演讲稿要重点突出，言之有物，用事实、数据或实例来支撑观点，增加可信度。那么我们该如何写一篇精彩的演讲稿呢？首先需要确定演讲的主题和目标受众，然后进行充分的调研和准备，准确把握论点和论据，合理组织结构和篇章逻辑，运用言语表达和肢体语言技巧，注重语言的生动、形象和感染力，以及注重演讲的时间控制和声音的抑扬顿挫。每篇演讲稿范文都有其独特的亮点和特点，可以从中发现一些让人眼前一亮的观点和论述。
把握今天把握青春励志演讲稿篇一
大家好！
回首过去，我们思绪纷飞，感慨万千；立足今日，我们胸有成竹，信心百倍；展望未来，我们引吭高歌，一路欢笑。
昨天，永远属于过去，过去不管成功或失败，永远属于死神；昨天，如一颗陨落的流星划过天际，来不及招呼；昨天，如一朵朵漫天飞舞的的蒲公英，尽显其招摇之态。
回首昨天，我们问心无愧，尽管太多的苦涩融进了昨日的犁铧，尽管太多的忧伤充斥着我们的心灵，尽管太多的无奈写在我们的脸上，尽管太多的精力挥洒在昨日的流程上。
有失败也会有成功，有咸淡的泪水当然也少不了甜美的微笑，有失落才构成昨日缠绵的歌，有忧伤才会有昨日焕发的浪漫色彩。
回首过去，我们心怀坦荡，回首过去，我们沉沦于昨日成功时鲜花与掌声的簇拥之中；
回首过去，我们没有驻足在昨日构建的美丽梦想中；回首过去，我们没有黯然伤神，沉沦于昨日的得与失，是与非中；回首过去，了解最真实的自我，看清今后的方向，选好航程，为一个崭新的日子苦心打造。
立足今日，我们擦亮眼睛，走过昨日逝去的岁月，点燃新的希望，放飞新的梦想，在日子的隧道中穿梭。今天，又一个起点，又一轮朝阳，请打开你的心灵之窗，拥抱阳光！拥抱今天吧！
把握今天把握青春励志演讲稿篇二
各位老师、各位同学：
你们好！今天，我演讲的题目是《把握今天》。
中国共产党创始人之一的李大钊同志有句名言：“我以为世界最宝贵的是‘今’，最容易失去的也是‘今’。因为它最容易丧失，所以更觉得它宝贵。”这句话提醒人们：“今天”是宝贵的，我们一定要牢牢地把握今天。
古今中外，凡是为人类做出杰出贡献的人，都是从把握今天起步的。
相反，没有出息的人，却认为今天的事情没做完，明天还可以继续做。
由于有这样的错误想法，他们把今天应该做完的事情一拖再拖，不知失去了多少个“今天”。
宋代大学问家朱熹有一首劝人珍惜时间的诗：“少年易学老难成，一寸光阴不可轻。未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声。”讲的就是把握今天的重要。
我们是跨世纪的“四化”建设的接班人，要接好这个班，必须牢牢把握今天努力学习。
“明天的前途，取决于今天的努力”，只要我们能有效地利用今天，美好的明天一定属于我们，因为成功只喜欢跟那些把握今天的人交朋友。
我们不该在夕阳下山时去幻想明天会出现什么奇迹，而要在旭日升起时就投入到紧张的学习中去。
我们要牢记法国大文豪巴尔扎克的名言：“时间是人的全部财富，因为世间任何财富都是时间与行动相结合后的成果。”努力吧，同学们！
我的演讲完了。
谢谢大家。
把握今天把握青春励志演讲稿篇三
青春，一个被赋予太多憧憬与希望的词汇。在很多人眼里青春如火，燃烧着激情与活力;青春如花，绽放着智慧和希望。今天小编为大家带来的是关于把握今天把握青春励志演讲稿的范文，希望对大家有所帮助!
很多人会认为打工是在赚钱。其实打工才是最大最愚蠢的投资。人生最宝贵的是什么?除了我们的青春还有什么更宝贵?!很多人都抱怨穷，抱怨没钱想做生意又找不到资金。多么的可笑!其实你自己就是一座金山(无形资产)，只是你不敢承认。宁可埋没也不敢利用。宁可委委屈屈地帮人打工，把你的资产双手拱让给了你的老板。
我们试想一下，有谁生下来上天就会送给他一大堆金钱的?有谁是准备非常齐全了完美了再去创业就成功了?含着金汤匙出生的毕竟是极少数、富不过三代，许多伟业都是平凡人创造出来的。计划赶不上变化，特别是在如今这个信息高度快速传播的年代!我曾经问过我的一个朋友为什么不去打工?他的回答是：“说句得罪点的话，出去打工简直就是愚蠢的浪费青春!”为什么你一直是打工仔?因为你安于现状!因为你没有勇气，你天生胆小怕事不敢另择它路!因为你没有勇往直前，没有超越自我的精神!虽然你曾想过改变你的生活、改变你穷困的命运、但是你没有做，因为你不敢做!你害怕输，你害怕输的一穷再穷!你最后连想都不敢想了，你觉得自己也算努力了、拼搏了、你抱着雄心大志、结果你没看到预想的成就，你就放弃了。你就只能是一个打工仔!
为什么你一直是打工仔?因为你随波逐流，近墨者黑、不思上进，分钱没有、死爱面子!因为你畏惧你的父母、你听信你亲戚、你没有主张、你不敢一个人做决定。你观念传统、只想打工赚点钱结婚生子，然后生老病死、走你父母一模一样的路。因为你天生脆弱、脑筋迟钝只想做按班就部的工作。因为你想做无本的生意，你想坐在家里等天上掉陷饼!因为你抱怨没有机遇、机遇来到你身边的时候你又抓不住，因为你不会抓!因为你的贫穷，所以你自卑!你退缩了、你什么都不敢做!你只会给别人打工!你没有特别技能，你只有使蛮力!你和你父母一样，恶性循环!所以，你永远是一个一直在打工的打工仔!
