我通过这次的实践与尝试，加深了对……的认识。写心得体会时，可以运用一些修辞手法和修辞方法，增加文章的吸引力。以下是小编为大家收集的心得体会范文，仅供参考，希望能给大家一些启发。
传递正能量心得体会篇一
在这个充满压力和焦虑的社会，每个人都需要积极向上的正能量来激励自己去面对困难和挑战。传递正能量，不仅可以影响他人的心态，也能够让自己更加乐观和积极。在过去的几年中，我通过各种途径传递正能量，所获得的经验和感悟让我深信传递正能量的重要性。
首先，为了传递正能量，我学会主动帮助他人。帮助他人是一种善举，既能让别人受益，也能让自己感到快乐和满足。我经常参加志愿活动，无论是为孤寡老人送去温暖的关怀，还是为贫困地区的孩子提供帮助，每一个行动都是我传递正能量的一种方式。通过帮助他人，我感受到了不只是物质上的回报，更重要的是精神上的满足和激励。
其次，我积极运用社交媒体平台传递正能量。在当今数字化时代，社交媒体是传播信息、交流情感的主要渠道之一。我利用微博、微信等社交媒体平台，分享正能量的文章、图片和短视频。每天，我都会在朋友圈发布一些励志名言和心情分享，希望能够鼓舞和打动我的朋友们。通过社交媒体传递正能量，我不仅能够影响身边的人，还能够与更多陌生人交流，让正能量传递得更远。
再次，我鼓励身边的人坚持积极向上的生活态度。有时候，人们在面对困难和挫折时容易产生消极的情绪。作为一个传递正能量的人，我会鼓励身边的人更加乐观和积极地面对问题。我会用自己的经历和故事来打动他们，告诉他们困难并不可怕，只要积极面对，总会找到解决问题的办法。有时候，我也会陪伴他们度过低谷时期，给他们提供精神上的支持和鼓励。
此外，我也通过个人成长来传递正能量。一个人只有在不断成长和完善自己的过程中，才能更好地传递正能量给他人。我一直坚持读书学习，提升自己的专业素养和综合能力。我相信只有自己成长了，才能够给予他人更多的帮助和鼓励。同时，我也会分享自己的成长经历和学习心得，希望能够激励身边的人勇敢追求自己的梦想和目标。
总结起来，传递正能量是一种积极向上的行为，在我们生活中有着重要的意义。通过帮助他人、运用社交媒体平台、鼓励身边的人和个人成长，我体会到了传递正能量的魅力和意义。无论是对别人还是对自己来说，传递正能量都能够让我们积极面对生活，勇往直前。我相信，只要每个人都能从自身做起，用自己的热情和行动去传递正能量，我们的社会将会变得更加积极向上和美好。让我们一起传递正能量，让世界因我们而变得更加光明！
传递正能量心得体会篇二
青春是每个人生命中最美好的时光之一。随着时间的流逝以及社会变化的不断加速，我们面临着许多挑战和压力，在这些压力中，不少年轻人开始感到迷茫，否定自己，甚至丧失生命的意义。但事实上，青春是充满活力和创造力的，我们拥有着无限的潜力和资源。我们可以通过传递青春能量，让自己和周围的人获得更多的活力和自信心。
青春能量的传递并不是什么复杂的事情，我们可以用许多简单的方法让它实现。比如，我们可以传递正面情绪，在生活中分享快乐，鼓励身边的人，以及帮助他人达成自己的目标。我们也可以在社交网络中分享自己的青春经历和人生经验。通过这些方法，我们可以帮助他人解决问题并使他们保持活力和自信。
第三段：如何获得更多的青春能量。
传递青春能量不仅对他人有益，对我们自己也有很大的帮助。通过向他人传递青春能量，我们会获得更多的自信心和乐观情绪。这种情绪会驱动我们为自己和他人创造更多的机会和成功；同时，我们也会获得新的洞见，加深我们的思考和思维能力。
第四段：几个成功的案例。
成功是需要青春的能量的，下面是几个成功的案例：
1.英国著名的霍金教授，他在青年时期被诊断出患有肌肉萎缩症，这个疾病会逐渐损害他的运动能力。然而，他并没有放弃，而是不断地进行研究。他最终成为了一位世界顶级的物理学家，他的成就不仅是他自己的荣耀，也激励了无数的年轻人。
2.美国奥运游泳冠军菲尔普斯，在他的职业生涯中，曾多次为美国队赢得冠军。然而，他在一段时间内陷入了严重的心理问题。通过一段艰苦的自我训练和心理治疗，他重新恢复了自己的信心，重回赛场并再次取得了荣誉。
第五段：结论。
