回顾过去的一段时间，可以更好地了解自己的成长和变化。写总结时要避免主观性过强，要客观中肯地评价自己的表现和成绩。由于总结的方式和应用范围的广泛，不同领域的总结也有不同的特点和要求。
坐公交车的体会篇一
第一段：公交车，一种常见的城市交通工具，是广大市民出行的首选之一。相信大家都有乘坐公交车的经历，不同的人，在乘坐公交车时可能会有不同的感受和体会。在我看来，乘坐公交车不仅仅是一种出行方式，更是一种独特的体验。
第二段：乘坐公交车不仅能够节省时间，还能够观察城市的变化。作为一种快速的出行方式，公交车能在较短的时间内将我们从一个地方带到另一个地方。在这个快节奏的社会中，时间真的是一种稀缺资源，而乘坐公交车可以充分利用碎片时间。在公交车上，我可以看书、听歌、发呆或者整理一天的工作计划，高效利用时间。同时，乘坐公交车还为我提供了一个畅游城市的机会。在车窗外，我可以看到新建的高楼大厦、繁华的商业街区、优美的公园等，这些都是城市的精彩，也是公交车带给我的特殊体验。
第三段：乘坐公交车可以增强社交能力，拓宽人际交往的圈子。公交车上的人来人往，每天都会遇见不同的面孔。如果我们愿意主动与陌生人进行交流，就会发现原来公交车上的路人对话也是异国风味的。在有限的空间里，与他人互动交流，可以让自己更加开朗、乐观，也能拓宽自己的社交圈子。有时候，我会遇到一些热心的乘客，他们会主动帮助老人、妇女或残疾人找座位，这样的善举让我对社会充满信心。
第四段：乘坐公交车需要注意一些礼仪和安全问题，这是对他人负责的表现。在公交车上，人们往往会面临拥挤的局面，此时，我们应该遵守公共交通礼仪，不要挤占座位，尽量让位给需要的人。同时，乘坐公交车也需要注意自身的安全问题，避免发生意外。在高峰期的公交车上，特别是车辆行驶中，不要随意走动，以免发生危险。此外，遇到紧急情况时，我们应该冷静应对，保持一点自救的技能，保护自己和他人的生命安全。
第五段：乘坐公交车虽然有一些不方便之处，但是我相信，在未来的发展中，公交车一定会更加完善，给我们带来更多便利。我期待公交车会更加智能，提供更加舒适的乘坐体验，例如可以通过手机支付车费、提供WIFI等。同时，我也期望乘客们在乘坐公交车时，能够共同遵守交通规则，共同维护公交车的良好秩序，让公交车成为更加温暖和谐的城市风景线。
总结：乘坐公交车不仅是出行的方式，更是一种细腻感受城市变迁的方式。乘坐公交车可以节省时间，观察城市的美丽，同时也可以增强社交能力。但在乘坐公交车时，也需要注意一些礼仪和安全问题，保护自己和他人的利益。相信在未来，公交车会有更大的发展和改进，为我们带来更多的便利。让我们共同努力，维护公共交通秩序，共享城市的美好。
坐公交车的体会篇二
第一段：引入公交车驾驶实操的重要性（150字）
公交车驾驶实操是每个公交车司机必须要经历的一项重要训练。这项实操训练不仅有助于提高司机们的驾驶技术和应变能力，还能保障乘客的安全与舒适。作为一名有幸参与公交车实操训练的学员，我在这过程中深刻体会到了驾驶技巧和安全意识的重要性，并对公交车驾驶工作有了更深刻的了解。
第二段：公交车实操的技术考核（250字）
公交车实操包括多项技术考核，如启动、换挡、路口转弯、变线、倒车等。这些都是日常驾驶中不可或缺的技能。通过实操训练，我更加熟悉了如何使用刹车和油门踏板来控制车速，学会了减挡并选择适当档位以满足行驶需要。此外，在转弯的过程中，我也了解到不同路况和车速对车身稳定性的影响，从而学会了如何融合转向角度和车速，使驾驶更加平稳和安全。
第三段：公交车实操的协调能力培养（250字）
在公交车实操中，协调能力是一个关键因素。公交车的尺寸较大，车身转弯半径较大，因此需要驾驶员根据路况和乘客的安全需求，做出及时而正确的调整。这要求驾驶员具备良好的观察力和反应速度。通过实操训练，我逐渐习得了识别并评估潜在风险，灵活地做出正确的判断和操作。从而培养了我在复杂路况下的思维和应对能力，提升了我的整体驾驶水平。
第四段：公交车实操的安全意识培养（300字）
公交车实操训练过程中，安全意识的培养是核心。司机在行驶过程中时刻要保持警觉，不仅要观察车前车后的情况以及路口和人行道的行人，还要主动与其他车辆和行人进行沟通。在实操训练中，我学会了如何保持安全距离，预判其他车辆的行驶意图，避免潜在的冲突。同时，在遇到突发事件时，我也能够及时反应，采取适当的措施减轻事故的损失。这让我深刻体会到了安全意识的重要性，也增强了我对驾驶安全的责任感。
第五段：公交车实操对我个人的影响（250字）
通过公交车实操，我不仅提高了驾驶技术和协调能力，还锻炼了心理素质和应变能力。在各种复杂路况下，我能够保持冷静和沉稳，不慌不忙地应对。同时，我也更加明白了作为一名公交车司机的责任和义务，要时刻为乘客的安全和舒适着想。这种责任感和使命感从内心深处激发了我对这项工作的热爱和专注。公交车实操训练不仅是一次技能的提升，更是一次人格的塑造，让我成为一个更为全面和优秀的驾驶员。
总结（200字）：
通过公交车实操训练，我深刻体会到了驾驶技巧和安全意识对于一个优秀公交车司机的重要性。实操训练锻炼了我的驾驶技术，培养了我的协调能力和安全意识，并在心理上给予我更大的成长。我相信，只有不断学习和实践，不断提高自己的驾驶技能和安全意识，才能成为一名更加出色的公交车司机，为乘客提供更安全、舒适和便捷的出行服务。
坐公交车的体会篇三
记得我国清末广东有一个总督，看到英国军舰在海上能准确的发炮打击我国的小船，这位总督认为有鬼神在作怪，他跑到军舰前静坐拜神，一个星期不吃不喝不动，结果饿死。造成悲剧的原因是因为他的无知。他只看到了军舰的表现，确不知道是由于军舰内部的精密技术。在这次调查在，我感受到，公交让座问题，我们不能只责怪大学生道德问题这个表现，更要看到背后的'原因。
