总结可以促使我们不断成长，不断进步。如何提高记忆力和学习效率以下是一些优秀的总结范文，供大家参考和学习，希望能给大家带来一些启示。
中学体育教学设计案例篇一
2、学习、了解中国奥运代表团在雅典奥运会上的顽强拼搏的表现及获奖情况，培养学生良好的爱国主义精神。
课堂常规的重要性。
遵守课堂常规的持久性。
导入：各位同学，大家至小学开始便接触、了解了课堂常规这一概念，今天我们主要学习两个内容，一是学习体育课堂常规，二是和大家一起学习一下中国奥运团在本届雅典奥运会上的表现，并对一些重点项目加以分析：
概念：在体育课的学习过程中，大家所必须要遵守的行为准则。
1、上课的时间、地点的安排。
2、体育课中运动服、鞋的要求。
3、身上不宜带比较锐利的东西。
4、体育课上关于迟到、早退等情况的处理。
5、场地、器材的要求。
6、师生关系的要求。
二、中国奥运代表团在雅典奥运会上的情况分析：
1、中国代表团的奖牌情况：金32枚银17枚铜14枚共计63枚，列第二名。
2、典型分析：
一、唯一的集体项目的金牌：陈忠和率领的`中国女排时隔后再次获得金牌。
二、具有划时代意义的项目：上海籍运动员刘翔110m栏冠军(破奥运纪录，平世界纪录)。
三、历史性突破的项目：孟关良/杨文军500m双人划艇。
四、对中国优势项目落马的分析。
五、闭幕式：张艺谋导演的“8分钟”文艺演出将闭幕式推向了高潮，结尾是由一个中国女孩用稚嫩的英语“欢迎到beijing”结束的。在分别奏完希腊和中国的国歌之后，雅典市长巴科扬尼斯女士将奥运会旗交给了国际奥委会主席罗格后，罗格把会旗交给了北京市长王歧山，至此，北京奥运会正式拉开了帷幕。
六、对美国“梦六队”的分析。
七、江苏苏州籍运动员张军、陈艳青的分析。
中学体育教学设计案例篇二
2.比赛。
【知识与技能】90%的学生能够说出行进间单手肩上投篮的步法,70%能说出单手肩上投篮的动作要领。
【过程与方法】90%的学生会持球三步单手肩上投篮,80%学生能够跨步拿同伴手中的球连贯三步单手肩上投篮,且有一定的`命中率,发展学生的协调性、提高手臂力量等身体综合素质。
【情感态度价值观】在活动中与他人积极合作,在合作中学会相互观察与评价,积极参与不断进步。
教学重点:单手肩上投篮动作及三步上篮一大、二小、三跳的步法的动作和节奏掌握。
教学难点:三步上篮的第一步跨步接球及行进间单手肩上投篮动作的协调、连贯。
(一)开始部分(2分钟)。
课堂常规:。
1.集合整队。
2.师生问好,报告人数。
3.检查服装。
4.宣布本节课内容。
5.安排见习生。
(二)准备部分(10分钟)。
教法组织:四列横队,成体操队形散开。
1.一般性准备活动。
拉伸练习:(体前曲拉伸、弓步拉伸、)教师示范、领做学生跟做。
2.专门性准备活动。
(1)慢速运球跑、(方法讲解示范:1、两个篮球场边线慢运球过障碍;。
(2)口头提示单脚跳起跨过,。
(3)练习行进间单脚跳起的协调性。解决双脚起跳的问题)。
3.球性练习:(双手拨球、俯背运动、腰部饶环、跨下“八”字饶环、抛接球、)教师示范、领做、口令提示动作要领,学生跟做。
(三)基本部分(28分钟)。
1.导入:。
学生回答:高手投篮、低手投篮、勾手投篮、跑投。
中学体育教学设计案例篇三
教学目标培养学生严格的组织纪律性和吃苦耐劳的拼搏精神。
教学准备。
教学过程。
设计意图教学流程。
解析与拓展。
一、常规教学。
1、集合站队，报告人数。
2、师生相互问好。
3、教师宣布教学内容和要求。
二、准备活动部分。
1、教师领学生一起做圆形跑。
2、教师喊数，学生根据数目来做《数目组合》游戏。
3、师生共同活动身体各关节(圆形队)。
三、基本部分。
(一)队列练习：整队、看齐(向前看齐，左右看齐)、报数、原地转法。
1、教师提出要求。
2、学生安要求做出正确动作。
3、学生自我巩固练习。
4、游戏法练习原地转法。
5、练习6至8次。
(二)400米跑。
1、教师集体讲解跑步要求和应注意的问题。
2、教师指挥学生分4组练习。
3、评价自己的表现。
4、给自己制定一个下期目标，今后的锻炼计划。
四、结束部分。
1、教师领学生走成一圆形，手拉手，四步放松腿部。
2、师生共同总结本课学习内容，预定下节课目标。
3、师生互道再见，下课。
中学体育教学设计案例篇四
1、学生能经过亲身体验，总结出弯道跑的一些方法，并能提高和掌握弯道跑的运动技能。
2、培养学生积极参与运动意识，积极发展学生的思维。
3、进行自我评价，愉快学习，培养团结协作的集体主义精神。
学习内容。
一、弯道跑。
二、运动超市。
重点。
1、统一要求与个性发展的结合2、创新意识的形成3、自选项目活动的选择与实施。
难点。
1、克服离心关心，积极保持身体平衡。2建立弯道上快速跑的意识。
3、创造力的培养与表现。
程序。
教学内容。
学生活动。
教师活动。
组织培养目标。
导入课程。
课前集合和宣布本课内容。
散点集合在教师的周围。
对学生宣布本课教学内容及学习要求。
—男生—女生—教师。
要求：做到快静齐（图1）。
快乐热身活动。
舞蹈、慢跑、游戏、跳绳等。
内容自选，篮球场上跟音乐自主练习，相互结伴如（图2）。
讲解要求。
2、组织实施、提出要求，督促鼓励，适时口头评价。
（图2）目标：自由、开放性练习，不强求具体形式。
探索研究。
体验、总结、模仿、掌握弯道跑技术或者最佳方法。
带着问题，亲身体验，回答问题，总结方法。
问题：
1、跑弯道和直道有什么不同感受？
2、讨论怎样解决弯道跑出现的现象。
3、看我的跑法怎么样？
4、模仿并讨论。
5、总结弯道跑最佳方法。
提出要求，提出问题，督促鼓励，适时口头评价，注意引导发现，帮助学生解决、总结问题。直至学生理解和掌握弯道跑的动作要领。
分别在（图2）或者在（图3）的场地上练习（图3）。
体验—讨论—探究—分析—再体验—分析讨论—总结，注重问题意识和思维训练。
知识和技能的运用。
弯道跑应用a接力比赛。
b、前赴后继接力游戏、a、男女均衡分成4组如（图4）。
其中左面场地上的两组为一个队，右面两组为一个队，某队的任一组排头同学手持接力棒，听到发令信号立即沿着半圆跑向本队另一组并把接力棒交给其排头同学，然后到其队尾，依次进行，哪队先完成接力者为获胜队，共进行2组。
a（图4）。
分组练习以竞赛的形式进行，注重知识和技能的运用，结合评价与自我评价。培养团结协作和竞争意识。
b、分组练习场地如（图5）（图5）。
注重情感的升华。
能力展示。
运动超市。
自行车多样骑、花样跳绳、校园垒球、趣味手球、快乐板球等。
了
自行车场地垒球。
练习综合场地如（图6）。
恢复身心。
1、音乐静态放松操。
2、课堂总结评价。
1、学生在音乐伴奏下和教师一起做放松操。
2、学生进行整个学习过程的自我和相互评。
1、做放松动作让学生模仿。
2、引导学生进行自我、相互评价并作总结性评价。
（图7）。
1、学生在音乐伴奏下以教师为中心围成圆圈，按照教师的动作模仿练习，场地练习同（图7）集体练习。
2、自由评价和总结评价。
场地器材。
课后反馈与总结。
本课设计说明本课立足于学生，“把课堂还给了学生”，“把时间还给了学生”，让学生成为教学的真正的主体，积极参与到学习中来，让学生在课堂中有选择学习项目和具体学习内容的自由，充分调动学生学习的积极性，变被动为主动，激发其强烈的求知欲望，提高学生对体育课的热情和兴趣，同时提高身体机能和健康水平，直接体现了学校体育与健康教学必须把“健康第一”作为指导思想。
根据初中阶段学生生理、心理特点和教材需要设计课题，在弯道跑教学中，采用自由体验，问题意识的方式进行教学。引导、启发、创造，提高了学生在练习中的积极性，既满足了学生的需要和兴趣，同时也促进了学生思维的发展。以自选活动项目为主，以现有器材为基础，鼓励学生大胆创新，去发现能体现自己活动特点的项目，发展学生的个性，身体、身心并育。课的安排主要是给予学生能自主发挥的空间，遵循“以学生为本”的教育理论，力求使师生的生命力和创造力、激情与智慧在课堂上得以充分体现，选择了部分教学手段，根据学生和教材的具体情况灵活运用。
热身活动通过学生自由练习，满足需要和激发学生兴趣，达到释放运动欲望，提高兴趣和热身效果。
弯道跑教学打破传统的教学方法，主要让学生在问题意识中去亲自体验、分析、总结出跑的最佳方法，教师在整个教学中处于启发、引导的位置，教学采用层层推进的策略，让学生在情境中完成学习任务，情感不断得到升华。教学设计过程大体分三个部分：即（1）自主学习阶段：教师启发引导，通过自身体验解决问题实现学习过程（2）合作阶段，师生共同分析动作的结构、技术特点或者方法。（3）展示阶段，通过圆周接力游戏和“前赴后继”的创意活动，使所学的知识和技能得到了运用，并给学生一些自尊、自信，充分展示自我的时间和空间，把所学动作技术表现出来。
学生的个性各有不同，能力各有所长，安排了“活动超市”的内容既能活跃课堂气氛，又能提高练习兴趣，让每个学生都能发挥自己的特长，展示了自己的个性，对提高学生的心理素质和健康水平奠定了基础。
中学体育教学设计案例篇五
