无论是学习、工作还是生活中的经历，总结都是不可或缺的一环。总结要结合实际情况，给出具体的例子和分析。接下来是一些把握发展机遇的范文，供大家参考学习。
大学生篮球课心得篇一
篮球是一项具有高度技术含量的运动项目，而在大学生篮球专项训练中，我们需要通过专业的训练方法，不断提升自己的技术水平和比赛实战经验。在这样一个训练过程中，我收获了很多心得体会。下面就让我来分享一下这些心得吧。
一、较强的意识素质是成功的基础
在大学生篮球训练中，首先需要培养的是意识素质。意识素质包括想象力、集中力和物理感觉等方面。只有具备这些素质，才能在比赛中时刻保持专注和高度警惕。想象力是意识素质的重要组成部分，这需要通过观摩其他篮球比赛和专项训练，吸收别人的成功经验，不断提升自己的想象力。同时，在平时的训练中，也需采取一些新颖的练习方式，比如“闭眼练习”，锻炼我们的集中力和物理感觉。
二、良好的田径和力量素质是技战术取胜的保障
在训练中，可以看到那些专业的篮球运动员有着优秀的田径和力量素质，这是技战术取胜的关键。说到田径素质，我们就不得不提高度跳跃，这项技能对于篮球运动员来说是非常重要的，如何提高自己的水平，需要日常训练加强无疑。力量素质也是必须具备的，通过力量训练可以提高摆脱防守的能力和防守对手的能力，这个在赛场上时常体现的淋漓尽致，因此这是不可忽视的训练内容。
三、技巧是无法替代的，通过不断演练提升自己
另一个非常关键的方面是技巧。篮球技巧包括控球、投篮、过人和传球等，这些技巧的掌握需要长时间的专项训练。在实战过程中，只要拥有优秀的技巧，就能轻松应对任何防守，并且有更多的机会得分。在训练中，我们可以通过罚球训练、投篮练习等方式不断演练，提升自己技术水平。
四、团队合作是最重要的，个人能力不可替代
虽然篮球是一项个人协调能力较强的运动项目，但是，在比赛中，最终还是以团队成败而论。因此，团队合作是很重要的，必须积极配合队友，互相帮助。同时，比赛还要注重个人能力和责任心的发挥，比如抢球、防守和得分等，这些个人能力可以为团队取得胜利立下汗马功劳。
五、最终目标是实现自我价值，多点积累，长期练成自己
在大学生篮球专项训练中，最终目标是实现自我价值，多做积累，长期练成自己，无论是在团队中还是在个人层面上，都能通过专业训练的方法和策略，不断提升自己的技术水平和比赛战术，从而实现自我价值。
总的来说，大学生篮球专项训练是一项重要的训练活动，需要付出大量的耐心和汗水，但是，通过这种训练可以培养出一支实力强劲的篮球队伍，由于篮球比赛具有很高的技术含量，因此训练人员必须在意识素质、田径和力量素质、技巧、团队合作和个人能力等方面进行有针对性的培训，不断提升自己的技术水平和比赛实战经验，以便在比赛中发挥最佳水平，取得胜利。
大学生篮球课心得篇二
各位领导，各位来宾，老师们，同学们:
第十五届大学生xxx杯篮球赛经过4天紧张有序激烈的角逐，马上就要圆满结束了。在此，我谨代表县教育局和本届篮球赛组委会，向本届篮球赛的圆满成功表示热烈的祝贺，向在比赛中取得优异成绩的代表队表示热烈的祝贺!
本次篮球赛精彩纷呈。在四天的比赛中，全体运动员自觉遵守比赛规程，听从指挥，服从裁判，发扬友谊第一，比赛第二和更高、更快、更强的体育精神，顽强拼搏，奋力争先，赛出了风格，赛出了友谊，赛出了水平，充分展示了我县大学生篮球运动的较高水平，充分展示了我县中小学推进素质教育取得的丰硕成果，涌现了一批篮球运动技艺较高的当代大学生。全体裁判员严格遵守《裁判员守则》，认真履行工作职责，不辞劳苦，公正裁判。全体工作人员辛勤工作，乐于奉献，服务周到，为保证篮球赛的圆满成功作出了积极的贡献。湘粤学校为这次篮球赛提供了一流的设备设施，一流的食宿条件，一流的比赛环境。中国xxx公司支公司给予了大力支持。对此，我代表本届大学生篮球赛组委会向你们表示衷心的感谢!
体育工作是学校教育教学工作的重要组成部分，是全面推进素质教育的一项重要内容。我希望全县各级各类学校要以本届篮球赛为契机，在今后的工作中，要进一步重视学校体育工作，加强体育教学管理，开展全民健身活动，促进学生德、智、体、美全面发展。希望全县体育工作者和体育老师热爱本职工作，勤奋努力，扎实工作，为培养大批体育后备人才作出新的贡献。希望同学们认真总结这次比赛的经验和教训，继续发扬团结拼搏奋发向上的精神，严格要求自己，努力超越自我，时刻准备着为国家现代化建设建功立业，贡献力量。
祝老师们身体健康，工作顺利!