青春能量是我们非常宝贵的资源，在未来的旅程中，我们可以通过传递青春能量来为自己和他人创造更多的机会和喜悦。每一个人都可以为传递青春能量做出贡献，无论是通过简单的鼓励和帮助，还是通过更广泛的社交网络和生活经验分享。无论如何，我们的青春只会一次，我们应该珍惜这个宝贵的时光，追求自己的梦想和生活的意义。
传递正能量心得体会篇三
青春能量是指年轻人的内在活力和外在表现所产生的能量，是一种积极向上、充满活力和创造力的气质和状态。青春是人生中充满活力和机会的阶段，因此可以说青春能量是人生最宝贵的财富。正因为如此，传递青春能量也具有非常重要的意义，可以让我们的生命更加有意义和充实。
第二部分：如何提高自己的青春能量。
提高自己的青春能量需要从许多方面着手。首先，要有积极向上的生活态度，对待工作和生活要充满激情和热情。其次，要保持良好的身体状态，保持锻炼和健康的饮食习惯。最后，要注重个人发展，不断学习、提高自己的能力和素质。
传递青春能量需要我们热心、大方、有爱心，要把自己的热情、积极向上的态度传递给身边的人，帮助他们克服困难，勇敢面对生活中的挑战。我们可以用不同的方式传递青春能量，如帮助他人、挑战自我、积极参加社交活动等。
传递青春能量不仅可以让我们自己感到更加充满活力和积极向上，还能激发身边人的潜能和能量，使他们更加自信和有信心面对人生中的种种挑战。这种积极的相互影响和帮助，不仅可以提高我们的团队合作能力和工作效率，还能让我们的人际关系更加密切和谐，创造出更加有意义和美好的生活。
第五部分：我的体验。
在我的人生中，我自己也是积极传递青春能量的人。我喜欢帮助身边的人，尤其是在面对挑战和困难的时候，我会毫不犹豫地伸出援助之手，给他们积极正面的能量和鼓励。我发现通过这样的行为，不仅能够帮助身边的人，让他们摆脱困境，还能够让自己更加快乐和有意义。
总之，传递青春能量是非常有意义和重要的行为，不仅可以让我们自己更加充满活力和积极向上，还能激发身边人的潜能和能量，创造出更加有意义和美好的生活。让我们一起行动起来，积极传递青春能量，为社会创造更多的正能量和美好！
传递正能量心得体会篇四
正能量是指积极向上、乐观向前的精神状态和情感体验。在当下充满焦虑和压力的社会中，通过传递正能量成为一种重要的使命。作为个体，我们每个人都有责任向身边的人传递正能量，建设一个更加和谐、积极向上的社会。以下将从三个方面展开，探讨我在传递正能量主题中的体会与心得。
首先，传递正能量需要从自身开始。正能量传递的起点是自身的积极能量。只有自己充满正能量，才能影响他人。要保持乐观积极的态度，可以通过学习、阅读、锻炼等方式来调节自己的情绪。同时，要给自己设定合理的目标，不断挑战自己，并接受自己的不完美。在面对困难时，要相信自己的能力，保持自信，相信自己可以克服一切困难。只有在自己成为正能量的源头后，才能够真正将正能量传递给他人。
其次，传递正能量需要关注身边的人。我们身边有家人、朋友、同事等各种人群，每个人的能量状态都不同。关注身边的人，了解他们的需求和感受，在他们遇到困难时提供帮助和鼓励，这些都是传递正能量的重要方式。当我们关注别人时，我们也会被他们的喜怒哀乐所感染，分享他们的快乐和烦恼。正能量的传递是相互的，不仅他人受益，我们自己也会沉浸在乐观和幸福之中，建立更加牢固的人际关系。
最后，传递正能量需要行动起来。通过言行的方式来传递正能量是非常有效的。积极传递正能量的行动可以是鼓励别人、帮助他人、宽容待人等。每个人都有语言和行为的力量，通过细小的举动和温暖的话语，我们可以改变一个人的心情，乃至让一个人燃起希望的火花。同时，我们也要积极参与公益活动，关注社会问题，用自己的能力为社会做出贡献。例如，我们可以参与志愿者活动，帮助需要帮助的人，用实际行动影响社会，传递正能量。
总之，传递正能量是每个人的责任和使命。通过从自身开始，关注身边的人和行动起来，我们可以将积极向上的力量传递给更多的人，建设一个更加和谐、积极向上的社会。在这个过程中，我们也会得到愉悦和充实，成为他人心中的阳光。不管是在工作、学习还是生活中，我们都应该时刻提醒自己传递正能量的重要性，并用自己的实际行动来践行这一理念。让我们共同努力，让正能量在我们每个人身边流动，让这个世界因我们而更加美好。
传递正能量心得体会篇五
