写心得体会能够帮助我们更好地总结和归纳所学和所悟。写心得体会时，可以请同学或老师进行反馈和修改，提升文章的质量和水平。以下是小编为大家收集的心得体会范文，供大家参考。每篇范文都是从不同的角度出发，涉及学习、工作、生活等方面的心得和感悟，相信对大家写总结时会有所启发和帮助。通过阅读这些范文，我们可以了解到不同人的不同体会和心得，在吸取他人经验的同时，也可以由此激发自己的思考和创造力。希望大家可以借鉴这些范文，用心去写出一篇完美的心得体会，让自己不断进步，为自己的成长提供更多的动力和动力。
语文双减心得体会篇一
第一段：引言（200字）
双减语文教学方法是近年来教育界提倡的一种方法，旨在减轻学生学习负担和提高语文学习效果。作为一名双减语文老师，我有幸亲身体验到了这种教学方法的优势和变化。在过去的教学实践中，我发现了以往传统教学方法的不足之处，并开始积极尝试双减语文教学方法。我深感这种方法的创新和有效，对学生的学习有很大的裨益。
第二段：减负为主（250字）
双减语文教学方法首先减轻了学生的学习负担。以往，学生们面临着大量的作业和背诵任务，在繁忙的学业中往往缺乏时间去思考和创作。而双减语文教学方法注重培养学生的自主学习能力，在语文学习中更加注重读解和思考的能力。作为语文老师，我更多的是提供学习的资源和指引，鼓励学生探索和发现，从而减轻了他们的负担。学生们通过阅读、写作和讨论来提升自己的语文素养，渐渐地形成了独立思考、自主学习的习惯。
第三段：提高效果为辅（250字）
双减语文教学方法并非只关注减负，更重要的是在减轻负担的同时提高学习效果。以前，在传统教学模式下，学生们往往只追求分数，流于死记硬背，缺乏对语文的真正理解和运用。而双减语文教学方法鼓励学生积极思考、大胆表达，从而提高了他们的语文素养和学习质量。学生们通过写作和讨论展示自己的观点和见解，培养了自信和表达能力。同时，他们在与同学间的交流中取得了很大的进步，形成了良好的互动学习氛围。
第四段：教师角色的变化（250字）
双减语文教学方法不仅对学生有影响，对于教师来说也是一种挑战和机遇。传统的教学模式下，教师往往是知识的传递者和唯一的权威。而在双减语文教学中，教师的角色发生了很大的变化。我们更多地充当着学生的指导者和引导者，需要倾听学生的想法和建议，鼓励他们发表自己的见解。我们需要与学生进行积极互动，引导他们思考和探索。这种变化让我更加深入地了解学生的需求和兴趣，不断调整和完善自己的教学方法。
第五段：总结（250字）
通过使用双减语文教学方法，我发现学生的积极性得到了很大的提高，他们乐于学习和参与。同时，我也发现了很多有创意和独立思考能力的学生，他们在自己的作文和演讲中展现出了很大的潜力。双减语文教学方法不仅让学生充分发挥自己的能力，也为我们教师提供了更大的发展空间。它的实施让我更深刻地理解了语文教学的本质和意义，也让我成为了一名更全面和全心全意服务学生的语文老师。我希望将来能有更多的教师加入双减语文教育的行列，让我们的语文教育更加注重学生的发展和学习质量。
语文双减心得体会篇二
双减是指减负减负重，是当前教育改革的重要任务之一。而小学语文作业在学生学习中起着至关重要的作用。作为一名小学生，我也深切感受到了减负带来的种种好处。在完成语文作业的过程中，我不仅提高了自己的语文能力，还培养了良好的学习习惯和自主学习的能力。下面，我将从减负、自主学习和培养学习兴趣三个方面，分享我在小学语文作业中的双减心得体会。
首先，减负使我感受到了身心的轻松和自由。以前，每天的语文作业堆积如山，压得我喘不过气来。但是现在，随着教育改革的进行，老师们开始意识到过多的作业对学生的身心发展造成了一定的负担。减负政策的实施，让我感受到了脱束的自由。现在，我每天只需要完成少量的练习题，没有了繁重的作业压力，我有更多的时间去参加兴趣班和进行户外活动。不仅如此，减负还让我更加深入地学习知识，提高了学习效率。
其次，双减鼓励了我更加主动、自主地进行学习。过去，在完成作业的过程中，老师上课讲的知识都是照葫芦画瓢地照着抄写下来，没有自主思考和独立学习的空间。而现在，减负政策鼓励我们主动思考、自主学习。我可以根据自己的兴趣和需求，选择适合自己的学习方式和学习材料。而且老师也不再强调只注重练习题的背诵，更加注重培养我们的综合素养和创新思维能力。在自主学习的过程中，我通过阅读、写作、讲故事等多种方式，提高了自己的语文能力。现在的语文作业，更多地是让我主动思考和自主探究，培养了我独立思考的能力。
最后，双减也促使我对语文学科产生了浓厚的兴趣。在过去，由于过多的作业压力，我对语文这门学科产生了一定的排斥心理。而现在，减负政策下的语文作业让我体会到了语文学科的魅力。我开始慢慢地发现，语文是一门生动、有趣的学科。通过阅读名著、写作小故事，我了解到了美丽的文字背后蕴含着丰富的想象力和感受。我开始享受用文字表达自己的思想和情感，用故事讲述自己的奇思妙想。现在，每次完成语文作业，我都充满了成就感，久久不能自拔。
综上所述，通过减负政策，小学语文作业的双减让我受益良多。减负使我感受到了身心的轻松和自由，可以有更多的时间去参加其他活动；双减鼓励我独立思考和自主学习，培养了我的学习能力和思维能力；双减也使我对语文学科产生了极大的兴趣，更深入地了解了语文的魅力。通过这篇作文，我希望所有的小学生都能享受到减负政策带来的好处，做到轻松愉快地完成语文作业，更好地发展自己的语文素养。
语文双减心得体会篇三