很多人想把握机会、但要做一件事情时，往往给自己找了很多理由让自己一直处于矛盾之中!不断浪费时间，虚度时光。如：
2、我没有钱——错：不是没有钱，而是没有赚钱的脑袋。工作几年了没有钱么?有、但是花掉了。花在没有投资回报的事情上面。花在吃喝玩乐上、或存放贬值了，没有实现价值最大化、所以钱就这样入不敷出。每月当月光族、周而复始、没有远虑、当一天和尚敲一天钟，得过且过。
3、我没有能力——错：不给自己机会去锻炼，又有谁一出生就有能力?一毕业就是社会精英?一创业就马上成功?当别人很努力的学习、很努力的积累、努力找方法，而你每天就只做了很少一点就觉得乏味。学了一些就觉得没意思、看了几页书就不想看、跟自己也跟别人说没兴趣学。然后大半辈子过去一事无成，整天抱怨上天不给机会。能力是努力修来的、不努力想有能力，天才都会成蠢材。但努力，再笨的人也能成精英。
4、我没有时间——错：时间很多、但浪费的也很多!别人很充实、你在看电视，别人在努力学习时、你在玩游戏消遣虚度。总之时间就是觉得很多余、你过得越来越无聊。别人赚钱了羡慕别人、但不去学别人好好把握时间创造价值，整天不学无术。
5、我没有心情——错：心情好的时候去游玩、心情不好的时候在家喝闷酒，心情好的时候去逛街、心情不好的时候玩游戏，心情好的时候去享受、心情不好的时候就睡大觉。好坏心情都一样，反正就是不做正事。
7、我考虑考虑——错：考虑做吧有可能就成了、不做吧好不甘心!一想整天上班也没有个头、还是明天开始做吧!又一想还是算了、这钱挣的也不容易!不不、就是打工挣钱也不容易，决定了不能放弃机会!哎呀、天都黑了，明天再说吧!然后第二天又因为以上12345点、因为左思右想、继续循环、最终不能决定。犹犹豫豫、耽误了很多时间、还是一无所获。
有句话是：“可怜之人必有可恨之处!”这一生中不是没有机遇，而是没有争取与把握!借口太多，理由太多……!争取之人必竭力争取、一分钱都没有也千方百计想办法!不争取之人给一百万也动不起来、发财不了、还有可能一败涂地。这就是行动力的欠缺!喜欢犹豫不决、喜欢拖延、喜欢半途而废、最后一辈子平庸、碌碌无为!还有的人、做事三分钟热度，一开始热情高涨、等会就继续懒散，这种人成功的帽子也不会在你的头上。
看看为什么别人身价几个亿，你自己还在为钱奔波!不要羡慕别人命好，别人很困难的时候是怎么坚挺过来的，怎么克服困难、突破自己、改变命运的，你没看到罢了!你看到的只是他成功后的光环!所以你抱怨嫉妒羡慕恨!
人、活着就要有一身价值……。
条条大路通罗马，人的一生不一定只做一件事，但是如果你特别喜欢，就要学会去接受它。我们还年轻!和大家分享一下夏雨的演讲稿《幸亏年轻》。
我是出生在1976年的一个和风细雨的夜晚，所以我爸就给我起了一个非常有诗意的名字，夏雨，从此呢，也就注定了我这个春雨贵如油，下雨满地流的生活，我从小就颠沛流离，因为我三岁多的时候我父母就离异了。我爸爸是一个画家，他呢四海为家，没有那么多能力来照顾我，所以我爸就把我送到我姑姑那，，所以我的整个童年是在大自然里边度过的，所以大自然让我的性格就变得非常地向往自由，也是我从小到大我所有的老师给我的操行评语当中都有这么一句话，此学生喜欢画画，有文艺特长，但是自由散漫，所以我小的时候呢，没有什么远大的理想和抱负，就是觉得能玩就行。
在我16岁那年，我突然看了一个电影叫《危险之至》，里面有一帮会孩子滑滑板，然后在一种非常自由，非常无拘无束的状态下，看到这个电影以后就让我觉得，哎呀，生活好像一下子充满了希望，于是呢在我十六岁生日的时候，我就从我爸那得到了一个滑板，我就开始了我的滑板的旅程，就我站上去，好像我就自然我就会滑了，旁边的人都会给我很多的鼓励，因为他们那时候都没见过，说“这是什么东西，哎哟，这小孩在上面可以啊，还能扭，还能往前跑，说滑的真好，真好!”然后旁边的人给我鼓励以后，我就觉得我真的很厉害，就是把所有的精力都放在这上面，我后来发现如果这样去做一个事情的话，这个事情确实不可能做不好。
跑到北京以后，我爸说，“是这样，你刚走，姜文就回来了，然后回来以后看了你的录像，说想见见你。”“哦，好吧，那就见一下吧。”去了以后，就看到姜文，他那时候非常高大伟岸，我那时候跟小箩卜头似的，那时候还没开始发育。然后姜文就说，“你多大了?”我说“十六”“是平常很喜欢运动啊?”我说，“对啊，我每天都滑滑板。然后那时候晒得皮肤又黑，小肌肉杠杠的，然后姜文捏捏我胳膊，“嗯，不错，小伙子!”没问什么问题，就问了一句，我记得是，“会抽烟吗?”我说，“啊?”当着我爸的面问这个问题，其实怎么说呢，那个年代，当然了，像同学们，他们都会偷偷地在厕所里边或放学的时候去抽什么的，我有幸被他们叫过去抽过那么两口，但事实上我对这些东西一点都不爱好，一点都不喜欢，可是我觉得当这么多大人的面，我说我会抽，好像显得我不太正经，所以我说，“我没抽过。”姜文说，“哦，是嘛?”他拿根烟，抽一根吧，我说，“啊?”我看一眼我爸，我爸，“嗯……”给了我赞许的表情，我说，“好吧”。我就啪，点上抽了一口，抽了一口，然后姜文说，“嗯，你抽过!”我说“啊，真的吗?”我说，“真的，好吧。”
