演讲稿的内容要与演讲的主题紧密相关，避免偏离主题。演讲稿的内容应该紧密围绕主题展开，并从多个角度进行分析和论述。演讲稿范文是一个启发我们思考和写作的宝贵资源。
如何写青春的选择演讲稿篇一
亲爱的同学们：
你遭遇过人生的成功与失败吗?是啊，人生如画，哪怕笔法再纯熟，也不可能尽善尽美;人生如歌，尽管旋律很优美，但也不能保证个个音符都铿锵圆润。在我们取得成功的道路上，我们同时经历着这样或那样的遗憾与失败。并且，在今后的人生道路上，或许会遇到更多的挫折和失败。当《千手观音》令大家拍案称奇的时候，当洪占辉感动中国的时候，我们除了热泪盈眶，又有没有思考过，如果挫折和不幸发生在我们自己的身上，我们又该如何去面对呢?是灰心?还是信心?如果你选择了前者，无疑你是个懦弱的人，你苦恼于失败，退避于失败，你将永远不会达到成功;然而如果你毅然选择了后者，那么可以肯定的是你是个顽强坚定的人，你不畏于挫折，勇于挑战挫折，你超强的自信心，将使你踏上成功的第一步。
如何写青春的选择演讲稿篇二
六月初的树上。
化为一片叶。
静静地长在枝边。
偶尔落下一片。
从空中缓缓落下地面。
这个过程。
叫做青春。
或是被路过的行人捧住。
或是摔碎地上。
这个变化。
叫做选择。
重庆垫江县垫江第九中学校初三:l1013652173。
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如何写青春的选择演讲稿篇三
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好!
我是贤昌中学的秦典诗,我演讲的题目是《珍惜青春，成就梦想》。
青春是歌，演绎着欢乐美妙的旋律;青春是画，镶嵌着瑰丽浪漫的色彩。人最宝贵的是生命，而生命中最宝贵的就是青春，不同时代的人，有着不同的精神信念，有着不同精神信念的人，必定有着不一样的人生。
翻开历史的诗篇，时间回到公元20世纪代。有一代意气风发的青年，为了驱逐黑暗，争取光明，为了祖国的独立和自由，他们用热血和生命谱写了一曲以“五·四”运动为主旋律的最壮丽的青春之歌，留下了中华历史上光辉灿烂的一页，他们是中国的骄傲，是中国的脊梁。
“江山代有人才出”。英勇就义的刘胡兰、炸碉堡的董存瑞、为人民服务的雷锋……他们都是昔日不同时代的英雄人物和青春偶像。他们用自己的信念和精神，唱响了一个时代的青春旋律，他们用自己的思想和灵魂，高扬起一个时代的青春旗帜。
今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富;少年强则国强，少年独立则国独立;少年自由则国自由，少年进步则国进步;少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球。---马克思曾说：“一个时代的精神是青少年代表的精神，一个时代的性格是青少年代表的性格。”
同学们，朋友们，国家的兴亡，民族的振兴，是我们的责任啊!国家的未来是掌握在我们手里的，为了让中国屹立于世界之林永不倒，我们必须珍惜青春，努力学习，只有这样，才能成就我们的梦想。
“我们是五月的花海，用青春拥抱时代：我们是初升的太阳，用生命点燃未来……”同学们、朋友们，让我们高唱《共青团团歌》，高扬“五·四”青春旗帜，以青春之我、奋斗之我，做一个建设社会主义的优秀接班人。”
如何写青春的选择演讲稿篇四
各位领导、老师：
大家早上好!
杨柳枯了又青了，桃花谢了又开了，燕子去了又来了，学生来了又走了，是谁还坚守在这儿，守着我们的精神家园呢?毫无疑问正是我们教师。教师，这个职业挑起的是怎样一副沉重的担子啊?它一头挑着落后的过去，一头挑着人民的希望和祖国的未来。可以说选择了教师就意味着远离了轻松，远离了安逸，更远离了辉煌与显赫。
的确，在我真正走上教师工作岗位以后，我才切实地感受到，教师身份的普通，生活的琐碎，地位的平凡;我也真切地品味到，教师责任的神圣，职业的艰辛，压力的巨大。作为教师，我们失去了太多太多，没有显赫一时，没有流芳百世，有的只是年复一年默默无闻的耕耘。乡村教师的处境，微薄的待遇，曾一度让我心灰意冷;在外混得颇为得意的同窗的呼唤，对我不能不是一种诱-惑。在彷徨与困惑中，我从事教育工作已近。在这11年教书生涯中，虽然辛苦，虽然清贫，虽然也有过急躁，彷徨，甚至想过要放弃，但有一次，我无意中翻到一位同事的教案，上面是密密麻麻，层次分明的笔记。就那么厚厚一叠，让我瞬间感受到了他在这份工作中所倾注的心力与热情。而让我讶异的是，他的资历远老过我，教书生涯也比我漫长，曾是我的老师，却在这份不无枯燥单调的工作中挥洒热情三十余载。他就是我校的张良云老师。我知道，这都是爱与责任的功劳。
这样的同事，身边又何止一个呢?我们初三的班主任段老师为了不让少数调皮的孩子影响其他同学休息，经常是在寝室外守着学生睡着了才离开。在这里，我想到了这样两句诗：“生命的远景，艰难而稳重，美丽而动人，道路的伸展，都是给时间的方向，从脚下开始，从脚下结束。最终我明白了这样一个道理：人，要无愧于自己的选择!既然选择，就要努力追求。
苦中寻乐，我也品味到了教育的幸福。试想一下，有什么能比从事教育事业所收获的精神财富更多呢?让我们闭上眼睛，想一想这样的情景：课堂上，看着一双双求知若渴的眼睛，你能三心二意吗?课外，一个个学生围着你，用崇拜的眼神期待着你，你能不热血澎湃吗?节日来临，一张张饱蘸着学生敬意的贺卡飞向你的时候，你能不激动吗?夜深人静，就着一盏孤灯，品读着一封封信件的时候，你能不感到幸福吗?这一幕幕，只有为人师者，才能亲身经历;也只有细细品味，才能坚定你的选择。既然我们选择了，我们就会忠实地履行教书育人的神圣职责。我们将无悔青春，因为我们体验着充实和高尚，因为我们能够沉浸在天真无邪的欢声笑语中，因为我们有所作为，有所收获，更有所感悟!“我不知道你是谁，但我知道你为了谁!”巍巍群山不语，回报给我们的是满目葱绿;滔滔洣水无声，流淌着的'是我们对人民教育事业无限的忠诚!我们没有彩衣飞舞，没有功章闪耀，但我们是天地间行走的最美、最神圣的精灵!