祝同学们学习进步，健康成长!
现在，我宣布:第十五届大学生xxx杯篮球赛闭幕!
大学生篮球课心得篇三
篮球是一项充满活力和激情的体育运动，不仅可以增强体质，还可以培养团队合作精神和竞争意识。随着大学生的生活压力和学习负担不断增加，参与篮球活动成为了一种缓解压力和放松身心的重要途径。参加校园篮球活动的大学生们不仅在体育技能上有了长足的进步，还收获了许多宝贵的心得体会。
首先，篮球活动让大学生们感受到了体育运动的乐趣。在参与篮球活动的过程中，无论是打球的欢声笑语还是与队友们的默契配合，都让人感受到了不一样的快乐。篮球活动不仅仅是一项运动，更是一种享受，一个可以将平时的烦恼抛诸脑后，全身心投入其中的机会。无论是胜利带来的喜悦还是失败后的反思，都让大学生们意识到篮球活动的魅力所在，从而更加热爱和享受这项运动。
其次，篮球活动培养了大学生们的团队合作精神。篮球是一项团队性极强的运动，需要队员之间的默契和配合才能取得胜利。在打球的过程中，队员们必须密切配合，互相信任和支持，才能够形成一个强大的整体，取得比赛的胜利。通过篮球活动，大学生们明白了团队合作的重要性，并在实践中学会了倾听和沟通，培养了协作精神与合作能力。这些经历对于大学生今后步入社会后的团队合作和协调能力的培养起到了积极的推动作用。
第三，篮球活动锻炼了大学生们的身体素质。大学生们长期坐在课堂上，缺乏足够的身体锻炼。而篮球运动需要投身其中，奔跑、跳跃、拼抢不断，大大提高了大学生的耐力和爆发力。定期参与篮球活动，不仅可以增强心肺功能，提高身体各个系统的工作效率，还可以有效预防一些常见的疾病，如心脏病、高血压和糖尿病等。在篮球活动中，大学生们不仅锻炼了身体，也收获了更好的健康。
此外，参与篮球活动让大学生们养成了坚持和不放弃的精神。打篮球需要付出大量的时间和努力，但这也是成功的基本要素之一。大学生们在篮球训练中需要不断跑动，进行各种技术训练并进行反复的对抗。在面对困难和挫折时，他们学会了坚持和不放弃的精神，这种精神将会在他们的学习和日常生活中发挥积极的作用。篮球活动教会大学生们，只有坚持不懈，才能取得成功。
总之，参与篮球活动的大学生们从中体验到了体育运动的乐趣，增强了团队合作精神，培养了身体素质，树立了坚持不放弃的信念。通过这些心得体会，大学生们在参与篮球活动中不仅形成了积极向上的心态，也发现了自身潜力的无止境。因此，我们鼓励大学生们积极参与学校篮球活动，将这种乐趣和收获带入到我们的日常生活中，让我们的大学生活更加充实和有意义。
大学生篮球课心得篇四
篮球作为一项全身运动，不仅在国内外范围内深受欢迎，也在大学生中间广泛开展。参与篮球活动，对大学生来说有着重要的意义。在这里，我将分享我参与篮球活动的心得体会。对于我来说，篮球活动不仅是一种锻炼身体的方式，更是一种培养团队合作精神和个人领导能力的机会。
首先，在篮球活动中我充分感受到了团队合作的重要性。篮球是需要团队合作的运动，每个队员都需要在比赛中扮演一个角色，充分发挥自己的特长。比如，有些队员擅长进攻，他们负责在进攻端打破对手防线；有些队员擅长防守，他们负责封堵对手进攻的路径。在比赛中，我们需要互相配合，积极传球并给予支持。只有充分发挥每个队员的优势，才能够取得胜利。参与篮球活动，我学会了倾听队友的建议，学会了关注其他队员的状态，这些都培养了我的团队合作精神。
其次，在篮球活动中我也得到了领导力的训练。作为一名队长，我需要在比赛中给予指导和鼓励。我要保持冷静、专注，并且能够在关键时刻做出正确的决策。在场上，我需要给队友鼓劲，帮助他们克服困难。而在场下，我要起到一个团队的组织者和协调者的角色，确保我们有着良好的防守意识和进攻战术。通过担任队长的经历，我学会了如何领导团队，如何培养团队的凝聚力。
此外，参与篮球活动也让我学会了坚持和努力。篮球是一项需要长期坚持的运动，只有通过持之以恒的训练才能够获得进步。对于我来说，练习投篮技术是最具挑战性的一项。开始的时候，我的投篮技术不够准确，但是通过不断地训练和反思，我不断改进我的技术，并逐渐提高命中率。篮球活动教会了我不怕困难，努力追求进步的精神。
最后，参与篮球活动还让我体验到了友谊和快乐。在赛场上，我结交了很多志同道合的朋友，我们一起训练、一起比赛、一起打气。和他们一起度过的时光是无比珍贵的，我们在比赛中互相磨练，也在比赛外相互支持。篮球活动不仅给我带来了快乐，也让我体会到了友情的真谛。
