跳远心得体会和方法教学（专业17篇）

心得体会是对自己在某件事情上的观察和思考，是对经验的总结与概括。写心得体会要注重自身观点和思考，不要过多地依赖他人的意见。下面是一些关于心得体会的范文推荐，供大家参考和学习。

跳远心得体会和方法教学篇一

跳远是田径运动中的一项重要比赛项目，也是体育课程中常见的项目之一。跳远涉及到的要素较多，如速度、力量、技巧、协调等，因此需要有足够的训练和技巧。作为一名体育教师，跳远的教学是我们必不可少的工作之一。在教学跳远的过程中，我们需要对学生的体型、年龄、身体素质等进行综合分析，因材施教。

第二段：教学重点和策略

跳远教学的重点在于帮助学生正确掌握跳远的技巧和动作，以达到最佳的效果。首先，要注意训练学生的速度、力量和灵活性。其次，要注重跳远的各个阶段的技术要点，比如起跑时的起步姿势、起跑时的步频、起跳时的高度、落地时的姿势等。最后，要通过反复的练习和示范，帮助学生摆脱跳远中常见的错误动作，如落地时跳跃、腰部弯曲等。

为了确保教学的效果，我们还需要采取一些有效的策略。首先，通过小组对抗和比赛的形式，激发学生的兴趣和热情，提高他们的积极性。其次，在教学过程中，要根据学生的实际情况，给予及时的鼓励和指导。最后，要对学生的跳远成绩进行定期的测量和评估，以便及时发现问题和进行调整。

第三段：教学常见问题和应对措施

在教学跳远的过程中，我们也会面临很多问题和困难。其中最常见的问题包括：学生没有兴趣、学生体型不合适、学生动作不准确等。为了应对这些问题，我们可以尝试一些方法。比如通过调整教学内容，增加学习的乐趣；通过对学生进行科学的身体素质测量，找出学生的身体优势和劣势，进而制定一些有针对性的训练计划；通过加强练习和示范，帮助学生掌握正确的跳远技巧和动作。

第四段：教学反思和提高

在教学跳远的过程中，我们也应该经常反思和总结，并不断地提高自己的教学水平。一方面，我们可以从学生的角度出发，反思自己的教学内容是否有趣、有效、有挑战性；另一方面，还可以从自己的角度出发，反思自己的教学方法是否科学、合理、有效。在不断地总结和提高中，我们可以不断提高自己的教学水平，从而更好地服务学生。

第五段：总结

跳远是一项较为复杂的运动项目，它需要学生具备一定的速度、力量和技巧。在教学跳远的过程中，我们需要注意培养学生的兴趣和积极性，注重技术要点和动作准确性，同时也要注意教学策略和常见问题的应对。只有不断总结和反思，才能不断提高自己的教学水平，更好地服务学生。

跳远心得体会和方法教学篇二

利用课余时间，阅读了《有效教学方法》，我受到了很大启发。我觉得老师若想把认真准备的课付诸实施，把教学原则成功地运用到课堂教学中去，还必须达到上好课的一些基本要求：

1、目标明确。

我觉得，目标明确是指上课时老师明白这堂课要掌握些什么知识和技能，要养成些什么行为方式和品格，要有怎样的态度，要学会什么方法，等等，也就是要明确教学目标。在教学中，我认为师生的活动都应围绕教学目标展开、进行，上课为了引起学生的兴趣，有时插入课外内容，为了加深学生对问题的理解，可以把内容引申出去，都会起到事半功倍。但有时漫无目的地讲，对学生就会分散注意力，教师的教学任务就难以完成。

2、内容正确、重点突出。

我感悟，在一节课教师要把主要精力放在重点内容的教学上，不要对所有任务和所有内容平均使用时间和精力，对细枝末节的知识可以蜻蜓点水地一带而过，但对重点知识、概念和原理要花力气教学，重点知识要引导学生弄懂、弄清、熟练掌握。

还有教师讲授的知识还必须是科学的、确凿的、符合逻辑的，技能或行为要符合规范，并且应该要求学生作出的反应同样是正确的，如果不正确，教师就要及时予以纠正。在学生心目中的教师往往是崇高的、万能的，他们会向教师提出各种各样的问题，所以我们对待学生的疑问应保持谦虚、认真、实事求是的态度，不要轻易作出没有把握的回答。当没有把握回答问题时，我们可以按照《有效教学方法》说：“这个问题提得很好，是否有哪位同学能回答?”“这个问题提得很好，我打算查些资料弄明白之后再回答你们”“对这个问题恐怕要看看有关材料，我和你们共同学习”。因为我体会到教师的虚心、严谨的治学态度能感染学生，使他们潜移默化、逐渐形成科学的态度。

3、方法得当。

教师应该根据教学任务、内容和学生的特点，选择较佳的方法进行教学，教学有法，但无定法，教师要善于选择方法，创造性加以运用，力求使教学取得较好的效果。这又是《有效教学方法》中的好方法，因为方法本身无所谓好坏，但不同的方法有不同的使用范围，上课运用的方法要与教学情境相适合。譬如，对尚未定论的争议问题，可以用小组讨论法;为了让学生认识一个他们不熟悉的物件的形状，采用讲述来描述，不如用演示法更加直观，等等。

4、学生兴趣浓厚，课堂气氛热烈。

通过学习知道，一节课应自始至终在教师的指导下充分发挥学生学习的积极性，课堂上学生的积极性是否得到发挥取决于教师的启发和引导，在课上要边教边观察学生的反应，根据学生的反应调节自己的教学。一旦发现学生反映漠然、注意力分散，要立刻找原因，发挥教学机智，通过调整内容、方法、管理三个方面去激起学生的积极状态，如果内容太深了，就该尽量的浅显的方式来揭示的本质;如果进程太慢了，就该立刻加快来完成;如果学生太疲劳了，就该改个方法，如改讲授为议论或谈话，甚至讲个与为课题有关的故事。

1、把握本文的基点

各篇课文的基点各异，教师在解读文本的时候要能准确地把握课文的基点，准确把握课文的价值取向。虽说“一千读者一千个哈姆雷特”，但是毕竟还是“哈姆雷特”，而不会变成“孙悟空”。因此准确解读文本是课堂教学的前提。

2、找准课堂切入点

就教学来说，找到个性化教学的视角，这是有效教学的关键所在。因为这样可以使一堂课的教学内容相对集中，学生学得相对透彻。一篇优秀的文章，总有那种牵一发而动全身的“点”——关键的词语、文眼、警句、过渡段、文题，等等。在正确把握文本的基础上，考虑到学生的实际情况，从教材中“掏出”极宝贵的可教因素，通过二度创作，精心设计，突破一点，可以让每一个学生都积极地投入到教学过程中，促使学生的思维的触角深入到文本的内核，从而让课堂成为自主、合作、探究的场所。比如有位老师上的《天鹅的故事》，紧紧抓住“感动”一词，让学生与文本亲密接触，感动老天鹅，感动天鹅群，感动老人，最后感动读者，感动所有的人，让人们懂得人与动物和谐相处，体会到天鹅的顽强和团结精神。

3、捕捉情感兴奋点

有效的教学在于能够了解学生的“需要”以及不同学生之间的“差异”。更重要的是，学生的“需要”和“差异”往往并不限于知识水平，而在于求知热情。这就需要教师不仅要考虑“我应该讲什么知识”，还要考虑“我应该如何让他对这些知识有热情”，善于培植学生的兴奋点，不断地激发和引导学生就某个问题进行质疑、讨论、争辩和探索。教师的教学智慧和教学艺术，就表现在如何合理而有效地点击到学生愿意兴奋、能够兴奋的关键点和关节点上，从而不断推动学生智力和思维水平向更高的层次发展.

4、创设思维生成点

教学中，教师要努力寻求知识生成、知识扩展的发散点，善于打开学生思维的空间，释放学生的想象力和创造力，开发学生沉睡的潜能。寻求发散点，并有效进行思维的发散，要求教师具有开放的思维方式和广阔的知识背景。在具体的操作上，可以利用课文所留出的“空白点”，开展创造性阅读活动;可以利用课文主题的“相似点”，开展拓展性阅读活动;可以利用教材中的未知领域，抓住“知识盲点”，激发学生的求知欲望和探究热情，指导他们进行研究性阅读活动;可以找到与其他学科、与社会生活的“交叉点”，组织学生开展语文实践活动等。如在教学《特殊的葬礼》一课时，联系课文内容，让学生试试写写菲格雷总统饱含深情，动人心弦的演讲稿。一是能让学生进一步体会文章的情感，同时也对学生的语言进行了训练，实现了人文性与工具性的有效统一。

有效教学意味着“想方设法”地让学生在单位时间内获得有效的发展。为了让学生在单位时间内获得有效的发展，教师需要在上课之前做好准备，这种准备活动就是“教学设计”。怎样的教学设计有效呢?这篇短文为我们提供了一个有效的切入点。的确，有效的教学设计不应该纠缠于细枝末节，而应该宏观地看待教材，瞻前顾后地分析教材，深入浅出地钻研教材。在尊重教材的基础上超越，在吸纳教材的基础上扬弃。教学设计的过程，是把教材转变成学材的过程，这就需要教师恰如其分地把握教材，从而把教材变成学生自己可以进行探究的学材，使学生能够逐步自主发展，教师的价值与智慧也主要体现在这一转变的过程中。

总之，《有效教学方法》一书给我的启示良多，我将在今后的教学中，本着书的原则方法不断加以实践，从而深化对这一教学方法的认识，使聋校语文课堂成为真正为效的课堂!