姜文看着我抽烟以后，就说，“秦生，回去吧!”因为我爸叫秦生，画画的，给自己起个艺名叫秦生，就这么简单。然后我就留在那个《阳光灿烂的日子》的剧组里边。然后在组里边就开始各种玩，每天骑一自行车，游游泳，晒晒太阳，每天呢这个副导演就是拍一拍我们生活的这种状态，然后打电话给姜文，来汇报是怎么回事。然后那时候有一次，我就听到这个副导演在电话里边跟导演说，我发现夏雨有点不太行啊，老演，老在那演，而这些话不幸被我听见了，我说，啊，是吗?当时心里一下子倍受打击，当时处于一种比较压抑的一种状态，就是觉得我怎么才能做好呢?虽然我想要做好，但是我不知道我怎么才能做好，然后就是一直是这种让我心里边很忐忑，很不知道我到底是演得好还是不好，我到底能不能演啊，但是对我来说也就无所谓了吧，反正也不是我自己要来的，反正是你们找我来的，我就来玩，我就爱怎么着怎么着。直到有一天，有一场下雨的戏，有些协调各方面，你不知道怎么着，这些戏就到冬天才能拍，所以呢就到了11月份。拍一场戏就是我去找我当时喜欢的一个女孩叫米兰，然后在一个雨夜，姜文导演当时还给我一瓶二锅头，然后说，你要不要喝点二锅头，我说，不用不用不用，这个年轻力壮的，没事。然后咵的，雨下下来了，我就走进去，……我说怎么这么冷，然后回头把导演那个二锅头给干了以后就到雨里边去，但是进去以后发现那个雨真的是凉到你已经完全不知道自己是谁了，然后在雨里面就走，然后当时其实我要喊的台词其实就是“米兰”，就是这两字，我就想“米兰，米兰”，然后想赶紧喊完了走，导演赶紧喊停吧，喊了半天，导演怎么还不喊停啊，然后我实在冻得不行了，我就开始喊“米兰!米兰!”就开始喊，狂喊，我其实当时是想，就是想导演你赶紧停吧，你赶紧停吧，我已经快不行了，然后就喊了差不多十几声，终于那个雨停了，然后哗，剧组一堆人上来拿那个军大衣把我抱一起，我当时还看到那个姜文导演冲我赞许地点了下头。其实我特别不喜欢别人当面表扬我。别人当面表扬我，我特别不知道该如何是好。但是那个时候呢，我确实没有听到姜文导演当面表扬我，他是扭过身去跟，当时我忘了是谁了，跟摄影师还是跟谁了说了一句，“哥们演得真好啊!”我当时其实是偷听到的，他跟别人说一下，我心里边这个秤砣就放下来了。
从那场戏以后我一下就信心倍增，就觉得我可以的，我其实没什么不可以的。我滑滑板都可以，我为什么不能演戏呢?所以一定不要往前看，看得太远，这东西真的是很难抓的，就往下看，真的。拍完《阳光灿烂的日子》以后，我得了一些奖，什么威尼斯电影节啊，什么金马奖什么的，虽然我当时不知道这些奖跟我有什么多大关系，但是我得了。对于我来说，当时要面临高中毕业，所以姜文导演那时候也说，要不你就考中戏吧，当时也传来了很多这种声音，很多人就觉得，你得了这么多奖，然后你再去考这样的学校，是不是不太好啊?因为人家都是从零开始的，人家一步一步就好像登山一样，从山底下看着大山然后一步步往上爬，最后有人可能爬到顶峰，一览众山小了，有人可能爬到一半累了又下来了，有人可能爬到一半夭折了。反正，它都是一个从下往上爬的一个过程，但是我呢是属于一开始拿直升飞，嗡的就过去了，带到山顶上去了，然后我直接就在山顶上站着，可是我当时才18岁，我要这么着高中毕业以后我就去工作，干别的，我觉得又不应该，那我就考考试试呗。反正我就算是考上了，我将来也未必见得就非得做演员，非得做这行嘛。因为我只是一个要上学的年龄，先学了再说，至于将来做什么等将来再说。最后呢是，据说是因为有俩学生文化课没有过，所以我就把他们俩给替上去了。
因为那个时候很多人在我上学的时候，也会说过一些话，说“你夏雨得了影帝了，你到学校，是你教老师还是老师教你啊?你都是影帝了，那你应该表演一点问题都没有了。”我当时还想了，我要是什么都会，我还考中戏干嘛了?我还来上什么学?我就是不会嘛，所以我才来学习的。但是别人都这么看，你也没办法。但是会给我很大的压力，就是大家会来看你的汇报演出，结果走到看台的时候，退就开始软了，然后就开始忘词，所以那时候呢就会导致了一些更多的负面的声音出来，“夏雨啊，夏雨就那么回事，人家演出，还紧张，还那什么”这些话传到我的耳朵里边以后，又被打击到了底部，我就觉得我还当回原来的我，然后我就开始散漫，开始继续地各种不遵守纪律，学校里面各种，那时候有红榜有白榜，白榜就是那个有问题的人，名字一二三四，然后红榜就是表扬的嘛。所以我的名字就经常出现在白榜的第一个，所以那时候我就破罐子破摔了，就想大不了我就不上了这学。所以当时真的有过退学的这种念头，然后那时候也有很多戏来找我，因为毕竟是拍了《阳光灿烂的日子》以后出了名了嘛，然后有一次我就听到我的班主任跟一个找我拍戏的一个哥们说：“找夏雨拍什么戏啊，夏雨根本就不会演戏，你找他演什么啊，拍什么啊”这话又被我听见了，然后我就又一下被打击到了底点，我当时又想，我必须得做出个样子给你们看。
直接奔着这件事去。然后到了大三的时候我的表演课就是一下子就全到了90分以上，然后当时就觉得，嗯，做事情要这样的，一定要直奔自己想要做的这件事，而不是去考虑外界的那些想法。
可能很多人会为我的18个世界冠军感到骄傲，也会觉得特别了不起，其实我自己最看重的是我的第一个世界冠军——_年的汤姆斯杯。在印尼的雅加达，当时的成员里有我、鲍春来等一批1983年出生的年轻运动员。所以当时我非常激动，也非常骄傲，我觉得，至少我从5岁开始练羽毛球没有白练。但从那以后，我开始觉得压力越来越大，因为有很多人对我的要求越来越高。
_年的雅典奥运会，我相信大家都知道我很遗憾地第一轮就出局了。在雅典的21天，是我人生中最痛苦的21天，因为第一天比赛结束还要拿着摄像机去给我的队友摄像。其实当时我很想回国，也提出了这样的要求，但是队伍不同意。输球的第一天晚上我印象非常深，我几乎是回了一个晚上的短信告诉所有朋友——“你们放心我会很好很好”，其实我一点儿都不好。让我最难受的是我不知道要怎么面对关心我的人，甚至我的父母。坐飞机回国时我又特别害怕，很希望自己能够在一瞬间就回到房间，让所有人都看不到我。
也就是从那个时候开始，我把目标放到_年的奥运会上。_年的上半年，我觉得自己好像变成了另外一个人，很难听进别人给我的意见。因为那个时候，我要保证足够的自信，不想太多人说我这个不好那个不好。同时又害怕自己在_年那一刻来临时，完成不了很多人对我的期望。印象最深的是每天的训练中，我摔断了无数的球拍，因为觉得压力太大了。_年即将来临时，我觉得自己从来没有那么紧张过，睡不好，吃饭时也会一直想着我的球或者对手。
