计划可以帮助我们充分发挥潜力，实现个人和团队的目标。制定计划时，要考虑实际情况和可行性。不同人的计划方式各有不同，以下是一些成功人士的计划经验分享。
初中生总结与计划篇一
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期教育局组织的教学评估准备的课例研讨，充分锻炼自己的教学能力且向其他老师取经，以进一步提高教学水平。随着课程改革的推进，对教师的素质要求更高，在今后的教育教学工作中，我将更严格要求自己，发扬优点，改正缺点，努力创新，为成为一名优秀的生物教师而不懈努力。
21世纪是生命科学的世纪，生物学知识日新月异，发展很快。在听老教师的课时，我大量汲取了许多很有特色的教学方法、策略和模式，在今后的教学中，我要充分利用并整合进自己的教学，形成我独特有效的教学。
五、成绩与反思。
在教学中，大部分的学生上课认真，学习积极，在考试中取得了较好的成绩，也掌握了一些学习生物的方法和生物实验技能。但有部分同学上课，不听课，不思考，不做笔记、作业;有些同学考试复习不到位，不重视生物的学习;有时我对课堂的控制和调动欠佳。
本人尽所有可能努力认真备课、上课、听课、评课，及时批改作业、讲评作业，做好课后辅导工作，广泛涉猎各种知识，形成比较完整的知识结构，严格要求学生，尊重学生，通过一学期来的努力，通过新的课标的实施学习，充分调动了学生的学习积极性和自主创新能力，确实提高了部分学生学习生物的兴趣，学生也基本掌握了学习生物的方法，自学再生能力得到了一定的提高，但由于本人教学能力和课堂驾驭能力仍有待提高，学生也缺乏大环境的熏陶，成绩仍然是参差不齐，整体成绩提高得不快，有些甚至不尽人意，这有待今后工作中不断的探索、借鉴与完善。
我始终坚信：一份耕耘，不一定有一份收获;没有耕耘，就一点收获也没有;一份耕耘不行，我就多份;教学工作总是苦乐相伴。我将一直本着“勤学、善思、实干”的准则，一如既往，再接再厉，把工作搞得更好。
初中生总结与计划篇二
这个学期，我期望被评为“三好学生”，可是“三好学生”需要所有学科都好，异常是语文。这个学期，我的语文学习计划是这样的：
这个学期，我的要求是做作业要认真，做完作业检查一遍，不懂的题目晚上等爸爸妈妈回来再问，不能把会的题目也留到晚上。如果爸爸妈妈检查出错误，就在自我家里的本子上抄三遍，还得记牢，以后不再犯同样的错误。另外再把语文书上学过的课文读一遍，如果课文比较多，那就分两天读。
我订一个月为一个阶段，开学第一个阶段，我每一天在课外书上摘好词好句，加强写作本事。
后面一个阶段基本上是一个星期写两三篇日记，要求字数必须超过250个。然后把写好的日记自我先检查一遍再给爸爸看，让爸爸再帮我修改一下。
第三个阶段，我要每个星期在a4纸大小的纸上练两张字，还要把字写端正，如果我觉得有没写漂亮的字，就得重新再写一遍。然后再给爸爸看，要是爸爸觉得还有字没写好，我就再写三遍。
第四个阶段，我要每一天上网查找资料，积累更多课外知识……。
最终一个阶段，我要每一天复习，准备期末考试，还有，一个星期要做一张自我家里的练习卷。
这个学期我必须会把语文学好的，下个学期也一样。
初中生总结与计划篇三
（一）每天的四个“1小时保障”
1、每天保障做一小时的语文或数学暑假作业；
2、每天保障一小时的无负担课外阅读；
3、每天保障一小时的英语自学
4、每天保障一小时的户外活动或运动。
（二）计划与非计划
1、如无特殊情况，每天必须完成以上计划；
2、每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排；
3、如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行；
4、可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。
（一）语文课程计划
1、7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺；
3、假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍；
4、把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。
（二）数学课程计划
1、 7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺；
2、假期完成八年级数学的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。
3、自己注意计算细心化的纠正。
（三）英语课程计划
1、英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养；
2、把七年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限；
3、假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总；
4、若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。
新学期初中生学习计划三
新的学期即将到来，为了使下学期的成绩进步、各科成绩优异、不偏科，在此做新学期的打算，如下：
1、粗读教材，找出这节与哪些旧有联系，并这些；
2、列写出这节的内容提要；
3、找出这节的重点与难点；
4、找出上应解决的重点问题。
1、要有明确的学习目的；
2、要特别注重“理解”。
1、笔记要简明扼要
