心得体会是个人在经历某种事物、活动或事件后，通过思考、总结和反思，从中获得的经验和感悟。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
大学军训心得体会篇一
20xx年8月30日，为期5天的军训生活终于结束了。回想起来，这5天的军训生活虽然短暂，但对我来说却是不同寻常的5天，每一天都让我刻骨铭心。给我这个一直泡在“蜜罐”里，娇生惯养的孩童注入了男子汉的血液。让我懂得了什么叫纪律，什么叫服从；什么是生活艰苦，什么叫日子安逸。体会到了同学和同学之间互助友爱的重要，更感受到了父母养育我们的辛劳。
我的军训生活就从8月26日下午坐上停在学校的公交车说起吧。
车于3：30准时出发。路途中，我们车上是男生站着，女生坐着；而有一个班车上的情况截然相反，竟然是女生站着，男生坐着。起初，我还有真有点羡慕他们，可转念一想，他们班的男生竟让体力不如自己的女同学站了一路，而自己却安然自得地坐着！我们像绅士一样把座位让给女生，我一下为我们的行为感到骄傲！因为，这才是男子汉应有的表现。我想，这也是我们班最后获得军体拳表演一等奖的原因吧！
车子渐渐驶入仓房沟训练基地，我们和一群坐在军用迷彩卡车上的战士碰面了，我们互相用好奇的眼光打量着对方。一种莫名其妙的美好感觉涌上心头，“军训基地快到了，这次我一定要坚持到底！”
军人的时间概念很强，教官首先要求我们遵守的，就是这张作息时间表：
起床 7：40——8：00
早操 8：00——8：30
洗漱 8：30——9：00
早餐 9：00——9：30
训练 9：30——13：30
午餐 13：30——14：00
午休 14：00——16：00
训练 16：00——20：00
晚餐 20：00——20：30
课外活动
20：30——23：00
洗漱 23：00——0：00
就寝 0：00
从以上这张作息时间表上不难看出，我们的时间安排的非常紧凑。这对平时懒散的我来说，是个不小的考验。
我们这次军训的任务，主要是军体拳和行进。每天训练8小时，我们和教官都很累，我们累的是身体，教官累的是口舌。不过，大家都出色的完成了任务。我们学会了立正、跨立、稍息、蹲下、坐下、报数、向右看齐、向前对正，还学了向左、右、后转和齐步、跑步、正步，以及军体拳和几首军歌。记得小学那会儿学习武术操，学了一个学期都没学会，而这次学习军体拳，我们只用了2天时间。论难度，武术操虽然动作多，却有很多重复的地方；军体拳虽然只有16动，但是动动有变化；所以难度也差不多，我们却能以惊人的速度学完，不得不说是服从起了作用。
以前，我对“日子艰苦”这个词的体会很模糊，现在我也尝到了艰苦的滋味。
被子必须叠成“豆腐块”，床单必须铺平；
洗漱、上厕所都要排队，慢了还有可能洗不上脸、刷不了牙、上不成厕所；
累了不能及时休息，渴了不能及时喝水；
严厉的教官不时一次“爱的抚摸”也让娇气的我们非常紧张；
忽冷忽热的天气让本来艰苦的训练更加艰苦；
如果雨下的不大就得冒雨训练；
教官催促的哨音、喊声更让我们几乎没有自由时间，每时每刻都得拖着疲惫不堪的身体“四处奔波”，晚上回到宿舍，坐在床上一动也不想动，一下让我联想到了下班回家的父亲。
在这样苦的日子里，平时不需要帮助的我们在艰苦的环境下，团结了起来。东西丢了，大家一起帮忙找；被教官训斥，大家一起安慰他；写日记时，互相请教不会的字；相互帮忙递东西……这些不起眼的小事，是我们互相爱心的传递，是互相扶持集体合一的表现。让我意识到了朋友的重要和对人友好的原则。
