计划可以帮助我们合理安排时间和资源，提高工作效率。那么怎样才能制定一个好的计划呢？首先，我们需要明确自己的目标和需求，清楚知道自己想要实现的是什么。然后，我们需要考虑已有的资源和能力，以及可能面临的挑战和限制条件。接着，我们可以利用时间管理和优先级排序的技巧，将任务分解，并合理地安排起来。最后，我们还应该随时进行反思和调整，根据实际情况进行适时的修正。只有这样，我们才能确保计划的可行性和有效性。通过阅读一些成功人士的计划经验，我们可以学到很多制定计划的技巧和方法。
体育减负增效工作计划篇一
为贯彻xxx教育科技体育局关于切实减轻义务教育阶段中小学生过重课业负担的通知精神，切实减轻学生过重课业负担，促进学生全面健康成长，全面实施素质教育。根据学校“减负增效”工作会议精神，特制定此实施方案。
一、统一思想。
减轻学生过重的课业负担，是县教育局坚持以人为本，全面推进素质教育，促进学生身心健康成长的重要举措。过重的课业负担严重损害儿童少年身心健康。因此，“减负”势在必行。通过校班子成员会、教师学习会等形式，组织学习省市县有关文件精神，力求深入、完整、准确地理解精神实质，真正树立起“减负”师师有责、师师有为的主体意识，不断增强做好“减负”工作的积极性和主动性。以科学发展观为指导，以全面实施素质教育，促进学生健康、主动发展为根本目的，切实减轻学生过重的学习和心理负担，结合学校实际，实行科学减负，做到“减负不减责任，减负不减质量”。努力提高课堂教学效果，切实改革教师教学方法，积极培养学生学习方法，提升教学质量，促进学生全面健康发展。
二、组织领导。
为了将此项工作深入开展，加强对减负增效工作的领导，经学校领导班子研究，决定成立领导小组，成员名单如下：
组长：xxx。
副组长：xxx。
成员：xxxxxxxxx。
三、宣传发动。
1、成立减负增效工作领导小组，切实加强对学生课业负担的监控，保证“减负”工作的实效性。
2、召开教师会议，组织学习“减负”工作的有关文件，领会精神实质，深刻理解“减负增效”的深远意义。
3、利用家长会、家访、电话沟通等多种形式，向家长、学生宣讲素质教育观、全面发展观，搞好减负增效的宣传工作，取得家长和社会的理解、支持和监督，形成合力共同做好减负工作。
四、组织实施。
（一）认真贯彻落实“六个严格”规定，减轻学生课业负担。
1、要严格执行课程教学计划，开齐开足开好规定的课程。不得擅自调整教育局或省定课程计划，随意加深课程难度、增减课程和课时、赶超教学进度和提前结束课程。严禁占用、拥用思想品德、体育与健康（体育）、音乐、美术、历史与社会、信息技术、综合实践活动等课程。
2、要科学安排学生在校时间，确保学生身心健康发展。学校不得早于8:00组织统一的教学活动，不得组织集体早自修，不得组织通校学生参加在学校的晚自修，下课不得拖堂。严格实施大课间体育活动和课外集体体育锻炼制度，确保学生每天至少一小时的体育活动时间，初中生有9小时的睡眠时间。静校前可以组织学生参加丰富多彩的艺术、科技、体育、团队等活动。
作业量。不准用增加作业量的方式惩罚学生。课后作业在形式、难度、题量上要考虑教学和学生发展需要，应按适当比例设置必做题、选做题和附加题等题类，使课后作业具有一定的可选择性。禁止教师擅自为学生购买资料或要求家长与学生购买指定的练习资料作为作业。教师布置作业要做到五个必须：凡布置学生做的作业教师必须精选，凡要求学生做的作业教师必须先做，凡学生做的作业教师必须全批，凡学生做错的作业教师必须督促学生订正，凡学生订正的典型错题教师必须面批。按县教育局规定的各科作业的时间规定，学校以周为单位要做好各科的平衡工作，要建立学生作业量监控制度，定期对学生作业负担情况进行分析、检查、调控和评价。
4、要严格控制补课，建立学业指导教师制度。学校、班级、个人不得利用寒暑假、公休日、课余时间组织或者变相组织学生进行补课，不得举办各类学科竞赛辅导班，不得组织或者变相组织学生参加校外培训机构举办的文化课补习班。严禁利用晨间、午间和放学后集体补课，严禁住校生晚自修上课或集体补课。要重视和帮助学困生，提倡建立学业指导教师制度，对学困生开展帮助指导活动。
5、要探索建立科学的跟踪调研制度，完善教育质量监测体系。严格按照省厅规定控制考试次数，初中每学期只进行期中、期末两次全校或全年级性记录成绩的学科考试。完善教学调研制度，注重调研功能和指导效果，形成定点定生的发展状况跟踪分析制度。学校不得以任何形式公布学生成绩，不得以升学率或考试成绩对班级、教师和学生进行排名。
6、要严格执行教育科技体育局的招生计划，切实规范招生秩序。学校不得举行或变相举行与入学相关的考试、测试，不得将各种竞赛成绩、奖励和各类考级证书作为入学的条件和依据。
7、严禁在职教师参加有偿家教、校外办班及兼课行为。
（二）建立健全“六项”管理制度，加强师资队伍建设。
1、建立中学生体质健康情况通报制度。
学校加强对学生体质健康情况的监控，每年向学生及其家长公布学生体质健康状况并及时上报上级教育部门。指导班级、教师改进体育卫生工作，有针对性地提高学生体质健康水平。
2、建立加重学生课业负担责任追究制度。
学校每学年对任课教师签署规范办学责任书，教导处严格进行检查考试，实行“加重学生课业负担”与教师绩效工资评优评先挂钩。
3、建立课业负担征求意见制度。
学校每学期进行一次有学生和家长代表参加的学生课业负担征求意见会议，听取学生和家长意见，并建立备查记录，保证学生课业负担符合学生实际。
4、建立教学活动安排公示制度。
学校要在每学期开学一周内将本学期的课程安排、作息时间、作业量控制、课外文体活动等教学活动安排等报上级教育行政部门备案，并在学校宣传栏、教室等醒目位置公示，接受师生和家长的监督。
5、建立家校联动和师德建设制度。
间、教师与家长间和谐的人际关系。
（三）强化教学管理，规范教学常规。
1、实行教师集体备课制，分工负责，集体备课，资源共享，帮助青年教师分析教材、分析学情、指导备课。结合县全员研教活动，各教研组、备课组组织教师上公开课，备精每一堂课，优化教学设计和课堂教学过程，减轻教师负担。加强信息技术和学科教学的整合研究，发挥多媒体辅助教学的强大优势，优化教学手段，增强教学的形象性、直观性、生动性、趣味性。
2、强化教师上课制度，上课要精细，方法要灵活，要求做到三不，即不上无准备之课，不上目标不明确之课，不上一讲到底之课。要充分应用新课程理念，要充分发挥学生的主体作用，使师生互动得当，信息反馈及时。上课结束后再进行集体评议，对教案、学案进行修改。运用多种教学模式，注重培养学生阅读能力和自学习惯。加强学生的学法指导，要降低重心，重视基础，大面积提高教学质量。
3、落实作业布置与批改制度，作业布置与批改要落实到位，训练及时，容量恰当。作业设计和批改必须做到“四精”（精选、精讲、精练、精批）和“四必“（有发必收、有收必改、有改必评、有差必补）。要重视基础训练，要求分层布置作业，抓好重点错题的滚动练习，严格控制作业量，防止搞题海战术。