综上所述，参与篮球活动对大学生来说是一个宝贵的经历。通过篮球，我不仅锻炼了身体，也培养了团队合作精神和个人领导能力。我学会了倾听和关注，学会了领导和协调，也学会了坚持和努力。最重要的是，篮球活动让我感受到了友谊和快乐。我相信这些经验和收获将在我今后的生活和工作中发挥重要的作用，让我成为一个更好的人。
大学生篮球课心得篇五
篮球是一项受到全球范围内广大年轻人喜爱的运动项目，它不仅能够锻炼身体，提高协调能力，还能培养团队精神和竞争意识。大学生作为青春活力的代表，参与篮球活动不仅能够锻炼身体，还能从中得到许多心得体会。
首先，参与篮球活动让我体会到了团队合作的重要性。在篮球比赛中，团队的协作至关重要，每个队员都有自己不同的角色和责任。只有通过相互配合，分享球权，做出正确的传球和选择，才能取得胜利。在这个过程中，我深刻体会到了集体力量的强大，并学会了团队精神的重要性。无论是在比赛中还是训练中，只有与队友紧密协作，才能够在有限的时间内迅速找到对手的弱点，并加以利用。
其次，篮球活动让我提高了自身的意志品质。在篮球比赛中，经常会遇到对手的围抢、紧逼等情况，这时需要我保持冷静、坚定的心态应对。在不断的比赛中，我学会了调整自己的心态，逆境中保持镇定，挫败中寻找进步的机会。篮球不仅仅是技巧和身体的对抗，更是心理素质的较量。通过锻炼自身的意志品质，我不仅在篮球场上获得了进步，也在生活中面对困难时更加坚韧不拔。
再次，参与篮球活动让我学会坚持和积极向上的精神。篮球是一项需要长期坚持和不断努力的运动，可能会遇到训练疲劳、伤病等困扰。然而，在比赛中，在队友们的鼓励下，我学会了永不放弃，始终保持积极向上的精神。队友们的支持和默契让我更加努力训练，不断提升技术水平。在困难和挫折面前，我学会了坚持，相信只要我不停下脚步，努力练习，总能取得好的成绩。
此外，参与篮球活动让我养成了较强的时间管理和计划能力。在大学生活中，学习和社交活动占用了大部分时间，如何平衡好各项任务的安排成为了一个难题。通过参与篮球活动，我学会了更好地管理我的时间。每天都会分配一定的时间进行训练，同时合理安排学习和休息，确保身心的平衡。这种良好的时间管理能力不仅在篮球活动中有所表现，还在日常生活和学习中起到了积极的促进作用。
总结起来，参与篮球活动让我不仅在身体上得到了锻炼，更体会到了团队合作的重要性，提高了自身的意志品质，培养了坚持和积极向上的精神，并养成了较强的时间管理和计划能力。篮球成为了我在大学生活中重要的一部分，让我充实了自己的大学生活，也让我在成长的道路上获得了更多的收获。无论是在球场上还是生活中，这些心得体会都对我的成长起到了积极的促进作用。
大学生篮球课心得篇六
篮球是一项集体项目，拥有激烈的竞技性和丰富的战术技巧，它不仅能够提升身体素质，还能培养团队合作精神和个人能力。作为一名大学生，我加入了校园篮球队，并在其中收获了许多宝贵的体育篮球心得体会。
首先，在体育篮球运动中，刻苦训练是必不可少的。篮球是一项需要高度身体素质和综合能力的运动，身体的力量、速度、耐力和灵活性都是决定胜负的关键因素。每天早晨，我都坚持进行力量训练，通过举重和弹跳训练来增强力量和腿部爆发力。下午则进行篮球技巧训练，包括投篮、传球、运球和防守等方面的练习。通过刻苦的训练，我的体能和技术水平得到了显著提升。
其次，在参与校园篮球队的过程中，我体会到了团队合作的重要性。篮球是一项需要团队配合的运动，每个球员都有自己的位置和任务。只有通过相互协作和默契配合，才能发挥出最大的潜力。在每次训练和比赛中，我们都会进行团队战术的练习和演练，通过默契的传球、出色的协防和协作完成进攻和防守。团队合作提高了我们的整体实力，并培养了我们相互支持和信任的品质。
此外，在校园篮球队的训练和比赛中，我也学会了正确面对失败和挫折的态度。篮球是一项竞技性极高的运动，胜负无法预测，每场比赛都存在失败的可能。尽管我们会尽力训练和准备，但遇到强队时不一定能取得胜利。在一次失利后，我感到非常沮丧，但经过教练和队友的安慰和鼓励，我意识到失败不是终点，而是人生道路上的一次经历。我明白了要从失败中吸取教训，继续努力和进步，坚持我的篮球梦想。
最后，通过参与校园篮球队，我也发现了自己的潜能和个人能力的提高。在比赛中，我能够克服困难和压力，保持良好的心态和技术发挥。在我们的队员和教练的帮助下，我突破了自己的局限，提高了投篮精度、运球技巧和进攻防守能力。这些进步不仅体现在场上，也在日常生活中表现出来，我变得更加自信、坚定和勇敢。
综上所述，通过参与校园篮球队，我体会到了体育篮球运动的乐趣和收获。刻苦训练、团队合作、正确面对失败和挫折以及个人能力的提高，这些都是我从篮球运动中学到的重要经验和体会。我相信，这些心得体会将伴随我人生的各个方面，并帮助我成为一个更好的大学生和职业人。毋庸置疑的是，参与体育篮球运动对于大学生的成长和发展有着重要的意义。
