通过总结,我们可以获得更深刻的认识和经验反思。要写一篇较为完美的总结,首先需要对所总结的内容进行充分的思考和理解。以下是一份个人经验总结的范文,或许对大家在日常生活和工作中的总结有所借鉴。
大学田径心得总结篇一
为了更加深入贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质之意见》和全市素质教育大会精神,全面提高我市中小学田径教练员之业务水平,温州市教育局和温州市体育局特地举办了本次的活动。活动邀请了清华大学体育教育训练学教授、硕士生导师李庆,八一体工队体科所副所长、博士后袁建琴以及温州大学体育学院书记严教授前来授课。
李教授为我们带来的是《周期性运动项目训练的思考和研究》。李教授提出了一个新概念,就是周期性专项训练中的节能问题。他提到的在青少年运动员的训练中,应优先发展步长的训练;在力量的训练前,应先训练运动员的协调性等,他还讲到了一个优秀教练员所具备的能力,这些对于我们这些一线的教练员是非常受用的。
下午是袁博士后给我们带来的《运动营养在体能训练中的应用》,一直以为袁博士后肯定是比较老了,那天见到的这个博士后原来这么年轻,还是个女的,就感觉很佩服她。她讲了运动员在训练中营养的调配问题,其实运动员在训练中能量的消耗是非常大的,那么平时运动员对于能量的补充就尤为重要,只有一个合理、科学的营养补充,我们的运动员才能进行更好的训练。但是对于基层的学校,特别是乡村的学校,由于特定条件的限制,受用并不是很大。
第二天,我们全体成员去温州大学体育学院学习。首先是院党委书记杨教授给我们讲座《田径规则裁判法解析》,他针对最新田径规则中出现的一些疑难问题进行解说。身为田径教练员,我们必须要对田径规则有个深入的了解,这样带出来的运动员也会对田径规则有了了解,有利于运动员成绩的提高。讲座完了之后,在院领导的带领下,我们参观了体育学院的师资力量与基础设施。
在两天的培训学习中,出现了一段小插曲,就是在培训中,有部分教师中途有退场的现象,主办方特意在课后点名,点一个走一个,这样就避免了有人代签的现象,结果在结业的时候,有部分学员就拿不到学分等处罚而在那边说情。幸好这次过去培训的我们瑞安的十来位教师都在,不免在想,这样一次培训,机会难得,既然出来培训了就要认真守规矩一点,不然你就把名额让给其他人。
大学田径心得总结篇二
参加了区里组织的业余田径教练员的培训,较以往的培训而言,我个人认为这次弄的还是比较靠谱的。从少体校的几个金牌教练员的课堂上,我猛然发现,时隔多年,体育,不只是我们以前那样的埋头苦练,那么专业的名词从教练的口中脱口而出的时候,太专业了!
下午是袁博士后给我们带来的《运动营养在体能训练中的应用》,一直以为袁博士后肯定是比较老了,那天见到的这个博士后原来这么年轻,还是个女的,就感觉很佩服她。她讲了运动员在训练中营养的调配问题,其实运动员在训练中能量的消耗是非常大的,那么平时运动员对于能量的补充就尤为重要,只有一个合理、科学的营养补充,我们的运动员才能进行更好的训练。但是对于基层的学校,特别是乡村的学校,由于特定条件的限制,受用并不是很大。
第二天,我们全体成员去温州大学体育学院学习。首先是院党委书记杨教授给我们讲座《田径规则裁判法解析》,他针对最新田径规则中出现的一些疑难问题进行解说。身为田径教练员,我们必须要对田径规则有个深入的了解,这样带出来的运动员也会对田径规则有了了解,有利于运动员成绩的提高。讲座完了之后,在院领导的带领下,我们参观了体育学院的师资力量与基础设施。
在两天的培训学习中,出现了一段小插曲,就是在培训中,有部分教师中途有退场的现象,主办方特意在课后点名,点一个走一个,这样就避免了有人代签的现象,结果在结业的时候,有部分学员就拿不到学分等处罚而在那边说情。幸好这次过去培训的我们瑞安的十来位教师都在,不免在想,这样一次培训,机会难得,既然出来培训了就要认真守规矩一点,不然你就把名额让给其他人。
两天下来,更多探讨的是训练的技术和技巧,对我来说,有点纸上谈兵,缺乏实践经验是肯定的,另外,实际情况限制了一些训练成绩的取得,总之,很多的问题等着我们我去解决,更多的苗子等待我们去发掘和培养.