2、课堂上做好笔记后，还要学会课后及时整理笔记。
2、认真审题，弄清题设条件和做题要求；
3、明确解题思路，确定解题步骤；
4、认真仔细做题，不可马虎从事，做完后还要认真检查；
5、及时总结经验教训，积累解题技巧，提高解题；
7、像、、、这些需要背的科目，要先背再做。
1、及时复习；
2、计划复习；
3、课本、笔记和教辅一起运用；
4、提高复习质量。
做好以上五点是不容易的考试技巧，那需要持之以恒，我决心做到。
树立信心，努力坚持，别放弃，更不可半途而废。
1、早晨合理安排30分钟读一读，你要知道，外语在是基础呀。
2、利用3节课的时间分别完成三份作业，要记住，独立完成，切不可开小差。
3、中午适当午休，精力充沛才可以迎接下午的呀！
4、和早晨一样，利用3节课时间做三份，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
5、可以踢踢球、打打了。但不可超过一小时。
6、晚上是你自由活动的时间，但要看看学习计划。
7、读一篇好的小文章，写一份日记，不少于300字。
8、有可能的话，每天读一读《三国演义》每天读两回，写一写自己读后的感想，字数可多可少，但不能不写。
初中生总结与计划篇四
1、提高自我在语文、数学等方面的学习本事。
2、加强运动，提高身体素质。
3、学会做简单的家常菜。
1、针对自我的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思，调整。
2、在家长的指导下，写好自我切实可行的暑假生活、学习计划。(安排好每一天复习进度的明细资料)。
3、把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自我已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用本事，树立自我对本学科的信心。
4、把练习卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。(尽可能用自我的力量解决问题)。
5、遇到无法解决的困难，按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自我学习问题的共性薄弱点，然后能够请教师一齐帮忙解决。
6、每周二次带着学科的不懂之处和教师一齐分析、解决问题。回家后运用教师解决问题的方法进行自我强化练习，填补自我的学习漏洞。(这一点必须按照教材由浅入深的学习顺序，切不可东一榔头西一棒的无序)。
7、每次完成习题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里(背出)，渐渐地构成解题方法的量的积累。
8、一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。(也能够听音乐等，做自我有兴趣的事)9、一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。
1、一星期学习五天，上午2、5小时，午时2、5小时。按一小时一节课安排好课表。
2、每一天的3点以后是运动或做家务的时间。(也能够安排一些适宜的娱乐活动)3、双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。
1、设计好每一天的生活学习评价表，对自我每一天的生活、学习作好评价。
2、合作学习小组的同学互相督促，执行暑期生活、学习计划有始有终。
1、家长一周三次检查学生的暑期生活、学习计划执行的情景和进度，及时帮忙解决执行中的困难。
2、家长在帮忙学生执行计划时，也要尊重学生的要求，切不可急躁。要重视学生学习态度的调整和学习兴趣的提高。
初中生总结与计划篇五
下半年，得到学校领导和各班主任的信任，担任七年级三个班的生物教学，为了顺利完成下半年的教学任务特制定计划如下：
一、学生基本情况。
七年级学生都是刚入学的新生，刚步入初中，没有生物知识的基础.这更有利于激发学生学习的积极性，但从学习情况来看，面对繁多复杂的学科，在学习方法和应对上不免有些不适应，甚至出现不知所措的情况。所以，大部分学生学习积极性不高，厌学情绪比较普遍，应付学习，整体学习成绩比较差；但也有能较快适应新学习环境，掌握了适合自己的学习方法，劲头十足的学生。因此学生差异较大而且明显。
二、教育教学目标：
(1)了解人类与生物圈之间的关系，热爱大自然，珍爱生命，理解人与自然和谐发展的意义，提高环境保护意识。
(2)乐于探索生命的奥秘，具有实事求是的科学态度、探索精神和创新意识。
(3)关注与生物学有关的社会问题，形成主动参与出国社会决策的意识。
三、教育教学措施：
1、精心设计导语，通过生动的语言，借助情感教育，激发学习兴趣。
2、做好演示实验，完成学生实验，达到培养学生能力之目的。
3、把录音、录像、投影、幻灯、多煤体等教学手段运用到课堂教学中，提高课时效率和教学质量。
初中生总结与计划篇六
一、根据自己的身体状态，确定每天学习时间。
三、根据自己学习上的漏洞，制定学习计划。
四、从快速、准确、灵活性的方面，制定学习计划。
根据自己的身体状态，确定每天学习时间。
有一次，赵凝润感到身体极端疲惫，于是就躺在床上，想通过睡觉恢复身体活力，可是想起自己必须完成的学习计划，躺在床上怎么也睡不着。于是他对自己说，“管它什么学习计划，以后不学习了！”于是，他就睡着了。睡足之后，他身体活力恢复了，又可以全力以赴学习了。
制定学习计划，首先要从自己的身体状态出发：
身体状态差时，少学习；
身体状态太差时，就不学习；