我们发现出现少数大学生不主动让座的原因，虽然有大学生自身素质的原因，也有公交运输设计不合理的因素。我们不能只一味责怪大学生的道德问题，更要看到造成这种现象的原因。我认为客观原因有如下：
一、公交系统设计不科学，由于经济基础的夯实以及公民环保意识的提高，公交事业飞速发展，呈现出欣欣向荣的景象。在欣慰于其进步的同时，我们也应该清楚地认识到，公交系统的合理性、科学性有待于加强。具体表现在公交站点分布不合理，发车频次不科学，公交车速不安全等情况。而这些恰恰是导致公交车不让座的客观因素。且起始站与终点站之间的路程较远，约一个小时左右，若遇到高峰期，道路不顺畅，坐车时间便会更长，舟车疲惫，身体条件不允许弘扬传统美德便成为了人之常情；并且发车频次不科学，公交公司没有正确预见高峰期，导致发车频次少的“平峰期”人潮拥挤，面对摩肩接的人群，本想让座的乘客望而却步，选择坐在座位上避免拥挤；公交车速不安全，由于武汉市道路状况较差，车内颠簸感较强或由于司机个人原因车速过快令乘客站着没有安全感也是导致不让座现象产生的原因之一。
从这次调查活动中，我学到了看问题的方法，我们不仅要看表象，也要看背后的本质原因。
坐公交车的体会篇四
第一段：介绍公交车实操的重要性和目的（150字）。
作为一名即将毕业的大学生，我有幸参加了公交车驾驶员实操培训，并取得了驾驶公交车的资格。这次实操经历不仅让我了解了公交车驾驶员这个职业的艰巨和责任，也让我深刻认识到公交车驾驶生活中的许多挑战和困难。随着城市的发展，现代公交车已经成为人们生活中不可或缺的一部分，学习和掌握公交车的实操技巧，不仅可以提高我们的驾驶技能，还能为城市公共交通事业的发展做出贡献。
第二段：实操中的技巧和挑战（250字）。
公交车的实操过程中，有许多技巧和挑战需要我们去克服。首先是关于起步和停车的技巧。公交车起步时需要考虑到车辆的重量和载客情况，要保持匀速且稳定，避免乘客因急刹车受伤。停车时需要精确掌握车辆的尺寸和停车点的位置，确保安全、顺利停车。其次是关于弯道行驶的技巧。由于公交车车身较长，弯道行驶时需要提前转向，并掌握好节奏和角度，以保证车辆稳定通过弯道。最后是关于倒车和避让的技巧。倒车时需要熟练掌握后视镜的使用，注意车辆周围的环境和行人安全。在遇到突发情况时，要及时采取避让措施，确保乘客的安全。
第三段：实操中的管理和应变（250字）。
公交车驾驶员不仅需要掌握实际操作技巧，还需要具备良好的管理和应变能力。首先是乘客的管理。公交车是公共交通工具，每天都会有大量的乘客搭乘。因此，驾驶员需要学会如何有条不紊地控制乘客上下车，维持车内秩序。此外，还需要处理好与乘客的沟通。有时乘客会有各种各样的需求和抱怨，在面对这些情况时，驾驶员需要耐心倾听并给予妥善的处理。此外，驾驶员还需要具备一定的应变能力。在日常行驶中，难免会遇到各种意想不到的情况，如拥堵路段或突发事件。驾驶员需要根据具体情况及时作出应对，确保乘客的安全和顺利。
第四段：实操中的安全和责任（250字）。
公交车驾驶员的工作性质决定了他们的责任和安全意识必须高度重视。一方面，驾驶员需要严格遵守交通规则和法律法规，确保行车安全。他们应该时刻保持警惕，遵守限速，注意行人和其他车辆的安全。另一方面，驾驶员还需要具备一定的危机和紧急情况处理能力。在面对交通事故或其他危机时，驾驶员需要保持冷静，并迅速采取措施，保护乘客和车辆的安全。总之，公交车驾驶员的身份让他们必须时刻保持高度责任感和安全意识。
第五段：实操对个人的启示和收获（250字）。
通过公交车实操的经历，我深刻认识到成为一名公交车驾驶员所需具备的技能和品质。这需要不断的学习和实践，不断克服困难和挑战。实操过程中，我学到了专业的技术知识，提高了自己的驾驶技能，增强了管理和应变能力，养成了高度责任感和安全意识。我相信这些经验和收获不仅对我个人的发展有着重要意义，也为我以后从事公共事业方面的工作奠定了扎实的基础。
结论（50字）。
在公交车实操中，我们不仅掌握了驾驶技巧，也担负起了重要的责任。这次经历让我明白了作为公交车驾驶员所面临的各种挑战和要求，也让我深刻认识到公交车驾驶员的工作对于城市公共交通事业的发展有着重要意义。
坐公交车的体会篇五
无障碍公交车是指为了满足身体障碍人士、孕妇、老人等特殊群体出行需求而设计的公交车。无障碍公交车为我们的出行提供了极大便利，让公共交通更加人性化。在乘坐无障碍公交车的过程中，我深切感受到了它的便利和温暖。
第二段：宽敞的空间和无障碍设施
无障碍公交车相比普通公交车拥有更宽敞的空间，这是为了方便轮椅用户、推车妈妈等特殊人群。我发现这些宽敞的座位不仅可以提供额外的腿部空间，还能方便大家放置行李等物品。此外，无障碍公交车的座位上通常会有明显的蓝色标记，以示示别，为有需要的人士提供方便。此外，车厢内还配备了专门的无障碍上下车斜坡、扶手等设施，使得乘客能够更轻松地上下车。
第三段：友善的乘务员服务
我在乘坐无障碍公交车的过程中，也感受到了乘务员的热情和友善。乘务员会耐心引导乘客登车，帮助他们找到合适的位置，确保他们的安全和舒适。如果有特殊需要的乘客，乘务员还会主动协助他们完成上下车等动作。这种服务让人感到温暖和被关注，让乘车的人们更加安心和放心。
第四段：和谐的乘客氛围