大学生篮球课心得篇七
时光如箭，转眼一划而过，一段时间的工作已经结束了，我们的工作又将翻开新的一页，迎来新的任务和目标，我们要好好制定今后的工作方法，写一份策划书了。策划书怎么写才合适呢？以下是小编帮大家整理的大学生篮球赛策划书，仅供参考，欢迎大家阅读。
为了构建健康、文明的校园文化氛围，丰富和发展学生的兴趣、爱好和专长，提高学生的全面素质，同时提高学生共同竞争和相互合作的团队精神，展现海职院学生的青春活力，学校给各学院的学生提供了一个互相竞技的舞台——“海职杯”篮球赛。
比赛时间：xx年4月
比赛地点：具体地点学院安排
参与形式：以院为单位
组队方式（组队人数）：男队15人女队15人
比赛队伍：6组
比赛要求：
（1）每队必须穿统一队服。
（2）每队队员不得少于7人。
比赛规则：
（1）比赛分为四节，每节12分钟，每节每队可以有一次暂停，最后一节可以有两次暂停，最后两分钟不可喊暂停，暂停时停表。
（2）比赛中每个队员允许4次犯规，5次罚下场。
（3）得分多为胜，得分相同时加打三分钟。
（4）比赛中队长是唯一发言者，队员要服从裁判，以裁判的判决为最终决定。
（5）比赛中倡导“友谊第一，比赛第二”
赛制：以院体育部为准。
男队用品：篮球2个每个10元共计200元
队服15套每套40元共计600元
比赛用水20箱每箱15元共计300元
女队用品：篮球2个每个100元共计200元
队服12套每套35元共计420元
比赛用水20箱每箱15元共计300元
药品：150元
其他费用：80元
共计：2250元
（1）同电视，报刊，网络等传媒的宣传相比，在学校宣传商家的品牌商品具有良好的性价比，大学校园不仅有着良好的消费市场，而且也用最少的经费，较短的时间树立了良好的品牌形象。
（2）篮球在大学校园可以说是最多人参加的体育活动。因此，在我们在本次活动中定有着一大批身手不凡，而且有热爱篮球的同学。不仅如此，通过多次组织篮球赛的经验可知本次篮球赛一定会有很多同学进行那个积极参与到本次的活动中来，因此商家在本次的品牌宣传中会达到比较集中效果。可谓商机无限！
（3）因为本次篮球赛的举办是全校性的，我院（旅游与艺术学院）也积极的参与其中，我院在学校不论在学生人数方面，还是在学风，体育，文娱等面在学校都有较大的优势，在本年也多次成功举办了大型的活动，其各方面的而经验是很丰富的。我院对本次篮球赛进行了规范化的精心策划，使本次活动丰富多彩，具有更大的吸引力和影响力。在这样一场精彩的活动中进行品牌宣传，效果应该是可想而知。
（4）由于我院长期的宣传经验积累，我们会对给予我们赞助的商家进行品牌宣传，我们会尽量满足商家提出的宣传要求，我们各部门会积极配合，再将活动办的精彩的同时也对给予与我们经费赞助的商家做最好的.额宣传最为回报。我院对本次篮球赛进行了规范化的精心策划，使本次活动丰富多彩，具有更大的吸引力和影响力。
（5）但在如果条件允许的情况下，我院可以在每年迎新生的过程中进行商家的品牌宣传。随着海职院的不断壮大，每年的新生的数量也是很大的，这是一个潜在的大市场，更存在更多的商机。通过多次的合作，商家可以与我院更好保持良好的合作关系，实现真正意义上的双赢。
（1）球服宣传：可在运动服上标记商家广告。这是整个场上显示最多的也是最耀眼的，整齐的服饰一定为你的品名为之一亮。
（3）海报宣传：我们每次搞活动都会有海报作为最重要的宣传途径之一，因为它主要张贴于同学必走过的路边宣传栏内，也有着持续时间长宣传效果好的特点。
（4）传单宣传：为让我们的活动在第一时间抓住同学们的眼球，我们将宣传单列入了我们的宣传途径。一方面能更好的辅助海报宣传和条幅的宣传，另一方面也会对更公司取得更好的宣传效果。宣传单由商家提供。
（5）宣传栏宣传：我院可以将赞助商的宣传单和海报张贴在学校和公寓的宣传栏中，一达到更好的宣传效果。
（7）网络宣传：本次的活动的网站报道均可以融入公司文化，其电子资料最好由商家提供。
促销点宣传：在赞助商需要并情况允许的情况下，我们还可以另设促销地点来对赞助商所要进行宣传的商品进行促销，但要另收场地费。
（8）其他宣传：商家可以自我选择宣传方式，不同的宣传方式赞助不同的资金和实物。商家也可以提供自己的方案给我们。如果是双赢的效果。我们将乐于接受。
（1）双方就细节问题达成协议。
（2）双方负责人签字，合同生效。
（3）双方一旦签订合同就严格按合同行事。