身体状态好，就要提高学习状态、超越“极点”。这样，才能把身体的潜力充分发掘到学习中。
提高学习状态、超越“极点”
只有提高学习状态，你每天有效学习时间才能更长、每次最长学习时间才能更长、学习强度才能更大、大脑才能更清晰，你才能更好得完成学习计划。
只有超越“极点”，你才能最好得完成学习计划。
超越“极点”，是指超越心理的“极点”，而不是超出身体的极限，超负荷学习。
只要你足够“狠”，就没有完不成的学习计划。
提高“狠劲”
今天能做到的事情，绝不能拖到明天。
能干好的事情，就一定要干好。
做事情，贵精不贵多。做题，就把能做出来的题目做精；看书，就要把能掌握的知识点搞清楚。
总结考试，制定中、长期（每周、每月）学习计划。
根据考试中出现的某些现象，找出平时心态、身体、学习状态上的缺点和漏洞，然后，找出解决这些漏洞的方法，确定解决这些漏洞需要的时间，制订出每周、每个月要解决的学习漏洞。
通过分析考试试卷，找出学习上的漏洞和弱点，你就知道下一步该学习什么。如果分析考试试卷之后，你找出的漏洞不够多，你要自己做模拟考试题，找出学习上的漏洞。
通过分析考试试卷，你就知道哪门课程学习好、哪门课程学习不好；每门课程哪部分学习好、哪部分不好；试卷上做错的题目，是因为某些知识点没有记住、还是思考能力不行、没有形成知识体系，还是考试技巧不行。
这样，你就知道如何选择学习方法，然后才能确定每天学习时间的比例。
补弱项还是增强项？
一般的，弥补弱项（学得差的课程，某课程学得不好的部分）比起强化强项，更容易进步。
原因之一是使用在强项中总结出的好的学习方法往往可以用于弱项的学习。例如，如果你的英语处于中级阶段，语文处于初级阶段，那么，你就可以把已经证明有效的英语的学习方法用于语文，如把英语背单词方法用于背语文字词，把英语阅读的解题技巧用于语文阅读题等。
其次，学习差的课程，使用相对低级的学习方法就能取得进步，而越低级的学习方法越容易掌握。
初中生总结与计划篇七
这是一篇关于初中生学习计划,初中生的学习计划,初中学习计划的文章。
自信是最大限度发挥自己能力的前提条件。如果你有自信，你就可以说自己是一位不折不扣的成功者。
态度决定一切。
米卢说过:“态度决定一切。”这句话不仅适用于足球，同样适用于学习。
学习中的态度包括以下几个方面:主动、进取和奋斗。
拥有一个主动的态度十分重要，可以说:“天才，就是主动性的爆发。”遇到了每一件事绝不退缩，积极地去做，这就是一种主动的态度。主动可以使你比别人多许多做事的时间，可以比别人多做许多需要做的事情。你得到的练习就会很多，也更容易受到老师的关注。
进取可以让你不停地向上，防止人变得堕落。向上看，至少能够不往下走。这里不再多说。
奋斗也就是我们平常所说的努力。那种不怕苦，不怕累的精神在学习中也是需要的。看到了一道有意思的题，就不惜一切代价攻克它。为了学习，废寝忘食一点也不是难事，只要你做到了有兴趣。
态度是实力的前提，有良好的态度才能题得到自信、过硬等一系列的东西。态度和兴趣同等重要。
不强调进步。
说了那么多进步的东西，好像只要这样做就能够进步似的。其实事情并不像想象得那么简单。你进步别人也进步，就体现不出来。非但什么时候产生了跨越式发展了，才有可能看得出来。不进步或小幅度的退步是非常正常的。
如果你觉得自己停滞不前，那你就已经在进步了。如果你初中三年在学校的名次都没有变，那你就已经是进步了。因为你学的知识越来越难了。何况大家都在进步。
暂时的停步不前是为你得下一次更大的进步做准备，所以要把做出了巨大的努力之后没有效果作为平常的事情。毕竟有很多事情是不随人愿的。
练就过硬的本领是学习的根本目的。
过硬，就是基础扎实。这是学习的核心问题。记住，无论什么样的学习方法都必须有利于使自己的基础扎实，有利于培养自己良好的习惯及以更高水平的能力，有利于增强自己的学习兴趣及自信心。这是我们评判学习方法是否对自己有利的.根本依据。而其中核心就是扎实的基础。
扎实的基础可以使成绩稳定，扎实的基础可以使每一次考试无所惧怕而坦然面对，扎实的基础保证做题的速度与质量兼得，扎实的基础可以使……它的好处很多很多。做到就更非易事。
据我理解做题时最好的方法，但不同的人做题会有不同的效果。做题少的人不一定学习差，做题多的人也不一定就成绩好。
做题有助于过硬，所以做题十分有必要。老师留的题不可不作，但自己也要根据自己的情况补充一些练习。
选题上是有学问的。做什么样的题要根据自己要达到什么样的目的来决定。要是自己做题更加熟练，就需要找一些并不是很新颖的一般题来做，这种题不厌多做，几十道题如果涵盖面广的话，可以多做上几遍。初二的时候，我的整式计算很差，几十道题全是枯燥的计算，我不停地做了好几遍，一上午就使自己的纯计算能力有了很大的长进。如果要多见见各种类型的题目就一定要找新颖的题。如果要锻炼自己的解体能力，就要找大题由简入深做下去。
做题一定要做细，必须落在笔上，最好能够写过程。只有做精做细，才有条件将来做大做强。做题切不可着急，需要心平气和，像品咖啡一样，慢慢地“品味”你所做的几道题。如果没有时间就不要做题。应该记住做题是“宁缺毋滥”的。
抽空做题也不是不可能，但最好细微的时间被用到文科上，这样文科和理科就能够综合地发展了。
会玩、会偷懒、然后会学。
把玩和偷懒放在一起，但他们实际上是两个问题。
玩主要指在学习之余要有一定的兴趣爱好，另外还要通过玩来放松身心，使下一次的学习更有效果。兴趣爱好可以使人有机会调整自己的身心，有办法通过更换自己的注意力所在，来调整自己的兴奋点。有了爱好，也有助于培养学习上的兴趣。爱好决不是占用学习时间没用的东西，它有利于提高对学习的兴趣，有利于提高学习及其他一些事情的效率。这种爱好必须是自己真正喜欢的，而不是别人逼迫的。做消耗体力的运动也能够缓解脑力上的疲劳。