我亲爱的同事们，你们的忠诚奉献给我信念与力量，我亲爱的学生们，你们的期盼给了我激-情;你们的仰慕给了我信心;你们的挂念让我甘守清贫，让我坚定了自己的选择，让我最终能自豪地说一句：我，无悔无愧于自己的选择!朋友们，正确地面对自己的选择，努力奋斗吧!为了我们的学生，奉献自己的青春，去收获“桃李满天下”的喜悦吧!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
如何写青春的选择演讲稿篇五
许多人都认为只要不断坚持，就一定会成功，我也认为的确如此，直到那一次，我才明白了，有些时候，坚持不一定会成功。
那天，我正在家里看电视，画家画的画可真好看，能把死的东西画活了。我顿时对画画产生了浓厚的兴趣，于是让妈妈给我报了美术班。
刚刚开始上课，许多图案向我袭来，老师手把手地教我，经过多次练习，可我连最基本的人物都画不起来。望着别人画完一幅幅优美的画，我的心中很不是滋味，他们犹如一个个高贵的人，而我就像迷路的孩子，找不到家。
要放弃吗?可放弃就是害怕、退缩的表现。究竟该怎么办呢?我的内心像打翻了五味瓶，经过长时间的挣扎，我选择了坚持，我相信：只要不断坚持，就一定能取得成功。因此，我抓紧一切可以利用的时间，勤学苦练，一个月过去了，可还是没有长进。
我在思考着：我是不是不擅长画画?恍惚间，我想起了前不久看的一则寓言：老鹰从草原上抓了只羊，飞上蓝天，乌鸦看见了，也想这么做，它学着老鹰飞到草原上，也抓了只羊，可怎么也飞不动，这时，牧羊人来了，把乌鸦给抓了。
看来，我不应该再学美术了，这条路我走不通，就选择其他路吧!我自暴自弃。不久之后，我与篮球相遇，面对这一项运动，我展现了自己的天赋，后来加入了校篮球队，赢得了一场场比赛。重新找回来自信。
放弃，有时并不是害怕、退缩的表现，它有可能是打开成功之门的金钥匙，也有可能带着你飞向成功的彼岸。
如何写青春的选择演讲稿篇六
的老师、同学们：
大家好!
人的一生中必须面对无数的选择，就像下棋一样，在黑白分明的世界里，每前进的一步都会经历内心的艰难、犹豫、绝望，然后是坚定的成长。有人说，“这就是人生的魅力。”当我们站在十字路口时，告别了童心和凝重的初中，一所充满机遇的学校重新出现在我面前，而我仍然对昨天的失败感到沮丧，正为揉碎在蓝海里的梦想而痛苦万分，但我仍然对自己说:选择这里，展开翅膀，播种希望，让梦在这里继续，让青春在这里腾飞!
在校园的每一个角落，我逐渐抛弃了孩子气，对青春的意义有了更深的理解。青春是当你播种疯狂时，青春会给你悔恨和苦涩;当你播种懒惰时，青春会用荒芜和悲凉来惩罚你;当你播种勤奋时，青春会以喜悦和甜蜜回报你。当我们品尝青春时，就像喝一杯蜂蜜水，也像喝一杯白开水，在蜂蜜的甜味中尝出平淡，在白开水的清淡中品尝平凡。正是这种青春的向我证明了青春的理想。
塞奇说:理想如星辰-——我们永不能触到，但我们可以像航海者一样，借星光的位置而航行。我因此陷入了沉思，夜幕降临时，校园里淡淡的香气随着微风渗入我的心肺，此时，我明白花以其独特的香味正在陶冶新一代。作为21世纪的新新人类，我们应该像水手一样探索理想，表达我们的青春奋斗。
青春是一个充满活力的词;青春，充满骄傲和自豪，让我们与青春同行，追求自己的梦，让我们在xx学校描绘青春的风景。一路高歌:青春是美丽的!因为青春并不会太长!
让我们高喊:青春可以让我们无限飞扬!
谢谢大家!
如何写青春的选择演讲稿篇七
亲爱的各位同学们：
有人说，青春是用来拼搏的。我们新时代的后浪们，应当尽力拼搏，才可青春无悔。
刘翔，在我们的眼中，是一位“飞人”。男子110米跨栏，十二秒九一，他用自己的青春的力量破了百年记录。但是，这样一位体育达人，也不是一帆风顺的。十重跨栏，他时常练得腿部严重拉伤，甚至一天过后，他疼得只能一小步一小步地上楼。然而这不是能阻挡他的困难，他始终坚持训练。尽管在他第一次有机会参与国际比赛时，他由于腿部拉伤而弃权，但他却不失信心。终于，在他又一次走上赛场并赢得冠军时，他的奋斗便都值得了。因为他，十重跨栏不再是中国人的难题。只要敢于拼，就一定会有好的收获。
刘伟，一位失去双臂的残疾人，也从未因此而自卑。他靠两腿练习游泳，并以此赢得了比赛，获得冠军。而后，他练习用脚弹钢琴，用脚打字。随后而来的，是他在舞。
台上弹出一首又一首动人心弦的曲子，赢得了观众热烈的掌声与欢呼，同时在一次打字比赛上打破纪录，成了世界上用脚打字最快的人。他从来不会在意别人的眼光，他的命运他做主，从而造就了让世界都为之震撼的事迹。在青春年华，他决定步履不停，去追求精神的完美。
世界著名的女作家、教育家海伦。凯勒在年轻时也做到了拼搏。从小又盲又聋的海伦立志要考上哈佛大学，别人都不相信，并纷纷嘲笑她时，她无视他们的目光并暗自拼搏，最终梦圆。
我们的青春就应该敢于尝试，敢于拼搏。先选择，再尝试。不要怕自己会因走错了路而摔得鼻青脸肿、头破血流。对于我们每一位青少年而言，没有比认认真真、拼尽全力去做自己愿意做的事更酷更有意义的了。因为只有为梦想奋不顾身，努力拼搏，才可收获丰富而美好的青春回忆。
同学们，让我们从现在开始，为梦想张开自己拼博的翅膀，去拥抱无悔的未来！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
如何写青春的选择演讲稿篇八
尊敬的领导，评委、青年朋友们：
大家好，我是来自于供电公司星火工区的陈鹏。
青春是一首，永不言败的歌;青春是一条，永不停息的河流;青春是一座知识的宝塔，洒下千千万万青年的汗水;青春是一棵正在茁壮成长的树，备受风吹雨淋的考验。“为创建百年油田而奋斗终生”，这是我们每一个油田人都要去为之拼搏的使命，作为一名在油田岗位上工作的青年人来说，我感到无比的自豪，因为我知道，当我踏入油田企业的那一刻起，我的责任，我的使命，都将与油田紧密的连接起来。
50年前，铁人王进喜一句“宁可少活20年，拼命也要打下大油田”的豪言壮语，感动、激励了几代人，可那时候外界一定会认为我们所说的这句话，只是一句豪言壮语而已，但是我们的老油田们，却是用他们的行动来证明着这一切，当我们年轻的共和国经济建设急需石油的'时候，以王进喜为代表的一批“大庆石油人”凭借着艰苦奋斗、无私奉献的精神开发建设了当时全中国最大的油田，从此大庆油田为国家源源不断地输送着石油，结束了中国人依赖洋油的日子。
今天，国内外依旧注视着我们大庆油田，这个带来无数荣誉的油田，这些荣誉是我们老一辈的，是永远不会被忘记的，并且是我们这一代的年轻人所继承弘扬的!因为我们知道，在这光荣的背后，是你们，在那艰苦的岁月里，在那艰苦的环境中，不懈的坚持，没有丝毫的怨言，用生命,用鲜血，用一生的青春所换来的!我的长辈们，你们是我们年轻人的楷模，是我们年轻人学习奋斗的榜样!