4、建立辅导制度，辅导要及时，针对性要强。特别重视个别辅导，充分体现面向全体学生，为了每一个学生的宗旨，要为基础较差的学生提供发展的机会，为优秀学生提供更广阔的上升空间。
5、健全教师听课制度，开展好听课活动，正副校长、中层、听课不少于30节，组长听课不少于20节，青年教师（3年以内）。
听课不少于30节，其他教师听课不少于15节。听课实行签名制，要求班级的班长和任课老师共同签名。
6、完善师徒结对制度，师徒结对制度活动要以老带新，共同探讨，形成一个良好的课堂教学研究氛围，期初有计划期末有总结。
教务处将对上述教学常规落实情况进行定期检查，并将检查情况进行通报。
五、检查考核。
1、教导处全面抓好检查考核工作。对减负增效工作的落实情况，学科老师进行全程性的自查，教研组长、年级组长进行经常性的检查，发现问题，及时整改。
2、家长委员会组织有关委员不定期到校到班了解相关情况，促进我校的“减负增效”工作有效开展。
3、学校将把“减负增效”工作作为教师工作考核的重要内容，纳入学期教师考评工作。
2017年2月。
体育减负增效工作计划篇二
我是一名普通的初中英语教师，从教至今已有16年了。回顾十六年的教学历程，一路探索，一路进步。让学生在轻松的环境下快乐地学习是我一直追求的目标，特别是学习了省教育厅关于《规范中小学办学行为，切实减轻中小学生过重负担的实施意见》后，更坚定了我的信念。对于“减负提质”，我的理解为：提质是最终目的，减负是提质的前提条件，也是必要条件，如果提质是以增加学生学业负担为代价和前提，那就不是我们所追求的。要想减去多余的课业负担，要从多方面入手，其实从某种意义上说增加了教师的负担和压力，对教师也提出了更高的要求。但另一方面，“减负提质”也更加注重了学生能力的培养，这也正是我国素质教育对新时代人才的要求。在十几年的教学实践中，我一直视教学质量为生命线，以减轻学业负提为自己努力的方向，特别是我校全面实施导学稿机制后，为减负提供了更好的平台，同时也培养了学生的自主学习能力，使学生成为学习的主人，同时教学质量也稳中有升，下面是我在平时的教学实践中一点具体的做法。
一．精心设计预习导学，引导学生自主学习，培养学生自主学习能力。
英语导学稿分为三个部分，即：预习导学、课堂学习和课后深化。预习导学题的设置直接关系到整个模块学生掌握的程度，所以平时我对于这一部分所花的时间特别多，力求用一套书的视野备一册书，用一册书的视野备每一模块，用一模块的视野备每一单元，每一节课做到备透课标和教材、备好教法和学法、备足教学资源。具体涉及到词组的选择，如何分层，预习问题的设置，如何引导学生思考，还有是话题选择的合理性和可操作性，能够引导所有的学生都要能动笔、动口、动脑去想，去说，去做，并敢于质疑，为课堂上的呈现和学生积极参与打下基础。但所有这些，都需要我花上大量的精力。但我知道，这一步工作相当重要，所以从来不敢懈怠。
二．实施优质教学，把课堂还给学生，努力提高课堂效率。
课堂是学生学习的主阵地，也是师生交流的主要渠道。从某种程度上讲，课堂效率的高低决定了学生成绩的高低。所以，课前的认真备课显得尤其重要。十几年来，我已形成了不备好课不进教室的习惯，不管有多忙，晚上不管多晚，都要把气氛轻松活跃，用自己的热情感染学生，从培养学生的兴趣入手，如果学生喜欢听你的课，那学生成绩的提高就有了可能性。
三．精心设计作业，认真批改并及时讲评反馈。
导学稿对于教师选择作业有了更大空间，教师可以根据学生的实际情况选择合适的巩固练习。我和全组老师一起利用教研活动时间认真研究《课程标准》、《学科建议》和《中考说明》，要求学生掌握的程度基本与中考要求持平或可略高一点，但绝不会高出很多，题目的选择既紧扣教材文本内容，又在新颖方面下功夫，有时会加入一些自己的原创题，作业的布置也有不同的要求，课后深化题有a层和b层，a层重基础，b层重能力培养，使不同程度的学生都能吃饱、吃好。对于作业的批改，我们学校有一定的要求，即“不布置不批改的作业。”其实在现在操作中，每题必批是很困难的，但我会有选择性地批，并把错的比较集中的题目作出标记，及时了解学生错在哪里？问题在哪里？哪些需要上课时解决？哪些只需点到为止？这样既能提高课堂效率，又避免了一些重复劳动。在讲评作业的过程中，不是单纯性报一个答案，而是教给学生答题的方法，针对不同的题型，教给学生不同的处理办法的解题技巧，“授之以鱼，不如授之以渔”这种理念一直渗透在我们老师日常的教学中，所以学生经过一段时间的学习,也摒弃了死记硬背等不好的学习方法，慢慢地摸索出一两条适合自己的学习捷径。
四．开展丰富多彩的活动，提高学生学习英语的兴趣。
英语其实是一门多姿多彩的语言，但是由于课时的限制，学生每天进行训练的机会很少，缺少学习英语的语言环境，所以我经常利用课堂上的前几分钟让学生做一个dutyreport，给学生提供一个开口说的平台。另外，我在班里还进行英语小报比赛，学生兴趣浓厚，都认真准备，得奖的作品在班中张贴，除此以外，班级专门设一板块叫做englishcorner，每期优秀的英语习作都会及时得到表彰，让更多学生有展示自己才能的机会。五．加强个别交流，进行心理辅导，拉近师生间的距离。
俗话说“亲其师，信其道”，初中阶段老师对孩子的影响是相当大的，一旦孩子喜欢上了老师，那么对他/她所任教的学科也同样感兴趣。因为英语小学时候有一定的基础，且因重视的程度不同故成绩也相差较大，有些孩子还未上初中就对英语失去了兴趣和信心，所以对于学习困难的学生，我从来不轻言放弃，我会找他们谈心，帮助他们消除心理上的障碍，重新树立信心。而且老师和学生交流多了，互相就没有了陌生感，这样他们也敢于向你坦露心声，卸下包袱，这样学习成绩自然也就上去了。六．与家长联系，共同帮助孩子进步。
我们做老师的都知道，在孩子的教育过程中，如果能争取家长的协助，那么效果会好很多。所以在平时的工作中，我采取各种方式与家长联系。我通过发短信、打电话、家长会把孩子的点滴进步及时反馈给家长，然后孩子从爸爸妈妈口中听到老师的表扬会让他们更加地信任老师，从而也愿意和老师进一步地交流。如果需要家长配合的地方，一定要比较委婉地提出，否则会引起孩子的反感，孩子最不喜欢一直告状的老师。
在教学之路上，我每天都是这么做的。我记得教育厅厅长在浙江省初中学业评价研讨会上曾对中考试卷提出要求“要让绝大多数孩子高高兴兴地进考场，高高兴兴地出考场。”我想在“轻负高效”的政策影响下，我要让我的孩子们轻轻松松读书，快乐快乐学习，要让他们每天有所进步，每天有所收获！
体育减负增效工作计划篇三
顾问：
组长：
副组长：
领导小组下设办公室，由唐世标兼任办公室主任，成员袁伟、汤洋、周继湘、寻强、陈先礼、寻东海、寻澄然、喻团结、李振湘、廖胜贤、徐定、罗共洲、寻彪炳。
遵循“条块结合，以块为主，属地实施”的原则，集中解决沿线两厢可视范围内的环境卫生问题，改善环境面貌，实现沿途整洁美观、绿化梯次贯通，环境优美协调，建设生态绿色长廊的目标。具体达到“五无、一统一、一贯通”要求，即：无暴露垃圾和有碍观瞻的垃圾设施、无乱堆乱放杂物杂堆沙堆、无破旧落地墙体商业广告牌匾、无残垣断壁和乱搭乱建建（构）筑物、无乱摆摊设点经营行为，广告招牌统一设计制作、交通标识标牌规范完好，植树绿化美化全线贯通。