偷懒实际上是指寻找更好的方法。这里只适用于理科。当遇到一道十分复杂的题目时，不要急于往下做，不要用麻烦的方法解决。花点时间想想有没有更好的方法。这样不仅节省了你解这道题的时间，也提高了你解决问题的能力。非常有作用。女生学理科不好很大的原因就是不懂得偷懒。
硬学不会有最好的成绩。如果多出去旅游还能丰富一下自己的经验，可以培养人的内在修养和外在阅历。人经常做到以上两点，可以变得有灵气。这就是有些人不那么努力就会取得很好成绩的道理了。
考试、分析考试结果、做出下一步计划、调整自己。
有一次数学考试，没带手表。考试的是很特别着急，结果十分不理想，由于着急好几道题都不会做了。从此我就再也没有在考试的时候带过表。考试，是一件平常的事情，应当以平常心对待。考试不过是检测你对知识到底掌握了多少。这仿佛就是测肺活量，测量你到底有多大的呼吸量。没有什么区别。应该抱着“有多大劲儿，吹多大气儿”的思想来考试。这样你就能够轻松地面对考试。
考过试了，就很自然地要分析考试。分析得正确与否，关系重大。
分析之前，假定这次说明不了什么问题，这样能够使分析错了的不良后果减小到最少。
第一步，想一想，这次考试自己满意不满意，对什么满意，又对哪些方面不满意。再想想，这次考试有没有什么特殊的，例如:第一次考试、没有复习的考试……如果有这种特殊情况，那么这里就可以得出结论了:。
1、考得不好，说明不了什么问题，我努力，我就不信下回我考不好的！
2、考得好，说明不了什么问题，一时侥幸，还得努力，看下次才是印证我的实力的时候！
如果一切正常就进行下一步。
第二步，自己是不是偏科了。这时应对弱项多加练习。
第三步，自己是智力因素还是非智力因素导致的丢分。智力因素就要调整自己的方法，非智力因素就要端正自己的态度。
第五步，认真修改自己的分析。
最后，看看自己在年级里是进步了还是退步了，不要太在意，不过大幅度的下降需要一些非常手段了。
在学习的始终，贯穿的就是计划的制定。计划分为长期计划和短期计划。
短期计划要不停地制定，例如:晚上先写什么作业，最近几天的主要任务是什么（做哪的课外题、攻克哪方面的难关……）这都很好制定。
长期计划制定以后必须坚持谨记，卧薪尝胆就是长期计划成功的最好的例子。诸葛亮的隆中对也是十分成功的长期计划。
计划的制定切忌过高过大，尤其是短期计划，制定时必须考虑到它的可行性。而且每一步都要按照计划实行。
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初中生总结与计划篇八
以《全日制义务教育生物课程标准》为依据，在继承我国现行生物教学优势的基础上，力求更加关注学生已有的生活经验；更加强调学生的主动学习，增加实践环节。使每一个学生通过学习生物，能够对生物学知识有更深入的理解，能够对今后的学习方向有更多的思考；能够在探究能力、学习能力和解决问题能力方面有更多的发展；能够在责任感、合作精神和创新意识等方面得到提高。为学生们参加社会主义现代化建设，适应社会和继续学习，打下必要的基础。
二、教学内容：
本学期讲授苏教版生物八年级上册教材。内容包括三个单元：生物的生殖发育和遗传、动物的行为好运动、健康地生活。
三、常规落实：
1、备课：备课是教学过程中最基本的环节，是提高教学质量的前提和保证。认真备好每一节课，要做到步聚齐全、层次分明、先周备课、节节备课、数量充足。逐步探索落实学校提出的“双思、三环、六步”的教学模式，提高课堂教学效率。
(1)备课标。生物课标是教学的依据，深入领会新课标的理念，以便指导日常的教学。
(2)备教材。在掌握新课标理念的基础上，通读全册教材，深入钻研教材，广泛阅读有关参考材料，了解教材的编写意图和知识结构，掌握教材的科学性、思想性、系统性，分析把握好重点、难点。
(3)备习题。对要求学生做的练习题、作业题，都要认真设置。实验实习的拟定教具，课前要实习操作，掌握操作规程，保证实验实习效果。
(4)备学生。深入了解学生实际，切实按照学生原有的知识、技能水平和实际接受能力，确定教学起点、教学进度、深度和教学方法。要掌握学生的思想状况、知识基础、智能水平、学习习惯，根据所讲授的知识，准确地预见到学生可能遇到的困难和发生的错误，准备相应的措施，满足不同层次学生的学习。要把政治思想教育、职业道德教育与教学内容有机地结合起来。
(5)备教法。根据教学内容和学生实际，认真组织教材，围绕重点，确定能调动学生积极性、易突破难点、达到教学目的的教学方法。要认真研究技能形成与训练教学之间的关系和规律，还要把教学方法的改革和现代化教学手段的应用作为重点，并准备好各种教学课件、直观教具、实验器材、仪器设备等。
(6)备学法。“授之以鱼不如授之以渔”。教师的责任不但在于教，而更在于教学生学，所以教师在教学中应充分挖掘教材中的方法因素，通过创设合适的情景，启发学生多角度、多层次深入思考和探索，达到举一反三的效果，培养学生良好的思维方法。让学生在掌握知识的同时，掌握终身受益的东西----学习方法。
2、课堂教学：课堂教学是整个教学工作的中心环节，上好课是提高教学质量的关键，必须认真上好每一堂课。本学期要在课堂教学实践中，探索落实学校提出的“双思、三环、六步”的教学模式，提高课堂教学效率。针对具体情况创造性地运用教学规律，贯彻教学原则和要求，正确运用教学方法，有效地控制教学过程，保证课堂教学的顺利进行。从实际出发，灵活的围绕教学目的组织教学，正确处理教书与育人、传授知识与培养能力的关系。积极探索、总结和推行以学生为主体，以能力为本位，有利于提高学生素质和形成综合职业能力的教学方法、教学组织形式和课堂结构，激发学生的独立思考和创新意识，培养学生自主学习和勇于实践的能力。充分发挥教师的主导作用，做到"堂堂清""周周清""月月清"，实现教学的化。努力调动学生的积极性，发展智力，提高能力，培养良好的学习方法。