从进奥运村开始我就有点封闭自己，不接受任何媒体的采访。可能在当时很多人都会觉得林丹是一个非常非常难搞定的人，而且非常有脾气，非常有个性。其实，我只能找到这种方法让自己专心比赛。
_年的奥运会，真的是改变了我的一生。但有一点点让我感到伤心的地方，那就是所有人都把目光放在了决赛上——我跟李宗伟的比赛。所有人都只看到了我最后一个扣杀，李宗伟没有接起来，我振臂欢呼拿了冠军。但没有人知道，在过去的半年、一年里我摔坏了多少球拍，发了多少火，甚至跟教练吵架，都是为了_年赛场上的最后那一个球。
经过这样的磨炼，拿到冠军以后，到了_年，我反而觉得我可以允许自己失败，但只有一点要求——你李宗伟想拿走这枚金牌没那么容易。
_年蝉联奥运会冠军后，我休息了6个多月。广州世锦赛时，一个记者说：“现在所有人都觉得你不是最好的了。”我听到这话时，有一些难受甚至愤怒。我只想跟他讲——每个人都有可能被击败，但并不是所有人都会被超越。即便离开赛场6个多月，我依然有能力回去给任何对手制造很大的麻烦。其实很少人知道，离开后我每天都在训练。参加活动、拍广告甚至去度假，我都带着自己的体能教练。
从_年6月份进入国家队到现在，我的职业生涯已有_年了，经历了3届奥运会、4届亚运会和无数大大小小的比赛。我很感谢这样的职业，因为它教会了我很多。
无论是成功还是失败，其实已不那么重要了。我觉得最重要的是你对于目标的一种态度。
一个人可以一无所有，但是不能没有梦想。”这句话，我一直记得。是的，正是因为有梦想，我们才经历坎坷依然前行，正是因为有梦想，我们才历经沧桑信心不改“一个人可以一无所有，但是不能没有梦想。”这句话，我一直记得。是的，正是因为有梦想，我们才经历坎坷依然前行，正是因为有梦想，我们才历经沧桑信心不改。
当鸦片战争击破“天朝上国”迷梦，当西方文明剧烈冲击“天不变，道亦不变”的心理，当中华民族面临“千年未有之变局”、面对“千年未有之强敌”，中华儿女就有一个梦想，一个民族复兴的梦想。
170多年来，无数中华儿女就执着于这个梦，为民族复兴上下求索。而今，在实现这个梦想的新的历史征程上，习近平总书记深情阐述“中国梦”，他引用了三句诗“雄关漫道真如铁”、“人间正道是沧桑”、“长风破浪会有时”，将中华民族的昨天、今天和明天，熔铸于百余年中国沧桑巨变的历史图景，展现于几代人为民族复兴奋斗的艰辛历程，令人感慨、催人奋进。
_年，姚明在退役发布会上感言：“感谢这个伟大进步的时代，使我有机会去实现自己的梦想和价值。”
今天，我们每个人未必像姚明那样尽情绽放了梦想，但我们都有自己的梦，也都或多或少地实现着自己的梦。
尽管我们的梦想实现未必尽如人意，有的人还在埋怨，收入还不够高，房子还不够大，工作还不够好，看病还不够方便，但与自己的过去相比，梦想的旅程都早已离开原点，梦想的花朵已然开始绽放。
也许，执着于自己的梦想久了，我们可能忘了梦想生长的土壤。也许，有的人认为，自己梦想的实现，得益于自己的奋斗，这个时代、我们国家并没有直接为自己做过什么。
然而，百余年前的中国人不敢有梦，百余年后的中国人都有自己的梦，其间的差别就在于“中国梦”。
当“中国梦”没有绽放，个人的梦又如何开花?从根本上说，我们每个人梦想生长的土壤，都深深植根于“中国梦”。我们每个人梦想的成长，都有“中国梦”的成长相伴。有了“中国梦”的茁壮，我们才有了做自己的梦的自由。
这170多年来，正是无数先贤秘书工作把自己的梦融入“中国梦”，正是一代代人执着坚韧地接续“中国梦”，“中国梦”才有今日之荣光。
这30多年来，我们能够改变自己的生活甚至命运，能够让自己的梦想次第开放，亿万农民工能够在神州大地上自由流动，市场的生机活力在最贫穷的地方也能够崭露头角。我们也不能忘记，这一切根本得益于“中国梦”的追逐，得益于党带领人民在追逐“中国梦”的进程中，创造了发展传奇。
“中国梦”与个人梦唇齿相依。我们追逐自己的梦，本身构成了“中国梦”的一块块基石。“中国梦”的建构，又为我们放飞自己的梦想提供了平台和土壤。
历史的接力棒已经交到我们手中，我们要大声宣言：勿忘昨天的苦难与辉煌，无愧今天的责任与使命，不负明天的梦想与追求。
尊敬的老师、同学们：
沐浴着温暖的春风，奏响雄浑高亢的《义勇军进行曲》，庄严地升起我们神圣的国旗，看，五星红旗，我们心中的图腾，她热烈鲜艳，迎风飘扬。飘扬在我们每个炎黄子孙的心中。
今天我们在鲜艳的五星红旗下，怀着一颗感恩的心，缅怀和纪念我们的革命先烈。
历史的长河记载了多少英雄的事迹，革命先烈们，把对劳苦大众的爱化为战斗时同敌人搏杀的精神力量，不怕牺牲、勇往直前，建立起人民当家作主的新中国;革命先烈们，在中华民族面临巨大危险的时候，以自己的血肉之躯筑起钢铁长城;革命先烈们，在社会主义建设最需要的时刻，抛去家庭和个人的一切，毫不犹豫、挺身而出，把宝贵的生命无私地献给祖国和人民，把满腔的热血洒遍祖国的大地。
同学们!我们都是幸运的，我们生长在新时代，拥有富足的生活。当年烈士们浴血奋战的每一寸土地，今天已鲜花朵朵、绿草如茵。当年硝烟弥漫的天空早已碧空如洗、红旗飘扬。和平年代，虽然我们不需要像先烈们那样抛头、洒热血，用身躯筑起共和国的长城，但我们肩负振兴中华的使命。
梁启超曾说：“少年智则国智，少年强则国强。”同学们，就让我们以先烈为榜样，继往开来，用自己的热情、自己的血汗、自己的才智，把握住生命的每一个瞬间;用青春的承诺，放飞理想的风筝;用青春的自信，作义无返顾的搏击;用青春的坚韧，不懈奋斗，立志成材，超越自我，报效祖国!