1、统一沿线两厢村民菜地篱笆围园，颜色、高低一致。
2、统一门前屋后杂物堆放标准，整齐美观。
3、统一配备垃圾投放收集设施，摆放有序。
4、统一水果摊贩集中销售疏导区，安全有序。
5、统一制作广告标识，规格、色调一致。
6、统一设置交通标识标牌。
1、公路沿线两厢上层樟树，中层红叶石楠或红继木、底层草皮铺垫，形成常绿树种和落叶树种相结合，乔木与灌木、草地相结合，层次分明，错落有致的绿化景观。
2、沿线因施工、建房对山体造成的破坏实施补种复绿。
3、公路沿线各村道接口延伸绿化。
（三）房屋风格。
1、对沿线两厢可视范围内违章建筑和废旧建筑进行调查摸底，做好解释疏导工作，依法进行拆除。
3、对沿线可视范围内两厢农户房屋庭院风格、色调、立面进行改造。
（四）屋场打造。
以保护乡村原始风貌、保留村庄原有形态为前提，对沿线两厢居民密集区域开展幸福屋场打造，具体选址如下：
1、教军坪幸福屋场：面积平方公里，辖6个村民小组170户，640余人，该屋场位于xx公路入境口不远，目前存在地坪过度硬化，缺少绿化、环卫设施不全，路边砂场混乱等问题。拟打造成古代兵营与现代化气息相融合的靓丽新农村。
2、新区幸福屋场：位于龙华村，面积平方公里，辖42户，130余人，是精准扶贫点异地搬迁安置区，拟打造成山区农户集中安置现代化样板小区。
（五）集镇改造。
体育减负增效工作计划篇四
一、引言。
“减负增效”是多年来实施素质教育所追求的重要目标。减负增效提质，减负是前提，增效是路径，提质是目标，三者之间是关联的，但非因果关系。减负是切断退路，增效提质是理清思路，寻找出路。减负增效提质是指向以教育质量为核心的素质教育。我对“减负增效”的认识是：减负不等于不要负担，因为人只有在适度的负担和压力之下，其潜能才能得以激活，得到发展。“减负”减的是过重的心理负担，让学生在较为轻松愉悦的环境中学习；“减负”减的是过重的作业负担，特别要减去重复机械的作业，让学生在具有一定智慧挑战的作业练习中提高学习，体验成功的乐趣。
二、教师转变教学思想是切实做好“减负增效”的根本。
要教改，首先要在教学思想上转变过来。教师的职责不是把课本、教参上的文字重复讲出来，让学生听明白，不出错误；不是让学生死记硬背，搞“题海”，使学生成为缺乏创新的低能者。教师应千方百计地调动学生的积极性，让学生经历学习“过程”，及时恰当地创设良好的学习环境，使学生的思维活动过程达到完整。也就是说，教师是要塑造灵魂而不是禁锢灵魂。只有教学思想转变了，才能做到设计出先进的教学思路，即不只是给出结论，而是更注重让学生自己得出结论，经历“问题”解决的“过程”，才能切实做到“减负增效”。
三、教师给自己加压是减负增效的前提。
提高课堂效率是一项复杂的工程。首先是教师要提高自身素质和业务能力。教师要广泛涉猎，博览全书，俗话说得好：教师要给学生一杯水，自己应有一桶水。特别是在当今信息高速发展的时期，教育系统的新事物也是层出不穷，所以教师更应该不断充电，吸取先进的教堂思想和手段，为高效率的教学创造自身条件。
提高课堂效率其次是备课上下功夫。备课，是上好课的先决条件。教师在备课上应多研究，多斟酌，多进行教学探索。有句话说得好“不打无准备的仗”。准备充分，对一堂课的教学思路，教学逻辑清晰可见，教学目标明确无误，是高效率完成教学任务的基础。为此，教师应化几倍于一堂课的时间和精力去备好一堂课。对于教材，教师要反复地看教材和辅导材料，吃透教材的组织结构，重点和难点，对每一章节的系统性和连贯性做到心中有数，领会教材所需达到的教学目标和素质教育的目的。另外，教师要充分了解每个班的每个学生，可以通过多接触、多谈心、手段和方式弄清每个学生的兴趣动机，接受能力，理解水平，个别差异；弄清每个班的整体差异和特点，然后才能“以学论教”和“因材施教”。
总之，不管什么方法，都应立足于“以教师为主导，学生为主体”的原则，实施寓教于乐，学生在愉快中接受知识，掌握知识和学法，提高素质的教学境界。
四、教师上好每一节课是减负增效的关健。
备好课是上好课的先决条件，备好课不等于能上好课。备课中的主角是教师本身，而上好课的主角是师生双方。上课如演戏，教师是导演，学生是演员，备课本是剧本。有了好的剧本，好的导演，好的演员，这出戏才演得好。若光有好剧本，导演平庸，演员散慢不用心，这戏肯定演砸。上好课除了课前的充分准备以外，课堂上要把握好几点是关键。
体育减负增效工作计划篇五
认真贯彻落实党的xxx和《xxx中央xxx关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》精神，全面执行教育部、省教育厅和市教育局有关减负要求；切实转变教育观念，树立实施素质教育的思想；学校各部门密切配合，齐抓共管、标本兼治；从实际出发，分阶段、有重点地大力推进；完善对减负工作的管理，加强领导和监督，切实把过重的课业负担减下来，进一步增强教学效益，全面推进素质教育。
（一）严格控制学生在校时间。不要求学生早到晚归，严格执行省、市有关规定，学生在校时间严格控制在7小时以内；开展四十分钟课堂效率工程，把课余时间还给学生，及时清堂。
（二）严格执行课程计划。严格按照课程计划设置课程、开展教育教学活动，不随意增减课程门类、难度和课时，不增加周活动总量。
（三）严格控制作业总量。初一、初二年级书面家庭作业控制在小时以内，初三书面家庭作业控制在2小时以内，保证学生睡眠时间。
（四）严格执行补课规定。按照规定要求，除初三年级学生在自愿的前提下，可利用周六半天时间补习外，不在节假日（含双休日、寒暑假）组织学生集体补课或上新课。
（五）严格学生用书管理。严格按上级规定统一征订教材和学习资料，严禁任何部门、任何人统一组织购买规定之外的学生用书，不向学生推荐各类教辅材料和专题教育读本。
（六）严格规范各项竞赛活动。学校不组织学生参加任何部门、团体、机构组织的未经省教育厅批准的各种竞赛活动。
（七）严格控制考试次数。每学期学科考试次数不超过二次，考试成绩不排名。
（八）严格规范招生考试。坚持小学毕业生免试就近入学制度，不举行与入学挂钩的选拔考试或测试。
（九）严格评价管理。不给教师、班组下达升学率指标、不举办各种形式的快慢班、尖子班、特长班、提高班、实验班等。
（一）认真学习国家、省关于减轻中小学生过重负担工作精神、《中卫市深化素质教育切实减轻义务教育阶段学生过重课业负担八项规定》和泰州市“增效十六条意见”的文件精神，在学校开展端正教育方向、明确教育思想，减负增效的讨论。各行政科室、教研组、教师要结合有关减负增效规定，深入开展端正教育方向、明确教育思想的大讨论。通过学习、讨论，统一思想认识，端正教育方向，明确教育思想，切实改进和加强教育工作。
要把减轻学生过重的课业负担，培养学生良好的心理素质和法制观念，作为推进素质教育的一件刻不容缓的大事来抓。不仅要加强对学生的文化知识教育，而且要高度重视和进一步加强对学生的思想政治教育、品德教育、纪律教育、法制教育和心理健康教育。