乘坐无障碍公交车的乘客群体相对比较特殊，他们中有一些可能是老年人、身体残疾人士，以及孕妇等。因此，我观察到乘坐无障碍公交车的乘客们之间更加和谐与友善。他们会主动礼让和帮助，关注他人的需要，使得公交车的氛围更加融洽。同时，大家也更加宽容和理解，对于一些特殊需求的乘客，身边的乘客们也会耐心配合。
第五段：无障碍公交的意义
无障碍公交车的推广和应用对于改善社会的公共交通环境起到了重要作用。它不仅提高了特殊人群的出行体验，也拉近了社会人与人之间的距离。每个人都可能面临身体障碍或其他特殊情况，关心和帮助他人是我们每个人的责任。而无障碍公交车正是建立了一个互助和友爱的公共交通环境，让我们更好地感受到温暖和关怀。
结论：
通过乘坐无障碍公交车的体验，我深切感受到了它为特殊群体带来的便利和温暖。宽敞的空间和无障碍设施，友善的乘务员服务以及和谐的乘客氛围都为特殊人群提供了更加便捷和舒适的出行环境。同时，无障碍公交车也反映了社会对于特殊人群的关怀和关注，让我们更加感受到人与人之间的互助与友爱。在未来的发展中，无障碍公交车将会越来越得到重视和推广，为我们的社会出行环境带来更多的人性化设计与温情。
坐公交车的体会篇六
随着社会的不断发展，我们对于公共交通的需求越来越高。对于一些行动不便的人来说，公交车是否能够提供足够的无障碍设施成为一项重要指标。个人作为长期使用公交车的乘客，我在近期的公交车无障碍设施的使用中有一些心得体会。
首先，公交车无障碍设施改善了交通出行的便利性。在过去，由于缺乏无障碍设施，许多行动不便的人们无法方便地乘坐公交车，只能选择其他交通工具。而如今，随着无障碍设施的出现，乘客们可以更加方便地进出公交车，大大提高了他们的交通出行便捷度。无论是使用电梯还是坡道，无障碍设施的设置都充分考虑到了行动不便的人的需求，使得他们能够像其他乘客一样自由自在地使用公交车。
其次，公交车无障碍设施体现了社会的关爱和包容。传统的社会框架中，对于行动不便的人们常常存在一定的歧视和排斥。然而，在现代社会中，越来越多的无障碍设施的出现，显示出社会对于弱势群体的关怀。公交车无障碍设施的设置使得行动不便的人们感受到了社会的关爱和温暖，增强了他们对于社会的融入感和幸福感。这种社会包容的努力不仅提升了公交系统的品质，也推动了社会的进步和发展。
然而，在使用公交车无障碍设施时也存在一些问题和亟待解决的困难。首先，部分无障碍设施的质量和设计需要进一步提高。有时候，电梯和坡道的维护不到位，导致无法正常使用，给行动不便的人们带来了困扰。其次，社会对无障碍设施的认知还需要加强。很多人对于无障碍设施的理解和支持还不够，导致一些乘客在使用无障碍设施时不够注意和体谅。这些问题需要公交管理部门和全社会的共同努力和关注，以提高无障碍设施的质量和推动无障碍事业的发展。
最后，公交车无障碍设施的建设是一个长期而持久的过程。无障碍设施的安装和实施需要投入大量资金和资源，同时需要各方的支持和共同努力。虽然公交车无障碍设施已经在很多城市得到普及和应用，但仍有一些地区和公交线路没有完善的无障碍设施。因此，公交车无障碍设施的建设需要各方携手合作，共同努力推动，确保行动不便的人们能够享受到更为便捷和舒适的公共交通。
总之，作为一个长期使用公交车的乘客，我对于公交车无障碍设施的心得体会是多方面的。首先，无障碍设施的设置提高了交通出行的便利性；其次，无障碍设施体现了社会的关爱和包容；同时，还存在一些问题和困难需要解决，并且无障碍设施的建设是一个长期的过程。只有通过全社会的共同努力，才能使得公交车无障碍设施更加完善和普及，让每个人都能够享受到平等和方便的交通服务。
坐公交车的体会篇七
第一段：乘坐公交车的方便性和重要性（200字）。
公交车作为一种重要的城市交通工具，方便了人们的出行。乘坐公交车可以避免自驾车带来的交通堵塞，也不用为停车费而烦恼。在拥堵的城市道路上，乘坐公交车可以节约时间，提高效率。此外，对于一些特殊群体，如老年人、残疾人等，乘坐公交车更是一种很好的出行选择。因此，乘坐公交车对于城市的发展和生活的便利性具有重要的意义。
第二段：乘坐公交车的舒适度和环保性（200字）。
除了方便快捷外，近年来，公交车的舒适度和环保性也得到了极大的提升。在城市交通的日益拥堵和严重污染的背景下，公交车采用了先进的技术和设施，提供舒适的座椅和金属架，给乘客提供了良好的乘坐体验。此外，公交车也会采用清洁能源，减少尾气排放，优化城市的空气质量。因此，乘坐公交车不仅能够带给人们舒适的出行环境，也有助于改善城市环境质量。
第三段：乘坐公交车的社交性和经济性（200字）。
乘坐公交车还有一个不可忽视的好处是它的社交性。在公交车上，我们可以遇见不同背景的人，增加社交圈子。可以主动与邻座的陌生人搭讪，进行友好的交流，拓宽自己的人际关系。此外，乘坐公交车还能够帮助人们节省出行费用。相比私家车，乘坐公交车的成本更加低廉，特别是对于那些步行距离过长或者没有自己的车辆的人来说，公交车的经济性无疑是一个不错的选择。
第四段：乘坐公交车的困扰和改进（300字）。
尽管乘坐公交车有很多优点，但也存在一些困扰。首先，公交车高峰期的拥挤现象让人感到不舒服，特别是在夏天的炎热天气中。其次，公交车的准时性也是一个常见的问题，有时会出现车辆延误或者发车间隔不均匀的情况。这些问题需要公交公司和政府加强管理，优化公交线路和运营服务，提高乘客的出行体验。例如，增加公交车数量、优化换乘站点和加强车辆维护等措施可以改善公交车的准时性和舒适度。
第五段：鼓励乘坐公交车的重要性和建议（300字）。