教学目标1、引导学生从小注意锻炼身体，养成良好的生活卫生习惯;。
2、让学生自己对假期的一些锻炼进行自我总结。
教学准备。
教学过程。
设计意图教学流程解析与拓展。
一、常规教学。
1、集合站队，报告人数。
2、师生相互问好。
3、教师宣布教学内容和要求。
二、同学们，愉快的暑假结束了，在长长的假期里，你们过的愉快吗?你们参加了哪些有意义的活动?你坚持锻炼身体了吗?让我们先自己回顾一下。
学生自己回想。
分小组讨论：4人一组。
教师集合分别提出问题。
学生踊跃举手回答教师的问题。
三、总结。
1、只有从小锻炼，才会养成锻炼身体的好习惯;。
2、只有加强锻炼，才会有一个更强壮的身体;才会适应现代社会的需要;。
3、新的学期里我们要共同锻炼，共同营造我们的和谐课堂。
中学体育教学设计案例篇六
本课以《体育与健康课程标准》为依据，以“健康第一”为指导思想。充分体现教师主导作用和学生主体地位的统一。从学生的实际出发，既面向全体学生又兼顾学生的个体差异；以趣味练习来激发学生的学习兴趣，调动学生锻炼的积极性，通过自主学习、合作学习及学法指导，掌握技术、提高能力，培养学生身心健康、全面发展。
运球绕杆动作是足球项目之一，具有脚支配球为主，灵活多变的特点，通过练习可以发展学生速度、灵敏身体素质，特别是对增强协调性具有显著作用，是在学习水平二脚内侧运球的动作基础上学习的，掌握好运球绕杆动作为继续学习运球射门动作奠定基础。
初中学生正处在生长发育的关键时期，他们朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。有时会出现浮躁的心情，对他们的学习产生不利的影响。而体育则是他们释放压力的学科，他们的年龄特征是：模仿能力强；好动、好奇心强；敢于表现自我。
了解足球运动的基础知识，并能在比赛中运用所学的技术。
通过足球活动，发展奔跑能力、速度、力量、耐力等身体素质。
通过足球游戏和教学比赛形式，在活动中培养主动地与同伴合作，具有较强的合作意识，良好的心理品质和社会适应能力。
左、右两脚推拨球的自由转换。
左、右两脚推拨球的自由转换。
1、讲解示范法：通过精练适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念；以优美的`示范，利于学生模仿正确技术。
2、问答法：通过一问一答的形式启发学生的思维，培养学生的思考能力和语言表达能力。
3、讨论法：通过对问题的思考、讨论或辩论，促进学生积极参与，主动思考的学习习惯形成，培养学生的合作意识与能力。
4、演示法：通过动作图片、战术板等小道具的直观展示，让学生通过观察获得感性认识，形成正确的动作表现，为技术的练习做好认知准备。
5、纠正错误法：由于学生之间存在个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正习得正确的技术动作，避免运动损伤的产生，提高学习的自信心。
1、课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。在介绍教学内容环节进行设疑导入，如：提问学生自己喜欢的球星有哪些？根据学生的回答教师及时的表扬学生，加以总结学生的答案，引出他们如此优秀是因为带球技术好，顺势引出今天所要学习的内容——运球绕杆。
2、队列队形练习：进行原地转法练习。
组织教学：四列横队。
【教学意图】正由于该学龄段学生求知欲较强，因此在教学中，教师也可根据学生的这一特点采用设疑导入法来激活他们的思维，而体育文化知识的补充能够激发学生的求知欲，真正的做到身心结合，队列队形的练习可以使学生养成良好的课堂常规习惯，培养学生正确的身体形态、认真练习的态度和良好的组织纪律性。
1、同步卫星游戏。
方法：将参加游戏的人分成三组，每组一次出一人。预备时各站于圈内手持一只球。发令后，垂直高高抛起，赶紧按逆时针方向互换位置，并接住前边一人抛起的球。每成功一次可得一分。在规定的局数内，以得分多的队为优胜。
规则：抛球一定要垂直，向右左偏离大于地上圆圈半径时，算失误扣掉一分。
组织教学：平均分成三组，每组分别围成一个圈。
2、配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
【教学意图】选用球类的游戏即可充分利用器材，还能增加球操的运动量，加强对下肢力量的锻炼，提高跳跃能力，还能够熟悉球性，为接下来学习运球绕杆做铺垫。带有韵律节奏的动作还能降低肌肉的粘滞性，避免在练习中运动损伤，同时培养学生的节奏感，以及自我表现意识，形成优美的身体形态。
1、复习脚内侧运球。
组织教学：前后两个人为一组。
【教学意图】复习脚内侧运球的练习既能够使学生快速的进入到课堂节奏，也能够使学生的心率达到适合本堂课的练习，体现了课堂的连续性。
2、示范后针对重难点进行提问，如：大家想一想运球过程中应该触球的哪个部位？
3、讲解。
动作要点：支撑脚向前跨，踏在球的侧前方，膝关节稍弯曲，上体前倾向里转，提运球脚，用脚内侧推球后中部，改变反向运球时，经常用两只x替拨球。
【教学意图】示范可以让学生形成初步的动作表象，之后的提问可以激发学生的求知欲，明确本节课学习的重难点，使得后续练习更具有针对性。
4、练习。
（1）运球绕过一个障碍物后换脚运回，并强调脚的触球部位为脚内侧。
组织教学：四路纵队，前后距离5米，一次运球练习。
（2）听口令变向换脚运球，在练习的过程中学生可能会出现运球时低头看球的不足，教师提醒大家练习的时候同伴之间要用信号来提示对方抬头。
（3）绕5—6个障碍物运球练习。
组织教学：以小组为单位，组内一次练习。
【教学意图】根据运动技能的形成规律，设置循序渐进的练习，逐渐的体会运球绕杆的动作，便于教师发现学生存在的问题并进行纠正。在学生初步掌握动作和了解正确动作的基础上，组内结伴练习相互观察对方的动作并纠正，进一步加深学生对动作方法的记忆和理解，体现了新课改新型学习方式——合作学习的模式。
5、检验—运球绕杆接力游戏。
（1）方法：以体育小组为单位进行15米的运球绕杆游戏，先完成者为获胜者。
（2）评价：表扬获胜组，鼓励其他组别。
组织教学：学生自行决定运球的顺序以及每个学生间的间隔，哪个小组时间用时少则获胜。
【教学意图】在游戏中我会强调安全问题，同时还要强调在运用本课的动作的要领，以达到巩固的目的，做到学以致用，同时教师积极地为学生呐喊助威更加拉近和学生之间的距离，一定程度上激发了学生对体育学习的热情，更加有利于良好师生关系的构建。
1、放松活动—配乐放松操。
组织教学：四列横队体操队形。
2、课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。
【教学意图】通过放松环节帮助学生恢复疲劳，为下节做好身心准备。教师针对学练情况给予鼓励、肯定帮助学生建立学习自信，提出的希望为学生指明了努力的方向和要求。
3、宣布下课、师生再见、回收器材。
【教学意图】培养学生的独立品质。
足球20、标志桶10个、足球场。
练习密度：33%—40%；平均心率：128—136次/分；运动强度：中等。
略。
中学体育教学设计案例篇七
还是先请大家听一听学生的心声吧：
老师：
您好!
今天我鼓足勇气给您写信，是想把自己的想法同您讲一讲。
我们喜欢体育活动但不太喜欢上体育课，因为我们已经厌倦了立正、稍息以及什么前滚翻之类的东西，体验不出什么乐趣。少得可怜的器材是我们不愿去运动场的重要原因，去了干点什么呢!比起丰富多彩的游戏厅、网吧来，那真是天壤之别，那里有好玩的游戏、好听的歌、好看的东西，还没有人约束，真够爽的!而运动场有什么呢?单双杠旁没有垫子，少得可怜的篮球场只有静静的篮球架在那儿立着，这些是重复了多少次的。为什么不把那些娱乐性的器材也放到运动场去呢，比如公园里什么飞机轮转、投镖、射箭、其他健身器材等等，那样的话的运动场可真成了我们的乐园了。
您在上课时经常讲体育锻炼对身体健康有多么重要，常常引经据典，甚至列出一系列的数字让我们看，看没看懂暂且不说，实践中也没感觉到有明显的效果。您能不能不讲，把体育课内容安排的丰富一些，比如健身操、舞蹈、体育游戏、武术等。我们是年轻人，看的、听的有很多新的东西。可您总是把你们年轻时的东西给我们，是不是有的太“那个”了，现在不是流行一句话：“与时俱进”吗?您太严厉了，这样天天横眉冷对的，大家心理有点怕。让我们面对您是心理能够放松些，好吗?您老是强调技术，说句实在话，同学中有绝大多人是不会做运动员的。
我们喜欢大家一起体验，不喜欢“你应该这样做”的体育课，让我们去体会技术吧!我们是为了锻炼，不是去参加正规比赛。我们喜欢丰富多彩的小组比赛，准备比赛时大家是绝不会消极怠工，而且会更细心的研究动作技术，为了比赛的需要，我们强制自己锻炼，去更多的了解体育，在比赛成功中我们真正体验到体育的愉悦感，而且通过比赛也检验了我们的实力，培养了我们的团队精神。把学习的自主权交给我们，您在一边指导就行了。
以上是我个人的一些想法，有言重的地方，请包涵!