可以说作为一名变电值班员，我感到无比的骄傲，可是我曾经也有过困扰，记得刚来变电所的时候，身边的一切都是陌生的。看着这些带电的家伙心里还不免有些恐惧。可是在我听过师傅和同事们的讲述之后，我的思想发生了转变。
从他们的讲述中。
我知道了，变电工人的成长历程。
也知道了，变电所历史的发展和变迁。
更知道了，曾经在艰苦的条件下他们始终积极乐观的工作态度。
从他们的回忆里，我感受到的是他们对这份工作的自豪。
于是我懂得了变电工作的责任和意义，我明白了自己需要学习和经历的东西还有很多。尤其是在大庆油田xx年市场开发工作会议上，王永春总经理强调，要像重视原油持续稳产那样，高度重视“走出去”问题，并将其作为继确保原油持续稳产的第二件大事来抓，我知道，对于一名为油保电的变电值班员，我的新目标是什么!我更知道，作为企业青年的我们，新目标又是什么!
虽然那会很难!
但是我坚信我们每个人都是一颗树!因为我们每个人都应该像树一样的成长，即使我们现在什么都不是，但是只要有树的种子，即使被人踩到泥土中间，依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来。当长成参天大树以后，遥远的地方，人们就能看到你，走近你，你能给人一片绿色。活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才。我们青年人是企业的未来，我们深知肩上的责任!我们深知“走出去”对我们的企业来说，意味着什么!所以我们会选择树一样的成长，因为我们的企业，我们的长辈就是选择了树一样的成长方式，即使遇到了困难，只要我们有这种坚韧不拔，勇往直前的精神，我们就会成功，我们就会让大家认可!
如何写青春的选择演讲稿篇九
同事们：
杨柳枯了又青了，桃花谢了又开了，燕子去了又来了，学生来了又走了，是谁还坚守在这儿，守着我们的精神家园呢?毫无疑问正是我们教师。教师，这个职业挑起的是怎样一副沉重的担子啊?它一头挑着落后的过去，一头挑着人民的希望和祖国的未来。可以说选择了教师就意味着远离了轻松，远离了安逸，更远离了辉煌与显赫。
的确，在我真正走上教师工作岗位以后，我才切实地感受到，教师身份的普通，生活的琐碎，地位的平凡;我也真切地品味到，教师责任的神圣，职业的艰辛，压力的巨大。作为教师，我们失去了太多太多，没有显赫一时，没有流芳百世，有的只是年复一年默默无闻的耕耘。乡村教师的处境，微薄的待遇，曾一度让我心灰意冷;在外混得颇为得意的同窗的呼唤，对我不能不是一种诱惑。在彷徨与困惑中，我从事教育工作已近11年。在这11年教书生涯中，虽然辛苦，虽然清贫，虽然也有过急躁，彷徨，甚至想过要放弃， 但有一次，我无意中翻到一位同事的教案，上面是密密麻麻，层次分明的笔记。就那么厚厚一叠，让我瞬间感受到了他在这份工作中所倾注的心力与热情。而让我讶异的是，他的资历远老过我，教书生涯也比我漫长，曾是我的老师，却在这份不无枯燥单调的工作中挥洒热情三十余载。他就是我校的张良云老师。我知道，这都是爱与责任的功劳。
这样的同事，身边又何止一个呢?我们初三的班主任段老师为了不让少数调皮的孩子影响其他同学休息，经常是在寝室外守着学生睡着了才离开。在这里，我想到了这样两句诗：“生命的远景，艰难而稳重，美丽而动人，道路的伸展，都是给时间的方向，从脚下开始，从脚下结束。最终我明白了这样一个道理：人，要无愧于自己的选择!既然选择，就要努力追求。
苦中寻乐，我也品味到了教育的幸福。试想一下，有什么能比从事教育事业所收获的精神财富更多呢?让我们闭上眼睛，想一想这样的情景：课堂上，看着一双双求知若渴的眼睛，你能三心二意吗?课外，一个个学生围着你，用崇拜的眼神期待着你，你能不热血澎湃吗?节日来临，一张张饱蘸着学生敬意的贺卡飞向你的时候，你能不激动吗?夜深人静，就着一盏孤灯，品读着一封封信件的时候，你能不感到幸福吗?这一幕幕，只有为人师者，才能亲身经历;也只有细细品味，才能坚定你的选择。既然我们选择了，我们就会忠实地履行教书育人的神圣职责。我们将无悔青春，因为我们体验着充实和高尚，因为我们能够沉浸在天真无邪的欢声笑语中，因为我们有所作为，有所收获，更有所感悟!“我不知道你是谁，但我知道你为了谁!”巍巍群山不语，回报给我们的是满目葱绿;滔滔洣水无声，流淌着的是我们对人民教育事业无限的忠诚!我们没有彩衣飞舞，没有功章闪耀，但我们是天地间行走的最美、最神圣的精灵!
我亲爱的同事们，你们的忠诚奉献给我信念与力量，我亲爱的学生们，你们的期盼给了我激情;你们的仰慕给了我信心;你们的挂念让我甘守清贫，让我坚定了自己的选择，让我最终能自豪地说一句：我，无悔无愧于自己的选择!朋友们，正确地面对自己的选择，努力奋斗吧!为了我们的学生，奉献自己的青春，去收获“桃李满天下”的喜悦吧!
