倡导健康生活方式倡议书（热门14篇）

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倡导健康生活方式倡议书篇一

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

当您在舒适整洁的校园中工作和学习时，当您享受科技现代化带来的种.种便利时……您是否越来越真切地感受到，气候变幻无常、环境恶化、资源能源短缺等问题已经开始威胁我们的生活?随着夏季的来临，我校水电消耗量已进入高峰期，为进一步增强广大师生的能源忧患意识和环保意识，在20xx年“节能环保宣传月”活动来临之际，学校呼吁广大师生员工一起行动起来，从节约“一滴水、一度电、一张纸”做起，争做践行节能环保的楷模。

1.在学习和生活中要注重行为节水，杜绝水龙头长流水的浪费现象，养成良好的节水习惯。

2.坚持使用洗脸盆洗脸，每次可比直接用长流水洗脸节约用水16升左右，每月每人节约用水1.2吨左右。

3.间断放水淋浴，搓洗时及时关水，避免过长时间冲淋。

4.衣物集中洗涤，减少洗衣次数;小件、少量衣物提倡手洗;洗涤剂投放适量。

5.提倡循环用水，洗衣服的水可以用于拖地或冲厕所。

1.出宿舍前要关闭电源、饮水机。

2.随手关闭电灯等用电器，下课时需关掉教室电灯。

3.电视待机状态也耗电，请手动关机。

4.室内使用空调，做到冬天温度不高于20℃、夏天温度不低于26℃。

1.流转文件实行网上传送，定稿文件双面打印，未定稿文件用废纸打印。单面使用后的'复印纸，可再利用空白面影印或裁剪为便条纸或草稿纸。

2.节约每一颗订书针、曲别针，充分利用每一支签笔，使用签笔时做到换芯不换壳。

3.为电脑设置合理的“电源使用方案”，较长时间不用，采用“待机”模式;更长时间不用，采用“休眠”模式。

4.关闭长时间不用的打印机等设备，减少待机耗能。

1.节约粮食。

2.少用洗衣粉等化工制品。

3.尽量少使用一次性牙刷、一次性浴帽等。

4.多骑自行车、多坐公交车，多爬楼梯，锻炼身体的同时也为节能减排出力。

5.尽可能减少使用一次性筷子和纸质杯子、饭盒等。

6.提倡使用环保袋，减少塑料袋的使用。

7.尽可能减少洗车次数。

节约是美德，节约是品质，节约更是责任。不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。让我们同心协力，积少成多，聚沙成塔，做勤俭节约风尚的传播者、实践者、示范者，以自己的实际行动支持节能减排，为沈阳农业大学的发展做出自己的贡献。

倡议人：

日期：

倡导健康生活方式倡议书篇二

尊敬的居民朋友们：

您们好!

环境是我们人类及自然界所有生物赖以生存的基础。爱护地球、维护生态、保护环境是每个公民义不容辞的责任。然而，我们也发现不少地方还在遭受着各种污染，有害气体还在一些厂区弥漫，废水、污物使部分水源污损，白色垃圾还未彻底清除所有这些，直接影响着人类的生存。环境保护是一项系统工程，需要大家的参与和配合，需要你我他的共同努力。因此，我们发出倡议：

1、节约每一滴水，提倡一水二用;节约每一度电，提倡使用太阳能热水器;不使用一次性卫生筷，拒绝泡沫饭盒，尽量少使用塑料袋，提倡使用布袋子、可降解塑料袋。

2、不往河道倾倒污物，不用含磷洗衣粉，不乱扔废弃电池。

3、拒用野生动物制品，如不穿珍稀动物皮毛服装，尽量穿天然织物，拒食野生动物，在外旅游，不偷猎野生动物等。

4、选购绿色食品，选用环保建材装修居室。

5、努力学习环境保护知识，提高广大公众的环保意识，养成文明、环保健康的生活方式和行为习惯，积极、认真搞好居住社区、公共场所的绿化、美化、净化，清除或有效控制日常生活中产生的`污染，对环境少一份破坏，多一份关爱，共建绿色家园。

保护家园，就是保护自己;热爱家园，就是热爱生命。让我们携起手来，从我做起，从身边做起，从小事做起，以主人翁的姿态投入到创建“绿色社区”的行动中，让天更蓝，让水更清，让地更绿，让我们的家园更加美丽。同时，我们也相信，总有一天，绿色环保将会在我们社区的每个角落闪烁醉人的绿色光芒!