我的讲话到此结束，谢谢大家!
各位老师，各位同学：
早上好!今天我旗下讲话的题目是《缅怀先烈，振兴中华》。
可爱的春姑娘，迈着轻盈的步子来到了人间，我们的校园在她的点缀下也变得更加生机勃勃了!当我们在享受着阳光的普照，春风的抚摸，花儿的芳香，鸟儿的歌唱时;当我们坐在宽敞明亮的教室吮吸着知识的雨露，放学后又有一个幸福温暖的家在等着我们时。我们不禁感慨：我们的生活是多么幸福呀!可同学们，你们知道吗?我们的幸福生活是无数先烈用满腔热血换来的，我们的美好家园也是他们用满腔热诚筑建的!
回望历史的长河，锦绣的中华大地上，哪里没有动人的悲歌?哪里没有战士的热血?从精忠报国的岳飞,到“人生自古谁无死,留取丹心照汗青”的文天祥;从抗倭名将戚继光，到“苟利国家生死已，起因祸福避趋之”的林则徐。他们是中华民族的英雄，华夏儿女的骄傲!从9.18事变到日本帝国主义战败投降，多少中华儿女在这片土地上洒下了最后一滴鲜血，多少华夏子孙为了这片土地献出了满腔赤诚。十五岁的刘胡兰为了革命事业英勇就义，无怨无悔;江姐和战友们含着眼泪绣出五星红旗，赤胆忠心;狼牙山五壮士毅然跳崖，惊天动地。我们不能忘记卢沟桥的第一声枪响，我们不能忘记百团大战的第一次反攻，我们更不能忘记5.12大地震中谭千秋老师和无数抗震英雄将死留给自己，将生的希望留给了别人。
时间的长河流淌不息，却冲刷不了我们对烈士们的怀念。同学们，又一个清明节即将到来，你们是否想过去给英雄的先烈们扫扫墓，去给他们献上一束鲜花呢?同学们，让我们好好学习，好好生活，好好做人，发扬祖国的光荣传统，踏着烈士们的足迹勇敢前行。最后送给大家一句话：少年强则中国强，少年兴则中国兴!
把握今天把握青春励志演讲稿篇四
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
我们当中的许多人，总抱怨昨天做得不好，或明天还没到来，却忘了今天，我们做好了没有，做够了没有！有些人总喜欢往回看，然后总在抱怨，我昨天忘了做什么，我昨天没有做什么，我昨天做错了什么；然则，他们却忘了看看现在自己在做什么！
是抱怨完后发呆，还是选择去弥补昨天的漏洞；是在感叹完后一如既往，还是选择改正错误……大多数人都会选择前者，或许他们认为：既然时间已经过去了，就没有什么好补的了，事情已经发生了，做错了也于事无补了。呵呵，如果是这样，他们只会一直错下去。例如，我们常说：我们的基础不够扎实。
许多人就是因为这句话而放弃了自己的学习，可是却没有想过去把基础知识补回来。基础是怎么来的，是积累来的！。如果因为我们以前的基础不好，而小看自己，放弃自己，那不是太愚笨了么？因为如果选择放弃，我们只会丢失更多，遗漏更多。当然，还有一小部分人会在感叹完后选择后者，我很欣赏那一小部分人，因为那才是明智的做法。
生活中，还有这样的另一部分人，他们总抱怨明天来得那么慢，总是说希望在明天。然则，他们也忘了今天。他们在今天碌碌无为，却说希望在明天，可笑吧？！今天不努力，何来明日的希望！当明天来临的时候，它又变成了今天……明日复明日，明日何其多啊！所以，同学们，我们要把握今天。
即使今天的努力，不一定能赢得明天的辉煌；即使今天的奋斗，不一定能获得明天的成功。但，那也足够了。只要努力过，奋斗过，成功与否，并不重要。当有一天回首往事时，我们不因昨天的碌碌无为而羞愧，不因昨天的懒惰和放弃而心酸后悔，那便可以说——此生无憾。
曾经，我无所事事的在学校里晃过每一天；曾经，我总为自己的懒惰找借口；曾经，面对学习和生活中的困难，我也想放弃过。可是，那也只是曾经了，现在，我醒了。我知道我该做什么，我知道我应该朝哪个方向去奔跑了。那些和我一样自甘堕落过的同学，那些和我一样放弃过的同学，现在也该醒醒了。现在已经高二了，再不醒，到了高三就后悔都来不及了！只要我们从现在开始努力，从这一刻开始做起，我们的未来真的不是梦。
同学们，好好把握今天吧，今天它真的很重要。
把握今天把握青春励志演讲稿篇五
人的一生只有三个天，昨天，今天，明天。昨天已成为过去，明天还没到来，因此，我们应该牢牢的抓住今天。
我们当中的许多人，总抱怨昨天做得不好，或明天还没到来，却忘了今天，我们做好了没有，做够了没有!有些人总喜欢往回看，然后总在抱怨，我昨天忘了做什么，我昨天没有做什么，我昨天做错了什么;然则，他们却忘了看看现在自己在做什么!