体育减负增效工作计划篇六
“减负增效”是当前新形势下的教育任务，这种新的要求正成为推动教育改革向纵深方向发展的原动力。从以往多课时讲解、多自习课辅导的情景陡然转变到精简课时、减少学生过多课时负担的现状，要求每一个教师都必须静心思考自己的教学策略：“教材如何备”、“学生如何掌控”、“作业如何精致化”。在这一系列的转变过程中教师首先应准确定位好自己的角色，也就是主角和配角、大角色与小角色的转变。教师准确定位自己在“减负增效”背景下教育教学过程中的角色，转变思想观念和教育教学方式，改进教学方法，培养学生学习的兴趣和情趣，激发学习动力，掌握学习方法，养成自主学习的习惯。探索减负增效的新路子，获取新经验，达到新目标。
现阶段英语课程改革的重点就是要强调课程从学生的学习兴趣、生活经验和认知水平出发，倡导体验、实践、参与、合作与交流的学习方式和任务型的教学途径，发展学生综合语言运用能力，使语言学习的过程成为形成积极的情感态度。英语教学的呈现往往是通过教师在课堂上传授相应的知识或技能而反映出来的，高效而成功的英语学科课堂教学需要教师从多方面进行准备，包括对教材的把握、学生的掌控以及自己教学起点的设计。教师在这三方面重要的组成部分中扮演着重要的角色。但在现今新课程背景下，需要我们教师从主导变成引导，做一名引导学生学习和成长的引导者。结合自己从事英语学科教育多年的一点体会，我认为英语教师的角色在“减负增效”背景下的教育教学过程中得首先要求教师教学观念和教学方式的转变，其次要求学生学习习惯的转变及能够自主学习。
（一）进一步转变教学观念，改进教师教学方式。
1.转变教师角色地位。教师要从“主演”变为“导演”，从“教学生”转向“教学生学”，从知识的传授者转向学生学习的组织者、引导者、评判者。要从“教书匠”向“研究者”转变，提高研究学生、课程标准、教材、考试大纲、教学方法和学习方法的能力。
2.转变教师教学方式。一要以学为主，教学的出发点是教会学生学，为此要千方百计地激发学生的学习情趣，调动他们学习的积极性和主动性；要研究学法，指导学法，提高学生自主学习的意识和能力。二要先学后教，强化课前预习、课中自学和学后反思环节，让学生带着问题参与教学过程，实施启发式教学。三要以学论教。基于学生实际开展教学工作，强化学习方法指导，创设生动活泼的教学情境，增强课堂中的互动性，在互动中捕捉各种有效信息，及时调整教学过程；对教师教学工作的评价要注重指导学生自主学习的成效。
3.优化教学设计。加强课前研究和学生研究，准确定位教学起点和目标。加强教材知识体系研究，强化单元意识和知识类结构意识，根据知识结构之间的内在联系和学生实际加工处理教材。加强弹性化教学方案研究，妥善处理预设与生成的关系，为师生互动留有空间。教学设计结构要紧紧围绕如何提高教学效益，不仅要包括基本的教学流程，还要包括检查、指导学生预习、布置和批改作业、个别辅导及教学反思等内容。
教师只有主动积极地转变自身角色，才能够以正确的姿态融合到“素质教育”的潮流中，才能够顺应“减负增效”背景下英语教学的要求。教师角色有了正确的转变后，还必须及时的给自身的角色进行定位。准确的角色定位能够使得英语教师在英语教学这一舞台中淋漓尽致的展现自己。
（二）进一步优化学习方式，提升学生自主学习能力。
1.培养学生课前预习的习惯。教师要将预习作为课后作业的有机组成部分进行管理，课堂上应注重对学生预习情况进行检查、反馈和指导，巩固和提升预习效果。
2.培养学生主动和独立学习的习惯。引导学生明确学习目标和学习意义，形成自我导向、自我激励、自我监控的主动学习机制。培养学生不依赖教师和家长，自主独立地选择学习内容和方法，确立学习进度；独立地进行及时复习和阶段复习；独立地对自己的学习情况进行总结和反思。
3.培养学生合作学习的习惯。各级教研部门、各学校要积极借鉴国内外合作学习的理论和经验，探索适应本地、本校和学生实际的课内外合作学习的有效机制和方式方法。
（三）进一步强化德育工作，激发学生自主学习活力。
1.激发学生的学习动力，让学生乐学好学。引导学生辩证认识学习负担，激发学生的求知欲与自信心，着力消除学生的枯燥感和疲惫感，促使学生形成正确的学习动机，产生强烈的学习愿望和学习热情，努力让学生体验到学习的快乐感、幸福感与成就感。
2.增强学生的学习能力，让学生善学会学。全面落实学生在课堂教学以及整个学习活动中的主体地位，根据学科、教学内容及教学对象的具体情况，科学确定教学方法和流程，指导学生逐步养成自主学习、合作学习、研究性学习的意识、习惯和能力。
3.培养学生的学习习惯，让学生持久、终身学习。着眼于培养学生的创新意识和创造能力，建立健全学生自主学习的监控、评价机制，引导学生树立持久学习、终身学习的观念，促进学生全面、和谐、主动发展。
“路漫漫其修远兮”，要真正做到“减负增效”，任重道远。只有从根本上真正端正教学思想，提高课堂效益，认真贯彻素质教育的精神，着眼于未来，严格按教育规律办事，才能使教学呈现一片丰富多彩的景象。
体育减负增效工作计划篇七
要减负增效，首先要在教学思想上转变过来。教师应千方百计地调动学生的积极性，让学生经历学习“过程”，使学生的思维活动过程达到完整。只有教学思想转变了，才能设计出先进的教学思路。所以，教师得不断学习充电，吸取先进的教学思想和手段，提高自身素质和教学能力。
语文教师必须树立终身学习的理念，只有不断学习、充电，才能提高自身素质。语文教师应把教学实践与教学研究，培训有机地融为一体，可促进教师持续发展，不断提升教师素质。我们教师要经常自问、自省，找出自己的优点、缺点和生长点，确定现实状况和未来发展目标。通过参加学校开展的听课评课，加强同事互助和合作，注重教师之间以及在课程实施教学活动中交流对话与沟通，共同分享经验和成功。教师每节课后写课后笔记，找出不足之处，不断总结和提高。
首先，备好课是优化课堂的基础。为了让“减负增效”真正落到实处，提高课堂效率，学校要加强集体备课的力度。语文组要经常就教学重难点的把握、教学方法的使用、教学环节的安排、课堂作业的布置等问题进行深入的交流和探讨，达成共识。集体备课这种方式便于集中教师们的集体智慧，也便于缺乏教学经验的新教师及早进入轨道，对提高课堂效率和减轻学生负担非常有帮助。讨论后明确制定教学目标时，一定要关注学生学情和教材特点，要单纯明确和务实，不说空话和大话。要正确透彻的理解每课的编排意图和例题与练习题的前后联系。课堂导入要直接明了，不绕圈子，杜绝花哨。这样才能落实课堂教学，真正做到“减负增效”。
作业既是教学过程中的一个常规环节，也是评价学生知识掌握、能力形成、情感体验的一种基本途径，更是洞察教学理念更新的窗口。小学语文作业应该成为培养和发展学生能力的一座桥梁，从而优化语文学习环境。根据教学经验审视学生的作业，作业就像教师为学生准备的饭菜，只有以人为本，用心制作，才能美味可口，营养均衡。学生“不吃”或者“多吃”，教师“不管”或者“硬塞”都是不科学的。那么，教师怎样为学生精心烹调既可口又有营养的作业餐点，既减轻学生的负担，又提高学习的效率呢？我认为，语文作业的改革，首先就得从作业设计入手，新课程实施中作业的设计应该具有针对性、层次性、趣味性、多样性、灵活性和开放性、创新性、互动性。