学生 xxx
看完这篇短文的同行请思考：
1. 学生提出来的问题真实吗?如果真实你应该怎么做?
2. 你在平时和学生有过真情交流吗?学生能和你说心理话吗?为什么?
3. 象学生说的问题你自己有吗?有没有看过别人是怎么上课的?
4. 如果放开了让学生自己玩，别人(特别是校长)说你“放羊”怎么办?
5. 你有没有过静下心来，细细的想一想怎么上好你的体育课?
6. 兴趣是最好的老师，但高中学生又不太爱玩游戏，你将如何处理这个关系?
8. 好像学生总是提一些“过分”的问题，你能接受吗?
9. 如果按照《高中体育与健康课程标准》的要求，实行分项教学，如果有学生达不到课时量，你给他学分吗?请说出理由。
10.你认为高中的体育教学究竟要给学生些什么东西?
中学体育教学设计案例篇八
合作学习主要通过体育教学中的集体因素和学生间交流社会性作用，通过学生的互帮互学来提高学生学习的主动性，提高学习质量的一种学习形式。这就要求教师在教学内容的确定，教学方法的选择、以及评价方式的设计，都应有助于这种学习方式的形成。在一节《接力跑》课中，我是这样设计的。一、激发性趣（准备活动）师：“同学们，北京，将迎来全世界的客人，为什么呢？”
生：“因为，第二十九届奥运会将在北京举行。”
师：“为了能在比赛中取得优异的成绩，今天，我们通过学习来选拔接力跑优秀运动员。”
学生在教师的激发下，跟教师做侧身跑、高抬腿跑、小步跑、后退跑来热身。二、体验乐趣（学习下压式传接棒方法）师提出问题：“成功的接力跑主要取决于哪些因素？”
教师组织学生做“迎面接力跑”游戏，从中体会教师提出的问题。生回答：“同学之间要学会合作，配合好，传接棒技术要正确等。”
师总结：“取决于正确的传接棒方式、强烈的竞争意识、同伴之间的密切配合和良好的体育道德。”
学生由此了解自已传接棒技术的不足，()渴望学习正确的传接棒技术时教师及时引出下压式传接棒方式。教师组织学生分组练习由小组长负责进行讨论、练习、改进动作及其提高动作质量。教师巡回观看学生的练习，并能及时指出练习中的不足。三、激情表演和选拔（在圆周上进行接力比赛）。
各小组选出四名优秀学生进行比赛。第一轮比赛后：让学生小组讨论成功与失败的原因。（一）传接棒动作要正确。（二）要在快速跑动中完成动作。结果在第二轮比赛中各小组都有明显的提高。最后，教师宣布将要参加20奥运会的运动员。四、放松与恢复教师组织学生做深呼吸放松。
教学反思：
合作学习是将教学建立在满足学生心理需要的基础之上，在小组合作活动中，小组成员之间可以互相交流，彼此争论，互教互学，共同提高。为了共同的学习任务，运动能力强的同学要帮助其他同学共同进步，在这个提供帮助的过程中，可以满足了自己影响别人的需要，促进自信心的发展；同时，在相互交流过程中又通过互相关心而满足了归属的需要。特别是现在的中小学生大多都是独生子女，从小在家缺乏与人交往合作的氛围，在学校主观意识性很强，好胜好强，不易与同伴和睦相处，而合作学习就给了他们这样一个良好的机会。合作学习强调的是小组的共同任务，共同的荣誉，要完成这个共同的任务就必须要全体成员齐心协力，共同分担责任，共同进步和提高，从而逐步建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神，达到社会适应领域的目标。因此，在教学中教师要选择适合的教材，创造合作学习的教学结构和合作学习的氛围，才能取得最佳效果。
中学体育教学设计案例篇九
在体育教学是人为地设置各种障碍、困难和负荷，并让学生通过克服它们来增强体能、增进健康的一种特殊方法和手段。通过体育教师耐心和正确的引导，大部分学生能够适应一定负荷的体育教学要求，从而达到预期的教学目标。但由于体育教材各项技术难易程度不同，教师通常只注重对学生身体方面的训练和提高，忽视了学生心理方面的培养，导致学生在体育学习中产生胆怯、不敢练习等心理障碍，特别是对身体素质及心理素质差的学生来说，更易产生恐惧心理，影响了教学质量和教学效果。因此，在体育教学中防止和消除学生对体育学习的心理障碍，应引起体育教师的足够重视。下面就一则我教学中的案例，做分析及反思。
事情发生在周中的二年四班学生立定跳远测试，按照惯例，在带领学生慢跑，做完准备活动后，考核开始，我负责裁判及记录成绩。每个同学都跃跃欲试，争先恐后的想展示自己的实力。
完成男生的考核后，女生考核开始，第一个女生顺利的完成测试，而且成绩还不错，一米八五，同学们都报以热道为什么，就是不会跳，一站到起跳线后我就紧张，浑身都不会动了。”我微笑着对她说，你尝试一次，不管成绩好于坏，都没关系，只需要你尝试跳烈的掌声，我也看到了她高兴的笑容。女生的第二个同学名字叫周杰，当我喊到她名字的时候，在人群后，及不情愿的走出来一个面容白净的女生。她出来后就带着哭腔对我说：“老师，我不会跳。”不会跳？平常上课的时候看她的表现也不像不会跳啊！“你为什么不会跳？”我问道。她说：“老师，我也不知一次就行。但她还是不肯跳。这可怎么办？？对于一个初中生来说，不能完成一次立定跳远，这可是个天大的笑话。于是我把她叫到起跳线后，让她尝试向高跳，她很轻松的完成了，但当我让她再次尝试向远跳的时候，她又选择了退缩。这就是她的一个心理障碍！我必须要帮助她突破心理的这个障碍，于是，我让她先去一旁自己练习几次，又把其他同学都叫到跟前，让他们配合我帮助周杰同学突破心理的这个障碍。我们商定后，马上行动起来。
我先是把周杰叫了回来，让她站在起跳线后，然后对她说：“今天可是考核，如果你不能完成的话，可是没有成绩的，要是没有成绩，期末的考评可是要受到影响的啊！”显然她又些着急了，但还是没有勇气跳出来。这时，她后面的同学开始讨论起来，有的同学说：“你到底跳步跳，不跳就下去，别影响我们考核好不好，你不要成绩，我们还要呢？”有的同学说：“周杰可真是个笨蛋，连个立定跳远都不会”。面对着同学们的议论，她的眼圈都红了，泪水马上就要夺眶而出了。带着祈求的目光看着我，问我，老师，我不跳，我弃权可以吗？此时的我。确实是有些不忍，但为了让她突破内心的障碍，我必须要狠下心，做一回恶人！于是，我对她说，不可以弃权，你以为考试的权利是什么？随便说弃权就可以弃权的吗？今天你必须跳，否则，我就一直在这等，直到你跳为止。你后面的同学都没能考试，责任可都需要你承担的啊！你自己看着办吧？她看我这么坚定，觉得没有退路，于是又对我说：“老师，你让同学们都转过头去，我在旁边跳，可以吗？”我看她似乎有了松动，一想，干脆就一鼓作气，不能留余地。于是，我更加坚定的说：“不行，今天你必须在这跳。没有任何让步，你也不要再将任何的条件。”她的眼泪夺眶而出，我说：“哭也没用”。没人会因为泪水而可怜你，只有鄙视！我想，此时的周杰，心里一定非常的恨我，但为了帮助她，我必须做一回恶人！此时同学们又再她的身后议论纷纷，她真的时被我们逼上了绝境，此时的我还真的担心她承受不住这样的刺激。心里也为她捏了一把汗！
时间就这样一分一秒的过去，就这样僵持着，马上就要下课了。但我还是用坚定的目光看着她，没有一丝的松懈，传递给她的依然是那么绝决的态度。只见她擦干了眼泪，站在了起跳线后，深吸了一口气，做了非常充分的预摆，一跃而出，一米六！同学们立刻想起了热烈的掌声和欢呼声，我高悬着的心也终于放了下来。此时的周杰同学，回过头，看到自己的这次飞跃，再也控制不住自己内心的情感，大声的哭了起来…和同学抱在了一起。此时的我，告诉自己，我成功了。下课后，同学们告诉她，我们是怎么设计，用激将法把她逼的无路可走，迫使她完成这次跳跃的。她知道后，特意的跑到了我跟前，擦了擦眼泪，深深的鞠了一躬，大声的说了句：“老师，谢谢你！”听着这句再简单朴实不过的谢谢，我的心里无比的高兴。一种前所未有的成就感在内心油然而生！
小哲理，大智慧；小成绩，大飞跃。一米六，一个及其渺小的立定跳远成绩，但对于我的学生周杰来说，却是人生的一次大的飞跃。一次质的飞跃，一次或许影响她一声的飞跃！一句简单的谢谢，却是我听到过的最动听的对我的“肯定”。
事后我找周杰了解情况得知，她是在之前小学的一次立定跳远练习中，因为起跳失误，导致摔倒，受伤严重，从那以后，她就再也不敢跳远了，这才有今天的这一幕。这不由得会让人想起，学生心理障碍形成的因素都有哪些呢？通过多年的.教学实践和参考相关资料，总结如下几点：
1、学生对体育教学内容的恐惧心理。
2、体育教学中，教师教学方法单一，对学生态度粗暴，讲解枯燥，动作示范不规范，学生产生厌烦心理。
3、学生缺乏学习兴趣，特别是对自己的弱项缺乏兴趣，找借口逃避。