选择与我院合作我院将会为贵公司做最到位的宣传，绝对保证质量，相信贵公司在于我院合作以后会以最低的投资获得最高的回报及最广泛的影响，更希望能够获得与贵公司长期良好的合作机会。
预祝我们合作愉快，达到共赢！
大学生篮球课心得篇八
篮球赛，相信大家都看过或听说过，可我打过一场使我记忆犹新的篮球赛。
那一次体育课，教师一解散，我和周杨皓、范子滔、刘泽元他们组成的“业余组”一拿到篮球机立马冲向篮球场，开始了我们的比赛。进过几番协商，我、周杨皓、范子滔、刘泽元为一组，周建辉、余宁滔、郑邦宇、李嘉健为另外一组。
不一会儿，我就从周杨皓手中接过球，立马跑近篮框旁，向上一跃，可正好这时，周建辉跳上来阻拦，但我跳得比他高，球任然没有受影响，在空中划出一条优美的弧线，落入篮框，2：0!之后，我们由周杨皓发球。只见他一个妙传传给了刘泽元，刘泽元飞快地把球带出三分界，然后传给了他的好哥们----范子滔，范子滔急忙投球，也许他用力不够大，球擦了一下篮框就掉了下来。球一掉下来就被李嘉健抢到了，他一跑出三分界就投，结果连篮框都没碰就掉了下来，还出了界。我们说：“哈哈，这就是逞个人英雄的下场。”之后又是我们发球，这次十分顺利，我一出三分界，用一个后转身甩掉了郑邦宇，直接投篮，只见球在篮筐上画了一个圈，像想跳出去一样，可最终也只好垂头丧气地掉入框中，4：0!比赛继续进行着……教师吹哨了!下课!我们赶紧将球放回器材室。这次比赛的结果是我们12：2大获全胜!
这场比赛是我第一次和这些同学打，就打得这么好。并且告诉你一个小秘密，这12分里有10分是我得的`，我还行吧。
这是一场激烈的篮球赛，给我的留下了难忘的回忆!
大学生篮球课心得篇九
丰富同学们的课外娱乐生活,提高我们的综合素质,培养积极向上的进取精神,致力于打造成一个真正属于信息所有热爱篮球,钟情篮球的学生的节日,致力于打造一个互相交流,互相学习的平台。我们将本着“友谊第一，比赛第二”的原则，以促进部门间成员以及新老成员间的交流和沟通为根本出发点，让本次活动顺利进行。
活动时间：
20xx年9月下旬。
活动地点：
活动参与对象：
07届新生。
活动主题：
活动具体形式：
(1)以xx学院各班为单位，进行班际篮球赛。
(2)采用循环赛机制进行比赛。
(3)具体的比赛配对方式抽签决定。
(4)女生以班级的为单位自愿报名参加，如果队伍不超过3个，则取消比赛。
奖励方法：
男生取前3名，并评选精神文明奖，最有价值球员一名;。
女生只取前3。
第一名：锦旗，奖品。
第二名：锦旗。
第三名：锦旗。
精神文明。
最有价值球员(mvp)：证书。
比赛预算：裁判员，记分员饮用水(每场比赛两瓶)2x30场=60瓶x1=60元。
(男生)一，二，三名奖品：第一名150元奖品。
第二名130元奖。
第三名100元奖品。
(女生)一，二，三名奖品：第一名100元奖品。
第二名80元奖品。
第三名50元奖品。
复印赛程表，记分表，比赛规则：30元。
共青团-xx学院。
20xx年9月12日。
一、可行性分析。
1、本次篮球联赛得到了所有学校团委和学校相关部门的大力支持，规模大、参与者多，能吸引更多师生及其家属来观看，深受同学欢迎,并推动学校体育事业的发展，必引起全校性的轰动。
2、在校大学生达6000余人，人流量大，每天观看人次为500左右。人口密集，而且本校的消费能力较高，为贵公司宣传的成效更明显。
3、本次活动得到师生关注，贵公司的产品也将得到大力的宣传。
4、通过此次活动可扩大公司在各高校影响，通过全面的宣传，提高公司产品在高校的市场占有率。
二、宣传方式。
1、横幅:在学校内悬挂该公司的广告。
2、我们将在篮球联赛的宣传海报中点明贵公司为赞助单位。(前期宣传)。
3、立式广告牌。在篮球联赛比赛期间作为独立的宣传方式在学校内进行宣传。(由贵公司提供)。
4、校广播站为期5天做有关贵公司的广播宣传。
5、篮球联赛比赛期间由贵公司在篮球联赛赛区附近进行一定规模的产品销售活动。
三、赞助活动意义。
l、增加校企间的交流与合作，共同学习，共同发展。
2、扩大公司在各高校影响，通过全面的宣传，提高公司产品在高校的市场占有率。
3、通过赞助相关活动树立企业形象，提高公司的社会效益。
4、我们真心的希望能够以此次活动为契机，和贵公司建立更长久的合作关系，帮助贵公司不仅在校内，而且在社会上的最大的利益的实现。我们将在以后的工作为贵公司提供更大支持。
赞助单位：
希望贵公司能慎重考虑我们的建议,给我们提出宝贵的意见、所有在校内的宣传活动由我们负责,公司可以派人监督、希望能和贵公司通力合作,共同搞好这次篮球联赛,期望贵公司尽快回复、期待您的加入!合作愉快!