跳远心得体会和方法教学篇三

我国职业教育倡导的培养高素质技能型人才，以培养学生技能和职业岗位应用能力为主，具体体现为培养“基础理论知识必需与够用、专业技能应用能力强、知识面较宽、素质高”的专门人才。要达到此目的，职业学校就要建立高素质技能型教学体系，通过“精简、融合、重组、增设”等途径，促进课程结构体系整体优化，更新教学内容，以增强学生社会适应性。改变教学方法和教学手段是实现这一目标的重要途径，而工业分析与检验专业作为一门需要特殊的行业知识与要求的专业，教学方法及教学手段改革的重要性尤为突出，下面对我院工业分析与检验专业的一些做法作一阐述。

课程体系改革的主要目的是改变传统的“学科本位”观，在采用“能力本位”观的基础上，朝“多元整合型”方向发展，形成一种“多元整合”。具体改革的目标是：

1．突出专业课程的职业定向性，以职业能力作为配置课程的基础，使学生获得的知识、技能真正满足职业岗位的需求。

2．注重知识和技能的结合。基础理论以应用为目的，以必需、够用为度，以掌握概念、强化应用为重点：专业知识强调针对性和实用性。培养学生综合运用知识和技能的能力。

3．强化学生职业能力训练，综合开发学生的职业能力。强化学生创新能力的培养，提高学生就业上岗和职业变化的适应能力，实现“双证书”制度。

4．增强课程的灵活性，形成模块化、弹性化的课程体系，适应行业和社会对应用人才规格多变的需求。

5．研究课程设置的方法，由企业、院校联合调整、选定专业基础和专业课程，走“订单式”培养之路。

专业课程结构进行模块化、理实一体化，把教学改革与教学方式改革结合起来，转变传统的相对封闭的知识教育和比较狭窄的专业教育思想，变“对口观念”为“适应观念”，变专业对口教育为增强适应性教育。

1．以“能力本位”观为主导。

课程体系以“能力本位”观为主导，广泛吸收多种课程观的长处，结合社会、企业、职业、学生等因素的动态影响，最大限度地满足企业(行业)对应用型人才的要求为取向。“能力本位”观的主导地位，主要体现在：

(1)以企业(行业)岗位应具备的综合能力作为配置课程和界定课程的依据，摆脱“学科本位”的课程思想，按能力需求精简课程内容。

(2)课程体系以能力培养为主线，以能力训练为轴心，淡化公共基础课、技术基础课和专业课的界限，重新整合课程。

(3)建立新的质量评价体系，改革考试、考核方法。课程体系以岗位需要为考试、考核内容，包括综合素质和行业岗位需求的知识和能力。评价体系由若干模块组成，例如，在技能考核上，结合国家化学检验工中级工技能鉴定的教学要求，确定专业的技能考核内容，要求学生毕业时获得“双证”，即毕业证书和化学检验工中级工证书。在改革考试、考核方法上，新课程体系改变传统的答卷考试、考核方法，采取理论考试与操作考试、答辩和现场测试相结合等多种方式。对基础课程，重点考核学生对知识的接受程度和理解能力：对专业课程，重点考核学生职业能力及分析问题、解决问题的能力。

(4)建立以素质为基础，以能力为中心人才培养模式。依据企业(行业)生产的实际和特点，以素质为基础、以能力为中心，理论教学体系与实践教学体系相互融合的人才培养模式。

(5)建立专业课程的能力培养模式，以行业组织制定的职业能力标准和国家统一的证书制度为依据，根据产业需求、就业市场信息和岗位技能要求确定专业课程的具体实施内容。专业课程体系由企业(行业)、专业管理和学校联合调整、选定。

(6)以专业技能培养为中心，建立实验课课程体系。以校内、外实验、实训基地为基础，部分课程到企业去完成，学习环境与工作环境相结合，部分课程到实验、实训基地完成，学习环境模拟工作环境，提高学生社会实践能力，走产学合作的道路。

2．实现课程结构的理实一体化和模块化。

旧课程结构不仅因门类多而加剧教学学时的膨胀而挤占实践教学的时间，还会造成不必要的“过度学习”的浪费，打断了学科的联系，难以形成解决问题所需要的综合能力，造成“学而无用”。将相关学科适当综合化，既发挥学科课程的特长，又克服了原有单科分段的弊端，可构建人才合理的知识结构和智能结构，培养更多应用型和创造型人才，以适应课程个性化的要求。

(1)压缩必修课，增加选修课，精简专业课，加强和拓宽专业基础课，开设本专业前沿的讲座，使学生有较宽知识面和较强的适应能力。

(2)课程设置采用两种结构：一是模块化，二是理实一体化。

(3)课程设置要紧扣专业培养目标，满足行业岗位对知识和能力的需求。一方面，课程要满足行业岗位必备的能力，另一方面，课程要使学生具有知识内化、迁移和继续学习的基本能力。

(4)采取“学习、工作、学习”的方式提高学生社会实践能力，重视实践课程体系，走产学研合作之路，保征实验课教学和理论学时之比至少为l：l。

(5)课程设置要体现素质教育的'理念。学生具备创造、创新能力。

3．将教学方法、教学手段改革与课程体系改革有机结台起来，建立以培养学生职业能力为中心的教学体系，真正转变以课堂、教材为中心的传统模式教学。教学内容由理论知识、职业技能和学习态度构成，对于职业学校，课程体系的合理构建决定教学方法、教学手段的改革方向。

(1)在知识领域，基础理论以必需、够用为度，以掌握概念、强化应用为重点，专业课教学强调针对性和实用性。

(2)在职业技能的培养方面，提高创造性技能的比重，弄清专业覆盖的岗位应具备的能力，以突出应用型、技术型人才培养的目标，对学生进行更多如何解决问题的能力训练。课程设计、生产实习、毕业设计改变以往按教师的思路完成的传统模式，选择创造性思维的设计课程，让学生在生产和教学实践中获得理论和社会实践知识。

(3)熟悉行业的从业者应具备的工作和学习态度，转变教与学的观念。教师应创造学习环境，遵循职业学校的特殊教学规律，让学生在职业训练中学习，在学习中进行职业训练，激发学生的学习热情。

（1）实施实践教学法。

工业分析与检验专业是一实践性很强的专业，专业课的教学主要采用实践教学法，增加实践课的学时，增加综合实训的内容，并对实践内容进行考核形成一整套完整的考核体系，其内容安排大多数与工厂实际相连，让学生感到学习既有压力又有动力，使学生由“要我学”变为“我要学”，这一教学方法受到了学生的欢迎，很多学生都说实践教学法使他们在校的学习生活非常充实，而且感到学习有用也很有趣，效果非常好。

（2）加强信息技术手段在教学中的应用。

加强本专业课程课件与精品课程的建设，本专业现已有七门课程被评为院级精品课程。利用课件进行多媒体技术教学。本课程大部分教师都使用多媒体课件进行教学，改变了原来黑板加粉笔的教学状况，使现代化的教学手段得到了充分的运用。使课堂教学能够给学生更多的信息，把教学时间主要集中于对重点问题的分析，不再是以照本宣科的方式来进行教学。明显地改变了课程教学的状况。鼓励学生充分利用网络资源查找一些疑难问题，学生通过上网查找资料，提升了学生通过网络获取学习资料的能力。

（3）考试改革举措。

考试改革主要体现在以下四个方面：

一是平时成绩和卷面成绩相结合。即平时作业、考勤、发言等成绩占40%，期末卷面成绩占60%。部分课程为平时作业、考勤、发言等成绩占60%，期末卷面成绩占40%。大大调动了学生平时学习的积极性。

二是开卷与闭卷相结合。部分课程采用期末考试开卷部分和闭卷部分的分值各占60%和40%，其中闭卷部分主要考查学生掌握基本理论知识的能力，开卷部分主要考查学生运用所学知识，分析、解决问题的能力。