第一段：引入双减教育背景（150字）
近年来，我国教育改革持续深入，双减教育成为当前的热点话题。作为语文老师，我深入学习了双减教育政策，积极探索适应新形势的教育教学模式。在实践中，我收获了许多心得体会，结合自身的经验，我想分享一下关于双减语文教学的一些思考和方法。
第二段：关注学生的需求（250字）
双减教育的核心在于关注学生的需求，这也是我在语文教学中的重要理念。在过去，我常常是按照教材的内容和教学大纲来进行教学。但是，当我开展双减语文教学时，我意识到学生的需求是多样化的，仅仅依靠教材中的知识点和技能是远远不够的。因此，我努力了解每个学生的学习特点和兴趣爱好，根据不同学生的需求设计教学内容和方法。在我的课堂上，学生们参与度明显提高，学习更加主动和积极。
第三段：培养学生的综合素养（300字）
双减教育注重培养学生的综合素养，这在语文教育中尤为重要。在我的课堂上，我注重开展多元智能教育，通过不同的教学活动培养学生的多种能力。我引入了项目制学习，鼓励学生进行独立思考和团队协作，从而培养他们的创新能力和合作精神。同时，鉴于现代社会信息的快速传播和获取，我注重培养学生的信息素养。我引导学生利用网络资源进行学习和研究，让他们了解到语文知识的应用和意义。通过这样的教学方法，我发现学生们的能力得到了全面的提升，不仅在语文学科中取得了好成绩，还在其他学科中表现出色。
第四段：充分利用教育科技手段（250字）
教育科技是双减教育的重要支撑。在我的语文教学中，我充分利用教育科技手段，提高教学效果。我运用网络教学平台，为学生提供更多的学习资源和习题，让他们在课后进行自主学习。同时，我还利用多媒体教学辅助课堂教学，通过图片、视频等形式生动地呈现知识点，提高学生的理解与记忆能力。此外，我还鼓励学生使用教育App进行学习和互动，通过这样的方式与学生建立起更紧密的联系，提升他们的学习兴趣。
第五段：总结双减语文教学的效果（250字）
经过一段时间的双减语文教学实践，我发现学生们的语文水平和兴趣得到了很大的提高。他们在学习中更加主动和积极，也更加有创造力。通过关注学生的需求、培养学生的综合素养、充分利用教育科技手段，我实现了更好的教学效果，学生的学习成绩显著提高。此外，双减教育还使得语文教学与现实生活更加贴近，提高了学生对语文的兴趣和学习动力。我相信，在双减教育的指导下，语文教育会越来越好，学生成长会更加全面和健康。
语文双减心得体会篇四
在一年级的语文学习中，我深深感受到了双减教育的独特魅力。通过一年级双减语文的学习，不仅仅是对课程内容的理解和掌握，更是对自身思维能力的培养和提高。在这一年的学习过程中，我结合自身体验，总结出了几点心得体会。
首先，一年级双减语文强调实践学习。在以往的学习中，我们常常只注重知识的灌输，而忽略了实践的重要性。然而，在一年级双减语文中，老师们采用了许多富有趣味性和实践性的教学方式，如情景演绎、游戏互动等，这样不仅加深了我们对知识的理解，同时也在潜移默化中培养了我们的实践能力。比如，我们通过角色扮演的方式学习字词，不仅仅是简单地记住了它们的形状和音韵，还能够灵活运用它们进行交流。这种实践学习的方式，既提高了我们的学习兴趣，又培养了我们的动手能力，让学习更加有趣。
其次，一年级双减语文注重培养创造性思维。传统的教学往往只强调知识的掌握和记忆，缺乏对学生自主思考的引导。而一年级双减语文则鼓励我们主动思考问题，勇于提出自己的见解。老师们会通过一些开放性的问题，激发我们的思维，引导我们从不同的角度思考问题。比如，在学习课文时，老师会带领我们探究其中的主旨和寓意，让我们自己进行推理和分析，培养我们的独立思考能力。这种鼓励创造性思维的教学方式，让我们不再拘泥于传统的学习模式，而是能够灵活运用所学的知识，培养了我们的创新能力。
再次，一年级双减语文注重培养合作精神。在传统的教育模式中，学生们往往是孤立地进行学习和思考，缺少与同学交流合作的机会。而一年级双减语文通过互动游戏等方式，鼓励我们与同学们一起探讨问题，共同解决难题。例如，在作文活动中，老师会要求我们组队合作完成作品。这样不仅可以减轻我们个人的压力，还能通过合作交流，互相促进，提升学习效果。通过与同学间的合作，我们学会了倾听和沟通，培养了乐于助人的品质，更加注重团队精神，这将使我们受益终身。
最后，一年级双减语文注重情感教育。语文学习不仅仅是专注于课文的字句，更要注重对情感世界的培养。通过一些寓言故事，老师们引导我们认识和理解各种情感，提高我们的情商。例如，在学习《小蝌蚪找妈妈》这篇课文时，老师会带领我们去感受小蝌蚪失去妈妈的痛苦和焦虑，从而引发我们对亲情的思考。通过这样的情感教育，我们不仅能够理解和关怀他人的感受，更能够提高自己的情绪管理能力，培养积极向上的心态。
总的来说，一年级双减语文注重实践学习，培养创造性思维，加强合作精神，重视情感教育。这些特点使我们在语文学习中受益良多，收获了知识的同时，也更好地锻炼了自身的思维和能力。我相信，在今后的学习中，我们将在这样的教育环境下继续成长，不断提升自我。
语文双减心得体会篇五
一、引言：阐述双减政策及其影响(200字)。
随着教育改革的深入，双减政策逐渐被大力推进。这项政策最核心的目标就是减负和减重。然而，在这个过程中，全国各地相继对语文教育进行了改革，以期能让学生在减轻负担的同时，依旧能学有所获。对于我来说，这也是一个值得思考与探讨的话题。
二、对于减负的体会(250字)。