言归正传，我虽然有了朋友的帮助，但是，从未经受过这样“磨难”的我，失去了照顾，不久就吃不消了。我开始回想起在家的日子，心里非常委屈：“我为什么非要到这来遭罪呢？以前，我是多么‘养尊处优’啊！从早到晚有人照顾，‘多喝点水’，‘天冷了，多穿点衣服，小心感冒’之类的话都听腻了，天冷天热跟我也没有关系。”想到这，我不由自主的怀念起以前的生活和慈祥的父母。恨不得立刻回到他们身边，向他们倾诉军训的苦。父母唠叨的声音成了悦耳的音乐，常在梦中荡漾。现在，似乎听一句他们的责备也能让我感到温暖！我也想到了父母的辛苦。他们，不仅要照顾自己，努力工作，还要照顾幼小、几乎没有自理能力的我和身体不好的爷爷奶奶，父母的好真是说不尽、道不完。而这些，我似乎在没有军训前也知道，只是没有那么深的体会。这样想，和父母顶嘴、发脾气就成了一件极为可笑的事。
通过这次军训，我真的懂得了很多。意识到了服从和团结的力量，理解了父母的艰辛，也通过5天的苦日子，意识到了家庭生活的温暖和幸福。感人的军歌，让我体会到了军人的不容易和坚强。花，不能总待在温室里。我，不能总待在父母的身边。这次军训，无疑让我和所有参加过军训的同学们提前体会到了社会对每个公民的压力，理解父母养育我们的不容易，感受到平时“饭来张口，衣来伸手”的日子不是从天上掉下来的，乃是父母辛辛苦苦为我们博得的。军训，把我们的心从虚空的大千世界拉回到淳朴的生活中，给了我们一次心灵的洗涤。有些从小就明白，长大后渐渐淡忘的真理，军训，又让我复习了一遍。
大学军训心得体会篇二
云端，是当下日益流行的词汇，也是近些年来大学生活中频繁出现的关键词之一。但是，谁都无法想象，我们能够在云端上完成一项以实地为基础的重要活动——军训。今年，由于疫情的影响，大学云军训成为了一种新的形式。在这次云军训中，我和许多同学一起经历了种种新奇体验，也积累了一些宝贵的心得和体会。
第一段：了解云军训的特点
云军训作为一种创新形式，在今年的大学生活中可谓是颇具亮点。相比传统的实地军训，云军训更加灵活，能够避免因疫情而无法进行正常活动的尴尬。通过利用网络平台，我们可以在家中便能参与各种军事训练和活动。与此同时，云军训也保留了实地军训的一些特点，例如组织纪律严明、培养集体观念和意志品质等重要方面。通过云军训，我们能够更好地了解到自己的不足之处，进一步提高自我管理能力以及团队合作能力。
第二段：重拾军训的初衷
云军训的形式虽然与传统军训存在差异，但是其中的教育意义却是一脉相承的。通过云军训，我们不仅能够接触到军事技能的训练，还能了解到军人的精神风貌和顽强意志的培养。从古至今，军训一直被认为是一种磨炼意志、锤炼毅力的重要途径。虽然云军训无法达到实地军训的冲击力，却同样能够培养我们的毅力和坚持。在这个过程中，我们要重拾军训的初衷，通过训练自己的坚强意志，为自己的未来奠定坚实的基础。
第三段：云军训的优点和挑战
相对于传统实地军训，云军训也有一些独特的优点。首先是时间的灵活性，云军训不再受制于实地军训中需要排队、等待的现象，我们可以根据自己的时间进行军事技能的练习。其次是空间的自由度，无论是家中的小空间，还是户外的大空间，都能成为我们进行云军训的场所。但是，同时也面临一些挑战。例如，缺乏实地军训中的集体感和团队合作氛围，无法亲身感受到身边同学的力量。此外，由于云军训主要依靠网络进行，我们也需要一定的网络技术支持，确保能够顺利完成各项任务。
第四段：云军训的心得体会
通过参与云军训，我体会到坚持和毅力的重要性。在云军训中，我们需要自觉安排时间、制定规律的生活习惯和训练计划。在面对琐碎的任务时，我学会了坚持，学会了将每一次细小的训练视为对自己的锤炼。此外，云军训也让我更加珍惜实地军训中的团队合作和集体感。虽然云军训中无法亲身感受到同学们的存在，但我们依然通过网络聚在了一起，相互鼓励、交流心得，形成了一种特殊的团队合作氛围。