大学田径心得总结篇三
田径是一项古老而受欢迎的运动项目,涉及了跑步、跳远、投掷等多个项目。作为一名田径运动员,在我参与这项运动的过程中,我不仅收获到了身体的锻炼,还体验到了团队合作的力量。以下是我对田径的总结心得体会。
第一段:田径锻炼身体
田径运动是一项能够全面锻炼身体的运动项目。我从中体验到了自己身体的极限和潜力。例如,长跑是我参与田径项目中的重点训练项目之一。通过每天坚持的训练,我逐渐提高了自己的跑步速度和耐力,并且感受到了身体变得更加强壮和健康的变化。在跳远项目中,我通过不断的练习和调整姿势,逐渐掌握了正确的跳远技巧,提高了自己的跳远成绩。通过这些训练,我向自己证明了只要坚持不懈,就能实现身体的突破和进步。
第二段:田径锻炼意志
参与田径项目的过程中,我学会了坚持不懈、永不放弃的精神。在训练过程中,我遇到了很多困难和挫折,比如长时间的训练和疲劳。然而,我学会了克服这些困难,保持积极的心态,并且不断调整训练方法。尽管在一些重要比赛中,我没有取得理想的成绩,但我通过这些挫折和失败,更加明白了失败是成功之母的道理。我相信只要我坚持不懈地努力下去,一定能取得更好的成绩。
第三段:田径培养团队合作
田径运动不仅锻炼个人的身体和意志,还培养了我团队合作和互助的能力。在队伍中,我们相互鼓励,互相帮助。在比赛中,我们团结一致,共同为取得好成绩而努力。当我感到疲倦和困惑的时候,队友们会及时给予我鼓励和支持。这种互助和团队精神让我体验到了团队工作的力量,也让我感受到了人与人之间的温暖和友爱。田径不仅仅是一项个人运动,更是一个团队合作的项目。
第四段:田径培养自律能力
田径运动要求运动员具备严格的纪律和自律能力。参与田径训练需要坚持按时到场,遵守教练的指导,并且时刻保持良好的训练状态。这需要我养成良好的作息习惯和自律精神。通过训练和比赛,我意识到只有自律,才能更好地发挥自己的潜力和实现目标。自律能力的培养让我在生活中做事更加有条理、有计划,更加注重效率和目标的实现。
第五段:田径带来的快乐和成就感
通过参与田径项目,我深刻地体会到了运动的快乐和成就感。我喜欢在跑道上挥洒汗水的感觉,喜欢比赛时激动人心的氛围,喜欢每一次突破和进步的喜悦。田径让我更加积极乐观地面对生活,更加坚定地追求目标,同时也让我明白到了只要付出努力,就能收获成功的信念。
总结:田径锻炼身体,培养意志和团队合作,同时也培养了自律能力,带来了快乐和成就感。参与田径运动使我从一个普通的运动爱好者变成了一个坚强的运动员。我相信在未来的田径训练中,我会不断努力,追求更高的目标。田径不仅仅是一项运动,更是一种态度和生活方式。
大学田径心得总结篇四
第一段:引言(100字)
田径是一项很受人喜爱的运动项目,通过长时间的参与和实践,我对田径训练和比赛有了更深刻的认识,也逐渐明白到了田径项目对于一个人的身心发展的积极影响。在本文中,我将总结我的田径经历,分享我的体会和心得,希望能够给其他热爱田径的人士带来启示和帮助。
第二段:坚持与毅力(250字)
参与田径训练和比赛的过程中,我深刻体会到坚持与毅力的重要性。田径项目需要长时间的积累和持续的训练才能取得进步。在每一次的训练中,我都要付出辛勤的努力,不断克服困难和痛苦。当我遇到挫折和困难时,我学会了坚持下去,不放弃。只有坚持下去,才能看到进步的成果。毅力是我在田径训练中最宝贵的品质之一,也是我取得成功的关键。
第三段:团队合作与协调能力(250字)
田径项目不仅仅是个人锻炼和竞赛,更需要团队合作和协调能力。在田径比赛中,团队成员之间的配合和默契显得尤为重要。无论是接力赛还是团体项目,团队的成绩取决于每个队员的配合和努力。通过团队训练,我学到了如何与队友相互配合,如何在比赛中团结一致,互相鼓励。这种团队合作和协调能力在我日常生活中也很有用,让我学会了与他人合作、倾听和尊重他人的意见。
第四段:自我管理与时间管理(250字)
在田径训练中,我学会了自我管理和时间管理。田径项目需要长时间的训练和规律的生活习惯。为了保持良好的体能和状态,我要按时合理地安排我的训练计划,并且合理安排学习和休息时间。通过自我管理和时间管理,我能更好地平衡田径训练和学习的关系,不仅提升了我的田径成绩,也保证了我的学业进步。
第五段:自信与积极心态(350字)
在田径项目中,自信和积极心态是至关重要的。田径是一项个人竞技项目,每个人在比赛中都需要面对竞争和压力。通过田径训练和比赛,我学会了如何保持自信和积极的心态。无论在训练中还是比赛中,我都要相信自己的能力,并且保持积极乐观的态度。即使遇到挫折和失败,我也不会气馁,而是从中汲取经验教训,更加努力地训练和提高自己。这种自信和积极心态让我在田径项目中不断进步,也影响了我的生活态度,让我更加自信和积极地面对生活的挑战。
结尾(100字)
通过总结我的田径经历,我明白到了田径项目给我带来的巨大收获。它不仅培养了我的坚持和毅力,让我懂得了团队合作和协调能力,还帮助我提升了自我管理和时间管理的能力。最重要的是,田径让我拥有了自信和积极乐观的心态,这将伴随我一生。我将更加珍惜田径这个运动,在今后的训练和比赛中,我将不断挑战自己,努力取得更好的成绩。同时,我也希望我的经验和体会能够对其他田径爱好者有所帮助,让他们在田径的道路上走得更加顺利。
大学田径心得总结篇五
作为一名大学生田径教练,我担任着学生田径队的教练工作已经有几年了。在这个过程中,我积累了许多宝贵的经验和体会,对于如何更好地指导和管理大学生田径队产生了深刻的思考。在这篇文章中,我将分享我对大学生田径教练工作的心得和体会。
第二段:了解学生的需求和潜力。
作为田径队的教练,首先要了解学生的需求和潜力。大学生是一个特殊的群体,他们身心发展迅速,对于自己的成长和进步有着巨大的渴望。作为教练,我们要认真倾听学生的想法和需求,积极地和他们沟通交流。同时,我们也要找出学生们的潜力所在,利用适当的教学方式和训练计划来挖掘和发挥他们的优势。
第三段:激发学生的热情和激励。
在大学生田径队的训练过程中,激发学生的热情和激励是至关重要的。大学生正值青春期,他们的动力和积极性很高。然而,由于学业压力和其他各种原因,他们有时会出现疲劳和对训练失去兴趣的情况。作为教练,我们要时刻关注学生们的情绪和状态,及时调整训练计划并合理安排休息时间。同时,我们也要及时鼓励和赞扬学生的努力和进步,让他们感受到自己的价值和成就,从而保持积极向上的态度。