我常常想，如果我能在我的初、高中时期实行双减政策，那么我的学习路程一定会事半功倍。因为当时语文的负担对我来说是最大的。如果每天要做的作业减少，那么我就会有更多的时间来思考。这样就能够更加深入自己的思考和学习，所有语文知识点都会显得更加清晰。另外还有一个好处，就是由于负担减轻，我能够更多地关注语文方面的知识，最终也能够提高语文水平。
三、对于减重的体会(250字)。
随着双减政策的推进，学生的实践教学也在不断增多。学生们也可以在实践中体现语文学习的重要性。实践教学不仅能让学生更好地加深对语文知识的了解，同时还能增强学生的独立思考和表达能力。在这个过程中，总结与反思也是必不可少的。通过不断地反思，我们不仅能够提高自己的语文水平，还能够更好地为未来的学习打下基础。
四、新形势下的语文学习(250字)。
在实施双减政策的同时，语文教育也在不断地接受新勇气和挑战。在新的形势下，我们需要重视语文学习的实际效果，注重语文教学与实际生活的结合。学生的教育需要更多的与国家和社会生活紧密相关的内容。同时，老师也要更加注重学科之间的融合，从而使学生能够更好地掌握语文学习的知识点，如写作、阅读和表达能力等。
五、结论(250字)。
随着教育改革的深入，双减政策对于学生的学习成效产生不小的影响。在合理的学科布置下，学生能够在必然的时间内轻松掌握语文学科的知识点，通过实践教学的方式提高自己的实际能力。另外，在新形势下，我们还需要重视语文教学的实际效果，使其与实际生活进行有机融合，最终实现教育资源的优化和互补，为学生地未来发展打下坚实基础。
语文双减心得体会篇六
在学校开展的一年级双减语文课程中，我深感收获颇丰。这个课程的特点是双减，即减少课程的压缩度和负担度。通过这一年级双减语文课程的学习，我逐渐认识到语文教育的价值，并且在语文学习方面取得了一定的进步。
首先，一年级双减语文课程通过丰富的教学活动提高了学生的学习积极性。在过去，学生一直感到语文学习很枯燥，因为注重的是记忆和背诵。而在这个课程中，我们不仅继续了传统的语文学习方法，如课文、诗歌和文言文的朗读，还增加了一些游戏教学，如角色扮演和团队合作等。通过这些丰富多样的教学活动，我们培养了学生的学习兴趣和主动参与，促进了课堂氛围的活跃。如此一来，学生就能从游戏中去感受学习的乐趣，进而提高学习的积极性。
其次，一年级双减语文课程注重了学生的实际运用能力培养。在过去的语文课程中，学生的课后作业通常是大量的背诵和填写填空题，这些内容使得学生普遍感到乏味，且缺乏实际应用的意义。而在这个课程中，我们强调学生通过展示、演讲等方式，将所学的知识应用于日常生活中。我们鼓励学生从课文和课外阅读中选取感兴趣的内容进行演讲，提高学生的口头表达能力和自信心。通过这种方式，学生不仅能在课堂上有所表现，在课后的生活中也能更自信地与他人沟通交流。
再次，一年级双减语文课程强调学习方法的培养。在过去，许多学生对语文学习方法缺乏了解，只是单纯地追求高分数，却忽略了语文学习的本质。而在这个课程中，我们让学生通过阅读和思考掌握有效的学习方法。我们教给学生如何合理安排时间、如何选择合适的学习材料以及如何进行积极的阅读。通过这些学习方法的培养，学生能够更好地理解文本内容，提高阅读理解能力，也能在作文中更好地表达自己的思想和情感。
最后，一年级双减语文课程鼓励学生多元化的思维发展。在过去，许多学生只是重复填鸭式的学习，缺乏独立思考和创新能力。而在这个课程中，我们注重培养学生的创造力和批判性思维。我们鼓励学生在写作中展现自己的个性，引导他们从不同的角度和思维方式来思考问题。通过这样的培养，学生在语文学习中能够培养独立思考和创新意识，做到跳出固定的框架去思考问题。
总之，一年级双减语文课程深受学生们的欢迎和赞誉。它通过丰富的教学活动激发了学生的学习兴趣和积极性，培养了学生的实际运用能力，强调了学习方法的培养，并鼓励多元化的思维发展。这些特点都为我们提供了一个更好的学习环境，使我们对语文的学习充满了热情和动力。通过这个课程，我逐渐认识到语文教育的价值，并且在语文学习方面也取得了一定的进步。我相信，在今后的学习中，我将继续努力，不断提高语文能力，为自己的未来奠定坚实的基础。
语文双减心得体会篇七
在新时代，双减语文课堂逐渐被广泛实施，其实质是在保持教学质量的前提下，减少学生的负担和过度压力。在这样的教学模式下，我的语文学习收获颇丰，我发现双减语文课堂与传统教学模式的区别不仅在于教育目的上的改变，而且在于教学方法上的不同。接下来，我将就我的学习经历，结合双减语文课堂的教学模式，谈一下我的体会。
第二段：学生自主性强。
双减语文课堂的教学模式突出了学生的自主性。在这样的课堂上，学生可以自主选择把精力放在哪些方面。课堂氛围不再像传统模式那样让人有束缚感。老师不再只是讲解的角色，而是引导学生去思考，探究和实践。在这样的课堂中，学生可以一道题目产生无数个解答。当我们进行交流的时候，互相交流着各自的理解和领悟，这种学习方式的自主性强，使我不再为跟不上老师的讲解而感到烦躁和无措。
第三段：多样性融合。
双减语文课堂的教育理念是多样性融合，这意味着要把一些实用的，有意义的、有价值的东西融入到课堂上，将知识进行融合和拓展。例如，在双减语文课堂中老师会运用一些有趣的课件，不断用实例和逻辑语言来激发我们思考问题的能力，这让我不仅知道了文字的内容，还能深入理解知识的基本意义，这样学习的方式不仅能提升学生的知识水平也能让学生快乐的学习。
第四段：教师与学生的互动。