共青团-xx学院。
大学生篮球课心得篇十
一、活动背景：
习近平总书记在今年同各界优秀青年代表座谈时曾经指出“中国梦是国家的、民族的，也是每一个中国人的;是我们的，但更是你们青年一代的”他教导我们一定要锤炼出高尚的品格。他说：青年是引风气之先的社会力量。一个民族的文明素养很大程度上体现在青年一代的道德水准和精神风貌上。他要我们牢记“从善如登，从恶如崩”的道理，始终保持积极的人生态度和健康的生活情趣，要倡导社会文明新风。但作为大学生的我们，却仍有很多人保留着吸烟的陋习，与社会文明新风背道而驰。近来有统计结果称中国吸烟率有所上升，且开始吸烟年龄有所下降，这是一个非常严重的社会问题。据最新数据显示：我国吸烟人数已达3.5亿，遭受被动吸烟危害的人数达5.4亿。每年因主动吸烟和被动吸烟所致死的人数近110万，远远超过因艾滋病、结核、交通事故以及自杀死亡人数的总和，这让我们已经不能再回避，必须重视。因此，我们在第26个世界无烟日来临之际，为了让我院广大师生认识到吸烟的危害，使吸烟者为了自己和他人的健康而丢掉手中的香烟，决定面向全院开展本次活动。
二、活动主题：
珍爱生命，拒绝烟草。
三、活动地点：
学校甬道。
四、活动时间：
五、参与人员：
院青年志愿者全体。
六、主办单位：
学院院团委。
七、承办单位：
院青年志愿者协会。
八、活动流程：
(1)总体流程。
针对此次活动，主要分为两大部分。第一部分，宣传。把世界无烟日第一次推向校园，从小看大，积极倡导构建无烟校园;第二部分，评比。针对男生宿舍进行无烟宿舍评比并颁奖。
(2)前期准备及部门分工。
a、组织部根据需要从协会召集足够精简的活动人员，协调各人员工作;。
c、外联部负责联系媒体，以达到扩大活动影响的效果;。
f、活动部和秘书部负责制作宣传材料，并在其背面制作调查问卷，以便在全院范围内普及吸烟危害的知识和了解学生们对这种知识的了解情况和态度。
(3)活动的主要流程及具体安排：
d、在活动结束前期，号召同学们在条幅上签字;。
e、打扫活动会场;。
f、秘书部在活动时负责活动人员的签到工作，活动结束后写好新闻稿并及时更新院青协博客、微博。
九、注意事项：
a、所有活动人员一定要从自身做起，不能在活动现场吸烟，更不能嬉戏打闹;。
b、宿舍评比采取现场报名方式，现场填写报名表格;。
c、宿舍评比具体操作要公平、透明;。
d、所有活动人员一定要注意自己的形象，佩戴帽子和胸章。
十、活动意义：
在“中国梦”的号召下，去完善“个人梦”。只有完善自己，实现了个人梦，才能肩负起习近平总书记交给我们青年的重任。我们只有提高了我们的道德水准和精神风貌，才能提高我们民族的文明素养，倡导社会文明新风。所以，作为新一代的青年，我们要时刻提醒自己，始终保持积极的人生态度和健康的生活情趣，才能使我们的国家更加兴旺富强。
这次活动的举办，可以让大家更好的了解吸烟，以及吸“二手烟”对身体的危害，亦可对我国庞大烟民人数的减少做出一些贡献，可以提高大家的健康意识，增强对“无烟日”这一天的认识，而且，在全民戒烟的同时，又保护了环境，提高了我们生活环境的大气质量。
十一、活动预算：
无烟日相关。
大学生篮球课心得篇十一
篮球心得体会篮球是一项充满激情和竞争力的运动，它不仅能锻炼身体，还能培养人的团队合作精神和坚持不懈的毅力。通过长时间的训练和比赛，我深刻体会到了篮球给我带来的种种收获和成长。以下是我在篮球中的心得体会。
首先，篮球教会了我团队合作的重要性。篮球是一项团队运动，团队的胜利离不开每一位队员的努力和配合。在比赛中，我们要互相传球、互相帮助，共同为胜利而奋斗。没有团队合作精神，就无法取得好的成绩。通过与队友们的默契配合，我学会了如何相互信任、相互支持。无论是在球场上还是在日常生活中，团队合作都是至关重要的。