3、作业与辅导：作业与辅导是课堂教学的必要补充，是进行因材施教、分类指导、反馈教学效果的重要手段。根据实际需要适量布置作业，认真进行辅导。布置作业目的明确。作业设计要符合教学要求和学生实际，有利于学生巩固和加深理解所学知识，掌握和提高专业技能、技巧。作业难度适宜、份量适当。作业内容能找准关键，具有启发性、典型性、针对性和代表性。要指导学生先复习后做作业，养成独立思考、按时完成作业的习惯。认真检查、批改作业，做到快收、快批、快发、快评。作业批改以检查教学效果，发现教学中的问题为目的，作业可采用全批全改、重点批改、当面批改、相互检查批改、小组(或全班)交流等形式，讲求实效。在批改作业时有错要标记，批语体现鼓励性原则，富有激励作用和指导意义，每次都署批改日期。
单元检测讲评后要补做满分卷。每次单元检测卷都要再收起来集中存放，到阶段复习的时候再发给学生作为重要的复习资料。
五、教研工作：
1、及时进行业务学习，并发至自己的博客。
2、加强对计算机技术应用的学习，努力丰富自己教学的手段和方法，提高自己的教课水平和课堂效果。
4、教学反思要做到及时，真实，实效，准确地反馈教学中的收获与不足，以期对自己的教学有一定的借鉴作用。每周发布一个精品教学案例。
5、学困生转化工作。学期初定出名单和措施，学期末对转化结果作出反思。本学期至少转化好一名学困生。
初中生总结与计划篇九
这次的计划必须完成！（我写在本子上的计划如是写道....）
以前无论计划多少都没完成，真是失败。就连初三也不例外，这次要突破自我，所以写成日志，提醒自己一定要做到！
1、寒假大变身的核心就是变白，放假正是一个好时间。隔一个月让同学们看看我是不是又黑了...首先是天天喝牛奶，即使自己并不是很喜欢。还要吃鸡蛋，这个不难吧。嗯...天天吃。除了变白，皮肤变好更重要，早上洗脸都用温水把，而且天天坚持抹点东西，具体是什么就不说了。痘痘别去搞它，反正躲在家里没人看得见。这样才不会留下痕迹。天天起来都要空腹喝一大杯冷开水，天天吃香蕉，番茄。可以的话吃草莓，还有苹果（现在苹果不是很当时）。整个寒假尽量少吃油炸香辣的东西。最好一天只吃3餐。早睡早起。呼吸新鲜空气，少打电脑，少辐射。反正现在很少打魔兽了，地下城太久没玩也被虐到生活不能自理，干脆都不玩了。晚上不虐手机，避免近视加深还有辐射以及保证睡眠质量。坚持吧，会有变化的。
2、第二个就是身体方面的。放假多吃良药，多喝水，不能上火。已经买了牛黄解毒片、黄连上清片、参地饮。再去买什么下火王夏桑菊板蓝根之类的来吃，反正就是不能上火。不能熬夜，熬夜容易上火。尽量少喝饮料。特别是汽水。特别是可乐。你们懂的。一天至少刷3次牙，还可以用草莓涂上，有洁白功效。就算皮肤黑，牙齿也要白。一天喝上几升水。就算宅在家里也要记得锻炼，锻炼要天天坚持。在家里的话要比较简单的就做俯卧撑（肱二头肌）仰卧起坐（腹肌）臂力棍（手腕手背）之类的，一天3次最少。长这么黑要有点线条才好。还有，看看有什么方法能长高咯，不然老被鄙视才170，除了打篮球（因为晒啊）实在不行再去打篮球。还有就是坚持压腿，踢毽子能做一些高难度动作。你懂的！
3、唱歌方面，上会的情非得已失声了。这个寒假要练练假音的变换。平时要习惯于用腹部呼吸，有空吹纸吹蜡烛。多学些唱歌的技巧，以后就不会这个尴尬了。不过这方面比较次要。看看有没有多余的时间了。
4、纠结的头发。不知道什么时候决定了要走罗志祥的斜庞克路线，头型又好像不太合，而且头发太柔软了硬不起来，塌塌的真操蛋。过几天去找阿强，成不成就看这一次了，要是失败了我就剪鸟头吧...要是还好的话就顺便入手施华蔻的蓬松粉，找找有没有用干电池或者充电的吹风机。要是能一劳永逸，以后在学校就不需要骚了，不然老是被人说，郁闷。
1、这个寒假最想学的应该就是英语吧。靠胜芸这本笔记，一天一页。28页一个月。如果都记下来了，那该多牛逼啊。并且还要会用这些短语造句，确认自己会用了。早上看吧，恩。每天早上都看。坚持！班长说过：要一直坚持就算遇到什么！
2、第二就是数学啦。作为一个理科生，数学学不好很丢脸的。这学期一共4本书，大概8个章节。认真学过的也就开始的三角形。所以要在每天的晚上定做数学学习时间，把两本练习册写完，吃透。一定要比在自修认真！坚持！
3、理综，作为一个理科生。理综3科考不到100就更丢脸了，虽然我是考过了100的说。晚上之前的学习时间都用来学习理综吧，具体再具体安排。都从高一开始看吧。练习册都写完。还有就是去胜芸空间找那些资料，打印出来帮助复习（其实说是复习，很多都是没学习，倒不如说自学新课）
总而言之计划得再好不坚持就是浮云了，所以一定要克服自己的惰性，fighting！每天睡觉之前想自己学了什么，明天具体学什么，是不是偷懒了。要明白，自己偷懒的时候就是别人看不起你的时候！
初中生总结与计划篇十
逐步提高学习成绩，培养较好的生物科学素养和学习生活习惯，并逐步提高纪律意识和思想道德水平，形成良好的自身素质;特制定此计划。
1、全面提高学生学习的主动性和积极性;。
2、使学生转变观念，认真学习，发展智力，陶冶情操;。
3、让学生树立起学习的信心和勇气，克服自卑的心理;。
4、在学生中形成“赶、帮、超”浓厚的学习氛围，使每个学生学有所长、学有所用。
1、对自己所任教的班级的学生进行比较深入细致的了解，然后与班主任一起商讨确定优等生与后进生的名单;对班级的优等生与后进生的确定要谨慎。
2、对自己的培优辅差学生做认真研究，每学期必须做不少于一定数量的额外辅导，并做好记录。