三是增加实践考核的内容。部分课程实行了理论考核与实践考核相结合，由于平时。

跳远心得体会和方法教学篇四

看了魏书生的讲坛以后，他朴实的话语使人赞不绝口，他的教学效果使人折服，本人总结为三个方面：

一、做一个健康快乐的领跑人身体是革命的本钱，老师要健康生活，快乐工作，魏书生老师视教育家为一种影响手段，视教书育人为利他亦利己的心灵酸辣汤，视工作为一种快乐，让这份快乐的情绪影响学生，使学生知道生活快乐为本的道理。孩子固然不一定能够道出其中道理。却也能够心领神会。而他其中用到的最重要的方法。

二、以身作则，做一个先进的带动人他教给孩子们认真读书，自己首先就刻苦研究。他所教给孩子的学习方法，就是他自己在认真读书、刻苦学习中所得到的成功体验，就是向学生传授其所得的自学方法和科学规律的再现。他规定孩子们坚持道德长跑，他自己也写下了几百万字的日记、笔记、文稿，他也不辞劳苦并且快乐的和学生一起做着这些事情。

三、习惯的培养，好习惯让孩子受益毕生他让孩子做到的五个一分钟等，所谓的小事情却体现了大道理一分钟家务体现了培养孩子的动手自理能力，一分钟日记体现了培养孩子的反思能力，一分钟踏步体现了培养孩子的生活状态，一分钟军歌体现了培养了孩子的情绪，一分钟留意力、记忆力的进步练习了孩子的`思惟能力，坚持下来，充分体现了我们新课改.四、信任学生，尊重学生渴望理解，渴望信任是人们的一种正常需要。对青少年学生来讲，信任更是推动其上进的气力。我们班也有好些同学在单亲家庭中成长，其中有些觉得自卑，与家人较少沟通，性情有些孤僻，作为班主任，我对这些特殊学生，首先是亲近他们，尊重他们，在学习上耐心引导，生活中热情关怀，经常同他们交谈，了解思想状态。同时也打电话与他们的家长沟通。有的同学是由于学习目的不明确，有的同学是由于自己贪玩，有的同学是由于家长溺爱，教育方式不正确，从而造成了他们比较任性，娇气，经常抱怨学习辛劳。通过一段时间的观察，我把握了这样一些学生的基本状态后，我便经常与他们单独交谈，让他明确了学习的目标，增强竞争意识，锻炼刻服困难的毅力。这样学习成绩也有了明显的进步。再如有的同学是由于思想负担重，学习压力大，造成成绩上不去。面对这类情况，我帮助他克服了自卑心理，增强自信心，使他们变更乐观，更积极了。捉住时机，尽可能做到多表扬，多鼓励，多给他们表现的机会，建立自信心，使他们感遭到来自各方面的帮助，尽快进步学习成绩。

五、教师要有务实的品德，强健的生命支柱教师的良好品德情操对学生的思想品德的发展有很强的感化力。它不但影响一个人的学生时代，还可能影响他们的一生。教师要务实，把师德规范内化为本身内心信念，化作行为品质并时时处处以此支配自己的行动。只有给予学生爱，让学生感遭到爱，体会到被爱之乐，他们才会学着去爱他人。人要全面的看待自己，既要看到自己的优点，又要看到自己的不足。要使自己顶天立地，有所发展，有所作为，必须建立自己强健的生命支柱。学习、酷爱、研究、享受都是生命的支柱。为师者只有到达厚积薄发，游刃有余的境地，才能应变不惊，胜任教师职业。面对高科技迅猛发展的二十一世纪的挑战，面对多层次素质人才的呼唤，要请教师不断更新观念，更新知识，进步教育科研能力。而唯一的途径就是学习、学习再学习。

跳远心得体会和方法教学篇五

杜威对以教材、教师、教室为中心的传统教学进行了抨击。他指出传统教育存在以下弊端：

第三，学校采用的刻板的并且不同于儿童所处家庭和社会的方式进行教学组织和管理，如学生要在固定狭隘的场地、班级、按照固定的课程表上课，进行严格升学和考试。

杜威认为，教育需要传授的不应该只是系统化的知识，不能够“既不关心它原来是怎样建立起来的，也不关心它将来会发生的种种变化”；同时，掌握过去人类文明积累下来的知识并不是问题的关键，而应该立足着眼于生活的未来，“我们目前的问题是如何发觉真正存在于经验内的过去的成就和现在的问题这两者间的联系”，“我们的问题是明确怎样把熟悉过去变为有效地应付未来的有力的工具”。

在杜威看来，理智和知识是应付生活环境的工具。有机体进化发展的每一个阶段都是和环境接触、并学习去控制作为客体的环境的过程。杜威认为，经验和实践先于知识，因此，如果有机体再按那一方式行动的话，他就能预料将发生的事情。在环境中如果行动没有产生预期的结果，除非希望不愉快的反应，有机体将不会重复这一行为；如果行为产生了预期的反应，有机体就会知道当他期望这种结果时，他可重复达一行动。在这种行动和反应的过程中，有机体也就学到了控制环境的知识。一个人只有当他感到需要时才会行动，因此知识是于需要，这是所有知识的真理。因为每一个人都希望按照自己的预期愿望去控制和影响其他人和物质环境，在此知识充当了他控制他的物质和社会环境的工具。

这种理论在《思维与教学》一书中得到了进一步的发展和具体化。杜威认为，只有当有充分的原因需要思考时，只有当个体的环境发生变化时，当行动不满意或被阻止、或不能确定行动是否正确时，一个人才思考。在此情况下，他分析情境，以弄清问题的性质，然后运用意识中原有的材科或收集新材料，提出假设，并在思想中加以验证，直到发现一个满足他全部要求的假设，然后按照达一假设去行动。如果行动成功了，他就学到了如何处理这种情境的知识。如果行动不成功，他就会认识到在这种情况下，这一假设是不起作用的。

作为对传统教育的反动，杜威认为，学校教授学生知识的目的，不在知识本身，而在学习如何获得知识以指导下一步的经验以满足需求的方法。他举例说．学地图不是学习的真正的目的，制作地图才是真正的知识。他认为训练儿童的主动的、持续的、创造性的思维能力是教学的主要目的。由此出发，杜威认为．凡”有意义的经验”，总是在思维的活动中进行。每一思维的两端，开始是一个迷惑、纷乱或困难的情境，结果是一个澄清、统一或解决的情境，思维就在这两端之间进行着。在这两端之间，思维的过程经历了五个步骤：(1)有疑难的情境引发思维的冲动；(2)确定疑难究竟在什么地方；(3)提出解决问题的种种假设；(4)推断每个阶段所台的结果，看哪个假设能解决这个困难；(5)进行试验、证实，驳斥或改正这个假设。在实际经验的过程中，有的阶段可以拼合，若干阶段则历程甚短，甚至没有被人察觉，因此，五个步骤并非固定不变的方式，应随个人对境反应的情况而定（如胡适就将其改造成“大胆的假设、小心的求证”）。

杜威认为，思维过程 “既是组织思想的方法，又是做学问的途径”。所以他从思维的五步法类推出他的“以解决问题为中心”的教学过程，提出“教学法的要素和思维的要素是相同的”。即：第一，提供给学生有一个真实的经验的情境——要有一个使学生对活动本身感兴趣的、愿意连续下去的活动：第二，从这个情境内部产生出一个真实的问题，作为对学生思想的刺激和活动目的；第三，学生要通过调用已有知识、查阅新的资料、从事必要的观察来对付这个问题；第四．学生必须一步一步地形成、提出解决问题的方法；第五，学生要通过实际活动来检验他的解决方法，使这些方法更加清晰具体，并且检验它们是否有效。在教学中，教师可根据具体情况省赂其中酌某个步骤。这就是杜威的著名的解决问题的“五步法”。

跳远心得体会和方法教学篇六

创设语文教学情境，激发学生学习兴趣，对教学情境的关注，是目前教学模式构建中的重点话题，也是广大教师在教学实践中不断尝试探索的课题。教育家第斯多惠指出：“教学的艺术不在于传授本领而在于激励、唤醒、鼓舞。”创设教学情境，正是激励、唤醒、鼓舞的一种艺术。因此，在教学过程中，我们要善于凭借教材，顺应儿童心理，因时、因地、因人制宜，创设生动有趣、符合学生心理、年龄特征的情境，调动学生的求知欲望，激发学生的学习兴趣，更好地为教学服务。