双减语文课堂中鼓励学生通过课外探究活动来提升自己的兴趣和能力，这些活动既可以独立完成，也可以以小组为单位完成。在这样的课堂中，老师会给我们一定的学习空间，让我们自己去思考与发现问题，而不是刻意要求学生走前面的认知模式，这样的教学方式充分尊重学生，体现出“学会”的教育观念。这样的互动并不仅仅是在课堂里，激励我们通过丰富多彩的活动去学习，这种方式不仅能到达表面的理解，更只能提升我们的综合素质。
第五段：总结。
总之，在双减语文课堂这种教学模式下，我们受到了锤炼和淬炼，不仅能培养自己良好的学习态度和方法，还能提升自己的综合素质，遗憾的是这并不应该是教学领域中个别奇特的事情。尽管双减语文课堂模式还处在试验阶段，但课堂教育的更新换代也需要不断尝试新的思维模式来拓宽教育的维度，促进教育的改革。我相信有机会参加双减语文课堂的学生一定能尝到其中的甜头，获得比传统学习更多的提升和收获。
语文双减心得体会篇八
学生更需抓实备课，提高备课精度，注重实效。物理组研究学情与教材，提高备课实效，不仅增加了授课知识点的分层，也在课堂上增加了学生在哪个环节可以进行展示的的集备，充分将学生主体落实，时时不忘培养学生的学科素养。
语文双减心得体会篇九
“双减”政策实行，孩子在家的时间充裕了，怎么安排？“双减”政策后，怎样让自己的孩子脱颖而出？“双减”政策后，对家长有什么影响？充分思考之后，我竟心生欢喜，其实，这样的政策让家长的角色回归，家长更像家长了。但同时，也需要家长做一些调整。
虽说现在有课后延迟服务，但是下班后就要全心全意照顾好孩子了。不像以前有课外班的时候，孩子下课就七八点钟了，有些家长把孩子送进课外班继续忙工作了，或者去见见好友，逛逛商场。现在不仅没有课外班了，家庭作业负担也减轻了，回家后孩子基本没有家庭作业了，空余时间变多了。这段时间怎样学习？做些什么呢？尤其是小学生自律性还不是很强，还不能对自己的生活有一个很好的规划，更需要家长的指导和帮助了。这就要求家长安排好自己的工作和社交，留出充足的时间陪伴孩子成长。
培养孩子和谐全面发展，不只是关注学习成绩，需要家长不断地学习，更新自己的教育观念。和孩子在一起最重要的是学会如何沟通，形成民主平等的家庭氛围，让孩子既听从家长的教导又有自己的主见。建议家长多读一些教育书籍，像《非暴力沟通》《正面管教》等等，不断提高自己的科学育儿能力。家长要从日常生活中给孩子树立正面的榜样，建立良好的亲子关系，和孩子一起成长。
家庭是孩子成长最重要的场所，家长也是孩子的老师。家长的生活习惯，待人接物的处事方式都将影响着孩子的成长底色。家长要重视学习型家庭建设，陪孩子一起解锁生活新技能，陪孩子一起阅读，引导孩子参加到家庭建设中来，让孩子感觉到整个家庭积极向上、团结协作的力量。家长要善于学习，不断学习，言传身教，让学习能力在生活中落地生根。
以往，家长通过看孩子的试卷和辅导作业，可以了解到更多孩子的学习情况反馈，“双减”政策之后，孩子的作业都是在学校完成的，家长了解孩子学习上问题的机会减少了。哪部分的知识点暂时还没有掌握？还需要提高哪方面的能力？只有跟老师密切联系，了解孩子在学校的学习情况，和老师一起制定帮扶方案，才可以在家里做到有的放矢，重点指导。
“双减”政策落地，很多人调侃拼爹时代正式到来。有网友表示，“拼爹”拼的不是家长的学历、财力，而是家庭教育的理念、素养、水平和维护亲子关系的能力。家庭教育实质是生活教育，核心是让孩子成人。
首先要教孩子学会做人，再是学会生活，最后才能学会学习。“双减”政策的指导思想是要促进学生全面发展、健康成长，家长因此要关注孩子心理健康，保障孩子的睡眠时间，加强体育运动，鼓励孩子拥有艺术、体育类的兴趣爱好。解放思想，更新观念也很重要。
厘清家庭、学校之间的关系和责任，孩子学科学习的事情，放心交给学校，家长则关注孩子的品德行为习惯，为孩子健康成长打下基础。“双减”后多出的课后时间如何安排？这需要家长更高质量的陪伴，游戏、运动、阅读和交流等。
对待孩子要更有耐心，同时要提升自己与孩子相处的能力，不能动不动就起冲突。要重点培养孩子的学习习惯。良好的学习习惯包括责任心、主动性、自制力和时间管理能力，这些都需要家长在平时的教育中培养渗透。
例如，让孩子明白学习是自己的事情；家庭作业要定时、快速、限时独立完成，注意书面清洁程度等。还要培养孩子的生活能力。生活能力是学习能力的前提，生活习惯是学习习惯的基础。在家中，要让孩子参与家务，在学校，鼓励孩子参加劳动；学会自己的事情自己做。在这样的劳动过程中，既锻炼了孩子的自理能力，又培养了孩子的责任心。最后，家长要和教师协同，培养孩子的学习能力，包括怎么复习、纠错、总结归纳等，这些专业性问题，可以多向老师请教。‘双减’政策落地后，家长要不断加强自身学习，了解孩子成长规律，提升家庭教育素养与能力，这才是最好的家庭教育。
家庭教育、学校教育及社会教育构成了教育的有机整体。“双减”政策让家长角色回归，从而也让家长面对新一轮的挑战。家长到底应该做什么、怎么做？给家长们三条建议：
好习惯的养成离不开外力的推动，最终会达到从被动到主动、从他律到自律的转变。学习成绩好的孩子，大多具有良好的学习习惯，而良好的学习习惯又与优秀的生活习惯息息相关。例如拥有良好的阅读习惯能有效促进思维的发展，而好的运动习惯则能有效促进注意力和专注力的提高。
又如优秀的劳动习惯能帮助孩子确立正确的三观，培养责任感，提升独立能力，而参与家庭生活的习惯有助于培养孩子的公民意识以及对家庭的责任感。