第五段：展望云军训的未来
云军训的形式虽然在今年是出于无奈的选择，但是其所带来的新奇体验和积极影响却是不可忽视的。相信随着科技的不断进步，云军训会越来越完善、更加贴近实地训练的形式。同时，云军训也为军事训练的普及提供了新的思路，可以让更多人参与其中。希望未来的云军训能够更加兼顾实际和虚拟，完善训练手段和形式，在保留实地军训的基础上，更好地发展和创新。
总结：通过云军训，我们不仅能够学习到军事知识和技能，还能锻炼自己的意志和毅力。云军训的形式或许只是暂时的，但其所蕴含的精神和意义却是永恒的。相信通过云军训的经历，我们能够更加坚定地走在人生的道路上，迎接更多的挑战和机遇。
大学军训心得体会篇三
第一段：军训助教——成长的机会
大学军训是每个大学生的必经之路，对于许多大学新生来说，军训是他们踏入大学生活的第一课。作为军训助教，我有幸与他们一起度过了这段特殊的日子。在担任助教期间，我经历了许多曲折和挑战，但同时也收获了很多成长和收获。在这篇文章中，我将分享我在军训助教中所得到的心得体会。
第二段：严明的纪律与集体的力量
军训不仅是磨练身体的机会，更是考验心理素质的重要阶段。军训的训练科目和要求严格，并且强调集体协作和纪律性。作为助教，我深刻体会到纪律对于集体行动的重要性。只有所有人的行为举止和动作统一、整齐划一，才能达到最佳的军事训练效果。作为一个小组的负责人，我不仅要严格要求自己，更要督促组员们遵守纪律。通过军训，我学会了严明纪律的重要性，并且体会到集体的力量在团队合作中的不可忽视的作用。
第三段：锤炼坚韧意志与面对挑战的勇气
军训是一项高强度的体能训练，很多同学在刚开始的几天内就感受到了身体上的疲惫与困难。这时候作为助教，我的任务就是鼓励他们坚持下去。在军训的过程中，我亲眼见证了许多同学经历了痛苦和挣扎，但他们最终都顽强地完成了任务。这些坚韧和勇敢的表现让我深受鼓舞。通过观察和与同学们的交流，我认识到在面对困难和挑战时，坚持与勇敢是取得成功的重要要素。这种意识也使我更加坚定了实现自己目标的信心。
第四段：提升组织与沟通能力
作为军训助教，我需要协助教官组织训练并与同学们保持良好的沟通。这对我来说是一项挑战，因为我需要平衡好自己的角色和责任。在这个过程中，我学会了如何与不同性格和背景的同学有效沟通，以及如何在组织中发挥自己的作用。我也逐渐认识到领导力的重要性，并努力学习如何管理和指导其他人。通过军训助教的经验，我提升了自己的组织和沟通能力，这对我今后的学习和工作都有很大的帮助。
第五段：培养团队合作与奉献精神
军训期间，有很多任务需要组织和协作完成。作为助教，我深刻体会到了团队合作和奉献精神的重要性。只有每个人都能把个人利益放在整体利益之下，才能让团队更加协调和顺利地完成任务。在这个过程中，我学会了倾听他人的意见，并激发每个人的潜力，使整个团队的凝聚力和合作力大大增强。通过军训助教的经历，我培养了团队合作与奉献精神，这将对我以后的学习和职业生涯产生重要的影响。
总结：
军训助教的经历给了我许多珍贵的体验和机会。通过军训助教，我不仅提高了自己的纪律性和坚韧意志，还培养了组织和沟通能力，同时培养了团队合作和奉献精神。这些经验将成为我未来成长和成功的宝贵财富。军训助教不仅是为新生提供帮助和指导，也是个人成长的机会。相信这种经历对于我以后的学习和人生都将产生深远的影响。
大学军训心得体会篇四