3、培优重在拔尖，辅差重在提高，在课堂上有意识给学生制造机会，让优生吃得饱，让差生吃得好。发挥优生的优势，指名让他带一名差生，介绍方法让差生懂得怎样学，激起他们的学习兴趣。
对于差生主要引导他们多学习，多重复，在熟练的基础上不断提高自己的能力，尤其是学习态度的转变和学习积极性的提高方面要花大力气。
优生要鼓励他们多做创新的事情。不管是优等生或是学困生，都要明确自己的学习目的，不是为别人，而是为自己;老师帮助学生获取一个个小小的成功，提高学生的自信心、意志力。
4、转化观念，与其他科任老师热心配合。在工作中，积极转变观念，正确看待每一个学生，以培养学生生物素养的提高为自己工作的重点。在工作过程中能个体分析、群体分析，确立发展目标和措施，找出学生的优点、缺点、潜在的优点、缺点，新的生长点。用发展的眼光看自己，分析别人。积极对待学生的每一个闪光点，施以恰如其分的鼓励性评价，使得每一位学生能安心于课堂的学习。
5、在班级里建立学生的学习档案，设立不同层次的学习帮扶小组，确立学习目标，在班级里努力营造一个良好的学习氛围，依据学生的能力，对各层次的学生分别有不同的完成目标，由易而难，逐层推进。
把教学内容按由易到难，由简到繁的原则分解成合理的层次、分层推进。在实际教学中，学生活动时间在三分之一，教师一次持续性讲课控制在30分钟以内。快速反馈，及时发现学生存在的问题，及时矫正及时调节教学进度，从而有效地提高课堂教学的效益，避免课后大面积补课。
7、建立家校教育“互联网”。经常采用“走出去请进来”的办法与家长取得联系，进行家访或将家长请到学校来参加家长会，了解学生背后的实际情况，沟通家校之间的联系，争取家长们的配合。
初中生总结与计划篇十一
针对于学习计划的划分，因为每一个科目学习的内容不同，所以均不能一概而论，故规划应按照各科室来制定。
语文学科是我们的母语，学习过程中我们一定要结合于生活。除了课堂学习之外，课外复习和课外阅读有助于对语文的理解。
1、文言文，古诗词学习，针对于文言文，古诗词学习则需要大量积累字、词、意、用法等，方法有很多种，归结于一句话就是多用、多练、多记。学会自我运用，寻找大量试题练习，遇到不理解的要及时询问并且做下记录。时间是衡量你能力的一个标准，只要你付出了，那你总会获得收获。
2、课文的学习最好运用联想记忆的方法，事半功倍，学习课文之前最好是做好预习，理解文章大意，把不明白的一定要提出来。并且做好记录，为期末复习做好准备。
3、背诵课文一定要下功夫好好背诵下来，这个再今后都是有用的。
4、出课堂学习之外，再课堂之余要抽时间来学习课外知识，阅读课外文学。了解我国经典，这个很重要，及丰富了课外生活，又加强了自己的知识积累。中国的四书五经年年考试都是重点。
1、学习英语一定要先保持好心态，我把它放在第一位！
2、英语学习，重在词汇。其实英语的组成就是词汇和语法。如果词汇都过不去，语法给你你也看不懂，拼不出来。所以学习英语，第二大难点就是词汇量。初中的词汇较少，重点的是词汇的记忆方法和培养学习英语的兴趣。
3、学习英语离不开大量的练习，初中阶段英语属于入门级，只要花点功夫把词汇关过了。后面基本上不出在问题。
1、学习数学最有效的方式就是积累经典例题。俗话说得好，数学解题方式千千万，而最终答案只有一个。所以，解题方式和积累很关键。传统说的题海战术也就是这个道理。书读百遍其义自见的嘛。
2、数学这个学科上课如果没有跟上老师的节奏很容易造成厌学情绪，上课一定要跟上老师的节奏，多做笔记，将老师讲解的经典例题一定要抄下来。
3、不懂就要问，这个是最关键的，学习上很容易有所困惑，遇到问题如果不解决就会积少成多，越积越多，这样只会降低自己的学习兴趣。
4、要有一个错题集，定期复习错题。温习知识点。
1、初中阶段的生物难度较低，将学习的知识详细分类，做好笔记。将课堂知识点记录下来。然后在话少许时间进行背诵和掌握。这个记忆不要死记硬背，可以配合自己的理解，重点是理解知识点。
2、我个人觉得学习生物就是看待如何去理解他，理科类的东西一定考验的是自己的理解能力如何了。
1、学习化学重点是了解化学反应和化学公式。初中学习元素周期表一定要理解。各类化学的反应，要详细的了解并记录好，因为现阶段初中化学仅仅只是学习一年。掌握的东西并不得多。重点是了解“化学”这个学科。
2、学习初中化学，了解几个常见的化学现象及化学公式。运用好化学元素周期表。
1、相信很多人对待物理来说是一个最头疼的问题，学习物理对于每一个人来说掌握的程度都是不同的。物理大致包含为力、电、能、功、声这五个方面来划分的。学习每一个部分遇到很多抽象的东西，一定要询问老师。一定要弄明白。
2、物理含有大量公式，这些公式的构成和运用是非常考验人的，所以要深入了解每一个公式的运用，最好是能够掌握一些配套的习题。不至于后面复习时忘记如何运用。
3、物理还有就是大量实验，这些实验就需要自己主动动手操作。通过实际操作才能发现物理的奥妙。实践是检验真理的唯一标准嘛！
1、学习政治这个就要结合中国政治和西方政治，文学类的东西需要花大量时间去积累，最好是按照国家，按照时间线路发展来看待，这样学习更加事半功倍。
2、做好笔记，做好摘抄。了解历史政治制度及西方政治制度的利与弊。
1、学习历史就要花大量时间积累，这个没有别的办法。按照时间线路来记。
2、初中的历史书并不全面，因而老师的总结和归纳是我们学历史的很好的帮助。所以要多做笔记，复习的时候按照笔记复习。
1、学地理看图时非常重要的，地理实际上是最好学的，因为人脑对图像的记忆比文字好很多。
2、没事买本地图册，经常翻翻，会有很大用处
3、学气候的话要会找各种气候之间的共同点。
