写心得体会可以培养我们的思维能力和写作能力，提高我们的语言表达和思维逻辑能力。写心得体会时，我们应该注重实用性，将自己的思考和经验与读者的实际需求相结合。请大家共同欣赏一些优秀的心得体会，探索其中的价值和思考。
少帅心得体会及感悟篇一
段落一：引言（背景介绍）。
《少帅》是一部以国共内战时期广东军阀陈赓为原型创作的电视剧，该剧讲述了陈赓从少年沉默寡言的农村孩子成长为军事家、政治家和人教英雄的故事。在观看《少帅》的过程中，我深受陈赓的坚韧意志、乐观向上和无私奉献所感动，给我留下了深刻的印象。
段落二：坚韧意志。
陈赓在电视剧中丢父亲早年，家境贫寒，但他努力学习，独自闯荡上山下乡，在逆境中锤炼了坚韧意志。不管是在国共内战中面对敌人的层层阻击还是在长征途中的艰苦环境，陈赓始终保持着冷静机智、坚韧不拔的品质。他用自己不屈不挠的精神，给我们上演了一场场激荡人心的战斗，充分展现了他作为一名军人所应具备的顽强意志。
段落三：乐观向上。
尽管陈赓的经历充满了艰辛和困苦，但他总能保持乐观向上的心态。无论在军营中亲临战场壮烈的助威还是在重重困境中寻找希望的点缀，他总是以积极的态度面对一切，给士兵们带来了温暖和希望。乐观向上的心态使他成为士兵们的榜样，同时也鼓舞着观众。
段落四：无私奉献。
陈赓的人生充满了无私奉献的精神。在战争年代，他总是把国家和人民的利益放在第一位，毫不犹豫地为了国家的解放而奋斗。他率先冲上前线，冒着生命危险与敌军激战，并且总是密切关注士兵们的需求，把他们的安全和福祉放在心上。陈赓的无私奉献感染了很多人，他的义勇行为彰显了军人的崇高精神。
通过观看《少帅》，我受到了陈赓的感召和启发。无论在什么环境下，坚韧意志、乐观向上和无私奉献都是我们应该学习的品质。在面对生活困境时，我们要坚持不懈，保持良好的心态，相信自己能够战胜一切困难。同时，我们也要学会关心他人，为社会做出无私的奉献，哪怕是微小的贡献也能为他人带来希望和快乐。作为一个普通的学生，我深知自己的力量有限，但我相信只要每个人都能发挥自己的作用，用自己的方式传递正能量，就能让这个世界变得更美好。
总结：
通过观看《少帅》，我深刻感受到了陈赓所展现的坚韧意志、乐观向上和无私奉献的品质。他的故事不仅仅是一个军事家和英雄的故事，更是一种心灵的洗礼。在今天这个物欲横流、困难重重的社会中，我们更应该学习陈赓身上的品质，坚定自己的理想信念，乐观面对困难，无私奉献于社会，共同推动社会的进步与发展。
少帅心得体会及感悟篇二
金风送爽稻谷黄，教师培训心底亮。20xx年9月15日，我，一个临近退休的乡村教师，继20xx年初中语文“送教下乡”学科培训完成两年以后，于今年我又一次有幸参加了“国培计划”（20xx年）双峰县送教下乡通识研修培训活动。虽然上次国培使我心灵震撼，得到很多启迪，但是我认为这次研修培训是本人近三年以来参加的规模最宏大，组织最严密，计划最全面，主讲课题最接地气的一次研修培训活动。
本次活动在双峰县会务中心第一会议室隆重举行，参加成员有来自全县教学一线的老中青骨干教师450余人，再加上组织领导、主讲教师、工作人员总共达500人。参培人员之众，规模可谓空前。
严密的组织，科学的计划亦是本次活动特色之一。活动由县教师进修学校牵头，县教育局督办。从发放学员的《研修手册》里可以清楚看到“培训寄语”、“项目实施方案”、“送教下乡培训名额分配表”、“培训通知”、“培训管理团队”、“学员花名册”、“评课稿”、“参培小结”、“研课磨课工具单”、“成果展示单”、“个人总结”等实施步骤。此次县教师进修学校站在非常睿智的高度将全县基础教育的初中英语、化学、体育，小学科学、音乐，幼儿教育等短板学科教师组织起来学习培训，这样会使广大乡村教师的课堂教学能力、教育教学能力得到很大程度的提升。
其次，我感觉到本次通识培训的两位来自教学一线的主讲者，同时也是特优教师，他们的传授与讲解非常接地气。
株洲市二中物理老师黄国雄老师独具匠心，从零距离与学员互动直观演示铁环穿越封闭铁链的实验入手，在引起全体学员极大兴趣的前提之下，号召全体学员向书本学习、向生活学习、向学生学习、向同行学习。他还图文并茂、深入浅出的讲授了“菜坛子漏气检验”、“拔火罐健体”、“浮力定律的实践探究”、“曹冲称象的发散思考”、“竖鸡蛋游戏带来的思考”等物理现象，系统科学地总结出：物理来源于生活又反过来为生活服务。
新形势之下，教师如何维护学生的合法权益，如何惩戒学生的不良行为，如何处理校园欺凌侵权事件，如何使惩罚权不逾越法律底线这些问题成为了学校、教师尤其是班主任教育教学管理工作中的棘手问题。然而湖南第一师范大学、省内资深师资培训师李婷老师亲自走入地厅座列为学员们语重心长地做出了“学生权益保护暨教师依法执教的技巧”等热点的分享，并通过枚举一系列校园实例，对教育教学实践工作中的体罚、变相体罚、教育性惩戒进行了准确的界定。这样使学员们更加明确了如何加强未成年人保护与教师合法权益的保护。名师的讲座让学员们真是受益匪浅。
双峰县教育局、双峰县教师进修学校高度重视师训工作，“送教下乡”活动为补齐学科短板、为推进双峰教育迅猛发展提供了强大的动力，我坚信，双峰教育的脚步定会走得越来越稳，越来越坚实！
少帅心得体会及感悟篇三
站在历史的角度上，少帅是一个重要的人物，他曾经是国共两党双方都承认的军事将领，甚至被誉为中华民族的骄傲。他的真实姓名叫做张学良，曾经是东北的一方霸主，有着自己的私人军队和庞大的家族。他的家庭教育很好，精通多种语言，能够跟各国高级官员交流。但在我看来，少帅并不是红方或者蓝方的人，他只是一个希望能够为国家发展和民族繁荣而奋斗的故事。
第二段：个人的成长故事。
少帅的成长是一个充满着挫折与坎坷的历程，他曾经在日本军队中学习軍事科学，拥有着卓越的军事天才，后来又加入了国共两党，成为一个军事战略家。在淞沪会战和抗日战争中，他展现了自己的才华，并为我国的抗日战争做出了不可磨灭的贡献。但是，随着时代的进步，他的权利逐渐消失，个人的命运也逐渐下滑。他曾经被国民党软禁、被毛泽东扣上“蒋介石的背影”的帽子，但他没有放弃，一次次地试图改变命运，直到逝世。