小学语文课堂教学是实施“减负”、“增效”的主阵地。既要“减负”又要“增效”，唯一的办法就是提高课堂教育教学质量。要把“减负”真正落在实处，教师用心对待每一节课是减负增效的关键。
1、备课时应多思考，多研究，多探索。
教师对每一节的教学思路、教学目标、教学手段都要精心设计，备课时教师要反复地看教材和辅导材料，吃透教材。选择最能体现教学目标、重、难点、培养学生语文能力的篇或段教学，这样能赢得更多的课堂时间，我们就可以把那些需要反复强化训练的知识点、能力点安排在课堂教学中进行。如修辞方法的掌握，语法知识的练习，文章写法及人物形象的赏析等，都可以根据教材内容合理适量的穿插。这样就能从容地安排能展现语文魅力、激发语文兴趣的教学方式，让学生在课堂上就做到语文的充分学习和训练，课外就不需要大量的时间来补救和补充了。
2、注重对学生学习方法的指导。
教师要根据语文学科的特点，结合学生的学习实际和教学内容，有意识地对学生进行学法指导，从而提高学习效率，实现知识传授和智力发展的辩证统一，实现教师主导和学生主体的辩证统一。
3、了解学生的差异和特点。
4、设计分层作业。
针对各班级不同学生的特点，设计一些必做题和选做题，学生可以根据自己的爱好和能力选做作业。同时还注意作业的趣味性和实践性，让中差生把完成老师的作业当成一件乐事。避免作业中的重复现象，尽量设计精而简的作业，作业的布置要照顾到各个层次的学生，让每个学生都能体验到成功的喜悦，逐渐树立起学习的信心。课内作业，绝不拖堂。我们规定把补充习题作为课堂作业本，但并不统一要求全做，教师可以根据班上的学情适当的进行增减，可以减去一些机械的词语抄写，课文内容填充，增设一些综合性的探究作业和随堂练笔等。严格规定每节课留有十分钟作业时间，确保绝大部分同学在课内完成补充习题。
“减负增效”在作业上的体现并不是简单的少留作业。作业是“减负”的一方面，同时也是“增效”的重要手段之一。
1、精心设计课后作业。
要减负，就必须让孩子从成堆的作业中解放出来，就要求教师要精选习题，精心琢磨，作业要适量，难易度要适当。提高作业设计的含金量，加强针对性，体现灵活性，提倡“分层作业”、“自主作业”，设计“作业超市”或“作业套餐”，供学生选择。推行“计时”作业，要求教师在布置作业时，注明中等程度学生完成作业的时间，以此严格控制学生的作业量，提高学生完成书面作业的效率。
2、有效指导课堂作业。
为了真正地能反馈到学生掌握和应用知识的程度，同时为了真正地减负增效，教师可以尽量留一些课堂时间（一般5～10分钟）给学生用来完成作业。教师同时巡视、察看学生当堂的作业情况，获得正确反馈并可及时纠正、指导学生错误的认识，学生也会最大限度的自己开动脑筋考虑问题，独立完成作业，真正做到“做有成效”。
3、用心批改反馈作业。
教师的批改一定要做到及时，决不能拖拉，以获得及时信息进行评讲和纠正典型错误。学生是否掌握了所学知识，教师不能不知，根据反馈信息教师可及时调整课堂教学方法和手段，直到学生理解和掌握为止。存在问题多的个别学生可以进行个别辅导。若是普遍存在的问题可以在下一节课5分钟的复习时间里去重点澄清。
体育减负增效工作计划篇八
教研员们对各学科教学中普遍遇到的问题，特别是一些教师在课堂教学中只重探究知识的过程，轻知识的掌握问题进行了认真的剖析，提出了在教学中应该怎样改进的方法。对教师们堂课中的亮点肯定的同时提出了一些合理有效的建议，指出了教学中存在的个别问题。这些建议与意见无论是对上课教师还是听课教师而言都是宝贵的教学财富。
在这次常态课教研活动中，经过教研员的科学指导后，教师们形成一致共识：教师应主动寻找课堂教学中的薄弱环节，有目的、有计划、有针对性地展开课堂教学，明确了在今后的常态课堂教学中要做到精心组织，严格实施，目标引领，讲求实效。老师们对常态课教学的主旨进一步得到明确，课堂教学有了更明确的方向和更行之有效的方法。
这次活动无论在形式规模和重视程度上，在该校尚无先例，达到了全员参与。它既有“立足常态、研究课堂”的目的，又有各学科“减负增效”的专项视导目标。就“常态教学如何落实减负增效”展开研讨活动，这一旨在优化教学策略、使常态教学成果增值的视导活动取得了预期的良好效果。
“减负”的根本目的其实是为了“增效”，是为了让学生更加生动活泼地、主动地、全面地得到发展。明确“减负”是减去学生过重的学业负担和身心健康负担，减去家长过重的经济负担与心理负担。减负并不是要把学生应知应会的学业负担中的某些部分减去，减负不等于不要质量，减负不等于不要管理。相反更要求教师讲究教学艺术，激发学生学习兴趣，养成良好的学习和生活习惯，打下扎实的基础，为学生终身发展奠基。学习其实是一种劳动，而劳动必须要付出艰辛，不能偷懒。而作为教师，要做的就是帮助学生克服困难，培养学生主动学习、自强不息、积极进取的精神，培养学生不断探索．不断追求、不断发展的精神，培养学生锲而不舍、严谨求实、为科学而献身的精神。因此，“减负”与刻苦学习并不矛盾，对学生来说，两者都是必要的。“减负增效”的关键是课堂教学，这是“减负增效”的根本，也是一项比较复杂的工程。要提高课堂教学的效率，减轻学生的负担，首先是要提高教师的自身素质和业务能力，教师要多给自己一些时间进行备课，吃透教材，积极参与学校组织的一些教研活动。经常补充自己的知识，多在优化课堂教学过程、提高课堂教学效率上下工夫，应该在有限的40分钟内教学生学会足够的知识，教学生学会学习，教学生轻松愉快地、主动地学习。最少的语言教授最清楚的知识，使学生认为你的课堂感到简洁、有用、解渴，学生觉得简洁就是“减负”，学生觉得有用就是“增效”。教师在课堂上是引导者和组织者，只要在关键之处进行适当的点拨，学生自然而然会去独立思考，会去发表自己的意见，而学生也会乐意去倾听其他同学的意见。其实，在一堂数学课上是不可能锻炼所有的诸如语言表达能力、倾听能力、动手操作能力、独立思考能力、小组合作能力等等。合理的评价体系体现“减负增效”，实施发展性学生评价研究，充分发挥评价的导向和激励功能，调动学生学习数学的积极性，使学生体验成功的喜悦和学习的乐趣。学生有了学习的喜悦和乐趣，就不会有“重负”之说，而且还能提高课堂的教学效益，达到“增效”之效。
减负”促发展“提质”创特色“减负提质”是遵循教育发展规律，切实推进素质教育，减轻学生的过重课业负担，提高教育教学质量的关键之举；是加强学校科学管理，创办人民满意教育的发......
减负增效”背景下建构中学政治智慧型课堂的思考在“减负增效”背景下，如何减负不减效，减负能增效，成为摆在学校和每个教师面前必须面对的现实性紧迫性的问题。“穿新鞋走老路”......
谈“减负增效提质”一、引言“减负增效”是多年来实施素质教育所追求的重要目标。减负增效提质，减负是前提，增效是路径，提质是目标，三者之间是关联的，但非因果关系。减负是切断退......