最后总结一下，学习计划的制定，更重要得是自己能否准守。想要学习好，不下功夫是不行的。当然还有点不得不说，就是环境因素。你要你的老师首先重视到你，然后时刻监督到你的学习情况。一定要有不耻下问的精神！
初中生总结与计划篇十二
基本要点：
第一，要有正确的学习目的。每个学生的学习计划，都是为了达到他的学习目的服务的。
【初中学习计划书范文三篇】笔记下来或在课本上做上记号，积极思考，为接受新知识作好思想上的准备。
第五，不懂的问题，经过独立思考（包括运用参考资料）后，仍然得不到解决时，可以请教老师、家长、同学或其他人。
第六，结合课前自学，做一些自选的练习题，或进行一些必要而又可能做到的某种实际操作、现场观察、调查研究等，以丰富感性知识，加深对新教材的理解。
初中生总结与计划篇十三
语文新课程标准的实施，课外阅读作为语文教学的第二课堂越来越引起大家的关注，但初中生的语文课外阅读现状实在令人担忧。经调查,存在的主要问题是面窄、时间短、量少、不得法。60%多学生喜欢看卡通、漫画、言情、武侠小说，超过了其他类型的人数，其次为文学名著，而阅读科技类书籍及报刊杂志的学生相对减少。中学生每天阅读时间少得可怜，42%的学生平均每周阅读3小时以上，25%的学生平均每周阅读2小时以上，28%的学生平均每周阅读l-2小时，甚至还有15%的学生每周阅读时间不足1小时。对于鲁迅、冰心、老舍、曹雪芹、吴承恩、施耐庵、安徒生、格林这几位作家的作品，阅读过的学生所占的比例较高，但我们了解到，其实，对于这些名家，他们也仅仅看过少量的几篇文章，根本谈不上深入的了解。此外，对于一些外国作家，却只有少部分学生阅读过。可见，学生的阅读面较为狭窄，阅读的深度也不够。因此，如果语文教师在注重课内阅读的同时还不加强课外阅读的引导、督促、指导工作，那么，语文教学只会走向死角，提高学生语文素养也只是一纸空文。
叶圣陶先生作过的一个估算：初中学生一个钟头可以阅读一万字，即使费点心思的，一个钟头也可以阅读5000字，一本大约10万字的书，每天只读一个钟头，20天就可以读完，一年可以读18本，中学三年可以读54本，再加上两个假期，以八个星期算，每天读三个钟头，三年又可以读24本，总共78本，78000000字。这样我们不仅能完成上面所列的阅读内容，还有时间反复咀嚼精华，不断深化。所以只要坚持不懈，成绩是很可观的。虽然我们没有叶先生所讲的那样充足时间，但我们可以让学生保证每天30分钟读书，为了不让这一点流于形式，要求学生们每天阅读课外书不少于20xx字，作不少于200字的读书笔记，摘录你认为写得好的精彩语段、章节，并让家长、同学监督签字。学生并非不愿读书，也并非真的没有时间。如果合理利用时间，确实对学生良好阅读状态的保证，阅读氛围的形成，对培养阅读兴趣及学生之间的交流探讨，对课外阅读的带动都起到不可低估的作用。
刚刚由小学升入初中的`学生仍爱幻想，这就意味着他们仍爱读带幻想的故事，如童话、科幻小说等，好奇又是他们的一大天性，因此可推荐他们读一些探险和探秘的故事;此阶段，学生仍以形象思维为主，因此，还可读一些具体形象的故事、寓言等。初二年级，学生们的思维已开始由形象思维向抽象思想发展，特别是初二年级下学期及初三年级，学生的抽象思维已占较大比例，学生的审美情趣，审美水准已有较大发展，对事物的认识水平也有较大提高。此阶段推荐学生阅读一些千古传诵的经典美文，古今中外的名家名作，有利于提高学生的语文素养，帮助他们正确认识丰富多彩的世界。
现将初中阶段的课外阅读内容指导列表作一参考：
年级课内名著导读课外读物推荐初一年级(上)《爱的教育》《伊索寓言》
《繁星》《春水》寓言、民间故事的阅读
培养阅读兴趣与能力
初一年级(下)《童年》《昆虫记》
《鲁滨逊漂流记》《哈利波特》等
激发丰富想象力
在上课的过程中，我还经常结合教学，向学生推荐与课文有关的文章或书籍，如教《从百草园到三味书屋》一课时，就让学生看鲁迅的《朝花夕拾》;上《音乐巨人贝多芬》时，推荐他们阅读《名人传》，教《荒岛余生》时，让他们阅读《鲁滨逊漂流记》等等。这样学生从这些书中扩大了眼界，增长了知识，也加深了对课文内容的理解，尝到了课外阅读的甜头，就主动找书阅读了，有时候不要我去介绍，他们就能把有关课文的章节内容了解得清清楚楚。
为了让学生感受时代气息，便于近距离赏析模仿,可以推荐他们阅读的期刊杂志,如：《读者》、《青年文摘》、《小小说选刊》等。
不得不引起语文教师重视的是，以互联网为代表的当代信息技术飞速发展，网络文化作为一种新兴的文化形式，以丰富的内容体现出得天独厚的优势，作为教师更应该引导学生在紧跟时代脚步的同时，提高自身修养，在时尚开放的网络文化中汲取营养，在丰富多彩的课外阅读中健康成长。
读思结合，特别是集体之间的交流探讨，对于阅读内容的深入，阅读氛围的营造，阅读习惯的养成都起了很好的促进作用。放声读，将书面语言转化成口头语言，这是最普通，也是用得最多的一种组织形式。因其方便灵活，自主性强，深受师生欢迎。但初中学生(特别是初一学生)自觉性不太高，如对这一方式把握不好，容易流于形式，学生读书只是应差事，导致学生对所读材料缺乏深入的思考，读而不思则罔。所以读与思相结合，也就是能对所读书的思想内容有所感悟。我们经常利用语文阅读课或实践活动课让同学们把前一段时间阅读完的作品就其怎样写的各抒己见，可以是一部作品的不同方面，如《格列佛游记》的大胆想象，幽默的语言，对当时社会和人类自己的反讽批判，也可以是不同作品的同一方面，如通过比较《围城》和《骆驼祥子》体会钱钟书和老舍的不同语言风格;通过读《名人传》《童年》谈谈怎样做人等。