第三段：思想观点的重大影响。
尽管少帅经历了诸多的失败和挫折，但他的思想却同样影响着中国的发展。在抗战时期，他提出了“自卫反击”的强硬路线，创造了东北联盟这一经济强国，使得大批的难民得以转移避难。他在日本占领的情况下，仍然保持自己的领土主权观念，在和平解决问题方面表现出谨慎和务实的态度。他曾经对中国的宪政制度进行了思考与研究，提出了自己的构想，同时也反对过度依赖国外的改革方式。
第四段：对历史的评价与思考。
虽然少帅在历史上并不被视为一个革命家或者是近代人物中闻名于世的人物，但他的思想和人格魅力是值得我们学习的。在政治、经济和社会发展的方面，我们应该要保持着开放和创新的眼光，能够及时的从先进国家中学习对我国的建设有益的做法。在权力和利益的情况下，我们应该要保持公正和公平的态度，能够不受外力影响的独立思考。我们应该要在脚踏实地的基础上，不断的创新发展，为人类的美好明天做出自己的贡献。
第五段：结语。
少帅是一个传奇人物，他曾经代表着一个时代，奋斗过、挣扎过、胜利过、失败过，在数十年的历史大潮中留下了自己辉煌的足迹。但他的思想和精神是不会被漠视或遗忘的，因为我们从他身上可以获得启示和感悟。他的故事在历史上留下了永恒的印记，也为我们每个人留下了宝贵的财富，让我们一起铭记历史，勇敢向前。
少帅心得体会及感悟篇四
一个领域，两种人；三分痛苦，四分幸福；阳光灿烂，军队在中国；七天军训，多学习！七天的小军训虽然辛苦，却让人们受益匪浅。我们仍然记得导师教给我们的人生哲学。
哲学一：统一
人要想成功，坚持和努力是必不可少的。烈日炎炎，我们要站在阳光下完成教官布置的任务，——。虽然只有短短的30分钟，但对于我们这些从小养尊处优的人来说，却是一个巨大的挑战。你有没有在七天军训期间喊累了，生气了，哭了，想家了，想过放弃？但是如果真的放弃了，军训还有什么意义呢？值得吗？坚持就是胜利，只有坚持才能成功。
自信是人生不可或缺的。如果一个人失去了自信，人生的意义是什么？做任何事都想着：我不行，我做不到，那你真的做不到，只是因为你还没开始，你选择了结束。相反，为什么不试着选择绝望，大胆前进呢？大喊：“我能，我能！"相信自己的能力，即使碰壁失败，即使遇到挫折，只要相信自己有那个能力，相信自己能成功就好。
能完成！
短短的七天军训，却让我学会了许多，让我体验到了很多，我们学会了团结，学会了如何去对待自己所在的那个团体，学会了坚强，树立了自信，同时也重新认识了自己。
我们在军训中如此，在生活中如此，在学习上也应如此，感谢教官玉老师的谆谆教导，也感谢自己的坚持，在高中三年中，我会学军训一般，为自己的梦想，奋力起航！
少帅心得体会及感悟篇五
8月3日，我们在笑翻天拓展基地进行了一场拓展训练比赛，以帮助企业老板及中高层打造企业冠军团队为目的，企业文化实施步骤、冠军团队五大特质等几大方面，通过笑翻天教练的实战经验讲解、分享，导师与学员互动分享、拓展训练等环节，训练学员学会如何找到企业的“魂”文化，进而打造出属于自己的“冠军团队”!
接下来就是进行拓展比赛了，我们满怀信心来到了比赛现场。本以为每一个项目都可以试试自己的身手，可惜教官只给我们选择一个项目的机会，无奈大家只能凭自己的身体条件选择一个项目了，而我选择了缅甸桥，看看那个场地，心里还真是有点心慌慌的，长二、三十米的绳索，要靠自己走过去，感觉真的是蛮困难。可是教官告诉我们那些来玩缅甸桥的从来都没有掉下来过，这样我们才放心很多。
终于在漫长的等待中轮到我们了，我们迅速地穿好了保护的器具，等待着这属于我们的一刻，“加油，加油”，我向对面的队友喊着。突然不知道什么原因，他们三个人都从绳索上掉了下来，可是一秒钟之后，他们又奇迹般地让脚踩在了钢丝上。说实话这一幕真是又让我害怕又让我惊喜，害怕的是如果刚刚他们没办法踩回来那该怎么办，惊喜的是三个人同时下去，又在短暂的时间中同时踩回在钢丝上，我也相信有这样机缘巧合的事情，说明老天也在帮助我们，我们一定会成功的。该我了，我告诉自己往前走，往前走，胜利是属于敢跨大步勇往直前的勇者的。“一步、二步、三步……”到了，终于到了，我们从教官那里打探到了小道消息，目前我们的成绩是最好的，开心、喜悦的心情一下子都写在了我们脸上，因为我们用心做到了最好，而且这就是我们想要的最好。
由于缅甸桥的进程较快，当所有的队员完成比赛，其它的项目天梯和空中抓杠才进行到一半，所以我们马上赶了回去为同队的队友加油，其实最困难的当属天梯，因为上去的三个队友只能靠互相之间的合作借不到其它的外力，天梯越往上面，两根棍之间的距离会越来越大，最后的两根棍之的距离有1.8米多，而对于女生来说那是多么困难的事情啊!到我们班的同学上场了，一节一节再一节，前三根进展的都蛮顺利的，可是快到第四根的时候，女生已经够不着什么了，由于大家的支持和上面队友的鼓励，让她站在了第四根棒上了，虽然没有到达顶峰，但是她们尽力了，我们以她们为傲。
最后举行的是盲人方阵的比赛，15个人蒙着眼，手拉手完成了正方形，而且完成得相当出色。我们赢了，赢了自己，也赢得了教官赞许的目光，我永远不会忘记教官问我们好时，我们回答的响亮而又干脆的声音“好、很好、非常好!”也永远不会忘记15个人同甘共苦地走过了这么有意义的一天，队友们，我会记住这一天，让人感动的这一天;我也会记住这一次别开生面的野外拓展活动。
第一次参加团队拓展训练，有很多感受，很多感悟，一时间不知道应该如何组织语言。但是拓展训练就是通过一次次的游戏活动，让你明白团队合作的重要性。用行动让你亲身体会带领团队做任务的困难，问题，和反思。户外拓展训练的学员通过集体解决问题,能增进对集体的参与意识与责任心,对克服心里惰性,磨练战胜困难的毅力、启发想象力与创造力都很有帮助。重要的是从实践中总结经验!!