第四段:培养团队精神和合作意识。
田径队是一个团结合作的集体,每一个队员都扮演着不可或缺的角色。作为教练,我们要注重培养学生们的团队精神和合作意识。通过组织团队活动和训练营,我们可以提高学生们的凝聚力和归属感。同时,我们也要鼓励学生们互相帮助和支持,共同努力实现整个队伍的共同目标。只有团队团结一心,才能取得更好的成绩。
第五段:注重综合素质的培养。
大学生田径运动不仅仅是关于竞技成绩的追求,还涉及到学生综合素质的培养。作为教练,我们要注重培养学生的自信心、责任感、团队合作能力等综合素质。通过训练和比赛的过程,我们可以培养学生们的坚韧不拔的意志和勇于挑战的精神。同时,我们还要注重引导学生们树立正确的价值观和道德观,形成健康的生活方式。只有综合素质得到全面的培养,才能使学生们在田径运动中获得更多的成长和收获。
结尾段:总结和展望。
作为一名大学生田径教练,我深刻认识到田径教练工作的重要性和意义。通过了解学生的需求和潜力、激发学生的热情和激励、培养团队精神和合作意识以及注重综合素质的培养,我们可以更好地指导和管理大学生田径队,促进学生们的全面发展。我将继续努力,不断提升自己的教练水平,为学生们创造更好的训练和发展环境,帮助他们在田径运动中实现自己的梦想。
大学田径心得总结篇六
田径运动是一项古老而受欢迎的运动项目。作为一名田径运动员,我不仅在比赛中尽情奔跑,还在比赛外学到了很多宝贵的经验和教训。通过总结和反思,我深刻体会到了田径运动对我的成长和塑造的影响。在这篇文章中,我将分享我的田径总结心得体会。
第二段:个人成长
田径运动不仅仅是一项体育运动,更是塑造人格和培养品格的过程。在经历了许多训练和比赛后,我懂得了坚持不懈的重要性和努力奋斗的价值。无数次的训练和挑战,让我学会面对困难和逆境,坚持下去。在这个过程中,我不断超越自己的极限,不断成长和进步。
第三段:团队合作
田径运动虽然是个人项目,但也少不了团队合作的精神。无论是在接力赛中传递接力棒,还是在训练中互相鼓励与支持,团队合作是田径运动取得成功的重要因素。在团队中,我学会了倾听和理解他人的意见,同时也学会了相互配合和互助。这其中的困难和磨合让我更加明白团队合作的重要性,不仅帮助我成绩提升,也培养了我的领导能力和责任感。
第四段:心理素质
田径运动涉及到很多个体比拼,除了技术和体力,心理素质的培养也至关重要。比赛中的压力和紧张常常挑战着我的心理承受力。通过田径运动,我明白了冷静思考和集中注意力的重要性。训练中的挫折和失败也教会了我接受和调整自己的心态。这些经验让我更加坚强,也使我更加乐观和自信。
第五段:人生启示
通过田径运动,我深刻认识到“困难是暂时的,放弃是永远的”这句经典名言的道理。无论是在训练场上还是比赛中,我都遇到了各种各样的困难和挑战。但是,只要坚持下去,努力追求自己的目标,就会取得成功。这种坚持不懈的精神和乐观向上的心态也对我的人生产生了深远的影响。在面对生活中的挫折和难题时,我也会毫不气馁,积极应对,勇往直前。
结语:
总结和反思是进步的关键。通过田径运动,我不仅收获了身体的健康和技术的提高,更培养了坚持不懈的品质和团队合作的精神,提升了自己的心理素质和人生态度。田径运动给予我无尽的动力和信心,让我相信只要付出努力,就会取得自己想要的成果。我将继续坚持下去,积极投入到田径运动中,不断超越自己,追求更高更远的目标。
大学田径心得总结篇七
20xx年xx月xx日下午5点,x工商大学第九届春季运动会在经历了为期两天的激烈赛程后圆满落幕,田径场上弥漫着胜利的喜悦,师生相继合影留恋,仿佛依然沉浸在这紧凑但充实的48小时,意犹未尽。
据相关统计,本届运动会共有983人次参加了37个比赛项目,涌现出了一大批极具潜力的优秀运动员,其中在男子3000米、女子xx年一度的秋季运动会。此次运动会我们某某学院取得了整体成绩第?名,男生、女生各第?名的骄人成绩。好成绩的取得主要是在于运动会之前准备工作做的非常充分。谁睡给学生会各部门明确分工,运动会期间大家相互协调认真负责自己的工作,各个部门团结在一起使我们在运动会中各项工作进行的有条不紊。
早在运动会之前的十几天,我们体育部就开始选拔运动员并开始组织他们每天训练,我们每天的训练分两个时间段,一是早上的体能训练时间,二是下午的个人和娱乐项目训练时间,训练期间我们专门请来了谁谁给我们的运动员以精心的指导。在整个训练期间我们的运动员非常的辛苦,特别是大一的新生,他们刚军训结束。
在比赛当天,首先,我们的运动员赛出了风格,赛出了水平,取得了不凡成绩,较去年的成绩有了较大的突破,在此次运动会上老生的表现依然令人鼓舞。不少新生也同样在此次他们进入大学后的第一次运动会发挥了他们的特长,为学院挣的不少荣誉。其次,学生会每个部门同心协力,认真负责地协调各项事务。体育部的干事来回奔波于运动场和大本营之间,确保了每个运动员地准时到检录处报到。
我们在赛前给予运动员的各种指导和建议,促使健儿们百尺竿头,更进一步。我们咳嗽币黄鹞运动员提供饮用,钉鞋等必需品,解决了运动员的后顾之忧。我们工作之余,不忘和拉拉队一样,为运动员呐喊助威,声援鼓励。期间,不免出现一些小问题,有个别的运动员身体不适或比赛时不小心受伤,但我们会在第一时间解决,确保运动会的顺利进行。总之,学生会各个部门的大力支持下,圆满地完成了各项任务,为运动员取得成绩,争得荣誉,创造了良好的条件。总结此次运动会,我们体育部的工作有得有失,但总得来说是成功的。最为重要的是,通过这次运动会,我院的凝聚力更强了,同学们的集体荣誉感更强了。
美中不足的是在此次运动会的工作安排中出现了一些小问题,那就是分工安排上出现了多人安排的情况,也就是没有按照预先的安排来派遣我们的工作人员。希望在以后的工作中不要再次出现类似的情况。
大学田径心得总结篇八
20**年5月,x华天大酒店春季运动会在泰山小学隆重举行。酒店全员共庆华天大酒店落户x十周年,被评为五星级酒店四周年。运动会的内容丰富多采:第一阶段是100米,4*100米接力赛,女子800米,男子1200米,跳高,跳远;第二阶段是排球,第三阶段是篮球。运动会是以部门对赛的形式开展开的。到现在运动会已经进行到第三阶段。回想前两个阶段的运动会情景,运动员们在赛场上的拼搏竞争还历历在目。其中还不难发现有酒店领导的身影。他们与酒店员工一起运动,一起赛出风格,赛出精神!不免让运动员的精神更是振奋起来!