创设情境，是指在教学过程中教师根据教学内容的要求，有目的地引入或创设具有一定情绪色彩的、以形象为主体的生动具体的场景，以引起学生一定的态度体验，从而帮助学生理解教材，并使学生心理机能得到一定发展的教学策略。情境教学是语文课堂教学的重要组成部分，是沟通教材和教育对象的桥梁，是打开学生心扉的钥匙，是拨动学生情感的琴弦。情境教学的核心在于激发学生的情感。

“教学有法，教无定法，贵在得法。”教学情境的创设和利用没有固定的方法，它不是教学过程的自然伴随物，而是教师主动设计的产物。教师要根据教学任务、教学对象、教学设施及教师本人素质，选择恰当的创设情境的途径。那么，如何创设语文教学情境，激发学生学习兴趣呢？依据多年来的教学实践，我总结了如下几种途径。

1.语言描绘情境。

即教师运用语言的渲染、描述和感化作用，创造出一种具有强烈感染力和鼓动性的“情绪环境”，以拨动或震撼学生的心弦。如教学《十里长街送总理》一文时，随着低沉悲痛的哀乐响起，教师以沉痛哀伤的.语言创设情境，向学生展示十里长街送总理的感人场景，让学生心灵与十里长街上的人们产生碰撞，从而领悟到人们对总理的无比爱戴和深切悼念，为后文作了铺垫。

另外，教师的示范朗读，学生的感情朗读也是借助语言来再现情境，帮助学生理解文中内容和体会文中所蕴含的思想感情的方法。如教学《荷花》第四自然段，我作了如下的设计：

生（补足读）：一阵微风吹过来，我就翩翩起舞，雪白的衣裳随风飘动。不光是我一朵，一池的荷花都在舞蹈。

师：风过了，我停止了舞蹈，静静地站在那儿。我听到了——

生：蜻蜓飞过来，告诉我清早飞行的快乐。小鱼在脚下游过，告诉我昨夜做的好梦……

这样，在师生共创的情境中，学生情感的火花被点燃，丰富的想象被激活，不知不觉地沉浸在文本描绘的美好景色中。

以语言描绘为主的情境创设，可以给学生创造性思维的发展提供广阔的天地。要求教师语言准确、简练、生动形象，能诱发学生在头脑中形成正确的表象，从而感知所学的文本材料。

2.实物演示情境

俗话说：“百闻不如一见。”这是人们认识客观事物的一条规律。实物演示情境，正是从这一认识规律出发的。如教学《画杨桃》一文时，针对本地孩子不熟悉杨桃这种热带水果的实际，我特地把杨桃带到课堂并指导学生观察。在老师的指导下，学生对“从不同的角度看，杨桃的样子不同”有了感性认识，在豁然顿悟中理解了文中的“我”把杨桃画成五角星是事实就是的做法，同学们嘲笑“我”是错误的道理。

用实物演示情境，既可以由老师展示，也可以让学生来展示。

3.电脑模拟情境

近年来，计算机多媒体在教学中的应用越来越广泛。幻灯机、投影仪等现代教学设备进入课堂，为教学情境的创设提供了有利条件。音频、视频、图像等媒体信息，可以将文字、图片、动画等多种媒体有机集成，以图文并茂、声形辉映的完整形象再现情境，吸引学生的注意，并达到“感知、理解、运用”的目的。

如五年级上册《地震中的父与子》一课，课文讲述的是1998年美国洛杉矶发生的大地震中，一位父亲冒着危险，抱着坚定信念，不顾劝阻，历尽艰辛，经过38小时的挖掘，终于在废墟中救出儿子和同学的故事。由于五年级学生的生活经历与课文内容有很大距离，我以刚刚发生的5-12汶川大地震导入，结合视频、图片，在声与画的渲染下，把学生的思维拉向地震的惨烈现场。学生一下子被影片中山崩地裂、惊心动魄的地震画面感染了，为后文学生体会父亲在废墟中挖掘的艰难做好了铺垫。

4.图画再现情境：

“诗中有画，画中有诗”，不仅揭示了诗与画之间的相互关系，同样也揭示了文与画之间的关系。文与画是相通的。借助图画再现课文情境，可以使文本具体化、形象化，符合小学生以形象思维为主的年龄特征。运用图画再现情境时，教师要指导观察，加上声情并茂的讲述，便于学生充分地感受形象，进入情境。

如《月光曲》一文中，《月光曲》的内容是借皮鞋匠的联想表达出来的。我是这样设计训练的：把皮鞋匠的联想概括为三个层次：（1）.月亮升起，海面平静；（2）.月亮升高，穿过微云；（3）.月亮高照，风起浪涌。这三个层次用简笔画展示如下图。再通过朗读感受意境，加上教师点拨，归纳出皮鞋匠联想的三个画面内容分别表现了乐曲不同的旋律：“徐缓清幽”－－－“逐渐增强”－－－“激昂有力”，乐曲的变化反映了贝多芬思想感情的变化：理解－－－同情－－－激动。

5.角色扮演情境

角色扮演就是用演出的方法来进行教学，学生在逼真的情境中体验感情，感悟语言文字，温习所学知识，发展学生的个性。如低年级汉语拼音的教学比较枯燥乏味，若创设角色扮演的情境，会收到较好的效果。如让一部分学生扮演声母，另一部分学生扮演韵母，他们各自戴上对应的头饰找朋友。表演声母的同学，遇见表演韵母的同学说声：“你是我的朋友。”然后彼此拼读出音节。这样的扮演，让学生个个兴趣盎然，教学效果倍增。

6.音乐渲染情境

音乐是一种诉诸人的听觉，启动人联想和想象的艺术，最能调动人的情感，抚慰人的心灵，渲染情境，创造气氛。教师把音乐语言与语言文字沟通起来，调动学生的听觉、视觉等器官，创设一种具有强烈感染力和鼓动性的“情绪环境”，往往能使教学收到意想不到的效果。如《十里长街送总理》一文，至始至终奏响哀乐，引导学生入情入境，整节课让学生沉浸在悲伤和哀痛之中，在朗读和感悟中对周总理的怀念和崇敬之情油然而生。

教学情境的创设和利用没有固定的方法，教师要根据教学任务、教学对象、教学设施及教师本人素质，选择适当的创设情境的途径。

总之，语文教学中的情境效应，不仅对激发学生的求职欲望，增强学生的学习兴趣，发展学生的智力能力具有重要的作用，而且对于促进素质教育的深入发展，提高教学质量产生积极的影响。

跳远心得体会和方法教学篇七

今天张老师和两位专家的讲座，深入浅出，理论和实际相结合，听来毫不费力，特别是张老师在讲座里所展示的丰富的教学实践经验，给了自己极大的启发，对自己今后的教学行为有着较强的指导意义。以下是自己通过对专家讲座的潜心学习，认真梳理的实施思品课教学策略所应注意的几个方面：

课程标准是教材、教学、评价的出发点和归宿，是统领一堂课的灵魂。教师要根据课程标准制定教学目标，而教材是学科专家根据课程标准编写的，最能忠实地反映教学课程标准，所以我们要向专家学习，仔细研读教材这一重要文本资源，理清专家思路，为自己制定教学目标提供依据。

教学目标的制定还要考虑学生的认知能力，能激发学生的热情，并能对学生的实际学习生活有真正的指导意义。

1.知识导入：通过复习旧知，建立新知，符合学生认知规律。

2.情景导入：利用歌曲、故事、图片、视频等创设情景，能激发兴趣。设置情景宁近勿远，离学生生活越近越好。

3.时政热点导入：利用时下热点、焦点、及时的新闻素材来导入，有时效性，体现理论联系实际的作用。如用《千手观音》中残疾演员、西单女孩、旭日阳刚来导入到“磨砺意志战胜挫折”。

4.问题导入：通过教师有效设问来导入，能激发兴趣，启发学生学习的欲望。设置问题宁小勿大，要有的放矢。

5.活动导入：通过设置有关教学内容的活动来导入，能唤醒学生体验，活跃课堂气氛。例：教师带领学生拍手，教师不断变化节奏，学生要跟上老师的节奏，就得集中注意力，这样自然过渡到“学会学习”上。但要注意活动宁缺勿滥，不能为活动而活动。

情景教学法是现在教师普通采用的一种教学法，根据情景的真实可感受程度，可把课堂情景分为可体验情景、可再现情景、可借用情景、可想像情景。教学中应灵活创设多种情景，做到虚实结合。虚拟情景问题开放，有利于学生自主探究;真实情景易产生具体结论，有利于体现教师预设和引导。