破冰活动抢先行 破除隔阂显真情。15—20人随机分组，破冰组队，起队名，编队歌，制队徽，自我介绍，以特殊形式增进团队间了解，凝聚团队精神。感知一个团队的建立、需要团队成员、团队文化，破冰游戏就是团队文化的建立、让大家认知团队这个概念。通过破冰活动打破人与人之间的尖冰。拓展训练开始之前的第一个项目“破冰组建团队”为整个拓展培训做好心理和身体准备;使增强队员之间的互相认识和了解，鼓励沟通，打消彼此隔膜、拉近距离;在初步团队建设完成各项任务的过程中营造团队气氛，形成初步统一的团队。
拓展训练中“盲人方阵”这个拓展项目意义重大，所有人带上眼罩，不许偷看，只能听声音来完成教练给我们的任务。团队运作中的领导、决策、计划、执行和沟通。让大家在笑声中领悟了在一个团体中，领导的重要性、计划的重要性以及团队合作的重要性。大家纷纷表示这样的活动可以多开展些，对于寓教于乐的形式非常乐于接受。盲人方阵给我最深的感受。沟通是解决一切问题的根本。
最后一个项目我被感动了，飞夺泸定桥!因为一个失误都会导致全体队员重来，但大家依然团结，努力，凝聚每个人的力量，无私奉献的精神!希望每个人都找到自己，超越自己。 20人做桥墩，剩下40人依次踩着20双手过河，中间有人掉河则重新搭桥桩开始，最后基本上都哭了。其实生活中有很多感动，父母，亲人，朋友何不是我们的桥桩呢，我们又何尝不是踩着他们的双手走了20多年呢? 感谢......
不知不觉的一天拓展训练圆满结束。在一天的体验式培训中，全体员工都表现出较强的个人素质和良好的团队协作精神，出色地完成了全部训练课程。大家在体验着挑战带来的成功喜悦后，深刻感受到团队的重要性。更让我们学会了如何培养和锻炼与人交往能力、领导能力、感恩的心。我们将在这里，通过互动体验，给您带来不一样的收获!相信今后，我们这个团队会以更加积极向上的面貌推动公司持续发展。
少帅心得体会及感悟篇六
在人生中，每个人都会经历许多的不同试炼和挑战，而每个人对于这些经历的体会和感悟也是不同的。而对于“少帅”这本书，它记录了张学良的一生，不仅让我们了解到了中国历史的一个重要时期，更让我们从中学习到了许多对人生有意义的教训。
2.勇敢面对困难。
“少帅”这本书中，我们可以看到张学良在很多的关键时刻都表现出了勇敢面对困难的精神。在抗战时期，他坚守着自己的信念，毅然决然地投向了国共合作的大潮，在国民政府内为抗日做出了重要的贡献。而他在面对自己的“抢救”时，也没有退缩，而是坦然面对，作出了积极的反应。我们可以从中学习到，在生命中经历困难的时候，我们需要勇敢地面对它，不抱怨，不逃避，而是积极应对，做出最大的努力来克服它。
3.诚实守信。
张学良是一个重视诚实守信的人。在他的一生中，他始终坚持诚实、正直和守信的原则，不断地为自己树立良好的形象。即使在最困难的时刻，他也从未背叛过自己的信仰和原则。这也让他赢得了别人的尊重和信任。习得从张学良身上这种诚实守信的精神，我们需要时刻警惕自己的行为和言辞，时刻管束自己的行为，不仅能够让自己赢得别人的尊重和信任，还能够树立起自己的良好形象，让自己的生命更加丰富多彩。
4.坚持梦想信念。
在张学良的一生中，他始终坚守着自己对祖国的信仰和梦想，不断地为自己的理想奋斗。尽管在中华民国历史中有许多起伏和变故，但他一直没有放弃，始终坚持着自己的信念。正是因为如此，他才能成为历史上的一个闪亮点。我们习得从张学良身上这种坚持梦想信念的精神，需要在自己的生命中坚守自己的信念和梦想，不断地向前，无论遇到什么困难和挑战，都要发扬自己不屈的精神，永不言败。
5.总结。
总之，“少帅”这本书告诉我们：不管在人生的哪个时期，我们都应该努力地发挥自己的潜力，勇敢面对生活中遇到的困难和挑战；坚持诚实、正直和守信，是赢得别人信任和尊重的必要条件；坚持自己的信仰和梦想，是一个人成为伟大的基础。相信在将来的生命中，只要我们努力奋斗，学习张学良这样的人物，不断前进，我们就一定能够在生命的赛场上取得越来越好的成绩。
少帅心得体会及感悟篇七
少帅是一部以北伐战争时期为背景的电视剧，讲述了冯玉祥的一生，展现了一个少年如何在战火纷飞的年代中成长为伟大的军事家的故事。通过观看这部剧，我深有体会地领悟到了许多关于奋斗、坚持和责任的道理。
首先，剧中的主人公冯玉祥展现了坚定的信念和奋斗的精神。在青年时期，冯玉祥立志要为国家民族的解放事业而努力，他对于国家民族的热爱和忧虑促使他勇往直前，奋不顾身。无论遇到多大的困难和挫折，他从未放弃。他用行动诠释了“热爱祖国就是伟大，为祖国拼搏才有价值”的观念，给了我很大的启示。我深刻地懂得了，只有抱有远大的理想，并为之付出努力，才能实现自己的人生价值。
其次，冯玉祥的个性坚毅执著，即使在逆境中也能坚持到底。无论是在战场上还是政治斗争中，冯玉祥总是面对困难毫不退缩，展现出惊人的意志力和毅力。他在兵败山海关之后，没有灰心丧气，而是通过调整战略，重新组织部队，最终取得了北伐的胜利。这让我深思：只有在逆境中坚守信念，勇往直前，才能克服困难，获得胜利。坚持不懈的努力是成功的基石。