建议家长和孩子将每个学期按不同的维度（如时间）分割成若干个学习阶段，制订相应计划。一份好的学习计划应同时具备以下三个条件：家长和孩子一起商量制订完成，这样不仅可以有效避免目标过高或过低的情况发生，也能促使家庭内部在学习问题上达成统一。
二是具体可操作的，如每天英语朗读半小时，两天完成数学练习一章节等，过程具体可操作，家长的监督也就更有效。
三是必须写有自我鼓励和家长鼓励的话语，彰显孩子自己的决心，鼓励孩子坚持前行。
“双减”政策刚公布，武进区清英外国语学校三pyp班学生家长侯娜瞬间感觉到“松了口气的窃喜”。她说，作为当代家长，处在“赢在起跑线”的大环境里，没有坚定的内心，很容易被影响。而‘双减’就像重启开关一样，强制暂停我们的焦虑和迷茫，给我们重新思考的机会，想想对于祖国和世界的未来，究竟什么才是最重要的？作为“80后”家长，侯娜深深地感受到，处在瞬息万变的科技时代，孩子们的未来变化不是父母所能够掌控和想象的。他们更需要独立的思想和时代主人翁的责任感，所以我们不能用我们的经历来要求和培养我们的孩子。“双减”之后，孩子的空余时间增加了，侯娜也说起了自己的打算——用以前忙于补习班的周末，和孩子一起运动、一起游戏亲密亲子关系；把以前充斥着补习班的“假期”变为真正的假期，在疫情结束后来一场实地丈量世界的旅行。
学习做个合格父母，父母也都是第一次做父母，在对于孩子的教育方面很容易走入误区，做出一些不正确的行为，影响孩子的发展。孩子们需要家长的支持，而不是打骂。无论工作多忙，家长下班后一定要关心孩子，询问一下今天在班里新学了什么、有没有交新的朋友等等。在孩子遇到挫折的时候，多去鼓励孩子，教会孩子克服困难。在孩子得到进步的时候，也要及时表扬，帮助孩子增加信心。
只有这样，孩子才不会盲目自大，也不至于自卑。家长和老师都是为了孩子好，应该彼此配合。比如老师布置的作业，家长不要随便去质疑，要监督孩子按时完成。老师发布的注意和要求也要积极配合。家长是孩子的第一任老师，如果家长本身素质就很低，容易生气、辱骂别人，那么孩子在潜移默化中也会形成一些坏习惯。因此，要想做一名合格的家长，就要努力提高自己的素养，做孩子最好的榜样。家长们要给孩子们苹果可以砸到头上的时间；给孩子们可以仰望星空的经历；给国家和学校让教育回归本质的机会。家长和学校各司其职，家长全身心地陪伴孩子的成长，这也将成为孩子们应对未来制胜的法宝。
语文双减心得体会篇十
自20xx年秋季开学以来，我校以“双减”任务落地落实为着力点，深入推进“五项管理”，在提高作业管理水平、提高课后服务水平、提高教育教学质量、加强“五项管理”等方面积极开展了许多积极的实践探索，为学生提供了更为广阔的发展空间，更好地满足了学生个性化发展的需求，促进了学生的全面健康成长。
1、减轻学生作业负担：健全作业管理机制、分类明确作业总量、提高作业设计质量、加强作业完成指导等。
2、提升课后服务水平：落实“5+2”课后服务，形成“作业辅导+兴趣爱好与特长培养”的课后服务模式。
3、提高教育质量：以“三线四环五步”智慧课堂教学模式的推进为抓手，努力提高课堂教学质量和效率；以“立德树人”为根本任务，加强师德师风建设，提升教师职业素养。
（一）手机管理。
1、制定校园手机管理工作制度，明确管理职责，细化管理措施。
2、召开主题班会等形式，引导学生合理使用手机。通过家长群、家长会等渠道，提醒家长严控孩子玩手机，加强对手机的管理，并通过言传身教，在使用手机等方面注重发挥自律守信的示范作用。
3、严格落实不用手机布置作业，不布置需用手机完成的作业。
4、校内设立公共电话、告知家长班主任联系方式，提供孩子特殊情况下的通讯联系需求。
（二）睡眠管理。
1、充分做好宣传工作。制定工作开展计划，给家长下发了一份关于此项工作的致家长一封信，并以班队会的形式，对学生和家长做了此项工作的知识普及。
2、明确学生的上课、睡眠时间要求。早晨上课时间严格把控在8：00――12：00；中午，走读生在家休息，在校寄宿生在生活教师的指导下统一午休；下午上课时间严格把控在13：45――16：25；课后服务把控在16：25――18：00，晚餐后辅导把控在17：10――21：20；要求学生必须在9：30开始睡觉，保证学生的充足睡眠。
3、严把学生到校时间和作业量管控。学生到校时间不早于7：50，严格按疫情错峰时间进行。学校要求所有教师和班级，不得提前到校参与统一的教育教学活动。做好学生的作业量管控，尽量在校内完成，课后作业必须控制在1。5小时内。
4、学校通过家长会、微信公众号、家长群等渠道，宣传充足的睡眠对少年儿童成长的重要性，告知家长保证学生按时就寝。
（三）课外读物管理。
1、学校禁止通过举办讲座、培训等活动在校园内销售课外读物现象，不存在强制或变相强制学生购买课外读物的行为。
2、通过全校师德师风大会，严格管理教师坚决不允许强制或变相强制学生购买课外读物。
3、坚持开展“经典诵读”活动，班级图书角借阅等书香活动，感受读书带来的快乐。
4、家长要鼓励孩子参加各类读书活动，与孩子一起开展亲子共读。
（四）作业管理。
1、制定作业管理制度，科学设计作业。
2、随着课后延时服务的落实，在老师的辅导下，学生在学校能做完大部分作业，课后作业量控制在1。5小时内。
3、教师对布置的作业做到了全批全改，作业批改正确规范，评语恰当。不得要求学生自批自改或要求家长批改的现象，更不能存在家庭作业过量的`现象。