其实在自己的人生中，也应该印一条充满自己脚步的路。即使每一步都走在泥泞的道路上，也要自己一步一步、一步一步、摸索前进。我觉得那种方式是真实自我的写照，没有任何虚假的伪装。
我们是在新世纪成长起来的一代人。我们很幸福。我们的父母从我们天真无邪的童年就开始细心地帮助我们。在温柔细致的呵护下，我们被严厉的父亲教导，被母亲疼爱。我们步入了年轻人的行列，思想独立，性格完整，缺乏意志的考验。英国作家狄更斯说过：“顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。”
通过军训，我学会了自控、自爱、自理、自强。感觉自己走过的每一条路都留下了自己的足迹，因为我们都长大了，需要经历风雨的洗礼，在生活和学习中认识自己，提升自己，完善自己，这样我们的路才会越走越远。
宽，眼前才会展现出壮美的未来。我相信我们这一代能够有出息，会有出人头地的一天。
大学军训心得体会篇五
我们连虽然人多，很热，但这种环境下久了，也习惯了，一周后部队说给我调到别外一个地方，还要说要换，我们老大，虽然老大又黑又矮，如果上级没来管我们都很松，但如果我们犯了错他还是拉下他的脸，做下蹲、跑圈圈是常有的事，现在我都记得他的口头蝉：“你死了!!…”但我们都还是喜欢他的，突然说要换掉，大家都舍不得，竟然愿意四五十个人一至同意继续睡地上，那天好多人都哭了…最后老大也跟着我们换了一个大点的地方，只是吃饭的时候，要走很远，那时候大家都不介意的啦。
军训心得大学2
大学军训心得体会篇六
大学是我一直向往的，因为在高中一直都是听老师们说“现在我们还管下你，等你们到了大学去，就没人管你了。”于是我对大学就有了无线美好的憧憬，这种无拘无束更能看出一个人的心性吧，早在入学前我就了解到，大学也是要军训的，我不仅不感到难过，甚至还有一丝期待。
大家来到自己的所属班级后，辅导员会来进行自我介绍，会让我们拿着交学费的收据发票去教学楼下领取军训服装，然后晚自习的时候，教官就会来到我们教室介绍自己，每个班都会有教官且只有一名，而我的教官居然是那些其他教官们的队长。他一进来教室我们就感觉的气氛不对，三秒前我们班还是个闹哄哄的“菜市场”，我们班立刻安静的连一根针掉地上都听得见，他一脸严肃，身上的军装干净一丝不苟，头发是简短干净的寸头，看起来很精神，我真的好想看他笑一笑啊。“我叫xxx，是xx连队的大队长，也是即将带领你们军训的教官，我们还要相处一周之久，到时候满满互相了解，在这里我就不多说了。你们最好给我打起精神来，明天的早训谁迟到100俯卧撑，到时候别怪我没提醒你们。”就这样进来给了我们一个下马威就走了。
第一天军训谁也不敢无视教官的话啊，都早早的赶到指定地点集合了，不过还是有位吃了豹子胆的同学，听说他昨天晚上通宵玩游戏，现在还在床上躺着睡觉呢，这种人我是真佩服，后来被辅导员从寝室“请”了下来，教官冲过去就是一脚，然后叫他趴下，100俯卧撑准备！“立正！稍息！立正！”我们就在旁边开始站军姿，抬头挺胸收腹，目视前方，身体稍稍前倾。那位被罚的同学早就坚持不住了，才做了不到20个，教官一边训练他俯卧撑，一边看我们有没有放松身体，我们每个人的手上都夹了两张扑克牌，手指中指并于裤缝，谁的要是掉了，就去旁边加入做俯卧撑的队伍，谁也不想，就拼命的站好，丝毫不松懈，我前面的那个人的衣服都全湿了，在啪嗒啪嗒的滴着水，教官说，他就是我们的榜样，只有认真站了，才会这么消耗体力，流汗，辅导员比我们大不了几岁，他看到我们这么辛苦也申请跟我们一起站军姿，说他也是xxx班的一员，他愿意跟我们一起训练。连辅导员都陪我们一起站军姿了，我们还有什么话可说，还有什么理由不好好站，我们一个个的都站的笔直。身心上的疲倦苦累一扫而光，到了休息时间，我们说，我们不累，想继续训练，让那位做俯卧撑的同学归队吧，我们的集体荣誉感瞬间爆棚，那位同学也感动的留下了泪水。