另外，少帅这部剧也给了我对责任这个词汇更为深刻的理解。冯玉祥在北伐战争中屡建奇功，却总是把功劳让给了他人。他对战友的关爱、对士兵的激励，无一不彰显出他对自己肩负的责任的担当。冯玉祥的责任感令我深受感动。无论是在工作还是生活中，我们都要像冯玉祥一样对自己肩负的责任尽心尽力。只有承担起责任，并用行动去履行，才能成就一番事业。
最后，电视剧中的冯玉祥还教会了我勇于改变和适应环境的重要意义。冯玉祥在不同的战争时期，不断调整战略和战术，寻找战争胜利的途径。他的变通能力和机智的应变能力使他在战场上成为无人可敌的军事家。通过冯玉祥的经历，我们知道，只有能够不断对环境进行积极的变通与适应，我们才能在这个日新月异的世界不断进取，成为更好的自己。
通过观看少帅这部电视剧，我从中汲取了许多能量和智慧。坚定的信念、执著的努力、责任的担当和勇于改变，这些都是我在成长过程中所需要的品质。我要像冯玉祥一样，立下远大的志向，坚持不懈地努力，永不言败。我相信，只要我将这些道理付诸实践，将来一定能取得属于自己的成功。
少帅心得体会及感悟篇八
在我们的历史上，陆军元帅冯·德·哈登被称为“少帅”。他是中国军事史上最年轻的元帅，也是著名的军事家和爱国主义者。他的人生经历不仅为后人提供了宝贵的历史教训，而且也成为无数年轻人学习的榜样。在本文中，我们将探讨作为“少帅”的冯·德·哈登的心得和体会。
第二段：自省。
在他的人生旅程中，少帅不断地自省，不断地反思自己的缺点和不足。他将自己的职责视为民族责任，从而始终保持敬畏的心态，为国家和人民的利益而奋斗。他也特别注重自身的学习和思考，不断提高自己的军事素养和思想实力。他深刻地认识到，自己作为一个军人，必须时刻保持警惕和戒备，保证随时能够应对任何挑战。
第三段：时刻牢记职责。
当少帅担任大政委时，他始终牢记自己的职责，时刻关注士兵的生死关头。他经常前往前线，与士兵一起战斗，始终保持与他们的紧密联系。他教育指导士兵，在训练中真正做到了以身作则，自己首先跳沟。在战斗中，他调度作战计划，进一步促进战争的顺利进行，为胜利奠定了坚实的基础。
第四段：尊重上级命令。
在少帅的人生历程中，他时刻尊重上级命令，严格遵守纪律规定。这种态度让他成为一个坚定的后盾，保证部队高效运转。即使在面对惊险的事态和异常复杂的情况下，他也始终保持沉着冷静，并采取果断措施。
第五段：协作与领导力。
最后，少帅的成功还在于他卓越的协作和领导能力。他的管理方式是开放而又明智的。他与各级指挥官建立了深厚的友谊，这为部队的稳步发展和战场上的胜利奠定了良好的基础。他对领导和被领导者都有非常高的要求，建立了让部队成员共同奋斗和持续发展的激励机制。
总结：
总的来说，冯·德·哈登作为少帅，在为国家和人民服务的过程中始终贯彻实践崇高的爱国主义精神。他通过自省、时刻牢记职责、尊重上级命令、协作和领导力等方面的努力，不仅为军事界树立了榜样，也为我们提供了一个学习的机会。与智者相处，受益匪浅。我们应该学习他的思想、方法和经验，从而为进一步服务国家作出自己的贡献。
少帅心得体会及感悟篇九
在同济大学的演讲台上，一位帅气的大学生手里拨弄着吉他，弹奏了一首优美的曲调。作为如此新颖的开场，一下就吸引了评委和听众的眼光。接下来的演讲词更是牢牢捕获了评委的心。他说，因为爱好和学有所长，进入大学，他发起组建了一支乐队，吸收的队友并非像他一样从小就学习音乐和吉他，而是在他的指导下从零开始学习的。一次，在演出前的排练中，一位队友告诉他少弹了一个音符，他很不以为然，心想以他俩专业水平的差距，怎么可能会由队友来指出他的问题。回到宿舍，继续听原版歌曲，果真发现是他少弹了一个音符，一个不注意、不仔细、很容易滑过去的一个音符。为此他受到很大触动，为自己的自以为是而感到羞愧。所以他说：在同济的校园里，我们需要放低自己。
这是当时担任主评委的郭教授课上给我们举的生动的例子。我当时很受震动，年少轻狂的同济大学生求在学的路上就已经体会到要放低自己，做人、做事不是同样的道理吗。无论是古人所说的“满招损，谦受益”，还是毛泽东同志所说的“谦虚使人进步，骄傲使人落后”，讲的都是一个道理。已过而立之年的我们多少都会有这样的体会，任由你是有菱有角的石头，时间和经历都会把你一点点磨圆磨滑。忙碌中的我们体会着内心的宏伟夙愿与现今生活的反差，并在忍受中一点点的去适应，去放低自己那曾经高傲的心。
其实，人只有放低自己，才不会居功自傲，才可能正视别人的意见，才不会两耳失聪，才可能接受别人的意见，才可能得到别人的指点和帮助，才可能有一个好的成长、成才的环境。一个人如果目中无人、目空一切，他不仅自身不能进步，还可能处处树敌，在人生的道路上，就会失去许多有益的帮助，失去许多有力的支持，很难成就事业。
放低自己不是降低自己，放低自己是一种主动的自觉认识，放低自己是对自我深刻的剖析和清醒的认识，放低自己要有敢于面对自己错误的勇气和决心，放低自己还要学会宽容别人。
我很喜欢的央视着名主持人白岩松所着《学会宽容》里是这样说的：如果所有的美德可以自选，孩子，你就先把宽容挑出来吧。也许平和与安静会很昂贵，不过，拥有宽容，你就可以奢侈地消费它们。宽容能松弛别人，也能抚慰自己，它会让你把爱放在首位，万不得已才动用恨的武器；宽容会使你随和，让你把一些人很看重的事情看得很轻；宽容还会使你不至于失眠，再大的不快，再激烈的冲突，都不会在宽容的心灵里过夜。于是，每个清晨，你都会在希望中醒来。一旦你拥有宽容的美德，你将一生收获笑容。