4、学校定期对教师作业批改情况及学生减负情况进行检查。
（五）体质健康管理。
1、学校按规定落实体育和健康课程，开足开齐体育与健康课程，做到7—9年级每周3节，确保不以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动。
2、保证体育活动时间。学校开展预防近视专题培训和宣传教育，学校严格开展眼保健操和课间操，保证大课间体育活动不少于30分钟，在校活动时间不少于1小时。
3、认真开展体育活动。学校每年要召开规定的运动会、跳绳比赛、足球赛、越野赛、广播操比赛、队形队列比赛等一系列的体育比赛活动，培养学生运动兴趣，养成锻炼习惯，并使学生得到充分的锻炼，促进学生的健康发展。
4、做好学生体质健康监测。每学年学校都要按照《学生体质健康监测评价办法》对学生进行健康监测，建立和完善学生体质健康档案。学校并将体质健康监测项目渗透到体育教学中进行训练和练习，让全校学生的健康标准达到整体要求。
四时俱可喜，最好新秋时。强国少年志，筑梦新征程。希望用减出来的时间开展亲子家庭日，用减出来的时间共读幸福之书，用减出来的时间开启艺术之旅，用减出来的时间共享运动乐趣，用减出来的时间体验家务之乐。愿每一位孩子，在“双减”政策的庇佑下，向阳而生、蓬勃迸发，真正享受属于自己的新的成长阶段！
语文双减心得体会篇十一
昨天，学习了陈老师的““双减”政策下的有效作业设计”，才让我真正意识到优秀的作业设计能开发学生的智力，让学生更喜欢数学。也使我们一线教师更加坚信：“课堂指向核心素养，课后指向更精准的作业评价，使学习目标与学习评价精准接轨，这其实就是学习过程教学评的有效性”；而作为一线教师作业评价的变革恰是直接显现“双减”效度的关键一环。
对照自己的作业设计，发现学生对数学学习最多就是逆来顺受的被动式学习，时间长了，终会消磨光孩子的学习激情，沦为一种可有可无的事情。这样的学生，进入初中阶段，失去了小学老师的全程监督，很有可能会不适应初中的学习模式而影响学习效果。所以我们得想办法提升学生的数学学习积极性。陈老师的讲座给我指出了一条道路，那就是趣味题和思维题。首先要认识到的就是这些题目的量不多，一节课也就一题而已；其次一点，这些题不要太难，要能够让学生们跳一跳，够得着。这些题目不是如今校外培训班中上的那些特别困难的.奥数题。我们布置的趣味题和思维题，和奥数题的不同之处就是这些题目带有童话色彩，不是那种干巴巴的数学信息，且和本课知识有挂钩。比如陈老师举的例子：圆形池塘里的老鼠和池塘边盯着它的那只小猫的故事。
就是在学习了圆周率的知识的时候的一道趣味题。你看，配合上情境，学生们肯定能学得开心。学生们开心了，学习数学的兴趣不就来了吗？感到很骄傲的是，我自己坚持几年的每日一题，和陈特想到一块去了。当然，在趣味性上，我还要继续寻找合适的素材，提高学生数学学习的兴趣，让孩子不排斥，而是期待数学、爱上数学。
语文双减心得体会篇十二
作为一线教师，为了更好贯彻双减政策，老师怎样保证学生在学校学有所得、学有所成呢？要知道，一个班50多个学生，他们的学习需求可是多样化的，这就要求老师更加有使命感，更具有责任心，有更强的教学能力。因此，教师要做到给自己“增负”，才能给学生“减负”，我们要做到以下几点：
双减政策的实施，对教师工作有了更高的要求，我们必须认真领会双减精神，提高自己的判断力，切实提升自己实施素质教育的意识，才能用新理念开展教育教学工作，创造新的经验方法。
学校是学生学习的主阵地，教师的核心素养是教育教学质量的保障。作为教师，不仅要加强专业学习，提高教师职业技能，还要聚焦双减，加大力度，丰富教育教学理念，学习比较前沿的教学与教学理论，观摩优秀教师课堂实录，充分钻研教材教法，提升课堂教学设计与实施的能力水平，以丰富多彩的课堂学习类型助力学生学习，提升学习能力，让学生体会课堂学习的乐趣。
教育教学的核心目标是以德树人，五育并举，发展学生核心素养。我们必须在党的教育方针引领下，结合学生的发展需要，通过深度钻研教材，准确聚焦目标，巧妙设计活动，科学合理实施，理性综合评价等一系列教育教学活动，以确保教育教学目标的有效达成。
双减政策要求教师一定要创新作业的内容与形式。提高作业的设计、批改和反馈的管理水平，让学生的作业在完成中有一定的获得获得感。同时，教师要培养学生良好的作业习惯：如先复习再写作业，作业需要。教研组要集体研讨作业布置，杜绝无效作业，分层作业布置，课后服务巩固时能够精准练习，潜能生做到面批面改。
在这条路上，我们会遇到问题，分析问题，解决问题，我们会调整、改进、提升。教育教学需要我们每一个教育人勤于学习，勇于实践，善于反思，乐于分享。只有这样，双减政策的下的教师才会更加清晰的奋斗目标，我们的教育人生才会更加有意义。
语文双减心得体会篇十三
小学校长关于“双减”政策的心得体会“双减”政策与“五项管理”均是以“小切口”撬动“大改革”。实验小学积极贯彻党的教育方针，坚持以学生发展为本，落实立德树人根本任务，把“双减”作为一项重要政治任务抓紧抓好，多措并举提升校内教育教学质量。一是抓好课堂主阵地，教师上好每一节常态课。做到每节课准备充分、知识储备丰富、能力训练到位，打造充满“掌声、笑声、辩论声”的生命高效课堂，向课堂40分钟要效率，保证学生“吃饱”“吃好”。二是加强课后服务，满足学生个性化需求。学校发挥本校教师自身优势，丰富课后服务供给，开展丰富多彩的德育、体育、美育、劳动教育和科学实践，丰富学生的校园生活，帮助家长解决放学后接送学生的实际困难。三是完善作业管理，深化评价改革。形成并完善学校作业系统，减少作业总量，提升作业质量。同时，探索探究性、实践性、综合性、跨学科作业。看似一个点切入，实则是需要课前课中课后、学校家庭社会，全链条、全过程、全员的系统工程，根本是落实立德树人根本任务，实心实意办好人民满意的教育，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。