4、学生缺乏正确的学习动机，认为体育成绩无所谓，这也是造成心理障碍的重要因素。
5、意志不坚定，对曾经失败的动作产生条件反射。
分析学生心理障碍的成因，结合多年的体育教学，反思如下：
体育教师应该深入研究和分析学生的心理，合理选择和使用有效的教学策略，及时地帮助学生排除心理障碍，增强学习动力，为学生的终身体育发展创造条件。
一、激趣策略。
兴趣是最好的老师。人的各种活动都是由动机产生的，而兴趣能支配动机。产生了羞涩等心理障碍的学生兴趣低落，因此，他们也就不愿意主动参与，积极锻炼。要激发学生的体育兴趣，首先要引导他们形成良好的情感态度，树立自信心，克服困难的意志，使学生充分认识自己的优势与不足，养成与他人合作、积极向上的品格。其次，要创造生动、活泼、民主的课堂气氛，组织各种适宜所有学生参与的体育活动和游戏，让学生在活动中愉快地学习、锻炼。
二、分层策略。
在学生的发展过程中，存在着个性差异；也存在着自身差异。在教育过程中，处理好学生的个性差异和自身差异，根据不同层面的学生，设定不同的教学目标，是消除学生羞涩、恐惧、厌恶等心理障碍的有效途径。
在体育教学中，教师还可以有意让学困生有表现自己的机会。如让他们回答一些简单的问题；在活动中让他们完成一些简单的任务等等。一旦成功，这种成功的喜悦会在很大程度上消除他们的恐惧或厌恶心理，使他们重新树立起对体育学习和参与体育活动的信心。
三、情感策略。
心理学研究表明：中学生的身心正处在一个迅速发展的阶段，在心理上表现为半幼稚、半成熟状态。他们的成人感增强了，且有较强的自尊心、自信心和渴望独立的愿望。但他们往往又不能很好地实现自我监督和自我控制，表现在学习方面即是不能持之以恒。又由于他们认识的局限性，所以辨别是非的能力不强。因此，对在体育学习上已经形成逆反心理的学生，教师要特别注重尊重他们、信任他们，保护他们的自尊心。应把体育教学和情感教育有机结合起来，并善于发现学生的闪光点。不论其闪光点是哪一个方面的，都要给予积极的鼓励。要使学生认识到教师时刻都在注意他们，并没有因为他们存在的不足而忽视他们、放弃他们。
四、评价策略。
现行的体育课程改革将评价的改革放在了突出的位置，以往的评价只关注结果，不关注过程；只重视教师对学生的评价，忽视学生的自我评价。学习过程和学习结果的评价没有达到和谐统一，这在一定程度上限制了学生综合能力的发展，加速了学生心理障碍的形成。
在体育教学中，我们始终坚持关注学生的形成性发展过程，并切实使评价主体多元化和评价形式多样化。如建立学生体育“成长记录卡”等，使其能反映学生某阶段的成绩、进步的程度、闪光点等，便于对学生的发展过程进行客观评价。
总之，体育教学中，了解和掌握学生存在的心理障碍，并根据实际情况，因人制宜地采取相应的教学策略，不仅能及时消除学生在练习过程中的心理障碍，提高学生对体育学习的兴趣，调动学生学习的积极性，更有助于提高体育教学质量。
中学体育教学设计案例篇十
教学目标锻炼学生的弹跳能力;发展学生腹部力量。
教学准备。
教学过程。
设计意图教学流程解析与拓展。
一、常规教学。
1、集合站队，报告人数。
2、师生相互问好。
3、教师宣布教学内容和要求。
二、准备活动部分。
1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。
2、根据音乐模仿动物形象。
3、师生共同活动身体各关节。
三、基本部分。
单脚跳练习：
1、提出要求，并讲解动作要领，示范正确动作。
2、组织学生练习。
3、评价学生表现。
4、学生模仿练习，原地跳起。
5、找学生示做，讲评优缺点。
6、学生自我巩固练习。
7、游戏法练习：往返10米跳接力。
四、结束部分。
1、教师领学生走成一圆形，手拉手，四步放松腿部。(音乐，四步节奏)。
2、师生共同总结本课学习内容，预定下节课目标。
3、师生互道再见，下课。
中学体育教学设计案例篇十一
义务教育是我国教育体系中的基础教育，是培养面向现代化、面向世界、面向未来的人才和提高民族素质的战略措施。体育是义务教育的重要组成部分，体育课是义务教育各年级的必修课程。
一、全面锻炼学生身体；
二、学习基础知识，掌握基本技术，发展基本技能；
三、向学生进行思想品德教育。
它们要由专业老师通过一定的教学原则、教学方式、方法进行系统、科学的授教及学生积极主动的配合练习来完成。体育课的教学一般是双教材，它既能授予学生新知识，又能教会学生温故而知新的道理、培养他们的体育乐趣，有时通过分组轮换的教学方式还能较好地锻炼体育骨干、小组长的组织，管理能力，使之成为老师的好帮手，也是沟通老师与同学的桥梁之一，同时，还可培养学生自觉练习的守纪品质。本课就是以“弯道跑”这一复习教材为途径，由体育骨干带领、组织同学到指定地点完成一系列练习，从而充分发挥体育骨干的作用，培养学生自觉、守纪的练习习惯。
体育运动的项目中，投掷运动是一种全身性的活动，对身体有全面发展的作用。本次课是以“铅球”这一投掷项目为主教材。而滑步推铅球的技术比较复杂，对身体素质的要求也较高，特别是对协调能力尤其讲究，掌握它有一定难度，所以教学中强调循序渐进、持之以恒的原则，要求同学不厌其烦、勤奋刻苦地训练基本功。此外，因为初中二年级学生的体力和臂力都还比较薄弱，所以在教学中运用了全面发展的教学原则，将掌握技术与训练力量相融合、相贯通，即：在发展体力的基础上，学习技术，在学习技术时注意发展体力，使课的形成灵活多变，既有技术的掌握又有力量、协调性的训练(游戏小推车、弯道跑的素质练习等)。
初中学生从儿童进入了少年阶段，是人生中身心发展最快的阶段之一。根据其生理、心理特征，在教学上应该尽量以多种方式、富有兴趣、利于健康竞争的游戏、比赛等形式来组织，鼓励积极进取，创造热烈的练习氛围，以寻求快乐的体育情趣。所以，本课教学中，为了更好地巩固旧知识，达到精益求精的效果，培养学生对体育的兴趣，在弯道跑的教学中还安排了以下练习内容：
1跨过障碍物(或标志线)提高跑的步幅。
2跳绳提高跑的步频、增强下肢力量、提高灵活性、协调能力。
3哑铃上举增强上肢力量，提高爆发力。
本课的教学容量大，能较广泛地运用体育教学的七大原则：循序渐进原则、身体全面发展原则、巩固和提高原则、自觉性与积极性原则、直观性原则(讲解示范、形态语言等)、合理安排运动负荷原则(男、女生区别对待等)、从实际出发原则(场地、器材的适当安排使用等)。而课的总体设想则以教师为主导，学生为主体、学生练习为主线。当然，设想与实际教学会有差异，且本课的设想一定还有许多不尽之处，本人将在具体的教学中充分发挥教学灵感，去补充、完善教学效果。在此，诚恳地希望得到听课老师的批评、指正，以督促本人教学的进步。
谢谢各位光临指导！
中学体育教学设计案例篇十二
——立定跳远与石头、剪刀、布
案例教学背景：
长期以来，学生爱好体育活动，但不爱体育课的现象很多，这与沉闷、单调的体育课教学有关。教师面对一个个活泼可爱的个体，面对一个个不同条件又有明显差异的学生，该如何应对？新《体育与健康课程标准》贯彻“健康第一”的指导思想，充分体现学生的主体地位，确保人人享受体育与健康的乐趣。课程标准给了我新的启迪：爱玩是孩子的天性，如何让初中学生在体育课上能痛快地玩，而且玩中有学，“乐学”这将是中小学体育课程改革的方向。案例情景描述：
想到这儿，我灵机一动，立即整队，不但没有批评那些学生，还号召学生像他们那样，两人一组玩“石头、剪刀、布”，但不是简单地玩，而是加了一个条件，即赢了的学生，用立定跳远动作向前跳一步，如此反复，谁先跳到终点为胜。这一下，学生的练习兴趣倍增。两个人一组自由组合，练习时争先恐后，没有丝毫松懈，并且为了取胜，在往前跳时，基本做到用力蹬地向远处跳出，这比我一味口头强调，效果强出百倍。
后来在练习中，我又发现，有的学生经常取胜或失败，积极性有所下降，我就规定，每做完一组练习，可以交换同伴，重新比赛，这样学生就能一直保持一种较高的练习兴趣，并坚持到底。