无独有偶，刚刚摘取合肥市文科高考第一名、全省应届生桂冠的王九云如是说：对周围的人博大一点、宽容一点，帮助别人也会给自己带来好运气。
所谓智慧，并不是把自己摆在一个很高的位置让自己飘飘其然，而是来到低处以一种谦卑的心去仰视芸芸众生。海洋之所以能纳百川是因为其地势要低于江河湖溪，伟人之所以受人爱戴是因为他们懂得放低自己，吸取众人之所长，不断成长后积勃发。
放低自己，学会宽容，成就智者！
少帅心得体会及感悟篇十
“感悟与心得体会”这个主题，是一个深刻而又广泛的话题。在我们生活中，无时无刻不在经历着种种磨砺，各种各样的经验都在悄悄地影响着我们的心灵。当我们反思人生，总有那么一些经历仍历历在目，对我们产生过深刻的教育意义，我们从中获得了宝贵的感悟与心得体会。今天，本文将从个人的视角，分享自己所获得的感悟与心得体会。
第二段：感悟人生的道理。
生活中的点点滴滴，让我深深领悟到了人生的道理。我明白，人生路上有时荆棘密布，有时风景如画；遇到困难时，需要鼓起勇气面对，勇往直前；在成功时，需要谦虚低调，保持清醒头脑。另外，我也学会了尊重他人、感恩生活。人生是一场长跑，需要不断地坚持，才能收获美好的果实。
第三段：感悟学习的方法。
学习乃是一生的事业，我在学习的过程中领悟到了许多学习的方法。我明白，一份耕耘一份收获；学习需要付出汗水，需要勤奋与毅力；学习不是无休止的堆积，而是有目的有计划的提高。在学习的路上，我还深深意识到多花时间、多阅读书籍可以拓宽视野、丰富智慧。以此积累的知识和经验，将在未来为自己的人生旅途带来更多的支持和帮助。
第四段：感悟工作的实践。
工作，让我开始经历着更加真实的社会生活。通过工作，我意识到了劳动的重要性；有了自己的收获，更加学会了感恩与感慨；同时，工作也让我深刻地体会到了人与人之间的相互关系，领悟到了如何协作和应对挑战。
第五段：结语。
感悟与心得体会是人生路上不可或缺的部分。在回首过去，我们可以发现，许多宝贵的经验已经深刻地刻印在我们的心灵里，并且在我们今后的人生历程中也将受益无穷。我相信，在未来的路上，我们仍会遇到更多的挑战和困难，但是，感悟和心得将有助于我们更好地应对挑战，迎接未来的风景，在人生中获得更深刻的收获。
少帅心得体会及感悟篇十一
感悟是一种通过思考、感受、体验或者观察而得出的深层次的认知。在人生旅程中，每个人都会有自己的感悟和心得体会。而这些感悟和心得体会往往能够影响我们的观念和思维方式。观念决定着我们的行为和选择，因此我们需要时刻审视和调整自己的观念，以确保走在正确的道路上。个人成长、事业发展、人际关系等方面都需要基于正确的观念来取得成功。
段落二：学会感受生活的美好。
人生苦短，我们需要学会感受生活的美好。很多时候，我们为了追求更多的物质财富或者权力地位而忽略了身边的美好事物。然而，当我们停下脚步，用心去观察和感受周围的一切，我们会发现生活中处处充满了美妙。一朵鲜花、一次日落、一次与亲人朋友的欢聚，这些都是我们生命中珍贵的瞬间。唯有感受到这些美好，我们才能真正感悟到生活的意义。
段落三：坚持追求梦想。
每个人心中都有一个梦想，但是能够坚持追求梦想的人却寥寥无几。也许是因为困难重重，也许是因为害怕失败，但是我们必须要勇敢去追求。只有通过不懈的努力和坚持不懈，我们才能实现自己的梦想。而在这个过程中，我们会有很多的体会和感悟，它们将成为我们前进的动力和指引。不管梦想有多大，只要我们努力去追求，就一定能够实现。
段落四：面对困难要勇敢坚持。
人生道路上难免会遇到各种各样的困难和挫折，但是关键是我们如何应对和面对。有些人会选择逃避和放弃，然而这样做只会让困难变得更加复杂。我们需要学会勇敢面对困难，并且坚持下去。困难往往是通向成功的桥梁，它们是我们成长的机会。在面对困难的过程中，我们会学会坚韧、耐心和智慧，这些都是宝贵的财富。只有不断地克服困难，我们才能迈向成功的道路。
感悟和心得是我们对人生经验的总结和思考。通过感悟和心得，我们可以提升自我，进一步完善自我。它们带给我们启迪、智慧和勇气，让我们在人生旅程中更加明确自己的方向和目标。在不断地感悟和体会中，我们可以成长为更好的自己，并且为他人做出更多贡献。因此，学会感悟和体会生活，将会让我们的人生更加丰富多彩。努力去感悟，我们会发现人生的每一个瞬间都是如此美好和珍贵。
少帅心得体会及感悟篇十二
作为一个普通人，我们每天都会受到各种各样的感受和体会。有时候，我们静下心来，会发现这些感受和体会教会了我们很多东西。它们可以让我们更加了解自己和他人，更好地面对生活中遇到的各种困难和挑战。在这篇文章中，我想分享一些我的感受和体会，希望可以和大家一起思考，一起成长。
在我们的生活中，触感是最直接的感受。当我们触碰到柔软的毛毯、凉爽的海水，或者柔顺的头发时，我们的心情会变得轻松愉悦。同时，当我们受到伤害时，比如被批评、被爱人背叛，我们也会感受到强烈的痛苦。这时候，我们应该学会如何调整自己的情绪，以更加平静的心态去面对。无论是好的还是不好的触感，我们都可以从中获得一些启示，去更好地接纳自己和他人。
第三段：心得。