倡议人：

日期：

倡导健康生活方式倡议书篇三

全体师生：

近年，气候变化是当今全球面临的重大挑战。遏制气候变暖，是全人类共同的使命。为了你、为了我、为了他，也为了我们这个赖以生存的地球大家庭，更是为了明天的美好生活，作为当代公民，我们应该积极行动起来，身体力行，共同遏制全球气候变暖。为此，xx市四中向全体师生发出节能生活，我们行动起来的倡议，号召全体师生要做到：

一、在日常工作和生活中，我们每个人都应该主动增强危机意识、节约意识与环保意识，真正了解节能环保对国家及个人的意义。

二、时时刻刻注意节约用电，要做到随手关闭电灯、电脑、电视、空调、饮水机等电器设备，做到人走电停。

三、购买简单包装的商品，选购绿色产品、绿色食物，倡导绿色消费。

四、少用一次性制品(木筷、纸杯、纸巾等)，减少垃圾，进行垃圾分类，回收资源。

五、多骑自行车、多坐公交车，多爬楼梯，为节能减排出力。

六、重复使用纸张，双面打印，多发电子邮件，保护森林。

七、参加植树造林活动，在家中，多养几盆花，争做绿色文明使者。

八、自备水壶，少喝瓶装水;洗澡时用淋浴方式，并使用节水型浴头;尽量节约自来水。

九、做好计划统计，尽量一物多用。学会旧物利用，让有限的资源延长寿命。节约使用不可再生能源，合理应用强再生能源。

应对气候环境与减碳节能问题，我们任重道远。每位公民都应积极响应国家的.号召，从现在开始，从一点一滴做起，努力为节能环保多尽一份心，多出一份力。让我们每一个人都成为节能生活的倡导者，成为节能理念的传播者，成为节能生活方式的践行者，共同携起手来建设我们的绿色节能新家园!

倡议人：xx。

20xx年xx月xx日。

倡导健康生活方式倡议书篇四

全市广大市民朋友：

为保证三峡大学第五届桃花文化节顺利有序进行，营造畅通的交通环境和文明的观赏氛围，我们特别向全市广大市民朋友及三峡大学全体师生倡议：绿色出行，安全出行，文明出行。

一、绿色出行，让校园多一路畅通。由于三峡大学校内道路为城市主干道，人流量、车流量较大，桃花文化节的开展必然会进一步加大校园内的'交通压力和环境压力。所以，我们倡导广大游客秉承“能走不骑，能骑不坐，能坐不开”的出行理念，尽可能选择坐公交车、骑自行车或步行等方式出行，减少交通拥堵。出行中，人让人，车让人，车让车，让出一份公德和文明。

二、安全出行，让校园多一些和谐。在桃花文化节活动开展期间，倡导驾车出游的游客遵守交通规则，遇人行横道停车让行或减速慢行;不随意鸣喇叭，以免影响正常教学秩序;不从车内向外扔垃圾，保证校园干净整洁;将车辆停放在规定的停车点或偏僻地带，共同营造和谐、畅通的校园交通环境。

三、文明出行，让校园多一些美好。希望广大市民朋友积极向身边人宣传“绿色出行、安全出行、文明出行”的意义和方式，带动更多的人积极参与进来，共同维护交通秩序。在前往校内的不同地方观赏桃花时，一定要注意来往车辆，遵守交通规则，确保个人人身安全。同时，要自觉爱护校内环境，做文明赏花人。

绿色出行就在身边，文明出行人人能做。让我们从自我做起，以“绿色出行，安全出行、文明出行”的方式，走进春天，走进三峡大学，共享桃花盛宴，共抒桃花情缘!

倡议人：x。

20xx年x月x日。

倡导健康生活方式倡议书篇五

倡议书。

欢迎大家借鉴!

全县广大干部群众：

“八项规定”实施以来，南江大操大办婚丧喜庆事宜和借机敛财不良风气得到有效控制，但“巧立名目滥办酒席”的不正之风在城乡之间依然存在，名目繁多的各类酒席加重了群众负担，严重影响了正常的生产生活秩序，败坏了公序良俗，滋长了铺张浪费的不良风气，为进一步弘扬勤俭节俭、艰苦奋斗的优良作风，净化社会风气，引导广大党员干部、群众自觉践行廉洁自律准则，确立健康的生活方式，以实际行动，移风易俗，破旧立新，坚决抵制不良风气。特发如下倡议：

推陈出新，倡导婚事新办简办。结婚是人生大事，值得庆贺，但不能大庆豪办，提倡婚事新办简办，以参加集体婚礼、旅游婚礼活动等方式，举办具有纪念意义的婚礼。自觉抵制炫富婚车成串、鞭炮齐鸣、宴席成群的不良社会景象，力求在简单节约基础上体现最大主题价值化，既体现礼仪之风、节俭之风，又彰显人文之风、价值之风，形成文明社会新潮流。

饮水思源，倡导丧事简办小办。尊老爱幼是中华民族的传统美德，人的生老病死是一个生物循环的过程，我们不能阻止、摒弃，那就需要我们在有生之年承担起该有的责任，倡导丧事简办小办，弘扬勤俭节约、厚养薄葬，采取“献一束花、敬一杯酒、家族内弘扬先前个人事迹追思会”等方式祭奠逝者。杜绝在公共服务场所搭灵设棚、吹拉弹唱、播放哀乐。自觉抵制在公共场所焚烧纸钱、冥币、大肆燃放烟花爆竹等不良行为，树立环保新意识，倡导文明节俭的丧葬新风气。

弃陈推新，倡导喜事廉办不办。家家有本难念的经，家家都有难做的事，家家都有喜怒哀乐，倡导在生育、升学、入伍、生日、乔迁等喜庆事宜时，自觉抵制盲目跟从、攀比跟风，做到不请客、不炫富、不送礼、不收礼，不讲排场，不摆阔气，在亲朋好友间小小庆祝，通过一束鲜花、一条短信、一杯清茶、一句问候、一桌简单的便饭等简约文明方式，表达贺意，增进感情。自觉弃除陋习、推出社会新风气。

良好习惯需要我们自觉养成，社会文明需要我们共同创造。让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，从小做起，要自我约束，争做社会新风的营建者、文明新风的积极倡导者、主动传播者和自觉践行者。同时，要在自己的亲朋好友中广泛开展宣传，反对奢靡浪费之风，自觉做移风易俗、勤俭节约、文明办事的倡导者，让我们一起行动，为营造南江清纯简朴的社会风气、促进南江经济社会又好又快发展做出应有贡献!