“正能量传递”作为一档深受观众喜爱的节目，不仅在繁忙的城市里传递着正能量，更在那些需要它的地方扮演着重要的角色，让人们看到了能够克服困难、积极面对生活的力量。本次观看的节目是第四集，节目中有着很多很感人的瞬间，让我们更加深入地感受了“正能量传递”的精神内涵。
第二段：从一个故事看到的人性美好。
在本期节目中，有一对年轻夫妇在婚礼前一天爆出巨额负债却仍要步入婚姻殿堂的故事。虽然这样的故事看似遥不可及，但是深入骨髓的人性善良让他们带着勇气和信仰迈向身边牵手而来的幸福未来。我们看到了他们对彼此的信任与支持，在负面情境下仍保持了积极向前的心态。婚礼的庄严和温馨，更为人们的心灵注入了温柔之光，感受到了生命的可贵之处。
第三段：从感性的正能量到理性的正能量。
这一期节目中的许多正向能量，都体现在人们对他人举手之劳的付出和心怀感恩的表达中。正在面临难关，却依然保持积极向上心态的安宁女士；一位风雨中奋发图强，成功又暂缓的年轻人；一位学生因家庭的原因一度停学，但在特殊的关爱下，终于重返满是欢笑和梦想的校园。这些故事也告诉我们，生活中的困难与挑战，往往需要珍惜带来的成长机会，选择勇敢面对、进取地学习和不断进步。
“正能量传递”的最大意义是将这种正能量融入到我们的生活之中，让人人感受到其生命力。无论是在生活还是在工作中，我们都会遇到形形色色的难题，但只要能够找到它们背后潜在的积极信息，就能够最大限度地减少消极情绪的影响，积极地应对挑战。这样的情态饱含人性和关爱，会使你生活中走得更加轻盈，也将会让你得到更多正能量的回报。
第五段：结论。
通过观看“正能量传递”的系列节目，我们得到了很多关于积极心态和心灵成长方面的启发。我们应该学着去感恩、去发现生活中这些那些可爱的人和小事物，静待于被感动、被启迪。通过积极向上的生活态度和积极面对挑战的勇气，让我们站在正面的一面，去改变自己和周围人的心态，让自己始终沐浴在正能量的阳光之中。
传递正能量心得体会篇六
1、朱海秀生于，是河南省洛阳嵩县纸房镇朱王岭村人。7月毕业后就职于中山大学附属医院第三医院内科icu病房护理工作。22岁时已经是一名共产党员。她坚韧、顽强、有责任、有担当。1月24日，报名参加该院驰援医疗队，投身武汉抗疫工作中。
她为了不让父母担心，去之前未和父母打招呼，她说:“救人嘛，本来我们医护人员就有这样的使命和责任。”在武汉工作期间，由于高强度的工作和长期间的熬夜加班，使她的眼圈周围显得乌青。由于长时间佩戴防护用品和接触消毒用品，她的脸上长出了很多湿疹，并且往外渗血。从这些画面不难看出在武汉的20多天里，她的内心经历了什么样的考验的挑战。
疫情汹涌而来，每天都有一批疑似病例患者被确诊，每天都有一批人死亡或治愈出院。这些数字变换的背后，是一个个家庭的悲喜剧。
2、“前，全世界守护90后，17年后，换90后守护这个世界”，为了避免交叉感染，也为了节约穿脱防护衣帽的时间，武汉大学人民医院东院的90后护士单霞，毅然剪掉了自己的长发，她说：“头发没有了还可以再长，现在的首要问题是保护好自己的同时尽力去救更多人”。
3、在火神山、雷神山工地以及其他防疫医院建设工地上的人们，同样远离家人，冒着被感染的风险，夜以继日地劳作，他们同样是“最美逆行者”，同样值得人们敬重。灾难来临，正是这些最美逆行者冲锋陷阵，为抗击疫情、稳定局面默默无闻地奉献着。正是他们这种勇于担当的精神，树立起人们战胜疫情的信心，激发人们不妥协、不放弃、不后退的坚强意志。
4、这些不多，但都是新鲜的，武汉的一家酒店收到了一份特殊的“礼物”，这是来自于一位淳朴的农民，他带来的是新鲜的大白菜，据悉这位师傅姓秦，在收到他的礼物时工作人员打算给他报酬时，他连连说不用，因为他听说从上海北京等地来的医疗队在这家酒店，想给医疗队做一点贡献，这些菜虽然不多，但是都是新鲜的。感谢有你，你的“支援”，是医护人员抗击疫情的动力。
5、一个95后的护士名叫李慧，响应医院应征参与一线工作，从除夕坚守工作到现在，这是她给医护部发来的一段话：
到现在我的家里人不知道我在干嘛，如有不幸，捐献我的遗体做研究攻破病毒，请大家也不要告诉我父母，唯一的要求请妥善安排我的家人。我虽然工作能力不强，但是关键时刻不会做逃兵。
