见。

在催款函尾部可以增加欠款方经催款函提醒仍不付款，催款方可根据相关规定(如合同约定、银行规定)加收罚金，或是通过法律途径解决付款事宜。

综上，发送催款函的目的是向欠款方催收款项，在书写过程中，催收方必须对催款函上的各项内容给予明确，尤其是欠款时间、欠款金额、催款方的银行账号、最后付款期限等，方便欠款方还款，从而最大限度的保障催款方的合法利益。

范文：

***先生：

我们依法接受***先生的全权委托，现就你拖欠***先生款项的相关事实和法律问题，正式函告于你：

我们收到并审查了***先生提交的下列材料：

1、***先生书写的欠***先生人民币***万元的欠条一张;。

2、欠条形成的原因的证明;。

依据***先生的陈述及我们对上述材料的审查，我们初步认定如下事实：

1、***某于xx年12月28日亲笔书写的欠***某人民币***万元整的欠条一张。

2、截止目前为止，***某并没有按照“欠条”的承诺向***某偿还拖欠的人民币***万元整。

根据前述认定的事实，我们提出如下法律意见：

1、***先生与您之间的债权债务法律关系明确，您应按照承诺的期限向***先生履行所欠债务。

2、***先生逾期偿还欠款的行为已经违反相关法律法规的规定，依法应当承担违约责任。

***先生逾期未向***先生履行债务的行为，已经违反我国《民法通则》第一百零六条和《合同法》第一百零七条的规定，***先生依法应当承担继续履行支付欠款人民币***万元整的义务。

我们提出如下要求：

2、如***先生仍拒绝履行付款义务，我们将依据法律追究您的法律责任;。

鉴于***先生与***先生的关系以及***先生不再主张违约责任也同意我们以调解结案，我们认为***先生还是本着以和为贵的精神来解决此事。为避免诉累，减少成本，继续保持良好的关系，我们希望***先生也本着这样的精神在收到本律师函后，能将所欠款项立即支付。

有任何问题，不吝联系。

谨此。

顺颂商祺!

*********律师事务所。

***律师。

运动会策划书注意事项篇十三

小学生都喜欢参加运动会，每次参加运动会热情高涨，这个时候尤其要注意安全，因为许多的小事故就会在这个时候发生。总结每次运动会的经验教训，我们在以后工作中要注意以下几点：

一、带领学生按时进场，按指定地点就坐。

教师一定安排好学生值班，不让孩子们到处乱跑。这个时候人员较多、秩序又比较乱，小孩子们很会抽空，抓住机会和时间就会四处看看，我们尤其要检查和监督好，不让孩子们到处乱跑。建立制度，离开队伍，必须向老师请假，不住私自离开队伍。孩子们有解手的，结伴同行，解手后有秩序的回到队伍，不要到处跑。

二、参加项目的运动员，要严格遵守秩序。

孩子们参加运动会经验少，不知道一些注意事项和安全规则。我们要专门对这些小运动员进行专项教育，让孩子们知道运动场上的一些规则，严格按照规则参会。参加项目的运动员，一般有老师带领到比赛场地，等候比赛。不允许自己到处跑。到达比赛场地之后，自己做好准备活动，准备参赛。特别是参加垒球比赛的同学，更要注意安全。一般孩子们参赛，很激动，很着急，很想得到一个好成绩。有时候就是迫不及待的投掷，没有看到前方有老师和服务的同学。这个时候，裁判员老师和我们辅导教师一定要组织好孩子们，按顺序、按规则比赛，否则判处犯规，严重的取消比赛资格。

三、注意饮食安全，不乱带乱买零食。

每一次举行运动会，孩子们回教室之后，操场上就成了垃圾的世界，给学生也带来了不好的影响，也使学生养成了不好的卫生习惯。更为严重的`是，许多孩子购买的零食和饮料不合格、不卫生，食用之后引起孩子生病，闹肚子、恶习、呕吐等等。针对这种情况，一是严格检查孩子上学时书包里所携带的物品，把所带饮料留在教室，以后带回家喝。二是学生队伍带往操场时，严格检查和监督每一位学生是否带上了零花钱，若是带上了零花钱，全部留在自己的书包里，不要把零花钱带往操常三是提醒孩子们带好自己的杯子，到时候在操场上喝水。伙房工人供应开水，安排学生搬运教室里的纯净水，以解决孩子们的饮水问题。