为了改善城市的交通状况和环境质量，鼓励更多人乘坐公交车是非常必要的。政府可以出台相应的政策和措施，提供更加便利的公交交通。例如，加大对公交车的投入和补贴力度，改进公交站点和换乘设施，推广电子支付和电子导航系统等，吸引更多人选择乘坐公交车。此外，也需要进一步加强公交车司机的专业培训和服务意识，提高公交车的运营质量和安全性。通过多方面的努力，相信乘坐公交车将会成为更多人出行的首选，促进城市的可持续发展。
总结：乘坐公交车不仅便捷、舒适、经济，而且还具有社交性和环保性。尽管存在一些困扰，但通过政府和公交公司的共同努力，乘坐公交车的问题将会得到改善。鼓励更多人选择乘坐公交车是促进城市发展和改善生活质量的重要举措。
坐公交车的体会篇八
公交车站作为城市交通的重要枢纽，是人们出行的重要场所。为了保持公交车站的整洁和舒适，每天都需要进行清扫工作。作为一名清扫公交车站的工作人员，我深感责任重大。通过长期的工作经验，我总结出了一些心得体会。
首先，我们需要保持公交车站的清洁卫生。公交车站是城市的门面，直接关系到人们对城市的印象。因此，我们不能让垃圾和杂物满地都是。我负责的公交车站每天早晨清扫，我会认真地清理地面上的纸屑、烟蒂等垃圾，并且清理污水槽，防止积水滋生蚊虫。还要定期清洗座椅、站牌和垃圾桶，使其干净整洁。保持公交车站的清洁，不仅能提升市民的幸福感，也能吸引更多的人乘坐公交，减少私家车的使用，从而减少交通拥堵和环境污染。
其次，在清扫公交车站的过程中，我也注意到了公共意识的重要性。很多人习惯性地扔掉垃圾，即使附近有垃圾桶。我们在公交车站的角落里设置了垃圾桶，但还是有人乱扔垃圾。因此，我会利用工作间隙，向过路人宣传垃圾分类和环保知识，希望能引起大家的重视和参与。同时，我也会主动拾起掉落的垃圾，并且和乘客友好沟通，提醒他们保持公共卫生。通过这些积极的行动，我希望能够在一定程度上改善公众环保意识，减少垃圾污染。
另外，我认为保持公交车站的舒适性也非常重要。每天，成千上万的市民在公交车站等车，他们期望能够在这里得到一些休息。因此，我会时常检查座椅是否干净和完好，并根据需要更换新的座椅。同时，我还会注意观察维修电梯和卫生间等设施的使用情况，并及时上报故障。保持公交车站设施的正常运作，能够为市民提供更好的出行体验，提升城市形象。
此外，我还意识到清扫公交车站不仅仅是工作，更是一种服务。很多乘客需要向我们咨询路线、车站信息等问题，我们需要耐心地给予解答和帮助。还有一些乘客需要特殊照顾，比如老人、残疾人等，我们应主动提供援助，让他们感受到温暖和关怀。服务意识的培养，不仅能增加乘客对公共交通的满意度，也能为城市建设注入更多的人文关怀。
最后，我想强调的是团队合作的重要性。清扫公交车站是一项艰苦的工作，大部分时间都是在户外，且很有可能遇到天气恶劣的情况。因此，我们必须要有良好的团队合作精神。每天早上，我们会召开短暂的例会，分工合作，确保各项任务得以顺利完成。我们不仅要互相帮助，还要相互激励，共同努力，共同追求公交车站的整洁和服务水平的提升。
总而言之，清扫公交车站不仅需要认真负责地完成工作，还需要注重提升服务质量和公共意识。通过持之以恒的努力，我们能够让公交车站成为市民们熟悉和喜爱的场所，为城市的发展做出积极贡献。
坐公交车的体会篇九
为了跟上形势，也为了让典点能多少接触下各方面的知识，所以在课余时间安排了些兴趣班，但同时还得考虑学习与玩耍的时间，所以又尽可能将兴趣班安排在周六，周日就可以空出来到大自然中走走 看看或是做些其他事情，这一安排也得到了典点的赞同，以致周六上午9：30——10：30一小时的爵士鼓，下午15：30——17：30英语，晚上18：30——20：00硬笔书法，因英语与书法的时间安排的太紧，所以 有时如果爸爸有事而既要接又要做晚饭时间就很紧张，有时就会让典点自己回家。
昨天雨一直下个不停，下午爸爸又临时有事，而上午买的菜中午没烧吃，所以晚上得烧掉，要不怕放着会坏掉或是不新 鲜。想着典点曾经一人从学英语处回来过的历史，想着典点没有一人乘公交的经历，想着虽说天气不好但也是个锻炼的机会，于是与典点商量，上英语课我送他去，下课后他能否自己乘公交车回家，典 点稍稍想了下就点头同意了，为了确保乘车的方向性，我又问道：“你下课出来，到公路的哪边乘公交车回家？”“出来不过马路就可以。”
‘如此的翻来复去地问自己，又翻来复去的肯定或是否定自己，总算到了5点20，我倚靠在阳台窗沿上，看着楼下9路公交车的站牌，期盼早点看到典点 熟悉的身影，一直等了十几分钟，看到三辆公交车到站离去还是没见着典点的身影，猛的听到家里楼道门铃想起，赶紧抓起话筒一听居然是典点告诉我他回来了，顿时感觉人轻松了不少。“你没乘公交 车？”典点一进门，我立即问道。“有啊，我是乘公交车回来的。”
典点的回答让我怀疑自己的眼光，天知道我明明一直盯着每一辆到站离去的车的，可是怎么就没看到典点下车的身影呢？我说出了心 中的疑问，没想典点说了句让我既感动又很大人的话：“妈妈，以后如果我一人回家你不要在阳台看，要不你会越看越心急的，你相信我，我一定会回来的，今天下课是早，但我等车等了会。”“哦， 好的。”我开心地答道。
典点妈妈发现你今年与去年比又长大了好多，太阳每天都是新的，而你每天都是有新的进步。妈妈为你高兴。
坐公交车的体会篇十
前段时间，有一位朋友过生日，在他家玩到快天黑了，我满身疲惫地赶上了回家的公交车。车一如既往的拥挤，高跟鞋，男士皮鞋，以及本还尚算轻便的运动鞋，都似乎在这闷热的天气中变得烦燥起来，不停的蹂躏踩踏着地板。虽然车厢内开了空调，但无奈乘客太多，空调似乎作用也没有平常明显。