如何写青春的选择演讲稿篇十
那么，安菲雅少女内衣专业知识顾问告诉您：内衣与女性有着肌肤之亲，穿着不适合的文胸，对女性形体会造成损害，严重的还有可能引起妇科病。
“选购内衣最忌随便两字”，“一些顾客会抱怨文胸肩带总是滑落，文胸佩戴时总往上移，这都是没有根据自己具体身形特点，随随便便买完了事的结果。
那么，我们应该如何正确的选择内衣呢？
3、款式上应以青春自然为主，清新淡雅的色彩和村素自然的面料。
一、你知道bobo(胸部)是怎样发育的吗？女孩子九岁左右开始进入青春期，乳-房就开始发育了，早期你会察觉乳头如小丘般开始突起，周围棕色的乳晕直径逐渐扩大。到青春发育中期，乳晕变得更大并隆起，胸部小丘逐渐发育为成人般的乳-房，这时的bobo基本已骄傲地成型啦！这时的.你就应该为自己挑选一套合适的内衣了。
二、你知道穿文胸的重要性吗？就生理健康而言，人类是直立行走的动物，而bobo的内容物是脂肪与乳-房组织，并且没有任何骨骼架构，若再没有外力的包覆与支撑，乳-房是很容易来回摆动的啦(如果再加上地心引力)，这样可是很容易变型的哦，除了外型之外，没有胸罩支撑的bobo也可能产生胸部韧带肌肉拉伤或乳管因来回牵拉而造成血液循环障碍引发血肿、组织坏死等问题，爱美的美眉们，怕了吧？赶快去健康环保的挑件适合自己的文胸吧。
三、你知道少女何时该穿戴文胸吗？乳-房的发育是青春期表现的第一性征，当你的乳头变得明显、跑动时乳-房摇动、乳-房轮廓明显时就应该选择穿戴适体的文胸了，它的作用在于能适应成长期发育的需要，保护逐渐发育的乳-房，将来拥有丰满的胸部曲线的体型。专家提示：发育期少女选择文胸应该选择专业健康环保的少女文胸。美拉法少女内衣是根据少女发育周期的特点，由美拉法健康研究中心专家，根据少女发育期的身体不同部位应当承受的不同压力而研发设计的，为发育期少女量身定做的国家级专利技术的专属少女内衣品牌。
四、你知道娇嫩的bobo该怎么样呵护吗？一般女孩子到了九岁左右就应该穿戴文胸了，可以从穿着舒适的棉质小杯型内衣开始，不要有钢圈的哟！（除非你的bobo已经很丰满了），平时日常生活中也要注意保持bobo的健美，如洗澡时，水温保持再27摄氏度左右，防止水温过高刺激bobo，导致bobo软组织松弛。记住了！走路时抬头挺胸，背部平直，乳-房就能自然俏挺！
五、你知道该怎样选择合适的文胸吗？：一件不合适自己的文胸就是花钱买来的杀手，文胸尺寸过小，除了对胸廓和乳-房的发育极为不利外，还影响乳-房的血液循环。使乳-房下方局部缺血、纤维化，出现乳-房疼痛。此外，过紧的文胸还会影响乳腺淋巴液的正常回流，不利于及时清除有害物质，结果导致正常细胞的癌变。而文胸尺寸过大六、你知道穿戴不合适文胸的危害吗？不少刚当上妈妈的妇女由于早年发育时文胸选择不当，导致成人后的型体让自己都不满意以及在哺乳时无奶可哺。，发育期少女选择适合自己的文胸非常重要。配戴胸罩一定要“量体裁衣”，以舒适、无压迫感、无紧束感为宜。青春发育期间一定要穿健康内衣，而且一定要穿合适的内衣。否则会引起乳-房损伤、韧带拉伤、驼背、发育不良、乳头凹陷、诱发乳腺增生等乳腺疾病。根据东方少女的身材特征、肤色、审美观，甚至气候等方面的考量，研发设计了一系列适合中国及亚洲少女的健康专利内衣，总有一件适合你。
七、你知道该如何选择青春期内衣吗？青春期对女性未来的一生都很重要，因此此时选择合适的内衣对健康有非常大的影响。不要选择没有品牌和质量没有保证的地摊货，也不要随意穿着成人的内衣，而应该选择设计科学、面料材质等都有保证的环保专业的少女内衣。“美拉法”少女内衣在全国属首创，科技含量高，含有多项国家级专利，是根据青春发育期少女的身体发育特点专门设计研发的。
2、面料方面，纯天然的织物是首选。里料最好为天然制品布，能起到保健作用。切忌选择化纤面料的内衣，因为化纤面料不仅会吸附尘埃堵塞毛孔，而且易产生静电，对皮肤产生伤害。
3、款式上应以自然清晰为主，宜选择朴素自然、清新淡雅的花色图案。既能展现少女活泼、青春、个性的一面，又不单纯模仿成人内衣的成熟、性感，关键是符合少女年龄的特点。
八、你道该如何选择生理期内衣吗？女性的生理期是一个比较特殊的时期，需要特殊的关照。一般来说，有以下几个方面需要注意：
1、不宜穿束裤或束衣这类修正型内衣，以消除对身体的束缚；
2、不宜穿有钢托的硬质文胸，应选择面料柔软、束缚性小的；
就不能起到支托、稳定、保护乳-房的作用，易造成乳-房下垂。形状过于扁平的文胸不给乳头留有一个容身之地，容易造成乳头内陷，这不但影响了产后哺乳，还特别容易发生乳腺导管炎，乳管反复红肿、破溃，甚至形成经久不愈的瘘管和窦道。选购文胸要按照自己的体型及乳-房大小、胸围尺寸，以恰好罩住乳-房为宜；肩带要宽一些，不低于2厘米，带子不能过紧。松紧适宜的胸罩既可以托住乳-房，又不至于使乳腺血液循环受到压迫。材料最好选用细软的布料，不宜用化纤制品，因化纤细微织物纤维较易堵塞乳管。
如何写青春的选择演讲稿篇十一
各位老师，同学，大家好！今天我演讲的题目是《而今迈步从头越》。
陈寅恪说：“人应当有自由之精神，独立之人格。”人总要学会长大，没有一把伞能撑起永远的一方晴空，没有一个人有一生的保护神。一个人总要学会尝试，学会面对，学会承受，哪怕面前是万丈深渊，哪怕眼前是刀山火海，哪怕饱尝耕耘的辛酸，失败的泪水，请不要轻易地把求助的目光投向别人。凤凰浴火才能重生，特立独行的人才是能傲雪的腊梅。 在当代中国，在我们这个文盲、半文盲数以亿计的国度里，大学生既被社会过高的期待，也过高地期待着社会，只因为我们不能正确地估计自己，也不能正确认识社会。那种求平淡的心态，仍是不思进取的借口。于是，你曾经也想要有所作为，却不知道从何做起，跟着感觉走，在各种诱惑面前远离本真状态，被泥沙俱下的时代大潮裹挟着四处漂流。当你疲倦地走过无数个三百六十五里，你才发现留在身后的除了那份平淡，什么也没有。
所以很多同学便开始为自己的依赖找借口，试问是什么使我们真实的熔浆凝固，不再有来自内心深处的热血沸腾？是因为我们没有走进梦想中的象牙塔？是因为我们未走出自我困惑的地带？还是因为我们的心真的不再年轻，确实把一切都看得平淡了呢？不！都不是！主宰世界的是你，放弃世界的仍然是你。