体育减负增效工作计划篇九
一、帮助家长为学生确立适当的目标。
减负需要家长为学生创造一个宽松的学习环境，不能把家长的意愿强加于学生。“当树上的果子离我们很近时，我们有摘下得欲望会轻轻跳起采摘品尝，可是当它遥不可及时我们会默默离去。”不可否认，父母对子女适度的期望有利于调动孩子的学习积极性，增强孩子的成就感。可现在家长往往期望值过高，把全部希望都寄托在孩子身上，期盼将来能成龙成凤。因此，父母不惜人力、财力、物力，精心培养孩子，剥夺了孩子的所有节假日，学生没有自由支配的时间不得不参加各类补习班、爱好班。这样做无形中已设置了一道道屏障，控制孩子们的自由，反而带来了障碍。不考虑孩子的实际能力和水平，结果只会给孩子带来沉重的心理负担。因此，家长要降低对孩子的期望，从孩子的天资、年龄特点、兴趣爱好、学习水平等实际出发，为子女制定切实可行的目标，达到减负增效一举两得。
二、高效地利用好课堂的每一分钟。
“减负增效”的第一步---向40分钟的课堂要质量，培养学生的各种素质能力。要提高课堂效率，首先要求老师全面提高自己的业务能力。俗语说：教给学生一杯水，自己要有一泉眼“活水”。现如今知识信息高速发展膨胀，教育界的新事物也是层出不穷，如多媒体教学手段的利用和制作：交互式白板应用、flash、ppt、课件等等。与此同时，新的教学方法也在不断改革优化和创新。所以，教师就得不断学习吸取先进的教学思想和教学手段，提高自身素质和教学能力，为高效的教学创造自身条件。其次在上课前教师的备课也对提高课堂效率有很大帮助。备课，是上好课的前提条件。教师在备课上应多研究，多斟酌，多进行教学探索。准备充分，对一堂课的教学思路，教学逻辑清晰可见，教学目标明确无误，是高效率完成教学任务的基础。那么，我们就必须认真贯彻实施：
1、备教材。教师要反复地钻研材料，吃透教材的教学内容和结构，重点和难点，领会教材所需达到的知识目标、技能目标、情感目标和素质教育的目的。
2、备学生。教师要充分了解每个班的学生，弄清大部分学生的兴趣动机，接受能力，理解水平，个别差异；弄清每个班的整体差异和特点。
三、因材施教为基础，开展丰富英语活动。
课堂上教师是主导作用，学生是主体作用。教师要从教学实际出发综合利用灵活多样的手段和方法因材施教。运用辅助工具不是越多越好，而要恰到好处，少而精，找到最佳的游戏、活动方式来促进教学。在课下让学生自己收集资料，通过讲故事、看图画、诵诗歌等多种形式介绍使用英语的国家的人情地貌、历史文化、风俗习惯或趣闻，结合到英语知识的传授中去。举行英语知识竞赛、实践活动、书写比赛、单词拼写比赛等，或英语手抄报、课本剧、英语歌谣表演、英语节等等，对学生自信心的培养，特长的发挥，都有积极促进的作用；同时，充实与丰富学生的学习生活，开阔他们的视野，增强学习的趣味性、同学之间的竞争力与凝聚力，从而转变他们的思想让他们爱上英语、爱上课堂。把单一知识传授复制的过程，转变为促进学生个性发展、丰富学生精神世界、培养学生思维品质、促进学生全面成长的综合过程。
体育减负增效工作计划篇十
为认真贯彻落实《省教育厅等九部门关于印发甘肃省落实教育部等九部门中小学生减负措施实施方案的通知》文件精神，促使各中小学进一步端正办学思想，进一步规范办学行为，全面推进素质教育，特制定本方案。
一、指导思想。
规范教育教学行为，确立“以学生发展为本”的素质教育理念，以促进学生健康、主动发展为根本目的，以课程改革为契机，深入研究课堂教学，提高课堂教学效率和质量，突出品德教育、能力培养、体质增强等关键环节，切实减轻学生过重的学习和心理负担，有效提高学校教育教学水平，全面推进素质教育的深入实施。
二、基本原则。
坚持依法行政、依法治教、依法办学，增强法制意识和能力。遵循学生身心发展规律，面向全体学生，促进学生全面发展。遵循教学规律，切实规范教学行为，进一步提高教师队伍整体素质，努力构建高效课堂，不断提高教学质量。关爱每一个学生，特别是要关爱学习困难学生和孤残儿童少年、贫困家庭孩子、农村留守流动儿童等弱势群体学生，努力构建和谐校园，形成和谐的师生关系、教学关系和教育内外关系。
深化教学内容方式、考试招生、质量评价制度等改革，创新学校内部管理机制，促进学校内涵发展，全面推进以培养创新精神和实践能力为核心的素质教育。
三、工作措施。
(一)端正办学思想，关注全体学生。
全县中小学校一定要深刻认识学生课业负担过重的严重危害性，自觉担起减负的责任，以对学生、对社会高度负责的态度，树立正确的质量观，端正办学思想，面向全体学生，严格执行国家、省、州关于规范中小学办学行为的各项规定，为减轻学生过重课业负担和提高教育教学质量建立长效机制，全面推进素质教育。
(二)开足开齐课程课时，控制学生作业量。
把规范落实国家课程计划作为规范办学行为的重中之重，全县初中、小学课程设置实行标准化管理，开齐课程，开足课时。任何学校、任何人员不得以任何理由和方式，擅自调整课程计划，随意加深课程难度、增减课程和课时、赶超教学进度和提前结束课程，切实保证音、体、美、综合实践、信息技术等学科课时。双休日及节假日不得加大作业量。不准用增加作业量的方式惩罚学生。
要切实加强作业研究和管理，作业要做到精选、先做、全批并及时反馈，坚决杜绝布置大量机械性、重复性、惩罚性的作业。学校要通过设立教学活动公示栏等形式在每学期开学一周内，向社会、家长公布本学期的课程教学计划、教师安排表、课程表、作息时间表、作业量控制办法、学生课外文体活动、社会实践活动及学生社团活动安排表并报县教育局备案，接受社会监督。
(三)规范课余及节假日文化补习活动，保证学生的休息和锻炼时间。
义务教育阶段学校不得利用寒暑假、公休日、课余时间组织或者变相组织中小学生进行补课，不得举办各类学科竞赛辅导班，不得组织或者变相组织学生参加校外培训机构举办的文化课补习班。严禁在职教师参与校外培训机构举办的培训班与补习班的教学和管理，不得组织学生接受有偿家教。
合理安排作息，要严格控制学生在校上课时间，坚持“健康第一”，认真落实学校体育课程要求，广泛开展“阳光体育”活动，认真抓好“大课间”体育活动和体育艺术“2+1”活动，不得削减、挤占体育课时和课外体育活动时间，确保学生每天至少1小时的体育活动时间。
(四)完善质量监测机制，规范考试招生秩序。
进一步优化教学质量的监测工作，认真研究检测的科学性，减少考试次数，学校应鼓励教师自己命题，并逐步建立教师自主命题制度，尽量为学生减少、并逐步杜绝重复无效的劳动。加强学科质量检测结果的分析与使用。小学只在每学期末进行一次全校或全年级性记录成绩的学科考试。
初中每学期只进行期中、期末两次全校或全年级性记录成绩的学科考试。坚决制止随意组织学生参加各种有违教育规律的竞赛活动。学校和教师应牢固树立“不让一名学生掉队”的育人意识，研究切实有效的措施，重视学习成绩在后学生变化情况，帮助和推进学习有困难的学生不断进步。
严格规范招生管理，义务教育阶段公办学校严格实行免试就近入学，任何学校不得举行或变相举行与入学相关的考试，严禁以各种形式争抢生源，随意扩大招生区域、招生数量。各学校要规范编班模式，坚持均衡分班，不得以各种名义分快慢班、重点班和非重点班，未经县级教育行政部门批准，不得擅自在学校举办实验班，同时严格控制班额。严格规范中小学学籍管理，建立每个在校学生完善的电子学籍档案，严禁学校瞒报、虚报、少报在校学生数。
(五)关注课堂教学，致力构建“轻负担”的教学模式。
以“有效教学，高效课堂”为导向，积极探索分层次、个性化的教育，深化教学四项规范达标活动，提升教师业务能力，优化校本教研，利用教研组加强课堂优质教学模式研究，加强学法研究，倡导自主、合作、探究性学习，合理适度运用现代教育技术，鼓励启发式教学，增强课堂教学的.生动性、趣味性和互动性，缓解学生的心理压力，营造和谐师生关系，切实提升课堂教学的有效性。
禁止随意拖堂，杜绝无备课进教室，杜绝以检测复习卷代教案。深入开展全员研教活动，深入探索和总结推广先进高效的课堂教学模式，积极培育有效课堂教学的'教师典型。
体育减负增效工作计划篇十一
指导思想：
进一步统一思想、提高认识、转变观念，用科学的教育发展观指导学校的“减负”工作，把它作为办人民满意教育的一项重中之重的工作来抓，切实增强“减负”工作的紧迫感和责任感，对照《浙江省教育厅关于切实减轻中小学生过重课业负担的通知》，积极主动地做好各项规定的贯彻落实工作。
具体措施：
学校的“减负”工作涵盖面非常广，涉及到教育教学管理的方方面面。重点要在规范办学行为上下功夫，建立和完善必要的教学常规，探索和创新“轻负担高质量”的教育管理机制，扎扎实实地推进素质教育。根据《通知》，针对几个重点问题，作如下规定：