作为一名教育人，深刻体会到此次“双减”工作是我党为人民服务的`深刻体现。近年来国家大力推进减负工作，但由于社会现象和一些培训机构等的虚假宣传，造成家长焦虑，被裹挟给孩子报补习班，导致校内减负校外增负的现象非常严重。此次党中央关于“双减”工作的决策部署，就是要减轻学生校内作业负担和校外培训负担，彻底治理“校内减负、校外增负”和部分校外培训机构借教育之名侵害人民利益的问题。体现了党中央办好人民满意教育的决心和为人民谋幸福的初心。“双减”政策落地之后，学生们作为教育的直接参与者与受益者，将会有着更好的成长环境，在学科培训乱象得到整治之后，憧憬更多的孩子在艺术、体育、科技等方面展示自己的天赋，激发自己的潜能。
今后，我们要坚持全面贯彻党的教育方针，落实立德树人的根本任务，服从国家大局，努力为培养德智体美劳全面发展的社会主义事业建设者和接班人贡献一份力量。
语文双减心得体会篇十四
今年的高考作文题目是“年双减”，对于我们高中生来说，这个话题实在是太熟悉了。每到年底，我们都会感受到年末的紧张和压力，为期末考试，为升学压力，为未来发展压力，而年双减，就是在这样的背景下提供给我们的一种缓解压力的方式。
今年，我参加了年双减活动。在这个活动中，我养成了早睡早起的好习惯，并且在空闲时间里拓展了我的爱好，例如学习一些乐器，阅读好书等等。我认为，年双减活动最重要的一点是让我们的心情变得更加舒畅，让我们更好地调整自己。
在这个活动中，我收获了很多。首先，我认为年双减使得我在生活方面更加有规律。按时睡觉，按时起床，可以让我保持健康的生活方式。其次，我发现以前空闲时间太多的原因是我缺乏自制力，年双减给我创造了一个机会去弥补我这方面的不足。在我自主安排生活的过程中，我逐渐意识到自己的生活可以有更多精彩的部分。
不过，我也认为年双减活动需要我们有毅力和决心，果断克制自己，而这对于我来说是一件很难做到的事情。比如我曾经放弃过次要任务，因为它并不必须完成，可是当次要任务堵塞了我的精神空间，它就起到了与压力同等的负面因素。
在这个过程中，我们可以从转移注意力的角度来看待它，比如我借助音乐和阅读来缓解学业带来的压力，并且这样做也让我养成了自己的爱好。当我们对生活态度积极，闲暇时间充实时，自然就会产生对生活的热爱，让我们在繁重的学业下也能拥有一个更充实的年华，这也是我们在年双减中从生活中阅览而生的感悟。
总体而言，年双减是一个有意义的活动，它激发了我们生活的激情和自我意识。我相信，果敢地调整生活方式，充实了精神能量，每一位学生都能在年减双中达到全新的人生高度。
语文双减心得体会篇十五
近年来，中国政府持续推进“双减”政策，旨在减少农村贫困人口和污染物排放。作为一名拥有环保意识的年轻人，我深有体会地参与了这一历史性时刻。通过参与其中，我初步认识到这项政策的重要性和影响，同时也对自己的责任和未来的发展有了更清晰的认识。
首先，通过参与“双减”，我对贫困人口的处境有了更深入的了解。在去年的重庆漳洲县“双减”行动中，我到当地的一个贫困村进行了实地考察。那里的人们生活在粗糙简陋的房屋中，食不果腹，乏医疗资源，教育条件也十分有限。尽管他们勤劳务实，但却始终无法摆脱贫困的困扰。通过与他们的交流，我深刻认识到“双减”政策对于改善农村贫困人口生活有多么重要。只有通过“双减”，我们才能真正帮助贫困人口摆脱贫困并过上体面的生活。
其次，参与“双减”行动也向我展示了环境保护的迫切性。在污染治理方面，我们发现有一些工厂依然在违规排放污染物，给附近居民的健康带来了严重的威胁。一家化工厂的废气直接排放至居民区，造成空气污染，甚至引发呼吸道疾病。这一现象引发了我对环境保护问题的深思。保护环境不仅关乎我们的健康和生活质量，更事关我们子孙后代的未来。只有通过“双减”，才能有效减少污染物排放，维护我们的环境健康。
再次，参与“双减”使我认识到作为年轻人的责任与使命。作为新时代的中国青年，我们是国家和民族的未来。在这个重要的历史时刻，我们应该振奋精神，扛起责任，为实现国家和民族的发展作出自己的贡献。参与“双减”，不仅是为了改善贫困人口的生活，也是为了营造清洁美丽的生态环境。作为年轻人，我们应该积极参与到这个当中，坚守初心，砥砺前行。只有我们主动行动起来，才能带动更多的人加入到“双减”行动中来。
最后，参与“双减”的过程也为我个人的成长带来了益处。在“双减”行动中，我收获了宝贵的实践经验和社会交往经验。与当地村民的交流中，我发现了他们的勤劳和坚韧，从中汲取了不少生活的智慧和勇气。同时，在解决问题的过程中，我也锻炼了自己的协调能力和团队合作精神。这些经验对于我未来的发展将起到重要的推动作用。
总而言之，参与“双减”行动，让我亲身体会了贫困人口的困境和环境污染的严重性。这一经历让我更深刻地认识到“双减”政策的重要性，也激发了我个人的责任感和使命感。作为年轻人，我们应该积极参与到这个历史时刻，为实现国家和民族的发展作出自己的贡献。我相信，通过我们的共同努力，我们一定能够实现双减目标，让我们的国家更加繁荣富强，让我们的环境更加清洁美丽。