我多么希望能有一个座位能让我稍稍休息，恢复一下精力。我是幸运的，车行到建国门，我对面的一家人(三位)同时起了身，我立即抢占到了一个位置，而车门刚启，便有几位乘客挤了进来。为首的是两位17、8岁的女生。穿着几位清凉，入时的打扮似乎一下让车内的空气降了几度，变得凉爽起来。
在她们身后，上来的是几位步履蹒跚的老妪，其中一位甚至扶着拐杖，苍白的发丝在空调下的冷气中飞扬。两位少女见到了我身旁的两个空位，立即如猛虎下山，饿虎扑食般的扑了过来，甚至没顾上嘴里才刚放进去一半的零食。那几位老妪有点失望，看似最为年老的老人默默的摸了摸拐杖，扶着栏杆张望着我这边的窗外。我刚坐下，已然有了睡意，本想装作没看见，但长久坐公车的习惯还是让我向那位老人让座。
我习惯性的微笑了一下：“婆婆，您来坐吧。”那老人的脸色先是有的一点惊喜，然后又掠过一抹迟疑：“娃娃你坐，我不坐。”我站起身来，从两位与她同时上来的老人中间挤过去，将她扶了上去，她满脸的感激，她对我笑着说：“娃娃你心肠好，肯定学习好，身体好，大神保佑。”我没有想到一个位置竟能使她如此的感谢。我不太好意思，因为我先前心里的罪恶想法。这时，与我同时占到座位的一个少女正低下头玩着她的手机，阴阳怪气地瞥了我一眼：“做作!”，虽然说得小声，但是我还是听到了，我本来想讽刺她两句，但由于疯玩了一天后没有多少气力便省下了。旁边几位老婆婆摇摇晃晃的扶着栏杆，似是用企盼的眼神看着两位少女，但这两位似是不屑一顾。继续玩着她们的手机去了。
看到这一幕，我不由得想起了上学时每周回去乘公交车的情景了。我每周和两位同学一起回家。乘车时总会碰上一些老人，但我们的东西太多，所以一般遇上老人时，都是其中的一个人拿所有的东西，然后另外两个让座，每次都能感到老人的那股谢意，而我们的心里也总是暖洋洋的，而拿东西的那个同学也常常会故作吃醋般的说：“你们两个把好事做了，就让我一个受罪”然后做出一副很不爽的表情。此时我们三个也常常会一起大笑起来。而我们从未仔细的.观察过，不管是哪一周回家，车上有多少老人，真正让座的除了我们三人之外，便没有看到过其他与我们年龄相仿的同学们让座。而几乎我们回家时坐的公交车上，学生都是占了绝大多数。我想到以前的种种，此时的心中也渐渐平复，见得多了，也就习惯了。
我拉着上面的栏杆，逐渐的在睡意侵蚀下闭上了眼睛，直到数站之后，有人拍了下我的肩膀：“娃娃，我下车了，你快来坐，你人真好，菩萨老爷要保佑你。”那位老人说完以后再度向我投来一个感激的目光。颤颤巍巍的走了下去。我看向车外，已经坐过了回家的站，我没有下车，也没有坐上那个座位，我静静的站在那里，沉默良久。
坐公交车的体会篇十一
我曾经乘坐过许多次公交车，其中最让我留下深刻印象的是路公交车。在路公交车上，我看到了许多不同的人和事情，也领悟到了许多生活的道理。通过乘坐路公交车，我体会到了人与人之间的互助与理解、坚持与奋斗的重要性，以及不同人生境遇下的思考与共鸣。这些体会让我受益匪浅，让我对人生有了更深层次的思考。
首先，乘坐路公交车让我体会到了人与人之间的互助与理解的重要性。每次上车，我总能看到有人帮助老人上下车，有人给孩子让座，有人主动帮忙拎重物。这让我感受到了友善和关爱的力量。尤其是在车辆拥挤的时候，大家总是默契地为他人挤出空间，让每个人都能顺利上下车。而在外面下雨天，有时我会看到乘客自发地借伞给他人，这种互助精神令人感动。这些小动作虽然微不足道，但却体现出公共交通中的人与人之间的理解和尊重，让我相信正是这种互助与理解，构筑起一个和谐社会。
其次，乘坐路公交车让我明白了坚持与奋斗的重要性。每天早晨，我看到很多早起的上班族乘坐公交车前往工作，他们有的已经在公交站台等候了很久，却依然坚持不懈地等待着。在车上，有人专心阅读书籍，有人奋笔疾书进行工作，有人专注地做着功课。这让我深信只有坚持与奋斗，才能实现自己的梦想和目标。乘坐路公交车的这个过程，给我注入了不畏困难和坚持努力的动力，体会到了成功不会从天上掉下来，只有付出辛勤的努力，才能取得成果。
再次，乘坐路公交车让我对不同人生境遇下的思考与共鸣有了更深的体会。每次乘车，我总能看到从车窗外掠过的景色，各种各样的建筑、不同人群的生活状况，它们在我的脑海里留下了印象。有的人匆忙上班，有的人忙于家庭，有的人追求名利，有的人追求思想和艺术的升华。这些不同的人生境遇让我思考了很多，比如自己究竟想要什么，追求什么，或者人生的价值是什么。同时，我也对有些生活境遇下的人产生了共鸣，从而对人生有了更为深刻的理解和思考。乘坐路公交车，我与这座城市的许多普通人们发生了心灵的共鸣。
最后，通过乘坐路公交车，我发现了生活中的许多美好和感动。从一个陌生人的善意微笑，到一个热心乘客主动帮助他人，从一个孩子与父母之间的亲情，到两位老人之间的友谊，这些都是乘坐路公交车所能给予我的美好瞬间。它们让我相信生活中真实而美好的东西并不少，只要细心去发现，就能让我们的心灵充满阳光和温暖。乘坐路公交车，让我对生活充满了期待和希望。
通过乘坐路公交车，我是如此幸运地能够看到这个世界的各种不同风采，体验到了人与人之间的互助与理解、坚持与奋斗的重要性以及不同人生境遇下的思考与共鸣。这让我对自己的人生有了更加深刻的思考，并不断激励着我在行动上展现真正的自己。我相信，只有通过亲身经历，我们才能更好地理解和体验人生，让我们的生命不留遗憾。乘坐路公交车的每次经历，都让我更加明白人生的真谛和价值所在，激励着我在生活中追求自身的理想与目标。
坐公交车的体会篇十二
一、引言：公交车是我们日常生活中必不可少的出行工具，但是在进出站这一过程中，我们不免会感到束手无策。下文将结合个人经验和观察，谈谈公交车进出站的心得体会。