来自四川省第四人民医院内科四病区的护士佘莎，今年24岁，报名请战前往武汉加入救援工作，但是第一批选派的是重症监护室和呼吸科的护士，小姑娘又再次请战加入第二批医疗队。
6、2月12日晚，早过了下班时间的急诊科护士王欢欢脱下防护装备，正用手轻揉自己的脸，想缓解一下长时间穿戴隔离面罩在脸上磨出的印记。虽略有疲色，但她的眼眸里仍透着刚毅与坚定。
传递正能量心得体会篇七
能量传递是自然界中一个非常基本的概念。在生态系统中，能量的流转与传递是维持生态平衡的重要途径，对于所有的生物物种都有着重要的意义。在长期的保护环境和生物多样性的过程中，我对于能量传递的了解也越加深入。因此，在这篇文章中，我将分享自己对于能量传递的心得体会，希望能够给予读者帮助与启示。
第二段：从生态链与食物链入手，阐释能量传递的重要性。
在自然界的生态系统中，生物之间通过食物链或生态链的方式传递能量。能量传递的基本原理是：所有的生物物种都需要能量来维持自己的生存和生长，而这样的能量是通过食物链和生态链的方式不断传递和转移的。除此之外，能量传递还可以维持整个生态系统的健康发展，促进物种之间的平衡与相互依存。因此，要想保持环境的稳定和生态系统的健康发展，就必须重视能量传递的作用和重要性。
第三段：探讨能量捕获与转化的关系。
在自然界的生态系统中，能量的传递和转移是不断循环和流转的。其中，能量的捕获和转化是十分重要的一步。有些生物物种可以直接利用太阳能源或者化学能源来直接进行生命活动，而有些生物则是利用其他生物的能量来维持自己的生命活动。能量的捕获和转化是能量传递的关键环节，可以使得食物链和生态链能够息息相关地相互作用。因此，对于环境保护和生态平衡来说，更需要关注如何提高能量的捕获和转化效率。
第四段：强调能量传递的重要性与意义。
能量传递是所有生命活动中的最基本和最重要的过程之一。具体而言，能量传递可以维持整个生态系统的平衡与稳定，促进物种之间的相互依存和合作，推动生物多样性和环境保护的发展。另外，能量传递还能够给人们带来很多帮助和启示，引导人们更好地了解生态环境、保护自然资源和改善人与自然环境的共生方式。因此，重视能量传递是环境保护和生态平衡的重要体现。
第五段：总结与展望。
能量传递既是自然界的基本原则，也是环境保护和生态平衡的基础保障。探究能量传递的规律并重视其作用和意义，有助于我们更好地了解自然、保护环境和建设美好社会。作为一名环保工作者，我将继续努力，不断探索和研究这一有趣而重要的主题，让更多的人了解和认识能量传递的基本原理，共同为创造健康的环境和美好的生活做出贡献。
传递正能量心得体会篇八
幼师是传递爱心和能量的工作者，是孩子们成长道路上的引导者。在幼儿教育中，幼师不仅要学会教育和照顾孩子，更要传递最美的能量，这是对孩子成长发展的重要影响。在我和孩子们相处的日子里，我感受到了幼师传递最美能量的重要性，也深刻体会到了这其中的心得体会。
幼师传递最美的能量就是让孩子们感受到自身的价值感和尊严感，并在成长过程中获得最大的关爱和支持。在这个过程中，积极向上的言行举止和精神气质，以及美好的心态和独特的气质都是重要的因素。除此之外，幼师还要通过语言和行动来传达温暖，关爱和支持，让孩子们充满自信，得以稳定情绪，坚定自己的人生方向和追求的目标。
第三段：幼师的服务意识和责任感。
幼师在向孩子们传递最美能量的过程中，必须具备高度的服务意识和责任感。明确自己的工作职责，理解幼儿成长的规律，注重视觉和情感交流，并有系统、科学、合理的教育方法和手段。幼师还必须不断充实自己的知识和能力，提升自己的专业水平和素养。
在我的日常工作中，我牢记着自己对工作和孩子们的责任，体察孩子们的心理和情感需求，尽量为他们提供更多的关爱、支持和帮助。同时，在处理问题时，我会先从孩子们的角度来想问题，寻找到的最佳解决方案，以充分发挥自己的服务意识和责任感。在这个过程中，我总结出了许多深刻的体会，让我更好地在教育工作中应对各种复杂情况。
第五段：结论。
总之，幼师传递最美能量是幼儿教育最重要的内容之一，同时也是幼儿教育的基石。对于我们幼师来说，我们需要不断提高认识，注重自身职业素养和学习，以更好地实现幼儿教育工作的使命和责任。幼师传递最美能量，将发挥人类的生命力和灵魂力，为孩子们的未来成长助力!