倡导健康生活方式倡议书篇六

各电子商务企业：

建设美丽中国是全国人民心向往之的奋斗目标。强调，生态兴则文明兴，生态衰则文明衰，生动阐释了人类文明发展与自然发展的规律，是我们正确处理人与自然关系的遵循。

为贯彻落实生态文明思想，不断满足人民群众日益增长的.优美生态环境需要，我们在此发出倡议，号召各电子商务企业戮力同心、不懈努力，积极探索并实践出电子商务绿色发展道路。

我们号召电子商务企业成为绿色发展先行者，严格落实国家地方有关环境保护与可持续发展的法规政策。积极参与绿色包装标准制定，主动承担生态保护和绿色低碳发展责任。

我们号召电子商务企业成为绿色发展担当者，提高环境成本意识，确立绿色发展目标，制定节能降耗实施方案，建立自我评估和公开承诺制度，自觉接受社会监督。

我们号召电子商务企业成为绿色协同的引领者，构建绿色协同发展的上下游产业链，改善线上线下商品交付环境，参与全社会再生资源回收利用体系建设。

我们号召电子商务企业成为绿色生活创造者，丰富绿色产品供给，完善绿色信用机制，加强绿色消费激励，推广使用减量、可循环、可降解绿色包装，倡导简约有度、绿色、低碳的生活方式。

我们号召电子商务企业成为绿色产业推动者，积极推广节能减排新工艺、新设备，扩大绿色采购，应用可再生能源，提升企业资源管理效率，实现企业市场价值与社会价值双丰收。

"坚持人与自然和谐共生"是新时代坚持和发展中国特色社会主义的基本方略。各电子商务企业，为了我们共同的家园，让我们携起手来，为促进电子商务绿色发展、打赢污染防治攻坚战、建设美丽中国贡献力量。

倡议人：

日期：

倡导健康生活方式倡议书篇七

同志们：

保护环境，就是保护生命;保护环境，就是保护生产力。环保责任是企业重要的法定义务和社会责任。作为一个企业家，勇于承担保护环境的历史重任，责无旁贷，义不容辞。在此，我们向全市的企业家们发出如下倡议：

一、树牢环保意识，维护企业形象。强化保护环境就是保护群众健康的社会责任感，坚持“预防为主、防治结合”方针，大力实施污染减排，加大污染治理力度，认真肩负起环境保护的社会责任，切实维护企业形象。

二、遵守环保法规，维护环境安全。坚决贯彻环境保护政策法规和标准，严格执行排污申报和排污缴费制度，自觉遵守建设项目环境影响评价和“三同时”制度，主动接受环境现场执法检查和监督管理，做到无环境污染事故发生，确保环境质量安全和改善。

三、强化环保管理，确保达标排放。切实加强企业环境管理，正常使用治污设施，全过程控制污染，切实做到噪声、废气和废水达标排放，妥善处理处置固体废物。

四、落实减排工程，实行总量控制。积极实施污染减排项目工程，主动淘汰落后的.生产设备和工艺，积极推进清洁生产，发展循环经济，严格执行总量控制制度，完成总量削减任务。

五、树立诚信意识，恪守环保信用。将诚信观念贯穿于企业生产经营全过程，主动处理好厂群关系，及时公开企业环保信息，自觉接受公众监督，做诚信守法的模范企业。

保护环境，功在当代，利在千秋。诚望全市企业家们积极行动起来，争创“资源节约型和环境友好型”的环保企业，为建设生态文明的神韵随州作出积极的贡献。

倡议人：

日期：

倡导健康生活方式倡议书篇八

同志们：

节能降耗，是实现企业健康可持续发展的长久之计。是企业降低成本、增加收益、提高核心竞争力的必然选择，同时也是保护环境、履行企业社会责任的重要举措。为此，特向公司全体同事发出绿色环保办公倡议，让我们从身边的小事做起，以身作则"节约每一度电、每一滴水、每一张纸、每一分钱"。

合理利用空调/暖气设备，非办公时间自觉关闭;杜绝长明灯，合理利用自然光照明，公共区域白天尽量减少开灯能耗，午休期间开展熄灯行动;办公室设备设置节能模式，下班前电脑、打印机、饮水机等办公设备必须关闭电源，减少待机能耗，保证安全。

节约用水，提高工作用水率，用水时水龙头尽量开小，用后随手关闭，避免"长流水"，防止跑、冒、滴、漏现象。

充分利用网上办公系统，逐步实现无纸化办公;若非硬性要求，请使用双面打印;非正式文件采用单面废纸打印。

节约办公用品消耗：每月每人只能在前台领取一次纸巾，一次文具，要做到物尽其用，严格按照以旧换新的领用制度执行。

节约是美德，节能是责任，我们要以主人翁的精神为企业开源节流，希望大家同心协力，互相提醒、监督，为建设绿色低碳型企业而共同努力!