在设置情景时要注意要先备知识后找情景。情景设置不易过多，否则学生思维跳跃过大，造成走马观花。

设置情景是为教学服务的，内容服务于形式，所以创设的情景后面必须设置恰当的问题来引导学生进行思考。

设问要有梯度性，指向性，启发性。

设置问题易先“开”后“收”，先用选择冲突式，让学生有话可说，打开思维，再用引导感悟式，固化形成结论。

板书是归纳提升的一个有效途径。精巧的板书设计能概括总结本堂课知识，为教学锦上添花，还能为提高教学效果画龙点睛。

板书的形式：提纲式，结构式，图示式，表格式，辅助式。

利用能概括本堂课内容的名言警句或优美诗句作结尾，也能引起学生情感上的共鸣，有利于学生的道德认知的形成。

1.情景启发式：要能根据不同的教学内容的需要创设不同的情景，如可体验情景、可再现情景、可借用情景、可想象情景等。

2.自主学习式：教师对本课的重要知识点以问题的形式提出，学生通过分组学习，自主解决。初二学生有了一定的自主学习能力，适合采用自主学习和小组合作学习方式。

3.探究讨论式：教师提出本课需要探究的问题，在课上引导学生进行讨论学习。初三学生有了一定的思考能力，对社会问题有了自己独立的看法，适合设置一些探究讨论式活动，深化和锻炼学生思维能力。

4.活动体验式：教师通过学生活动，让他们在体验中进行学习的方式。初一的学生年龄较小，对理论知识理解有难度，宜多用活动体验式。

通过对专家讲座的潜心学习和梳理，自己对思品课教与学的策略有了明确清晰的看法，这更坚定了自己对上好新课程理念下的一堂课的信心，促使自己在教改的道路上奋勇前行。

跳远心得体会和方法教学篇八

跳远是田径项目中比较难度较大的项目。作为一名田径运动爱好者和教练，我对于跳远教学有着自己的心得体会。在跳远教学过程中，我认识到教学要注重技术、方法和心态，有着很多值得深思的问题和细节需要去注意。

一、技术是关键。

在跳远教学中，技术起到了决定性的作用。只有掌握正确的跳远技术才能更好地发挥自己的实力优势。在教学中，我们必须注重技术讲解，让学员了解跳远技术的要领，比如要注重起腿、运用发力等等。同时，针对每位学员的技术问题，我们应尽快找到问题所在，并对其进行针对性的指导，以及不断进行反复矫正。

二、方法要讲究。

跳远不仅是靠技术支撑，更需要合理的动作组合和动作节奏。不同的学员，肢体素质、身高、力量差异巨大，需要针对性制定教学方案。在教学过程中，一定要注重学员的方法训练，围绕学员进行必要的细致调整，比如对着跳板磨合，学会蹦跳起步等等。

三、心态影响成效。

心态对于跳远成绩的提升有着非常重要的影响，一个好的心态可以使自己更加放松自如，达到放松身心，提高知觉，突破自我等品质的效果。不同的学员心态差异有很大，教师应在心理引导、技术辅导中发挥最大作用。同样，我们也要让学员通过实战练习及良好的心态调整和管理，逐步适应比赛紧张的气氛。

四、“量身定制”计划。

针对不同学员，在训练的过程中需要根据不同的体型、强度等制定出一套行之有效的训练方案，实现“零浪费”模式，先了解学员运动器材的编号、使用方法等等，采取深入掌握、精通运动技巧、制订科学训练方案的方法来挖掘、培养各自的技术特长。每个学员都是不同的，有的人肢体素质比较好，有的人智力超群，有的人技术特长明显，方案制定就需要根据各自的特点进行“量身定制”。

五、总结经验。

每一位老师都需要不断总结教学经验，总结教学中的问题，同与学员交流，了解教材教法的先进性和针对性。不断总结、不断改进自己的教育方式，才能使教育教学工作更上一层楼。

跳远教学，虽然难度较大，但是经过不断的总结和完善，在技术、方法、心态、制定计划等方面我们都可以利用自己的专业知识及经验进行最好的实践。只有这样，才能让学员得到更好的教育训练，取得更好的跳远成绩。

跳远心得体会和方法教学篇九

跳远是田径运动中的一项技术项目，在校园体育课中也属于中等难度的项目之一。我作为一名体育教师，在教学工作中多次遇到学生在跳远项目中表现不佳的情况，因此我决定深入研究跳远教学方法，帮助学生提高跳远水平。

第二段：前期准备工作。

在开展跳远课程之前，我首先做好了前期准备工作。我先在网上查阅了跳远教学的相关资料，了解到跳远运动时需要注意的关键点和技巧。其次，我制定了详细的教学计划，并与学生进行了交流，让他们知道跳远的重要性和学习跳远的意义，让他们积极参与到课程中来。

第三段：教学方法探究。

在跳远教学中，我采用了多种教学方法。首先，我进行了详细的知识讲解，让学生了解跳远运动的技术要求和注意事项。其次，我采用示范教学的方法，亲自进行跳远示范，并对学生进行观摩。最后，我加强了实践教学，鼓励学生积极参与跳远练习，并及时进行纠正和指导。

第四段：效果分析。

通过上述教学方法的运用，课程效果显著提高。首先，在教学知识的讲解环节，学生对跳远运动的技术要求、姿势和技巧等方面有了更深入的了解。其次，在示范教学环节，学生通过观摩优秀跳远选手的表现，加深了对跳远运动的认识，也更好地理解了具体实践中需要注意的问题。最后，在实践教学环节，学生积极参与到跳远练习中，不断完善自己的技术动作，练就了更加优美的跳远姿态。

第五段：教学反思。

在跳远教学中，我深切感受到了好的教学方法的必要性。我认为，在采用教学方法时，应该重视实践环节的运用，让学生更好地融入到跳远运动中去。同时在教学过程中，我也应该注重学生的情感教育，营造良好的教育氛围，使学生更容易接受和理解教学内容，愉快地学习跳远。总之，通过跳远教学的实践，我深刻认识到了跳远教学的可行性，也更进一步地感受到了教育工作的重要性。

跳远心得体会和方法教学篇十

近年来，体育运动越来越受到大众的关注，而立定跳远作为体育运动的重点项目之一，在学生的日常训练中也备受青睐。然而，想要在立定跳远项目上有所突破并不容易，需要不断地体验、尝试和调整，从而找到最适合自己的训练方法。今天，我将分享我的立定跳远训练心得，希望对广大运动爱好者有所帮助。

第一部分：初识立定跳远

在我们学校，每逢体育课就会看到许多同学跃跃欲试，踏上立定跳远。而我一开始对这项运动并不感兴趣，觉得自己的体型和身体条件都不太适合。但后来，随着体育课程的推进和老师的引导，我逐渐爱上了这项运动。立定跳远不单单是一项运动项目，更是一种心理和身体的挑战，需要我们在训练中不断探索和尝试。

第二部分：立定跳远训练方法

在我的训练过程中，我发现有一些训练方法是非常有效的。首先是热身运动。在正式训练之前，一定要进行充分的热身运动。这可以帮助我们预防受伤，同时也可以提高身体的柔韧性和灵活性。其次是训练要有针对性。要想在立定跳远中有所突破，必须选择适合自己的训练计划，包括训练频率、强度和时间等方面的安排。最后是注意技巧和实践。只有充分掌握立定跳远的技巧和积极实践，才能在运动中大幅度提高自己的成绩。

第三部分：训练中的困难

在立定跳远的训练过程中，我也遇到了许多困难和挑战。其中一个最大的问题是发现自己的身体条件不够理想，很难跃过自己想要达成的目标。另外，训练的过程也往往是痛苦和艰辛的，需要我们花费大量的时间和精力去练习。但我总是鼓励自己要坚持不懈，保持耐心，并相信只要努力，就一定会有所回报。

第四部分：取得突破和提高

在长期的训练和努力之后，我逐渐感受到了自己的提高和突破。我不仅成功将立定跳远的长度提高了，而且感觉身体的状态和健康状况都得到了好转。这种成就感和满足感让我倍感鼓舞，更加坚定了继续努力的信心。不管是运动还是生活，我都体会到了积极向上的力量。

第五部分：立定跳远的意义和价值

在我看来，立定跳远是一项非常有意义的运动项目。通过不断的练习和实践，不仅可以提高身体素质，还可以锻炼意志力和毅力。这也是立定跳远所带给我的最大收获。我相信只要坚持不懈，每个人都可以在立定跳远这个项目上实现自己的突破和超越。

总之，立定跳远是一项值得探索和尝试的体育运动。通过训练和实践，我们可以提高身体素质，展现自己的实力和能力。希望通过我的经验和心得分享，能够为更多的体育爱好者提供一些启示和帮助，让大家在立定跳远这项运动项目中达到自己的目标和突破。

跳远心得体会和方法教学篇十一

立定跳远是体育课程中常见的一项项目，它可以锻炼学生的肌肉协调、爆发力和身体协调性。由于立定跳远具有一定的难度和技巧性，因此在教学过程中，教师需要针对学生的实际情况，设计合理的教学方案，使得学生能够掌握相应的技能和技巧。