四、准备一些急救用品，学点急救常识

如果孩子们在运动中发生踝关节扭伤，不要立即用手按摩，应先用冷水浸泡一会，然后贴上止痛膏。必要时要送往医院，并且及时和家长取得联系。

五、教师要和小孩子们在一起，关注孩子的一行一动，发现问题及时解决。要求我们要多动脑筋，多观察、多思考，防患于未然。

安全无小事，安全重于泰山。我们要牢记安全工作，时刻不忘安全教育，让孩子们高高兴兴来上学，安安全全回家去。

运动会策划书注意事项篇十四

1、条理一定要清楚，分类要合理，一般包括以下几部分：

活动目的、可行性分析、活动内容(这个最重要)、分工(含工作推进)、预算。

2、活动内容这一块应包含以下几个方面的内容：

宣传(包含宣传形式以及宣传日程)。

报名(又叫参赛方式，含报名时间、报名方式、参赛要求等等)。

活动形式(这才是真正意义上的活动内容，包括活动分为哪几个环节，每个环节都是些什么内容，如果是体育类比赛就应包含赛程赛制规则等等。)。

活动流程(这个应从两方面写，一是大流程，即整个活动期间各个环节应该干的事，什么时候宣传，什么时候都是哪个阶段的比赛等等;二是小流程，即正式比赛或活动当天的流程，严格来讲这一部分的流程不应出现工作人员要干的事情，而只出现活动相关的内容，类似于晚会节目单，只出现观众和比赛人员应知道的流程。一般情况给外人看的策划只出现小流程)。

评奖(含奖项设置、评奖办法、平分细则等等)。

3、分工要按照“工种”给工作人员分类，同时著名各项工作完成时限(这一块一定要细，要责任到人)。

5、如果是要拉赞助的活动一定要单独做赞助邀请。

6、策划的语言一定要精炼、书面化，不能罗嗦或是出现大白话。

7、策划要讲求格式划一，该空行的地方统一空行，包括行间距、字体大孝缩进度都得保持一样，这样才清楚整齐。举个例子：策划里面，“活动目的”、“活动内容”、“预赛”等等这样的大标题肯定要求同号字，同样字体。然后他们下面的1、2、3都得是一个格式。总之格式很重要，有时候决定了人家远不愿意看你策划。

8、总之策划代表了你的思想，如果你写的东西乱证明你自己都没把活动想的很清楚，没做到每一快都心中有数，搞起活动来肯定是一个“乱”字。搞活动可千万不能有“得过且过”的想法，更不能自我欣赏!!!

运动会策划书注意事项篇十五

为了加强校运会期间的管理和

安全

1、校运会前，各

班级

2、班主任及辅导员要教育运动员在比赛中听从指挥，不违章操作;教育非运动员在运动会期间，按照指定位置就座，文明观看比赛，不得擅自离开观看场地，严禁非运动员到比赛场地观看、接人、带跑，长距离剧烈比赛可适当安排指定人员接应。

3、注意饮食安全。教育学生不买不食三无食品;不买不食腐败变质食品;各班学生不得自行售销商品。全体学生不得饮用不合格产品，不能在比赛之后马上饮食，也不能在运动场上边走边吃，要讲究饮食卫生，切实做到饮食安全。

4、比赛场地内出现摔伤等突发事件，首先由现场医务人员进行处置。处置有困难的，由值班车辆就近急送医院进行救治。

5、比赛时，学生应按要求穿好服装和鞋子，不穿带有金属徽章、尖利或硬质物体等，女生不得穿高跟鞋、男生不得穿皮鞋，防止意外事故。参赛前充分做好热身准备，避免运动伤害。

6、 比赛场地之外出现突发事件，班主任及辅导员要立即采取果断措施进行处置。处置有困难的，须立即向上级汇报。

7、 比赛中，如果出现各种不可预知的紧急情况(如：地震、武装劫持、恐怖活动等)，由带班老师及时组织好学生，听从大会组委会的统一指挥，按指定的'路线有序撤离。对没有及时疏散的学生要向抢救人员指出具体方位，以便及时营救。

8、比赛期间，学生不得进入安全警示范围，不得在跑道上逗留或横穿跑道，不得站在赛区内影响比赛，危及安全。

9、凡有高血压、心脏病及

其他

10、运动会期间注意宿舍安全、财物安全，按学校规定的作息时间准时起床和回宿舍就寝，按规定做好内务整理。

11、未参加意外伤害保险的

同学

12、运动会过程中，各班按照指定位置就座，观看比赛。系部将不定时清查人数，并且纳入班级考核中。

运动会策划书注意事项篇十六

订立离婚协议如下：

一、男女双方自愿离婚。

二、子女抚养、抚养费及探望权：

儿子(女儿)____由女方抚养，随同女方生活，抚养费(含托养费、教育费、医疗费)由男方全部负责，男方应于____年__月__日前一次性支付____元给女方作为女儿的抚养费。

在不影响孩子学习、生活的情况下，男方可随时探望女方抚养的孩子.