有些人或许在怀疑自己是否有这个能力，质疑自己的资质。而我想说的就是发光并不是太阳的专利，要想别人看的起自己，首先得自己看的起自己。每个人都有自己潜在的能量，只是很容易就被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。不要在乎自己站在哪个位置，自立自强自始至终都是我们自己的事儿，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，只要坚持自己梦想的方向，自强不息，时刻鞭策自己激励自己，那么最后我们也同样会站在辉煌的至高点，并且有可能我们会比别人站得更高。
人不能只企求永远在阳光下生活，在生活中没有失败挫折是不现实的，也是不
可能的。有句谚语讲的好：马儿虽有四只脚，有时也会摔一跤。人难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。没有河床的冲涮，便没有钻石的璀璨；没有挫折的考验，也便没有不屈的人格。所以我们必须树立起自己的梦想一步一步的往前走，终究会触及梦想的边缘的。
日本著名企业家松下幸之助就这样说过：“人之可贵在于跌倒一次就能有所领悟，而不在于莫名其妙地跌跌起起。“天将降大任于斯人也，必先苦其心志劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”就象英国哲学家培根说的那样：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”古今中外，在逆境中奋发图强，创造丰功伟绩的伟人比比皆是。 一旦失败己成定局，就不要对他耿耿于怀，要勇于忘却他。当挫折和失败的乌云笼罩我们时，我们一定要从失败的阴影中走出来，战胜沮丧，克服悲哀情绪，化悲痛为力量，重新振作起来。跌倒了，就要爬起来，反思为何会跌倒，不能躺下不干；不仅要干，还要专挑硬骨头啃，以昂扬的斗志投入到新一轮学习中去，奋力向前，即使时运不济；永不绝望，哪怕山崩地裂。
青春演讲稿之自信
去战胜胆怯从而达到光明的未来?心理学认为：自信就是自己相信自己，就是对自己应该做的事情有必胜的决心和意志，就是对自己未来永远充满希望的心理体验，自信，是成功的基石!“我自信，我快乐”即是真理。
自信，是一种明亮而不刺眼的光辉，一种圆润而不逆耳的声响，一种骄傲而不自负的姿态，也是一种不向周围申诉求告的大气，一种理会哄闹的微笑，一种洗刷了偏激的淡漠，一种并不陡峭的高山，我自信，我快乐-----即使每个人的背后都有无数这样那样的'故事，光鲜，或者不堪的，他们都像一摞摞日记本里反复强调的那样，前一句写了愤 或忧伤，后一句一定要跟上“我相信明天不是这样”，微笑着去唱生活的歌谣，不去埋怨生活给予的太多坎坷，我们需要的是自信面对。
自信，不止像企鹅那样静静地站在海边翘首以盼机会的来临，而是如雄鹰一般不停的翻飞翱翔，相信自己一定能够;自信，不是面对峰回路转，杂草丛生的前途枉自感叹，而是勇敢的向前，披荆斩棘，举步探索;自信，不是拘泥于命运的禁锢，听凭命运摆布的提线木偶，而是奋力敲击其神秘的门扉，使之洞开一个新的天地。
在这个世界上，一星陨落，黯然不了星光灿烂;一花凋零，荒芜不了整个春天，所以如果你想画满一面长墙，除了相信自己能调出最微妙的色彩，没有别的事情对描绘更有意义;如果你想用镜头记录每朵花的姿态，除了相信自己能寻找到一路花香的街道，没有别的机会能为神奇的念头而增色-----不要迟疑，要像惊蛰时的声响一样，像花朵萌发时的色彩一样，像千千万万不为人知却又结结实实发生的故事一样，一个敢于为自己纵情描绘的长卷，终会有挥毫泼墨的尾声!!
最后，每一个曾经、马上、即将面对考验的同学，请努力，请一直努力，骄傲地昂头说：我自信，我快乐!!!
青春演讲稿
自信，让你成功
人生的旅途上处处长满了荆棘，鼓起你的勇气，大步向前。请相信，路是人走出来的，别说“我不行”，自信，让你成功。
谁一生下来便会走路，便会写字？知识靠积累，勇气靠磨炼。别再脸红，腼腆地说：“我不行。”
课堂上，有问题时只管站起来发言，不必紧张，不必害怕。勇敢地发表自己的见解，即使未必正确，没有人会讥笑你，即使你说的结结巴巴，投向你的，只会是敬佩的目光，同学们只会在心里为你鼓掌。因为你远比只敢在课堂上点点评评、窃窃私语的人勇敢。喔，别说“我不行”。一个生活的勇士，是敢于在别人面前展露自己的缺点的。
万事总是开头难，义无反顾地面对挑战，迈出决定性的第一步，紧接着会有第二步、第三步，别说“我不行”。
运动场上，请迈开步伐去拼搏、奋斗吧，别因身体孱弱而退缩。经不起风浪的鱼儿永远不能跃出水面；只会躲在安乐窝中的雏鹰终究无法在苍穹中翱翔。不要害怕跌到，它只会使你的脚步更踏实、矫健；不必担心失败，失败乃是成功之母。通往胜利的路上充满着坎坷，爱迪生为发明电灯曾试验过一千多种灯丝，每次失败，他都不气馁，当别人嘲笑时，他却自豪地说：“我发现了一千多种物质不适合做灯丝。”这是怎样的勇气和自豪啊！朋友，困难在强者面前只能是纸老虎。当你成功时，你就会发觉：“这不难，我行。”
莫让美好的青春在一片“不行”声中蹉跎过去，等到醒悟时，双鬓已斑白。莫让一生碌碌无为，举步踏入长满荆棘也充满阳光的大路，让生命散发光和热。
朋友，请别说：“我不行。”自信，会让你成功。
自信豪迈，青春无悔
亲爱的评委老师，同学们，大家，中午好，（今天我演讲的题目是《自信豪迈，青春无悔》。）
无比自豪，此刻我只能用这次词来形容我站在台上的感觉。面对台下的你们，面对着大家的目光，我曾质疑，质疑自己，是什么让我鼓足勇气，敢于直视台下的目光，理直气壮，斗志昂扬。
一次次的迷失，世界之大或许本就没有我的一席之地；一次次的重获信心，此刻我站在这里，这里，就是我的舞台。我饱经考验，经受洗涤，我所能做的，就是用言语来道出我的气魄，用行动去见证我的优异。
有一个众所周知的问题，到底是时事造英雄还是英雄造时事，众说纷纭，我固执己见的坚持前者。君不见战场英杰数不尽，又不见英雄无地用其武，一把老泪纵万行。所有的一切有着聚沙成塔的力量，就如满胸的底气化成了我站在台上的勇气，此刻，我应当感谢所有人，感谢你们给我的一臂之力，感谢你们与我共同奏响这一曲青春之歌。