语文双减心得体会篇十六
第一段：引言（150字）。
双减政策是指中国政府通过减税和减费来降低企业负担和激发市场活力的经济政策。自2018年双减政策实施以来，取得了显著的成效。作为一名普通市民，我亲身体会到了双减政策带来的实惠。在这篇文章中，我将分享我的心得体会，探讨双减政策对个人和社会的积极影响。
第二段：减税的直接受益者（250字）。
减税是双减政策的重要组成部分，对于企业来说，减税意味着资金的回笼，减轻了企业的负担，提升了其经营活力。这不仅促进了企业的发展，在一定程度上也刺激了就业，为社会增加了更多的工作机会。作为消费者，减税使得商品和服务价格下降，提高了我的购买力。我能够购买更多的物品或享受更多的服务，让我的生活更加富足。减税也给年轻人创业提供了更好的环境，更多的人能够拥有实现自己梦想的机会。
第三段：减费的积极影响（250字）。
除了减税，减费也是双减政策的重要内容。政府通过取消或降低一些企业和个人负担，使得各行各业的生产成本下降，降低了市场成本，推动了产业升级。例如，在医疗领域，取消药品加成和降低手术费用，使得患者得到更实惠的医疗服务。在教育领域，取消了一些教材费用和课外培训费用，减轻了学生和家长的负担。这些政策的实施不仅提高了民生福祉，也加快了社会进步。
第四段：双减对经济的长期影响（250字）。
双减政策的实施不仅对现阶段的经济有积极影响，还对经济的长期发展有重大意义。减税和减费不仅可以缓解社会矛盾，还有助于优化资源配置。减轻企业负担，提高了企业的市场竞争力，促进了技术创新和产业升级。同时，市场活力的提升也给政府带来更多财政收入。这些都为经济的可持续发展提供了稳定的基础。
第五段：双减政策的推进（300字）。
尽管双减政策取得了很多积极的成效，但我们仍然需要继续推进这一政策。首先，政府需要进一步完善减税和减费的措施，确保政策的落地实施。此外，政府还可以通过加强监管，减少中间环节的浪费和损失，进一步降低成本，让更多的受益者受益。社会也需要加强宣传，提高人们对双减政策的认知和理解。只有全社会共同参与，才能使双减政策的效果更加显著。
总结（100字）。
双减政策的实施对于个人和社会来说都有积极的影响。减税和减费降低了企业和个人的负担，提高了市场活力，促进了经济发展。政府和社会应共同努力，推动双减政策的进一步完善和推进，以期带来更多的福祉和发展。通过双减政策，我们相信，中国经济将迎来更加繁荣的未来。
语文双减心得体会篇十七
近年来，双减政策成为了社会热议的话题。在这个背景下，我参与了一系列与双减有关的活动，并从中获得了一些心得体会。通过这些活动，我深刻认识到双减政策的重要性，并悟到了一些与双减有关的价值观和生活态度。以下是我对于双减的心得体会。
首先，双减的核心思想是“舒适”。“双减”一词来源于中国大陆，是指减负和减压的总称。作为“减负”的意思，表达了降低学生学业负担的目标；作为“减压”的意思，体现了对于学生心理压力的关注。在过去，中国的学生面临着巨大的学业压力，导致了很多严重的问题，如早恋、逃学以及心理疾病等。因此，实施双减政策，减轻学生的负担，是必要且重要的。
其次，双减政策的实施需要全社会的共同努力。教育部门应当加强对学校的管理，确保学生能够有足够的课余时间进行自主学习；家长要树立正确的教育观念，帮助孩子平衡学业和娱乐；学生自己要培养自己的学习方法，提高学习效率。只有全社会共同努力，才能真正实现双减政策的目标。
在实践中，我发现双减政策对我个人的成长有很大的帮助。去年，我参与了一个社区运动项目，作为志愿者帮助组织活动。在活动中，我结识了很多志同道合的朋友，学习到了很多专业技能，提高了自己的团队协作能力。这个经历让我深深体会到了舒适的重要性。当我们能够选择自己感兴趣的事情，并为之努力奋斗时，我们的内心会更加平静，我们的身心健康也会得到保障。
另外，双减政策也呼吁我们关注精神层面的丰富。在过去，很多学生几乎将全部时间都用于学习，忽视了培养自己的兴趣爱好和发展个人兴趣。而现在，双减政策鼓励学生参与丰富多样的课外活动，如体育运动、音乐艺术、社区服务等。这些活动不仅能够帮助学生放松身心，还能够培养学生的综合素质和才能。通过参与这些活动，我发现自己对音乐产生了浓厚的兴趣，并且在音乐方面取得了一些成绩。这种积极的体验让我更加深入地理解到自己身心健康的重要性。
最后，双减政策的实施也有利于增进人与人之间的关系。在过去，学生之间的竞争非常激烈，很少有时间和机会去交流和合作。而现在，通过减少学业负担，学生们有了更多的时间去交流和合作。在我参与的社区运动项目中，我结识了很多同龄的朋友，我们共同完成了许多有意义的事情。通过这些活动，我学会了与人沟通、协调和合作，提高了自己的人际关系技巧。这种合作经验对我的成长和发展有着积极的影响。
总之，双减政策的实施是对中国教育的一次重要改革。通过减轻学生的负担和压力，实现学生身心的舒适和健康。在实施双减政策的过程中，全社会都需要共同努力，学生们也要在实践中不断成长。通过我的亲身经历，我深刻认识到双减政策对个人和社会的重要性，并体会到了舒适、兴趣的重要性，以及人与人之间的良好关系的关键性。我相信，只有在实践中，我们才能更好地理解和贯彻双减政策的理念，为自己和社会创造更加美好的未来。
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