天虽然下着绵绵细雨,但运动员的情绪一直是高涨的,运动会也在紧张、刺激的百米大战中拉开帷幕,健儿们将“更快、更高、更强”的奥林匹克精神发挥得淋漓尽致。
当天的比赛高潮迭起,异彩纷呈。看台上的观众都激动地战起来,“加油”声一浪高过一浪。在各个运动项目中各部门都取得了佳绩。我们餐饮部的成绩也不错,在女子跳高、跳远和800米竞赛中均获得好成绩,第一二名全在我们部门囊中。尤其在4*100米团体接力赛中,我们餐饮部更是打了一个漂亮仗,在几名运动员的拼搏下获得了第一名。那个劲真叫爽!
有胜利自然就会有失败,在男子1200米的比赛中,我看见有几名运动员在跑步时已经是快累趴下了,有的凭着那股不屈不挠的精神,奋起直追,硬是超越了前方的对手,取得名次,博得了观众们热烈的掌声,令人如今仍然记忆犹新.有的虽然有大家不断的加油声的支持,但最终还是输掉了比赛.不免留下了一些遗憾,可是在失败的同时,却发现了可喜的一幕.他坚持跑完全程,即使知道自己将会成为最后一名,依旧使尽全力,向终点艰难的靠近.当跨过终点线的时候,他同样是我们酒店的骄傲.因为他让大家清楚地看到了一个企业的精神.
还有拉拉队员们,不管雨是如何的下,,义无返顾地为运动员们呐喊助威,送去的不仅是心灵上的滋润,更是勇气和信心.是运动场上一道亮丽的风景线.他们当之无愧是这次运动会最可爱的人.
酒店的春季运动会使整个操场沸腾了,噼里啪啦下个不停的雨水也比不过我们的热情。在如此有意义的日子,大家挥洒着自己的汗水,张扬着自己的青春,与天地共享我们的欢喜。4*100米团体接力赛项目中,运动员们奋力的奔跑,队友们有力的怒吼助威,印证了我们的投入。未参赛的员工,满场飞奔,为参赛者接水,我们感动了。最后,我们笑了。集体的配合,让我们的心紧紧的连在了一起。
大学田径心得总结篇九
6月17日、18两日,我有幸参加缙云县中小学田径教练员培训。这是我任教体育近十年来第一次参加较为专业的体育培训。尽管我以前参加过广播操和新课程培训,但其实用性并不怎么强,所以我对这次培训机会培加珍惜。6月17日一大早,我是第一个到达县体培中心的。尽管自己不怎么年轻,但我还是非常认真地听老师上课。
这次培训班安排了理论学习和实践操作两个部份内容。在开班会上先由缙云县体培中心杨主任,就我县近二十多年来中小学的田径运动水平作了中肯的分析。他说,84年以前我县中小学的田径运动水平在全地区是领军的,而84年后就一直居中下乃至末军状态,究其原因一方面是机构改革造成,另一方面是几十年来也从没办过田径教练员培训,所以…接着是县教研室钟老师对培训班提出要求。
6月17日这天是由缙云中学的柴浩等四位老师就《跑类训练方法和运动员选材》、《跳类训练方法和运动员选材》、《投掷类训练方法和运动员选材》上了四堂较为朴实的理论课。6月18日我又到缙云中学实地观看了柴浩等四位老师的训练实践,其训练形式多样,较为通俗实用,令我茅塞顿开。如果这次培训班能给每位学员制作一个田径训练的光碟,那就更加完美了。为期两天的培训学习我感到收获颇多,还希望以后能有更多这样的机会。
少体校的几个金牌教练员的课堂上,我猛然发现,时隔多年,体育,不只是我们以前那样的埋头苦练,那么专业的名词从教练的口中脱口而出的时候,太专业了!
大学田径心得总结篇十
田径运动是大学生体育课程中常见的运动之一,它不仅可以锻炼身体,还可以培养毅力和团队协作精神。我从大一开始参加田径课程,并且加入了学校田径队,这些年来,我深深地感受到了田径运动对我的帮助和影响。在这篇文章中,我将分享我的田径心得体会感悟。
第二段:个人经历
在田径运动中,我最擅长的是长跑项目,我曾经参加过校内外和地区的比赛,并取得了一些好成绩。从训练到比赛,我学会了如何制定计划和目标,如何调整节奏和心态。我也意识到,一个人的努力是不够的,只有和队友一起协作,才能达到更好的成绩。
第三段:聚焦团队协作
团队协作在田径运动中非常重要,每个人都有自己的擅长项目和不足,如何协作才能扬长避短,是团队的核心问题。我们队伍经常进行接力训练,这需要队员之间有默契和配合,只有每个人都尽力跑好自己的一段,才能让整个队伍有好的成绩。在比赛中,我们团队的配合非常默契,这也为我们取得了好成绩打下了基础。
第四段:田径运动培养毅力
田径运动需要体力和精力的投入,训练时的辛苦和比赛紧张都需要毅力的支持。在长跑项目中,我经常遇到疲劳和挫折,有时候甚至想放弃,但是我坚持下来了。这样的经历让我更加坚强和自信,有毅力的支持,我相信我可以在人生的各个阶段中坚持走下去。
第五段:总结
通过参加田径运动,我不仅锻炼了身体,培养了毅力和团队协作精神,也体验到了成就感和自信心。田径运动需要坚持和付出,但它也会给你回报。我相信,通过田径运动的锻炼,人们可以在未来的生活中更加轻松自如地面对各种挑战。
大学田径心得总结篇十一
学院又一次迎来了一年一度的秋季运动会。此次运动会我们计算机工程学院积极参加,成绩也比前几年有所进步。成绩的取得主要是在于运动会之前准备工作做的非常充分。许书记给学生会各部门明确分工,运动会期间大家相互协调认真负责自己的工作,各个部门团结在一起使我们在运动会中各项工作进行的有条不紊。
1、早在运动会之前的十几天,刘宇翼辅导员就开始宣传和动员全院同学能够参与到运动会中来,宣传得到了积极的响应,不少同学报名参加。学生会体育部就开始选拔运动员并开始组织他们每天训练,各个部门都积极参与其中,我们女生部主要是负责200米同学的训练工作,主要工作上是要提前半小时到检录处检录,帮助运动员的训练还有能够进行有效的提高运动员的成绩的训练发现,帮助他们记录一下成绩。训练期间我们专门请来了许书记给我们的运动员以精心的指导。大家都想为我们学院取得好成绩,所以运动员在训练中非常的辛苦。