是抱怨完后发呆，还是选择去弥补昨天的漏洞;是在感叹完后一如既往，还是选择改正错误……大多数人都会选择前者，或许他们认为：既然时间已经过去了，就没有什么好补的了，事情已经发生了，做错了也于事无补了。呵呵，如果是这样，他们只会一直错下去。例如，我们常说：我们的基础不够扎实。
许多人就是因为这句话而放弃了自己的学习，可是却没有想过去把基础知识补回来。基础是怎么来的，是积累来的!。如果因为我们以前的基础不好，而小看自己，放弃自己，那不是太愚笨了么?因为如果选择放弃，我们只会丢失更多，遗漏更多。当然，还有一小部分人会在感叹完后选择后者，我很欣赏那一小部分人，因为那才是明智的做法。
生活中，还有这样的另一部分人，他们总抱怨明天来得那么慢，总是说希望在明天。然则，他们也忘了今天。他们在今天碌碌无为，却说希望在明天，可笑吧?!今天不努力，何来明日的希望!当明天来临的时候，它又变成了今天……明日复明日，明日何其多啊!所以，同学们，我们要把握今天。
即使今天的努力，不一定能赢得明天的辉煌;即使今天的奋斗，不一定能获得明天的成功。但，那也足够了。只要努力过，奋斗过，成功与否，并不重要。当有一天回首往事时，我们不因昨天的碌碌无为而羞愧，不因昨天的懒惰和放弃而心酸后悔，那便可以说——此生无憾。
曾经，我无所事事的在学校里晃过每一天;曾经，我总为自己的懒惰找借口;曾经，面对学习和生活中的困难，我也想放弃过。可是，那也只是曾经了，现在，我醒了。我知道我该做什么，我知道我应该朝哪个方向去奔跑了。那些和我一样自甘堕落过的同学，那些和我一样放弃过的同学，现在也该醒醒了。现在已经高二了，再不醒，到了高三就后悔都来不及了!只要我们从现在开始努力，从这一刻开始做起，我们的未来真的不是梦。
同学们，好好把握今天吧，今天它真的很重要。
把握今天把握青春励志演讲稿篇六
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
时光如流水，一个又一个的“今天”在弹指间轻轻溜走了。
往事已被时间定格，悲、欢、离、合已被封锁在记忆中，无法改变。过去也似流星滑过天边一样，瞬间即逝，而那一瞬间的美丽，让我们永远记在心里。
未来又如同一个无法破解的未知数，在某个地方，有着特定值。它让我们为了破解而在今天奋勇拼搏，而一切希望又在今天的努力中诞生进而泯灭。
过去已经无法挽回了，未来又是无法预知，我们能做的就是把握好今天。
今天，我们已是初三的毕业生了，我们在初中已经混了两年，初三不能再这样了，不能再这样的虚度年华了，否则枉费我们的青春了。
今天，不管花儿的凋零与枯黄，它总会有一天收拾破败重新开放。不管我们怎么懒散与颓废，我们总会重新寻找昔日的自信与拼劲，为自己的未来而拼搏。
把握今天，我们不要幻想胜利的时刻来到身边，因为胜利也会化成泡沫，四处飞扬。我们只要认真的度过，也就问心无愧，无愧我们的青春年华了。
今天，醒来后打开天窗，清晨第一缕阳光射进来，给我们的生命增添了无限的活力。昨天所发生的喜与悲，在新的一天来临之际烟消云散了。我们要收拾好今天的心情，不要让昨天影响今天；不要再停留在昨天的悲与喜当中，要用自己好心情记下今天发生的一切。
昨天已经荒废了，未来还没到来，我们能做的就是把握好今天。
今天，我们要把思想的火花擦到最亮，给自己今天的奋斗带来灵感，让思维的泉水在脑海里流动，给今天的拼搏换来喜悦的果实。今天，我们要用辛勤的汗水激活智慧的大脑，为我们明天中考的成功而努力拼搏。
初三了，我们不能再懒惰了；初三了，我们不能再任性了；初三了，我们不能再颓废了！
初三了，我们要把握好今天了。
今天，太阳已经升起了。我们可以把握的今天已经开始了。
把握今天把握青春励志演讲稿篇七
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
人生如一场新雪，你的每一步都会留下印痕。
青春，需要的是猛烈的摹画而非阳春白雪的点染。年轻人的天空，等候一声闷雷来惊醒涉世未深的心灵。
青春需要昂扬的斗志来雕琢。麻木不仁只需一声轻浮的哀叹，一簇无端聚起的眉梢——看破红尘是容易的，艰难之处是命中挣扎。风起云涌的造化的激流中，不妨做一次盘古，奋起将灰暗的雨幕击穿。纵使“破帽遮颜过闹市”，纵使“漏船载酒泛中流”，也要横眉冷对命运的严苛。
青春需要不懈的拼搏来雕琢。有人说虽败犹荣，我以为这些字眼不应出此刻年轻人的字典。青春，意味着应对一个全新的世界，意味着将来仍有无数种可能。杰克.伦敦将青春喻为阿喀琉斯，喻为毁灭之神，青春是一股永无休止的力量。人生是一场只能胜利的远征，失败者湮灭于茫茫的黑夜，凝固在无风的混沌之中。唯有凭屹立不倒的精神，方能于时光无情的碾压中，浓墨重彩地挥洒自我的篇章。
青春需要信仰来雕琢。《牛虻》一书为世人呈现了这样一群年轻人：他们闪烁着梦想主义的光芒，在这个喧闹而永恒的世界中他们无所畏惧，即使光阴荏苒，他们沸腾的热血却永未熄灭。我时常想，人在生死往复之中，总要坚守什么信仰，才能跳出西西弗神话那荒谬的陷坑。
“青春”二字，必然是进取的、乐观的，必然要挣脱一切枷锁，如同安塞腰鼓般壮烈激昂。他如同借以太之翼，径直迎接呼啸的罡风。
雕琢青春的事物，必须如千年的云松，苍劲、刚强，容不下哀婉的旋律，容不下凄凉的乐章。青春之字典，决无消极二字。
把握今天把握青春励志演讲稿篇八
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