练习几次后，我问学生：“你们玩得高兴吗？”大部分学生都说高兴，满头大汗也不觉得累，其中一些学生就问我输多赢少的原因。我便趁此机会问他们：“你们说呢？”学生都踊跃发言，有的说是“猜”的结果导致的，有的说是每一次跳得不够远造成的，我对他们的发言做了小结，“猜”的结果是导致输多赢少的原因。但更重要的是有的同学动作不到位，每次跳得不够远。接着他们就迫不及待地问我怎样才能动作做到位跳得远呢？我顺势引导他们：老师做示范，你们看怎样做是对的。于是，我做了几次示范让学生仔细观察，看完后，我让学生回答怎样做动作才是对的？学生有的说要蹬地有力，有的说要跳起来，有的说打开身体收腿，等等。我高兴极了，表扬了他们，希望在练习时要用力蹬地、收腹向远处跳出。案例反思与讨论： 本堂体育教学课中的突发事件，违背了我的教学设计本意，但我能控制住自己的情绪，平心静气地面对，维护了学生的自尊心，避免了师生间的冲突，体现了新课程理念在观念上的自觉应用，将学生的兴趣、需要放在了首位。同时我能够巧妙地利用该事件，因势利导及时转变被动局面，很好地运用了教学的艺术，把握了教学的主动权。抓住学生感兴趣的事，灵活、巧妙地处理“剪刀、石头、布事件”，并使其较好地为实现教师本课目标服务，变被动为主动。
在我们的教育教学活动中，每个教师都可能遇到各种各样的问题和困难，如果教师不能灵活巧妙地处理这些问题，就会造成僵局，伤害学生的情感，有损教育威信，妨碍教育教学活动的顺利进行。因此，为了提高教育效益，避免教育工作中出现不必要的挫折和失误，作为一名优秀教师必须具备较好的教育机智。
众所周知，体育的课堂教学过程是教师和学生共同参与的一个十分复杂的动态过程，受教师、学生、环境诸因素的影响，总处于不断变化之中。因此，体育课教学充满着各种变化和突发事件。传统的体育教学关注的是课堂教学流程，强调顺着教案走。新课程大力倡导自主、合作、探究性的学习。学生思维变化的不确定性，课程的生成性和开放性，学生对课程的多元化反应和个别差异等价值取向，使体育的课堂教学中不可控因素增多。现代的体育课堂教学关注学生的思维过程，更强调顺着学生的思维走。体育教师不但要有敏捷快速地捕捉教学过程中各种信息的能力，而且要灵活果断的采用恰当有效的策略与措施，推进教学发展的进程。教学机智在当今课改新课堂中扮演的角色越来越重要。体育教师要自如的驾驭课堂这个复杂多变的动态系统，顺利地完成教学任务，就必须掌握和运用教学机智。运用教学机智驾驭体育课堂突发事件：
一、消除外界干扰
体育教师凭借教学机智，通过借题发挥，因势利导，就能化不利为有利，化消极为积极，最终达到预期的教学效果。
二、化解课堂问题
教师运用教学机智，通过目光暗示、言语点化，既可以及时把各类课堂违纪行为消灭在萌芽状态，防止不良行为在学生中进一步蔓延；又确保教师始终以良好的精神状态投入到教学活动，从而使课堂问题圆满解决，教学任务顺利完成。
三、
驱散学生疑云具备机智的教师能迅速作出反应，信手拈来，巧妙解答，及时驱散学生心头的疑云，使学生亲身感受教师的魅力，增强对学生的吸引力，激发学生学习的兴趣。
四、补救教师失误
体育课堂教学过程中，教师自身有时难免会出现失误。最常见的是示范动作不能一次成功。面对已经产生的失误，教师既不能掩盖，更不能强词夺理，耍诡辩术，而是应该充分运用教学机智，通过坦率纠错、自我解嘲等多种方式巧妙加以补救，从而保证教学活动顺利进行。
五、弥合双边关系
体育教师运用教学机智往往机智灵活，能以宽厚的态度对待学生，努力消除紧张的双边关系，使师生沉浸在和谐的教学氛围中。
六、激活教学气氛
教师具备一定的教学机智，脑子灵活，使出浑身解数，努力营造健康活泼的教学气氛。只有在良好的课堂气氛中，才能使学生在轻松、愉快的状态下接受教学，获得知识；才能使教师思维敏捷，讲课左右逢源，得心应手，使教师主导作用得到淋漓尽致的发挥。教学机智体现着教师的风格与教学水平的成熟程度。这种成熟是在长期教学实践中磨练出来的，课堂教学的情况是千变万化的，这就要求教师不断在教学中摸索，具备自己独特的教学机智，让我们的教学水平凭借着教育机智这个阶梯不断提升。巧用教学机智，妙语育人生花。
中学体育教学设计案例篇十三
我们刚过完快乐的六一儿童节，转瞬就到了我们到了我们这个学期的最后几天，经过这个短暂而忙碌的学期，我们又经历了一次新的考验。在这个学期中，我们按照学校的要求完成了学校和上级领导交给的各项教学任务。在本学期中，我们又为以后的教学积累了宝贵的经验，总结如下：
1、课前备好课，在上课前，对上课的教材要吃透，按照新课改的要求准备课，使课上不出现脱节的情况，并且及时处理课上的各种突发事件。
2、在上课时对学生要求要严格，态度要热情，不体罚和变相体罚和侮辱学生的人格。尊重学生。采用多种多样的教学方法调动学生的积极性，为学生创造良好的学习和运动环境。
3、在下课之前要做好学生的放松整理活动。以前教学中都是下课就直接下课了，没有注意运动量应该逐渐减少，并且在下课前5分钟进行放松练习，消除学生的疲劳，预防运动伤害。
4、课堂安全的教育。体育课是危险性最大的一门课程，教学的任何一个环节都有可能发生学生伤害事故，所以我在体育教学中必须有如履薄冰的感觉，绷紧安全这根弦，从器材的安全性和对学生的安全教育都要细心和耐心。
5、抓好了学生的课外活动的体育工作，本学期中我们响应国家号召“每天锻炼一小时”组织丰富多彩的课外活动和坚持“两操”的正常开展。
在本学期中，我们做好了体育教学任务，在上课和活动中，没有出现一起学生伤害事故，广大的师生的安全意识，责任意识，都非常强，确保体育教学工作的圆满完成。
中学体育教学设计案例篇十四
1、 通过本次课练习，了解地震知识，学会自救与救护技能;发展学
生奔跑能力和灵敏素质。
2、 让学生体验 “自救与救护”等游戏过程中，培养学生创新思维
和创编多种自救和抢险的方法;体验遇险、逃险的过程中，锻炼学生心理承受力。
3、树立团队合作和安全意识，养成互相关爱的优良品质，获得体育锻炼的成就感和愉悦感。
二、教学重点：自救与救护的技能掌握;
三、教学难点：学生自编自创救护方法与技巧;
四、教学方法与手段
1.引导与讨论探究相结合发挥学生的主体作用;
2.讲解与示范和小群体教学法相结合，指导学生实践;
五、教学流程
本课教材选择的是根据新课改以来，新课程理念结合健康教育专题及高中学生生理和心理特征而设计的一堂研究课。
(2’)开始部分我安排了一些原地队列练习，主要是培养学生良好的行为习惯和严谨的学风。
(8’)准备部分我安排了“摸四位“和“击掌不报数”两个小游戏，主要让学生学会快速反应技巧，激发学生兴趣，由此导入新课。
(30’)基本部分的教学过程我注重师生平等互动，也注重师生和生生评价。模拟地震发生时“自救与救护”游戏，主要发展学生力量、速度及灵敏等身体素质，设立了救护“组织奖”“创意奖”和“抗震救灾勇士”称号，主要树立团队合作意识和关爱他人的优良品质及培养学生的创新思维。
课的重点体现在学生在老师的引导下进行相关互动游戏后，以及教师的暗示和启迪，各组自编自创探究合作，主要培养学生的创新思维和游戏创编能力。通过设立竞赛奖项，激发学生的创新意识和集体荣誉感。
(5’) 结束部分采用配乐舞蹈放松主要是为了让学生身体放松的同时愉悦身心。
六、学情分析
生习惯的养成教育和基本技术，技能的培养;
2.高中学生因身体条件、运到技能和兴趣爱好等各方面的差异，因此，我结合学生自身特点和新课程目标的要求，把身体素质练习和基本运动技能的提高以及以人为本的教育教学思想整合在一堂体育游戏课中，激发学生学习兴趣，让学生获得体育锻炼的成就感和愉悦感。
3.高中一年级学生对问题的探究意识比较强，在教学过程中预设问题，，让学生自主、探究与合作，实践并小结，教师进行及时点评和激励。
七、教学效果预计
通过教学95%以上同学掌握地震相关的基本常识及地震发生时的救护技巧，学生能在老师的引导下积极参与练习，课堂气氛活跃，师生关系平等融洽，基本达成本次课的教学目标。
中学体育教学设计案例篇十五
主教材:健美操
游戏:打抱球
教学目标
运动参与目标:积极主动地参与健美操的各项活动。
运动技能目标:通过健美操的学习发展学生身体的协调性、灵敏性、以及表现力和创造能力。
身体健康目标:发展学生的协调、柔韧、力量等身体素质。
心理健康目标:培养学生的自信心和成功意识,养成积极、乐观、向上的健康心理。
社会适应目标:培养学生互学互助、团结协作的集体主义精神。
过程
教学内容
教师活动
学生活动
练习
设计意图
引情入境
一、开课
二、游戏
1、皮筋
2、跳绳
3、呼啦圈
一、谈话式开课。引入情境“开心、动!动!动!”
二、
1、组织自选游戏
2、讲评
自然站位与教师沟通
积极游戏、充分的活动身体
谈话式开课营造轻松民主的教学氛围
创设情境调动学生学习的兴趣
激发学生的学习兴趣,达到热身的目
实施目标
三、健美操
1、介绍相关知识
2、学习健美操步伐
3、进行步伐演变
四、游戏
打抱球
三、引入情境“相信自己,我能行!”