其次，篮球让我懂得了坚持不懈的重要性。在篮球比赛中，有时会面对强大的对手和挫折的境地。但是，只要坚持不懈地努力，就能够克服困难，取得成功。篮球训练的过程是艰苦的，但它给了我追求梦想、不气馁的勇气。当我一次次的摔倒、失败，却能从失败中学到经验，不断调整自己的动作和技巧。只有勇往直前，才能在篮球场上实现自我的梦想。
再次，篮球培养了我的责任感。作为队员，我应该对自己负责，要时刻保持良好的训练状态，不断提高自己的能力和水平。同时，我还要对队友负责，互相帮助和鼓励，让每一位队员都能在比赛中发挥出最佳水平。篮球的训练和比赛都需要严格的纪律和自律，只有自己对自己要求严格，才能够达到更高的目标。
此外，篮球教给了我如何管理时间的能力。作为一名篮球队员，训练是必不可少的，这就需要我合理安排时间，将训练与学习、休闲等其他事情进行很好的平衡。通过篮球的训练，我学会了如何有效地利用时间，并在有限的时间内完成更多的任务。这种时间管理的能力不仅在篮球中有用，在日常生活中也同样重要。
最后，篮球让我体验到了团队胜利的喜悦和个人成长的快乐。每一次胜利都离不开每位队员的付出和努力，而每一次个人的成长和进步也为整个团队带来了更多的动力和自信。篮球场上的每一次成功都是我们努力付出的结果，这种成果的获得让我感到非常的满足和自豪。
总之，篮球让我学到了很多宝贵的人生经验和教训。团队合作、坚持不懈、责任感、时间管理和快乐成长都是我在篮球中体会到的重要价值观和品质。这些篮球的心得体会将伴随着我一生，使我更加自信、坚韧和成熟。无论是在篮球场上还是在人生的道路上，这些心得体会将不断启迪我前行的步伐。
大学生篮球课心得篇十二
书
育才学院体育部。
2012年4月。
一、活动目的：
相应青岛恒星学院体育月的号召，通过举办篮球赛，增强学生体育兴趣，培养学生团结合作精神及集体荣誉感，展现我校大学生阳光体育精神。
二、活动宗旨：
（1）切实推动“青岛恒星学院体育月计划”增强大学生身体素质。
（2）增进各班之间的感情，促进篮球爱好者间的交流。
三、活动时间和地点：2012年4月12号a8篮球场。
四、比赛安排：于2012年4月10日将通知发送到各个班级，由各班负责组织参赛队。
五、参赛形式：
1、参赛单位：各个班级。
4、参赛人数：每队领队一人，运动员最多15人。
六、参赛资格：为了比赛的公平性，参加比赛的球员必须是现在在各个班级就读的在校学生（参赛时必须带校园卡，不带着不得进行比赛）。
七、比赛服装：各队服装必须整齐颜色一致，服装要有号码，号码必须清楚。
八、比赛方法：比赛分为a、b两组，每组进行单循环比赛，分别决出前四名进入前八强;然后进入前八强的队伍再进行单循环取决出前八强排名。比赛赛程另行通知。
九、比赛规则：
1）时间：本次比赛采用:单循环赛2*20分钟,决赛4*10分钟的比赛。
模式，第一和第二节、第三和第四节中间的休息时间为。
2分钟，半场的休息时间为5分钟。(单循环赛只有半。
场休息)。
（2）计时：单循环赛阶段罚球、换人不停表;决赛阶段罚球、暂停均。
停表.除裁判要求外,其他情况均不停表.（3）球权：本次比赛仅第一节跳球。在比赛过程中是采取球权轮替制。（14.23）。
（4）加时赛：全场比赛结束后若仍未分胜负，进入一次或多次的三。
分钟加时赛，延续第四节进攻的方向，加时赛前有两。
分钟休息时间。
（5）暂停：每队上下半场各可以请求一次暂停。暂停申请人为队长。
（6）换人：当球呈死球状态时，双方皆可请求换人。欲换上场的选。
手必须先通知纪录台，至纪录台前或两侧，到下一个死。
球或暂停方可依从裁判的手势上场进行换人。第四节最。
后二分钟及延长赛最后二分钟在球中篮后，除非裁判停。
止比赛或非得分队请求球员替补，得分队不得请求球员。
替补。
（7）犯规：球员犯规满5次必须离场，该队换上一名替补球员上场。
全队每节满四次犯规进入加罚状态。
十、比赛要求：