倡议人：

日期：

倡导健康生活方式倡议书篇九

健康是人的基本权力，是幸福快乐的基础，是国家文明的标志，是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中，我县人民的健康水平明显提高，精神面貌焕然一新。然而，社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我县人民健康素质的大敌。

面对不断增加的生活方式病，药物、手术、医院、医生的作为受到限制，惟一可行的是每个人都从自己做起，摒弃不良习惯，成为健康生活方式的实践者和受益者。为此，县卫生局、县爱国卫生运动委员会办公室与县卫生防疫站以“和谐我生活,健康桓台人”为主题，共同发起全民健康生活方式行动，并向全县人民倡议：

一、追求健康，学习健康，管理健康，把投资健康作为最大回报，将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。

二、树立健康新形象。改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，公共场所不喧哗，保持公共秩序，礼貌谦让，塑造健康、向上的国民形象。

三、合理搭配膳食结构，规律用餐，保持营养平衡，维持健康体重。

四、少静多动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。

五、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。

六、营造绿色家园，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

七、以科学的态度和精神，传播科学的健康知识，反对、抵制不科学和伪科学信息。

八、将每年的9月1日作为全民健康生活方式日，不断强化健康意识，长期保持健康的生活方式。

让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活！

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倡导健康生活方式倡议书篇十

各位

同学

为了孩子们的身体健康和良好的

学习

二、控制零食数量，如实在需要，在寝室吃完再进教室；

三、课余在寝室提倡吃水果、喝牛奶，形成良好的饮食规律；

希望203班全体家长和孩子积极配合，使我们班孩子的身体和学业得到双丰收！

203班

2015年3月22日

学生签名：       家长签名：       

亲

爱

在校门口，经常发现有些同学津津有味地吃着油炸食品、烧烤;有些同学还会将吃方便面、面包包装随手丢弃，甚至随手放在教学楼外侧的窗台上，春风一来，学院的纸屑也“遍地开花”，零食包装袋随风飘扬。

为了你的健康、

校园

1、 坚决杜绝垃圾食品，尽量不吃零食。

2、 远离油炸食品，以及小摊上的烧烤等不卫生食品。

3、 见了废纸、垃圾弯弯腰，主动捡起。

4、 合理使用

生活

同学们，我们正处在生长发育的黄金阶段，为了自己的健康，为了能更好地学习，让创建文明校园、文明城市从我们自身做起，远离垃圾食品，让我们的校园更加清洁美丽，让我们的身体更加健康茁壮！

共青团白银矿冶职业技术学院委员会

2015年4月23日

亲爱的同学们：

大部分零食在质量和卫生方面都存在着严重的

安全

小学

为了引导大家树立科学、健康的饮食观、消费观，帮助大家健康成长，现就“拒绝零食，科学饮食，健康成长”发出以下倡议：

1.家长要科学合理搭配一日三餐，引导孩子吃饱吃好主食，特别是早餐。尽量不让孩子带零花钱上学，不买零食，不把零食当正餐。

2.中午在外就餐的同学，选菜要做到荤素合理搭配，不挑食、不偏食，避免暴饮暴食，养成科学健康饮食的良好习惯。

3.提倡健康饮水，不带饮料进校园，人人提倡喝矿泉水、白开水。不喝可乐、雪碧等各类碳酸饮料，不买冰棒、冰沙、奶茶等饮料。禁止学生在校园内吃零食。

4.不在上学、放学途中购买和食用各类零食，彻底远离油炸食品及校园周边小餐饮店、小食品商店、流动食品摊点的烧烤等不洁的食品。

5.积极投入“净化”“美化”学校活动，为校园整洁添光彩。

勿以恶小而为之，勿以善小而不为。同学们，让我们拿出

勇气

莱州市路旺中学2015、10

“拒绝零食，科学饮食，健康成长”----我的宣言

班级： 姓名：

亲爱的同学们：

随着气温逐渐升高，各种致病微生物也活跃起来，校门口的小摊越来越多，这些都是我们的安全隐患．俗话说，“病从口入”，食品安全应引起我们的高度重视。为此，我们特向全体师生发出以下倡议：

一、购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地不购买三无食品。

二、不在校门口及街头流动摊点购买零食．

三、多吃蔬菜瓜果，少吃，最好不吃油炸烧烤类食品。

四、不挑食、不偏食，注重营养全面。

五、多喝白开水，少喝饮料．

六、养成良好个人习惯，饭前便后洗手。

七、不随地扔瓜皮果壳，不随地吐痰。

亲爱的同学们、老师们：

随着工业的发展、人口的剧增、人类生产生活方式的无节制，二氧化碳排放量越来越大，世界气候面临越来越严重的问题，地球环境受到的破坏带来的灾难已经严重危害到人类的生存环境、健康安全和其它各个方面，所以，我们要提倡“低碳生活”，提倡健康的低碳生活态度。