2、在比赛当天,我们学校举行了隆重的开幕式仪式,展现出我们学校同学的多才多艺,也为我们奉献了一场视觉盛宴。开幕仪式的成功也预示着接下来运动会的成功举行。首先,我们学生会成员代表全院同学精神抖擞的走过主席台,展现出全院同学的积极向上的精神风貌,不负学生会成员几天晚上刻苦地训练走方阵,我们取得了精神文明奖。其次,我们的运动员赛出了风格,赛出了水平,取得了不凡成绩,较去年的成绩有了较大的突破,在此次运动会上老生的表现依然令人鼓舞。不少新生也同样在此次他们进入大学后的第一次运动会发挥了他们的特长,为学院挣的不少荣誉。其次,学生会每个部门同心协力,认真负责地协调各项事务。
3、我们女生部的工作有得有失,但总得来说是成功的。我们部门的成员能够忠于职守,一直工作在自己该工作的地方,在短短的两天中给运动员很好的帮助,为这次运动会的圆满完成做出了贡献。
4、美中不足的是在此次运动会的工作安排中出现了一些小问题,那就是分工安排上出现了多人安排的情况,也就是没有按照预先的安排来派遣我们的工作人员,致使工作中出现混乱,分工不明确。希望在以后的工作中不要再次出现类似的情况。
这次运动会我们系之所以能够取得进步,可以用两个字来形容,那便是"团结",如果没有大家齐心协力紧紧地团结在一起就不会取得这么好成绩!希望,同时我也相信我们计算机工程学院能够在以后的各项活动中取得更加辉煌的成绩。
大学田径心得总结篇十二
总结就是对一个时期的学习、工作或其完成情况进行一次全面系统的回顾和分析的书面材料,它能帮我们理顺知识结构,突出重点,突破难点,让我们来为自己写一份总结吧。那么总结应该包括什么内容呢?下面是小编帮大家整理的大学田径社团总结,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
光阴似箭,日月如索,转眼间一学期的工作已经结束,回顾这学期,在学校各级领导的关心和各科老师的支持下,由我负责的田径社团,利用业余时间组织学生进行了田径训练。随着社团活动的开展,推动了我校的体育活动的有效发展,增强了学生的体质,开创了学校体育活动的又一新局面。虽然取得了一点成绩,但也存在着不足,现将我们一学期的社团工作总结如下:
本学年开始,在校长的组织与帮助下,各学科老师的支持下,进行田径队的训练工作。在训练前认真制定了学期训练计划,从初中部和小学部各年级中挑选运动员,并同各班班主任了解训练队中学生的学习情况,同家长取得一致认可。训练开始后,经常与领导和教师间去听取训练队的意见和建议,对提到的问题进行一一处理。如果学生学习成绩下降,就采取短时停训的'办法,促使其提高学习成绩;对品质薄弱的队员,进行思想教育,勒令其改正。
作为一名教练首先必须明确本职工作,树立起责任感和事业心,这样才能脚踏实地地进行工作。其次要有敬业精神,不怕辛苦,但社会上对体育训练仍有偏见。特别是与某些统考科目比较起来,社会、家长、学生仍存在重视文化知识学习轻视体育的思想,这对我们开展的训练带来许多困难。而我们在训练工作中要有足够的认识训练工作重要性,而不能自轻自贱,用我们自身的言语和行为改变社会的偏见。为社会培养德、智、体、美、劳全面发展的人才,为增强学生体质做出应有的贡献,这样才无愧于我们的事业和责任。因此在训练中,还要不断充实自己,要善于积累经验,总结成败得失,勇于思考敢于创新。不断提高自身的素质。
伍也较稳定,运动水平也会提高得更快。业余训练单有学生自己的积极性是不够的,现在的父母非常疼爱孩子。少数家长仍有顾虑,一则怕参加训练后影响学习成绩,二则心疼孩子,怕累坏了,练坏了,坚决不准他参加训练。我们常碰到这个问题。所以要带好学校田径队,还要取得家长们的支持。
一个好的班级,需要规范的管理,同样,一个好的田径队,也需要严格的管理。过去的一学期,我们制定了一系列的制度来约束运动员。如运动员训制度、奖励制度、带操制度、打扫体育室制度、定期与班主任和家长沟通制度等。通过这些制度的制定,规范了运动员的不良行为,提高了训练效果。
在训练时间上,严格要求纪律,但有为了不耽误学生的学习,我特地的做了些调整。在训练过程中我努力做好学生的思想工作,使学生能够安心训练和快乐训练。在训练内容上更重点加强素质训练和针对性的运动技能,使学生更好地提高自身的项目成绩,培养节奏感和速度等良好感觉。
本学年的训练工作开展得还比较顺利,和队员们努力克服着辅助器材上的不足和匮乏,基本纠正和解决了学生在训练中出现的一系列不良习惯和现象。但是,田径训练队工作任然存在不足:第一、学生参加业余学习班过多与训练时间冲突;第二、运动量安排不够适当;第三、学校场地与比赛场地不符,学生比赛难以适应;第四、学生比赛经验不足,心理素质和意志品质差。
在学校领导的关心下,我们希望田径队所有队员能够在训练中刻苦拼搏、锐意进取,发扬不怕苦不怕累的精神,争取能在明年的县运会上我校的运动成绩有更大的提高,为学校争取好的荣誉。
大学田径心得总结篇十三
第十三届院运会是我们系成长的一年,对我来说也有很大的意义,这次的运动会活动中团学肩负着沉重的担子,要负责整个运动会的所有准备工作,并不容每一个细节的疏忽。在这次的活动中团学体育部主要负责有前期运动员选拔、方队的训练、运动员的训练、表演方队的排练、赛中的运动员联络、广播稿和后勤工作等各项任务。在这近一个月的时间里,我们全体团学工作人员都付出了自己的力量,发挥了自身的优点。
本次活动有条不絮的顺利展开,我们总结本次活动,是为下次活动的顺利开展最准备。我对此次院运会做了一份总结,总结如下:
本次院运会的优点:
1、方阵队的训练工作 :
本次方队的训练体现出团学的凝聚力,部长级以上的干部都参与到每天晚上的方队训练中来,从行动上和精神上给予了方队学生支持。
2、车辆的合理安排:
院运会当天出车2部,前期对于车上人员有一个合理的安排,提前做好一张座位表,一方面有利于当天人数的一个查到,另一方面,合理的安排不会造成现场秩序的混乱以及车位剩余过多或过饱和的现象。
3、联络组的设置:
是整个运动会的核心任务,在整个联络组的工作中我们主要是针对运动会整个过程中需要的运动员安排,运动员比赛时间以及运动员的比赛项目在规定的时间内通知给项目负责人以及运动员个人,在这项活动中联络组首先是要制作相应的表格,还有相应的工作任务,确保我们联络组的工作人员能顺利的完成我们要做的工作。
4、广播稿和后勤工作:
在本次的校运会中,学习部负责此次的广播稿的材料和审稿工作。因为前期已经做好了准备工作,所以在现场广播稿以快速的方式抄写并且送往主席台。后勤组的工作任务也相对比较的繁杂一点,主要是负责整个赛事的饮水、医疗、接送运动员等工作,在此期间团学的全部成员也表现的非常的积极,并肩负好了这份工作。
回顾本届运动会,在取得上述成绩的同时,我们也发现了一些美中不足的地方:
1、对运动员的组织与培训工作尚欠加强,运动员整体素质水平有待提高。前期,团学体育部开始从各班选拔优秀的运动员,在这一项工作的安排中有合适的地方也有安排不妥的地方,安排不妥的地方主要在危险项目中没有发现问题,解决问题,直到最后指导老师指出来,才意识到问题的所在,在其余的工作安排中虽有不妥但是总的来说安排的没有大的问题。
2、查漏补缺,虽然我们比较顺利地完成了本次运动会工作,但还是在工作中暴露了些问题,有待今后改进。如前期准备不足,有些问题还未考虑到,人员安排管理方面有所纰漏,比如没有专门安排看管帐篷的人,导致运动会刚开始有些混乱;前期宣传力度不够,导致各班运动员的选拔存在一定的问题。
3、通过此次校运会,我们也发现了部分学生整体身体素质有待加强,在今后尚须加强体能锻炼。
4、有小部分运动员名字有错没来得及及时更正等问题。
5、现场没有专门的保管财务的人员以及安保人员。导致可能发生财务丢失和抽烟等行为。在今后的工作中要加强这一块的工作力度。
这一次运动会的筹备工作虽然辛苦,但是很值得,因为所以的付出得到了回报,本次运动会是花的精力最多的一次,也是压力最大的一次,虽然我们肩上扛着很重的压力,把压力化为我们前进的动力,促使我们更好,更高质量的完成各项工作。我坚信在以后的院运会中会取得更高的成绩,成为最璀璨的明珠!
经过两天紧张激烈的角逐,工作人员细致周到的服务,我院第九届大学生田径运动会终于圆满落幕。我们在运动会期间的工作也告一段落。为此,有以下几方面的的总结:
一、运动会前期的陪练工作认真执行
在运动会开幕的前一个月,学生会就分配我们女生部就负责女子跳远项目。之后,我们就利用每周的星期三,星期六和星期日下午的3:30~5:30进行选拔和训练。刚开始有些运动员都不敢往沙坑里跳,后来在我们女生部成员的鼓励下,她们中与勇敢的跳出去了,而且越跳越远。这项工作进行的有条不紊,而且顺利完成了。
二、运动会期间的后勤工作认真负责
在运动会开幕的前一天,我们女生部专门召开了筹备会议。主要就是分配各成员的工作任务。第一天,由副部长梅花带领干事马丽,黄娇,黄敏雁;第二天由副部长曹厦带领干事********,刘慧慧,周靓,主要负责物资看管,卫生打扫和服务运动员。另外,*********还要负责第一天女子跳远的比赛。主要任务就是带领他们去检录,在比赛过程中为她们提供一些必要的服务。如拿衣服,手机,学生证等等,鼓励她们,为她们加油助威。部长王春分工明确,干事们也认真工作,不辞辛苦。尤其是部长王春,从头到尾一直都在认真负责和管理。
运动会虽然圆满结束,但通过本次赛会也发现了我们女生部的一些问题和不足:
1.有些干事存在依赖性
体现在运动会前期的陪练工作上,当找到某些干事过去陪练时,她们总找借口来推三阻四,不愿过去;有的干事即使过去了也会提前开溜。
2.有些干事工作不是很积极
体现在运动会期间,有些干事只是坐在服务台那边,自己看自己的书,杂志什么的,并没有真正的认真看管物资。当长跑运动员跑完回到服务台时,有些干事却没有让出座位给运动员休息。还有些干事却只顾去帮系里运动员加油,却忘了自己的本职工作。
对此我有一些建议:
(1) 要提高-干事的工作积极性;加强干事的主动性;加强干事的培训;
(2) 要严整部门纪律;
(3) 各部门见应加强合作,提高工作效率;
(4) 加强各部门经验交流,以及部门间相互提意见和建议。
我相信在以后的活动中我们一定会改正这次活动中的不足,积极配合各部门,将活动搞得更加出色。
淮阴工学院
10月18日,院领导召开第五届运动会动员部署大会,全体运动员、工作人员参加。陆院长作了最后一次总动员,他希望运动员们加强训练,体现我们西工大学子的风采,争取为学院获得荣誉。
同日,田径集训队正式成立,集训队采取老队员帮带新队员,体育部工作人员协助训练的形式进行训练。怀着为校争光的信念,运动员们不怕苦、不怕累,克服了诸如天气、身体等各方面的不利因素,都能做到按时按量、顺应科学规律来训练。
11月13日,闽江学院第五届运动会正式拉开战幕。此次运动会,我院各级领导高度重视,积极备战,精心组织,周密筹划,师生上下同心,争创佳绩。
由于此次田径运动会其他院系都有大学生运动会的大量加分,我院分数起点明显处于劣势,但我院的体育健儿们并不退却,在三天的紧密赛程中,我院优势项目全面开花,捷报频传,显示了良好的体育竞技水平和用不言败的`精神风貌。
最终我们众志成城,团结协作,在经过了三天的激烈竞争之后,我院的体育健儿们取得了可喜的成绩,获得4个项目的冠军,在其他比赛项目中成绩也相当优秀。
最终,取得了团体总分第六、田径总分第八、教工组总分第四的好成绩,并获得入场式优秀奖和体育道德风尚奖。在取得校运会辉煌成绩的同时,我们充分展现了西工大福州服装学院学子工作严谨、高效、务实的作风。
当然,在运动会中,我们部门工作还不是尽善尽美的,工作中有许多不足,如工作人员安排不合理,保障物品没有及时到位等问题,通过老师的批评指正,我们及时改正了错误,并认真吸收老师同学们的意见,总结经验教训,进一步改善工作效率,改正缺点,争取在下一届运动会上与学院领导、老师、同学们共创辉煌!