最大的浪费。行走在操场上，多数同学挎着花花绿绿的书包，步履匆匆，厚厚的镜片聚焦在书本上，那春天踏出的脚步却未曾察觉。我看着校园铺天盖地的花海，为满园春景感到无比惋惜。诚然进步需要书本，但仅仅这些还远远不够，让未来的自己开怀大笑，需要我们敞开心扉，怀揣梦想，大步向前。我想说，青春的我们充满了激情和豪迈，路在脚下，能走多远，要靠行动说了算。
2011年，中国共产党迎来建党90周年。90载艰苦卓绝，90载荣耀辉煌。90年来，中国共产党团结带领全国各族人民战胜各种艰难险阻，取得了新民主主义革命和社会主义革命、建设、改革的伟大胜利，谱写了中华民族自强不息、实现复兴的奋斗凯歌。32000多个平凡但伟大的日子，承载了决定党和国家前途命运的众多重要事件，谱写了壮丽辉煌的历史篇章。
走进来，在艰苦岁月中寻找充实，底气十足是坚定自信的本钱，求真务实是不断进步的保障；走出去，到大山大河去看一看，仰望蓝天让心胸变的博大，自由开放让脑海盛满梦想。
此刻我站在这里，无比幸福，我的幸福来自我热爱的学校，自由开放的落实让我有机会站在讲台上思绪飞扬；此刻我站在这里，无比自豪，我的自豪来自我伟大的祖国，综合地位的提高让中国人在国际上昂首挺胸；此刻我站在这里，自由、民主、平等、博爱充满我的脑海。此刻我站在这里，冷静沉着，冷静的回想过去，道路是曲折的；沉着的展望未来，前途是光明的。在这样的岁月里，这样年轻的我们没有什么不可以。让我们大声的喊出：青春自信豪迈，一切皆有可能！
这一秒钟，我坚定了一个方向，厚积薄发，为将来做好准备；这一秒钟，我坚定了一个理想，开阔眼界，在大千世界中闪耀自我；这一秒钟，我坚定了一个目标，有朝一日，我也成为一名光荣的共产党员，高举手上的光辉旗帜，在高山之巅成为世界瞩目。
我的演讲到此结束，谢谢大家。
各位老师，同学，大家好！今天我演讲的题目是《而今迈步从头越》。
陈寅恪说：“人应当有自由之精神，独立之人格。”人总要学会长大，没有一把伞能撑起永远的一方晴空，没有一个人有一生的保护神。一个人总要学会尝试，学会面对，学会承受，哪怕面前是万丈深渊，哪怕眼前是刀山火海，哪怕饱尝耕耘的辛酸，失败的泪水，请不要轻易地把求助的目光投向别人。凤凰浴火才能重生，特立独行的人才是能傲雪的腊梅。
在当代中国，在我们这个文盲、半文盲数以亿计的国度里，大学生既被社会过高的期待，也过高地期待着社会，只因为我们不能正确地估计自己，也不能正确认识社会。那种求平淡的心态，仍是不思进取的借口。于是，你曾经也想要有所作为，却不知道从何做起，跟着感觉走，在各种诱惑面前远离本真状态，被泥沙俱下的时代大潮裹挟着四处漂流。当你疲倦地走过无数个三百六十五里，你才发现留在身后的除了那份平淡，什么也没有。
所以很多同学便开始为自己的依赖找借口，试问是什么使我们真实的熔浆凝固，不再有来自内心深处的热血沸腾？是因为我们没有走进梦想中的象牙塔？是因为我们未走出自我困惑的地带？还是因为我们的心真的不再年轻，确实把一切都看得平淡了呢？不！都不是！主宰世界的是你，放弃世界的仍然是你。
有些人或许在怀疑自己是否有这个能力，质疑自己的资质。而我想说的就是发光并不是太阳的专利，要想别人看的起自己，首先得自己看的起自己。每个人都有自己潜在的能量，只是很容易就被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。不要在乎自己站在哪个位置，自立自强自始至终都是我们自己的事儿，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，只要坚持自己梦想的方向，自强不息，时刻鞭策自己激励自己，那么最后我们也同样会站在辉煌的至高点，并且有可能我们会比别人站得更高。
人不能只企求永远在阳光下生活，在生活中没有失败挫折是不现实的，也是不
可能的。有句谚语讲的好：马儿虽有四只脚，有时也会摔一跤。人难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。没有河床的冲涮，便没有钻石的璀璨；没有挫折的考验，也便没有不屈的人格。所以我们必须树立起自己的梦想一步一步的往前走，终究会触及梦想的边缘的。
日本著名企业家松下幸之助就这样说过：“人之可贵在于跌倒一次就能有所领悟，而不在于莫名其妙地跌跌起起。“天将降大任于斯人也，必先苦其心志劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”就象英国哲学家培根说的那样：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”古今中外，在逆境中奋发图强，创造丰功伟绩的伟人比比皆是。
一旦失败己成定局，就不要对他耿耿于怀，要勇于忘却他。当挫折和失败的乌云笼罩我们时，我们一定要从失败的阴影中走出来，战胜沮丧，克服悲哀情绪，化悲痛为力量，重新振作起来。跌倒了，就要爬起来，反思为何会跌倒，不能躺下不干；不仅要干，还要专挑硬骨头啃，以昂扬的斗志投入到新一轮学习中去，奋力向前，即使时运不济；永不绝望，哪怕山崩地裂。
摆脱束缚，方能自立而后生。而今迈步从头越，拿出我们尝试的勇气，拿出我们青春的热情，大学四年毕业时，再回首，我们没有平淡、遗憾的青春。让我们的青春飞扬吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
如何写青春的选择演讲稿篇十二
演讲稿可以帮助发言者更好的表达。随着社会不断地进步，演讲稿与我们的生活息息相关，你所见过的演讲稿是什么样的呢？下面是小编精心整理的《青春 无悔选择》获奖老师演讲稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。
富兰克林有句名言：推动你的事业，不要让你的事业来推动你。今天，我正是为推动我的事业而来！