三、夫妻共同财产的处理：

(1)存款：双方名下现有银行存款共____元，双方各分一半，为______元。分配方式：各自名下的存款保持不变，但男方女方应于____年__月__日前一次性支付____元给女方男方。

(2)房屋：夫妻共同所有的位于×××的房地产所有权归方所有.

(3)车辆：夫妻共同所有的福特陕e*****车归男方所有，男方支付女方8万元人民币。

(4)其他财产：婚前双方各自的财产归各自所有，男女双方各自的私人生活用品及首饰归各自所有(附清单)。

四、债权与债务的处理：

双方确认在婚姻关系存续期间没有发生任何共同债务，任何一方如对外负有债务的，由负债方自行承担。(__方于____年__月__日向×××所借债务由__方自行承担……)。

五、一方隐瞒或转移夫妻共同财产的责任：

双方确认夫妻共同财产在上述第三条已作出明确列明。除上述房屋、家具、家电及银行存款外，并无其他财产，任何一方应保证以上所列婚内全部共同财产的真实性。

六、经济帮助及精神赔偿：

因女方生活困难，男方同意一次性支付补偿经济帮助金__元给女方。鉴于男方要求离婚的原因，男方应一次性补偿女方精神损害费__元。上述男方应支付的款项，均应于____年__月__日前支付完毕。

本协议一式三份，男、女双方各执一份，婚姻登记机关存档一份，自婚姻登记机颁发《离婚证》之日起生效。

男方：(签名)女方：(签名)。

____年__月__日____年__月__日。

运动会策划书注意事项篇十七

短跑一般是指100m、200m、400m的跑步距离，是典型的无氧代谢的运动项目。

短跑考的是人极限强度工作和无氧代谢的能力，短跑技术的要求是很高的，所以需要长期的训练。

1.注意发展爆发力

短跑不需要耐力，却需要在这短短的距离内全程保持很高的状态，因此一定要注意爆发力的培养。

2.注意锻炼柔韧度

柔韧度可以增大运动员的步幅，因为柔韧指的就是人体各个关节活动得幅度以及肌肉韧带的伸展能力。

3.注意加强动作速度

动作速度是短跑训练的关键，可以提高短跑速度。

4.短跑前少吃或者不吃含糖的食物

短跑是无氧运动，所以为了身体的舒适，要提前就调整身体，少吃含糖食物。

5.短跑前一定要做好准备活动

短跑爆发力太强，很容易造成肌肉的损伤，因此一定要做好准备活动。

6.短跑前注意保持良好的睡眠和体力的'积蓄

虽然短跑的距离短，但是因为全程都要保持很好的状态，所以对人体的负荷也是很大的，因此一定要注意休息，保持体力。

7.短跑完后注意肌肉的放松

做好放松活动，可以尽快恢复体力和肌肉的力量。

8.短跑完后应该立即披上外衣

要等到全身发热才可以脱下外衣，这是为了以防感冒

1.心理好处

因为短跑大强度的运动特性，所以可以起到缓解压力的作用。

2.意志好处

短跑可以磨练人的意志和毅力，增强韧性和耐心。

3.身体好处

短跑会使人的心肌强壮有力，蛋白和肌红蛋白量增加，增强心脏的耐受力。还能提高抗乳酸的能力，减少酸痛。短跑可以锻炼肌肉强度，增强人的爆发力，还可以促进新陈代谢。

运动会策划书注意事项篇十八

为了确保学校运动会如期、顺利开展，保障运动会期间安全，请班主任同学们讲讲运动会期间的有关注意事项：

一、赛前准备

1、各班要召开专门会议，布置比赛有关安全事宜；作好安全防御工作，如各班应组织救护小组、后勤小组、宣传小组、安全巡查组、卫生监督组以及啦啦队等，各组专人负责，任务清楚，人员落实，最大限度地让所有学生都参与到运动会中来。对所有参赛学生的身体健康状况，要进行全面细致的了解。凡有心脏病、慢性疾病等、不适合参加剧烈运动的人员，不要参加比赛。重感冒的也不能参加比赛。