第二段：总结教学过程中的关键点和难点。

在立定跳远教学中，跑步起跳和跳跃时的技术动作是比较关键的环节。因此在教学过程中，应该注重以下几个方面：首先要保证学生跑步起跳时的速度和力量，加强跑步训练和体能训练是非常重要的；其次，教师应该注重跳跃动作的细节，并引导学生掌握正确的姿势和跳跃技巧；最后，教师还需要关注学生在跳跃过程中的着陆，确保他们能够正确落地，并避免受伤。

第三段：分享教学实践中的具体操作。

在立定跳远教学实践中，我采用了以下措施：首先，针对不同学生的水平，合理安排跑步、腿部肌肉力量训练和柔韧性训练；其次，注重跳跃动作的细节教学，引导学生掌握正确的姿势和跳跃技巧；最后，注意教学中的注意事项，例如落地时需要吸气、保持身体平衡等。

第四段：分享教学效果和意义。

通过这些教学措施和方法，学生在学习立定跳远技能和技巧的过程中，显著提升了自己的潜力和能力。他们不仅掌握了正确的起跳和跳跃技巧，还能够运用这些技能进行进一步的训练和提升。此外，他们也对自己的体能和身体素质有了更深入的认识和了解。

第五段：总结体会。

通过这次立定跳远教学的实践，我深刻认识到，教师的教育教学技能和方法对于学生的发展和成功至关重要。只有注重细节，关注学生的实际情况，才能让他们发挥出自己的最大潜力和能力。因此，在教学中，应该注重多方面的训练和措施，使得学生能够全面提升自己的水平和能力。

跳远心得体会和方法教学篇十二

理化初级中学 汪念

通过《新课程》的本培训学习，使我受益匪浅，也使我认识到在教育

教学

一、创新理念，振作精神思发展

只有更新观念、树立信心，才能正视问题，思考发展。只有敢于面对现实，不等不靠，正视困难，坚定信心，创新发展思路，才能树立“有作为，才能有地位”的发展理念。在大环境没有改变的情况下，自我加压，不断增强做好教育教学工作的自信心和自豪感，不断营造干事创业的氛围，为干好教育教学工作打下坚实的思想基础。

二、创新促发展

我们要注重学习，不断进取，转变观念。新课程需要用新的教学理念，教学方法，而这些都需要我们不断地去学习，不断地改变原来的旧的，不适用的教学理念。因此作为教师应不断学习，不断创新才能适应新课改的需要，才能激发学生兴趣，才能培育出更优秀的学生。在教学中，教师是主导，学生是主体。传统的教学是老师怎样教学生就怎样学，而在新课程改革中，应是教师和学生之间，学生和学生之间互动的过程。每一节课可以有不同的教法，但不论采取什么样的教学方法都必须有利于学生的学习，体现学生的主体地位。应该让学生有独立的思考空间，充分发挥他们的热情，鼓励学生大胆地说，这样学生才会乐于学，乐于接受新知识。

“新方法”、“新技能”，就是要我们在新的教育教学理念指导下，努力探索、创新课堂教育教学模式和方法，在教学中能采用启发式、探究式、参与式、讨论式、案例式等教学方法，改进课堂教学组织方式，加强团队合作研究，充分调动和激发学生学习的积极性、主动性和创造性。实现“以学生成长为中心”教学目标。

总之，在新课程改革中，应是通过师生互动，学生互动共同发展的新型课堂。既注重了学生的情感体验和能力的培养，有注重了知识的积累。

跳远心得体会和方法教学篇十三

作为一名初中体育老师，我有幸教授过很多学生关于立定跳远的技巧和方法。通过这些年的教学实践，我深刻领悟到了立定跳远的重要性和教学方法，也体会到了教学中的一些困难。下面我将结合自己的教学经验，谈谈我的一些心得体会。

一、打牢基础，尤其是节奏感。

对于立定跳远这样的动态体育项目，打牢基础至关重要。在初中阶段，学生大多数并不具备良好的体能和基本功，这对于开展立定跳远教学带来了一定的难度。在教学过程中，打好节奏感十分重要。通过讲解、示范和练习，帮助学生掌握从起跑动作到起跳时的节奏感。只有在有了良好的节奏感基础上，才能实现立定跳远的高质量。

二、注意方法教学，从细节抓起。

除了基础足够，还要注意对方法的教学并且在教学中要抓住细节。这在立定跳远这个项目中尤为重要。依我看来，要学习这个技能，学生必须从多个角度去关注细节。比如，要保持跑步姿势、注意臂部的动作以及准确的起跳位置等等。只有在教学中重视这些细节，学生才能在平稳的起跑和高效的起跳中大显身手。

三、课堂应充满各种运用实践。

学生们学习最好的方式是践行。通过实践跳跃，让学生们更好地理解和领会技巧。除了直接运用实践外，课堂应该极尽所能弥补性别、身材和素质等方面的差异。课堂中应该充满互动，如通过模拟比赛、游戏、组间竞赛等方式变幻多样的教学实践，减缓当前教学环境下的压力和疲劳，从而营造良好的学习环境。

四、注意学生的体验和评价。

在教学过程中，学生的学习体验和评价尤为重要。尽管不可避免地会碰到一些技术难题和体能问题，作为教师，我们需要保持耐性并随时做好与学生的沟通工作，提醒他们如何用正确的方法来实现他们的技术目标。通过这种思想实践，教师可以更好的了解学生的体验和评价，进而对不足之处做出相应调整项目，以进一步提升教学质量。

五、鼓励学生树立目标，让他们感到成就感。

最后，在建立完善的立定跳远学习体系后，我们需要鼓励学生自己树立目标，努力实现目标。对于绝大多数学生来说，技能的提高需要的不仅是教练的指导，还需要他们自己不懈的努力。因此，教师需要激励学生，鼓励他们通过努力，积极的能够体验到进步时的成就感，并坚信在继续努力的条件下也能为自己创造一个更美好的未来。让学生在立定跳远这个项目中得到成就感，从而激发他们学习更多的动力。

总之，作为一名教师，我们有义务让学生通过自己的成功来提高和充实自己。通过正确的技巧和方法教育，可以培养学生的运动动机，点燃他们对成长和发展的热情和激情。我对于立定跳远的教学工作充满热情，希望自己能够为学生们在体育运动方面有所收获。

跳远心得体会和方法教学篇十四

跳远是一项全面的体育运动，它涉及到力量、速度、技巧和协调。作为一名跳远选手，我发现学习跳远技巧首先需要掌握正确的基本技术。这就是为什么，我在我的训练中一直密切关注着各种形式的跳远视频。

第二段：学习正确的跳远姿势。

在看跳远视频时，我特别注意选手的姿势和步伐。跳远需要完美的姿势才能获得更好的成绩。当我看到跳远选手在起跑线前，头和肩部向前，臀部稍向后，发现自己缺乏弹力的时候，我选择模仿他们，并在我的训练中付诸实践。循序渐进地练习能帮助我逐步改善我的起跳和飞行的姿势，最终提高我的跳远能力。

第三段：了解转弯和跨跳的技巧。

我发现跳远视频不仅说明了正确的起跳和飞行姿势，还涉及到转弯和跨跳的技巧。当我看到跳远选手完成跳跃后，如何调整自己的姿势和速度，以便更好地进入发力阶段，我学到了很多。这些技巧在我的训练中非常有用，因为我能在起跳时保持平衡，同时在飞行中调整自己的姿势和速度，从而获得更长的距离。

第四段：用视频定位自己的问题。

跳远的进步需要不断地调正自己的问题。而跳远视频可以帮助我定位我的困难所在。我可以仔细观察视频，结合自己的训练经验，找出自己的问题所在。比如，我的经验告诉我，如果我在起跳时身体倾斜，没有保持平衡，我的跳远成绩就会受到影响。而通过使用跳远视频，我可以识别这些问题，做出相关调整来改善我的跳跃表现。

第五段：总结。

利用跳远视频学习跳远技巧已经成为我的跳远训练中必不可少的一部分。通过观察跳远选手的姿势和操作，我可以有效地改善我的技能和表现。当然，这只是一个开始，我需要不断地练习和改进才能提高自己的跳远水平。学习跳远技术需要耐心、努力和恒心，但跳远视频已经为我的训练提供了一个有效的起点，我会继续坚持下去。

跳远心得体会和方法教学篇十五

初中立定跳远是一项重要的田径项目，也是学校体育课程中必不可少的一部分。作为体育老师，我们要设计合理的教学计划，提高学生的动作水平和技能能力。在教学过程中，我积累了不少教学心得和体会，下面我将结合自己的实践经验，分享一些关于初中立定跳远教学的心得体会。