传递正能量心得体会篇九
党的十八大以来，随着学习宣传先进典型活动在全国范围深入开展，一批又一批充满时代感、饱含正能量的先进个人和集体涌现出来，为全社会树立了道德标杆，成为引领社会主义核心价值观建设的旗帜。
通过持续发掘、宣传、学习，先进典型的社会影响力和“传帮带”作用得到不断发挥，越来越多的群众积极行动起来，把良好道德情操体现在日常工作和生活中，使培育和践行核心价值观落细落小落实。
航空英模罗阳，在司法改革中敢啃硬骨头、甘当“燃灯者”的邹碧华，“太行新愚公”李保国……一个个闪光的名字，照亮了整个社会的价值星空。
先进典型是核心价值观的人格化身，是引领社会主流价值的鲜明旗帜。中共中央办公厅印发《关于培育和践行社会主义核心价值观的意见》，提出大力宣传先进典型，评选表彰道德模范，形成学习先进、争当先进的浓厚风气。中央宣传部、中央文明办印发《培育和践行社会主义核心价值观行动方案》，在加强法规导向、深化推广普及、注重典型示范等方面提出了明确具体的要求。
中宣部还及时发布各地和各行业涌现的“时代楷模”“最美人物”，对事迹突出、具有重大社会影响的“时代楷模”举办先进事迹报告会，形成鲜明的价值导向。
各地认真贯彻中央决策部署，常抓不懈地用社会主义核心价值观凝聚人心——。
从树立可亲、可敬、可学的榜样，到广泛进行宣传教育，一系列扎实举措，推动社会主义核心价值观内化于心、外化于行，营造了见贤思齐、崇德向善的社会氛围，也为先进典型的不断涌现培育了良田沃土。
典型先进并非高高在上，他们是生活在我们身边的普通人，一天天、一年年，他们用自己的执着坚守、无私付出，赢得了人们的尊敬和赞许。“时代楷模”王家元就是他们中的一员。
王家元是四川省宜宾市筠连县腾达镇春风村党支部书记，他所在的村子，位于川南边远山区，满山都是石灰石，被称为“石头村”。10多年来，王家元全身心投入扶贫，住工棚，吃干粮，攀峭壁，搬大石，处处冲在前面，团结带领全村干部群众科学实干、顽强苦干、创新巧干，使一穷二白的“石头村”发展成全省富裕文明的新农村。
正是一滴滴不起眼的水珠，组成了浩瀚的海洋;正是一件件看似简单的小事，写就了非凡的人生。全国重大典型、“时代楷模”“最美职工”、全国教子有方“最美家庭”“见义勇为最美人物”“最美志愿者”……一系列先进典型用鲜活生动的行为表率，彰显了平凡中的伟大，体现了社会主义核心价值观的深刻内涵。
让善行义举上榜，为凡人善举立传。各地各有关部门顺应时代发展，创新榜样选树理念，坚持群众评、评群众，普遍动员、层层举荐，评群众身边的典型，树群众信任的榜样。敬业奉献、助人为乐、见义勇为、诚实守信、孝老爱亲……层出不穷的先进典型，用心诠释着道德之美，用行动温暖了全社会。
在先进典型的感召下，在凡人善举的引领下，社会主义核心价值观在神州大地落地生根、枝繁叶茂。
在上海铁路局南京站的感召下，20多所高校在“158”(“义务帮”)雷锋服务站建立志愿服务基地，每年1万多名大学生到车站开展志愿服务，全国160多家车站、480多趟列车与之建立联动服务机制，学雷锋活动在全国万里铁道线上蓬勃向前。
一枝独放不是春，百花齐放春满园。
环顾华夏，社会主义核心价值观的宣传标语正日益转变成人们的实际行动。道德模范、“中国好人”、“时代楷模”等典型示范，正在引领和带动全社会践行核心价值观，更好构筑中国精神、中国价值、中国力量，为中国特色社会主义事业提供源源不断的精神动力和道德滋养。
到这里就全部结束了。
传递正能量心得体会篇十
什么是正能量？有人会说，正能量是物理学的一种概念，与负能量相反，而我认为，正能量是一种热心真诚的品质。
什么是正能量？正能量就是走在路上行人与你微笑；正能量就是主动捡起楼梯上的果皮垃圾；正能量就是给遇到困难的人给予帮助。