让我们一起行动吧^_^

能量在流经各个营养级时，上一营养级的能量只有10%~20%传递到下一营养级，食物链越长，能量损失越多，因此营养级越高，能量越少。根据食物链，动物所处的营养级在

植物

我们设计的菜式有:

1能促进新陈代谢，强壮身体的香菇油菜

2富含维b1、b2、c、蛋白质、粗纤维的茼蒿腐竹

3补中益气，清热除燥的杏仁豆腐芥菜

4清除头晕目眩，增加食欲，利尿的西芹腰果百合

5营养成分全面且富含维生素b1、b2、c、蛋白质的酥豆通菜等等。届时还会搭配成套餐，方便老师、同学们点餐素食不代表营养不全面，如果你曾经认为素食会缺乏某些营养，那么，现在开始改变你的看法吧。不过要提醒一句，无论荤素，饮食单一都会营养不良，素食种类繁多，建议大家不要执著于某种口味。低碳生活，从健康素食开始，让我们一起参与到绿色健康素食行动中来吧！

倡议人：以”我的低碳生活”

倡导健康生活方式倡议书篇十一

广大市民朋友们：

告别鼠年，金牛迎春。在即将到来的新春佳节，我们倡议全体市民一起弘扬文明过节新风尚，过一个欢乐祥和、健康安全、绿色节俭的春节。

一、科学防控保健康。

正确认识当前新冠肺炎疫情防控严峻复杂的形势，严格遵守“少出行、不聚集、拒谣言”等规定，积极配合“测体温、查核酸”等工作，自觉养成“勤洗手、戴口罩、常通风、一米线、拒野味、公筷公勺”等好习惯，提倡“云上”拜年、“线上消费”等新时尚，做到抗击疫情、人人有责。

二、家庭和美享天伦。

放下手机、离开电脑，享受亲情、共叙天伦。暂时抛开繁忙，多给老人陪伴;充分敞开心扉，多与子女沟通;保持亲情联络，多和亲友叙旧。在万家团圆的美好日子里，共享浓浓亲情，共同弘扬“孝老爱亲、男女平等、夫妻和睦、勤俭持家、邻里团结”家庭美德。

三、传承文化添活力。

把学习传承优秀传统文化作为节日期间的休闲方式，积极参与写春联、赏佳作、诵诗文、访红色遗址、游古村古镇等各类文化活动，在游学中拓宽视野、增长知识，过一个品位高雅的“文化年”。

四、绿色节俭不浪费。

落实习近平总书记关于“制止餐饮浪费行为”的重要指示精神，弘扬勤劳节俭的美德。按需点餐，不攀比、不铺张、不浪费;健康饮食，不暴饮暴食、不吸烟、不劝酒。亲近自然、热爱运动，形成绿色健康好习惯。

五、整洁有序显文明。

把爱护环境卫生融入日常生活，积极参与新时代文明实践活动和志愿服务，参与清理卫生死角，普及垃圾分类知识，共建共享清洁卫生美丽家园，用实际行动捍卫“全国文明城市”和“国家卫生城市”的荣誉。

欢乐祥和迎新春，全民齐心保健康;绿色节俭好习惯，一举一动显文明!让我们携起手来，让“文明健康节俭”成为新年俗，为佛山争创“全国文明典范城市”贡献力量。祝全市人民新春愉快、阖家欢乐、生活幸福、万事如意!

佛山市精神文明建设委员会办公室。

佛山市创建全国文明城市工作办公室。

2021年2月3日。

倡导健康生活方式倡议书篇十二

健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志，是社会和谐的象征。随着我国经济的不断发展，人民的物质生活水平显著提高，精神面貌焕然一新。然而，社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的'饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响人民健康素质的大敌。

面对不断增加的生活方式病，惟一可防治的是每个人都要从自己做起，摒弃不良习惯，成为健康生活方式的实践者和受益者。工商学院工会发起追求健康生活方式行动，现倡议如下：

一、追求健康，学习健康，管理健康，把健康作为最大回报，将"我行动、我健康、我快乐"作为行动准则，以"健康一二一"行动为核心内容，其内涵为"日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子"。每个人都行动起来，以合理膳食和适量运动为切入点，开展各种全民参与的"健康一二一"活动，从小处入手，持之以恒。

二、树立健康新形象。最好的医生是自己，最好的药物是饮食，最好的心情是宁静，最好的运动是步行。改变不良生活习惯，主动支配自己的习惯，绝不让习惯支配自己，不吸烟，不酗酒，争创无烟办公室，塑造健康、向上的个人形象。

三、合理搭配膳食结构，保持营养平衡。食物多样，谷类为主，粗细搭配;规律用餐，食不过量，勤俭节约，保持健康体重。

四、少静多动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。每天运动一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。

五、好心情是一付良药。保持良好心态，提高心理素质;乐观平和，喜怒有度;静心开朗，消除烦恼;诚心待人，宽容谦让：低调做人，戒骄戒躁。

六、营造绿色家园，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

工商学院的全体教工们，让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活!