,前期对于车上人员有一个合理的安排,提前做好一张座位表,一方面有利于当天人数的一个查到,另一方面,合理的安排不会造成现场秩序的混乱以及车位剩余过多或过饱和的现象。
3、联络组的设置:
是整个运动会的核心任务,在整个联络组的工作中我们主要是针对运动会整个过程中需要的运动员安排,运动员比赛时间以及运动员的比赛项目在规定的时间内通知给项目负责人以及运动员个人,在这项活动中联络组首先是要制作相应的表格,还有相应的工作任务,确保我们联络组的工作人员能顺利的完成我们要做的工作。
4、广播稿和后勤工作:
在本次的校运会中,学习部负责此次的广播稿的材料和审稿工作。因为前期已经做好了准备工作,所以在现场广播稿以快速的方式抄写并且送往主席台。后勤组的工作任务也相对比较的繁杂一点,主要是负责整个赛事的饮水、医疗、接送运动员等工作,在此期间团学的全部成员也表现的非常的积极,并肩负好了这份工作。
回顾本届运动会,在取得上述成绩的同时,我们也发现了一些美中不足的地方:
1、对运动员的组织与培训工作尚欠加强,运动员整体素质水平有待提高。前期,团学体育部开始从各班选拔优秀的运动员,在这一项工作的安排中有合适的地方也有安排不妥的地方,安排不妥的地方主要在危险项目中没有发现问题,解决问题,直到最后指导老师指出来,才意识到问题的所在,在其余的工作安排中虽有不妥但是总的来说安排的没有大的问题。
2、查漏补缺,虽然我们比较顺利地完成了本次运动会工作,但还是在工作中暴露了些问题,有待今后改进。如前期准备不足,有些问题还未考虑到,人员安排管理方面有所纰漏,比如没有专门安排看管帐篷的人,导致运动会刚开始有些混乱;前期宣传力度不够,导致各班运动员的选拔存在一定的问题。
3、通过此次校运会,我们也发现了部分学生整体身体素质有待加强,在今后尚须加强体能锻炼。
4、有小部分运动员名字有错没来得及及时更正等问题。
5、现场没有专门的保管财务的人员以及安保人员。导致可能发生财务丢失和抽烟等行为。在今后的工作中要加强这一块的工作力度。
大学田径心得总结篇十四
作为一项考验速度、力量和技巧的田径项目,跨栏一直吸引着我。在大学的田径队中,我选择了跨栏作为我的专项项目。经过几个月的训练,我意识到跨栏不仅仅是一项体育项目,更是一种生活态度。在这个过程中,我收获了许多宝贵的经验和体会。
第二段:讲述跨栏项目的技巧和训练方法
跨栏这一项目要求运动员在快速奔跑中跳越设立的障碍物。在迈出第一步之前,良好的起跑姿势和出色的爆发力是至关重要的。同时,跳栏动作也需要灵活性和强大的核心肌肉支撑。为了提高自己的技术水平,我积极参加训练营、阅读相关的书籍和观看比赛录像,同时注重与教练的沟通,通过不断的实践和反思,逐渐掌握了跨栏项目的技巧与训练方法。
第三段:谈论心理素质的重要性
除了技术和训练,心理素质也是跨栏项目中不可或缺的一部分。跨栏比赛对于运动员的心理素质要求非常高,需要面对竞争带来的压力和挑战。我学习了控制焦虑和保持专注的方法,通过冥想和放松训练来保持稳定的心态。在比赛中,我发现自己的心理素质的提高帮助我更好地应对困难和挫折,保持耐心和坚定的信念。
第四段:分享比赛经历和进步
参加了几次校际比赛后,我越来越能够理解和掌握比赛中的技巧和战术。每一次比赛都是一个珍贵的机会,我会认真总结,找出自身存在的不足。在自己和教练的共同努力下,我逐渐提高了自己的成绩,并在某次比赛中获得了冠军。这个过程中,我深刻体会到了付出与回报的关系,也感受到了成功的滋味,这使我更加坚定地走在了田径跨栏的道路上。
第五段:总结和对未来的展望
通过跨栏项目的训练和比赛,我不仅培养了自己的体力和技术,还提高了自己的意志力和毅力。我学会了迎接挑战,学会了面对困难。无论是在田径跨栏项目中,还是在生活中,我都会将这些宝贵的经验和体会应用到实践中去。未来,我将继续努力训练,追求更高的成就,也希望能够与更多的人分享我的心得和体会,为更多的人传递跨栏项目的魅力和快乐。
大学田径心得总结篇十五
随着大学教育的普及和体育锻炼的重视程度逐渐提高,田径运动在大学校园中受到越来越多的重视。作为一项全面锻炼身心的体育项目,田径运动不仅可以提高大学生的身体素质,还可以培养他们的团队合作精神和挑战自我的精神。在这个过程中,我逐渐领悟到田径运动所带来的意义和收获,下面将结合我个人的经历和感受,谈一谈我对大学生田径的心得体会。
首先,大学生田径运动给我带来了强健的体魄。大学生活充满了各种各样的挑战和压力,但通过参与田径运动,我能够锻炼身体,增强抵抗力,并保持良好的身体状态。无论是长跑、短跑、跳远还是投掷,每一项田径项目都需要大量的体能和耐力,通过不断地训练和比赛,我逐渐感受到自己的身体变得更加强壮和有活力,这也为我应对日常生活和学习中的各种困难提供了更好的条件。