青春正需要正能量，而正能量将为我们插上翅膀，让我们飞向广阔蔚蓝的天空，传递爱就是！
我曾经看见过一个感人的传递青春正能量的故事。一个女子搬了新家，她的隔壁住着一位穷寡妇和一个十多岁的孩子。一天晚上突然停电，女子点起蜡烛，忽然隔壁的孩子敲门紧张地问：“阿姨你有蜡烛吗？”这位女子认为他们会依赖自己，便吼道：“没有！”这时孩子说道：“我就知道你没有，所以我给你送来了！”看到这里，我不禁潸然泪下。这位孩子用他的热心传递了一份爱，传递了一份青春正能量。我想，传递给他人内心的爱就是传递青春正能量！
现在有着一个大家热议的话题，那就是遇见老人摔倒“扶不扶”。我想，这并不需要思考，我可以不假思索的说：“扶！”当我们真正亲身经历这样类似的事情时，就应该主动去扶起老人，用我们的真诚。人摔倒了不去扶，那么人心也就倒了，人心倒了，想扶也扶不起来了。所以我想在遇到需要帮助的人时真心帮助就是！
我们的社会正需要正能量，需要有的人。现在的我们正值少年，正是要从现在做起，从身边做起，从小事做起，从一点一滴做起：在校园里多与老师同学打招呼传递真诚；在他人受挫气馁时给予鼓励安慰传递真心；在公交车上给老年人或孕妇让座传递热心。我想这些都是传递爱，传递青春正能量！高尔基说过：“真诚的关心，让人心里那股高兴劲儿就跟清晨的小鸟迎着春天的朝阳一样。”所以，让我们从实际生活中做到这些，用青春点燃激情，让青春见证使命，用行动，让我们的世界处处充满青春正能量，让爱遍布整个世界吧！
传递正能量心得体会篇十一
现在人人都说正能量，我并不知道是什么意思？后来妈妈给我看了一个火山视频，我才真正的真正意识到真的含意。
故事是在一个监控下发生的：路边一个下水道的井盖不翼而飞，井口就在那张着大嘴仰天长啸。左右过往车辆在马路上，正常的飞驰而过，一个骑摩托车的叔叔从井边路过，停下来，站在那里朝井口看了看，然后就一走了之了。
过了一会一对放学回家的小朋友，路过这里，大的有八九岁，小的有五六岁的样子，他们俩围着井口看了看，哥哥和弟弟不知道说了些什么，他俩就在周围开始寻找东西，最后哥哥发现没有可遮挡井口的物体，就把停在树下的一辆自行车抱了起来，横在了井口上方，弟弟看哥哥很吃力，也伸出小手帮哥哥一把。
然后兄弟俩手牵着手蹦蹦哒哒朝着回家的方向走去，最后消失在视频里。
看了这个视频，让我内心激动万分久久不能平静，我为这兄弟俩点赞，现在是和平岁月没有战争，也不需要英勇，但是也需要我们挺身而出，助人为乐，假如这兄弟俩和之前的那位叔叔一样，视而不见，一走了之，那么后果不堪设想。他们平凡的举动，避免了一个事故的发生，也避免了一场危难的降临，也给消防叔叔们和警察叔叔们减少了一次麻烦。
传递了正能量，一定要从我做起，从现在做起，他们是我们学习的榜样，我要把这个正能量接力棒传递下去，每个人都是社会的一份子，每个人都要有社会担当和主人翁责任感，也让我们用正能量的泉水来浇灌心灵的绿洲，它必定会生机盎然，满目苍翠！只有这样，我们的祖国这个大家庭才能更和谐，更美好，更安定！
传递正能量心得体会篇十二
第一段：引言（200字）。
正能量的传递是一种积极向上的行为，它使人们收获快乐和希望。在我与他人的互动中，我深刻体会到正能量传递的重要性，并得到了一些有益的心得体会。在接下来的几段中，我将分享这些体会，希望能给读者留下一些启示。
第二段：积极心态的力量（200字）。
首先，我发现坚持积极心态能够为自己和他人带来正能量。在与他人交往过程中，我们常常会遇到各种困难和挑战。然而，如果我们选择抱怨和消极面对，只会陷入循环和负能量的泥潭中。相反，拥有积极心态的我们，能够更好地应对问题，并鼓励他人保持乐观。一次，我遇到了一位朋友，他在面对挫折时总是能保持乐观态度，这种积极心态不仅能让他自己更快地走出困境，也激励了周围的人们。通过这个例子，我深刻认识到积极心态的力量是如何传递正能量的。