我们的感受和体会，不仅仅来自外界的触感，同样也来自我们内心的感受。比如，我们会感受到自己的内心的情感变化，有时候是开心，有时候是难过。在这个过程中，我们应该学会去关注自己的内心，去更加深入地感受自己的情感。只有这样，我们才能更好地认识自己，找到更合适的应对方法，去认真面对生活中任何的挑战。
第四段：体验。
有时候，我们会从某些特别的活动或者经历中，得到最深刻的体验。比如，旅行、参加文艺活动等等，这些经历可以让我们更好地领悟身边的世界，增加我们的感性认识。通过这些体验，我们有机会去开拓自己的视野，更好地理解自己和他人。这也是我们生命中不可或缺的一部分，让我们不断地成长，不断地进步。
第五段：悟。
总之，我们的感受和体会是我们成长中最重要的一部分。无论是来自外界还是内心，无论是好的还是不好的，我们都应该去欣赏它、体验它、悟思它。当我们能够更加深入地感受自己和他人，我们的内心就会变得更加强大、更加自由。我们会对世界更加真切，也会更加理解和关心身边的人和事。在感受和体会的世界里，我们有许多机会成为更好的自己。
少帅心得体会及感悟篇十三
在我幼时，对于感悟和心得体会这两个词并不陌生。那时候，我常常会在夜晚躺在床上，思索着生活中的各种问题，并从中获得一些关于人生的思考和领悟。虽然那时的感悟只是片面的和肤浅的，但我相信这种习惯的养成奠定了我以后对于感悟和心得体会的重要性的认知。
第二段：进入社会，拓展视野。
进入大学后，我开始有机会接触更多不同领域的知识和人们。在大学课堂上，我学到了很多专业知识，也学到了一些关于人际关系、沟通技巧等方面的知识。此外，课外活动也成为了我获取感悟和心得的渠道之一。通过参加各种社团活动和志愿者工作，我触碰到了更多各行各业的人，了解到了他们在工作和生活中的见解与经验。
第三段：面临挫折和困难的感悟。
人生中难免会遇到挫折和困难，这是对我们意志力和实力的一次考验，同时也是获取感悟和心得的机会。我记得那次申请实习时被多家公司拒绝，当时我感到非常沮丧和失落。然而，这次经历让我明白了失败和挫折不是终点，而是一个成长的过程。逆境中的感悟让我学会坚持和奋斗，让我相信只要付出努力，总会有收获。
第四段：勇于尝试与开放心态。
在工作和学习中，我发现只有勇于尝试和持有开放的心态，才能获得更多的感悟和心得体会。很多时候，我们习惯于待在自己的舒适区内，不愿意冒险尝试新的事物。但是，只有当我们跳出舒适区，敢于挑战自己，尝试新鲜事物时，我们才能获得一种不同的成长和体验，从而获得更多的感悟与领悟。
第五段：坚守信念与善待他人。
通过多年的阅历和体验，我最终得出的感悟和心得就是坚守自己的信念，并善待他人。人生中的道路并非一帆风顺，面对各种艰难和诱惑时，只有坚守自己的信念，追求真正的价值，我们才能在风雨中保持坚韧。同时，善待他人也是我们获取感悟和心得的重要途径之一。与他人沟通交流，互相帮助和理解，我们在每一次互动中也能从中获得一些关于人性、善良与同理心的感悟。
总结：
感悟和心得体会是生活中不可或缺的一部分，在我们的成长和发展中起到了重要的作用。通过幼时的认知，拓展视野，面对挫折的感悟，勇于尝试和开放心态以及坚守信念和善待他人，我不断从中获得成长和积累。感悟和心得体会带给了我在人生中的智慧和力量，让我更加坚定地面对生活中的各种挑战和机遇。
少帅心得体会及感悟篇十四
触感悟，是我们在生活中所经历的一种人类基本感受方式。人们通过触摸、感受事物的形态、质感和温度等，从而获得对其特征和本质的认知。这种感受方式的重要性不言而喻，在许多职业中都有广泛应用，如医生、音乐家、摄影师等。不同于其他感官，触感直观、直接、真实，可以很好地帮助人们理解和把握世界。
二、触摸感受的力量。
我曾经在一家珠宝店工作过，那里展示了各种类型的珠宝和钻石。在店内，我常常会见到顾客在钻石展台前静静地驻足，通过放大镜去观察和感受它们的质感和光彩。此时，我能感受到那些闪耀的宝石释放出的那种神奇魅力和触感的力量，可以带给人们极大的愉悦和满足感。这种感官的体验不仅仅是一次购物，更是一次心灵的愉悦和渴望满足的体验。
三、医学中的触感应用。
在医学领域中，触感也扮演着一个非常重要的角色。通过触摸、按压、认知，医生可以对患者进行诊疗。如，医生通过触摸病患乳腺的硬度、大小、疼痛、触感等特征，来鉴别肿块的性质，进而作出诊断和治疗方案。再如，通过触感的呈现，医生可以快速定位到注射点、会阴部和项部等复杂位置，以及手术环节中的组织与器官。因此，触感应用的存在就成为了医学领域的必修课程，可以为医疗行业提供很大的帮助。
四、摄影艺术中的触感应用。
摄影师的职责是通过画面展现出自己的观点和情感，将照片通过观感传达给观众，并引起他们的共鸣。在这个过程中，触感作为一种特殊的表现形式，被越来越多地应用到了摄影艺术中。尤其是在食品、人像、静物等细节极为重要的领域，摄影师必须通过触摸、拍摄、剪裁等手段，来创造出尽可能真实且感性的照片效果，从而获得更好的艺术效果。
五、总结。
无论是在珠宝、医学、还是摄影艺术领域中，触感作为一种人类基本感受方式，都是被广泛应用的。触感给予人们艺术享受、体验感官、快速辨别等多项人类活动和认知方式的需求，因此具有极大的价值和意义。在日常生活中，人们需要注意各种触感的呈现和反馈，以便更加准确地认识事物，以及获取更多的信息和知识。