倡议人：

日期：20xx年xx月xx日

倡导健康生活方式倡议书篇十三

4．到20底，与行动开展前相比，采用合理膳食指导工具及主动参加锻炼的人数比例明显提高；社区居民的行为危险因素上升趋势和慢性病患病率有所控制。

5．到年底，全区分别创建全民健康生活方式行动示范社区、示范单位、示范食堂（餐厅）各2个，并逐步扩大覆盖面。

三、工作策略和措施。

（一）组织保障。

（略）。

成员：区卫生局、区财政局、区发改局、区文体广电旅游局、区教育局、区食品药品监督管理局、区城管局、区委宣传部、区总工会、团区委、区妇联、区科协、区残联、及六个街道办事处分管领导。

领导小组下设办公室在区卫生局，由卫生局副局长任办公室主任，成员由各部门联络员组成，负责组织协调、示范创建、工作进展督导检查。

（2）成立由相关领域专家组成的技术指导专家组，名单如下：

（略）。

2．明确职责，各司其职。

开展全民健康生活方式行动工作是一项复杂的系统工程，工作范围大、涉及面广，要在当地政府的领导下，明确职责、各司其职、形成合力，落实好各项工作措施。

区卫生局：履行领导小组办公室职责，负责制定工作方案、协调管理、技术指导、检查督导和考核评估工作，建立多部门工作协调制度，定期召开领导小组和联络员会议，协调并解决工作中存在的问题。

区发改局：负责将全民健康生活方式行动纳入当地国民经济和社会发展规划，提供政策保障。

区文体广电旅游局：负责广泛开展群众性健身活动，结合开展“全民健身活动”，建设有利于身体活动的支持性环境，组织职工开展群众性健身活动，落实工作场所工间操健身制度。

区教育局：负责组织学校开设健康生活方式课程，促进学生形成良好的个人行为习惯。

区食品药品监督管理局：负责示范食堂、示范餐厅的创建工作，推广食品营养成份标签。

区城管局：负责落实全民健康生活方式宣传日活动、户外宣传广告等相关工作，宣传内容由卫生部门提供。

区委宣传部：负责结合实际情况制定操作性强的媒体健康生活方式行动传播计划，利用大众媒体定期传播健康生活方式知识和技能，宣传资料内容由卫生部门提供。

区总工会：负责要求各类单位定期为职工提供体检，在有条件的单位建立健康指标自助检测点，提供体格测量简易设备；组织各单位落实工间操制度；组织开展职工体重、腰围等健康指标的监测。

团区委、区妇联：负责向广大青年、妇女、家庭宣传健康知识，倡导健康生活，提倡合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。

各街道办事处：组织辖区社区居委会，利用社区平台，广泛开展全民健康生活方式行动。设置健康教育宣传栏，为群众提供应用技术指导；建立和完善社区健身场所，设置健康教育活动室，提供可取的宣传材料和支持工具展示；组织开展健康生活方式讲座；结合全国高血压日、联合国糖尿病日等开展相关主题宣传活动；组织开展“示范社区”和无烟单位创建工作。

区疾控中心：指导辖区健康促进工作的规范开展，进行督导、检查和评估；对基层医疗卫生机构进行人员培训、业务指导和技术支持；及时收集、整理和分析辖区健康促进工作实施情况，为制订相关政策提供科学依据。

基层医疗卫生机构：具体实施辖区健康促进工作。利用本单位工作平台，做好针对服务人群的健康促进工作；主动与街道办事处等基层政府组织协调，开展健康促进工作，提供技术指导；社区卫生服务中心开展对所辖社区卫生服务站的技术指导、管理、考核。

（二）工作策略。

1．政府支持，多部门参与。

在区政府领导下，充分利用各成员单位力量，共同开展示范创建活动。

2．技术指导，科学创建。

充分利用区食品药品监督局、区卫生执法监督局、区疾控、医疗、社区卫生服务等专业机构的技术力量，为示范创建工作提供技术支持。制订人员培训计划，定期为创建社区、单位、餐厅开展人员培训，提高健康生活方式知识宣传、技术指导和创新能力。

3．整合资源，提高效率。

健康生活方式行动示范创建与其他领域的创建工作有机结合，有效利用各方人财物资源。特别要与卫生城市、文明城市等创建工作结合起来，充分利用政府搭建的平台，将健康生活方式行动示范创建纳入政府推动的创建活动中，既丰富各项创建活动的内容，又借力实现健康生活方式行动示范创建的目的。同时，还要充分发挥党支部、团支部、工会组织作用，将健康生活方式行动工作开展纳入党团工会组织活动内容，丰富单位文化。

4．完善机制，加强监管。

充分发挥管理部门、行业、职工和群众的监督和考评作用。如在示范社区或示范单位引入居民或职工的满意度评价；在示范食堂（餐厅）定期开展内部自查和菜品点评；发挥餐饮行业的行业自律，规范、支持示范餐厅的创建。

5．宣传引导，持续发展。

通过多种途径宣传示范创建工作及其效果，提升示范社区、示范单位、示范食堂和示范餐厅的影响力、认同感和竞争力，使示范创建工作获得可持续发展的空间。如大力宣传示范餐厅的健康理念，引导顾客选择，推动示范餐厅的可持续发展。