培养学生不动笔墨不读书的阅读习惯。在阅读过程中，学生与作者、文本与生活之间实现着多种视界的融通，因此，要鼓励学生随时记下智慧的火花。一批注摘抄。这基本是与阅读同步完成的,可不要小瞧这些小笔墨，它往往是探寻某个关键问题的钥匙，是发现知识宝藏的洞口，是大彻大悟的前奏。至于摘抄，可建议学生准备阅读记录本以便识记和整理，书读得越多，摘抄也越多，老师可以每星期检查一次，养成习惯就好了。二是写读后感。读完一本书，总有自己的想法，鼓励学生把这些想法及时地有意识地记下来，就是读后感。这是批注摘抄的深入和细化，是实现学生与文本、学生与作者之间的对话。三是对作品进行再创造：仿写、续写、改写、扩写、缩写、故事新编我们每学期利用作文课至少安排三到五次这种专项训练，既可以展示阅读效果，又能调动同学们进一步的阅读积极性。如指导学生把《泰戈尔诗选》中的一些小诗改成散文，仿《朝花夕拾》中的文章写家乡的风土人情，想象自己就是小说中的主人公，续写一段故事，故事新编有《阿廖沙来到我们中间》、《新西游记》、在各种类型的写作中，学生既丰富了原作品又加深了自己的理解。对原作的再创造使他们不自觉的模仿原作的语言风格、叙事技巧，潜移默化地领悟了阅读中只可意会不可言传的东西，反过来由于亲身体验了写作的甘苦，才更易于感悟语言大师们驾驭文字的高妙。
实践证明，有效地开展课外阅读活动，是语文教学的重要组成部分，是提高教学质量的第二课堂，是陶冶学生高尚情操的良好方法。
初中生总结与计划篇十四
1、因为我最薄弱的一项科目是语文，成绩处于中等水平，作文干巴巴的，不生动。
空闲时间多看课外书，每天记1～2条好词佳句,按老师的指导进行写作练习。争取每次作文练习都在95分以上。
2、提前老师的讲解做考纲和全品的题目，前天晚上认真预习。多做深，精的题目，拓展思维。
3、每天坚持朗读外语作品，养成良好的语感。认真识记考纲后面的单词，严格避免中考因单词而失分。认真复习和预习全品的考点聚焦和附录，要求重点掌握语法，句型。注意活学活用。
4、循环复习和背诵常用原子质量表，元素化合价，酸、碱、盐溶解表，严格避免因为忘记它们而在中考中失分。认真识记和归纳老师给出的化学方程式，要求活学活用，知道反应条件，反应结果。
5、认真识记物理公式，物质常量，电学和光学是物理里我最薄弱的环节，我要跟随老师的总复习，认真，仔细的巩固电学和光学知识。根据考纲认真复习各点知识，按时完成作业，做笔记。
6、根据考纲认真复习历史知识点，在未来的.2个多月里循环复习，加强记忆，认真记忆老师归纳的口诀，表格，利用它们能很好的记忆知识点，关注今年发生的时事，联系时事与中学历史的联系。
7、根据考纲与全品上面的题目和知识点循环复习，背诵。由于今年中考政治变得很活，所以不能死记硬背，要活学活用，认真参考其他地市的中考题目。
以上的学习计划要认真实施，成功在于行动，过一段时间要仔细分析检查现状，与制定的计划。
初中生总结与计划篇十五
进入初中，各方面都有不一样的地方，比如说科目的多少，功课的多少，所以必须制定一个切实可行的学习计划，来保证自己在初中生涯中有一个好的成绩。
首先要在课堂上认真听讲，其次要把老师布置的作业认认真真的完成，这样学习就成功了一大半。还要学会预习和复习，怎样预习是一个难点，虾米那群殴开说一下预习的窍门：预习就是把第二天的课程实习一遍，预习的过程就是把自己不会的问题找出来，等到第二天的时候让老师帮忙解答。预习最基本的就是把课本仔仔细细的过一遍，记住大致内容，这样的话第二天的学习就轻松多了。
还有就是复习，不少同学都说考前一周是复习的最佳时期，其实不然，其实复习没有明确的时间，只要是学习之后就要复习。复习的作用主要就是回顾以前学过的知识，在脑海里回味一遍，使之更牢固的记在脑子里。
总之学习不能没有一个好的计划，一个好的学习计划可以使我们的学习效率事半功倍。
一个学期已经过去了，新的学期已经到来，从现在起，我要把全部精力都放在学习，认真学习，努力学习、所以，从现在起，我要有一份好的计划书来辅导我学习，那就是：学习前先预习。在认真投入学习之前，先把要学习的内容快速浏览一遍，了解学习的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学习内容。在重要的地方，稍微放慢学习进程。
找一个安静的、舒适的地方学习。图书馆，安静而没有干扰。开始学习时，应该全神贯注于功课，千万不能“身在曹营心在汉”。
养成良好的学习习惯。改掉以往学习的粗心、边看电视边写作业、边写边问、不独立思考等学习恶习。制定可行的学习计划并严格遵守。
利用课外时间多阅读中外名著，加强写作，开阔视野。
上课前预习，找不懂的地方，上课时学习，解决不懂的地方，上课后复习，温故而知新。
认真上每一节课。集中注意力，思考老师讲的每一个问题，没有听懂的地方课后向老师提问，做到当天的知识当天融会贯通。
学习态度端正，认真改正自身的不良学习习惯，对待大小考试的成绩要有正确的认识，深刻的自省，不骄不躁。
1、每天6：10起床、打开收音机边听英语，边洗漱吃饭、
2、到校后利用课前时间多看看今天要讲什么，回顾昨天的东西、
3、充分利用每堂课，认真听讲，不懂就问，多和周围同学交流学习经验和解题方法、
4、中午要有午睡习惯，大约在20——40分钟左右、剩下的时间用于背语文的古诗和历史、每天中午背3——5首古诗、同学，贵在坚持不懈！
1、每天6：10起床、打开收音机边听英语，边洗漱吃饭、
2、到校后利用课前时间多看看今天要讲什么，回顾昨天的东西、
3、充分利用每堂课，认真听讲，不懂就问，多和周围同学交流学习经验和解题方法、
4、中午要有午睡习惯，大约在20——40分钟左右、剩下的时间用于背语文的古诗和历史、每天中午背3——5首古诗、同学，贵在坚持不懈！
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