少帅心得体会及感悟篇十五
作为一个现代人，我们时常会经历许许多多的事情，有喜有悲，有成有败。而这些经历不仅仅是一个人的经历，也是一个人的心得体会，它们会在我们的生命中留下痕迹，变成我们成长和进步的动力。在这篇文章中，我将分享我在生活和工作中的一些心得体会和感悟，希望能够对大家有所启发和帮助。
第一段，我的第一次面试
第一次的面试，我准备得非常充分，穿着整齐、头发整齐、皮鞋擦得非常干净，自认为自己的实力很强，所以心态很放松。但是，当我走进面试室时，我突然紧张起来。面试官看着我，让我感觉好像我什么也不懂。我紧张得汗流满面，喉咙干燥，连话都说不太清楚。当我越来越紧张时，我的表现就越来越糟糕，最终导致我未能得到这份工作。但是，这次失败让我认识到了一个问题：即使准备充分，也不能忽视心态的重要性。这次经历教育我要保持从容自如，并通过每次失败不停地完善自己。
第二段，自我管理
工作之余，我开始在家学习一些软技能和管理知识。通过对自我管理的一些方法的学习，我的生活变得更加规律和高效。我每天早上5点起床，按照自己的计划进行学习和休息，每周末都会制定自己下周的计划并执行。这些方法让我更好的管理时间和自己的状态。我通过这样的方式得到了很多提升，我也更加明白，学习是一种行动。如果我们学习了一些知识，但不付诸实践，那么这些知识就没有什么意义。
第三段，文化与习惯
在我的工作和生活中，经常会遇到和不同文化和习惯有关的问题。我曾经因为没有了解其他文化和习惯而与人产生矛盾。例如，在参加一个国际会议时，我做了一件让人很生气的事情：按照我们团队的风俗，我在会议中间提出了自己的疑惑问题，但是在会议的进行中，其他人一直在聊天或者喝咖啡等其他的事情，这让我很生气。但是，在这种情况下，我应该更多的理解其他人文化的差异，而不是与人生气。这件事情让我明白：沟通没有错，不同的文化和习惯需要我们去尊重。
第四段，团队合作
作为一名合格的员工，团队合作是必须要具备的能力。一个优秀的团队需要大家相互帮助，需要大家相信和尊重对方。我的经历告诉我，团队合作最重要的是协作和沟通。素质好的团队成员都能够保持开放心态，勇于倾听他人的建议，充分发挥自己的专业技能，共同完成团队的任务。通过与团队合作，我在与人沟通，解决问题等方面有了很大提升。
第五段，坚持不懈
在我的工作和生活中，我经常会面临各种困难和挑战。如何能够在面对这些挑战时，坚持不懈，取得成功？经过我的经历和学习，我明白了两个原则，第一，不轻言放弃。当我们遇到任何的挑战和困难时，需要多思考一下，寻求办法和方法进行解决。第二，需要细心和耐心。在攻克一些难题的过程中，我们需要不断学习、研究、尝试，始终坚持精益求精的态度。
总之，我们的生活和工作中有许多机会让我们学习、成长和进步。只有我们能够充分利用这些机会，从失败和挫折中吸取教训，才能够成为更好的自己。这个过程需要坚持不懈、反思和成长，只要我们能够坚持下去，积极面对困难与挑战，那么我们一定能够达到我们的目标。
少帅心得体会及感悟篇十六
PS，即Photoshop，是一种图像处理软件，被广泛应用于设计、摄影、广告等行业。在我的日常生活中，我也开始接触并使用PS软件进行照片修图、海报设计等工作。在这个过程中，我体会到了很多东西，下面就是我的几点感悟心得体会。
第一段：PS是一门艺术。
PS软件不仅仅是一款工具，更是一门艺术。通过PS，我们可以让平凡的照片变得充满艺术气息，让海报设计更加精美。但这不是随便一点点调戏一下就能够做到的，需要不断的学习和探索。从调色、处理图像大小、添加图案到美化等方面，都需要我们不断地去尝试和学习，才能做出更加出色的作品。
第二段：PS让我们更有耐心。
PS处理图片需要耐心，因为需要花费时间去调整每一个细节。由于我不是设计专业的学生，初次使用PS时，我对照片修图的过程不是很熟悉，很容易在修图时心浮气躁，一遇到不懂的地方就想放弃。但是后来我逐渐理解到，只有沉下心来慢慢处理每一个细节，才能做出比较精美的作品。这让我逐渐学会了耐心和细心，也让我在平日生活中更能够静下心来去做事。
第三段：PS让我们更加注重细节。
细节决定成败，这句话同样也成立于PS的处理过程中。一个简单的照片处理，需要在每个细节上不断琢磨和完善，才能让照片呈现出真正的美感。而在这个过程中，我们也会潜移默化地将这个习惯带到生活中。每件事情都应该仔细地去完成，不放过任何细节，这是一个追求卓越的心态。
第四段：PS让我们更进一步理解“美”的概念。
PS让我们进一步理解“美”的概念。前面提到过，PS不仅仅是一个工具，更是一门艺术，所以在处理图片时需要追求一个美学上的极致。在这个过程中，我们也会慢慢地理解到“美”不是表面上的单纯的好看，而是包含在情感、表现、搭配、比例等多方面。在以后的生活中，我们也许会更加注重自己的打扮，追求自己的生活美感。
第五段：PS让我们拥有更强的创造力与想象力。
PS是我们进行创作的工具之一，可以让我们将类似于“不可能完成”的想法变得可能。使用PS时，我们需要创造出许多新想法，尝试着将自己的想象力转化为一张美丽的图像。而在将这种创造力带到生活中时，我们可以更好地解决身边的问题，更加有创造性地去完成工作，提高自己的工作效率。