1、放音乐,示范活力健美操
2、出示、介绍健美操相关知识
3、创设“自选超市”情景,组织学生自主选择“套餐”,进行自主学练,并依据选择建组,进行小组互帮互助的合作探究学习。教师巡回指导。
4、组织展示小看台、以及小组间的相互评价,教师鼓励性评价。并对存在的问题提出改进建议、示范。
5、鼓励学生进行步伐演变以及小组展示,鼓励性评价。
6、讲评
1、讲解游戏的方法规则
2、组织游戏
3、讲评
进入情境
观看动作引起兴趣
认真学习
自主选择“套餐”,进行自主学练、小组合作探究学习
进行展示和互评
进行步伐演变以及小组展示
认真听讲
积极进行游戏体验运动的乐趣
用动作吸引学生,调动学习的兴趣
引导学生通过自主探究和小组合作学习掌握所学动作
展示可以使学生不断的增强学习的自信心、表达美的能力
创编练习培养学生的创新精神和团结协作的能力
满足学生正常的身心需要,充分调动学生学习的积极性,培养学生团结协作、勇敢顽强的优良品质。
过程
教学内容
六、放松舞蹈
七、总结、下课
音乐伴奏
教师领做
鼓励性评价
宣布下课
在音乐的伴奏下放松身心
用舒缓的音乐使学生身心逐渐的恢复到正常状态
全课练习密度预计:50+5%,全课平均心率预计:135+5次/分
课后小结:通过本节课的学习,学生能够初步的掌握健美操十种基本步伐,学习健美操的兴趣受到极大程度的调动,自信心、表现美的意识有所增强,自主学练的能力得到充分的培养,小组合作探究的能力也在一定的程度上得到发挥,创造精神和创造能力得到发挥和培养。
中学体育教学设计案例篇十六
素质教育的本质是全体学生各方面素质的全面发展，所谓“全面”包含两方面的内容：一是面向全体，二是各方面的而非特指某一方面。在学校工作中只有课堂教学具备这种的“全面”功能，它是素质教育的基石。就体育教学而言，其目的是增强学生的体质，促进身心发展，使学生在德育、智育、体育、美育各方面得到全面发展，对发展学生身体各方面素质、培养学生集体主义观念，锻炼学生克服困难，勇敢顽强的意志品质起着重要的作用。其实大部分学生不论自身的体育成绩如何，他们对体育运动都有着浓厚的兴趣。培养和利用学生对体育运动的兴趣，充分调动学生的积极性，使课堂气氛变得更加欢快和愉悦，对我们的体育教学工作会起着事半功倍的效果，同时也是每一位体育教学工作者必须考虑的问题。
体育学习的目的不光在于让学生锻炼身体，而且还在于激发和保持学生对体育的学习兴趣。学生学习的内在需要主要表现为学习兴趣。学生对体育本身带有一定的兴趣，只要我们稍加引导就可以激发出学生的浓烈学习兴趣。了解了学生对哪些体育项目感兴趣，并根据此调整教学计划，使教学内容尽量与学生兴趣接轨。课堂中充分尊重学生主体地位，采用民主和商量的口吻进行调动，使其主动学习，才能使学习气氛宽松、广阔，学生无拘无束地置身其中，尝试学习，享受学习的乐趣，课堂焕发无限的生命力，学生思维活跃，热情高涨，真正成为学习的主人，成为课堂的主角。 要想使一节课成功，教师的因素是至关重要的。作为一名优秀的教师，应当具备扎实的基本功和全面的素质，即使遇到前面所说的情况：碰到自己不是很擅长的教材，也能轻松完成。
这意味着我们在体育与健康教学，要尊重每一个学生的独特个性和具体生活，根据学生不同性格类型设计教学法，不设上下限，力争为每个学生富有个性的发展创造空间，为每一位学生创造一个可以发挥的天地。学生的差异性，学生学习客观上存在着个体差异，不同的学生在学习同一内容时，实际具备的认知基础和情感准备以及学习能力倾向不同，决定了需要的帮助不同。课堂学习方式的转变对促进学生发展更具有战略性的意义。
学生是教学活动中的主体，必须充分发挥其主体作用，从被动接受变成主动学习。要想使学生在课堂上“笑”起来，首先要给学生一个宽松的学习环境，多表扬，少批评，教师过于严肃，势必使学生产生距离感和畏惧感，如果学生做完练习的第一反应是观察教师脸上的`表情而不是体会练习过程中的满足感，那么学生也就永远都“笑”不起来;其次，要激发学生练习的兴趣，循循善诱，永远不要让学生觉得“我肯定不行”或“这太简单了，我不练都行”，而要让他们认为“我肯定能行，让我试一试”。 把课堂还给学生，给学生自主练习的空间，底年级同学，兴趣广泛，并有了一定的自主能力，教师应考虑从学生的实际出发，打破以往教学中一切都由教师组织学生一起做同一活动的做法，而多给学生有选择性的自由练习空间，使学生找到练习的乐趣，发现自己的特长，为终身体育打下坚实的基础。教师放手让学生自己去练、自己去学，就给了部分学生表现的良机。
中学体育教学设计案例篇十七
教学班级：高一（14）。
课题名称：接力跑交接棒教学（身体素质）。
授课时间：45分钟。
一．学生分析。
本课教学对象为高一年级学生。高一学生身心发展日趋成熟，兴趣广泛，具备了较强的独立思考能力，也具备了较高的基本运动能力。接力跑为田径运动中不可缺少的项目但是具备了学习起来枯燥可变化性较少的特点，所以在课上不定时的通过小型比赛竞争的的方法让学生在玩中学。
二．教材分析。
田径运动中的接力跑是高中《体育与健康》教学内容中重点学习部分。接力跑是田径单纯跑步的一个升级，是唯一一个多人配合的径赛项目，本课教学内容是接力跑的第一课时，要求学生学习掌握的是接力跑的交接棒。交接棒在接力跑运动中起到十分关键的作用，好的交接棒配合能够决定接力跑的最终结果。
1、通过本课的学习，学生都能了解接力棒的知识。
2、85%的学生能正确掌握交接棒的手型及交接棒的动作的要领。
3、发展学生的协调能力，培养学生团结合作的精神，提高学生的心理素质。
四．教学策略。
通过运用形式多样的教学方法来激发学生的练习兴趣，让学生在零压力的学习氛围中掌握交接棒的动作要领。
本节课所运用的教学方法有：
2、针对学生的身心特点，采用重复练习方法让学生牢记技术动作，同时结合示范讲解及纠错让学生把练习中出现的问题及时解决。
3、结合学生的身心特点运用了游戏和比赛的方法，让学生学的开心的同时让学生在游。
戏比赛中掌握技动作要领。
（一）课堂常规。
体育委员整队，清点人数，老师安排见习学生，通知本节课教学内容。
（二）准备部分。
结合本课的教学内容安排学生围绕操场慢跑一圈，结束后由体育委员带领做热身运动，老师一旁监督让学生知道热身运动的目的和好处。
（三）基本部分。
首先教师与一学生配合讲解示范了下压式传接棒的动作方法，重点演示了交接棒的手型，并指导学生集体模仿练习，教师巡回指导发现学生错误动作及时纠正。接着通过抱团小游戏让学生自由结合成四人一小组，组织学生分组尝试原地传接棒练习，并提醒学生在练习中要学会相互纠错，以提高练习质量。根据学生的练习情况，邀请一组练习表现较好的学生进行演示，演示要求以第一棒右手持棒为例，通过下压式传棒给第二棒学生，并且给予声音提示（例：“给”，“接棒”等），在听到提示后接棒学生左手向后伸直，掌心向上虎口朝外准备接棒，再通过该方法由第二棒学生用左手传给第三棒学生，第三棒学生右手接棒以此类推，演示完一次后学生交换位置再演示一次，教师鼓励其他学生针对演示的情况发表自己的意见。演示完后再次组织学生分组练习跑动中传接棒练习，教师巡回指导学生练习，提示交接棒的正确性。
为了培养学生的动手能力，激活学生的创新思维，合理开发课程资源，在练习结束后安排了十字接力的小型比赛，通过学生与学生的竞争，进一步巩固学生的交接棒技术，让学生在比赛中感受运动的快乐。
结合教材内容，在游戏结束后安排学生做身体素质练习俯卧撑，10个一组，练习两组。
六．结束部分。
教师播放舒缓的音乐指导学生进行放松活动，让学生在悠扬的音乐声中放松肢体，调节心情，然后组织进行课堂的回顾与总结，引导学生各抒己见交流自己的学习心得。
七．教学反思。
本节课的成功之处是，整堂课的结构清晰，重点明确，通过一些小的比赛贯穿整堂课，学生学习热情很高，基本实现了现如今已学生为课堂主体的理念。同时也存在一些不足之处，把一个专业的技巧动作，只花一节课来学习，学生的掌握程度肯定不够，交接棒技术的要求不够细致，练习的密度不够，缺少实战来让学生提高团队的配合。
中学体育教学设计案例篇十八
一.教学设计构思：教育不是训练，是生活，是创新，现实的生活是教育内容的重要源头，教育是现实生活的有机组成部分。中华民族是一个光荣的民族，革命先辈艰苦战斗，创造了我们新生活。我们要继承、发扬他们不怕苦的精神。结合我们的体育课，通过创设教学情境，选用了抢运弹药，使光荣传统在体育课教学中得到体现。
本课主教材教学选用了相互探索法、尝试完善法和竞赛法，始终把教师放在“导演”的位置上，充分发挥学生的主观能动性，让学生自己寻求解决问题和掌握动作技能的方法。抢运弹药技术的教学，注重对学生自学能力的培养，让他们在自学、讨论、研究的基础上，达到掌握知识技能和技巧的目的。在抢运弹药，创设了“怎样才能送得快送得稳”来启发学生思维群策能力，并在尝试中提高对问题的认识，增强学生相互配合、相互协作的意识，使学生主体性得到充分发挥，有利于学生主动地学习和发展。在教学中，注重知识的联系性，增强学生对中国革命的了解，渗透了德育，丰富知识，激发学生对祖国大好河山的热爱，对家乡的热爱。
本课在教学中以情激人，陶冶情操，弘扬革命传统。通过创设情景，使学生能够很快进入角色，整个教学过程中，始终渗透了革命传统教育和思想品德教育，使学生在了解革命传统的同时，激发学生对美好祖国的热爱，做一个合格的中学生，发挥自己的聪明才智为祖国建设服务。通过对《抢运弹药》的教学，培养学生热爱劳动、敢于竞争、团结合作的精神。通过激励评价，使他们能够不断地认识自我、完善自我和发展自我。
二..需要解决的问题。
1.较好的运用游戏(踩踩猫)组织方法。
2.如何有序的组织游戏，如何在游戏(蜘蛛爬行)的过程中保持队形,顺利的进行活动。
3.如何引导学生自主选择蜘蛛爬行和过障碍的最佳途径。
4.学生的参与性和兴趣性的提高。
三.拟解决的方法。
1.踩踩猫的游戏强调不能用力踩，否则就算被踩。
2.蜘蛛爬行的游戏时要保持队形，否则每个在总成绩上扣除5秒。
3.相互演示，相互纠正,相互分析,相互比较,互帮互助，找出最佳途径。
4.激发兴趣，根据七年级学生的心理特征，运用竞赛的方法，激发他们的斗志，增强运动欲望，进一步达到运动的目的，完成教师的预期目标。
四.教学实录。
1.导入常规。
l教师导入情况，引出问题。
l小游戏：踩踩猫。
l学生分组练习。
l教师评价。
2.游戏:：
师：我们今天做一个游戏，各小组比一比，那一小组最好。
生:议论…..