第三段：关注他人的需求（200字）。
我还发现，关注他人的需求是传递正能量的另一个重要途径。在现代社会中，人们常常忙于自己的事务，忽略了周围人的情感和需求。然而，当我们开始关注他人的需求时，我们会发现这其实是一种相互的利益。我曾经在一次志愿活动中遇到了一个需要帮助的家庭，他们面临重重困境，生活艰难。我和一些志愿者们一起投入了很多时间和精力，帮助他们渡过难关。在这个过程中，我不仅感觉到了自己对他人的帮助，同时也收获了对生活的更多感激和满足。通过关注他人的需求，我们将这种帮助和积极的情感传递给他人，从而创造了正向的循环。
第四段：倾听和鼓励（200字）。
另外，倾听和鼓励也是传递正能量的关键要素。在日常生活中，每个人都有自己的故事和烦恼，而我们作为朋友和家人，应该倾听并给予鼓励。通过倾听，我们不仅能够理解他人的心情和需要，还能让他们感受到被尊重和关爱。同时，鼓励也是十分重要的，它能够激发他人的潜力和动力，帮助他们走出低谷。我曾经遇到一个处于事业迷茫期的朋友，通过倾听和鼓励，我帮助他找到了新的方向，并支持他坚持下去。这种支持和鼓舞不仅影响了他的人生，也促使他将这种正能量传递给其他人。
第五段：积极示范和分享（200字）。
最后，积极示范和分享也是传递正能量的重要手段。通过以身作则，我们能够影响他人并激励他们。当我们展现出积极向上的态度和行为时，旁人会看到这样的例子，从而受到启发并树立积极心态。此外，我们还可以通过与他人分享自己的正向经历和心得，帮助他们更好地理解和传递正能量。我曾经参加过一个成长分享会，与他人分享了自己在面对挑战时是如何保持积极心态和战胜困难的。通过这次分享，我与他人建立了更深层次的连接，也激发了他们对正能量的关注和传递。
总结（200字）。
通过积极心态、关注他人需求、倾听和鼓励、积极示范和分享等多个方面的努力，我们能够传递正能量并创造积极的社会环境。正能量的传递不仅对他人有益，也能够为自己带来更多的快乐和成长。让我们一起行动起来，在日常生活中传递正能量，共同创造一个更美好的世界。
传递正能量心得体会篇十三
正能量有时不需要什么伟大的壮举，只需要你坚持自己的原则。
又到了一次月考，听着那频繁的铃声心里早已砰砰直跳，我早早的来到教室外等着开门，看见有一大群人围在中间，他们在干什么，哎，还是赶快复习吧！但好奇心驱使着我去看一看等到我去的时候人群早已散去。我问一个同学:你们在干什么?他说：没，没什么可我却隐约的听见这件事人越少知道的越好时间像流水般过去了我倒是想复习，可眼看就要考试了可真是落花有情，流水无意。门开了我们急匆匆走了进去。
看见一个嬉皮笑脸的老师开始填写考号姓名。说完他的神色立即严肃起来我正在写一个题时有个同学把纸团扔给我让我给后面的那个同学我想:反正不关我的事又不是牝写的再说了老师发现了字迹也不是我的。我把那个纸团给了后面的同学。考试结束后，他们都说这次考试很难我开始后悔把那个纸团给她，也许就是那个不起眼纸团她就可以多考几分甚至几十分。
当天下午是物理考试，她问我：你有没有答案，帮连我自己都不会吵，怎么可能帮你抄我写一份，谢谢！我果断的回答她:没有。连我自己都不会抄，怎么可能帮你抄。再说当时是做对了以后怎么办呢？谁又会来帮助你?经过这次的考试我体会到了正能量的重要性，如果没有正能量谁还会来拯救这个世界?这次考试缺少的正是正能量，如果大家都遵守规定，就不会发生下面的事情，就不会有不公平。正能量的传递，说起来容易，做起来难。我们时时刻刻都在说要！可又有几个人真正做到了呢？我们都已成为说话的巨人，行动的矮子。所以，从现在开始，从身边的点滴小事做起，从我们的生活开始。贵在坚持！我相信在不久的将来，我们的世界将会充满正能量！我也会自己带头做好分内的事！