大家好，我是和舍五峰的一名小学教师，和在坐的各位老师们的敬业和奉献相比，我对教师这个特殊职业的认识未免浅薄，我的教龄只有短短的三年，没有什么足以自豪的执教历史，也没有几十年如一日的默默奉献，我在这里要讲给大家的，只是我身上发生的真实的故事，更是一段令人惭愧的心路历程。
马南小学是我执教人生中的第一所学校。xxxx年我满怀着激情和放飞的理想，来到这所边远山区的小学，它对于我来说太刻骨铭心了，破烂的宿舍，下雨天漏水连连，每次都三、四个桶来接水；破烂的教室，地面没有打水泥，坑洼坑洼都是洞，当第一次穿着高跟鞋走进教室一不小心脚踩歪了，你们猜到是什么结果了么？高跟鞋的底跟给弄簖了一个；破烂的课桌，大部分的桌子的一边脚已经搞簖，都是用小石头来垫住的，有些是用木棍来绑着。眼前的破陋景象和我当初想象相去甚远，一种极度的失落感涌上心头，难道是我曾经雄心壮志，追求理想，实现抱负要来的地方吗？天啊，一所学校，竟然只有四个老师，五十多个学生，叫我怎么过呀？我无法控制自己的泪腺，眼泪像簖了线的珠子滚落下来。我是县城长大的女孩，从小没吃过苦，城乡的差异使我无法用语言来形容。我最害怕的是夜的来临，乡村的夜晚静得可怕，静得令人无法呼吸，偶尔的几声猫头鹰的哀鸣，更令人心惊胆颤，我睡的房间的后面是一片秧苗，夜晚听到的都是青蛙呱呱地叫声，几乎都是用被子盖过头来睡的，夜的恐惧与把我推向崩溃的边缘。这日子是人过的吗？寂寞、孤独、伤悲。我最渴望的就是睡觉、周末、放假。
最先打动我的`，是一个男孩的作文，这个男孩很文静,安稳，从不淘气，也从不惹人注目，说实话，上课时我很少注意他，他也很少回答问题，我们就在彼此的漠视中相安无事地度过每一天。直到一次活动课上，在跟同学们一起玩球的他却意外地被球击中了鼻梁，血从鼻子涌出来，染红了胸前的衣襟。班长跑过来报告后，我急忙跑到球场，教他一些止血的方法，并且顺手从裤兜里掏出一打纸巾，让他擦试，又安慰了几句。后来，就是这样一件对于每个班主任来说普通得不能再普通的事，却被他写进了作文。他是这样说的，“王老师平时总是很凶，像一只恐龙，我很怕她；可是她又很关心我们，就像灿烂的阳光，让我感到格外的温暖。”这篇作文，让我沉思了很久，教师这个职业让我平生第一次砰然心动。我那颗失落的心被孩子们的善良给抚热了。从那天开始，我才真正的投入到自己的工作当中来，更加踏踏实实的耕耘，也已坚定的要把自己的青春献给每一个学生。让我感动不已的是对于这样一个不称职的老师，他们却始终把我当成合格老师一样爱戴。
51-各位老师们，相信在坐也有从农村出来的，和在座的各位老师的敬业与奉献相比，我的故事微不足道，甚至说来令人羞愧不已，但那也只是一个年轻老师在教学的心路历程。在这里，我想说的是，农村并不可怕，可怕的是我们有没有敬业心。为什么临高这三年来招聘那么多教师？目的只有一个，为了更好的发展临高的教育事业。所以，我希望，我们在坐的年轻老师们，能够兢兢业业，吃苦耐劳，严谨治学。把临高的下一代培养出水平来。1-论我，一个普普通通的农村小学教师，没有多少深奥们的道理可以讲，也没有多少长篇大论可以抒发，但是我有着朴素的情感，勤奋的付出，我想就是因为有着这种品质，我一定会在教育这方天地里越走越广！
如何写青春的选择演讲稿篇十三
尊敬的领导：
大家好！我是二号选手张宇轩，今天我要演讲的话题是：选择，决定你的方向。
选择无处不在，大到人生方向，小到在哪吃饭。可以说：人生是由无数个细胞般的选择构成的。善选择，春暖花开；无向者，荆棘连连。
选择，是目标和方向的定义，是成与败的分水岭。做好选择，不仅要独立选择，又不能独断；要听从他人意见，又不能为他人左右。选择，是惊心动魄的艺术。方向不对，如同迷航的船；方向恒定，难免撞上了岸。
如何选择？有人早已给出了答案。
文革结束后，有一人做出了正确的选择，他就是邓小平。是他提出了全新的改革思想，将中国重回正确的道路上。让新中国在真正意义上完成了改革开放。例如深圳，深圳在改革开放之前是一个小渔村，改革开放后短短几十年，就成为了一个繁华的大都市。他为什么能正确选择，是直觉？是猜想？或是，运气？但，都不是。他深知利与弊，他了解方向的重要性。因此，他也做出正确的历史选择。
这里我再举个例子。拿破仑，将三分之一的兵力交于格鲁希，令其追击普军，但普军早已转向，而格鲁希并未改变。当普军与威灵顿相聚，开始冲破拿破仑的大军时，尽管许多士兵劝格鲁希做出另一选择，但他只是向着树林冲击。一代天骄，竟毁于一人之手，选择之间，彰显成败。假如格鲁希及时改变选择，时代也许会大有改变。
选择，一成一败，为什么？是历史的天平倾斜了吗？不，不是的。选择，是适时而择，需要莫大的勇气和毅力。随波逐流，只会一事无成。
作为中学生的我们，心智尚未成熟，所以，在面对选择时，我们要学会抵制诱惑，不可以为了那一时的玩乐而放弃自己光明的未来。应该时刻专注，精准地做出每一个选择，不要在选择的岔路口迷失方向，应当明确自己的目标，知道自己在做什么。然后守住心灵，保持头脑清醒，哪怕那条路很难走，充满荆棘与磨难，也要不忘初心，勇往直前，为人生的下一个选择做准备。
方向，成败，未来，都与选择息息相关，密不可分。选择需要适应当前，不可永不改变。要独立自主地选择，又要听从他人意见。以大局，以未来为重，正确、精准地做出选择，无悔未来。
我的演讲完毕，谢谢大家！
如何写青春的选择演讲稿篇十四
同学们：
生命是什么?人应该怎样度过这短短的一生?相信每个人都想过这样的问题，对于生命，每个人在人生的不同时期会有不同的感悟。我曾经是一名医学生和医生，在医院里，每天看到的是生与死，病痛与挣扎，每一个生命的离去或降生都曾经深深地震撼过我，人的生命是多么脆弱、多么宝贵而短暂。
而今，我已在这美丽的校园当了7年的教师，每天看到的是莘莘学子们灿烂的笑容、朝气蓬勃的身影，校园里处处洋溢着生机与活力，让人禁不住感叹：年轻真好。是的，年轻意味着拥有青春，在我们宝贵的生命中，青春稍纵即逝，但却是最美好、最可宝贵的，我曾经有一位非常优秀的学生，不幸身染重病，生命之花过早的凋零了，他的离去令我非常难过，然而更令我难过的是有几位学生竟然因为考试的失败或失恋等原因而轻生，亲手结束了自己青春的生命。每每想到这里，我便想对所有的人说：“青春和生命只有一次，请好好珍惜!”