经过一天的军训，身体酸痛难忍，可我们心里却很开心，因为我们今天都是好样的，没有一个人拖后腿，还救了同学，我们是一个集体！第一天的军训让我知道了一个集体拧成一股绳的感觉是多么的棒！
大学军训心得体会篇七
作为一名大学生，我们肩负着培养健康向上的人格和良好的品质的使命。军训作为大学教育的重要部分，不仅仅是锻炼身体的机会，更是塑造我们心智和意志的机遇。作为一名军训助教，我深刻地认识到自己的责任，身上的重任感让我更加投入，并从中获得了难得的收获。
第二段：军训助教的工作职责
作为军训助教，我们的工作职责是协助教官进行学员的军事训练工作，组织和指导学员们进行军事训练课程，解决学员们在军训中的问题和困难。我们既要细心观察学员们的表现，及时给予鼓励和指导，又要严格要求他们按时、按要求完成各项任务。我们还要起到榜样的作用，时刻做到言传身教，在学员们面前成为值得信赖和学习的对象。
第三段：军训助教中的困难与挑战
军训助教的工作并不是一帆风顺。首先，我们需要面对学员们的态度问题。有些学员对军训不够认真，态度不端正，甚至抵触军事训练；其次，我们还要应对学员的身体素质差异问题，有些学员体力不佳，难以适应高强度的训练；再者，我们需要处理学员之间的矛盾和摩擦，确保营造和谐的军训氛围。
第四段：军训助教中的收获和体会
虽然我们面临诸多困难和挑战，但是在整个军训助教的过程中，我收获颇丰。首先，我学会了如何与学员们进行良好的沟通和交流，虽然他们年龄比我小，但我懂得尊重他们，并能促使他们认清自己的问题和困难。其次，我个人的领导能力和组织能力得到了锻炼，我不再是一个凡事都依赖教官的学员，而是能主动解决问题并带领学员们向前进。最重要的是，通过军训助教，我深刻地认识到了自己的责任和担当，在教育他人的同时也在成长。
第五段：军训助教的启示和展望
军训助教这一经历让我明白了教育的力量和机遇。作为大学生，我们有责任为提升自己和他人的素质和品质而努力。军训助教使我领悟到要做一个有责任感、积极向上的人，要时刻保持自律和克服困难，以便最终实现个人的成长。同时，我也真切地感受到了军队的严谨和纪律精神的重要性。未来，我希望能够更加努力学习，将这些宝贵的经验继续延续，为自己和他人的成长做出更大的贡献。
总结：
军训助教是一项充满挑战和荣誉的任务，它不仅是磨砺意志和品格的机会，更是实践和应用大学知识的重要途径。通过这段经历，我在教育他人的同时也成长了许多。作为一名大学生，军训助教的经历将伴随着我人生的旅程，成为我不断努力和进步的动力。
大学军训心得体会篇八
大学生军训是一种独特的体验，它不仅是学生们锻炼身体的机会，还是培养他们纪律和团队合作精神的重要途径。而大学体检作为一项重要的健康检查，也是对学生们身体状况的全面评估。通过参与军训和体检，我深深体会到了身体健康的重要性，下面将分享我的心得体会。
第二段：军训心得体会
军训期间，我们每天早晨准时集合，进行晨练和操练。在这个过程中，我意识到坚持训练对于健康的重要性。虽然开始的时候感到十分疲惫，但通过坚持不懈，我逐渐感受到了身体逐渐变得更加强壮和有活力。与此同时，军训也不仅仅只是锻炼身体，还培养了我们的纪律和团队合作意识。只有通过团队的配合与协作，我们才能够完成各项任务。
第三段：大学体检的重要性