2、运动员、工作人员、学生裁判员，啦啦队、服务人员，各司其职。加强学习，提高安全防御能力。要遵守赛场纪律，服从指挥，这是确保运动会安全的基本要求。

二、比赛期间的安全

1、比赛过程中，非运动员、观众不要随意进入比赛场地，也不得在比赛场地内停留，要在指定的地点观看比赛，不要影响比赛。长跑比赛时严禁陪跑，要有组织地为运动员加油助威，不能影响运动员比赛。

2．没有比赛项目的同学不要在赛场中穿行、玩耍，要在指定的地点观看比赛，以免被铅球、钉鞋等器械击伤，也避免与参加比赛的同学相撞。

3、参加比赛前要做好准备活动，活动四肢、拉伸肌肉，到身体发热，额头、背上出汗为止，身体充分活动开以后才能在比赛中发挥出自己的能力。赛场上，要服从裁判，若有异议的，可以由班主任在赛后一小时内向大会委员会报告。

4、在比赛前等待的时间里，要注意身体保暖，应当穿上外衣、做好身体、心理的'比赛状态。

5、临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。临赛前半小时内。可以吃些巧克力，以增加热量。 少吃油腻的食物。多吃一些容易消化的食物。

6、比赛期间运动员出现挫伤、扭伤、肌肉拉伤等运动损伤时，裁判要立即停业比赛,运动员也可马上停止比赛，请医务人员到场医治。

7、一旦运动员出现剧烈呕吐、休克，比赛场地内出现摔伤等突发事件，等较重症状时，要采取以下措施：（1）各组裁判员要立即向大会工作领导小组报告。（2）做好抢救的准备工作。并安排应急车辆和班主任护送伤者到医院救治。

8、运动会开始后，班主任、裁判员期间必须始终坚守岗位，随时准备处理可能发生的运动伤害或其他安全问题。

三、比赛中注意事项。

1、各运动员要记住自己的比赛项目和比赛时间，运动员一定要提前15分钟到检录处检录，运动员要保管好号码布, 比赛时，号码布统一别在背后的衣服上，无号码布者不得参加检录和比赛。

2、径赛项目100米、200米、400米比赛为分道跑，每位运动员只能在自己的跑道内进行比赛，不得抢道、串道，妨碍其他运动员正常比赛，接力比赛更要注意安全，运动员不要犯规、观众更不要影响比赛。

3、运动员要严格执行报名表上的项目参加比赛，不能冒名顶替，一经查实，取消相关运动员的所有比赛成绩，当比赛出现径赛与田赛项目兼项冲突时，应先向田赛裁判请假，获得同意后，再参加径赛项目的比赛，。

4、比赛结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，例如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静。 剧烈运动以后，不要马上大量饮水、吃冷饮。

5、各班应在划定区域观看比赛，举止文明，并保持观看区的清洁卫生。爱护校园内的一草一木，不留下任何废弃物。比赛结束后及时打扫。

6、学生应服从安全保卫人员的管理，不得随意穿越跑道，应按划出的通道行走，不得在终点附近和比赛区嬉戏、打闹、逗留，不得进入禁区，以免造成伤害。非运动员、裁判员不得进入比赛场地，中长跑项目，严禁带跑。对不服从管理者按违纪处理。

学校运动会是一个积极向上的、健康的活动，是一个体育盛会，是展示自我的舞台，同时也是反应一个良好班集体的机会，希望学生在运动会期间遵守比赛规则，遵守校纪校规。

一、安全事项：

1、要求学生明天统一穿运动鞋、夏装校服参加校运会。

2、校运会期间各班在看台指定地点集中为选手加油助威，期间不得在跑道或比赛场地里追逐、游戏，特别是在田径比赛（100m、200m及接力赛）及垒球比赛时，禁止穿过赛道、比赛场地，禁止用手接空中的来球等，以避免不必要的受伤。