古语说得好：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。我们中华民族自古就有珍惜生命的传统，然而应该怎样去珍惜?我们的青春将要在校园中度过，我们究竟应该以怎样的态度在这样一个地方教书和读书呢?我想起这样一个故事，很多很多年前，有一位学大提琴的年轻人去向本世纪最伟大的大提琴家卡萨尔斯讨教：我怎样才能成为一名优秀的大提琴家?卡萨尔斯面对雄心勃勃的年轻人，意味深长地回答：先成为优秀而大写的人，然后成为一名优秀和大写的音乐人，再然后就会成为一名优秀的大提琴家。老人的回答给我留下了很深的印象，他诠释了这样一个道理：无论学什么，做什么，要先学会做人，人格是最重要的。先做人，后做学问!要“堂堂正正做人”，然后再“认认真真求知”!专业技能并不是大学生的全部。一个大学的责任，是全面地提高大学生的品质。人的品质，由四方面来展现：道德的、健康的、文化的和专业的。道德品质并非与生俱来，要靠接受教育，要靠理性的力量，更靠大学生本人的身体力行。既然当大学生，就应该下决心用几年时间把自己锻炼成为一个道德高尚的人。现代意义的健康品质，已经不仅仅局限于身体，它还包括心理，更包括对社会环境的适应，能够与别人共同相处、和谐生活。既然当大学生，就应该树立正确的世界观、人生观，做到我们中国人说的仁者不忧、勇者不惧。文化品质是指一个人接受继承人类文明成果的广度和深度。几千年来，人类科学的、技术的、哲学的、文学的、艺术的成就浩翰如大海，既然当大学生，就应该如饥似渴汲取文化营养，充实自己的人生。专业品质常常是人们用以求职谋生的。现在大家追求学历，选择专业、大多就是希望掌握一身专门的学问和技能。现今考试制度的负面影响，是让人产生学好专业就是一切的错觉。既然当大学生，就要追求道德的、健康的、文化的和专业的诸品质全面提高。在母校七十周年校庆之际，在我们回顾母校辉煌业绩的时候，不应该仅仅看到校舍、环境、网络等硬件设施的改善，而更多的应去关注我们在学术界、医疗界所取得的骄人成绩，关注老一辈医大人所留下来的爱国之心、高深的学问以及独特的人格魅力，并且思考，如何在自己还年轻的时候，便能吸取优秀医大人身上所具有的种种优秀品质。
哈佛大学有句名言：大学的荣誉，不在于它的校舍和人数，而在于它一代又一代人的质量。说一所大学好，是说校舍好、设备、网络、图书资料好。但这些还不全，最主要的，还是要说师资好、学生的品质好。那么，每个医大人都有责任和义务去完善自己，去诠释自己，去施展才华，去绽放青春，去燃烧生命!
在这美丽、欢庆的日子里，漫步在这美丽的校园，我常常会想起刻在校园墙壁上的医学生誓言：“健康所系，性命相托，当我步入了神圣的医学学府时，谨庄严宣誓，我志愿献身医学，热爱祖国，忠于人民，恪守医德，尊师守纪，刻苦钻研，孜孜不倦，精益求精，全面发展。我决心竭尽全力除人类之病痛，助健康之完善，维护医术的圣洁和荣誉。救死扶伤，不辞艰辛，执着追求，为祖国医药卫生事业的发展和人类身心健康奋斗终身。”想起宣读誓言时那庄严的一刻，我想，那誓言应该刻在我们每一个人的心上，那是我们青春和生命的誓言。人民的好医生山西省长治市人民医院的赵雪芬医生说过：“人民的需要就是我一生奋斗的准则。”人生苦短，有谁不珍视自己的生命?在伤病之中，人们首先想到的便是白衣战士，那片宁静的洁白便是他们心中希望的灯，那么请用我们的青春来点燃着盏希望的灯，给病重的人们带来光明和温暖，请用我们辛勤的劳动，在今后平凡的日子里，去守护人类这一片生命的原野，让人们的生命之花开得更加灿烂、美丽。那么，在多年以后，当我们回首往事时，我们便可以骄傲地说：青春无悔!
如何写青春的选择演讲稿篇十五
各位老师同学：
大家好！我是来自初二（4）班的小丁同学，今天我演讲的题目是“扬理想的风帆，铸清洁的灵魂”
从亘古以来，许多的官员都成了”贪河“中的一粒砂，当了数十百千的石头中的一枚。偶尔有几个被人们知晓，然而却被挂上了”千古罪人“的罪名，从此臭名昭着，生活在人们的唾骂声中。即便是死了，也会被别人唾骂，像什么”八辈子不得好死“诸如此类的话，他们的灵魂也不会得到永久的安息。
然而有黑暗的存在，就必定会有光明的启示，正义之士会举起手中的利剑，向敌人的要害狠狠地刺下去，为人们伸张正义。
在与我们失之交臂的中，出现了这样一位值得令人钦佩的，英勇的”女骑士“。尽管是位女将，但”巾帼不让须眉“。作为警察的她，以自己的忠诚，才干和辉煌业绩，先后荣获全国”五一“劳动奖章和全国三八国旗手，中国十大女杰，全国青年岗位能手，全国人民优秀警察等20多项荣誉称号。这些难道还不足以证明她的廉洁，奉公她在她短暂而又充实的生命中认真执行着每一个她应履行的义务。
事实上，现在人们身上散发出来的”廉洁“香气是传承自古人的。像是赫赫有名的包青天——包拯，一身为官清廉，而在他年幼时就已立志要为国家出力，”竭死忠义“。海瑞，他对任何事情都公正对待，铁面无私，即使是对一直有恩与他的丞相徐阶也毫不留情。他年轻时，也早对社会问题表现出了极大的关注，也立志要做个为百姓伸冤的好官。
清廉正直的官员们在小的时候就开始有着远大的理想，在他们筑梦的同时也造就了一身的正气与傲骨。也许我们并不会经历他们的路程，但是我们社会存在的”黑势力“是相同的，那为何不从现在开始就学会”清廉“，了解”清廉“，也成为”清廉“的人呢我想你不会希望在”贪官录“中会出现你的名字，使你的.子孙后代无颜面可存吧！那从现在开始，就为自己树立一个正确的人生目标，拥有坚劲挺拔的人格，为”名留青史“打下厚实的基础，为远航的小帆闯出别有一番天地！
这些伟人的故事同样告诉我们随时要让自己保持优秀的灵魂，使自己有”出淤泥而不染，濯清涟而不妖“的莲花般高洁的品质。我们虽然生活在混沌的世事之中，穿行在世俗的尘嚣之中，但我们更要保持我们的心灵，让它纤尘不染。使自己被拂拭的心灵告诉我们永远清清白白做事，干干净净做人，享受我们生命中的每一天。
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