（三）工作措施。

1．政府倡导和推动。

（1）区政府在全区范围内启动全民健康生活方式行动，逐步出台支持性政策、策略及措施。

（2）充分发挥领导示范作用。

（3）结合本地区特点，开展“示范单位”、“示范社区”、“示范食堂/餐厅”等示范活动。

2．努力营造行动的舆论宣传环境。

（1）充分利用每年的“慢病防治宣传日”、“全民健身宣传日”等活动节日，积极开展政府主导的宣传工作。

（2）利用电视、广播、报纸、期刊以及网络等传媒手段，并确定主流媒体，全面跟踪和长期跟进，形成鼓励全民健康生活方式的社会氛围。

3．广泛动员社会力量参与。

围绕活动的主题，采用多种形式与企业、团体、国际组织、非政府组织以及个人合作，规范合作方式，建立激励机制，充分发挥社会各界在促进全民健康生活方式行动中的力量和作用，形成促进全民健康生活方式的合力。

4．大力普及相关知识。

根据不同人群（中小学生、大学生、机关人群、家庭主妇、老年人）的特点，以群众喜闻乐见和易于接受的方式，普及健康生活方式的有关知识。

（1）印制《全民健康生活方式健康知识手册》，配发到基层医疗卫生机构、街道办事处、社区文化活动室、机关企事业单位、学校、宾馆饭店等健康教育网络单位，普及健康知识；编印健康处方、健康知识折页、宣传海报等宣传资料供基层医疗卫生机构发放。

（2）开展健康巡讲。

针对社区居民的重点健康问题，明确健康教育主题，街道办事处、社区和基层医疗卫生机构密切配合，定期组织开展健康教育进社区、进单位等巡回宣讲。

（3）开辟宣传阵地。

充分利用现有健康教育宣传阵地开展宣传工作。引入企业合作的商业化运作模式，在居民小区设置led电子屏、高清无线电视媒体传播、滚动灯箱等宣传阵地，拓展健康教育宣传方式。

开展“健康一二一”活动，推出膳食和身体活动技术指导方案和简便易行适用于个人、家庭和集体单位的支持工具，用于鼓励和帮助家庭、个人及集体人群采取健康生活方式，同时要动态评价行动效果。支持性工具包括控油壶、限盐罐（勺）、bmi尺、腰围尺、计步器等工具。

（2）开展示范社区、示范单位、示范食堂（餐厅）创建活动。

通过示范社区、示范单位、示范食堂的创建，进一步调动辖区街道、社区、机关、企事业单位的积极性与参与性。

6．加强能力建设。

加强培训和能力建设，提高行动组织和执行队伍的能力和工作水平。

四、示范创建工作基本内容。

（一）示范社区。

1．环境建设。

（1）环境整洁。

（2）有固定的健康教育宣传栏（3平方米）。

（4）有促进身体活动的专门场地和多种活动设施。

2．活动开展。

（1）每年开展3种以上居民广泛参与的健康生活方式活动，如知识竞赛、健康膳食设计比赛、健身比赛、健康家庭评选等。

（4）宣传栏每两个月更换一期，宣传内容有一期“健康一二一”知识宣传内容。

（5）健康教育活动室提供5种以上可供群众取阅的健康生活方式宣传材料，有身高体重计、腰围尺、壁挂bmi尺、膳食宝塔挂图等设施，有控油、限盐等支持工具展示。

（6）社区内有3个以上群众性健身活动团体。

（二）示范单位。

1．制度保障。

（1）有促进健康生活方式的相关制度，如：工间操制度、健身制度。

（2）每年为职工进行1次体检，掌握职工基本健康状况和生活方式基本情况。

2．环境设施建设。

（1）有促进身体活动的场地及设施，或有经费支持职工到公共场所开展健身活动。

（2）张贴、发放“健康一二一”宣传材料，展示健康生活方式行动支持工具和食物能量模型。

3．活动开展。

（1）开展体育比赛、运动会等不同形式的群体性健身活动，每年至少开展1次。

（2）每年至少组织1次健康膳食知识竞赛。

（3）组建2个以上的健身或运动团队，如乒乓球队、羽毛球队。

（5）为单位职工发放健康生活方式宣传资料与支持工具（控油壶、限盐罐、bmi尺、腰围尺、计步器等）。

（三）示范食堂。

1．基本条件。

参加示范创建的'食堂要取得《食品卫生许可证》，并且达到食品卫生量化分级管理等级b级以上，有效执行《餐饮业食品卫生管理办法》的管理规定。

2．人员培养及能力要求。

（1）管理人员和工作人员每半年累计接受2小时以上的合理膳食知识培训。

（2）厨师应掌握制作低盐少油菜肴技能。

（3）以食堂为主体，适时开展职工营养健康厨艺比赛、膳食知识问答等活动，提高职工健康生活方式行为能力。

3．食堂环境。

（1）利用张贴画、板报、电子屏幕等形式，宣传膳食营养健康知识，营造食堂营养健康氛围；通过摆放体重计、bmi尺、食物模型、膳食平衡宝塔等方式，指导职工合理膳食、吃动平衡。

4．供餐服务。

（1）菜肴、主食品种丰富，少量多样；保证粗加工粮食类、薯类的供应；提供并鼓励奶类、豆类、新鲜果蔬消费；提供主要菜品的营养特点，指导职工选择。

（2）控制膳食中油盐用量，记录油、盐的购买量和使用量，控制每份菜肴的油、盐用量，并逐步减少，以达到食用油推荐量（25-30克/人.天）、食盐推荐量（5克/人.天）的标准。