传递正能量心得体会篇十四
星期二，天下着蒙蒙细雨，我校如期举办了“传承雷锋情，”红领巾爱心义卖活动。
各个教室都是很有特色的义卖场，琳琅满目的“商品”摆满各摊位。“来一来，看一看啊，走过，路过，千万不要错过，便宜好货，包您满意”……此起彼伏的叫卖声吸引了很多顾客。我环顾四周：有的在挑挑选选，有的在商讨价格，有的人则开开心心地买下了想要的东西，而还有的人站在椅子上卖力吆喝。
我和杨悦琪是一组，我们把带的东西整齐地摆在摊位上，开始大甩卖了。我焦急地等待第一位顾客到来……冯思琪走过来看中了一个黄色的口哨：“多少钱？”“一元一个。”“不要，太贵了！”我心想：第一笔生意可是关键，干脆便宜点开张。“那……那就五角，不能再少了！”“成交！”哈哈！我的第一笔单就成了。我非常高兴，也变得有信心了……不一会儿就卖了10.5元。看看旁边的杨悦琪正在扯着嗓子喊：“卖布娃娃了！姐姐买一个吗？”她的胆子比我大多了，一下子就卖了二十多元，真是我学习的榜样！没人买时，我赶紧拿着出售的物品在人群中穿梭，隔壁摊位上不正有我心仪已久的《感动小学生的100个故事》吗？书挺新的，价格也划得来，我掏钱买了它，宝贝似的将其装进自己的小书包里。
传递正能量心得体会篇十五
现在报纸、电视上总会报导一些新闻xx因被撞之后未能及时抢救，失血过多而死xx因扶摔倒老人，而被冤枉。一条条悚目惊心的新闻，一张张惨不忍睹的图片，犹如鞭子，一下一下地抽打着我们的心。小悦悦案让我们看到人性的冷漠，彭宇案让我们看到世态的炎凉。道德之火在一点一点熄灭，只剩下了微弱的火光。我们的社会多么需要伸张正义的人，我们多么希望惨案少些，再少些。
终于，我看到了曙光：一些向人们传递着正能量的高尚的人。
龚金川，是一所小学的校长，十四岁痛失了一条右臂，但他身残志坚。一天早上，他正在江边晨练，忽听扑通一声，一个重物砸进江中。紧接着，他又听到了惊慌失措的呼救声，看到了江面上漂浮着几缕银丝。他仿佛意识到了什么，奋不顾身地纵身一跃，跳入江中。风呼呼地吹着，寒冬的残阳无力地照射在江面上，刺骨冰冷的江水向他袭来，可这并不能动摇他救人的决心。他用右肩顶起了老人，左手不停地划水。江水不断地向他涌来，犹如黄金巨蟒般缠着他。这对于身高仅165米的人来说，是一种极限一种挑战，可他全然不顾，套住好心人丢来的绳子，一直坚持到了江边，成功救起落水者。回到家，家人看到他那水淋淋的样子大吃一惊，而他则是轻描淡写第说了句：掉水里了。他的事迹打动了无数的人，一股正能量犹如一泓清泉，流进了每个人的心田。
忘不了那一天，泉州市宏福园内哀乐低沉，泉州市领导和许多素不相识的市民，纷纷赶来为一位逝者送行。他不是什么领导，更不是什么伟人，但他，却是市民公认的最美公交司机。因为，在他生命结束的那一霎那，他用尽全力踩住刹车，保了一车人的.性命。尽管他英年早逝，但他的精神犹如一股正能量，春风般，吹拂每个人的心灵。
因为大人们以身作则，就连孩子也成为正能量链条上的一份子。江苏一小男孩上学时不小心刮伤了一辆私家车，由于等不到车主，他留下了一张字条。车主知道后，深受感动，不仅没要求他加倍赔偿，还免了他的所有赔偿。男孩所传递的正能量，拨动着我们内心深处的那根弦。
正因为许多人都加入了的行列中，因此，快熄灭的道德之火，终于又熊熊燃烧。
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