当历史的车轮缓缓碾过，扬起一片尘沙的时候，无论是光辉灿烂抑或是屈辱丑恶，无论是纸醉金迷抑或是海晏河清都随着尘沙扬起最终平静的落下，我们只需要在尘沙中护住我们的双眼，探寻前进的方向。
我们时不时的眺望远方，希冀着远方的美丽世界。但无论未来给我们的是幸福或是悲伤，精彩或是暗淡，我们都需踏过现在脚下的土地。
沉浸在过去的荣耀或是悲伤中的人，目光短浅；漫游在未来的虚幻与飘缈中的人，虚妄浅薄；惟有把握现在，抓住时代的脉搏与时俱进的人最实在，最容易成功。所以我们要把握今天，脚踏实地的做好今天的事，这样才能对得起过去，应付得了将来。
太史公司马迁因口语遭受极刑，他不是没有难过痛苦，他不是没有万念俱灰，他甚至想到了死，但心中的宏愿时时在脑际浮现，父亲的叮嘱时时在耳边回响。最后，他终于看清了：不能把握现在而让自己的宏愿被搁浅，让自己的文采不表于后世才是大耻。于是他擦干眼角的血泪，抖擞一下精神，全神贯注的投入到《史记》的编写中去。过去的耻辱在他的笔底波澜下隐匿。最后他终于“通古今之变成一家之言”。“史家之绝唱，无韵之离骚”，他当之无愧。试想司马迁若沉浸在过去的悲痛之中而不好好把握现在，那么他可比轻于鸿毛还不如了。
豪放派词宗苏东坡也曾经历人生的低谷，被贬黄州的灾难给了他一份宁静，使他有足够的时间与自我会晤。于是他进入了最佳的思索状态，贬官何其多，但只想着被贬的痛苦而不把握现在造福一方水土，岂不违背了自己的初衷，于是他在黄州兴修水利，奖励耕织，注重教化，把黄州治理得井井有条。正是他对把握今天才能有所作为的领悟才使他收获一世英名，永世流传。
把握现在是一种人生大智慧，智在何处呢？智在陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的闲适；智在李太白“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的乐观；智在苏东坡“大江东去浪淘尽，千古风流人物”的豁达。愿我们都能把握今天，拥有这种大智慧。
把握今天把握青春励志演讲稿篇九
各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
青春，多么美好的一个词语，多么美好的生命季节!古往今来，有多少人赞美它，讴歌它。的确，青春充满着理想与信念，充满着激情与希望，充满着憧憬与梦想。都说青春是属于我们每一个人的，于是我常常想，青春究竟是什么?我曾久久遥望着星空，在闪烁的群星中一遍遍寻找答案，也常常眺望远山，从那黛青色的山脉中想象青春的色彩;我还不止一次地凝视着待开的花朵，希望从花开得声音里听到青春的节律。青春究竟是什么，我带着这个疑问走过春夏秋冬，走过纷扰的人群，走进我的母校。有一天，当我面对我的同学，走进她那用爱和责任支撑起的家庭时，我终于恍然大悟，原来青春就是爱，青春更是一种责任。正是这爱和责任使得青春熠熠闪光。
一个平凡的女孩，是怎样用她孱弱的身体书写着不平凡的青春呢?在一个特殊的日子，我走近了杨晓丽，感受了她灾难屡屡却自强不息的花样年华。杨晓丽，龙泉市中等职业学校金沙校区一名高三学生，1996年，她的亲生父亲猝死，当时杨哓丽年仅9岁;03年继父不幸患上胃癌，于05年端午节撇下他们母女而去;同年唯一支撑家庭的母亲得脊髓炎下半身瘫痪，因无钱救治，带病在家;而杨小丽自己又患有先天性血管瘤却一直无钱医治。灾难的频频降临没有压垮这个坚强的女孩。为了求学，她和姐姐杨晓娟带着重病的母亲，租住在学校附近的民房里，为了求学，她们省吃俭用，甚至靠捡废品维持生活。让我们一起来看看杨晓丽一天的时间表吧，早上5：30起床，做早饭，煎药，为母亲洗漱，喂母亲吃饭、吃药，然后自己吃早餐，洗碗刷锅;6：30离家到校上课，中午之前回家两趟，替母亲翻身，中午放学，到学校食堂打饭，回家烧菜，喂母亲吃饭喝药之后洗刷，干完所有的家务活，到校上下午的课，下课后上街买菜，烧饭，洗刷，干完家务，在家夜学……她每天就这样奔走与学校和小屋之间，忙着学习和照顾母亲。不是一天两天，而是日复一日，年复一年。她曾经6年没买新衣服，更没有零花钱。沉重的岁月没有熄灭她的青春之火，没有哭泣，没有哀伤，她只用不屈的灵魂走着自己的'求学之路，在校几年，每个学期的考试她都是班级前三名，每年都能领到学校发的奖学金，学习成绩保持稳定;没有犹豫，没有迟疑，她只用瘦小的身子，挑起一个家庭的重担，为了支持姐姐高考，她只身带着母亲，使姐姐能安心备考;没有抱怨，没有叹息，她只用最淳朴的爱谱写世间最动人的歌，严寒酷暑，春夏秋冬，她用一颗孝女的心温暖饱经沧桑母亲。坚强的女孩啊!沉重的担子压不垮她，善良的女孩啊!艰难的生活使她俞发善良，就在同班同学、同校同学都纷纷为之募捐，社会各界都向她伸出温暖的手时，她却把温暖传递给了别人。今年七月份，杨晓丽同学通过不懈的努力，排除万难考上了大学。今天，她已实现了自己最初的梦想，成了一名大学生。杨小丽的故事深深地震撼着我，也感动着周围所有的人。就在今年四月份，中央电视台新闻频道用50分钟的时间对杨小丽这种自强不息、孝敬父母的精神，以及师生共献爱心，构建和谐校园的事迹进行了报道。全中国的人都将记住这个名字——杨晓丽。
青春是美好的，青春又是短暂的，我们要珍惜这美好而短暂的青春。岁月匆匆，生命短暂。在漫长而艰辛的人生征途中，我们一定要找准自己的位置，确定好自己人生的目标，来创造自己生命的极致。韶华易失，青春不再来，让我们在正确而恰切的人生奋斗航道上，勇往直前，无悔地谱写绚丽的青春吧!
谢谢大家!