其次,大学生田径运动培养了我团队合作的精神。在田径运动中,团队的力量往往比个人的力量更加重要。无论是接力赛还是集体训练,都需要每一位队员之间的紧密配合和默契。在每一次训练和比赛中,我们需要相互激励、协作和鼓励,共同实现团队目标。通过与队友们的互动和合作,我深深地体会到了团队合作的重要性,这对我今后的人际交往和工作中的合作都有着积极的影响。
另外,大学生田径运动也激发了我挑战自我的勇气和毅力。田径运动需要队员不断地努力和超越自己,通过与他人的竞争来提高自己的成绩。尤其是在比赛中,我经历了许多曲折和挫折,但每一次失败都成为我前进的动力。通过与优秀的对手交手,我学会了欣赏他人的优点,也更加明确了自己的不足之处,并努力改进。这种不断挑战自我的经历让我更加坚强和自信,我相信在未来的道路上也能不断突破自己,追逐更高的目标。
最后,大学生田径运动培养了我积极向上的心态和良好的生活习惯。参与田径运动不仅让我身心愉悦,还让我对生活充满热情和动力。每当我踏入球场,感受到晨光、风景和悠闲的呼吸时,我会将一切烦恼抛之脑后,专注于训练和比赛。同时,为了保持良好的竞技状态,我也养成了良好的生活习惯,包括规律作息、科学饮食和积极乐观的心态。这些习惯不仅让我在田径场上取得了好成绩,也使我在学习和生活中更加高效和健康。
总之,大学生田径运动是一项能够全面锻炼身心的体育项目。通过参与田径运动,我不仅拥有了强健的体魄,还培养了团队合作精神、挑战自我的勇气和毅力,以及积极向上的心态和良好的生活习惯。这些收获将伴随我一生,成为我取得更多成功的助力。因此,我鼓励每一个大学生都积极参与田径运动,体验其中的乐趣和收获,让田径运动成为我们大学生活中不可或缺的一部分。
大学田径心得总结篇十六
大学田径是一项极具竞争性和挑战性的运动,无论是从个人的体能训练还是团队协作能力方面来看,参与其中都能收获很多。作为大学生,我有幸参加了大学田径队,一路经历了许多艰辛和挫折,但同时也收获了宝贵的成长与体验。在这里,我将分享我在大学田径队中的心得体会。
第二段:全身心的投入。
大学田径不仅对体能和运动技巧要求很高,更需要选手全身心的投入。在大学田径队中,我学会了如何全身心的投入其中。每天早晨的训练,无论是天冷还是下雨,都不能成为我放松的借口。我懂得了每天坚持训练的重要性,只有通过持之以恒的努力才能不断进步。当遇到较大的困难时,我学会了寻找队友的帮助,相互鼓励,共同进步。这种全身心的投入不仅让我在大学田径队获得了成绩,也让我在其他方面的学习和生活中受益匪浅。
第三段:团队合作的重要性。
大学田径队是一个由各个项目组成的团队,每个人都扮演着不可或缺的角色。在队伍中,我学会了团队合作的重要性。每次比赛,无论是接力还是集体项目,都需要队员之间的默契和配合。我们要经常讨论,分析对手的强项和弱项,并制定出最佳的战略和计划。合理分工,互相帮助,让我们的团队在赛场上取得了不俗的成绩。团队合作不仅培养了我与人合作的能力,还使我了解到只有通过和他人的密切协作,才能真正实现个人与团队的双赢。
第四段:解决问题的能力。
大学田径比赛中,困难和问题时常出现。在一次比赛中,我意外受伤,无法顺利完成比赛。这一次的挫折让我对困难和问题有了更深入的思考。学会应对问题和困难,是大学田径队给予我的宝贵经验之一。在队友的鼓励下,我积极进行身体康复训练,并不断调整自己的心态。慢慢地,我的伤势逐渐好转,我重返赛场,并取得了更好的成绩。这次经历让我明白,解决问题的能力同样重要,在遇到挫折和困难时,我们应该保持积极的心态,寻找最好的解决办法。
第五段:人际关系的重要性。
大学田径队不仅是一个竞技的集体,更是一个由各种个性和背景的人组成的大家庭。在训练和比赛过程中,我们建立了深厚的友谊。无论是来自不同专业,不同年级的队员,我们共同面对着田径训练和比赛带来的困难和挑战。团队合作培养了我们相互支持的精神,也建立了我们之间的信任和友谊。通过和队友们相互了解与沟通,我在大学田径队中经历了非常珍贵的人际关系,并且深刻体会到了友谊的宝贵。
总结。
大学田径队的经历,让我收获了无尽的快乐和收获,不仅体验了竞技体育的魅力,更让我明白了努力和坚持的意义。在大学田径队中,我用全身心的投入、团队合作、解决问题的能力和人际关系的建立,不仅提高了自己的运动能力,还塑造了未来的个人品质。无论是对运动还是对生活,这些心得体会都将在我未来的道路上成为宝贵的财富,让我能够更加坚定地努力奋斗,追求更高的目标。
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