1、要尊重学生公平接受教育与公平发展的机会和权利。一律不得以学生考试成绩作为考核、奖励教师的主要依据;任何教师一律不得公布学生的考试成绩和按考试成绩给学生排名次，不得以考试成绩作为判定学生好差的主要依据，学生的考试成绩只通知学生本人及家长，把它作为隐私权予以保护。
2、要严格控制考试数量。学校每学期只在期末进行一次学科考试，禁止举行期末学科考试以外的任何学科考试或变相的学科考试。
3、要严格控制学生在校活动时间总量。要严格执行省教育厅的规定，任何教师不得组织学生开展课外有偿家教活动;必须保证学生每天有1小时的体育锻炼时间;学生每天在校活动时间总量不超过6小时，4:30须绝对静校。
4、要严格控制学生的课外作业量。各任课教师必须严格执行省教育厅的规定，一、二年级不留家庭作业，三、四、五、六年级课外作业总量不超过1小时。严禁以增加作业量惩罚学生。保证小学生每日有9小时以上的睡眠。
5、要严格控制练习资料。学校订单按规定征订，任课老师必须按规定使用学生学习资料，不得组织征订或购买其它练习资料，不得向学生推销或变相推销各类教辅资料。
6、要严格按课表上课。任何教师不得随意调课，要开足开好音、体、美等课程。
学校将切实加强对“减负”工作的监控，加大管理力度，建立“减负”长效机制，强化措施，加强督查，努力确保“减负”的各项规定落到实处。同时，将向学生家长广泛宣传“减负”的重要性和必要性，宣传教育行政部门制订的“减负”工作有关政策和规定，积极营造“减负”工作的良好氛围，争取家长的理解和社会的支持，使“减负”形成共识和合力。
体育减负增效工作计划篇十二
为了坚决贯彻落实《xx市教育委员会关于进一步规范中小学课程教学工作深入实施素质教育的若干意见》（沪教委基[20xx]23号）中对学校课程教学工作的有关要求，切实减轻学生过重的课业负担，提高课堂教学效率，促进学生全面发展，现制定以下具体措施：
1、严格控制学生在校时间。（每天8：15开始进行教学活动，不安排早读）。
2、合理安排学生的休息、活动时间。（每天保证1小时体育锻炼时间）。
3、教师要按时下课不拖堂，不随意占用其他学科上课，不组织大面积补课。
1、严格按照市教委每年颁发的中小学课程计划，开足开齐三类课程。
2、各科教师要合理安排教学进度，教师要提高课堂三十五分钟的教学效率，注意精讲多练。
1、严格控制学生的作业量，（一、二年级无书面作业；三、四、五年级控制在1小时以内）三门主课老师要注意协调当天的作业，避免作业量过多。
2、学校和教师个人不得私自为学生征订教辅读物，增加学生的负担。平时作业要注意分层，要及时批改与讲评作业，提倡教师对学生作业进行面批、面改。
1、学校不组织学生参加任何形式的联考或月考。
2、学校考试的命题要科学合理，考试内容要符合课程标准的基本要求，不提升考试难度，不增加考试次数。
1、学校将不定期通过学生调查问卷和日常检查，了解教师减负工作落实情况，并与教师个人考核挂钩。
2、加强“减负”宣传，争取家长和社会的理解和支持。
体育减负增效工作计划篇十三
一、指导思想：
以基础教育课程改革工作为中心，确立以人为本的理念，牢固树立_。
全面实施素质教育进一步规范教育教学行为全面推进素质教育保护学生健康和谐发展结合学校实际实行科学减负真正把学生过重的课业负担减下来以保证学生的健康成长。
二、具体措拖：
1、通过各种方式向学生家长宣传“减负”的重要意义，取得家长的理解、支持和监督，形成合力共同做好“减负”工作。
2、坚决遵守学生在校时间，不利用放学时间给学生补课。
3、遵守每天回家作业量，六年级不超过60分钟。不布置重复性、惩罚性作业，对于学生作业，及时、全部、认真批改和反馈。
4、遵守考试管理，完善评价体系。按上级要求，每学期举行一次期末考，不给学生按成绩排名。
5、遵守对规定教材以外的书目一律不使用的原则。
6、加强学生学法指导，提高学生的学习效率。强化学习习惯训练，培养学生的合作学习能力，用科学的方法提高学习效率，指导学生科学用脑和合理使用时间，努力提高学生学习效率。
7、要认真备课，课上充分调动学生的学习兴趣，要精讲精练，指导学生改进学习方法，提高独立钻研能力上有新的突破。
总之，我会让学生在学习活动中展现个性，增长才干，使学习成为具有多元化、多效性的活动。这样既可以补充学校教育的单一，缓解学校教育负担过重的现实。也让减负之后的学生更具学习的自主性，能更好地、更全面地发展自己。
体育减负增效工作计划篇十四
小学语文教学活动的目的就是使学生更好地了解和掌握一些字词上的基本意思，并将其应用于现实生活之中。传统的小学语文教师只是按照教学目标来生搬硬套，无形之中增加了小学生的负担，致使他们的学习进取性不高，课堂教学效果低下。为了有效解决上述问题，新课改提出了增效减负理念，其能够对课堂教学结构和教学方法进行有效的优化，从而确保课堂教学的效果和质量。
一、优化课堂教学结构
小学语文基础知识涉及的资料比较多，并且大部分小学生的学习进取性和主动性不高，需要教师的督促才愿意认真听课，才能够顺利地完成教师安排的任务。所以在小学语文课堂教学过程中，教师会把学生完成课堂任务的情景作为评判学生学习效果的主要指標，这无形之中增加了学生的学习压力，使他们对课堂教学失去兴趣，甚至有些学生为了完成教师任务而学习，从而导致课堂教学效率大打折扣。新课改下教师需要优化课堂教学结构，把课堂真正还给学生，对课堂教学时间进行合理的安排，除了课堂教学资料的讲解之外，还需要为学生留出自我检测、小组讨论和提问的时间，这样既能够使学生专注于教师的课堂讲解，并且还能将一些不太明白的知识记录下来询问教师，从而使课堂教学效果大大提升。
二、营造简便、愉悦的教学氛围
生的思维本事，有效激发全体学生的学习兴趣和进取性，以到达营造简便、愉悦教学氛围的目的，这样一来能够增加学生对教学资料的兴趣与好奇心，使他们急切地想要明白“黑板”如何跑了，为后续课堂教学活动的开展奠定了良好的基础。
三、课堂精讲多练，加深学生对知识的吸收
在小学语文课堂教学过程中，对于理解难度比较大的文章，教师能够对其中的知识点进行精讲，同时也能够找出一些核心部分来对整篇文章进行深入的剖析，从而使学生对整篇文章有个大概的了解和掌握，加深小学生对教学知识的吸收。同时，小学语文课本中也包含了一些寓言典故及古文类的教学文本，小学生对这些文本的理解难度比较大，此时就需要教师保证在课堂教学过程中精讲多练，引导学生对这些教学难点逐一了解和掌握，这样不仅仅能够加深学生对知识的吸收，并且还能够提高学生的自主学习本事。例如，在进行《刻舟求剑》一节资料的讲解过程中，教师除了必要的讲解之外，能够留出15～20分钟左右的时间来对课堂教学资料进行巩固性练习，以更好地加深学生对教学资料的了解和掌握。同时，教师能够鼓励学生借助“刻舟求剑”来进行造句，以到达“当堂课，当堂毕”的目的，更好地加深学生对“刻舟求剑”成语的理解和掌握。
四、合理安排课后作业，提高课堂教学的有效性
对于小学语文课堂教学而言，课后作业是必不可少的组成部分，因为其能够实现对课堂教学资料的巩固。大多数情景下，小学生所感受的学习负担与学习压力主要是来自于教师布置的课后作业太多，从而导致学生的学习进取性不高，影响教学的效果和质量。新课改下，增效减负策略的实施，需要教师对课后作业给予科学、合理的安排，尽可能避免低效化的作业任务，并且课后作业量不宜过大，课后作业要具备针对性，使课后作业朝着多样化的方向发展，这样一来不仅仅能够有效减轻学生的学习负担，并且还能更好地发挥课后作业的效果，在提升学生对教学资料了解和掌握的同时，进一步提高学生的学习效率。同时，小学语文教师在进行课后作业布置过程中，需要研究其他科目教师可能布置的作业量，并尽量给小学生留出休息和娱乐的时间，从而有效提高学生的学习效率。除此之外，对于课堂中需要巩固与记忆的教学资料，要尽可能地在课堂上让学生就完成，并对其进行有效的消化，从而更好地到达增效减负的目的。
在进行小学语文课堂教学过程中，为了更好地提高课堂教学效果和质量，需要教师改变传统的教学理念和教学方式，合理优化课堂教学结构，尽可能为学生营造一个简便、愉悦的教学氛围，并且在课堂教学过程中要精讲多练，以加深学生对知识的吸收，根据课堂教学的实际情景来合理安排课后作业，这样不仅仅能够到达增效减负的目的，并且还能够提高课堂教学的有效性。
参考文献：
[1]柯秋媚.浅析小学语文课堂教学中的增效减负策略[j].新课程，，8（4）.