1、篮球是一项集体运动，它是体现同学们团结合作精神的良好途径，可以培养同学们的集体荣誉感，营造团结向上的氛围，比赛时必须以友谊第一、比赛第二，在公平、公正、公开的宗旨下进行，比赛裁判必须严格公正执法，比赛双方队员必须尊重裁判的一切判罚，不得攻击，干扰裁判，不得打假球。
2、在发生计分、计时有争议的时，球员不能上前指责、辱骂或者过激的动作，只有领队或者队长可以上前说明。
3、请比赛队伍务必在比赛前15分钟到场，填写有关比赛资料，如果比赛开始后，十五分钟内未到达比赛场地或运动员不足5人，则以该队弃权论。
4、所有参赛队员必须在保证书上签字、带校园卡或学生证、领队老师签字方可参赛。
5、每支代表队要各自提供水。并要自备篮球。要有自己的统一队服。
十一．其它规则。
1．除非另行通知，所有参赛队伍的首场比赛都按比赛时间进行，建议每场比赛后，参赛队伍都去比赛计分板处看所有的比赛安排，时间、场地，有无变动及其他重要信息。
2．比赛中应服从裁判，如与裁判过分争执，会导致被取消比赛资格。
3．当队员在比赛中有受伤流血，必须下场，只有当流血停止并不会将血迹擦在他人身上时，才能再带伤上场比赛。
4．所有参赛队员在参加比赛时都顺带上证明附件。
十二．奖项设置。
奖品待定。
主要负责人联系方式：李杰***（育才学院学生会体育部部长）。
副部长）。
未尽事宜另行通知！
邵岩***（育才学院学生会体育部育才学院团总支体育部2012年4月9日。
大学生篮球课心得篇十三
一、活动主题：
美好青春，和谐校园。
二、活动单位：
学生处，自律委员会
三、活动时间：
四、活动对象：
所有云财在校学生
五、活动背景：
当今的社会是充满竞争的社会，也是充满危机的社会。从金融危机演变到经济危机，在这场暴风雨的袭击之下，社会迅速成长，社会中的人们更学会顽强拼搏、寻找属于自己的一片天地。作为大学生的我们，也该在踏入社会之前储备能量，自我锻炼，自我增值，扩大视野，提高大学生综合素质。“美好青春，和谐校园”2013校园文化月将为全院同学打造一个展现自我的、锻炼自我和充实自我的平台。
六、活动目的：
2、广泛开展大学生文化艺术活动，提升学生审美能力和艺术修养；积极开展符合青年学生特点的各类体育竞赛活动，提高学生的`身体素质，培养学生的拼搏精神和团队意识。
3、丰富校园文化，构建健康、文明、和谐的校园，并展现师生精神风貌，培养学生多元化知识，营造良好的学习氛围，陶冶情操，自我锻炼，自我增值，扩大视野，全面提高学生的综合素质。
七、活动内容：
（一）初赛：（考察选手的基本素质、形象气质、普通话等方面内容的能力）
1.自我介绍（富有创意）分钟）
2.一到两分钟的才艺表演
（二）决赛：（参考选手的才艺、台风、形象气质等方面的能力）
1.自我介绍（2分钟）
2.才艺表演（才艺展示包括：现场主持、唱歌、跳舞、相声、小品、话剧、书法、绘画、乐器、口技、健美操等，表演时所用道具、乐器、服装等自备）（5分钟内）。
3.素质展现（抽签选择主题包括科技、艺术、新闻、体育、社会时事等方面进行回答，考验选手的应变能力和知识储备）分钟内）
（三）评分标准：十分制（去掉最高分，去掉最低分，再取平均分）
评委组：
1.才艺展示（满分3分）
（1）才艺表演精彩感人
（2）情节表现完整，效果好
2.形象台风（满分4分）
（1）服装得体，举止得体，表现大方，台风适合1分
（2）普通话语音标准，口齿清晰，声音效果好1分
（3）内容符合所选表现主题，形式新颖、语言精练1分
（4）在规定时间内完成命题1分
3.临场应变能力（满分3分）能控制参赛节目的节奏，协调与评委组的沟通
（四）参赛要求：1.比赛内容应正面、健康、积极向上具有创新思想2.由于部分演出需要他人的合作，但评分标准分为“个人得分”
（五）设定的奖项
1.一、二、三等奖。（取评委所评分数的前三名）
2.最佳人气奖、最佳才艺奖、最佳创意奖
【本文地址：http://www.xuefen.com.cn/zuowen/8702827.html】