3、参赛学生在规定时间参赛，在指定地点休息；校运会期间要时刻关注本班学生的情况，尤其是关注参赛运动员的状况，各班要指定学生为参赛运动员提供赛后帮扶工作。

4、班主任要了解学生身体状况，凡有高血压、心脏病及其他不适合参加剧烈运动之疾病的学生一律不准参加比赛。

二、组织纪律方面

1.严守校运会纪律和各项规定，非比赛运动员在运动会期间，按照指定位置就座，不得追逐打闹，文明观看比赛，无比赛项目的学生必须在指定休息区域，不得在比赛场地干扰比赛。

2.各班要组织好“啦啦队”。 有组织地为运动员加油助威。

3、校运会当天一切要求与平时上学一样，上学期间不得带食物进入校园，在校期间不得在围墙或校门口买饮料，不能随便乱丢垃圾。

三、比赛方面

1.比赛中不能陪跑，干扰比赛，做好参赛运动员管理，早通知、早准备，参赛前充分做好热身准备，避免运动伤害。

2.合理安排好班级工作人员，认真保管好参赛运动员的衣物和财物，并做好学生赛后服务工作，特别是对参加400m比赛的运动员。

3.严禁非运动员（学生）到起点、终点处围观、接人、照相等。避免踩伤或影响比赛。

4、运动员完成比赛后需及时离开比赛场地，不要在场内逗留，避免出现伤害事故或影响比赛秩序。

5.比赛时，学生应按要求穿好服装和鞋子，不穿带有金属徽章、尖利或硬质物体等，防止意外事故。

6.比赛期间，学生不得进入安全警示范围，不得在跑道上逗留或横穿跑道，不得站在赛区内影响比赛，危及安全。

7.临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。比赛结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，例如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静；不要马上大量饮水、吃冷饮。

运动会策划书注意事项篇十九

老人骨质较为疏松，容易发生骨折，以下是小编整理的老年人运动会注意事项，欢迎参考阅读！

1、友谊第一，欢乐第二，比赛第三。注意行动切勿莽撞；

2、在活动过程中，老年人应该注意安全，比赛现场也有多位工作人员保护着；

5、听从教练员的安排,没有教练的允许不得随意攀爬场地设施；

6、极强的时间观念,严格的遵守时间,对自己负责,对团队负责；

7、活动期间一旦发生突发性事件，应立即做出反映，将损失降低到最小限度；

9、一旦运动员出现剧烈呕吐、眩晕、骨折、休克等较重症状时，要采取以下措施：

a、各组裁判长、检录员要立即向总裁判长；

b、立即派医护人员到现场救护；

10、要准备好常用医疗包，方便有突发病状时医药可以及时到位；

老年锻炼项目要因人制宜，不可样样都学，面面俱到。老年人生理上的老化，使脑神经细胞、大脑重量和皮层的面积量减退，对多项目动作的记忆思维呈现紊乱，并使神经系统协调指挥各器官系统对各种动作变化作出及时反应的'能力明显减退。老人的健身项目贵在少而持恒。锻炼时间以每日30～40分钟为宜。健康老人或有锻炼习惯者可酌情延长，以兴趣尚浓，感觉良好即止。谨防超量负荷，产生逆反心理。

运动时血流加速，运动后如果随即坐、躺，会出现血压急剧下降，心率激增;肌肉运动会立即中止，下肢静脉的血液不能畅快向心脏回流，造成下肢瘀血肿胀，脑部及机体各部分因缺血导致“休克”，或产生不适感觉。运动后需有慢跑缓走渐次递减的放松运动。小憩间，应随即用柔软毛巾擦抹身上汗水，不宜在地上随处躺卧，避免躯体受潮寒，诱致风湿性腰痛或关节疼痛。

运动时排汗造成干渴，可适量补充水分。饮量不宜过大，超量就会破坏体内水分、盐分的代谢平衡和稀释血液的浓度。补给水分以淡盐水最适宜，既补了人体水分，又补充了盐分，保持体内水盐平衡。

运动时血流量加速，毛细血管扩张，大量排汗。如即时凉浴，遇冷刺激后引起体温骤降，机体血管突然收缩，使神经系统失调，肌肉抽筋，而且引起感冒和风湿、关节炎等疾病。

运动选项力戒负重、屏气使劲、翻腾旋转动作和对抗性激烈的项目。选做的静力性负重练习，肌肉在一段时间内紧张用力，使肢体静止不动，容易出现疲劳;屏气使劲的大负荷练习，还会对心脏和骨骼带来过大的负担和影响。随着老人身体素质的衰退，爆发力减弱，速度缓慢，反应迟钝，协调能力低下，对那些对抗性激烈项目，均已力不从心，且易于引起运动创伤。