[2]袁敏.试论小学语文课堂教学的增效减负策略[j].新课程，，11（8）.
体育减负增效工作计划篇十五
本学期，学校将认真贯彻教育局关于减轻中小学生过重负担工作的精神，切实转变教育观念，树立实施素质教育的思想，我的具体措施：
2、优化作业设计，提高课堂有效性。“减负”，有一个很现实的目的就是减轻学生书包的负担，因为学生的书包中装着各种各样的辅导书，甚至一科有好几本练习册，无形中让学生对学习产生了厌烦心理，所以我觉得我的改进措施最重要的一项就是优化作业设计。我准备从以下几个方面进行改进：
(1)精心设计预习作业，让学生在家先自主学习，在课堂上就能做到有的放矢，也节省了课堂时间。
(2)加强实践性作业的设计。三年级的学生好奇心重，活泼好动，实践性作业的加入可激发他们的学习主动性。学生在课文学完的基础上，写的话就会更精彩、更丰富。诸如此类的作业比单纯的习题复制更能吸引学生，并获得高效。
(3)将评价机制引入作业。可将老师评价、家长评价、生生互评、学生自评等多元评价方式尝试性使用，多人监督，无形中提高学生的学习认真性。当然，此种方式需持之以恒并取得家长的支持才行。
3、培养良好的学习习惯，提高课堂有效性。学生学习能力的形成，基于良好学习习惯的培养。因此，在日常的教育教学中，仍然要加强学生的行为习惯的培养，如读书时的坐姿到写字姿势的训练;读课文时指读、目读的指导;听课、说话的不同要求等等。只有有良好学习习惯的保证，课堂上，学生才能扎实地学语文，提高听课效率。
体育减负增效工作计划篇十六
一、指导思想:。
以__市教育局关于加强中小学作业建设的暂行规定和__区中小学生课业负担征求意见稿的精神为依据，进一步加强教育教学各项管理，努力在发展学生个性，培养学生创新精神、实践能力方面出成效，全面提高学生素质。
二、具体措施:。
(一)进一步加强学习，提高认识，实现“三个转变”。
开学初开展“减负”精神的学习。第一周，学习市和区的减负文件，撰写“减负”计划，第二周，观看青青岛社区公告关于学生课业负担的调查，撰写体会。通过这些方法，加强教师对“减负”工作的认识，实现“三个转变”(转变以质量监测级别为唯一标准评价学生的质量观，树立学生综合素质提高，个性特长充分发展的教育质量观;转变只重视知识教育，忽视思想品德教育和纪律法制教育，树立德、智、体、美全面发展的教育观;转变只重视少数优秀生，而轻视大多数学生，重知识灌输，轻能力培养的教育观，树立面向全体学生，因材施教，知识学习与智能发展相统一的教学观。)。
(二)教师自觉从三方面“负重”，努力使学生“减负”。
欲得学生“减负”，教师须得自觉“负重”。一是思想上“负重”，从实施素质教育精神的大局出发，将切实减轻学生过重负担作为已任，勇挑重担，不负重托;二是在业务提高上“负重””，自我“加压”，更新观念，不断提高自身的从教素质和能力;三是在教学实践上“负重”，一丝不苟，扎扎实实地做好备、教、改、辅等各项工作，以高效、创新的劳动切实为学生松绑，提高教学效益。具体做法如下:。
1、教师认真编写课时计划，重点难点要认真研究处理，做到分散难点，减少坡度。对重、难点及最基础的内容，要舍得花工夫去钻研，夯实学生基础。
全面了解学生知识、技能、智力状况，根据学科、教材内容特点，优选教学方法，正确运用教学原理，发挥教师的主导作用和学生的主体作用，充分调动学生的学习积极性和主动性。
切实把素质教育落实到课堂教学中，课堂教学要落实三要素，即:面向全体、全面提高、主动发展。改进教学方法，采用启发式教学，不满堂罐，课堂上尽量让学生做到“三动”，即动脑想，动口说，动手写，保证在课堂上留3-5分钟的作业时间。重视培养学生的创新精神和动手能力，在合格的基础上培养优秀，在全面发展的前提下发展个性。
严格按课程表上课，不挪上它课，不私自调课，律按要求上足课时，课堂不挤占他用。
2、语数英教研组坚持每周研究一次学生作业布置，在作业内容、数量、要求等方面，经过组内成员集体讨论，提出学生作业周布置计划，填写记录表。教导处每月跟踪检查作业的布置与作业的落实情况。
精选作业内容，实施有效作业，确保作业具有典型性和启发性。作业的布置依据新课程标准和教材内容，认真精选具有典型性和代表性的习题，精选精练。学校每月将进行作业的检查，就作业中出现的问题进行集中反馈。
丰富作业形式，布置探究性、实践性的家庭作业。作业的答案需要学生通过询问亲友、查找资料、动手实践等方式获得，避免单一性抄写作业的乏味性和无创造性。学校将把部分实践作业装订成册展示。
尊重学生学习上的差异性，给学生选择的权利。教师采用“必做作业+选做作业”模式，使各层次的学生都有收获。
开展教师预做学生作业的活动。教导处牵头，每月一次检查教师预作学生作业的情况，并且注意倾听学生的反馈，做好教师和学生之间的沟通工作。
建立作业统筹制。班主任负责，语数英每天作业量统一协调时间，每天由三个不同层次的学生签字确认作业时间。学校采取每月检查与抽查的方式进行跟踪监督，并当场反馈。
(三)学校加强“减负”工作的监督和指导。
按课程计划及学校实际，合理安排课程，科学设置课表，严格控制学生的在校时间，按规定征订有关教辅用书。教导处将在原有基础上增加随堂听课次数，及时了解掌握教师“减负”工作情况，及时发现先进，树立典型，纠正问题。
1、成立学校“减负”工作领导小组，召开小组会议，实行“减负”工作领导责任制，由校长任第一责任人，严格要求、严格管理。
组长:邱涛。
成员:周珺马虹任丽珺方慧王秀芹。
2、召开学校全体教师会议，积极组织教师学习、贯彻各级领导部门关于“减负”工作的文件、规定等，宣布我校的具体实施措施。
3、学校对“减负”工作定期检查，并将结果存入资料档案，及时总结反馈。
4、家长委员会，每学期一次召开全校学生家长会，听取家长对“减负”工作的建议和要求，沟通家长的心里，做好家长的宣传工作。
5、法定开设的所有课程，只准使用经审查通过的教科书。严格控制学生的用书，练习资料、不得增订和购置非教育局要求的课外书本和练习册。
6、严禁节假日上课，或搞收费上课和有偿补课。任何老师不得占用节假日、双休日和寒、暑假组织学生上课，在家庭或社会办任何形式的补习班、辅导班，加重学生负担。
7、严格执行清校制度，学生在校时间为每天6小时，任何人不得以任何理由随意延长在校时间。学生每天在校有1小时的体育活动时间。学校领导坚持每天检查，当场反馈实施情况，发现有不符合要求的现象要求立即整改。
8、课内的作业要在课堂上完成;课外的作业分量要适中，注意突出训练重点。严禁用增加作业量的方式惩罚学生。4月底开展作业评比活动。
9、除期末质量检测外，各任课教师不得组织各类加重学生负担的考试，不以分数排名次。小学生学业成绩评定实行等级制，登记分为优秀、良好、及格、待及格。
10、5月学校召开“减负”工作经验交流会。
常规工作。
1、每月检查教师每周的作业计划。
2、每月抽查学生的记作业本，抽查学生做书面家庭作业的时间。
3、每月检查教师预做作业情况。
4、每月检查每生每日的合计作业时间。
5、每天检查课程落实情况。
6、学期初、学期中、学期末检查学生的书本、练习卷情况。
7、每天检查课程落实情况、1小时体育活动落实情况。
具体安排。
2、网上学生课业负担的调查的体会。
3月学生“减负”调查问卷。
家长“减负”调查问卷。
4月作业评比。
5月学校“减负”经验交流会。
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