二、进站：进站是公交车的第一步，也是最关键的一步。在公交车即将进站的时候，我们应提前站在站台上，并提高警觉，以免被公交车撞击。进站时应尽可能靠近车门，以便迅速上车；同时，要注意排队有序，遵循先来先上的原则，不拥挤不插队，以避免事故的发生。
三、上车：上车也是进出站过程的关键环节之一。当公交车门打开时，排在前面的乘客应快速上车，不要拖延时间；同时要保持平衡，避免摔倒。如果有老人、孕妇、残疾人等需要帮助的人员，应给予优先的让座和帮助。
四、出站：出站是进出站过程中最容易被我们忽略的一步。在即将到达下车站点时，我们应提前站起来，以便快速下车。到站后，我们也要尽量选择靠近门的位置，等待车门打开后，尽快下车。不要拖延时间，避免影响其他人的出行。
五、小结：公交车进出站虽然看似简单，但其实充满了细节和技巧。进站、上车、出站都需要我们认真对待，遵循规定，有序排队，以确保公交车进出站顺利，乘客出行安全。作为广大群众，我们应该从自身做起，形成文明乘车的良好习惯，让我们的城市更加美好。
坐公交车的体会篇十三
第一段：简介公交车的重要性和学习的动机（200字）
公交车作为城市交通的重要组成部分，在我们的日常生活中起着至关重要的作用。学习乘坐公交车不仅可以提高生活的便利性，还能培养自主独立的能力。我开始学习乘坐公交车的动机主要是由于需要在大城市中出行，而且自由自在地去任何地方都是一种独特的体验。
第二段：面临的困难和克服困难的策略（250字）
刚开始学习乘坐公交车时，我遇到了许多困难。首先是时间表的不熟悉，往往需要等待很久才能搭上一辆车。其次是对陌生地点的不熟悉，常常错过下车的时间点。为了克服这些困难，我意识到了打开地图和搜索相关信息的重要性。我学会了使用在线公交车时刻表，通过查找最新的时刻表，可以有效地计划我的出行时间。此外，我还跟随地图指引，仔细观察每一站的路标和信号来判断何时下车。
第三段：收获的成果和掌握技巧（300字）
通过不断的实践和经验积累，我渐渐得到了丰厚的回报。在学习乘坐公交车的过程中，我逐渐掌握了一些技巧，比如记住常用线路和经过的站点，这样可以缩短等车的时间。我还学会了不同线路的转乘方法，这样可以更加灵活地规划我的行程。此外，我还注意观察路况，避开高峰时段出行，提高了我的出行效率。这些技巧和方法不仅让我学会了乘坐公交车，也为我提供了更便捷的交通方式。
第四段：学习乘坐公交车的意义（250字）
学习乘坐公交车的过程不仅锻炼了我的独立能力，更重要的是培养了适应城市生活的能力。在公交车上，我们可以遇到各种各样的人和事，学会处理各种处境，提高自己的社交能力和人际关系。此外，乘坐公交车还可以减少私家车的使用，降低空气污染和交通拥堵问题，对环境保护和城市可持续发展起到积极的促进作用。
第五段：总结并展望未来（200字）
通过学习乘坐公交车，我不仅提升了生活的便利性，更重要的是积累了宝贵的经验和人际关系。掌握了这项基本技能，我感到自由自在地在城市中任何地方行走的自由。在未来，我将继续保持学习乘坐公交车的习惯，并且鼓励身边的人也加入到学习的行列中，以共同促进城市的可持续发展和环境保护。
坐公交车的体会篇十四
人们常说：大学是一个自由自在的地方。而在大学期间，我最想尝试的新事物之一就是乘坐公交车。作为一个农村出身的学生，我对公交车的了解仅限于书本上的文字。大学的第一天，我就决定要探索这个城市的另外一面——公交车站。
第二段：乘坐公交车的种种困惑
刚开始我走进公交车站，什么也不清楚。我在核对时刻表，找寻我的目的地。但很快我发现，这项任务并不容易。时间表上的数字对我来说是天书般的难懂。而且，我还需要学会读懂公交线路图。当我摸不清头脑时，一个善良的老人走过来并主动帮助我，他耐心的解答了我的问题，并教会了我如何乘坐公交车。
第三段：学会坐公交车的技巧
在公交车的门口，人们总是排成队伍等待车辆。对我来说，站在队伍里是一项困难的挑战。有时候，我怀疑自己是否会被挤出乘坐的资格。经过一段时间的锻炼，我意识到站在队伍里其实需要耐心和执着。我也学会了如何合理安排乘坐位置，以获得更好的体验。
第四段：乘坐公交车的美好体验
慢慢地，我渐渐适应了乘坐公交车的日常生活。公交车上有从各个角落来的学生和上班族们，有他们不同的故事和关于生活的见解。在高峰时段，车厢里总是挤满了人，但却形成了一种无形的合作。乘客们会自觉地向后靠拢，为了让更多的人进来，我们甚至会相互帮助。每次在公交车上度过的时光，都成为了我对城市的更深了解。
第五段：对乘坐公交车的感悟
乘坐公交车的日子已经成为了我大学生活的一部分。除了可以省钱外，它给我带来了更多琐碎而美妙的体验。我见证了城市的日出和夜晚，感受到了城市的脉搏。在和陌生人交流的过程中，我也学习到了更多的待人接物之道。乘坐公交车，让我的大学生活更加多姿多彩。
总结：
通过学习如何乘坐公交车，我不仅学会了解城市，也学会了处理人与人之间的关系。公交车不再只是一个交通工具，而是我观察世界和与这个城市真正接触的途径。在大学的日子里，乘坐公交车成为了我日常生活中不可或缺的一部分。通过这个经历，我也意识到，探索新事物并不需要害怕。只要我们敢于挑战自己，并保持一颗好奇心，我们就能够从生活中不断收获成长和智慧。
坐公交车的体会篇十五
在日常生活中，公交车是我们必不可少的交通工具，随着坐公交次数的增多，发现人生与坐公交有着惊人的雷同，于是将点滴感悟记录如下：
我们知道公交车起点和终点都是固定的，必须始终如一的且只能沿着法定路线前行，否则永远也到不了预定目的。所有人的公交起点和终点是相同的，起点站时，大家卯足了劲，恨不能把车门挤破，只为了早一秒钟上车！终点站时，安静的离开，不带走车人任何事物。