师：同学们大家看过蜘蛛爬行吗?
生：看过…..
师：我们做一个蜘蛛爬行的游戏。
方法规则学生练习分析比赛综合评价。
3.障碍跑：
师：力争向上是我们的理想，胜利是我们的目标，刚才玩了一个游戏,输的肯定不服气，是不是。
生：是……。
师：下面老师再给你们一次机会。重新展示自我。下面进行一组障碍跑……。
生:议论，欢呼……。
游戏方法要求示范学生探索练习师生讨论分析竞赛发展评价。
3.结束部分。
l放松练习。
l综合评价。
l下课。
课堂常规。
游戏(踩踩猫)。
蜘蛛赛跑。
障碍跑(抢运弹药)。
享受运动。
六：教学反思:。
课改的学习和实践使我领悟到体育教学中出现学生厌学的现象根源不在学生的身上，而在教师的内容和形式上。新体育应关注学生的需要，重视教师的变化，师生不再是某教材某内容的机械实践者，应用教材和资源来完善人，培养人。一切以学生发展为本，这些才是体育课程的最终目标。七年级的学生刚从小学升上来，好动、天真、活泼是他们的本性，表现欲极强，竞争意识非常激烈，游戏作为体育课的一种形式，普遍适用于学生的练习，特别是低年级的学生，培养他们团结协作，相互竞争，相互提高的意识。在本课中，学生的参与性比较强，情绪高涨，发言积极思维敏捷，运用分组对抗法，极大的激励学生的斗志，体现了一个少年自强不息，顽强拼搏的精神。以下是这节课较成功的地方:。
1.本节课的教学目标是提高学生的协调性,柔韧性和灵敏性。我采用了蜘蛛爬行和抢运弹药的情境教学来激发学生的表现欲望，从而达到运动的功能和目的。七年级学生好动，但他们对以往的体育课并不感兴趣，究其原因，无论是我们的组织安排还是内容，都太富竞技性和技术性，本节课以障碍跑作为教学的主要内容，在教学中以丰富多彩的形式吸引学生积极参加到运动中来，通过游戏辅助教学活动，锻炼了学生的身体，激发了学生的思维，使他们获得愉快的情感体验，同学之间形成了良好的合作关系，学生动了，快乐了，高兴了。
2.如何在体育课堂教学中落实“学生发展为本,重视学生的主体地位”是当前中小学体育课程改革的一个重要课题。在本案中,教师通过精心设计课的教学组织形式,巧妙运用各种适合七年级学生身心特点的游戏，科学运用，自主学习，合作学习，探究学习等新的学习方式，确保学生的主体地位落实到教学的每一个环节，处处体现了教师的主导作用与学生的主体作用有机融合，从而取得良好的教育教学效果。
3.创造条件，提供机会。学生是课堂的主体，课程内容必须与学生的知识、情感态度、价值观相适应。旧的课程资源脱离了学生的知识和生活经验，忽视了学生的情感体验，所以我创造了“抢运弹药”，让学生体验成功。体育课堂教学中，对学生而言，场地器材是有限的，但思维创造是无限的，要上好一堂课，这就需要体育教师筛选内容，以及根据现有的场地和器材开发新内容、新项目。本课利用栏架、海绵垫、标枪、实心球等创编了项目——抢运弹药。这非常符合学生的心理特征，即丰富了教学内容，又进行了爱国主义教育和培养了团结合作的精神。
不足地方：如何面对偶发事件。课堂教学环境并不是一个封闭的空间，它会受到各种因素的干扰。刚开始上课的时候，有一学生突然不舒服请假。游戏“踩踩猫”是一对一的对抗性游戏。这样只能让多出的那个同学充当裁判，致使那个学生失去一次参与运动的机会，看到其他同学兴高采烈的玩，那个学生非常失望。那一幕也久久在我脑海中徘徊。所以当我们精心设计的教学方案与偶发事件“遭遇”时，要善于冷静，以便从意外中得到更大的收获。
中学体育教学设计案例篇十九
学生、教师、教学目标、教学内容、教学过程、教学环境、教学方法、教学评价。
1、学生是体育教学中的主体因素，也是最活跃的因素。没有学生就没有必要组织体育教学，没有学生也就不存在体育教学。
2、体育教师是体育课程设计的参与者、课程的实施者、也是把握教学方向的责任者。体育教师是体育教学中的主导因素，也是内在的掌控因素。
3、体育教学目标是教师掌控体育教学的依据，没有目标也就没有了体育教学。在体育教学实践中，我们具有超学段、学段、学年、学期、单元和课时等多层次的体育教学目标。体育教学目标是体育教学中的定向和评价因素。
4、体育教学的第四个基本因素是体育教学内容。没有教学内容的体育就不成为教学而只是锻炼，就不是学科而只是活动，没有教学内容体育教学就空洞化了。体育教学内容是由内容的实体（课程）和内容的载体（教科书）共同组成的，它们是体育教师根据社会的要求、学科的体系和学生的需要选编出来的。
6、没有良好的体育教学环境就会影响体育教学的质量，有时甚至会严重影响体育教学的正常进行，因此它是体育教学的第六个基本因素。
7、体育教学方法也是体育教学一个重要的基本因素，它是与目标、教师、与学生等因素有着密切的关系，体育教学方法是教师根据教学目标和学生的学习情况所选择的有效的教学技术和手段，其中包含为帮助学生理解学习内容的各种信息及其传递方式。
8、体育教学评价也是体育教学的重要基本因素，它与教学目标、教师有着密切的关系，是教师根据目标制定各种评价指标，这些指标有评价教师“教”的方面，也有评价学生“学”的方面。
二.如何在体育教学中运用体育游戏？
1、游戏教学要密切联系所学内容有些课为做游戏而做游戏，游戏与教学目标没有关系,游戏与主教材没有关系,各游戏之间也没有关系，这明显是无目的的安排。
2、游戏教学不宜过多。
有些课安排了3-4个游戏，游戏占用了许多宝贵的教学时间，耽误了主教材的教学，这明显是多用了游戏。
3、游戏教学要有创新，体现出游戏教学的价值。
4、游戏教学要选对教学对象。
有些课的游戏本身挺好，但用错了对象，同样难以收到好的教学效果。例如，把低年级的充满稚气的游戏，用于高年级的学生，不仅使高年级的学生做起来感到尴尬，让看课的人也感到滑稽。
5、游戏教学要用对时机。
有些课的游戏是因为用错了时机，导致了适得其反的效果。比如，学生在专心致志地进行体育学习之时，突然中途插进来一个游戏，打断了教学。自然这个游戏的教学效果也不会好。
三、试述队列在体育教学中的意义和作用。
1．团队精神的培养。队列练习可以在整齐划一的集体活动中，特别是在隆重庄严的集会中，有利于培养学生的集体意识和集体行为，促进学生团队精神的形成。
2．优美体态的养成。由于队列练习都是以规范的身体动作和优美的动作姿态组成的，因此，经常的队列练习，可以帮助学生形成优美的体态和体形。
3．集体技能的形成。由于许多队列练习都是集体行动的基础和内容，如集合、集体行进等。因此，队列练习可以促进学生集体活动技能的提高。这种技能在应激状态下，具有特殊的价值。
4．教学效率的提高。集合、分散以及集体移动等队列队形，也是体育教学中必不可少的教学组织手段。在有些场合下，运用队列队形来调动队伍，可以节省教学组织的时间。因此，学生在课中快、静、齐的队列能力，有时可以提高教学的效率。
5．意志品质的磨练。队列练习是一种重复性的身体操练，与学习体育运动项目相比，比较单调枯燥，而且非正常体位的队列动作也容易引起学生的身心疲惫。
6.通过学习集体的行为规范和集体行动的技能；让学生在自由被限制的条件下，学会忍耐，提高自律能力；让学生在集体活动中，体验整齐划一集体行为的美感。
四、如何对待体育教学中的表扬和批评？
1、首先明确应表扬和批评都是重要的教育手段，在教学过程中应正确的运用表扬和批评。
2、在教学中，教师必须运用教育机制处理很多突发事件，运用多种教学手段把学生各方面教育好。批评和表扬是历来最受欢迎的两种教学手段。表扬和批评这两种教学手段，看似对立，实则相辅相成。成功教育的原则是不抹杀学生的闪光点，不打击孩子学习的积极性，但它并不排斥批评惩罚。赏罚分明才能让学生明辨是非，形成责任意识，培养他们健全的人格。如果学生明明做得不够好，老师还要大加赞赏，这会让他们觉得成功来得很容易，从而生放松对自己的要求，同时也会让表扬贬值。久而久之，你那赞扬在学眼里无非就是一句口头禅罢了，激励作用从何谈起。而且一个学生如果只能表扬，不能批评，将来走上社会，又怎么面对挫折和失败？没有批评和惩罚的教育是不完整的教育。当然，批评和惩罚也要注意时机，因人而异，把握有度，否则会产生副作用，事与愿违。
3、在教学工作中，批评的目的是促使学生对自己的学习进行反思，使学生更明智、更理性地进行学习。其实对于批评学生这其中包含很多学问，批评的方法掌握如何直接影响批评的效果，因此作为教师一定要掌握批评的技巧。教师批评学生应该注意：“适当的时机对学生进行批评；注意批评的场合；讲究批评的度；批评时不能抬高自己，盛气凌人；批评时要注意创造一种良好的沟通气氛，注意自己的姿态、表情和语气，批评的艺术就在于能机智灵活地创造出良好的沟通气氛，使沟通活动得以顺利进行。”