把握今天把握青春励志演讲稿篇十
老师们，同学们：
有这样一句话---我们同在一片蓝天下，我们不能输在起跑线上。也许由于一些原因，有的人输在了起跑线上，但我们决不能再让自己输在终点。珍惜现在的每一刻，努力获取知识。那么，我们应该怎样去做呢?这里，我想向大家说说几条必不可少的学习准则。
首先，勤奋学习。勤奋可以征服一切。它使愚人变聪明，穷人成为富人。勤奋有魔幻的力量，可以产生神奇的效果。在学习上，一个勤奋的人，获得的成绩是懒惰的人的两倍。
第二点，专心致志。专心致志指一次全神贯注做一件事，在学习一门课程时，千万别想起与这些学习无关的事情，要记住一位优秀的滑雪手从不试图滑向两个不同的方向。那些时常改变学习内容的人最终将一事无成。因此，为了成功需要专心专意的学习。
谚语。
说：“能登上金字塔的只有两种动物---雄鹰与蜗牛。”
最后，就是准时，准时并不是指按时到达或离开某地，更重要的是指按时行事。换句话说，就是不把今天该做的事拖到明天，学习的时候认真学习，玩乐的时候尽情玩乐。如果人人都这样做了，人人定会变得既强健又聪明。
所以，同学们，无论学什么，让我们把这四条规则铭记于心吧：勤奋用功，专心致志，坚持不懈，讲求准时。
我的演讲到此结束，谢谢大家!
把握今天把握青春励志演讲稿篇十一
在座的各位老师、同学们：
大家好!我这次演讲的题目是“中国啊中国”。
我的心中装着一个中国。自出生起，我便享受着祖国赐给我们的新鲜空气、温暖阳光。我忘不了祖国给予我的一切。
我忘不了祖国那锦绣山河。桂林一个拥有“甲天下”美喻的地方。乘轻舟，划碧波，逗得江水轻轻荡漾;登峭壁，鸟瞰祖国最美的芳容。去黄山，赏“无峰不石，无石不峰”，轻轻抚摸古老的岩石，感慨祖国古老的历史。
我也忘不了当美景黯然失色，天空不再晴朗的那段辛酸岁月。1937年，日本侵略了中国，当他们手握沾满鲜血的屠刀，双脚践踏着这片神圣的土地时，中华母亲在绝望的哭泣!中华儿女们纷纷站了出来，用自己微弱但又坚定的力量，拧成一根巨大的长鞭，将日本逐出了中国。胜利的曙光，照在了灰色的大地上，母亲，祖**亲，露出了久违的笑容。
我更忘不了祖国那日新月异的发展。中国的航天员第一次登上月球，还发表了感慨：“我能在月球上看到的最宏伟的建筑就是万里长城。现在，中国已向世界敞开了国门。我们的科技在飞速的发展，我们在向世界宣告一个大国的崛起。
同学们，现在，有无数的学识志士为祖国的辉煌未来而奋斗着，而我们这些祖国花朵，国家未来的栋梁，更应好好读书，将来成为祖国有用的人才，报效国家!
同学们，让我们努力读书，回报祖**亲——中国。
把握今天把握青春励志演讲稿篇十二
敬爱的老师，亲爱的同学们：
我是来自经贸系的白雪。
我今天演讲的题目是《告别昨天把握今天创造明天》。
挥别昨日黑色的六月，我们怀揣着梦想，带着父母殷切的希望步入今天的大学生活。我想在座每个在经历了高考之后的同学，今天都有一身轻松的感觉吧！
当我们拿到那封期待已久的通知书时，应该就已经在勾画自己心中的大学生活了吧，但当我们设身处地的站在我们昨日向往已久的今天时，我们面对今天“所拥有的”与昨天“所想要的”之间的差距时，大多数人都会怨天尤人吧，我想在座的各位也应该都知道，人生的公平与不公平并不是抱怨就能解决的问题，即便我们今天的校园生活与我们想象中的有着十万八千里的差距，我们都还是一样要告别昨天面对今天走到明天。很多人都喜欢往回看，却不懂得把握今天创造明天。
不知道大家有没有听过关于何国英的事迹，这个女硕士在得知自己患有绝症的情况下，并没有对着过去健康的自己悲叹，而是把握今天，用自己所学的知识造福人类，创造了更加辉煌的明天。
要记住，多一份认同感，就会多一份风格，多一份建设性，就会多一份成熟。
我个人很喜欢这样一段话：记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。不知道在座的各位觉得怎么样？若是觉得好，是可以记一下的。
首先我们就应该在今天重新给自己定位，看自己适合什么，然后才能为着自己美好的明天去奋斗。
我们要相信李白的“天生我材必有用”，要相信，你就是这个世界上独一无二的。
在遭到失败的时候，我们不妨对着镜子笑一笑，说“没关系”，这可是三个具有神奇魔力的字哦，他会让你重新找回自信的。
把握今天把握青春励志演讲稿篇十三
一百年前，你辱我中华，亡我水师，裂我疆土。还提出要使“世界悉为皇国之郡县，万国君主皆为天皇之臣民……凡此先以吞中国始。”这条海蛇的野心何其大也?不但要吞下中国，而且要吞下世界，将所有的人间财富据为己有!七十年前你屠我同胞，掠我物产，焚我房屋，历史铭记，山河永刻，泱泱华夏，国耻不忘。但是，这个中国历史上空前的惨案还悬而未决，我们中华儿女有责任把“南京大屠杀”这惨绝人寰的日军罪行，彻底澄清，以对祖先，以儆子孙，更为“南京大屠杀”中死难的34万同胞伸冤。时至今日你抢我海岛，撞我渔船，你扣我同胞，钓鱼岛上，兴风做浪，将我忍耐置若惘然，贼子野心，昭然若揭，中华儿女奋起还击，卧榻之侧岂容他人鼾睡，尔等如若再叫嚣，踏平你东京!
我们作为中国的一位成员，就应该了解历史，就应该想想现在自己的生活，就应该为中国付出些血汗，沧海桑田，科技发展日异月新，我们应该传承中华民族的优秀传统，勤奋努力，自强不息，努力学习，壮大自己的力量，为中华民族的美好前途贡献一切。虽然我们不是什么名人，但我相信只要每个人都努力付出一些，那祖国就会强大一些，就可以让祖国重现辉煌!
有之;自甘堕落，无病呻吟者亦有之......人生的信仰，信念没有了，什么爱国爱党，对他们而言，只是句空话，甚至笑话而已。
醒醒吧，朋友们，我们是崭新的一代，是承担更加沉重的历史使命的新一代。祖国的壮丽河山要我们来保护，五千年的灿烂文化由我们来传承，“少年强则中国强”，铭记历史，满怀豪情，让我们携起手来带领中国登上又一个巅峰!
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