人生的起点和终点已成定数，但起点至终点所经历的沿途风光是我们无法预知的。可有时知根知底并不见得就是好事，对未来保持一定的神秘感更容易激发人的潜力与斗志。
人生如同公交车，每个人的行程或长或短。短到一站或两站，在许多未上车之前已经下了；长的或许一直到终点，看到许多人上又看着许多人下，而自己仍然继续前行。行程不管长短，能挤上同一班车兼是缘。
行程中不在乎长与短，最重要的是在行程中心情与心态，或者应以什么样的心态去应对！不要以为自己很了不起，要知道公车不会因为谁心情差而停一停，道路也不会因为没了你而不再拐弯，老老实实安安份份的坐车，每个坐车的人都是平等的，没有了谁，或者争出个你强我弱，公车如同人生还是依然继续继续依然。
人生犹如公交车，沿途每个站点风光各不同，都有其独特之处，尽可供我们或上或下的选择，然而我们却只能选惟一的站点或上或下。有的人很从容，可以欣赏窗外的景色。有的人很窘迫，总处于推搡和拥挤之中，无心留意任何美景。
其实我们大可不必抱怨，抱怨得越多，幸福的指数就越下降，无论什么情况坐上这班车的机会仅此一次，何必对身边不好的事情耿耿于怀呢，要明了只有开开心心才有可能平平安安度过自己的旅程！
公交车上的座位数是固定的，在我们的行程中能不能获得舒适与优雅的座位，情况各不同。多数人以有座为满足，有的人很幸运，一上车就能落座，完全不用考虑无座的苦痛与烦恼。有的人很倒霉，即使全车的人都坐下了，他也只能站着。有时别处的座位不断空出来，唯独身边的毫无动静。而当你下定决心走向空座时，却因走向空座的时空差还是让他人占了先机，偏偏此时的原站位出现了空缺，他人又得座位。
机会有时需要把握，有时需要等待。因此，不要总抱希望座位上的人会离开，站好自己的位置，顺其自然很重要。明明有座位，可有人却仍然愿意站着，座位似乎对其没有丝毫吸引力，如果不是真真切切的淡定，那他一定是在装酷。也有不满足自己座位的人，总是盯着自己想要的位子，一旦看到自己想要的位子空缺，或者不失时机的去争去抢，甚至漠视良心，通过伤害他人而满足自己。这类人的世界观中，座位就是要竞争的，被抢去了不要怨天尤人，适者生存。
有的人用了种种地方式，经历了长长的等待，终于可以坐下，但此时他却要到站了。下车的一刻，回顾车厢，也许为区区的一个座位而感慨，自以为大彻大悟。其实即使重新来过，依然会你争我抢。事实上，在人生的公交上有时如果不坐下，连站的位置都没有。在我们的旅程中，有时因为这样那样的原因，还需要把自己辛辛苦苦争到的位子让予他人。
不管是愿意还是不愿意，都是我们必须做的，因为只有这样才能更好地展示我们的品性！除非你永远不上车，而这并不由自己决定。
坐公交车的体会篇十六
公交车站是城市中最常见的地方之一，每天数以万计的人们从这里经过，从这里前往不同的目的地。站在公交车站等车，观察周围的环境，不仅可以感受城市的繁华和喧嚣，更可以领悟到生活中的道理和真谛。本文将从个人的角度出发，探讨在公交车站的感悟、心得和体会。
第二段：灵感之处。
公交车站不仅是观察城市风貌和人们生活状况的重要场所，更是人们思想情感的寄托。在每个车站，你能看到各种人的表情和姿态。有的人焦急地等待着迟到的公交车，有的人在车站走来走去，有的人则守着自己的行囊静静等待。站在这里，你可以想象出每个人所经历的不同故事。这个故事越多，越能启迪自己的思想、触动自己的心灵。
每个人等车的时候，都有自己不同的心情，有的人会感到无聊，有的人会感到焦虑，有的人会感到快乐。因此，在公交车站等车的时候，有时候会发现一些很有趣的事情。比如看到一个大爷拿出一本书坐在公交站牌旁边认真地看着，或者看见一个小女孩跳着欢快的舞蹈。这些不起眼的细节也许只是短暂的瞬间，但对于我们的内心却产生了深刻的影响。它们教育我们怎样在不同的情况下保持冷静，调整心态，积极面对生活。
第四段：思考价值。
在公交车站等车的经历中，你能看到人与人之间的相互关系，学习如何在繁忙的城市中与别人和睦相处。你也能感受到这片城市的温暖和人性化。有时候会发现，一位陌生的老人正在拼命挤上公交车，周围的人会默默地帮他或她一把。这种互相帮助，相互关心的场景，让我们感受到人与人之间的真善美。当我们同情别人、关心别人时，也会收到好的回报。所以在公交车站，我们不仅可以学到怎样与人共处，还能对自己的心态、情绪有很好的调节作用。
第五段：总结。
在公交车站等车期间，生活中的一些细节会感染到我们的内心，从而让我们达到一些人生领悟能力和体会。经过这些思考和观察，我们在一定意义上可以更好地认识自己，掌握自己的情绪，学会与人交流和互助，并从中发现城市生活中的美好与感动。无论你是在车站等待，还是赶路经过，留意周围的事物和人群，多一分关注和思考，就有机会从中获得更多的感悟和体会，更好地发现生活中的荣耀和意义。
坐公交车的体会篇十七
“哇——”突然，一阵小孩的哭声把我从幻想中拖出来。原来是一位抱着小孩的妇人上车了。我想给她让座，但她在前门，我坐在后面，看着周围拥挤的人群。我想，我一站起来，可能还没走到她那，座就没了。于是我一直看着她，渴望有人能给她让个座位。
然而，没有。小宝宝哭的很大声，可能是不喜欢这种环境。妇人面色尴尬，她想哄一哄小宝宝，然而一松开抓着把手的手，就会被人群挤得站不住脚。有人嫌这种声音吵，面露不满的盯着妇人，也有人拿出耳机，沉醉于自己的世界。却没有一个人，让个位子。
又到了一站，人下去了一些，周围没有那么拥挤了。我站起来，周围的人一个个蠢蠢欲动，就等我离开位子。可我没有离开，我站着向那位依然没有位子的妇人打手势，希望她能过来，我又指了指我的位子，表示我要给她让座。妇人看见了我，她想要过来，却无法越过那么多人。我急得跑下了位子，帮她抱着宝宝一起过来。回来时，我却不禁傻眼，有一个漂亮的姐姐已经悠哉的坐在了我的位置上。