（四）示范餐厅。

1．基本条件。

参加示范创建的餐厅要取得《食品卫生许可证》，并且达到食品卫生量化分级管理等级b级以上，有效执行了《餐饮业食品卫生管理办法》的管理规定。

2．人员培养及能力要求。

（1）餐厅努力培养专职或兼职营养配餐人员，负责营养配餐和管理，科学指导餐厅采购、配料和加工，帮助顾客正确选餐。

（2）管理员、厨师、服务人员每半年累计接受2小时以上合理膳食知识培训。

（3）厨师应掌握制作低盐少油菜肴技能。

3．餐厅环境。

（1）有膳食宝塔等合理膳食宣传内容的张贴画、板报、电子屏幕等宣传形式，营造餐厅营养健康氛围。

（3）利用桌布、餐具包装等多种途径开展健康生活方式知识宣传。

4．点餐服务。

（1）餐厅工作人员引导顾客选择低盐少油膳食。

（2）菜谱标示菜谱能量，有条件的餐厅可标注各类营养成分，服务人员能主动介绍菜品营养特点，引导消费者合理选择膳食。把新鲜水果、奶类和饮用水作为餐厅供应的一部分。

（3）菜谱中有供不同人数食用的平衡膳食套餐。

五、考核验收。

参考国家示范创建指导方案，制订我区示范创建工作指导方案、实施方案和考核办法，指导创建和验收工作。

倡导健康生活方式倡议书篇十四

全市广大青少年朋友们：

你们好！

当前，以全球变暖为主要特征的气候问题日益显现，极端天气事件增多、生态系统失衡加剧、农业生产减收严重……这一切，给人类的生存和发展带来重大危机。20xx年12月，被称为“拯救地球最后机会”的联合国气候变化大会在哥本哈根召开，一场“低碳革命”正在全球悄然兴起，“低碳经济”成为世界各国人们关注的焦点，更是我国实现科学发展的重要内容之一。低碳经济以低污染、低排放、低能耗、高效率为特征。发展低碳经济，实质就是提高能源资源利用效率，建设清洁高效能源资源消费结构，促进资源开发利用模式和资源管理模式的根本性转变。践行“低碳经济”，就是为了进一步提高全民的节约能源资源和保护环境的责任意识，倡导节约资源、保护环境的自觉行为，引导公民自觉养成减少使用浪费资源的一次性用品等良好习惯，在全社会形成共同关注和参与低碳行动的良好社会氛围。

过低碳生活，创造绿色家园，政府和企业需要行动，我们广大青少年朋友同样大有可为！请相信，低碳绿色生活离我们并不遥远，美化地球家园可以从点滴做起，从现在开始：

在六月五日“世界环境日”、六月二十五日“全国土地日”、七月十一日“世界人口日”积极参与学校组织的主题班会、演讲赛、手抄报等国策宣传活动，讨论、讲述基本国策。积极参加志愿者活动，组织开展社会调查，更多地了解社会，奉献社会。

积极响应世界自然基金会应对全球气候变化所提出的倡议，开展“地球一小时（earthhour）”活动，希望全体同学能利用5月最后一个星期六（20：30—21：30）建议所在的村（社区）和自己的父母自愿熄灯一小时，以表明你及其家人对节约资源保护环境的支持，努力减少资源浪费。

1、农村同学要倡议父母少占耕地，合理利用房前屋后空闲地有效种植绿色植物；城市同学要尽力建议家人利用阳台、花盆架、平台、院落等可利用的空地设置盆景盆栽，并倡议所在小区（社区）科学保养绿地。

2、慈溪水道纵横，然而大多都不同程度地受到污染，全体同学可利用假期时间，以家附近的河道为主要实践基地，自觉清理河道垃圾，倡议所在镇（街道）、村（社区）在河道两侧植绿护绿。

结合自身实际开展学习，争做校园节能减碳的学习者，并把好的经验与建议推广给自己的同学以及身边的人。把在校园中学习到的好点子、好方法带到家庭和社会中，以点带面，营造“个人影响校园，校园影响社会”的节能减碳环保氛围，争做节能减碳的宣传者。

2、积极参加植树造林，减少白色污染，爱护森林资源；

5、以公共交通代替私人车辆，以自行车和步行方式减少交通拥挤、能源消耗和污染排放，实现城市出行的“环境友好”。

6、向家人宣传“高效利用资源、节约集约用地”的责任意识，尽量不占和少占耕地，努力减少资源的占有使用，为“人口资源环境”的可持续发展出一份力。

珍惜地球资源，倡导低碳生活。让我们从我做起，从身边小事做起，从现在做起，珍惜每一寸土地，珍惜每一份资源，少开一天车，少用一度电，节约一滴水，携手营造人人了解、重视、参与保护环境的良好氛围，努力把节约资源体现在日常生活的每个细节中，成为我们的生活习惯，让降低污染的低碳生活成为未来中国的社会风尚。

过低碳生活，做绿色公民；绿色在延续，我们来行动！

倡议人：xx

20xx年xx月xx日

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