总之，PS是一款非常有趣、富有创造力的软件。通过学习和使用PS，不仅可以提升自己的技能和审美，还能带来在生活中的不一样的体验和收获。可能有人会认为PS是一个非常复杂的软件，但是我们可以慢慢地去学习，不断地去实践，相信我们一定可以做出非常出色的作品。
少帅心得体会及感悟篇十七
近年来，随着越来越多的新型媒体的涌现，配音行业也得以迅速发展。作为中国第一部真人真事题材的大型战争题材剧，大型历史传记电视剧《少帅》在为国人呈现抗日战争背后的不平凡故事的同时，也给观众们展现了一群优秀的配音演员们的出色表演。作为其中之一，我也有幸能参与这部作品的配音工作，并在此与大家分享一些我的心得体会。
首先，作为一名配音演员，最重要的是要弄清楚角色的性格特点和内心情感，以做到精确匹配。在《少帅》中，我扮演的是少帅这个角色。配音少帅，是一次具有挑战性和意义的尝试。少帅，他是一个勇敢果断、乐观向上的青年，拥有非凡的智慧和不屈的精神，对于国家和人民充满深情。所以，在配音少帅时，我注重将这些特点融入到角色声音中，给观众们带来真实的感觉。
其次，为了更好地表达角色的情感，丰富角色形象，配音演员需要在语音上做到精准把握。在《少帅》这部电视剧中，人物的感情变化丰富多样，既有愤怒、悲伤等负面情绪，也有喜悦、勇敢等积极情绪。因此，我在配音过程中不仅仅要注重语音的准确，更要注意情感的传递。通过感情的准确把握和细腻的表达，使观众们更好地理解和感受角色的内心世界。
然后，为了更好地表现角色的个性特点，配音演员需要在配音语调、语速等方面给予角色独特的特点。在《少帅》中，少帅作为一个领袖人物，他的语言应该有一种威严和慷慨激昂的特点。所以，在配音时，我在语调上注重将这种特点融入进去，以便更好地塑造角色形象。
此外，为了更好地呈现角色的真实感受，配音演员需要对剧情有深入的了解和分析。在《少帅》中，少帅作为一个战争时期的高级将领，他需要面对各种各样的困难和挑战。在配音时，我希望通过对剧情的深度分析，将这些经历、挑战和内心感受融入进去，以便更好地呈现角色的成长和变化。
最后，作为一名配音演员，我要明确自己的职责和使命。配音是一项富有挑战性的工作，我们不仅仅是为角色配音，更是为观众们传递一种真实的情感和情绪。在配音过程中，我深感责任重大，要尽自己的所能，努力将最好的作品呈现给观众们。
总之，《少帅》这部电视剧给予了我很多宝贵的经验和体会。通过参与其中，我更加深刻地体会到配音这一职业的重要性和艰难性。作为一名配音演员，我要不断学习和提升自己的技能，以更好地呈现角色的形象和情感。希望在未来的配音工作中，能够取得更好的成绩，给观众们带来更加精彩的作品。
少帅心得体会及感悟篇十八
作为一部反映抗日战争时期中国军队的电视剧，电视剧《少帅》向我们展示了金日成将军的成长历程，讲述了抗日战争期间他在中国军队中经历的艰难困苦和不幸遭遇，以及他勇敢坚毅的精神品质。通过观看这部剧，我深有体会，少帅金日成故事所蕴含的思想和情感对于我们每个人都有着重要的启示和深刻的价值。
首先，金日成少帅的事迹向我们展示了坚定的意志力和无私的奉献精神的重要性。在抗日战争的时期，中国军队面临着巨大的困境和挑战。然而，金日成少帅始终保持着积极向上的心态和欲望，努力提高自己的军事能力和指挥水平。他通过自己的努力和坚持，不仅为中国军队的抗日事业做出了重要贡献，而且也为我们每个人树立了一个信心和勇气的榜样。
其次，金日成少帅的故事告诉我们，只有经过长时间的努力和不断的学习，才能实现我们的目标和理想。少帅金日成是一个非常有野心和自律的人，他不仅编写了著名的抗日作战指南，还投身于各种军事学习和实践中。通过不断学习和锻炼，金日成少帅成功地将自己打造成为一位杰出的战略家和领导者。这让我深刻认识到，只有通过不断学习和努力，我们才能不断提升自己的能力和素质，实现自己的理想和目标。
再次，金日成少帅的故事给我们的启示是要始终保持自己独立的思考和判断能力。在剧中，金日成少帅面临着很多困难和挑战，但他总能够冷静地分析问题和作出正确的决策。他深知在战争中，人民的生命和国家的利益始终是最重要的。他始终坚持自己的信念和原则，从不妥协。这让我深受鼓舞，要勇敢地表达自己的观点，坚持自己的信念，不受外界干扰和诱惑。
最后，金日成少帅的事迹也向我们展示了团队合作和团结一致的重要性。在剧中，少帅金日成和其他中国军队的同志们团结一心，共同面对着敌人的困难和危险。他们相互支持，相互鼓励，通过紧密的合作和沟通，才能够取得抗战的胜利。这让我深刻认识到，团队合作和团结一致是实现成功的关键。在生活和学习中，我们应该学会与他人合作，共同努力，以达到共同的目标。
总的来说，《少帅》这部电视剧通过展示金日成少帅和中国军队的艰难历程和英勇战斗，向我们传递了许多重要的思想和情感。通过观看这部剧，我们不仅可以学到关于意志力和奉献精神的重要性，还可以学到坚持学习和努力的重要性，独立思考和判断能力的重要性，以及团队合作和团结一致的重要性。这些都是我们在现实生活中需要时刻牢记的重要价值观。通过运用这些思想和情感，我们将能够成为更好的人，为自己和社会做出更大的贡献。
【本文地址：http://www.xuefen.com.cn/zuowen/8625347.html】