运动时需满足氧的需求，呼吸的深、快，使肺通气量明显增加。置身于污染环境，易使病菌进入体内引起呼吸道疾病。老人在气流通畅、阳光充足的室外锻炼，可接受紫、红外线的健身作用。选择在空气新鲜的茂密山林、喷泉或空旷辽阔的海滨区，可纳入“空气维生素”——负离子，使机体各系统的机能加强，代谢功能旺盛，感到精神爽朗，心旷神怡。

锻炼前后的运动卫生，重在练前的暖身活动和练后的整理活动。练前人体机能需有活动的准备，使体内的运动器官、肌肉力量、韧带的伸展迅速进入活动状态，防止出现运动创伤;运动后的整理活动使机体各组织器官的功能变化由运动状态渐次进入相对安静状态，不能随运动的停止而停歇。整理方式重在身体放松，使运动负荷逐渐减小，达到驱疲消劳的功效。

运动会策划书注意事项篇二十

1、校运会前，班主任要加强对学生进行训练、比赛、饮食等安全教育。遵守“安全第一、比赛第二”的原则。

2、班主任要教育运动员在比赛中听从指挥；教育非运动员在运动会期间，按照指定位置就座，文明观看比赛，不吃花生、瓜子等零食，不乱丢果皮纸屑，不擅自离开观看场地，离开观众席必须得到老师准许。严禁非运动员同学到比赛场地观看、接人、带跑。

3、注意饮食安全。学生不带零食上操场，严禁学生边比赛边嚼口香糖等；不喝生水，不大口喝冷水；比赛之后不能马上饮水。

4、比赛场地内出现摔伤等突发事件，首先本班同学一定要在现场有专人保护。处理有困难的，由老师就近急送医院进行救治。

5、比赛时，学生应按要求穿好服装和鞋子，防止意外事故。参赛前充分做好热身准备，避免运动伤害。跑步结束，不要马上停下或躺在地上休息。

6、比赛场地之外出现突发事件，班主任要立即采取果断措施进行处理。处理有困难的，须立即向领导汇报，比赛期间运动员出现挫伤、扭伤、肌肉拉伤等运动损伤时，裁判要立即停止比赛,运动员也可马上停止或放弃比赛，请医务人员到场处理。

一旦运动员出现剧烈呕吐、休克，比赛场地内出现摔伤等突发事件，等较重症状时，要采取以下措施：

（1）各位同学要立即向大会工作领导小组报告。

（2）做好抢救的准备工作。并安排应急车辆和班主任护送伤者到医院救治。

运动会开始后，班主任、裁判员期间必须始终坚守岗位，随时准备处理可能发生的运动伤害或其他安全问题。

7、比赛期间，非运动员学生不得进入比赛场地范围，不得在跑道上逗留或横穿跑道，不得站在赛区内影响比赛，危及安全。

班主任要了解学生身体状况，凡有高血压、心脏病及其他不适合参加剧烈运动之疾病的学生一律不准参加比赛。长跑参赛学生要有同学专门负责安全接应。对所有参赛学生的身体健康状况，要进行全面细致的了解。凡有心脏病、慢性疾病等、不适合参加剧烈运动的人员，不要参加比赛。重感冒的也不能参加比赛。

9、如遇天气突变，班主任要教育学生，首先保持冷静，不要紧张，不要东奔西跑，以免造成伤害。

10、参加比赛前要做好准备活动，活动四肢、拉伸肌肉，到身体发热，额头、背上出汗为止，身体充分活动开以后才能在比赛中发挥出自己的能力。赛场上，要服从裁判，若有异议的，可以由班主任在赛后一小时内向大会委员会报告。在比赛前等待的时间里，要注意身体保暖，应当穿上外衣、做好身体、心理的比赛状态。临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。临赛前半小时内。可以吃些巧克力，以增加热量。多吃一些容易消化的.食物。

1、径赛项目100米、200米、400米比赛为分道跑，每位运动员只能在自己的跑道内进行比赛，不得抢道、串道，妨碍其他运动员正常比赛，接力比赛更要注意安全，运动员不要犯规、观众更不要影响比赛。运动员要严格执行报名表上的项目参加比赛，不冒名顶替，一经查实，取消相关运动员的所有比赛成绩。

2、比赛结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，例如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静。剧烈运动以后，不要马上大量饮水、吃冷饮，也不要立即洗浴。

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