我没有跟她理论，只是跟妇人说了句对不起。又到了一站，旁边有人下去了，我连忙抢座，然后让妇人走到很近很近的地方，我才敢起身给她让座。妇人很感激，小宝宝坐在位子上一会儿后也停止了哭泣。我回头看着那位漂亮的姐姐，她和这座城市的夜景很搭，都很漂亮。
很快，我也到站了，下了车，发现雨早已下大。我只好躲入公交车站下的牌檐下，站在那儿，我抬头仰望这座繁华的城市，雨似乎并不能把它的热闹浇灭，反而更让它在雨幕下美丽动人。
这，就是我生活的城市呀。
坐公交车的体会篇十八
因为外公生病住院，我和妈妈一起去看望他。
妈妈帮外婆在家准备了外公一直想要吃的“外婆牌”全肉包子，就给他送去了。我当然也要一起去：一是想为外公做一些外孙女应该做的事情，二是为了躲避老爸那张超级无敌宇宙霹雳唠叨大嘴巴。
去到医院后，妈妈才发现我下午有一节钢琴课，于是就说：“嘉嘉，你今天下午三点有节钢琴课，外公下午两点半才做手术，而且一做不知道要做多久，你现在自己先回家回家好吗？”我觉得很奇怪，就问：“这里离家太远了，我自己是绝对走不回去的！”“傻孩子，我的意思是让你自己坐公交车回去。”坐公交？我想：这件事一定很可怕！
但妈妈还是坚持让我坐公交回家去，我没办法，只好妥协了。
上车的时候我用的是妈妈的“广佛通”卡，由于从没使用过，所以刷的第一次只听：“卡无效，请重刷”接着又是：“卡无效，请重刷” “卡无效，请重刷” “卡无效，请重刷”的声音。直到刷了第 四次，那个唠唠叨叨的读卡器才终于说出了：“1。4元。”这句话。我当时兴奋得都快跳起来了，因为这是我第次刷卡成功呀！
我坐上的那辆公交车上人可多了！我等了好一会儿才有了一个在前门旁边的我最爱的座位空出来，我便急忙坐了下去，生怕被别人抢了。但我刚坐了一站，一位白发苍苍的老奶奶就颤颤巍巍地走上来了。我望了望车厢后面的大人，好像没有一个人愿意让位给这位老奶奶，又想到老师常教导我们要尊老爱幼。于是我就站了起来，对奶奶说：“奶奶您坐吧！”那位奶奶坐下了，她的神情似乎有点激动，对我说：“小姑娘，谢谢你。现在愿意让位的年轻人已经不多了，你是一个好人。”“奶奶，我不是什么好人，我只是遵守‘尊老爱幼’这个词而已。”
经过和这一位陌生老奶奶的对话，我内心中为外公的手术而担心的负面情绪立即就烟消云散了；我突然觉得似乎自己心灵中的每个角落里都布满了可以驱散乌云的七彩阳光。虽然雨还在下，但小了很多。而且现在太阳一定在天上的某一个不为人知的地方默默地积蓄着他无与伦比的力量，随时准备冲破让天空阴暗起来的乌云。
给老人让一下位是一种尊老爱幼的行为，我们都应该去做这样只需举手之劳就可以做到的好人好事！
我第一次独自坐公交车的经历就是这样的，相信你第一次独自坐公交车的经历一定也很精彩！
坐公交车的体会篇十九
从小到大，每个人几乎都会乘坐公交车。对于大多数人来说，公交车仅仅是一种交通工具，只要能够带我到目的地就行。然而，随着年龄的增长和生活经验的积累，我逐渐意识到，公交车不仅仅是一种交通工具，它还是一本充满智慧和人情味的学问书。通过学习公交车，我发现了许多有趣而实用的经验和智慧，也坚定了我乘坐公交车的信念。
二、学会守时。
公交车的特点之一就是它的守时性。它的发车时间一般都非常准点，这对于乘客来说是一种便利，也是一种考验。我发现，只要我严格按照公交车的发车时间来安排自己的行程，就能够顺利地赶上公交车。这不仅提高了我的守时意识，还教会了我合理安排时间的能力。当我在公交车站等车的时候，我会看着自己的手表，耐心等待公交车的到来。也许有时候会等得有点无聊，但我知道这样的等待是为了更好地利用时间。
三、学会与人交往。
在公交车上，我们不可避免地要与其他乘客进行交往。有时，我们要向前辈让座，有时我们需要与司机交流。这样的交流虽然是短暂的，但是它能让我感受到人与人之间的温暖和关心。我曾遇见过一位年迈的爷爷，他眼神疲惫，神情落寞。我立即意识到，他需要一个座位。于是，我主动站起来，向爷爷让座。爷爷感激地望着我，说了一声“谢谢”。那一刻，我感到自己的善良被肯定，也感受到了助人为乐的快乐。
四、学会观察社会。
坐在公交车上，我会时不时地抬头看看窗外的风景，观察路人的表情，细细品味城市的生活。这样的观察让我增长了见识，了解了社会的方方面面。我曾看到过一位女士滞留在马路边困惑地查看手机地图，她是一个外地游客。我们主动走上前去帮助她，跟她讲解最便捷的线路。她感激地说：“你们真好！”这个小小的援助并没有花费我们太多时间，但是它却能够给予他人无穷的帮助和温暖。
五、学会享受旅途。
乘坐公交车的旅途往往是漫长的，我们可以选择坐下来休息，也可以选择翘首以待，欣赏沿途的风景。我喜欢看着窗外快速闪过的大楼和绿树，感受着城市的脉搏。这种平凡而美好的旅行让我觉得时间飞逝得很快，也让我更加热爱这座城市。当公交车载着我走向目的地的时候，我会脑海中回想起这段旅程，回想起其中的点点滴滴。这种回忆让我觉得生活充实而有趣。
综上所述，学习公交车也是一种学问，公交车是我们日常生活中必不可少的一部分。通过学习公交车，我们能够学会守时、学会与人交往、学会观察社会、学会享受旅途。这种学习不仅提高了我们的生活素养，还让我们更好地融入社会。所以，让我们珍惜每一次乘坐公交车的机会，用心去学习公交车的智慧，让公交车成为我们人生道路上的一本宝贵的教科书。
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