4、在体育教学中应该贯彻以表扬为主的原则。但以表扬为主决不是不要批评。没有表扬的体育教学不是教育，没有批评的体育教学也不是教育。在当前的体育教学改中，只许表扬不能批评的做法是片面的。我们要正确解读和正确理解“学生的主体地位”、“要平等地对待学生”、“教师在教学过程中是一个服务者”、“新的对话方式要多用表扬”、“要形成亲切的语言风格”等等说法的正确含义。不能把学生当成只有优点没有缺点的十全十美的天使，体育教学不是只有正确没有错误的“真空地带”。所以，体育教学不能只要表扬不要批评，只能亲切不能严肃，只有服务没有教育。种好、好、好，一切都好；优、优、优，全部都优的“无劣评价”，是不符合教育规律的。
五、如何保证体育教学中的安全？1．安全来自于教师的爱心和责任心2．安全来自于教师高超的保护技能这种技能包括：
（1）对场地器材进行安全布置的技能；（2）对运动器材进行检查和保养的技能；
（7）利用学生群体进行相互安全保护的技能；
（8）对紧急伤害事故进行正确的初步处置的技能等。3．安全来自于教师规范的工作程序。
学校和教师要保证学生的安全，还要制订各种规章制度，如《体育课堂教学常规》、《体育场地器材安全制度》、《体育场馆使用制度》、《游泳池使用制度》、《学生体检制度》、《紧急情况处理制度》等等。
4.培养学生的安全意识和掌握安全要领。
总之，安全是体育教学的基本前提，但安全不是靠不活动、害怕和躲避得来的，安全是靠爱心、责任心和缜密的安全工作得来的。现在的消极安全，孕育着未来的巨大危险；现在敢于面对危险，克服它，战胜它，就能为未来的长久安全奠定坚实的基础。体育教师规避伤害事故责任的最好办法，就是细心地把安全工作做好，而做好安全工作就要靠制度的建立和程序化的工作。因此，我们必须认真地思考安全问题背后的东西，正确对待体育教学中的安全问题和安全教育，在搞好体育教学的安全工作的基础上，上好体育课，这是关系到我们体育学科生死存亡的大事。
六、如何理解与运用合作学习？
一、为什么要让学生进行自主学习。
二、自主学习的构成要素1．自主学习的课题与任务。
既然是自主学习，就不是教师的直接传授，更不能是手把手的教学，而是一种“若即若离”的指导。所谓“若即”，是指教师应给予学生教学安全、信息与秩序的保证与维护等；所谓“若离”，是指教师在确保安全、目标正确和秩序良好的前提下，不干与学生的学习活动，特别不要干与那些“独出心裁”富有创意的想法和行为，要给予学生自我认识、自我领悟和自我纠正的时间。
4．自主学习的主要方式。
应该是“有始有终”的。“有始”，就是教师向学生布置学习任务和提出学习课题；“有终”，就是教师对学生自主学习的效果要进行总结与评价。总结和评价都包括“教育”和“认知”两个方面。“教育”是指对学生的学习态度、秩序、纪律、行为及合作表现等进行总结与评价；“认知”是指对学生的学习方法、学习结果等进行总结和评价。
三、自主学习的基本条件。
1．自主学习的课题与学生的学习能力相适应。
自主学习不能“打无准备之仗”，教师必须为学生做好相关信息与信息媒介的准备。当学生在自主学习遇到问题时，就可依靠这些信息来解决学习问题。信息媒介主要有学习卡片、挂图、录像带、多媒体课件等等。
3．保证学生自主学习环境的安全。
在自主学习中，由于学生处于一种相对自由的状态，因此，一些道德问题与行为问题比较容易发生，如打架斗殴、损坏公物、污言秽语等等，这些不仅会严重影响自主学习的效果，更是背离体育教学“育人”的根本方向。因此，教师应尽可能做到防患于未然，同时也要做好处理突发事件的准备。
总之，自主学习是一种学习方式，它绝不是自由活动，更不是“放羊”。自主学习有其自身的构成要素和条件，几不具备这些要素和条件的就不是真正意义上的自主学习。当前在体育教学实践中出现的一些形式主义做法与“放羊”现象，是值得我们关注的，是需要我们去加以克服的。所谓“一管就死、一放就乱”的现象，也是因为我们没有真正理解自主学习的意义，没有正确运用自主学习所造成的。
七、体育教师如何科学安排运动负荷？
1、要把握全体学生的身体情况。
2、要仔细钻研教材。
3、要了解不同的情况下的运动负荷的变化。
负荷除了与教材和学生的身体有关以外，与许多环境因素变化因素有关，有客观的气温、风力、场地的变化，还有主观的情绪、态度的变化，也有集体合作氛围和比赛竞争气氛的变化等，体育教师也要对这些变量心中有估量，并做出比较准确的判断和处理。
4、要掌握更直接的负荷判断的方法。
从影响运动负荷的众多因素来看，对运动负荷的把握的确是比较困难的，而且在动态的体育课之中，面对几十名学生去靠不时地测心率来把握运动负荷更是不现实的。因此，教师在平时的教学中可能更要依靠一些更为直接的负荷判断的方法，现在常用的有询问法和观察法体育教师在设计体育课负荷时要遵循以下的原则：
1、确保学生活动安全的原则。
体育课中既要让学生学好运动技术和不断地锻炼身体，又要最大限度地保证学生的运动安全，运动负荷要以不伤害学生的身体为第一原则。设计运动负荷时要考虑学生身体内在安全和外在安全两个方面。
2、有利于运动技术学习的原则。
由于体育课的最主要的目的就是学习运动技术，因此在设计体育课的运动负荷时，一定要注意使运动负荷要能符合运动技术学习的需要，在不同的学习阶段要有不同的负荷，比如在初学运动技术时就不能安排很大的运动负荷、相反在熟练运动技术时就需要有较大的运动负荷；在战术学习时就不能安排很大的运动负荷、相反在比赛和应用战术时就需要有较大的运动负荷。
3、有利于不断对提高学生身体素质的原则。
无论是为了学好运动技术，还是为了在体育课中不断地锻炼学生身体，都应有目的地发展学生的身体素质，而为了有效地发展学生的身体素质，就要有相应的运动负荷和练习密度，而且运动负荷还要符合发展各种身体素质的不同需要。
4、有利于学生体验运动乐趣的原则。
学生能在体育活动中体验到运动的乐趣，没有一定的运动量也是不可能的课，运动中的激情焕发都需要运动的负荷来诱发。运动量过小体育运动的特点无法发挥，体育课上得消沉和平淡；运动量过大也会因过大的运动量使学生疲惫不堪，体育课上得过于劳累和辛苦，学生也难以体验到运动的乐趣。
5、不至过于影响下节课教学的原则。
由于体育课是在身体活动中进行的，会对下一节课的学习造成一定的影响，但是体育课不能过于影响学生下一节的学习，要通过对运动负荷的合理安排以及在体育课后半段的调整，使学生可以顺利地进入下面的文化课学习。
总之，体育课中的练习密度和运动负荷是实现体育教学目标的因素，是学生学习运动技术和锻炼身体所不可缺少的变量，也是体育学科教学的本质性因素和体育课的特点所在，因此，体育教学必须要有一定量的练习密度和运动负荷，而每一个体育教师在上体育课时都必须把运动符合和练习密度放在心中，要重视对体育课练习密度和运动负荷的设计，并根据体育课的实际情况对运动负荷进行把握和调整，以保证体育课的顺畅进行和学生的身体安全。但是也不能把体育课的运动负荷的设计机械化，更不能把体育课的负荷的描绘和计算变成“假科学”和“伪科学”或粉饰体育课的虚假之物。体育课中的运动负荷要为学生切实掌握运动技术和锻炼身体服务。
中学体育教学设计案例篇二十
教学目标锻炼学生的弹跳能力；发展学生腹部力量。
教学准备。
设计意图教学流程解析与拓展。
一、常规教学。
1、集合站队，报告人数。
2、师生相互问好。
3、教师宣布教学内容和要求。
二、准备活动部分。
1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。
2、根据音乐模仿动物形象。
3、师生共同活动身体各关节。
三、基本部分。
单脚跳练习：
1、提出要求，并讲解动作要领，示范正确动作。
2、组织学生练习。
3、评价学生表现。
4、学生模仿练习，原地跳起。
5、找学生示做，讲评优缺点。
6、学生自我巩固练习。
7、游戏法练习：往返10米跳接力。
四、结束部分。
1、教师领学生走成一圆形，手拉手，四步放松腿部。（音乐，四步节奏）。
2、师生共同总结本课学习内容，预定下节课目标。
3、师生互道再见，下课。
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