一、培养良好的基础技能。

在开展教学活动之前，我们要把握每位学生的跳远基础水平，规划教学计划。对于没有接受过专业训练的学生，首先需要培养良好的基础技能。例如，跑步起点和姿势、手臂协调性、腿部灵活性等。只有在这些技能的基础上，学生才能更好地完成跳远技术动作。

在实践中，我们会采用循序渐进的方法，让学生从简单的动作开始练习，逐渐提高难度，让他们尽可能少出错，并将错误纠正及时。通过反复教学练习，学生的基础技能得到了进一步的提高，便于后续的技术索取和距离跳远表现。

立定跳远是一项技术水平和身体素质综合表现的体育项目。因此，在教学中正确的技术姿势非常重要。在学习跳远技术动作的过程中，要强调规范动作动作，尽量不跳的动作都能够缩小，从而跳起来的时候把它做大。同时，要注重学生跳远姿势的生动形象，通过动画、视频等多媒体手段讲解，提高学生的学习兴趣和学习效果。

三、多样性的教学方法。

教学过程中，采用多样的教学方法尤为重要。在教学中给予学生不同形式，如拍照、录影、量化评估等，让学生参与课堂监督，检查自我跳远的姿势和动作。让学生感受到自我价值的提升，更能够调动学生的学习兴趣和积极性。

四、充分调动学生的身心。

学生跳远比赛中，通常要求充分发挥控制和协调能力；同时跳远过程也需快速直觉反应，调整和变换动作，迅速适应比赛环境等。因此，为了更好地培养学生的跳远技术和素质，一定要注重设置丰富多样的训练项目。在教学过程中，要注重技能适应性，从而提高跳远过程中学生身体素质和心理素质的发挥和应用。

五、培养正确的比赛态度。

比赛，是体育活动中最重要的一环。在比赛中，学生需展现自我技能和素质，并和队友达成依互补互助的目标。因此，我们希望学生能够树立最佳比赛态度，包括自我调整、集中思想和实践过程中的顺畅或成功，同时能够认识到不同对手，以及自己的优势和不足，积极对比自我和调整策略，保持积极向上的精神状态。

在初中立定跳远教学过程中，我们应该注重学生能够有机会体验自己跳远的过程，让跳远成为一个集大成的过程，其中包括对技术的掌握、对身体素质的领悟、对比和心理素质等等所有因素的综合表现。我们教师应该能灵活地在教学中调整，并不断地给予学生启示和建议，让学生能够成为自我跳远的最佳动力。

跳远心得体会和方法教学篇十六

屏峰小学——卢正书 在这个学期中，我花了一些时间阅读了 《学习策略方法教学问题诊断与引——小学数学》这本书，收获颇深，下面我就谈谈自己的心得体会。

21世纪是学习型社会，基础教育的重要任务是教会学生学习。联合国教科文组织在《学会生存》一书中指出:‚未来的文盲不再是目不识丁的人，而是没有学会怎样学习的人。《学习的革命》也指出，学校最重要的任务是让学生学会怎样学习和怎样思考。

著名的当代美国教育家布鲁纳认为:‚学会如何学习本身要比‘学会什么’来的更重要的多‛。美国未来科学家约〃奈比斯指出:‚在不断变动的世界上，没有任何一门或一套课程可供在可见的未来使用，或可供你终身受用。现在需要的最重要的技能是学会如何学习‛。教师不仅要研究自己的教法，更重要的是研究学生的学法，对学生的学法进行指导，教学生学会学习，培养学生的自学能力，为他们今后知识的更新和终身教育打下牢固的基础。

因为学生所处的文化环境、家庭背景和自身思维方式不同，所以，每个学生在依据学校设置的课表进行数学学习的过程中，理解和掌握的数学知识和技能、数学思想和方法，形成的活动经验和思维品质等，都会显现出不同程度的差异。班级授课制的弊端决定仅仅依靠课堂教学难以满足不同学生的不同发展需要。小学生课堂数学学习的策略方法教学问题诊断与引导，就是基于小学生在数学课堂上产生的差异，针对不同的学生采取的各种指导策略的研究，使得不同的人在数学上获得不同的发展，从而切实提高学生的数学学习质量。

许多专家认为知识同化有两个重要过程:其一，知识同化是新学习的观念与认知结构中原有观念相互联系、相互作用的过程。其二，知识同化是把新学习的内容纳入原有数学认知结构，并使原认知结构得到补充、改造或完善的过程。上述两个过程是在教师的指导下，学生主动地、积极地用原有认知结构去同化新知才能完成的。我在研究过程中发现，有的学生能顺利地完成上述过程，而有的学生则不能顺利地完成上述过程，除了我已研究的如教学内容的组织，教师的教学方法，学生原有的认知结构等原因外，一个重要原因是这些能顺利同 化新知的学生，在学习过程中，能采用一些有效的学习方法和学习策略，从而促进了知识同化的进行。因此，这些年，我又在原有研究基础上，对指导学生掌握一些学习策略，从而提高学习效率进行了初步探索。

在学习过程中，用以提高学习效率的任何学习活动，都可称为学习策略。我在同化理论的指导下，有意识地指导学生学会以下一些基本的学习策略。

一、把新知识转化为旧知识的学习策略 ，数学知识的系统性很强，往往后继学习的知识是前期学习的知识的发展或加深。如能采用把后继学习的知识转化为前期学习知识的策略，不仅可以加快学习的速度，而且能提高知识的区分度。如学生已知道了一位数加减一位数的计算方法，当学习两位数加减两位数（不进位、不退位）的计算方法时，要求学生利用已经学习过的知识，获得新知。

二、‚不仅知其然，而且知其所以然‛的学习策略，根据学习材料与学习者原有知识的关系，把学习可分为机械学习与有意义学习。学生在学习数学时，不仅记住书上的语言文字符号或数学符号，而且能理解这些符号所代表的实际内容，这样的学习是有意义学习。反之，学生如仅仅记住符号的组合或词句，即死记硬背，并没有理解其中的实际意义，这样的学习就是机械学习。可见‚知识同化‛是建立在有意义学习的基础上的。例如解‚白气球有 12 只，白气球比红气球少5只，红气球有多少只？‛这类题时，学生就会错解为 12－5＝7(只)，而一些采用有意义学习策略的学生，首先对‚比较关系‛的词句进行分析，认为上题是白气球与红气球比，白气球比红气球少，那么红气球就比白气球多，所以红气球应是 12＋5＝17 只。

三、

四、适时地形成知识网络的策略前面曾提及，知识同化是把新学习的内容纳入原认知结构，并使原认知结构得到补充、改造和完善的过程，这一过程也就是知识网络形成的过程。这一学习策略可以包括两个方面的学习内容:一是找出 已学知识的内部联系，二是与其相关的知识结构的相互结合与沟通。

知识网络形成，有助学生对已学知识的记忆，也有助于学生解题能力的提高。例如在学习圆柱、正方体、长方体、球和圆、正方形、长方 形、三角形的有关知识的过程中，要求学生建立知识网络结构，使学 生学到的不是一个个个体，而是知识之间的相互关系，理解平面图形 和立体图形的概念和关系。

五、陈述性知识转化为程序性知识的策略陈述性知识是指对有关事物的名称或符号的知识，或是对简单命题的知识。而程序性知识是一种有关‚怎么办‛‚怎么解‛的知识，在数学学习中学生掌握了一些基本概念，当在运用这些概念去解决一些实际问题时，就需要把陈述性知识转化为程序性知识。学生通过一定的分析过程，使问题得以解决，而一些缺乏转化能力的学生，往往在解题中不是束手无策就是出差错。因此教师在教学中，应有意识地帮助学生把陈述性知识转化为程序性知识。

我们在教学中极其重视两种知识转化能力的培养，经常要求学生在解题后说出其分析、操作 过程。例如在学习被减数是两位数的减法竖式时，我们用下面顺口溜帮助学生进行操作:‚数位要对齐，个位对个位，十位对十位；从个位先相减，个位减完再减十位。我们通过以上的研究可以发现，从某种意义上讲，‚小学生数学 学习策略的引导‛是教学方法改革的一个重要方面。

它强调学生在数学学习过程中，既受到数学思想内容和学科科学知识的教育，提高认识，扩大知识面，又受到数学的思想方法训练，发展思维，掌握学习本领。研究重心置于学生学习这—中心点。这完全体现了全民族的素质教育向小学数学教学提出的目的，尤其体现了‚学生是数学学习的主人‛这一观念。注重学习策略的指导的课堂教学，不仅可以极大地 调动学生的学习积极性，更重要的是可以给学生个性化学习的充分自由，培养了他们学习数学的自主性，进一步推动新课改，促进学生优 质、和谐发展，可持续发展。