大学体检是对学生们身体健康状况的全面检查，它能够及早发现潜在的身体问题，为学生们提供有效的干预和治疗机会。体检项目包括身高体重测量、视力检查、听力检查、心肺功能检查等多个方面，通过这些项目的评估，我们可以对自己的身体状况有一个全面的了解。体检的目的在于及早预防和发现并解决健康问题，争取在接下来的学习生活中更好地保持身体健康。
第四段：体检的心得体会
通过参加大学体检，我对自己的身体状况有了更全面的了解。例如，我发现自己的身高和体重处于正常范围之内，这是一个令人欣慰的结果。然而，我也发现自己的眼睛视力稍有下降，需要更加注意保护眼睛。此外，体检中的心肺功能检查也让我认识到自己目前的身体素质较差，需要改进日常运动习惯，提高身体的健康水平。通过体检的结果，我明白了自己的健康状况，也得到了相应的建议和指导，这对于我今后的身体保健有着积极的影响。
第五段：总结与展望
军训心得和大学体检成为了我大学生活中的一次特殊经历。通过军训，我不仅锻炼了身体，还培养了纪律和团队合作精神，这些都对我今后的发展有着积极的影响。而通过大学体检，我了解到了自己的身体状况，也树立了保持身体健康的信念。我将在今后的生活中更加重视健身运动，并定期进行身体检查，以保持良好的身体状况。军训心得和大学体检印证了“健康是最大的财富”的道理，只有保持良好的身体状况，我们才能更好地学习和生活。
大学军训心得体会篇九
作为大学生，参加军训是一种必要的体验。它不仅可以让我们更好地了解国防知识，提高国家意识和自我保护能力，更可以让我们锻炼身体，增强团队意识和战斗力。冬季是军训的“压轴戏”，因为要承受寒冷的冬季天气，所以要比夏季的军训更具挑战性。接下来，我将就我的军训心得和体会与大家分享。
第一段：冬训前的准备
在气温骤降的冬天，许多同学开始忧心忡忡地想着如何度过这个压力之下的冬训。但在真正的军训开始之前，同学们都在积极地做准备工作。例如囤积衣物、鞋子和毛毯等，然后把它们打包放到寝室。此外，也建议大家注意饮食，多摄入热量和营养，以便应对剧烈锻炼和寒冷的气候。
第二段：军训的具体内容
军训的具体内容分为许多不同的大类别，如军事训练、实战演习、文化建设等。其中，军事训练是冬季训练的重点，冬天更加困难的气候条件，必须有更多的训练选项，来让学生进行相关训练。基础体能训练和拳术之类的身体力量训练能够让身体保持足够的热量，也能让我们加强身体的柔韧性和力量。
第三段：军训的收获
通过经历军训，我们可以收获很多。首先，通过军训增强了我们的纪律意识和组织意识，对团队建设和集体荣誉也有了更深刻的认识。其次，我们通过军训提升了身体素质和应对能力，养成了一个健康的生活习惯。同时，我们也能对军队的性质和现代化建设有比较全面的了解。
第四段：军训给学生的帮助
军训不仅可以锻炼身体，更能对学生的生活习惯和成长方式产生积极影响。经常训练的学生们在成长方面和发展职业生涯方面都比其他同学更加有信心和能力。军训后，许多学生甚至加入了军事学生社团和其他服务性质的俱乐部，为社区和学生服务，这完全出于军训对学生的积极促进。
第五段：军训的不足
军训在推进学生身体健康、提升精神和增强组织能力等方面的收获是不可否认的，但它也存在一些争议。例如，一些学生可能认为军训容易影响他们的学习和课程进度，或者是有过度疲劳和营养失衡的情况。因此，学生有必要对军训有更多的选择、更丰富的活动以及好的训练环境。
总之，军训对于大学生的成长和发展是至关重要的。它不仅可以让我们学会自救和保护自己，也能提高我们的团队合作意识和战斗力。然而，对于气温不适应的学生和因学习安排无法受到充分关注和训练，需要更好地体现学生的权益。
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