跳远心得体会和方法教学篇十七

铁厂镇中学 陈显强

作为一名年轻的教师，虽然已经具备了一定的专业知识技能，但在如何组织教学，如何最大程度地提高教学效果上，还感到缺乏正确的理论指导。通过几门课程的培训学习，收获很大，以前一些认识模糊的问题，现在弄清楚了，从前的一些情感体验，如今也找到了理论支持，更为重要的是，我深深体会到，教育确是一门艺术，一门大学问，值得我用一生的精力去钻研。通过培训，现将自己的学习“新方法”心得体会总结如下：

一、充分发挥教师的主导作用。

在课堂教学中，教师的主导作用是不容忽视的。在先学后教，当堂训练的教学模式上，教师的主导作用应该体现在精心的准备上，体现在简而精、通俗易懂的语言上，体现在将复杂问题简单化、形象化的演示上，体现在能够及时发现问题的精锐的目光上，体现在耐心的巡视指导上，体现在及时解决问题的方法上。当堂训练的方法提高了课堂教学的质量，让学生能够在课堂上发现问题解决问题，不留死角，一直处于主动状态，有利于培养学生学习的主动性、积极性，真正体验学习的乐趣。

二、相信每一个学生

渐提高学生的各方面的能力。

三、使学生能真正地成为课堂的主人

积极地动脑思考，动手操作，充分体现了学生的主体作用，使学生从思维到实践都得到很好的锻炼与提高。

四、因人施教，不让任何一个学生掉队

任何一个学生都有学习的能力，要向让他们学好，就必须给他们提供学习的基本条件，同时针对学生的个性差异，辅以合适的指导方法。在不失大局的前提下，让后进生学好，刺激他们的学习积极性。当后进生的能力提上来之后，又会产生一些所谓的后进生如此循环下去，后进生在不断提高，同时整个班级的成绩就会进步，而整个学校的教学质量将会随之不断提高。

学习《新方法》心得体会

（2014年暑假）

和平镇四完小 冉茂文 通过7月6日对《新方法》的培训学习，使我深深的感到更新教育观念和调整教育教学方法势在必行。也让我逐渐认识到提高观课议课的重要性。整个培训过程中，我始终热情高涨，积极学习，认真聆听主讲教师罗丹副校长的讲座，观摩课堂教学实践。用心去领悟他们观点，吸取精华。积极参加小组专题研讨活动，充当好每一种角色，主动发言，真心探讨，认真做笔记，积极参加课堂互动和小组讨论，积极与骨干交流探讨，认真按要求完成作业，写好心得体会。

通过学习，使我认识到必须做到以下几点：一是要认真学习，静心思考、努力提高理论水平和实践能力；二是潜心研究、突显卓越，向课堂40分钟要质量；三是愉快分享，提高效率，让自己工作着、快乐着、美丽着；四是大家携手，一起探索，共同进步。听取了罗校长的精辟讲座，使我对课堂教学的评课有了更多的认识和体会。我也曾参与了大量的听课评课活动，发现“新教材、老教法；穿新鞋、走老路”的路子，仍然是较为普遍的现象，教师评课水平不高，有的甚至不会评课。主要问题是：

1、评课的随意性较大，不能紧扣新理念、新方法和课标要求；

2、评课停留在感性层面，缺乏理性分析；

4、只关注教师教的行为，不关注学生学的行为；

5、只关注基本知识和基本技能，不关注方法与过程、情感态度价值观和学习习惯方面的问题。

这次培训，镇管理中心领导到校作现场的指导。我们不仅学到了很多最新的知识和理念，还走进了课堂进行观摩和评课，可以说是真正的获益匪浅。

这一次的学习是对我是一次教学理念的洗脑，是一次教学境界的探究与认识。让我真正找到了、找准了传统评课听课存在的弊端以及构建“观课议课”的新理念势在必行。

教师构建什么样的课堂，在课堂上如何驾驭，其实是教师的一种观念，是一种理想，更是一种境界。我们教师需要树立崭新的理念，需要有宽广、乐观向上的气质，需要有一种关心人，关心社会的情怀，这样才能充分尊重学生的个性，唤起学生个性意识的觉醒，使生命本身的创造性充分发挥出来，也许如此，我们的教学现状才能有所改变。

《新方法》学习心得体会

（2013年度）

唐昱

通过《新课程》的本培训学习，使我受益匪浅，也使我认识到在教育教学中要更新观念，勇于创新，用新知识、新方法、新理念、新技能进行新课程的教学。这更需要我们不断地学习新知识。

一、创新理念，振作精神思发展

只有更新观念、树立信心，才能正视问题，思考发展。只有敢于面对现实，不等不靠，正视困难，坚定信心，创新发展思路，才能树立“有作为，才能有地位”的发展理念。在大环境没有改变的情况下，自我加压，不断增强做好教育教学工作的自信心和自豪感，不断营造干事创业的氛围，为干好教育教学工作打下坚实的思想基础。

二、创新促发展

新方法学习心得体会

（2011年度）下里小学 王湄

认真学习了新方法知识后收获颇丰，更加明白了怎样去评课，怎样去评好课，在理论的认识上有所提高。一堂好的课，不光是看教学目标是否完成。教学重难点是否突出，师生互动是否看学生的感受和真正的实际效果。

过去只关注教师的“教”，现在更关注学生的“学”，尤其是学生的学习状态、参与程度，自主学习等。我认为，一堂好课，并不是千锤百炼的公开课，而是常态下的日常教学。

评课与议课比较，“评”是对课的好坏下结论、做判断；“议”是围绕观课所收集的课堂信息提出问题、发表意见，“议”的过程是展开对话、促进反思的过程。“评”有被评的对象，下结论的对象，有“主”“客”之分； “议”是参与者围绕共同的话题平等交流，“议”要超越“谁说了算”的争论，改变教师在评课活动中的“被评”地位和失语现状。评课活动主要将“表现、展示”作为献课取向，执教者重在展示教学长处；议课活动以“改进、发展”为主要献课取向，不但不怕出现问题，而且鼓励教师主动暴露问题以获得帮助，求得发展。评课需要在综合全面分析课堂信息的基础上，指出教学的主要优点和不足；议课强调集中话题，超越现象，深入对话，促进理解和教师自主选择。如果说评课是把教师看成等待帮助的客体的话，议课则把教师培养成具有批判精神的思想者和行动者，帮助他们实现自身的解放。

评课要实事求是，说真话。对授课老师的优点要肯定，而且还要虚心学习，对授课教师的不足也要实事求是地讲出来，和大家探讨，只有这样才能共同提高。我们评课的目的，就是使教师的教学行为更加规范，使教师的教学水平更加趋于完善。在以后的工作和学习中要更好地利用这一形式，和同仁互相学习，共同提高自己授课水平。

新方法学习心得体会

（2012年度）下里小学 王湄

经过新方法的学习，我对新教材有了更深的认识，对如何处理新教材方面掌握了一定的方法，同时这次学习也为我今后的教学指明了更加明确更加科学的方向，现将此次学习的心得体会总结如下：

一、更加深入的了解了教材

二、掌握了以新理念新方法处理教材和教学

作为一名年轻的教师，虽然已经具备了一定的专业知识技能，但在如何组织教学，如何最大程度地提高教学效果上，还感到缺乏正确的理论指导。通过几门课程的培训学习，收获很大，以前一些认识模糊的问题，现在弄清楚了，从前的一些情感体验，如今也找到了理论支持，更为重要的是，我深深体会到，教育确是一门艺术，一门大学问，值得我用一生的精力去钻研。通过培训，现将自己的学习“新方法”心得体会总结如下：

一、充分发挥教师的主导作用。

在课堂教学中，教师的主导作用是不容忽视的。在先学后教，当堂训练的教学模式上，教师的主导作用应该体现在精心的准备上，体现在简而精、通俗易懂的语言上，体现在将复杂问题简单化、形象化的演示上，体现在能够及时发现问题的精锐的目光上，体现在耐心的巡视指导上，体现在及时解决问题的方法上。当堂训练的方法提高了课堂教学的质量，让学生能够在课堂上发现问题解决问题，不留死角，一直处于主动状态，有利于培养学生学习的主动性、积极性，真正体验学习的乐趣。

二、相信每一个学生

学生在个性上存在差异，但在智商上是绝对没有差异的，每一个学生都有很大的潜力有待于教师去挖掘。所以我们应大胆地放开手，让所有学生去学习，去全力地发挥自己的潜能，并通过教师的培养逐渐提高学生的各方面的能力。

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